非常食のおかゆのおすすめ人気ランキング【2026年9月】

災害時に温めるなどの調理をせずに、そのままでも食べられるレトルトおかゆです。お米の味を生かし、塩のみで味つけされているのが特徴。長期間お米のおいしさを味わうことが可能で、長期の備蓄用におすすめです。

国内産の良質なお米を使用し、しっとりと炊き上げた、温めずにそのままでもおいしく食べられるおかゆです。5年6か月の長期保存が可能で、スプーンもついているため、非常用保存食におすすめ。レトルトタイプのコンパクト設計なので、保存の場所も取りません。

災害時や非常時に、手軽に栄養補給ができる長期保存食です。お湯または水を注ぐだけで待ち時間なく食べらることができ、お湯（水）の量を変えることで、好みの柔らかさに変えられるのも特徴。アレルゲン28品目・化学調味料等も一切不使用なので、幅広い年齢層に適しており、保存水とセットで備蓄するのがおすすめです。

国産米1を00%使用しており、おかゆとやわらかご飯の2通りの食べ方が可能です。製造日から5年保存でき、軽量コンパクトで携帯性・収納性に優れているため非常食としても好適。いろんなアレンジ調理も簡単で、アウトドアやキャンプなど普段から使え、ローリングストックにもぴったりです。

恵まれた秋田の自然に育まれたあきたこまちと、清冽な天然地下水だけで仕上げたヘルシーな保存料不使用のおかゆです。秋田県の優良県産品として認定され、その味覚は逸品と評されています。時間をかけて炊き上げたこまちがゆは、消化が早く、子どもからお年寄りまでおすすめですよ。

調理不要で、温めなくても手軽に食べられるレトルトの白がゆです。国産米100％を使用しており、ほどよい塩加減で食べやすいのが特徴。7年もの長期保存が可能で、体調不良で買い物に行けないときや、災害時などの備蓄にも適しています。

新潟産コシヒカリを使用して炊き上げたおかゆです。常温で5年の長期保存が可能なので、非常食としてもおすすめ。温めるだけですぐに食べられるため、災害時のほか、いつもの食卓やキャンプ・山登りなどのアウトドアなどにも役立ちます。

新潟産コシヒカリを使用し、大根・人参を加えて炊き上げたおかゆです。常温で5年の長期保存が可能なので、非常食としての備蓄におすすめ。温めなくてもおいしいのが特徴で、ライフラインが止まってしまったときにもすぐに食べられます。

温めなくても調理不要でおいしく食べられる、7年もの長期保存が可能なレトルトのおかゆです。北海道産ほたて干し貝柱と、国産米100%を使用した贅沢な一品。やさしい味わいで、生姜がほたての旨味を引き立てています。

非常時にも手軽に栄養を摂れる、長期保存対応の即席おかゆです。化学調味料や保存料を使用せず、アレルゲン28品目不使用。お湯または水を注ぐだけで待ち時間なく食べられ、一般的なおかゆとペースト状のお粥の間となる、やや粒感のあるやわらかめのおかゆなので、幅広い年齢層に適しています。

レスキューライスは、オリジナル製法にて長期保存が可能なアルファ米です。お湯や水を注ぐだけで、いつでもどこでも簡単に、おいしい炊きたて風味のごはんが食べられます。もち米入りで食感もよく、少量で効率よくエネルギー補給ができますよ。

5年間の賞味期限で長期保存にうってつけのおかゆです。レトルトパウチ入りで、袋から直接食べられるため非常時にも便利。1ケース20袋入りなので、家族の非常食としてはもちろん、近所の人や友達と分けることも可能です。

非常食にぴったりな5年6か月の長期保存が可能なおかゆのセットです。原材料のお米は、新潟県産コシヒカリ100%を使用しています。開封後容器に移して電子レンジで加熱したり、パックのまま熱湯で温めたりするほか、そのまま食べることも可能です。