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日焼け止めスプレーの最強おすすめ人気ランキング10選【2019年最新版】

日焼け止めスプレーは、自分では塗りにくい背中の日焼け対策も簡単に行える便利なアイテムです。アネッサやサンカットなど口コミで人気の商品も多く販売されていますが、顔だけでなく髪にも使えるもの・ウォータープルーフで落ちにくいもの・刺激成分の少ないオーガニックのものなど種類が豊富で、どこに気を付けて選んだらいいのか分かりにくいものですよね。

今回は、日焼け止めスプレーの効果を最大限に引き出すための選び方を解説しながら、人気商品をランキングでご紹介します。メイクの上からでも使えるものや敏感肌におすすめのものなど、さまざまなタイプが登場。また記事の後半では使い方や捨て方についても紹介するので、ぜひ商品選びと併せて参考にしてくださいね。

この記事に登場する専門家

板橋 充
剱持 百香
榎原 由子
  • 最終更新日:2019年03月19日
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目次

日焼け止めスプレー選びのポイント

日焼け止めスプレーはどんなことに注意して選んだらいいのでしょうか。以下の選び方のポイントを参考にして、効果的に使えるものを選んでみましょう。

まずは「紫外線吸収剤」と「紫外線散乱剤」、用途に合わせて選ぶ

まずは「紫外線吸収剤」と「紫外線散乱剤」、用途に合わせて選ぶ
日焼け止めには、紫外線吸収剤と紫外線散乱剤の2種類があります。

紫外線吸収剤は日焼け止め効果が大変高いので、絶対に日焼けしたくない方におすすめ。ただ皮膚への刺激も強いですから、肌の弱い方は肌荒れや乾燥を引き起こしてしまうこともあります。

紫外線散乱剤は日焼け止め効果は弱いものの、肌への刺激が少なく、紫外線をブロックする効果も長持ちします。肌への刺激が気になる方は、以下でご紹介する肌への負担についてもチェックしてみてください。

肌への負担が少ないものを選ぶ

日焼け止めスプレーは塗るタイプの日焼け止めよりも刺激が強いものが多くなっています。紫外線カット効果や落としやすさもチェックして、肌に負担をかけにくいものを選びましょう。

普段使いならSPFとPAが低めのものを。顔や赤ちゃんにも使えるものなら安心

普段使いならSPFとPAが低めのものを。顔や赤ちゃんにも使えるものなら安心
日焼け止めに記載されているSPFとPAは、数値が高いものほど強力に紫外線をカットします。しかし、肌にとっての刺激も比例して大きくなりますので、数値が高いものほど良いというわけではありません。

レジャーなどで長時間外出するのならば、SPFとPAの数値が高いものが最適ですが、普段使いには刺激が強すぎるので、数値の低いものを選ぶ方が良いでしょう。普段使い用の目安はSPF20~30程度、PAは++くらいのものになります。

また、ほとんどがボディ用となっていますが、顔にも使えるもの・赤ちゃんにも使えるものならより肌への刺激が少なく安心して使うことができます。

「クレンジング不要」で、かつ低刺激のものなら敏感肌でも使いやすい

「クレンジング不要」で、かつ低刺激のものなら敏感肌でも使いやすい
敏感肌の方にとって、日焼け止めスプレーの落としやすさも大変重要です。落ちにくいタイプのものはクレンジングが必要となり、肌に刺激を与えてしまいます。できるなら石けんで簡単に落とせるものを選びましょう。

なるべく肌に刺激となる成分が少ないものを選ぶことも大切ですが、日焼け止めスプレーは、さまざまな添加物が含まれていることが多く、塗るタイプの日焼け止めよりも刺激成分が多くなっています。完全無添加のものは数が多くありませんので、刺激成分の有無ではなく、含有が少ないものを選ぶことを心がけましょう。

保湿成分入りを選んで、乾燥を防ぐことも大切

保湿成分入りを選んで、乾燥を防ぐことも大切
日焼けをするとどうしても肌が乾燥してしまいますので、保湿成分を含んだものを選びましょう。水分の蒸発を防いで潤いを閉じ込めるものなら、乾燥によるダメージを減らすことができます。保湿成分を含んでいない商品を選ぶ場合は、化粧水や乳液でしっかり保湿してからスプレーするのがおすすめです。

デメリットを理解して、効果的に使えるものを選ぶ

日焼け止めスプレーは持続力がなく、落ちやすいというデメリットを持っています。このデメリットをカバーできるものを選ぶと、より効果的に使うことができます。

メイクやストッキングの上から使えるものなら塗り直しやすい

メイクやストッキングの上から使えるものなら塗り直しやすい
日焼け止めスプレーは紫外線カット効果の持続力に欠けるので、こまめな塗り直しが欠かせません。室内で過ごすことが多い方は休憩のタイミングで、外に居る時間が長い方は2時間を目安にスプレーし直しましょう。

そのため、メイクしたままでも使えるものやストッキングの上からでも使えるものの方が塗り直しもしやすくなります。髪の毛にも使えるものは紫外線による髪のダメージも軽減できるので、使用可能な範囲についても確認して選べるといいですね。

ウォータープルーフタイプなら汗をかいても安心

ウォータープルーフタイプなら汗をかいても安心
スプレータイプの日焼け止めは水に弱いという特徴があるので、汗をかくとすぐに落ちてしまいます。できるだけ水に強いウォータープルーフタイプを選び、持続力を高めておくと安心できますよ。とは言え海やプールでは落ちてしまいますので、塗るタイプの日焼け止めも併用してしっかり日焼け対策を行った方がいいでしょう。

容量は多めがおすすめ。持ち運び用には小さめが便利

容量は多めがおすすめ。持ち運び用には小さめが便利
こまめに塗り直すことも考慮して、容量が多めのものを選んでおくことをおすすめします。スプレーする範囲にもよりますが、8時間外出するのならば2時間おきに4回は塗り直しが必要です。全身の塗り直しではかなりの量を消費しますので、大容量タイプを選んでおくと安心できますよ。

ただ大容量タイプは持ち運びに不向き。小さめのバッグでは入り切らないこともあるので、持ち運び用としてミニボトルタイプも持っておくと便利です。

「塗るタイプ」との併用でさらに日焼けを防止する方法も

「塗るタイプ」との併用でさらに日焼けを防止する方法も
日焼け止めスプレーは、日焼け止めの中では最も簡易的なアイテムとなります。しかしながら塗り直しやすさや手軽さは大きな強みですから、普段使いしたいのならば塗るタイプと併用しておくのがおすすめです。

お出かけ前は塗るタイプを使用して、外出先での塗り直しにはスプレーを使うと、まめな塗り直しも簡単にできますよ。絶対に日焼けしたくないという方は、ぜひ併用してみてくださいね。

プロの愛用するおすすめの日焼け止めスプレー

まずはランキングの前に、プロの愛用するおすすめの日焼け止めスプレーをご紹介します!プロのおすすめポイントを参考に、用途に合う肌に優しいものを選んてくださいね。
専門家の
マイベスト
日本ロレアル ラロッシュポゼ UVイデア XL プロテクションミスト 1枚目
出典:amazon.co.jp

日本ロレアルラロッシュポゼ UVイデア XL プロテクションミスト

2,700円 (税込)

詳細情報
・紫外線カット:紫外線吸収剤
・SPF&PA:SPF50・PA++++
・落しやすさ:洗顔料で落とせる
・保湿成分:記載なし
・使用可能範囲:顔・首
・ウォータープルーフ:×
・内容量:50g
専門家の
マイベスト
デミ ヘアシーズンズ アロマシロップス アイスポラリス UVカットスプレー 1枚目
出典:amazon.co.jp

デミヘアシーズンズ アロマシロップス アイスポラリス UVカットスプレー

1,680円 (税込)

専門家の
マイベスト
ナプラ ミーファ フレグランスUVスプレー ミンティーオレンジ 1枚目
出典:amazon.co.jp

ナプラミーファ フレグランスUVスプレー ミンティーオレンジ

640円 (税込)

詳細情報
・紫外線カット:紫外線吸収剤
・SPF&PA:SPF50+・PA++++
・落しやすさ:記載なし
・保湿成分:記載なし
・使用可能範囲:顔・髪・体
・ウォータープルーフ:×
・内容量:80g

日焼け止めスプレーの最強人気ランキング10選

ここからは、人気の日焼け止めスプレーをランキング形式でご紹介します。選び方のポイントも参考にしながら、あなたにとって使いやすいものを見つけてみてください。
10位
日焼け止めスプレー 株式会社magicnumber Le ment フレグランスUVスプレー
出典:amazon.co.jp

株式会社magicnumberLe ment フレグランスUVスプレー

2,268円 (税込)

紫外線カット紫外線吸収剤
SPF&PASPF50+・PA++++
落しやすさ石けんで落とせる
保湿成分
使用可能範囲顔・髪・体
ウォータープルーフ
内容量80g
9位
日焼け止めスプレー コーセーコスメポート サンカット  アクアリィフローラル
出典:amazon.co.jp

コーセーコスメポートサンカット アクアリィフローラル

602円 (税込)

紫外線カット紫外線吸収剤
SPF&PASPF50+・PA++++
落しやすさクレンジング不要
保湿成分
使用可能範囲顔・髪・体
ウォータープルーフ×
内容量50g
8位
日焼け止めスプレー ヴェレダ エーデルワイスUVプロテクト
出典:amazon.co.jp

ヴェレダエーデルワイスUVプロテクト

2,484円 (税込)

紫外線カット紫外線散乱剤
SPF&PASPF38・PA++
落しやすさ石けんで落とせる
保湿成分
使用可能範囲顔・体
ウォータープルーフ×
内容量50ml
7位
日焼け止めスプレー リベルタ ライオス  フレッシュオレンジ
出典:amazon.co.jp

リベルタライオス フレッシュオレンジ

999円 (税込)

紫外線カット紫外線吸収剤
SPF&PASPF50+PA++++
落しやすさ石けんで落とせる
保湿成分
使用可能範囲顔・髪・体
ウォータープルーフ×
内容量70g
6位
日焼け止めスプレー ビーバイイー ママバター UV ケアミスト アロマイン
出典:amazon.co.jp

ビーバイイーママバター UV ケアミスト アロマイン

1,569円 (税込)

紫外線カット紫外線散乱剤
SPF&PASPF20・PA++
落しやすさ記載なし
保湿成分
使用可能範囲顔・髪・体
ウォータープルーフ×
内容量90ml
5位
日焼け止めスプレー 資生堂ジャパン アネッサ パーフェクト エッセンス UVスプレー
出典:amazon.co.jp

資生堂ジャパンアネッサ パーフェクト エッセンス UVスプレー

1,750円 (税込)

紫外線カット紫外線吸収剤
SPF&PA50+・PA++++
落しやすさ石けんで落とせる
保湿成分
使用可能範囲顔・髪・体
ウォータープルーフ
内容量70g
4位
日焼け止めスプレー 株式会社N&O Life アロベビー UV&アウトドアミスト
出典:amazon.co.jp

株式会社N&O Lifeアロベビー UV&アウトドアミスト

2,538円 (税込)

紫外線カット紫外線散乱剤
SPF&PASPF15
落しやすさお湯で落とせる
保湿成分記載なし
使用可能範囲顔・体
ウォータープルーフ×
内容量80ml
3位
日焼け止めスプレー ナプラ ミーファ フレグランスUVスプレー マグノリア
出典:amazon.co.jp

ナプラミーファ フレグランスUVスプレー マグノリア

604円 (税込)

紫外線カット紫外線吸収剤
SPF&PASPF50+・PA++++
落しやすさ記載なし
保湿成分記載なし
使用可能範囲顔・髪・体
ウォータープルーフ×
内容量80g
2位
日焼け止めスプレー コーセーコスメポート サンカット 日焼け止め 無香料
出典:amazon.co.jp

コーセーコスメポートサンカット 日焼け止め 無香料

750円 (税込)

紫外線カット紫外線吸収剤
SPF&PASPF50+・PA++++
落しやすさ石けんで落とせる
保湿成分
使用可能範囲顔・髪・体
ウォータープルーフ×
内容量90g
1位
日焼け止めスプレー 資生堂ジャパン アネッサ パーフェクトUVスプレー アクアブースター
出典:amazon.co.jp

資生堂ジャパンアネッサ パーフェクトUVスプレー アクアブースター

1,598円 (税込)

紫外線カット紫外線吸収剤
SPF&PASPF50+・PA++++
落しやすさ石けんで落とせる
保湿成分記載なし
使用可能範囲顔・髪・体
ウォータープルーフ
内容量60g

人気日焼け止めスプレーの比較一覧表

商品画像
1
日焼け止めスプレー 資生堂ジャパン アネッサ パーフェクトUVスプレー アクアブースター

資生堂ジャパン

2
日焼け止めスプレー コーセーコスメポート サンカット 日焼け止め 無香料

コーセーコスメポート

3
日焼け止めスプレー ナプラ ミーファ フレグランスUVスプレー マグノリア

ナプラ

4
日焼け止めスプレー 株式会社N&O Life アロベビー UV&アウトドアミスト

株式会社N&O Life

5
日焼け止めスプレー 資生堂ジャパン アネッサ パーフェクト エッセンス UVスプレー

資生堂ジャパン

6
日焼け止めスプレー ビーバイイー ママバター UV ケアミスト アロマイン

ビーバイイー

7
日焼け止めスプレー リベルタ ライオス  フレッシュオレンジ

リベルタ

8
日焼け止めスプレー ヴェレダ エーデルワイスUVプロテクト

ヴェレダ

9
日焼け止めスプレー コーセーコスメポート サンカット  アクアリィフローラル

コーセーコスメポート

10
日焼け止めスプレー 株式会社magicnumber Le ment フレグランスUVスプレー

株式会社magicnumber

商品名

アネッサ パーフェクトUVスプレー アクアブースター

サンカット 日焼け止め 無香料

ミーファ フレグランスUVスプレー マグノリア

アロベビー UV&アウトドアミスト

アネッサ パーフェクト エッセンス UVスプレー

ママバター UV ケアミスト アロマイン

ライオス フレッシュオレンジ

エーデルワイスUVプロテクト

サンカット アクアリィフローラル

Le ment フレグランスUVスプレー

特徴美白を維持したい方に最適。強力紫外線カットサラサラパウダー配合で塗った後のべたつきなしお好みの香りが楽しめるフレグランスタイプのUVスプレー赤ちゃんにもOKのオーガニック日焼け止めスプレー石けんで落とせるウォータープルーフシアバター配合で保湿しながら紫外線をブロック紫外線吸収剤をカプセルコーティングして低刺激に低刺激で普段使いにおすすめメイクの上からも使えて持ち運びしやすい白浮きしないから顔に使っても安心
価格1,598円(税込)750円(税込)604円(税込)2,538円(税込)1,750円(税込)1,569円(税込)999円(税込)2,484円(税込)602円(税込)2,268円(税込)
紫外線カット紫外線吸収剤紫外線吸収剤紫外線吸収剤紫外線散乱剤紫外線吸収剤紫外線散乱剤紫外線吸収剤紫外線散乱剤紫外線吸収剤紫外線吸収剤
SPF&PASPF50+・PA++++SPF50+・PA++++SPF50+・PA++++SPF1550+・PA++++SPF20・PA++SPF50+PA++++SPF38・PA++SPF50+・PA++++SPF50+・PA++++
落しやすさ石けんで落とせる石けんで落とせる記載なしお湯で落とせる石けんで落とせる記載なし石けんで落とせる石けんで落とせるクレンジング不要石けんで落とせる
保湿成分記載なし記載なし記載なし
使用可能範囲顔・髪・体顔・髪・体顔・髪・体顔・体顔・髪・体顔・髪・体顔・髪・体顔・体顔・髪・体顔・髪・体
ウォータープルーフ×××××××
内容量60g90g80g80ml70g90ml70g 50ml50g80g
商品リンク

日焼け止めスプレーの使い方と注意点

日焼け止めスプレーはムラになりやすいので、しっかりと塗り広げることが大切です。また捨てる際や飛行機に持ち込む際の注意点も併せてチェックしておきましょう。

スプレー後は手で伸ばして塗りムラを防止

スプレー後は手で伸ばして塗りムラを防止
日焼け止めスプレーは、スプレー後に手で塗り広げると塗りムラを防止できます。メイク前の顔にも同じように広げて、隅々まで行き渡るようにしましょう。メイクの上からスプレーする場合は、顔から20cmほど離してまんべんなく行き渡るように噴き付けるのが効果的です。

商品によっては手で伸ばさずに使うものもありますが、商品に使い方の記載が特にない場合は、手で塗り広げた方が効果的です。

捨てる時は空にして。飛行機に乗るなら預け入れ荷物へ

捨てる時は空にして。飛行機に乗るなら預け入れ荷物へ
日焼け止めスプレーはガスを使ったものも多くなっています。そのまま捨ててしまうと大変危険ですので、必ずガスを抜いてから捨てるようにしてください。スプレー缶のガス抜き用に専用の穴あけグッズが販売されていますので、こうしたアイテムを使って空にしてから捨てるようにしましょう。

また日焼け止めスプレーを飛行機へ持ち込む場合は、航空会社によって規定が異なりますので、事前に確認しておきましょう。または預け入れ荷物としてカウンターで手続きしておく方が安心です。

タイプ別の日焼け止めも見たい方はこちら

日焼け止めには、低刺激のオーガニックや紫外線吸収剤不使用のもの、メイク直しに使えるパウダータイプもあります。最近では体の内側から働きかける飲む日焼け止めも販売されていますよ。スプレータイプとの併用もおすすめなので、気になる方はこちらも併せて参考にしてください。

まとめ

人気の日焼け止めスプレーランキング、いかがでしたか?

日焼け止めスプレーは、手軽に紫外線対策ができる便利なアイテムだからこそ、落ちやすい点と効果が持続しない点に注意して選びたいものです。刺激成分に気をつけながら、自分の肌質に合うものを見つけて、日焼けを防止してみてくださいね。

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