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アイリスオーヤマの非常食のおすすめ人気ランキング【2026年10月】

主食からおかずまで幅広いラインナップが魅力の「アイリスオーヤマの非常食」。5年保存できるもの、数日分をまとめて備蓄できる便利なセット、豚汁や肉じゃがといった定番メニュー、水を注いで食べられるアルファ化米など種類が多いため、自分のライフスタイルに合う「アイリスオーヤマの非常食」を選びたいですよね。


今回は、Amazon・楽天市場・Yahooショッピングの売れ筋から、人気のおすすめ「アイリスオーヤマの非常食」をランキング形式でご紹介。ぜひ購入の際の参考にしてください!

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      低温製法によるアルファ化米と旨味たっぷりのきのこ特定原材料等28品目不使用のアレルゲンフリー対応スプーンを付属した5年間の長期保存用備蓄食
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アイリスオーヤマの非常食全21商品
おすすめ人気ランキング

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一部の商品情報はAIが自動で入力しており、誤りを含む可能性があります。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイト等で最新の情報をご確認ください。

絞り込み
価格
種類
保存期間
商品画像最安価格
人気順
詳細情報
種類
セット内容
内容量
食数
保存期間
調理時間
1食当たりのカロリー
1

防災食セット

アイリスフーズ

アイリスフーズ 防災食セット 1
1位
アルファ米、スープ、おかず、カレー、味付きご飯アルファ化米 5種(白米4個、きのこ御飯4個、五目御飯5個、ドライカレー4個、わかめ御飯4個)、レトルトおかず2種(肉じゃが2個、筑前煮1個)、レトルトスープ3種(豚汁2個、けんちん汁1個、きのこ汁1個)ごはん類:100g/肉じゃが:220g/筑前煮:200g/豚汁、けんちん汁、きのこ汁:250g28食分5年ごはん類:熱湯15分、水60分白米:381kcal
2

低温製法米|長期保存パックご飯

アイリスフーズ

アイリスフーズ 長期保存パックご飯 1
2位
白米白米12パック180g(1パックあたり)192食分5年電子レンジ:500W/600Wで約2分、1000Wで約1分20秒/熱湯:約18分259kcal
3

非常食 5年保存

アイリスフーズ

アイリスフーズ 非常食 5年保存 1
3位
おかず、おかゆおかゆ4個、けんちん汁1個、豚汁1個、肉じゃが1個各250g3食分5年温め約5~6分195kcal(おかゆ87kcal、けんちん汁108kcal)
4

非常食 けんちん汁

アイリスフーズ

アイリスフーズ 非常食 けんちん汁 1
4位
スープ、おかずけんちん汁1袋250g1食分5年レンジ:2分半〜3分、湯煎:5〜6分108kcal
5

非常食 筑前煮

アイリスフーズ

アイリスフーズ 非常食 筑前煮 1
5位
おかず筑前煮1袋200g1食分5年そのまま、レンジ:2分半〜3分、湯煎:5〜6分124kcal
6

アルファ化米 白米

アイリスフーズ

アイリスフーズ アルファ化米 白米 1
6位
アルファ米、白米白米1袋、スプーン100g(できあがり量260g)1食分5年7か月熱湯:15分/水:60分381kcal
7

アルファ化米 ドライカレー

アイリスフーズ

アイリスフーズ アルファ化米 ドライカレー 1
7位
アルファ米、味付きご飯1袋、スプーン100g1食分5年お湯15分、水60分381kcal
8

アルファ化米 五目御飯

アイリスフーズ

アイリスフーズ アルファ化米 五目御飯 1
8位
アルファ米、味付きご飯1袋、スプーン100g1食分5年お湯15分、水60分379kcal
9

非常食 豚汁

アイリスフーズ

アイリスフーズ 非常食 豚汁 1
9位
スープ、おかず豚汁1袋250g1食分5年レンジ:2分半〜3分、湯煎:5〜6分155kcal
10

アルファ化米 わかめ御飯

アイリスフーズ

アイリスフーズ アルファ化米 わかめ御飯 1
10位
アルファ米、味付きご飯1袋、スプーン100g1食分5年熱湯:15分、水:60分379kcal
お探しの商品がない場合は、商品の掲載をリクエストできます。
1
人気1位

アイリスフーズ防災食セット

防災食セット 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
8,580円
中価格
306.42円 / 1食分
種類アルファ米、スープ、おかず、カレー、味付きご飯
内容量ごはん類:100g/肉じゃが:220g/筑前煮:200g/豚汁、けんちん汁、きのこ汁:250g
食数28食分
保存期間5年
調理時間ごはん類:熱湯15分、水60分
1食当たりのカロリー白米:381kcal
セット内容
アルファ化米 5種(白米4個、きのこ御飯4個、五目御飯5個、ドライカレー4個、わかめ御飯4個)、レトルトおかず2種(肉じゃが2個、筑前煮1個)、レトルトスープ3種(豚汁2個、けんちん汁1個、きのこ汁1個)
商品概要

国産米100%のごはん・野菜たっぷりのおかずが入った、防災食セット7日分です。おいしさ・食べやすさ・保存しやすさに注目した商品で、バラエティ豊かな5種類のアルファ化米は、水またはお湯を注ぐだけで簡単に調理可能。肉じゃが・豚汁などのおかず・汁物は常温でも食べられます。

ランキングは参考になりましたか?
2
人気2位

アイリスフーズ低温製法米 | 長期保存パックご飯

長期保存パックご飯 1
最安価格
3,080円
低価格
16.04円 / 1食分
種類白米
内容量180g(1パックあたり)
食数192食分
保存期間5年
調理時間電子レンジ:500W/600Wで約2分、1000Wで約1分20秒/熱湯:約18分
1食当たりのカロリー259kcal
セット内容
白米12パック
商品概要
常温で製造から5年の保存に対応
低温製法を用いた国産米を100%使用
電子レンジで約2分または熱湯で約18分の加熱調理

この商品のクチコミ

4.3(3件)
avatar
駆け出しサポーター
女性 | 20代
小さいトロロ
4
2026/01/20
やわらかめの食感。量はちょうどよい
クチコミ画像
個数: 12パック

150gと個人的に多すぎない丁度いい量で食べやすかった。 硬めの食感が好みですが、このお米は柔らかめの食感だったので、星-1です!柔らかめか好きな人には良いと思います。

詳細を見る
avatar
ベテランサポーター
女性
らむね
5
2025/09/22
美味しかった!
クチコミ画像
個数: 12パック

すぐにレンチンで食べれて便利です。 我が家は防災用にローリングストックしています。 炊きたてご飯のような安定の美味しさです!

詳細を見る
ベテランサポーター
女性 | 50代
はなこ
4
2025/09/29
長期保存できるパックご飯
クチコミ画像
個数: 12パック

パックご飯なのに五年間と長期保存できる面がいいと思います。しかし、少し食感が硬めのパックご飯だと思います。

詳細を見る
3
人気3位

アイリスフーズ非常食 5年保存

最安価格
1,780円
やや高価格
593.33円 / 1食分
種類おかず、おかゆ
内容量各250g
食数3食分
保存期間5年
調理時間温め約5~6分
1食当たりのカロリー195kcal(おかゆ87kcal、けんちん汁108kcal)
セット内容
おかゆ4個、けんちん汁1個、豚汁1個、肉じゃが1個
商品概要

おかゆとおかず(肉じゃが・豚汁・けんちん汁)の7個セット。1人1日3食で1日分確保でき、生野菜が使用されており具材たっぷりです。製造より5年間の賞味期限で、非常時には温めずにそのまま食べることができます。

4
人気4位

アイリスフーズ非常食 けんちん汁

最安価格
471円
中価格
471.0円 / 1食分
種類スープ、おかず
内容量250g
食数1食分
保存期間5年
調理時間レンジ:2分半〜3分、湯煎:5〜6分
1食当たりのカロリー108kcal
セット内容
けんちん汁1袋
商品概要

たくさんの野菜と油あげと麩をおいしく煮込んだけんちん汁です。ごろっとしたたっぷりの生野菜を使用しており、お好みで豆腐などの食材を足してもおいしく食べられます。常温での長期保存が可能なので、もしもの備えに家庭に準備しておけば、災害時などでもすぐに活用可能です。

5
人気5位

アイリスフーズ非常食 筑前煮

最安価格
496円
やや高価格
496.0円 / 1食分
種類おかず
内容量200g
食数1食分
保存期間5年
調理時間そのまま、レンジ:2分半〜3分、湯煎:5〜6分
1食当たりのカロリー124kcal
セット内容
筑前煮1袋
商品概要

たっぷりの野菜と鶏肉をおいしく煮込んだ筑前煮です。ごろっとしたたっぷりの生野菜を使用しています。常温で長期保存が可能なので、もしもの備えに家庭に準備しておけば、災害時などでもすぐに食べられますよ。

6
人気6位

アイリスフーズアルファ化米 白米

アルファ化米 白米 1
最安価格
320円
中価格
320.0円 / 1食分
種類アルファ米、白米
内容量100g(できあがり量260g)
食数1食分
保存期間5年7か月
調理時間熱湯:15分/水:60分
1食当たりのカロリー381kcal
セット内容
白米1袋、スプーン
商品概要

独自の低温製法で仕上げたα化米を使用しており、アレルゲンフリーです。便利なスプーン付きなのですぐ食べられるのがよいところ。保温性が高いパウチなので、お湯をいれて約10分温かさが保てますよ。

7
人気7位

アイリスフーズアルファ化米 ドライカレー

アルファ化米 ドライカレー 1
最安価格
380円
中価格
380.0円 / 1食分
種類アルファ米、味付きご飯
内容量100g
食数1食分
保存期間5年
調理時間お湯15分、水60分
1食当たりのカロリー381kcal
セット内容
1袋、スプーン
商品概要

出来上がり容量は260gと十分な満腹感が得られる量です(お茶碗1.7杯分)。便利なスプーン付きで、保温性が高いパウチなのでお湯をいれて約10分温かさが保てます。お湯で15分、水で60分ででき上がりますよ。

8
人気8位

アイリスフーズアルファ化米 五目御飯

アルファ化米 五目御飯 1
最安価格
400円
中価格
400.0円 / 1食分
種類アルファ米、味付きご飯
内容量100g
食数1食分
保存期間5年
調理時間お湯15分、水60分
1食当たりのカロリー379kcal
セット内容
1袋、スプーン
商品概要

出来上がり容量は260gと十分な満腹感が得られる量です(お茶碗1.7杯分)。便利なスプーン付きで、保温性が高いパウチなのでお湯をいれて約10分温かさが保てます。お湯で15分、水で60分ででき上がりますよ。

9
人気9位

アイリスフーズ非常食 豚汁

最安価格
479円
中価格
479.0円 / 1食分
種類スープ、おかず
内容量250g
食数1食分
保存期間5年
調理時間レンジ:2分半〜3分、湯煎:5〜6分
1食当たりのカロリー155kcal
セット内容
豚汁1袋
商品概要

新鮮な野菜と豚肉でおいしく仕上げた豚汁です。ごろっとしたたっぷりの生野菜を使用しており、お好みで豆腐やうどんなどの食材を足してもおいしく食べられます。常温で5年の長期保存が可能なので、もしもの備えにご家庭に準備しておけば、災害時などでもすぐに活用可能です。

10
人気10位

アイリスフーズアルファ化米 わかめ御飯

アルファ化米 わかめ御飯 1
最安価格
330円
中価格
330.0円 / 1食分
種類アルファ米、味付きご飯
内容量100g
食数1食分
保存期間5年
調理時間熱湯:15分、水:60分
1食当たりのカロリー379kcal
セット内容
1袋、スプーン
商品概要

出来上がり容量は260gと十分な満腹感が得られる量です(お茶碗1.7杯分)。便利なスプーン付きで、保温性が高いパウチなのでお湯をいれて約10分温かさが保てます。わかめは三陸産を使用し、食感をよくするために茎入りです。

11
人気11位

アイリスフーズアルファ化米 きのこ御飯

アルファ化米 きのこ御飯 1
最安価格
375円
中価格
375.0円 / 1食分
種類アルファ米、味付きご飯
内容量100g
食数1食分
保存期間5年
調理時間お湯15分、水60分
1食当たりのカロリー376kcal
セット内容
1袋、スプーン
商品概要

出来上がり容量は260gと十分な満腹感が得られる量です(お茶碗1.7杯分)。便利なスプーン付きで、保温性が高いパウチなのでお湯をいれて約10分温かさが保てます。お湯で15分、水で60分ででき上がりますよ。

12
人気12位

アイリスフーズ低温製法米 | アルファ化米 アソートセット

最安価格
Amazonでタイムセール中!
3,060円
7%OFF
参考価格:
3,299円
306.0円 / 1食分
種類アルファ米
内容量1000g(各100g×10食)
食数10食分
保存期間5年
調理時間お湯15分、水60分
1食当たりのカロリー379〜381kcal
セット内容
白米4食、わかめ3食、五目3食
商品概要

アイリスオーヤマのアルファ化米3日分セットは、災害時の備えにぴったりな非常食セットです。国産米を使用し、お湯や水を注ぐだけで簡単に食べられるアルファ化米が3種類含まれています。独自の低温製法により、長期保存が可能で、日常の食事にも取り入れやすい味わいですよ。

13
人気13位

アイリスオーヤマアイリスプラザ | アルファ化米 わかめ御飯

最安価格
15,999円
中価格
319.98円 / 1食分
種類味付きご飯
内容量100g
食数50食分
保存期間5.0年
調理時間15分
1食当たりのカロリー379.0kcal
セット内容
わかめご飯 100g ×50袋、スプーン付き
商品概要
低温製法米の国産うるち米を使用したアルファ化米
製造から5年間の長期常温保存が可能な内容量100g
注水調理に対応し器として使用可能なスプーン付きの袋
14
人気14位

アイリスオーヤマ非常食 アルファ化米 ドライカレー

最安価格
4,499円
中価格
449.9円 / 1食分
種類アルファ米、味付きご飯
内容量100g
食数10食分
保存期間5年
調理時間不明
1食当たりのカロリー381kcal
セット内容
10食セット
商品概要
低温製法米を使用したアルファ化米
お湯か水を注ぐ仕様の製造から5年の長期保存食
スプーンを同梱した1袋あたり100gのパッケージ
14
人気14位

アイリスオーヤマアルファ化米 きのこ御飯

最安価格
4,499円
中価格
449.9円 / 1食分
種類アルファ米、味付きご飯
内容量100g
食数10食分
保存期間5.0年
調理時間不明
1食当たりのカロリー376.0kcal
セット内容
10食セット
商品概要
製造から5年間保存可能な国産の低温製法米
お湯か水を注ぐだけで完成するアルファ化米
スプーンを封入した自立型パッケージ
14
人気14位

アイリスフーズアルファ化米きのこ御飯

最安価格
Amazonで売れています!
17,418円
在庫わずか
348.36円 / 1食分
種類アルファ米、味付きご飯
内容量100g
食数50食分
保存期間5年
調理時間15分
1食当たりのカロリー376.0kcal
セット内容
100g×50袋
商品概要
低温製法によるアルファ化米と旨味たっぷりのきのこ
特定原材料等28品目不使用のアレルゲンフリー対応
スプーンを付属した5年間の長期保存用備蓄食
17
人気17位

アイリスフーズ非常食 おかゆ

最安価格
346円
中価格
346.0円 / 1食分
種類おかゆ
内容量250g
食数1食分
保存期間5年
調理時間2分(電子レンジ)、5~6分(湯煎)
1食当たりのカロリー87kcal
セット内容
おかゆ×1
商品概要

新潟産コシヒカリを使用して炊き上げたおかゆです。常温で5年の長期保存が可能なので、非常食としてもおすすめ。温めるだけですぐに食べられるため、災害時のほか、いつもの食卓やキャンプ・山登りなどのアウトドアなどにも役立ちます。

18
人気18位

アイリスフーズ非常食 肉じゃが

最安価格
471円
中価格
471.0円 / 1食分
種類おかず
内容量220g
食数1食分
保存期間5年
調理時間レンジ:2分半〜3分、湯煎:5〜6分
1食当たりのカロリー219kcal
セット内容
1袋220g
商品概要

アイリスオーヤマの災対食パウチ肉じゃがは、災害時の備えとして常温で5年間保存できる非常食です。国産のじゃが芋や人参などの生野菜をたっぷり使用し、家庭の味を再現しています。肉の旨みが染み込んだホクホクのじゃが芋が特徴で、心も体もほっとする味わいですよ。

19
人気19位

アイリスフーズ災対食パウチきのこ汁

最安価格
479円
中価格
479.0円 / 1食分
種類スープ
内容量250g
食数1食分
保存期間5年
調理時間レンジ:2分半〜3分、湯煎:5〜6分
1食当たりのカロリー69kcal
セット内容
きのこ汁1食
商品概要

アイリスフーズの災対食パウチきのこ汁は、災害時にも心と体をいたわることができる保存食です。大根や舞茸などの野菜ときのこをたっぷり使用し、食べ応えのある具だくさんの汁物に仕上げています。常温で5年間保存可能なため、非常時の備えとして長期保管におすすめです。

20
人気20位

アイリスフーズアルファ化米 5種セット

最安価格
2,580円
やや高価格
516.0円 / 1食分
種類アルファ米
内容量100g
食数5食分
保存期間5.0年
調理時間15分
1食当たりのカロリー不明
セット内容
白米・五目御飯・きのこ御飯・わかめ御飯・ドライカレー
商品概要

お湯や水を注ぐだけで調理が可能、災害時やアウトドアでも手軽に食事ができるアルファ化米のセットです。常温で5年間の長期保存が可能。国産のうるち米を100%使用、アレルゲンフリーで具材や出汁の旨味を生かした満足感のある味わいです。

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