フィットネス・マタニティ商材を担当。現役でパーソナルトレーナー活動をしつつ、2歳児のママとしても奮闘中。前職では大手フィットネスクラブで健康に関わるさまざまな業務に携わってきた。現在はマイベストにて、アスリートやパーソナルジムトレーナーとして培ってきた知見を活かし、プロテインやマッサージガンなどをはじめとしたフィットネス商材を300商品以上比較検証。また、搾乳器などのマタニティ商材も担当し、実際の育児経験を活かし、ママ目線でのコンテンツを届けている。全米ヨガアライアンスRYT200の資格を保持し、第20回ジャパンクラシックパワーリフティング選手権大会63kg級優勝・2016年世界クラシックパワーリフティング選手権大会女子63kg級16位の実績も持つ。
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目次
VALX ダイエッタープロテイン ガトーショコラ風味は、ストイックにダイエットしている人には向いているといえます。成分表示を確認すると、1杯あたりの炭水化物量は2.8g・脂質量は1.1gと控えめでした。比較したなかには砂糖や果糖が配合され、炭水化物が20gを超える商品があったことを思っても、ダイエット時に取り入れやすいといえます。
喉越しも良好です。実際に試飲したモニターからは、「サラッとしていて非常に飲みやすい」と好意的な感想が寄せられています。「粉っぽさを抑えた」という謳い文句に違わず、比較した一部商品のような粉っぽさやダマも気になりませんでした。「飲み心地がスッキリしていてよい」という口コミどおり、トレーニング後もスルスル飲めそうです。
ガトーショコラ風味のフレーバーについても、「ほどよい加減のショコラ風味」「チョコレートの甘みをしっかり感じられておいしい」とおおむね好評でした。ただし、口コミ同様に「後味に苦みがある」と答えた人もいます。ビターチョコレートが苦手な人は飲みにくさを感じるかもしれません。
エネルギー量は73kcalと低めですが、1杯あたりのたんぱく質含有率も70.5%と控えめ。たんぱく質を効率よく摂取したい人にはやや物足りない数値といえます。たんぱく質含有率を重視する人は、ほかの商品も検討してみてくださいね。
VALXは、プロテイン・サプリメントなどを取り扱うフィットネスブランドです。ボディビルダー・ベンチプレッサーとして活躍し、30年に渡ってアスリートを指導してきたトレーナー経験を持つ山本義徳氏と共同で機能性を追求した商品を開発。とくにプロテインは、毎日飲みたくなるフレーバーにこだわっています。
今回ご紹介するVALX ダイエッタープロテイン ガトーショコラ風味は、忙しい生活を送る女性の健康をサポートしたいという想いから生まれた商品。独自の配合によりサッと溶けやすく、泡立ち・粉っぽさが少ないと謳っています。
1杯あたりのカロリーは73kcalで、内容量は1,000g。賞味期限は製造から2年です。
吸収スピードの異なるソイプロテインとホエイプロテインをブレンドしているのも特徴。水溶性食物繊維のイヌリンも配合しています。
フレーバーは、ガトーショコラの濃厚な味わいを再現。スイーツが好きな人向きのつくりです。水でおいしく飲めるよう工夫していますが、豆乳で割るとより満足感が得られるとアピールしています。
豊富なフレーバーも魅力のひとつ。検証で試飲したガトーショコラ風味を含む、全7種類をラインナップしています。
<味のバリエーション>
商品を確認すると、1杯あたりのたんぱく質含有率は70.5%と低めでした。比較したなかにはたんぱく質含有率が83%を超えた商品もあったことを思うと、やや物足りません。
食事制限や運動の増加などでダイエット中はたんぱく質が不足しがちなので、効率よくたんぱく質を摂取したい人には不向きです。
<1杯あたりの炭水化物・脂質量>
1杯あたりの炭水化物量は2.8g・脂質量は1.1gと少なめでした。比較したなかで炭水化物量が4g以下・脂質量が2g以下の商品はすべて120kcal以下に抑えられており(※執筆時点)、73kcalの本品も同様です。
余計な成分の過剰摂取を気にせず飲めるのはうれしいポイント。ストイックにダイエットしたい人にも選択肢になるでしょう。
喉越しについて聞くと、モニターからは「粉っぽさがない」「サラッとしていて非常に飲みやすい」とポジティブな感想が並びました。メーカーが「粉っぽさを抑えた」と謳うとおりで、ダマも気になりません。
比較したなかにはザラつきを喉に感じる商品もありましたが、こちらは運動後も気軽に栄養補給できるでしょう。「飲み心地がスッキリしていてよい」という口コミにも頷けます。
<喉越しについてのモニターコメント>
コメントは一部抜粋
ガトーショコラ風味のフレーバーについては、「少し苦みのあるチョコレートのような味」「チョコレートの甘みをしっかり感じられておいしい」と評されています。
ただし、比較したなかには甘めのチョコレート味の商品もあったのに対し、こちらは「後味に苦みがある」という口コミどおりの味わいでした。ビターチョコレートが苦手な人は飲みにくく感じるかもしれません。一部「人工的な甘みが気になった」という指摘もあり、モニターの好みが分かれました。
<自然な味わいについてのモニターコメント>
コメントは一部抜粋
※ランキングは、購入時に取得できるポイントを考慮した実質価格で作成しています。
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VALX ダイエッタープロテイン ガトーショコラ風味は、公式オンラインストアで購入できます。1kg入りで、値段は税込4,180円(執筆時点・公式オンラインストア参照)。公式オンラインストアで購入すると、以下の特典を受けられますよ。
<特典>
ほかにも、Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングでも販売が確認できました。公式ショップも出店しているので、チェックしてみてくださいね。
VALX ダイエッタープロテイン ガトーショコラ風味を飲むおすすめのタイミングは以下のとおりです。
<摂取タイミング>
お腹が空いたときの間食に置き換えるのはもちろん、いつもの食事にプラスしてたんぱく質を補うのもよいでしょう。
最後に、1杯あたりのたんぱく質含有率が本品より高かった商品をご紹介します。
LYFTホエイプロテイン アイソレート トロピカルは、プロテインには珍しいフルーティな味わいが特徴です。「ジュースのよう」とモニターに好評でした。たんぱく質含有率は、83.7%と比較したなかでもトップクラス。炭水化物量・脂質量も抑えられており、ダイエット時の強い味方になるでしょう。
スイーツが好きな人は、GOLD'S GYM ホエイプロテイン チョコレートをチェック!甘みが強く、ダイエット中のお菓子代わりにぴったりです。溶けやすく、喉越しもスッキリしていました。たんぱく質含有率は81%と高く、脂質は0.5gと少なめ。7種類のビタミンを含んでいる点もメリットです。
種類 | ホエイプロテイン |
---|---|
原産国 | 日本 |
たんぱく質含有率 | 83.7% |
無添加 | |
1杯あたりのエネルギー量 | 109kcal |
内容量 | 900g |
1杯あたりの炭水化物量 | 1.8g |
1杯あたりのたんぱく質量 | 25.1g |
1杯あたりの脂質量 | 0.3g |
1杯あたりの食物繊維量 | 不明 |
その他栄養素 | 不明 |
製法 | WPI |
検証で使用した味 | トロピカル |
味 | トロピカル |
用途 | ダイエット用 |
特徴 | 筋トレ向け |
形状 | 粉末 |
対象 | 女性、男性 |
BCAA配合 | 不明 |
ペプチド配合 | |
オーガニック | 不明 |
分類 |
LYFT ホエイプロテイン アイソレート トロピカルをレビュー!クチコミ・評判をもとに徹底検証
種類 | ホエイプロテイン |
---|---|
原産国 | 日本 |
たんぱく質含有率 | 81% |
無添加 | |
1杯あたりのエネルギー量 | 112kcal |
内容量 | 720g |
1杯あたりの炭水化物量 | 2.6g |
1杯あたりのたんぱく質量 | 24.3g |
1杯あたりの脂質量 | 0.5g |
1杯あたりの食物繊維量 | 不明 |
その他栄養素 | 鉄、カルシウム、マグネシウム、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンC、葉酸、ナイアシン、パントテン酸、カリウム、ビタミンB12 |
製法 | WPI |
検証で使用した味 | チョコレート |
味 | チョコレート |
用途 | ダイエット用 |
特徴 | 筋トレ向け |
形状 | 粉末 |
対象 | 女性、男性 |
BCAA配合 | |
ペプチド配合 | |
オーガニック | |
分類 |
ゴールドジム ホエイプロテイン+ホエイペプチド&ビタミンをレビュー!クチコミ・評判をもとに徹底検証
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