プロテインドリンクのおすすめ人気ランキング【2026年10月】

プロテインドリンクの選び方

プロテインドリンクを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。

目的に応じて、プロテインの種類を決めよう

プロテインドリンクは、大きく分けてミルクプロテイン・ソイプロテインの2種類があります。消化・吸収のスピードや含む成分など、それぞれ異なるため、目的に応じて選んでください。

運動後に摂取するなら、消化吸収の早いミルクプロテインがおすすめ

出典：item.rakuten.co.jp

運動後に摂取するなら、ミルクプロテインがおすすめです。消化・吸収が比較的早く、運動後の栄養補給にも向いています。また、アミノ酸をバランス良く含むため、毎日のタンパク質補給を手軽に行いたい人にもおすすめです。

ミルクプロテインのなかでも、筋トレ後にすばやくタンパク質を補給したい人は、ホエイと記載された商品に注目しましょう。ミルクプロテインは大きくホエイ・ガゼインの2種類に分けられますが、なかでもホエイは消化・吸収が早いのが特徴です。

ただし、乳糖不耐症の人には不向きな場合も。牛乳を飲むとお腹がゴロゴロしやすい人は、乳糖をできるだけ除去したWPI製法の商品も選択肢になります。

美容・健康を意識したい人は、ソイプロテインがベター

美容・健康を意識したい人は、ソイプロテインが選択肢になります。大豆を原料としており、ポリフェノールの一種である大豆イソフラボンを含むのが特徴。大豆イソフラボンは女性ホルモンのエストロゲンに似た働きをすることで知られており、美容や健康を意識する人にも注目されています。

また、ゆっくり消化・吸収されるため、腹持ちが良いのも魅力。朝食代わりやダイエット中の間食としても取り入れやすいでしょう。

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タンパク質量は1本で20g以上あるものがおすすめ

出典：amazon.co.jp

プロテインドリンクのタンパク質量は、15～30g程度の商品が主流ですが、1回のタンパク質補給としては、20g以上あれば十分です。過剰に摂取すると脂質やカロリーの摂りすぎにつながることがあるため、運動習慣や食事量などに合わせて、タンパク質含有量も確認しましょう。

そもそも成人の1日のタンパク質推奨量が男性で約65g、女性で約50gとされており、運動習慣のある人は、体重1kgあたり1.2～1.7gが目安です。1回20g摂れる商品なら、普段の食事と合わせて1日の必要量をカバーできるでしょう。間食代わりやタンパク質補填が目的の場合は、食事で不足しがちな分を補うイメージで取り入れてくださいね。

なお、15g程度であって、普段の食事でタンパク質を摂取できていれば十分にリカバリできるので、細かい数字は気にしすぎなくて大丈夫です。

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重視するポイントにあわせて、配合成分も確認

プロテインドリンクには、ビタミンB・DC・コラーゲン・鉄分など、さまざまな成分が一緒に配合されています。筋トレ時の栄養補給をサポートしたいか、美容を意識したいかによって、同時配合成分も確認しましょう。

筋肉づくりをサポートしたいなら、ビタミンB6を摂取しよう

筋肉づくりをサポートしたいなら、ビタミンB6を選びましょう。タンパク質やアミノ酸の代謝をサポートする栄養素で、タンパク質を多く摂るほど多くのビタミンB6が必要といわれています。

また、ビタミンDと一緒に配合されている商品もチェックしましょう。ビタミンDは筋肉の機能維持や骨の健康に関わる栄養素で、運動習慣のある人にも注目されています。複数のビタミンを配合した商品なら、忙しく食事が偏りがちな人でも、不足しやすい栄養素を手軽に補いやすいでしょう。

美容をサポートする成分を選びたいなら、コラーゲン・ビタミンCがおすすめ

美容をサポートする成分を選びたいなら、コラーゲン・ビタミンCに注目しましょう。コラーゲンは肌・骨・軟骨などに含まれるタンパク質で、ビタミンCはメラニン生成抑制やコラーゲンの生成に関わる栄養素。タンパク質と美容を意識した成分をまとめて補給できるのが魅力です。

ほかにも鉄分・ビタミンEなどの美容・健康維持をサポートする成分を配合したものも。鉄分は全身に酸素を運ぶ働きに関わるミネラルで、ビタミンEは体内の脂質を酸化から守る抗酸化作用を持つ栄養素として知られています。

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まとめて購入するのであれば、フレーバーやコストも要チェック

出典：amazon.co.jp

まとめ買いを前提に選ぶなら、フレーバーやコストも事前に確認しておきましょう。一度に多くの本数を購入するため、味が好みに合わなかったり価格が想定より高くついたりすると、飲み切れずに残ってしまう原因になります。

飽きずに楽しみながら飲みたいなら、豊富なフレーバーを展開している商品がおすすめ。同じ味を一度にまとめて買うと途中で飽きてしまうこともあるため、複数の味を組み合わせて購入できる商品だと続けやすくなるでしょう。例えば、SAVAS・オイコスといったブランドは、カフェラテ・バナナ・イチゴ・キャラメル・ヨーグルトといった多様な味を展開しています。

毎日のコストが気になる人は、1本あたりの価格に換算して比べましょう。まとめ買いはセット価格で表示されているため、本数で割って比べると、毎日飲み続けたときの負担を把握しやすくなります。

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価格

種類

味

1食あたりのたんぱく質量

	商品	画像	最安価格	人気順	詳細情報
	商品	画像	最安価格	人気順	種類	製法	味	内容量	1食あたりのエネルギー量	1食あたりのたんぱく質量	1食あたりの炭水化物量	1食あたりの脂質量	1食あたりの糖質量	その他栄養素	用途	対象	配合されているビタミンの種類	甘味料	主要原材料	栄養成分表示	分類
1	オイコス｜プロテインドリンク DANONE			1位	ホエイプロテイン	不明	ヘーゼルナッツ＆チョコ風味	2880g（240mL×12本）	120kcal	18g			11.8g		不明			アセスルファムカリウム、スクラロース		エネルギー、たんぱく質、炭水化物、食塩相当量、カルシウム
2	オイコス｜プロテインドリンクカフェラテ DANONE			2位	ホエイプロテイン	不明	カフェラテ・カフェオレ	不明	125kcal	18g			11g		ウェイトアップ用		不明	アセスルファムカリウム、スクラロース		エネルギー、炭水化物、たんぱく質、脂質、食塩相当量、カルシウム、糖類	不明
3	ザバス｜MILK PROTEIN 脂肪0 ストロベリー風味明治			3位	ミルクプロテイン	不明	ストロベリー	200mL×24本	102kcal	15g			10.4g		不明		ビタミンC、ビタミンE、ビタミンB6、ビタミンD	アセスルファムカリウム、スクラロース		エネルギー、たんぱく質、脂質、炭水化物（糖質、食物繊維）、食塩相当量、カルシウム、ビタミンB6、ビタミンD
4	SAVAS MILK PROTEIN｜脂肪0 明治			4位	ミルクプロテイン	不明	ヨーグルト風味	430mL（1本あたり）	96kcal	15g			7.8g		不明	不明	ビタミンB6、ビタミンD	アセスルファムカリウム、スクラロース	不明	エネルギー、たんぱく質、脂質、炭水化物（糖質、食物繊維）、食塩相当量、カルシウム、ビタミンB6、ビタミンD
5	inPROTEIN｜甘くないカフェオレ森永乳業			5位	ミルクプロテイン	不明	カフェラテ・カフェオレ	330ml×12本	137kcal	20.2g			12.2g		不明		マルチビタミン	なし	不明	エネルギー:137kcal、たんぱく質:20.2g、脂質:0g、炭水化物:14.0g、食塩相当量:0.32g、ビタミンB2：0.7mg、ビタミンB6：0.4mg、ビタミンB12：1.1μg、ビタミンD：3.4μg	健康食品
6	SAVAS｜MILK PROTEIN 脂肪0 ミルク風味明治			6位	ミルクプロテイン	不明	ミルク風味	200mL×24本	102kcal	不明			10.3g		ウェイトアップ用	不明	ビタミンB6、ビタミンD	なし		エネルギー、たんぱく質、脂質、炭水化物、糖質、糖類、食物繊維、食塩相当量、カルシウム、ビタミンB6、ビタミンD	健康食品
7	オイコス｜プロテインドリンク DANONE			7位	ホエイプロテイン	不明	チョコレート（カカオ風味）	不明	125kcal	18g			11.8g		不明		ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンD	アセスルファムカリウム、スクラロース	不明	高吸収タンパク質18g、脂肪ゼロ（脂質0.5g未満/100ml）、砂糖不使用
8	ザバス｜MILK PROTEIN 脂肪0 明治			8位	ミルクプロテイン	不明	ストロベリー	4800mL（200mL×24本）	102kcal	15g			10.4g		ウェイトアップ用		ビタミンC、ビタミンE、ビタミンB6、ビタミンD	アセスルファムカリウム、スクラロース	不明	エネルギー、たんぱく質、脂質、炭水化物、糖質、食物繊維、食塩相当量、カルシウム、ビタミンB6、ビタミンD
9	オイコス｜プロテインドリンク 3種セットダノンジャパン			9位	ミルクプロテイン	不明	カフェラテ・カフェオレ	240g×36本	125kcal（1本あたり）	18g（1本あたり）			11g（1本あたり）		ウェイトアップ用	女性、男性	ビタミンB1, ビタミンB6, ビタミンD	アセスルファムカリウム、スクラロース		たんぱく質、炭水化物、糖類、カルシウム	不明
10	SAVAS｜MILK PROTEIN 明治			10位	ミルクプロテイン	不明	ココア風味	200mL×30本	103kcal	15g			10.5g		不明		ビタミンD, ビタミンB6, ビタミンC, ビタミンE	アセスルファムカリウム、スクラロース	不明	エネルギー, たんぱく質, 脂質, 炭水化物, 糖質, 食物繊維, 食塩相当量, カルシウム, ビタミンB6, ビタミンD

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人気1位

DANONEオイコス｜プロテインドリンク

出典：amazon.co.jp

最安価格

3,530円

中価格

196.11円 / 1g

種類	ホエイプロテイン
味	ヘーゼルナッツ＆チョコ風味
1食あたりのたんぱく質量	18g

1食あたりのエネルギー量: 120kcal
1食あたりの炭水化物量
1食あたりの糖質量: 11.8g
配合されているビタミンの種類

商品概要

1本240mlあたりタンパク質18gを配合

脂質0g、砂糖不使用、エネルギー120kcalの構成

常温保存可能な賞味期間180日の乳飲料

製法	不明
内容量	2880g（240mL×12本）
1食あたりの脂質量
その他栄養素
用途	不明
対象
甘味料	アセスルファムカリウム、スクラロース
主要原材料
栄養成分表示	エネルギー、たんぱく質、炭水化物、食塩相当量、カルシウム
分類

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人気2位

DANONEオイコス｜プロテインドリンクカフェラテ

出典：amazon.co.jp

最安価格

289円

やや低価格

16.05円 / 1g

種類	ホエイプロテイン
味	カフェラテ・カフェオレ
1食あたりのたんぱく質量	18g

1食あたりのエネルギー量: 125kcal
1食あたりの炭水化物量
1食あたりの糖質量: 11g
配合されているビタミンの種類: 不明

タイムセール

商品概要

1本あたりタンパク質18gを配合した240ml容器

脂質0gかつ砂糖不使用の125kcal設計

常温保存に対応し賞味期限180日のロングライフ商品

製法	不明
内容量	不明
1食あたりの脂質量
その他栄養素
用途	ウェイトアップ用
対象
甘味料	アセスルファムカリウム、スクラロース
主要原材料
栄養成分表示	エネルギー、炭水化物、たんぱく質、脂質、食塩相当量、カルシウム、糖類
分類	不明

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この商品のクチコミ

3（1件）

ベテランサポーター

男性 | 30代

家電好き33歳

2026/08/01

プロテインなのにうまい！

筋トレ後や朝食代わりに飲んでいます。率直な感想は「プロテインとは思えないほど美味しい」です。カフェラテの風味がしっかりしていて、甘さも控えめなので毎日飲んでも飽きません。一般的なプロテイン飲料にある粉っぽさがほとんどなく、コンビニのカフェラテ感覚で飲めるのが気に入っています。それでいて1本でたんぱく質18gを摂取でき、脂肪ゼロ・砂糖不使用なのも嬉しいポイント。忙しい朝や運動後でも手軽にたんぱく質を補給できるので、冷蔵庫に常備しています。常温保存ができるため、職場やジムバッグに入れておけるのも便利です。【おすすめポイント】 • カフェラテの味が本格的で、プロテイン特有のクセが少ない • 1本でたんぱく質18g、脂肪ゼロ・砂糖不使用なのが嬉しい • 常温保存できるため、持ち運びやストックに便利【惜しいポイント】 • 一般的な乳飲料と比べると価格はやや高め • 甘さ控えめなので、甘いカフェラテが好きな人には物足りないこともある • 内容量240mlなので、運動後はもう少し量が欲しく感じることがある総合的には「美味しさと栄養を両立したプロテインドリンク」。プロテインが苦手な人や、手軽にたんぱく質を補給したい人には特におすすめできる商品です。

人気3位

明治ザバス｜ MILK PROTEIN 脂肪0 ストロベリー風味

出典：item-shopping.c.yimg.jp

最安価格

3,298円

中価格

219.86円 / 1g

種類	ミルクプロテイン
味	ストロベリー
1食あたりのたんぱく質量	15g

1食あたりのエネルギー量: 102kcal
1食あたりの炭水化物量
1食あたりの糖質量: 10.4g
配合されているビタミンの種類: ビタミンC、ビタミンE、ビタミンB6、ビタミンD

商品概要

1本200mlあたりミルクプロテイン20gを配合

脂質0g、熱量107kcalの組成

未開封での常温保存が可能なストロベリー風味

製法	不明
内容量	200mL×24本
1食あたりの脂質量
その他栄養素
用途	不明
対象
甘味料	アセスルファムカリウム、スクラロース
主要原材料
栄養成分表示	エネルギー、たんぱく質、脂質、炭水化物（糖質、食物繊維）、食塩相当量、カルシウム、ビタミンB6、ビタミンD
分類

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人気4位

明治SAVAS MILK PROTEIN ｜脂肪0

出典：amazon.co.jp

最安価格

1,720円

中価格

種類	ミルクプロテイン
味	ヨーグルト風味
1食あたりのたんぱく質量	15g

1食あたりのエネルギー量: 96kcal
1食あたりの炭水化物量
1食あたりの糖質量: 7.8g
配合されているビタミンの種類: ビタミンB6、ビタミンD

商品概要

1本あたり15gのミルクプロテインを含有

吸収スピードに配慮した独自の速攻吸収製法

脂質0gで内容量430mlのヨーグルト風味

製法	不明
内容量	430mL（1本あたり）
1食あたりの脂質量
その他栄養素
用途	不明
対象	不明
甘味料	アセスルファムカリウム、スクラロース
主要原材料	不明
栄養成分表示	エネルギー、たんぱく質、脂質、炭水化物（糖質、食物繊維）、食塩相当量、カルシウム、ビタミンB6、ビタミンD
分類

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人気5位

森永乳業inPROTEIN ｜甘くないカフェオレ

最安価格

2,470円

中価格

123.5円 / 1g

種類	ミルクプロテイン
味	カフェラテ・カフェオレ
1食あたりのたんぱく質量	20.2g

1食あたりのエネルギー量: 137kcal
1食あたりの炭水化物量
1食あたりの糖質量: 12.2g
配合されているビタミンの種類: マルチビタミン

商品概要

1本330mlあたり、たんぱく質20.2gと4種のビタミンB群・ビタミンDを配合

コーヒー原料を使用し甘味料を除いた、甘くないカフェオレ味

持ち運びや分割飲用に対応する、キャップ付き紙パック容器

製法	不明
内容量	330ml×12本
1食あたりの脂質量
その他栄養素
用途	不明
対象
甘味料	なし
主要原材料	不明
栄養成分表示	エネルギー:137kcal、たんぱく質:20.2g、脂質:0g、炭水化物:14.0g、食塩相当量:0.32g、ビタミンB2：0.7mg、ビタミンB6：0.4mg、ビタミンB12：1.1μg、ビタミンD：3.4μg
分類	健康食品

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人気6位

明治SAVAS ｜ MILK PROTEIN 脂肪0 ミルク風味

出典：amazon.co.jp

最安価格

158円

低価格

10.53円 / 1g

種類	ミルクプロテイン
味	ミルク風味
1食あたりのたんぱく質量	不明

1食あたりのエネルギー量: 102kcal
1食あたりの炭水化物量
1食あたりの糖質量: 10.3g
配合されているビタミンの種類: ビタミンB6、ビタミンD

商品概要

運動を通じて理想のカラダづくりを目指す人のためのプロテインドリンクです。1本に15gのミルクプロテインと、たんぱく質のサポート栄養素であるビタミンB6やビタミンDを配合しています。脂質ゼロかつ合成甘味料無添加の設計により、甘さを抑えた低脂肪乳のような風味で運動後もすっきり飲める仕上がりです。

製法	不明
内容量	200mL×24本
1食あたりの脂質量
その他栄養素
用途	ウェイトアップ用
対象	不明
甘味料	なし
主要原材料
栄養成分表示	エネルギー、たんぱく質、脂質、炭水化物、糖質、糖類、食物繊維、食塩相当量、カルシウム、ビタミンB6、ビタミンD
分類	健康食品

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この商品のクチコミ

5（1件）

見習いサポーター

女性 | 50代

マイベストユーザー

2026/06/19

飲みやすいです！

甘くなくて、飲みやすいです！人工甘味料不使用です。味は牛乳に近いです。常温可能なので、セール時に箱買いしてます。

人気7位

DANONEオイコス｜プロテインドリンク

出典：amazon.co.jp

最安価格

3,298円

中価格

種類	ホエイプロテイン
味	チョコレート（カカオ風味）
1食あたりのたんぱく質量	18g

1食あたりのエネルギー量: 125kcal
1食あたりの炭水化物量
1食あたりの糖質量: 11.8g
配合されているビタミンの種類: ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンD

商品概要

1本240mlあたり乳タンパク質18gを配合した乳飲料

脂質0gかつ砂糖不使用で1本当たりのエネルギー量は125kcal

常温保存が可能な液体タイプ

製法	不明
内容量	不明
1食あたりの脂質量
その他栄養素
用途	不明
対象
甘味料	アセスルファムカリウム、スクラロース
主要原材料	不明
栄養成分表示	高吸収タンパク質18g、脂肪ゼロ（脂質0.5g未満/100ml）、砂糖不使用
分類

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人気8位

明治ザバス｜ MILK PROTEIN 脂肪0

出典：amazon.co.jp

最安価格

3,676円

やや高価格

122.53円 / 1g

種類	ミルクプロテイン
味	ストロベリー
1食あたりのたんぱく質量	15g

1食あたりのエネルギー量: 102kcal
1食あたりの炭水化物量
1食あたりの糖質量: 10.4g
配合されているビタミンの種類: ビタミンC、ビタミンE、ビタミンB6、ビタミンD

商品概要

ミルクプロテイン15gとカルシウム476mgを配合した乳飲料

脂質0g、ビタミンB6およびビタミンDを含有

常温保存が可能な200mlのブリックパック仕様

製法	不明
内容量	4800mL（200mL×24本）
1食あたりの脂質量
その他栄養素
用途	ウェイトアップ用
対象
甘味料	アセスルファムカリウム、スクラロース
主要原材料	不明
栄養成分表示	エネルギー、たんぱく質、脂質、炭水化物、糖質、食物繊維、食塩相当量、カルシウム、ビタミンB6、ビタミンD
分類

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この商品のクチコミ

4.5（4件）

見習いサポーター

男性 | 30代

しゅ

2025/07/14

飲みやすい！

タイプ: ココア風味 | セット: 24本

飲みやすい味！癖のない味で、万人受けしそう。無難な味わい。値段も安い！他のプロテインのドリンクに比べて手に入れやすい。常温保存できる！出かけ先や備蓄用としても常備するのに適している。

駆け出しサポーター

男性 | 30代

マイベストユーザー

2026/01/27

量がちょうどいい

タイプ: ココア風味 | セット: 24本

飲みやすいココア味で飲んでても飽きにくい。（自分は一ヶ月程続いてます。）200mlと他のメーカーよりも量がちょうどいい。

駆け出しサポーター

女性 | 30代

2026/05/14

美味しい！

タイプ: ココア風味 | セット: 24本

とても美味しくて満足！粉タイプは作るのが面倒な時があるから、これで簡単にプロテインが取れるのはとっても楽！定期便で買ってます。

駆け出しサポーター

女性 | 20代

ももみかん

2025/07/15

身近なプロテイン

タイプ: ココア風味 | セット: 24本

コンビニで気軽に買えて、ジュースとしては特にすごく美味しいわけではないけど不味くもないですタンパク質取れて体に良さそうなのでジュース代わりに飲んでますただコンビニだと値段が少し高く感じます

人気9位

ダノンジャパンオイコス｜プロテインドリンク 3種セット

出典：amazon.co.jp

参考価格

8,500円

やや高価格

472.22円 / 1g

種類	ミルクプロテイン
味	カフェラテ・カフェオレ
1食あたりのたんぱく質量	18g（1本あたり）

1食あたりのエネルギー量: 125kcal（1本あたり）
1食あたりの炭水化物量
1食あたりの糖質量: 11g（1本あたり）
配合されているビタミンの種類: ビタミンB1, ビタミンB6, ビタミンD

商品概要

ダノンオイコスプロテインドリンクは、高吸収タンパク質18グラムを含む飲料です。カカオ・バニラ・カフェラテの3種セットで、家庭用から業務用まで対応。プロテインを美味しく摂取することができ、常温保存が可能です。

製法	不明
内容量	240g×36本
1食あたりの脂質量
その他栄養素
用途	ウェイトアップ用
対象	女性、男性
甘味料	アセスルファムカリウム、スクラロース
主要原材料
栄養成分表示	たんぱく質、炭水化物、糖類、カルシウム
分類	不明

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人気10位

明治SAVAS ｜ MILK PROTEIN

出典：amazon.co.jp

最安価格

4,511円

やや高価格

300.73円 / 1g

種類	ミルクプロテイン
味	ココア風味
1食あたりのたんぱく質量	15g

1食あたりのエネルギー量: 103kcal
1食あたりの炭水化物量
1食あたりの糖質量: 10.5g
配合されているビタミンの種類: ビタミンD, ビタミンB6, ビタミンC, ビタミンE

商品概要

ザバス MILK PROTEIN 脂肪0 ココア風味は、理想のカラダづくりをサポートするドリンクタイプのプロテインです。1本あたり15gのミルクプロテインを配合し、脂肪ゼロで効率的なたんぱく質補給が可能です。常温保存ができる紙パック仕様で、運動後や間食時にも手軽に摂取できます。

製法	不明
内容量	200mL×30本
1食あたりの脂質量
その他栄養素
用途	不明
対象
甘味料	アセスルファムカリウム、スクラロース
主要原材料	不明
栄養成分表示	エネルギー, たんぱく質, 脂質, 炭水化物, 糖質, 食物繊維, 食塩相当量, カルシウム, ビタミンB6, ビタミンD
分類

全部見る

人気11位

明治ザバス｜ MILK PROTEIN 脂肪0 ビターショコラ風味

出典：amazon.co.jp

最安価格

158円

低価格

10.53円 / 1g

種類	ミルクプロテイン
味	ビターショコラ
1食あたりのたんぱく質量	15g

1食あたりのエネルギー量: 105kcal
1食あたりの炭水化物量
1食あたりの糖質量: 11g
配合されているビタミンの種類: ビタミンD、ビタミンB6、ビタミンC、ビタミンE

商品概要

1本200mlあたりミルクプロテイン15gを配合

脂質0g、エネルギー105kcalの脂肪ゼロ設計

常温保存が可能な200ml紙パック

製法	不明
内容量	200mL
1食あたりの脂質量
その他栄養素
用途	不明
対象
甘味料	ステビア
主要原材料
栄養成分表示	たんぱく質、炭水化物（糖質、食物繊維）、食塩相当量、カルシウム、ビタミンB6、ビタミンD
分類	健康食品

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人気12位

明治SAVAS シェイプ&ビューティ｜キャラメル風味

出典：meiji.co.jp

最安価格

187円

やや低価格

14.96円 / 1g

種類	ソイプロテイン
味	キャラメル
1食あたりのたんぱく質量	12.5g

1食あたりのエネルギー量: 65kcal
1食あたりの炭水化物量
1食あたりの糖質量: 1.1g
配合されているビタミンの種類: ビタミンC、ビタミンE、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンD、葉酸

商品概要

1本200mlあたり大豆プロテイン11gとコラーゲン1500mgを配合

砂糖不使用で1本65kcal、糖類0gの常温保存可能な紙パック仕様

鉄分3.4mgとビタミンB6、葉酸など11種類のビタミンを含むキャラメル風味

製法	不明
内容量	200mL
1食あたりの脂質量
その他栄養素
用途	ダイエット用
対象	女性
甘味料	アセスルファムカリウム、スクラロース
主要原材料
栄養成分表示	エネルギー、たんぱく質、脂質、炭水化物、糖質、糖類、食物繊維、食塩相当量、鉄、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンD、葉酸、コラーゲンペプチド
分類	不明

全部見る

人気13位

明治SAVAS ｜ MILK PROTEIN + Yellow Vegetable

出典：amazon.co.jp

最安価格

Amazonで売れています！

238円

在庫わずか

15.86円 / 1g

種類	ミルクプロテイン
味	フルーツ
1食あたりのたんぱく質量	15.0g

1食あたりのエネルギー量: 102.0kcal
1食あたりの炭水化物量
1食あたりの糖質量: 9.2g
配合されているビタミンの種類: ビタミンB6、ビタミンD

商品概要

1本200mlにミルクプロテイン15gと14種類の野菜を配合

食物繊維とビタミンB6およびビタミンDを含む成分構成

常温保存が可能な200mlのブリックパック仕様

製法	不明
内容量	不明
1食あたりの脂質量
その他栄養素
用途	不明
対象	不明
甘味料	アセスルファムカリウム、スクラロース
主要原材料	不明
栄養成分表示	エネルギー、たんぱく質、脂質、炭水化物、糖質、食物繊維、食塩相当量、カルシウム、ビタミンB6、ビタミンD
分類	健康食品

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人気14位

ダノンジャパンオイコス｜プロテインドリンク高吸収タンパク質カカオ風味

出典：amazon.co.jp

最安価格

5,990円

やや高価格

種類	ホエイプロテイン
味	カカオ風味
1食あたりのたんぱく質量	18g

1食あたりのエネルギー量: 125kcal
1食あたりの炭水化物量
1食あたりの糖質量: 11g
配合されているビタミンの種類: 不明

商品概要

オイコスに含まれるタンパク質は、効率的に吸収される高吸収タンパク質。摂取したうち、血液に吸収されるタンパク質の割合が高いことが証明されています。さらに、生命の維持に必要なアミノ酸を供給したうえで筋肉合成などに使えるアミノ酸の余力が十分にあります。

製法	不明
内容量	240mL×24本
1食あたりの脂質量
その他栄養素
用途	ウェイトアップ用
対象	不明
甘味料	アセスルファムカリウム、スクラロース
主要原材料
栄養成分表示	たんぱく質、、炭水化物、カルシウム
分類	不明

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人気15位

明治SAVAS ｜プロリカバリープロテインゼリー

最安価格

250円

やや低価格

種類	ホエイプロテイン
味	ミックスフルーツ味
1食あたりのたんぱく質量	10.0g（1個あたり）

1食あたりのエネルギー量: 170kcal（1個あたり）
1食あたりの炭水化物量
1食あたりの糖質量: 30g
配合されているビタミンの種類: ビタミンD、ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン、ビタミンB6、パントテン酸

商品概要

スポーツで酷使した体におすすめの、タンパク質と糖質を理想的なバランスで配合しているゼリータイプです。ホエイプロテインとマルトデキストリンをすばやくチャージ。ビタミンD・亜鉛・5種のビタミンB群も含有しています。

製法	不明
内容量	180g
1食あたりの脂質量
その他栄養素
用途	ウェイトアップ用
対象	女性、男性
甘味料	アセスルファムカリウム、スクラロース
主要原材料	異性化液糖、乳清たんぱく、マルトデキストリン、ぶどう糖、寒天、亜鉛含有酵母／トレハロース、酸味料、安定剤（ローカストービンガム）、乳化剤、香料、甘味料（アセスルファムK・スクラロース）、V.B1、パンテトン酸Ca、V.B2、V.B6、ナイアシン、V.D（一部に乳成分を含む）
栄養成分表示	たんぱく質、脂質、炭水化物、食物繊維、亜鉛、ビタミンD、ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン、ビタミンB6、パントテン酸、マルトデキストリン
分類	健康食品

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人気16位

DNSマンゴー｜ DNS88096-24

出典：item.rakuten.co.jp

最安価格

8,800円

やや高価格

種類	ホエイプロテイン
味	マンゴー
1食あたりのたんぱく質量	28.8g

1食あたりのエネルギー量: 123.0kcal
1食あたりの炭水化物量
1食あたりの糖質量: 不明
配合されているビタミンの種類

商品概要

DNS プロエックスマンゴーは、手軽に高品質なホエイプロテインを摂取できるドリンクタイプのプロテインです。1本で約30gのたんぱく質を含み、脂質ゼロ・低糖質で効率的な栄養補給が可能です。シェイカー不要でそのまま飲めるため、運動後や外出先でも手間なく摂取できます。

製法	WPI
内容量	不明
1食あたりの脂質量
その他栄養素
用途	ウェイトアップ用
対象	女性、男性
甘味料	アセスルファムカリウム、スクラロース
主要原材料	不明
栄養成分表示	エネルギー 132kcal、たんぱく質 28.8g（無水物換算値 30.2g）、脂質 0g、炭水化物 .1.3g、ナトリウム5.1mg（食塩相当量 0g）
分類	健康食品

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人気17位

第一三共ヘルスケアDNS ｜ハイドレートプロ

最安価格

255円

やや低価格

16.45円 / 1g

種類	ホエイプロテイン
味	スポーツドリンク風味
1食あたりのたんぱく質量	15.5g

1食あたりのエネルギー量: 70kcal
1食あたりの炭水化物量
1食あたりの糖質量: 2.5g
配合されているビタミンの種類: 不明

商品概要

1本500mlあたり15.5gのたんぱく質を配合

脂質0gかつエネルギー70kcalのホエイプロテイン

製法	WPI
内容量	500ｍL
1食あたりの脂質量
その他栄養素
用途
対象
甘味料	アセスルファムカリウム、スクラロース、ステビア
主要原材料	不明
栄養成分表示	エネルギー:70kcal、たんぱく質:15.5g、脂質:0g、炭水化物:2.5g、食塩相当量:0.6g、カリウム:106.5mg
分類	健康食品

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人気18位

第一三共ヘルスケアDNS ｜ハイドレートプロ

最安価格

6,050円

やや高価格

16.26円 / 1g

種類	ホエイプロテイン
味	スポーツドリンク
1食あたりのたんぱく質量	15.5g

1食あたりのエネルギー量: 70kcal
1食あたりの炭水化物量
1食あたりの糖質量: 2.5g
配合されているビタミンの種類: 不明

商品概要

ハイドレートプロは、運動後の渇きを潤しながらたんぱく質を補給できるプロテインドリンクです。高品質なWPIを使用し、1本で15gのたんぱく質を摂取できます。甘さを抑えたスポーツドリンク風味で、運動後でもすっきりと飲みやすい設計です。

製法	WPI
内容量	500mL×24本
1食あたりの脂質量
その他栄養素
用途	不明
対象
甘味料	アセスルファムカリウム、スクラロース、ステビア
主要原材料	不明
栄養成分表示	エネルギー、たんぱく質、脂質、炭水化物、食塩相当量、カリウム
分類	健康食品

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人気19位

DNSプロエックスアップル風味

最安価格

9,240円

やや高価格

種類	ホエイプロテイン
味	フルーツ（アップル）
1食あたりのたんぱく質量	28.8g

1食あたりのエネルギー量: 124kcal
1食あたりの炭水化物量
1食あたりの糖質量: 不明
配合されているビタミンの種類

商品概要

シェーカーで混ぜる手間がかからず、キャップを開けたらすぐに飲めるのが特徴です。1本当たり28.8gのたんぱく質を配合しています。運動した後にすぐに飲めるので、プロテイン摂取を優先する人にうってつけですよ。

製法	WPI
内容量	350mL
1食あたりの脂質量
その他栄養素
用途	ウェイトアップ用
対象	不明
甘味料	アセスルファムカリウム、スクラロース
主要原材料
栄養成分表示	1本(350ml)あたり／エネルギー: 124kcal、たんぱく質: 28.8g(無水物換算値: 30.2g)、脂質: 0g、炭水化物: 1.6g、ナトリウム: 5.1mg(食塩相当量: 0g)
分類	健康食品

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ダノンジャパンプロテインドリンク

出典：amazon.co.jp

参考価格

6,686円

やや高価格

371.44円 / 1g

種類	ミルクプロテイン
味	カカオ、カフェラテ、バニラ、バナナ、ストロベリー
1食あたりのたんぱく質量	カカオ：18.0g、カフェラテ：18.0g、バニラ：18.0g、バナナ：18.0g、ストロベリー：18.0g

1食あたりのエネルギー量: カカオ：125kcal、カフェラテ：125kcal、バニラ：125kcal、バナナ：125kcal、ストロベリー：120kcal
1食あたりの炭水化物量
1食あたりの糖質量: 11g
配合されているビタミンの種類: ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンD

商品概要

スマイルスプーンのプロテインドリンクセットは、高吸収たんぱく質を手軽に摂取できるアソート商品です。5種のフレーバーが楽しめる24本セットで、飽きずに続けやすい構成です。1本あたり18gの高吸収たんぱく質を含み、日々の栄養補給を効率的にサポートします。

製法	不明
内容量	240ml×24本
1食あたりの脂質量
その他栄養素
用途	不明
対象
甘味料	アセスルファムカリウム、スクラロース
主要原材料	不明
栄養成分表示	食品表示情報の掲載内容につきましては、お手元に届きました商品の容器包装の表示を必ずご確認ください。
分類	健康食品

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プロテインドリンクはいつ飲めばいい？

プロテインドリンクは、運動直後・朝食時・就寝前に飲むのがおすすめです。運動後は、筋肉の修復・合成に必要なタンパク質補給に役立ちます。また、朝食時に飲めば、1日に必要なタンパク質を確保しやすくなるでしょう。就寝30分〜1時間前に飲めば、睡眠中にも持続的に栄養補給できます。

ただし、あくまで食品であり、決められたタイミングがあるわけではありません。毎日同じタイミングで飲む習慣をつけることで、飲み忘れを防ぎやすくなるでしょう。

【徹底比較】ホエイプロテインのおすすめ人気ランキング【2026年10月】

コスパを重視するなら、粉末タイプも検討しよう

コスパを重視するなら、粉末タイプも検討しましょう。粉末タイプは、ホエイ・カゼイン・ソイなど、さまざまな種類のプロテインがあり、筋トレ向きの商品から女性向けの美容プロテインまで、目的に合わせて選びやすいのが魅力です。以下のコンテンツで詳しく紹介しているため、参考にしてください。

【徹底比較】カゼインプロテインのおすすめ人気ランキング【2026年】

【徹底比較】男性向け筋トレプロテインのおすすめ人気ランキング【筋トレ後の栄養補給に！2026年10月】

【徹底比較】美容プロテインのおすすめ人気ランキング【2026年9月】

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