男性向けダイエットプロテインのおすすめ人気ランキング【2026年3月】
今回は、Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から、人気のおすすめ「男性向けダイエットプロテイン」をランキング形式でご紹介。ぜひ購入の際の参考にしてください!

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ダイエットプロテインを飲むだけで痩せるなどのダイエット効果はありません
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
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ダイエットプロテインを飲むだけで痩せるなどのダイエット効果はありません
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男性向けダイエットプロテイン全19商品
おすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | 最安価格 | ポイント | 詳細情報 | ||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
種類 | 内容量 | たんぱく質含有率 | 1杯あたりのパウダー量 | 1杯あたりのエネルギー量 | 1杯あたりのたんぱく質量 | 1杯あたりの炭水化物量 | 1杯あたりの脂質量 | 味 | 無添加 | BCAA配合 | 甘味料 | |||||
1 | リブ・ラボラトリーズ matsukiyo|ホエイプロテイン100 | ![]() | 砂糖・保存料・増粘剤不使用。アスリートにおすすめ | ホエイプロテイン | 1000g | 79.5% | 20g | 81kcal | 15.9g | 2.9g | 0.8g | ココア | 不明 | アスパルテーム、アセスルファムカリウム、スクラロース、Lフェニルアラニン化合物 | ||
2 | レバレッジ VALX|WPCホエイプロテイン | ![]() | 濃厚なカカオの風味、水で割ってもまろやかな口あたり | ホエイプロテイン | 420g | 79.7% | 30g | 118kcal | 22.1g | 3.5g | 1.7g | チョコレート | アスパルテーム、Lフェニルアラニン化合物、スクラロース、アセスルファムカリウム | |||
3 | Glanbia Performance Nutrition Optimum Nutrition|ゴールドスタンダード 100%ホエイプロテイン | ![]() | 運動前後に飲みやすい、甘さ控えめの日本仕様 | ホエイプロテイン | 907g | 78.9% | 30.4g | 117kcal | 24g | 3g | 1.5g | ダブルリッチチョコレートフレーバー | アセスルファムカリウム | |||
4 | Ultimate Life GronG|ホエイプロテイン100 スタンダード | ![]() | 11種類のビタミンを配合しているプロテイン | ホエイプロテイン | 1000g | 75.5% | 29g | 118kcal | 21.8g | 2.8g | 2.2g | ココア | スクラロース | |||
5 | ULTORA ホエイダイエットプロテイン 抹茶ラテ風味 | ![]() | クセのない味で毎日飲みやすい | ホエイプロテイン | 810g | 76.3% | 30g | 116kcal | 23.0g | 3g | 1.4g | 抹茶ラテ風味 | ステビア | |||
6 | G.Oホールディングス FIXIT|THINK SIMPLE WPI ホエイプロテイン | ![]() | 飲み物や食事に合わせやすい、たんぱく純度の高いプロテイン | ホエイプロテイン | 1000g | 91.4% | 30g | 113kcal | 26.4g | 1.2g | 0.3g | 不明 | 不明 | |||
7 | リバティライフ MADPROTEIN|WPI | ![]() | おいしさと品質にこだわったホエイプロテイン | ホエイプロテイン | 1000g | 90% | 30g | 109.5kcal | 27.1g | 0.6g | 0.2g | ノンフレーバー | 不明 | ステビア | ||
8 | RealStyleJAPAN be LEGEND GENMATSU|BLPS06AP1 | ![]() | 甘味料不使用。やさしい風味で料理にも使える | ホエイプロテイン | 1000g | 約76% | 30g | 118.2kcal | 23g | 3g | 1.4g | ノンフレーバー | 不明 | |||
9 | エクスプロージョン エクスプロージョン|100%ナチュラルホエイプロテイン | ![]() | フルーツ・甘さなしなど好みに応じたフレーバーが選べる | ホエイプロテイン | 3000g | 約75% | 30g | 123kcal | 22.6g | 2.3g(30gあたり) | 2.6g | プレーン | なし | |||
10 | Myprotein Impact ホエイ アイソレート | ![]() | 1食あたりのタンパク質含有23gのホエイプロテイン | ホエイプロテイン | 1000g | 90% | 30g | 92kcal | 23g | 1.4g | 0g | バニラ | 不明 | スクラロース | ||
リブ・ラボラトリーズmatsukiyo | ホエイプロテイン100
| たんぱく質含有率 | 79.5% |
|---|---|
| 1杯あたりのエネルギー量 | 81kcal |
| 1杯あたりのたんぱく質量 | 15.9g |
| 味 | ココア |
- 1杯あたりのパウダー量
- 20g
- 1杯あたりの炭水化物量
- 2.9g
- 1杯あたりの脂質量
- 0.8g
- 無添加
砂糖・保存料・増粘剤不使用。アスリートにおすすめ
アンチドーピング認証を取得しているため、アスリートに使いやすいプロテインです。ホエイプロテインを100%使用しており、砂糖・保存料・増粘剤は使用していません。少ない水でも溶け、おいしく飲むことができます。
| 種類 | ホエイプロテイン |
|---|---|
| 内容量 | 1000g |
| BCAA配合 | 不明 |
| 甘味料 | アスパルテーム、アセスルファムカリウム、スクラロース、Lフェニルアラニン化合物 |
レバレッジVALX | WPCホエイプロテイン
| たんぱく質含有率 | 79.7% |
|---|---|
| 1杯あたりのエネルギー量 | 118kcal |
| 1杯あたりのたんぱく質量 | 22.1g |
| 味 | チョコレート |
- 1杯あたりのパウダー量
- 30g
- 1杯あたりの炭水化物量
- 3.5g
- 1杯あたりの脂質量
- 1.7g
- 無添加
濃厚なカカオの風味、水で割ってもまろやかな口あたり
「プロテイン=飲みにくい」という従来のイメージを覆す、美味しさと溶けやすさを追求したホエイプロテインです。チョコレートフレーバーには厳選したココアパウダーを独自比率でブレンドし、濃厚なカカオの風味を感じられる味わいに。水で割っても牛乳で割ったようなまろやかな口あたりを楽しめます。
| 種類 | ホエイプロテイン |
|---|---|
| 内容量 | 420g |
| BCAA配合 | |
| 甘味料 | アスパルテーム、Lフェニルアラニン化合物、スクラロース、アセスルファムカリウム |
Glanbia Performance NutritionOptimum Nutrition | ゴールドスタンダード 100%ホエイプロテイン
| たんぱく質含有率 | 78.9% |
|---|---|
| 1杯あたりのエネルギー量 | 117kcal |
| 1杯あたりのたんぱく質量 | 24g |
| 味 | ダブルリッチチョコレートフレーバー |
- 1杯あたりのパウダー量
- 30.4g
- 1杯あたりの炭水化物量
- 3g
- 1杯あたりの脂質量
- 1.5g
- 無添加
運動前後に飲みやすい、甘さ控えめの日本仕様
1回分あたりタンパク質24g、天然由来のBCAA5.5gが含まれています。オリジナル製品より甘みを抑えた日本マーケット仕様。フレーバーを徹底的に研究し、飽きのこない世界中で支持されるおいしいプロテインを実現しています。
| 種類 | ホエイプロテイン |
|---|---|
| 内容量 | 907g |
| BCAA配合 | |
| 甘味料 | アセスルファムカリウム |
Ultimate LifeGronG | ホエイプロテイン100 スタンダード
| たんぱく質含有率 | 75.5% |
|---|---|
| 1杯あたりのエネルギー量 | 118kcal |
| 1杯あたりのたんぱく質量 | 21.8g |
| 味 | ココア |
- 1杯あたりのパウダー量
- 29g
- 1杯あたりの炭水化物量
- 2.8g
- 1杯あたりの脂質量
- 2.2g
- 無添加
11種類のビタミンを配合しているプロテイン
100gあたりにタンパク質75g以上の設計を行っているホエイプロテイン。11種類のビタミンを配合しているのも魅力です。品質管理の行き届いた国内提携工場で製造しており、あると便利なスプーン付きなのもうれしいところ。
| 種類 | ホエイプロテイン |
|---|---|
| 内容量 | 1000g |
| BCAA配合 | |
| 甘味料 | スクラロース |
ULTORAホエイダイエットプロテイン 抹茶ラテ風味
| たんぱく質含有率 | 76.3% |
|---|---|
| 1杯あたりのエネルギー量 | 116kcal |
| 1杯あたりのたんぱく質量 | 23.0g |
| 味 | 抹茶ラテ風味 |
- 1杯あたりのパウダー量
- 30g
- 1杯あたりの炭水化物量
- 3g
- 1杯あたりの脂質量
- 1.4g
- 無添加
クセのない味で毎日飲みやすい
サラリとした喉越しと、さっぱりしたクセのない味を追求しており、早朝・就寝前などシーン・時間を選ばず飲みやすいのが特徴。WPIとWPCを独自の割合で混合しているため、溶けやすさと、高品質なタンパク質を両立しています。保存料・人工甘味料・人工着色料不使用なので、日常的に摂取しやすいのも魅力です。
| 種類 | ホエイプロテイン |
|---|---|
| 内容量 | 810g |
| BCAA配合 | |
| 甘味料 | ステビア |
G.OホールディングスFIXIT | THINK SIMPLE WPI ホエイプロテイン
| たんぱく質含有率 | 91.4% |
|---|---|
| 1杯あたりのエネルギー量 | 113kcal |
| 1杯あたりのたんぱく質量 | 26.4g |
| 味 | 不明 |
- 1杯あたりのパウダー量
- 30g
- 1杯あたりの炭水化物量
- 1.2g
- 1杯あたりの脂質量
- 0.3g
- 無添加
(香料、着色料、甘味料、保存料)
飲み物や食事に合わせやすい、たんぱく純度の高いプロテイン
たんぱく質含有量90%以上・低糖質・低脂質で毎日の体をサポートするプロテインです。乳糖をほぼ取り除いた、たんぱく純度の高い原料を使用しているので、乳製品を飲むとお腹が緩くなるという人にもおすすめ。無香料・無着色で飲み物や食べ物に混ぜて摂取できます。
| 種類 | ホエイプロテイン |
|---|---|
| 内容量 | 1000g |
| BCAA配合 | |
| 甘味料 | 不明 |
リバティライフMADPROTEIN | WPI
| たんぱく質含有率 | 90% |
|---|---|
| 1杯あたりのエネルギー量 | 109.5kcal |
| 1杯あたりのたんぱく質量 | 27.1g |
| 味 | ノンフレーバー |
- 1杯あたりのパウダー量
- 30g
- 1杯あたりの炭水化物量
- 0.6g
- 1杯あたりの脂質量
- 0.2g
- 無添加
(甘味料)
おいしさと品質にこだわったホエイプロテイン
約2年の歳月をかけ、こだわり抜いて作ったおいしいホエイプロテイン。人工甘味料不使用で、天然甘味料であるステビアを使用しています。また、おいしさに加え、溶けやすさにもこだわっているので、飲みやすく毎日続けやすいでしょう。
| 種類 | ホエイプロテイン |
|---|---|
| 内容量 | 1000g |
| BCAA配合 | 不明 |
| 甘味料 | ステビア |
RealStyleJAPANbe LEGEND GENMATSU | BLPS06AP1
| たんぱく質含有率 | 約76% |
|---|---|
| 1杯あたりのエネルギー量 | 118.2kcal |
| 1杯あたりのたんぱく質量 | 23g |
| 味 | ノンフレーバー |
- 1杯あたりのパウダー量
- 30g
- 1杯あたりの炭水化物量
- 3g
- 1杯あたりの脂質量
- 1.4g
- 無添加
(甘味料、香料、着色料、保存料、乳化剤)
甘味料不使用。やさしい風味で料理にも使える
甘味料無添加・ノンフレーバーのプロテインです。プロテインの味の決め手ともいえる甘味料・香料を排除しながら、高品質なホエイ原料を使用することでミルク本来のやさしい風味が感じられます。甘いプロテインが苦手な人や料理に使いたい人におすすめです。
| 種類 | ホエイプロテイン |
|---|---|
| 内容量 | 1000g |
| BCAA配合 | 不明 |
| 甘味料 |
エクスプロージョンエクスプロージョン | 100%ナチュラルホエイプロテイン
| たんぱく質含有率 | 約75% |
|---|---|
| 1杯あたりのエネルギー量 | 123kcal |
| 1杯あたりのたんぱく質量 | 22.6g |
| 味 | プレーン |
- 1杯あたりのパウダー量
- 30g
- 1杯あたりの炭水化物量
- 2.3g(30gあたり)
- 1杯あたりの脂質量
- 2.6g
- 無添加
フルーツ・甘さなしなど好みに応じたフレーバーが選べる
アメリカの乳製品メーカーによる100%ホエイを国内加工しています。アレンジしやすいプレーンのほか、甘さゼロのココア味やカフェオレ味など多様なフレーバーがラインナップ。300gのお試しパックもあるので、好みに合わせて選んでくださいね。
| 種類 | ホエイプロテイン |
|---|---|
| 内容量 | 3000g |
| BCAA配合 | |
| 甘味料 | なし |
MyproteinImpact ホエイ アイソレート
| たんぱく質含有率 | 90% |
|---|---|
| 1杯あたりのエネルギー量 | 92kcal |
| 1杯あたりのたんぱく質量 | 23g |
| 味 | バニラ |
- 1杯あたりのパウダー量
- 30g
- 1杯あたりの炭水化物量
- 1.4g
- 1杯あたりの脂質量
- 0g
- 無添加
- 不明
1食あたりのタンパク質含有23gのホエイプロテイン
きめ細かくろ過することで、純度の高いプロテインに仕上げている生乳由来のホエイプロテイン。タンパク質は1食あたり23g含有されており、タンパク質を補給したいときにサクッとチャージできます。BCAAを含む必須アミノ酸が含有されており、体づくりとリカバリーを助けてくれるでしょう。
| 種類 | ホエイプロテイン |
|---|---|
| 内容量 | 1000g |
| BCAA配合 | |
| 甘味料 | スクラロース |
アルプロンWPI プロテイン
| たんぱく質含有率 | 88.3% |
|---|---|
| 1杯あたりのエネルギー量 | 113kcal |
| 1杯あたりのたんぱく質量 | 26.5g |
| 味 | チョコレート風味 |
- 1杯あたりのパウダー量
- 30g
- 1杯あたりの炭水化物量
- 1g
- 1杯あたりの脂質量
- 0.4g
- 無添加
純度高いホエイプロテイン、甘さ控えめで飲みやすい
不純物を取り除き徹底的にたんぱく質補給にこだわったホエイプロテインです。 乳製品が苦手な人や、たんぱく質の純度にこだわる人におすすめ。スッキリとした甘さが特徴なので、甘すぎるチョコ味が苦手な人も毎日飲みやすいでしょう。
| 種類 | ホエイプロテイン |
|---|---|
| 内容量 | 3000g |
| BCAA配合 | 不明 |
| 甘味料 | スクラロース、ステビア、アセスルファムカリウム |
Real StyleBe Legend | ビーレジェンド プロテイン
| たんぱく質含有率 | 76.3% |
|---|---|
| 1杯あたりのエネルギー量 | 118.3kcal |
| 1杯あたりのたんぱく質量 | 22.9g |
| 味 | ナチュラル(さわやかミルク風味) |
- 1杯あたりのパウダー量
- 30g
- 1杯あたりの炭水化物量
- 3.1g
- 1杯あたりの脂質量
- 1.5g
- 無添加
高タンパク質×ビタミンB6・C配合、飲みやすいプロテイン
高タンパク質配合で、プロテインとの相性が良いビタミンB6・ビタミンCも配合しているプロテインです。たんぱく原料として、アミノ酸スコア100のホエイプロテインを100%使用。泡立ちにくく溶けやすいので、口当たりが良く続けやすいでしょう。
| 種類 | ホエイプロテイン |
|---|---|
| 内容量 | 1000g |
| BCAA配合 | 不明 |
| 甘味料 | スクラロース |
G.OホールディングスFIXIT | THINK SIMPLE WPC
| たんぱく質含有率 | 81% |
|---|---|
| 1杯あたりのエネルギー量 | 114kcal |
| 1杯あたりのたんぱく質量 | 22.9g |
| 味 | プレーン |
- 1杯あたりのパウダー量
- 20g
- 1杯あたりの炭水化物量
- 1.7g
- 1杯あたりの脂質量
- 1.68g
- 無添加
- 不明
シンプル製法で精製されたプロテインパウダー
吸収のよいホエイ原料を100%使用し、タンパク質含有量80%以上を実現したホエイプロテインパウダーです。炭水化物などの糖質や余分な脂質はなるべく抑え、さらに甘味料・香料・保存料不使用。泡立ちにくくまろやかな口当たりです。
| 種類 | ホエイプロテイン |
|---|---|
| 内容量 | 1000g |
| BCAA配合 | |
| 甘味料 | 人工甘味料不使用 |
アスウェルボディウイング ホエイプロテイン キャラメル
| たんぱく質含有率 | 75% |
|---|---|
| 1杯あたりのエネルギー量 | 98kcal |
| 1杯あたりのたんぱく質量 | 18.0g |
| 味 | キャラメル |
- 1杯あたりのパウダー量
- 24g
- 1杯あたりの炭水化物量
- 1.5g
- 1杯あたりの脂質量
- 1.7g
- 無添加
キャラメル風味。天然植物由来の甘味料を使用
甘味料に天然植物由来のステビアを使用した、キャラメル風味のWPCホエイプロテイン。7種類のビタミンを配合しており、1食分24gでビタミン一日推奨量の1/3程度補えます。ダイエットされている人や、トレーニングで筋肉量アップを考えている人におすすめです。
| 種類 | ホエイプロテイン |
|---|---|
| 内容量 | 3000g |
| BCAA配合 | |
| 甘味料 | ステビア |
八宝商会リミテスト | ホエイプロテイン WPC PURE
| たんぱく質含有率 | 82.1%(無水物換算値) |
|---|---|
| 1杯あたりのエネルギー量 | 139kcal |
| 1杯あたりのたんぱく質量 | 27.1g |
| 味 | プレーン |
- 1杯あたりのパウダー量
- 35g
- 1杯あたりの炭水化物量
- 2.9g
- 1杯あたりの脂質量
- 2.1g
- 無添加
(香料、保存料、着色料、人工甘味料)
自然由来の原料を中心に配合したホエイプロテイン
香料・保存料・着色料・人工甘味料不使用のホエイプロテインです。プレーン味のため飲みづらい人は、オレンジジュースで割ったりアレンジすることにより飲みやすくなります。お菓子作りにも使いやすく、幅広く使えるでしょう。
| 種類 | ホエイプロテイン |
|---|---|
| 内容量 | 1000g |
| BCAA配合 | |
| 甘味料 | ステビア |
エクスプロージョンエクスプロージョン | ホエイプロテイン
| たんぱく質含有率 | 82.4% |
|---|---|
| 1杯あたりのエネルギー量 | 90kcal |
| 1杯あたりのたんぱく質量 | 20.6g |
| 味 | 杏仁豆腐味 |
- 1杯あたりのパウダー量
- 25g
- 1杯あたりの炭水化物量
- 0.9g
- 1杯あたりの脂質量
- 0.3g
- 無添加
必要な栄養素をサポートする、継続しやすいプロテイン
価格設定や栄養構成など、継続できることにこだわったプロテイン。カラダづくりに必要な栄養素をサポートするため、ナチュラルホエイ・アミノ酸スコア100以上・必須アミノ酸・BCAA・EAAなど厳選された成分を配合しています。トレーニング後やダイエットにおすすめです。
| 種類 | ホエイプロテイン |
|---|---|
| 内容量 | 2500g |
| BCAA配合 | |
| 甘味料 | スクラロース |
FIGHT CLUBピュアフレーバープロテイン 抹茶
| たんぱく質含有率 | 76~78%以上 |
|---|---|
| 1杯あたりのエネルギー量 | 78.2kcal |
| 1杯あたりのたんぱく質量 | 15.6g |
| 味 | 抹茶 |
- 1杯あたりのパウダー量
- 20~60g
- 1杯あたりの炭水化物量
- 1.8g
- 1杯あたりの脂質量
- 1.26g
- 無添加
(人工甘味料、香料、着色料、保存料)
完全無添加、上品な抹茶プロテイン
100%完全無添加の、おいしい抹茶味のプロテイン。京都抹茶を使用しており、上品な香りが特徴で、茶カテキン・ポリフェノールがたっぷり配合されています。ティータイムのお茶の代わりに、ぜひプロテインを飲んでみてはいかがでしょうか。
| 種類 | ホエイプロテイン |
|---|---|
| 内容量 | 1000g |
| BCAA配合 | 不明 |
| 甘味料 | ステビア |
| たんぱく質含有率 | 75%(製品無水物あたり) |
|---|---|
| 1杯あたりのエネルギー量 | 108kcal |
| 1杯あたりのたんぱく質量 | 20g |
| 味 | ココア |
- 1杯あたりのパウダー量
- 21g
- 1杯あたりの炭水化物量
- 3.1g
- 1杯あたりの脂質量
- 1.7g
- 無添加
- 不明
ビタミンB群やビタミンCも配合。グラスやコップでもおいしく飲める
たんぱく原料として理想のアミノ酸組成を追求した、アシッドホエイプロテインを主原料として使用したプロテインです。体づくりに必要なビタミンB群・ビタミンD、体調維持に欠かせないビタミンCを配合。溶けやすいのでシェイカーだけでなく、グラスやコップでも簡単においしく飲めるのが魅力です。
| 種類 | ホエイプロテイン |
|---|---|
| 内容量 | 900g |
| BCAA配合 | 不明 |
| 甘味料 | アセスルファムカリウム、スクラロース |
八宝商会リミテスト | ホエイプロテイン ISOMAX コーヒー
| たんぱく質含有率 | 82% |
|---|---|
| 1杯あたりのエネルギー量 | 135kcal |
| 1杯あたりのたんぱく質量 | 28.7g |
| 味 | コーヒー |
- 1杯あたりのパウダー量
- 1杯あたりの炭水化物量
- 3.2g
- 1杯あたりの脂質量
- 0.3g
- 無添加
吸収効率・吸収スピード重視のプロテイン
ウエイトトレーニングをする人たちのからだづくりを強力サポートする成分を、独自に配合したホエイプロテイン。BCAAやカルシウムを多く含んだ高純度なタンパク質や、厳選した素材を配合しています。泡立ちを抑え、ダマになりにくく、水でも飲みやすくしていますよ。
| 種類 | ホエイプロテイン |
|---|---|
| 内容量 | 1000g |
| BCAA配合 | |
| 甘味料 |
おすすめの男性向けダイエットプロテインランキングTOP5
1位: リブ・ラボラトリーズ|matsukiyo|ホエイプロテイン100
2位: レバレッジ|VALX|WPCホエイプロテイン
3位: Glanbia Performance Nutrition|Optimum Nutrition|ゴールドスタンダード 100%ホエイプロテイン
4位: Ultimate Life|GronG|ホエイプロテイン100 スタンダード
5位: ULTORA|ホエイダイエットプロテイン 抹茶ラテ風味
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