UVカットサングラスのおすすめ人気ランキング【2026年10月】
紫外線対策アイテムとして欠かせない「UVカットサングラス」。商品によってカットできる紫外線量が異なるので、きちんと目的に合わせて選ぶことが大切です。しかし、単にUVカットと記載されただけのものも多いため、一体どれを選んだらよいのかわからない人も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、UVカットサングラスのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。スポーツ用や普段使いに適したおしゃれなモデルも多数登場。ぜひ自分にぴったりなものを見つけて、大切な目を守っていきましょう。

1969年生まれ。東京・吉祥寺在住。メガネ・サングラス総合情報サイト GLAFAS(グラファス)「ひとり編集部」編集長。 大手メガネ店に16年間勤めた経験を活かして、2009年10月より GLAFAS(グラファス)を本格的にスタート。メガネ、サングラス、コンタクトレンズなどの最新ニュースを日々掲載しているほか、ブランド、メガネ店、メガネの選び方などの情報を分かりやすく伝えている。 GLAFAS(グラファス)の運営に加えて、メガネ関連グッズの販売、雑誌への取材協力など、メガネ・サングラスの専門家としても活動中。

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監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
追加 以下の商品をランキングに追加しました。- FEISEDY|FEISEDY|偏光サングラス
ラインストーンを配置した楕円型のビッグフレームUV400保護機能を備えた偏光レンズ弾力性のある低刺激性素材を用いた軽量な構造
- FEISEDY|FEISEDY|偏光サングラス
UVカットサングラスで紫外線から目を保護しよう!

サングラスは、「色が濃いもの=UVカット効果が高い」と思っている方も多いのではないでしょうか。しかし、実はすべてがそうとは限りません。逆に色の濃さだけで選ぶと、目に負担を与えてしまう可能性もあります。
ヒトの目は、暗いところでは瞳孔を開いて少ない光を取り込むようになっています。そのため、UVカット効果のない濃い色のサングラスをかけていると、普段以上に紫外線を多く取り込んでしまうことに。強い紫外線を長時間浴びると、目が見えなくなったり角膜炎を起こしたりすることもあります。
通勤、通学などの短時間ならば心配は少ないですが、レジャーやスポーツ、アウトドアなどで長時間紫外線を浴びるときは、きちんとUVカットできるサングラスを使うことが大切です。夏のお出かけ時を中心に、紫外線による目への影響を軽減するためにもぜひ用意しておきましょう。
UVカットサングラスの選び方
では、UVカットサングラスを選ぶときはどんなところに気をつけたらいいのでしょうか。おすすめ商品をご紹介する前に、選び方のポイントを解説していきます。
まずは紫外線カット効果をチェックしよう
UVカットサングラスといっても、どのくらい紫外線を防げるのかは商品によって異なります。そこでまずは、目的や用途に合わせて適切なものを選びましょう。
外で長時間過ごすなら、紫外線カット率が高いものを

屋外で過ごす時間が長い場合は、紫外線カット効果が高いものを選びましょう。紫外線カット効果は「紫外線カット率」または「紫外線透過率」として表示されており、紫外線カット率は数値が高いほど強力。紫外線透過率は数値が低いほどUVカット効果が高いことになります。
目安としては、紫外線カット率なら99%以上、紫外線透過率では1.0%以下のものがおすすめ。登山やキャンプなどのアウトドアにはもちろん、スポーツや行楽地でのお出かけ時、庭仕事で使う場合もこの数値を基準に選ぶとよいでしょう。
肌のことも考えるなら「UVA」「UVB」を防げるものを

UVカットサングラスの中には「UV+数値」で紫外線の波長(nm)が記載されたものもあります。肌への影響が心配な方は、すべての波長(400nmまで)の紫外線をカットできる「UV400」という数値にも注目して選びましょう。
紫外線の波長は、UVA(315~400nm)・UVB(280~315nm)・UVC(200~280nm)の3種類。なかでもUVAとUVBは、目から取り込まれると日に当たったときのように日焼けするリスクがあるといわれています。焼きたくない方は、UVA・UVBをしっかり防げるものを選びましょう。
レンズの色は薄いものがおすすめ

実はレンズ色の濃さと紫外線カット性能は関係ありません。冒頭でもお伝えしたように、ヒトの目は暗い場所で瞳孔が開くため、UVカット効果のない色の濃いサングラスをかけると余計に紫外線を取り込みやすくなってしまいます。
眩しさを緩和する目的であれば、色の濃いものがよいですが、あまり濃すぎるとリゾート感が強くなったり、あまりサングラスをかけ慣れてない人だとハードルが高く感じてしまうかもしれません。そのような方は色が薄いものを選ぶのがベター。クリアカラーや薄い色合いなどファッション性を高めたものを選べば、ナチュラルな見た目で普段使いもしやすくなるでしょう。
レンズが大きなデザインを選ぼう

きっちり紫外線対策したい方は、レンズが大きめのものを選びましょう。レンズが大きいものほど広範囲をカバーすることができます。紫外線は上からだけでなく、地面からの照り返しで下からも浴びるため、大きめのレンズを選んでおくと安心です。
女優などがよく身につけている大きめの「オーバル」や「バタフライ」は広範囲をカバーできますが、少々ファッション性が高め。サングラスの形状では定番となっている「ウェリントン」や「ボストン」なら気軽に普段使いしやすいですよ。
UVカットサングラス全150商品
おすすめ人気ランキング
一部の商品情報はAIが自動で入力しており、誤りを含む可能性があります。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイト等で最新の情報をご確認ください。
| 商品 | 画像 | 最安価格 | 人気順 | 詳細情報 | ||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
形状 | リムタイプ | レンズカラー | レンズ幅 | レンズ高さ | フレーム素材 | フレーム幅 | フレームカラー | 重量 | UVカット率 | UV400 | 偏光レンズ | 調光レンズ | クリングス付き | ノーズパッド調整可能 | 付属品 | |||||
1 | FEISEDY|偏光サングラス FEISEDY | ![]() | 1位 | オーバル型 | フルリム | ブラウン | 56mm | 43mm | プラスチック | 140mm | ブラウン | 不明 | 99% | ケース、クロス、バッグ、偏光テストチャート | ||||||
2 | サングラス Dujup | ![]() | 2位 | 不明 | フルリム | ブルー、グリーン、グレー、ブラウン | 不明 | 不明 | TR90 | 不明 | ブラック | 不明 | 99.9% | ケース | ||||||
3 | FEISEDY|サングラス FEISEDY | ![]() | 3位 | ウェリントン型 | フルリム | ブラウン | 56mm | 46mm | プラスチック | 141mm | 23g | 99.9% | ケース、眼鏡拭き | |||||||
4 | サングラス Dujup | ![]() | 4位 | ウェリントン型 | フルリム | ブルー、グリーン、グレー、ブラウン | 52mm | 不明 | TR90 | 144mm | ブラウン | 不明 | 99.9% | 不明 | ケース | |||||
5 | Isabell|CLASSIC STYLE IS119 Eclio | ![]() | 5位 | ウェリントン型 | フルリム | ブラック | 60mm | 48mm | TR90、Al-Mg | 145mm | ブラック | 22g | 99.9% | ケース、偏光チェックカード、クロス | ||||||
6 | サングラス Dujup | ![]() | 6位 | ウェリントン型 | フルリム | ブルー、グリーン、グレー、ブラウン | 52mm | 不明 | TR90、プラスチック | 143mm | 不明 | 27.0g | 99.9% | 不明 | ||||||
7 | サングラス FEISEDY | ![]() | 7位 | ウェリントン型 | フルリム | グレー | 51mm | 不明 | プラスチック | 140mm | ブラック、ブラウン、クリア | 25.0g | 99%以上 | 不明 | ||||||
8 | Ray-Ban|ERIKA METAL|RB3539 Luxottica Group | ![]() | 8位 | パントス | フルリム | ブラウン | 54mm | 46mm | メタル | 132mm | ブラック | 不明 | 99% | 不明 | ケース | |||||
9 | 偏光サングラス FEISEDY | ![]() | 9位 | キャットアイ型 | フルリム | ブラウン | 54mm | 35mm | プラスチック | 148mm | ブラウン | 不明 | 99.9% | 不明 | ||||||
10 | サングラス FEISEDY | ![]() | 10位 | ウェリントン型 | フルリム | グリーン | 56mm | 46mm | プラスチック | 141mm | 不明 | 23g | 99.9% | ケース、眼鏡拭き | ||||||

FEISEDYFEISEDY | 偏光サングラス
形状 | オーバル型 |
|---|---|
| レンズカラー | ブラウン |
| UVカット率 | 99% |
- リムタイプ
- フルリム
- フレーム素材
- プラスチック
- UV400
| レンズ幅 | 56mm |
|---|---|
| レンズ高さ | 43mm |
| フレーム幅 | 140mm |
| フレームカラー | ブラウン |
| 重量 | 不明 |
偏光レンズ | |
調光レンズ | |
クリングス付き | |
| ノーズパッド調整可能 | |
| 付属品 | ケース、クロス、バッグ、偏光テストチャート |
EclioIsabell | CLASSIC STYLE IS119
形状 | ウェリントン型 |
|---|---|
| レンズカラー | ブラック |
| UVカット率 | 99.9% |
- リムタイプ
- フルリム
- フレーム素材
- TR90、Al-Mg
- UV400
フレーム前面に柔軟軽量素材のTR-90を使用した、ウエリントン型サングラス。光の反射やぎらつきを極限までカットしながら視界をくっきり見せる多層構造レンズを採用しています。スタンダードなデザインで、外出やドライブ・釣り・スポーツなどにおすすめです。
| レンズ幅 | 60mm |
|---|---|
| レンズ高さ | 48mm |
| フレーム幅 | 145mm |
| フレームカラー | ブラック |
| 重量 | 22g |
偏光レンズ | |
調光レンズ | |
クリングス付き | |
| ノーズパッド調整可能 | |
| 付属品 | ケース、偏光チェックカード、クロス |
FEISEDYサングラス
形状 | ウェリントン型 |
|---|---|
| レンズカラー | グレー |
| UVカット率 | 99%以上 |
- リムタイプ
- フルリム
- フレーム素材
- プラスチック
- UV400
| レンズ幅 | 51mm |
|---|---|
| レンズ高さ | 不明 |
| フレーム幅 | 140mm |
| フレームカラー | ブラック、ブラウン、クリア |
| 重量 | 25.0g |
偏光レンズ | |
調光レンズ | |
クリングス付き | |
| ノーズパッド調整可能 | |
| 付属品 | 不明 |
Luxottica GroupRay-Ban | ERIKA METAL | RB3539
形状 | パントス |
|---|---|
| レンズカラー | ブラウン |
| UVカット率 | 99% |
- リムタイプ
- フルリム
- フレーム素材
- メタル
- UV400
- 不明
ベストセラーのErika(エリカ)からインスパイアされたフォルムに、クールなメタリックカラーがおしゃれなサングラスです。軽いフレームは、快適で掛け心地がよいのが特徴。メタルフレームにグラディエントカラーの組み合わせで、若い世代におすすめです。
| レンズ幅 | 54mm |
|---|---|
| レンズ高さ | 46mm |
| フレーム幅 | 132mm |
| フレームカラー | ブラック |
| 重量 | 不明 |
偏光レンズ | |
調光レンズ | |
クリングス付き | |
| ノーズパッド調整可能 | |
| 付属品 | ケース |
Kering EyewearGUCCI | サングラス
形状 | キャットアイ型 |
|---|---|
| レンズカラー | グレーグラディエント |
| UVカット率 | 99% |
- リムタイプ
- フルリム
- フレーム素材
- プラスチック
- UV400
- 不明
50年代のクラシックスタイルにインスパイアされた、ややラウンディッシュなキャッツアイシェイプのサングラスです。GUCCI定番のインターロッキングロゴをはさみ、2本のゴールドのバーがテンプルヘッドに入っています。ノーズパッドが高めにとられたアジアンモデルです。
| レンズ幅 | 約56mm |
|---|---|
| レンズ高さ | 約50mm |
| フレーム幅 | 約130mm |
| フレームカラー | ブラック |
| 重量 | 226.8g |
偏光レンズ | |
調光レンズ | |
クリングス付き | |
| ノーズパッド調整可能 | |
| 付属品 | 専用ケース、クロス、取扱い説明書 |
レイバンサングラス | RB4259F
形状 | ウェリントン型 |
|---|---|
| レンズカラー | ライトグレー |
| UVカット率 | 99.0% |
- リムタイプ
- フルリム
- フレーム素材
- プラスチック
- UV400
イレギュラーこそ新たなスタンダードと提唱する、レイバンの商品です。軽量で弾力性のある素材を使用し、1日中掛けていても快適な掛け心地を実現。カラフルなカラーバリエーションのフレームとフラッシュレンズやグラディエントレンズが、クールなハイストリートスタイルを提供します。
| レンズ幅 | 53mm |
|---|---|
| レンズ高さ | 約47mm |
| フレーム幅 | 135mm(内側) |
| フレームカラー | ブラック |
| 重量 | 110.0g |
偏光レンズ | |
調光レンズ | |
クリングス付き | |
| ノーズパッド調整可能 | |
| 付属品 | ケース、めがね拭き |
ティアドロップタイプのクールエレガントなデザインが特徴的なサングラスです。偏光と調光変色レンズの働きにより乱反射のないクリアな視界を確保しつつ、紫外線からも目を保護。丈夫で軽量な高品質プラスチックを採用し、長時間かけても快適で運転・旅行・日常使いなど幅広く役立ちます。
| レンズ幅 | 65mm |
|---|---|
| レンズ高さ | 51mm |
| フレーム幅 | 145mm |
| フレームカラー | ブラック |
| 重量 | 22g |
偏光レンズ | |
調光レンズ | |
クリングス付き | |
| ノーズパッド調整可能 | |
| 付属品 | 不明 |
Luxottica GroupRay-Ban | ERIKA
形状 | ラウンド型 |
|---|---|
| レンズカラー | ブラウン |
| UVカット率 | 100% |
- リムタイプ
- フルリム
- フレーム素材
- メタル、プラスチック
- UV400
クラシカルなオーバーサイズレンズと極細のメタルテンプルを組み合わせ、上品な表情を演出したい人におすすめのモデルです。鼻盛りを高く設計したアジアンフィット仕様により、レンズ幅57mmのビッグシェイプでも安定した装着感を実現。紫外線透過率は1.0%以下に抑えられています。
| レンズ幅 | 57mm |
|---|---|
| レンズ高さ | 49.7mm |
| フレーム幅 | 145mm |
| フレームカラー | ブラウン |
| 重量 | 不明 |
偏光レンズ | |
調光レンズ | |
クリングス付き | |
| ノーズパッド調整可能 | |
| 付属品 | ケース |
| レンズ幅 | 50mm |
|---|---|
| レンズ高さ | 不明 |
| フレーム幅 | 140mm |
| フレームカラー | ブラウン |
| 重量 | 19g |
偏光レンズ | |
調光レンズ | |
クリングス付き | |
| ノーズパッド調整可能 | |
| 付属品 | メガネケース、マイクロクロス(メガネふき)、紫外線カットテストカード、紫外線ミニライト、説明書 |
乱反射によるぎらつき軽減には、偏光サングラスがおすすめ

サングラスをかけていても、防げないのが光の乱反射によるぎらつきです。水面や雪上では照り返しで眩しさを強く感じることも多く、このぎらつきも目を疲れやすくする原因のひとつ。しかし、UVカットサングラスでは眩しさは軽減できますが、ぎらつきは防ぐことができません。
そこでおすすめなのが、偏光サングラス。レンズに一定方向の光だけを通す特殊なフィルムを挟んでおり、乱反射を防ぐのに役立ちます。
なかには紫外線カット効果を持つものもあるため、釣りをする方・スキーやスノーボードを楽しむ方には特におすすめですよ。UVカットと同時に、眼精疲労が心配な方は、偏光サングラスも検討してみてくださいね。
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UVカットサングラスの用語解説
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