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ビタミンDサプリのおすすめ人気ランキング【どれがいい?2026年2月】

ビタミンDは、健康的な体作りに役立つので、妊活中・妊娠中に摂りたい栄養素としても知られています。食事だけで十分な量を摂るのが難しい人は、手軽に補給できるサプリメントがおすすめですが、ユニマットリケンなど数多くのメーカーが販売しているため、どれがいいか迷いますよね。


そこで今回は、ビタミンDサプリの選び方を解説。さらに、市販のビタミンDサプリをAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から人気ランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。

加野桂佑
監修者
薬剤師/NR・サプリメントアドバイザー
加野桂佑

薬科大学を卒業後、現在は薬剤師として病院に勤務している。 そのほかに栄養サポートチーム専門療法士・スポーツファーマシスト・糖尿病療養指導士の資格も所有。あらゆる方面からSNSやブログにて栄養や健康に関する情報を発信している。

加野桂佑のプロフィール
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布留守敏
監修者
医師(整形外科・スポーツ科・リウマチ科)
布留守敏

布留クリニック院長。整形外科などを専門に幅広い診療・治療を行っている。関西医科大学医学部卒業後、玉造厚生年金病院、京都大学医学部附属病院、大津赤十字病院、医療法人社団貴順会吉川病院で医療に従事。また京都大学大学院医学研究科組織再生応用分野に入学したのち、京都大学大学院医学研究科グローバルCOE研究員として研究に専念し、京都大学大学院医学研究科リウマチ性疾患制御学講座の助教に就任された。現在は布留クリニック院長・理事長として就任し、「Love your life and health」という診療方針を掲げ、地域医療とスポーツ振興を目指している。また、東京オリンピックカヌースプリント競技のアスリートドクターとして医療救護に従事。座右の銘は「子曰く、人能く道を弘む。道人を弘むるに非ず」。

布留守敏のプロフィール
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渡辺寛和
ガイド
元トイレタリー商品開発者/マイベスト ヘルスケア商品担当
渡辺寛和

大手製薬メーカーにて8年間、衛生用品の研究開発職とマーケティング職に従事。なかでも人のヘルスケアをサポートする新商品開発を専門とし、日本と海外を合わせて10製品以上の新製品発売に携わる。 マイベスト入社後はこれまでの開発経験や商品知識を活かし、ヘルスケア商品全般の比較検証を担当。「ユーザーが知りたいことを適切な検証に基づきわかりやすく提供する」をモットーに、日々の業務に取り組んでいる。

渡辺寛和のプロフィール
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監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
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ビタミンDとは?ビタミンDの効果は?

ビタミンDとは?ビタミンDの効果は?

ビタミンDは、丈夫な骨を作るうえで大切な役割を果たす脂溶性ビタミンの一種。カルシウムの吸収を促し、骨や歯を丈夫にします。免疫力を高める効果も期待でき、健康的な体を維持するうえで欠かせない栄養素です。


ビタミンDは、鮭・サンマなどの魚類や、しいたけ・エリンギなどのキノコ類に豊富に含まれるほか、日光を浴びることによって皮膚でも合成されます。しかし近年、外出する機会が減ったことで、日光を浴びる時間が短くなりビタミンDが不足しがちにとくに女性はシミなど肌の老化対策として、極端に紫外線を避ける人が増えています。


ビタミンDが不足すると、女性は加齢につれて骨がもろくなりやすいので、ビタミンD不足には注意が必要です。食事から取り入れるのが理想ですが、難しい人はサプリメントを活用して補いましょう。

布留守敏
医師(整形外科・スポーツ科・リウマチ科)
布留守敏

ほかにも、炎症性サイトカインの産生を抑制し、アレルギー炎症を制御する作用や皮膚の炎症を抑えて新陳代謝を調整し、正常な皮膚の再生を促す作用もありますよ。

いつ飲むのが理想的?おすすめの飲み方は?

いつ飲むのが理想的?おすすめの飲み方は?

基本的にサプリメントはいつ飲んでも効果に大きな差はないので、自分に合ったタイミングで飲みましょう。ただし、ビタミンDは脂溶性ビタミンなので、油と一緒に摂ると吸収力がアップするためおすすめです。


丈夫な骨を作るためにビタミンDを補うなら、カルシウムを一緒に摂ると、相互作用も期待できますよ。カルシウムの吸収率が上がることで骨密度の増加につながるので、取り入れてみてくださいね。


しかし、摂りすぎは禁物。体への負担となるため、必要以上の摂取は避け、食事内容に応じて飲む量を調整しましょう

布留守敏
医師(整形外科・スポーツ科・リウマチ科)
布留守敏

サプリを摂取するだけでなく、運動や食生活などの生活習慣の改善も大切です。


夏場は木陰で30分、冬場は1時間ほど手もしくは顔で日光を浴びてください。そして、週3日以上、1日1時間の有酸素運動や筋トレも行いましょう。


食事は、カルシウムを含む乳製品・小魚・大豆やビタミンDを含む青魚・しいたけなどのキノコ類、ビタミンKを含む納豆・緑黄色野菜を中心に食べてくださいね。

加野桂佑
薬剤師/NR・サプリメントアドバイザー
加野桂佑

ビタミンDは免疫力を高めるといわれており、感染症を予防する可能性もあります。しかし、ビタミンDを摂りすぎると、食欲不振・嘔吐・腎機能の低下にもつながるため、過剰摂取には注意してくださいね。

妊活中・妊娠中にもよいって本当?

妊活中・妊娠中にもよいって本当?

ビタミンDは胎児の骨の形成を促進するため、妊活中・妊娠中にもおすすめです。また、妊娠中は胎児へ栄養素が渡るため、母体の栄養が減少しがち。妊娠中にビタミンDが不足すると、生まれた子供の骨密度が将来低くなる可能性もあります。積極的にビタミンDを摂取してくださいね。

布留守敏
医師(整形外科・スポーツ科・リウマチ科)
布留守敏

ビタミンDが充足している女性は、不足している女性と比較して不妊治療の成功率が高い傾向があります。

ビタミンDサプリの選び方

ビタミンDサプリを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。

1

食生活と照らし合わせて、不足分を補えるものが理想

食生活と照らし合わせて、不足分を補えるものが理想

18歳以上のビタミンDの摂取目安量は、1日あたり8.5μgとされています(参照:厚生労働省)。しかし、実際の平均摂取量は男女ともに足りていません(参照:厚生労働省)。


サプリメントで不足分を補うなら、1日あたり2~3μg摂れるものが理想的です。1日の摂取目安量が配合されている栄養機能食品を選ぶのもひとつの手ですが、食事内容によって量が調整できるよう、1粒あたりの含有量が少ないものを選ぶのがおすすめですよ。


ただし、含有量の単位が「μg」か「IU」で異なる場合も。現在はμgの表記がメインで使用されていますが、1μg=40IUなので、購入するときは注意してくださいね。

2

ビタミンDのなかでもビタミンD2とビタミンD3がおすすめ

ビタミンDのなかでもビタミンD2とビタミンD3がおすすめ

ビタミンDにはD2からD7の6種類ありますが、D4~D7は活性が低く、食品にはほとんど含まれていません。一般的に、ビタミンDとは高い生理活性を示すビタミンD2とビタミンD3の2つを指します。


ビタミンD2がキノコ類に含まれるのに対して、ビタミンD3は魚類など動物性食品に多く含有。また、日光によって皮膚で合成された場合はビタミンD3になります。含まれる食材や構成は異なりますが、作用に大きな差はなく、ほとんど同じ働きです。


ビタミンD2とビタミンD3は、肝臓と腎臓を経て活性型ビタミンDに変わります。活性型ビタミンDは、体内の機能性たんぱく質の働きを活性化し、カルシウムの吸収を促したり、骨や歯を丈夫にしたりしますよ

3

気になる人は、添加物の有無やGMP認証マークをチェック

気になる人は、添加物の有無やGMP認証マークをチェック

できるだけシンプルなものを選びたい場合は、着色料・香料・保存料などが無添加のサプリを選択してください。自然派の人は、オーガニック商品に注目するのもひとつの手です。


また、GMP認証マークもチェックするとよいでしょう。厳しい製造工程管理基準をクリアした工場で作られた商品につけられており、一定の品質が保たれています。GMP認定は第三者機関が客観的に審査しているので、サプリ選びのひとつの目安になるでしょう。GMP認証を取得した商品はパッケージに認証マークが記載されているので、購入前にぜひチェックしてくださいね。

4

自分に合った飲みやすい商品を選ぼう

自分に合った飲みやすい商品を選ぼう

サプリは最低でも1か月以上継続して飲むことが大切です。そのため、自分が飲みやすい形状を選びましょう。


形状は主に3種類。タブレット・カプセルなどの持ち運びしやすい粒タイプやお菓子感覚で取り入れられるグミ、手軽に飲める液体タイプがあります。好みに合わせて選んでくださいね。

布留守敏
医師(整形外科・スポーツ科・リウマチ科)
布留守敏

ビタミンDは脂溶性なので、タブレットでは吸収率が低い可能性があります。吸収率に関しては、ソフトカプセルを推奨します。

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掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

ビタミンDサプリ全68商品
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商品

画像

最安価格

ポイント

詳細情報

形状

内容量

1日あたりの主成分の配合量

主成分以外の配合成分

1日あたりの摂取量目安

1袋の使用可能期間

アレルギー表示

生産国

原材料

GMP認定

香料不使用

保存料不使用

着色料不使用

人工甘味料不使用

専門家の監修あり

サブスクリプション

分類

1

大塚製薬

ネイチャーメイド ビタミンD 400IU

大塚製薬 ネイチャーメイド ビタミンD 400IU  1

たっぷり60日分入っている海外製のサプリ

タブレット

60粒

10μg

不明

1粒

2か月

乳成分

アメリカ

乳糖、セルロース、ショ糖脂肪酸エステル、ビタミンD

不明

健康食品

2

スピック

Lypo-C Vitamin C+D

スピック Lypo-C Vitamin C+D 1

ビタミンCとDを、リポソーム技術で効率良く届ける

液体

28包

1000mg

レシチン(大豆由来)、アルコール、クエン酸ナトリウム、クエン酸

1包

1か月

大豆

日本

ビタミンC、レシチン(大豆由来)、アルコール、クエン酸ナトリウム、クエン酸、ビタミンD3

不明

不明

健康食品

3

アサヒグループ食品

Dear-NaturaビタミンD

アサヒグループ食品 ビタミンD 1

GMP取得の国内工場で生産された高品質サプリ

タブレット

60粒

30µg

食物繊維

1粒

2か月

不明

日本

麦芽糖、デキストリン、セルロース、ステアリン酸Ca、V.D

不明

不明

不明

不明

健康食品

4

ファンケル

FANCLビタミンD

ファンケル ビタミンD 1

丈夫な体づくりをサポートする独自の乳化型を採用

タブレット

30粒×3袋

30μg

不明

1粒

1か月

ゼラチン

日本

でんぷん、還元麦芽糖、セルロース、ヒドロキシプロピルセルロース、ステアリン酸カルシウム、ビタミンD(一部にゼラチンを含む)

健康食品

5

分子生理化学研究所

ワカサプリビタミンD&オメガ-3

分子生理化学研究所 ビタミンD&オメガ-3 1

必須脂肪酸を含むサーモンオイルとビタミンDを配合

カプセル

60粒

ビタミンD:25μg/サーモンオイル:200mg

ゼラチン、グリセリン

1粒

2か月

不明

日本

サーモンオイル(国内製造)、ゼラチン、グリセリン、ビタミンD

不明

不明

不明

不明

不明

6

集中モード

ビタミンD3

集中モード ビタミンD3 1

高濃度ビタミンD3を手軽に補給できるサプリメント

カプセル

60粒

ビタミンD3:100μg

オメガ3

1粒

2か月

不明

日本

EPA含有精製魚油(国内製造)/ゼラチン、グリセリン、 ビタミンD

不明

健康食品

7

FUJI Organics

GoCLN ビタミンD 2000IU

FUJI Organics GoCLN ビタミンD 2000IU 1

コンパクトサイズだから旅行などにもぴったり

カプセル

60粒

50μg(1粒あたり)

焙煎玄米粉末

1~2粒

1~2か月

不明

日本

焙煎玄米粉末(国産)、HPMC、ビタミンD3

不明

健康食品

8

ウェルモット製薬

リポソーム ビタミンD サプリ

ウェルモット製薬 リポソーム ビタミンD サプリ 1

日本初のリポソーム技術で高吸収を実現した、持続型ビタミンD3サプリ

タブレット

60粒

50μg

不明

2粒

1か月

不明

日本

不明

不明

不明

不明

健康食品

9

サードナレッジ

悩み解決ラボピュアビタD

サードナレッジ ピュアビタD 1

高濃度ビタミンDとオメガ3で健康サポート

カプセル

60粒

不明

サフラワー油、EPA含有精製魚油、DHA含有精製魚油、ゼラチン、グリセリン

1粒

2か月

不明

日本

サフラワー油(国内製造)、EPA含有精製魚油、DHA含有精製魚油/ゼラチン、グリセリン、ビタミンD

不明

不明

不明

不明

不明

10

ファンケル

FANCLビタミンD5528-03

ファンケル ビタミンD 1

現代人に不足しがちなビタミンDを手軽に補給するサプリメント

タブレット

90粒(30粒×3袋)

30μg(1200IU)

でんぷん(国内製造)、セルロース、ヒドロキシプロピルセルロース、ステアリン酸カルシウム、ビタミンD、(一部にゼラチンを含む)

1粒

1か月

ゼラチン

日本

でんぷん、還元麦芽糖/セルロース、ヒドロキシプロピルセルロース、ステアリン酸カルシウム、ビタミンD

不明

不明

不明

不明

健康食品

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1位

大塚製薬
ネイチャーメイド ビタミンD 400IU

ネイチャーメイド ビタミンD 400IU  1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
参考価格
547円
やや低価格
9.1円 / 1粒
参考価格
547円
やや低価格
9.1円 / 1粒
形状タブレット
1日あたりの主成分の配合量10μg
1日あたりの摂取量目安1粒
1袋の使用可能期間2か月
原材料乳糖、セルロース、ショ糖脂肪酸エステル、ビタミンD
GMP認定
香料不使用
保存料不使用
着色料不使用
人工甘味料不使用

たっぷり60日分入っている海外製のサプリ

1粒あたり10μgのビタミンDが配合されたネイチャーメイドのサプリで、普段の食生活では補いきれないビタミンDを手軽に補給できます。たっぷり60日分入っているので、頻繁に買い足す必要がないのもうれしいポイントです。着色料・香料・保存料は使用していません。

内容量60粒
主成分以外の配合成分不明
アレルギー表示乳成分
生産国アメリカ
専門家の監修あり
サブスクリプション不明
分類健康食品
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2位

スピック
Lypo-C Vitamin C+D

最安価格
8,964円
高価格
形状液体
1日あたりの主成分の配合量1000mg
1日あたりの摂取量目安1包
1袋の使用可能期間1か月
原材料ビタミンC、レシチン(大豆由来)、アルコール、クエン酸ナトリウム、クエン酸、ビタミンD3
GMP認定不明
香料不使用
保存料不使用
不明
着色料不使用
人工甘味料不使用

ビタミンCとDを、リポソーム技術で効率良く届ける

美容と健康維持に不可欠なビタミンCとビタミンDを効率的に補給できるリポソーム型サプリメントです。リン脂質でできた均一で微小なカプセルが、2種類のビタミンを体内のすみずみまで届ける仕様。1包にビタミンC 1,000mgとビタミンD3 2,000IUを配合しています。

内容量28包
主成分以外の配合成分レシチン(大豆由来)、アルコール、クエン酸ナトリウム、クエン酸
アレルギー表示大豆
生産国日本
専門家の監修あり
サブスクリプション
分類健康食品
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3位

アサヒグループ食品
Dear-NaturaビタミンD

最安価格
444円
低価格
7.4円 / 1粒
最安価格
444円
低価格
7.4円 / 1粒
形状タブレット
1日あたりの主成分の配合量30µg
1日あたりの摂取量目安1粒
1袋の使用可能期間2か月
原材料麦芽糖、デキストリン、セルロース、ステアリン酸Ca、V.D
GMP認定
香料不使用
不明
保存料不使用
不明
着色料不使用
不明
人工甘味料不使用
不明

GMP取得の国内工場で生産された高品質サプリ

質の高いサプリメントを日本の食卓に提供するべきと考え生まれた、アサヒグループ食品・ディアナチュラのビタミンDサプリメントです。1日1粒で30μgのビタミンDを摂取可能。着色料無添加に加え、健康補助食品GMPを取得した国内工場で生産されています。

内容量60粒
主成分以外の配合成分食物繊維
アレルギー表示不明
生産国日本
専門家の監修あり
サブスクリプション
分類健康食品
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4位

ファンケル
FANCLビタミンD

最安価格
Amazonで売れています!
1,081円
在庫わずか
12.0円 / 1粒
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1,081円
在庫わずか
12.0円 / 1粒
形状タブレット
1日あたりの主成分の配合量30μg
1日あたりの摂取量目安1粒
1袋の使用可能期間1か月
原材料でんぷん、還元麦芽糖、セルロース、ヒドロキシプロピルセルロース、ステアリン酸カルシウム、ビタミンD(一部にゼラチンを含む)
GMP認定
香料不使用
保存料不使用
着色料不使用
人工甘味料不使用

丈夫な体づくりをサポートする独自の乳化型を採用

脂溶性のビタミンDは、体内でまず乳化されてから吸収されるため、ダイレクトに吸収されやすい乳化型で配合。食事や生活習慣で不足しがちな量をスムーズに補い、丈夫な体づくりをサポートします。運動不足が気になる人・太陽の光に当たらない人などにおすすめです。

内容量30粒×3袋
主成分以外の配合成分不明
アレルギー表示ゼラチン
生産国日本
専門家の監修あり
サブスクリプション
分類健康食品
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5位

分子生理化学研究所
ワカサプリビタミンD&オメガ-3

最安価格
2,484円
やや高価格
41.4円 / 1粒
形状カプセル
1日あたりの主成分の配合量ビタミンD:25μg/サーモンオイル:200mg
1日あたりの摂取量目安1粒
1袋の使用可能期間2か月
原材料サーモンオイル(国内製造)、ゼラチン、グリセリン、ビタミンD
GMP認定
香料不使用
不明
保存料不使用
不明
着色料不使用
不明
人工甘味料不使用
不明

必須脂肪酸を含むサーモンオイルとビタミンDを配合

1粒に25μgのビタミンDを含有しているサプリ。さらにDHA・DPA・EPAなどの必須脂肪酸が豊富に含まれる、ノルウェー産のサーモンオイルも配合しています。品質にこだわり、国内のGMP認定工場で製造されているのも特徴です。

内容量60粒
主成分以外の配合成分ゼラチン、グリセリン
アレルギー表示不明
生産国日本
専門家の監修あり不明
サブスクリプション
分類
全部見る
6位

集中モード
ビタミンD3

最安価格
3,880円
やや高価格
64.6円 / 1粒
形状カプセル
1日あたりの主成分の配合量ビタミンD3:100μg
1日あたりの摂取量目安1粒
1袋の使用可能期間2か月
原材料EPA含有精製魚油(国内製造)/ゼラチン、グリセリン、 ビタミンD
GMP認定
香料不使用
保存料不使用
着色料不使用
人工甘味料不使用

高濃度ビタミンD3を手軽に補給できるサプリメント

1粒あたりビタミンD3を4000IU配合し、不足しがちな栄養素を効率的に補えます。賦形剤を極力カットし、国内製造のオメガ3を配合。リモートワークで室内にいることが多い人・魚類を食べることが少ない人などにおすすめです。

内容量60粒
主成分以外の配合成分オメガ3
アレルギー表示不明
生産国日本
専門家の監修あり
サブスクリプション不明
分類健康食品
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7位

FUJI Organics
GoCLN ビタミンD 2000IU

最安価格
1,980円
中価格
33.0円 / 1粒
形状カプセル
1日あたりの主成分の配合量50μg(1粒あたり)
1日あたりの摂取量目安1~2粒
1袋の使用可能期間1~2か月
原材料焙煎玄米粉末(国産)、HPMC、ビタミンD3
GMP認定不明
香料不使用
保存料不使用
着色料不使用
人工甘味料不使用

コンパクトサイズだから旅行などにもぴったり

医療用や乳児用ミルクの分野で、数多く採用されてきたブランドのビタミンD3を100%使用しています。6.8cmのコンパクトサイズボトルで、持ち運びしやすいのがメリット。ビタミンD以外の成分は国産焙煎玄米粉のみとシンプルな配合です。

内容量60粒
主成分以外の配合成分焙煎玄米粉末
アレルギー表示不明
生産国日本
専門家の監修あり
サブスクリプション
分類健康食品
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8位

ウェルモット製薬
リポソーム ビタミンD サプリ

最安価格
1,980円
中価格
33.0円 / 1粒
形状タブレット
1日あたりの主成分の配合量50μg
1日あたりの摂取量目安2粒
1袋の使用可能期間1か月
原材料不明
GMP認定
香料不使用
保存料不使用
着色料不使用
不明
人工甘味料不使用

日本初のリポソーム技術で高吸収を実現した、持続型ビタミンD3サプリ

日本初のリポソーム化ビタミンD3を100%使用したサプリメントです。吸収性と安定性に優れたLiposovit-D3を採用し、高濃度・高吸収・持続型を実現しています。香料や保存料、甘味料などを含まず、GMP認定工場で製造された日本製の商品です。

内容量60粒
主成分以外の配合成分不明
アレルギー表示不明
生産国日本
専門家の監修あり不明
サブスクリプション不明
分類健康食品
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9位

サードナレッジ
悩み解決ラボピュアビタD

最安価格
1,930円
中価格
32.1円 / 1粒
形状カプセル
1日あたりの主成分の配合量不明
1日あたりの摂取量目安1粒
1袋の使用可能期間2か月
原材料サフラワー油(国内製造)、EPA含有精製魚油、DHA含有精製魚油/ゼラチン、グリセリン、ビタミンD
GMP認定
香料不使用
不明
保存料不使用
不明
着色料不使用
不明
人工甘味料不使用
不明

高濃度ビタミンDとオメガ3で健康サポート

1粒あたり2,000IUのビタミンDを配合しているうえ、吸収をサポートするオメガ3が含まれています。着色料・香料・保存料・防腐剤・甘味料・調味料などは無添加で、やさしさにこだわった設計。国内GMP認定工場で製造されています。

内容量60粒
主成分以外の配合成分サフラワー油、EPA含有精製魚油、DHA含有精製魚油、ゼラチン、グリセリン
アレルギー表示不明
生産国日本
専門家の監修あり不明
サブスクリプション
分類
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10位

ファンケル
FANCLビタミンD5528-03

最安価格
1,114円
中価格
12.3円 / 1粒
形状タブレット
1日あたりの主成分の配合量30μg(1200IU)
1日あたりの摂取量目安1粒
1袋の使用可能期間1か月
原材料でんぷん、還元麦芽糖/セルロース、ヒドロキシプロピルセルロース、ステアリン酸カルシウム、ビタミンD
GMP認定
香料不使用
不明
保存料不使用
不明
着色料不使用
不明
人工甘味料不使用
不明

現代人に不足しがちなビタミンDを手軽に補給するサプリメント

丈夫な体づくりに欠かせないけれど、年齢とともに体内での合成が減るビタミンD。脂溶性のビタミンDは、体内でまず乳化されてから吸収されるため、ファンケルはダイレクトに吸収されやすい乳化型で配合しています。1日1粒で30.0μg(1200IU)のビタミンDを摂取可能です。

内容量90粒(30粒×3袋)
主成分以外の配合成分でんぷん(国内製造)、セルロース、ヒドロキシプロピルセルロース、ステアリン酸カルシウム、ビタミンD、(一部にゼラチンを含む)
アレルギー表示ゼラチン
生産国日本
専門家の監修あり
サブスクリプション
分類健康食品
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11位

森下仁丹
BabyD55501

最安価格
1,286円
中価格
形状液体
1日あたりの主成分の配合量ビタミンD4.0μg
1日あたりの摂取量目安1~2摘
1袋の使用可能期間3か月
原材料食用油脂(国内製造)、ビタミンD
GMP認定不明
香料不使用
保存料不使用
着色料不使用
人工甘味料不使用

赤ちゃんから大人まで飲める液状タイプ

小児科医師と共同開発した、生後1か月から大人まで飲めるビタミンDサプリ。赤ちゃんでも飲みやすい無味無臭の液状で、飲みものや食べものにも混ぜやすいのが強みです。1日の目安は1~2滴でよいので、手軽に摂取することができます。

内容量4.2g (約90滴分)
主成分以外の配合成分食用油脂
アレルギー表示不明
生産国日本
専門家の監修あり
サブスクリプション
分類栄養機能食品
全部見る
12位

ナウフーズ
ビタミンD-3 2000IU

最安価格
1,442円
中価格
6.0円 / 1粒
形状ソフトジェル
1日あたりの主成分の配合量0.05mg
1日あたりの摂取量目安1粒
1袋の使用可能期間8か月
原材料ビタミンD-3、エキストラバージンオリーブオイル、ソフトジェルカプセル(ウシゼラチン、水、グリセリン)
GMP認定
香料不使用
(合成香料不使用)
保存料不使用
不明
着色料不使用
(合成着色料不使用)
人工甘味料不使用
(アスパルテーム、スクラロース、アセスルファムカリウム不使用)

1日1粒でビタミンD3を50μg摂取できる

1日の摂取目安量1粒で、ビタミンD3を50μgとしっかり摂取できます。240粒入りと大容量で、こまめに買い足す必要がなく手軽に続けやすいですね。手にとりやすい価格で、コスパがよいのもうれしいポイントです。

内容量240粒
主成分以外の配合成分エキストラバージンオリーブオイル、ソフトジェルカプセル(ウシゼラチン、水、グリセリン)
アレルギー表示酵母、小麦、グルテン、大豆、コーン、牛乳、卵、魚、貝は含まれていないが、これらのアレルゲンが含まれている他の成分を処理するGMP工場で生産されている
生産国アメリカ
専門家の監修あり
サブスクリプション不明
分類健康食品
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13位

オーガランド
ビタミンD

最安価格
500円
やや低価格
16.6円 / 1粒
形状カプセル
1日あたりの主成分の配合量ビタミンD:5.00μg
1日あたりの摂取量目安1粒
1袋の使用可能期間1か月
原材料中鎖脂肪酸油、ゼラチン/グリセリン、ビタミンD
GMP認定
香料不使用
不明
保存料不使用
不明
着色料不使用
不明
人工甘味料不使用
不明

ビタミンDを吸収しやすいサプリを探しているならコレ!

小さなソフトカプセルタイプで飲みやすいのが利点。ビタミンDは1粒に5μgが配合されています。さらにビタミンDを吸収しやすくするために、医療現場やスポーツ分野でも使用されている中鎖脂肪酸油を配合していますよ。

内容量30粒
主成分以外の配合成分
アレルギー表示ゼラチン
生産国日本
専門家の監修あり
サブスクリプション
分類栄養機能食品
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14位

ディーエイチシー
DHCビタミンD

最安価格
297円
低価格
9.9円 / 1粒
形状タブレット
1日あたりの主成分の配合量25.0μg
1日あたりの摂取量目安1粒
1袋の使用可能期間1か月
原材料麦芽糖(国内製造)/セルロース、ショ糖脂肪酸エステル、微粒二酸化ケイ素、ビタミンD3
GMP認定不明
香料不使用
不明
保存料不使用
不明
着色料不使用
不明
人工甘味料不使用
不明

活性が高いビタミンDを配合した人気メーカーのサプリ

サプリの人気メーカー・DHCから発売されています。数種類あるビタミンDの中から、特に活性が高いとされるビタミンD3を採用。内容量は30粒入りで、1日の目安量1粒あたりにビタミンDが25μgが配合されています。

内容量30粒
主成分以外の配合成分麦芽糖(国内製造)/セルロース、ショ糖脂肪酸エステル、微粒二酸化ケイ素、ビタミンD3
アレルギー表示不明
生産国日本
専門家の監修あり不明
サブスクリプション
分類健康食品
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15位

SOLIA
AMBiQUEメンズマルチビタミン

最安価格
Amazonでタイムセール中!
1,980円
20%OFF
参考価格:
2,480円
16.5円 / 1粒
最安価格
Amazonでタイムセール中!
1,980円
20%OFF
参考価格:
2,480円
16.5円 / 1粒
形状タブレット
1日あたりの主成分の配合量亜鉛:15mg、マカ:450mg
1日あたりの摂取量目安4粒
1袋の使用可能期間1か月
原材料マカ末(ペルー製造)、還元麦芽糖水飴、デキストリン、植物油脂(ビタミンE含有)、黒胡椒抽出物、L-シトルリン、納豆菌末、キバナオウギエキス末、田七人参エキス末/ビタミンC、セルロース、グルコン酸亜鉛、香料、ナイアシン、微粒二酸化ケイ素、ステアリン酸Ca、加工デンプン、ビタミンB₁、HPC、ビタミンB₆、パントテン酸Ca、ビタミンB₂、ヘスペリジン、L-アルギニン、タウリン(抽出物)、クエン酸、ビタミンA、葉酸、ビオチン、ビタミンD、ビタミンB₁₂
GMP認定
香料不使用
保存料不使用
不明
着色料不使用
不明
人工甘味料不使用
不明

14種のビタミンと亜鉛・マカで男性の健康をサポート

男性の健康をサポートするために開発された栄養機能食品です。14種類のビタミンやに加え、亜鉛450mgとマカ13,500mg配合。クエン酸で日々の栄養回復サポート&アルギニンで運動のヤル気を刺激します。

内容量120粒
主成分以外の配合成分ビタミンA 、ビタミンB₁、ビタミンB₂、ビタミンB₆、ビタミンB₁₂、ナイアシン、パントテン酸、葉酸、ビオチン、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、アルギニン 、タウリン、シトルリンなど
アレルギー表示不明
生産国日本
専門家の監修あり
サブスクリプション
分類栄養機能食品
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16位

レバレッジ
VALXVALX ビタミンD+亜鉛

最安価格
990円
やや低価格
16.5円 / 1粒
形状タブレット
1日あたりの主成分の配合量0.06mg(2粒あたり)
1日あたりの摂取量目安2粒
1袋の使用可能期間1か月(30日分)
原材料麦芽糖(国内製造)、酵母/セルロース、ステアリン酸カルシウム、二酸化ケイ素、ビタミンD3
GMP認定
香料不使用
保存料不使用
着色料不使用
人工甘味料不使用

ビタミンDと亜鉛をしっかりと配合。GMP認定工場で製造

1日の摂取目安量2粒あたりに60μgのビタミンDと15mgの亜鉛を配合し、健康リスクに負けない体づくりをサポート。品質にこだわり、GMPの認定を受けた国内工場で作られています。着色料・保存料は使用していません。

内容量60粒
主成分以外の配合成分亜鉛
アレルギー表示不明
生産国日本
専門家の監修あり
サブスクリプション
分類健康食品
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17位

ディーエイチシー
DHCビタミンD

最安価格
Amazonでタイムセール中!
1,300円
18%OFF
参考価格:
1,580円
7.2円 / 1粒
形状タブレット
1日あたりの主成分の配合量25μg
1日あたりの摂取量目安1粒
1袋の使用可能期間6か月
原材料麦芽糖、セルロース、ショ糖脂肪酸エステル、微粒二酸化ケイ素、ビタミンD3
GMP認定
香料不使用
不明
保存料不使用
不明
着色料不使用
不明
人工甘味料不使用
不明

太陽のビタミンを積極補給サプリメント

皮膚が太陽光を浴びることでつくられ、太陽のビタミンと呼ばれているビタミンDのサプリメント。1日に必要な摂取目安量1粒に約25μg配合されています。日中を室内で過ごしたり、美白のために紫外線を避けている人などにおすすめです。

内容量180粒(60粒×3袋)
主成分以外の配合成分麦芽糖(国内製造)、セルロース、ショ糖脂肪酸エステル、微粒二酸化ケイ素
アレルギー表示不明
生産国日本
専門家の監修あり
サブスクリプション
分類健康食品
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18位

Ionas
健やかの杜 ビタミンD

最安価格
Amazonでタイムセール中!
1,280円
35%OFF
参考価格:
1,980円
10.6円 / 1粒
形状タブレット
1日あたりの主成分の配合量マグネシウム210mg、ビタミンD1,400IU
1日あたりの摂取量目安2粒
1袋の使用可能期間2か月
原材料米ぬか、海藻
GMP認定
香料不使用
保存料不使用
着色料不使用
人工甘味料不使用
不明

マグネシウムと高濃度ビタミンD3で骨と気分をサポート

マグネシウムとビタミンDは相性抜群の理想の組み合わせになっており、マグネシウムとビタミンDを同時に摂ることで、吸収率がさらに高まります。骨の弾力性や骨密度への効果も期待。さらには、気分の落ち込みなどもより実感できます。

内容量120粒
主成分以外の配合成分海藻、米ぬか成分
アレルギー表示なし
生産国日本
専門家の監修あり
サブスクリプション不明
分類栄養機能食品
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19位

DUEN
ビタミンD

最安価格
690円
やや低価格
7.6円 / 1粒
形状タブレット
1日あたりの主成分の配合量30μg
1日あたりの摂取量目安1粒
1袋の使用可能期間3か月
原材料還元麦芽糖水飴(国内製造)、デキストリン/セルロース、ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素、V.D
GMP認定
香料不使用
保存料不使用
着色料不使用
人工甘味料不使用

無理なく続けられるビタミンDサプリ

ビタミンD3を1粒あたり1200IU(30μg)配合。1袋に90粒入り、1日1粒の簡単習慣で忙しい毎日でも手軽に続けられ、無理なく健康管理をサポートします。国内GMP認定工場にて製造しており、余計な成分をできるだけ加えないシンプルな配合です。

内容量90粒
主成分以外の配合成分不明
アレルギー表示不明
生産国日本
専門家の監修あり
サブスクリプション
分類健康食品
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20位

ユーハ味覚糖
UHA瞬間サプリ 高濃度ビタミンD

最安価格
829円
やや低価格
13.8円 / 1粒
形状タブレット
1日あたりの主成分の配合量0.0375mg(2粒あたり)
1日あたりの摂取量目安2粒
1袋の使用可能期間1か月(30日分)
原材料エリスリトール(国内製造)/酸味料、ステアリン酸Ca、香料、HPC、甘味料(ステビア)、微粒酸化ケイ素、ビタミンD
GMP認定
香料不使用
保存料不使用
不明
着色料不使用
人工甘味料不使用

水なしでも口の中でスーっと溶ける。ノンシュガーもうれしい

水がなくても口の中でスーっと溶ける瞬間吸収製法により、唾液量の少ない人でも簡単に摂取できます。おいしく続けやすいマスカット味。ノンシュガーなので、糖分の摂りすぎが気になる人でも取り入れやすいでしょう。

内容量60粒
主成分以外の配合成分不明
アレルギー表示なし(特定原材料のうち、乳を含む製品と共通の設備で製造)
生産国日本
専門家の監修あり
サブスクリプション
分類健康食品
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21位

Milim
高濃度ビタミンD

最安価格
Amazonでタイムセール中!
1,680円
15%OFF
参考価格:
1,980円
28.0円 / 1粒
形状タブレット
1日あたりの主成分の配合量2500IU
1日あたりの摂取量目安1粒
1袋の使用可能期間2か月
原材料還元麦芽糖水飴(国内製造)、デキストリン、乳酸菌(殺菌)/セルロース、トレハロース、ステアリン酸カルシウム、ビタミンD
GMP認定
香料不使用
不明
保存料不使用
不明
着色料不使用
不明
人工甘味料不使用
不明

高濃度のビタミンDと乳酸菌を配合したサプリメント

ビタミンDを2500IU配合し、1日に必要な量以上をしっかりと高配合したサプリメント。乳酸菌100億個も配合しており、菌活成分で快調な毎日をサポートします。普段からあまり日光を浴びていない人・外食が多い人・不規則な食生活を送っているという人におすすめです。

内容量60粒
主成分以外の配合成分乳酸菌100億個
アレルギー表示不明
生産国日本
専門家の監修あり
サブスクリプション
分類健康食品
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22位

ハーバルアイ
漢方生薬研究所plus高濃度ビタミンD3 CROWN

最安価格
Amazonでタイムセール中!
1,386円
30%OFF
参考価格:
1,980円
23.1円 / 1粒
形状カプセル
1日あたりの主成分の配合量ビタミンD(2,800IU)
1日あたりの摂取量目安1粒
1袋の使用可能期間2か月
原材料サフラワー油(国内製造)、ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、貝殻未焼成カルシウム、酸化マグネシウム、カカオ色素、ビタミンD、ビタミンK
GMP認定
香料不使用
保存料不使用
着色料不使用
人工甘味料不使用

吸収率の違いで選ぶビタミンDサプリメント

太陽のビタミンとも呼ばれるビタミンDを、1粒に2,800IU(70μg)配合。体内での吸収効率にこだわり、ビタミンD3のみを採用しているのも特徴です。保存料や増粘剤・人工香料といった余計な添加物は使用せず、国内GMP認定工場で製造されています。

内容量60粒
主成分以外の配合成分カルシウム、ビタミンK
アレルギー表示ゼラチン
生産国日本
専門家の監修あり
サブスクリプション不明
分類健康食品
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23位

アークワイズ
Dr.Formula ビタミンD

最安価格
2,450円
やや高価格
40.8円 / 1粒
形状カプセル
1日あたりの主成分の配合量50μg(2粒)
1日あたりの摂取量目安1〜2粒
1袋の使用可能期間1〜2か月
原材料亜麻仁油(カナダ製造)、ゼラチン、グリセリン、ビタミンD3
GMP認定
香料不使用
不明
保存料不使用
不明
着色料不使用
不明
人工甘味料不使用
不明

免疫サポートに最適な羊毛由来ビタミンDサプリメント

1カプセルにビタミンD3を1,000IUと亜麻仁油154mgを含み、免疫サポートを提供します。管理の徹底した日本の工場で製造。1年中健康でいたい人、カルシウムを積極的に摂っている人、負けない体をつくりたい人におすすめです。

内容量60粒
主成分以外の配合成分オメガ3系脂肪酸(α-リノレン酸)
アレルギー表示ゼラチン
生産国日本
専門家の監修あり
サブスクリプション
分類健康食品
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24位

ユーハ味覚糖
グミサプリ ビタミンD3

最安価格
440円
低価格
11.0円 / 1粒
形状グミ
1日あたりの主成分の配合量0.025mg(2粒あたり)
1日あたりの摂取量目安2粒
1袋の使用可能期間20日
原材料砂糖、水飴、コラーゲン、濃縮果汁(マスカット、りんご)/甘味料(ソルビトール)、酸味料、ゲル化剤(ペクチン)、香料、着色料(紅麹、クチナシ)、光沢剤、ビタミンD3、(一部にりんご・ゼラチンを含む)
GMP認定不明
香料不使用
保存料不使用
不明
着色料不使用
人工甘味料不使用

気軽に摂取しやすいマスカット味グミ

おやつ感覚でビタミンDが摂取できる、マスカット味のグミタイプ。1日の目安量2粒あたりに、25μgのビタミンDが配合されています。手軽においしく栄養補給したい人におすすめです。

内容量40粒
主成分以外の配合成分コラーゲン
アレルギー表示りんご、ゼラチン
生産国日本
専門家の監修あり
サブスクリプション
分類健康食品
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25位

ユニマットリケン
こどもビタミンD&C KT-11乳酸菌チュアブル

最安価格
353円
低価格
11.7円 / 1粒
形状タブレット
1日あたりの主成分の配合量ビタミンD:5.5μg/ビタミンC:100mg/殺菌乳酸菌:2億個
1日あたりの摂取量目安1~2粒
1袋の使用可能期間約1か月
原材料ぶどう糖(国内製造)、麦芽糖、殺菌乳酸菌末、結晶セルロース、ビタミンC、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物)、ステアリン酸カルシウム、二酸化ケイ素、香料、ビタミンD
GMP認定不明
香料不使用
保存料不使用
不明
着色料不使用
不明
人工甘味料不使用

ぶどう味タブレットでおいしく栄養補給

1日摂取目安量2粒で、ビタミンD5.5μg・ビタミンC100mg・KT-11乳酸菌2億個を摂取できます。そのまま噛んで食べられる、ぶどう風味のチュアブルタブレット。家族みんなでおいしく続けられるでしょう。

内容量30粒
主成分以外の配合成分不明
アレルギー表示不明
生産国日本
専門家の監修あり
サブスクリプション不明
分類健康食品
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26位

ディーエイチシー
DHCビタミンD

最安価格
386円
低価格
6.4円 / 1粒
形状タブレット
1日あたりの主成分の配合量ビタミンD:25.0μg
1日あたりの摂取量目安1粒
1袋の使用可能期間2か月
原材料麦芽糖(国内製造)/セルロース、ショ糖脂肪酸エステル、微粒二酸化ケイ素、ビタミンD3
GMP認定不明
香料不使用
保存料不使用
着色料不使用
人工甘味料不使用

丈夫な土台づくりに欠かせない栄養素を手軽に摂取

皮膚が太陽光(紫外線)を浴びることでつくられ、丈夫な土台づくりに欠かせないビタミンDを手軽に摂取できます。飲みやすいタブレットタイプ。日中のほとんどを室内で過ごす人、はね返す力をつけたい人、食生活が偏りがちな人などにおすすめです。

内容量60粒
主成分以外の配合成分不明
アレルギー表示不明
生産国日本
専門家の監修あり
サブスクリプション不明
分類健康食品
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27位

MSS
オーソサプリProD3フィッシュオイル

最安価格
3,780円
やや高価格
42.0円 / 1粒
形状カプセル
1日あたりの主成分の配合量ビタミンD:50μg、リコピン:1mg、ココナッツオイル:86mg、たら油:250mg
1日あたりの摂取量目安2~3粒
1袋の使用可能期間1.5か月
原材料たら油(国内製造)、ココナッツオイル、食用植物油脂/ゼラチン、グリセリン、グリセリン脂肪酸エステル、トコトリエノール、トマトリコピン、ビタミンD3
GMP認定不明
香料不使用
保存料不使用
着色料不使用
人工甘味料不使用

天然由来の2種のビタミンDをW配合

ビタミンD3を豊富に含んだソフトジェルサプリメントです。天然由来の2種のビタミンDをW配合しているのが特徴です。身体にうれしいココナッツオイルとリコピンをブレンドし、良質なオイルを劣化させず体に届けます。

内容量90粒
主成分以外の配合成分ココナッツオイル、トマトリコピン、トコトリエノール
アレルギー表示ゼラチン
生産国日本
専門家の監修あり
サブスクリプション不明
分類健康食品
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28位

太陽堂製薬
フェルラ酸200mg+ビタミンD3高含有148

最安価格
2,549円
やや高価格
42.4円 / 1粒
形状カプセル
1日あたりの主成分の配合量200mg
1日あたりの摂取量目安1粒
1袋の使用可能期間2か月
原材料フェルラ酸(米ぬか抽出物)、ビタミンD、植物性カプセル(耐酸性)
GMP認定不明
香料不使用
不明
保存料不使用
不明
着色料不使用
不明
人工甘味料不使用
不明

フェルラ酸とビタミンD3を手軽に摂れる耐酸性サプリ

1粒でフェルラ酸200mgとビタミンD3をまとめて摂ることができます。耐酸性のカプセルに包むことで、より酸に強いのが特徴。ビタミンD3も2000I.U.と高配合されているので、ビタミンD剤としてもおすすめです。

内容量60粒
主成分以外の配合成分ビタミンD3
アレルギー表示不明
生産国日本
専門家の監修あり
サブスクリプション不明
分類健康食品
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29位

太陽堂製薬
ビタミンD3 2800IU ビタミンCプラス

最安価格
1,609円
中価格
26.8円 / 1粒
形状カプセル
1日あたりの主成分の配合量ビタミンD3:70μg、ビタミンC:500mg
1日あたりの摂取量目安1粒
1袋の使用可能期間2か月
原材料ビタミンC、ビタミンD3、微粒ニ酸化ケイ素、カプセル(HPMC、カラメル色素)
GMP認定
香料不使用
保存料不使用
着色料不使用
人工甘味料不使用

高濃度ビタミンDで日々の健康をサポートするサプリメント

ビタミンD3にビタミンCを加えたサプリメントです。1カプセルで、ビタミンD3を2800IU(70μg)、ビタミンCを500mg摂取できます。 1日の目安量が1カプセルなので、手軽に続けやすいのもうれしいですね。

内容量60粒
主成分以外の配合成分微粒ニ酸化ケイ素、カプセル(HPMC、カラメル色素)
アレルギー表示不明
生産国日本
専門家の監修あり
サブスクリプション
分類健康食品
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30位

ユニマットリケン
おやつにサプリZOOビタミンD

最安価格
748円
やや低価格
4.9円 / 1粒
形状チュアブル
1日あたりの主成分の配合量 25ug
1日あたりの摂取量目安2粒
1袋の使用可能期間75日
原材料ぶどう糖(国内製造)、麦芽糖、マルトデキストリン、でん粉/結晶セルロース、ステアリン酸カルシウム、二酸化ケイ素、クエン酸、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物)、香料、ビタミンD
GMP認定
香料不使用
保存料不使用
着色料不使用
人工甘味料不使用

紫外線不足でも大丈夫!おやつ感覚のビタミンDサプリ

ポリポリおやつの様に食べられる、水なしで噛んで美味しいチュアブルタイプのサプリメントシリーズです。ビタミンDは、魚などの食品から摂取できる他、紫外線を浴びることで皮膚でも作られます。そのため、室内での仕事が多い人や、日焼け対策をしている人など、紫外線を浴びる機会が少ない人にもおすすめ。

内容量150粒
主成分以外の配合成分不明
アレルギー表示不明
生産国日本
専門家の監修あり
サブスクリプション
分類栄養補助食品
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31位

ワダカルシウム製薬
高濃度ビタミンD3

最安価格
1,480円
中価格
24.6円 / 1粒
形状カプセル
1日あたりの主成分の配合量ビタミンD:60μg
1日あたりの摂取量目安1粒
1袋の使用可能期間2か月
原材料食用サフラワー油(国内製造)/ゼラチン、グリセリン、ビタミンD
GMP認定不明
香料不使用
保存料不使用
着色料不使用
人工甘味料不使用

不足しがちなビタミンD3を1粒に高濃度配合

紫外線を浴びることが少ない人に不足しがちなビタミンDを手軽に摂取できるサプリメントです。1粒に2400IUを高濃度配合。紫外線を避けて生活をしている人・食生活が偏っている人・室内での作業が多い人などにおすすめです。

内容量60粒
主成分以外の配合成分不明
アレルギー表示不明
生産国日本
専門家の監修あり
サブスクリプション不明
分類健康食品
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32位

ほっとナチュレ
透輝 ビタミンD 2800IU × ビタミンE

最安価格
1,780円
中価格
29.6円 / 1粒
形状カプセル
1日あたりの主成分の配合量ビタミンD:2800IU
1日あたりの摂取量目安1粒
1袋の使用可能期間2か月
原材料食用油脂(国内製造)、ビタミンE含有植物油/ゼラチン、グリセリン、ビタミンD
GMP認定
香料不使用
不明
保存料不使用
不明
着色料不使用
不明
人工甘味料不使用
不明

高含有2800IUのビタミンDとEを1粒で手軽に補給

太陽を浴びる時間が少ない人・紫外線が気になる人・年齢に捉われない美しさを目指す人の健康習慣をサポートします。1粒にビタミンDを2800IUと高配合し、効率的な栄養補給が可能です。過剰摂取のリスクを抑えつつ、必要な量をしっかり補給できるよう考え抜かれたサプリメントです。

内容量60粒
主成分以外の配合成分不明
アレルギー表示不明
生産国日本
専門家の監修あり
サブスクリプション不明
分類栄養機能食品
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33位

Nutricost
ビタミンD3 10000 IU 240

最安価格
Amazonでタイムセール中!
3,300円
8%OFF
在庫わずか
参考価格:
3,580円
13.7円 / 1粒
形状ソフトカプセル
1日あたりの主成分の配合量250mcg(10000IU)
1日あたりの摂取量目安1粒
1袋の使用可能期間8か月
原材料ビタミンD3 (コレカルシフェロールとして)、ひまわり油、ソフトジェル(ゼラチン、グリセリン、精製水)
GMP認定
香料不使用
保存料不使用
着色料不使用
人工甘味料不使用

1粒で高配合10000IUだけど240粒でコスパ抜群

Nutricost ビタミンD3 10000 IUは、高濃度のビタミンD3を効率よく補えるサプリメントです。1粒に250μg(10,000 IU)のビタミンD3を含み、骨や筋肉の健康維持をサポート。240粒入りでコストパフォーマンスにも優れており、長期間の継続摂取に適しています。

内容量240粒
主成分以外の配合成分不明
アレルギー表示不明
生産国アメリカ
専門家の監修あり
サブスクリプション不明
分類健康食品
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34位

サンセリテ札幌
健究室ビタミンD

最安価格
1,456円
中価格
24.2円 / 1粒
形状タブレット
1日あたりの主成分の配合量ビタミンD:25.0μg
1日あたりの摂取量目安1粒
1袋の使用可能期間2か月
原材料麦芽糖(国内製造)、ビタミンD₂含有、パン酵母/トレハロース、セルロース、ビタミンD₃、ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素
GMP認定
香料不使用
保存料不使用
着色料不使用
人工甘味料不使用

ビタミンD₂とD₃のダブル配合で骨をサポートする錠剤

サンセリテ札幌のビタミンDサプリは、D2とD3をダブル配合し、1日1粒で25μgのビタミンDを摂取可能。GMP認定工場で製造され、健康を幅広くサポートします。ビタミンDは魚などの食品から摂るか、日光を浴びることでつくられ、カルシウムをサポートするビタミンです。

内容量60粒
主成分以外の配合成分麦芽糖、パン酵母、トレハロース、セルロース、ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素
アレルギー表示不明
生産国日本
専門家の監修あり
サブスクリプション
分類健康食品
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35位

クロスアーク
ANVITAビタミンD

最安価格
2,580円
やや高価格
25.8円 / 1粒
形状カプセル
1日あたりの主成分の配合量50㎍
1日あたりの摂取量目安1粒
1袋の使用可能期間約3か月
原材料りんご食物繊維(ドイツ製造)、 HPMC、ビタミンD3
GMP認定
香料不使用
保存料不使用
着色料不使用
人工甘味料不使用

高濃度ビタミンDを摂取できる国産サプリメント

安定的で効率的にビタミンDを摂取できるサプリメントです。2000IUの高濃度で、着色料・香料・保存料無添加、国内GMP認定工場で製造され、植物性カプセルを使用しています。生活習慣が気になる人や日光に当たる機会が少ない人などにおすすめです。
内容量100粒
主成分以外の配合成分りんご食物繊維
アレルギー表示大豆
生産国日本
専門家の監修あり
サブスクリプション
分類健康補助食品
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36位

クロスアーク
ANVITAビタミンD

参考価格
1,580円
中価格
25.4円 / 1粒
形状カプセル
1日あたりの主成分の配合量1000IU(25㎍)
1日あたりの摂取量目安1粒
1袋の使用可能期間2か月
原材料ビタミンD3、りんご食物繊維、植物性カプセル
GMP認定
香料不使用
保存料不使用
着色料不使用
人工甘味料不使用

賦形剤不使用でりんご食物繊維を配合したビタミンDサプリ

安定的で効率的なビタミンDの摂取を可能にしたサプリメントです。賦形剤ではなく、相性のよいりんご由来の食物繊維を使用。HPMCを採用した植物性カプセルを採用しており、小さいサイズで摂取しやすくなっています。

内容量62粒
主成分以外の配合成分りんご食物繊維
アレルギー表示不明
生産国日本
専門家の監修あり不明
サブスクリプション不明
分類健康食品
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37位

グッドリンク社
プライムビタミンサプリメント

最安価格
1,929円
中価格
32.1円 / 1粒
形状カプセル
1日あたりの主成分の配合量ビタミンD3:1872IU
1日あたりの摂取量目安1粒
1袋の使用可能期間1か月
原材料デキストリン(国内製造)、ビタミンK2含有食用油脂(食用ひまわり油、納豆菌エキス)/ゼラチン、ビタミンD3、ステアリン酸カルシウム、カゼインナトリウム(乳由来)、微粒二酸化ケイ素、着色料(酸化チタン)、乳化剤(オクテニルコハク酸デンプンナトリウム、グリセリン脂肪酸エステル)、酸化防止剤(V.C、ローズマリー抽出物)
GMP認定
香料不使用
保存料不使用
着色料不使用
人工甘味料不使用

日光不足を補う高濃度ビタミンD3とK2のサプリメント

高濃度ビタミンD3(1872IU)とビタミンK2を配合したサプリメント。製薬会社と共同開発しており、偏った食生活や日光不足の方におすすめです。無駄なコストを徹底的に省き、選び抜かれた原料を国内工場にて製造しています。

内容量30粒×2袋
主成分以外の配合成分ビタミンK2
アレルギー表示不明
生産国日本
専門家の監修あり
サブスクリプション不明
分類栄養機能食品
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38位

POPONO
おひさまビタミンD

最安価格
2,180円
中価格
14.5円 / 1粒
形状タブレット
1日あたりの主成分の配合量不明
1日あたりの摂取量目安5粒
1袋の使用可能期間1か月
原材料還元麦芽糖水飴(国内製造)、マッシュルーム粉末、ビタミンD含有パン酵母、酵母(亜鉛含有)、デキストリン、サメ軟骨抽出物、ハナゴケエキス/貝カルシウム、結晶セルロース、糊料(プルラン)、微粒二酸化ケイ素、ステアリン酸カルシウム、グルコサミン(かに由来)、ビタミンD
GMP認定
香料不使用
保存料不使用
不明
着色料不使用
不明
人工甘味料不使用
不明

ビタミンD・カルシウム配合で健康維持をサポート

おひさまビタミンDサプリは、日々の健康維持をサポートする国産・無添加の栄養機能食品です。1日5粒でビタミンDを2500IU摂取でき、カルシウムや亜鉛、グルコサミンなども同時に補えます。30日分150粒入りで、関節や骨の健康を意識する人にもぴったりです。

内容量150粒
主成分以外の配合成分カルシウム
アレルギー表示不明
生産国日本
専門家の監修あり不明
サブスクリプション不明
分類栄養機能食品
全部見る
39位

レバンテ
ビタミンDタブレット

最安価格
1,680円
中価格
28.0円 / 1粒
形状タブレット
1日あたりの主成分の配合量2400IU
1日あたりの摂取量目安1粒
1袋の使用可能期間2か月
原材料還元麦芽糖水あめ(国内製造)、乳酸菌末(殺菌)、大豆抽出物、乳糖発酵物、コラーゲンペプチド、BG・21菌発酵物粉末/ソルビトール、ステアリン酸カルシウム、HPC、セルロース、微粒酸化ケイ素、酸味料、甘味料(ステビア)、香料、貝カルシウム、溶性ビタミンP、ビタミンD、(一部に乳成分・大豆・ゼラチンを含む)
GMP認定
香料不使用
保存料不使用
不明
着色料不使用
不明
人工甘味料不使用

ビタミンDと乳酸菌を手軽に摂取できる美味しいタブレット

レバンテのビオナス ビタミンDタブレットは、1日1粒でビタミンD 2400IUと乳酸菌500億個を摂取可能。紫外線対策をする人におすすめで、美と健康をサポートします。自宅で過ごしがち・あまり日光を浴びていない・美容が気になる人に、舐めても、噛んでも、水なしで食べられます。

内容量60粒
主成分以外の配合成分還元麦芽糖水あめ(国内製造)、乳酸菌末(殺菌)、大豆抽出物、乳糖発酵物、コラーゲンペプチド、BG・21菌発酵物粉末/ソルビトール、ステアリン酸カルシウム、HPC、セルロース、微粒酸化ケイ素、酸味料、甘味料(ステビア)、香料、貝カルシウム、溶性ビタミンP、(一部に乳成分・大豆・ゼラチンを含む)
アレルギー表示乳成分・大豆・ゼラチン
生産国日本
専門家の監修あり
サブスクリプション
分類健康食品
全部見る
40位

Healthland
Baby Vitamin D 90 Drops

最安価格
Amazonで売れています!
3,099円
在庫わずか
形状液体
1日あたりの主成分の配合量不明
1日あたりの摂取量目安1滴
1袋の使用可能期間3か月
原材料不明
GMP認定不明
香料不使用
不明
保存料不使用
不明
着色料不使用
不明
人工甘味料不使用
不明

使いやすいドロップタイプのリキッドビタミンD

赤ちゃんの健康をサポートするために設計された液体タイプのビタミンDサプリメントです。使いやすいボトル形状も特徴。乳首に直接塗ったり、飲み物に入れたり、スプーン乗せたりしやすいドロップ仕様になっています。

内容量2.5mL
主成分以外の配合成分不明
アレルギー表示不明
生産国不明
専門家の監修あり
サブスクリプション不明
分類健康食品
全部見る
41位

日本機能性医学研究所
VD1000VD1000_120c

最安価格
5,400円
高価格
45.0円 / 1粒
形状カプセル
1日あたりの主成分の配合量25μg(1000IU)
1日あたりの摂取量目安2~4粒
1袋の使用可能期間3~6か月
原材料澱粉(国内製造)/ HPMC、ビタミンD3(羊毛由来)
GMP認定
香料不使用
不明
保存料不使用
不明
着色料不使用
不明
人工甘味料不使用
不明

不足しがちなビタミンDを補う日本製の高配合サプリメント

1カプセルあたり25μg(1000IU)程度を摂取できる高単位の日本製ビタミンDサプリメントです。GMP準拠工場での製造により栄養成分量を保証。飲みやすい小さめのカプセルで、香料・保存料・着色料は使用していません。

内容量120.0粒
主成分以外の配合成分
アレルギー表示不明
生産国日本
専門家の監修あり
サブスクリプション
分類健康食品
全部見る
42位

Now Foods
ビタミンA&D

最安価格
767円
やや低価格
7.6円 / 1粒
形状ソフトジェル
1日あたりの主成分の配合量ビタミンA:10,000IU、ビタミンD-3:400IU
1日あたりの摂取量目安1粒
1袋の使用可能期間約3.5か月
原材料ビタミンA、ビタミンD-3、大豆オイル、ソフトジェルカプセル (ゼラチン、グリセリン、水)
GMP認定
香料不使用
保存料不使用
不明
着色料不使用
人工甘味料不使用

ビタミンAとビタミンDを1粒に配合!

1粒あたり10,000IUのビタミンAと、400IUのビタミンDを同時に摂取できるサプリメント。100粒も入った大容量でありながら、手に取りやすい価格なのもポイントです。また、GMP認定工場で製造されており、1日の目安量が1粒なので負担になりにくいでしょう。

内容量100粒
主成分以外の配合成分不明
アレルギー表示不明
生産国アメリカ
専門家の監修あり
サブスクリプション不明
分類健康食品
全部見る
43位

iHerb
California Gold NutritionビタミンD3 50mcg(2,000IU)CGN-01180

最安価格
2,088円
中価格
5.8円 / 1粒
形状ソフトジェル
1日あたりの主成分の配合量0.05mg(2,000 IU)
1日あたりの摂取量目安1粒
1袋の使用可能期間約12か月
原材料ビタミンD3(ラノリン由来のコレカルシフェロール)、ベニバナ油、魚ゼラチンソフトジェル(魚介類ゼラチン(ティラピア由来)、精製水、植物性グリセリン)
GMP認定
香料不使用
保存料不使用
(植物性グリセリン使用)
着色料不使用
人工甘味料不使用

ソフトジェルタイプに入っていて、骨や免疫機能をサポート

魚ゼラチンソフトジェルにビタミンD(コレカルシフェロール)を配合したビタミンDサプリメントです。環境に負けない体づくりをサポート。1回分はソフトジェル1粒で、合計360回分が入った大容量タイプです。

内容量360粒
主成分以外の配合成分ベニバナ油、魚ゼラチンソフトジェル(魚介類ゼラチン(ティラピア由来)、精製水、植物性グリセリン)
アレルギー表示 魚(ティラピア)
生産国アメリカ
専門家の監修あり
サブスクリプション
分類健康食品(海外製)
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44位

ナウフーズ
ビタミンD3 1000IU

最安価格
1,640円
中価格
4.5円 / 1粒
形状ソフトジェル
1日あたりの主成分の配合量25mcg
1日あたりの摂取量目安1粒
1袋の使用可能期間約12か月
原材料ビタミンD-3、エクストラバージンオイル、ソフトジェルカプセル(ウシゼラチン、グリセリン、水)
GMP認定
香料不使用
保存料不使用
不明
着色料不使用
人工甘味料不使用
不明

360粒入りと大容量でコスパ良好。非遺伝子組換え素材を使用

1日の摂取目安量が1粒のソフトジェルカプセルタイプ。360粒とたっぷり入っており、お手頃価格でコスパがよいのもうれしいポイントです。非遺伝子組換え素材を使用し、1粒あたりにビタミンD3を25μg含有しています。

内容量360粒
主成分以外の配合成分不明
アレルギー表示不明
生産国アメリカ
専門家の監修あり
サブスクリプション不明
分類健康食品
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45位

森下仁丹
Baby DBD1800

最安価格
Amazonでタイムセール中!
1,240円
42%OFF
参考価格:
2,138円
0.2円 / 1粒
最安価格
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参考価格:
2,138円
0.2円 / 1粒
形状液体
1日あたりの主成分の配合量4μg
1日あたりの摂取量目安1~2滴
1袋の使用可能期間約3か月(1日1滴の場合)
原材料食用油脂(国内製造)、ビタミンD
GMP認定
香料不使用
保存料不使用
不明
着色料不使用
人工甘味料不使用
不明

無味無臭のオイルで生後1か月頃から服用できる

生後1か月頃から服用可能な栄養機能食品です。無味無臭のオイルで、離乳食や食事に混ぜて摂取することもできます。香料・着色料・保存料は無添加で、ココナッツやパーム由来の酸化しにくい油脂を使用しているのも特徴です。

内容量4.2g(90滴分)
主成分以外の配合成分不明
アレルギー表示不明
生産国日本
専門家の監修あり
サブスクリプション
分類栄養機能食品
全部見る
46位

雪印メグミルク
毎日すこやか MBP Ca&ビタミンD

参考価格
5,150円
高価格
57.2円 / 1粒
形状タブレット
1日あたりの主成分の配合量MBP:40mg
1日あたりの摂取量目安3粒
1袋の使用可能期間1か月
原材料ミルクカルシウム(ニュージーランド製造、フランス製造)、でん粉、乳たんぱく質、マルチトール/結晶セルロース、シェラック、ステアリン酸マグネシウム、ショ糖脂肪酸エステル、ソルビトール、ビタミンD、(一部に乳成分を含む)
GMP認定
香料不使用
保存料不使用
着色料不使用
人工甘味料不使用

MBPと一緒に摂りたいカルシウムとビタミンDを配合

雪印メグミルクが長年の研究により発見した、牛乳に含まれる天然の微量たんぱく質MBP40mgと一緒に、カルシウム150mg・ビタミンD3μgが3粒で摂れます。水などで飲み込みやすい小粒タイプ。コンパクトなパッケージで、手軽に持ち運べますよ。

内容量90粒
主成分以外の配合成分カルシウム、ビタミンD
アレルギー表示アレルゲン(推奨表示含む):乳成分/アレルゲンを含む原材料名:ミルクカルシウム、乳たんぱく質
生産国日本
専門家の監修あり
サブスクリプション
分類栄養機能食品
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47位

Now Foods
ウルトラA&D-3

最安価格
1,178円
中価格
11.7円 / 1粒
形状ソフトジェル
1日あたりの主成分の配合量ビタミンA:25,000IU、ビタミンD-3:1,000IU
1日あたりの摂取量目安1粒
1袋の使用可能期間約3.5か月
原材料ビタミンD-3、ビタミンA、ソフトジェルカプセル(ゼラチン、グリセリン、水)、米ぬかオイル
GMP認定
香料不使用
不明
保存料不使用
不明
着色料不使用
不明
人工甘味料不使用
不明

ソフトカプセルにビタミンA&Dがたっぷり!

β-カロテンと魚の肝油由来のビタミンAのほか、ビタミンD-3も配合されたサプリメント。25,000IUのビタミンAと、1,000IUのビタミンDが含まれています。ソフトジェルカプセルを採用しているので、つるんとしていて飲みやすいでしょう。

内容量100粒
主成分以外の配合成分不明
アレルギー表示 魚(タラ、シロイトダラ、モンツキダラ、スケトウダラ)
生産国アメリカ
専門家の監修あり
サブスクリプション不明
分類健康食品
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48位

エフ琉球
シードコムスビタミンD

最安価格
1,600円
中価格
17.7円 / 1粒
形状タブレット
1日あたりの主成分の配合量30μg
1日あたりの摂取量目安1粒
1袋の使用可能期間3か月
原材料還元麦芽糖(国内製造)、デキストリン、結晶セルロース、貝カルシウム、ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素、ビタミンD
GMP認定
香料不使用
不明
保存料不使用
不明
着色料不使用
不明
人工甘味料不使用
不明

ビタミンD3とカルシウム配合のサプリ

健康維持をサポートするために設計されたサプリメントです。カルシウムのサポート役の機能を高めるため、ビタミンDと一緒に摂れるようにカルシウムも配合。ダイレクトに吸収されやすいように、均一に混ざるように乳化型にして配合をしています。

内容量90粒
主成分以外の配合成分カルシウム
アレルギー表示不明
生産国日本
専門家の監修あり
サブスクリプション
分類健康食品
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49位

UHA味覚糖
グミサプリビタミンD3

最安価格
1,390円
中価格
23.1円 / 1粒
形状グミ
1日あたりの主成分の配合量25μg
1日あたりの摂取量目安2粒
1袋の使用可能期間1か月
原材料砂糖(タイ製造)、水飴、コラーゲン、濃縮果汁(マスカット、りんご)/甘味料(ソルビトール)、酸味料、ゲル化剤(ペクチン)、香料、着色料(紅麹、クチナシ)、光沢剤、ビタミンD3、(一部にりんご・ゼラチンを含む)
GMP認定不明
香料不使用
保存料不使用
着色料不使用
人工甘味料不使用

日光不足の現代人におすすめなビタミンD3配合グミ

日光を浴びる機械の少ない現代人に不足しがちな、ビタミンDを補給するためのグミサプリ。マスカット味の美味しいグミで、毎日2粒摂取するだけで25.0μgのビタミンDを摂取できます。1袋あたり60粒入っており、30日分です。

内容量60粒
主成分以外の配合成分不明
アレルギー表示りんご、ゼラチン
生産国不明
専門家の監修あり
サブスクリプション不明
分類健康食品
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50位

Nutricost
カルシウム+ビタミンD3

最安価格
Amazonで売れています!
3,587円
在庫わずか
14.9円 / 1粒
形状タブレット
1日あたりの主成分の配合量カルシウム1200mg、ビタミンD50mcg
1日あたりの摂取量目安2粒
1袋の使用可能期間2か月
原材料ビタミンD3、カルシウム(炭酸カルシウムとして)、乳糖、でんぷんグリコール酸ナトリウム、ポビドンk30、ステアリン酸マグネシウム(植物源)、コーティングパウダー
GMP認定不明
香料不使用
保存料不使用
着色料不使用
人工甘味料不使用

カルシウムとビタミンD3で骨を強化するサプリメント

カルシウム1,200mgとビタミンD3が50mcg配合されたサプリメントが、240タブレット入っています。グルテンフリーかつNon-GMOであるのが特長です。毎日2粒を水と共に摂取します。

内容量240粒
主成分以外の配合成分不明
アレルギー表示不明
生産国アメリカ
専門家の監修あり
サブスクリプション不明
分類健康食品
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ビタミンDを摂りすぎるとどうなる?デメリットもあるの?

ビタミンDを摂りすぎるとどうなる?デメリットもあるの?

ビタミンDの過剰摂取は体の負担となるため、必要以上の摂取は避けましょう。毒性の兆候には吐き気・嘔吐・食欲不振・便秘・体重減少などが挙げられます。


さらに、過剰なビタミンDは、カルシウムの血中濃度を上昇させるので、錯乱・見当識障害・心拍リズム異常を発生させることも。腎機能障害に繋がるおそれもあります


ビタミンは日常的に食事から摂取しているものではありますが、サプリメントなどで補充する際には上限量に注意が必要です。

布留守敏
医師(整形外科・スポーツ科・リウマチ科)
布留守敏

慢性腎不全・副甲状腺機能亢進症・癌などの疾患がある人は、高カルシウム血症を起こしやすいため、摂取をする前に医師と相談が必要です。

加野桂佑
薬剤師/NR・サプリメントアドバイザー
加野桂佑

妊娠・妊活中も、摂取目安量は変わらず8.5μg上限は100μgと定められています。健康によいからといって極端に摂りすぎることがないように注意しましょう。

おすすめのビタミンDサプリランキングTOP5

1位: 大塚製薬ネイチャーメイド ビタミンD 400IU

2位: スピックLypo-C Vitamin C+D

3位: アサヒグループ食品Dear-NaturaビタミンD

4位: ファンケルFANCLビタミンD

5位: 分子生理化学研究所ワカサプリビタミンD&オメガ-3

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