昆布の旨みと梅の酸味を一緒に味わえる梅昆布茶は、ほっとする味が特徴。飲むだけでなく、お茶漬けやパスタなどの料理の味付けに使えるのも魅力です。しかし粉末のスティックタイプや角切り昆布タイプなど種類が多く、どれを買うべきか迷ってしまうという人も多いのではないでしょうか。
そこで今回は梅昆布茶のおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。梅昆布茶のカロリーや健康効果のほか、炊き込みご飯・うどん・スープなどのレシピも登場。おいしい梅昆布茶を見つける参考にしてくださいね。
ワインエキスパート・利き酒師の資格を持つお酒の専門家。コラム執筆、カルチャースクール講師も務める。 同時に、野菜ソムリエプロとして、ファミリー向けレシピの考案・連載を始め、ラジオなどへのメディア出演など幅広く活動中。青森野菜専門マルシェの店長を務めるほか、第二回野菜ソムリエアワードの特別賞も受賞している。 他にも、調味料ソムリエ、ベジフルビューティーアドバイザー、ジュニア食育マイスター、フードコーチ、IFAオリーブスペシャリスト、江戸東京野菜コンシェルジュの資格も保有し、Twitterのフォロワーは9000人を越える。
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監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
飲むだけでなく、調味料や隠し味としていろいろな料理に活用できるのも見逃せないポイント。ご飯に梅昆布茶をかけてお湯をそそぐだけでお茶漬けを楽しめるほか、パスタやうどん・スープ・炊き込みご飯などにもアレンジ可能です。記事の最後にはレシピもご紹介するので、ぜひそちらもチェックしてください。
梅昆布茶を選ぶ際に必ずチェックしておきたい「3つのポイント」をご紹介します。
梅昆布茶は、角切り昆布・粉末・練り梅タイプの3種類に分けられます。風味や使い勝手が異なるので、使用目的やシーンに合わせて選びましょう。
昆布の旨みや食感を楽しみたい人には、角切り昆布タイプがぴったりです。角切りにした昆布に梅パウダーをまぶしたもので、昆布から出る風味をしっかり感じられるほか、柔らかくなった昆布を食べることもできるのが特徴。ご飯にのせてお茶をかければ昆布入りのお茶漬けになるなど、昆布を活かしたアレンジもできますよ。
このタイプの容器はパウチ袋が主流ですが、チャック付きのパッケージなら開封後も簡単に保存可能です。チャックがなく湿気が心配な場合は、密閉できる保存容器を使ってください。
梅昆布茶をできるだけ手軽に飲みたい人は、粉末タイプを選びましょう。昆布や梅を細かく粉砕し、粉末状や顆粒状にしたタイプ。溶けやすいので、湯呑みに入れてお湯を注ぐだけで飲める手軽さが魅力です。パスタや炊き込みご飯などの料理に調味料として使うときにも向いています。
包装の種類は、パウチ袋・缶・スティックタイプなどさまざま。1杯分の分量を量るのが面倒な場合はスティックタイプにするなど、使い方に合う容器を選んでください。
梅の存在感が強いものを選びたいなら、練り梅タイプがもってこい。練り梅に昆布の旨みを加えたペースト状になっており、飲むときには湯呑みに1杯分の量を入れて溶かします。梅のまろやかな酸味とつぶつぶとした食感を感じやすいので、梅が好きな人にぴったり。おにぎりの具として、そのままご飯に包むのもよいでしょう。
容器はプラスチックなどのケースがメインです。開封後は直射日光の当たる場所や高温多湿な環境を避けて保存してください。
ワンランク上の梅昆布茶が飲みたい人は、昆布や梅の素材にこだわりましょう。昆布は、北海道産の利尻昆布・羅臼昆布・日高昆布などを使ったものが人気。肉厚で柔らかく、旨みをしっかり感じられるのが特徴です。
梅には和歌山県産の最高級品種・紀州梅を使ったものがおすすめ。果肉が厚くて柔らかく、上品な味わいです。原材料にこだわった商品は、「利尻産昆布使用」「紀州南高梅使用」などとパッケージでアピールしていることが多いので、商品選びの参考にしてください。
飲み方やご自身のライフスタイルに合わせ、プラスアルファの特徴から選ぶのもポイント。塩分が控えめなタイプや、金箔入りや唐辛子入りなどの変わり種、アイスでも飲める温冷両用タイプなど、さまざまな特徴のものがあります。
健康に気を使っている人には、塩分を控えたタイプがおすすめです。「塩分控えめ」「減塩」などの表記がある商品は、標準的な製品に比べて塩分を少なめに配合しています。
一般的な梅昆布茶の1杯あたりの食塩相当量の目安は1g程度ですが、減塩タイプでは0.6g程度に抑えられていることも。成分表示をチェックしてみましょう。
少し変わった味を楽しみたい人は、フレーバー付きなどの変わり種にトライしてみましょう。たとえば唐辛子入りはピリッとした辛みがプラスされ、体がポカポカと温まります。しそ葉入りはさわやかな風味が増し、さっぱり飲みたいときにぴったりです。
そのほか還暦や米寿などのお祝いの席にうってつけの、金箔が入った商品も。お湯を注ぐと金箔がふわりと浮き上がり、味だけでなく見た目の華やかさも楽しめますよ。
夏場などに冷たい梅昆布茶を飲みたいなら、温冷両用タイプを選ぶとよいでしょう。お湯だけでなく冷水にも溶けるため、気分によってホットでもアイスでも楽しめます。夏は汗でミネラルや塩分を失いやすいので、冷たい梅昆布茶で栄養補給をサポートできるのは魅力的ですよ。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
一部の商品データはAIで自動入力しており、現在のデータ正解率は平均約90%です。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイトで内容をご確認ください。
商品 | 画像 | 最安価格 | ポイント | 詳細情報 | |||||
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内容量 | 原材料 | 有機JAS認定 | カフェインあり | 生産国 | |||||
1 | 伊藤園 梅こんぶ茶 | ![]() | 顆粒タイプで溶けやすくサッと使える | 55g | 食塩、砂糖、梅干(和歌山県)、粉砕昆布(北海道)、しそ、でん粉、調味料(アミノ酸等)、香料 | 不明 | 不明 | ||
2 | 菊星 たべこぶ茶 梅昆布茶 | ![]() | 角切り昆布入りで飲み終わったあとに食べられる | 81g | 醤油(大豆、小麦を含む)、北海道産昆布、食塩、発酵調味料、砂糖、梅肉、梅酢、しその葉、ソルビット、調味料(アミノ酸等)、酸味料、増粘多糖類、甘味料(甘草)、赤キャベツ色素、ラック色素、香料 | 不明 | 不明 | ||
3 | 玉露園食品工業 梅こんぶ茶 | ![]() | 料理に使いやすい顆粒タイプ。保存にも便利 | 85g | 食塩、砂糖、梅干、昆布など | 不明 | 不明 | ||
4 | 前島食品 梅こぶ茶 | ![]() | ほどよい塩味とさわやかな酸味で味が引き立つ | 300g | 食塩、砂糖、昆布粉末、梅肉、赤しそ、乳糖、調味料(アミノ酸等)、酸味料、香料、着色料(ムラサキコーン)、(原材料の一部に大豆を含む) | 不明 | |||
5 | 静香園 梅入昆布茶 | ![]() | 煮込んだ角切り昆布が入っているから食べてもおいしい | 55g | 醤油、北海道産昆布、食塩、発酵調味料など | 不明 | 不明 | 不明 | |
6 | 小谷穀粉 OSK|OSK 業務用スティック梅こぶ茶 | ![]() | 持ち運びに便利なスティックタイプ | 200g(2g×100袋) | ぶどう糖(国内製造)、食塩、梅加工(練梅(梅、食塩)、食塩、ぶどう糖、赤しそ)、粉末昆布、調味料(アミノ酸等)、酸味料、セルロース、香料 | 不明 | 不明 | ||
7 | 日東食品工業 ニットーリレー|ニットーリレー とうがらし梅昆布茶|A013 | ![]() | 粉末唐辛子入りの梅昆布茶。ピリ辛の独特な味わい | 200g(2g×100本) | 食塩(国内製造)、砂糖、昆布粉末、赤唐辛子、凍結乾燥梅肉、塩蔵赤しそ粉末、調味料(アミノ酸等)、酸味料、香料 | 不明 | 不明 | ||
8 | 日東食品工業 ニットーリレー|ニットーリレー スティック梅昆布茶|A012 | ![]() | 昆布の栄養が丸ごと摂れる! | 200g(2g×100本) | 食塩(国内製造)、砂糖、昆布粉末、凍結乾燥梅肉、塩蔵赤しそ粉末、調味料(アミノ酸等)、酸味料、香料 | 不明 | 不明 | ||
9 | 安田食品工業 梅こぶ茶 初音 | ![]() | 昆布茶のまろやかさと梅の風味が調和した味わい | 35g | 醤油(小麦、大豆を含む/国内製造)、昆布(北海道産)、食塩、発酵調味料、砂糖、梅肉、梅酢、しその葉、ソルビット、調味料(アミノ酸等)、酸味料、増粘多糖類、甘味料(甘草)、赤キャベツ色素、ラック色素、香料 | 不明 | 不明 | ||
10 | 岡田園 梅こんぶ茶 | ![]() | サッパリとしていて香りがよく、梅干しの自然の味を生かした味 | 80g(40g×2袋) | 食塩(国内製造)、デキストリン、乾燥梅肉、昆布、酵母エキス/調味料(アミノ酸等)、酸味料、香料、ムラサキコーン色素 | 不明 | 不明 |
北海道産の厚葉昆布を使用した、角切り昆布入りの梅昆布茶です。国産の梅肉としその葉パウダーのさっぱりした風味。熱湯を注ぐと昆布がやわらかくなり、飲み終わったあとに食べられます。
内容量 | 81g |
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原材料 | 醤油(大豆、小麦を含む)、北海道産昆布、食塩、発酵調味料、砂糖、梅肉、梅酢、しその葉、ソルビット、調味料(アミノ酸等)、酸味料、増粘多糖類、甘味料(甘草)、赤キャベツ色素、ラック色素、香料 |
有機JAS認定 | |
カフェインあり | 不明 |
生産国 | 不明 |
北海道産の厚葉昆布に小豆島で作られた醤油、国産梅の粉末を加えた梅昆布茶。昆布茶のまろやかさと梅の風味が調和しており、さっぱりとした後味です。ご飯の上に乗せてお湯を注げば、梅の香りのお茶漬けも作れます。
内容量 | 35g |
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原材料 | 醤油(小麦、大豆を含む/国内製造)、昆布(北海道産)、食塩、発酵調味料、砂糖、梅肉、梅酢、しその葉、ソルビット、調味料(アミノ酸等)、酸味料、増粘多糖類、甘味料(甘草)、赤キャベツ色素、ラック色素、香料 |
有機JAS認定 | |
カフェインあり | 不明 |
生産国 | 不明 |
凍結乾燥させた梅干しと昆布で、どなたにも親しまれる梅こんぶ茶です。サッパリとしていて香りがよく、梅干しの自然の味を生かした味わいに仕上がっています。クエン酸を多く含む為、体内に刺激を与えて疲れた体によく、気分転換に飲用するのもおすすめですよ。
内容量 | 80g(40g×2袋) |
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原材料 | 食塩(国内製造)、デキストリン、乾燥梅肉、昆布、酵母エキス/調味料(アミノ酸等)、酸味料、香料、ムラサキコーン色素 |
有機JAS認定 | |
カフェインあり | 不明 |
生産国 | 不明 |
2gずつ個包装された、金箔入りの梅昆布茶です。リラックスできる梅の香りと昆布の味が楽しめます。粉末タイプなので、お湯で溶かすだけで簡単に作れて便利ですよ。
内容量 | 80g(2g×40袋) |
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原材料 | 食塩、ブドウ糖、グラニュー糖、梅肉ペースト、昆布、赤しそ、乳糖、デキストリン、粉末還元麦芽糖、調味料(アミノ酸等)、香料、クエン酸、アラビアガム、着色料(紫コーン色素、金箔、銀箔)(原材料の一部に乳を含む) |
有機JAS認定 | |
カフェインあり | 不明 |
生産国 | 不明 |
玉露の葉・梅肉・利尻昆布をバランスよくブレンドしています。アルミで包装されており、風味が飛んだり湿気を吸ったりしにくいですよ。調味料が配合されているため、おかゆ・お吸い物などの味付けにも使えます。
内容量 | 30g(2g×15袋) |
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原材料 | 食塩、砂糖、昆布粉末、緑茶、塩蔵赤しそ粉末、凍結乾燥梅肉、調味料(アミノ酸等)、酸味料、香料 |
有機JAS認定 | |
カフェインあり | 不明 |
生産国 | 不明 |
梅昆布茶はパスタとの相性もぴったり。スパゲッティに梅昆布茶を和え、大葉やじゃこなどをトッピングすると、和風パスタが作れます。うどんとも合い、ゆでたうどんに梅昆布茶とバターを絡めるだけで、おいしい一品ができあがります。ほかにもきゅうりと和えるなどいろいろな使い方ができるので、ぜひ、自分なりのアレンジを試してみてくださいね。
この機会に昆布茶もチェックしたい人は、あわせて以下の記事もご覧ください。昆布茶の選び方と人気のおすすめ商品のランキングをご紹介しています。お試しにぴったりの少量タイプのほか、お得な大容量パックも登場するのでたくさん飲む人も要注目です。
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