
ハーブティーのおすすめ人気ランキング【種類別特徴も紹介!2026年9月】
一日の終わりに、好きな香りのお茶でほっと一息つきたいと思いませんか。リフレッシュなどの目的で選ぶか、ノンカフェインで選ぶか、好みの香りで選ぶか、選び方はさまざまです。カモミールやペパーミントなど種類も多く、淹れ方や形状の違いもあるため、ぴったりの一杯を選ぶのは迷いますよね。
今回は、茶類の専門家のスチュワード麻子さんに伺った選び方とともに、おすすめのハーブティーをAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から人気ランキング形式でご紹介します。種類や価格を比較してみて、ぜひ購入の際の参考にしてください。

Tea Academy Japan代表、インフューズティー主宰。英国在住21年、茶業界歴約30年の実績を持つ。英国のティーブローカーでテイスティング業務を経験後、世界各国の茶産地を訪問。国際的食品品評会「Great Taste Awards」ティー部門や「The Leafies」の審査員を務め、茶の品質評価・商品開発・ペットボトル飲料の監修・教育など多方面で活躍。日本茶大使として、日本茶と紅茶を国際的な視点で伝えている。著書・メディア出演も多数。

徹底した自社検証と専門家の声をもとにした、商品比較サービス。 月間3,000万以上のユーザーに向けて「コスメ」から「日用品」「家電」「金融サービス」まで、ベストな商品を選んでもらうために、毎日コンテンツを制作中。





監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
更新 ランキングを更新しました。
ハーブティーとは?普通のお茶との違いと魅力は?
ハーブティーには、基本的にカフェインが入っていません。緑茶も紅茶も烏龍茶も、同じ茶の木から作るのでどう加工してもカフェインが入っていますが、ハーブティーは茶の木以外の植物を使うので、カフェインを控えたいときに選ばれるんですよ。

ハーブティーとは、ハーブの葉や花、実を乾燥させたものを、お湯で抽出した飲み物です。1種類だけを使うシングルと、数種類をあわせたブレンドがあります。カモミールならリラックス、ペパーミントならすっきり、ローズヒップなら甘酸っぱさと、香りや風味で目的や気分に合わせて選べるのが魅力です。
ただし、香りを楽しむものであり、薬ではありません。体調に不安がある場合や持病がある場合、妊娠中は飲めるハーブが限られるので注意が必要です。
ハーブティーの選び方
ハーブティーを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。
続ける秘訣は好みの味・香りかどうか!目的に合わせて、種類を選ぼう
ハーブティーは、リフレッシュや気分転換といった目的と、好きな味・香りの両方に合わせて選ぶのが基本です。目的が同じでも、香りが好みでないと続かないので、両方をチェックしましょう。
ハーブティーは嗜好品なので、目的よりもまず「自分が好きだと感じる香りかどうか」を大切にしてください。カモミールはおやすみ前に、ラベンダーはリラックスタイムに、といわれますが、嫌いな香りでは気持ちがほぐれません。嗅いで「いい香り」と感じたなら、それが今の自分に合っている目安ですよ。
カモミール:就寝前のリラックスタイムに。りんごのような優しい甘い香り

ハーブティー初心者にも入りやすいのが魅力です。ただしキク科の植物にアレルギーがある人や妊娠中は、飲めるか念のため確認しておきましょう。
レモングラス:初心者でも飲みやすい。柑橘系の爽やかな香り

乾燥の茶葉でも評価が高く、商品による当たり外れが少ないので、まず1つ試すハーブとして選びやすいでしょう。すっきりした後味で、暑い時期にとくに合います。
ペパーミント:食後や気分転換に。すっきり爽やかな香り

多くの人に好まれやすく、ブレンドのベースにも使いやすいハーブです。清涼感が強めなので、妊娠中や胃が弱い人は量を控えめにすると安心です。
ルイボス:ノンカフェインの定番。ほんのり甘く香ばしい風味

ルイボスは、南アフリカ原産のルイボスの木から作られるお茶です。茶の木を使わないためノンカフェインで、就寝前や妊娠中の選択肢になります。
ただし薬草のような独特の香りがあり、好みは分かれます。ペットボトル飲料で親しんできた人が自分で淹れると、香りを強く感じることも。気になる場合は、酸化させていないグリーンルイボスなら軽やかで飲みやすくなります。
ルイボスには薬草のような独特の香りがあって、正直なところ好みは分かれます。ただ、日本でここまでペットボトル飲料が定着しているのを見ると、苦手と感じる方はそれほど多くないのかもしれませんね。
ローズヒップ:美容目的で人気。甘酸っぱい風味

ローズヒップは、美容を意識する人に選ばれることが多いハーブです。甘酸っぱいフルーティーな風味が特徴で、ハイビスカスとブレンドされることが多く、淹れたときの赤い色が鮮やかなので見た目でも楽しめます。
酸味がしっかりあるぶん、甘みのあるお茶を好む人には好みが分かれるかもしれません。単体で酸っぱく感じる場合は、他のハーブとブレンドされた商品を選ぶと飲みやすくなります。
ローズヒップは、ハイビスカスとブレンドされることが多いハーブです。単体では酸味がはっきり出るので、酸っぱいのが得意でない方はブレンドから試してみてくださいね。
就寝前や妊娠中ならノンカフェインかどうかをチェック

就寝前や妊娠中・授乳期に飲むなら、ノンカフェインの表記があるかを確認しましょう。多くのハーブティーはノンカフェインですが、マテ茶など一部に例外があります。緑茶や紅茶をブレンドした商品もカフェインを含むので、商品名だけで判断せず原材料を確かめてください。
なお、カフェインの有無だけで安全とは限りません。妊娠中は避けたほうがよいとされるハーブもあるため、妊娠・授乳中や持病がある場合は、医師に相談してから飲みましょう。
好みに合わせてシングルかブレンドかを選ぶ
シングルかブレンドかに決まった正解はなく、好みで選んで大丈夫です。目安になるのは、ハーブ特有の薬草っぽい香りが好きかどうか。香りそのものを楽しみたい方はシングル、苦手な方は花や果実の香りを加えたブレンドが向いています。香りが付いていても品質が劣るわけではないので、気軽に選んでみてくださいね。

シングルは香りや風味がはっきりする反面、クセも出やすいのが特徴。「おやすみ」「すっきり」など目的別に複数のハーブを合わせたブレンドは、ハーブの知識がなくても選びやすくなっています。
手軽さと香りのバランスで、茶葉の形状を選ぼう

手軽さを重視するならティーバッグ、香りの立ち方を重視するならリーフを選びましょう。茶葉が広がるスペースがあるほど、香りが立ちやすくなります。
- 平たいティーバッグ:もっとも手軽。細かい茶葉が使われ、香りは控えめ
- テトラ型(ピラミッド型)のティーバッグ:袋に余裕があり、茶葉が開きやすい
- リーフ:茶葉がしっかり開いて香りが立つ。茶こしやポットが必要
職場や外出先ならティーバッグ、自宅でゆっくり味わいたいならリーフと、シーンで使い分けるのもおすすめです。続けやすさも考えて選びましょう。
ティーバッグは形によって入れられる茶葉のサイズが決まり、平たいエンベロープ型には細かい茶葉しか入れられず、花は入りません。実や花のいい部分はピラミッド型やリーフ用に回され、下のほうの葉や茎を砕いて平型に入れることも多いので、香りを楽しみたいならリーフかピラミッド型を選ぶといいですよ。

掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
ハーブティー全143商品
おすすめ人気ランキング
一部の商品情報はAIが自動で入力しており、誤りを含む可能性があります。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイト等で最新の情報をご確認ください。
商品 | 画像 | 最安価格 | 詳細情報 | ||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
ハーブの種類 | 内容量 | タイプ | オーガニック | 原材料 | ブレンドタイプ | 期待できる効果 | カフェインあり | 個包装 | 原産地 | フレーバー | 生産国 | 抽出方法 | 製造からの賞味期限 | ||||
1 | ポンパドール ポンパドール|カモミールフラワーハーブティー | カモミール | 15g(1.5g×10袋) | ティーバッグ | カモミールジャーマンフラワー | シングル | リラクゼーション、安眠、心を穏やかに保つ | ドイツ | カモミール | ドイツ | お湯出し | 3年 | |||||
2 | 食選館 温活農園|有機 ペパーミントティー | ![]() | ペパーミント | 60g(1.5g×20包×2袋) | ティーバッグ | 有機ペパーミント | シングル | 気分をリフレッシュしたいときや、食後のひとときにぴったりです。季節の変わり目のゆらぎが気になる方におすすめ | 日本 | 日本 | お湯出し | 2年 | |||||
3 | 温活農園 温活農園|有機 カモミールティー | ![]() | カモミール | 90g | ティーバッグ | 有機カミツレ | シングル | リラックス | 不明 | カモミール | 日本 | 2年 | |||||
4 | 温活農園 有機 ラベンダーティー | ![]() | ラベンダー | 1.5g×20包 | ティーバッグ | 有機ラベンダー | シングル | リラックス効果 | 不明 | ラベンダー | 不明 | お湯出し | 2年 | ||||
5 | 食選館 温活農園|ルイボスミント | ![]() | ペパーミント | 60g | ティーバッグ | 不明 | ルイボス(南アフリカ産)、ペパーミント(エジプト産など) | ブレンド | 集中したい時やリラックスタイム、食事のお供 | 南アフリカ | ミント | 日本 | 煮出し | 製造日から2年 | |||
6 | 温活農園 ローズヒップハイビスカス | ![]() | ローズヒップ、ハイビスカス | 2g×30包 | ティーバッグ | ローズヒップ(チリ産)、ハイビスカス | ブレンド | 美容、健康維持 | 不明 | ローズヒップ、ハイビスカス | 不明 | お湯出し | 製造日から2年 | ||||
7 | 温活農園 温活農園|ネトルティー | ![]() | ネトル | 1.5g×30包 | ティーバッグ | ネトル | シングル | リラックス効果 | 日本 | 日本 | お湯出し | 2年 | |||||
8 | 日本緑茶センター ポンパドール|ポンパドール ジンジャー&レモン | ![]() | レモングラス | 35g(1.75g×20袋) | ティーバッグ | ジンジャー、レモングラス、レモンピール、レモンマートル、リコリス | 不明 | 不明 | ドイツ | フルーツ、ジンジャー | ドイツ | お湯出し | 不明 | ||||
9 | 温活農園 温活農園|有機ペパーミントティー | ![]() | ペパーミント | 90g | ティーバッグ | 有機ペパーミント | シングル | リラックスタイムにおすすめ。ミントポリフェノール含有。 | 不明 | 不明 | 不明 | 日本 | 2年 | ||||
10 | ボーダレス・ジャパン AMOMA natural care|ミルクアップブレンド | フェンネル・フェヌグリーク・たんぽぽ・レモングラス・ネトル・クリーバーズ・レモンバーベナ・ジンジャー | 75g(2.5g×30包) | ティーバッグ | フェンネル、フェヌグリーク、たんぽぽ(根)、レモンバーベナ、ネトル、クリーバーズ、レモングラス、ジンジャー | ブレンド | 鎮静、鎮痙、抗炎症、抗菌、駆風、鎮痙、胃腸調整、収れん、発汗、利尿、去痰、催乳、緩下、強壮、血糖値低下、浄血、造血、消化促進、食欲増進、血行促進 | 日本 | ジンジャー | 日本 | お湯出し | 不明 | |||||

ポンパドールポンパドール | カモミールフラワーハーブティー
| ハーブの種類 | カモミール |
|---|---|
| 内容量 | 15g(1.5g×10袋) |
| 原材料 | カモミールジャーマンフラワー |
| 期待できる効果 | リラクゼーション、安眠、心を穏やかに保つ |
- タイプ
- ティーバッグ
- ブレンドタイプ
- シングル
- カフェインあり
ほのかに甘いリンゴのような香りとやさしい味わいが特徴。カモミールフラワーのみが使われており飲みやすいので、リラックスしたいときにおすすめです。カフェインゼロの飲料を求めている人にも向いています。
| オーガニック | |
|---|---|
| 個包装 | |
| 原産地 | ドイツ |
| フレーバー | カモミール |
| 生産国 | ドイツ |
| 抽出方法 | お湯出し |
| 製造からの賞味期限 | 3年 |

食選館温活農園 | 有機 ペパーミントティー
| ハーブの種類 | ペパーミント |
|---|---|
| 内容量 | 60g(1.5g×20包×2袋) |
| 原材料 | 有機ペパーミント |
| 期待できる効果 | 気分をリフレッシュしたいときや、食後のひとときにぴったりです。季節の変わり目のゆらぎが気になる方におすすめ |
- タイプ
- ティーバッグ
- ブレンドタイプ
- シングル
- カフェインあり
| オーガニック | |
|---|---|
| 個包装 | |
| 原産地 | 日本 |
| フレーバー | |
| 生産国 | 日本 |
| 抽出方法 | お湯出し |
| 製造からの賞味期限 | 2年 |
温活農園有機 ラベンダーティー
| ハーブの種類 | ラベンダー |
|---|---|
| 内容量 | 1.5g×20包 |
| 原材料 | 有機ラベンダー |
| 期待できる効果 | リラックス効果 |
- タイプ
- ティーバッグ
- ブレンドタイプ
- シングル
- カフェインあり
1日の終わりにふんわりと広がる上品な香りを楽しめる、リラックスタイムのためのオーガニックハーブティーです。有機JAS認定を取得したアルバニア産の有機ラベンダーを100%使用。カフェインフリーかつ香料・保存料不使用で、1.5gのティーバッグ20包が国内製造で丁寧にパッキングされています。
| オーガニック | |
|---|---|
| 個包装 | |
| 原産地 | 不明 |
| フレーバー | ラベンダー |
| 生産国 | 不明 |
| 抽出方法 | お湯出し |
| 製造からの賞味期限 | 2年 |
食選館温活農園 | ルイボスミント
| ハーブの種類 | ペパーミント |
|---|---|
| 内容量 | 60g |
| 原材料 | ルイボス(南アフリカ産)、ペパーミント(エジプト産など) |
| 期待できる効果 | 集中したい時やリラックスタイム、食事のお供 |
- タイプ
- ティーバッグ
- ブレンドタイプ
- ブレンド
- カフェインあり
| オーガニック | 不明 |
|---|---|
| 個包装 | |
| 原産地 | 南アフリカ |
| フレーバー | ミント |
| 生産国 | 日本 |
| 抽出方法 | 煮出し |
| 製造からの賞味期限 | 製造日から2年 |
温活農園ローズヒップハイビスカス
| ハーブの種類 | ローズヒップ、ハイビスカス |
|---|---|
| 内容量 | 2g×30包 |
| 原材料 | ローズヒップ(チリ産)、ハイビスカス |
| 期待できる効果 | 美容、健康維持 |
- タイプ
- ティーバッグ
- ブレンドタイプ
- ブレンド
- カフェインあり
| オーガニック | |
|---|---|
| 個包装 | |
| 原産地 | 不明 |
| フレーバー | ローズヒップ、ハイビスカス |
| 生産国 | 不明 |
| 抽出方法 | お湯出し |
| 製造からの賞味期限 | 製造日から2年 |
日本緑茶センターポンパドール | ポンパドール ジンジャー&レモン
| ハーブの種類 | レモングラス |
|---|---|
| 内容量 | 35g(1.75g×20袋) |
| 原材料 | ジンジャー、レモングラス、レモンピール、レモンマートル、リコリス |
| 期待できる効果 | 不明 |
- タイプ
- ティーバッグ
- ブレンドタイプ
- 不明
- カフェインあり
人気の生姜を51%使用したスパイシーな味わい。レモンピール・リコリスをブレンドした、無香料のノンカフェインハーブティーです。ポンパドールは約130年の歴史を持つ、ドイツ生まれの世界中で愛されているティーカンネ社のハーブティーブランドです。
| オーガニック | |
|---|---|
| 個包装 | |
| 原産地 | ドイツ |
| フレーバー | フルーツ、ジンジャー |
| 生産国 | ドイツ |
| 抽出方法 | お湯出し |
| 製造からの賞味期限 | 不明 |
ボーダレス・ジャパンAMOMA natural care | ミルクアップブレンド
| ハーブの種類 | フェンネル・フェヌグリーク・たんぽぽ・レモングラス・ネトル・クリーバーズ・レモンバーベナ・ジンジャー |
|---|---|
| 内容量 | 75g(2.5g×30包) |
| 原材料 | フェンネル、フェヌグリーク、たんぽぽ(根)、レモンバーベナ、ネトル、クリーバーズ、レモングラス、ジンジャー |
| 期待できる効果 | 鎮静、鎮痙、抗炎症、抗菌、駆風、鎮痙、胃腸調整、収れん、発汗、利尿、去痰、催乳、緩下、強壮、血糖値低下、浄血、造血、消化促進、食欲増進、血行促進 |
- タイプ
- ティーバッグ
- ブレンドタイプ
- ブレンド
- カフェインあり
AMOMAのミルクアップブレンドは、母乳の出が気になる授乳期ママのために、母乳育児をサポートするノンカフェインのハーブティーです。ヨーロッパや中国で古くから授乳期ママの飲み物として愛用されてきた、8種のハーブを厳選して配合しました。原料には、農薬を使用せずに栽培したハーブを使用しています。
| オーガニック | |
|---|---|
| 個包装 | |
| 原産地 | 日本 |
| フレーバー | ジンジャー |
| 生産国 | 日本 |
| 抽出方法 | お湯出し |
| 製造からの賞味期限 | 不明 |
食選館温活農園 | 有機ペパーミントティー
| ハーブの種類 | ペパーミント |
|---|---|
| 内容量 | 30g(1.5g×20包) |
| 原材料 | 有機ペパーミント(エジプト産) |
| 期待できる効果 | 気分転換、リラックス |
- タイプ
- ティーバッグ
- ブレンドタイプ
- シングル
- カフェインあり
| オーガニック | |
|---|---|
| 個包装 | |
| 原産地 | 日本 |
| フレーバー | 不明 |
| 生産国 | 日本 |
| 抽出方法 | お湯出し |
| 製造からの賞味期限 | 2年 |
温活農園温活農園 | ジンジャー チャイ
| ハーブの種類 | カモミール、レモングラス |
|---|---|
| 内容量 | 3g×20包 |
| 原材料 | ケイヒ、ルイボス、カルダモン、生姜、甘草、羅漢果、紅花、ステビア葉、菊の花、レモングラス、クローブ、フェンネル、ヒハツ抽出物、ブラックペッパー |
| 期待できる効果 | 温活効果、リラックス効果 |
- タイプ
- ティーバッグ
- ブレンドタイプ
- ブレンド
- カフェインあり
| オーガニック | |
|---|---|
| 個包装 | |
| 原産地 | ベトナム |
| フレーバー | |
| 生産国 | 不明 |
| 抽出方法 | 電子レンジ |
| 製造からの賞味期限 | 1.5年 |
日本緑茶センターポンパドール | ローズヒップ&ハイビスカス
| ハーブの種類 | ローズヒップ |
|---|---|
| 内容量 | 3.5g×10袋 |
| 原材料 | ローズヒップ、ハイビスカスフラワー |
| 期待できる効果 | 美容や健康維持 |
- タイプ
- ティーバッグ
- ブレンドタイプ
- ブレンド
- カフェインあり
ポンパドールのローズヒップ&ハイビスカスは、フルーティーなローズヒップにハイビスカスをブレンド。爽やかな酸味とルビーレッド色が美しい、人気のハーブティーです。カフェインゼロで、3.5gのティーバッグ入りです。
| オーガニック | 不明 |
|---|---|
| 個包装 | |
| 原産地 | ドイツ |
| フレーバー | ローズヒップ |
| 生産国 | ドイツ |
| 抽出方法 | お湯出し |
| 製造からの賞味期限 | 不明 |
生活の木有機 ラズベリーリーフ ティーバッグ
| ハーブの種類 | ラズベリーリーフ |
|---|---|
| 内容量 | 45g(1.5g×30個) |
| 原材料 | 有機ラズベリーリーフ |
| 期待できる効果 | 女性のすこやかな毎日をサポート、マタニティライフや女性特有 de デリケートな時期におすすめ。 |
- タイプ
- ティーバッグ
- ブレンドタイプ
- シングル
- カフェインあり
やわらかな甘みが特徴的なラズベリーの葉のハーブティー。手間なく手軽に飲める、便利なティーバッグタイプです。お得な30個入りで、健康をキープしたい産後のママにおすすめですよ。
| オーガニック | |
|---|---|
| 個包装 | 不明 |
| 原産地 | ドイツ |
| フレーバー | ラズベリーリーフ |
| 生産国 | 不明 |
| 抽出方法 | お湯出し |
| 製造からの賞味期限 | 3年 |
ボーダレス・ジャパンAMOMA natural care | AMOMA ラズベリーリーフティー
| ハーブの種類 | ラズベリーリーフ |
|---|---|
| 内容量 | 36g(1.2g×30ティーバッグ) |
| 原材料 | ラズベリーリーフ |
| 期待できる効果 | 安産、産後の体調回復(子宮の戻り) |
- タイプ
- ティーバッグ
- ブレンドタイプ
- シングル
- カフェインあり
イギリスでオーガニック認証を受けたラズベリーリーフだけを贅沢に使用しています。無香料・無着色でクセのない味わいが特徴。ティーバッグのタグの形にもこだわっていて、抽出中にカップのフチにかけておけるのもポイントです。
| オーガニック | |
|---|---|
| 個包装 | 不明 |
| 原産地 | イギリス |
| フレーバー | ラズベリーリーフ |
| 生産国 | 日本 |
| 抽出方法 | お湯出し |
| 製造からの賞味期限 | 不明 |
ハーブティーのおいしい淹れ方・抽出時間は?
熱湯を使うと香り成分が出やすくなります。抽出しすぎると渋みやえぐみが出るので、好みの濃さになったら早めに茶葉を取り出すのがコツですよ。
ハーブティーの保存方法や賞味期限の目安は?
未開封なら賞味期限まで、開封後は2〜3か月を目安に早めに飲み切ると香りを保てます。冷蔵庫は出し入れで結露しやすく、かえって湿気るので避けましょう。
クリエイターのおすすめ
最後に、プロが愛用するおすすめのハーブティーをご紹介します。
代謝&免疫力アップに!常備しているハーブティー
ほんのり甘く、生姜やシナモンなどのスパイスが効いたピリリとした後味。お湯・紅茶・コーヒー・ミルクなどに溶かして飲んでいます。花粉のシーズンや季節の変わり目など、弱りやすい時期に代謝を上げてくれる強い味方です。
私は疲れたとき・冷えが気になるとき・胃腸の疲れや代謝アップしたいときに飲むようにしていて、運動前や入浴前に飲むと発汗しやすくなりますよ!なくなったら困るので、常備しているインナーケアです。
飲料で糖分をたくさん摂りたくないから。
でも程よく甘くて、美味しい!
しかもノンカフェイン無香料無着色だから
安心して飲める!
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