登山の際にメインのバックパックと一緒に持参したい「アタックザック」。「ポケッタブルバックパック」「サブザック」などとも呼ばれ、軽量でコンパクトに折りたためるため、携帯に便利です。実は登山だけでなく、街歩きから海外旅行までさまざまな場面で活用します。しかし多くのメーカーから販売されており、サイズや機能もさまざまで、どれを選べばよいか迷ってしまいますよね。
そこで今回は、アタックザックのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。軽量でたっぷり収納できるものを厳選し、さまざまなアクティブシーンに取り入れられる自分だけの相棒を見つけてみませんか。
夫婦ともに元登山メーカー勤務。実店舗での接客販売やアウトドアフィールドのインストラクター業を行う。山が好きすぎて会社を辞め、大阪から自然豊かな伊豆に移住。現在はチャンネル登録者数40,000人の登山系YouTuberとして活動中。前職での経験を活かし、登山を安全・快適にする技術や山道具の知識など登山初心者向けの動画を配信する。
徹底した自社検証と専門家の声をもとにした、商品比較サービス。 月間3,000万以上のユーザーに向けて「コスメ」から「日用品」「家電」「金融サービス」まで、ベストな商品を選んでもらうために、毎日コンテンツを制作中。
監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
アタックザックを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「5つのポイント」をご紹介します。
登頂アタックのときに使うアタックザックは、大体20L前後の容量を目安に選ぶとよいでしょう。20L前後あれば、雨具・食料・防寒着・水・ヘッデン・クッカー・緊急用ライトなど、登頂に不可欠なアイテムを、しっかりまとめて持ち運ぶことができます。
容量が大きすぎてもに小回りがきかず、細いトレイルを進む際や、よじ登ったりぶら下がる場面では邪魔に感じてしまいがち。また、小さすぎると必要なアイテムが入らなかったり、中身がパンパンになりすぎて必要な荷物をさっと取り出せなくなってしまいます。持参するアイテムの量も考えながら、スムーズに登頂アタックに挑めるサイズを選びましょう。
アタックザックは、ベースとなる山小屋やキャンプ地までメインのバックパックのなかに入れて持ち運ぶため、できるだけコンパクトに収納できる軽量なアイテムがおすすめです。アタックザックの重さはさまざまで、重いものだと400g以上、軽いものだと100g以下の商品もあります。軽さだけ見てしまうと容量が少ない場合もあるので、大容量かつ軽量のものを選ぶとよいでしょう。
ベースキャンプから頂上を目指す際にも、リュックが軽量だとその分、体力の消耗を防ぐことができますね。さらに、薄手で小さく折りたためるものなら、荷物をできるだけ少なくまとめたい登山アイテムとしても優秀です。
登山で使用するときには、快適に装着できるものを選ぶことも大事なポイントです。
背負ったときの安定感を高めたいなら、胸回りと腰回りを固定するチェストベルトとウエストベルトがあるアイテムを選びましょう。荷物のブレをなくし、肩だけにかかる荷重を腰にも分散させることができるため、快適に登山を楽しめます。
また、肩や腕の動きがより自由になるメリットも持ち合わせています。さらに、リュックが背中から離れたり振られたりするのを防ぐため、難易度の高いトレイルに挑戦したい人にはとくにおすすめです。
リュックの重量が重ければ重いほど、負担になってくるのが肩部分のストラップです。細すぎると肩に食い込み、長時間背負うのが苦痛になるため、幅が広いデザインを選びましょう。また、ストラップはどうしても体に密着し汗をかきやすくなるため、風通しがよくかぶれにくいメッシュ素材になっているとより快適に背負えるでしょう。
さらに、簡単に長さを調節できるアジャスターがあれば、登山の途中でも背負ったまま微妙な長さ調節ができて便利。より肩への負担を抑えて、登頂アタックに挑めますよ。
側面に外付けストラップやカラビナループが付いているデザインなら、ロープやヘルメットなど、リュック本体には収まりきらない荷物を外付けできて便利です。
リュック自体がコンパクトでも、ストラップやループが2個以上付いていれば、場面に応じてトレイルの途中で使いたいトレッキングポールや、天候に合わせて使うアイゼン・ピッケルなどもしっかり持ち歩くことができますよ。
しっかりリュックの中身を守るためには耐久性と防水性の優れたものを選ぶことが重要です。
登山中のハプニングや大切なリュックの中身を守るためにも、耐久性に優れた素材選びは欠かせないポイントです。険しい山道を登るトレイルでは、登山の途中に木の枝や岩などに引っかかることもあるため、簡単に破れない作りであることが重要。とくに重さのあるアイゼンやピッケルをくくり付けた雪山での登山でも使うなら、より耐久性の高いものがおすすめです。
急な天候の変化に対応するには、「完全防水」になっている商品が理想的。防水性が高い生地を使用していることはもちろん、縫い目をなくしたり、上部に雨蓋をつけたりすることで水の侵入を防いだ商品などが見られます。単純に「防水」の商品でも浸水を防ぐ効果がありますが、長時間の雨や強い雨などには耐えられない場合があります。
一方「撥水」とは通常の生地の表面に水を弾く加工したもの。「完全防水」や「防水」に比べて防水性が低いので注意しましょう。
ただし、「完全防水」「防水」といった言葉が意味する性能はメーカーによってまちまち。具体的にどれくらいのレベルで水を防げるかは商品説明を確認する必要があります。また、防水性能が高いほど価格も高くなる傾向があるので、予算も考慮したうえで商品を選んでくださいね。
商品 | 画像 | 最安価格 | ポイント | 詳細情報 | |||||||||||||||
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使用時の幅 | 使用時の奥行 | 使用時の高さ | 収納時の幅 | 収納時の奥行 | 収納時の高さ | 本体容量 | 重量 | 素材 | チェストベルト付き | ウエストベルト付き | 背面メッシュ仕様 | 折りたたみ可能 | ペットボトルポケット付き | 付属品 | |||||
1 | アライテント RAIZ PACK | ![]() | 210dnナイロンでボトム部分を強化。ポケッタブル対応 | 30cm | 16cm | 41cm | 不明 | 不明 | 不明 | 20L | 190g | 30dnリップストップナイロン、210dnナイロン | 不明 | 不明 | 不明 | ||||
2 | イーラリー mitas|携帯リュック | ![]() | 軽量で持ち運びに便利。サイドポケットにペットボトルを収納可能 | 約24cm | 約16cm | 約41cm | 約7cm | 不明 | 約16cm | 15L | 約85g | ナイロン | 不明 | ||||||
3 | Naturehike 登山バッグ | ![]() | 荷物の出し入れが楽にできる軽量リュック | 23cm | 17cm | 42cm | 約7cm | 不明 | 約12cm | 約18L | 約110g | ナイロン | 不明 | 不明 | |||||
4 | G4Free ハイキングデイパック | ![]() | スポンジ内蔵のメッシュショルダーストラップで負担を軽減 | 26cm | 10cm | 44cm | 16cm | 不明 | 16cm | 16L | 240g | 不明 | 不明 | ||||||
5 | G4Free ハイキングバックパック | ![]() | 耐久性に優れた素材を使用。整理に便利なサイドポケット付き | 23cm | 9cm | 39.5cm | 15.3cm | 不明 | 19cm | 10L | 250g | ポリエステル | 不明 | 不明 | |||||
6 | Naturehike リュックサック | ![]() | 浸水しにくい設計がうれしい。軽さと強度を両立 | 約26cm | 約19cm | 約48cm | 約8cm | 不明 | 約18cm | 約22L | 約170g | ナイロン | 不明 | 不明 | 収納ケース | ||||
7 | マーモット Marmot |コンプレッションアタックザック | ![]() | 旅行でも活躍!ロゴデザインのアタックザック | 25cm | 15cm | 45cm | 20L | 190g | ナイロン | 不明 | 不明 | ||||||||
8 | ロストアロー Black Diamond|トレイルブリッツ12|BD54091001 | ![]() | 小型軽量なバックパック。未使用時は本体のポケットにしまえる | 35.56cm | 12.7cm | 66.04cm | 不明 | 不明 | 不明 | 12L | 185g | 100dナイロン4mmリップストップ | |||||||
9 | TRIWONDER 折りたたみリュック | ![]() | 防水性・耐摩耗性が高い丈夫な生地を採用 | 24cm | 16cm | 41cm | 7cm | 7cm | 12cm | 20L | 85g | ポリエステル | 不明 | ||||||
10 | Sea to Summit ウルトラシルナノデイパック|ST83520002 | ![]() | 15Dナイロンファブリックで高強度・軽量を両立 | 不明 | 不明 | 不明 | 4.5cm | 5cm | 7cm | 18L | 30g | 15D PUコーテッドシルナイロン | 不明 | 不明 | 不明 |
30dnリップストップナイロンで作られたポケッタブル対応のバックパックです。強度の必要なボトム部分には210dnナイロンを使用。サイド部分はユーティリティループが4か所についており、必要に応じてバンジーコードやストラップを通してコンプレッションベルトなどに使用することができます。
使用時の幅 | 30cm |
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使用時の奥行 | 16cm |
使用時の高さ | 41cm |
収納時の幅 | 不明 |
収納時の奥行 | 不明 |
収納時の高さ | 不明 |
本体容量 | 20L |
重量 | 190g |
素材 | 30dnリップストップナイロン、210dnナイロン |
チェストベルト付き | 不明 |
ウエストベルト付き | |
背面メッシュ仕様 | 不明 |
折りたたみ可能 | |
ペットボトルポケット付き | |
付属品 | 不明 |
撥水加工を施しており、軽い雨なら対応可能。重量はわずか約85と軽量なので持ち運びしやすく、ハイキングや旅行など様々なシーンで活躍します。ポケットがたくさんあり、サイドポケットには500mLのペットボトルも入れることができますよ。
使用時の幅 | 約24cm |
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使用時の奥行 | 約16cm |
使用時の高さ | 約41cm |
収納時の幅 | 約7cm |
収納時の奥行 | 不明 |
収納時の高さ | 約16cm |
本体容量 | 15L |
重量 | 約85g |
素材 | ナイロン |
チェストベルト付き | |
ウエストベルト付き | |
背面メッシュ仕様 | |
折りたたみ可能 | |
ペットボトルポケット付き | |
付属品 | 不明 |
ナイロン製の約110gと軽量なコンパクトリュック。開口部分が大きく開くので、荷物の出し入れが楽にできるのが魅力です。ショルダーの長さは調節可能で、リング部分が付属しているので、携帯ライトや鍵などをつけることができます。
使用時の幅 | 23cm |
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使用時の奥行 | 17cm |
使用時の高さ | 42cm |
収納時の幅 | 約7cm |
収納時の奥行 | 不明 |
収納時の高さ | 約12cm |
本体容量 | 約18L |
重量 | 約110g |
素材 | ナイロン |
チェストベルト付き | |
ウエストベルト付き | |
背面メッシュ仕様 | 不明 |
折りたたみ可能 | |
ペットボトルポケット付き | |
付属品 | 不明 |
わずか240gの軽量なバックパック。折りたたむと幅・高さ16cmほどの大きさになるので、旅行やハイキングなどで持ち運ぶのに役立ちます。ショルダーストラップにはスポンジが搭載されており、肩への負担をやわらげ、メッシュ素材を使用し通気性がよいのもポイントです。
使用時の幅 | 26cm |
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使用時の奥行 | 10cm |
使用時の高さ | 44cm |
収納時の幅 | 16cm |
収納時の奥行 | 不明 |
収納時の高さ | 16cm |
本体容量 | 16L |
重量 | 240g |
素材 | 不明 |
チェストベルト付き | |
ウエストベルト付き | |
背面メッシュ仕様 | |
折りたたみ可能 | |
ペットボトルポケット付き | |
付属品 | 不明 |
耐水性ポリエステル素材と高品質のSBSジッパーを採用した、耐久性にすぐれたバックパックです。コンパクトながら、メイン収納には折りたたみ傘やiPadなども収納可能。2つのサイドポケットがついており、小物の整理に便利です。
使用時の幅 | 23cm |
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使用時の奥行 | 9cm |
使用時の高さ | 39.5cm |
収納時の幅 | 15.3cm |
収納時の奥行 | 不明 |
収納時の高さ | 19cm |
本体容量 | 10L |
重量 | 250g |
素材 | ポリエステル |
チェストベルト付き | |
ウエストベルト付き | |
背面メッシュ仕様 | 不明 |
折りたたみ可能 | |
ペットボトルポケット付き | |
付属品 | 不明 |
軽さと強度を両立したリュックサック。防水性と耐久性に優れ、縫い目や開口部に防水処理が施され、浸水しにくい設計です。サイクリングや登山などのアウトドアはもちろん、コンパクトに折りたためるので、旅行や普段使いのエコバックとしてもおすすめですよ。
使用時の幅 | 約26cm |
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使用時の奥行 | 約19cm |
使用時の高さ | 約48cm |
収納時の幅 | 約8cm |
収納時の奥行 | 不明 |
収納時の高さ | 約18cm |
本体容量 | 約22L |
重量 | 約170g |
素材 | ナイロン |
チェストベルト付き | |
ウエストベルト付き | |
背面メッシュ仕様 | 不明 |
折りたたみ可能 | |
ペットボトルポケット付き | 不明 |
付属品 | 収納ケース |
フロントの大きなロゴが目を引くデザインと、軽量性が魅力。ザック内側のポケットにパッカブル収納ができるため、トレッキング・ハイキングはもちろんのこと、旅行の際にも活躍します。簡単に長さを調節できるアジャスターつきなのもポイントです。
使用時の幅 | 25cm |
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使用時の奥行 | 15cm |
使用時の高さ | 45cm |
収納時の幅 | |
収納時の奥行 | |
収納時の高さ | |
本体容量 | 20L |
重量 | 190g |
素材 | ナイロン |
チェストベルト付き | |
ウエストベルト付き | 不明 |
背面メッシュ仕様 | |
折りたたみ可能 | |
ペットボトルポケット付き | |
付属品 | 不明 |
使用時の幅 | 35.56cm |
---|---|
使用時の奥行 | 12.7cm |
使用時の高さ | 66.04cm |
収納時の幅 | 不明 |
収納時の奥行 | 不明 |
収納時の高さ | 不明 |
本体容量 | 12L |
重量 | 185g |
素材 | 100dナイロン4mmリップストップ |
チェストベルト付き | |
ウエストベルト付き | |
背面メッシュ仕様 | |
折りたたみ可能 | |
ペットボトルポケット付き | |
付属品 |
重さはわずか85gで、折りたためば小さな携帯バッグになりますが、広げると20Lの大容量になるデイバックです。防水性に優れたポリエステル生地と高品質の止水ファスナーを採用。ショルダーストラップは通気性のあるメッシュ素材なので、長時間背負っても楽々です。
使用時の幅 | 24cm |
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使用時の奥行 | 16cm |
使用時の高さ | 41cm |
収納時の幅 | 7cm |
収納時の奥行 | 7cm |
収納時の高さ | 12cm |
本体容量 | 20L |
重量 | 85g |
素材 | ポリエステル |
チェストベルト付き | |
ウエストベルト付き | |
背面メッシュ仕様 | |
折りたたみ可能 | |
ペットボトルポケット付き | |
付属品 | 不明 |
使わないときはポケットやキーホルダーにつけられるコンパクトさで、旅行やいざといときの備えにぴったりです。超軽量・高強度の15Dシリコン含浸ナイロンファブリックを採用し、約30gながら耐荷重は20kgを実現。荷重のかかる箇所をバータックで補強しています。
使用時の幅 | 不明 |
---|---|
使用時の奥行 | 不明 |
使用時の高さ | 不明 |
収納時の幅 | 4.5cm |
収納時の奥行 | 5cm |
収納時の高さ | 7cm |
本体容量 | 18L |
重量 | 30g |
素材 | 15D PUコーテッドシルナイロン |
チェストベルト付き | |
ウエストベルト付き | 不明 |
背面メッシュ仕様 | 不明 |
折りたたみ可能 | |
ペットボトルポケット付き | |
付属品 | 不明 |
フロントにファスナーポケットを備えた折りたたみリュック。コンパクトに折りたたんでスーツケースなどに収納することができます。無地のシンプルなフォルムでどんなスタイルにも合わせやすく、10Lの収納力があります。
使用時の幅 | 23cm |
---|---|
使用時の奥行 | 8cm |
使用時の高さ | 38cm |
収納時の幅 | 15cm |
収納時の奥行 | 不明 |
収納時の高さ | 15cm |
本体容量 | 10L |
重量 | 190g |
素材 | ナイロン |
チェストベルト付き | |
ウエストベルト付き | |
背面メッシュ仕様 | |
折りたたみ可能 | |
ペットボトルポケット付き | 不明 |
付属品 | 不明 |
フロントポケットへまるめ込んでコンパクトに収納が可能。肩ベルトには、夜間の安全性を高めるリフレクション発光ベルトがついています。登山のアタックザックや旅行のサブバッグ・機内持ち込みバッグなど多機能に活躍するアイテムです。
使用時の幅 | 28cm |
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使用時の奥行 | 13cm |
使用時の高さ | 45cm |
収納時の幅 | 不明 |
収納時の奥行 | 不明 |
収納時の高さ | 不明 |
本体容量 | 約15L |
重量 | 180g |
素材 | 30dリップストップナイロン |
チェストベルト付き | 不明 |
ウエストベルト付き | 不明 |
背面メッシュ仕様 | 不明 |
折りたたみ可能 | |
ペットボトルポケット付き | 不明 |
付属品 | 不明 |
ひっくり返した雨蓋の中に本体をたたみ込んでしまえる小型ザックです。頑丈なスパイダロン製で、旅行や街でも使いやすい大きさなのが魅力。カラーは、ブルー・グレー・ブラック・マスタードの4色を展開しています。
使用時の幅 | 不明 |
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使用時の奥行 | 不明 |
使用時の高さ | 不明 |
収納時の幅 | 不明 |
収納時の奥行 | 不明 |
収納時の高さ | 不明 |
本体容量 | 17L |
重量 | 250g |
素材 | スパイダロンリップ |
チェストベルト付き | |
ウエストベルト付き | |
背面メッシュ仕様 | |
折りたたみ可能 | |
ペットボトルポケット付き | |
付属品 | 不明 |
バックル式コンプレッションストラップや2つのギアループ・特大ポケットなどを備えた多機能なデイパックです。収納用のメッシュコンプレッションサック付きで、持ち運ぶのにも便利。防水素材を使用し、縫い目やジッパーにも悪天候から荷物を守る工夫がされています。
使用時の幅 | 25.4cm |
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使用時の奥行 | 15.2cm |
使用時の高さ | 48.3cm |
収納時の幅 | 9.5cm |
収納時の奥行 | 9.5cm |
収納時の高さ | 14cm |
本体容量 | 16L |
重量 | 190g |
素材 | 70デニールUHMWPEリインフォーストリップストップロービックナイロン、50デニールUTSウォータープルーフミニリップストップナイロン、210デニールボンデッドナイロンスレッド |
チェストベルト付き | |
ウエストベルト付き | |
背面メッシュ仕様 | |
折りたたみ可能 | |
ペットボトルポケット付き | |
付属品 | メッシュコンプレッションサック |
お買い物のエコバックやサブバックにおすすめのコンパクトな折りたたみリュック。重量は約170gの軽さで容量は約20Lとたっぷり入るので、いざというときのために車に備えるのにもおすすめです。防水加工を施しているので、雨に日にも使いやすいアイテムですよ。
使用時の幅 | 約28cm |
---|---|
使用時の奥行 | 約12cm |
使用時の高さ | 約40cm |
収納時の幅 | 約17cm |
収納時の奥行 | 不明 |
収納時の高さ | 約17cm |
本体容量 | 約20L |
重量 | 約170g |
素材 | 不明 |
チェストベルト付き | 不明 |
ウエストベルト付き | 不明 |
背面メッシュ仕様 | 不明 |
折りたたみ可能 | |
ペットボトルポケット付き | |
付属品 | 不明 |
30Dナイロン素材を使用しており、防水性にも優れています。使用しないときは、折りたたんで収納袋に入れることができるので、予備バッグとして持ち運ぶのにも便利。90gと軽量かつコンパクトでトレッキングやサイクリング・キャンプなど様々なシーンで活躍します。
使用時の幅 | 24cm |
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使用時の奥行 | 16cm |
使用時の高さ | 41cm |
収納時の幅 | 約6cm |
収納時の奥行 | 約3cm |
収納時の高さ | 約10cm |
本体容量 | 15L |
重量 | 90g |
素材 | 30Dナイロン |
チェストベルト付き | |
ウエストベルト付き | |
背面メッシュ仕様 | |
折りたたみ可能 | |
ペットボトルポケット付き | 不明 |
付属品 | 不明 |
軽くて強くてコンパクトな、ポケッタブルバックパックです。生地にはナイロンの7倍の強度を持つ、耐久性に優れるコーデュラ素材が使用されています。ファスナーで開くタイプであり、ポケットが外側に2つある点、カラビナ付きな点も特徴です。
使用時の幅 | 27cm |
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使用時の奥行 | 16.5cm |
使用時の高さ | 45cm |
収納時の幅 | 6.5cm |
収納時の奥行 | 3cm |
収納時の高さ | 12.5cm |
本体容量 | 21L |
重量 | 90g |
素材 | 30Dのリップストップナイロン、コーデュラ素材 |
チェストベルト付き | |
ウエストベルト付き | |
背面メッシュ仕様 | |
折りたたみ可能 | |
ペットボトルポケット付き | 不明 |
付属品 | カラビナ |
手のひらサイズに収納可能なバックパック。バックパックの内側の収納ポケットに裏返し全体を折りたたむと約19×15cmほどの大きさになります。メインの収納は10Lで、サイドにはメッシュポケットが2つ、中央にはジッパー付きポケットも備えており、アウトドアや旅行におすすめです。
使用時の幅 | 23cm |
---|---|
使用時の奥行 | 9cm |
使用時の高さ | 39.5cm |
収納時の幅 | 15.3cm |
収納時の奥行 | 不明 |
収納時の高さ | 19cm |
本体容量 | 10L |
重量 | 250g |
素材 | リップストップ生地 |
チェストベルト付き | |
ウエストベルト付き | |
背面メッシュ仕様 | |
折りたたみ可能 | |
ペットボトルポケット付き | |
付属品 | 不明 |
ザックに荷物を詰めるときに便利なのが「スタッフバッグ」。大小さまざまなサイズをそろえておけば、グッと整理しやすくなりますよ!ぜひ以下の記事も参考に、使いやすいアイテムを手に入れてくださいね!
1位: アライテント|RAIZ PACK
2位: イーラリー|mitas|携帯リュック
3位: Naturehike|登山バッグ
4位: G4Free|ハイキングデイパック
5位: G4Free|ハイキングバックパック
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