【徹底比較】日焼け止めのおすすめ人気ランキング【焼けにくいのはどれ？2026年7月】

第一三共ヘルスケアのMINON「UVマイルドミルク」は、肌のバリア機能を守って日焼けを防ぐと謳う日焼け止めミルク。

分光光度計でSPF・PA相当値を計測した結果、SPFは29.06相当、PAは++相当と、紫外線防御力は低いと予想できます。そのため、長時間の外出には不向きといえるでしょう。一方ベタつきにくさの検証では高評価にかなり近い結果に。さらっとしたテクスチャでありつつきしみも感じにくいため、ベタつきもきしみも両方気になる人におすすめです。

成分構成を見ると、肌荒れ防止有効成分としてグリチルリチン酸2Kを配合。敏感肌にとって刺激の懸念となりうる成分も見当たらず、肌がデリケートな人でも手に取りやすい日焼け止めといえます。

資生堂のANESSA「パーフェクトUV スキンケアミルク NA」は、動きによってできるUVブロック膜のヨレや隙間を自動で修復する、オートリペア技術を搭載した日焼け止めミルク。

分光光度計を使用した検証では、SPF相当値は50+、PA相当値は++を記録。長時間の外出にはやや力不足なPA値ですが、短時間の軽いお出かけのシーンであれば紫外線から肌を守れるでしょう。実際に使ったモニターからは、きしみにくさが賛否両論。ベタつきにくさの検証である程度良好な結果を収めたため、さらっとした使い心地が好きな人に向いているといえます。

成分表をみると、エタノールの配合量が多いと予想されました。敏感肌への使いやすさは高評価とはいえませんが、肌荒れ防止成分のグリチルリチン酸2Kを配合しているため、肌が相当敏感でない限り使用しやすいでしょう。

花王のビオレUV「アクアリッチ アクアプロテクトミスト」は、霧のようなミストが肌の上でジェル状に変化し、ぴたっと密着すると謳う日焼け止めミスト。

検証では、SPF値の高さ（相当値）で優れたスコアを獲得。PA値の高さ（相当値）は高評価に届かなかったものの、通勤や通学などの普段使い用のUV対策アイテムとしては十分日焼け止め効果が期待できるでしょう。一方、ベタつきにくさの検証は高評価には至らず。サラッとした使い心地にこだわる人にはやや物足りない可能性があります。

また、敏感肌にとって刺激になりうるエタノールの配合量が多いと予想されるうえ、紫外線防御剤が吸収剤のみで構成されている点はマイナス。肌の調子がゆらぎやすいデリケートな肌質の人には不向きな印象です。

ロート製薬のスキンアクア「スーパーモイスチャージェル」はうるおい成分を配合し、乾燥から肌を保護すると謳う日焼け止めジェル。

分光光度計で相当値を計測したところ、SPFが10以下でPAが+にとどまり、焼けたくない人には力不足な印象です。一方、きしみにくさ・ベタつきにくさの検証ではある程度良好な結果に。UVカットには期待できないものの、使い心地はおおむねよいといえるでしょう。

成分構成を見ると、エタノールの配合量が多いと予想されたうえ、敏感肌にとって刺激の懸念となる紫外線吸収剤の配合量も多いと予想された点がネックに。そのため肌がデリケートなときには避けるのがベターでしょう。

花王のビオレUV「さらさらパーフェクトミルク」は、汗・水を弾いて落ちにくく、全身さらさらなめらかな使い心地と謳う日焼け止めミルク。

分光光度計を使用した検証では、SPF・PA相当値ともに高い数値を記録。SPF50+/PA+++相当で、日常生活だけでなく、屋外での軽いレジャーの際に紫外線から肌を守れます。実際に使用したモニターからは「さらさらと軽いテクスチャで、きしみ感がほとんどなかった」とプラスの声が。ベタつきにくさの検証でもある程度良好な結果を収めたため、使い心地の優れた日焼け止めといえます。

一方成分表をみると、敏感肌にとって刺激の懸念となりうるエタノールを含む点はネック。肌荒れ防止成分もとくに見当たらないため、敏感肌への使いやすさは高評価には届きませんでした。普通肌の人はそれほど気にしなくてもよいレベルですが、敏感肌の人は様子を見ながらの使用がおすすめです。

コーセーのSUNCUT「パーフェクトUV スプレー」は、スーパーウォータープルーフ処方を採用し、花粉・ちり・ほこり・PM2.5などの環境ストレスからも守ると謳う日焼け止めスプレー。

実際に分光光度計を使用して計測したところ、SPF50+/PA++に相当する数値に。日常生活で紫外線から肌を守る効果に十分期待できます。一方、ベタつきやすい点はネック。さらっとした使い心地を好む人には不向きな印象です。

また成分構成を見たところ、敏感肌にとって刺激になりうるエタノールの配合量が多いと予想されました。肌がデリケートな人は使用を避けるのがおすすめです。