
【徹底比較】デンタルフロスのおすすめ人気ランキング【歯科医が選び方を監修!2026年7月】
デンタルフロスは、歯の隙間に通して、歯垢や汚れを取り除くオーラルケア用品。歯磨きだけでは届きにくい歯間の汚れを効率よく落とすロールタイプや、初心者が使いやすいホルダータイプがあります。しかし、「歯垢をごっそり落とせるのは?」「極細糸で歯間に通しやすいのは?」など、選び方に迷うこともありますよね。
今回は、最新商品や売れ筋上位から人気のデンタルフロス42商品を集め、2個のポイントで比較して徹底検証。選び方とともに、おすすめのデンタルフロスをランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。
つじむら歯科医院グループ総院長。USC南カリフォルニア大学、UCLAカリフォルニア大学ロサンゼルス校で歯牙の欠損部への治療をはじめ、失われた顎の骨の再建術など再生療法を学ぶ。 インパクトファクター世界一となる国際口腔インプラント学会認定医・指導医の資格を有し、世界中の若き歯科医師に技術指導を行なっている。 さらにアメリカニューヨーク大学に拠点をおく iACD国際歯科学会から任命を受け、国際歯科衛生士学会:International Dental Hygienist Association初代会長に就任。世界中の歯科予防活動の普及に従事し現在に至る。 著書・論文 ・治療ゼロの歯科医療をめざして 「トータルヘルスプログラム」が変える日本の歯科医療 (辻村傑) ・トータルヘルスプログラムによるストラテジー:自由診療化への鍵(辻村傑)

大手製薬メーカーにて8年間、衛生用品の研究開発職とマーケティング職に従事。なかでも人のヘルスケアをサポートする新商品開発を専門とし、日本と海外を合わせて10製品以上の新製品発売に携わる。 マイベスト入社後はこれまでの開発経験や商品知識を活かし、ヘルスケア商品全般の比較検証を担当。「ユーザーが知りたいことを適切な検証に基づきわかりやすく提供する」をモットーに、日々の業務に取り組んでいる。
検証のポイント
- 清掃効率の高さ1
マイベストでは「⽷が太く絡め取れる⻭垢の量が多く、1回で十分な清掃効率が期待できる」ものをユーザーが満足できる商品とし、以下のそれぞれの項目のスコアの加重平均でおすすめ度をスコア化しました。
- 糸の通しやすさ2
マイベストでは「前後にフロスをほとんど動かさなくても、(臼歯よりも歯間が広めの)前歯の歯間に通しやすい」ものをユーザーが満足できる商品とし、その基準を70μm以下と定めて以下の方法で検証を行いました。
すべての検証は
マイベストが行っています

監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。マイベストが独自に検証を行ったうえで、ランキング化しています。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
更新 以下の商品に新たなクチコミが投稿されました。- ライオン|アドバンテージ|デンタルフロスY字タイプ
とにかく持ちやすい!|ロールフロスだと手から糸がすり抜けることが多々あり扱いづらかったですが、このY字フロスはとにかく持ちやすいため、毎日ストレスなく使えています。 歯の狭い場所に使うと糸がほぐれてしまうことがありますが、その時に新しいのに取り替えています。
- ライオン|アドバンテージ|デンタルフロスY字タイプ
デンタルフロスとは?歯間ブラシとどう違う?

デンタルフロスとは、歯間の汚れを糸で除去するオーラルケア用品。歯ブラシが届きにくい歯と歯の接触点や歯の隙間の歯垢を取り除くことで、口腔内の清潔を保つことができます。一方、よく比較される歯間ブラシは汚れをかき出す小さなブラシ状で、歯と歯の間にある程度の広さがある場合にぴったりです。
デンタルフロスの最大の特徴は、細い糸が歯と歯の接触面に入り込み、歯の曲面に沿って汚れを拭い取れる点。対する歯間ブラシは、歯間に隙間がある人や、加齢や歯周病で歯茎が下がり、隙間が広がった人に向いています。自分の歯間の広さに応じて、デンタルフロスと歯間ブラシを使い分けましょう。
なお、歯ブラシだけでは歯間隣接部の歯垢を約58%しか除去できないとされており、歯茎周辺の歯垢を半分程度しか落とせません。しかし、デンタルフロスを併用することで歯垢除去率を90%まで引き上げられる(参照:日本歯科医師会)といわれているので、口臭や歯周病・虫歯の原因となる歯垢をしっかり除去できるでしょう。
デンタルフロスの一番の目的は、歯と歯の隣接部の汚れを落とすことです。隣接部はプラークが溜まりやすく、虫歯が非常に発生しやすい箇所ですが、歯ブラシの毛は隣接部を磨けません。
また、虫歯になった際は発見が遅れやすく、隣接し合う歯2本が虫歯になっているケースが多いため、デンタルフロスを使って歯垢をしっかり除去してください。
デンタルフロスの選び方
デンタルフロスを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「5つのポイント」をご紹介します。
自分にあったデンタルフロスのタイプをチェック!
デンタルフロスは、大きく分けてホルダータイプとロールタイプの2種類があります。タイプによって使用感が大きく異なるので、使いやすさや自分の目的に合ったものを選びましょう。
初心者や子どもでも使いやすいのは、ホルダータイプ

基本的には、Y字型とF字型の2種類があります。Y字型は糸が横方向に張られており、奥歯までしっかりと届くため、奥歯を重点的にケアしたい人にぴったりです。一方、F字型は前歯の間に入りやすいため、前歯のケアを重視する人に適しています。
さらに、ホルダータイプには先端が尖ったフロスピックというデザインも。小林製薬の「糸ようじ」がこれにあたり、ピックを爪楊枝のように使って食べかすを取り除けるのが特徴です。
ただし、ホルダータイプは糸の交換ができない使い捨てタイプなので、コストがかさみます。また、フロスが汚れたまま使うと別の歯に汚れが移ってしまうため、適宜洗い流しながら使う必要があるでしょう。なお、糸がほつれた際は繊維が歯周ポケットに残る恐れがあるため、そのまま使わず新しいものに交換してください。
歯間の汚れをしっかり落としたいなら、ロールタイプに注目

歯間の汚れをしっかり落としたい場合は、ロールタイプ(糸巻きタイプ)も検討しましょう。自分の歯並びや歯間の広さに応じて長さを調整できるうえ、持ち手がないぶん奥歯に届きやすいのがメリット。手元で力加減をコントロールしやすいため、適切に使えば高い歯垢除去力を期待できます。
一般的には、1回あたり約40cm使い、約100回分使用できるものが多く販売されています。一度のケアで2本以上使う可能性があるホルダータイプと比較すると、コストパフォーマンスも高いといえるでしょう。
一方で、ロールタイプは慣れるまでは扱いが難しく、フロス初心者や不器用な人は使いにくく感じることがあります。無理に押し込むと歯茎を傷つける恐れがあるため、鏡を見ながら正しい使い方をマスターする必要があるでしょう。
矯正器具・ブリッジ・インプラントには、先端が固くて歯間を差し込みやすいスレッダー付きフロス

スレッダーとは「糸通し器」という意味で、歯と歯の間に糸を差し込みやすいように表面が硬く加工されています。歯間に上から通す通常のフロスとは違い、歯間ブラシのように歯間にスッと通しやすいのが特徴。ワイヤー矯正やブリッジを傷つけにくいといえます。
スレッダー・フロス・スポンジが1つになった3in1タイプは、質感の異なる3つの部位を使い分けて、歯と歯の狭い隙間やブリッジの下など、幅広い箇所をスムーズにお手入れ可能。ただし、スレッダー付きフロスや3in1タイプは価格が高かったり、消耗が早かったりします。また、最初は糸を入れる方向がわかりにくいので、慣れるまで練習するとよいでしょう。
糸の滑りやすさにつながるフロスのワックス加工の有無に注目

デンタルフロスにはワックス加工がされたワックスタイプと、加工のないアンワックスタイプがあります。糸の通しやすさや歯垢除去力に関係するので、自分の歯間の状況に合ったほうを選んでください。
切れにくさ・通しやすさを重視するならワックス付きフロスがおすすめ
ワックス付きフロスの魅力は、歯間をスムーズに滑るところ。糸が歯の角にひっかかりにくいため、初心者でも使いやすく、特に歯間が狭めな人におすすめです。また、コーティングがあることで糸が毛羽立ちにくく、無理に引っ張って切れるリスクも軽減されます。ランキングでは、歯列模型の奥歯に各フロスを1回通した後の拡大画像を紹介しているため、糸の耐久性やほつれ具合が気になる人はぜひ確認してください。
一方で、ワックスがついているぶん糸同士が密着しやすく、汚れを絡め取る力はワックスなしフロスより弱く感じることがあります。また、ワックス付きフロスは現状ロールタイプに限られます。海外では販売されているものの、日本製のフロスではまだ流通していないため注意してください。
歯垢除去力を重視するなら、ワックスなしをチョイス
ただし、ワックスなしフロスは糸が歯に引っかかりやすかったり、歯の隙間に入れにくかったりすることがあります。無理に動かすと糸が裂けたり切れたりする原因になるので、フロス初心者や歯間が狭い人は注意しましょう。
歯間が広めの人は、スポンジタイプやテープタイプを検討しよう

歯茎へのやさしさ重視なら、スポンジフロスがおすすめ
歯茎への刺激が気になる人や、フロスを使うと痛みや出血が心配という人は柔らかい使い心地のスポンジフロスを使いましょう。
スポンジフロスは、水を含むとふんわりと膨らむ柔らかい繊維で作られています。細い糸と比べると接触面が広く、優しくこすりながら汚れを取り除けるため、歯茎を傷つけにくいのが特徴です。歯周病や炎症で、歯茎が敏感になっているときも使いやすいですよ。
一方、通常のフロスよりも価格が高く、1回あたりのコストがかさむ点はデメリット。フロスの使用頻度が高い人は、慎重に検討するとよいでしょう。
スポンジタイプはメーカーや商品によって、その膨らみ具合が大きく異なりました。ほとんど膨らまず糸の太さが乾いた時と変わらない商品もあったため、スポンジタイプが気になる人は、清掃効率の高さの点数と濡らす前後の糸の拡大画像などを見て最終判断してくださいね。
入り口が狭く奥が広い歯間の人は、デンタルテープをチェック
しかし、デンタルテープには幅があるので、歯間が極端に狭いと入りづらいことがあります。くわえて、指に巻いて使う際に扱いにくかったり、細かい動きをしにくいと感じる可能性も。幅や厚みによって使い心地が変わるため、自分に合う商品を見つけましょう。
幅があるデンタルテープは、歯茎に強く押し当ててしまうリスクが高まります。紙で指を切るようなイメージで、歯肉にテープが食い込む可能性があるため、無理に押し込まないことが大切です。前後に細かくスライドさせて、歯と歯の隣接部にゆっくり通すようにしてください。
ステイン除去やフッ素ケアも!プラスαの効果に注目

微細研磨剤はステイン除去に、フッ素やキシリトールは虫歯予防に効果的ですが、どのくらいの濃度が配合されているかは不明です。配合されていたほうがより口腔内の清潔にアプローチできますが、その効果を鵜呑みにしないように注意してください。
虫歯予防やステイン除去をしたい場合は、虫歯予防歯磨き粉やホワイトニング歯磨き粉などの歯磨き粉も検討してください。
爽快感や好みの味を楽しみたい人には、ミントなどのフレーバー付きがおすすめ

爽快感を得たい人には、すっきりしたミントフレーバーがおすすめです。ストロベリーやマスカット、グレープなどのフルーツフレーバーは子ども用のデンタルフロスに多く取り入れられているので、家族で使い分けてもよいでしょう。

掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
デンタルフロス全42商品
おすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | 検証 スコア | 最安価格 | 人気順 | 検証スコア | 詳細情報 | |||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
清掃効率の高さ | 糸の通しやすさ | タイプ | フロスの材質 | フロスホルダーの形状 | フロスピック付き | スポンジタイプ | テープタイプ | 内容量 | フッ素加工 | ステイン除去効果 | ワックス加工 | フレーバーの種類 | 個包装 | ||||||
1 | ライオン クリニカ アドバンテージ|デンタルフロスY字タイプ | ![]() | 4.79 | 1位 | 4.60 | 5.00 | ホルダータイプ | 高強度ポリエチレン | Y字型 | 30本 | |||||||||
2 | ライオン クリニカ アドバンテージ|なめらかスリムフロス|604303 | ![]() | 3.52 | 2位 | 3.37 | 3.70 | ロールタイプ | ナイロン、ポリエステル | 40m | ミント | |||||||||
3 | デンタルプロ デンタルプロ|フレッシュ フロスピック | ![]() | 4.79 | 3位 | 4.60 | 5.00 | ホルダータイプ | ポリエステル | F字型 | 100本 | |||||||||
4 | 銀座ステファニー化粧品 REACH|デンタルフロスワックス | ![]() | 4.41 | 4位 | 4.52 | 4.30 | ロールタイプ | ナイロン | 50m | ||||||||||
5 | ライオン クリニカ アドバンテージ|クリニカアドバンテージ スポンジフロス | ![]() | 3.31 | 5位 | 3.59 | 3.10 | ロールタイプ | ナイロン | 40m | ミント | |||||||||
6 | 小林製薬 糸ようじ スルッと入るタイプ | ![]() | 4.48 | 6位 | 4.27 | 4.70 | ホルダータイプ | ポリエチレン | F字型 | 60本 | |||||||||
7 | エビス 超薄Y型スムーズフロス | ![]() | 4.50 | 7位 | 4.60 | 4.40 | ホルダータイプ | PTFE | Y字型 | 60本(30本×2) | |||||||||
8 | 小林製薬 糸ようじ | ![]() | 4.40 | 8位 | 4.22 | 4.60 | ホルダータイプ | ポリエチレン | Y字型 | 32本 | |||||||||
9 | ライオン クリニカ アドバンテージ|ダブルフロス | ![]() | 4.40 | 9位 | 4.07 | 4.80 | ホルダータイプ | ポリエチレンテレフタレート | F字型 | 20本 | |||||||||
10 | ライオン クリニカ アドバンテージ|フロス&スティック | ![]() | 4.22 | 10位 | 3.73 | 4.90 | ホルダータイプ | ポリエチレンテレフタレート | F字型 | 30本 | |||||||||

ライオンクリニカ アドバンテージ | デンタルフロスY字タイプ
| タイプ | ホルダータイプ |
|---|
- フロスホルダーの形状
- Y字型
- スポンジタイプ
- テープタイプ
- ワックス加工
Y字型で奥歯にアプローチしやすい。握りやすい持ち手にも注目
ライオンの「クリニカ アドバンテージ デンタルフロスY字タイプ」は、高強度ポリエチレンを使用しており、繰り返し使えると謳うホルダータイプのデンタルフロス。奥歯の歯間まで届きやすいY字型設計で、握りやすさにも配慮されていると謳われています。
清掃効率の検証では、糸の太さが平均979.6μmと太めで、歯垢を絡め取りやすい幅であることがわかりました。一度の使用で多くの歯垢を取り除けるでしょう。
また、糸の通しやすさの検証では、糸を平均50μmの幅まで通すことができ、奥歯のような狭い歯間にも通しやすい結果でした。ワックス加工はありませんが、糸の細さによってスムーズに通せるつくりと言えます。
太い糸による清掃効率と、細い糸による通しやすさを兼ね備えた商品です。歯垢をしっかり除去したい人や奥歯までケアしたい人に向いているでしょう。
良い
- 太い糸で歯垢を絡め取りやすく、清掃効率が高いと言える
- 細い幅まで糸が入り、奥歯にもスムーズに通しやすい
気になる
- 特になし
| フロスの材質 | 高強度ポリエチレン |
|---|---|
| フロスピック付き | |
| 内容量 | 30本 |
| フッ素加工 | |
| ステイン除去効果 | |
| フレーバーの種類 | |
| 個包装 |
ライオンクリニカ アドバンテージ | なめらかスリムフロス | 604303
| タイプ | ロールタイプ |
|---|
- フロスホルダーの形状
- スポンジタイプ
- テープタイプ
- ワックス加工
糸が通しにくく、ロールタイプの慣れが必要。清掃効率も控えめ
ライオンの「アドバンテージ なめらかスリムフロス」は、ワックスが施された糸を採用したロールタイプのデンタルフロスです。ナイロンとポリエステル素材の糸で、ミントフレーバー付き。持ち運びに適したケースが付属しており、内容量は40mです。
清掃効率の高さの検証では、清掃時の糸の太さが平均319.2μmと細めで、高い評価は得られませんでした。1回で効率よく歯垢は取り切れない可能性が高く、歯垢をしっかり除去したい人や、歯間の汚れが気になる人には物足りないといえます。
糸の通しやすさの検証でも評価が伸び悩みました。糸を通せた幅は平均102μmと太め。奥歯や前歯を通す際にしっかりフロスを前後に動かさないと、スムーズに挿入できないでしょう。歯間が狭い人や、手早くケアを済ませたい人には不向きな商品です。
清掃力と挿入のしやすさに課題が残るものの、ロールタイプのデンタルフロスに慣れているなら、選択肢の一つになるでしょう。
良い
- 特になし
気になる
- 糸が細めで清掃力はもうひとこえ
- 糸が挿入しづらかった
| フロスの材質 | ナイロン、ポリエステル |
|---|---|
| フロスピック付き | |
| 内容量 | 40m |
| フッ素加工 | |
| ステイン除去効果 | |
| フレーバーの種類 | ミント |
| 個包装 |
デンタルプロデンタルプロ | フレッシュ フロスピック
| タイプ | ホルダータイプ |
|---|
- フロスホルダーの形状
- F字型
- スポンジタイプ
- テープタイプ
- ワックス加工
低価格の大容量。清掃効率も通しやすさも満足度が高い
デンタルプロの「デンタルプロ フレッシュ フロスピック」は、ポリエステル製フロスを採用したF字型ホルダータイプのデンタルフロスです。フロスピックが付属しており、歯間に残った食べかすの除去にも使えると謳っています。100本入りの大容量パックです。
清掃効率の検証では、糸の太さが平均1430.2μmと太めでした。歯垢を一度に絡め取る力に期待でき、しっかり汚れを取り除きたい人に向いているといえます。
糸の通しやすさの検証では、糸を平均50μmの幅まで通せられ、奥歯にも通しやすいことが判明。ワックス加工はされていませんが、奥歯の歯間にもスムーズに通しやすいでしょう。
清掃効率と通しやすさを両立しており、歯垢をしっかり除去したい人や効率よくケアしたい人に向いている商品です。歯間が狭い人はぜひチェックしてください。
良い
- 太めの糸で歯垢を絡め取りやすかった
- 細幅まで糸が入り、奥歯にも通しやすいと言える
気になる
- 特になし
| フロスの材質 | ポリエステル |
|---|---|
| フロスピック付き | |
| 内容量 | 100本 |
| フッ素加工 | |
| ステイン除去効果 | |
| フレーバーの種類 | |
| 個包装 |
銀座ステファニー化粧品REACH | デンタルフロスワックス
| タイプ | ロールタイプ |
|---|
- フロスホルダーの形状
- スポンジタイプ
- テープタイプ
- ワックス加工
前歯程度の歯間ならスムーズに通しやすい。ワックス加工付き
銀座ステファニー化粧品の「REACH デンタルフロスワックス」は、ワックス加工が施された糸を使用し、歯間への入りやすさを意識していると謳っています。ノンフレーバーで、50メートルのロールタイプのフロスです。
清掃効率の高さの検証では、糸の太さが平均946.6μmと太めで、歯垢を効率よく除去しやすい太さでした。1回の使用でほとんどの歯垢を取り除けると言えるため、短時間で歯間ケアを効率よく済ませたい人に向いています。歯垢除去を重視する人にも検討しやすい商品です。
糸の通しやすさの検証では、糸を平均78μmの幅まで通せられ、ワックス加工も施されているため、スムーズに前歯程度の隙間へ通せる結果でした。歯間が比較的広めの箇所を中心にケアしたい人には使いやすいでしょう。ただし、奥歯など歯間が狭い箇所では通しにくさを感じる可能性がある点は注意が必要です。
高い清掃力と前歯への通しやすさを兼ね備えた商品です。太めの糸による効率的な歯垢除去と、ワックス加工によるスムーズな使用感を両立しており、前歯を中心とした歯間ケアを重視する人に向いています。
良い
- 太めの糸で歯垢をしっかり絡め取りやすい
- 前歯程度の隙間にスムーズに通せた
気になる
- 特になし
| フロスの材質 | ナイロン |
|---|---|
| フロスピック付き | |
| 内容量 | 50m |
| フッ素加工 | |
| ステイン除去効果 | |
| フレーバーの種類 | |
| 個包装 |
ライオンクリニカ アドバンテージ | クリニカアドバンテージ スポンジフロス
| タイプ | ロールタイプ |
|---|
- フロスホルダーの形状
- スポンジタイプ
- テープタイプ
- ワックス加工
糸が細めで清掃効率はやや物足りない。膨らみにくかった
ライオンの「クリニカアドバンテージ スポンジフロス」は、水分に反応して3~4倍に膨らむと謳うナイロン製のスポンジタイプのデンタルフロスです。ミントフレーバーのワックスコーティングが狭い歯間への挿入をサポートし、歯垢を絡め取る設計であると謳っています。
清掃効率の高さの検証では評価が伸び悩み、清掃時の糸の太さが平均424μmと細めで、清掃効率は高くない結果でした。しっかり歯垢を除去したい人にはやや不向きな商品です。
糸の通しやすさの検証でもいまひとつの結果に。糸を通せた幅は平均126μmと太く、奥歯や前歯の間程度の隙間に通す際にしっかりとフロスを前後に動かす必要がありました。歯間が狭い人や、手早くケアを済ませたい人にはやや使いづらいでしょう。
清掃効率と通しやすさにやや課題があります。水に濡らしてもスポンジが膨らみにくいため、膨らむタイプを検討している人は注意が必要です。
良い
- 特になし
気になる
- 糸が細く清掃効率にやや不安が残った
- 糸を通しにくく、大きめの隙間に対してもしっかり前後に動かす必要があった
| フロスの材質 | ナイロン |
|---|---|
| フロスピック付き | |
| 内容量 | 40m |
| フッ素加工 | |
| ステイン除去効果 | |
| フレーバーの種類 | ミント |
| 個包装 |
小林製薬糸ようじ スルッと入るタイプ
| タイプ | ホルダータイプ |
|---|
- フロスホルダーの形状
- F字型
- スポンジタイプ
- テープタイプ
- ワックス加工
たわんだ糸が特徴。太めの糸で歯垢を効率よく除去
小林製薬の「糸ようじ スルッと入るタイプ」は、F字型のホルダータイプのデンタルフロスです。フロスはポリエチレン素材で、柔軟性があり歯に沿わせやすい設計だと謳っています。内容量は60本で、パッケージを保管ケースとして使用できます。
清掃効率の高さの検証では、糸の太さが平均789.4μmと太めで、歯垢を効率よく絡め取る力に優れた結果でした。たわみがあるため歯間の汚れを効率よく除去しやすい点が魅力です。
また、糸の通しやすさの検証でも高評価を獲得。糸を平均62μmの幅まで通せられ、ワックス加工はないものの前歯程度の隙間には通しやすいという結果でした。日々の歯垢ケアをしっかり行いたい人や、歯間の汚れが気になる人に適した商品といえます。
糸の太さによる清掃力と、前歯への通しやすさを両立しているため、歯間の汚れをしっかり除去しながらスムーズに使いたい人におすすめです。前歯の歯間が広めの人にも向いています。
良い
- 太く、たわみのある糸で歯垢を絡め取りやすい
- 前歯程度の隙間に通しやすい
気になる
- 特になし
| フロスの材質 | ポリエチレン |
|---|---|
| フロスピック付き | |
| 内容量 | 60本 |
| フッ素加工 | |
| ステイン除去効果 | |
| フレーバーの種類 | |
| 個包装 |
エビス超薄Y型スムーズフロス
| タイプ | ホルダータイプ |
|---|
- フロスホルダーの形状
- Y字型
- スポンジタイプ
- テープタイプ
- ワックス加工
テープタイプで歯間に通しやすい。清掃効率はやや控えめ
サンスターの「BUTLER デンタルフロス オリジナル ボンディング」は、ナイロン素材を使用したロールタイプの商品。約45.7mのフロスをケースに収納しており、560デニールの細い糸をボンディング加工し、歯面にベタつきが残りにくく切れにくい仕様だと謳っています。
糸の通しやすさの検証では高評価を獲得し、糸を平均50μmの幅まで通せられ、前後にフロスをほとんど動かさなくても奥歯に通しやすい結果でした。細さによってスムーズに歯間へ入るため、歯並びが悪い人や歯間が狭い人のフロス選びで有力な選択肢となる商品です。
一方で、清掃効率の検証では、清掃時の糸の太さは平均279.4μmと高い評価は得られない結果でした。1回の清掃で十分に歯垢を除去しにくいと言えます。しっかりと歯垢を除去したい人には不向きです。
歯間が狭く、フロスを通すこと自体に苦労している人に向いています。細い糸がスムーズに入るため、デンタルフロスの使用習慣を身につけたい人にも合うでしょう。
良い
- 細い糸で狭い歯間もスムーズに通った
気になる
- 糸が細く1回の清掃で歯垢除去に期待しにくい
| フロスの材質 | PTFE |
|---|---|
| フロスピック付き | |
| 内容量 | 60本(30本×2) |
| フッ素加工 | |
| ステイン除去効果 | |
| フレーバーの種類 | |
| 個包装 |
小林製薬糸ようじ
| タイプ | ホルダータイプ |
|---|
- フロスホルダーの形状
- Y字型
- スポンジタイプ
- テープタイプ
- ワックス加工
前歯程度の隙間なら通しやすい。Y字型で奥歯にもアプローチ良好
小林製薬の「糸ようじ」は、Y字型ホルダーを採用し、奥歯や狭い歯間への入りやすさを考慮した設計のデンタルフロスであると謳っています。糸の材質にはポリエチレンを採用し、内容量は32本入りです。
清掃効率の高さの検証では、太さが平均762.8μmと太めであるため良好な評価を獲得しました。だいたいの歯垢を1回で取り切れると言えるため、何度も同じ箇所を清掃する手間を省きたい人や歯間が広めの人に適しています。
糸の通しやすさの検証では高い評価を獲得し、糸を平均66μmの幅まで通せられ、前歯程度の隙間にスムーズに通る結果でした。奥歯の歯間には少し太い糸であると言えますが、Y字型であるため奥歯のアプローチはしやすいでしょう。
Y字型で持ちやすく、フロスをはじめて使う人にも向いています。同じ箇所を繰り返し清掃する手間を省きたい人にも合うでしょう。
良い
- 太めの糸で歯垢を効率よく除去できると言える
- 前歯程度の隙間にスムーズに通った
気になる
- 特になし
| フロスの材質 | ポリエチレン |
|---|---|
| フロスピック付き | |
| 内容量 | 32本 |
| フッ素加工 | |
| ステイン除去効果 | |
| フレーバーの種類 | |
| 個包装 |
ライオンクリニカ アドバンテージ | ダブルフロス
| タイプ | ホルダータイプ |
|---|
- フロスホルダーの形状
- F字型
- スポンジタイプ
- テープタイプ
- ワックス加工
個包装のパッケージ+両サイドにフロスありで衛生的に使用可能
ライオンの「クリニカ アドバンテージ ダブルフロス」は、ポリエチレン素材を使用したF字型ホルダータイプのデンタルフロスです。20本入りで個包装されており、衛生的に携帯できます。
清掃効率の高さの検証では、糸の太さは平均732.6μmと太く、歯垢を絡め取る力に優れた結果でした。1回の使用でほとんどの歯垢を取り切れる清掃力を備えており、効率よく口内ケアができるでしょう。しっかりと歯垢を落としたい人や、短時間でケアを済ませたい人におすすめです。
糸の通しやすさも申し分なく、糸を平均58μmの幅まで通せたため、奥歯などの狭い歯間でもスムーズに通せると言えます。ワックス加工はないものの、細さにともなう通しやすさが魅力です。歯間が狭い人や、奥歯のケアに苦労している人にも適した商品といえます。
高い清掃力と優れた通しやすさを両立させたい人にぴったりの商品。太い糸で歯垢をしっかり絡め取りながら、細い糸で狭い歯間にもスムーズに挿入できるため、効率的に口内ケアが実現できるでしょう。
良い
- 太い糸で歯垢を絡め取りやすい
- 細い糸で奥歯のような狭い隙間にもスムーズに通った
- パッケージ付きで衛生的に使用できる
気になる
- 特になし
| フロスの材質 | ポリエチレンテレフタレート |
|---|---|
| フロスピック付き | |
| 内容量 | 20本 |
| フッ素加工 | |
| ステイン除去効果 | |
| フレーバーの種類 | |
| 個包装 |
ライオンクリニカ アドバンテージ | フロス&スティック
| タイプ | ホルダータイプ |
|---|
- フロスホルダーの形状
- F字型
- スポンジタイプ
- テープタイプ
- ワックス加工
細い糸で狭い歯間に通しやすい。歯垢除去力は控えめで丁寧な清掃が必要
ライオンの「クリニカ アドバンテージ フロス&スティック」は、デンタルフロスとスティックを一体化したホルダータイプのフロスです。飽和ポリエステル樹脂製の3本のフロスとスティックで歯垢を除去し、奥歯にも届きやすいロングハンドルを採用していると謳っています。内容量は30本です。
糸を平均54μmと非常に細い幅まで通せられ、奥歯程度の狭い隙間にもスムーズに通せる結果でした。ワックス加工はされていませんが、細さのおかげで引っかかりにくく快適に使用できるでしょう。歯間が狭い人や、奥歯のケアをスムーズに行いたい人に適しています。
一方で、清掃効率の高さの検証では高い評価は得られない結果でした。糸の本数は3本ありましたが、糸の太さは平均291.07μmと細めのため、1回で取り除ける歯垢の量は控えめな印象です。しっかりと歯垢を除去したい人や、清掃効率を重視する人には物足りないかもしれません。
清掃力は控えめではあるものの、通しやすさを重視する人に向いています。歯間が狭くて奥歯のケアを優先したい人なら、満足できる商品でしょう。
良い
- 細い糸で奥歯程度の狭い隙間にもスムーズに通せた
気になる
- 糸が細いため歯垢除去力が期待しにくい
| フロスの材質 | ポリエチレンテレフタレート |
|---|---|
| フロスピック付き | |
| 内容量 | 30本 |
| フッ素加工 | |
| ステイン除去効果 | |
| フレーバーの種類 | |
| 個包装 |
サンスターG・U・M | デンタルフロス&ピックY字型
| タイプ | ホルダータイプ |
|---|
- フロスホルダーの形状
- Y字型
- スポンジタイプ
- テープタイプ
- ワックス加工
Y字型で奥歯にアプローチしやすい。ただし、奥歯に糸を通しにくい可能性あり
サンスターの「G・U・M デンタルフロス&ピックY字型」は、Y字型ハンドルを採用し、奥歯への使いやすさを意識したデンタルフロスです。持ち手にはフロスピックが付いており、内容量は30本です。
糸の通しやすさの検証では良好な結果に。糸を通せた幅は平均90μmで、前歯程度の隙間であればスムーズに通せました。奥歯をフロスする際は抵抗を感じる可能性があるため、しっかり前後に動かすようにしましょう。
一方で、清掃効率の高さの検証では、糸の太さが平均497.6μmとやや細く、一度の使用で十分に歯垢を除去することは難しい結果に。しっかりと歯垢を除去したい人は、丁寧なフロスを心がけてください。
Y字型で奥歯を清掃しやすい設計で、奥歯の隙間が大きめの人には向いています。ただし、清掃効率は期待しにくいため、丁寧な使用を意識しましょう。
良い
- 前歯程度の隙間はスムーズに通せた
気になる
- 糸が細く、清掃効率が低め
| フロスの材質 | ポリエチレン |
|---|---|
| フロスピック付き | |
| 内容量 | 30本 |
| フッ素加工 | |
| ステイン除去効果 | |
| フレーバーの種類 | |
| 個包装 |
P&GジャパンBRAUN オーラルB | フロスピック ホワイトニング
| タイプ | ホルダータイプ |
|---|
- フロスホルダーの形状
- F字型
- スポンジタイプ
- テープタイプ
- ワックス加工
ホワイトニング加工のテープタイプ。通しにくさを感じやすい
P&Gジャパンの「オーラルB フロスピック ホワイトニング」は、フロスに極細繊維を使用したホルダータイプのデンタルフロスです。糸はほつれ防止加工が施されたと謳割れる幅広のテープ状で、持ち手にはピックが備わっています。クールミントのフレーバー付きで、内容量は60本です。
清掃効率の高さの検証では、糸の太さが平均1,590μm程度と太く、1回の使用で歯垢をきれいに取り除きやすい清掃力という結果でした。太めの糸で歯垢をしっかり絡め取るため、磨き残しが気になる人や歯垢をしっかり除去したい人に向いています。
一方で、糸の通しやすさの検証では高い評価を得られませんでした。糸を通せた幅は平均118μmとやや太め。奥歯や前歯に通す際にしっかりとフロスを前後に動かす必要があります。歯間が狭い人や、スムーズに通したい人にはやや不向きといえるでしょう。
テープタイプの中でも、ステインを除去するシリカホワイトニング加工に興味がある人は検討の余地があります。ただし、狭い歯間に通す際は、一工夫必要でしょう。
良い
- 太めの糸で歯垢をしっかり絡め取る清掃力が期待できる
気になる
- 糸がやや太めで隙間に通しにくかった
| フロスの材質 | 不明 |
|---|---|
| フロスピック付き | |
| 内容量 | 60本 |
| フッ素加工 | |
| ステイン除去効果 | |
| フレーバーの種類 | クールミント |
| 個包装 |
サンスターG・U・M | デンタルフロス ワックス付 ふくらむタイプ
| タイプ | ロールタイプ |
|---|
- フロスホルダーの形状
- スポンジタイプ
- テープタイプ
- ワックス加工
太めの膨らむ糸で歯垢を除去しやすい。スポンジタイプで歯茎にも配慮
サンスターの「G・U・M デンタルフロス ワックス付 ふくらむタイプ」は、口の中でフロスの糸が最大15倍にふくらむと謳うデンタルフロスです。歯間への入りやすさを考慮してワックス加工が施されていると謳っており、特殊ナイロンを採用した40mのロールタイプです。
清掃効率の高さの検証では良好な評価を獲得しました。糸の太さは平均575.8μmあり、効率よく歯垢を絡め取れると言えます。少ない往復回数でしっかり汚れを落としたい人に適しているといえます。
糸の通しやすさの検証では、糸を平均74μmの幅まで通せられ、前歯程度の隙間は通しやすい結果に。奥歯よりも歯間が広めの前歯をケアする際にスムーズに使用できるでしょう。
前歯の手入れをメインで行う人に活躍の場があります。ワックス加工による滑らかな使用感を期待でき、前歯のケアを快適に行いたい人に向いている商品です。
良い
- 太めの糸で清掃効率は高め
- 前歯程度の隙間に通しやすかった
気になる
- 特になし
| フロスの材質 | ナイロン |
|---|---|
| フロスピック付き | |
| 内容量 | 40m |
| フッ素加工 | |
| ステイン除去効果 | |
| フレーバーの種類 | |
| 個包装 |
サンスターG・U・M | デンタルフロス ワックスなし ふくらむタイプ
| タイプ | ロールタイプ |
|---|
- フロスホルダーの形状
- スポンジタイプ
- テープタイプ
- ワックス加工
スポンジフロスで歯垢を効率よく除去。歯茎に配慮したつくり
サンスターの「G・U・M デンタルフロス ワックスなし ふくらむタイプ」は、口内でフロスの糸が最大15倍にふくらむと謳うデンタルフロスです。歯間部にフィットする平らな形状で、歯垢の除去に対応していると謳っています。携帯できて残量確認しやすいケース付きです。
清掃効率の高さの検証では、糸の太さは平均1093.8μmと太く膨らみ、太い糸が歯垢を効率よく除去しやすい点が高く評価されました。歯垢除去力を重視する人や、効率よく歯間ケアを済ませたい人に向いています。
糸の通しやすさの検証では、糸を平均86μmの幅まで通せられ、前歯程度の隙間にスムーズに通せる良好な結果でした。ただし、奥歯は通しにくい可能性が高いため、歯間が狭い人は通しにくさを感じる可能性もあるでしょう。
高い歯垢除去力を求める人や、スポンジフロスで歯茎に配慮したい人に向いています。優しく歯垢除去したい人は、検討してください。
良い
- 太い糸で清掃効率が高く、歯垢除去力に期待できる
- 前歯程度の隙間はスムーズに通せた
気になる
- 特になし
| フロスの材質 | 不明 |
|---|---|
| フロスピック付き | |
| 内容量 | 40m |
| フッ素加工 | |
| ステイン除去効果 | |
| フレーバーの種類 | |
| 個包装 |
小林製薬糸ようじ コンパクトヘッドタイプ
| タイプ | ホルダータイプ |
|---|
- フロスホルダーの形状
- F字型
- スポンジタイプ
- テープタイプ
- ワックス加工
細めの糸で奥歯にも通しやすい、コンパクトヘッドで口が小さめの人に
小林製薬の「糸ようじ コンパクトヘッドタイプ」は、女性や子どもも対象に狭い口にも使いやすい設計で、4本の細い糸が歯の隙間に入り込む仕様と謳っています。フロスピック付きのポリエチレン製の糸で、ワックスやフレーバー加工はありません。60本入りで、ケース付きの持ち運び可能なデザインです。
清掃効率の高さの検証では、使用時の糸の太さが平均977.8μmと太く、歯垢を効率よく絡め取りやすいことがわかりました。1回で取り切れる可能性が高く、清掃効率を重視する人に適した商品です。歯間に残った食べかすや汚れをしっかり除去したい人に向いています。
糸の通しやすさの検証では、糸を平均54μmの幅まで通せられ、奥歯のような狭い歯間にも通しやすい点が高評価に。ワックス加工はされていませんが、細さゆえにスムーズに糸を通しやすいでしょう。
しっかりと歯垢を除去しながらも、狭い歯間にスムーズに通せるため、毎日のオーラルケアを効率的に行いたい人に適しています。清掃効果と使い心地の両方を求める人にとって、満足度の高い選択肢となるでしょう。
良い
- 太い繊維で歯垢をしっかり絡め取る高い清掃力が期待できる
- 細い繊維で奥歯にも通しやすいと言える
気になる
- 特になし
| フロスの材質 | ポリエチレン |
|---|---|
| フロスピック付き | |
| 内容量 | 60本 |
| フッ素加工 | |
| ステイン除去効果 | |
| フレーバーの種類 | |
| 個包装 |
サンスターG・U・M | デンタルフロス ワックス付 平らなタイプ
| タイプ | ロールタイプ |
|---|
- フロスホルダーの形状
- スポンジタイプ
- テープタイプ
- ワックス加工
テープかつロールタイプ。ワックス加工で狭い箇所も通しやすい
サンスターの「G・U・M デンタルフロス ワックス付 平らなタイプ」は、平らな形状で、小さな歯間にも入りやすい日本歯科医師会推薦のデンタルフロス。内容量は50mで、コンパクトなケースは半透明で残量確認が可能です。
清掃効率の検証では高評価を獲得し、糸の太さが平均865.4μmと太く、歯垢を効率よく絡め取る力に優れた結果でした。歯垢をしっかり除去したい人や、何度も通す手間を省きたい人におすすめです。
また、糸の通しやすさの検証でも、糸を平均70μmの幅まで通せられ、満足度の高い結果を獲得。ワックス加工も施されており、奥歯などの狭い歯間に通しやすいつくりといえます。奥歯の清掃がしにくいと感じている人や、スムーズに使いたい人に適しているでしょう。
清掃力と使いやすさを両立させたい人に向いた商品です。太い糸による高い清掃効率と、細い糸とワックス加工による通しやすさを兼ね備えています。テープタイプかつロールタイプに興味がある人には必見です。
良い
- 太い糸で歯垢を効率よく除去できると言える
- 細い糸とワックス加工で奥歯のような狭い歯間も通しやすいと言える
気になる
- 特になし
| フロスの材質 | SBC、ポリプロピレン |
|---|---|
| フロスピック付き | |
| 内容量 | 50m |
| フッ素加工 | |
| ステイン除去効果 | |
| フレーバーの種類 | |
| 個包装 |
オーラルケアフロアフロス
| タイプ | ロールタイプ |
|---|
- フロスホルダーの形状
- スポンジタイプ
- テープタイプ
- ワックス加工
384本の極太繊維で歯垢を絡め取る。通す際は前後の動きが必要
オーラルケアの「フロアフロス」は、イタリアで製造されており、384本のポリエステル繊維を束ねたと謳う商品です。ワックス加工が施されたロールタイプの製品で、日本人の歯間に合うようにフロスの太さが調整されていると謳っています。
清掃効率の高さの検証では、糸の太さが平均1,800μmを超える極太タイプで、歯垢を一度に多く絡め取る高い清掃力があると評価されました。効率的に歯間をケアできる商品で、しっかりと歯垢を除去したい人や、清掃効率を重視する人に適しています。
一方で、糸の通しやすさの検証では評価が伸びませんでした。ワックス加工が施されているものの、奥歯や前歯も通す際にフロスをしっかり動かす必要があるでしょう。フロス初心者は最初は戸惑う可能性があり、歯間が狭い人や素早く使いたい人にはやや不向きかもしれません。
糸を通す際に手間がかかる点はあるものの、高い清掃力で歯垢をしっかり除去したい人に向いています。水を含むと大きく膨らむフロスで歯茎に配慮したい人におすすめです。
良い
- 太い糸で歯垢をしっかり絡め取りやすい
気になる
- 糸を通す際に前後の動きが必要で手間がかかった
| フロスの材質 | ポリエステル |
|---|---|
| フロスピック付き | |
| 内容量 | 45m |
| フッ素加工 | |
| ステイン除去効果 | |
| フレーバーの種類 | |
| 個包装 |
オーラルケアフロアフロス セイビング
| タイプ | ロールタイプ |
|---|
- フロスホルダーの形状
- スポンジタイプ
- テープタイプ
- ワックス加工
太めの糸で清掃効率は高めだが、歯間が狭いと通しにくい場合も
オーラルケアの「フロアフロス セイビング」は、矯正・ブリッジ・インプラントなどの特別なケアにも対応していると謳うデンタルフロスです。ポリエステル素材のロールタイプで、384本の繊維を採用していると謳っています。内容量は20mで、約50回分の使用が可能です。
清掃効率の高さの検証では、糸の太さが平均1353μmと太く、1回の使用で効率よく歯垢を取り切りやすい優れた結果でした。歯垢をしっかり落としたい人や、効率よく口内ケアを済ませたい人に向いています。
糸の通しやすさの検証では、糸を平均94μmの幅まで通せられ、奥歯も前歯も通す際に少し抵抗を感じやすい結果でした。歯間が狭い人や、スムーズな操作を重視する人には物足りないでしょう。
歯間に隙間がある人やとにかく清掃効率を求める人に向いています。多角形のおしゃれなパッケージが魅力です。
良い
- 太めの糸で歯垢を効率よく落としやすい
気になる
- 歯間に通す際、少し抵抗を感じる可能性がある
| フロスの材質 | ポリエステル |
|---|---|
| フロスピック付き | |
| 内容量 | 20m |
| フッ素加工 | |
| ステイン除去効果 | |
| フレーバーの種類 | |
| 個包装 |
ジーシーRUSCELLO | フロス ミントワックス
| タイプ | ロールタイプ |
|---|
- フロスホルダーの形状
- スポンジタイプ
- テープタイプ
- ワックス加工
前歯程度の隙間に通しやすい。ミントフレーバーが好みの人に
ジーシーの「RUSCELLO フロス ミントワックス」は、マイクロファイバーを使用したデンタルフロスで、ワックス加工とミントフレーバーが施されているのが特徴。髪の毛の約1/100の細さの繊維が歯の隙間に行き届き、歯垢の除去をサポートすると謳っています。ロールタイプで、内容量は30mです。
清掃効率の高さの検証では、使用後の糸の太さが平均640.4μmまで広がり、1回の動作でほとんどの汚れを取り切れると言えます。時間をかけずにしっかりケアできる点が魅力です。
糸の通しやすさの検証では、糸を平均66μmの幅まで通せられ、ワックス加工も施されているため、前歯程度の隙間にはスムーズに通せるでしょう。
毎日のケアを手早く済ませたい人や、ミントワックスの風味を味わいたい人に向いています。太めの糸で歯垢を絡め取る設計と、細くてスムーズに通せる使いやすさを兼ね備えており、効率的なオーラルケアを実現できます。
良い
- 清掃効率の高さに期待できる
- ワックス加工で前歯程度の隙間にもスムーズに通せた
気になる
- 特になし
| フロスの材質 | マイクロファイバー |
|---|---|
| フロスピック付き | |
| 内容量 | 30m |
| フッ素加工 | |
| ステイン除去効果 | |
| フレーバーの種類 | ミント |
| 個包装 |
銀座ステファニー化粧品REACH | デンタルフロス ノーワックス
| タイプ | ロールタイプ |
|---|
- フロスホルダーの形状
- スポンジタイプ
- テープタイプ
- ワックス加工
細い糸で前歯も奥歯にも通しやすい。丁寧な歯垢除去が必要
銀座ステファニー化粧品の「REACH デンタルフロス ノーワックス」は、ワックス加工がなく、歯間へのフィット感を重視した設計であると謳う商品です。内容量は50mのロールタイプで、ナイロン糸を使用しています。ケースが付属されているため携帯も可能です。
糸の通しやすさの検証では高評価を獲得しました。糸を平均62μmの幅まで通せられ、奥歯程度の狭い隙間にスムーズに通せました。ワックス加工はされていないものの、細さによって歯間への通しやすさが確保されている点が特徴です。歯間が狭い人や奥歯までしっかりフロスを通したい人に適しています。
一方で、清掃効率の高さの検証では評価が伸びませんでした。清掃時の糸の太さは平均297.8μm、で1回で完全に歯垢を取り切ることは難しい可能性があります。しっかりと歯垢を除去したい人には物足りない場合があるでしょう。
清掃効率には課題があるものの、通しやすさに配慮されているため、歯間が狭く奥歯まで無理なくフロスを通したい人に向いています。細い糸でスムーズに挿入できるため、フロス初心者や歯間の狭さに悩んでいる人に合う商品です。
良い
- 細い糸で前歯や奥歯程度の隙間を通しやすかった
気になる
- 糸が細めで清掃効率は期待しにくい
| フロスの材質 | ナイロン |
|---|---|
| フロスピック付き | |
| 内容量 | 50m |
| フッ素加工 | |
| ステイン除去効果 | |
| フレーバーの種類 | |
| 個包装 |
売れ筋の人気デンタルフロス全42商品を徹底比較!

ベストなデンタルフロスを探すために、人気メーカーの最新商品やAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングなどで売れ筋上位のデンタルフロス42商品を集め、以下の2個のポイントで徹底検証しました。
検証①:清掃効率の高さ
検証②:糸の通しやすさ
今回検証した商品
- ★4.79|デンタルプロ|デンタルプロ|フレッシュ フロスピック
- ★4.79|ライオン|クリニカ アドバンテージ|デンタルフロスY字タイプ
- ★4.79|小林製薬|糸ようじ
- ★4.72|小林製薬|糸ようじ コンパクトヘッドタイプ
- ★4.60|銀座ステファニー化粧品|REACH|デンタルフロス プロポリテラ
- ★4.50|エビス|超薄Y型スムーズフロス
- ★4.48|小林製薬|糸ようじ スルッと入るタイプ
- ★4.45|銀座ステファニー化粧品|REACH|デンタルフロス フッ素
- ★4.43|サンスター|G・U・M|デンタルフロス ワックス付 平らなタイプ
- ★4.41|銀座ステファニー化粧品|REACH|デンタルフロスワックス
- ★4.40|ライオン|クリニカ アドバンテージ|ダブルフロス
- ★4.40|小林製薬|糸ようじ
- ★4.39|ライオン|DENT. DENT.EX|ウルトラフロス
- ★4.37|歯愛メディカル|Ciメディカル|Ciフロス ノンワックス・ノンフレーバー
- ★4.34|サンスター|G・U・M|デンタルフロス ワックスなし ふくらむタイプ
- ★4.28|ジーシー|RUSCELLO|ルシェロ フロス
- ★4.28|歯愛メディカル|Ciメディカル|Ciフロス フッ素加工・ミントワックス
- ★4.27|銀座ステファニー化粧品|REACH|デンタルフロス クリーンバースト ペパーミント
- ★4.27|ジーシー|RUSCELLO|フロス ミントワックス
- ★4.26|サンスター|BUTLER|デンタルフロス エキスパンディング ワックス
- ★4.22|オーラルケア|フロアフロス セイビング
- ★4.22|ライオン|クリニカ アドバンテージ|フロス&スティック
- ★4.20|エビス|まいにちフロス
- ★4.15|オーラルケア|フロアフロス
- ★4.13|歯愛メディカル|Ciメディカル|Ciフロス ホワイトニングフロス
- ★4.12|デンタルプロ|デンタルプロ|スパイラルフロス
- ★4.11|サンスター|G・U・M|デンタルフロス ワックス付 ふくらむタイプ
- ★3.90|ホワイトエッセンス|ホワイトエッセンス|クロルフロス50
- ★3.90|サンスター|BUTLER|デンタルフロス オリジナル ボンディング
- ★3.88|P&G|BRAUN オーラルB|プレミアムフロス
- ★3.88|オーラルケア|フロアフロス スタートアップ
- ★3.85|銀座ステファニー化粧品|REACH|デンタルフロス ノーワックス
- ★3.82|サンスター|G・U・M|デンタルフロス&ピックY字型
- ★3.80|銀座ステファニー化粧品|REACH|ウルトラクリーンフロス やわらかスライド
- ★3.80|P&Gジャパン|BRAUN オーラルB|フロスピック ホワイトニング
- ★3.75|OraLuLu|強化糸2連フロス
- ★3.71|P&Gジャパン|BRAUN オーラルB|フロスピック ディープクリーン
- ★3.66|ホワイトエッセンス|フロスエフトリオ
- ★3.64|ライオン|DENT.|e-floss
- ★3.52|ライオン|クリニカ アドバンテージ|なめらかスリムフロス|604303
- ★3.49|Griowenke|デンタルフロス
- ★3.31|ライオン|クリニカ アドバンテージ|クリニカアドバンテージ スポンジフロス
清掃効率の高さ

マイベストでは「⽷が太く絡め取れる⻭垢の量が多く、1回で十分な清掃効率が期待できる」ものをユーザーが満足できる商品とし、以下のそれぞれの項目のスコアの加重平均でおすすめ度をスコア化しました。
スコアリング方法
光学顕微鏡で糸を撮影し、各糸5箇所の幅を計測。1000μm以上は最高スコアとし、歯間以外の歯面を効率よく清掃できるものほどおすすめとしておすすめ度をスコア化しました。
糸の本数
各商品の糸の本数をカウントし、3本以上は最高スコアとし、フロスの糸が多いものほどおすすめとしておすすめ度をスコア化しました。
検証条件
清掃時の糸の太さ
- 検証機器
- 光学顕微鏡(デジタルマイクロスコープ)[SUSCARE](キーエンス VHX-7000)
- 糸の条件
- スポンジフロスのみ約30秒間糸を水で濡らした状態で計測
糸の本数
- カウント条件
- 糸が複数からなっていても1つの糸としてまとめられているものは、1本としてカウント
糸の通しやすさ

マイベストでは「前後にフロスをほとんど動かさなくても、(臼歯よりも歯間が広めの)前歯の歯間に通しやすい」ものをユーザーが満足できる商品とし、その基準を70μm以下と定めて以下の方法で検証を行いました。
スコアリング方法
1. デジタルメーターを130μmに設定して、その間にデンタルフロスの糸が通るようにフロスを小刻みに動かす
2. 通ったら、110→90→70→50μmに設定し、同様に各距離間をデンタルフロスの糸が通過するか計測する
3. モニター5名で各商品がどの距離まで通せたか記録し、その平均値を算出する
50μm以下は最高スコアとし、臼歯の間を難なく通せると言えるものほどおすすめとしておすすめ度をスコア化しました。
モニター
普段からデンタルフロスを使用している人5名
検証条件
- 検証機器等
- デジタルマイクロメーター(シンワ測定)
デンタルフロスの正しい使い方は?
デンタルフロスは歯と歯の間に糸をやさしく通し、歯の側面に沿わせて上下に動かすのが正しい使い方です。ロールタイプの場合は、フロスを40cm程度引き出して指に巻き、ピンと張った状態で歯間にそっと差し込みます。力任せに押し込むのではなく、ノコギリを使うように小刻みに動かして入れるのがポイントです。
歯間を通ったら片方の歯に軽く沿わせ、上下に小さく動かして歯垢をこそげ取ります。同じように反対側の歯にも沿わせ、左右どちらの接触面も忘れずに汚れを落としましょう。汚れがついた部分はそのまま使わずに、きれいな部分を使いながら奥歯まで丁寧に進んでください。
ホルダータイプもロールタイプと同様に、ノコギリのように小刻みに動かしながら歯間に通していきます。ただし、ロールタイプのように歯間ごとにきれいな糸に変えられないので、汚れや歯垢が付着したら水で洗い流してください。また、糸がほつれると歯垢除去力が低下するため、適宜新しいものに交換しましょう。
デンタルフロスで血が出るのはなぜ?出血したら、やめたほうがいいの?
デンタルフロスを使って出血する理由は、糸で歯肉を傷つけたか、歯茎に汚れが溜まって歯周炎や歯肉炎を起こしているかの2パターンが考えられます。前者の場合は、正しい使い方を実践することで出血しにくくなるでしょう。
一方、歯茎が炎症を起こしているときは、少しの刺激でも出血しやすくなることがあります。強い痛みが続く・出血が長期間止まらない・歯茎が大きく腫れているといった場合は、炎症が進行している可能性があるので歯科医院を受診しましょう。
デンタルフロスを使う頻度はどれくらい?やりすぎると歯茎はどうなる?
デンタルフロスの理想的な使用頻度は、1日1回。毎日の歯磨き習慣に組み込むことで、自然と習慣化できますよ。
歯と歯の間には毎日汚れが溜まるため、食後よりも就寝前にしっかり行うのがベスト。寝ている間は唾液量が減って虫歯のリスクが高まるため、歯間の汚れを取り除いておくことが大切です。
なお、力任せに何度も繰り返したり、必要以上に行うとかえって歯茎を傷つける可能性があります。デンタルフロスは「やればやるほどよい」というものではないので、適切な頻度を守るようにしましょう。
デンタルフロスが引っかかる・切れるときの対処法は?
デンタルフロスが歯に引っかかったり切れたりする場合は、糸の種類が歯間に合っていない・歯にザラつきがある・使い方に無理があることが原因として考えられます。まずはフロスのタイプを見直しつつ、正しく使うことである程度のトラブルは解消できるでしょう。
フロスが途中で引っかかるときは、糸を無理に引き抜かず、歯に沿わせてゆっくり前後に揺らしながら抜くようにします。無理に引っ張ると糸が切れたり歯茎を傷つける可能性があるため、小さな動きで滑らせるイメージで抜きましょう。糸が切れやすい場合は、滑りがよいワックスタイプに変えるとスムーズに通せることがあります。
同じ場所で毎回引っかかる場合は、詰め物の段差・歯の欠けといった、歯の状態そのものが原因であることも。無理にフロスを通し続けるとかえって歯を傷める原因になるので、歯科でチェックしてもらいましょう。
口腔洗浄器や電動歯ブラシなどのおすすめのオーラルケア家電をご紹介
毎日の歯磨きを効率よく行いたい人には、電動歯ブラシがおすすめです。
口臭が気になる人や歯周病を予防したい人は口臭ケアグッズや歯磨き粉も検討して
口臭が気になる人や歯周病を予防したい人は、マウスウォッシュや歯磨き粉も見直してみましょう。以下のコンテンツではおすすめの商品をランキング形式でご紹介しているので、ぜひ参考にしてくださいね。
クリエイターのおすすめ
最後に、プロが愛用するおすすめのデンタルフロスをご紹介します。
歯ブラシだけでは取りきれない歯周ポケットの汚れを除去する
よく市販されているデンタルフロスは大きかったり、リフィールで繰り返し使えるものがなかなかありませんが、こちらの製品は詰替用があるので繰り返し使うことができます。
ほのかに香るペパーミントの香り付で、すっきりする使用感です。
コンテンツ内で紹介した商品を購入すると、売上の一部がマイベストに還元されることがあります。
掲載されている情報は、マイベストが独自にリサーチした時点の情報、または各商品のJANコードをもとにECサイトが提供するAPIを使用し自動で生成しています。掲載価格に変動がある場合や、登録ミス等の理由により情報が異なる場合がありますので、最新の価格や商品の詳細等については、各ECサイト・販売店・メーカーよりご確認ください。



































































































