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ハーブティーのおすすめ人気ランキング【種類別特徴も紹介!2026年3月】

女性を中心に人気の高いハーブティー。近年は香りや味だけでなく、ノンカフェインタイプ・リフレッシュ効果があるものなど、その効能にも注目が集まっています。しかし、リプトンやLUPICIAをはじめとしたブランドから、さまざまなハーブティーが販売されているため、どれを選んでいいか迷ってしまいますよね?


そこで今回は、ハーブティーのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。ハーブティーを選ぶときの注意点についても説明していますので、ぜひ本コンテンツを参考に、毎日のティータイムが楽しくなるような、おいしいハーブティーを見つけてください。

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ハーブティーの特徴と効能

ハーブティーの特徴と効能

ハーブティーと聞けば、リラックスタイムに飲むイメージが強いですよね。淡く華かな色・香りは、心を落ち着かせてくれます。


そもそもハーブとは、薬や香料になる有用植物全般のことを指し、植物の葉や茎を乾燥させて作られたものがハーブティーとして飲まれています。西洋の漢方ともいわれ、存在するハーブの数だけ種類があり、その効能もハーブの種類によって様々です。


また、ハーブティーにはカフェインが含まれていないものが多く、香りによるアロマテラピー効果・ハーブの成分による健康効果を同時に得られる期待があるというのが最大の魅力ですね。

ハーブティーの選び方

ハーブティーを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「3つのポイント」をご紹介します。

1

効果・味・香りで選ぶ

ハーブティーは種類が大変豊富で、香りや味もさまざまです。ここでは、ハーブティーに使われている人気のハーブの効能をご紹介しますので、選ぶときの参考にしてください。

カモミール:ハーブティーの代表格。リラックスタイムに

カモミール:ハーブティーの代表格。リラックスタイムに

カモミールにはたくさんの効能がありますが、ハーブティーは優しい甘さ・スッと鼻を抜ける香りでリラックスタイムにもおすすめですよ。古くはギリシャなどで女性特有の悩みにあうものとして、また現代でもよく女性に飲まれています。


原料となるカモミールには種類がいくつかありますが、苦味が少なく飲みやすいのが「ジャーマンカモミール」です。ただし、キク科の植物なので菊アレルギーを持っている方は飲まないよう注意してくださいね。

ルイボス:スッキリとした甘さで飲みやすい。ノンカフェインも魅力

ルイボス:スッキリとした甘さで飲みやすい。ノンカフェインも魅力

南アフリカ共和国が原産のルイボスは、スッキリとした甘みのある香ばしさが特徴で、健康維持にも効果的です。


またルイボスはノンカフェインですので、就寝前に飲むのもおすすめ。妊婦さんでも飲みやすいお茶として注目されていますが、ルイボスティーに含まれる「ルチン」や「フラボノイド」という栄養素は、栄養価が高いのが特徴です。美容にもおすすめですよ。

ペパーミント:爽やかな香りでリフレッシュ効果も◎

ペパーミント:爽やかな香りでリフレッシュ効果も◎

ぺパーミントティーは、ハーブティーの中でも爽やかな味わいが特徴です。香りが強いので、目覚ましの一杯としてもおすすめです。


鼻を抜ける清涼感のあるメントールの香りでスッキリしたい方はペパーミントティーを飲んでみてください。

ラベンダー:リフレッシュしたい方に。上品な香りが魅力

ラベンダー:リフレッシュしたい方に。上品な香りが魅力

ラベンダーは化粧品にも用いられるほど人気があり、上品な香りで癒し効果が期待できます。ハーブティーはリフレッシュしたいときにおすすめです。


ただし、タンニンが含まれており、妊娠中は貧血になりやすくなります。なるべく、飲まないように注意してくださいね。

ローズヒップ:ビタミン豊富で美容効果におすすめ

ローズヒップ:ビタミン豊富で美容効果におすすめ

ローズヒップは「ビタミンの爆弾」とあだ名されるほど、ビタミンC・ビタミンE・ビタミンAが豊富です。ビタミンCを消費しやすい喫煙者・紫外線を浴びやすい方は、ローズヒップティーを飲んでビタミンCを補給しましょう!


ノンカフェインで体に優しく、飲みやすいのも人気です。

ジンジャー:生姜効果で体を温める

ジンジャー:生姜効果で体を温める

生姜(ジンジャー)の効能は、新陳代謝の促進や、胃や腸の働きを助けてくれるというもの。温めて飲むと、冷えをとって体を中から温めてくれますよ。


特に寒い冬で眠れない夜には、ジンジャーティーで温まってリラックスしましょう。

ラズベリーリーフ:欧米では妊娠後期や出産後のママたちに人気

ラズベリーリーフ:欧米では妊娠後期や出産後のママたちに人気

ラズベリーリーフティーはノンカフェインで妊娠中や産後の女性の栄養補給、健康維持に期待できます。特有の香り・味を堪能するのもおすすめですよ。

2

手軽な「ティーバッグ」or本格的な「茶葉」

手軽な「ティーバッグ」or本格的な「茶葉」
ハーブティは、主に茶葉とティーバッグに分けられます。ティーバッグはお湯を注ぐだけで飲めるので手軽。また、リーズナブルな商品も多いので、はじめての方でも挑戦しやすくなっています。

一方茶葉は、ティーバッグに比べ価格が高い傾向があり、ティーポットの準備や後片付けに加え、茶葉の保存も必要です。しかし、香りや味にこだわる方には茶葉の方がおすすめ。また、お湯を注げば茶葉が開いていく様子も楽しめるので、リラックスタイムにぴったりです。

どちらを選ぶかはハーブティーの楽しみ方にもよりますが、時間がゆっくりとれるときは茶葉、仕事中にほっと一息つきたいときはティーバッグなど使い分けるのもおすすめです。
3

「ブレンド」or「シングル」で選ぶ

「ブレンド」or「シングル」で選ぶ

複数のハーブを混ぜたり、紅茶と混ぜたりした「ブレンド」は、安価なものが多く初心者にも飲みやすいのが魅力です。複数のハーブが配合されているので、アレルギーがある方や、妊娠中の方は気をつけて選ぶようにしてください。


対して「シングル」はやや価格が高く、売ってる場所も限られるので、初心者にはやや手が届きにくいかもしれません。しかし、ハーブ本来の効果・味わい・香りを堪能できるので、慣れてきたらぜひ挑戦してみてください。

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ハーブティー全151商品
おすすめ人気ランキング

ハーブティーのランキングは以下の通りです。なおランキングの算出ロジックについては、コンテンツ制作・運営ポリシーをご覧ください。
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商品

画像

最安価格

ポイント

詳細情報

内容量

ハーブの種類

内容量

原材料.

有機JAS認定

ブレンドタイプ

パッケージ

期待できる効果

1

ボーダレス・ジャパン

AMOMA natural careミルクスルーブレンド

ボーダレス・ジャパン ミルクスルーブレンド 1

助産師と共同開発した6種のハーブで授乳期の詰まりを流す

60g

マリーゴールド、クリーバーズ、レモンバーベナ、エキナセア、スペアミント、レッドクローバー

60.0g

ブレンド

ティーバッグ

コンディションを整え授乳をスムーズにする

2

ボーダレス・ジャパン

AMOMA natural careアモーマ ミルクアップブレンド

ボーダレス・ジャパン アモーマ ミルクアップブレンド 1

農薬を使用せずに栽培したハーブを使用

75g(2.5g×30個)

フェンネル・フェヌグリーク・たんぽぽ・レモングラス・ネトル・クリーバーズ・レモンバーベナ・ジンジャー

75g(2.5g×30ティーバッグ入り)

フェンネル、フェヌグリーク、たんぽぽ(根)、レモンバーベナ、ネトル、クリーバーズ、レモングラス、ジンジャー

不明

ブレンド

ティーバッグ

鎮静、鎮痙、抗炎症、抗菌、駆風、鎮痙、胃腸調整、収れん、発汗、利尿、去痰、催乳、緩下、強壮、血糖値低下、浄血、造血、消化促進、食欲増進、血行促進

3

喜保屋

ハーブの女王 よもぎ茶

喜保屋 ハーブの女王 よもぎ茶 1

香りのいい徳島県産の天然よもぎ使用のお茶

54g(3g×18TB)

よもぎ

54g(3g×18TB)

よもぎ

不明

シングル

ティーバッグ

リラックス、利尿作用、便通、身体のめぐり

4

ボーダレス・ジャパン

AMOMA natural careAMOMA ラズベリーリーフティー

ボーダレス・ジャパン AMOMA ラズベリーリーフティー 1

オーガニック認証を受けたリーフだけを贅沢に使用

36g(1.2g×30個)

ラズベリーリーフ

36g(1.2g×30ティーバッグ)

ラズベリーリーフ

不明

シングル

ティーバッグ

不明

5

Growth canvas

巡りChaCha巡りChaCha リラックス

Growth canvas 巡りChaCha リラックス 1

厳選した原料を使用。ホットでもアイスでも楽しめる

生姜、ルイボスティー、菊芋

40包

生姜、ルイボスティー、菊芋

不明

ブレンド

ティーバッグ

体の巡りをよくする

6

EMSインターナショナルトレーディング

ポンパドール ペパーミント

EMSインターナショナルトレーディング ポンパドール ペパーミント 1

清涼感溢れるすっきりとした香りと爽やかな風味

22.5g(2.25g×10袋)×2箱

ペパーミント

22.5g(2.25g×10袋)×2箱

ペパーミントリーフ

シングル

ティーバッグ

リフレッシュ

7

Zesta

ペパーミントティー

Zesta ペパーミントティー 1

リフレッシュしたいときにおすすめ

不明

ペパーミント

不明

ティーバッグ

不明

8

‎セレッシャル

スリーピータイム

‎セレッシャル スリーピータイム 1

カモミール中心のブレンドで、お休み前におすすめ

29g(20袋)

カモミール(花)、スペアミント(葉)、レモングラス(葉)、ティリア(花)、ブラックベリー(葉)、オレンジ(花)、ホーソンベリー(実)、バラ(つぼみ)

29g(20袋)

カモミール(花)、スペアミント(葉)、レモングラス(葉)、ティリア(花)、ブラックベリー(葉)、オレンジ(花)、ホーソンベリー(実)、バラ(つぼみ)

ブレンド

ティーバッグ

不明

9

ピーアットライフ

森のこかげ ローズヒップ&ハイビスカス

ピーアットライフ ローズヒップ&ハイビスカス 1

クエン酸たっぷりで少し酸味のあるブレンドハーブティー

90g(3g×30包)

ローズヒップ、ハイビスカス

90g(3g×30包)

ローズヒップ、ハイビスカス

不明

ブレンド

ティーバッグ

ビタミンC、カルシウム、鉄分、クエン酸の摂取

10

MIE PROJECT

クリッパーオーガニック ハーブティー スノア&ピース

MIE PROJECT オーガニック ハーブティー スノア&ピース 1

フローラルな香りとさわやかな香りのバランスが心地よい

30g(1.5g×20個)

有機カモミール、有機レモンバーム、有機ラベンダー、有機レモングラス、有機フェンネルシード、有機ローズヒップ、有機スペアミント

30g(1.5g×20個)

有機カモミール、有機レモンバーム、有機ラベンダー、有機レモングラス、有機フェンネルシード、有機ローズヒップ、有機スペアミント

ブレンド

ティーバッグ

不明

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1位

ボーダレス・ジャパン
AMOMA natural careミルクスルーブレンド

ミルクスルーブレンド 1
ミルクスルーブレンド 2
ミルクスルーブレンド 3
最安価格
2,359円
やや高価格
39.3円 / 1g
最安価格
2,359円
やや高価格
39.3円 / 1g

助産師と共同開発した6種のハーブで授乳期の詰まりを流す

母乳育児中の滞りや違和感を整えるため助産師と共同開発されたノンカフェインハーブティー。クリーバーズやマリーゴールドなど、英国オーガニック認定または農薬不使用のハーブ6種を厳選し、国内のJAS有機認定工場で三角ティーバッグに仕上げています。授乳時の重たさをセルフケアで解消したい人などに適していますよ。

内容量60g
ハーブの種類マリーゴールド、クリーバーズ、レモンバーベナ、エキナセア、スペアミント、レッドクローバー
内容量60.0g
原材料.
有機JAS認定
ブレンドタイプブレンド
パッケージティーバッグ
期待できる効果コンディションを整え授乳をスムーズにする
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2位

ボーダレス・ジャパン
AMOMA natural careアモーマ ミルクアップブレンド

最安価格
1,999円
やや高価格
26.6円 / 1g

農薬を使用せずに栽培したハーブを使用

AMOMAのミルクアップブレンドは、母乳の出が気になる授乳期ママのために、母乳育児をサポートするノンカフェインのハーブティーです。ヨーロッパや中国で古くから授乳期ママの飲み物として愛用されてきた、8種のハーブを厳選して配合しました。原料には、農薬を使用せずに栽培したハーブを使用しています。

内容量75g(2.5g×30個)
ハーブの種類フェンネル・フェヌグリーク・たんぽぽ・レモングラス・ネトル・クリーバーズ・レモンバーベナ・ジンジャー
内容量75g(2.5g×30ティーバッグ入り)
原材料.フェンネル、フェヌグリーク、たんぽぽ(根)、レモンバーベナ、ネトル、クリーバーズ、レモングラス、ジンジャー
有機JAS認定不明
ブレンドタイプブレンド
パッケージティーバッグ
期待できる効果鎮静、鎮痙、抗炎症、抗菌、駆風、鎮痙、胃腸調整、収れん、発汗、利尿、去痰、催乳、緩下、強壮、血糖値低下、浄血、造血、消化促進、食欲増進、血行促進
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3位

喜保屋
ハーブの女王 よもぎ茶

ハーブの女王 よもぎ茶 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
990円
中価格
18.3円 / 1g

香りのいい徳島県産の天然よもぎ使用のお茶

アロマとしても使用されるよもぎは、爽やかでリラックスできる香りです。しっかりお茶を抽出できる無漂白のテトラティーバッグが採用されています。香り高く、風味が良い、厳選された徳島県産の天然よもぎ使用です。

内容量54g(3g×18TB)
ハーブの種類よもぎ
内容量54g(3g×18TB)
原材料.よもぎ
有機JAS認定不明
ブレンドタイプシングル
パッケージティーバッグ
期待できる効果リラックス、利尿作用、便通、身体のめぐり
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4位

ボーダレス・ジャパン
AMOMA natural careAMOMA ラズベリーリーフティー

最安価格
1,399円
中価格
38.8円 / 1g

オーガニック認証を受けたリーフだけを贅沢に使用

イギリスでオーガニック認証を受けたラズベリーリーフだけを贅沢に使用しています。無香料・無着色でクセのない味わいが特徴。ティーバッグのタグの形にもこだわっていて、抽出中にカップのフチにかけておけるのもポイントです。

内容量36g(1.2g×30個)
ハーブの種類ラズベリーリーフ
内容量36g(1.2g×30ティーバッグ)
原材料.ラズベリーリーフ
有機JAS認定不明
ブレンドタイプシングル
パッケージティーバッグ
期待できる効果不明
全部見る
5位

Growth canvas
巡りChaCha巡りChaCha リラックス

最安価格
1,980円
やや高価格

厳選した原料を使用。ホットでもアイスでも楽しめる

厳選した生姜・ルイボス・菊芋を使用して作られた、カフェインレスのブレンドティーです。テトラ型ティーバッグで、芳醇な香りと栄養素をしっかりと抽出。何度も試作を重ねており、ホットでもアイスでも楽しめる味わいに仕上がっています。

内容量
ハーブの種類生姜、ルイボスティー、菊芋
内容量40包
原材料.生姜、ルイボスティー、菊芋
有機JAS認定不明
ブレンドタイプブレンド
パッケージティーバッグ
期待できる効果体の巡りをよくする
全部見る
6位

EMSインターナショナルトレーディング
ポンパドール ペパーミント

参考価格
1,414円
中価格
31.4円 / 1g

清涼感溢れるすっきりとした香りと爽やかな風味

ペパーミントの清涼感溢れるすっきりとした香りと爽やかな風味が特徴のハーブティーです。リフレッシュしたいときや食後にぴったり。ハチミツ・砂糖などを加えても、おいしく飲むことができますよ。

内容量22.5g(2.25g×10袋)×2箱
ハーブの種類ペパーミント
内容量22.5g(2.25g×10袋)×2箱
原材料.ペパーミントリーフ
有機JAS認定
ブレンドタイプシングル
パッケージティーバッグ
期待できる効果リフレッシュ
全部見る

リフレッシュしたいときにおすすめ

三大紅茶の産地であるスリランカにおけるリーディングブランド、ゼスタのペパーミントティーです。カフェインフリーで、スッキリとリフレッシュしたいときには特におすすめ。ティーバッグ20袋入りです。

内容量不明
ハーブの種類ペパーミント
内容量
原材料.
有機JAS認定
ブレンドタイプ不明
パッケージティーバッグ
期待できる効果不明
全部見る
8位

‎セレッシャル
スリーピータイム

最安価格
788円
やや低価格
27.1円 / 1g

カモミール中心のブレンドで、お休み前におすすめ

カモミールを中心に、スペアミント・レモングラスなどを配合した、カフェインフリーのハーブティーですセレッシャル社のブレンドマスターが世界中から原料を厳選し、ブレンドしています。お休み前のリラックスタイムにぴったりですよ。

内容量29g(20袋)
ハーブの種類カモミール(花)、スペアミント(葉)、レモングラス(葉)、ティリア(花)、ブラックベリー(葉)、オレンジ(花)、ホーソンベリー(実)、バラ(つぼみ)
内容量29g(20袋)
原材料.カモミール(花)、スペアミント(葉)、レモングラス(葉)、ティリア(花)、ブラックベリー(葉)、オレンジ(花)、ホーソンベリー(実)、バラ(つぼみ)
有機JAS認定
ブレンドタイプブレンド
パッケージティーバッグ
期待できる効果不明
全部見る
9位

ピーアットライフ
森のこかげ ローズヒップ&ハイビスカス

最安価格
1,296円
中価格
14.4円 / 1g

クエン酸たっぷりで少し酸味のあるブレンドハーブティー

ビタミンCをたっぷりと含んだローズヒップと、クエン酸が豊富なハイビスカスをブレンドしたハーブティー。クエン酸や酒石酸がたくさん含まれているため、少し酸味が強いのが特徴です。ハイビスカスの色素によりきれいなルビー色を楽しむこともできますよ。

内容量90g(3g×30包)
ハーブの種類ローズヒップ、ハイビスカス
内容量90g(3g×30包)
原材料.ローズヒップ、ハイビスカス
有機JAS認定不明
ブレンドタイプブレンド
パッケージティーバッグ
期待できる効果ビタミンC、カルシウム、鉄分、クエン酸の摂取
全部見る
10位

MIE PROJECT
クリッパーオーガニック ハーブティー スノア&ピース

最安価格
810円
やや低価格
27.0円 / 1g

フローラルな香りとさわやかな香りのバランスが心地よい

有機カモミール・有機レモンバーム・有機ラベンダー・有機レモングラス・有機フェンネルシードなどを原材料としたハーブティー。フローラルな香りとさわやかな香りのバランスが心地よい味わいです。ノンカフェインタイプなので、時間を問わずに飲めるでしょう。

内容量30g(1.5g×20個)
ハーブの種類有機カモミール、有機レモンバーム、有機ラベンダー、有機レモングラス、有機フェンネルシード、有機ローズヒップ、有機スペアミント
内容量30g(1.5g×20個)
原材料.有機カモミール、有機レモンバーム、有機ラベンダー、有機レモングラス、有機フェンネルシード、有機ローズヒップ、有機スペアミント
有機JAS認定
ブレンドタイプブレンド
パッケージティーバッグ
期待できる効果不明
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11位

ピーアットライフ
森のこかげ ローズヒップ

最安価格
1,080円
中価格
12.0円 / 1g

フルーティーな香りが特徴。栄養素が豊富

フルーティーな香りが特徴のローズヒップティーです。数あるバラの中から、ドッグローズと呼ばれるバラの種類を使用。ビタミンC・有機酸・B-カロテン・リコピン・鉄分・カルシウム・ルチン・ケルセチンなど、健康にうれしい栄養素が豊富に含まれています。

内容量90g(3g×30p)
ハーブの種類ローズヒップ
内容量90g(3g×30p)
原材料.ローズヒップ
有機JAS認定不明
ブレンドタイプシングル
パッケージティーバッグ
期待できる効果ビタミンC、有機酸、B-カロテン、リコピン、鉄分、カルシウム、ルチン、ケルセチンの摂取
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12位

ピーアットライフ
森のこかげ カモミールジャーマン

最安価格
1,117円
中価格
13.9円 / 1g

無添加・天然カモミール100%。甘い香りが特徴

無添加・天然カモミールジャーマン100%使用。カモミールは「大地のりんご」とも言われ、りんごに似た甘い香りが特徴です。ミルクやはちみつを入れたり、ドライフルーツを入れてもおいしく楽しめますよ。

内容量80g
ハーブの種類カモミール
内容量80g
原材料.カモミールジャーマン
有機JAS認定不明
ブレンドタイプシングル
パッケージ茶葉
期待できる効果リラックス
全部見る
13位

生活の木
プリンセスタイム

最安価格
972円
中価格
16.2円 / 1g

ピーチの香りがかわいらしいノンカフェインタイプ

ピーチの香りがかわいらしい、ノンカフェインタイプのハーブティーです。甘いピーチの香りと、やさしいハーブの甘味がティータイムに優雅なひとときを彩りますよ。ティーバッグは個包装なので、持ち運びにもおすすめです。

内容量
ハーブの種類アップル、ハイビスカス、ブラックベリーリーフ、ローズペタル、リコリスルート、チコリールート、ピーチ
内容量60g(2g×30TB)
原材料.アップル、ハイビスカス、ブラックベリーリーフ、ローズペタル、リコリスルート、チコリールート、ピーチ、香料、クエン酸
有機JAS認定
ブレンドタイプブレンド
パッケージ不明
期待できる効果不明
全部見る
14位

富永貿易
ハムステッド ローズヒップ&ハイビスカス

最安価格
Amazonでタイムセール中!
870円
7%OFF
参考価格:
931円
最安価格
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870円
7%OFF
参考価格:
931円

ティーバッグで手軽に飲めるオーガニックハーブティー

自然を守りながら茶葉を育てる、バイオダイナミック農法で作られた原料を使用しています。ローズヒップとハイビスカスをブレンドした、酸味が爽やかな味わいです。ティーバッグタイプなので、手軽にオーガニックティーが楽しめます。

内容量
ハーブの種類有機ハイビスカス、有機ローズヒップ
内容量20袋
原材料.有機ハイビスカス、有機ローズヒップ
有機JAS認定
ブレンドタイプブレンド
パッケージティーバッグ
期待できる効果不明
全部見る

あずき茶をよりおいしくブレンド。大容量でたっぷり楽しめる

国産のあずきを使用した、香ばしくやさしい風味のあずき茶。おいしさやデトックス効果を考えて、あずきのほかルイボスティー・黒豆・杜仲茶などをブレンドしています。ティーバッグが50包入った大容量タイプで、手軽にたっぷり楽しめるのも魅力です。
内容量50g(1g×50包)
ハーブの種類小豆、キャンドルブッシュ、ルイボス、黒大豆、コーン、杜仲葉、ビワ葉
内容量50g(1g×50包)
原材料.小豆、キャンドルブッシュ、ルイボスティー、黒大豆(遺伝子組み換えでない)、コーン、杜仲葉、ビワ葉
有機JAS認定
ブレンドタイプブレンド
パッケージティーバッグ
期待できる効果デトックス
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2種類のミントと、ほのかなレモンの香り

スペアミントとペパーミントの2種類のミントを使用した、爽快感溢れるハーブティー。レモンピールとレモンマートルのミントとは違う爽やかな要素が、よりハーバルな味わい深さを与えます。チャックつき袋に50包入っているので、いつでも気軽に楽しめますよ。

内容量50g(1g×50包)
ハーブの種類スペアミント、ペパーミント
内容量50g(1g×50包)
原材料.有機スペアミント(エジプト産)、ペパーミント、レモンピール、レモンマートル
有機JAS認定
ブレンドタイプブレンド
パッケージティーバッグ
期待できる効果リフレッシュ
全部見る
17位

森のこかげ
森のこかげ オーガニックペパーミントティーオーガニックペパーミントティー

最安価格
2,242円
やや高価格

飲みやすさGOOD!日本人の味覚に合わせて作られた製品

天然のペパーミントを100%使用したハーブティーです。原料に使われているエジプト産のペパーミントは、農薬検査をすべてクリアし、エジプトの機関であるECOAのオーガニック認証も受けています。ティーバッグタイプなので淹れやすく、手軽に楽しめるのもうれしいですね。
内容量不明
ハーブの種類ペパーミント
内容量
原材料.
有機JAS認定
ブレンドタイプ不明
パッケージティーバッグ
期待できる効果不明
全部見る
18位

Mebmer
ペパーミント

最安価格
Amazonで売れています!
1,509円
在庫わずか
67.0円 / 1g

清涼感ある味わいで、脂っこい食事のあとにもおすすめ

ハーブティー消費大国のドイツで、皇帝御用達に任命された実績を持つメスマー社の商品。ミントのさわやかな香りを楽しめる、清涼感あふれる味わいが特徴のペパーミントティーです。脂っこい食事のあとや、リフレッシュしたいときにおすすめですよ。

内容量1箱:22.5g(2.25g×10袋)
ハーブの種類ペパーミント
内容量1箱:22.5g(2.25g×10袋)
原材料.ペパーミント
有機JAS認定
ブレンドタイプシングル
パッケージティーバッグ
期待できる効果リフレッシュ
全部見る

熊本県産100%、元気みなぎる体づくりをサポート

熊本県産100%、無農薬で育てられたエキナセアのハーブティー。エキナシン・アルキルアミド酸・エキナコシド・アラビノガラクタン・チコリ酸など、元気みなぎる体づくりをサポートする成分が含まれています。味にクセがないので、カモミールやペパーミントなど、他のハーブとのブレンドして楽しむのもおすすめです。

内容量45g(1.5g×30包)
ハーブの種類エキナセア
内容量45g(1.5g×30包)
原材料.
有機JAS認定
ブレンドタイプシングル
パッケージティーバッグ
期待できる効果身体のバリア機能をサポート
全部見る
20位

ピーアットライフ
ラズベリーリーフティー

最安価格
1,296円
中価格
864.0円 / 1g

ラズベリーリーフティーならではの味わいを楽しみたい人に

アルバニア産の天然ラズベリーリーフ100%のみを使用。農薬検査をクリアしており、国内で無香料・無着色で加工されています。ほのかに甘みを感じるクセの少ないスッキリとした味わいが特徴です。「マタニティハーブ」「ウーマンズハーブ」とも呼ばれており、妊娠中、授乳中の女性だけでなく、全ての女性の身体のをサポートしてくれるハーブとして親しまれています。

内容量45g(1.5g×30ティーバッグ)
ハーブの種類ラズベリーリーフ
内容量1.5g×30包
原材料.不明
有機JAS認定不明
ブレンドタイプシングル
パッケージティーバッグ
期待できる効果リラックス、健康維持
全部見る

ハーブティーを選ぶときの注意点

ハーブティーを選ぶときには、ここまで解説したポイント以外にもいくつか気を付けなければいけない注意点があります。代表的な3つのポイントをご紹介しますので、しっかりチェックしておきましょう。

ハーブティー≠ノンカフェイン。カフェイン含有量をチェック

ハーブティー≠ノンカフェイン。カフェイン含有量をチェック

ハーブティーは基本的にノンカフェインであることがメリットですが、ガラナやマテにはカフェインが含まれています


数種類のハーブがブレンドされたハーブティーの場合は、メインのハーブがノンカフェインでもほかのハーブにカフェインが含まれていることも。ノンカフェインにこだわってハーブティーを飲まれる方は、ハーブのカフェイン含有量を事前にチェックしておきましょう。

妊娠中は週数に合わせて選ぶ。病院でアドバイスをもらおう

妊娠中は週数に合わせて選ぶ。病院でアドバイスをもらおう

妊娠中の女性からの人気も高いハーブティーですが、ハーブティーの種類によっては妊娠中に控えたほうがよいものがあります。


具体的に控えるべきハーブは週数や体調などにもよりますので、妊娠中にハーブティーを摂取したい方は、なるべく病院でアドバイスを受けるようにしましょう。

アレルギー・薬とのバッティングに注意して選ぶ

アレルギー・薬とのバッティングに注意して選ぶ

植物アレルギーがある方にとっては毒にもなり得るのがハーブティーです。たとえばローズヒップはバラ科なので、バラ科の果物であるリンゴやいちごなどでアレルギー反応が出たことのある方は避けたほうがいいでしょう。


また、医薬品などを他に服用している場合は、ハーブティーとの同時摂取によって、その効果が強くなったり抑えられてしまったりと、副作用が生じることがあります。服用中の薬がある方は、医師に一度相談してから、薬とバッティングしないハーブティーを選ぶようにしましょう。

おすすめのハーブティーランキングTOP5

1位: ボーダレス・ジャパンAMOMA natural careミルクスルーブレンド

2位: ボーダレス・ジャパンAMOMA natural careアモーマ ミルクアップブレンド

3位: 喜保屋ハーブの女王 よもぎ茶

4位: ボーダレス・ジャパンAMOMA natural careAMOMA ラズベリーリーフティー

5位: Growth canvas巡りChaCha巡りChaCha リラックス

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プロが愛用するおすすめのハーブティー

最後に、プロが愛用するおすすめのハーブティーをご紹介します。

サマハンサマハン(アーユルヴェーダ・ティー)

本島彩帆里
ダイエット美容家
本島彩帆里
美容家・美容ライター・インスタグラマー。産後マイナス20kgのダイエットに成功した経験や、エステサロンでの施術者だった経験を活かし、"心と身体"と付き合い上手になるための美容やダイエットを提案している。 幅広い世代の女性に支持され、インスタグラムのフォロワー数は28万人以上。著書は累計36万部以上。最近では、美容だけでなく子育てやライフスタイルの発信にも注目が集まっており、オリジナルセルフケアブランド「eume(イウミー)」も手がけている。

代謝&免疫力アップに!常備しているハーブティー

WHO(世界保健機関)にも承認されているインドの民間療法「アーユルヴェーダ」に基づき、14種類のスパイスとハーブがブレンドされた顆粒のスパイスティーです。インドでは風邪薬として飲まれているそう。


ほんのり甘く、生姜やシナモンなどのスパイスが効いたピリリとした後味。お湯・紅茶・コーヒー・ミルクなどに溶かして飲んでいます。花粉のシーズンや季節の変わり目など、弱りやすい時期に代謝を上げてくれる強い味方です。


私は疲れたとき・冷えが気になるとき・胃腸の疲れや代謝アップしたいときに飲むようにしていて、運動前や入浴前に飲むと発汗しやすくなりますよ!なくなったら困るので、常備しているインナーケアです。
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