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中国茶のおすすめ人気ランキング【2026年11月】

烏龍茶・ジャスミン茶・プーアル茶など、日本でも飲む機会がある中国茶。自宅で楽しみたいと思っている人も、多いのではないでしょうか。とはいえ、花茶・青茶・黒茶など種類はさまざまで、銘柄も豊富。専門の茶器も必要なものもあり、何を選んだらよいか。


そこで今回は、中国茶のおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介。好みのお茶を見つけやすいように、中国茶のカテゴリごとに香りや味の傾向を解説していますので、ぜひ参考にしてみてくださいね!

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森下久美子
監修者
管理栄養士
森下久美子

管理栄養士。ダイエットフード・健康食品のレシピ開発・雑誌の栄養コラム執筆・ダイエットレシピ本の監修など、ビューティーヘルスに特化した管理栄養士として活躍。ダイエット個別指導のほか、アスリートやモデルのボディメイクなど、ダイエットに悩む人への生活習慣に合わせた的確な指導に定評があり、指導実績は延べ2000人超え。 東京農業大学農学部栄養学科を卒業後、管理栄養士を取得。大手ダイエットジムにてダイエット向けの食事指導を担当したのち、フリーランスになる。介護職員初任者研修も取得しており、元気なうちから健康寿命を延ばすために必要な栄養の知識と調理力、食事選択力をアウトプットすることを目指して、食と健康に関わる活動をしている。愛知県出身。

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    • Tokyo Tea Trading|世界のお茶巡り|プーアルティー
      中国雲南省産の茶葉を黒麹菌により10年以上長期熟成させた後発酵茶重合カテキンを含む、カビ臭さのないまろやかな風味の黒茶1.5gのティーバッグ20包を封入した、1袋あたり30gの内容量
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中国茶の選び方

中国茶を選ぶ際に必ずチェックしておきたい「5つのポイント」をご紹介します。

1

茶葉の発酵度合が異なる!中国六大茶をチェックしよう

中国茶の種類は豊富ですが、茶葉の発酵度合で6つのカテゴリに分けられています。味や香りにそれぞれ傾向があるため、好みの傾向を持つカテゴリから選ぶと、求めるお茶を見つけやすいですよ。

悩んだらまずは「青茶」から

悩んだらまずは「青茶」から

中国茶の種類選びで悩んだときは、まずは「青茶」がおすすめ。青茶は、日本でよく飲まれている「烏龍茶」のことです。烏龍茶というと茶色くスッキリした味わいのイメージですが、実はかなりバリエーションが豊富で、飲み比べをするにはぴったりです。


全体的な傾向としては、緑茶のような爽やかな味わいと、発酵によって生まれた紅茶のような芳香のバランスがよいことが挙げられます。代表的な銘柄には凍頂烏龍(とうちょううーろん)・鉄観音(てつかんのん)・東方美人・水仙・色種(しきしゅ)などがあります。


紅茶にもさまざまな香りがあるように、果物や花、薬草のような香りとバリエーションがあって面白いですよ。色も緑に近いものから茶色などさまざま。今までの烏龍茶のイメージが覆り、魅力がよくわかるでしょう。


ちなみに「青茶」と呼ばれるのは淹れたときの色ではなく、茶葉の発酵具合が青みがかって見えるためとなります。

日本とは味が異なる「緑茶」

日本とは味が異なる「緑茶」

中国国内で生産量が多く、最も多く飲まれている「緑茶」。中国の緑茶は青々とした爽やかさと渋みがあり、すっきりしているのが特徴的。渋みがあるといっても日本茶よりは抑えめで、香り高いのもポイントとなっています。


これは中国で好まれるお茶が、香り重視だからです。日本茶は茶葉を蒸して発酵を止めるのが一般的ですが、中国は蒸さずに釜炒りすることで発酵を止めています。代表的な銘柄は、龍井茶(ろんじんちゃ)・太平猴魁(たいへいこうかい)・碧螺春(びろちゅん)などです。

希少で繊細な味の「黄茶」

希少で繊細な味の「黄茶」

黄茶は、緑茶よりまろやかさがあり、香りは若干強めですが、繊細な味わいが特徴。茶葉を少しだけ発酵させたもので、茶葉自体は緑に近く見えるものの、淹れると黄色が出ます。


銘柄は、君山銀針(くんざんぎんしん)・北港毛尖(ほっこうもうせん)・霍山黄大茶(かくざんこうたいちゃ)などがあります。


ただし、黄茶は作るのに手間がかかるため生産量が少なく、希少価値の高さからなかなか手に入りません。お値段もお高めです。

茶葉の甘味が引き出された「白茶」

茶葉の甘味が引き出された「白茶」

中国茶のルーツから入るなら最も歴史が長いといわれる白茶がおすすめ。茶葉をじっくり乾燥・酸化させることで得られる、甘く柔らかな口当たりが特徴です。


茶葉が白っぽく見えるのは芽吹いたばかりの茶葉が持つ産毛によるもので、他の茶の種類にはある揉む工程がないため抜け落ちないまま残っています。


銘柄としては白牡丹や、貴重な白豪銀針(はくごうぎんしん)などがあります。また、白茶を長期間熟成させ、蜜やブドウのような香りに変化させたものもあります。

独特のクセにハマる「黒茶」

独特のクセにハマる「黒茶」

日本でもよく飲まれているプーアル茶は黒茶の一つですが、本場の黒茶全般の傾向としてはクセが強く、好き嫌いが分かれやすいでしょう。ただ、一度ハマると黒茶でなければ物足りなく感じるほど豊かな味わいを持っています。


また、プーアル茶には熟茶と生茶の2種類があり、風味の違いも面白いところ。熟茶は麹菌で発酵を早めたもので、まろやかな香りと味が特徴。一方の生茶は茶葉の酵素で発酵させたもので、色と香りは緑茶に似ており、熟茶より苦味などの刺激がやや強くなっています。


さらに、黒茶を何十年と寝かせて味と香りを変化させたヴィンテージものは高値で取引きされており、奥深い世界となっています。

中国で独自の進化を遂げた「紅茶」

中国で独自の進化を遂げた「紅茶」

普段よく紅茶を飲む人に試して欲しいのが、中国の紅茶。茶葉を最後まで発酵させた発酵茶です。インドやヨーロッパの紅茶と比べると、中国の紅茶は渋みが少なく、甘味が強いという特徴があります。


特に世界三大紅茶の1つとされる祁門紅茶(きーまんこうちゃ)は、その飲みやすさがポイント。いつもは紅茶に砂糖を入れるという人も、この紅茶なら不要かもしれません。それくらい飲みやすい味わいです。逆に、松葉の薫香をつけた正山小種(らぷさんすーちょん)は独特の香りで、アイラ系のウイスキーが好きな人におすすめです。

2

香りがよく華やかな「花茶」はギフトにもおすすめ

香りがよく華やかな「花茶」はギフトにもおすすめ
出典:amazon.co.jp

先述の六大茶と合わせて、中国七大茶にも数えられる「花茶」。茶葉の発酵による香りではなく、花で香りをつけたものや、茶葉に花弁を混ぜたものなどがある「花茶」は、香りを楽しみたい人におすすめです。


日本でも広く親しまれている茉莉花茶(ジャスミンティー)も、そんな花茶の1つ。もともとはお茶の香りが高くない、言ってみれば良質ではないお茶をおいしく飲むための工夫だったようですが、現在は高級品も少なくありません。


また、花を丸ごと乾燥させた花茶はギフトにもおすすめ。「工芸茶」とも呼ばれ、お湯を注ぐと花が咲いたように開きます。菊花茶や薔薇茶などがあり、水中花のような美しい見た目と花の香りで気分が上がるでしょう。

3

変わり種を味わうなら「茶外茶」にも挑戦してみよう

変わり種を味わうなら「茶外茶」にも挑戦してみよう
出典:amazon.co.jp

茶外茶は茶葉ではない材料から作っているお茶を指します。驚くほどの苦さがある苦丁茶(くていちゃ)や、蛾の幼虫の糞を乾燥させた虫糞茶(ちゅうふんちゃ)など、変わり種がそろっています。


苦丁茶と虫糞茶は抵抗があるかもしれませんが、飲みやすいお茶ももちろんあります。一時期日本でも流行った甜茶(てんちゃ)は薔薇科の植物など数種類から作られ、甘く飲みやすい味わいが特徴的。


その他、紅茶のような風味の羅布麻茶(らふまちゃ)や、杜仲茶(とうちゅうちゃ)などがありますので、こうした変わり種に注目してみるのもいいですね。

4

「等級」が記載されているものは品質に自信アリ

「等級」が記載されているものは品質に自信アリ

青茶の三大銘茶(鉄観音・色種・水仙)に限っては、「等級」を見てみましょう。鉄観音・色種・水仙の等級は茶葉の大きさや形状などによって、最上級の「特級」と、以下1~9級までの10段階でランク付けされたもの。特級から4級までは記載されますが、5級は記載されないことも多く、6・7級は粗茶、8・9級は茎茶と呼ばれます。


上記以外の等級については、あまり意識する必要はありません。プーアル茶は等級の記載があっても何を基準にしているかで異なりますし、産地や収穫時期で風味を評価するお茶もあります。全てを把握するのは難しいので、まずは青茶の等級に注目してみてください。

5

茶葉?ティーバッグ?抽出タイプは茶器や飲み方に合わせよう

茶葉?ティーバッグ?抽出タイプは茶器や飲み方に合わせよう

急須や、フタつきの茶碗で本格的に飲むなら茶葉のままをおすすめしますが、ティーバッグなら中国茶はもっと簡単に飲むことができます。


茶葉のままでもティーバッグでも味はあまりかわりませんが、あえて言うなら、味や香りをより一層楽しみたいなら、お湯の中でよく動く、茶葉そのままのタイプがおすすめ。逆に利便性を重視するなら、捨てやすいティーバッグタイプが適しているので、好みに合わせて選んでください。

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中国茶全29商品
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価格
商品画像最安価格
人気順
詳細情報
茶葉の種類
内容量
1

モリモリスリム|黒モリモリスリム プーアル茶風味

ハーブ健康本舗

ハーブ健康本舗 黒モリモリスリム プーアル茶風味 1
1位
黒茶165g
2

お徳用プアール茶

山本漢方製薬

山本漢方製薬 お徳用プアール茶 1
2位
黒茶5g×52包
3

食事の脂にこの1本。|プーアル茶ブレンド

アサヒ飲料

アサヒ飲料 プーアル茶ブレンド 1
3位
不明14400mL(600mL×24本)
4

Mug&Pot|黒茶烏龍茶

Tokyo Tea Trading

Tokyo Tea Trading 黒茶烏龍茶 1
4位
青茶、黒茶180.0g
5

Mug&Pot|黒茶烏龍茶

Tokyo Tea Trading

Tokyo Tea Trading 黒茶烏龍茶 1
5位
黒茶600g(5g×120P)
6

七子餅茶

中茶茶業

中茶茶業 七子餅茶 1
6位
黒茶150g
7

TTT|黒茶烏龍茶

Tokyo Tea Trading

Tokyo Tea Trading 黒茶烏龍茶 1
7位
黒茶180g(1.5g×120P)
8

熟茶

大益茶業集団

大益茶業集団 熟茶 1
8位
黒茶30g
9

久順銘茶|プーアル茶

Tokyo Tea Trading

Tokyo Tea Trading プーアル茶 1
9位
黒茶500g(5g×100P)
10

黒プーアル茶

ユウキ製薬

ユウキ製薬 黒プーアル茶 1
10位
黒茶3g(3g×60包)
お探しの商品がない場合は、商品の掲載をリクエストできます。
1
人気1位

ハーブ健康本舗モリモリスリム | 黒モリモリスリム プーアル茶風味

黒モリモリスリム プーアル茶風味 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
Amazonでタイムセール中!
4,320円
10%OFF
参考価格:
4,800円
26.18円 / 1g
タイムセール
商品概要

内側からのキレイと理想のボディづくりをサポートするための自然美容健康茶です。世界中で人気のプーアル茶をベースに、18種の茶葉と6種の自然植物濃縮エキスを独自に配合しています。ティーバッグ1包あたりの内容量を5.5gに増量しており、お好みの濃さに調整して毎日のスッキリを目指す人におすすめです。

茶葉の種類黒茶
内容量165g

この商品のクチコミ

4(1件)
avatar
ベテランサポーター
女性 | 50代
Smile
4
2026/05/13
飲みやすい
クチコミ画像
クチコミ画像
容量: 30包入り | 内容量: 1個

健康茶にありがちな苦味やクセが全くなく、普通のお茶として美味しく飲めるのが嬉しいです。 私の場合は、夜に飲むと翌朝とてもスッキリ感があります。最初は薄めに入れたり、お出かけの予定がない日から飲み始めたりするのがおすすめです。

詳細を見る
ランキングは参考になりましたか?
2
人気2位

山本漢方製薬お徳用プアール茶

最安価格
397円
低価格
商品概要

遠火でゆっくりと焙煎して発酵臭を取り去り、まろやかな風味に仕上げたプーアル茶です。1袋52包のお徳用で、湿気の影響を抑えるように26包ずつに分かれて包装されています。スッキリとした飲み口は、脂っこい食事にもぴったりですよ。

茶葉の種類黒茶
内容量5g×52包
3
人気3位

アサヒ飲料食事の脂にこの1本。 | プーアル茶ブレンド

最安価格
2,668円
やや高価格
0.18円 / 1g
商品概要
プーアル茶と烏龍茶を組み合わせた独自ブレンド
1本当たり茶ポリフェノール180mg配合
食事の際に使用する600ml容量
茶葉の種類不明
内容量14400mL(600mL×24本)
4
人気4位

Tokyo Tea TradingMug&Pot | 黒茶烏龍茶

最安価格
1,300円
中価格
7.22円 / 1g
商品概要
プーアル茶、台湾産烏龍茶、決明子の3種を配合した混合茶
黒茶由来の黒麹菌と烏龍茶由来のカテキンを配合
120包入りの容量
茶葉の種類青茶、黒茶
内容量180.0g
5
人気5位

Tokyo Tea TradingMug&Pot | 黒茶烏龍茶

最安価格
2,508円
やや高価格
4.18円 / 1g
商品概要
黒茶・台湾産烏龍茶・決明子の3種を配合した混合茶
1包につき1リットルから1.5リットルの抽出量目安
合計600g、120包入りの大容量パック
茶葉の種類黒茶
内容量600g(5g×120P)
6
人気6位

中茶茶業七子餅茶

最安価格
3,380円
やや高価格
22.53円 / 1g
商品概要

伝統的な製法を守りつつ高品質な雲南大葉種晒青茶を使用した生プーアル茶。餅面は引き締まり銀毛が目立ち、茶湯は透明感のある明るい黄色で、爽やかでフルーティーな味わいと花のような香りが特徴です。2021年製造の本品は、今の若々しい風味と将来の熟成による変化の両方を楽しむことができます。

茶葉の種類黒茶
内容量150g
7
人気7位

Tokyo Tea TradingTTT | 黒茶烏龍茶

最安価格
Amazonで売れています!
1,824円
在庫わずか
10.13円 / 1g
商品概要
重合ポリフェノール、カテキン、麹菌を含有する3種の成分配合のブレンド茶
1.5gのティーバッグが120袋入った大容量タイプ
熱湯250〜400ccでの抽出、または水出しが可能なひもなしティーバッグ
茶葉の種類黒茶
内容量180g(1.5g×120P)
8
人気8位

大益茶業集団熟茶

最安価格
3,680円
やや高価格
122.66円 / 1g
商品概要

伝統的な製法で作られた雲南省産の高品質プーアール茶。孟海茶廠の代表作「7572」レシピに基づき、まろやかな味わいとキャラメルのような香り、長く続く甘い余韻が特徴です。5煎目までしっかりとした喉越しが楽しめるため、繰り返し淹れても味の変化を堪能できます。

茶葉の種類黒茶
内容量30g
9
人気9位

Tokyo Tea Trading久順銘茶 | プーアル茶

参考価格
2,545円
やや高価格
5.09円 / 1g
商品概要

野生茶樹から手摘みして作った緑茶を、黒麹菌の作用で発酵させたお茶です。古いものほど高級とされ、10年間熟成させているためカビ臭も少なく、味がまろやかなのが特徴。1ティーバッグで1リットル抽出でき、水出しも可能で、1年を通して楽しめます。

茶葉の種類黒茶
内容量500g(5g×100P)
10
人気10位

ユウキ製薬黒プーアル茶

最安価格
Amazonで売れています!
343円
在庫わずか
商品概要

独自の2度焙煎法を用いていて、素材本来の味・香りを楽しめます。冷水・煮出しの両方に対応できるティーパックタイプなので、季節や好みに合わせて選択可能です。60包入りのお徳用で、コスパに優れているのがうれしいですね。

茶葉の種類黒茶
内容量3g(3g×60包)
11
人気11位

小栗農園プーアール茶

最安価格
1,432円
中価格
28.64円 / 1g
商品概要

国産茶葉を国内で製造することで従来の飲みにくさを解消した新しいコンセプトの後発酵茶です。静岡県産の原料を使用し、プーアール茶特有の欠点であるカビくささをクリアした、5g入りティーバッグ10包の仕様。和の風味を感じられる味わいに仕上がっているため、手軽に国産茶を楽しみたい人に適しています。

茶葉の種類黒茶
内容量50.0g
12
人気12位

海東ブラザース金花プーアール茶

最安価格
540円
やや低価格
30.0円 / 1g
商品概要
有機JAS認定を取得した冠突散嚢菌による後発酵茶
旬に手摘みした一番茶100%の茶葉
1.2gのティーバッグが15包入った仕様
茶葉の種類黒茶
内容量18g(1.2g×15包)
13
人気13位

三井農林WHITE NOBLE TEA | ティーバッグ プアール茶 40袋入り | 21052-tb

最安価格
Amazonでタイムセール中!
772円
10%OFF
参考価格:
854円
12.06円 / 1g
商品概要

後発酵茶独特の香りとまろやかな味わいが特徴のプアール茶ティーバッグです。日東紅茶の三井農林による、味・香り・水色を追求したプロユースのティーバッグで、紙アルミ密封包装仕様により香りを逃がさず湿気をしっかり防ぎます。紙アルミ個包装の40袋入りとなっています。

茶葉の種類不明
内容量64g
14
人気14位

日本緑茶センターティーブティック | 徳用 普洱茶

最安価格
Amazonでタイムセール中!
866円
27%OFF
参考価格:
1,188円
4.33円 / 1g
商品概要

まろやかでほのかな甘味があり、食中や食後におすすめのプーアール茶。麹菌を利用して十分に発酵させる後発酵という独特の製法で作られており、成熟した深い香りを楽しめます。200gの徳用タイプでたっぷり使えるうえ、チャック付きの袋入りで保管しやすいのもうれしいポイントです。

茶葉の種類黒茶
内容量200g
15
人気15位

Tokyo Tea Trading世界のお茶巡り | プーアルティー

最安価格
367円
低価格
3.05円 / 1g
商品概要
中国雲南省産の茶葉を黒麹菌により10年以上長期熟成させた後発酵茶
重合カテキンを含む、カビ臭さのないまろやかな風味の黒茶
1.5gのティーバッグ20包を封入した、1袋あたり30gの内容量
茶葉の種類黒茶
内容量120.0g
16
人気16位

Numiエンペラーズプーアル茶 | NM-10350

最安価格
1,317円
中価格
41.15円 / 1g
商品概要

中国雲南省の樹齢500年の野生茶樹から作られた有機プーアル茶です。60日間かけて丁寧に発酵させることで、モルトのような香りと大地を思わせる深い味わいが特徴。USDAオーガニック認証や非遺伝子組換えなどの認証を取得しており、品質と倫理性の両立を実現しています。

茶葉の種類黒茶
内容量32g
17
人気17位

中茶茶業生茶

最安価格
1,880円
中価格
47.0円 / 1g
商品概要

中茶 生茶 7541は、雲南省産の高品質な晒青茶を使用し、伝統的な製法で仕上げたクラシックな生プーアル茶です。餅茶を崩した餅塊タイプで、銀毛が目立つ引き締まった茶葉からは、透明感のある明るい黄色の茶湯。味わいは新鮮で爽やか、フルーティーかつ花のような香りが広がり、今の風味と将来の熟成を楽しめる逸品です。

茶葉の種類黒茶
内容量40g
18
人気18位

ピーアットライフ森のこかげ | 雲南プーアル茶

最安価格
Amazonでタイムセール中!
1,026円
5%OFF
参考価格:
1,080円
5.13円 / 1g
商品概要

雲南省産の茶葉を長い年月をかけてじっくり発酵させており、ほんのり甘くスッキリとした味わいです。ミネラル・タンニン・ポリフェノールなど、健康にうれしい成分を豊富に含んでいます。さまざまな食事に合わせやすく、油っこい物を食べた後に飲むのがおすすめです。

茶葉の種類黒茶
内容量200g
19
人気19位

嶢陽茶行カラフルティーバッグギフトボックス

最安価格
3,611円
やや高価格
商品概要
凍頂烏龍茶、東方美人茶、ジャスミン茶、鉄観音の4種セット
粉末ではない丸ごとの茶葉を封入したティーバッグ
1種類ずつ密閉した、持ち運び可能な個包装パッケージ
茶葉の種類青茶、花茶
内容量20袋
20
人気20位

Tokyo Tea TradingTTT | プーアル茶 ティーバッグ

最安価格
Amazonで売れています!
2,300円
在庫わずか
3.83円 / 1g
商品概要
中国雲南省産の茶葉を黒麹菌で10年間熟成
ティーバッグ1個で1L〜1.5Lの抽出に対応
水出しとお湯出しの両用が可能なひもなしタイプ
茶葉の種類黒茶
内容量600g(5g×120P)
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