【徹底比較】20Lのバックパックのおすすめ人気ランキング【2026年3月】

モンベルの「mont-bell ガレナパック 20」は、通気性を追求したショルダーベルトに加え、背中のパネルに凹凸を持たせた、蒸れ防止仕様が特徴の商品。アウトドアや旅行だけでなく、日常用としても使いたい人におすすめです。

背負い心地が非常によく、実際に使用したモニターからは「体のラインへのフィット感がしっかりあった」「ショルダーベルトがフカフカしており肌当たりがよい」などと好評でした。チェストベルトやウエストベルトが備わっていることで、荷重が分散されやすく体への負担を軽減できる点もメリットです。

収納ポケットも豊富に備えています。とくに小物入れが多く、メッシュの仕切りがあるフロントのポケットや、荷室内部にも用意されていました。加えて、水分補給に便利なハイドレーションパック用のスリットやキーリングも。本体とフロントポケットの間にはレインウェアを挟んでおけるなど、至れり尽くせりな仕様といえます。

ファスナーに紐状のジッパータブがついており、荷物を取り出しやすい点も特徴のひとつ。スマホが入るチェストポケットや小さなウエストポケットもありました。少量のおやつやティッシュなどを入れておけば、登山中も咄嗟に取り出せて便利でしょう。また、サイドにはペットボトルが入るポケットがあるので、手を伸ばすだけでペットボトルを取り出せます。

防水性も申し分ありません。霧吹きでかけた水滴をほとんど生地に残さず、しっかり撥水しました。さらに、レインカバーも付属しているので、突然の雨にも対応できるでしょう。

総じて大きな欠点が見当たらなかった本商品。これからハイキングや登山をはじめたい人はもちろんのこと、アウトドアから通勤などマルチに使えるリュックがほしい人まで、幅広くおすすめできる商品です。

Mammut Sports Groupの「MAMMUT Lithium 20」は、立体成型の3D EVAフォームのエアチャンネルを採用したバックパック。登山用としてはもちろん、自転車通勤のように日常的に使いたい人にもおすすめです。

背負いやすさはトップクラスの評価を獲得。通気性がよいという謳い文句どおり、暑がりのモニターからも「歩き回っても体温がこもっている感覚がなかった」との声が挙がったほどです。また、胸と腰のベルトによりフィット感も高く、荷物の重みが分散されている印象。暑い夏の通勤用としても重宝しそうです。

メインの荷室以外に大きな収納はないものの、サイドベルトで幅広い容量調整が可能な点は便利でした。シーンにあわせて適切なサイズに変更できますよ。小物入れは、フロント・上部・内部に用意されています。加えて、フロントに登山のポール用ベルトや、ピッケル（積雪期登山に使う道具）用スレッドがあるのもうれしいポイントです。

防水性も非常に高く、吹きかけた水滴をきれいに撥水。また、レインカバーが付属しているため、予期せぬ雨にも対応できるでしょう。

メイン荷室が大きく開かなかったのは惜しいポイント。とはいえ、ファスナーには紐状のジッパータブがあるため開閉はスムーズでした。ウエストベルトにはポケットがあるので、ティッシュやお菓子などの小物を入れておくのに便利です。

初心者～上級者のハイキング用だけでなく、旅行などマルチに使いたい人にもぴったり。さらに、見た目がスポーティかつ蒸れにくいので、自転車通勤の人にもおすすめできる商品です。

パーゴワークスの「BUDDY 22」は、7の字に開く開口部を採用したバックパックです。本体には、重心バランスを考慮した、シリーズ共通の逆台形デザインを採用。使いやすく、これから登山を始める人にぴったりです。

特筆すべきは、荷物の出し入れのしやすさ。荷室が大きく開くだけでなく、横からもアクセスできるので、下部に収納した荷物も簡単に取り出せます。ファスナーにはリング状のジッパータブがついており、手袋をしている状態でも開閉しやすいでしょう。また、本体の左右には、900mlのペットボトルが入る大きめのポケットがあるうえ、ショルダーベルトにはスマホが入るメッシュポケットを装備。手を伸ばすだけで、サッと飲み物やスマホを出し入れできますよ。

収納は、大型のフロントポケットに加え、小物用ポケットが2つ。水分補給に使うハイドレーション用のスリットもあるので、PCを入れて通勤カバンとしても活躍するでしょう。別売りのチェストバッグをハーネス下部のリングに取りつけると、より収納量が増えるのもうれしいポイントです。

実際に背負ってみると、肩や背中へのフィット感がモニターから好評。「つい背負っていることを忘れるほど負担感がなかった」「肩紐が太く安定感があった」などの声が寄せられました。チェストストラップがついているため荷物がブレにくく、移動の多いトレッキングにも向いているでしょう。

防水性の高さの検証では、霧吹きの水をきれいに撥水。ただし、通常の布のような生地なので、長く雨にうたれた場合、浸水する可能性は否めません。レインカバーなども付属していないため、本格的な登山で使うなら別途用意しましょう。

とはいえ、荷物の出し入れがスムーズに行えるうえ、背負いやすさも十分。ハイキングや登山に挑戦しようと考えている人だけでなく、すでに中型～大型のザックを持っているが、小型で使いやすいものを探している人にもぴったりですよ。

MILLET MOUNTAIN GROUPの「Millet クーラ 20」は、通勤・街歩き・アウトドアなど、あらゆるシーンで使えるよう作られた商品。収納力にすぐれた汎用性の高いバックパックです。

なかでも、収納のしやすさは高評価を獲得。上部にはメイン荷室程度の大きさのフロントポケットがあり、フロントと大型ポケットの中に2つの小物ポケットも備わっていました。また、トレッキングポール用のループがあるのもうれしいポイントです。

胸と腰のベルトにより安定感があり、背負いやすさも良好。ショルダーベルトはやや硬いものの、モニターからは「横揺れにも問題なくフィット感が続いた」「下重心に感じにくく分散されているよう」などの声があがりました。重さによる体への負担も少ないといえます。

片方のショルダーベルトには収納ポケットを用意。スマホや小さなお菓子などを入れておけば、手を伸ばすだけで出し入れできて便利です。オープンポケットや、背面・側面から荷室にアクセスできるような工夫はありませんが、ファスナーには紐状のジッパータブがついているので開閉はスムーズ。扱いにくさを感じることは少ないでしょう。

吹きかけた水を十分撥水でき、防水性も問題ないレベル。バックパネルは布っぽい生地なのでやや浸水しやすい印象はありますが、レインカバーが付属しているため、突然の雨にも十分対応できるでしょう。

すべての検証項目で十分以上の評価を獲得した、汎用性の高いバックパック。登山初心者から、コンパクトなものがほしい中級～上級者にも選択肢になる商品です。

GREGORYの「ナノ20」は、バックパックとして十分な性能を備えている点が魅力。今回検証した項目すべてにおいて高い評価を得ており、登山初心者でも使いやすい商品です。

実際に背負ってみると、背面の素材が柔らかくフィット感は高め。モニターからも「浮いているような違和感がなかった」「腰ベルトをすると安定感がある」などプラスの評価がありました。重さもうまく分散されているような感覚があったので、長く背負い続けても負担は少ないといえます。

メインポケットは、リング状のジッパータブがついたダブルファスナーでスムーズに開閉可能。開閉がいらないオープンポケットもあるので、濡れた上着やゴミなどをメインの荷物とわけて入れておけるのも便利ですよ。

収納のしやすさも高い評価を獲得しました。1つの小物入れはメッシュの仕切りがあるため、用途に応じてわけて収納できます。加えて、給水用のハイドレーション入れやキーリング、外側からアクセスできる小型のフロントポケットも装備。ショルダーベルトにはポケットがないものの、使いにくさを感じることは少ないでしょう。

防水性の高さの検証でも、吹きかけた水滴をきれいに落とせました。ただしレインカバーが付属していないので、必要であれば別途用意してくださいね。

総じて、目立った欠点がなかった本商品。登山初心者だけでなくコンパクトなリュックがほしい中級～上級者にも選択肢となるでしょう。

カリマーインターナショナルの「karrimor tatra 20」は、雨蓋がある登山向けのバックパック。十分な防水性と、たくさんの収納スペースを備えている点がメリットです。

収納面では、メイン荷室のほかにフロントポケットや雨蓋部分にも小物ポケットが用意されていました。ハイドレーション用の穴はないものの、紐でしばれるため問題なく使えるでしょう。ウエストベルトにポケットも備えており、小さめのお菓子やモバイルバッテリーも入れられて便利です。

荷物も問題なく出し入れできました。開閉方法が紐である点や、オープンポケットがない点はやや惜しいものの、ウエスト部のポケットをうまく使えば、扱いにくさは感じにくいでしょう。

Deuter Sportの「LUGANO 20」は、取り外し可能なウエストベルトのある小型のバックパック。機能性よりも、背負い心地を求める人におすすめです。

実際に背負ってみると、モニターから「肩・背中・腰へのフィット感があり、動いても揺れにくい」「背中全体で荷物を支えている感覚」などと好印象。各ベルトや背中のパッドが体になじみやすく、背負い心地は十分といえます。

収納スペースは、大きなメインの荷室のほか、フロントと内部に計3つの小物入れを完備。フロントには小型のポケットがあり、使用頻度の高い小物を入れておくのに便利です。また、トレッキングポールを引っかけておけるループもあるので、本格的な登山でも頼れる存在になるでしょう。

防水性の高さの検証では、吹きかけた水をしっかり撥水。しかし、レインカバーが付属していない点は惜しいポイントです。予期せぬ雨に備えて、別途購入しておくのが無難でしょう。

さらに、効率よく荷物を出し入れできるオープンポケットやショルダーポケットがない点もネック。ジッパータブつきのファスナーで開閉は簡単なのでそこまで不便はないものの、荷物をサッと取り出したい人は物足りないでしょう。

Columbia Sportswearの「Columbia キャッスルロック20Lバックパック II」は、独自の撥水機能オムニシールドを採用した商品。高い防水性と、十分な背負いやすさが魅力です。

霧吹きで水をかけてみると、水滴をしっかりと弾きました。レインカバーも付属しているので、突然雨に降られても荷物が濡れることは少ないでしょう。

実際に使用してみると、重みを感じにくく、背負いやすさもおおむね良好。モニターからも「体のどの部分にも負担感がなかった」「長時間疲れずに歩き続けられそう」などの声が挙がりました。背中のクッションが硬めである点は少し気になりますが、痛みを感じるほどではありません。

紐状のタブつきダブルジッパーにより、開閉もスムーズ。側面や背面から内部にアクセスできる箇所はないものの、ファスナーのないオープンポケットを備えているため、上着などをサッと出し入れできて便利です。

しかし、小型のフロントポケットがないうえに、小物入れが2か所とやや少なく、荷物の出し入れのしやすさは物足りない結果に。細かな収納機能がある商品にはおよびませんが、ハイキングや日帰り登山であれば十分な性能といえるでしょう。

Newell Brandsの「Coleman ウォーカー 25」は、全6色の豊富なカラー展開が特徴。自分好みの色を選んで、日常用途メインで使いたい人におすすめです。

ポケットの数が多く、収納力のしやすさでは高評価を獲得。メインの荷室以外に、フロントや内部にあわせて3つの小物入れを備えていました。また、内部の小物ポケットは小さく大量に仕切られているので、きれいに収納したい人にうってつけです。ハイドレーションパックのホースを通す穴はないものの、PCを入れる程度のスペースは十分ありました。

背負いやすさも十分なレベル。ショルダーベルトが柔らかく、モニターからは「体と一体になっている感覚」「全体的に重さが分散されているよう」などの意見が挙がりました。上部には若干の浮きを感じたものの、さほど気にならないでしょう。

しかし、防水性の高さはいまひとつ。少しは水を弾くものの、やや浸みて残りました。レインカバーも付属していないため、雨具を別途用意したほうがよいでしょう。

さらに、タブつきのダブルファスナーで開閉はしやすいものの、細かいポケットの出し入れはスムーズとはいえません。外側から内部にアクセスできる箇所や、便利なショルダーポケットなどは備わっていないため、ハイキング用として使うには物足りないといえます。

収納力や背負いやすさは十分あるので、通勤や通学など日常的な用途で使いたい人向きといえるでしょう。

Patagoniaの「ブラックホール・パック 25L」は、荷室が広く大きな荷物が入る点が魅力です。フロントには縦に開く大型のポケットに加え、内部にも小物入れを装備。外側から荷室にアクセスできる上部の小型ポケットや、ハイドレーション用の収納スペースも備わっていました。

防水性の高さも十分。霧吹きで水をかけて払うと、きれいに水滴が落ちました。レインカバーなどは付属していないので、必要であれば別途準備するとよいでしょう。

また、背負いやすさもおおむね良好。ショルダーベルトがしっかり留まるので、モニターからは「歩行への妨げが少ない」などの声があがりました。ただし腰ベルトがないので、なかには「フィット感に欠ける」という声も。長時間使うと疲れやすい可能性があります。

紐状のジッパータブがあるため開閉自体はスムーズですが、チェストポケットがなく利便性には欠ける印象。開閉が必要ないオープンポケットなどもないので、背負いながら荷物をサッととりたい場合にはやや扱いにくさを感じるかもしれません。

使い勝手は少し物足りないものの、荷室が広いためPCなどを収納したい人にもおすすめ。アウトドアカジュアルが好きな人にも選択肢に入るでしょう。

VFの「THE NORTH FACE テルス25」は、初心者から上級者まで使いやすいよう作られた、スタンダードなバックパック。ヒューズボックスグレー・インディゴストーン・ブラックの3色展開で、防水性の高さが特徴です。

生地に吹きかけた水を軽く払うだけできれいに撥水し、防水性は高評価。レインカバーを内蔵しているため、夕立にあっても対応できるでしょう。

肩や背中にあたるパッドの硬さがほどよく、背負いやすさもおおむね良好。ウエストベルトとチェストベルトが備わっており、モニターからは「重さが分散され、軽く感じる」との声が挙がりました。体へのフィット感は意見がわかれましたが、背負っていてそれほど気になることは少ないでしょう。

しかし、メインの荷室以外の収納スペースが少なく、そこまで収納しやすいとはいえません。ハイドレーション用スリットやトレッキングポール用のループはあるものの、小物入れに便利な小型ポケットも見あたりませんでした。

また、荷物の出し入れもスムーズとはいえない印象。ジッパータブがあるため開閉はしやすいものの、スマホなどを入れておけるチェストポケットや、ファスナーの開閉なしで使えるフロントポケットはありません。背負いやすく、防水にも優れますが、使い勝手のよさにこだわる人には不向きでしょう。