【徹底比較】男性向けダイエットプロテインのおすすめ人気ランキング【2026年6月】
ビューティ系の編集・ライターとして編集プロダクションで7年間従事。マイベスト入社後は薬事法管理者の資格を活かし、医薬品や介護用品をはじめレディースインナーや寝具にいたるまで、1000商品以上に及ぶヘルスケア系の商材の検証に携わっている。
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ダイエットプロテインを飲むだけで痩せるなどのダイエット効果はありません
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
更新 以下の商品に新たなクチコミが投稿されました。- DNS｜ホエイプロテインSP ヨーグルト風味
摂取目安がわかりやすい｜身体が吸収しやすいホエイプロテインを使用している。 専用の計量カップが付属している。また、裏面に体重ごとのタンパク質摂取目安が記載されているため。どのくらい飲めば良いかわかりやすい。 味はやや甘さが控えめに感じ、酸味のあるムースに近い。
- DNS｜ホエイプロテインSP ヨーグルト風味
プロテインの選び方
プロテインを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」を以下のコンテンツから抜粋してご紹介します。
ダイエットプロテインを飲むだけで痩せるなどのダイエット効果はありません
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
男性向けダイエットプロテイン全45商品
おすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | 検証 スコア | 最安価格 | 人気順 | 検証スコア | 詳細情報 | ||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
美味しさ | 溶けやすさ | タンパク質含有率の高さ | 1食あたりのカロリーの低さ | 種類 | 製法 | 味 | 内容量 | たんぱく質含有率 | 1食あたりのパウダー量 | 1食あたりのエネルギー量 | 1食あたりのたんぱく質量 | 1食あたりの炭水化物量 | 1食あたりの脂質量 | 1食あたりの糖質量 | 1食あたりの食物繊維量 | その他栄養素 | 製造国 | 無添加 | BCAA配合 | ペプチド配合 | ビタミン配合 | ミネラル配合 | 必須アミノ酸配合 | 保存料不使用 | 甘味料 | 主要アレルゲン | ||||||
1 | Glanbia Performance Nutrition OPTIMUM NUTRITION｜ゴールドスタンダード 100％ ホエイ |  | 4.49 | 1位 | 4.50 | 4.30 | 4.74 | 4.17 | ホエイプロテイン | WPI | クッキーアンドクリーム | 約2270g | 77.4% | 31g | 120kcal | 24g | 3g | 1.5g | 2g（全糖類） | 不明 | カルシウム、カリウム、グルタミン、グルタミン酸 | 不明 | スクラロース | 乳、大豆 | ||||||||
2 | リバティライフ OgarMade｜ホエイプロテイン |  | 4.72 | 2位 | 4.59 | 4.87 | 5.00 | 4.43 | ホエイプロテイン | WPI | 抹茶 | 1000g | 83.3% | 30g | 109.8kcal | 25g | 2.1g | 0.5g | 不明 | 不明 | ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、ナイアシン、葉酸、パントテン酸 | 日本 | ステビア | 大豆、乳、小麦、卵、落花生 | ||||||||
3 | ウエニ貿易 MY ROUTINE｜MAX |  | 4.42 | 3位 | 4.55 | 4.41 | 4.60 | 3.98 | ホエイプロテイン | WPC | マッスルストロベリー | 700g | 76.0% | 35g | 142kcal | 26.6g | 3.7g | 1.8g | 3.6g | 0.1g | ビタミンC、ビタミンB群、ビタミンD、ビタミンA、カルシウム、HMBカルシウム、葉酸 | 日本 | スクラロース、ネオテーム | 大豆、乳 | ||||||||
4 | EZOBOLIC エゾボリック｜プロテイン |  | - | 4位 | - | - | - | - | ホエイプロテイン | WPI | ヘーゼルナッツチョコ | 1000g | 80.57% | 35g | 133kcal | 28.2g | 1.8g | 1.6g | 不明 | 不明 | 不明 | 日本 | 不明 | アセスルファムカリウム、スクラロース、ステビア | 大豆、乳 | |||||||
5 | Glanbia Performance Nutrition OPTIMUM NUTRITION｜ゴールドスタンダード 100％ ホエイプロテイン |  | 4.56 | 5位 | 4.55 | 4.88 | 4.74 | 4.17 | ホエイプロテイン | WPI | デリシャスストロベリーフレーバー | 907g | 77.4% | 31g | 120kcal | 24g | 3g | 1.5g | 不明 | 不明 | カルシウム、カリウム | アメリカ | スクラロース | 大豆、乳 | ||||||||
6 | Glanbia Performance Nutrition OPTIMUM NUTRITION｜ゴールドスタンダード 100%ホエイプロテイン |  | 4.56 | 6位 | 4.40 | 4.88 | 4.90 | 4.19 | ホエイプロテイン | WPI | ダブルリッチチョコレートフレーバー | 907g | 78.9% | 30.4g | 117kcal | 24g | 3g | 1.5g | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | アセスルファムカリウム | 不明 | ||||||||
7 | ウエニ貿易 MY ROUTINE｜MAX |  | 4.44 | 7位 | 4.64 | 4.41 | 4.57 | 3.98 | ホエイプロテイン | WPC | ストロングバナナ | 700g | 75.7% | 35g | 142kcal | 26.5g | 3.7g | 1.8g | 3.6g | 0.1g | ビタミンC、ビタミンB群、ビタミンD、ビタミンA、HMBカルシウム、葉酸 | 日本 | スクラロース | 大豆、乳 | ||||||||
8 | ネイチャーラボ CLEVER｜マッスル プロテイン |  | 4.51 | 8位 | 4.18 | 4.31 | 5.00 | 4.46 | ホエイプロテイン | WPI | チョコレート | 810g | 81.3% | 15～30g | 109kcal（30gで換算） | 24.4g | 2.19g | 0.48g | 1.41g | 0.78g | ビタミンC、ビタミンB群、ビタミンD、ビタミンA、カルシウム、マグネシウム、カリウム、葉酸 | 不明 | アセスルファムカリウム、ステビア、スクラロース | 大豆、乳 | ||||||||
9 | 明治 SAVAS マッスルエリート｜ザバス マッスルエリート ココア味 |  | - | 9位 | - | - | - | - | ホエイプロテイン | 不明 | ココア | 2100g | 75% | 28g | 105kcal | 20g | 3.2g | 1.6g | 2.27g | 0.53～1.33g | ビタミンC、ビタミンB群、ビタミンD | 日本 | 不明 | アスパルテーム、Lフェニルアラニン化合物、アセスルファムカリウム、スクラロース | 大豆、乳 | |||||||
10 | ネイチャーラボ CLEVER｜ホエイプロテイン ヨーグルト味 |  | 4.48 | 10位 | 4.09 | 4.42 | 5.00 | 4.46 | ホエイプロテイン | WPI | ヨーグルト | 810g | 81.3% | 15～30g | 109kcal（1杯30gで換算） | 24.4g | 2.46g | 0.18g | 1.77g（1杯30gで換算） | 0.69g（1杯30gで換算） | ビタミンC、ビタミンB群、ビタミンD、カルシウム、鉄分、マグネシウム、カリウム、葉酸、乳酸菌 | 不明 | スクラロース、ステビア、アセスルファムカリウム | 大豆、乳 | ||||||||
Glanbia Performance NutritionOPTIMUM NUTRITION ｜ ゴールドスタンダード 100％ ホエイ
| 種類 | ホエイプロテイン |
|---|---|
| 味 | クッキーアンドクリーム |
| たんぱく質含有率 | 77.4% |
| 1食あたりのエネルギー量 | 120kcal |
- 内容量
- 約2270g
- 1食あたりのパウダー量
- 31g
- 1食あたりのたんぱく質量
- 24g
- 1食あたりの炭水化物量
- 3g
- 1食あたりの脂質量
- 1.5g
- 無添加
バニラ風味で飲みやすい。タンパク質含有率77.4%と効率的
バニラのような甘さが強く、癖が少ない飲みやすい味わいが特徴でした。モニターからは「練乳のようにミルキーでかなり甘かった」「バニラのような甘さ強めの味でクセは少なかった」といった声があがっており、クッキー感はありませんがバニラ風味のしっかりした甘味を好む人に向いている商品といえます。ただし、「人工的な甘味料の味がした」という意見も一部で見られたため、甘めの味が苦手な人は注意が必要です。
溶けやすさについては、口に含んだ際にダマっぽさや粉っぽさをほとんど感じない良好な仕上がりでした。「粉っぽさ、ダマっぽさはなかった」というモニターの声がある一方、「飲み口にやや粉っぽさを感じた」「シェイカーの側面に溶け残りが複数見られた」という意見も一部あがっています。全体としては快適に飲める溶けやすさで、手軽にプロテインを摂取したい人に適しているでしょう。また、タンパク質含有率は77.4%と高めで、パウダー25g当たり96.77kcalと比較的低カロリーな点も魅力です。
甘みのある飲みやすい味わいと高めのタンパク質含有率を両立しており、筋トレ後やボディメイク中に栄養補給しつつカロリーも抑えたい人におすすめの商品です。溶けやすさも良好なため、忙しい日常でも手軽にタンパク質を補給したい人にも向いているでしょう。
良い
- バニラのような甘さで飲みやすい味わいだった
- 粉っぽさやダマを感じさせない溶けやすさだった
- タンパク質含有率77.4%で効率よく摂取しやすい
- パウダー25g当たり96.77kcalと低く、ダイエット中にも飲みやすい
気になる
- 特になし
| 製法 | WPI |
|---|---|
| 1食あたりの糖質量 | 2g（全糖類） |
| 1食あたりの食物繊維量 | 不明 |
| その他栄養素 | カルシウム、カリウム、グルタミン、グルタミン酸 |
| 製造国 | 不明 |
| BCAA配合 | |
| ペプチド配合 | |
| ビタミン配合 | |
| ミネラル配合 | |
| 必須アミノ酸配合 | |
| 保存料不使用 | |
| 甘味料 | スクラロース |
| 主要アレルゲン | 乳、大豆 |
ミルキーでクセのない美味しさと、チョコチップの存在感がある溶け心地
リバティライフOgarMade ｜ ホエイプロテイン
| 種類 | ホエイプロテイン |
|---|---|
| 味 | 抹茶 |
| たんぱく質含有率 | 83.3% |
| 1食あたりのエネルギー量 | 109.8kcal |
- 内容量
- 1000g
- 1食あたりのパウダー量
- 30g
- 1食あたりのたんぱく質量
- 25g
- 1食あたりの炭水化物量
- 2.1g
- 1食あたりの脂質量
- 0.5g
- 無添加
タンパク質含有率83.3%と高配合。甘さ控えめで飲みやすい
美味しさの検証では、癖のない適度な甘さが好評でした。モニターからは「甘すぎない抹茶味で飲みやすかった」という声があがっており、甘さを抑えたすっきりとした味わいを求める人に適した商品といえます。溶けやすさについても高い評価で、口に含んだ際にダマっぽさや粉っぽさがなく、シェイカーの側面に溶け残りもほとんど見られませんでした。モニターからも「粉っぽさはなく舌触りが良かった」という声があがっており、さらっとした口当たりが特徴です。
タンパク質含有率は83.3%という高い数値で、効率的にタンパク質を摂取できる配合です。余分な成分を抑えてタンパク質を重視したい人や、トレーニング後の栄養補給を効率よく行いたい人に向いています。また、パウダー25g当たりのカロリーは91.5kcalと低めに抑えられており、カロリーを気にしながらタンパク質をしっかり補給したい人にも適した数値といえます。
甘さの感じ方に個人差があるものの、溶けやすさや口当たりの良さ、高いタンパク質含有率と低カロリーという点で、日々のプロテイン摂取を快適に続けたい人に向いています。トレーニング後の効率的な栄養補給を重視しながら、カロリーも抑えたい人におすすめの商品です。
良い
- 甘すぎない抹茶味で飲みやすかった
- ダマや溶け残りがなく滑らかな口当たりだった
- タンパク質含有率83.3%で効率的に摂取しやすい
- パウダー25g当たり91.5kcalで低カロリー
気になる
- 特になし
| 製法 | WPI |
|---|---|
| 1食あたりの糖質量 | 不明 |
| 1食あたりの食物繊維量 | 不明 |
| その他栄養素 | ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、ナイアシン、葉酸、パントテン酸 |
| 製造国 | 日本 |
| BCAA配合 | |
| ペプチド配合 | |
| ビタミン配合 | |
| ミネラル配合 | |
| 必須アミノ酸配合 | |
| 保存料不使用 | |
| 甘味料 | ステビア |
| 主要アレルゲン | 大豆、乳、小麦、卵、落花生 |
ウエニ貿易MY ROUTINE ｜ MAX
| 種類 | ホエイプロテイン |
|---|---|
| 味 | マッスルストロベリー |
| たんぱく質含有率 | 76.0% |
| 1食あたりのエネルギー量 | 142kcal |
- 内容量
- 700g
- 1食あたりのパウダー量
- 35g
- 1食あたりのたんぱく質量
- 26.6g
- 1食あたりの炭水化物量
- 3.7g
- 1食あたりの脂質量
- 1.8g
- 無添加
イチゴ風味で飲みやすい。タンパク質含有率76.0%の効率的に摂取
フルーティーなイチゴ風味と適度な甘さのバランスが評価されており、人工的な癖が少なく飲みやすい味わいが特徴でした。モニターからは「クセのない味で習慣的にも飲みやすそうだった」という声があがっており、毎日続けやすい味わいが魅力といえます。また、タンパク質含有率は76.0%と比較的高い水準で、タンパク質を効率よく摂取できる配合です。
溶けやすさについては、シェイカーの側面に多少の溶け残りが見られる場合があるものの、口に含んだ際のダマや粉っぽさはほとんど感じられず、滑らかな飲み心地でした。また、パウダー25g当たりのカロリーは101.43kcalと標準的な範囲です。
タンパク質を効率よく摂りながら飲みやすい味わいを求める人におすすめの商品です。人工的な癖が少なくフルーティーな風味なので、プロテイン特有の味が苦手な人や、毎日の習慣として取り入れたい人にも向いています。
良い
- フルーティーで適度な甘さ、クセがなく飲みやすかった
- ダマや粉っぽさが少なく滑らかな口当たりだった
- タンパク質含有率76.0%で効率的に摂取しやすい
気になる
- 特になし
| 製法 | WPC |
|---|---|
| 1食あたりの糖質量 | 3.6g |
| 1食あたりの食物繊維量 | 0.1g |
| その他栄養素 | ビタミンC、ビタミンB群、ビタミンD、ビタミンA、カルシウム、HMBカルシウム、葉酸 |
| 製造国 | 日本 |
| BCAA配合 | |
| ペプチド配合 | |
| ビタミン配合 | |
| ミネラル配合 | |
| 必須アミノ酸配合 | |
| 保存料不使用 | |
| 甘味料 | スクラロース、ネオテーム |
| 主要アレルゲン | 大豆、乳 |
EZOBOLICエゾボリック ｜ プロテイン
| 種類 | ホエイプロテイン |
|---|---|
| 味 | ヘーゼルナッツチョコ |
| たんぱく質含有率 | 80.57% |
| 1食あたりのエネルギー量 | 133kcal |
- 内容量
- 1000g
- 1食あたりのパウダー量
- 35g
- 1食あたりのたんぱく質量
- 28.2g
- 1食あたりの炭水化物量
- 1.8g
- 1食あたりの脂質量
- 1.6g
- 無添加
国内製造WPIのヘーゼルナッツチョコ味
- 1食35gあたり28.2gのたんぱく質を含有
- 不純物を除去したWPI製法の国内製造原料
- 甘さを抑えたヘーゼルナッツチョコ味
| 製法 | WPI |
|---|---|
| 1食あたりの糖質量 | 不明 |
| 1食あたりの食物繊維量 | 不明 |
| その他栄養素 | 不明 |
| 製造国 | 日本 |
| BCAA配合 | |
| ペプチド配合 | |
| ビタミン配合 | |
| ミネラル配合 | |
| 必須アミノ酸配合 | |
| 保存料不使用 | 不明 |
| 甘味料 | アセスルファムカリウム、スクラロース、ステビア |
| 主要アレルゲン | 大豆、乳 |
Glanbia Performance NutritionOPTIMUM NUTRITION ｜ ゴールドスタンダード 100％ ホエイプロテイン
| 種類 | ホエイプロテイン |
|---|---|
| 味 | デリシャスストロベリーフレーバー |
| たんぱく質含有率 | 77.4% |
| 1食あたりのエネルギー量 | 120kcal |
- 内容量
- 907g
- 1食あたりのパウダー量
- 31g
- 1食あたりのたんぱく質量
- 24g
- 1食あたりの炭水化物量
- 3g
- 1食あたりの脂質量
- 1.5g
- 無添加
いちごミルク風味で飲みやすい。タンパク質含有率77.4%と高水準
Glanbia Performance Nutritionの「OPTIMUM NUTRITION ゴールドスタンダード 100％ ホエイプロテイン」は、WPIプロテインとBCAAを高レベルで配合したと謳うプロテインパウダーです。保存料は不使用で、ボトル内に計量用のスプーンが付属しています。
モニターが試飲したところ、いちごミルクのようなクセのない味わいが好評でした。甘さもほどよく、「サラサラしていて、あと味もしつこくなかった」「これなら毎日飲みやすそうだった」といった声が上がっています。また、口に含んだ際にダマっぽさや粉っぽさはほとんど感じられず、シェイカーの側面への溶け残りもほとんど見られませんでした。
さらに、タンパク質含有率は77.4%と高めで、効率的にタンパク質を摂取できる配合といえます。一方で、パウダー25g当たりのカロリーは96.77kcalと、やや低めに抑えられています。極端にカロリーが低いわけではありませんが、体重管理を意識している人でも、摂取量をそこまで気にせず取り入れやすい水準といえるでしょう。
カロリーも比較的抑えられており、継続して飲みやすいプロテインを探している人や、筋トレ後の栄養補給・体づくりを目的としている人にはおすすめです。少ない量で十分なタンパク質を摂りたい人にもよい選択肢になるでしょう。
良い
- いちごミルクのような味わいで飲みやすかった
- ダマや粉っぽさを感じさせない溶けやすさだった
- 高いタンパク質含有率で効率的に摂取可能
- パウダー25g当たり96.77kcalと、カロリーはやや低め
気になる
- 特になし
| 製法 | WPI |
|---|---|
| 1食あたりの糖質量 | 不明 |
| 1食あたりの食物繊維量 | 不明 |
| その他栄養素 | カルシウム、カリウム |
| 製造国 | アメリカ |
| BCAA配合 | |
| ペプチド配合 | |
| ビタミン配合 | |
| ミネラル配合 | |
| 必須アミノ酸配合 | |
| 保存料不使用 | |
| 甘味料 | スクラロース |
| 主要アレルゲン | 大豆、乳 |
Glanbia Performance NutritionOPTIMUM NUTRITION ｜ ゴールドスタンダード 100%ホエイプロテイン
| 種類 | ホエイプロテイン |
|---|---|
| 味 | ダブルリッチチョコレートフレーバー |
| たんぱく質含有率 | 78.9% |
| 1食あたりのエネルギー量 | 117kcal |
- 内容量
- 907g
- 1食あたりのパウダー量
- 30.4g
- 1食あたりのたんぱく質量
- 24g
- 1食あたりの炭水化物量
- 3g
- 1食あたりの脂質量
- 1.5g
- 無添加
タンパク質を効率よく摂取可能。溶けやすく、甘さ控えめで続けやすい
Glanbia Performance Nutritionの「OPTIMUM NUTRITION ゴールドスタンダード 100%ホエイプロテイン」は、WPI製法のプロテインが主原料。脂質・乳糖・糖質など余分な成分を極力取り除いた、低乳糖のプロテインです。飽きのこないフレーバーにもこだわっており、ダブルリッチ チョコレートは濃厚なカカオのおいしさを提供していると謳っています。
甘さ控えめで、クセの少ない味わいが特徴です。モニターが試飲したところ、「甘さがないココア味で、あっさりしていて飲みやすかった」「口当たりもよくさらっと飲めた」といった声が集まりました。トレーニング後に習慣的に飲みやすいプロテインを探している人にも有力候補になるでしょう。また、溶けやすさも魅力のひとつです。口に含んだ際のダマっぽさや粉っぽさはほとんどなく、シェイカーにも溶け残りはほぼ見られませんでした。
また、タンパク質含有率は78.9%と高く、タンパク質を効率よく摂取できる点も見逃せません。パウダー25g当たりのカロリーは96.22kcalと、極端に低いわけではありませんが、やや控えめです。カロリーを気にする人でも比較的取り入れやすいといえるでしょう。
甘すぎるプロテインが苦手な人や、ストレスなく毎日続けたい人におすすめです。高いタンパク質含有率と優れた溶けやすさを備えているため、トレーニング後の栄養補給として活用したい人や、食事だけでは十分なタンパク質を摂りきれない人に向いています。
良い
- 甘さ控えめで飲みやすく習慣化しやすい味わいだった
- ダマや粉っぽさを感じさせない溶けやすさがあった
- タンパク質含有率78.9%で効率的に摂取可能
- パウダー25g当たり96.22kcalと、カロリーは標準的
気になる
- 特になし
| 製法 | WPI |
|---|---|
| 1食あたりの糖質量 | 不明 |
| 1食あたりの食物繊維量 | 不明 |
| その他栄養素 | 不明 |
| 製造国 | 不明 |
| BCAA配合 | |
| ペプチド配合 | |
| ビタミン配合 | |
| ミネラル配合 | |
| 必須アミノ酸配合 | |
| 保存料不使用 | |
| 甘味料 | アセスルファムカリウム |
| 主要アレルゲン | 不明 |
ウエニ貿易MY ROUTINE ｜ MAX
| 種類 | ホエイプロテイン |
|---|---|
| 味 | ストロングバナナ |
| たんぱく質含有率 | 75.7% |
| 1食あたりのエネルギー量 | 142kcal |
- 内容量
- 700g
- 1食あたりのパウダー量
- 35g
- 1食あたりのたんぱく質量
- 26.5g
- 1食あたりの炭水化物量
- 3.7g
- 1食あたりの脂質量
- 1.8g
- 無添加
バナナ味で飲みやすく溶けやすい。タンパク質含有率は75.7%と高め
適度な甘さとフルーティーな風味が特徴で、プロテイン特有の癖が少なく飲みやすいという結果に。モニターからは「まろやかで甘くておいしかった」という声があがりました。溶けやすさについても良好で、口に含んだ際にダマっぽさや粉っぽさをほとんど感じませんでした。ただし、シェイカーの側面にダマの溶け残りが生じる場合があるという指摘も。
タンパク質含有率は75.7%と高く、パウダー量に対して効率よくタンパク質を摂取しやすいと言えるでしょう。一方で、パウダー25g当たりのカロリーは101.43kcalというやや高め水準です。体重管理を意識する場合は、1日の摂取回数や食事とのバランスを考慮しながら摂取量を調整する必要があります。
カロリー管理が必要な点はあるものの、飲みやすい味わいと高いタンパク質含有率を兼ね備えた商品です。プロテイン初心者や甘めのフレーバーを好む人、筋トレ後の栄養補給・体づくり目指してタンパク質を効率よく摂取したい人におすすめできます。
良い
- 適度な甘さとフルーティーな風味で飲みやすかった
- ダマや粉っぽさをほとんど感じさせない溶けやすさだった
- タンパク質含有率75.7%で効率的な摂取が可能
気になる
- パウダー25g当たり101.43kcalと摂取量には調整が必要
| 製法 | WPC |
|---|---|
| 1食あたりの糖質量 | 3.6g |
| 1食あたりの食物繊維量 | 0.1g |
| その他栄養素 | ビタミンC、ビタミンB群、ビタミンD、ビタミンA、HMBカルシウム、葉酸 |
| 製造国 | 日本 |
| BCAA配合 | |
| ペプチド配合 | |
| ビタミン配合 | |
| ミネラル配合 | |
| 必須アミノ酸配合 | |
| 保存料不使用 | |
| 甘味料 | スクラロース |
| 主要アレルゲン | 大豆、乳 |
ネイチャーラボCLEVER ｜ マッスル プロテイン
| 種類 | ホエイプロテイン |
|---|---|
| 味 | チョコレート |
| たんぱく質含有率 | 81.3% |
| 1食あたりのエネルギー量 | 109kcal（30gで換算） |
- 内容量
- 810g
- 1食あたりのパウダー量
- 15～30g
- 1食あたりのたんぱく質量
- 24.4g
- 1食あたりの炭水化物量
- 2.19g
- 1食あたりの脂質量
- 0.48g
- 無添加
（グルテン、保存料、合成着色料）
タンパク質含有率が81.3%と高水準。ダマも少なく飲みやすい
モニターからは、クセが少ないほどよい甘さが好印象でした。一方、「少し味が薄かった」「徐々に味に物足りなさを感じた」という意見もあり、味の濃さについては好みが分かれるといえます。あっさりした味わいが好きな人には適していますが、しっかりとした甘みやチョコ感を求める人は物足りなく感じそうです。
溶け残りにくく、ダマっぽさや粉っぽさはあまり感じられませんでした。ただし、泡立ちがやや多いため、舌触りが気になる人は注意が必要です。
タンパク質含有率は81.3%と非常に高く、効率よくタンパク質を摂取できるのが大きな魅力。パウダー25gあたりのカロリーも90.8kcalと低めで、カロリーを抑えながらタンパク質を補給できます。甘みの強さを求めるなら不向きですが、カロリー管理をしながら栄養補給したい人におすすめです。
良い
- ほどよい甘さで飲みやすく、あっさりした味わいだった
- ダマや粉っぽさが少なく、口当たりも良好
- タンパク質含有率が81.3%と高く、効率よくタンパク質を摂取可能
- パウダー25gあたりのカロリーが低くダイエット向き
気になる
- 泡立ちがやや多いため、シェイカーの振り方には要注意
| 製法 | WPI |
|---|---|
| 1食あたりの糖質量 | 1.41g |
| 1食あたりの食物繊維量 | 0.78g |
| その他栄養素 | ビタミンC、ビタミンB群、ビタミンD、ビタミンA、カルシウム、マグネシウム、カリウム、葉酸 |
| 製造国 | 不明 |
| BCAA配合 | |
| ペプチド配合 | |
| ビタミン配合 | |
| ミネラル配合 | |
| 必須アミノ酸配合 | |
| 保存料不使用 | |
| 甘味料 | アセスルファムカリウム、ステビア、スクラロース |
| 主要アレルゲン | 大豆、乳 |
明治SAVAS マッスルエリート ｜ ザバス マッスルエリート ココア味
| 種類 | ホエイプロテイン |
|---|---|
| 味 | ココア |
| たんぱく質含有率 | 75% |
| 1食あたりのエネルギー量 | 105kcal |
- 内容量
- 2100g
- 1食あたりのパウダー量
- 28g
- 1食あたりのたんぱく質量
- 20g
- 1食あたりの炭水化物量
- 3.2g
- 1食あたりの脂質量
- 1.6g
- 無添加
ロイシン豊富なアシッドホエイ配合で効率的に補給
理想のカラダづくりをサポートする高機能プロテインです。必須アミノ酸ロイシンを豊富に含むアシッドホエイを採用し、効率的なアミノ酸摂取を実現。さらに、アスリート研究に基づいたビタミン設計で、トレーニング時のコンディション維持を支えます。
| 製法 | 不明 |
|---|---|
| 1食あたりの糖質量 | 2.27g |
| 1食あたりの食物繊維量 | 0.53～1.33g |
| その他栄養素 | ビタミンC、ビタミンB群、ビタミンD |
| 製造国 | 日本 |
| BCAA配合 | |
| ペプチド配合 | |
| ビタミン配合 | |
| ミネラル配合 | |
| 必須アミノ酸配合 | |
| 保存料不使用 | 不明 |
| 甘味料 | アスパルテーム、Lフェニルアラニン化合物、アセスルファムカリウム、スクラロース |
| 主要アレルゲン | 大豆、乳 |
ネイチャーラボCLEVER ｜ ホエイプロテイン ヨーグルト味
| 種類 | ホエイプロテイン |
|---|---|
| 味 | ヨーグルト |
| たんぱく質含有率 | 81.3% |
| 1食あたりのエネルギー量 | 109kcal（1杯30gで換算） |
- 内容量
- 810g
- 1食あたりのパウダー量
- 15～30g
- 1食あたりのたんぱく質量
- 24.4g
- 1食あたりの炭水化物量
- 2.46g
- 1食あたりの脂質量
- 0.18g
- 無添加
（グルテン、保存料、トランス脂肪酸、保存料、合成着色料）
タンパク質含有率は81.3%。なめらかに溶けて飲みやすい
タンパク質含有率は81.3%という高い数値を記録しており、1杯で効率よくタンパク質を補給できるのが魅力です。また、パウダー25gあたりのカロリーは約91kcalと低く、余分なカロリーを抑えながら必要な栄養素をしっかり摂取できます。
溶けやすさも持ち味のひとつ。口に含んだ際のダマっぽさや粉っぽさがほとんど感じられず、シェイカーの側面に溶け残りもほとんど見られませんでした。モニターからは「サラッと飲めた」との声が挙がっており、スムーズに飲み進められるといえます。
ヨーグルト味で甘さは控えめですが、モニターからは「酸味のあるクセのある味わいだった」「クセのある不自然な甘さを感じて飲みにくかった」との声が。味の好みは分かれるものの、余分なカロリーや脂質を抑えながら効率よくタンパク質を摂取したい人にはおすすめできます。
良い
- タンパク質含有率81.3%で栄養を効率よく補給可能
- 粉っぽさやダマが少なくなめらかな飲み心地だった
- パウダー25gあたり約91kcalでダイエット中の栄養補給にも適している
気になる
- ヨーグルト系で甘さ控えめだが好みは分かれた
| 製法 | WPI |
|---|---|
| 1食あたりの糖質量 | 1.77g（1杯30gで換算） |
| 1食あたりの食物繊維量 | 0.69g（1杯30gで換算） |
| その他栄養素 | ビタミンC、ビタミンB群、ビタミンD、カルシウム、鉄分、マグネシウム、カリウム、葉酸、乳酸菌 |
| 製造国 | 不明 |
| BCAA配合 | |
| ペプチド配合 | |
| ビタミン配合 | |
| ミネラル配合 | |
| 必須アミノ酸配合 | |
| 保存料不使用 | |
| 甘味料 | スクラロース、ステビア、アセスルファムカリウム |
| 主要アレルゲン | 大豆、乳 |
八宝商会リミテスト ｜ ホエイペプチド
| 種類 | ホエイプロテイン |
|---|---|
| 味 | プレーン |
| たんぱく質含有率 | 89.2% |
| 1食あたりのエネルギー量 | 98kcal |
- 内容量
- 500g
- 1食あたりのパウダー量
- 25g
- 1食あたりのたんぱく質量
- 22.3g
- 1食あたりの炭水化物量
- 0.6g
- 1食あたりの脂質量
- 0.3g
- 無添加
タンパク質89.2%と非常に高水準。甘さ控えめで好みが分かれる味
タンパク質含有率は、89.2%と非常に高く、1食で効率よくタンパク質を摂取でき、筋トレ後の栄養補給
一方で、美味しさの検証では味にクセはないものの、甘みが少ない味わいでした。モニターからは「甘みが少なく満足感に欠けた」「甘さがないため飲みづらかった」といった声があがっています。甘さのある味わいを好む人には物足りなく感じられるでしょう。
甘みの少なさが気になる点はあるものの、タンパク質含有率の高さと低カロリー設計は、栄養補給の効率を重視する人にとって大きな強みです。トレーニング後の栄養補給を重視する人や、体重管理をしながら栄養バランスを整えたい人におすすめの商品といえます。
良い
- タンパク質含有率89.2%で非常に効率的に摂取しやすい
- パウダー25g当たり98kcalの比較的低カロリー設計
- ダマや粉っぽさが少なく飲みやすかった
気になる
- 甘みが少ない味わいだった
| 製法 | WPH |
|---|---|
| 1食あたりの糖質量 | 不明 |
| 1食あたりの食物繊維量 | 不明 |
| その他栄養素 | 不明 |
| 製造国 | 日本 |
| BCAA配合 | |
| ペプチド配合 | |
| ビタミン配合 | |
| ミネラル配合 | |
| 必須アミノ酸配合 | |
| 保存料不使用 | |
| 甘味料 | |
| 主要アレルゲン | 乳 |
森永製菓Weider ｜ マッスルフィットプロテイン
| 種類 | ホエイプロテイン 、カゼインプロテイン |
|---|---|
| 味 | 森永ココア味 |
| たんぱく質含有率 | 77.7% |
| 1食あたりのエネルギー量 | 114kcal |
- 内容量
- 870g
- 1食あたりのパウダー量
- 30g
- 1食あたりのたんぱく質量
- 23.3g
- 1食あたりの炭水化物量
- 3g
- 1食あたりの脂質量
- 0g
- 無添加
タンパク質含有率77.67%。甘さが少ない味で好みが分かれる
森永製菓の「Weider マッスルフィットプロテイン 森永ココア味」は、ホエイとカゼインをWで配合したハイブリッドプロテインです。プロテインの働きを強めるEルチン （酵素処理ルチン）や、体づくりをサポートすると謳うカルシウム・ビタミンB群・グルタミンも含まれています。
タンパク質含有率は77.7%と高く、効率よくタンパク質を摂取できる点が魅力です。トレーニング後の栄養補給や、日常的にタンパク質を補いたい人に向いています。さらに、パウダー25g当たりのカロリーは95kcalと、やや低めに抑えられていました。
一方で、甘みの少ないココア風味の味わいは、好みが分かれやすい印象です。モニターが試飲したところ、「甘味が足りず、あと味に苦味のようなクセを感じた」「甘味はほぼない。味も薄すぎて毎日飲もうとは思わなかった」といった声が集まりました。しかし、一部には「甘くないココア味でこれなら毎日飲み続けられると感じた」という意見も見られたため、甘いものが苦手な人には選択肢になるでしょう。
また、口に含んだ際にダマは感じられなかったものの、多くのモニターから粉っぽさが指摘されました。なめらかな飲み心地を求める人には不向きといえます。本商品は、高いタンパク質含有率を重視し、効率的に栄養補給したい人には適した商品といえます。甘みの少なさや粉っぽさが気になる場合は、ほかの商品も検討してくださいね。
良い
- タンパク質含有率77.7%で効率摂取可能
気になる
- 甘みが少ないビターなココア風味で好みが分かれやすかった
- 口に含んだ際の粉っぽさが気になった
| 製法 | WPC |
|---|---|
| 1食あたりの糖質量 | 不明 |
| 1食あたりの食物繊維量 | 不明 |
| その他栄養素 | ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、カルシウム、鉄、ナイアシン、グルタミン酸、葉酸、パントテン酸 |
| 製造国 | 日本 |
| BCAA配合 | 不明 |
| ペプチド配合 | 不明 |
| ビタミン配合 | |
| ミネラル配合 | 不明 |
| 必須アミノ酸配合 | |
| 保存料不使用 | |
| 甘味料 | アスパルテーム、Lフェニルアラニン化合物、スクラロース |
| 主要アレルゲン | 大豆、乳 |
DNSホエイプロテインSP チョコレート風味
| 種類 | ホエイプロテイン 、HMBサプリメント |
|---|---|
| 味 | チョコレート |
| たんぱく質含有率 | 79.1% |
| 1食あたりのエネルギー量 | 132kcal |
- 内容量
- 630g
- 1食あたりのパウダー量
- 34g
- 1食あたりのたんぱく質量
- 26.9g
- 1食あたりの炭水化物量
- 2.9g
- 1食あたりの脂質量
- 1.4g
- 無添加
タンパク質を効率よく補給。程よい甘さのココア風味が美味しい
DNS の「ホエイプロテインSP チョコレート風味」は、短期間で体を作るために設計されたオールインワンタイプと謳う商品です。ホエイプロテインをベースに、筋トレ後に必要なHMBカルシウム、体を守るグルタミン・体に届けるNOブースター（アルギニン・シトルリン）を配合しています。
あっさりしたココア風の甘さでクセが少なく、毎日続けやすいおいしさが魅力です。モニターが試したところ、甘さもちょうどよく、ミルクチョコレートのような風味に少しバニラの香りが感じられる味わいが好評でした。モニターからは「ココアのような味わいで適度な甘さがあって非常においしい。クセもないので習慣として毎日続けられそうだった」との声があり、飽きずに習慣化したい人にはうってつけでしょう。
さらに、タンパク質含有率は79.1%と多く、効率よくタンパク質を摂取できる点が魅力です。トレーニング後の栄養補給を目指す人にも向いています。一方で、パウダー25g当たりのカロリーは97.06kcalと、やや低めに抑えられています。極端にカロリーが低いわけではありませんが、体重管理を意識している人でも、摂取量をそこまで気にせず取り入れやすいといえるでしょう。
本商品は、飲みやすさと高いタンパク質含有率を求める人におすすめです。ココア風の味わいで飽きずに続けやすいうえ、サラッと溶けて飲みやすいので、習慣化を重視する人にも向いています。また、少ない量で効率よくタンパク質を摂取できるので、トレーニング後の栄養補給を目指す人はぜひ購入を検討してくださいね。
良い
- ココア風味でクセがなく毎日続けやすい
- ダマや粉っぽさが少なく口当たりがよかった
- 高タンパク含有率で効率的に栄養補給が可能
- パウダー25g当たり97.06kcalと、カロリーはやや控えめ
気になる
- 特になし
| 製法 | WPC |
|---|---|
| 1食あたりの糖質量 | 不明 |
| 1食あたりの食物繊維量 | 不明 |
| その他栄養素 | グルタミン、シトルリン、アルギニン |
| 製造国 | 日本 |
| BCAA配合 | 不明 |
| ペプチド配合 | |
| ビタミン配合 | |
| ミネラル配合 | |
| 必須アミノ酸配合 | |
| 保存料不使用 | |
| 甘味料 | アスパルテーム、Lフェニルアラニン化合物 |
| 主要アレルゲン | 大豆、乳 |
明治SAVAS マッスルエリート ｜ マッスルエリート チョコレート風味
| 種類 | ホエイプロテイン |
|---|---|
| 味 | チョコレート |
| たんぱく質含有率 | 75.0% |
| 1食あたりのエネルギー量 | 112kcal |
- 内容量
- 800g
- 1食あたりのパウダー量
- 32g
- 1食あたりのたんぱく質量
- 24g
- 1食あたりの炭水化物量
- 2.2g
- 1食あたりの脂質量
- 1g
- 無添加
タンパク質含有率75%と高水準。クセのない甘さで続けやすい
明治の「ザバスプロ マッスルエリート チョコレート風味」は、必須アミノ酸BCAAのひとつであるロイシンを高含有したと謳うアシッドホエイプロテインです。β-ラクトグロブリン・10種類のビタミン・ミネラルも配合しています。
甘さ控えめなココアのような風味でクセが少なく、サラッと飲める味わいが魅力です。試飲したモニターからは「甘さが先にきたあとにカカオの風味が口全体に広がりおいしかった」「クセがなく毎日取り入れたい味だと感じた」といった声があがりました。少し甘さが強いと感じたモニターもいましたが、「日常的に飲む際にさほど気にはならなかった」と全体的には好印象です。また、ダマや粉っぽさが少ない、なめらかな舌触りがモニターから高く評価されました。シェイカーの側面に溶け残りもほとんどなく、溶けやすい商品といえます。
さらに、タンパク質含有率は75.0%と高く、効率的にタンパク質を摂取できる点もうれしいポイントです。加えて、パウダー25g当たりのカロリーは87.50kcalと、比較的控えめな水準で、体重管理を意識している人でも取り入れやすいでしょう。
毎日続けやすい味わいとなめらかな喉越しを重視する人にはおすすめです。トレーニング後の栄養補給を重視する人にも適しています。
良い
- ココア風味のクセのない甘さでサラッと飲みやすかった
- ダマや粉っぽさをほぼ感じさせないなめらかな溶けやすさだった
- タンパク質含有率75.0%で効率よく摂取できる
- カロリーは比較的控えめで、体重管理を意識する人にも向いている
気になる
- 特になし
| 製法 | WPC |
|---|---|
| 1食あたりの糖質量 | 1g |
| 1食あたりの食物繊維量 | 0.5～1.4g |
| その他栄養素 | ビタミンC、ビタミンB群、ビタミンD、ビタミンE、カルシウム、鉄分、マグネシウム、ナイアシン、パントテン酸 |
| 製造国 | 日本（乳清たんぱくはデンマーク製造、フランス製造） |
| BCAA配合 | |
| ペプチド配合 | |
| ビタミン配合 | |
| ミネラル配合 | |
| 必須アミノ酸配合 | |
| 保存料不使用 | |
| 甘味料 | アスパルテーム、Lフェニルアラニン化合物、スクラロース |
| 主要アレルゲン | 大豆、乳 |
THG NutritionMYPROTEIN ｜ クリア ホエイ プロテイン ピーチティー
| 種類 | ホエイプロテイン |
|---|---|
| 味 | ピーチティー |
| たんぱく質含有率 | 80.0% |
| 1食あたりのエネルギー量 | 85kcal |
- 内容量
- 875g
- 1食あたりのパウダー量
- 25g
- 1食あたりのたんぱく質量
- 20g
- 1食あたりの炭水化物量
- 1.6g
- 1食あたりの脂質量
- 0.5g未満
- 無添加
溶け残りが少なめ。タンパク質含有率80.0%で低カロリー設計
ダマや溶け残りが一切なく、溶けやすさに優れているのがこの商品の大きな魅力です。シェイカーの側面にも粉が残らず、モニターからは「粉から作ったとは思えないほどサラサラだった」という声があがっています。タンパク質含有率は80.0%と高く、少量でも効率よくタンパク質を摂取できる点も見逃せないポイントです。
パウダー25g当たり85kcalと低カロリーに抑えられており、体重管理をしながらタンパク質を補給したい人にも向いた設計といえます。味わいについては、ジュース感覚で飲める軽やかな飲み口が特徴で、「カフェのアイスティーのような自然な甘味だった」と感じるモニターもいました。一方で、人工甘味料の甘さやプロテイン特有のクセ、酸味が気になるという声もあり、味の好みは個人差が見られる結果に。濃厚な味わいを求める人には物足りなさを感じる場合もあります。
溶けやすさや飲みやすさを重視しつつ、高いタンパク質含有率で効率的な栄養補給を求める人に向いた商品です。低カロリー設計であるため、ダイエット中にタンパク質を補いたい人にも適しています。さっぱりとした甘さのプロテインを探している人や、シェイカーの手入れの手間を減らしたい人におすすめです。
良い
- ダマや溶け残りがなく、サラサラでよく溶けた
- タンパク質含有率80.0%で効率よく摂取しやすい
- パウダー25g当たり85kcalと低くダイエットに適している
気になる
- 軽やかな飲み口だが甘さや酸味に好みが分かれた
| 製法 | WPI |
|---|---|
| 1食あたりの糖質量 | 0.5g未満 |
| 1食あたりの食物繊維量 | 不明 |
| その他栄養素 | 不明 |
| 製造国 | イギリスまたはポーランド |
| BCAA配合 | |
| ペプチド配合 | |
| ビタミン配合 | |
| ミネラル配合 | |
| 必須アミノ酸配合 | |
| 保存料不使用 | |
| 甘味料 | スクラロース |
| 主要アレルゲン | 乳 |
ULTORAホエイダイエットプロテイン 抹茶ラテ風味
| 種類 | ホエイプロテイン |
|---|---|
| 味 | 抹茶ラテ風味 |
| たんぱく質含有率 | 76.3% |
| 1食あたりのエネルギー量 | 116kcal |
- 内容量
- 810g
- 1食あたりのパウダー量
- 30g
- 1食あたりのたんぱく質量
- 23g
- 1食あたりの炭水化物量
- 3g
- 1食あたりの脂質量
- 1.4g
- 無添加
タンパク質を効率的に摂取できる。クセの少ない抹茶風味で飲みやすい
ULTORAの「ホエイダイエットプロテイン 抹茶ラテ風味」は、WPCと高純度のWPIを配合したホエイプロテインパウダーです。ビタミンCや・ナイアシン・ビタミンB群を配合し、保存料は不使用と謳っています。
クセのない軽快な飲み心地が特徴です。モニターが試飲したところ、甘さに対する好みは分かれたものの、抹茶の風味をしっかり感じられる飲みやすさが好評でした。なかには「味が少し薄く感じた」「甘みが少ない」といった意見も見られたため、甘すぎる味が苦手な人向きの味わいといえるでしょう。また、口に含んだ際のダマや粉っぽさはほとんど感じられず、溶けやすさも魅力のひとつ。シェイカーの側面の溶け残りもわずかでした。プロテイン特有のざらつきが気になる人にもおすすめです。
さらに、タンパク質含有率は76.3%と高く、効率よくタンパク質を摂取したい人にもうってつけでしょう。パウダー25g当たりのカロリーは96.67kcalで、やや控えめに抑えられています。カロリーを気にする人でも比較的取り入れやすいといえるでしょう。一方、飲み終わり直後の満腹感はそれほど高くなく、持続もしづらいため、食事の置き換えや間食代わりとしては不向きといえます。
本商品は、抹茶の風味と飲みやすさを重視し、トレーニング後の栄養補給として効率よくタンパク質を摂取したい人には選択肢になるでしょう。高いタンパク質含有率と優れた溶けやすさを備えているため、筋トレ後の栄養補給や体づくりを目的とする人は購入を検討してくださいね。
良い
- 抹茶の風味と控えめな甘さで飲みやすかった
- 溶けやすく、ダマや粉っぽさが少なかった
- タンパク質含有率が76.3%と高い
気になる
- 飲んだ直後の満腹感が低く、置き換え食には不向き
| 製法 | WPC、WPI |
|---|---|
| 1食あたりの糖質量 | 2.8g |
| 1食あたりの食物繊維量 | 0.2g |
| その他栄養素 | ビタミンC、ナイアシン、パントテン酸、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンB12 |
| 製造国 | 日本 |
| BCAA配合 | |
| ペプチド配合 | |
| ビタミン配合 | |
| ミネラル配合 | |
| 必須アミノ酸配合 | |
| 保存料不使用 | |
| 甘味料 | ステビア |
| 主要アレルゲン | 大豆、乳 |
Ultimate Lifeプロテイン ホエイプロテイン 100 WPI CFM製法 ｜ grong-496
| 種類 | ホエイプロテイン |
|---|---|
| 味 | ココア風味 |
| たんぱく質含有率 | 84.5% |
| 1食あたりのエネルギー量 | 107kcal |
- 内容量
- 1000g
- 1食あたりのパウダー量
- 約29g
- 1食あたりのたんぱく質量
- 24.5g
- 1食あたりの炭水化物量
- 1.2g
- 1食あたりの脂質量
- 0.5g
- 無添加
タンパク質含有率84.5%で効率よく摂取。濃厚なチョコ味が特徴
Ultimate Lifeの「プロテイン ホエイプロテイン 100 WPI CFM製法 grong-496」は、CFM製法で作られたと謳うココア風味のホエイプロテインです。WPCに比べてBCAAの含有率が高く、11種類のビタミンも配合しています。
タンパク質含有率が84.5%と非常に高く、効率よく摂取できる点が魅力です。また、試飲したモニターからは、濃厚なチョコ味でクセがなく、ほどよい甘さが好評でした。ただし、一部には「甘さがほとんどなかった」「甘味が強く感じられた」といった意見も見られ、やや甘さの感じ方に個人差が出やすい印象です。
溶けやすさの検証でも、口に含んだ際のなめらかさが高く評価された一方で、ダマや溶け残りを指摘する声もありました。シェイクの仕方によってはダマが残る可能性があるため、しっかり振って飲むことをおすすめします。パウダー25g当たりのカロリーは92.24kcalと、低めに抑えられています。極端にカロリーが低いわけではありませんが、日常的に取り入れやすいといえるでしょう。
味の好みが分かれる点やカロリーがやや高い点は気になるものの、高いタンパク質含有率を求める人や体づくりを重視する人にはおすすめの商品です。少ない量で多くのタンパク質を補給したい人は、ぜひ選択肢に入れてくださいね。
良い
- 濃厚なチョコ味でクセがなく飲みやすかった
- なめらかな口当たりがモニターから好評だった
- タンパク質含有率が非常に高く効率的に摂取可能
気になる
- シェイクの仕方によってはダマが残る可能性も
| 製法 | WPI |
|---|---|
| 1食あたりの糖質量 | 不明 |
| 1食あたりの食物繊維量 | 不明 |
| その他栄養素 | ビタミンC、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンD、葉酸、ビタミンA、ビタミンE |
| 製造国 | 日本 |
| BCAA配合 | |
| ペプチド配合 | |
| ビタミン配合 | |
| ミネラル配合 | 不明 |
| 必須アミノ酸配合 | |
| 保存料不使用 | |
| 甘味料 | スクラロース |
| 主要アレルゲン | 大豆、乳 |
Naturecanクリアホエイプロテインアイソレート
| 種類 | ホエイプロテイン |
|---|---|
| 味 | オレンジ＆マンゴー味 |
| たんぱく質含有率 | 78.7% |
| 1食あたりのエネルギー量 | 113.77kcal |
- 内容量
- 930g
- 1食あたりのパウダー量
- 31g
- 1食あたりのたんぱく質量
- 24g
- 1食あたりの炭水化物量
- 3.47g
- 1食あたりの脂質量
- 0.5g
- 無添加
タンパク質含有率78.7%で十分。フルーティな甘さで継続しやすい
Naturecanの「クリアホエイプロテインアイソレート」は、英国発の健康食品ブランドが提供するフルーティな風味のホエイプロテインです。低糖質かつ低脂質な設計が特徴で、トレーニング前後に摂ることで、トレーニングをサポートすると謳っています。
モニターが試飲したところ、フルーティな甘さと酸味のバランスが好評でした。「フルーツ牛乳のような味で十分な甘みがあっておいしかった」「クセはないので毎日でも飲み続けられそう」といった満足度の高いコメントが集まり、飲み続けやすい味わいが魅力といえます。また、口に含んだ際の粉っぽさはほとんど感じられず、喉越しもスムーズ。意識していないと気づかないレベルの溶け残りで、シェイカーの側面にもほとんど粉は残りませんでした。
さらに、タンパク質含有率は1杯当たりのパウダー量に対して78.7%と高く、効率よくタンパク質を摂取できる点もうれしいポイント。パウダー25g当たりのカロリーは91.75kcalと低めで、体重管理を意識している人でも取り入れやすい設計といえるでしょう。
フルーティな味わいを楽しみながら効率よくタンパク質を摂取したい人にはおすすめです。溶けやすさに優れているため、スムーズに飲めるプロテインを探している人にも適しています。余計な成分を避けたい人にとっても魅力的な選択肢といえるでしょう。
良い
- フルーティな甘さと酸味のバランスが絶妙で飲みやすかった
- 口に含んだ際の粉っぽさはほとんど感じられなかった
- タンパク質含有率が高く効率よく摂取できる
- パウダー25g当たり91.75kcalと、カロリーは低め
気になる
- 特になし
| 製法 | WPI |
|---|---|
| 1食あたりの糖質量 | 2.36g |
| 1食あたりの食物繊維量 | 不明 |
| その他栄養素 | 不明 |
| 製造国 | アメリカ（乳たんぱく） |
| BCAA配合 | |
| ペプチド配合 | |
| ビタミン配合 | 不明 |
| ミネラル配合 | |
| 必須アミノ酸配合 | 不明 |
| 保存料不使用 | |
| 甘味料 | アスパルテーム、アセスルファムカリウム、スクラロース、ステビア、Lフェニルアラニン化合物 |
| 主要アレルゲン | 不明 |
リブ・ラボラトリーズmatsukiyo ｜ ホエイプロテイン100
| 種類 | ホエイプロテイン |
|---|---|
| 味 | ココア |
| たんぱく質含有率 | 79.5% |
| 1食あたりのエネルギー量 | 81kcal |
- 内容量
- 1000g
- 1食あたりのパウダー量
- 20g
- 1食あたりのたんぱく質量
- 15.9g
- 1食あたりの炭水化物量
- 2.9g
- 1食あたりの脂質量
- 0.8g
- 無添加
高タンパクでダマや粉っぽさも少なめ。甘めのチョコ風味で飲みやすい
リブ・ラボラトリーズの「matsukiyo ホエイプロテイン100」は、マツモトキヨシのプライベートブランドが販売するココア味のプロテインパウダーです。WPC製法を採用し、砂糖・保存料・増粘剤は使用していません。
モニターが試飲したところ、甘いチョコレート風味で飲みやすいというコメントが寄せられました。しかし、「カカオの味が強いが、甘くて飲みやすかった」「甘いチョコレート味で毎日飲み続けられそうだと感じた」という声の一方で、多少のクセも指摘されています。プロテイン特有のクセが苦手な人には向かない可能性もあるでしょう。口に含んだ際にダマや粉っぽさはほとんど感じられず、なめらかな口当たりが好評でした。シェイカーの側面に少量のとけ残りは見られたものの、おおむね溶けやすい商品といえます。
タンパク質含有率は79.5％と優秀で、効率的にタンパク質を摂取したい人にもうってつけでしょう。ただし、パウダー25g当たりのカロリーは101.25kcalとごく標準的な水準です。特別低いわけではないものの、1日の摂取量を意識しながら取り入れやすい商品といえるでしょう。
本商品は、日常的にプロテインを摂取したい人や、筋トレ後の栄養補給・体づくりを目指す人に向いています。高いタンパク質含有率で、効率的な栄養補給が可能です。味わいにはやや好みが分かれたものの、全体的には毎日続けやすい商品といえます。
良い
- 甘めのチョコレート味がしっかり感じられた
- なめらかな口当たりでダマや粉っぽさが少なかった
- タンパク質含有率が高く摂取に優れている
気になる
- プロテイン特有のクセがやや気になった
| 製法 | WPC |
|---|---|
| 1食あたりの糖質量 | 2.1g |
| 1食あたりの食物繊維量 | 不明 |
| その他栄養素 | 不明 |
| 製造国 | 日本 |
| BCAA配合 | 不明 |
| ペプチド配合 | |
| ビタミン配合 | 不明 |
| ミネラル配合 | 不明 |
| 必須アミノ酸配合 | |
| 保存料不使用 | |
| 甘味料 | アスパルテーム、アセスルファムカリウム、スクラロース、Lフェニルアラニン化合物 |
| 主要アレルゲン | 乳 |
REYSホエイプロテイン アイソレート チョコレート風味
| 種類 | ホエイプロテイン |
|---|---|
| 味 | チョコレート風味 |
| たんぱく質含有率 | 87.0% |
| 1食あたりのエネルギー量 | 113.7kcal |
- 内容量
- 1000g
- 1食あたりのパウダー量
- 30g
- 1食あたりのたんぱく質量
- 26.1g
- 1食あたりの炭水化物量
- 1.5g
- 1食あたりの脂質量
- 0.4g
- 無添加
タンパク質含有率87%で効率摂取。ダマが少なく飲みやすい
REYSの「ホエイプロテイン アイソレート」は、タンパク原料として高純度ホエイプロテインアイソレート（WPI）を100%使用したと謳うWPIプロテインです。チョコレート風味で、7種類のビタミンを配合しています。
タンパク質含有率は87.0%と非常に高い水準で、効率的にタンパク質の摂取が可能。筋トレ後の栄養補給や体づくりを目指す人にとっておすすめの配合といえるでしょう。溶けやすさも魅力のひとつです。口に含んだ際にダマは少なく、シェイカーにも溶け残りがほとんど見られませんでした。若干の粉っぽさは指摘されたものの、「毎日飲み続けることに問題なさそう」「飲んだあとにすぐ消えるのでそれほど気にならなかった」と好印象です。
味わいに関しては、チョコ味で適度な甘さがあり、サラッと飲みやすい点も好評でした。ただし、なかには「甘さが強く、朝や運動直後に飲むのは難しそうと感じた」という意見も。甘めの味わいが好みな人には向いていますが、さっぱりした味を求める場合は好みが分かれる可能性があります。また、パウダー25g当たりのカロリーは94.75kcalと、低めに抑えられており、カロリーを気にする人でも比較的取り入れやすい水準といえるでしょう。
本商品は高いタンパク質含有率と溶けやすさが魅力です。甘めのチョコ味が好きで、効率的に筋トレ後の栄養補給や体づくりを目指したい人にとってはよい選択肢になるでしょう。
良い
- チョコ味は適度な甘さで飲みやすかった
- ダマや溶け残りがなく飲み続けやすかった
- タンパク質含有率87.0%と非常に高い
気になる
- 1食あたり94.75kcalとややカロリーが高い
| 製法 | WPI |
|---|---|
| 1食あたりの糖質量 | 不明 |
| 1食あたりの食物繊維量 | 不明 |
| その他栄養素 | ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン、パントテン酸、ビタミンB6、ビタミンC、ビタミンD |
| 製造国 | 日本 |
| BCAA配合 | 不明 |
| ペプチド配合 | |
| ビタミン配合 | |
| ミネラル配合 | |
| 必須アミノ酸配合 | |
| 保存料不使用 | |
| 甘味料 | アスパルテーム、Lフェニルアラニン化合物、ステビア |
| 主要アレルゲン | 大豆、乳 |
売れ筋の人気男性向けダイエットプロテイン全37商品を徹底比較！
検証①：美味しさ
検証②：溶けやすさ
検証③：タンパク質含有率の高さ
検証④：1食あたりのカロリーの低さ
今回検証した商品
- ★4.73｜THG Nutrition｜MYPROTEIN｜クリア ホエイ プロテイン ピーチティー
- ★4.72｜リバティライフ｜OgarMade｜ホエイプロテイン
- ★4.68｜Naturecan｜クリアホエイプロテインアイソレート
- ★4.67｜DNS｜ホエイプロテインSP チョコレート風味
- ★4.60｜LYFT｜WPI WHEY PROTEIN ALOE YOGURT
- ★4.56｜Glanbia Performance Nutrition｜OPTIMUM NUTRITION｜ゴールドスタンダード 100%ホエイプロテイン
- ★4.56｜LYFT｜Whey Protein Chocolate
- ★4.56｜明治｜SAVAS マッスルエリート｜マッスルエリート チョコレート風味
- ★4.56｜Glanbia Performance Nutrition｜OPTIMUM NUTRITION｜ゴールドスタンダード 100％ ホエイプロテイン
- ★4.51｜ネイチャーラボ｜CLEVER｜マッスル プロテイン
- ★4.49｜Ultimate Life｜GronG ホエイプロテイン100｜スタンダード ストロベリー風味
- ★4.49｜REYS｜ホエイプロテイン アイソレート チョコレート風味
- ★4.49｜Glanbia Performance Nutrition｜OPTIMUM NUTRITION｜ゴールドスタンダード 100％ ホエイ
- ★4.48｜Ultimate Life｜プロテイン ホエイプロテイン 100 WPI CFM製法｜grong-496
- ★4.48｜ネイチャーラボ｜CLEVER｜ホエイプロテイン ヨーグルト味
- ★4.47｜ネイチャーラボ｜CLEVER｜クリアホエイ アセロラ味
- ★4.44｜ウエニ貿易｜MY ROUTINE｜MAX
- ★4.42｜ウエニ貿易｜MY ROUTINE｜MAX
- ★4.41｜Optimum Nutrition｜Gold Standard 100% ホエイ エクストリーム
- ★4.40｜Ultimate Life｜GronG ホエイプロテイン100｜スタンダード バナナ風味
- ★4.37｜ULTORA｜ホエイダイエットプロテイン 抹茶ラテ風味
- ★4.37｜Ultimate Life｜GronG ホエイプロテイン 100 WPI｜CFM製法 パフォーマンス ヨーグルト風味
- ★4.37｜DNS｜ホエイプロテインSP ヨーグルト風味
- ★4.33｜Ultimate Life｜GronG ホエイプロテイン100 スタンダード｜ホエイプロテイン チョコレート風味
- ★4.32｜ふく家｜THE PROTEIN リッチバニラ風味
- ★4.26｜Cend International Limited｜Myprotein｜Impact ホエイ アイソレート 黒糖ミルクティー
- ★4.25｜リブ・ラボラトリーズ｜matsukiyo｜ホエイプロテイン100
- ★4.22｜ファイン・ラボ｜ホエイプロテイン ピュアアイソレート
- ★4.21｜DNS｜ホエイプロテイン グルタミンプラス
- ★4.19｜武内製薬｜THE PROTEIN｜ホエイプロテイン
- ★4.12｜森永製菓｜Weider｜マッスルフィットプロテイン
- ★4.08｜レバレッジ｜VALX｜ホエイプロテイン WPI パーフェクト チョコレート風味
- ★4.07｜日本ガーリック｜カゼイン ミセル プロテイン
- ★4.06｜森永製菓｜Weider｜マッスルフィットプロテイン
- ★4.03｜THG Nutrition｜MYPROTEIN｜スロー リリース カゼイン
- ★4.02｜八宝商会｜リミテスト｜ホエイペプチド
- ★3.88｜アスウェル｜ホエイプロテイン カフェオレ風味
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