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【おいしい!】昆布茶のおすすめ人気ランキング10選

お湯を注すだけで昆布の旨味と風味を味わうことができる「昆布茶」。最近は、調味料や料理の隠し味としても人気です。ノンカフェインで、子どもから大人までおいしくいただける昆布茶は、スティックタイプ・パウチタイプの違いや、角切り・細切り・顆粒・粉末など形状のタイプの違いもあるため、どれを購入しようか迷ってしまうこともしばしば…。

そこで今回は、通販で購入できる昆布茶のおすすめ人気ランキングをご紹介します。まだ昆布茶を飲んだことがない人も、これを読んだら飲みたくなること間違いなしですよ!
  • 最終更新日:2018年11月08日
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目次

昆布茶の健康効果

昆布茶は、昆布出汁をそのまま飲んでいる、といった感覚のお茶なので、昆布の中に含まれるうま味成分のほかに、ミネラルをはじめとした栄養素が豊富に含まれており、飲むだけで健康効果を期待できます。それでは、どんな成分が含まれているかご紹介しましょう。

身体の中の余分なものを排出してくれる「アルギン酸」

身体の中の余分なものを排出してくれる「アルギン酸」
昆布にはぬめりのもとの成分である「アルギン酸」が含まれています。アルギン酸は余計な塩分やコレステロールの排出を促してくれる効果があり、血圧の上昇を抑える効果が期待できます。

また、アルギン酸を摂取すると長時間にわたって満腹感を感じることができ、体内にはほとんど吸収されるないので、摂取カロリーを下げる効果も期待できます。そのため、ダイエットにぴったりな栄養分です。ダイエット中に空腹を感じたら、昆布茶を1杯飲むと空腹が和らぎますよ!

ぬめり成分の「フコイダン」

ぬめり成分の「フコイダン」

出典:amazon.co.jp

もうひとつの、ぬめり成分である「フコイダン」は、褐色の海藻類のみに含まれている水溶性食物繊維です。近年の研究によってさまざまな健康効果があることがわかり、サプリメントなどに活用されることもあります。

期待できる効果としては、免疫力の向上や、胃腸を守る働きがあると言われています。胃潰瘍や十二指腸潰瘍の原因となるピロリ菌に効果があるのではないか、と現在も研究が進められている成分です。

そのほかにも血液が固まるのを防いだり、血圧の上昇を抑えたりと、身体にうれしい効果が期待できます。

ミネラルも豊富

ミネラルも豊富
海藻にはミネラルが豊富なイメージがありますよね。昆布も海藻なので、カルシウムやカリウムなどのミネラルが豊富に含まれています。粉末タイプの昆布茶なら昆布がそのまま粉砕されているので、少量でも効果的に摂取することができますよ。

また、人間に必要不可欠なミネラルのひとつである「ヨウ素(ヨード)」の含有量は、食品の中でもトップクラスです。基礎代謝向上が期待できますよ。

ノンカフェイン&減塩でお年寄りも子どもも安心

ノンカフェイン&減塩でお年寄りも子どもも安心
緑茶や烏龍茶と違ってノンカフェインなので、カフェイン摂取を控えている人や、眠る前にちょっと暖かいものを飲みたいと思ったときにも飲みやすいと思います。粉末タイプの昆布茶なら、料理にも利用可能!塩の代わりにかければ、昆布出汁の風味が加わって、減塩効果も期待できます。

たまごに混ぜてそのまま焼くだけで、出汁も塩も入れずにおいしいだし巻き玉子を作ることもできるのもうれしいポイントですね。

昆布茶の選び方

それではここから、昆布茶を選ぶときに注目したいポイントを詳しくご紹介したいと思います。

飽きが来ない、さまざまなフレーバー

昆布茶には、昆布のみで作られているプレーンな昆布茶と、梅・唐辛子・金粉などが混ぜてあるフレーバータイプの昆布茶があります。特に梅が含まれている梅昆布茶は人気が高く、アイテムも多いので選びやすいのではないでしょうか?

金粉入りは見た目にもゴージャスで、お祝いの席に出したり、お土産にもおすすめです。

角切り?細切り?顆粒?

角切り?細切り?顆粒?

出典:amazon.co.jp

昆布茶には昆布を小さな正方形に切った角切りタイプや、細長く切ったタイプ、顆粒や粉末タイプなど、さまざまな形状があります。そのまま昆布茶として飲む場合は、どのタイプでもおいしくいただくことができます。

昆布の形が残っているものは、お湯を注してお茶として飲んだあと、やわらかくなった昆布を食べることができるので、2度おいしく味わえますよ。粉末や顆粒タイプは料理に使いやすいので、活用の幅が広がると思います。使用用途によって昆布の形状を選びましょう。

使いやすいパッケージを選ぼう

使いやすいパッケージを選ぼう

出典:amazon.co.jp

昆布茶は小分けのスティックタイプ、大容量の缶入りやパウチパックなど、さまざまなサイズのパッケージのものが販売されています。消費量が多い場合はパウチパックに入った大容量タイプがおすすめ。使いやすいサイズの瓶やタッパーに小分けにして使うと便利ですよ。

会社のデスクや食卓にのせて保管するなら、小分けのスティックタイプが便利です。計量することなく、手軽に飲むことができるのはうれしいポイントです。昆布茶を飲む場所や、利用するシーンに合わせて、パッケージにも注目してくださいね。

昆布茶のおすすめ人気ランキング10選

それではここから、選び方のポイントを踏まえたおすすめの昆布茶をランキング形式でご紹介します。

10位:日東食品 とうがらし梅昆布茶

日東食品 とうがらし梅昆布茶
出典:amazon.co.jp
日東食品 とうがらし梅昆布茶

1,836円 (税込)

詳細情報
・味:唐辛子梅昆布茶
・形状:粉末タイプ
・パッケージ:小袋

唐辛子がぴりりと利いた梅昆布茶

利尻昆布とさっぱりとした紀州産の梅をバランス良くブレンドした梅昆布茶に、粉末の唐辛子を加えてピリ辛の風味にした梅昆布茶です。スティック100本入りで2,000円以下とリーズナブルで、たっぷり使えます。

調味料で味が調えられているので、お茶としてそのまま飲むほか、料理の隠し味にもぴったり。パスタに混ぜるだけで、あっという間に和風ペペロンチーノのできあがりです。

9位:菊星 飲んだ後召し上れる たべこぶ茶

菊星 飲んだ後召し上れる たべこぶ茶
出典:amazon.co.jp
菊星 飲んだ後召し上れる たべこぶ茶

803円 (税込)

詳細情報
・味:昆布茶
・形状:角切りタイプ
・パッケージ:パウチパック

昆布茶を飲んだあとの昆布まで楽しめる

商品名からもわかるように、昆布茶を飲んだあとの昆布もおいしい、角切りタイプの昆布茶です。北海道東部の太平洋沿岸で、夏から秋にかけて採れる厚葉昆布を使用して作られています。

味付けには小豆島産の醤油が使われているので風味豊か。昆布茶としても、おにぎりの具にしてもおいしいと人気です。

8位:浪花昆布茶本舗 特選 浪花 梅こぶ茶 しそ葉入り

浪花昆布茶本舗 特選 浪花 梅こぶ茶 しそ葉入り
出典:amazon.co.jp
浪花昆布茶本舗 特選 浪花 梅こぶ茶 しそ葉入り

490円 (税込)

詳細情報
・味:梅昆布茶
・形状:粉末タイプ
・パッケージ:袋

しその葉と梅の風味がおいしい

凍結乾燥した紀州産の梅干しと、良質のしそと昆布をバランス良くミックスした梅昆布茶です。梅の酸味としその風味が昆布の味わいと組み合わされて、抜群の味わい。さっぱりとした口当たりで、薄いピンクの見た目も上品ですね。

40gのエコパック2袋入りで、500円以下とリーズナブル。空き瓶やタッパーに移し替えて使うと便利ですよ。

7位:玉露園 こんぶ茶 業務用

玉露園 こんぶ茶 業務用
出典:amazon.co.jp
玉露園 こんぶ茶 業務用

2,052円 (税込)

詳細情報
・味:昆布茶
・形状:粉末タイプ
・パッケージ:紙箱

大容量1kg入り!

定番ブランド「玉露園」の粉末タイプの昆布茶です。北海道羅臼産の良質な羅臼昆布を使用しているので、風味豊かな味わいです。消化吸収されやすいように300メッシュという超微粒子に粉砕しているので、昆布の栄養素を効果的に摂取できます。

たっぷり1kg入りで、大量消費しやすい漬物の漬け出汁やお鍋の出汁にも使いやすいとの口コミもあり、日常的に昆布茶を飲む人、料理に使う人におすすめです。

6位:うめ海鮮 がごめ昆布茶

うめ海鮮 がごめ昆布茶
出典:amazon.co.jp
うめ海鮮 がごめ昆布茶

598円 (税込)

詳細情報
・味:昆布茶
・形状:粉末タイプ
・パッケージ:小袋

北海道産のがごめ昆布で作った昆布茶

北海道の南部でしか採れない、貴重ながごめ昆布で作った昆布茶です。がごめ昆布は粘りが強く、ぬめり成分のアルギン酸やフコイダンなどの栄養素が豊富に含まれているのが特徴。1回分ずつ小分けパックになっているので、計量不要で手軽に飲めるのもうれしいポイントですね。

来客時のお茶にもぴったりで、常備しておくと便利なアイテムです。

5位:静香園 梅入こんぶ茶

静香園 梅入こんぶ茶
出典:amazon.co.jp
静香園 梅入こんぶ茶

605円 (税込)

詳細情報
・味:梅昆布茶
・形状:角切りタイプ
・パッケージ:パウチパック

ピンクの粉末をまとった昆布が見た目にも美しい

北海道道東産の上質な厚葉昆布を秘伝のたれでじっくり煮込んで、ていねいに乾燥させて作られた梅昆布茶です。薄ピンク色の粉末をまとった角切りの昆布を2~3枚湯のみに入れてお湯を注せば、見た目にも上品な薄紅の梅昆布茶を楽しむことができます。来客用のお茶にもおすすめ!

お茶を飲んだあとの、やわらかくなった昆布もおいしいと人気です。

4位:玉露園 こんぶ茶 お徳用

玉露園 こんぶ茶 お徳用
出典:amazon.co.jp
玉露園 こんぶ茶 お徳用

489円 (税込)

詳細情報
・味:昆布茶
・形状:顆粒タイプ
・パッケージ:パウチパック

使いやすいスタンドタイプのパウチパック入り

玉露園の顆粒タイプの昆布茶です。場所を取らずに自立するスタンドパック入りなので、他の容器に移すことなく、このまま使えて便利!顆粒タイプなので、お湯を注せばサッと溶けるのも高評価の理由です。

北海道羅臼産の良質な羅臼昆布を使用していて、95g入りで500円以下で購入できるのでコスパの良さ。安定感のある定番の昆布茶です。

3位:玉露園 梅こんぶ茶

玉露園 梅こんぶ茶
出典:amazon.co.jp
玉露園 梅こんぶ茶

976円 (税込)

詳細情報
・味:梅昆布茶
・形状:顆粒タイプ
・パッケージ:小袋

定番ブランドの梅昆布茶

北海道産の羅臼昆布を原料とした昆布茶に、梅干しを凍結乾燥してブレンドした梅昆布茶です。梅が持っている自然の風味をそのまま活かした豊かな味わいが人気の理由です。さっぱりとしたさわやかな梅の風味が味わえるアイテムです。

1杯分2g入りの小袋が46パック入ってお得なセット。大袋にありがちな湿気るなどの劣化の心配もなく、計量不要なのもうれしいポイントです。焼酎の割ものに使ってもおいしい、という口コミも!

2位:不二食品 不二の昆布茶 業務用

不二食品 不二の昆布茶 業務用
出典:amazon.co.jp
不二食品 不二の昆布茶 業務用

2,052円 (税込)

詳細情報
・味:昆布茶
・形状:粉末タイプ
・パッケージ:パウチパック

1kgでたっぷり使えるお徳用昆布茶

厳選された北海道道南産の真昆布を使用して作られた昆布茶です。口に入れると豊かな旨味が広がって、ほっとするような味わいが特徴。仕事や勉強などで疲れたときや、リラックスしたいときに飲みたくなるとの口コミが多数あります。

業務用1kg入りなので、料理にも惜しみなく使えます。お茶漬けや和風パスタ、鍋の出汁に使ってもおいしいと好評です。暑い季節には冷やして飲めば、熱中症予防のミネラル補給にもおすすめですよ。

1位:玉露園 梅こんぶ茶 お徳用

玉露園 梅こんぶ茶 お徳用
出典:amazon.co.jp
玉露園 梅こんぶ茶 お徳用

464円 (税込)

詳細情報
・味:梅昆布茶
・形状:顆粒タイプ
・パッケージ:パウチパック

定番ブランドの梅昆布茶のお徳用袋タイプ

昆布茶のトップブランド「玉露園」の梅昆布茶です。定評のある安定の味わいとともに、キッチンで場所を取らないスタンドタイプのお徳用パウチパックは、その使いやすさからAmazonの昆布茶カテゴリでベストセラー1位常連のアイテムです。

ダイエット中の小腹対策や風邪をひいたときの水分補給、そうめんのつけ汁や浅漬けの素など、お茶としても調味料としても大活躍する万能アイテムです。85g入りだから、使い切りやすいサイズなのも人気のポイントですよ。

昆布茶を飲むときの注意点

昆布茶を飲むときの注意点

出典:amazon.co.jp

昆布茶はさまざまな健康効果が期待できる、大人も子どもも、家族みんなで飲めるおいしいお茶です。しかしながら、細かく切ったタイプでも粉末タイプでも、昆布茶にはあらかじめ食塩を加えたものが多いので、食塩の摂り過ぎに注意が必要です。

塩分や化学調味料が気になるという人は、アイテム数は少ないですが、無添加タイプの昆布茶を選ぶのも手ですよ。昆布茶はおいしいですが、飲み過ぎには注意しましょうね!

ノンカフェインで香ばしい、コーン茶はいかが?

昆布茶と同じようにノンカフェインで、子どもからお年寄りまで安心していただけるコーン茶。気になる方は以下の記事もチェックしてみてくださいね。

昆布茶の売れ筋ランキングもチェック!

昆布茶のAmazon・楽天市場の売れ筋ランキングは、以下のリンクから確認してくださいね。

まとめ

いかがでしたか?なんだか今すぐ昆布茶が飲みたくなってきませんか?

スーパーやコンビニなどでも手軽に購入できて、パッケージもサイズも多岐にわたり、いろいろな味わい方が楽しめる昆布茶は、ぜひひとつストックしておいてほしい万能なお茶です。

今回ご紹介したアイテムを参考にして、今年の夏は熱中症予防の飲料として常備してみてはいかがでしょうか?

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