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【おいしい!】昆布茶のおすすめ人気ランキング10選

お湯を注すだけで昆布の旨味と風味を味わうことができる「昆布茶」。最近は、調味料や料理の隠し味としても人気です。ノンカフェインで子どもから大人までおいしくいただける昆布茶は、スティックタイプ・パウチタイプの違いや、角切り・細切り・顆粒・粉末など形状のタイプの違いもあるため、どれを購入しようか迷ってしまうこともしばしば…。


そこで今回は、通販で購入できる昆布茶のおすすめ人気ランキングをご紹介します。まだ昆布茶を飲んだことがない人も、これを読んだら飲みたくなること間違いなしですよ!
  • 最終更新日:2020年08月07日
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目次

昆布茶の健康効果

昆布茶は、昆布出汁をそのまま飲んでいる、といった感覚のお茶なので、昆布の中に含まれるうま味成分のほかに、ミネラルをはじめとした栄養素が豊富に含まれており、飲むだけで健康効果を期待できます。それでは、どんな成分が含まれているかご紹介しましょう。

健康を維持してくれる「アルギン酸」

健康を維持してくれる「アルギン酸」

昆布にはぬめりのもとの成分である「アルギン酸」が含まれており、健康維持が期待できます。アルギン酸は摂取すると満腹感が長時間得られ、体内に吸収されにくいという性質を持っています。そのため、摂取カロリーを抑えてダイエットしたいと思っている人にもぴったりな栄養分です。空腹を感じたら、昆布茶を1杯飲むと空腹が和らぎますよ!

ぬめり成分の「フコイダン」

ぬめり成分の「フコイダン」
もうひとつのぬめり成分である「フコイダン」は、昆布やワカメといった褐藻類にのみ含まれている水溶性食物繊維です。近年の研究によってさまざまな健康効果があることがわかり、サプリメントなどに活用されることもあります。

ミネラルも豊富

ミネラルも豊富
海藻にはミネラルが豊富なイメージがありますよね。昆布も海藻なので、カルシウムやカリウムなどのミネラルが豊富に含まれています。

また、人間に必要不可欠なミネラルのひとつである「ヨウ素(ヨード)」の含有量は、食品の中でもトップクラスです。基礎代謝の向上が期待できますよ。

ノンカフェインでお年寄りも子どもも飲みやすい

ノンカフェインでお年寄りも子どもも飲みやすい

昆布茶はノンカフェインなので、カフェイン摂取を控えている人や、眠る前にちょっと温かいものを飲みたいと思ったときにも飲みやすいでしょう。粉末タイプの昆布茶なら、料理にも利用可能!塩の代わりにかければ、昆布だしの風味を加えることができます。


卵に混ぜてそのまま焼くだけで、おいしいだし巻き玉子を作ることもできるのもうれしいポイントですね。

昆布茶の選び方

それではここから、昆布茶を選ぶときに注目したいポイントを詳しくご紹介します。

飽きが来ない、さまざまなフレーバー

飽きが来ない、さまざまなフレーバー

昆布茶には、昆布のみで作られているプレーンな昆布茶と、梅・唐辛子・金粉などが混ぜてあるフレーバータイプの昆布茶があります。特に梅が含まれている梅昆布茶は人気が高く、バリエーションも豊富です。


金粉入りは見た目にもゴージャスで、お祝いの席やお土産にもおすすめですよ。

角切り?細切り?顆粒?

角切り?細切り?顆粒?

昆布茶には昆布を小さな正方形に切った角切りタイプや、細長く切ったタイプ、顆粒や粉末タイプなど、さまざまな形状があります。そのまま昆布茶として飲む場合は、どのタイプでもおいしくいただけるでしょう。


昆布の形が残っているものは、お湯を注してお茶として飲んだあと、やわらかくなった昆布を食べることができるので、2度おいしく味わえますよ。粉末や顆粒タイプは料理に使いやすいので、活用の幅が広がります。用途によって昆布の形状を選びましょう。

使いやすいパッケージを選ぼう

使いやすいパッケージを選ぼう
昆布茶は小分けのスティックタイプ、大容量の缶入りやパウチパックなど、さまざまなサイズのパッケージのものが販売されています。消費量が多い場合はパウチパックに入った大容量タイプがおすすめ。使いやすいサイズの瓶やタッパーに小分けにして使うと便利ですよ。

会社のデスクや食卓にのせて保管するなら、小分けのスティックタイプが便利です。計量することなく、手軽に飲むことができるのはうれしいですね。昆布茶を飲む場所や利用するシーンに合わせて、パッケージにも注目してみましょう。

昆布茶のおすすめ人気ランキング10選

ここからは、選び方のポイントを踏まえたおすすめの昆布茶をランキング形式でご紹介します。フレーバーも形状もさまざまなので、自分の好みに合った昆布茶を見つけてくださいね。


なお、ランキングは、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングなど各ECサイトの売れ筋ランキング(2020年6月7日時点)をもとにして順位付けしています。


また掲載商品は、上記の選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている商品説明をご確認ください。

10位
フレーバープレーン
形状粉末
パッケージパウチパック
9位
フレーバープレーン
形状-
パッケージパウチパック
8位
フレーバープレーン
形状粉末
パッケージパウチパック
7位

浪花昆布茶本舗特撰浪花梅こぶ茶 しそ葉入り

540円 (税込)

フレーバー
形状粉末
パッケージパウチパック
6位
フレーバープレーン
形状顆粒
パッケージパウチパック
5位
フレーバー
形状-
パッケージスティック
4位
昆布茶 玉露園食品工業 お徳用 梅こんぶ茶スタンド袋(顆粒) 1枚目
出典:amazon.co.jp

玉露園食品工業お徳用 梅こんぶ茶スタンド袋(顆粒)

410円 (税込)

フレーバー
形状顆粒
パッケージパウチパック
3位
フレーバー
形状粉末
パッケージパウチパック
2位

マン・ネンカプサイシン入りとうがらし梅茶

1,080円 (税込)

フレーバー梅・とうがらし
形状粉末
パッケージ小袋
1位

ヘルシーカンパニー北海道産昆布・日高昆布使用のお徳用昆布茶

1,000円 (税込)

フレーバープレーン
形状粉末
パッケージパウチパック

人気昆布茶の比較一覧表

商品画像
1
昆布茶 ヘルシーカンパニー 北海道産昆布・日高昆布使用のお徳用昆布茶 1枚目

ヘルシーカンパニー

2
昆布茶 マン・ネン カプサイシン入りとうがらし梅茶 1枚目

マン・ネン

3
昆布茶 前島食品 梅こぶ茶 300g 1枚目

前島食品

4
昆布茶 玉露園食品工業 お徳用 梅こんぶ茶スタンド袋(顆粒) 1枚目

玉露園食品工業

5
昆布茶 不二食品 お試し 不二の梅こぶ茶 1枚目

不二食品

6
昆布茶 玉露園食品工業 お徳用 こんぶ茶スタンド袋(顆粒) 1枚目

玉露園食品工業

7
昆布茶 浪花昆布茶本舗 特撰浪花梅こぶ茶 しそ葉入り 1枚目

浪花昆布茶本舗

8
昆布茶 もへじ こんぶ茶  1枚目

もへじ

9
昆布茶 錦城食品 昆布茶 1枚目

錦城食品

10
昆布茶 前島食品 前島食品 こぶ茶 300g 1枚目

前島食品

商品名

北海道産昆布・日高昆布使用のお徳用昆布茶

カプサイシン入りとうがらし梅茶

梅こぶ茶 300g

お徳用 梅こんぶ茶スタンド袋(顆粒)

お試し 不二の梅こぶ茶

お徳用 こんぶ茶スタンド袋(顆粒)

特撰浪花梅こぶ茶 しそ葉入り

こんぶ茶 

昆布茶

前島食品 こぶ茶 300g

特徴味よしコスパよし!プロの和風テイストをいつでも再現できる調味料にも使えるピリッと辛い梅昆布茶老舗メーカーによるまろやかな味わいの梅こぶ茶フリーズドライの梅を使用したさわやかな味わいこだわりの梅こぶ茶を気軽にお試し粉末昆布茶の元祖メーカーが作りだす奥深い味わい素材と手作り製法にこだわって作られた梅こぶ茶シンプルな昆布の味を楽しみたい方におすすめ昆布のうまみとまろやかな塩味が楽しめるシンプルな昆布茶の業務用パック
最安値
1,000
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540
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138
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1,350
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590
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フレーバープレーン梅・とうがらしプレーンプレーンプレーンプレーン
形状粉末粉末粉末顆粒-顆粒粉末粉末-粉末
パッケージパウチパック小袋パウチパックパウチパックスティックパウチパックパウチパックパウチパックパウチパックパウチパック
商品リンク

昆布茶を飲むときの注意点

昆布茶を飲むときの注意点
昆布茶には健康維持効果が期待できる成分が含まれており、大人も子どもも、家族みんなで飲めるおいしいお茶です。しかしながら、細かく切ったタイプでも粉末タイプでも、昆布茶にはあらかじめ食塩を加えたものが多いので、食塩の摂り過ぎに注意が必要です。

塩分や化学調味料が気になるという人は、商品数は少ないですが、無添加タイプの昆布茶を選ぶのも手ですよ。昆布茶はおいしいですが、飲み過ぎには注意しましょうね!

昆布茶と同じくノンカフェインのコーン茶もおすすめ

昆布茶と同じようにノンカフェインで、子どもからお年寄りまで安心していただけるコーン茶。気になる方は以下の記事もチェックしてみてくださいね。

昆布茶の売れ筋ランキングもチェック!

昆布茶のAmazon・楽天・Yahoo!ショッピングの売れ筋ランキングは、以下のリンクから確認してください。

まとめ

スーパーやコンビニなどでも手軽に購入できて、パッケージもサイズも多岐にわたり、いろいろな味わい方が楽しめる昆布茶は、ぜひひとつストックしておいてほしい万能なお茶です。

今回ご紹介したアイテムを参考にして、昆布茶を日常的に楽しんでみてはいかがでしょうか?

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