【徹底比較】安いプロテインのおすすめ人気ランキング【2026年3月】

たんぱく質含有率が79.5%と高いうえ脂質が0.8gと少なく、効率的にたんぱく質を摂れることはメリット。また、溶けやすくダマになりにくいので、サラッとした喉越しで飲み干しやすいといえます。

しかし、おいしさの検証では「運動後にゴクゴク飲める甘さ」「ココアのような味わい」との声が挙がった一方で「人工甘味料の不自然な甘さが口に残る」「苦味とねっとりした後味が苦手」という意見が挙がりました。甘さは控えめであるものの、人工甘味料の味わいやとろみが苦手な人には向かないでしょう。

とはいえWPC製法のなかでは高たんぱくなうえ運動後に飲みやすい喉越しなので、運動後のご褒美として甘めのココア味を楽しみたい人におすすめです。

アルペンの「TIGORA 毎日飲みたい おいしいプロテイン リッチチョコレート風味 3420038305TIGORA」は、コロンビア産カカオパウダー使用でおいしさにこだわったと謳っている商品。

たんぱく質含有率が72.9%と物足りないうえ、炭水化物量4.2g・脂質量1.2gと多めで、筋トレしている人にはやや物足りない内容でした。一方、溶けやすさの検証では、平均0.67gしか溶け残りがなかったので、時間がないときにもサッと溶かして飲めるでしょう。

Milimの「JAKS ホエイプロテイン」は、安心・安全の国内製造で1/3日分のマルチビタミン11種類を配合していると謳っている商品です。

とくに溶けやすさに優れている商品で、ダマになりにくく溶けやすかったため、忙しい朝や運動後でも一気に飲み干しやすいでしょう。成分分析においては、たんぱく質含有率は71.3%と低いうえ炭水化物量・脂質量が多かったため、筋トレしている人に向いている成分内容ではないことがわかりました。

一方、おいしさの検証では、「甘さ控えめで毎日飲める味」という声が挙がった一方で「人工甘味料の後引く甘さが気になった」という意見もあったため、人工甘味料特有の甘みが苦手な人には向かないでしょう。

人工甘味料の甘味は気になるものの、甘さ控えめのチョコレート風味のプロテインを探している人や溶けやすさを重視する人にはおすすめできます。

REYSの「ホエイプロテイン カフェオレ風味」は、甘めのプロテインが好みの人におすすめ。水で割ると、ほどよい甘さでサラッと飲みやすく、牛乳で割ると濃厚なキャラメルラテのような味わいになることが魅力です。

ウエニ貿易の「MY ROUTINE マイルーティーンMAX ホエイプロテイン」は、甘さ控えめなフレーバーと飲みやすさが特徴と謳っているホエイプロテイン。

味のクセは少ないため日常的に飲むには選択肢になりますが、成分や溶けやすさを重視する人は他の商品も検討したほうがよさそうです。

エクスプロージョンの「 ホエイプロテイン ゴールデンエッグス wpcfl-ch-ge-1-pkorg」はコストパフォーマンスを重視した商品として、多くのトレーニーに支持されているエクスプロージョンのホエイプロテイン。たんぱく質g単価が4.14円と安く、続けやすいこともうれしいポイントです。

溶けやすさの検証では、ダマが少なくスムーズに溶けたため、忙しい朝や運動後でも手軽に摂取できるうえ一気に飲み干しやすいでしょう。成分分析の結果、たんぱく質含有率が70.0%と低いうえ、炭水化物量4.4g、脂質量1.9gと多かったため、筋トレしている人に向いている成分内容ではないことがわかりました。

また、おいしさの検証では、「ココアのようでおいしい」「ダマやとろみがなくサラッとしていた」という声も挙がったものの、「甘すぎて多くは飲めなさそう」「人工甘味料の甘みを強く感じた」との意見が多く挙がり、人工甘味料特有の甘みが苦手な人には向かないでしょう。

甘さが控えめでさっぱり飲めるタイプのプロテインを求める人には不向きですが、甘党の人や溶けやすさを重視する人にはおすすめです。

アルプロンの「WPCホエイプロテイン」は、複数種類のビタミンや乳酸菌BC-30など、たんぱく質以外の栄養素を豊富に含んでいるWPC製法のホエイプロテイン。しかし、水にも牛乳にも溶けにくく、運動後にゴクゴク飲みたい人には不向きです。

平均2g以上の溶け残りがあったうえ、大きなダマが喉越しや舌触りの違和感につながった印象でした。モニターからは「プロテイン特有のドロドロ感が気になる」「甘すぎる」という意見が多く挙がりました。