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【徹底比較】女性向けプロテインのおすすめ人気ランキング【置き換えダイエットや美容サポートに!2026年7月】

【徹底比較】女性向けプロテインのおすすめ人気ランキング【置き換えダイエットや美容サポートに!2026年7月】

「プロテインが美容に良いのは知っているけど、筋トレはしていないし味も苦手…」と諦めていませんか?実は筋トレをしていなくてもプロテインはおすすめです。また最近のプロテインは驚くほど飲みやすく、もはや「ご褒美スイーツ」感覚で取り入れられます。しかし、どれが本当においしいのかわからず、悩んでしまいますよね。

そこで今回は、女性向けプロテインの選び方を解説。さらに、おすすめの女性向けプロテインをAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から人気ランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。

布留守敏
監修者
医師(整形外科・スポーツ科・リウマチ科)
布留守敏

布留クリニック院長。整形外科などを専門に幅広い診療・治療を行っている。関西医科大学医学部卒業後、玉造厚生年金病院、京都大学医学部附属病院、大津赤十字病院、医療法人社団貴順会吉川病院で医療に従事。また京都大学大学院医学研究科組織再生応用分野に入学したのち、京都大学大学院医学研究科グローバルCOE研究員として研究に専念し、京都大学大学院医学研究科リウマチ性疾患制御学講座の助教に就任された。現在は布留クリニック院長・理事長として就任し、「Love your life and health」という診療方針を掲げ、地域医療とスポーツ振興を目指している。また、東京オリンピックカヌースプリント競技のアスリートドクターとして医療救護に従事。座右の銘は「子曰く、人能く道を弘む。道人を弘むるに非ず」。

布留守敏のプロフィール
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寺田健太郎(Kentaro Terada)
監修者
スポーツトレーナー
寺田健太郎(Kentaro Terada)

株式会社LIFE BUILDING取締役であり、ボディケアに特化した「ACTIVE RESET(アクティブリセット)」とパーソナルジム「STUDIO BAZOOKA(スタジオバズーカ)」のチーフマネージャー。疲労回復などのボディケア施術やパーソナルトレーニングを提供しているだけでなく、各スポーツ競技日本代表選手の身体作りを指導するトレーナーでもある。みずからも選手としてボディビル競技に参戦しつつ、一般の方からトップアスリートまで、多くの人の身体と日々向き合っている。日本体育大学大学院の修士課程を修了し、柔道整復師、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー、NSCA認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト、健康運動指導士、柔道初段の資格も保持。

寺田健太郎(Kentaro Terada)のプロフィール
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奥冨舞
ガイド
マイベスト へルスケアチームマネージャー
奥冨舞

ビューティ系の編集・ライターとして編集プロダクションで7年間従事。マイベスト入社後は薬事法管理者の資格を活かし、医薬品や介護用品をはじめレディースインナーや寝具にいたるまで、1000商品以上に及ぶヘルスケア系の商材の検証に携わっている。

奥冨舞のプロフィール
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自社施設
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監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。マイベストが独自に検証を行ったうえで、ランキング化しています。
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    • 4strengX|Verifyst|ホエイプロテイン100 チョコレート風味
      お腹が張る…泣|安い価格で3キロも買えるなら…!と思い今後のボディメイク生活のために購入…したのは良いものの他の商品の時には感じなかったお腹の張りを強く感じてしまい飲み続けるのが困難になってしまいました。恐らく乳糖不耐症の症状かと…。家族もプロテインを飲むので全部…
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女性向けプロテインの選び方

女性向けプロテインを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。

1

目的に合わせてタンパク質の種類を選ぼう

目的に合わせてタンパク質の種類を選ぼう
プロテインは、ホエイやソイなどタンパク質の種類によって特徴が異なります。自分の目的や体質に合ったものを選ぶことがポイントです。

筋トレや運動後の栄養補給なら、ホエイプロテイン

トレーニング後の栄養補給なら、ホエイプロテインがおすすめです。牛乳由来のホエイプロテインは吸収が非常に速く、トレーニングで損傷した筋肉の合成を助ける必須アミノ酸が豊富です。運動前後に摂取することで、効率よく栄養を届けられますよ。

なお、寝ている間も持続的に栄養補給したい人は、カゼインプロテインを検討しましょう。カゼインはホエイよりもゆっくり吸収されるため、就寝前に飲むことで寝ている間も持続的にアミノ酸を供給し続けられます。


ただし、乳由来のホエイやカゼインプロテインは乳糖が含まれているため、乳糖不耐症の人は注意が必要です。体質によってはお腹が緩くなる可能性があるので、合わないと感じた場合は乳糖が含まれないプロテインに切り替えましょう。

ダイエット中の人には、高タンパク・低脂質なソイプロテイン

ダイエット中の人や健康維持が目的の人には、大豆由来のソイプロテインがおすすめ。動物性プロテインであるホエイやカゼインよりも脂質を抑えながら、しっかりとタンパク質を補給できますよ。また、植物由来であるため、乳糖不耐症やヴィーガンの人にもよいでしょう。

ただし、ソイプロテインはホエイプロテインよりも溶けにくく、独特の風味を感じることもあります。選ぶときは検証結果を参照し、自分好みのものを見つけましょう。

美容や健康目的の人は、コラーゲンやイソフラボンが配合されたプロテイン

美容や健康を意識している人には、コラーゲンや大豆イソフラボンが含まれるプロテインがよいでしょう。タンパク質とともに美と健康をサポートする栄養素を摂取することで、内側からのケアが可能です。

例えば、コラーゲンは肌や関節周りに多く含まれる成分で、コラーゲンをさらに分解した、加水分解コラーゲンは一部の研究で肌の水分量や弾力が改善される可能性が示されています(参照:The Efficacy and Safety of ...)。また、ソイプロテインに含まれる大豆イソフラボンは、女性ホルモンと似た働きをすることで知られており、女性の健康をサポートする効果が期待できますよ

2

毎日プロテインを飲み続けたい人は、おいしいものを選ぼう

毎日プロテインを飲み続けたい人は、おいしいものを選ぼう
プロテインを無理なく飲み続けたい人は、自然なおいしさを感じられるものを選びましょう。毎日のように摂取するものだからこそ、飲みやすさや味わいのよさが重要です。人工的な甘さや不自然な風味が少なく、飽きが来にくいものなら習慣化しやすいでしょう。

例えば、チョコレートや抹茶、きなこといったフレーバーは、素材の香りや甘さを活かしたものが多く人気です。牛乳や豆乳に混ぜることで甘いシェイク感覚で飲めるため、ダイエット中の小腹満たしによいでしょう。
奥冨舞
マイベスト へルスケアチームマネージャー
奥冨舞

今回の検証ではモニターによる試飲を行いましたが、ホエイプロテインが上位を独占し、炭水化物量が多いほど「おいしい」と評価される相関傾向が見られました。ストイックに糖質を削りすぎず、適度な炭水化物量を含むものを選ぶのも、飽きずに飲み続けるコツですよ。

3

添加物が気になるなら、天然の甘味料を使用したタイプがおすすめ

添加物が気になるなら、天然の甘味料を使用したタイプがおすすめ
あまり添加物を摂りたくない人は、天然の甘味料を使用したプロテインをチェックしてください。アスパルテームやスクラロースなどの人工甘味料は、カロリーを抑えるために使われることが多い添加物です。甘味を感じやすい反面、人によっては不自然な後味を感じることがあります

一方、天然の甘味料を使用したプロテインは、甘さが控えめな傾向が。甘味に慣れていると物足りなく感じる可能性があるので、黒糖や蜂蜜で甘さを足しているものを選ぶとよいでしょう。

4

サッと溶けてダマになりにくい飲みやすいものを選ぼう

サッと溶けてダマになりにくい飲みやすいものを選ぼう
忙しい朝や外出先でサクッとプロテインを飲みたい人は、すぐに溶けるタイプを選ぶのがおすすめです。ボトルやシェイカーに入れて数回振るだけで溶けるので、ダマが気にならずサラッと飲めますよ

ただし、どんなに溶けやすいプロテインでも、水の量が少ないとしっかり溶けません。推奨されている水とプロテインの割合を守り、正しい方法で作ってくださいね。また、溶けやすいプロテインのなかには、乳化剤や添加物が多く含まれるものもあります。原材料のシンプルさを重視する人は、成分表示を必ず確認しましょう。

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女性向けプロテイン全231商品
おすすめ人気ランキング

女性向けプロテインのランキングは以下の通りです。なおランキングの算出ロジックについては、コンテンツ制作・運営ポリシーをご覧ください。
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価格
種類
たんぱく質含有率
1食あたりのエネルギー量

商品

画像

検証 スコア

最安価格

人気順

検証スコア

こだわりスコア

詳細情報

美味しさ

溶けやすさ

タンパク質含有率の高さ

1食あたりのカロリーの低さ

種類

内容量

たんぱく質含有率

1食あたりのパウダー量

1食あたりのエネルギー量

1食あたりのたんぱく質量

1食あたりの炭水化物量

1食あたりの脂質量

1食あたりの糖質量

1食あたりの食物繊維量

その他栄養素

原産国

無添加

ビタミン配合

ミネラル配合

必須アミノ酸配合

合成着色料不使用

保存料不使用

天然甘味料使用

甘味料

主要アレルゲン

1

明治

SAVASホエイプロテイン100 リッチショコラ味

明治 ホエイプロテイン100 リッチショコラ味 1
4.42
4.90
4.85
3.97
4.18

ホエイプロテイン

リッチショコラ

1000g

69.6%

28g

108kcal

19.5g

3.7g

2.3g

2.3g

1.4g

V.C、V.B2、V.B6、V.B1、ナイアシン、V.D

日本

不明

不明

アスパルテーム、Lフェニルアラニン化合物、スクラロース

大豆、乳

2

REYS

ホエイプロテイン カフェオレ風味

REYS ホエイプロテイン カフェオレ風味 1
4.44
4.54
4.84
4.27
4.09

ホエイプロテイン

カフェオレ風味

1000g

72.7%

30g

117.9kcal

21.8g

3.6g

1.8g

不明

不明

ビタミンC、ビタミンB群、ビタミンD

日本

不明

不明

アスパルテーム、Lフェニルアラニン化合物、アスファムカリウム

大豆、乳

3

エクスプロージョン

エクスプロージョン100%ナチュラルホエイプロテイン ミルクチョコレート味

エクスプロージョン 100%ナチュラルホエイプロテイン ミルクチョコレート味 1
4.18
4.30
4.50
4.01
4.18

ホエイプロテイン

ミルクチョコレート味

3kg

70.1%

30g

115.8kcal

21.03g

4.4g

1.9g

不明

不明

不明

国産

スクラロース、ステビア

大豆、乳

4

明治

SAVASBIOPRO ホエイプロテイン100 ヨーグルト風味

明治 BIOPRO ホエイプロテイン100 ヨーグルト風味 1
4.52
5.00
4.41
4.15
4.05

ホエイプロテイン

ヨーグルト風味

900g

71.4%

28g

111kcal

20g

3.9g

1.8g

3.3g

0.27~0.93g

ビタミンC、ナイアシン、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンD、乳酸菌、

外国産

不明

ステビア、スクラロース

乳、大豆

5

P2C Studio

MARINESSプロテイン リッチチョコレートフレーバー

P2C Studio プロテイン リッチチョコレートフレーバー 1
3.45
3.91
3.96
3.09
4.60

ホエイプロテイン 、ソイプロテイン

リッチチョコレート

345g

60.9%

約23g

81kcal

14g

4.3g

0.9g

3.9g

0.4g

ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸、葉酸、カルシウム、マグネシウム 、鉄、亜鉛、銅、クロム、セレン、マンガン、モリブデン、ヨウ素 製造時配合:コラーゲン、殺菌乳酸菌末

日本

(保存料)

不明

ステビア

大豆、乳

6

スリーピース

VITASプロテイン(WPC) ブルーベリーヨーグルト風味

スリーピース プロテイン(WPC) ブルーベリーヨーグルト風味 1
4.26
4.55
4.28
4.00
3.99

ホエイプロテイン

ブルーベリーヨーグルト

1000g

70.0%

32g

129kcal

22.4g

4.8g

2.4g

4.3g

0.5g

ビタミンC、ビタミンB群、ビタミンD、ビタミンA、ビタミンE、パントテン酸カルシウム、ナイアシン、葉酸

日本

不明

不明

アスパルテーム、Lフェニルアラニン化合物、アセスルファムカリウム、スクラロース

大豆

7

明治

SAVASジュニアプロテイン

明治 ジュニアプロテイン 1
3.59
4.64
4.25
3.00
4.45

ホエイプロテイン

ココア

840g

42.9%

14g

51kcal

6g

4.9g

0.8g

不明

不明

カルシウム、鉄、マグネシウム、ナイアシン、パントテン酸、ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE

国産

不明

不明

アスパルテーム、Lフェニルアラニン化合物、アセスルファムカリウム、スクラロース

大豆、乳

8

I-ne

Collatein コラテイン レモネード味

I-ne Collatein コラテイン レモネード味 1
4.09
4.04
4.86
4.00
4.53

コラーゲンペプチドプロテイン

レモネード味

210g

70.0%

15g

53.7kcal

10.5g

1.98g

0.05g

1.4g

0.58g

ナイアシン、パントテン酸、亜鉛、鉄、V.A、V.B1、V.B2、V.B6、葉酸、V.D、V.C、V.E、V.B12、コラーゲンペプチド

ドイツ

(着色料、保存料、グルテン)

不明

スクラロース、アセスルファムカリウム

大豆、乳、ゼラチン

9

スリーピース

VITASホエイプロテイン100 キウイ風味

スリーピース ホエイプロテイン100 キウイ風味 1
4.14
4.68
4.37
3.69
4.04

ホエイプロテイン

キウイ風味

1,000g

66.9%

32g

127kcal

21.4g

6g

2.3g

4.5g

1.5g

ビタミンC、ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビタミンB₁、ビタミンA、ビタミンB₆、ビタミンB₂、葉酸、ビタミンD、ビタミンB₁₂

アメリカ製造(乳清たんぱく)

不明

アスパルテーム、Lフェニルアラニン化合物、スクラロース、ステビア

大豆、乳

10

明治

SAVASシェイプ&ビューティ

明治 シェイプ&ビューティ 1
3.47
4.15
4.13
3.00
4.48

ソイプロテイン

ミルクティー

920g

59.5%

21g

76kcal

12.5g

5.6g

0.5g

5.1g

0.2~0.8g

カルシウム、鉄、マグネシウム、ナイアシン、パントテン酸、ビタミンA、ビタミンB1、 ビタミンB2、 ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンC、 ビタミンD、ビタミンE、コラーゲンペプチド

日本

不明

アスパルテーム・Lフェニルアラニン化合物、スクラロース、アセスルファムK

大豆、乳

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1位
検証41位
人気1位

明治
SAVASホエイプロテイン100 リッチショコラ味

検証スコア
4.42
美味しさ
4.90
溶けやすさ
4.85
タンパク質含有率の高さ
3.97
1食あたりのカロリーの低さ
4.18
Amazonで見る
ホエイプロテイン100 リッチショコラ味 1
最安価格
5,355円
中価格
7.6円 / 1g
最安価格
5,355円
中価格
7.6円 / 1g
種類ホエイプロテイン
リッチショコラ
たんぱく質含有率69.6%
1食あたりのエネルギー量108kcal
内容量
1000g
1食あたりのパウダー量
28g
1食あたりのたんぱく質量
19.5g
1食あたりの炭水化物量
3.7g
1食あたりの脂質量
2.3g
1食あたりの食物繊維量
1.4g
天然甘味料使用

ココアのような満足度の高い味わい。サラサラしたのど越しも魅力

明治の「SAVAS ホエイプロテイン100 リッチショコラ味」は、タンパク原料としてホエイプロテインを100%使用し、4種類のビタミンB群・ビタミンC・ビタミンDを配合。顆粒を溶けやすい大きさに均質化する独自の造粒技術を採用していると謳っています。


ほどよい甘さで、ココアのような満足度の高い味わいが魅力です。モニターが試飲したところ、「まろやかさと甘みを感じてとてもおいしかった」「プロテイン特有のクセがなく、一般的なココアとほぼ変わらない風味だった」といったコメントが集まりました。スイーツ感覚でおいしく飲めるため、プロテイン初心者や継続しやすい商品を探している人にもうってつけでしょう。また、溶けやすさを重視する人にもおすすめです。口に含んだ際の粉っぽさがなく、サラサラとした質感もモニターから好評。ダマも感じられず、シェイカーの側面や底にも溶け残りはほとんど見られませんでした。


パウダー25g当たりのカロリーは96.43kcalと、やや低めに抑えられており、体重管理を意識している人でも、摂取量を大きく気にせず取り入れやすいといえます。一方で、タンパク質含有率は69.6%と低め。1杯当たりのパウダー量に対してタンパク質含有率が低く、少量で効率的にタンパク質を摂取したい人には物足りない可能性があります。


本商品は、味わいと溶けやすさを重視する人におすすめです。プロテイン特有の風味が苦手で続けられなかった経験がある人や、毎日ストレスなく飲み続けたい人には有力候補になるでしょう。ただし、タンパク質含有量にもこだわるなら、ほかの商品もチェックしてくださいね。

良い

    • 甘さ控えめのココアのような満足度の高い味わいが得られた
    • サラサラした質感で、ダマや溶け残りがほとんどなかった
    • 25gあたりのカロリーも低めに抑えられている

気になる

    • タンパク質含有率が69.6%とやや低め
1食あたりの糖質量2.3g
その他栄養素V.C、V.B2、V.B6、V.B1、ナイアシン、V.D
原産国日本
無添加
ビタミン配合
ミネラル配合
必須アミノ酸配合不明
合成着色料不使用不明
保存料不使用
甘味料アスパルテーム、Lフェニルアラニン化合物、スクラロース
主要アレルゲン大豆、乳
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この商品のクチコミ

4.5(11件)
見習いサポーター
男性 | 20代
Moca
5
2026/06/07
一番安定して美味しく飲める
クチコミ画像
色々な味のプロテインを飲みましたが、チョコ味で毎日飲むなら一番継続して飲みやすい味だと思います。また、溶けやすいのも良いと思います。
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ベテランサポーター
男性 | 20代
こー
4
2026/02/23
コスパ良いです
クチコミ画像
筋肉合成に必要な栄養素がだいたい入っています。 人工甘味料など、気にしない人であれば、これが一番いいのではないかと思います。 しかし、味は甘すぎるかもです。海外のプロテインに近いです。
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見習いサポーター
男性 | 0~10代
こうせい
3
2025/10/12
洗脳
クチコミ画像
最初これは美味しいものだと騙し続ける作業が必要。 そうすると何とでもたべることができるようになる。 ココア味よりは美味しいのでまよったらこっちを買うべき
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駆け出しサポーター
男性
R
5
2025/11/10
安定の商品
クチコミ画像
ど定番のプロテインです。 ハズレがなく安心して美味しく飲めます、個人的には水より牛乳と一緒に飲むのが良かったです
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見習いサポーター
男性 | 40代
すえひろ
5
2025/09/07
飲みやすさナンバーワン
クチコミ画像
プロテインはザバス1択。他のも試してみたが溶けにくく飲みにくい。ザバスリッチショコラは味も良くいい。
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駆け出しサポーター
女性 | 20代
ぴの(ぴの)
5
2025/08/21
美味しい
はっきり言ってボディービルダーでもなければ 全く同じ生活でプロテインを飲んだ時、飲まなかった時 どちらの世界線も同時に経験し比較した!という訳では無いので自己満足で飲んでいると言ったレベルですが 味も某ココア飲料のようにとても美味しく飲みやすいです
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2位
検証35位
人気2位

REYS
ホエイプロテイン カフェオレ風味

検証スコア
4.44
美味しさ
4.54
溶けやすさ
4.84
タンパク質含有率の高さ
4.27
1食あたりのカロリーの低さ
4.09
最安価格
5,280円
中価格
7.2円 / 1g
種類ホエイプロテイン
カフェオレ風味
たんぱく質含有率72.7%
1食あたりのエネルギー量117.9kcal
内容量
1000g
1食あたりのパウダー量
30g
1食あたりのたんぱく質量
21.8g
1食あたりの炭水化物量
3.6g
1食あたりの脂質量
1.8g
1食あたりの食物繊維量
不明
天然甘味料使用

溶けやすく、ほどよい甘さで飲みやすい。タンパク質も効率摂取

REYSの「ホエイプロテイン カフェオレ風味」は、コロンビア産アラビカ種コーヒー豆を使用したカフェオレ風味のWPCプロテインです。タンパク原料はホエイプロテイン100%で、7種類のビタミンを配合しています。


ほどよい甘さで飲みやすく、プロテインの味が苦手な人でも続けやすい商品です。試飲したモニターからは「カフェオレのような甘みがあり、コクもあった」「爽やかな甘さで朝や運動直後にも飲めそうだった」といった満足度の高いコメントが集まりました。また、ダマや粉っぽさがほとんどなく、溶けやすさも優秀です。シェイカーの側面や底にも溶け残りは見られませんでした。口当たりもサラッとしており、スムーズに飲み切れるでしょう。


さらに、タンパク質含有率は72.7%と良好な水準で、トレーニング後の栄養補給に適しています。パウダー25g当たりのカロリーは98.25kcalと、やや低めに抑えられています。体重管理を意識している人でも、摂取量を大きく気にせず取り入れやすいでしょう。


飲みやすさと溶けやすさに優れた商品です。プロテイン初心者や味にこだわりたい人にはよい選択肢になるでしょう。効率的にタンパク質を摂取しながら、継続しやすい商品を探しているなら購入を検討してくださいね。

良い

    • 適度な甘さで飲みやすいとモニターから好評だった
    • ダマや溶け残りがほとんどなくサラッと飲めた
    • タンパク質含有率72.7%と良好な水準

気になる

  • 特になし
1食あたりの糖質量不明
その他栄養素ビタミンC、ビタミンB群、ビタミンD
原産国日本
無添加
ビタミン配合
ミネラル配合
必須アミノ酸配合不明
合成着色料不使用不明
保存料不使用
甘味料アスパルテーム、Lフェニルアラニン化合物、アスファムカリウム
主要アレルゲン大豆、乳
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この商品のクチコミ

4.7(19件)
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見習いサポーター
男性 | 20代
hiroro
4
2025/10/31
溶けやすく粉っぽくない!
クチコミ画像
クチコミ画像
非常に溶けやすく、ダマになることもありませんでした。 味はカフェオレの風味がしっかりとしており、甘さも十分だったので、個人的に好みの味でした。 一点、付属のスプーンで3杯分を計量する必要があり、やや手間だと感じました。
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駆け出しサポーター
男性 | 20代
カズ
5
2026/04/04
溶けやすくて美味しい
クチコミ画像
とても溶けやすく味も美味しかった。 飽きずに毎日のめるのでおすすめ。 次は別の味を試したいと思っている。
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駆け出しサポーター
男性 | 20代
ゆー
5
2026/05/07
デザートプロテイン
クチコミ画像
牛乳と混ぜればカフェオレ!!!という感想が出ます。 個人的に水との相性が良いとは思いません。味がかなり薄くなり、個人的には美味しくないと感じてしまいます。ただし、牛乳との相性は別格です。デザート感覚で飲むことができます。
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検証モニター
20代
ぷーさん
5
2026/01/13
毎日飲める
甘めのコーヒーのような味でクセもなく、さらりと飲むことが出来る。また口に含んだ際にも、ダマっぽさや粉っぽさは全く感じず、舌触りは滑らかで飲みやすかった。日常的に飲み続けることが出来そう。
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中堅サポーター
女性 | 20代
ただの会社員20代
5
2026/04/12
これ一択
クチコミ画像
これ大好き!!!! 味がもうとにかく美味しくて飲みやすい。 水道水で割ってるけどちゃんと溶けます飲めます。 プロテインは続けやすさが最重要だと思ってるので、美味しいものに拘るならこれ一択( ᴖ ̫ᴖ )♩ 過去にチョコレート味飲んでたけど甘さがくどかったのでカフェオレが丁度いいという結論に至りました。
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駆け出しサポーター
女性 | 20代
A
4
2025/12/19
飲みやすいプロテイン
クチコミ画像
プロテインらしいクセがなく、カフェオレがわりに飲めます。甘さはしっかりあるのでコーヒー感強い方が好きな方は少し物足りなさがあるかとは思います。 プロテインあるあるのシェイカーの底に粉が残ったり、飲んだら粉感が残ったりということがあったりしますがこのプロテインはあまりそういったのは感じなかったです。 比較的飲みやすいプロテインだと思います。
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3位
検証90位
人気3位

エクスプロージョン
エクスプロージョン100%ナチュラルホエイプロテイン ミルクチョコレート味

検証スコア
4.18
美味しさ
4.30
溶けやすさ
4.50
タンパク質含有率の高さ
4.01
1食あたりのカロリーの低さ
4.18
最安価格
12,790円
高価格
6.0円 / 1g
種類ホエイプロテイン
ミルクチョコレート味
たんぱく質含有率70.1%
1食あたりのエネルギー量115.8kcal
内容量
3kg
1食あたりのパウダー量
30g
1食あたりのたんぱく質量
21.03g
1食あたりの炭水化物量
4.4g
1食あたりの脂質量
1.9g
1食あたりの食物繊維量
不明
天然甘味料使用

スイーツのような甘さで飲みやすい。ただし、カロリーは高め

エクスプロージョンの「エクスプロージョン 100%ナチュラルホエイプロテイン ミルクチョコレート味」は、WPC製法を採用したホエイプロテインです。100%天然のホエイをタンパク原料として使用し、アミノ酸スコアは100。商品開発から物流までコストを削り、コスパの高さにこだわっていると謳っています。


ココア飲料のようなクセのない味わいで飲みやすく、毎日続けやすい点が魅力です。モニターが試飲したところ、「チョコレート味で、クセのない適度な甘さがとてもおいしく感じた」「かなり甘いがクセがなく、スイーツのようでおいしかった」といったコメントが多く寄せられました。「甘すぎて飲みにくかった」という意見も一部見られましたが、甘めの味わいが好みの人にはうってつけでしょう。また、溶けやすさも魅力です。シェイカーの側面に溶け残りがほとんど見られず、口に含んだ際にダマや粉っぽさが気になったモニターも少数でした。


タンパク質含有率は70.1%で、効率よくタンパク質を摂取したい人にも向いています。パウダー25g当たりのカロリーは96.5kcalと、やや控えめな水準で、カロリーを気にする人でも比較的取り入れやすいでしょう。


クセのない飲みやすさと十分なタンパク質含有率を求める人には選択肢になります。溶け残りが少なく、毎日続けやすい味わいを重視するなら、ぜひ購入を検討してくださいね。

良い

    • ココア飲料のようなクセのない味わいで飲みやすかった
    • シェイカーに溶け残りがほとんどなく快適に飲めた

気になる

  • 特になし
1食あたりの糖質量不明
その他栄養素不明
原産国国産
無添加
ビタミン配合
ミネラル配合
必須アミノ酸配合
合成着色料不使用
保存料不使用
甘味料スクラロース、ステビア
主要アレルゲン大豆、乳
全部見る
4.2(13件)
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ベテランサポーター
男性 | 20代
ペデストリアンデッキ
1
2025/10/25
最悪。購入して突然始まる3ヶ月間の修行
クチコミ画像
クチコミ画像
これまでマイプロテイン、valx、raysなど数多くのプロテインを買ってきたが、これほどがっかりしたことはない。 理由はただひとつで他を凌駕する粉の溶けにくさ。とにかく溶けない。お湯で溶解度を上げても、成人男性が本気で振りまくっても。味によって変わる部分かもしれないが、ヨーグルト味とブルーベリー味の両方を買ったがどちらも溶けなかった。 粉が溶けきらない限りは、飲みづらいし栄養も満足に摂取できないのではないか?しかもシンクに捨てても粉がゴミとしてへばりつく。歯で濾過しながら粉が口に入らぬように飲み、流しに捨てて掃除する。こんな気苦労が日常生活にできてしまった。3kgもの大容量を買ってしまったが、これを使い切るまでこの生活が続くことに辟易する。 これまで自分中心に回っていた人生が、この手のかかる童を中心に回るようになってしまった。いっそこの子を捨ててしまおうか、、、そんな迷いを抱えながらここしばらく生きるのだろう。この商品はおすすめできない。
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見習いサポーター
男性 | 30代
HeiView
5
2026/07/14
多めの水で溶くとさっぱりおいしくいただける
クチコミ画像
ザバスのソイプロテインからの乗り換えで購入しました。 コスパが比較的良く、大手またはそれなりに名の知れた実績のあるメーカーであることくらいしか条件がなかったものの、それでも頭ひとつ抜けてコスパが良かったため選びました。 溶けやすさ、飲みやすさは想像以上。個人的に濃厚でドロっとした感じは苦手で、甘すぎても飲み切れないなと思っていたものの、水で溶くことでかなりさっぱり飲めるプロテインでした。 牛乳、低脂肪乳で溶くと濃く感じてしまうくらいにはミルクチョコレートの味・風味が強いです。よく言えば贅沢ですが、ここまで味がしなくてもいいなーと思うくらいですね。 ちなみに水だと全然ダマにならないですが、牛乳、低脂肪乳だとちょっとダマになりやすいです。 WPCなので吸収に1〜2時間かかることを念頭に運動・筋トレのスケジュールを組むことになりますが、WPI,WPHほどコストをかけてシビアに追い込んでいくような人でなければそのくらいの手間はあってもコスパがいいと感じちゃいます。 ジッパーも開け閉めしやすく湿気もしっかりシャットアウトしてくれるので3kgあってもサラサラのまま保てます。付属のスプーンも大きくて使いやすいですが、強いていえば「山盛りで2杯」というよくわからない目安ではなくすり切り3杯とかで計量しやすくしてほしいですが、気になる点はそれくらいです。
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見習いサポーター
男性 | 20代
とまと
4
2025/11/09
味より中身!の方にはおすすめです!
クチコミ画像
味はプレーンなので、そのまま飲むのは苦手な人もいるかもしれませんが、コーヒーや、オレンジジュースと割ると美味しく飲めます! 栄養素が良いので、毎日続けようと思います!
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見習いサポーター
男性 | 20代
わん
5
2026/06/09
コスパ最高
クチコミ画像
コスパがいい 味も飲みやすいので毎日飲んでも苦じゃない 牛乳で割っても美味しい 1キロ入りのを買ったけど、結構大きいので小さいサイズを買うのがいいかも
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駆け出しサポーター
女性 | 20代
Nick
3
2025/11/11
味はイマイチ。コスパは良い。
クチコミ画像
ミルクチョコレート味の3キロを購入しました。 味は美味くも不味くもないです。よくあるプロテインのチョコ味という感じで、ココアでもなくチョコでもなく、なんとなーくチョコぽい香りがするなぁという感じです。他のサイトでかなり高評価が付いていたのが不思議でした。ダマは出来にくいと思います!安くて大容量で国産なので、味はイマイチでも購入しています!コスパはいいかな。
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ベテランサポーター
男性 | 40代
たま
4
2026/04/02
コスパ良しのリピート商品
クチコミ画像
最大の魅力は、3kgという大容量ながら驚きの低価格であること。成分もアミノ酸スコア100と高品質で、国内製造の安心感があります。ミルクチョコレート味は甘すぎず、さらっとしていて飲みやすいため、トレーニング後でもゴクゴクいけます。水で割っても十分に美味しいのが嬉しいポイントです。 ​袋が非常に大きいため、置き場所を確保する必要があります。また、ジッパー部分に粉が詰まりやすく、密閉する際に少し手間取ることがあります。海外製のような強烈な甘さを求める人には、少し物足りないかもしれません。ダマが少し気になるので気になるかたはブレンダーボールなどを使用すると改善されるかと思います。
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4位
検証21位
人気4位

明治
SAVASBIOPRO ホエイプロテイン100 ヨーグルト風味

検証スコア
4.52
美味しさ
5.00
溶けやすさ
4.41
タンパク質含有率の高さ
4.15
1食あたりのカロリーの低さ
4.05
最安価格
Amazonで売れています!
5,454円
在庫わずか
8.4円 / 1g
最安価格
Amazonで売れています!
5,454円
在庫わずか
8.4円 / 1g
種類ホエイプロテイン
ヨーグルト風味
たんぱく質含有率71.4%
1食あたりのエネルギー量111kcal
内容量
900g
1食あたりのパウダー量
28g
1食あたりのたんぱく質量
20g
1食あたりの炭水化物量
3.9g
1食あたりの脂質量
1.8g
1食あたりの食物繊維量
0.27~0.93g
天然甘味料使用

さっぱりしたヨーグルト味。溶け残りも少なく毎日飲みやすい

明治の「SAVAS BIOPRO ホエイプロテイン100 ヨーグルト風味」は、乳酸菌研究で選ばれたプロテインの力を助ける乳酸菌(MI-2乳酸菌)を配合していると謳うプロテイン。体作りに必要なビタミンも6種類配合されているといいます。

ヨーグルト風味で甘さもほどよく、さわやかな飲み口がモニターから好印象でした。「爽やかな甘さで飲みやすく、クセも感じなかった」という声があがり、プロテイン特有の風味が苦手な人でも続けやすい味わいといえます。

溶けやすさについても、口に含んだ際のダマっぽさや粉っぽさはありませんでした。ただし、「シェイカーにダマが残り、口に含むと気になった」という意見も一部挙がっていたので、丁寧にシェイクするとよりおいしく飲めるでしょう。

タンパク質含有率は71.4%と標準的で、筋トレやスポーツ後の栄養補給に活用できます。また、パウダー25gあたりのカロリーは99.11kcalと標準的な数値です。タンパク質と乳酸菌をあわせて摂取したい人に向いた商品といえるでしょう。

良い

    • ヨーグルト風味でクセがなく飲みやすかった
    • ダマや粉っぽさがほぼ気にならなかった

気になる

  • 特になし
1食あたりの糖質量3.3g
その他栄養素ビタミンC、ナイアシン、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンD、乳酸菌、
原産国外国産
無添加
ビタミン配合
ミネラル配合不明
必須アミノ酸配合
合成着色料不使用
保存料不使用
甘味料ステビア、スクラロース
主要アレルゲン乳、大豆
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5位
検証170位
人気5位

P2C Studio
MARINESSプロテイン リッチチョコレートフレーバー

検証スコア
3.45
美味しさ
3.91
溶けやすさ
3.96
タンパク質含有率の高さ
3.09
1食あたりのカロリーの低さ
4.60
最安価格
3,980円
やや低価格
18.9円 / 1g
種類ホエイプロテイン 、ソイプロテイン
リッチチョコレート
たんぱく質含有率60.9%
1食あたりのエネルギー量81kcal
内容量
345g
1食あたりのパウダー量
約23g
1食あたりのたんぱく質量
14g
1食あたりの炭水化物量
4.3g
1食あたりの脂質量
0.9g
1食あたりの食物繊維量
0.4g
天然甘味料使用

低カロリー設計が魅力。タンパク質の効率摂取には不向き

P2C Studioの「MARINESS プロテイン リッチチョコレートフレーバー」は、ホエイとソイの2種類のプロテインを配合したチョコレート風味のプロテインパウダーです。植物性甘味料のステビアを採用。ビタミンやミネラルも豊富に配合しています。


パウダー25g当たりのカロリーは88.04kcalと、低めに抑えられており、ダイエットに取り入れやすいでしょう。また、タンパク質含有率が60.9%と低い点も気になるところです。効率的にタンパク質を摂取したい人には物足りないでしょう。


一方で、おいしさの検証では、試飲したモニターの好みが分かれる結果に。適度な甘さで飲みやすいという好意的な声もあったものの、ココアの味の薄さや粉っぽさ、甘味料のあと味を指摘する意見もありました。シェイカーの側面に若干の溶け残りが見られ、泡に粉っぽさを感じるという声があがっています。腹持ちのよさの検証では、飲み終わり直後には満腹感があるものの、3時間経つと空腹感を感じるモニターが多く見られました。長時間の満腹感を期待する人や、間食を我慢したい人にはやや不向きといえます。


甘味料の味や粉っぽさ、腹持ちの面で気になる点はあるものの、体重管理を重視しながら手軽にタンパク質を摂取したい人には選択肢になるでしょう。少ない量でより効率よくタンパク質を摂取したい人は、ほかの商品も検討してくださいね。

良い

    • パウダー25gあたり88.04kcalでダイエット中も気軽に取り入れやすい

気になる

    • 好みが分かれやすい味わいだった
    • 溶け残りや粉っぽさが気になった
    • タンパク質含有率が60.9%と低め
    • 長時間の腹持ちは期待しづらい
1食あたりの糖質量3.9g
その他栄養素ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸、葉酸、カルシウム、マグネシウム 、鉄、亜鉛、銅、クロム、セレン、マンガン、モリブデン、ヨウ素 製造時配合:コラーゲン、殺菌乳酸菌末
原産国日本
無添加(保存料)
ビタミン配合
ミネラル配合
必須アミノ酸配合不明
合成着色料不使用
保存料不使用
甘味料ステビア
主要アレルゲン大豆、乳
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この商品のクチコミ

3.5(2件)
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駆け出しサポーター
女性 | 20代
なぽりたん。
5
2025/08/26
飲みやすさ&溶けやすさ抜群のプロテイン✨
味のバリエーションが豊富で、私はコーヒー×ストロベリーやコーヒー×リッチチョコの組み合わせにハマっています☕🍓🍫  溶けやすくダマになりにくいので、毎回ストレスなく美味しく飲めるのが嬉しいポイント! 運動後の栄養補給はもちろん、1食置き換えとしても優秀。 腹持ちが良いから置き換えても満足感あり👌 さらにホエイ&ソイのダブルプロテインに加えて、ビタミン・鉄分・食物繊維・カルシウムなどもしっかり摂れるから、美味しさだけじゃなく栄養面も完璧✨ 「プロテインって続かない…」と思っていた人にもおすすめできる、美味しくて頼れるプロテインです💪💖
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検証モニター
女性 | 40代
shiro
2
2026/01/26
すこしざらっとする
甘さは少し強いかなと感じましたが、ココアとしては許容範囲の甘さです。少しだけ脂肪を感じさせるクセがあります。 ダマがないところは好感が持てますが、口に含むとザラッとした粉っぽさがあります。嚥下の際にもややざらつきを感じるので常飲するには向かないと思いました。 少しだけざらついた感じの泡がシェイカー側面に残ります。ただこの程度であれば洗い流せるのでさほど気にはなりません。
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6位
検証73位
人気6位

スリーピース
VITASプロテイン(WPC) ブルーベリーヨーグルト風味

検証スコア
4.26
美味しさ
4.55
溶けやすさ
4.28
タンパク質含有率の高さ
4.00
1食あたりのカロリーの低さ
3.99
最安価格
5,980円
中価格
8.5円 / 1g
種類ホエイプロテイン
ブルーベリーヨーグルト
たんぱく質含有率70.0%
1食あたりのエネルギー量129kcal
内容量
1000g
1食あたりのパウダー量
32g
1食あたりのたんぱく質量
22.4g
1食あたりの炭水化物量
4.8g
1食あたりの脂質量
2.4g
1食あたりの食物繊維量
0.5g
天然甘味料使用

甘さ控えめのフルーティな味わい。ダマがなく口当たりなめらか

スリーピースの「VITAS プロテイン(WPC) ブルーベリーヨーグルト風味」は、WPC製法を採用したホエイプロテインです。1食当たり22g以上のタンパク質とビタミン類を配合。フレーバーごとにホエイ原料を厳選し、水で割ってもおいしい味わいにもこだわっていると謳っています。


ほどよい甘さでクセがなく、ブルーベリーの飲みやすい風味が魅力です。試飲したモニターからは「ブルーベリー味のフルーティな味わいで、口当たりもまろやかだった」「ブルーベリーのほどよい甘さでクセがなく、毎日続けられる味わいだった」といった満足度の高いコメントが集まりました。プロテイン特有のクセや、甘すぎる味わいが苦手な人でも続けやすいでしょう。また、口に含んだ際にダマや粉っぽさはほぼ感じられず、溶けやすさも良好です。


タンパク質含有率は70.0%と効率的にタンパク質を補給したい人にも適しています。また、パウダー25g当たりのカロリーは100.78kcalと、極端に高いわけではありませんが、体重管理を意識する場合は1日の総摂取カロリーとのバランスを考えながら取り入れるとよいでしょう。


ダイエットには向いていませんが、飲みやすさと溶けやすさを重視する人におすすめの商品です。甘さ控えめのフルーティな味わいのプロテインを探している人は、ぜひ購入を検討してください。

良い

    • 甘さ控えめのフルーティな風味で飲みやすかった
    • ダマや粉っぽさが気になりにくく、スムーズに飲めた
    • タンパク質含有率は標準的で、効率的に摂取可能

気になる

  • 特になし
1食あたりの糖質量4.3g
その他栄養素ビタミンC、ビタミンB群、ビタミンD、ビタミンA、ビタミンE、パントテン酸カルシウム、ナイアシン、葉酸
原産国日本
無添加
ビタミン配合
ミネラル配合
必須アミノ酸配合不明
合成着色料不使用不明
保存料不使用
甘味料アスパルテーム、Lフェニルアラニン化合物、アセスルファムカリウム、スクラロース
主要アレルゲン大豆
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この商品のクチコミ

5(2件)
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ベテランサポーター
男性 | 40代
リオ
5
2025/07/07
他社よりも断然美味しい!
プロテインは粉っぽい、甘ったるいと感じている人にこそ飲んでほしい飲みやすさで、適度な酸味と甘さ、ダマになりにくさで非常に気に入っています
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検証モニター
男性 | 40代
さばかん
5
2026/01/15
いちご飲料のような美味しさ!溶けやすさも抜群
いちごの風味が良く、一般的なドリンク感覚でおいしく飲めるプロテインです。後味がわずかに残る程度で、クセがなく非常に飲みやすいです。 溶け具合も優秀で、ダマや粉っぽさは一切ありません。容器の縁に若干の泡が残る程度で、溶け残りもほぼなく、ストレスフリーで続けられます。
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7位
検証156位
人気7位

明治
SAVASジュニアプロテイン

検証スコア
3.59
美味しさ
4.64
溶けやすさ
4.25
タンパク質含有率の高さ
3.00
1食あたりのカロリーの低さ
4.45
最安価格
Amazonでタイムセール中!
3,345円
32%OFF
参考価格:
4,899円
9.2円 / 1g
最安価格
Amazonでタイムセール中!
3,345円
32%OFF
参考価格:
4,899円
9.2円 / 1g
種類ホエイプロテイン
ココア
たんぱく質含有率42.9%
1食あたりのエネルギー量51kcal
内容量
840g
1食あたりのパウダー量
14g
1食あたりのたんぱく質量
6g
1食あたりの炭水化物量
4.9g
1食あたりの脂質量
0.8g
1食あたりの食物繊維量
不明
天然甘味料使用

クセのない甘さで飲みやすい。タンパク質含有率はかなり低め

明治の「SAVASジュニアプロテイン」は、牛乳由来のホエイプロテインをベースに、10種のビタミンと主要ミネラルを配合した子供向けと謳うプロテインです。1杯あたりたんぱく質6gを含んでいます。

クセのない甘さで飲みやすい味わいが、この商品の大きな魅力です。美味しさの検証では、ココアの甘さが際立ちながらもクセがほとんど感じられず、モニターからは「ゴクゴク飲めた」といった声があがりました。後味に若干の甘味料が残るものの、「続けやすそうだった」との意見もあり、甘めのココア味が好きな人には飲みやすい仕上がりといえます。

また、パウダー25g当たり91kcalと低カロリーに抑えられており、カロリー制限中でも摂取しやすいつくりです。一方で、タンパク質含有率は42.9%という結果でかなり低め。タンパク質の摂取効率を重視する人には不向きでしょう


タンパク質含有率の高さよりも、飲みやすさや続けやすさを優先したい人におすすめの商品です。甘味料の後味が気になるという声もあるものの、低カロリーでカロリー制限をしながらタンパク質を補給したい人には適しています。甘めのフレーバーが好みで、無理なく毎日続けたいと考えている人にとって、選択肢の1つになるでしょう。

良い

    • クセのない甘さでゴクゴク飲める味わいだった
    • パウダー25g当たりのカロリーが低くダイエットに適したつくり

気になる

    • タンパク質含有率は42.9%でかなり低め
1食あたりの糖質量不明
その他栄養素カルシウム、鉄、マグネシウム、ナイアシン、パントテン酸、ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE
原産国国産
無添加
ビタミン配合
ミネラル配合
必須アミノ酸配合不明
合成着色料不使用不明
保存料不使用
甘味料アスパルテーム、Lフェニルアラニン化合物、アセスルファムカリウム、スクラロース
主要アレルゲン大豆、乳
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この商品のクチコミ

4(1件)
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検証モニター
女性 | 40代
shiro
4
2026/03/05
お子様向けおすすめプロテイン
子供向けという感じの甘さのあるココア味です。深みやコクなどはないので大人にはやや物足りなさがありますがくどさがなく飲みやすく、お子さんに喜ばれそうです、クセも全く感じません。 すっきり飲み込めてダマは感じません。飲み終わったあと口の中にやや粉っぽさのようなものは残りますが気になるほどではありません。 シェイカー側面には泡の飛び散りが残りますが、どろどろしたものではないので洗いやすそうです。
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8位
検証106位
人気8位

I-ne
Collatein コラテイン レモネード味

検証スコア
4.09
美味しさ
4.04
溶けやすさ
4.86
タンパク質含有率の高さ
4.00
1食あたりのカロリーの低さ
4.53
最安価格
Amazonでタイムセール中!
2,620円
10%OFF
参考価格:
2,916円
17.8円 / 1g
種類コラーゲンペプチドプロテイン
レモネード味
たんぱく質含有率70.0%
1食あたりのエネルギー量53.7kcal
内容量
210g
1食あたりのパウダー量
15g
1食あたりのたんぱく質量
10.5g
1食あたりの炭水化物量
1.98g
1食あたりの脂質量
0.05g
1食あたりの食物繊維量
0.58g
天然甘味料使用
不明

さっぱりレモン風味で溶けやすい。低カロリー設計もうれしい

I-neの「Collatein コラテイン レモネード味」は、コラーゲンベースのプロテイン。甘味料が使われていますが、保存料や着色料は入っていません。また、栄養機能食品・9種のミネラル・3種の美容サポート成分を含んでいるのも特徴です。

レモン風味のフルーティな味わいで、甘さは控えめ。モニターからは「さっぱりした甘さでクセはあまりない」「甘すぎない味わいでよかった」という声が挙がっており、甘いプロテインが苦手な人には飲みやすいといえます。一方で「酸味が強かった」「薄いレモンジュースみたいだった」との意見もあったので、酸味が不得意な人には向かない可能性があります。

溶けやすさについては、非常に良好。口に含んだ際にダマっぽさや粉っぽさをほとんど感じず、シェイカーの側面にも溶け残りがありませんでした。喉越しがよいため、トレーニング後もさっと飲みやすいでしょう

タンパク質含有率は70.0%と標準的な含有率でしたが、パウダー25gあたりのカロリーは89.5kcalと低く、ダイエットの強い味方になりそうです。タンパク質含有率にこだわる人には物足りないものの、さっぱりとした飲みやすさと溶けやすさを重視する人にはおすすめできる商品です。

良い

    • ダマや粉っぽさをほとんど感じなかった
    • 低カロリー設計でダイエット中にもおすすめ

気になる

    • 酸味が強いと感じる人もいた
1食あたりの糖質量1.4g
その他栄養素ナイアシン、パントテン酸、亜鉛、鉄、V.A、V.B1、V.B2、V.B6、葉酸、V.D、V.C、V.E、V.B12、コラーゲンペプチド
原産国ドイツ
無添加(着色料、保存料、グルテン)
ビタミン配合
ミネラル配合
必須アミノ酸配合
合成着色料不使用
保存料不使用
甘味料スクラロース、アセスルファムカリウム
主要アレルゲン大豆、乳、ゼラチン
全部見る
9位
検証98位
人気9位

スリーピース
VITASホエイプロテイン100 キウイ風味

検証スコア
4.14
美味しさ
4.68
溶けやすさ
4.37
タンパク質含有率の高さ
3.69
1食あたりのカロリーの低さ
4.04
最安価格
5,980円
中価格
8.9円 / 1g
種類ホエイプロテイン
キウイ風味
たんぱく質含有率66.9%
1食あたりのエネルギー量127kcal
内容量
1,000g
1食あたりのパウダー量
32g
1食あたりのたんぱく質量
21.4g
1食あたりの炭水化物量
6g
1食あたりの脂質量
2.3g
1食あたりの食物繊維量
1.5g
天然甘味料使用

フルーティなキウイ味で飲みやすい。タンパク質含有率は控えめ

スリーピースの「ホエイプロテイン100 キウイ風味」は、アメリカ由来の原料を日本国内で調合・充填・包装していると謳う商品。水でもおいしく飲めるように、溶けやすさとフレーバーにこだわっていると言います。

モニターからはフルーティな甘さと飲みやすさが好評でした。「くどくなくクセのない味だった」などの声が挙がっており、トレーニング後もゴクゴク飲みやすいといえます。

溶けやすさも比較的良好。口に含んだ際にダマや粉っぽさがほとんどなく、ストレスなく飲めるでしょう。水にサッと溶けるので、時間がない朝やトレーニング後もスピーディにタンパク質を補給できます

パウダー25gあたりのカロリーは99.22kcalと標準的でした。一方で、タンパク質含有率は66.9%とやや物足りない水準。1回でより多くのタンパク質を摂りたい人にはあまりおすすめできません。タンパク質含有率の高さよりも、美味しさや飲みやすさを重視する人に向いている商品です。

良い

    • フルーティな甘さで飲みやすかった
    • ダマや粉っぽさはほぼなく溶けやすかった

気になる

    • タンパク質含有率は物足りない水準
1食あたりの糖質量4.5g
その他栄養素ビタミンC、ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビタミンB₁、ビタミンA、ビタミンB₆、ビタミンB₂、葉酸、ビタミンD、ビタミンB₁₂
原産国アメリカ製造(乳清たんぱく)
無添加
ビタミン配合
ミネラル配合不明
必須アミノ酸配合
合成着色料不使用
保存料不使用
甘味料アスパルテーム、Lフェニルアラニン化合物、スクラロース、ステビア
主要アレルゲン大豆、乳
全部見る

この商品のクチコミ

3.3(3件)
見習いサポーター
男性 | 20代
くまざる
4
2026/05/14
とても素晴らしいプロテイン!
クチコミ画像
おいしさ、質共に素晴らしく、プロテインとしては非常におすすめできるものです。少し値段が高いので毎日飲むには少し向きませんが、週に数回ならこれ一択です。
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検証モニター
ぐさ
5
2026/03/31
甘みと酸味のバランスが良く飲みやすい!
キウイ味でとてもフルーティーさがある、甘みもあるため抵抗感なく飲むことができます! 少し泡が目立つのが気になりますが飲みやすさは◎です!!
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検証モニター
男性 | 20代
たいが。。
1
2026/03/31
味がボヤけ気味かな
甘酸っぱいフルーツの様な香りがするが、風味の割に甘みが弱く味の輪郭がハッキリしない印象。 溶け切れていない粉体がシェイカーに結構残る。
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10位
検証169位
人気10位

明治
SAVASシェイプ&ビューティ

検証スコア
3.47
美味しさ
4.15
溶けやすさ
4.13
タンパク質含有率の高さ
3.00
1食あたりのカロリーの低さ
4.48
最安価格
3,798円
やや低価格
6.9円 / 1g
種類ソイプロテイン
ミルクティー
たんぱく質含有率59.5%
1食あたりのエネルギー量76kcal
内容量
920g
1食あたりのパウダー量
21g
1食あたりのたんぱく質量
12.5g
1食あたりの炭水化物量
5.6g
1食あたりの脂質量
0.5g
1食あたりの食物繊維量
0.2~0.8g
天然甘味料使用

ミルクティ風味で飲みやすい。低カロリーだが腹持ちは控えめ

明治の「SAVAS シェイプ&ビューティ ミルクティー風味」は、ソイプロテインにフィッシュコラーゲンを配合した商品です。1杯あたり12.5gのタンパク質を含み、10種類のビタミンと3種類のミネラルも配合。独自の配合と造粒技術により、溶けやすさにもこだわっています。


また、ミルクティ味で飲みやすく、適度な甘さも好印象。試飲したモニターからは、クセが少なく飲みやすい点が好評で、「ミルクティー味で飲みやすく甘さもちょうどよかった」「ロイヤルミルクティのようなまろやかでやさしいクセのない味だった」といった声があがりました。なかには苦味や大豆のクセが気になったモニターもいましたが、おおむね飲みやすい味わいといえるでしょう。また、溶けやすさの検証では、大きなダマはできず、溶け残りもほぼ見られませんでした。ただし、口に含んだ際に粉っぽさを感じるモニターが多く、舌触りを重視する人にはあまり向いていません。


パウダー25g当たりのカロリーは90.48kcalと、低めに抑えられています。一方で、タンパク質含有率が59.5%と低い点が気になりました。少ない量でタンパク質を効率よく摂取するには物足りない配合です。また、腹持ちのよさの検証では、飲み終わり直後は満腹感を得られたものの、3時間後には多少の空腹感を覚えたモニターもいました。食事の置き換えとしては、やや不向きな印象です。


タンパク質含有率や腹持ちの面で気になる点はあるものの、カロリーを抑えながら体重管理をしたい人や、ミルクティの味が好きな人にはおすすめです。より効率よくタンパク質を摂取したい人や、なめらかな舌触りも重視する人は、ほかの商品もチェックするとよいでしょう。

良い

    • パウダー25gあたり90.48kcalでダイエット中でも取り入れやすい
    • ミルクティ風味で飲みやすく、甘さもほどよかった
    • ダマは少なく溶けやすかった

気になる

    • タンパク質含有率が低く効率的ではない
    • 腹持ちは控えめだった
    • 粉っぽさが残り、舌触りはいまひとつだった
1食あたりの糖質量5.1g
その他栄養素カルシウム、鉄、マグネシウム、ナイアシン、パントテン酸、ビタミンA、ビタミンB1、 ビタミンB2、 ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンC、 ビタミンD、ビタミンE、コラーゲンペプチド
原産国日本
無添加
ビタミン配合
ミネラル配合
必須アミノ酸配合
合成着色料不使用不明
保存料不使用
甘味料アスパルテーム・Lフェニルアラニン化合物、スクラロース、アセスルファムK
主要アレルゲン大豆、乳
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この商品のクチコミ

5(1件)
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ベテランサポーター
女性 | 50代
はな
5
2026/02/16
美味しいです
クチコミ画像
美味しくて毎朝飲むのが楽しみです。クチコミで見るようにそんなに腹もちは良くないかもしれませんが、ずっと続けられそうです。美容のために。
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11位
検証78位
人気11位

日本新薬
WINZONEホエイプロテイン PERFECT CHOICE マイルドチョコ風味

検証スコア
4.22
美味しさ
4.28
溶けやすさ
3.94
タンパク質含有率の高さ
4.24
1食あたりのカロリーの低さ
4.13
最安価格
3,450円
やや低価格
4.7円 / 1g
種類ホエイプロテイン
マイルドチョコ
たんぱく質含有率72.4%
1食あたりのエネルギー量113kcal
内容量
1000g
1食あたりのパウダー量
29g
1食あたりのたんぱく質量
21g
1食あたりの炭水化物量
3.1g
1食あたりの脂質量
1.8g
1食あたりの食物繊維量
不明
天然甘味料使用

チョコ味で甘さ控えめ。タンパク質含有率72.4%と高め

日本新薬の「WINZONE ホエイプロテイン PERFECT CHOICE マイルドチョコ風味」は、さっぱりしたチョコレート風味のホエイプロテインです。BCAAや必須アミノ酸、11種類のビタミンと4種類のミネラルも配合しています。


チョコレートの甘さが適度で、プロテイン特有のクセも抑えられている味わいが魅力です。試飲したモニターからは「甘さがちょうどよいと感じた」「クセが少なく飲みやすかった」といった声があがっています。一部には「甘すぎた」という意見も見られましたが、クセの少ない味わいを求める人には適しているといえるでしょう。また、タンパク質含有率は72.4%と高めで、タンパク質を効率的に摂取したい人や体づくりを目指す人にも向いています。パウダー25g当たりのカロリーは97.41kcalと、やや低めに抑えられており、ダイエットにも取り入れやすいでしょう。


一方で、溶けやすさは人によって評価が分かれました。モニターからは「口に含んだ際に若干粉っぽさを感じたものの、ダマは特に気にならず日常的に飲みやすいと感じた」「溶け残りは特に気にならなかった」という声があがった一方で、ダマや大きな溶け残りが気になったモニターもいました。しっかりシェイクすることで改善できる可能性はありますが、溶けやすさを重視する人はやや注意が必要です。


飲みやすい味わいと高いタンパク質含有率を求める人には、選択肢のひとつになるでしょう。溶けやすくスムーズな口当たりのプロテインを探しているなら、ほかの商品もチェックしてくださいね。

良い

    • チョコ味の甘さが適度でクセが少なかった
    • タンパク質含有率が72.4%と比較的高水準

気になる

    • 溶け残りが気になる可能性がある
1食あたりの糖質量不明
その他栄養素鉄、カルシウム、マグネシウム、ビタミンA、ビタミンD、ビタミンE、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンC、葉酸、ナイアシン、パントテン酸、ビタミンB12、亜鉛
原産国日本
無添加
ビタミン配合
ミネラル配合
必須アミノ酸配合
合成着色料不使用不明
保存料不使用
甘味料スクラロース、アセスルファムカリウム
主要アレルゲン
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12位
検証126位
人気12位

明治
SAVAS ソイプロテイン100ココア味

検証スコア
3.97
美味しさ
3.80
溶けやすさ
3.98
タンパク質含有率の高さ
4.15
1食あたりのカロリーの低さ
4.23
最安価格
3,870円
やや低価格
5.8円 / 1g
種類ソイプロテイン
ココア
たんぱく質含有率71.4%
1食あたりのエネルギー量107kcal
内容量
920g
1食あたりのパウダー量
28g
1食あたりのたんぱく質量
20g
1食あたりの炭水化物量
3.1g
1食あたりの脂質量
1.6g
1食あたりの食物繊維量
不明
天然甘味料使用

タンパク質含有率71.4%で十分。独特の風味と粉っぽさがネック

明治の「ザバス(SAVAS) ソイプロテイン100 ココア味」は、タンパク原料として大豆プロテインを100%使用したココア風味の商品です。4種類のビタミンB群やビタミンC・ビタミンDを配合し、独自の造粒技術により溶けやすさも追求していると謳っています。


タンパク質含有率は71.4%と良好です。1食あたりで効率よくタンパク質を摂取できるため、筋トレ後の栄養補給や食事でのタンパク質不足を補いたい人に適しているといえます。さらに、パウダー25g当たりのカロリーは95.54kcalとやや低めに抑えられています。日常的に無理なく取り入れやすいカロリー量といえるでしょう。


一方で、おいしさの検証では、試飲したモニターの評価が大きく割れました。「カカオ味がやわらかく口当たりがよかった」「チョコレートの甘さは十分で、甘味料のクセも少なく満足できる味だった」という声があるなか、「クセが強くて飲みにくかった」「人工甘味料による違和感のある風味と苦みが不快だった」といった声もあがっています。プロテインや人工甘味料のクセのある風味が苦手な人には不向きでしょう。また、ダマやとけ残りが少ないものの、複数のモニターから粉っぽさが指摘されました。


腹持ちのよさの検証では、飲み終わり直後の満腹感は好評でした。しかし、数時間後に軽い空腹感が気になるモニターも見られ、腹持ちの感じ方には個人差が出やすい印象です。本商品は、効率よくタンパク質を摂取できる、植物性プロテインを探している人には選択肢のひとつになるでしょう。

良い

    • タンパク質含有率71.4%で効率よく摂取しやすい

気になる

    • クセのある風味で好みが分かれやすかった
    • 複数のモニターから粉っぽさが指摘された
    • 腹持ちの感じ方に個人差が見られた
1食あたりの糖質量不明
その他栄養素ナイアシン、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンC、ビタミンD
原産国日本
無添加
ビタミン配合
ミネラル配合
必須アミノ酸配合
合成着色料不使用不明
保存料不使用
甘味料アスパルテーム、Lフェニルアラニン化合物、スクラロース、アセスルファムカリウム
主要アレルゲン大豆、乳
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この商品のクチコミ

4.3(4件)
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駆け出しサポーター
男性 | 30代
Arao
5
2025/09/18
美味しく痩せたい人向け
クチコミ画像
ソイプロテインは筋肉を付けたい人は勿論ですが、痩せたい人やタンパク質を補給して健康に気を付けたい人にもオススメです 味は甘すぎず飲みやすかったです 2000g入っているのでとても大きくコスパ抜群です
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見習いサポーター
男性 | 0~10代
りく
3
2026/04/02
味がいまひとつ
クチコミ画像
コスパはいいが水に混ぜて飲むとダマになって溶けづらいのと味は我慢して飲まないといけないくらいに美味しくない。タンパク質の含有量はまぁまぁ多いので問題ない。味を求める方にはお勧めしない。
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中堅サポーター
男性 | 20代
hdkzsn
4
2025/05/15
クセがなく飲みやすい
 プロテインは今まで試したことがなく、「マズい」、というイメージが強い中購入しました。牛乳で溶かし、恐る恐る飲んでみると普通に美味しい。むしろ、自販機の下手なココアより美味しいように感じます。  シェイカーで振ればすぐ溶け、溶け残りもなかったです。又購入したいです。
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見習いサポーター
やや
5
2025/02/26
美味しくて続けやすい
美味しいので続けやすい、水で溶かすと甘すぎないので飲みやすいくてよかった。牛乳と一緒に飲むと甘くてダイエット中のご褒美として良いかもしれない
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13位
検証148位
人気13位

レバレッジ
VALXバルクス ソイプロテイン チョコレート風味

検証スコア
3.71
美味しさ
3.70
溶けやすさ
3.78
タンパク質含有率の高さ
3.71
1食あたりのカロリーの低さ
4.25
最安価格
3,980円
やや低価格
4.9円 / 1g
種類ソイプロテイン
チョコレート風味
たんぱく質含有率80.5%
1食あたりのエネルギー量76kcal
内容量
1000g
1食あたりのパウダー量
約20g
1食あたりのたんぱく質量
16.1g
1食あたりの炭水化物量
0.7g
1食あたりの脂質量
1g
1食あたりの食物繊維量
不明
天然甘味料使用

1食76kcalの低カロリー設計。味にクセがあり好みは分かれる

レバレッジの「VALX バルクス ソイプロテイン チョコレート風味」は、タンパク原料として植物由来の大豆タンパク質を100%使用したプロテインパウダーです。水でも牛乳でもおいしく飲める味わいにこだわり、保存料は不使用。厳選したココアパウダーを独自の比率で配合していると謳っています。


パウダー25g当たりのカロリーは95kcalと、やや低めに抑えられています。体重管理を意識している人でも、摂取量を大きく気にせず取り入れやすい水準です。さらに、タンパク質含有率は80.5%と非常に高く、効率よくタンパク質を摂取できるでしょう。


一方で、独特の味わいがあり、試飲したモニターの好みが分かれました。ココア風味で甘さはしっかり感じられたものの、「甘すぎて飲みづらかった」「プロテイン特有の苦さも感じられ、クセが強かった」といった声が集まりました。また、口に含んだ際のダマや粉っぽさも指摘され、シェイカーの側面にもダマが付着していました。しっかりシェイクしても溶け残りが気になる場合があるため、なめらかな口当たりを重視する人には不向きといえます。


腹持ちのよさの検証では、飲み終わり直後には満腹感を得られたものの、3時間後には少し空腹感を覚えたモニターが見られました。食事の置き換えとして利用したい人や長時間の満腹感を求める人には向いていません。


本商品は、カロリーを抑えながらタンパク質を補給したい人には選択肢になるでしょう。減量中や体重管理を重視する人で、カロリーの低さを優先に考える人に適しています。ただし、飲みやすい味わいや口当たりのよさにもこだわるなら、ほかの商品も検討してくださいね。

良い

    • パウダー25g当たり、95kcalと比較的低カロリーな設計
    • タンパク質含有率は高めで、効率的に摂取しやすい

気になる

    • 甘さが強く、クセがある味わいだった
    • ダマや粉っぽさがあり、溶けにくかった
    • 腹持ちはいまひとつで、置き換え食としては物足りなかった
1食あたりの糖質量不明
その他栄養素不明
原産国国産
無添加
ビタミン配合
ミネラル配合
必須アミノ酸配合不明
合成着色料不使用
保存料不使用
甘味料アスパルテーム、Lフェニルアラニン化合物、ステビア、スクラロース
主要アレルゲン大豆、乳
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この商品のクチコミ

5(1件)
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駆け出しサポーター
女性 | 40代
優子
5
2025/07/19
初めての方でもトライしやすいと思う
初めてのプロテインです。よくプロテインで言われている、粉っぽいとか飲みにくいとか美味しくないという事はなく、普通に美味しく飲めています。フレーバーがチョコですが、チョコというかココアっぽいなと思いました。甘ったるくないので逆に私はそれが気に入っています。専用のシェイカーではなく安いボトルでシェイクしていますが、ダマにならずすぐに溶けるのも良いです。
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14位
検証12位
人気14位

Glanbia Performance Nutrition
OPTIMUM NUTRITIONゴールドスタンダード 100% ホエイ

検証スコア
4.58
美味しさ
4.50
溶けやすさ
4.30
タンパク質含有率の高さ
4.74
1食あたりのカロリーの低さ
4.17
最安価格
14,280円
高価格
8.1円 / 1g
種類ホエイプロテイン
クッキーアンドクリーム
たんぱく質含有率77.4%
1食あたりのエネルギー量120kcal
内容量
約2270g
1食あたりのパウダー量
31g
1食あたりのたんぱく質量
24g
1食あたりの炭水化物量
3g
1食あたりの脂質量
1.5g
1食あたりの食物繊維量
不明
天然甘味料使用

バニラ風味で飲みやすい。タンパク質含有率77.4%と効率的

Glanbia Performance Nutritionの「OPTIMUM NUTRITION ゴールドスタンダード 100% ホエイ 」は、たんぱく質含有率77.4%で、1回分に24.0gのたんぱく質とBCAA5.5gを含む筋トレ向けサプリメントと謳っています。クッキーアンドクリームを含む21種類のフレーバーがあり、甘味料にスクラロースを使用しています。

バニラのような甘さが強く、癖が少ない飲みやすい味わいが特徴でした。モニターからは「練乳のようにミルキーでかなり甘かった」「バニラのような甘さ強めの味でクセは少なかった」といった声があがっており、クッキー感はありませんがバニラ風味のしっかりした甘味を好む人に向いている商品といえます。ただし、「人工的な甘味料の味がした」という意見も一部で見られたため、甘めの味が苦手な人は注意が必要です。

溶けやすさについては、口に含んだ際にダマっぽさや粉っぽさをほとんど感じない良好な仕上がりでした。「粉っぽさ、ダマっぽさはなかった」というモニターの声がある一方、「飲み口にやや粉っぽさを感じた」「シェイカーの側面に溶け残りが複数見られた」という意見も一部あがっています。全体としては快適に飲める溶けやすさで、手軽にプロテインを摂取したい人に適しているでしょう。また、タンパク質含有率は77.4%と高めで、パウダー25g当たり96.77kcalと比較的低カロリーな点も魅力です。

甘みのある飲みやすい味わいと高めのタンパク質含有率を両立しており、筋トレ後やボディメイク中に栄養補給しつつカロリーも抑えたい人におすすめの商品です。溶けやすさも良好なため、忙しい日常でも手軽にタンパク質を補給したい人にも向いているでしょう。

良い

    • バニラのような甘さで飲みやすい味わいだった
    • 粉っぽさやダマを感じさせない溶けやすさだった
    • タンパク質含有率77.4%で効率よく摂取しやすい
    • パウダー25g当たり96.77kcalと低く、ダイエット中にも飲みやすい

気になる

  • 特になし
1食あたりの糖質量2g(全糖類)
その他栄養素カルシウム、カリウム、グルタミン、グルタミン酸
原産国不明
無添加
ビタミン配合
ミネラル配合
必須アミノ酸配合
合成着色料不使用不明
保存料不使用
甘味料スクラロース
主要アレルゲン乳、大豆
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この商品のクチコミ

5(1件)
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検証モニター
男性 | 40代
さばかん
5
2026/03/02
ミルキーでクセのない美味しさと、チョコチップの存在感がある溶け心地
味わいについては、ミルキーな口当たりで非常に飲みやすく、ほのかなチョコの香りも相まって大変おいしく感じられました。後味もすっきりとしており、えぐみや苦みなどは一切なく、全くクセのない仕上がりに満足しています。 溶けやすさに関しては、粉っぽさとまでは言えないものの、やや泡の粒子が残っているような感覚がありました。シェイカーの側面には、溶け残ったチョコチップがやや多めに付着していましたが、こびりついているわけではなく、容器内に残ってしまったという程度なので、それほど大きな不満ではありません。
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15位
検証155位
人気15位

ULTORA
WHEY PROTEIN

検証スコア
3.60
美味しさ
4.60
溶けやすさ
4.58
タンパク質含有率の高さ
3.00
1食あたりのカロリーの低さ
4.86
最安価格
6,480円
中価格
13.5円 / 1g
種類ホエイプロテイン
クッキーアンドクリーム
たんぱく質含有率58.9%
1食あたりのエネルギー量116kcal
内容量
810g
1食あたりのパウダー量
35g
1食あたりのたんぱく質量
20.6g
1食あたりの炭水化物量
9.9g
1食あたりの脂質量
1.5g
1食あたりの食物繊維量
5.4g
天然甘味料使用

クセのない飲みやすさと低カロリー。ダイエット中のたんぱく質補給に

ULTORAの「WHEY PROTEIN」は、高純度WPIとWPCを配合した吸収スピード設計と謳うプロテインです。1杯あたり20.6gのたんぱく質と116kcalのエネルギーを含み、BCAAやビタミン、ミネラルも豊富に配合されていると謳っています。

ほんのり甘みのあるやさしいクッキーアンドクリーム味で、クセもなくさらりと飲める仕上がりでした。モニターからも「舌触り、口当たりも悪くなくさらっと飲めた」という声があがっており、プロテイン特有のクセが苦手な人でも続けやすい味わいといえます。後から軽い苦味が広がり、やや後味に酸味が残るものの、エグみは全くなく飲みにくさはありませんでした。

また、パウダー25g当たりのカロリーは82.86kcalと非常に低く、ダイエット中でもカロリーを気にせず摂取できる水準です。一方で、タンパク質含有率は58.9%とかなり低く、1回の摂取で効率よくタンパク質を補給したい人や、効率的な栄養補給を重視するトレーニーには不向きです。高濃度のタンパク質摂取を優先したい場合は、ほかの商品と比較して検討するとよいでしょう。


タンパク質含有率が低めな点はあるものの、飲みやすい味わいと低カロリーという2つの強みを持つ商品です。プロテイン独特の風味が苦手で継続しにくいと感じていた人や、体重管理をしながらタンパク質を補給したい人におすすめします。

良い

    • ほんのり甘くクセのない優しいココア味で飲みやすかった
    • カロリーが非常に低くダイエット中でも飲みやすい

気になる

    • タンパク質含有率が低く、効率的な摂取には向かない
1食あたりの糖質量4.5g
その他栄養素ビタミンC、D、E、ナイアシン、パントテン酸、葉酸、亜鉛、カルシウム、鉄、マグネシウム、乳酸菌
原産国乳清たんぱく:アメリカ、ドイツ、ニュージーランド
無添加
ビタミン配合
ミネラル配合
必須アミノ酸配合
合成着色料不使用不明
保存料不使用
甘味料ステビア
主要アレルゲン乳、大豆
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この商品のクチコミ

3(1件)
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検証モニター
男性 | 40代
さばかん
3
2026/03/04
クッキーチップの風味が心地よい一方で、溶け残りと後味の酸味がわずかに残る
味わいについては、甘さは控えめながらもクッキーチップのフレーバーがほのかに感じられ、ちょうどよいバランスで美味しく飲めました。エグみなどは一切ありませんでしたが、後味にわずかな酸味が残るため、飲んだ後は少し口直しをしたくなるような感覚がありました。溶けやすさに関しては、大きなダマこそないものの、口に含んだ際に少し粉が残っているような印象を受けました。シェイカーの側面にも、若干ではありますが細かな粒子の溶け残りが見られたため、完全に溶けきるという点ではあともう一歩。
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16位
検証149位
人気16位

リバティライフ
OgarMadeソイプロテイン

検証スコア
3.69
美味しさ
3.05
溶けやすさ
3.89
タンパク質含有率の高さ
5.00
1食あたりのカロリーの低さ
4.25
最安価格
2,200円
低価格
2.4円 / 1g
種類ソイプロテイン
ノンフレーバー
たんぱく質含有率89.5%
1食あたりのエネルギー量76kcal
内容量
1000g
1食あたりのパウダー量
20g
1食あたりのたんぱく質量
17.9g
1食あたりの炭水化物量
0.0g
1食あたりの脂質量
0.5g
1食あたりの食物繊維量
不明
天然甘味料使用

タンパク質含有率89.5%で低カロリー。味わいがいまひとつ

リバティライフの「OgarMade ソイプロテイン」は、ノンフレーバーのソイプロテインパウダーです。1杯あたり17.9gのタンパク質を含み、保存料は不使用。9種類の必須アミノ酸がバランスよく含まれていると謳っています。


タンパク質含有率は89.5%と非常に高く、余分な糖質や脂質を抑えつつ効率的にタンパク質を摂取できる配合です。また、パウダー25g当たりのカロリーは95kcalと、やや低めに抑えられています。カロリーを気にする人でも比較的取り入れやすい水準といえるでしょう。


一方で、おいしさの検証では、甘みがほとんどなくクセが強い味わいにモニターの評価が伸び悩む結果に。「甘さは感じず、泡立ちが強くてクセがあった」「大豆の風味が強すぎてかなりクセを感じた」といったコメントが集まり、毎日飲み続けづらいという感想がほとんどでした。加えて、口に含んだ際に若干の粉っぽさやダマが残り、「ダマが気になり舌触りが悪かった」という声もあがっています。さらに、腹持ちのよさの検証では、飲み終わり直後は満腹感があるものの、時間が経つと空腹感を覚えたモニターが多く見られました。


味や溶けやすさ、腹持ちに気になる点はあるものの、高いタンパク質含有率とカロリーの低さを重視する人にはおすすめです。フレーバーを加えて飲む工夫ができる人や、丁寧にシェイクする手間を惜しまない人であれば選択肢のひとつになるでしょう。間食の置き換えや軽い栄養補給として活用したい人に向いています。

良い

    • タンパク質含有率89.5%で効率的に摂取可能
    • パウダー25g当たり95kcalと、カロリーはやや低めに抑えられている

気になる

    • 甘みがなくクセが強い味わいだった
    • ダマや粉っぽさが残りやすく、溶け残りが気になった
    • 時間が経つと空腹を感じやすかった
1食あたりの糖質量不明
その他栄養素不明
原産国中国、日本、アメリカ
無添加
ビタミン配合
ミネラル配合
必須アミノ酸配合不明
合成着色料不使用
保存料不使用
甘味料なし
主要アレルゲン大豆
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この商品のクチコミ

3(5件)
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検証モニター
女性 | 40代
shiro
1
2026/01/14
大豆を楽しむプロテイン
タンパク質を摂取している味がします。甘さはありません。クセはないのかもしれません。何かと混ぜることを前提にするならベースとしては良いのかもしれません。これを何も混ぜずこのまま毎日飲むのは苦痛だと思います。やや粉っぽさは感じましたが、虚無の泡という感じでダマは感じません。
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見習いサポーター
男性 | 20代
やまだ
4
2025/09/08
水で飲めるものもある。
クチコミ画像
基本的には美味しいと思います。 ただ牛乳でないとおいしく飲めないものもあるそうです。 今の所チョコといちごは水でも美味しかったです。 クッキークリームは牛乳ならおいしかったです。
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見習いサポーター
女性 | 20代
佐々木
2
2025/07/16
ダマになる
コスパよし。付属スプーンも使いやすい。 ノンフレーバーなのでココアなどを混ぜて好きな味にしやすいです。 ただ、割り物を変えてもシェイカーを変えても、メーカーおすすめの方法で氷を入れてもダマにならずに作れたことがありません。 そこだけが唯一ネックで、ダマの粉の塊をいつも飲むことになって困ってます。
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中堅サポーター
女性 | 20代
ec
4
2025/06/27
余計な成分欲しくない人におすすめ
原材料が大豆たんぱくしかないので、余計な成分欲しくない人にはいいと思う。水とこれだけを混ぜて飲むのはだいぶ美味しくないので注意。。私ははちみつ少し+豆乳少し+水+本品でやっと飲める(美味しくはない)ちゃんと分量に合った水分があれば溶けやすいから料理には使いやすいかも。ちなみに水分少ないとめっちゃダマになる。
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中堅サポーター
20代
むらさき
4
2025/09/29
栄養満点、きなこ味は美味しくない
クチコミ画像
味によって飲みやすさが異なると思うため色々試した方が良い。きなこ味は甘すぎる、甘味料がステビアのためそれ系の甘さが嫌いな人はおすすめできない。
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17位
検証15位
人気17位

ウエニ貿易
MY ROUTINEMAX

検証スコア
4.56
美味しさ
4.55
溶けやすさ
4.41
タンパク質含有率の高さ
4.60
1食あたりのカロリーの低さ
3.98
最安価格
3,480円
やや低価格
6.6円 / 1g
種類ホエイプロテイン
マッスルストロベリー
たんぱく質含有率76.0%
1食あたりのエネルギー量142kcal
内容量
700g
1食あたりのパウダー量
35g
1食あたりのたんぱく質量
26.6g
1食あたりの炭水化物量
3.7g
1食あたりの脂質量
1.8g
1食あたりの食物繊維量
0.1g
天然甘味料使用

イチゴ風味で飲みやすい。タンパク質含有率76.0%の効率的に摂取

ウエニ貿易の「MY ROUTINE MAX」は、1食あたり26.6gのたんぱく質を含んでいるプロテインです。11種類のビタミンやカルシウム、HMB、BCAAが配合され、スポーツやトレーニングをサポートすると謳っています。

フルーティーなイチゴ風味と適度な甘さのバランスが評価されており、人工的な癖が少なく飲みやすい味わいが特徴でした。モニターからは「クセのない味で習慣的にも飲みやすそうだった」という声があがっており、毎日続けやすい味わいが魅力といえます。また、タンパク質含有率は76.0%と比較的高い水準で、タンパク質を効率よく摂取できる配合です。

溶けやすさについては、シェイカーの側面に多少の溶け残りが見られる場合があるものの、口に含んだ際のダマや粉っぽさはほとんど感じられず、滑らかな飲み心地でした。また、パウダー25g当たりのカロリーは101.43kcalと標準的な範囲です。


タンパク質を効率よく摂りながら飲みやすい味わいを求める人におすすめの商品です。人工的な癖が少なくフルーティーな風味なので、プロテイン特有の味が苦手な人や、毎日の習慣として取り入れたい人にも向いています。

良い

    • フルーティーで適度な甘さ、クセがなく飲みやすかった
    • ダマや粉っぽさが少なく滑らかな口当たりだった
    • タンパク質含有率76.0%で効率的に摂取しやすい

気になる

  • 特になし
1食あたりの糖質量3.6g
その他栄養素ビタミンC、ビタミンB群、ビタミンD、ビタミンA、カルシウム、HMBカルシウム、葉酸
原産国乳清たんぱく:ドイツ
無添加
ビタミン配合
ミネラル配合
必須アミノ酸配合
合成着色料不使用不明
保存料不使用
甘味料スクラロース、ネオテーム
主要アレルゲン大豆、乳
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この商品のクチコミ

5(1件)
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検証モニター
男性 | 20代
ana
5
2026/03/04
なめらかで飲みやすい
自然な甘さで飲みやすい。溶け残りや粉っぽさもなく、牛乳のようになめらかな舌触り。特にクセもなく、継続的に飲めそうだと感じた。
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18位
検証2位
人気18位

リバティライフ
OgarMadeホエイプロテイン

検証スコア
4.80
美味しさ
4.59
溶けやすさ
4.87
タンパク質含有率の高さ
5.00
1食あたりのカロリーの低さ
4.43
ホエイプロテイン 2
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出典:amzn.asia
最安価格
7,480円
やや高価格
8.9円 / 1g
種類ホエイプロテイン
抹茶
たんぱく質含有率83.3%
1食あたりのエネルギー量109.8kcal
内容量
1000g
1食あたりのパウダー量
30g
1食あたりのたんぱく質量
25g
1食あたりの炭水化物量
2.1g
1食あたりの脂質量
0.5g
1食あたりの食物繊維量
不明
天然甘味料使用

タンパク質含有率83.3%と高配合。甘さ控えめで飲みやすい

リバティライフの「OgarMade ホエイプロテイン」は、牛乳由来で吸収が早く、筋トレ後の栄養補給に適したプロテインと謳っています。1杯あたり25gのたんぱく質を含み、たんぱく質含有率は83.3%です。BCAAや必須アミノ酸、ビタミン群を配合し、甘味料にステビアを採用しています。

美味しさの検証では、癖のない適度な甘さが好評でした。モニターからは「甘すぎない抹茶味で飲みやすかった」という声があがっており、甘さを抑えたすっきりとした味わいを求める人に適した商品といえます。溶けやすさについても高い評価で、口に含んだ際にダマっぽさや粉っぽさがなく、シェイカーの側面に溶け残りもほとんど見られませんでした。モニターからも「粉っぽさはなく舌触りが良かった」という声があがっており、さらっとした口当たりが特徴です。

タンパク質含有率は83.3%という高い数値で、効率的にタンパク質を摂取できる配合です。余分な成分を抑えてタンパク質を重視したい人や、トレーニング後の栄養補給を効率よく行いたい人に向いています。また、パウダー25g当たりのカロリーは91.5kcalと低めに抑えられており、カロリーを気にしながらタンパク質をしっかり補給したい人にも適した数値といえます。

甘さの感じ方に個人差があるものの、溶けやすさや口当たりの良さ、高いタンパク質含有率と低カロリーという点で、日々のプロテイン摂取を快適に続けたい人に向いています。トレーニング後の効率的な栄養補給を重視しながら、カロリーも抑えたい人におすすめの商品です。

良い

    • 甘すぎない抹茶味で飲みやすかった
    • ダマや溶け残りがなく滑らかな口当たりだった
    • タンパク質含有率83.3%で効率的に摂取しやすい
    • パウダー25g当たり91.5kcalで低カロリー

気になる

  • 特になし
1食あたりの糖質量不明
その他栄養素ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、ナイアシン、葉酸、パントテン酸
原産国ホエイたんぱく抽出物:アメリカ
無添加
ビタミン配合
ミネラル配合
必須アミノ酸配合
合成着色料不使用不明
保存料不使用
甘味料ステビア
主要アレルゲン大豆、乳、小麦、卵、落花生
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この商品のクチコミ

5(1件)
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検証モニター
男性 | 40代
さばかん
5
2026/03/02
抹茶の香りと絶妙な甘さ、溶け残りもない非常にクリアな飲み心地
味わいについては、普通の飲料のようにごくごく飲めるちょうどよい甘さで、非常においしく感じられました。抹茶の心地よい香りとクリーミーさがうまく調和しており、後味もスッキリとしていてクセや不満は全くありませんでした。 溶けやすさに関しても極めて優秀で、口に含んだ際のダマっぽさや粉っぽさは一切なく、非常にサラサラとした質感でした。シェイカーの側面にも溶け残りが全く見られず、最後まで非常にクリアに飲み干すことができました。
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19位
検証84位
人気19位

MAKERS
uFitソイプロテイン 黒糖きな粉

検証スコア
4.19
美味しさ
4.28
溶けやすさ
3.98
タンパク質含有率の高さ
4.16
1食あたりのカロリーの低さ
4.30
最安価格
4,480円
中価格
8.3円 / 1g
種類ソイプロテイン
黒糖きな粉
たんぱく質含有率71.6%
1食あたりのエネルギー量94kcal
内容量
750g
1食あたりのパウダー量
25g
1食あたりのたんぱく質量
17.9g
1食あたりの炭水化物量
4g
1食あたりの脂質量
0.9g
1食あたりの食物繊維量
不明
天然甘味料使用

きな粉風味で飲みやすく、低カロリー。タンパク質含有率は71.6%

MAKERSの「uFit ソイプロテイン 黒糖きな粉」は、保存料・着色料・香料を一切使用していないプロテインです。甘味料には、植物由来のステビアを採用。必須アミノ酸をバランスよく含み、低脂質・低カロリーを謳っています。


モニターが試飲したところ、デザート感覚で飲めるきな粉の風味が好印象でした。なかには甘さやクセが強いと感じたモニターもいましたが、「きな粉のやさしい甘さが飲みやすかった」「きな粉の風味でクセが隠されているので、日常的に飲みやすかった」など好意的なコメントが多数集まりました。また、タンパク質含有率は71.6%で、効率よくタンパク質を摂取できる点も特徴のひとつ。筋トレ後の栄養補給や、食事でのタンパク質不足を補いたい人にも向いています。さらに、パウダー25g当たりのカロリーは94kcalと低めで、カロリーを気にする人でも比較的取り入れやすいでしょう。


一方で、シェイカーの側面に溶け残りが見られ、溶けやすさの評価はいまひとつ伸び悩みました。口に含んだ際にやや粉っぽさも感じられましたが、モニターからは「きな粉味ということもあり、日常的に飲むのに気にならなかった」という声があがっています。さらに、飲み終わり直後の満腹感は得やすいものの、3時間後には物足りなさを感じたモニターが複数見られました。長時間の腹持ちを期待する人には物足りない可能性もあります。


溶けやすさや腹持ちのよさはいまひとつですが、きな粉風味の飲みやすさと高いタンパク質含有率を求める人には選択肢になるでしょう。低カロリー設計で効率的に栄養補給ができるため、ダイエット中の栄養サポートや運動後の短時間の栄養補給として活用したい人に向いています。

良い

    • デザート感覚で飲めるきな粉の風味だった
    • タンパク質含有率71.6%で効率摂取可能
    • パウダー25g当たり94kcalの低カロリー設計

気になる

    • 粉っぽさが残り、溶けやすさはいまひとつだった
    • 満腹感が長時間持続しづらかった
1食あたりの糖質量1.2g
その他栄養素不明
原産国日本
無添加(着色料、保存料、香料)
ビタミン配合
ミネラル配合
必須アミノ酸配合
合成着色料不使用
保存料不使用
甘味料ステビア
主要アレルゲン大豆、乳
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この商品のクチコミ

4(1件)
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駆け出しサポーター
女性 | 40代
marie
4
2026/04/05
人工甘味料は入っていないけどステビアが甘すぎる
クチコミ画像
クチコミ画像
ステビアの独特の甘さは気になる。 黒糖がすでに入っているので、個人的にステビアの甘さはいらない。なければ☆5。 無脂肪ヨーグルトにかけて朝食に加えて手軽にタンパク質の摂取率を上げられるので重宝している。
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20位
検証35位
人気20位

エクスプロージョン
エクスプロージョン100%ナチュラルホエイプロテイン バナナ味

検証スコア
4.44
美味しさ
4.88
溶けやすさ
4.71
タンパク質含有率の高さ
4.04
1食あたりのカロリーの低さ
4.05
最安価格
12,790円
高価格
6.0円 / 1g
種類ホエイプロテイン
バナナ
たんぱく質含有率70.3%
1食あたりのエネルギー量119kcal
内容量
3,000g
1食あたりのパウダー量
約30g
1食あたりのたんぱく質量
21.1g
1食あたりの炭水化物量
4.6g
1食あたりの脂質量
1.8g
1食あたりの食物繊維量
不明
天然甘味料使用

甘さ控えめで飲みやすく、低カロリーで毎日続けやすい

エクスプロージョンの「100%ナチュラルホエイプロテイン バナナ味」は、コスパのよさにこだわっていると謳っている商品。無理なく飲み続けられるように、必要以上の広告費や物流コストを削減して低価格を実現しているといいます。

おいしさの検証では、飲みやすいとモニターから好評でした。「濃厚なバナナオレのような味でほどよい甘さだった」「甘すぎず毎日飲めると感じた」など、甘さのバランスのよさを評価する声が多く寄せられています。甘いものが苦手な人でも続けやすい味わいで、プロテイン初心者にもおすすめです。

溶けやすさの検証でも、「口に含んだ際にダマっぽさや粉っぽさは感じなかった」との声が挙がりました。シェイカーに少し溶け残りがあったものの、モニターからは許容できる程度との声が多く、ストレスなく飲みやすいといえます。

タンパク質含有率は70.3%と、日常的なタンパク質補給には十分。また、パウダー25gあたり99.17kcalと平均的なカロリーでした。バナナのほどよい甘さを楽しみながらタンパク質を補給したい人はぜひ試してみてください

良い

    • 適度な甘さで飲みやすく続けやすい味わいだった
    • ダマや粉っぽさがなくスムーズに溶けた
    • 栄養補給に十分なタンパク質含有率

気になる

  • 特になし
1食あたりの糖質量不明
その他栄養素マルトデキストリン、コラーゲンペプチド
原産国ドイツ、アメリカ
無添加
ビタミン配合不明
ミネラル配合不明
必須アミノ酸配合
合成着色料不使用
保存料不使用
甘味料スクラロース
主要アレルゲン大豆、乳
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この商品のクチコミ

3(1件)
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検証モニター
男性 | 20代
ana
3
2026/04/06
人工的なバナナ味
さらっとしたバナナ味で舌触りはよいが、少し人工的で不自然な味かなと思いました。ダマや粉っぽさを感じることはなく、溶けやすさは申し分ないと思います。
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売れ筋の人気女性向けプロテイン全179商品を徹底比較!

ベストな商品を探すために、女性向けプロテインの最新商品や売れ筋など人気179商品を集め、以下の3つのポイントで徹底検証しました。

検証①:美味しさ

検証②:溶けやすさ

検証③:タンパク質含有率の高さ

今回検証した商品

  1. ★4.83DNSホエイプロテインSP チョコレート風味
  2. ★4.80リバティライフOgarMadeホエイプロテイン
  3. ★4.76ゴーウイングALLUPCPIプロテイン レモン味
  4. ★4.74Naturecanクリアホエイプロテインアイソレート
  5. ★4.73THG NutritionMYPROTEINクリア ホエイ プロテイン ピーチティー
  6. ★4.70LYFTWPI WHEY PROTEIN ALOE YOGURT
  7. ★4.67Glanbia Performance NutritionOPTIMUM NUTRITIONゴールドスタンダード 100% ホエイプロテイン
  8. ★4.66Glanbia Performance NutritionOPTIMUM NUTRITIONゴールドスタンダード 100%ホエイプロテイン
  9. ★4.66LYFTWhey Protein Chocolate
  10. ★4.64Ultimate LifeGronG ホエイプロテイン100スタンダード ストロベリー風味
  11. ★4.59ふく家なかやまきんに君のザ・プロテインPREMIUM ベリーヨーグルト風味
  12. ★4.58ウエニ貿易MY ROUTINEMAX
  13. ★4.58Glanbia Performance NutritionOPTIMUM NUTRITIONゴールドスタンダード 100% ホエイ
  14. ★4.57八宝商会リミテストホエイプロテイン WPC PURE
  15. ★4.56G.OホールディングスFIXITMAKE BALANCE ソイプロテイン
  16. ★4.56ウエニ貿易MY ROUTINEMAX
  17. ★4.55REYSホエイプロテイン アイソレート チョコレート風味
  18. ★4.54明治SAVAS マッスルエリートマッスルエリート チョコレート風味
  19. ★4.53ネイチャーラボCLEVERマッスル プロテイン
  20. ★4.53VICOLAコラーゲンプロテイン シャインマスカット風味
  21. ★4.52明治SAVASBIOPRO ホエイプロテイン100 ヨーグルト風味
  22. ★4.51Ultimate Lifeプロテイン ホエイプロテイン 100 WPI CFM製法grong-496
  23. ★4.51Ultimate LifeGronG ホエイプロテイン100スタンダード バナナ風味
  24. ★4.50日本新薬WINZONEホエイプロテイン 抹茶風味
  25. ★4.49Optimum NutritionGold Standard 100% ホエイ エクストリーム
  26. ★4.49ネイチャーラボCLEVERホエイプロテイン ヨーグルト味
  27. ★4.48REYSホエイプロテイン ロイヤルミルクティー風味
  28. ★4.48武内製薬THE PROTEINブルーベリー風味
  29. ★4.47REYSホエイ プロテイン グレープ風味
  30. ★4.47イフジ産業REVOPROエッグホワイトプロテイン プレミアム チョコレート味
  31. ★4.46ネイチャーラボCLEVERクリアホエイ アセロラ味
  32. ★4.46VALXVALXホエイプロテイン ロイヤルミルクティー風味
  33. ★4.45REYSホエイプロテイン ヨーグルト風味
  34. ★4.45武内製薬THE PROTEINホエイプロテイン クッキーアンドクリーム風味
  35. ★4.44武内製薬THE PROTEIN
  36. ★4.44エクスプロージョンエクスプロージョン100%ナチュラルホエイプロテイン バナナ味
  37. ★4.44REYSホエイプロテイン カフェオレ風味
  38. ★4.44ゴーウイングALLUPCPIプロテイン スポーツドリンク風味
  39. ★4.44明治SAVAS ホエイプロテイン100ホエイプロテイン ストロベリー味
  40. ★4.43Real Styleプロテイン 激うまチョコ風味
  41. ★4.42ULTORAホエイダイエットプロテイン 抹茶ラテ風味
  42. ★4.42明治SAVASホエイプロテイン100 リッチショコラ味
  43. ★4.42REYSホエイプロテイン チョコレート風味
  44. ★4.42DNSホエイプロテインSP ヨーグルト風味
  45. ★4.42エフアシストHIGH CLEARソイプロテイン100 ステビア リッチバナナ
  46. ★4.41エクスプロージョンエクスプロージョンWPC 100%ナチュラルホエイプロテイン ストロベリー味
  47. ★4.41レバレッジVALXホエイプロテイン カフェオレ風味
  48. ★4.41Ultimate LifeGronG ホエイプロテイン100 スタンダードホエイプロテイン チョコレート風味
  49. ★4.414strengXVerifystホエイプロテイン 100
  50. ★4.40REYSホエイ プロテイン オレンジ風味
  51. ★4.40武内製薬THE PROTEINホエイプロテイン バナナ風味
  52. ★4.39LYFTWhey Protein Melon
  53. ★4.39エクスプロージョンエクスプロージョンWPC 100%ナチュラルホエイプロテイン マスカット味
  54. ★4.38ノームNORMプロテイン
  55. ★4.38MilimJAKSソイプロテイン100
  56. ★4.37レバレッジVALXホエイプロテイン ヨーグルト風味
  57. ★4.35Ultimate LifeGronG ホエイプロテイン 100 WPICFM製法 パフォーマンス ヨーグルト風味
  58. ★4.34Real Styleホエイプロテイン そんなバナナ味
  59. ★4.34EZOBOLICEZOBOLICプロテイン WPC100% チョコレート
  60. ★4.34DNSプロテインホエイ100 バナナオレ風味
  61. ★4.34明治SAVAS マッスルエリートココア味
  62. ★4.33リブ・ラボラトリーズmatsukiyoホエイプロテイン100
  63. ★4.33武内製薬THE PROTEINホエイプロテイン ピーチ風味
  64. ★4.32日本新薬WINZONE WINZONE プロテインソイプロテイン 
  65. ★4.31ふく家THE PROTEIN リッチバニラ風味
  66. ★4.31第一三共ヘルスケアDNSプロテインホエイ100 リッチバニラ風味
  67. ★4.30ULTORA ホエイダイエットプロテイン
  68. ★4.29DNSホエイプロテイン グルタミンプラス
  69. ★4.29Naturecanホエイプロテイン 抹茶
  70. ★4.29ノームホエイプロテイン
  71. ★4.28Cend International LimitedMyproteinImpact ホエイ アイソレート 黒糖ミルクティー
  72. ★4.27レバレッジVALXWPCホエイプロテイン
  73. ★4.26レバレッジVALXホエイプロテイン 抹茶風味
  74. ★4.26スリーピースVITASプロテイン(WPC) ブルーベリーヨーグルト風味
  75. ★4.25スリーピースVITASPROTEIN WPC FUKUOKA AMAOU
  76. ★4.24武内製薬THE PROTEINホエイプロテイン
  77. ★4.24Cend International LimitedMyproteinImpact ホエイ プロテイン ヨーグルト
  78. ★4.22日本新薬WINZONEホエイプロテイン PERFECT CHOICE マイルドチョコ風味
  79. ★4.22Ultimate LifeGronGソイプロテイン 黒糖きなこ風味
  80. ★4.21カインズソイプロテイン ココア
  81. ★4.20Cend International LimitedMyproteinImpact ホエイ プロテイン ナチュラルチョコレート
  82. ★4.20Naturecanホエイプロテイン 甘熟王バナナ味
  83. ★4.20Naturecanホエイプロテイン ホワイトチョコレート味
  84. ★4.19ファイン・ラボホエイプロテイン ピュアアイソレート
  85. ★4.19エクスプロージョンWPC100%ナチュラルホエイプロテイン ブルーベリー味
  86. ★4.19MAKERSuFitソイプロテイン 黒糖きな粉
  87. ★4.19MilimJAKSホエイプロテイン
  88. ★4.19LYFTSOY Protein Matcha
  89. ★4.19LYFTSOY PROTEIN BROWN SUGAR KINAKO
  90. ★4.18エクスプロージョンエクスプロージョン100%ナチュラルホエイプロテイン ミルクチョコレート味
  91. ★4.18Real StyleBe Legendビーレジェンドホエイプロテイン ミルキー風味
  92. ★4.18武内製薬THE PROTEINグラスフェッドプロテイン 抹茶風味
  93. ★4.17リバティライフMADPROTEINソイプロテイン
  94. ★4.15九南サービス自然の都タマチャンショップタンパクオトメ
  95. ★4.15REYSソイプロテイン チョコレート風味
  96. ★4.15SOLIAAMBiQUEオールインワンプロテイン ヨーグルト風味
  97. ★4.15Naturecanホエイプロテイン ストロベリー&ラズベリー味
  98. ★4.14レバレッジVALXホエイ プロテイン バナナ風味
  99. ★4.14スリーピースVITASホエイプロテイン100 キウイ風味
  100. ★4.14SOLIAAMBiQUEオールインワンプロテイン ストロベリー風味
  101. ★4.13明治SAVAS ホエイプロテイン100ホエイプロテイン バニラアイスクリーム風味
  102. ★4.12REYSホエイプロテイン ミックスベリー風味
  103. ★4.12アルプロンBAZOOKA NUTRITIONWPC(ホエイプロテイン)
  104. ★4.10REYSソイプロテイン 生キャラメル風味
  105. ★4.10スリーピースVITASホエイプロテイン 100 ピーチヨーグルト風味
  106. ★4.09Real StyleWPCプロテイン ベリベリベリー風味
  107. ★4.09スリーピースVITASホエイプロテイン100
  108. ★4.09森永製菓Weiderマッスルフィットプロテイン
  109. ★4.09I-neCollatein コラテイン レモネード味
  110. ★4.08バブルスターMyLOHAS有機抹茶味
  111. ★4.07リバティライフMADPROTEINホエイプロテイン
  112. ★4.07Naturecanホエイプロテイン ダークチョコレート味
  113. ★4.06エフアシストHIGH CLEARソイプロテイン ステビア ココア味
  114. ★4.05SOLIAAMBiQUEソイプロテイン 濃厚チョコ味
  115. ★4.04DNSホエイプロテイン HMB&クレアチン ビターチョコレート風味
  116. ★4.02ULTORACLEAR WHEY PROTEIN
  117. ★4.01レバレッジVALXホエイプロテイン WPI パーフェクト チョコレート風味
  118. ★4.01アルプロンALPRON ホエイ プロテイン チョコレート
  119. ★4.01森永製菓Weiderマッスルフィットプロテイン
  120. ★4.00エクスプロージョンホエイプロテイン カフェオレ味
  121. ★4.00明治SAVAS マッスルエリートプロテインパウダー バニラ風味
  122. ★3.99八宝商会リミテストホエイペプチド
  123. ★3.99Cend International LimitedMyproteinソイ プロテイン アイソレート チョコレートスムーズ
  124. ★3.98明治SAVASソイプロテイン100 カフェラテ風味
  125. ★3.98日本ガーリックカゼイン ミセル プロテイン
  126. ★3.97Real StyleBe LegendWPCプロテイン イッツ・マイ・ライム風味
  127. ★3.97明治SAVAS ソイプロテイン100ココア味
  128. ★3.96マツキヨココカラ&カンパニーmatsukiyo LABソイプロテインダイエット
  129. ★3.95Ultimate LifeGronG ホエイプロテイン100 ベーシックホエイプロテイン ヨーグルト風味
  130. ★3.94明治SAVAS ホエイプロテイン100バナナ風味
  131. ★3.93THG NutritionMYPROTEINスロー リリース カゼイン
  132. ★3.934strengXVerifystホエイプロテイン100 チョコレート風味
  133. ★3.92レバレッジVALXソイプロテイン
  134. ★3.91明治SAVASカゼイン&ホエイ MPC100
  135. ★3.91イフジ産業REVOPROエッグホワイトプロテイン ピニャコラーダ味 パウチタイプ
  136. ★3.91アルプロンアルプロンWPC ミルクココア
  137. ★3.89森永製菓Weiderウイダー プロテイン効果
  138. ★3.87Ultimate LifeGronG ホエイプロテイン100ベーシック
  139. ★3.86アスウェルホエイプロテイン カフェオレ風味
  140. ★3.86Naturecanホエイプロテイン WPC 黒ごまラテ
  141. ★3.86リバティライフSAIJIRUSHIソイプロテイン ミルクティ
  142. ★3.84アルプロンBAZOOKA NUTRITION ホエイプロテイン
  143. ★3.84アルプロンアルプロンWPC クッキー&クリーム
  144. ★3.814strengXVerifystソイプロテイン100
  145. ★3.77DNSプロテインホエイ100
  146. ★3.74LYFTSOY PROTEIN MILK TEA
  147. ★3.73日本ガーリックNICHIGA大豆プロテイン
  148. ★3.71レバレッジVALXバルクス ソイプロテイン チョコレート風味
  149. ★3.69リバティライフOgarMadeソイプロテイン
  150. ★3.69アサヒグループ食品Dear-Natura Dear-Natura Activeソイプロテイン ココア味
  151. ★3.69スリーピースVITASPROTEIN (WPC) Banana
  152. ★3.66UpwardUMATEINホエイプロテイン
  153. ★3.63日本新薬WINZONE WINZONE プロテインホエイプロテイン PERFECT CHOICE
  154. ★3.61アサヒグループ食品Dear-Natura Dear-Natura Activeホエイプロテイン
  155. ★3.60ULTORAWHEY PROTEIN
  156. ★3.59明治SAVASジュニアプロテイン
  157. ★3.59明治SAVASジュニアプロテイン
  158. ★3.59UpwardUMATEINホエイプロテイン
  159. ★3.59THINKフィットネスGOLD'S GYMホエイペプチドアミノコンプレックス211440000000
  160. ★3.58九南サービス自然の都タマチャンショップ タンパクオトメプロテイン 博多あまおう
  161. ★3.56アルプロンBAZOOKA NUTRITIONWPH(ホエイペプチド)
  162. ★3.54ファイン友利新がほんきでつくったプロテイン
  163. ★3.54イコリスaequalisタンパクメイト
  164. ★3.52Milim完全食TOKYO完全栄養食プロテイン
  165. ★3.51‎P2C StudioMARINESSマリネスプロテイン 約15回分 苺ミルク
  166. ★3.49TKクリエイトALLUPCPI完全栄養食プロテイン アップル味
  167. ★3.49森永製菓おいしい大豆プロテイン
  168. ★3.48ハルクファクター[ベリー風味] ホエイプロテイン 1kg
  169. ★3.47明治SAVASシェイプ&ビューティ
  170. ★3.45P2C StudioMARINESSプロテイン リッチチョコレートフレーバー
  171. ★3.44Huelブラックエディション
  172. ★3.40ULTORAティープロテイン ストレート風味
  173. ★3.38ネイチャーラボクレバー クリアプロテイン
  174. ★3.38ファイン友利新がほんきでつくったプロテイン 抹茶味
  175. ★3.38健康体力研究所Kentaiホエイペプチド プラチナK5110
  176. ★3.36Herbalifeフォーミュラ1 プロテインドリンク ミックス
  177. ★3.31Herbalifeフォーミュラ1 プロテインドリンク ミックス
  178. ★3.30アサヒグループ食品スリムアップスリムスリムアップスリムシェイプ コラーゲン イン プロテイン
  179. ★3.27Huelブラックエディション

女性がプロテインを飲むとどんなデメリットがある?

プロテインは女性の美容や健康に役立つ反面、飲み方次第では腸内環境の悪化や肌荒れ、カロリーオーバーによる体重増加を招く恐れがあります。


特にホエイプロテインに含まれる動物性たんぱく質や添加物は、人によってはお腹の張りやニキビの原因になることもあるため注意が必要です。こうしたリスクを避けるには、植物性のソイプロテインや、余計な成分を省いたシンプルなタイプを選び、自身の食生活に合わせて摂取量を賢く調整することが大切です。


また、ソイプロテインに含まれる大豆イソフラボンから作られるエクオールは女性ホルモンに似た作用があり、過剰摂取(1日150mg以上を長期間など)には注意が必要です。ただし、1日1杯程度であればデメリットの心配はほぼないでしょう。

主要メーカーのプロテインもチェックしておこう

各種メーカーもそれぞれプロテインを販売しているため、チェックしてみてくださいね。

女性向けプロテインの売れ筋ランキングもチェック!

なおご参考までに、女性向けプロテインのAmazonの売れ筋ランキングは、以下のリンクからご確認ください。

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