健康食品・サプリメント
健康食品・サプリメントを選ぶならどれがいい？を解決するおすすめ人気コンテンツ一覧です。健康食品・サプリメントに関する人気商品をランキング・レビュー・価格・特徴・お役立ち情報などから比較できます。
新着健康食品・サプリメントのおすすめ人気ランキング
新着
Qoo10で買えるサプリ
50商品
明治 | カゼイン&ホエイ MPC100, マザーリーフ | プルオイVC1500 | rm-pvc90-12set-tp01, ALBONA | リポソーマル ビタミンC, プロラボホールディングス | テラヴィータ グランプロ, エフ琉球 | GABA | AN6-1
尿酸値を下げるサプリ
39商品
ディーエイチシー | ルテオリン 尿酸ダウン, ロカボワークス | 尿酸と脂肪のダブルバスター , エーエフシー | 菊の花 （ルテオリン）プレミアム, 小林製薬 | 尿酸へルプ, ファンケル | 尿酸サポート
青汁
65商品
徹底比較
サントリーウエルネス | 自然のちから 極の青汁, 新日配薬品 | 自然の極み青汁, 日本ビューティコーポレーション | 桑の葉美人, 井藤漢方製薬 | メタプロ青汁, ヤクルトヘルスフーズ | 朝のフルーツ青汁
男性向けサプリ
181商品
BEYOND | MACA PREMIUM, AINEXT | ULBO MACA CHARGE, アサヒグループ食品 | スーパービール酵母Z 亜鉛＆マカ 黒にんにく, Visit TOKYOサプリ | ドラゴンマカ, アサヒグループ食品 | ストロングマカ×亜鉛
消化酵素サプリ
7商品
ヘルメス・ジャパン | グラノザイム, 中国大和酵素 | 酵源, iHerb | ブロメライン, Doctor's Best | ベタインHCL&ペプシン&ゲンチアナビター, Natural Factors | 天然型マルチ消化酵素
コンブチャ
12商品
NEWBOX JAPAN | 【医師監修】コンブチャ , オープンアイ | KOMBUCHA+KOUSO | kombucha-kouso-2p, ヒルズラボ | コンブチャ 詰め合わせ6種セット＋韓国酵素1本付 | healslab-kombucha-set, TEAZEN | コンブチャ【選べる3個】 | KOMBUCHA_SELECT_3EA, 勝山ネクステージ | コンブチャ 粉末 4種のフルーツ味セット | KOMBUASSORT12
オルニチンサプリ
22商品
DHC | オルニチン, 小林製薬 | 肝臓エキス オルニチン, 自然健康社 | オルニチンパウダー, ユウキ製薬 | 国産しじみ＋オルニチン, NOW Foods Corporation | L-オルニチン
シトルリンサプリ
36商品
スリーピース | CITRULLINE＋ARGININE, ディーエイチシー | シトルリン, Woodbolt Distribution | XTEND オリジナル BCAA パウダー, MEBIA | MVA, Leo Clie | TAGILAS
コエンザイムQ10サプリ
35商品
ディーエイチシー | コエンザイムQ10 包接体, ユニマットリケン | 還元型コエンザイムQ10 , サードナレッジ | カロリンピュア, アサヒグループ食品 | コエンザイムQ10 , APRENDERS | 還元型 コエンザイム Q10
ピルケース
14商品
Fullicon | ほぽぼ ピルケース , Fullicon | ピルケース, Opret | ピルケース, Fullicon | ピルケース, mossime | ピルケース
新着健康食品・サプリメントの商品レビュー
新着
もがな 完全栄養食カレー
マージェリック
完全栄養食
もがな 完全栄養食カレーは、腹持ちのよいおいしいカレーを食べたい人におすすめです。実際に食べたモニターから、「コクのある味わいで飽きずに食べ続けやすい」と食べやすさは非常に好評。比較したなかでおいしく食べられたのは、本品のみ（執筆時点）でした。「クセがなく食べやすい」との口コミどおり、食感や舌触りも問題なし。はじめて完全栄養食を食べる人にもおすすめですよ。また、腹持ちのよさもトップクラス。比較した咀嚼のない粉末系の商品は、食べた直後の満腹感すら得にくかったのに対し、モニターから「大きめの肉が入っており、一般的な同量のレトルトカレーよりも満足感が高い」との声があがったほどです。3時間経っても空腹感を訴えるモニターはいなかったため、残業になりそうな日の昼食にぴったりといえるでしょう。ただし、一般のレトルトカレーと同様に、温める必要がある点は惜しいポイント。食べる前には、電子レンジか5～7分の湯煎が必要です。比較したBASE BREADのように、開封したら食べて捨てるだけのものに比べると、手軽さは欠けます。洗い物を増やしたくない場合は、紙皿を用意しておくとよいでしょう。とはいえ、食べやすさと腹持ちのよさを兼ね備えている本品。管理栄養士監修のもと31種類の栄養素を配合しており、1食分で1日の必要栄養素3分の1を摂取できる設計である点も魅力です。急いで食事を済ませたいとき以外のご飯として、ぜひ購入してみてくださいね！
BASE FOOD BASE BREAD ミニ食パン
ベースフード
完全栄養食
4.20
4,743円
ベースフード BASE BREAD ミニ食パン プレーンは、手軽にタンパク質などの栄養を摂りたい人におすすめです。袋から取り出してそのまま食べられるので、摂取の手軽さの検証では高評価に。比較したカレー商品とは異なり、パン型で作る手間・洗い物の手間が一切かかりません。オフィスなど手間をかけられない場所でもさっと食べられて便利です。「1袋でお腹が満たされる」という口コミどおり、本商品は1袋2枚入りで腹持ちのよさも魅力のひとつ。試食したモニターからは「2袋食べるとしんどいくらい量が多かった」という意見が挙がり、食べ終わり3時間後も空腹感を感じにくいと好評でした。一方、プレーン味の食パンなので味が薄いと感じる人もいました。「そのまま食べると少し味が気になる」という口コミどおり、味の薄さや独特な風味を感じやすいので食べ進めにくいと感じることも。プレーンな食パンで味のアレンジはしやすいので、トーストしてバターやジャムを塗るなど好みの食べ方を見つけてみるのもよいかもしれません。値段は12袋で税込2,760円（※執筆時点・公式サイト参照）。1袋（2枚）あたり230円と食事タイプとしてはコスパは高いといえます。とはいえ、好みが分かれる味わいなので、よりおいしさを求めるのであれば、高評価だったほか商品も検討してみてはいかがでしょうか。
コンブチャ ピーチ
TEAZEN
コンブチャ
2,690円
TEAZENの「コンブチャ ピーチ」は、腸の健康をサポートする乳酸菌12種とプレビオティクスが含まれているコンブチャ。水や炭酸水で割る粉末タイプで、1杯分が個包装になっています。炭酸水で割ったところ、フレッシュな桃の風味とほどよい甘みが感じられ、とくに味にクセはありませんでした。コンブチャにしては酸味は弱めですが、喉越しがよくジュース感覚でごくごく飲めます。1食あたり15kcalと低カロリーで、原材料名の1番目には難消化性デキストリンが記載されていたので、甘味料の含有量は少ないといえます。しかし、人工甘味料が2種類、添加物が4種類含まれていたことは気になりました。添加物が少ないとはいえませんが、喉を刺激するような強い甘みや酸みがなくあと味もさっぱりしているので、はじめて飲む人も飲みやすいコンブチャといえます。
コンブチャクレンズ
ユニヴァ・フュージョン
コンブチャ
6,156円
ユニヴァ・フュージョンの「コンブチャ クレンズ」は、200種類以上の植物・果物発酵エキスを含み、健康や美容をサポートする成分を豊富に摂取できるのが特徴。香りは梅のようにすっきりとしていますが、飲んでみると酸みが消し去られるほどしっかり残る甘みが広がりました。カロリーは1食あたり46kcalで低いとはいえず、8種類もの添加物を使用していたため、カロリーの低さ・添加物の少なさの評価は全体的に低い結果に。また、原材料名欄の1番目にはイソマルトオリゴ糖が記載され、人工甘味料のほかに3種類もの甘味料を使用していたため、糖質についても低評価にとどまりました。カロリーや甘味料の多さから、ダイエット中の人にはおすすめできませんが、強い甘みのある味を求めている人は試してみてはいかがでしょうか。
バンビウォーター バンビウォーター コンブチャ酵素 グリーンマンゴー味
ラングレー
コンブチャ
2,498円
ラングレーの「BAMBI WATER バンビコンブチャ酵素」は、245種類の酵素や2種類のスーパーフード、さらに美容成分も含むコンブチャです。香りはみずみずしいフルーティな香りですが、重たい甘みがずしりと舌にのしかかりました。甘みが強いことで酸みはほとんど感じられず、香りのようにさっぱりとした果実感はありませんでした。1食あたりのカロリーは約23kcalと低めですが、甘味料が多く含まれており、糖質評価は低評価に。原材料名欄の1番目には還元麦芽糖水飴が記載され、人工甘味料のほかに5種類もの甘味料を使用しています。また、18種類もの添加物を使用している点も評価を下げる要因となりました。種類豊富な酵素や美容成分を摂取できるのは魅力的ですが、甘味料や添加物が多いことを考慮して選ぶようにしましょう。
プラセンタ入り輝きの青汁
エフ琉球
青汁
3.93
1,600円
エフ琉球の「プラセンタ入り輝きの青汁」は、大麦若葉を主原料に4種類の青汁成分で作られた商品。美容や健康サポート効果が期待できる5種類の成分を含有しているのが特徴です。飲みやすさの評価では、青臭さが強いうえ独特のにおいがあり、振るわない結果に。モニターからは「苦味や粉っぽさがない点は良いが、独特の青臭さが飲みにくかった」という声が挙がりました。飲み方には工夫が必要でしょう。粉末を冷水に入れて混ぜると、若干粒は残ったものの溶け残りは気にならない程度でした。個包装になっているので持ち運びもしやすいでしょう。
すっきり青汁＋植物発酵エキス
コラピア
青汁
3.85
600円
コラピアの「すっきり青汁＋植物発酵エキス」は、北海道産厳選クマザサ・明日葉を主原料にした商品。お腹の健康をサポートする乳酸菌が、1包あたり250億個含まれているのが特徴です。飲みやすさの評価では、粉っぽさと味の薄さが気になりました。モニターからは「苦味・甘味・青臭さは気にならないが、粉っぽい印象で飲みにくい」という声が挙がっています。青汁らしい濃い味わいを求める人は、避けるのが無難でしょう。粉末を冷水に入れて混ぜるとやや溶け残りがあったため、手軽さには欠ける印象。しっかり混ぜても若干粒が残り、飲んだときの粉っぽさにもつながりました。
乳酸菌九州青汁
オーガランド
青汁
3.99
1,580円
オーガランドの「乳酸菌九州青汁」は、九州産の6種の野草を原料にした商品。お腹の健康をサポートする乳酸菌と、乳酸菌のエサとなるオリゴ糖が含まれています。飲みやすさの評価では、甘味の強さで好みが分かれる結果に。モニターからは「青汁というよりは加糖された抹茶ドリンクを飲んでいるような印象」という声が挙がりました。甘味に苦手意識がある人は、避けたほうが良いでしょう。粉末を冷水に入れて混ぜると、溶け残りが一切なく粉末タイプでも摂取の手軽さは申し分なし。個包装になっているので持ち運びもしやすいでしょう。
毎日一杯の青汁 すっきり無糖
伊藤園
青汁
4.36
2,230円
伊藤園から販売されている毎日一杯の青汁シリーズの「すっきり無糖」は、国産の大麦若葉やケールを抹茶ですっきりとした後味に仕上げた無糖の青汁飲料。抗酸化作用により体内の脂質を酸化から守り、細胞の健康維持を助けるビタミンEが摂取できる栄養機能食品です。飲みやすさの評価では、苦味・青臭さが少なかったものの味の薄さで意見が分かれる結果に。モニターからは「青臭さ・ザラつきを感じない点は良いが、味が非常に薄く物足りない」という声が挙がりました。ただし、緑茶感覚で飲めるので初心者や青汁に苦手意識がある人は飲みやすいかもしれません。溶かしたり解凍したりする手間が不要なストレートタイプなので、摂取の手軽さは申し分なし。外出先で飲みたい人におすすめです。
金の青汁 純国産大麦若葉100%粉末
日本薬健
青汁
3.79
2,442円
日本薬健の「純国産大麦若葉100%粉末」は、契約農家の手で農薬を一切使わずに栽培された国産の大麦若葉を100%使用した商品。収穫から24時間以内に加工し、さらに鮮度を保持するために袋詰めにもこだわっていると謳っています。粉末を冷水に入れて混ぜると、かなりダマになり溶け残りが目立つ結果に。しっかり混ぜても溶け残りが見られました。飲みやすさの評価では、粉っぽさ・ザラつきに加え青臭さが気になり、十分とはいえない結果に。モニターからは「口に含めて飲み終わると、粉っぽさが口の中に広がってしまう」という声が挙がりました。また「後味に独特なハーブのような香りが残るのが少し気になった」という声も。飲み方には工夫が必要な印象です。
新着健康食品・サプリメントのお役立ちコンテンツ
新着
プロテインは太る？筋肉と健康のための正しい食事とタンパク質の摂取方法
プロテインサプリメント
健康を維持するためにプロテインを飲もうと思っても、「プロテインを飲んだら太った」との声を聞くと心配にありますよね。置き換えダイエットに使えるダイエットプロテインなどもあり、実際太るのか痩せるのか、わからず取り入れられずにいる人も多いでしょう。今回は、プロテインは太るのかを解説します。太りにくい...プロテインがニキビの原因になる？対処方法を知って正しくタンパク質を摂ろう
プロテインサプリメント
筋トレや健康維持のためにプロテインを摂っているけれど、「プロテインを飲むとニキビができる」と聞いて心配になったことはありませんか？今回は、プロテインがニキビの原因になるのかを解説します。ニキビや肌荒れにならないための対処法も紹介しているので、ぜひ参考にしてくださいね。
健康食品・サプリメントのマイべマガジン
2025.05.19
プロテイン、いつ飲む？置き換えダイエットは夜の「ソイ×GronG」が大正義でした【おすすめ33商品比較】
「世にあふれる数々の商品のなかから一体どれを選べばいいの？」という疑問に答えるべく、"1番いいもの"を探して日々検証している『マイベスト』。のべ3万2000点もの商品を使い比べたなかから、テーマ別にベストバイ・アイテムを紹介していくのが本特集です。今回は「#ダイエット」をテーマに、食事の置き換えにおすすめの市販ダイエットプロテイン4商品をピックアップ。「プロテインを飲むだけじゃお腹が空いちゃいそう」「おいしくなければ飲みたくない！」そんなすべての人に注目してほしいアイテムです。もちろん、置き換えダイエットだけでなく、ジムに通っている人にもピッタリ。ザバス派の人も、ぜひご注目ください。本コンテンツの情報は公開時点（2025年5月14日）のマイベストの情報をもとに執筆しております。また、本コンテンツ内の価格情報はすべて税込みで表記しております。
2025.03.06
うまい！速い！効率的！ホエイプロテイン派は「WPI×リッチチョコレート」でボディメイク最適化が大正解です【13商品比較】
「世にあふれる数々の商品のなかから一体どれを選べばいいの？」という疑問に答えるべく、"1番いいもの"を探して日々検証している『マイベスト』。のべ3万2000点もの商品を使い比べたなかから、テーマ別にベストバイ・アイテムを紹介していくのが本特集です。今回は「#カラダにいいもの」をテーマに、ホエイプロテイン13商品の比較検証で1位になった商品をピックアップ。トレーニング後に飲めば効率よく栄養を補給できるのだから、要注目です！本コンテンツの情報は公開時点（2025年3月6日）のマイベストの情報をもとに執筆しております。また、本コンテンツ内の価格情報はすべて税込みで表記しております。
2024.05.09
カフェラテ味が断トツ旨い！SAVASが新生活ダイエットの救世主に!?【42商品比較】
夏に向けてそろそろダイエットを……という方に朗報です！今回、「置き換えダイエット」として人気人気のソイプロテイン42種類を、おいしさから成分までガチ比較したところ、非ガチ勢でも続けられそうなソイプロテイン界の逸品が見つかりました！それは明治の「SAVAS ｜ ソイプロテイン100 カフェラテ風味」。その理由はとにかく圧倒的だったおいしさ。痩せるためには努力をしなければならない、という考えを忘れさせてくれる味わいで毎日「おいしく」続けられるんです。なかなか続かないダイエットの救世主としておすすめする根拠を、じっくりとご紹介します。本コンテンツの情報は公開時点（2024年4月2日）のマイベストの情報をもとに執筆しております。また、本コンテンツ内の価格情報はすべて税込で表記しております。
新着健康食品・サプリメントのfavlist
新着
- 世界一ズボラな限界OLが1ヶ月で4キロ痩せられた毎日ルーティンスリーピース | ホエイプロテイン100世界一ズボラな限界OLが1ヶ月で4キロ痩せられた毎日ルーティン 思考力0で実践できるから雑な生活を送る人にもおすすめ。 痩せたいならAmazonセールでコレ買お
- おすすめプロテインクレバー | ホエイプロテイン [WPI100%] ウエイトダウン 抹茶ラテ味 315g [イヌリン 乳酸菌配合]「タンパク質」はお肉や魚などから摂れたらベストだけど、忙しい時や食欲がないときなどにささっとタンパク質が補えるのがプロテイン。 甘くて美味しいので、おやつ代わりにもおすすめ。
- 23kg痩せられた！バターコーヒーおすすめアイテム第２弾富澤商店 | グラスフェッドバター 無塩バターコーヒーダイエットで20kg以上ダイエットに成功した経験からオススメのグッズをご紹介します。 最近第注目されているらしく新たなグッズも登場しているそうで目が離せません！ 第一弾と合わせて参考にしてみてください！ https://my-best.com/lists/1110 バターコーヒーの作り方…①美味しいコーヒーを淹れる（スペシャルティーコーヒーだと最高）②グラスフェッドバター10gとMCTオイル10ccをコーヒーに入れる（MCTオイルは５ccぐらいからお腹を慣らしてください）③ミキサーでよく混ぜる バターコーヒーダイエットとは…バターコーヒーを毎朝1杯飲むダイエット健康法。ホルモンが整ってお腹が空きにくく感じました。夕飯から翌昼食までを１６時間〜１８時間開けるようにしてください。 ご飯は何を食べるの？…野菜お肉中心にお鍋がオススメ。白米も全然オススメ食材です。お腹が空きにくく感じたら１人前食べずに空いた分だけ食べるようにしてください。体質が変わっていくのを感じると思います。脂肪燃焼ダイエットではなく生活改善健康法です。※ご自身の体調と相談しながら無理のないように自己責任で行ってください
- 20kg痩せたコーヒー芸人がおすすめ！バターコーヒーアイテム17選富澤商店 | グラスフェッドバター 無塩2018年の1年間で85.1kgから64.8kgへのダイエットに成功しました。その際に取り入れていたのが、朝ごはんを”完全無欠コーヒー”とも呼ばれるバターコーヒーに置き換え、朝食のカロリーを抑える方法。 そもそもボクはコーヒー芸人をやっているくらいコーヒー大好き人間でしたので、非常に楽しく置き換えできました。まだ聞き馴染みのないバターコーヒーですが、コーヒー好きの方は、今回ご紹介するおすすめのアイテムを揃えて試してみていかがでしょうか？ 【バターコーヒーの作り方】 ・コーヒーを150～200cc抽出（ご自身のいつも飲む量で結構です） ・グラスフェッドバター10g、MCTオイル10～15ccをコーヒーに入れる ・コーヒーとバター・オイルをミキサーやブレンダーでよく混ぜてから飲む ※MTCオイルは大量または、急に摂取するとお腹を下したり、痛くなったりしますので最初は5ccくらいから慣らしてくださいね。
- プロがおすすめ！通販で買えるマクロビ系ドリンク10選金沢大地 | オーガニック大豆珈琲ほっと一息、ひと休みしたいときや仕事の合間、疲れたとき…など、コーヒーやお茶を飲むと癒されますよね。 昨今のヘルシー志向を受けて「引き算」の食がトレンドですが、飲み物も例に漏れず“レス・フリー・ノン”のものが人気を集めています。この志向は海外で「フリーフロム（Free From)」と呼ばれており、「～～を含まない」ということが、ウェルネスやヘルスコンシャスな人々が商品を選ぶポイントになっています。 そこで今回は、以下をはじめとした“フリーフロム”なおいしいドリンクをご紹介します。おうちカフェで身体にも心にも優しい、ヒーリングタイムを過ごしましょう！
人気健康食品・サプリメントのおすすめ人気ランキング
人気
エキナセアサプリ
20商品
ディーエイチシー | エキナセア | 2165, リプサ | エキナセア粒 | T-604, オーガランド | エキナセア, フローラ・ハウス | サンブ・ガード エルダーベリー＋リキッド, ディーエイチシー | コールドアウト | 2477
生酵素サプリメント
12商品
オーガランド | やさい酵素, 万田発酵 | 万田酵素 STANDARD ペーストタイプ | mnd-008, イコリス | 穀物麹と野草のうるおい生酵素, デュエン | 炭と菌の生酵素生活, 日清 | 生酵素308
美容ドリンク
23商品
徹底比較
資生堂 | ドリンク , 美意識 | プラセンタ・コラーゲン15000, 資生堂 | リュクスリッチ ドリンク, エーザイ | リッチ・セラミド, エスエス製薬 | コラーゲンブライト
アイハーブで買えるプロテイン
40商品
iHerb | ホエイプロテインアイソレート, Optimum Nutrition | ゴールドスタンダード 100％ホエイ, Garden of Life | RAW オーガニックプロテイン, EVLution Nutrition | 100％ホエイタンパク質, iHerb | ピープロテイン | NOW-02135
イヌリンサプリ
32商品
バブルスター | 機能性表示食品イヌリン | ls298, エヴァウェイ | イヌリンのちから 菊芋の粒, 日本安惠 | 活A1C, バブルスター | 菊芋ざんまい, Growth canvas | サラリッチEX
生麹
19商品
オリゼ | SOY 醤油麹, 播州こうじや | 播州こうじや手作り米麹, 糀屋 | 米麹, オリゼ | 甘麹, マルコメ | 生しょうゆ糀
プロテインスープ
20商品
アサヒグループ食品 | コーンスープ, 味の素 | プロテインスープ コーンクリーム, 九州オーガニックメイド | 九州オーガニックメイド プロテインスープ オニポテ味, サラダコスモ | 野菜プロテインスープ | 319311, ULTORA | スーププロテイン | ysoup0001
りんご黒酢
15商品
Mizkan | りんご黒酢, Mizkan | りんご黒酢 カロリーゼロ, Mizkan | りんご黒酢 ストレート, 坂元醸造 | 天寿りんご黒酢, 日本自然発酵 | りんご黒酢
レスベラトロールサプリ
22商品
優越館 | NMNサプリメント, ファイン | レスベラトロール, ウエルネスジャパン | レスベラトロール濃縮粒, 山田養蜂場 | レスベラトロール プラス, オーガランド | レスベラトロール＆トマトリコピン
エラスチンサプリ
31商品
芳香園製薬 | ACTLAND 季令エラスチンカプセル, ナチュラルレインボー | エラスチンEX, デライト | デマレ PGエラスチンW | L00100002, Growth canvas | PUREHADA, ワイドアシスト | エラスティア EX PLUS
人気健康食品・サプリメントの商品レビュー
人気
MORINAGA おいしい青汁
森永製菓
青汁
4.48
6,600円
森永製菓 おいしい青汁は、手軽で飲みやすい青汁を探している人におすすめです。ストローつきの紙パックで、手間なく飲めるのが魅力。比較したなかにはパウダーや冷凍タイプの商品もありましたが、本品は「飲みやすいから続けられる」との評判どおり、外出先でもスグに飲めます。カバンにも入れやすいコンパクトサイズなので、持ち運びにも便利です。実際にモニターが試飲したところ、ザラつきもなくジュース感覚でゴクゴク飲める点が好評。「どこか青臭さがある」という口コミを覆し、青臭さや苦味が酸味・甘味により抑えられた味わいです。比較した商品には青臭さ・苦味が強くやや飲みにくさを感じるものも。こちらは謳い文句どおり、抵抗感なく飲み続けられるでしょう。フルーツの甘味も感じられ、実際に飲んだモニターは、「リンゴジュースのような甘い味」とコメント。フルーツジュース・野菜ジュースに近い味わいで、青汁感は控えめです。青汁特有のクセが少ないため、はじめての人でも違和感なく飲みやすいといえます。一方で、苦味・青臭さがない分、甘酸っぱさが強め。甘酸っぱいものが苦手な人だと、やや飲みにくいと感じるかもしれません。とはいえ、摂取の手軽さや味・舌触りなど、総合的には高評価を獲得。青汁を手軽に楽しみたいなら、ぜひ味わってみてくださいね。
生命の酵素 コスミックエンザイム
モニコ堂
酵素ドリンク
4,732円
モニコ堂 生命の酵素 コスミックエンザイムは、原料にこだわるファスティング中の人の選択肢の1つといえるでしょう。比較した商品には、風味・甘みづけのために香料や液糖が使用されていたものも多くありましたが、本商品は不使用。北海道産のてん菜糖を使って、国産の果物・野菜を発酵しています。保存料や人工甘味料などの添加物も含まれておらず、成分が気になる人にもぴったりですよ。一方で、おいしさの検証では口コミどおり人工的な甘味が気になりました。実際に試飲したモニターからは「若干薬っぽい」との声も上がり、万人受けするおいしさとはいえない印象。とはいえ、口コミで指摘されたような強い甘味はないため、香料などを含まない原材料ベースの味わいとして好みは分かれそうです。酵素ドリンクを習慣的に飲む人にとっては、おいしさも重視したいところ。比較した商品のなかには、成分にこだわりつつジュースのようにおいしく飲めるものもあるので、ぜひほかの商品もチェックしてみてくださいね。
THE PROTEIN
ふく家
ホエイプロテイン
8,208円
THE PROTEINは、たんぱく質量の高さは魅力ですが、おいしさはいまひとつです。実際にリッチバニラ味をモニター6人が試飲したところ、「人工的な味わい」「味がぼやけている」などマイナスな意見が多めでした。比較したほかの商品には、ジュース感覚で飲めるほど味わいが自然なものもありましたが、バニラの風味が薄く酸味が目ちます。パウダーがダマになりやすいのも気になるところ。比較した「SAVAS ホエイプロテイン100 リッチショコラ味」はスッと溶けて舌触りがなめらかでしたが、本品は「粉っぽい」との口コミどおり、モニターからは「細かな粒が舌に残る」「飲みづらい」との声が寄せられました。一方で、成分内容は高評価です。不純物の少ないWPI製法採用で、1杯あたりのたんぱく質量は24.1g・含有率は80.3％と高め。比較した全商品の平均含有率75％（※執筆時点）を上回りました。含有率72％の「MYPROTEIN Impact ホエイプロテイン」と比べても、効率よく栄養を補給できますよ。1杯あたりのカロリーが112kcalと控えめで、脂質が0.2gとかなり抑えられていたのも利点。比較した全商品の平均脂質量が約1.43g（※執筆時点）だったことをふまえると、脂質制限中でも飲みやすいといえます。炭水化物量は3.4gと多めなため、普段の食事で摂取する炭水化物を調節するとよいでしょう。高たんぱく・低脂質で健康維持をサポートできるのはメリットですが、「おいしくない」との口コミどおり、味わい・喉越しともに評価は伸び悩みました。飲みやすく毎日続けやすいものをお探しなら、ほかの商品も検討してみてください。
PROFIT プロフィットささみプロテインバー プレーン
丸善
プロテインバー
1,896円
プロテインバーといえば、お菓子のような甘い味のものがほとんど。しかし丸善 プロフィットささみプロテインバーは魚肉ソーセージのような味わいなので、甘いものが苦手な人やプロテインバーに飽きてしまった人におすすめです。味のバリエーションが豊富なのも、うれしいポイントですね。欠点はタンパク質含有量の低さと、フィルムの開けにくさが挙げられます。それ以外の味・食べやすさなどは高評価だっただけに、惜しいところでした。しかしなんといってもおいしく、糖質・脂質が低いため、体を鍛えている人だけでなくダイエット中の人にもおすすめの逸品です！
純りんご酢
Mizkan
りんご酢・飲むりんご酢
4.66
5,569円
Mizkanの「純りんご酢」は、りんご酢選びに迷っているすべての人におすすめです。酢の酸味はしっかりと感じますが、甘味とのバランスがよいので、モニターからは、「適度な酸味にまろやかさが加わってとても飲みやすかった」「ジュース感覚で毎日飲めそう」との声が。香りにはクセがなく「酢特有のツンとした香りは気にならなかった」と好印象でした。酢酸が15mLあたり750mgと多く含まれていることもポイント。健康を意識している人にもぴったりといえます。また、甘味料不使用なので料理にも使いやすいでしょう。さらにカロリーも15mLあたり4.3kcalと低いので、ダイエット中でも取り入れやすい印象です。飲みやすいうえ健康サポート効果にも期待でき、スーパーで手軽に購入できることもメリット。すでにりんご酢を飲み慣れた人にも、これからりんご酢を飲み始めたい人にもぜひ試してほしい商品です。
Optimum Nutrition ゴールドスタンダード 100%ホエイプロテイン
Glanbia Performance Nutrition
ダイエットプロテイン
6,980円
ゴールドスタンダード 100%ホエイプロテインは、運動を取り入れたダイエットをしている人におすすめです。たんぱく質の含有率は78.9％と高く、1杯あたり24gを摂取可能。比較した50%以下の商品と並ぶと、十分な量を摂れるといえます。吸収がスピーディなホエイプロテインのため、トレーニング後の摂取にもうってつけです。ダイエット中に気になる成分にもしっかり配慮。内容を確認したところ、1杯あたりの炭水化物量は4g・脂質1g・カロリー119kcalと、どれも控えめでした。比較したほかの商品には、飲みやすさにこだわり炭水化物量が20gを超えるものがあったなか、カロリーを抑えつつたんぱく質を補えるのが利点です。甘さは控えめで、実際に試飲したモニターからは「運動後にちょうどよい」との意見があがりました。「ダマになる」との口コミに反し、粉溶けがよいのもメリットです。一方で「チョコの風味を感じられない」との口コミどおり、味の薄さを指摘する声が多数あったのは気がかり。控えめな味わいのわりにとろみが強く、飲み進めにくいのも難点です。甘すぎないものが好きな人にはよいですが、上位商品のようにジュース感覚でゴクゴク飲みたい人には向かないでしょう。メーカーが謳うとおり、高たんぱくながら炭水化物と脂質は低くダイエット向きの成分ですが、比較したなかには成分バランスとおいしさを両立したものも。おいしくて毎日続けやすいダイエットプロテインをお探しなら、ほかの商品もチェックしてみてください。
金の青汁 25種の純国産野菜 乳酸菌×酵素
日本薬健
青汁
1,064円
日本薬健 25種の純国産野菜 乳酸菌×酵素は、甘さを加えたマイルドな青汁が飲みたい人におすすめです。黒糖の甘みがほどよく効いており、苦味・えぐみが目立ちません。一部のモニターからは「少し苦い」と口コミどおりの声が出たものの、比較した後味に長くえぐみが残った商品と比べると、飲みやすいと感じました。青臭さも許容範囲内です。青汁らしい香りはするものの、抵抗を感じるほどではありません。比較したなかにはにおいが強く飲むのをためらう青汁もあったので、「無理なく続けられる」との謳い文句どおりといえます。一方「粉っぽい」との口コミどおり、粉が溶け切らず残りやすかったのはややネック。糖質も多く、1日あたり2.6gと高評価の基準とした0.7g以下を大きく上回っていました。飲みやすいよう甘めに調整されているのはよい点ですが、ダイエット中の人は飲みすぎに注意しましょう。食物繊維の量も1日あたり3.0gと少なめで、厚生労働省が定める1日の摂取基準量と比較すると物足りなさを感じます。苦味やえぐみのないまろやかな味わいは魅力ですが、足りない栄養をしっかり補いたいなら、ほかの商品もチェックしてみてください。
ロコモプロ
ダイドードリンコ
980円
ロコモプロは、新成分「プロテオグリカン」に着目した話題のサプリメント。数々の研究結果からも大きな健康効果が期待できる成分であることがわかりました。軟骨成分といえばグルコサミンを思っていた人にとって、新しい選択肢になります。プロテオグリカンに限らず、1粒のなかに軟骨成分・筋肉成分・靭帯成分まで含まれている成分の充実度も特徴。成分重視で選ぶ人はまず検討してほしい商品です。続けやすさも優秀。1日たったの2粒目安でいいうえ、小粒で飲みやすいため、錠剤が苦手な人でも続けやすいのがうれしいですね！筋肉成分：鶏由来、靭帯成分：カツオ由来
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- 食事制限しないダイエット食材ユウテック | おからパウダーダイエットって聞くと、やっぱり食事制限が大変って気が引けちゃいますよね。でも食材をしっかり選んで食べれば、苦労しなくてすみます！私は授乳しながらの産後ダイエットだったので、しっかり栄養もとらなくてはならない状態でした。 間食もしたくなるし食事の量を減らすのもつらい…。そんな時に食べていたおやつや、お腹の満足度を高めてくれるもの、栄養価の高いものを集めました！授乳中の産後ダイエットはもちろん、そうでなくても、食事制限なしでダイエットしたい方は参考にしてみてください！
- プロがおすすめ！通販で買えるマクロビ系ドリンク10選金沢大地 | オーガニック大豆珈琲ほっと一息、ひと休みしたいときや仕事の合間、疲れたとき…など、コーヒーやお茶を飲むと癒されますよね。 昨今のヘルシー志向を受けて「引き算」の食がトレンドですが、飲み物も例に漏れず“レス・フリー・ノン”のものが人気を集めています。この志向は海外で「フリーフロム（Free From)」と呼ばれており、「～～を含まない」ということが、ウェルネスやヘルスコンシャスな人々が商品を選ぶポイントになっています。 そこで今回は、以下をはじめとした“フリーフロム”なおいしいドリンクをご紹介します。おうちカフェで身体にも心にも優しい、ヒーリングタイムを過ごしましょう！
- 筋肉ソムリエがおすすめするトレーニンググッズ＆プロテイン6選WATZMANN RESEARCH | GOLDEN WHEY 抹茶ダイエットや体力向上、健康増進など、エクササイズを行う目的はさまざまですが、今よりも"カラダを快適にしたい"という思いは共通していると思います。そんな皆さんへ、カラダづくりに欠かせないおすすめのトレーニンググッズやプロテインをご紹介いたします。 フィットネス業界に長年携わってきた私が、自信を持っておすすめできる裏付けのあるアイテムを厳選しましたので、ぜひ参考にしてください。
- ビューティーフード研究家が厳選！美容におすすめの食品20選かるなぁ | クイックSOYビューティーフードは、オーガニック、ヴィーガン、ベジタリアン、マクロビオティック、ローフード、スーパーフード、これらすべてを掛け合わせた、美を追求する食事として最高のアイテムです。今回はそんなビューティーフードの基準に沿った「食べてキレイになる食品」を選ばせていただきました。 私たちの細胞を作り上げているのは日々の食事。食の大切さに気づき、食材を作ってくださっている生産者の方々に感謝しつつ、大切に命をつないでゆきたいですね。内側からイキイキと輝くため、ぜひ「おいしくて楽しくてキレイになる」おすすめ食材を召し上がってみてください。
- ロースイーツパティシエがおすすめ！通販で買えるヘルシーなお菓子10選マルカイコーポレーション | ハニーローストナッツ健康の基本は食事。食べるものに気を使っている方でも、お菓子は適当になっていませんか？今回は「自然食品・ホールフード・無添加」をキーワードに、ヘルシー菓子最高峰の一つと言われるロースイーツのパティシエが、おいしくて心も身体も喜ぶヘルシーお菓子をご紹介します。 ヘルシーとうたわれたスイーツの中には、ちゃんと見てみると添加剤が多く入っていることも多々あります。私がおすすめするお菓子は、できるだけ添加剤を排除して作られたものばかり。ぜひご参考になさってください。
- ダイエットコンサルタントがおすすめする毎日食べたいおやつ7選スノーラ | フローズンヨーグルトレギュラー6種類ダイエットをしてせっかく成果が出たのに、リバウンドしてしまう。それは普段の食生活に、それまでなかったことをしたからなんです。体も心も「もうやだ～！」と元に戻りたくなってしまうのですね。私が20年間、多くの方と接してご提案しているメソッドは、健康で軽やかに、幸せな気持ちで、凜として、人生を過ごしていくためのダイエット。 食べることは一生続きます。体だけでなく、心の「健康」が続くようなダイエットをしたいもの。今回ご紹介するのは、「せっかく食べるならこれ！」とおすすめしたいおやつの一部です。3食のプラスアルファではなく、毎日の食生活に取り入れて欲しい「大切なもの」として、とっておきのおやつをご紹介したいな…と思いました。どれもおいしいものばかりですので、ぜひ楽しく召し上がってくださいね！