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【徹底比較】日焼け止めスプレー・日焼け止めミストのおすすめ人気ランキング【髪のUVケアにも!2026年9月】

【徹底比較】日焼け止めスプレー・日焼け止めミストのおすすめ人気ランキング【髪のUVケアにも!2026年9月】

手を汚さずにサッと簡単にふきかけられる日焼け止めスプレー。日焼け止めミスト・UVカットスプレー・スプレー式日焼け止めとも呼ばれ、ボディへの使用はもちろん、なかには髪の毛や顔に直接ふきかけられる商品も。ノンケミカル処方(紫外線吸収剤不使用)の商品やトーンアップ効果に期待できる商品など、商品ごとに特徴はさまざまで、どれを買うべきか気になりますよね。

今回は、最新商品や売れ筋上位から人気の日焼け止めスプレーを集め、選ぶ際に欠かせない点で比較して徹底検証。選び方とともに、おすすめの日焼け止めスプレーをランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。

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髙野乃真子(Nomako Takano)
ガイド
毛髪診断士・コスメコンシェルジュ/マイベスト ヘアケア・ボディケア担当
髙野乃真子(Nomako Takano)

毛髪診断士・コスメコンシェルジュを保有し、化粧品成分の基礎から毛髪科学まで体系的な知識をもとに製品を評価している。化学系の専門課程で有機合成の解析を学び、学生時代からコスメ購入の際には成分表示や有識者の知見をリサーチするなど、定量的な情報で自分に合った商品を選ぶことにこだわってきた。その経験から「根拠のある情報があればユーザーはもっと自分に合った商品を選べる」という考えでマイベストへ入社し、ヘアケア・ボディケアを中心にコスメ商材を担当。現在は年間約1000点の商品を対象に成分分析や定量検証を行うことで、ユーザーが髪質や肌悩みに合った商品を選べる情報発信を行っている。

髙野乃真子(Nomako Takano)のプロフィール
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自社施設
本記事における「トーンアップ」は、メイクアップ効果により肌が明るく見えることを指します。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
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    • 花王|ビオレUV|アクアリッチ アクアプロテクトミスト
      最後まで使えない|良い香りで、スプレーの使用感も良かった。 UV機能も申し分なかった。 けど3割くらい残った状態でスプレーが使えなくなったので、残りは捨てる事に。 これはチューブでは起こり得ない事なので、次からスプレータイプを買うか微妙です。
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日焼け止めスプレーのメリットとは?スプレータイプの日焼け止めでも効果はある?

日焼け止めスプレーのメリットとは?スプレータイプの日焼け止めでも効果はある?

日焼け止めスプレーの魅力は、手を汚さずにサッと使える点です。背中や脚などの広い範囲にも一気に吹きかけられるうえ、髪や頭皮、分け目やつむじといった手で塗りにくい部分にも使えます。メイクの上から重ねられる商品もあるため、外出先での塗り直し用としても便利なアイテムです。


「スプレーだから効果が低いのでは」と思われがちですが、商品そのものの防御力が低いわけではなく、SPF50+・PA++++のスプレーも数多くあります。ただし注意したいのは、吹きかけただけでは塗布量が足りなくなりやすいこと。表示どおりの効果を得るには十分な量が必要なので、しっかり焼けたくない日は多めに吹きかけたうえで、手で伸ばしてなじませるのがおすすめです。


また、スプレーはクリームやミルクに比べてムラが生じやすい傾向があります。そのため、これ1本で1日の紫外線対策をまかなうのは難しいのが実情。ベースとなる日焼け止めを塗ったうえで、塗り直し用として併用するのが賢い使い方です。

髙野乃真子(Nomako Takano)
毛髪診断士・コスメコンシェルジュ/マイベスト ヘアケア・ボディケア担当
髙野乃真子(Nomako Takano)

背中が大きく開いた服や水着を着るときには、背中の日焼け対策も重要。1人ではなかなか背中に塗るのは難しいですよね。そんなときに活躍するのが日焼け止めスプレー。逆さにしても噴射できるタイプであれば、背中にも簡単にふきかけられますよ。


背中にも使いたい人は、詳細情報の「逆さにして使用可能」にチェックがついているものを選んでくださいね。

日焼け止めの選び方

日焼け止めを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」を以下のコンテンツから抜粋してご紹介します。

選び方は参考になりましたか?
本記事における「トーンアップ」は、メイクアップ効果により肌が明るく見えることを指します。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

日焼け止めスプレー・日焼け止めミスト全7商品
おすすめ人気ランキング

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価格
SPF(公称値)
PA(公称値)
商品画像
検証 スコア
最安価格
人気順
検証 スコア順
コスパ順
検証スコアこだわりスコア詳細情報
焼けにくさ
ベタつきにくさ
塗り心地のよさ
敏感肌への使いやすさ
分類
SPF(公称値)
PA(公称値)
UV耐水性
内容量
使える部位
逆さにして使用可能
顔に噴射可能
敏感肌向け
アルコールフリー
特徴
1

ビオレUV|アクアリッチ アクアプロテクトミスト

花王

花王 アクアリッチ アクアプロテクトミスト 1
4.72
1位
1位
2位
4.72
5.00
4.21
3.50
化粧品50++++★★60g顔、体、髪プチプラ、ユニセックス
2

SUNCUT|パーフェクトUV スプレー

コーセーコスメポート

コーセーコスメポート パーフェクトUV スプレー 1
4.25
2位
5位
3位
4.28
4.07
4.39
3.63
化粧品50+++++★★60g顔、髪、体プチプラ、ユニセックス
3

NIVEA|ディーププロテクト&ケア ミルクミスト

ニベア花王

ニベア花王 ディーププロテクト&ケア ミルクミスト 1
4.18
3位
7位
6位
4.06
4.46
4.53
3.50
化粧品50+++++★★60g全身プチプラ、ユニセックス
4

SUNCUT|プロテクトUVスプレー

コーセーコスメポート

コーセーコスメポート プロテクトUVスプレー 1
4.24
4位
6位
4位
4.24
4.17
4.44
3.38
化粧品50+++++★90g顔、体、髪プチプラ、ユニセックス
5

ナプラ MIEUFA|フレグランスUVスプレー

ナプラ

ナプラ フレグランスUVスプレー 1
4.43
5位
2位
1位
4.36
4.74
4.31
3.75
化粧品50+++++80g顔、体、髪不明プチプラ、ユニセックス
6

紫外線予報|透明UVスプレー

石澤研究所

石澤研究所 透明UVスプレー 1
4.38
6位
3位
4位
4.42
4.20
4.53
3.75
化粧品50+++++150g顔、体、髪不明プチプラ、ユニセックス
7

ANESSA|パーフェクトUVスキンケアスプレーN

資生堂

資生堂 パーフェクトUVスキンケアスプレーN 1
4.35
7位
4位
7位
4.18
5.00
4.55
4.13
化粧品50+++++60g顔、体、髪ユニセックス
お探しの商品がない場合は、商品の掲載をリクエストできます。
1
人気1位
検証1位
コスパ2位

花王ビオレUV | アクアリッチ アクアプロテクトミスト

検証スコア
4.72
焼けにくさ
4.72
|
ベタつきにくさ
5.00
|
塗り心地のよさ
4.21
|
敏感肌への使いやすさ
3.50
第1位 mybest
Amazonで見る
アクアリッチ アクアプロテクトミスト 1
最安価格
Amazonでタイムセール中!
770円
29%OFF
参考価格:
1,078円
12.83円 / 1mL(g)
SPF(公称値)50
PA(公称値)++++
使える部位
顔、体、髪
商品概要
素早く乾いて密着するノンガスミスト
SPF50、PA++++で80分間耐水試験済みの石けんで落とせる仕様
保湿成分スクワランを配合した内容量60mlの全身用

普段使い用のUV対策アイテムとして。ミストタイプを探す人におすすめ

焼けにくさの検証では、SPFアナライザー測定でSPF60以上を記録。PA値の高さは高評価に届かなかったものの、通勤や通学などの普段使い用のUV対策アイテムとしては十分使いやすいでしょう。また、擦れへの強さで高い評価を獲得した点もメリットといえます。


実際に使ってみると、ミストタイプで肌なじみがよくベタつきにくいのはうれしいポイント。ただし「ムラになりにくく広げやすい」「きしみ感があって伸びが悪い」とやや評価が分かれる結果となりました。


また、敏感肌にとって刺激になりうるエタノールの配合量が多いと予想されるうえ、紫外線防御剤が吸収剤のみで構成されていることから、敏感肌への使いやすさの評価は伸び悩む結果に。肌の調子がゆらぎやすいデリケートな肌質の人には不向きな印象です。

良い
    • 通勤や通学などの普段使い用のUV対策アイテムとしては十分使いやすい
    • ミストタイプで肌なじみがよくベタつきにくい
気になる
    • 敏感肌にとって刺激になりうるエタノールの配合量が多いと予想される
分類化粧品
UV耐水性★★
内容量60g
逆さにして使用可能
顔に噴射可能
敏感肌向け
アルコールフリー
特徴プチプラ、ユニセックス
全部見る
3.8(33件)
avatar
クリエイター
タレント
森香澄
2026/06/24
クチコミ画像
「手軽に塗り直せて持ち歩きにおすすめ」 シュッと噴霧するだけで、霧のようなミストが肌の上で素早くジェル状に変化してムラなく密着するミストUVです。振らずに逆さでも使えるノンガスタイプで、髪や頭皮の紫外線対策や、外出先の塗り直しにも大活躍。スクワランのうるおいで、みずみずしい濡れつや肌へと導きます。
詳細を見る
avatar
中堅サポーター
女性 | 20代 | 普通肌
ᴘᴏᴘᴄᴏʀɴ
4
2025/09/23
塗り直しに最適
クチコミ画像

コンパクトで持ち運びやすい。スプレータイプなので、メイクの上からや塗り直しにも最適。少しベタつきはある。

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ベテランサポーター
女性 | 30代 | 脂性肌
ふじ
2
2026/09/06
最後まで使えない
クチコミ画像

良い香りで、スプレーの使用感も良かった。 UV機能も申し分なかった。 けど3割くらい残った状態でスプレーが使えなくなったので、残りは捨てる事に。 これはチューブでは起こり得ない事なので、次からスプレータイプを買うか微妙です。

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avatar
ベテランサポーター
男性
ポッチャマ
5
2025/09/22
外出先で手を汚さずに使える
クチコミ画像

外出用にスプレータイプの日焼け止めを購入して使ってみました。結論から言うと、とても便利でストレスがないです。 まず一番の魅力は、名前の通り手を汚さずに使えること。肌に直接シュッと吹きかけるだけで、手に取ったり塗り広げたりする必要がありません。出先で荷物を持っている時や、人混みの中でもサッと使えるのが本当に助かります。 さらに、スプレーはミストが細かく、肌に均一に付着しやすいです。ベタつきが少なく、塗った直後でも服やスマホに触れることへの不安がありませんでした。 持ち運びのしやすさもポイントで、バッグに入れておけば外出中の日差しが強くなった時にもすぐ対応できます。 唯一の注意点としては、風の強い日や屋内で使う場合は周囲に飛散しやすいので、使用環境に気をつけるとより快適に使えます。

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駆け出しサポーター
女性 | 普通肌
豆まき
4
2026/08/26
使った後に捨てやすい
クチコミ画像

使い勝手が良く、毎年買い足しています。 朝出掛ける前には必ず首と腕にスプレーしています。 子どもにも使いやすいです。 使い終わった後に捨てやすいことも大事です。

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ベテランサポーター
女性 | 40代
え
3
2025/09/11
広範囲にパッとスプレーしたい時に
クチコミ画像

ミストタイプで広範囲に広がってつけやすいです。髪にも使えます。ノンガスなのでガス抜き不要で捨てやすいです。顔に付けるときは手に出して使わないと唇にしみました。

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ランキングは参考になりましたか?
2
人気2位
検証5位
コスパ3位

コーセーコスメポートSUNCUT | パーフェクトUV スプレー

検証スコア
4.25
焼けにくさ
4.28
|
ベタつきにくさ
4.07
|
塗り心地のよさ
4.39
|
敏感肌への使いやすさ
3.63
最安価格
660円
やや低価格
11.0円 / 1mL(g)
SPF(公称値)50+
PA(公称値)++++
使える部位
顔、髪、体
商品概要
SPF50+・PA++++・UV耐水性のスーパーウォータープルーフ仕様
コラーゲンやヒアルロン酸などの保湿成分を配合
逆さ噴射やぬれた肌に使用可能な顔・からだ・髪用スプレー

SPFの測定値は高かったものの、使い心地は好みが分かれた

焼けにくさの検証では、SPFアナライザー測定でSPF60以上を記録。PAの高さも高評価を獲得したため、炎天下でのスポーツやレジャーなど、屋外で⻑く過ごす予定の日の使用におすすめといえます。ただし擦れへの強さ・耐水性には不安の残る結果となったため、プールや海水浴の日には向かない印象です。


実際に使ったモニターからは「無色のスプレーで白浮きしにくくなじみやすい」「ムラになりやすくきしみを感じる」と評価が分かれる結果に。とはいえベタつきにくさの検証ではある程度良好な結果を収めたため、使用感を重視する人におすすめといえます。


また成分構成を見たところ、敏感肌にとって刺激になりうるエタノールの配合量が多いと予想されました。肌がデリケートな人は使用を避けるのがおすすめです。

良い
    • 炎天下でのスポーツやレジャーなど、屋外で⻑く過ごす予定の日の使用におすすめ
気になる
    • 敏感肌にとって刺激になりうるエタノールの配合量が多いと予想できる
分類化粧品
UV耐水性★★
内容量60g
逆さにして使用可能
顔に噴射可能
敏感肌向け
アルコールフリー
特徴プチプラ、ユニセックス
全部見る

この商品のクチコミ

3.4(7件)
avatar
検証モニター
女性 | 30代 | 混合肌
Ynu
4
2026/07/06
香料が少し強いが、塗り心地は良い
サイズ: 60g

【塗り心地(肌への伸ばしやすさ)】 さらっとした液体の為、塗り広げるのは簡単。 少量でもしっかり浸透していく気がする。 【塗り心地(きしみにくさ)】 肌に残るキシキシ感はなく、少しだけテカりが気になるが、5分後になっても肌がしっとりしている。それ以外だと香料が少し強いかもしれない。

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ベテランサポーター
女性 | 30代
mo
3
2026/07/16
塗り直しに便利
クチコミ画像
サイズ: 60g

敏感肌なのですが、顔にかけるの染みることがあるので外出時の塗り直しで身体に使っています。べたつきは気になりますが、使用後白くなることはないです。

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avatar
検証モニター
女性 | 40代 | 混合肌
加菜
3
2026/07/06
スプレータイプでつけやすいがちょっと油分強め。
サイズ: 60g

【塗り心地(肌への伸ばしやすさ)】 スプレタイプで肌に満遍なくかけやすかったですが、端のほうは指で伸ばして広げました。伸ばすとき、ベトっとした油分を感じますが満遍なく伸ばすことはできたと思います。塗り広げたあともしっかり肌に付着した感じがあります。 【塗り心地(きしみにくさ)】 塗ってるときは油分があるので、引っ掛かりやキシキシした感じはないです。5分後もキシキシ感ではないですが、油分は若干感じると思います。サラサラではない感じ。肌の見た目もつやつやしてる感じです。

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検証モニター
女性 | 40代
aaa
2
2026/07/07
白より滑らかさは少なめ
サイズ: 60g

【塗り心地(肌への伸ばしやすさ)】 直接スプレーするには広範囲に細かく広がってくれる。手で伸ばすには少量ずつ何度もつける必要がある。質感は同じシリーズの白よりもなめらかさは少なく重め。 【塗り心地(きしみにくさ)】 塗り広げる時の若干のキシキシ感と重たさはある。馴染んで時間が経つとなめらかな感触に変わっていた。

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ベテランサポーター
女性 | 30代
まい
5
2026/09/01
パーフェクトUVスプレー
クチコミ画像
サイズ: 60g

スプレータイプなので、手軽に広範囲へ使えるのが便利です。髪や首元など、塗りにくい部分にもサッと使えて、外出前のUV対策に重宝します。ベタつきにくく、忙しい朝にも使いやすいのが嬉しいポイント。持ち運びやすく、外出先での塗り直しにも便利です。

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avatar
検証モニター
女性 | 20代
り
3
2026/07/06
肌なじみの良いサラサラ感
サイズ: 60g

【塗り心地(肌への伸ばしやすさ)】 少量では腕全体に伸ばしきれず、量を追加したく感じた。力を入れないとムラになるため、摩擦感があった。しかし、伸ばし終わった後はフィット感があった。 【塗り心地(きしみにくさ)】 塗り広げている最中は摩擦感があったものの、キシキシ感はなかった。5分後は肌表面がサラサラとして違和感は少なかった。

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3
人気3位
検証7位
コスパ6位

ニベア花王NIVEA | ディーププロテクト&ケア ミルクミスト

検証スコア
4.18
焼けにくさ
4.06
|
ベタつきにくさ
4.46
|
塗り心地のよさ
4.53
|
敏感肌への使いやすさ
3.50
最安価格
935円
中価格
15.58円 / 1mL(g)
SPF(公称値)50+
PA(公称値)++++
使える部位
全身
商品概要
逆さ使用可能なノンガスタイプのミスト状ミルクスプレー
SPF50+・PA++++・UV耐水性、5種の保湿成分配合
スーパーウォータープルーフ仕様、石けん洗浄に対応

さっぱりとしたテクスチャが魅力な一方、敏感肌には不向きな成分構成

焼けにくさの検証では水・擦れには強い防御力を発揮したものの、アナライザーで計測したSPF・PAの高さは低評価にとどまりました。多少の外出程度の日常使いにはよいものの、炎天下での長時間滞在での使用には向かない印象です。


実際に使ってみると、ミストのさっぱりとしたテクスチャで不快なきしみ感が少なかった点が好印象。ベタつきにくさの検証では惜しくも高評価には届きませんでしたが、おおむね良好な結果でした。使用感を重視している人にもおすすめの日焼け止めといえます。


成分表を見ると、ミスト製剤のためエタノールの配合量が多いと予想されました。さらに紫外線防御剤は吸収剤のみの処方設計であり、肌の調子がゆらぎやすい人はほかの商品を検討するのがよいでしょう。

良い
    • ミストのさっぱりとしたテクスチャで不快なきしみ感が少なかった
気になる
    • 敏感肌にとって刺激の懸念となりうるエタノールの配合量が多いと予想される
分類化粧品
UV耐水性★★
内容量60g
逆さにして使用可能
顔に噴射可能
敏感肌向け
アルコールフリー
特徴プチプラ、ユニセックス
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この商品のクチコミ

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ベテランサポーター
男性 | 30代 | 普通肌
家電好き33歳
4
2026/04/28
乳液のスプレータイプという新しい発想の日焼け止め!
クチコミ画像

乳液のスプレータイプという新しい発想の日焼け止め!一般的なミストスプレーでもなく、手に出して塗る乳液タイプでもない“いいとこ取り”の一本。ミストはプロテクト感が弱くて不安、乳液は出して塗るのが面倒…と感じていましたが、その両方の悩みをうまく解決してくれます。肌ケア機能もあり、朝シャワー後の保湿ケアも兼ねて2〜3プッシュ顔に吹きかけるだけでOK。朝シャン派のメンズには時短にもなり、かなり使い勝手が良いと感じました。 【おすすめポイント】 ・スプレーするだけで乳液のようにしっかり密着し、塗り広げる手間が少ない ・SPF50+で紫外線対策も十分な安心感 ・保湿成分配合で、乾燥しにくくスキンケア感覚で使える 【惜しいポイント】 ・スプレー量の調整がやや難しく、出しすぎるとベタつくことがある ・風がある屋外では顔に当てにくく使いづらい場合あり ・減りが早く、コスパ面ではやや気になる 総合的には「時短×UVケア×保湿を両立した便利アイテム」。忙しい朝でも手軽にケアしたい人には特におすすめできる一本です。

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検証モニター
女性 | 40代
aaa
2
2026/07/07
ミストが大粒

【塗り心地(肌への伸ばしやすさ)】 スプレーのミストが大粒でムラになりやすい。手にとっても広がりにくいので何度もつける必要がある。 【塗り心地(きしみにくさ)】 伸ばしている時の広範囲に広がりにくいキシキシ感、肌に馴染むのは早く、5分後には表面がサラサラしている。

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ベテランサポーター
女性 | 混合肌
T
5
2026/07/25
使いやすい
クチコミ画像

使いたい時にすぐ使えて塗り直しが楽でした! きつい匂いとかベタベタ感もなく、クセのない日焼け止めで使いやすかったです。

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検証モニター
女性 | 30代 | 混合肌
Ynu
4
2026/07/06
スプレータイプの為伸ばしやすく、使用後は肌がもっちりする

【塗り心地(肌への伸ばしやすさ)】 スプレータイプのため、力を入れなくても綺麗に伸びる。 肌に残る感覚も少ない。 【塗り心地(きしみにくさ)】 塗っている時にはきしむ感覚もなく、多少ベタつきが気になるが、5分後になっても肌がもっちりしている。

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検証モニター
女性 | 30代 | 混合肌
ひぽ
4
2025/09/02
お手軽

ニベアUV ディーププロテクト&ケア ミルクミスト ミストタイプで持ち運びに便利! シュッと手軽にお出かけ先で使えるのが良い!ミルクなので白残りしないのも私的に良きでした! 逆さで使えるのもお急ぎの時に便利!

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検証モニター
女性 | 40代 | 混合肌
加菜
3
2026/07/06
サラサラのテクスチャ。伸びはいいは液垂れが心配。

【塗り心地(肌への伸ばしやすさ)】 液はミルクなのですが、スプレータイプでつけた時に垂れてきますが、その分伸びは良いと思いました。全体に満遍なく伸ばすことはできたと思います。伸ばしているとき無難に肌にフィットした感じがありますが、少しキシキシする感じがありました。 【塗り心地(きしみにくさ)】 伸ばしているときは、ちょっとキシキシする感じがありましたが、5分経つと油分は感じるもののキシキシ感はなかったです。

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4
人気4位
検証6位
コスパ4位

コーセーコスメポートSUNCUT | プロテクトUVスプレー

検証スコア
4.24
焼けにくさ
4.24
|
ベタつきにくさ
4.17
|
塗り心地のよさ
4.44
|
敏感肌への使いやすさ
3.38
最安価格
Amazonで売れています!
1,078円
在庫わずか
11.97円 / 1mL(g)
SPF(公称値)50+
PA(公称値)++++
使える部位
顔、体、髪
商品概要
SPF50+ PA++++のスプレー
日焼けによるシミ・そばかすを防ぐと謳っている
ヒアルロン酸Naを保湿成分として配合

SPFアナライザー測定でSPF60以上を記録。一方、耐水性には不安が残る

焼けにくさの検証では、SPFアナライザー測定でSPF60以上を記録。PAの高さも高評価を獲得したため、炎天下でのスポーツやレジャーなど、屋外で⻑く過ごす予定の日の使用におすすめといえます。ただし擦れへの強さ・耐水性には不安の残る結果となったため、プールや海水浴の日には向かない印象です。


実際に使ってみると、さらっとしたつけ心地できしみ感が少ない点はメリット。ただし人によっては肌への伸ばしにくさ・なじみにくさを感じた点が高評価を逃す要因となりました。


また敏感肌への使いやすさの検証では、エアゾール(缶)に該当するスプレータイプの処方設計なうえ、敏感肌にとって刺激になりうる植物エキスの配合や、エタノール・吸収剤の配合量が多いと予想される点がネックに。デリケートな肌の人には不向きといえます。

良い
    • 炎天下でのスポーツやレジャーなど、屋外で⻑く過ごす予定の日の使用におすすめ
気になる
    • 敏感肌にとって刺激になりうるエタノールの配合量が多いと予想される
分類化粧品
UV耐水性★
内容量90g
逆さにして使用可能
顔に噴射可能
敏感肌向け
アルコールフリー
特徴プチプラ、ユニセックス
全部見る

この商品のクチコミ

3.8(8件)
ベテランサポーター
女性 | 40代 | 混合肌
あーにゃ
3
2026/04/09
無臭
クチコミ画像
容量: 90g

スプレータイプなので手が汚れず良い。付けムラのない様に手で馴染ませた方がUVカットはきちんとできるとの事。付けた後ベタ付きと言うかオイルっぽいヌルっと感というか‥テカリも気になる所です

詳細を見る
検証モニター
女性 | 40代
aaa
3
2026/07/07
金よりフィットしやすい気がする
容量: 90g

【塗り心地(肌への伸ばしやすさ)】 直接スプレーするには広範囲に細かく広がってくれるが、手で伸ばすには少量ずつ何度もつけなければならないので手間がかかる。質感はなめらかでフィットしやすい。 【塗り心地(きしみにくさ)】 塗っている時からなめらかな質感でキシキシする感じはない。時間が経っても肌がカサカサせずなめらか。

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avatar
駆け出しサポーター
女性 | 20代 | 混合肌
なか
4
2025/05/19
手軽に日焼けケア
容量: 90g

SPFはそんなに高くないが、日々の日焼け対策にピッタリ 手軽で、子供とのお散歩の前にサッと吹いて外に出るようにしてます

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avatar
検証モニター
女性 | 30代 | 混合肌
Ynu
4
2026/07/06
伸ばしやすく、しっとりした質感
容量: 90g

【塗り心地(肌への伸ばしやすさ)】 少量でも綺麗に伸び、液体が残りにくい。 概ね満足だが、伸びきらない所が多少ある。 【塗り心地(きしみにくさ)】 塗り拡げている時にはキシキシ感はなく、ベタつきも少ない。 5分後になっても腕に残る感覚はなく、しっとりした質感になっている。

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中堅サポーター
女性 | 50代
ゆき
5
2025/09/12
リピート
クチコミ画像
容量: 60g

毎年リピートしてます。お化粧の上からもスプレーできて使いやすい。成分が舞うのが、少し改善させるといいなぁ。

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avatar
検証モニター
女性 | 40代 | 混合肌
加菜
4
2026/07/06
サラサラしたスプレー
容量: 90g

【塗り心地(肌への伸ばしやすさ)】 スプレータイプなので、端のほうまでしっかり広げられたか気になりましたが、スプレーした後にゆびでのばすと、さらさら伸びて気持ちよかったです。指で伸ばすとフィット感があり、全体的にムラなく伸ばせたと思います。  【塗り心地(きしみにくさ)】 塗っている間はサラサラした感触が強く、引っ掛かりやキシキシ感はあまりないです。5分後でもサラサラした感触です。

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5
人気5位
検証2位
コスパ1位

ナプラナプラ MIEUFA | フレグランスUVスプレー

検証スコア
4.43
焼けにくさ
4.36
|
ベタつきにくさ
4.74
|
塗り心地のよさ
4.31
|
敏感肌への使いやすさ
3.75
最安価格
290円
低価格
3.62円 / 1mL(g)
SPF(公称値)50+
PA(公称値)++++
使える部位
顔、体、髪
商品概要
髪や全身の肌用のSPF50+ PA++++スプレー
オレンジフラワーとジャスミンによるマグノリアの香り
保湿成分のオレンジ油と6種類のオーガニックハーブエキス配合

スプレータイプで塗り直し用としておすすめ。ベタつきにくい使用感が魅力

焼けにくさの検証では、SPFアナライザー測定でSPF60以上を記録。PAの数値は高い水準には届かなかったものの、通勤や通学などの普段使い用のUV対策としては十分使いやすいでしょう。ただし擦ってから再測定するとSPF・PAの数値が落ちる結果となったため、こまめに塗り直すのがおすすめです。


実際に使ってみると、塗り心地のよさはおおむね良好な結果でした。クリーム・ミルクなどのほかのタイプの日焼け止めと比較してもサラッとしたつけ心地で、ベタつきにくさの検証でも高い評価を収めました。日焼け止めの特有の使用感が苦手な人にも使いやすいといえるでしょう。


なお成分構成を見ると、紫外線防御成分が吸収剤中心の構成のため、敏感肌への使いやすさは評価が伸び悩みました。とはいえ、髪や体にたっぷり使いたい人や、外出先での塗り直し用を探している人であれば検討してもよい日焼け止めです。

良い
    • 通勤や通学などの普段使い用のUV対策としては十分使いやすい
    • 塗り心地のよさはおおむね良好だった
    • ベタつきにくく塗り直しに向いている
気になる
    • 擦れにはやや弱い可能性がある
    • 敏感肌には不向きな成分構成
分類化粧品
UV耐水性
内容量80g
逆さにして使用可能不明
顔に噴射可能
敏感肌向け
アルコールフリー
特徴プチプラ、ユニセックス
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この商品のクチコミ

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見習いサポーター
男性 | 20代
もんて
5
2025/07/31
いい香り
個数: 1個

香りが特によく日中つけたあとの夕方でも香水と間違われた。

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検証モニター
はちこ
3
2026/08/19
お気に入りの日焼け止め
個数: 1個

お気に入りの日焼け止めを見つける検証

3:
肌への伸ばしやすさ
スプレータイプの日焼け止めのため楽である。しかし、肌にまんべんなく塗布できたのか、塗布量は十分だったのかが疑問。
1:
きしみにくさ
5分後、キシキシした感じを認めた。ベタベタもしており、汗で流れているのでは…という懸念点もあった。
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駆け出しサポーター
男性 | 30代
Yuchel
5
2025/07/19
すごく使いやすいです!
個数: 1個

日焼け止め独特のベタつきがありませんでした!

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検証モニター
女性 | 40代
mi
3
2026/08/19
伸びは良くないけど、時間が経っても乾燥しない
個数: 1個
2:
肌への伸ばしやすさ
あまり伸びが良くない印象。 塗布したあと割とすぐに乾き始めてしまうので急いで塗らないといけないと感じるのでフィット感もあまりない。
3:
きしみにくさ
乾き始めるのが早いのでキシキシ感を感じてしまう。 5分後の肌の質感はサラサラしていて滑らかで良い。
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検証モニター
女性 | 40代 | 混合肌
まなもそ
2
2026/08/19
スプレータイプは楽だけど
個数: 1個

スプレータイプを肌に塗布するのは分量調整かなり難しいのと、ちゃんと塗れて?塗布されているのか少し不安が残る。首や頭皮足などにはいいのかも? ただやはりスプレーの面次第では不安が残る仕上がり。

2:
肌への伸ばしやすさ
スプレータイプなので小回りは利かないのと とふしっかりできているのか?仕上がりに少し不安が残る。 スプレーしたところは油膜のようなベールで手で伸ばすと浸透はしないが油のような感覚なので液体はとてものびやすく広域に塗り広げることができる。
3:
きしみにくさ
うすい油膜が逆に水分を奪っているようで うっすらときしみを感じるが、許容内のきしみであった。 ごわつくきしみではないので我慢できる範囲。
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検証モニター
30代
らっち
3
2026/08/19
スプレーが好きならアリ
個数: 1個
3:
肌への伸ばしやすさ
スプレータイプなので、スプレーしている最中は肌のどこにどれくらい付いているのかよくわからないのが難点。手で塗り広げようと思ってもしっかりと密着しているため、ほぼ広がらない。肌へのフィット感はとてもあっていい。
4:
きしみにくさ
キシキシ感は全く感じない。塗ってから5分後は適度なしっとり感があり、自然な肌の触り心地が維持されている。
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6
人気6位
検証3位
コスパ4位

石澤研究所紫外線予報 | 透明UVスプレー

検証スコア
4.38
焼けにくさ
4.42
|
ベタつきにくさ
4.20
|
塗り心地のよさ
4.53
|
敏感肌への使いやすさ
3.75
最安価格
2,298円
中価格
15.32円 / 1mL(g)
SPF(公称値)50+
PA(公称値)++++
使える部位
顔、体、髪
商品概要
紫外線カット成分が肌に直接触れない、1歳から使用可能な処方
髪・体・顔やメイクの上から使用する、白浮きしない透明スプレー
SPF50+ PA++++とUV耐水性を備えた内容量150g

塗り直し用のアイテムとしておすすめ。ただし水や擦れには崩れやすい印象

焼けにくさの検証では、SPFアナライザー測定でSPF60以上を記録。PAの高さも高評価を獲得したため、炎天下でのスポーツやレジャーなど、屋外で⻑く過ごす予定の日の使用におすすめです。ただし水や擦れには崩れやすい印象だったため、こまめに塗り直すのがよいでしょう。


ベタつきにくさの検証では、ある程度良好な結果に。ベタつく感覚がかなり苦手な人には向かないものの、実際に使用したモニターからは「さらっとした使用感で心地よい」「伸ばしやすい」とプラスのコメントが寄せられました。外出先でもささっと塗り直しできる点は魅力といえます。


敏感肌への使いやすさの検証では、エアゾール(缶)に該当するスプレータイプの処方設計なうえ、敏感肌への刺激となりうる植物エキスの配合種数が多い点がネックに。肌がデリケートな人は使用を避けるのがベターでしょう。

良い
    • 屋外で⻑く過ごす予定の日の使用におすすめ
    • さらっとした使用感で心地よい
気になる
    • 敏感肌にとって刺激の懸念となる植物エキスの配合数が多い
    • 水や擦れには崩れやすい印象
分類化粧品
UV耐水性
内容量150g
逆さにして使用可能不明
顔に噴射可能
敏感肌向け
アルコールフリー
特徴プチプラ、ユニセックス
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この商品のクチコミ

4(3件)
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中堅サポーター
女性 | 40代
Ryoko
4
2025/06/12
ベタつかないし、子供が嫌がらない

日焼け止めを嫌がる子供がこれなら塗るよ、、とリピートしてきたスプレーUV 海などの日差しをしっかり浴びるレジャーではしっかりとクリームタイプをしぶしぶ塗りますが、スプレーUVは日頃のケアにちょうど良いです。

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検証モニター
女性 | 30代
那須
4
2026/07/06
塗るのが苦手な人におすすめ

【塗り心地(肌への伸ばしやすさ)】 スプレータイプなのですぐ必要となる場面にはいいのかも、ただ伸ばしなどはスプレーをしながらなので少なからず手を汚さずに済むがかける時のコツが必要 【塗り心地(きしみにくさ)】 塗った(?)直後は結構肌が少しベタつく 5分後はかなりサラサラしてて本当に日焼け止め塗ったか!?とわからないくらいには気にならない、つっぱりも感じない

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検証モニター
女性 | 30代
まふ
4
2026/07/06
とても軽い使用感・快適なつけ心地

【塗り心地(肌への伸ばしやすさ)】 塗り広げやすかったものの、軽い使用感であるためしっかりと塗り広げられたか少々不安感がある。フィット感についても、使用感の軽さから実感しづらかった。 【塗り心地(きしみにくさ)】 塗り広げている最中も、時間が経っても全くきしんでいるような感覚が感じられず、快適な付け心地のままだった。

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7
人気7位
検証4位
コスパ7位

資生堂ANESSA | パーフェクトUVスキンケアスプレーN

検証スコア
4.35
焼けにくさ
4.18
|
ベタつきにくさ
5.00
|
塗り心地のよさ
4.55
|
敏感肌への使いやすさ
4.13
最安価格
1,958円
やや高価格
32.63円 / 1mL(g)
SPF(公称値)50+
PA(公称値)++++
使える部位
顔、体、髪
商品概要
汗・水・空気中の水分でUVブロック膜が強化されるオートブースター技術
顔・からだ・髪に使える60g入りスプレー。石けんでの洗浄に対応
スキンケア成分配合。化粧下地としての使用に対応

ベタつきにくい使用感が魅力な一方、水や擦れには崩れやすい印象

焼けにくさの検証では、SPFアナライザー測定でSPF40以上を記録。PAの高さも高評価を獲得したため、炎天下でのスポーツやレジャーなど、屋外で⻑く過ごす予定の日の使用におすすめです。ただし水や擦れには崩れやすい印象だったため、こまめに塗り直すのがよいでしょう。


実際に使ってみると、さらっとしたつけ心地できしみにくくベタつかない点が好印象。日焼け止めのベタつく使用感が苦手な人にうってつけです。


敏感肌への使いやすさの検証では、エアゾールの処方設計なうえ、敏感肌にとって刺激の懸念となりうる吸収剤・エタノールの配合量が多いと予想できる点がネックに。普通肌の人ならそこまで気にする必要はありませんが、敏感肌の人の使用には向かない印象です。

良い
    • 屋外で⻑く過ごす予定の日の使用におすすめ
    • さらっとしたつけ心地できしみにくくベタつかない
気になる
    • 水や擦れには崩れやすい印象
    • 敏感肌にとって刺激の懸念となりうる吸収剤・エタノールの配合量が多いと予想できる
分類化粧品
UV耐水性
内容量60g
逆さにして使用可能
顔に噴射可能
敏感肌向け
アルコールフリー
特徴ユニセックス
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この商品のクチコミ

4.5(2件)
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検証モニター
女性 | 30代
那須
5
2026/07/06
サラサラしてる

【塗り心地(肌への伸ばしやすさ)】 スプレータイプで手で伸ばす必要があるが伸びは意外と肌なじみがいい 【塗り心地(きしみにくさ)】 塗った直後はかなりサラサラ 5分後もずっとサラサラ、きしみも感じられなかった

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検証モニター
女性 | 30代
まふ
4
2026/07/06
ややオイリーだがフィット感高いムラのない仕上がり

【塗り心地(肌への伸ばしやすさ)】 少量の吹き付けでもスプレーが広がりすぎず、腕全体にムラなく塗り広げられた。また、ややオイリーなため肌へのフィット感も高かった。 【塗り心地(きしみにくさ)】 塗っている最中はキシキシ感は感じられなかったものの、5分後にはわずかではあるが重たさのような違和感が生じた。

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売れ筋の人気日焼け止めスプレー・日焼け止めミスト全7商品を徹底比較!

ベストな商品を探すために、日焼け止めスプレー・日焼け止めミストの最新商品や売れ筋など人気7商品を集め、以下の3つのポイントで徹底検証しました。

検証①:焼けにくさ

検証②:ベタつきにくさ

検証③:塗り心地のよさ

今回検証した商品
  1. ★4.72|花王|ビオレUV|アクアリッチ アクアプロテクトミスト
  2. ★4.43|ナプラ|ナプラ MIEUFA|フレグランスUVスプレー
  3. ★4.38|石澤研究所|紫外線予報|透明UVスプレー
  4. ★4.35|資生堂|ANESSA|パーフェクトUVスキンケアスプレーN
  5. ★4.25|コーセーコスメポート|SUNCUT|パーフェクトUV スプレー
  6. ★4.24|コーセーコスメポート|SUNCUT|プロテクトUVスプレー
  7. ★4.18|ニベア花王|NIVEA|ディーププロテクト&ケア ミルクミスト

日焼け止めスプレーを飛行機に持ち込むことはできる?

日焼け止めスプレーを飛行機に持ち込むことはできる?

日焼けを気にしている人なら、遠出の旅行にも日焼け止めを持って行くのは当たり前ですよね。しかしせっかく持ってきた日焼け止めが、飛行機に乗る前に没収…という結果になるのは避けたいものです。飛行機に日焼け止めスプレーを持ち込む、またはスーツケースに入れて預ける予定の人は、各航空会社が定めるルールをしっかりチェックしてから出発するのがマストです。


ただし、機内持ち込みできる日焼け止めスプレーの内容量や重さなどの条件は国内線と国際線でも異なるため、搭乗前に確認しておきましょう。


<国内線>

  • 内容量:1つにつき500gまたは500mL以下
  • 重さ:1人あたり2kgまたは2Lまで
  • 容器:キャップなどで噴射弁が保護してあるもの

<国際線>

  • 内容量:1つにつき100gまたは100mL以下
  • 容器:キャップなどで噴射弁が保護してあるもの
  • 持ち込み方:ジッパーつきのビニール袋(縦横合計40cm以下、容量1L以下)に入れる

日焼け止めスプレーの正しい使い方・塗り方は?

日焼け止めスプレーの正しい使い方・塗り方は?

日焼け止めスプレーを使用する前に、商品の説明をよく確認し、必ず推奨されている方法に従うようにしましょう。


顔に使用する場合、一度手のひらに出してから塗り広げる必要があるものと、直接顔に噴射できるものがあります。手のひらに出してから塗り広げる場合には、①化粧水や乳液②日焼け止めスプレー③化粧下地④ファンデーションの順番で塗るのが基本。


直接顔に噴射する場合には、ベースメイクの上からふきかけることも可能です。その際、日焼け止めを吸い込まないように、メーカー推奨の距離を保ちながら口や目をしっかりと閉じた状態でふきかけましょう。


からだや髪に使用する場合も、規定の距離を保ちながら全体的にふきかけてくださいね。

日焼け止めスプレー・日焼け止めミストの売れ筋ランキングもチェック!

なおご参考までに、日焼け止めスプレー・日焼け止めミストのAmazonの売れ筋ランキングは、以下のリンクからご確認ください。

以下のコンテンツではおすすめの日焼け止めを紹介しています。条件を広げて探したい人はチェックしてみてくださいね。

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クリエイターのおすすめ

最後に、プロが愛用するおすすめの日焼け止めスプレー・日焼け止めミストをご紹介します。

ビオレビオレUV アクアリッチ アクアプロテクトミスト SPF50・PA++++(60ml)

「手軽に塗り直せて持ち歩きにおすすめ」

シュッと噴霧するだけで、霧のようなミストが肌の上で素早くジェル状に変化してムラなく密着するミストUVです。振らずに逆さでも使えるノンガスタイプで、髪や頭皮の紫外線対策や、外出先の塗り直しにも大活躍。スクワランのうるおいで、みずみずしい濡れつや肌へと導きます。
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掲載されている情報は、マイベストが独自にリサーチした時点の情報、または各商品のJANコードをもとにECサイトが提供するAPIを使用し自動で生成しています。掲載価格に変動がある場合や、登録ミス等の理由により情報が異なる場合がありますので、最新の価格や商品の詳細等については、各ECサイト・販売店・メーカーよりご確認ください。

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