1. TOP
  2. >
  3. ドリンク
  4. >
  5. 茶葉・インスタントドリンク
  6. >
  7. 桑茶のおすすめ人気ランキング10選【毎日の習慣に!】
  • 桑茶のおすすめ人気ランキング10選【毎日の習慣に!】のアイキャッチ画像1枚目
  • 桑茶のおすすめ人気ランキング10選【毎日の習慣に!】のアイキャッチ画像2枚目
  • 桑茶のおすすめ人気ランキング10選【毎日の習慣に!】のアイキャッチ画像3枚目
  • 桑茶のおすすめ人気ランキング10選【毎日の習慣に!】のアイキャッチ画像4枚目
  • 桑茶のおすすめ人気ランキング10選【毎日の習慣に!】のアイキャッチ画像5枚目

桑茶のおすすめ人気ランキング10選【毎日の習慣に!】

マルベリーティーとも呼ばれる、桑の葉が原料の健康茶「桑茶」。ビタミンやミネラル、食物繊維などの栄養素が豊富です。しかし、茶葉タイプと青汁のような粉末タイプがあり、商品も豊富。同じ桑の葉100%であっても風味が異なるため、どれを選べばよいか迷ってしまいますよね。


そこで今回は、桑茶の選び方と、口コミでも評判の高いおすすめの人気商品をランキング形式でご紹介します。ノンカフェインで栄養たっぷりの桑茶を、早速日常生活に取り入れてみませんか。

  • 最終更新日:2020年06月02日
  • 32,248  views
目次

桑茶の優れた効果とは?

桑茶の優れた効果とは?

最近注目を集めている「桑茶」。この桑茶の優れた効果を引き出しているのが、桑茶の原料である桑の葉に含まれている成分「DNJ(デキオシノジリマイシン)」です。DNJは食後の糖の吸収をゆるやかにします


また、桑茶にはミネラル・ビタミン・カルシウム・鉄分などの栄養素がたっぷり含まれているため、新陳代謝のUPにも。さらにも食物繊維も豊富です。


毎日の習慣にすることで健康をサポートしてくれるお茶だといえます。桑の葉の健康成分をより多く吸収できる、美味しい桑茶を選び、日々の生活に取り入れていきましょう!

桑茶の選び方

それでは、桑茶の選び方を見ていきましょう。

栄養をまるごと吸収できる「粉末」タイプが◎

栄養をまるごと吸収できる「粉末」タイプが◎
桑茶には、粉末タイプと茶葉タイプの2種類がありますが、桑の葉の栄養効果を実感したい人におすすめなのは、粉末タイプ。桑の葉を精製しパウダー状にしているため、桑の葉の成分を余すことなくまるごと摂取することができます。なかには、青汁として売られているものもありますが、どちらも同じものと考えてOKです。

粉末タイプならお茶として飲むだけでなく、牛乳などに混ぜたり、お菓子の材料として使うことも可能。お好みで味わいを調節することもできて便利です。ただし、桑の葉の粉末は溶けにくいものも多いため、レビューなども参考に、できるだけ溶けやすいものを選びましょう。

青臭さが気になる人は「茶葉」の加工方法に注目

青臭さが気になる人は「茶葉」の加工方法に注目

桑茶独特の青臭さや苦み、クセが気になる人は、茶葉の加工方法に注目してみましょう。煎茶のようなすっきりと爽やかな味わいがお好みなら、桑の葉を乾燥させただけのものを。ほうじ茶のような香ばしさを求めるなら、焙煎加工されたものを選ぶのがおすすめです。


茶葉タイプは粉末タイプと違い、粉っぽさがなく、茶葉本来の風味を感じられるのが魅力。茶葉をゆっくり煮だして味わいたい人にぴったりです。どちらのタイプも、茶葉そのままの商品と、ティーバックタイプのものがあるため、自分が使いやすいほうを選んでくださいね。

桑の葉の産地に注目しよう

桑茶の原料となる桑の葉は、全国の多くの地域で栽培されています。どれも多くの栄養素が含まれていますが、より品質にこだわるなら、次の2つの地域で栽培された桑の葉が原料の桑茶に注目してみましょう。

島根県の桑の葉には「Q3MG」がたっぷり

島根県の桑の葉には「Q3MG」がたっぷり
桑の葉の成分をより多く吸収したい人に注目してもらいたいのが、島根県桜江町産の桑の葉で作られた桑茶。この地域で栽培された桑の葉は、フラボノイドの一種でもある「Q3MG」が多く含まれているのが特徴です。

沖縄の「琉球しまぐわRSD-1」は糖質ブロック成分が豊富

沖縄の「琉球しまぐわRSD-1」は糖質ブロック成分が豊富
沖縄の一部の特定ファームでだけ栽培されているのが、しまぐわの希少品種「琉球しまぐわRSD-1」。現在では、この「琉球しまぐわRSD-1」を原料としている桑茶は多くありませんが、粉末タイプから茶葉タイプ(乾燥・焙煎)まで揃っているため、気になる人はチェックしてみましょう。

品質にこだわるなら「有機JAS認定品」に注目

品質にこだわるなら「有機JAS認定品」に注目
桑茶をはじめとするお茶は、葉をそのまま製品化するため、農薬などの安全性が気になる方も多いはず。より安全性の高いものを求めるなら、有機JAS認定品がおすすめです。

有機JAS認証は、2年以上農薬や化学合成肥料を使っていない土地で栽培されたものであることや、遺伝子組換えの種を使っていないことなどが条件。桑の木はもともと害虫の心配が少ないことから、無農薬栽培された桑の葉を使用しているものが多めですが、よりこだわりたい方はチェックしてみてくださいね。

桑茶のおすすめ人気ランキング10選

それでは、桑茶の人気ランキングをご紹介していきます。毎日飲みたく成るような、好みの桑茶を見つけてくださいね。


なお掲載商品は、上記の選び方で記載した効果効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている効果効能をご確認ください。


ランキングは、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングなど各ECサイトの売れ筋ランキング(2020年5月23日時点)をもとに、編集部独自で順位付けしています。

10位
タイプティーパックタイプ
産地-
有機JAS認定-
9位
タイプ粉末タイプ
産地沖縄県
有機JAS認定-
8位
タイプ粉末タイプ
産地熊本県
有機JAS認定-
7位
タイプ粉末タイプ
産地京都府
有機JAS認定
6位
タイプ茶葉タイプ
産地徳島県
有機JAS認定-
5位
タイプティーパックタイプ
産地徳島県
有機JAS認定-
4位
タイプティーパックタイプ
産地-
有機JAS認定-
3位
タイプ粉末タイプ
産地熊本県
有機JAS認定-
2位
タイプティーパックタイプ
産地徳島・長野
有機JAS認定-
1位
タイプ粉末タイプ
産地島根県
有機JAS認定-

人気桑茶の比較一覧表

商品画像
1
桑茶 バブルスター 生桑茶 茶の雫 1枚目

バブルスター

2
桑茶 がばい農園 国産の手作り 桑の葉茶 1枚目

がばい農園

3
桑茶 日本ガーリック 国産 桑の茶葉 1枚目

日本ガーリック

4
桑茶 山本漢方製薬 桑の葉茶100% 1枚目

山本漢方製薬

5
桑茶 サンドラ  国産桑の葉茶 1枚目

サンドラ

6
桑茶 小川生薬 徳島の桑の葉茶 1枚目

小川生薬

7
桑茶 大東物産 桑の茶パウダー 1枚目

大東物産

8
桑茶 森羅万象堂 桑の葉茶 1枚目

森羅万象堂

9
桑茶 フレスコ 琉球しまぐわ 特桑茶 1枚目

フレスコ

10
桑茶 セナード 桑の葉茶 1枚目

セナード

商品名

生桑茶 茶の雫

国産の手作り 桑の葉茶

国産 桑の茶葉

桑の葉茶100%

国産桑の葉茶

徳島の桑の葉茶

桑の茶パウダー

桑の葉茶

琉球しまぐわ 特桑茶

桑の葉茶

特徴1袋で約150杯。桑茶習慣を続けたい人におすすめ無農薬で栽培された国産100%の高品質桑茶栄養素をまるごと飲める100%パウダー他の茶葉とブレンドして煮出すのもあり!ハーブの専門家が監修。農薬検査済みなところも◎品質と風味のよい徳島産の桑葉を茶葉で有機JAS認定栽培の桑の葉を使用桑の葉をまるごと楽しめる粉末タイプ希少品種の琉球しまぐわRSD-1使用抽出効率の良いテトラ型ティーバッグを採用
最安値
1,086
送料要確認
詳細を見る
1,582
送料要確認
詳細を見る
1,000
送料要確認
詳細を見る
394
送料要確認
詳細を見る
1,600
送料無料
詳細を見る
540
送料要確認
詳細を見る
1,000
送料要確認
詳細を見る
1,540
送料無料
詳細を見る
2,997
送料別
詳細を見る
タイプ粉末タイプティーパックタイプ粉末タイプティーパックタイプティーパックタイプ茶葉タイプ粉末タイプ粉末タイプ粉末タイプティーパックタイプ
産地島根県徳島・長野熊本県-徳島県徳島県京都府熊本県沖縄県-
有機JAS認定---------
商品リンク

桑茶の美味しい飲み方とは?

桑茶の美味しい飲み方とは?

茶葉タイプの桑茶を飲むときには、ゆっくり煮出すのがコツ。やかんに水を入れ、完全に沸騰する前に茶葉を入れ、そのまま2~3分煮出していきましょう。濃いめがお好きな方は、4~5分、少し長めに煮出してもOKです。桑茶に含まれる成分は、熱に強く水によく溶けやすいため、煮出すことにより桑茶の成分がより抽出されやすくなります。


ティーバックの場合や急須で淹れる場合も、沸騰前のお湯を注いだ後、2~3分蒸らしてから飲むのがおすすめ。桑茶の成分は1度目にその多くが抽出されてしまうため、同じ茶葉で淹れるのは多くても2度まで、と覚えておくとよいでしょう。

血糖値対策にはヤーコン茶もおすすめ

桑茶同様、血糖値が気になる方におすすめなのが「ヤーコン茶」。ヤーコン茶にも食後の血糖値上昇を抑える作用があり、オリゴ糖や食物繊維も含まれているため、便秘解消にも効果的です。なかには、桑の葉がブレンドされたものもありますよ。ぜひ以下の記事も参考に、気になるお茶を試してみてくださいね。

桑茶の売れ筋ランキングもチェック!

なおご参考までに、桑茶の楽天売れ筋ランキングは、以下のリンクからご確認してください。

まとめ

今回は桑茶を選ぶときのポイントと、おすすめの商品をランキング形式でご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか?選ぶときのポイントやランキングでご紹介した商品を参考に、色々な桑茶を試してみてください。好みのものを見つけて、日々の生活に取り入れてみてくださいね。

当サイトでは、JANコードをもとに、各ECサイトが提供しているAPIを使用して、各商品の価格の表示やリンクの生成を行っております。

そのため、掲載価格に変動がある場合や、JANコードの登録ミスなど情報が誤っている場合がありますので、最新価格や商品の詳細等については各販売店やメーカーに確認するようにお願いいたします。

関連記事

人気の記事

人気のアイテムリスト

カテゴリから探す