【2023年5月】非常食のおすすめ人気ランキング100選【徹底比較】

三徳屋の「そのまんまOKカレー」は、ご飯とカレーが一緒になっており、調理なしでそのまま食べられます。

カレーはマイルドながら食後にすこしスパイス感を感じるクオリティの高い味わいでした。ご飯はお粥に近い柔らかい食感で、災害時の食欲のないときでも喉をとおりやすいといえるでしょう。モニターからは「大変な被災時食べれば、安心感を得られそう」「食べやすく人の好みが分かれにくい味」と高評価を獲得しました。カレー独特の辛さはほとんどないため、子どもでも食べやすいといえます。

調理の必要がないため、スプーンがあればいつでもどこでもすぐに食べることができ、緊急時にしっかり役立つする非常食といえるでしょう。チャックなどがついておらず、後処理時はにおい漏れや液垂れが起こる可能性があるため、袋に入れて処理することをおすすめします。十分主食となり、普段でも食べやすいので備蓄もしやすいといえるでしょう。

日清食品の「カップヌードル保存缶」は、缶の中にカップやフォークがついているため食器を用意する必要がない点が魅力です。

おいしさの検証では、普通のカップヌードルとほとんど味や食感が変わらず、「完成度が高くおいしい」「食べ慣れた味」というモニターの声が多数挙がりました。麺や味だけでなく、具も歯ごたえがしっかりあるため高評価を獲得。ただし、お湯のみでの調理なので、調理環境は限られてしまう点に注意が必要です。

保存期間は3年とほかの商品に比べて短いものの、普段の食事にも取り入れやすいので、ローリングストックをうまく活用し保管しましょう。食べ慣れた味は災害時のストレスを解消する助けにもなるため、主食となる非常食の購入を考えている人におすすめです。

こちらの商品は廃番・終売している可能性があります。

尾西食品の「尾西のたけのこごはん」は、アレルギー物質28品目不使用の商品。できあがりはお茶碗軽く2杯分の260gと、十分な量があり満足感が高いのもうれしいポイントです。

マチが広い袋のため、水やお湯を入れた際に混ぜやすい印象。スプーンが付属しており、水に限りがある災害時に洗い物をしなくてよい点も魅力です。

実際に食べると、筍のシャキッとした食感と出汁の効いたご飯が非常においしく、どんどん口に運んでしまいました。米は水・お湯のどちらで作ってももちもちとした食感で、炊飯器で炊いたものと変わらないほど。水での調理時間は60分とやや長めですがお湯で作ると15分で完成し、袋のマチが広くお湯や水を入れた際に混ぜやすいため、非常時でも上品な味つけのたけのこご飯を味わえます。

食後はパウチの袋をコンパクトに折りたため、ゴミがかさばりませんでした。また、スプーンが付属しており洗い物をしなくてよいうえに、ジッパーつきでにおい漏れの心配もほとんどありません。保存期間は5年とやや短めなので、定期的に消費し買い足す、ローリングストック法を活用しましょう。

カゴメの「野菜たっぷりスープ トマト」は、常温での保存が可能でそのまま食べることができ、調理が不要な点が魅力です。

具材からしっかり甘みを感じられ、味の濃さもちょうどよくトマトの濃厚な味わいを堪能できます。具の食感も柔らかいので、食欲がでないときでも食べやすいでしょう。多くのモニターから「食べ慣れた味でおいしい」と高評価を獲得したため、人を選ばない味といえます。湯せんで料理すればあたたかく、ホッとできるでしょう。

保存期間は5年6か月といまひとつですが、普段の食事にも取り入れやすい味なのでローリングストックしやすいでしょう。液体がこぼれる可能性があるため、後処理には工夫が必要ですが、主食とセットで付け合せを用意したい人に向いているでしょう。

小缶と大缶で内容量を選べるセイエンタプライズの「サバイバルフーズ 小缶 洋風とり雑炊」は、缶切りが一緒についた商品です。

塩気の強さが若干気になりますが、鳥の出汁がしっかりきいていて「やさしい味わい」というモニターからの意見が多数挙がりました。マッシュル―ムのような具材も完成度が高く歯ごたえがあるため、食欲のないときでも食べやすいといえるでしょう。

保存期間は製造から25年とほかの商品に比べて長く、買い足す必要がない点が魅力です。また、調理不要で、そのまま食べられる点も好印象。しかし、付属の缶切りでの開封に手間がかかるため、食べるまでに時間を要したくない人には不向きでしょう。

モンベルの「ベーコントマトクリーム リゾッタ」は、お湯で3分・水で5分とほかの商品に比べて調理時間が短い点が魅力です。

クリーミーでベーコンの風味もきいており、贅沢な味わいと高評価でした。お湯・水どちらでも調理でき、お米が柔らかいため食べやすく、災害時でも食が進むでしょう。普段の食事とほぼ変わらず、非常食に抵抗のある人でも気軽に食べることができます。災害時のご飯はシンプルな味付けが多いので、味の変化を楽しみたい人におすすめ。

また、スプーンなどをまとめて袋に入れて処理でき、ゴミが小さくまとまりました。後処理も簡単なので、災害時においしい食事を手軽に楽しみたい人に向いているでしょう。

尾西食品の「100g尾西のきのこごはん」は、できあがりの量はお茶碗軽く2杯分の260gと、十分な量が入った商品。保存期間は5年と、やや短めです。

ぶなしめじ・しいたけ・なめこ・きくらげの4種類のきのこがたっぷり入っており、秋を思わせる香りとコリコリした食感を楽しめました。お湯で作ると、米にもっちりした弾力感があり食べ応えがあった印象。水での調理は60分と時間がかかりますが、お湯での調理だと15分でおいしいきのこご飯が食べられます。

また、力を入れずに簡単に開けられる袋の柔らかさに加え、スプーンが付属しており、災害時に食べやすい点も魅力。コンパクトに折りたたんでにおい漏れも防止できる、ジッパーつきのパウチタイプの袋は、後処理もしやすいでしょう。

水で調理した際の米の食感はパサパサしていますが、お湯で調理するとふっくら感があり、おいしいと感じました。わかめの塩分が強すぎず、柔らかい食感で味・香り・風味共にしっかりしている、非常食として満足できる商品です。

備蓄用商品なので、災害時や非常時のための備蓄として買っておくと、安心できます。袋にはマチがついていて自立するため、安定した状態で調理ができるので、こぼす心配が少ない印象。調理不要のパウチタイプでないことは残念ですが、中にはスプーンが入っているため、食器の準備はいりません。そのうえ、そのまま捨てられるので後処理は楽だといえます。

尾西食品の「尾西ごはんシリーズ 五目ごはん」は、アルファ米で100gと手軽に食べきりやすい量が特徴の商品です。

モニターから「やさしい味わい」という意見が多数挙がり、高評価を獲得しました。こんにゃくやにんじんといった具材の歯ごたえがしっかりとあり、ほかの商品に比べて本格的な印象でした。災害時でも食べやすく、主食としてしっかり役立つといえるでしょう。水での調理でもおいしく感じますが、お湯での調理のほうがよりお米の食感や味わいを感じられました。

ジッパーがついており、スプーンも袋に入れて処理できるため、片付けはしやすいといえます。しかし脱酸素剤を抜く手間があり、調理が必要なので食べやすさはいまひとつという結果になりました。

「野菜たっぷりスープ かぼちゃ」はカゴメから発売されている災害食で、ほかにもトマト・豆・きのこなどの種類があります。

かぼちゃスープ特有のとろっと感がしっかり再現されており、「満足感の高い味わい」とモニターから高評価でした。具もスープとマッチするようなほどよい歯ごたえで、日常の食卓で出ても違和感のない完成度といえるでしょう。湯せんで温めない場合は、冷製スープのような感覚で食べることができ、ライフラインの整っていない状況でも緊急時の非常食として活躍します。

しかし、液体がこぼれてしまう可能性があるため、後処理時はゴミ袋を用意するなど工夫が必要です。後処理はやや手間がかかりますが、非常時のパンやご飯のお供にぴったりです。

グリーンデザイン＆コンサルティングの「7年保存レトルト食品 The Next Dekade トマトリゾット」は、7年間保存できる非常食で定期確認がめんどうな人におすすめの商品です。

トマトの果肉がしっかりと感じられ、ミートソースのような味わいで、おいしさでは高評価に。やや、米のベタつきが気になりますが、トマトの酸味もありつつ甘味もあるため、子どもとも一緒に食べられる商品です。温めなくてもトマトのコクを感じるおいしさなので、冷たくてもおいしい非常食が食べたい人におすすめ。

調理に時間が一切かからず、すぐに食べられるのも魅力のひとつ。また、パウチタイプでゴミもかさばりません。しかし、リゾットの油分が多いため後片付けの時に手が汚れてしまいます。袋も硬く開けにくいため、開けた時に洋服につかないように注意しましょう。

モンベルの「ガーリック リゾッタ」は、モンベルが独自開発した短時間調理が可能な商品。熱湯で3分・水で5分と簡単に調理ができるうえ、水がなくてもそのままスナック感覚で食べられます。

お湯で調理したものはパサつきをほとんど感じず、食べ慣れた米と変わらないもちもちした食感で好評。「炊飯器で炊いたような食感で、非常食とは思えないほどおいしい」という声が挙がりました。香ばしいガーリックの風味を感じられるだけでなく、ちょうどよい塩気で満足度が高い非常食といえます。また、水だけで調理しても十分おいしさを感じられました。

さらに、パッケージがパウチでコンパクトにまとまり、後処理の際にゴミがかさばらないのも美点。ジッパーもついていて、食べ終わったあとも中身が漏れる可能性が低いため、ゴミが回収されない1次災害時にぴったりの商品です。

尾西食品の「尾西のごはんシリーズ ドライカレー」は常温保存が可能で、備蓄する場所を選ばない点が魅力です。

お湯での調理でも水での調理でもほとんど味や米の食感に差がない印象でした。味はやや濃いめですが、食べ慣れたカレーの風味なので子どもから大人までおいしく食べられるといえるでしょう。非常食特有のにおいや味がしない点も高評価のポイントでした。ただし、味ムラができやすいため、お湯や水を注いだ後はしっかり奥までかき混ぜることをおすすめします。

ジッパー付きで中身が後処理時に漏れず、くるくると袋を丸めることができるのでゴミはコンパクトにまとまりました。保存期間が5年とやや短めなので、ローリングストックをしながら備えましょう。

モンベルの「コーン リゾッタ」は、水とお湯の両方で調理ができるだけでなく、そのままスナック感覚としても食べられる点が魅力です。

お湯での調理では「コーンやマッシュルームなどの具材の食感がしっかりある」「塩気と甘さがちょうどよいやさしい味付け」と、モニター全員から好評。食欲がない災害時でも、喉を通りやすく食べやすいでしょう。しかし、水での調理では、やや米のパサつきが気になったため、米のもちもち感が出るお湯での調理がおすすめです。

パッケージ開封後は袋のマチに十分な広さがあるため、お湯や水が注ぎやすく、作りやすい印象でした。保存期間が5年6か月とやや短めなので、普段の食事に取り入れて、買い足すローリングストックを活用しましょう。

モンベルの「サーモンチーズ リゾッタ」はモンベルが独自開発した、調理せずにそのまま食べられるのが特徴の商品。調理時間が水で5分・お湯で3分とすぐに食べられるのもうれしいポイントです。

サーモンの風味と食感がしっかりあるうえ、チーズのまろやかさを感じるクリーミーな味わいで、おいしく食べられました。米もパサつきがなく、もちもちしており非常時に子どもも大人も食べやすい印象。水の調理でおいしく食べられる商品なので、お湯がないときでも活躍します。

パウチタイプの袋はマチが広く、水やお湯を注ぎやすい印象でした。また、後処理の際はチャックを閉めてコンパクトに折りたためるため、におい漏れやゴミがかさばる心配も少ないでしょう。保存期間は5年6か月とやや短めなので、ローリングストックを活用するのがおすすめです。

横浜岡田屋の「HOZONHOZON 水・お湯・器不要！ 災害時・アウトドアでそのまま食べられる保存食 主食9食セット」は、お湯・水なしで食べられる商品。和風ちりめんごはんや海鮮カレーごはんなど珍しい味が楽しめます。

全体的にお米に味がしっかりついており、なかでも海鮮カレーごはんは魚介の風味とマイルドな味わいがモニターから高評価。喉をとおりやすいおかゆや雑炊などもあり、調理が不要にもかかわらずクオリティの高い商品です。

中身を器に移すだけなので準備は簡単ですが、後処理の際に袋がベタベタし、周りが汚れてしまう可能性があります。保存期間は7年と長いのもうれしいポイントです。

尾西食品の「100g尾西の山菜おこわ」は、できあがりの量がお茶碗にたっぷり1杯分と、満足感の高い商品。

炊き立てごはんをそのまま急速乾燥したアルファ米が使用されているため、非常食とは思えないほどもっちりした米の食感を楽しめました。山菜もシャキッとした噛み応えがあり、ダシの効いたおこわと相性がよかった印象。水・お湯どちらで調理しても、味わいや食感が変わらなかったため、お湯を沸かせない被災時でもおいしいご飯を食べられます。

付属で粉末調味料を入れる手順はややめんどうですが、スプーンがついており洗い物を一切しなくてもよい点もうれしいポイント。後片付けの際は、ジッパーがついているため、におい漏れを気にすることもありません。保存期間は5年とやや短いものの、ローリングストックするなら大きく問題はないといえます。

「尾西のチキンライス」は、パンや麺などさまざまな非常食を販売する尾西食品の商品。保存期間はやや短めの5年のため、定期的に消費する必要があります。

ボソつきをまったく感じない米に、チキンやコーンがゴロゴロと入っており食べ応えがあった印象。トマトの酸味と香りに加え、チキンのコクもしっかり感じられました。味の濃さもマイルドで、普段食べているチキンライスと大差がなかったため、子どもも大人もおいしく食べられるでしょう。

軽い力で袋を開けられるうえ、付属でスプーンがついており場所を気にせず食事ができる点も魅力のひとつ。付属の粉末調理料を入れるのにやや手間がかかりましたが、袋のマチが広く水・お湯とご飯を楽に混ぜられました。ジッパーがついたパウチの袋で、チキンライスの強いにおいもしっかり防げたため、被災時でも後処理がしやすいでしょう。

サタケの「マジックライス 梅じゃこご飯」は、水の量を変えることで雑炊風にアレンジすることも可能です。

梅の主張が強すぎず、塩加減もちょうどよくおいしいと好評でした。ほんのりかつおの風味も感じられ、上品な味わいといえます。米の食感はやや水気が多い印象でしたが、食べやすいといえるでしょう。お湯でも水での調理でもできあがりは変わらないため、非常時の主食として向いています。

調理が必要なので、食べやすさはいまひとつな結果に。保存期間は5年とやや短いため、期限が切れていないかしっかり確認しましょう。しかし、後処理は袋を丸めるだけでコンパクトにまとまりました。

モンベルの「カレー リゾッタ」は、モンベルが独自で開発した短時間調理で、お湯で3分・水で5分とすぐに食べられるのがうれしい商品。

パサつきを感じないもちもちした米の食感と、コクのあるカレーの味わいでおいしさの検証で高評価に。水とお湯、どちらで調理してもほとんど変わらないおいしさで「カレーのスパイスがほどよくピリッとしていておいしかった」という声が挙がりました。ただし、ほんのり辛さを感じるカレー味なので、辛いものが苦手な人や、子どもにはあまりおすすめできません。

付属でスプーンがついていないのは気になりますが、パウチタイプでゴミを小さくまとめられた点や、袋のマチと開け口が広く、そのまま食べやすい点は魅力でしょう。

LLCの「玄米トマトリゾット」は、緊急時食品対策として生み出された商品。長期保温しながら素材の風味・食感を損なわい新含気製法が使われています。

パウチタイプの容器のため、軽い力で開けられました。調理不要、かつ常温で食べられるので、ライフラインが停止した災害時に活躍するでしょう。食べやすさの面では、若干風味が薄いうえ、柔らかすぎて食感がよくない点は気になりましたが、マイルドなトマトとケチャップの味わいで、おいしさはまずまずの結果に。コーンと塩胡椒がアクセントになり、日常でも食べやすいといえます。

加えて、ゴミをコンパクトに畳むことができ、後処理のしやすさも高評価でした。しかし、スプーンがついておらず、食器が必要な点はネック。また、保存期間は6年とまずまずですが、ローリングストックを循環させ定期的に消費するのがベターです。

「尾西の松茸ごはん」は、さまざまな非常食を販売している尾西食品の商品。お湯だけでなく、水でも調理できるのが魅力です。

保存期間は5年とやや短めですが、非常食とは思えないほど米がふっくらしているうえ、食べるたびに松茸の香りがふわっと薫る点が高評価でした。醤油の出汁が染みた厚揚げやシャキッとした食感のごぼうも味わえ、食べたあとの満足感が高い印象。

スプーンがついていおり、カトラリーがない状況でもすぐに食べられました。また、袋がジッパーつきのパウチタイプなので、ゴミを小さく折りたためるだけでなく水分が漏れる心配が少ないのもポイント。ゴミの収集が遅い非常時に扱いやすく、ぴったりといえます。

サタケの「マジックライス 根菜ご飯」は、非常食にはめずらしい味の種類でほかにも梅じゃこご飯やドライカレーなどがあります。

出汁の味わいとしいたけや根菜の味わいがうまく混じり合っていて、どこか懐かしさを感じるようなおいしさでした。米の食感は少しボソボソしており、ほかのご飯ものの商品より硬さを感じました。ただし、お湯での調理の際に味ムラがでやすいため、お湯を注いだあとしっかり混ぜるとよいでしょう。

パウチのため、袋を丸めるだけでコンパクトにまとまります。調理が必要でお湯でも15分ほどかかるので、手軽に食べられるとはいいがたい結果に。保存期間も5年とやや短いため、定期的に消費期限を確認しローリングストックする必要があります。

尾西食品とCoCo壱番屋がコラボした「CoCo壱番屋監修 尾西のカレーライスセット」は、カレールーと白飯がセットになった魅力的な商品です。

おいしさの検証では、歯ごたえがありぱらぱらとした米がカレーとバランスよく混ざっていました。カレーはほのかにスパイスがきいており、「満足度は高くおいしいが、CoCo壱番屋の味とは異なる」という声が多く挙がりました。ただし、子どもには少し辛く感じる恐れがあるため注意が必要です。水・お湯どちらの場合もほとんど味は変わらないので、緊急時には贅沢な1食といえるでしょう。

ご飯のパウチにはジッパーがついており、カレールーの袋もパウチのなかに入れることでこぼれずに済みます。おいしさと手軽さを兼ね備えた商品のため、災害時にホッと一息つきたいときや1食をしっかりとりたいときにおすすめです。

モンベルの「梅しそ リゾッタ」は従来の常識を覆す短時間調理と、食べやすいやさしい味わいが魅力の非常食です。

水での調理だと全体的に水っぽさがやや気になりましたが、お湯での調理は炊飯器で炊いたように米がもちもちしていて、梅の風味もしっかりと感じられておいしい印象でした。あられが入っているので、梅しそ味のお茶漬けを食べているような感覚で、食欲がないときでも食べやすいでしょう。

袋は柔らかく、少ない力で簡単に開けられます。パウチタイプなので食べたあとに小さく折りたためるだけでなく、チャックを閉めてにおい漏れを防げるのもうれしいポイント。保存期間は5年6か月とやや短めなので、ローリングストックを活用することをおすすめします。

杉田エースの「IZAMESHI 五目ご飯」は、化学調味料が使用されていない点と、具材がたくさん入っている点が魅力です。

こんにゃくやにんじんの食感だけでなく、「五目の香りも感じられておいしい」という意見が多く挙がりました。お湯で調理したものはあっさりした味と、噛みごたえがある食感で食べやすい印象。水で調理したものでも、お湯とほとんど変わらないおいしさでした。ライフラインが整っていない状況でも、緊急時の非常食として活躍するでしょう。

また、開け口に切れ目が入っており、途中で袋が曲がらずまっすぐ開けられます。マチが深めのパウチなので、調理後は袋のまま食べられるのもうれしいポイント。ジッパー付きのため、後片付けを簡単に済ませたい人にもおすすめです。

杉田エースの「IZAMESHI ひじきご飯」は5種類の具材が入っており、お湯での調理だけでなく水のみでの調理も可能です。

塩気が強すぎないマイルドな味付けで、ひじきの風味もしっかり感じられました。水とお湯のどちらで調理した場合も、やや米のパサつきが気になりましたが「柔らかさがちょうどよく、おいしい」という声が挙がりました。米やにんじんなどの食感があるのも、うれしいポイント。

また、袋の中にスプーンが入っており、カトラリーを準備せずに食べられるのが便利な印象でした。開け口に切れ目が入っており、力を入れずに開けやすいのも魅力のひとつ。賞味期限は製造日から5年とやや短めなので、普段の食事に取り入れながら買い足すのがおすすめです。

尾西食品の「尾西のごはんシリーズ わかめごはん」は、特定原材料等28品目不使用でアレルギーを持っている人にとってうれしい商品です。

塩気がきいており、「シンプルな味わいでおいしい」というモニターも声が多数挙がりました。米はもっちりしていて歯ごたえのある食感。ただし、お湯で調理した際にしっかり混ぜないと味にムラが起きやすく、米が硬くなりやすいため注意しましょう。

ジッパーがついており、食べ残しがあっても袋を閉じることが可能で、後処理が楽です。しかし、保存期間の長さは5年と若干短い点や調理に15分ほどかかる点が気になりました。

永谷園の「災害備蓄用フリーズドライご飯 梅しそ味」は、お湯なら3分、水なら5分で調理できるうえ、そのままでも食べられます。スプーンがついているので食器いらずで便利です。

水で調理した際には、少しお米の芯を感じました。さらに、塩気が強く、やや後味が悪く感じますが、お湯で調理をすると塩気が薄まり、米のもちもち感がアップしたため、美味しく食べられました。

この商品は賞味期限が長く、長期的な保存を考えている人にぴったりです。開け口はジッパーで密閉できるので、水で調理している際も溢れる心配は少ないでしょう。食べ終わった後に汁気もなく、後処理は楽ですが、調理不要のパウチタイプでないのは惜しいポイントです。

こちらの商品はリニューアルされているため、現行品とは仕様が異なります。詳細は公式サイトをご確認ください。

杉田エースの「IZAMESHI ドライカレー」は、アレルギー物質28品目を使用していない商品です。

スパイスの風味がするものの、辛みはほとんど感じないカレー味なので子どもでも食べやすい印象。水の調理でもパサつきが少ない米の食感で、「被災地で食べられたらうれしい」との声が挙がりました。しかし、全体をまんべんなくかき混ぜないと、味ムラができてしまうため注意しましょう。

また、別で付属されているカレー粉を混ぜて調理するため、調理にやや手間がかかりました。しかし、開け口に切れ目がある開けやすい袋なので、高齢者や子どもが作るときにもおすすめです。

モンベルの「デミグラス リゾッタ」は、モンベルが独自開発した軽量の非常食で、アウトドアや災害時に活躍する商品。お湯や水を使用せず、そのままスナック感覚で食べられる点がメリットです。

コクがありつつ、マイルドな味わいのデミグラスソースがおいしい印象。水での調理は米のぼそぼそ感がやや気になりましたが、お湯での調理は米がもちっとしてベタつきが少なく、マッシュルームの食感も楽しめました。子どもと大人、どちらも食べやすい味付けといえるでしょう。

マチが広いパウチパックで、水を注ぎやすい点もうれしいポイント。ジッパーがついているため、ゴミが収集されない災害時でも、食べたあとのにおい漏れを防げます。ただし、賞味期限は5年6か月とやや短めなので、年数をラベリングして期限を確認しやすいよう、工夫しましょう。

尾西食品の「尾西のごはんシリーズ 白飯」は、できあがりが260gとお茶碗2杯分と容量が多い点が特徴です。

ほんのり甘みを感じる米の味わいで、「おかずやカレーなどと相性がよさそう」というモニター意見が多数挙がりました。食感は、硬すぎず柔らかすぎないちょうどよい歯ごたえといえます。水・お湯どちらの調理でも、ご飯の硬さにムラがでやすいため、お湯を注いだあとしっかり奥までかき混ぜましょう。

ジッパー付きのパウチタイプなので、ゴミがかさばりません。しかし、調理にやや時間がかかり、でき上がるまでに最短でも15分かかりました。保存期間も約5年とやや短いため、期限の見やすい位置に保管するなど工夫をしましょう。