【徹底比較】カゼインプロテインのおすすめ人気ランキング【2026年3月】

ULTORAの「スローダイエットプロテイン 黒ゴマきなこ風味」は、吸収速度の異なるホエイとカゼインを配合したプロテインです。甘味料として植物性のステビアを使用し、保存料は使用していないと謳っています。

黒ゴマの風味がしっかりと感じられ、クセがなく飲みやすい味わいが魅力です。モニターが試飲したところ、「香りが豊かな黒ごま味。クセがなく、甘味もしっかりあるのでデザート感覚で飲みやすかった」「やさしいほんのりとした甘さで、黒ゴマのしっかりした味わいがあった」など満足度の高いコメントが集まりました。甘さ控えめのプロテインを探している人や黒ゴマが好きな人には、うってつけの味わいといえるでしょう。口に含んだ際に若干の粉っぽさが感じられたものの、大きなダマはなく溶けやすさは良好。シェイカーの側面にもやや粉っぽさが残った程度でした。

パウダー25g当たりのカロリーも96.67kcalと、やや低めに抑えられています。一方で、タンパク質含有率は68.7%と低めで、効率的にタンパク質を摂取したい人や筋トレ後の栄養補給を重視する人は物足りない可能性があります。

タンパク質含有率を重視する人には不向きですが、黒ゴマの風味を楽しみながら日常的にタンパク質を補給したい人にはおすすめです。甘さ控えめで飲みやすく、大きなダマもないため、デザート感覚で続けやすいプロテインを探している人に向いています。

森永製菓の「Weider マッスルフィットプロテイン 森永ココア味」は、ホエイとカゼインをWで配合したハイブリッドプロテインです。プロテインの働きを強めるEルチン （酵素処理ルチン）や、体づくりをサポートすると謳うカルシウム・ビタミンB群・グルタミンも含まれています。

タンパク質含有率は77.7%と高く、効率よくタンパク質を摂取できる点が魅力です。トレーニング後の栄養補給や、日常的にタンパク質を補いたい人に向いています。さらに、パウダー25g当たりのカロリーは95kcalと、やや低めに抑えられていました。

一方で、甘みの少ないココア風味の味わいは、好みが分かれやすい印象です。モニターが試飲したところ、「甘味が足りず、あと味に苦味のようなクセを感じた」「甘味はほぼない。味も薄すぎて毎日飲もうとは思わなかった」といった声が集まりました。しかし、一部には「甘くないココア味でこれなら毎日飲み続けられると感じた」という意見も見られたため、甘いものが苦手な人には選択肢になるでしょう。

また、口に含んだ際にダマは感じられなかったものの、多くのモニターから粉っぽさが指摘されました。なめらかな飲み心地を求める人には不向きといえます。本商品は、高いタンパク質含有率を重視し、効率的に栄養補給したい人には適した商品といえます。甘みの少なさや粉っぽさが気になる場合は、ほかの商品も検討してくださいね。

明治の「カゼイン&ホエイ MPC100 ココア味」は、タンパク原料として栄養価の高いMPC（ミルクプロテインコンセントレート）を100%使用したプロテインパウダーです。1杯あたり20gのタンパク質を含み、ビタミンB群・C・Dも配合。独自配合による飲みごたえのある濃厚でクリーミーな食感を謳っています。

ほどよい甘さで飲みやすいココア風味が魅力です。試飲したモニターからは、「ココア風味でほのかに甘く、しつこさやくどさがなく飲みやすかった」「スイーツ感覚で飲めそう。クセは少なかった」など好意的な声が多くあがりました。ただし、「あと味にプロテイン独特の風味が強く残り、少し違和感があった」という意見も見られたため、プロテイン特有の風味が気になる人は注意が必要です。甘すぎない味わいを求める人には適しているでしょう。

一方で、口に含んだ際にダマが残ることがあり、シェイカーの側面にも溶け残りが見られました。しかし、モニターからは「シェイカーの側面にはダマはなく、斑点状の溶け残りがある程度だった」という声も多く、なめらかな口当たりを重視する人は、しっかりシェイクするとよいでしょう。また、タンパク質含有率は66.7%と低めで、効率的にタンパク質を摂取したい人には物足りない水準といえます。さらに、パウダー25g当たりのカロリーは85kcalと、低めに抑えられています。カロリーを気にする人でも比較的取り入れやすい水準といえるでしょう。

溶けやすさや栄養効率の面で気になる点はあるものの、クセの少ない味わいと適度な甘さを求める人にはおすすめです。日常的なタンパク質補給を目的とし、甘すぎないココア風味のプロテインを探しているなら、選択肢のひとつに入るでしょう。

森永製菓の「Weider マッスルフィットプロテイン バニラ味」は、ホエイとカゼインを混合したハイブリッドプロテイン。2種類のプロテインが時間差で吸収される設計と謳っています。体づくりをサポートするカルシウムや7種類のビタミンB群も含み、アミノ酸スコアは100です。

本商品は、タンパク質を効率よく摂取したい人に向いています。タンパク質含有率は76.0%と高く、1杯分のパウダーでしっかりとタンパク質を摂れる点が魅力です。筋トレ後の栄養補給や体づくりを目指す人にもうってつけでしょう。実際にモニターが試飲したところ、さらりとした飲み心地が好評でした。口に含んだ際に粉っぽさは若干気になったものの、ダマはほとんど感じられず好印象。シェイカー内部に溶け残りが付着することもほぼありませんでした。

パウダー25g当たりのカロリーは95.83kcalと、やや控えめで、カロリーを気にする人でも比較的取り入れやすいでしょう。一方で、味わいが薄くフレーバーの特徴を感じにくい点で、おいしさの評価が伸び悩みました。モニターからは「あっさりしすぎていて何味かわからず、甘味も不足していた」「人工的なミルクのような味がした」といったコメントが集まっています。濃い味わいを求める人には物足りないでしょう。

日本ガーリックの「カゼイン ミセル プロテイン」は、カゼインミセルプロテインを主成分とした商品です。ホエイに比べて吸収スピードがゆるやかで、脱脂乳由来の自然なミルク風味を謳っています。BCAAや必須アミノ酸を配合し、保存料は使用していません。

タンパク質含有率は83.0%と非常に高く、効率よくタンパク質を補給できる点が魅力です。筋トレ後の栄養補給や日常的なタンパク質不足の解消にも適しています。また、パウダー25g当たりのカロリーは88.5kcalと、比較的控えめな水準です。体重管理を意識している人でも取り入れやすい設計といえるでしょう。

一方で、甘さがなく無味に近い味わいで、おいしさの評価が伸び悩みました。試飲したモニターからは「クセがないので飲みやすい」という声もありましたが、「味がほとんど感じられなかった」「プロテインの粉をそのまま飲んでいるような味わいだった」など飲みづらさを指摘するコメントが多数の結果に。また、複数のモニターから口に含んだ際の粉っぽさが指摘されました。シェーカーの側面にも溶け残りが見られたため、溶けやすさはいまひとつといえます。

本商品は、高いタンパク質含有率とカロリーの低さを重視する人におすすめです。ただし、甘さがほとんど感じられないため、プロテイン初心者には飲みづらい可能性もあります。

THG Nutritionの「MYPROTEIN スロー リリース カゼイン チョコレート」は、吸収速度の遅いカゼインプロテインを主成分とした商品で、就寝前に飲む夜用プロテイン向きと謳っています。グルテンフリーでベジタリアンにも対応。1食あたりタンパク質を23g含んでいます。

タンパク質含有率は76.7%と非常に高く効率的にタンパク質を摂取できる点が魅力です。トレーニング後の栄養補給や、食事でタンパク質が不足しがちな人にもうってつけでしょう。

一方で、おいしさの検証では評価が伸び悩みました。試飲したモニターからは「甘さは適度ではあるが、薄すぎるココア飲料のようなクセのある飲みにくい味わいだった」という声があがっています。さらに、人工甘味料のあと味が強く感じられる点や、風味が分かりにくい点も指摘されました。また、口に含んだ際にダマは気にならなかったものの、多くのモニターから粉っぽさが指摘されています。シェイカーの側面に溶け残りが見られ、溶けやすさを重視する人には不向きといえるでしょう。

パウダー25g当たりのカロリーは88.33kcalと低めで、体重管理を意識している人でも取り入れやすい設計といえるでしょう。本商品は、高いタンパク質含有率にこだわる人には選択肢になるでしょう。プロテイン特有のクセが気になる人やなめらかな舌触りも求める人は、ほかの商品も検討してくださいね。