ハーブティーのおすすめ人気ランキング【種類別特徴も紹介!2026年3月】
女性を中心に人気の高いハーブティー。近年は香りや味だけでなく、ノンカフェインタイプ・リフレッシュ効果があるものなど、その効能にも注目が集まっています。しかし、リプトンやLUPICIAをはじめとしたブランドから、さまざまなハーブティーが販売されているため、どれを選んでいいか迷ってしまいますよね?
そこで今回は、ハーブティーのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。ハーブティーを選ぶときの注意点についても説明していますので、ぜひ本コンテンツを参考に、毎日のティータイムが楽しくなるような、おいしいハーブティーを見つけてください。

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掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
更新 ランキングを更新しました。
ハーブティーの特徴と効能

ハーブティーと聞けば、リラックスタイムに飲むイメージが強いですよね。淡く華かな色・香りは、心を落ち着かせてくれます。
そもそもハーブとは、薬や香料になる有用植物全般のことを指し、植物の葉や茎を乾燥させて作られたものがハーブティーとして飲まれています。西洋の漢方ともいわれ、存在するハーブの数だけ種類があり、その効能もハーブの種類によって様々です。
また、ハーブティーにはカフェインが含まれていないものが多く、香りによるアロマテラピー効果・ハーブの成分による健康効果を同時に得られる期待があるというのが最大の魅力ですね。
ハーブティーの選び方
ハーブティーを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「3つのポイント」をご紹介します。
効果・味・香りで選ぶ
カモミール:ハーブティーの代表格。リラックスタイムに

カモミールにはたくさんの効能がありますが、ハーブティーは優しい甘さ・スッと鼻を抜ける香りでリラックスタイムにもおすすめですよ。古くはギリシャなどで女性特有の悩みにあうものとして、また現代でもよく女性に飲まれています。
原料となるカモミールには種類がいくつかありますが、苦味が少なく飲みやすいのが「ジャーマンカモミール」です。ただし、キク科の植物なので菊アレルギーを持っている方は飲まないよう注意してくださいね。
ルイボス:スッキリとした甘さで飲みやすい。ノンカフェインも魅力

南アフリカ共和国が原産のルイボスは、スッキリとした甘みのある香ばしさが特徴で、健康維持にも効果的です。
またルイボスはノンカフェインですので、就寝前に飲むのもおすすめ。妊婦さんでも飲みやすいお茶として注目されていますが、ルイボスティーに含まれる「ルチン」や「フラボノイド」という栄養素は、栄養価が高いのが特徴です。美容にもおすすめですよ。
ペパーミント:爽やかな香りでリフレッシュ効果も◎

ぺパーミントティーは、ハーブティーの中でも爽やかな味わいが特徴です。香りが強いので、目覚ましの一杯としてもおすすめです。
鼻を抜ける清涼感のあるメントールの香りでスッキリしたい方はペパーミントティーを飲んでみてください。
ラベンダー:リフレッシュしたい方に。上品な香りが魅力

ラベンダーは化粧品にも用いられるほど人気があり、上品な香りで癒し効果が期待できます。ハーブティーはリフレッシュしたいときにおすすめです。
ただし、タンニンが含まれており、妊娠中は貧血になりやすくなります。なるべく、飲まないように注意してくださいね。
ローズヒップ:ビタミン豊富で美容効果におすすめ

ローズヒップは「ビタミンの爆弾」とあだ名されるほど、ビタミンC・ビタミンE・ビタミンAが豊富です。ビタミンCを消費しやすい喫煙者・紫外線を浴びやすい方は、ローズヒップティーを飲んでビタミンCを補給しましょう!
ノンカフェインで体に優しく、飲みやすいのも人気です。
ジンジャー:生姜効果で体を温める

生姜(ジンジャー)の効能は、新陳代謝の促進や、胃や腸の働きを助けてくれるというもの。温めて飲むと、冷えをとって体を中から温めてくれますよ。
特に寒い冬で眠れない夜には、ジンジャーティーで温まってリラックスしましょう。
ラズベリーリーフ:欧米では妊娠後期や出産後のママたちに人気

ラズベリーリーフティーは、ノンカフェインで妊娠中や産後の女性の栄養補給、健康維持に期待できます。特有の香り・味を堪能するのもおすすめですよ。
手軽な「ティーバッグ」or本格的な「茶葉」

一方茶葉は、ティーバッグに比べ価格が高い傾向があり、ティーポットの準備や後片付けに加え、茶葉の保存も必要です。しかし、香りや味にこだわる方には茶葉の方がおすすめ。また、お湯を注げば茶葉が開いていく様子も楽しめるので、リラックスタイムにぴったりです。
どちらを選ぶかはハーブティーの楽しみ方にもよりますが、時間がゆっくりとれるときは茶葉、仕事中にほっと一息つきたいときはティーバッグなど使い分けるのもおすすめです。
「ブレンド」or「シングル」で選ぶ

複数のハーブを混ぜたり、紅茶と混ぜたりした「ブレンド」は、安価なものが多く初心者にも飲みやすいのが魅力です。複数のハーブが配合されているので、アレルギーがある方や、妊娠中の方は気をつけて選ぶようにしてください。
対して「シングル」はやや価格が高く、売ってる場所も限られるので、初心者にはやや手が届きにくいかもしれません。しかし、ハーブ本来の効果・味わい・香りを堪能できるので、慣れてきたらぜひ挑戦してみてください。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
ハーブティー全151商品
おすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | 最安価格 | ポイント | 詳細情報 | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
内容量 | ハーブの種類 | 内容量 | 原材料. | 有機JAS認定 | ブレンドタイプ | パッケージ | 期待できる効果 | |||||
1 | ボーダレス・ジャパン AMOMA natural care|ミルクスルーブレンド | ![]() | 助産師と共同開発した6種のハーブで授乳期の詰まりを流す | 60g | マリーゴールド、クリーバーズ、レモンバーベナ、エキナセア、スペアミント、レッドクローバー | 60.0g | ブレンド | ティーバッグ | コンディションを整え授乳をスムーズにする | |||
2 | ボーダレス・ジャパン AMOMA natural care|アモーマ ミルクアップブレンド | ![]() | 農薬を使用せずに栽培したハーブを使用 | 75g(2.5g×30個) | フェンネル・フェヌグリーク・たんぽぽ・レモングラス・ネトル・クリーバーズ・レモンバーベナ・ジンジャー | 75g(2.5g×30ティーバッグ入り) | フェンネル、フェヌグリーク、たんぽぽ(根)、レモンバーベナ、ネトル、クリーバーズ、レモングラス、ジンジャー | 不明 | ブレンド | ティーバッグ | 鎮静、鎮痙、抗炎症、抗菌、駆風、鎮痙、胃腸調整、収れん、発汗、利尿、去痰、催乳、緩下、強壮、血糖値低下、浄血、造血、消化促進、食欲増進、血行促進 | |
3 | 喜保屋 ハーブの女王 よもぎ茶 | ![]() | 香りのいい徳島県産の天然よもぎ使用のお茶 | 54g(3g×18TB) | よもぎ | 54g(3g×18TB) | よもぎ | 不明 | シングル | ティーバッグ | リラックス、利尿作用、便通、身体のめぐり | |
4 | ボーダレス・ジャパン AMOMA natural care|AMOMA ラズベリーリーフティー | ![]() | オーガニック認証を受けたリーフだけを贅沢に使用 | 36g(1.2g×30個) | ラズベリーリーフ | 36g(1.2g×30ティーバッグ) | ラズベリーリーフ | 不明 | シングル | ティーバッグ | 不明 | |
5 | Growth canvas 巡りChaCha|巡りChaCha リラックス | ![]() | 厳選した原料を使用。ホットでもアイスでも楽しめる | 生姜、ルイボスティー、菊芋 | 40包 | 生姜、ルイボスティー、菊芋 | 不明 | ブレンド | ティーバッグ | 体の巡りをよくする | ||
6 | EMSインターナショナルトレーディング ポンパドール ペパーミント | ![]() | 清涼感溢れるすっきりとした香りと爽やかな風味 | 22.5g(2.25g×10袋)×2箱 | ペパーミント | 22.5g(2.25g×10袋)×2箱 | ペパーミントリーフ | シングル | ティーバッグ | リフレッシュ | ||
7 | Zesta ペパーミントティー | ![]() | リフレッシュしたいときにおすすめ | 不明 | ペパーミント | 不明 | ティーバッグ | 不明 | ||||
8 | セレッシャル スリーピータイム | ![]() | カモミール中心のブレンドで、お休み前におすすめ | 29g(20袋) | カモミール(花)、スペアミント(葉)、レモングラス(葉)、ティリア(花)、ブラックベリー(葉)、オレンジ(花)、ホーソンベリー(実)、バラ(つぼみ) | 29g(20袋) | カモミール(花)、スペアミント(葉)、レモングラス(葉)、ティリア(花)、ブラックベリー(葉)、オレンジ(花)、ホーソンベリー(実)、バラ(つぼみ) | ブレンド | ティーバッグ | 不明 | ||
9 | ピーアットライフ 森のこかげ |ローズヒップ&ハイビスカス | ![]() | クエン酸たっぷりで少し酸味のあるブレンドハーブティー | 90g(3g×30包) | ローズヒップ、ハイビスカス | 90g(3g×30包) | ローズヒップ、ハイビスカス | 不明 | ブレンド | ティーバッグ | ビタミンC、カルシウム、鉄分、クエン酸の摂取 | |
10 | MIE PROJECT クリッパー|オーガニック ハーブティー スノア&ピース | ![]() | フローラルな香りとさわやかな香りのバランスが心地よい | 30g(1.5g×20個) | 有機カモミール、有機レモンバーム、有機ラベンダー、有機レモングラス、有機フェンネルシード、有機ローズヒップ、有機スペアミント | 30g(1.5g×20個) | 有機カモミール、有機レモンバーム、有機ラベンダー、有機レモングラス、有機フェンネルシード、有機ローズヒップ、有機スペアミント | ブレンド | ティーバッグ | 不明 | ||
助産師と共同開発した6種のハーブで授乳期の詰まりを流す
母乳育児中の滞りや違和感を整えるため助産師と共同開発されたノンカフェインハーブティー。クリーバーズやマリーゴールドなど、英国オーガニック認定または農薬不使用のハーブ6種を厳選し、国内のJAS有機認定工場で三角ティーバッグに仕上げています。授乳時の重たさをセルフケアで解消したい人などに適していますよ。
| 内容量 | 60g |
|---|---|
| ハーブの種類 | マリーゴールド、クリーバーズ、レモンバーベナ、エキナセア、スペアミント、レッドクローバー |
| 内容量 | 60.0g |
| 原材料. | |
| 有機JAS認定 | |
| ブレンドタイプ | ブレンド |
| パッケージ | ティーバッグ |
| 期待できる効果 | コンディションを整え授乳をスムーズにする |
農薬を使用せずに栽培したハーブを使用
AMOMAのミルクアップブレンドは、母乳の出が気になる授乳期ママのために、母乳育児をサポートするノンカフェインのハーブティーです。ヨーロッパや中国で古くから授乳期ママの飲み物として愛用されてきた、8種のハーブを厳選して配合しました。原料には、農薬を使用せずに栽培したハーブを使用しています。
| 内容量 | 75g(2.5g×30個) |
|---|---|
| ハーブの種類 | フェンネル・フェヌグリーク・たんぽぽ・レモングラス・ネトル・クリーバーズ・レモンバーベナ・ジンジャー |
| 内容量 | 75g(2.5g×30ティーバッグ入り) |
| 原材料. | フェンネル、フェヌグリーク、たんぽぽ(根)、レモンバーベナ、ネトル、クリーバーズ、レモングラス、ジンジャー |
| 有機JAS認定 | 不明 |
| ブレンドタイプ | ブレンド |
| パッケージ | ティーバッグ |
| 期待できる効果 | 鎮静、鎮痙、抗炎症、抗菌、駆風、鎮痙、胃腸調整、収れん、発汗、利尿、去痰、催乳、緩下、強壮、血糖値低下、浄血、造血、消化促進、食欲増進、血行促進 |
オーガニック認証を受けたリーフだけを贅沢に使用
イギリスでオーガニック認証を受けたラズベリーリーフだけを贅沢に使用しています。無香料・無着色でクセのない味わいが特徴。ティーバッグのタグの形にもこだわっていて、抽出中にカップのフチにかけておけるのもポイントです。
| 内容量 | 36g(1.2g×30個) |
|---|---|
| ハーブの種類 | ラズベリーリーフ |
| 内容量 | 36g(1.2g×30ティーバッグ) |
| 原材料. | ラズベリーリーフ |
| 有機JAS認定 | 不明 |
| ブレンドタイプ | シングル |
| パッケージ | ティーバッグ |
| 期待できる効果 | 不明 |
厳選した原料を使用。ホットでもアイスでも楽しめる
厳選した生姜・ルイボス・菊芋を使用して作られた、カフェインレスのブレンドティーです。テトラ型ティーバッグで、芳醇な香りと栄養素をしっかりと抽出。何度も試作を重ねており、ホットでもアイスでも楽しめる味わいに仕上がっています。
| 内容量 | |
|---|---|
| ハーブの種類 | 生姜、ルイボスティー、菊芋 |
| 内容量 | 40包 |
| 原材料. | 生姜、ルイボスティー、菊芋 |
| 有機JAS認定 | 不明 |
| ブレンドタイプ | ブレンド |
| パッケージ | ティーバッグ |
| 期待できる効果 | 体の巡りをよくする |
清涼感溢れるすっきりとした香りと爽やかな風味
ペパーミントの清涼感溢れるすっきりとした香りと爽やかな風味が特徴のハーブティーです。リフレッシュしたいときや食後にぴったり。ハチミツ・砂糖などを加えても、おいしく飲むことができますよ。
| 内容量 | 22.5g(2.25g×10袋)×2箱 |
|---|---|
| ハーブの種類 | ペパーミント |
| 内容量 | 22.5g(2.25g×10袋)×2箱 |
| 原材料. | ペパーミントリーフ |
| 有機JAS認定 | |
| ブレンドタイプ | シングル |
| パッケージ | ティーバッグ |
| 期待できる効果 | リフレッシュ |
カモミール中心のブレンドで、お休み前におすすめ
カモミールを中心に、スペアミント・レモングラスなどを配合した、カフェインフリーのハーブティーです。セレッシャル社のブレンドマスターが世界中から原料を厳選し、ブレンドしています。お休み前のリラックスタイムにぴったりですよ。
| 内容量 | 29g(20袋) |
|---|---|
| ハーブの種類 | カモミール(花)、スペアミント(葉)、レモングラス(葉)、ティリア(花)、ブラックベリー(葉)、オレンジ(花)、ホーソンベリー(実)、バラ(つぼみ) |
| 内容量 | 29g(20袋) |
| 原材料. | カモミール(花)、スペアミント(葉)、レモングラス(葉)、ティリア(花)、ブラックベリー(葉)、オレンジ(花)、ホーソンベリー(実)、バラ(つぼみ) |
| 有機JAS認定 | |
| ブレンドタイプ | ブレンド |
| パッケージ | ティーバッグ |
| 期待できる効果 | 不明 |
クエン酸たっぷりで少し酸味のあるブレンドハーブティー
ビタミンCをたっぷりと含んだローズヒップと、クエン酸が豊富なハイビスカスをブレンドしたハーブティー。クエン酸や酒石酸がたくさん含まれているため、少し酸味が強いのが特徴です。ハイビスカスの色素によりきれいなルビー色を楽しむこともできますよ。
| 内容量 | 90g(3g×30包) |
|---|---|
| ハーブの種類 | ローズヒップ、ハイビスカス |
| 内容量 | 90g(3g×30包) |
| 原材料. | ローズヒップ、ハイビスカス |
| 有機JAS認定 | 不明 |
| ブレンドタイプ | ブレンド |
| パッケージ | ティーバッグ |
| 期待できる効果 | ビタミンC、カルシウム、鉄分、クエン酸の摂取 |
フローラルな香りとさわやかな香りのバランスが心地よい
有機カモミール・有機レモンバーム・有機ラベンダー・有機レモングラス・有機フェンネルシードなどを原材料としたハーブティー。フローラルな香りとさわやかな香りのバランスが心地よい味わいです。ノンカフェインタイプなので、時間を問わずに飲めるでしょう。
| 内容量 | 30g(1.5g×20個) |
|---|---|
| ハーブの種類 | 有機カモミール、有機レモンバーム、有機ラベンダー、有機レモングラス、有機フェンネルシード、有機ローズヒップ、有機スペアミント |
| 内容量 | 30g(1.5g×20個) |
| 原材料. | 有機カモミール、有機レモンバーム、有機ラベンダー、有機レモングラス、有機フェンネルシード、有機ローズヒップ、有機スペアミント |
| 有機JAS認定 | |
| ブレンドタイプ | ブレンド |
| パッケージ | ティーバッグ |
| 期待できる効果 | 不明 |
フルーティーな香りが特徴。栄養素が豊富
フルーティーな香りが特徴のローズヒップティーです。数あるバラの中から、ドッグローズと呼ばれるバラの種類を使用。ビタミンC・有機酸・B-カロテン・リコピン・鉄分・カルシウム・ルチン・ケルセチンなど、健康にうれしい栄養素が豊富に含まれています。
| 内容量 | 90g(3g×30p) |
|---|---|
| ハーブの種類 | ローズヒップ |
| 内容量 | 90g(3g×30p) |
| 原材料. | ローズヒップ |
| 有機JAS認定 | 不明 |
| ブレンドタイプ | シングル |
| パッケージ | ティーバッグ |
| 期待できる効果 | ビタミンC、有機酸、B-カロテン、リコピン、鉄分、カルシウム、ルチン、ケルセチンの摂取 |
ピーチの香りがかわいらしいノンカフェインタイプ
ピーチの香りがかわいらしい、ノンカフェインタイプのハーブティーです。甘いピーチの香りと、やさしいハーブの甘味がティータイムに優雅なひとときを彩りますよ。ティーバッグは個包装なので、持ち運びにもおすすめです。
| 内容量 | |
|---|---|
| ハーブの種類 | アップル、ハイビスカス、ブラックベリーリーフ、ローズペタル、リコリスルート、チコリールート、ピーチ |
| 内容量 | 60g(2g×30TB) |
| 原材料. | アップル、ハイビスカス、ブラックベリーリーフ、ローズペタル、リコリスルート、チコリールート、ピーチ、香料、クエン酸 |
| 有機JAS認定 | |
| ブレンドタイプ | ブレンド |
| パッケージ | 不明 |
| 期待できる効果 | 不明 |
富永貿易ハムステッド ローズヒップ&ハイビスカス
ティーバッグで手軽に飲めるオーガニックハーブティー
自然を守りながら茶葉を育てる、バイオダイナミック農法で作られた原料を使用しています。ローズヒップとハイビスカスをブレンドした、酸味が爽やかな味わいです。ティーバッグタイプなので、手軽にオーガニックティーが楽しめます。
| 内容量 | |
|---|---|
| ハーブの種類 | 有機ハイビスカス、有機ローズヒップ |
| 内容量 | 20袋 |
| 原材料. | 有機ハイビスカス、有機ローズヒップ |
| 有機JAS認定 | |
| ブレンドタイプ | ブレンド |
| パッケージ | ティーバッグ |
| 期待できる効果 | 不明 |
あずき茶をよりおいしくブレンド。大容量でたっぷり楽しめる
| 内容量 | 50g(1g×50包) |
|---|---|
| ハーブの種類 | 小豆、キャンドルブッシュ、ルイボス、黒大豆、コーン、杜仲葉、ビワ葉 |
| 内容量 | 50g(1g×50包) |
| 原材料. | 小豆、キャンドルブッシュ、ルイボスティー、黒大豆(遺伝子組み換えでない)、コーン、杜仲葉、ビワ葉 |
| 有機JAS認定 | |
| ブレンドタイプ | ブレンド |
| パッケージ | ティーバッグ |
| 期待できる効果 | デトックス |
2種類のミントと、ほのかなレモンの香り
スペアミントとペパーミントの2種類のミントを使用した、爽快感溢れるハーブティー。レモンピールとレモンマートルのミントとは違う爽やかな要素が、よりハーバルな味わい深さを与えます。チャックつき袋に50包入っているので、いつでも気軽に楽しめますよ。
| 内容量 | 50g(1g×50包) |
|---|---|
| ハーブの種類 | スペアミント、ペパーミント |
| 内容量 | 50g(1g×50包) |
| 原材料. | 有機スペアミント(エジプト産)、ペパーミント、レモンピール、レモンマートル |
| 有機JAS認定 | |
| ブレンドタイプ | ブレンド |
| パッケージ | ティーバッグ |
| 期待できる効果 | リフレッシュ |
清涼感ある味わいで、脂っこい食事のあとにもおすすめ
ハーブティー消費大国のドイツで、皇帝御用達に任命された実績を持つメスマー社の商品。ミントのさわやかな香りを楽しめる、清涼感あふれる味わいが特徴のペパーミントティーです。脂っこい食事のあとや、リフレッシュしたいときにおすすめですよ。
| 内容量 | 1箱:22.5g(2.25g×10袋) |
|---|---|
| ハーブの種類 | ペパーミント |
| 内容量 | 1箱:22.5g(2.25g×10袋) |
| 原材料. | ペパーミント |
| 有機JAS認定 | |
| ブレンドタイプ | シングル |
| パッケージ | ティーバッグ |
| 期待できる効果 | リフレッシュ |
ラズベリーリーフティーならではの味わいを楽しみたい人に
アルバニア産の天然ラズベリーリーフ100%のみを使用。農薬検査をクリアしており、国内で無香料・無着色で加工されています。ほのかに甘みを感じるクセの少ないスッキリとした味わいが特徴です。「マタニティハーブ」「ウーマンズハーブ」とも呼ばれており、妊娠中、授乳中の女性だけでなく、全ての女性の身体のをサポートしてくれるハーブとして親しまれています。
| 内容量 | 45g(1.5g×30ティーバッグ) |
|---|---|
| ハーブの種類 | ラズベリーリーフ |
| 内容量 | 1.5g×30包 |
| 原材料. | 不明 |
| 有機JAS認定 | 不明 |
| ブレンドタイプ | シングル |
| パッケージ | ティーバッグ |
| 期待できる効果 | リラックス、健康維持 |
ハーブティーを選ぶときの注意点
ハーブティー≠ノンカフェイン。カフェイン含有量をチェック

ハーブティーは基本的にノンカフェインであることがメリットですが、ガラナやマテにはカフェインが含まれています。
数種類のハーブがブレンドされたハーブティーの場合は、メインのハーブがノンカフェインでもほかのハーブにカフェインが含まれていることも。ノンカフェインにこだわってハーブティーを飲まれる方は、ハーブのカフェイン含有量を事前にチェックしておきましょう。
妊娠中は週数に合わせて選ぶ。病院でアドバイスをもらおう

妊娠中の女性からの人気も高いハーブティーですが、ハーブティーの種類によっては妊娠中に控えたほうがよいものがあります。
具体的に控えるべきハーブは週数や体調などにもよりますので、妊娠中にハーブティーを摂取したい方は、なるべく病院でアドバイスを受けるようにしましょう。
アレルギー・薬とのバッティングに注意して選ぶ

植物アレルギーがある方にとっては毒にもなり得るのがハーブティーです。たとえばローズヒップはバラ科なので、バラ科の果物であるリンゴやいちごなどでアレルギー反応が出たことのある方は避けたほうがいいでしょう。
また、医薬品などを他に服用している場合は、ハーブティーとの同時摂取によって、その効果が強くなったり抑えられてしまったりと、副作用が生じることがあります。服用中の薬がある方は、医師に一度相談してから、薬とバッティングしないハーブティーを選ぶようにしましょう。
おすすめのハーブティーランキングTOP5
1位: ボーダレス・ジャパン|AMOMA natural care|ミルクスルーブレンド
2位: ボーダレス・ジャパン|AMOMA natural care|アモーマ ミルクアップブレンド
3位: 喜保屋|ハーブの女王 よもぎ茶
4位: ボーダレス・ジャパン|AMOMA natural care|AMOMA ラズベリーリーフティー
5位: Growth canvas|巡りChaCha|巡りChaCha リラックス
ランキングはこちらプロが愛用するおすすめのハーブティー
最後に、プロが愛用するおすすめのハーブティーをご紹介します。
代謝&免疫力アップに!常備しているハーブティー
ほんのり甘く、生姜やシナモンなどのスパイスが効いたピリリとした後味。お湯・紅茶・コーヒー・ミルクなどに溶かして飲んでいます。花粉のシーズンや季節の変わり目など、弱りやすい時期に代謝を上げてくれる強い味方です。
私は疲れたとき・冷えが気になるとき・胃腸の疲れや代謝アップしたいときに飲むようにしていて、運動前や入浴前に飲むと発汗しやすくなりますよ!なくなったら困るので、常備しているインナーケアです。

20kgのダイエットに成功した美容家がおすすすめ!優秀セルフケアアイテム10選
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