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なた豆茶のおすすめ人気ランキング10選【蓄膿症・口臭に効果的!美味しいと評判のものを厳選】

後鼻漏・花粉症・腎臓機能を高める効果があるとして注目されている「なた豆茶」。ノンカフェインで気軽に飲めるため、子供からお年寄りまで幅広く愛飲されています。しかし、赤なた豆茶と白なた豆茶があり、メーカーによって味わいも異なるため、どれを選べばよいか迷ってしまいませんか?


そこで今回は、なた豆茶の選び方と、口コミでも評価の高いおすすめの人気商品をランキング形式でご紹介。安心の国産商品を中心に集めました。ぜひ、気になるなた豆茶を飲み比べて、好みに合うものを見つけてくださいね!

  • 最終更新日:2019年07月07日
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目次

なた豆茶の選び方

それでは、なた豆茶の選び方についてお伝えしていきます。

主原料のなた豆は赤・白どちらでもOK!ポイントは配合量

主原料のなた豆は赤・白どちらでもOK!ポイントは配合量

出典:amazon.co.jp

「なた豆茶」の主原料として使われる「なた豆」には、赤なた豆と白なた豆の2種類があります。よく「赤なた豆茶」と「白なた豆茶」ではどちらがいいの?と気にする方もいますが、どちらを選んでもOK。赤なた豆のほうが、ポリフェノールを多く含むという説もありますが、両者に効果や成分の大きな違いはないという見方が一般的です。


重要視したいのは、なた豆の種類よりもその配合量。効果を実感したいなら、赤、白どちらであっても、なた豆100%で作られたものがおすすめです。配合量がはっきりしていない場合は、なた豆より他の原料が多いものもあるため、しっかり確認しておきましょう。

国内加工・原産地を明示しているものが安心

国内加工・原産地を明示しているものが安心

なた豆茶は、なた豆をまるごと焙煎して作られるため、安全性の高いものを選ぶことが大事です。「なた豆」は他の豆類同様、毒素が含まれているため、加工・焙煎の工程でしっかりと毒素が取り除かれていなければなりません。厳しい規制のもと、しっかりと品質管理が行われている国内工場で製造されたものなら、安心して選ぶことができますね。


また、原料のなた豆も、原産地を明示しているものが安心。鹿児島県の「薩摩なた豆」が有名ですが、最近は鹿児島県以外でも、多くの地域で生産されています。輸入産、あるいは国産とだけしか表示されていないものもありますが、品質を把握しにくいのが難点。心配なら、無農薬栽培のものや、残留農薬検査が行われているものから選ぶとよいでしょう。

独特のクセが苦手な方はブレンド茶を。プラスαの効果にも注目!

独特のクセが苦手な方はブレンド茶を。プラスαの効果にも注目!

なた豆茶の独特のクセが苦手な方は、「黒豆」「桑の葉」「ハトムギ」などがブレンドされたものがおすすめ。これらの原料がプラスされることにより、飲みやすくなるのはもちろん、健康に役立つさまざまな効果を得ることができます。


例えば、抗酸化作用のあるポリフェノールが多いことで知られる「黒豆」は、女性に嬉しい美容成分もたっぷり。女性ホルモンへの働きかけや、美容・ダイエットなどへの効果を期待したい方におすすめです。また、「桑の葉」は、血圧や血糖値などが気になる方、便秘にお悩みの方に最適


「ハトムギ」は、利尿作用が高くデトックス効果が期待できる嬉しい成分です。麦茶の香ばしい味や香り、ほのかな甘みも加わって飲みやすくなりますよ。ブレンド茶の中で迷ったら、一緒に配合されている原料の効果・効能、味わいをポイントに比較してみましょう。

なた豆茶の人気ランキング10選

それではここからは、人気のなた豆茶をランキング形式で紹介していきます。

10位
なた豆の種類白なた豆
なた豆の配合量100%
なた豆の産地大分・熊本・岡山産
安全性○(無農薬栽培)
なた豆以外の原料
味の評価(口コミ参考)苦みが少なくさっぱり
9位
なた豆の種類
なた豆の配合量
なた豆の産地中国産
安全性○(残留農薬検査済・焙煎職人による国内生産)
なた豆以外の原料玄米・黒豆・ハブ茶・桑の葉
味の評価(口コミ参考)まろやかさ・香ばしさがあり飲みやすい
8位
なた豆の種類赤なた豆
なた豆の配合量
なた豆の産地鹿児島産
安全性○(無農薬)
なた豆以外の原料ハトムギ・黒豆・赤芽柏・桑の葉
味の評価(口コミ参考)甘めの香りで麦茶に近く、飲みやすい
7位
なた豆茶 スマイル・ジャパン 薩摩なた豆 爽風茶 1枚目
出典:amazon.co.jp

スマイル・ジャパン薩摩なた豆 爽風茶

3,100円 (税込)

なた豆の種類
なた豆の配合量
なた豆の産地鹿児島産
安全性○(刀豆ナタマメ協会認定品)
なた豆以外の原料黒豆・ハトムギ・薩摩くず草・赤芽柏・クマ笹・桑の葉
味の評価(口コミ参考)香り高く、香ばしさが強い
6位
なた豆の種類赤なた豆
なた豆の配合量
なた豆の産地京都産
安全性
なた豆以外の原料ごぼう・黒豆・90種類の発酵酵素
味の評価(口コミ参考)豆の香りが良く、さっぱりしていておいしい
5位

なた豆茶の健康応園富士の赤なたまめ茶

2,700円 (税込)

なた豆の種類赤なた豆
なた豆の配合量100%
なた豆の産地静岡・岡山産
安全性
なた豆以外の原料
味の評価(口コミ参考)アンケート調査で94%の方が「また飲みたい」と回答し、非常に味の評価が高い
4位
なた豆の種類白なた豆
なた豆の配合量100%
なた豆の産地兵庫産
安全性◎(オリジナルの種子管理・無農薬栽培・国内一貫生産)
なた豆以外の原料
味の評価(口コミ参考)甘みがありやさしい味
3位
なた豆の種類白なた豆
なた豆の配合量100%
なた豆の産地岡山産
安全性○(JAS認定工場にて製造)
なた豆以外の原料
味の評価(口コミ参考)香ばしくすっきりして飲みやすい
2位

ふくちゃがぶ飲み国産赤なた豆茶

3,908円 (税込)

なた豆の種類赤なた豆
なた豆の配合量100%
なた豆の産地西日本
安全性○(品質検査実施済)
なた豆以外の原料
味の評価(口コミ参考)クセがなく香ばしくて飲みやすい
1位

がばい農園国産の手作り 赤なた豆茶

1,728円 (税込)

なた豆の種類赤なた豆
なた豆の配合量100%(サヤ・ツル含む)
なた豆の産地鹿児島県・その他(西日本)
安全性◎(無農薬・残留農薬検査済・放射線検査済)
なた豆以外の原料
味の評価(口コミ参考)クセがなく飲みやすい。お子さんがよく飲んでくれるという口コミ多数。

人気なた豆茶の比較一覧表

商品画像
1
なた豆茶 がばい農園 国産の手作り 赤なた豆茶 1枚目

がばい農園

2
なた豆茶 ふくちゃ がぶ飲み国産赤なた豆茶 1枚目

ふくちゃ

3
なた豆茶 恵み茶屋 国産 なた豆茶 1枚目

恵み茶屋

4
なた豆茶 こやま園 丹波なた豆茶 Large Pack 1枚目

こやま園

5
なた豆茶 なた豆茶の健康応園 富士の赤なたまめ茶 1枚目

なた豆茶の健康応園

6
なた豆茶 みつばちロード 爽快 なた豆茶 1枚目

みつばちロード

7
なた豆茶 スマイル・ジャパン 薩摩なた豆 爽風茶 1枚目

スマイル・ジャパン

8
なた豆茶 マイケア なたまめ茶 1枚目

マイケア

9
なた豆茶 京都やまちや 美撰なたまめ茶 1枚目

京都やまちや

10
なた豆茶 ミタカ園 国産なたまめ茶 1枚目

ミタカ園

商品名

国産の手作り 赤なた豆茶

がぶ飲み国産赤なた豆茶

国産 なた豆茶

丹波なた豆茶 Large Pack

富士の赤なたまめ茶

爽快 なた豆茶

薩摩なた豆 爽風茶

なたまめ茶

美撰なたまめ茶

国産なたまめ茶

特徴原料と製造方法に徹底的にこだわって作られた人気の赤なた豆茶粗挽き加工により、風味豊かな味わいにしあげた赤なた豆茶こだわりの焙煎技術と独特のティーバッグでうまみを抽出兵庫のブランド農産物のなた豆を使用。水出しもOK味で支持される人気のなた豆茶ごぼうに発酵酵素と独特のブレンドが特徴のなた豆茶味も品質も◎の刀豆ナタマメ協会認定商品国産原料にこだわった、なた豆ベースの健康茶玄米などの健康素材が豊富で飲みやすいロングセラー商品無農薬契約農家の国産なた豆を100%を使用
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なた豆の種類赤なた豆赤なた豆白なた豆白なた豆赤なた豆赤なた豆赤なた豆白なた豆
なた豆の配合量100%(サヤ・ツル含む)100%100%100%100%100%
なた豆の産地鹿児島県・その他(西日本)西日本岡山産兵庫産静岡・岡山産京都産鹿児島産鹿児島産中国産大分・熊本・岡山産
安全性◎(無農薬・残留農薬検査済・放射線検査済)○(品質検査実施済)○(JAS認定工場にて製造)◎(オリジナルの種子管理・無農薬栽培・国内一貫生産)○(刀豆ナタマメ協会認定品)○(無農薬)○(残留農薬検査済・焙煎職人による国内生産)○(無農薬栽培)
なた豆以外の原料ごぼう・黒豆・90種類の発酵酵素黒豆・ハトムギ・薩摩くず草・赤芽柏・クマ笹・桑の葉ハトムギ・黒豆・赤芽柏・桑の葉玄米・黒豆・ハブ茶・桑の葉
味の評価(口コミ参考)クセがなく飲みやすい。お子さんがよく飲んでくれるという口コミ多数。クセがなく香ばしくて飲みやすい香ばしくすっきりして飲みやすい甘みがありやさしい味アンケート調査で94%の方が「また飲みたい」と回答し、非常に味の評価が高い豆の香りが良く、さっぱりしていておいしい香り高く、香ばしさが強い甘めの香りで麦茶に近く、飲みやすいまろやかさ・香ばしさがあり飲みやすい苦みが少なくさっぱり
商品リンク

なた豆茶に期待できる効果とは?

それでは最後に、「なた豆茶」を飲むことで期待できる効果と、それに役立つ主な成分について見ていきましょう。なた豆には様々な症状の改善に役立つ成分が含まれていますが、とくに関心を集めている次の4つの症状についてお伝えします。

蓄膿症・後鼻漏の改善

蓄膿症・後鼻漏の改善

なた豆には、アミノ酸の一種として知られる「カナバニン」が豊富。このカナバニンには、濃の排出や炎症を鎮める効果があることで知られています。この働きにより、蓄膿症(慢性副鼻腔炎・歯性上顎洞炎含む)や後鼻漏に効果的と言われ、実際に日本口腔外科学会でも歯性上顎洞炎への効果があったことが発表されました。

腎臓機能の働きをサポート

腎臓機能の働きをサポート

体内酵素である「ウレアーゼ」も、なた豆に豊富に含まれる成分として有名。このウレアーゼは、尿素をアンモニアと二酸化炭素に分解する働きがあり、有害な物質を体外に排出するのをサポートしてくれます。さらに、「コンカナバリンA」は、腎臓のろ過機能の回復に効果を発揮。なた豆茶を継続して飲むことで、腎機能の強化に役立ってくれるでしょう。

花粉症の緩和

花粉症の緩和
多くの人が悩まされている「花粉症」。なた豆茶は、この花粉症にも効果を発揮してくれます。先ほど、腎機能の回復に役立つと伝えた「コンカナバリンA」は、免疫力を高めるのにも効果的。花粉症だけでなく、アトピー性皮膚炎をはじめとするアレルギー症状の緩和効果も期待できるでしょう。

口臭予防・歯周病による症状の改善

口臭予防・歯周病による症状の改善
なた豆は「お茶」としてだけではなく、「歯磨き粉」の原料としても使われているとおり、口臭予防や歯周病の改善にも効果的です。抗炎症作用のある「カナバニン」の働きにより、歯周病による歯茎の腫れや出血などの症状の緩和をサポート


また、免疫力を高める「コンカナバリンA」の働きで、口腔内の善玉菌のバランスを整え、気になる口臭を抑えてくれます。気になる方は、なた豆茶と一緒に、なた豆歯磨きもあわせて使うとより効果的でしょう。

健康茶を飲んで身体の内側からキレイに!

今回ご紹介した「なた豆茶」以外にも、身体によいと言われる「健康茶」はまだまだたくさん。同じお茶を長く飲み続けるのもいいですが、その日の気分や体調に合わせて、飲み分けてみるのもおすすめです。ぜひ、以下の記事も参考に、気になるお茶を試してみてくださいね。

なた豆茶の売れ筋ランキングもチェック!

なおご参考までに、なた豆茶のAmazon・楽天・Yahoo!ショッピングの売れ筋ランキングは以下のリンクからご確認ください。

まとめ

いかがでしたでしょうか。健康茶は美味しくないというイメージを覆すような、お子さんでも飲めるおいしいなた豆茶も数多く販売されています。ミネラルなどの栄養成分が豊富なのに、とても簡単に生活習慣に取り入れられるのがなた豆茶の良いところ。家族みんなで健康維持をするため、ぜひお試しください。

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