
【徹底比較】デンタルフロスのおすすめ人気ランキング【歯科医監修!2026年11月】
歯ブラシでは歯間の汚れを落とし切れないので、より丁寧なオーラルケアにはデンタルフロスが欠かせません。しかし、F字型・Y字型・ロールタイプなどの違いがあり、商品によってワックスの有無や矯正器具との相性も異なるので、どれが自分に合っているのか迷ってしまいますよね。
今回は、各メーカーの最新商品や売れ筋上位から人気のデンタルフロス42商品を集め、2個のポイントで比較して徹底検証。選び方とともに、おすすめのデンタルフロスをランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。
つじむら歯科医院グループ総院長。USC南カリフォルニア大学、UCLAカリフォルニア大学ロサンゼルス校で歯牙の欠損部への治療をはじめ、失われた顎の骨の再建術など再生療法を学ぶ。 インパクトファクター世界一となる国際口腔インプラント学会認定医・指導医の資格を有し、世界中の若き歯科医師に技術指導を行なっている。 さらにアメリカニューヨーク大学に拠点をおく iACD国際歯科学会から任命を受け、国際歯科衛生士学会:International Dental Hygienist Association初代会長に就任。世界中の歯科予防活動の普及に従事し現在に至る。 著書・論文 ・治療ゼロの歯科医療をめざして 「トータルヘルスプログラム」が変える日本の歯科医療 (辻村傑) ・トータルヘルスプログラムによるストラテジー:自由診療化への鍵(辻村傑)

大手製薬メーカーにて8年間、衛生用品の研究開発職とマーケティング職に従事。なかでも人のヘルスケアをサポートする新商品開発を専門とし、日本と海外を合わせて10製品以上の新製品発売に携わる。 マイベスト入社後はこれまでの開発経験や商品知識を活かし、ヘルスケア商品全般の比較検証を担当。「ユーザーが知りたいことを適切な検証に基づきわかりやすく提供する」をモットーに、日々の業務に取り組んでいる。
検証のポイント
- 1
清掃効率の高さ
マイベストでは「糸が太く絡め取れる歯垢の量が多く、1回で十分な清掃効率が期待できる」ものをユーザーが満足できる商品とし、以下のそれぞれの項目のスコアの加重平均でおすすめ度をスコア化しました。
- 2
糸の通しやすさ
マイベストでは「前後にフロスをほとんど動かさなくても、(臼歯よりも歯間が広めの)前歯の歯間に通しやすい」ものをユーザーが満足できる商品とし、その基準を70μm以下と定めて以下の方法で検証を行いました。
すべての検証は
マイベストが行っています

監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。マイベストが独自に検証を行ったうえで、ランキング化しています。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
更新 以下の商品に新たなクチコミが投稿されました。- 銀座ステファニー化粧品|REACH|デンタルフロス クリーンバースト ペパーミント
すっきり!!|ペパーミントフレーバーのフロスで、爽快感があり口内スッキリします(^_^) フロスの太さも丁度よく、歯垢もしっかり除去できる感じがしました!ほつれにくいです。容器も薄型でポーチに入れて持ち運びしやすいです♪
- 銀座ステファニー化粧品|REACH|デンタルフロス クリーンバースト ペパーミント
デンタルフロスの選び方
デンタルフロスを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。
使いやすさを考慮して、フロスの形で選ぼう

Y字型ホルダータイプ:初心者の中でも奥歯が磨きにくい人向き
柄が横向きに伸びた「Y字型ホルダータイプ」は、フロス初心者で奥歯をうまく磨けない人に向いています。糸が柄に対して横向きなので口に差し込みやすく、鏡で見えにくい奥歯にも角度を合わせやすいのが特徴です。
持ち手がついているため、指に糸を巻く必要がないのも初心者が使いやすいポイント。衛生面は気になりますが、洗って数回使えるタイプもありますよ。
ただし、Y字型は糸の種類の選択肢が限られる点に要注意。テープタイプは一部ありますが、ワックス付きや水で膨らむスポンジタイプのフロスを使いたい人は、後述するロールタイプを選びましょう。
F字型ホルダータイプ:初心者で、前歯中心に磨きたい人向き
柄が縦向きの「F字型ホルダータイプ」は、フロス初心者のなかでも前歯の歯垢が気になる人向き。前歯に対してまっすぐ当てやすく、歯間に差し込みやすいですよ。
反対側が爪楊枝のような形になった、フロスピックと呼ばれるタイプが多いのも魅力。1本で食べカスの除去もできるうえ、Y字型より1本あたりの価格を抑えやすい点もメリットです。
ただし、Y字型と同様、ワックス付きやスポンジタイプの糸は選べません。テープタイプの商品は存在しますが、種類が非常に少ない点も押さえておきましょう。
F字ホルダータイプには、糸の本数が何重にもなっているものや、糸が太いものが販売されています。汚れを拾う表面積が大きくなるので清掃効率は上がりやすいものの、そのぶん糸を通しづらくなるため、歯と歯の隣接部が狭い人は注意が必要です。
ロール(糸巻き)タイプ:コスパ重視で、慣れている人向き
一方で、指に巻いて使う必要があるので、使いこなすには少々慣れが必要です。フロス初心者は奥歯にうまく入らないことがあるので、まずは鏡で見やすい前歯から練習するとよいでしょう。
なお、ワックスの有無やスポンジ・テープなど、糸の種類を選べるのもロールタイプの魅力。詳しい選び方はこのあと解説するので、ぜひ悩みに合ったタイプを見つけてくださいね。
ロールタイプのフロスは、ホルダータイプと比べて糸を操作しやすく、歯面に沿うようにして糸を当てることができます。
カーブに沿うように糸を当てるC字法を用いることで、歯と歯が隣接している箇所以外の広範囲をお手入れ可能。歯垢除去効率を上げたい人は、ロールタイプを検討してください。
テープ・スポンジ・ワックス付きと糸の種類も確認しよう
ここからは、テープ・スポンジ・ワックス付きの糸の種類について説明します。これらの糸はロールタイプには適用されていますが、ホルダータイプにはテープタイプしか適用されていないので、まずはフロスのタイプを選んでから参考にしてください。
効率よく歯垢除去したい人・歯茎へのやさしさ重視なら、スポンジタイプを

歯間の汚れをごっそり落としたい人や、歯茎へのダメージが気になる人は水で膨らむスポンジタイプがおすすめです。
挿入時は細く、口の中で膨らんで歯面に密着するため、入れやすさと歯垢の絡めとりやすさを両立可能。歯面との接触面積が広いので歯垢を効率よく除去できるといわれており、繊維がやわらかいぶん歯茎への刺激も抑えられます。
さらにワックス付き・アンワックスの両方があるため、好みに応じて選べるのもポイント。ただし通常のフロスよりも価格が高く、1回あたりのコストがかさむのは難点です。
スポンジタイプはメーカーや商品によって、膨らみ具合が大きく異なりました。ほとんど膨らまず、糸の太さが乾いた時と変わらない商品もあったため、清掃効率の高さのスコアと濡らす前後の糸の拡大画像などを見て判断してくださいね。
歯間の入口が狭く奥が広いなら、テープタイプ

歯間の入口が狭いのに奥は広がっている場合、断面が平たいテープタイプが向いています。薄い形状で狭い入口をスムーズに通り抜け、幅広テープが一度の往復で効率よく汚れを除去するのが特徴です。
ただし、テープタイプは幅があるため、歯間が極端に狭いと入りづらいことがあります。また、指に巻いて使うときに細かく動かしにくいと感じることも。いろいろな幅や厚みの商品を試し、自分に合うものを見つけましょう。
幅があるデンタルテープは、歯茎に強く押し当ててしまうリスクが高まります。紙で指を切るようなイメージで歯肉にテープが食い込む可能性があるため、無理に押し込まないことが大切です。
使用時は前後に細かくスライドさせ、歯と歯の隣接部にゆっくり通すようにしてください。
歯間が狭いなら、ワックス付きも選択肢に

一方、繊維が広がりにくいぶん、ワックスなしのタイプに比べて歯垢の絡め取りやすさは控えめです。歯垢をしっかり落としたいときは、ワックスなし(アンワックス)タイプとの使い分けを検討しましょう。
ワックスの有無に加えて、糸の素材まで気になる人もいるでしょう。糸の素材には、ナイロン・ポリエステル・ポリエチレンなどが使われています。一般的に「ナイロンは丈夫」「ポリエステルは柔らかい」といわれているので、耐久性が気になる人は要チェックです。
ただし、実際にたくさんの商品を集めてみたところ、素材から使用感を予想するのは難しいと感じました。例えば同じナイロン糸でも、商品によって糸の通しやすさに差が出る結果に。また、メーカーによって素材の表記がバラバラなうえ、複数の素材を組み合わせた商品もあるので、素材はあくまで参考程度に考えてください。
矯正中・ブリッジ・インプラントの人はスレッダー付きを

スレッダー付きフロスには、スレッダー・スポンジ・通常の糸が1本にまとまった3in1タイプもあります。ただし1本あたりの単価が高く、通常のフロスより手間がかかる点はデメリット。また、入れている器具によって使えるものが違うので、事前に歯科で確認しておくと確実です。
なお、矯正中の人には水流で汚れを洗い流す口腔洗浄器もおすすめなので、あわせてチェックしてみてくださいね。
フッ素・ステイン除去・フレーバーなど、プラスαの特徴も検討して

商品数はそれほど多くありませんが、高濃度のフッ素を配合したフロスや着色汚れ対応のホワイトニングを謳うフロスも販売されています。また、ミントやフルーツなどのフレーバー付きの商品も。スーッとした爽快感を残すミントフレーバーは、食後にリフレッシュしたいときにぴったりです。
なお、デンタルフロスは化粧品にも医薬部外品にも該当しないため、フッ素配合を謳っていても虫歯を予防する効果までは保証されていません。フッ素配合はあくまで+αの機能として捉え、清掃力を優先して選びましょう。
配合されていたほうがより口腔内の清潔にアプローチできますが、その効果を鵜呑みにしないように注意してください。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
デンタルフロス全42商品
おすすめ人気ランキング
| 商品 | 画像 | 検証
スコア | 最安価格 | 人気順 | 検証
スコア順 | コスパ順 | 検証スコア | 詳細情報 | |||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
清掃効率の高さ | 糸の通しやすさ | タイプ | フロスの材質 | フロスホルダーの形状 | フロスピック付き | スポンジタイプ | テープタイプ | 内容量 | フッ素加工 | ステイン除去効果 | ワックス加工 | フレーバーの種類 | 個包装 | ||||||||
1 | クリニカ アドバンテージ|デンタルフロスY字タイプ ライオン | ![]() | 4.79 | 1位 | 1位 | 7位 | ホルダータイプ | 高強度ポリエチレン | Y字型 | 30本 | |||||||||||
2 | クリニカ アドバンテージ|なめらかスリムフロス|604303 ライオン | ![]() | 3.52 | 2位 | 40位 | 32位 | ロールタイプ | ナイロン、ポリエステル | 40m | ミント | |||||||||||
3 | REACH|デンタルフロスワックス 銀座ステファニー化粧品 | ![]() | 4.41 | 3位 | 10位 | 21位 | ロールタイプ | ナイロン | 50m | ||||||||||||
4 | デンタルプロ|フレッシュ フロスピック デンタルプロ | ![]() | 4.79 | 4位 | 1位 | 1位 | ホルダータイプ | ポリエステル | F字型 | 100本 | |||||||||||
5 | クリニカ アドバンテージ|クリニカアドバンテージ スポンジフロス ライオン | ![]() | 3.31 | 5位 | 42位 | 36位 | ロールタイプ | ナイロン | 40m | ミント | |||||||||||
6 | 糸ようじ スルッと入るタイプ 小林製薬 | ![]() | 4.48 | 6位 | 7位 | 19位 | ホルダータイプ | ポリエチレン | F字型 | 60本 | |||||||||||
7 | 超薄Y型スムーズフロス エビス | ![]() | 4.50 | 7位 | 6位 | 2位 | ホルダータイプ | PTFE | Y字型 | 60本(30本×2) | |||||||||||
8 | クリニカ アドバンテージ|ダブルフロス ライオン | ![]() | 4.40 | 8位 | 11位 | 6位 | ホルダータイプ | ポリエチレンテレフタレート | F字型 | 20本 | |||||||||||
9 | 糸ようじ 小林製薬 | ![]() | 4.40 | 9位 | 11位 | 10位 | ホルダータイプ | ポリエチレン | Y字型 | 32本 | |||||||||||
10 | クリニカ アドバンテージ|フロス&スティック ライオン | ![]() | 4.22 | 10位 | 21位 | 14位 | ホルダータイプ | ポリエチレンテレフタレート | F字型 | 30本 | |||||||||||

ライオンクリニカ アドバンテージ | デンタルフロスY字タイプ
| タイプ | ホルダータイプ |
|---|
- フロスホルダーの形状
- Y字型
- スポンジタイプ
- テープタイプ
- ワックス加工
Y字型で奥歯にアプローチしやすい。握りやすい持ち手にも注目
ライオンの「クリニカ アドバンテージ デンタルフロスY字タイプ」は、高強度ポリエチレンを使用しており、繰り返し使えると謳うホルダータイプのデンタルフロス。奥歯の歯間まで届きやすいY字型設計で、握りやすさにも配慮されていると謳われています。
清掃効率の検証では、糸の太さが平均979.6μmと太めで、歯垢を絡め取りやすい幅であることがわかりました。一度の使用で多くの歯垢を取り除けるでしょう。
また、糸の通しやすさの検証では、糸を平均50μmの幅まで通すことができ、奥歯のような狭い歯間にも通しやすい結果でした。ワックス加工はありませんが、糸の細さによってスムーズに通せるつくりと言えます。
太い糸による清掃効率と、細い糸による通しやすさを兼ね備えた商品です。歯垢をしっかり除去したい人や奥歯までケアしたい人に向いているでしょう。
- 太い糸で歯垢を絡め取りやすく、清掃効率が高いと言える
- 細い幅まで糸が入り、奥歯にもスムーズに通しやすい
- 特になし
| フロスの材質 | 高強度ポリエチレン |
|---|---|
| フロスピック付き | |
| 内容量 | 30本 |
| フッ素加工 | |
| ステイン除去効果 | |
| フレーバーの種類 | |
| 個包装 |
奥の歯には良い

しっかりしていてフロス部分が切れることもなく、ツルツルしていて歯間に入りやすい。ただ、ほとんどがY字でなくても、ノコギリの向き?縦にゴシゴシするタイプの方が使いやすい。奥歯用とそれ以外用とで分けるのもめんどくさく。LIONという大手メーカーのため少し高い価格帯であり、これでなくてもいいかなという感じ。
とにかく持ちやすい!

ロールフロスだと手から糸がすり抜けることが多々あり扱いづらかったですが、このY字フロスはとにかく持ちやすいため、毎日ストレスなく使えています。 歯の狭い場所に使うと糸がほぐれてしまうことがありますが、その時に新しいのに取り替えています。
何年も毎日使ってます

私は歯間が狭く、入っていかないフロスがよくありますが、これはスルッと入るので助かってます。 いくつか試して、Y字が一番使いやすいです。 他のメーカーのY字を使ったとき滑り止めのデコボコがなく、子どもが使いにくいと言うのでこのライオンに戻ってきました。 3色入ってるので子ども2人と色を分けて使ってます。 消耗品なので大袋は助かります。
ライオンクリニカ アドバンテージ | なめらかスリムフロス | 604303
| タイプ | ロールタイプ |
|---|
- フロスホルダーの形状
- スポンジタイプ
- テープタイプ
- ワックス加工
糸が通しにくく、ロールタイプの慣れが必要。清掃効率も控えめ
ライオンの「アドバンテージ なめらかスリムフロス」は、ワックスが施された糸を採用したロールタイプのデンタルフロスです。ナイロンとポリエステル素材の糸で、ミントフレーバー付き。持ち運びに適したケースが付属しており、内容量は40mです。
清掃効率の高さの検証では、清掃時の糸の太さが平均319.2μmと細めで、高い評価は得られませんでした。1回で効率よく歯垢は取り切れない可能性が高く、歯垢をしっかり除去したい人や、歯間の汚れが気になる人には物足りないといえます。
糸の通しやすさの検証でも評価が伸び悩みました。糸を通せた幅は平均102μmと太め。奥歯や前歯を通す際にしっかりフロスを前後に動かさないと、スムーズに挿入できないでしょう。歯間が狭い人や、手早くケアを済ませたい人には不向きな商品です。
清掃力と挿入のしやすさに課題が残るものの、ロールタイプのデンタルフロスに慣れているなら、選択肢の一つになるでしょう。
- 特になし
- 糸が細めで清掃力はもうひとこえ
- 糸が挿入しづらかった
| フロスの材質 | ナイロン、ポリエステル |
|---|---|
| フロスピック付き | |
| 内容量 | 40m |
| フッ素加工 | |
| ステイン除去効果 | |
| フレーバーの種類 | ミント |
| 個包装 |
銀座ステファニー化粧品REACH | デンタルフロスワックス
| タイプ | ロールタイプ |
|---|
- フロスホルダーの形状
- スポンジタイプ
- テープタイプ
- ワックス加工
前歯程度の歯間ならスムーズに通しやすい。ワックス加工付き
銀座ステファニー化粧品の「REACH デンタルフロスワックス」は、ワックス加工が施された糸を使用し、歯間への入りやすさを意識していると謳っています。ノンフレーバーで、50メートルのロールタイプのフロスです。
清掃効率の高さの検証では、糸の太さが平均946.6μmと太めで、歯垢を効率よく除去しやすい太さでした。1回の使用でほとんどの歯垢を取り除けると言えるため、短時間で歯間ケアを効率よく済ませたい人に向いています。歯垢除去を重視する人にも検討しやすい商品です。
糸の通しやすさの検証では、糸を平均78μmの幅まで通せられ、ワックス加工も施されているため、スムーズに前歯程度の隙間へ通せる結果でした。歯間が比較的広めの箇所を中心にケアしたい人には使いやすいでしょう。ただし、奥歯など歯間が狭い箇所では通しにくさを感じる可能性がある点は注意が必要です。
高い清掃力と前歯への通しやすさを兼ね備えた商品です。太めの糸による効率的な歯垢除去と、ワックス加工によるスムーズな使用感を両立しており、前歯を中心とした歯間ケアを重視する人に向いています。
- 太めの糸で歯垢をしっかり絡め取りやすい
- 前歯程度の隙間にスムーズに通せた
- 特になし
| フロスの材質 | ナイロン |
|---|---|
| フロスピック付き | |
| 内容量 | 50m |
| フッ素加工 | |
| ステイン除去効果 | |
| フレーバーの種類 | |
| 個包装 |
フロス初心者の私でもできた!!


ピンクと黒のケースに入っているフロスにしようと思ってましたが、値段が高かったのでまずはこちらから試してみることにしました! 無香料なので使い易く裏に詳しい使い方も載っているので安心でした!
デンタルプロデンタルプロ | フレッシュ フロスピック
| タイプ | ホルダータイプ |
|---|
- フロスホルダーの形状
- F字型
- スポンジタイプ
- テープタイプ
- ワックス加工
低価格の大容量。清掃効率も通しやすさも満足度が高い
デンタルプロの「デンタルプロ フレッシュ フロスピック」は、ポリエステル製フロスを採用したF字型ホルダータイプのデンタルフロスです。フロスピックが付属しており、歯間に残った食べかすの除去にも使えると謳っています。100本入りの大容量パックです。
清掃効率の検証では、糸の太さが平均1430.2μmと太めでした。歯垢を一度に絡め取る力に期待でき、しっかり汚れを取り除きたい人に向いているといえます。
糸の通しやすさの検証では、糸を平均50μmの幅まで通せられ、奥歯にも通しやすいことが判明。ワックス加工はされていませんが、奥歯の歯間にもスムーズに通しやすいでしょう。
清掃効率と通しやすさを両立しており、歯垢をしっかり除去したい人や効率よくケアしたい人に向いている商品です。歯間が狭い人はぜひチェックしてください。
- 太めの糸で歯垢を絡め取りやすかった
- 細幅まで糸が入り、奥歯にも通しやすいと言える
- 特になし
| フロスの材質 | ポリエステル |
|---|---|
| フロスピック付き | |
| 内容量 | 100本 |
| フッ素加工 | |
| ステイン除去効果 | |
| フレーバーの種類 | |
| 個包装 |
手頃な価格なので続けられる

100本で400円くらいかな。少しずつ値上がりしてる。他メーカーに比べて持つところなど安っぽい感じがするけど、使い捨てだし気にならない。使っていて折れたことはない。 フロス部分は「しなる」感じで、痛みは他のものより感じない。臭いもなし。売りが「ソフト」なので想像通りの使い心地が得られると思う。 毎日家族も1本ずつ使うと思うと、価格的にもこれが一番続いて使えてる。
スキマが狭くても使えます

ほかのを使っていたのですが、歯のスキマが狭くて、スキマに入れて、その後は出すのに苦労してたのですが、これはスッと入って、スッと出せます! スキマが狭い人にオススメです。 数もたくさん入っていて、コスパもイイので、次も買おうと思ってます!
ライオンクリニカ アドバンテージ | クリニカアドバンテージ スポンジフロス
| タイプ | ロールタイプ |
|---|
- フロスホルダーの形状
- スポンジタイプ
- テープタイプ
- ワックス加工
糸が細めで清掃効率はやや物足りない。膨らみにくかった
ライオンの「クリニカアドバンテージ スポンジフロス」は、水分に反応して3~4倍に膨らむと謳うナイロン製のスポンジタイプのデンタルフロスです。ミントフレーバーのワックスコーティングが狭い歯間への挿入をサポートし、歯垢を絡め取る設計であると謳っています。
清掃効率の高さの検証では評価が伸び悩み、清掃時の糸の太さが平均424μmと細めで、清掃効率は高くない結果でした。しっかり歯垢を除去したい人にはやや不向きな商品です。
糸の通しやすさの検証でもいまひとつの結果に。糸を通せた幅は平均126μmと太く、奥歯や前歯の間程度の隙間に通す際にしっかりとフロスを前後に動かす必要がありました。歯間が狭い人や、手早くケアを済ませたい人にはやや使いづらいでしょう。
清掃効率と通しやすさにやや課題があります。水に濡らしてもスポンジが膨らみにくいため、膨らむタイプを検討している人は注意が必要です。
- 特になし
- 糸が細く清掃効率にやや不安が残った
- 糸を通しにくく、大きめの隙間に対してもしっかり前後に動かす必要があった
| フロスの材質 | ナイロン |
|---|---|
| フロスピック付き | |
| 内容量 | 40m |
| フッ素加工 | |
| ステイン除去効果 | |
| フレーバーの種類 | ミント |
| 個包装 |
小林製薬糸ようじ スルッと入るタイプ
| タイプ | ホルダータイプ |
|---|
- フロスホルダーの形状
- F字型
- スポンジタイプ
- テープタイプ
- ワックス加工
たわんだ糸が特徴。太めの糸で歯垢を効率よく除去
小林製薬の「糸ようじ スルッと入るタイプ」は、F字型のホルダータイプのデンタルフロスです。フロスはポリエチレン素材で、柔軟性があり歯に沿わせやすい設計だと謳っています。内容量は60本で、パッケージを保管ケースとして使用できます。
清掃効率の高さの検証では、糸の太さが平均789.4μmと太めで、歯垢を効率よく絡め取る力に優れた結果でした。たわみがあるため歯間の汚れを効率よく除去しやすい点が魅力です。
また、糸の通しやすさの検証でも高評価を獲得。糸を平均62μmの幅まで通せられ、ワックス加工はないものの前歯程度の隙間には通しやすいという結果でした。日々の歯垢ケアをしっかり行いたい人や、歯間の汚れが気になる人に適した商品といえます。
糸の太さによる清掃力と、前歯への通しやすさを両立しているため、歯間の汚れをしっかり除去しながらスムーズに使いたい人におすすめです。前歯の歯間が広めの人にも向いています。
- 太く、たわみのある糸で歯垢を絡め取りやすい
- 前歯程度の隙間に通しやすい
- 特になし
| フロスの材質 | ポリエチレン |
|---|---|
| フロスピック付き | |
| 内容量 | 60本 |
| フッ素加工 | |
| ステイン除去効果 | |
| フレーバーの種類 | |
| 個包装 |
エビス超薄Y型スムーズフロス
| タイプ | ホルダータイプ |
|---|
- フロスホルダーの形状
- Y字型
- スポンジタイプ
- テープタイプ
- ワックス加工
テープタイプで歯間に通しやすい。清掃効率はやや控えめ
サンスターの「BUTLER デンタルフロス オリジナル ボンディング」は、ナイロン素材を使用したロールタイプの商品。約45.7mのフロスをケースに収納しており、560デニールの細い糸をボンディング加工し、歯面にベタつきが残りにくく切れにくい仕様だと謳っています。
糸の通しやすさの検証では高評価を獲得し、糸を平均50μmの幅まで通せられ、前後にフロスをほとんど動かさなくても奥歯に通しやすい結果でした。細さによってスムーズに歯間へ入るため、歯並びが悪い人や歯間が狭い人のフロス選びで有力な選択肢となる商品です。
一方で、清掃効率の検証では、清掃時の糸の太さは平均279.4μmと高い評価は得られない結果でした。1回の清掃で十分に歯垢を除去しにくいと言えます。しっかりと歯垢を除去したい人には不向きです。
歯間が狭く、フロスを通すこと自体に苦労している人に向いています。細い糸がスムーズに入るため、デンタルフロスの使用習慣を身につけたい人にも合うでしょう。
- 細い糸で狭い歯間もスムーズに通った
- 糸が細く1回の清掃で歯垢除去に期待しにくい
| フロスの材質 | PTFE |
|---|---|
| フロスピック付き | |
| 内容量 | 60本(30本×2) |
| フッ素加工 | |
| ステイン除去効果 | |
| フレーバーの種類 | |
| 個包装 |
ライオンクリニカ アドバンテージ | ダブルフロス
| タイプ | ホルダータイプ |
|---|
- フロスホルダーの形状
- F字型
- スポンジタイプ
- テープタイプ
- ワックス加工
個包装のパッケージ+両サイドにフロスありで衛生的に使用可能
ライオンの「クリニカ アドバンテージ ダブルフロス」は、ポリエチレン素材を使用したF字型ホルダータイプのデンタルフロスです。20本入りで個包装されており、衛生的に携帯できます。
清掃効率の高さの検証では、糸の太さは平均732.6μmと太く、歯垢を絡め取る力に優れた結果でした。1回の使用でほとんどの歯垢を取り切れる清掃力を備えており、効率よく口内ケアができるでしょう。しっかりと歯垢を落としたい人や、短時間でケアを済ませたい人におすすめです。
糸の通しやすさも申し分なく、糸を平均58μmの幅まで通せたため、奥歯などの狭い歯間でもスムーズに通せると言えます。ワックス加工はないものの、細さにともなう通しやすさが魅力です。歯間が狭い人や、奥歯のケアに苦労している人にも適した商品といえます。
高い清掃力と優れた通しやすさを両立させたい人にぴったりの商品。太い糸で歯垢をしっかり絡め取りながら、細い糸で狭い歯間にもスムーズに挿入できるため、効率的に口内ケアが実現できるでしょう。
- 太い糸で歯垢を絡め取りやすい
- 細い糸で奥歯のような狭い隙間にもスムーズに通った
- パッケージ付きで衛生的に使用できる
- 特になし
| フロスの材質 | ポリエチレンテレフタレート |
|---|---|
| フロスピック付き | |
| 内容量 | 20本 |
| フッ素加工 | |
| ステイン除去効果 | |
| フレーバーの種類 | |
| 個包装 |
小林製薬糸ようじ
| タイプ | ホルダータイプ |
|---|
- フロスホルダーの形状
- Y字型
- スポンジタイプ
- テープタイプ
- ワックス加工
前歯程度の隙間なら通しやすい。Y字型で奥歯にもアプローチ良好
小林製薬の「糸ようじ」は、Y字型ホルダーを採用し、奥歯や狭い歯間への入りやすさを考慮した設計のデンタルフロスであると謳っています。糸の材質にはポリエチレンを採用し、内容量は32本入りです。
清掃効率の高さの検証では、太さが平均762.8μmと太めであるため良好な評価を獲得しました。だいたいの歯垢を1回で取り切れると言えるため、何度も同じ箇所を清掃する手間を省きたい人や歯間が広めの人に適しています。
糸の通しやすさの検証では高い評価を獲得し、糸を平均66μmの幅まで通せられ、前歯程度の隙間にスムーズに通る結果でした。奥歯の歯間には少し太い糸であると言えますが、Y字型であるため奥歯のアプローチはしやすいでしょう。
Y字型で持ちやすく、フロスをはじめて使う人にも向いています。同じ箇所を繰り返し清掃する手間を省きたい人にも合うでしょう。
- 太めの糸で歯垢を効率よく除去できると言える
- 前歯程度の隙間にスムーズに通った
- 特になし
| フロスの材質 | ポリエチレン |
|---|---|
| フロスピック付き | |
| 内容量 | 32本 |
| フッ素加工 | |
| ステイン除去効果 | |
| フレーバーの種類 | |
| 個包装 |
ライオンクリニカ アドバンテージ | フロス&スティック
| タイプ | ホルダータイプ |
|---|
- フロスホルダーの形状
- F字型
- スポンジタイプ
- テープタイプ
- ワックス加工
細い糸で狭い歯間に通しやすい。歯垢除去力は控えめで丁寧な清掃が必要
ライオンの「クリニカ アドバンテージ フロス&スティック」は、デンタルフロスとスティックを一体化したホルダータイプのフロスです。飽和ポリエステル樹脂製の3本のフロスとスティックで歯垢を除去し、奥歯にも届きやすいロングハンドルを採用していると謳っています。内容量は30本です。
糸を平均54μmと非常に細い幅まで通せられ、奥歯程度の狭い隙間にもスムーズに通せる結果でした。ワックス加工はされていませんが、細さのおかげで引っかかりにくく快適に使用できるでしょう。歯間が狭い人や、奥歯のケアをスムーズに行いたい人に適しています。
一方で、清掃効率の高さの検証では高い評価は得られない結果でした。糸の本数は3本ありましたが、糸の太さは平均291.07μmと細めのため、1回で取り除ける歯垢の量は控えめな印象です。しっかりと歯垢を除去したい人や、清掃効率を重視する人には物足りないかもしれません。
清掃力は控えめではあるものの、通しやすさを重視する人に向いています。歯間が狭くて奥歯のケアを優先したい人なら、満足できる商品でしょう。
- 細い糸で奥歯程度の狭い隙間にもスムーズに通せた
- 糸が細いため歯垢除去力が期待しにくい
| フロスの材質 | ポリエチレンテレフタレート |
|---|---|
| フロスピック付き | |
| 内容量 | 30本 |
| フッ素加工 | |
| ステイン除去効果 | |
| フレーバーの種類 | |
| 個包装 |
サンスターG・U・M | デンタルフロス ワックスなし ふくらむタイプ
| タイプ | ロールタイプ |
|---|
- フロスホルダーの形状
- スポンジタイプ
- テープタイプ
- ワックス加工
スポンジフロスで歯垢を効率よく除去。歯茎に配慮したつくり
サンスターの「G・U・M デンタルフロス ワックスなし ふくらむタイプ」は、口内でフロスの糸が最大15倍にふくらむと謳うデンタルフロスです。歯間部にフィットする平らな形状で、歯垢の除去に対応していると謳っています。携帯できて残量確認しやすいケース付きです。
清掃効率の高さの検証では、糸の太さは平均1093.8μmと太く膨らみ、太い糸が歯垢を効率よく除去しやすい点が高く評価されました。歯垢除去力を重視する人や、効率よく歯間ケアを済ませたい人に向いています。
糸の通しやすさの検証では、糸を平均86μmの幅まで通せられ、前歯程度の隙間にスムーズに通せる良好な結果でした。ただし、奥歯は通しにくい可能性が高いため、歯間が狭い人は通しにくさを感じる可能性もあるでしょう。
高い歯垢除去力を求める人や、スポンジフロスで歯茎に配慮したい人に向いています。優しく歯垢除去したい人は、検討してください。
- 太い糸で清掃効率が高く、歯垢除去力に期待できる
- 前歯程度の隙間はスムーズに通せた
- 特になし
| フロスの材質 | 不明 |
|---|---|
| フロスピック付き | |
| 内容量 | 40m |
| フッ素加工 | |
| ステイン除去効果 | |
| フレーバーの種類 | |
| 個包装 |
サンスターG・U・M | デンタルフロス ワックス付 平らなタイプ
| タイプ | ロールタイプ |
|---|
- フロスホルダーの形状
- スポンジタイプ
- テープタイプ
- ワックス加工
テープかつロールタイプ。ワックス加工で狭い箇所も通しやすい
サンスターの「G・U・M デンタルフロス ワックス付 平らなタイプ」は、平らな形状で、小さな歯間にも入りやすい日本歯科医師会推薦のデンタルフロス。内容量は50mで、コンパクトなケースは半透明で残量確認が可能です。
清掃効率の検証では高評価を獲得し、糸の太さが平均865.4μmと太く、歯垢を効率よく絡め取る力に優れた結果でした。歯垢をしっかり除去したい人や、何度も通す手間を省きたい人におすすめです。
また、糸の通しやすさの検証でも、糸を平均70μmの幅まで通せられ、満足度の高い結果を獲得。ワックス加工も施されており、奥歯などの狭い歯間に通しやすいつくりといえます。奥歯の清掃がしにくいと感じている人や、スムーズに使いたい人に適しているでしょう。
清掃力と使いやすさを両立させたい人に向いた商品です。太い糸による高い清掃効率と、細い糸とワックス加工による通しやすさを兼ね備えています。テープタイプかつロールタイプに興味がある人には必見です。
- 太い糸で歯垢を効率よく除去できると言える
- 細い糸とワックス加工で奥歯のような狭い歯間も通しやすいと言える
- 特になし
| フロスの材質 | SBC、ポリプロピレン |
|---|---|
| フロスピック付き | |
| 内容量 | 50m |
| フッ素加工 | |
| ステイン除去効果 | |
| フレーバーの種類 | |
| 個包装 |
小林製薬糸ようじ コンパクトヘッドタイプ
| タイプ | ホルダータイプ |
|---|
- フロスホルダーの形状
- F字型
- スポンジタイプ
- テープタイプ
- ワックス加工
細めの糸で奥歯にも通しやすい、コンパクトヘッドで口が小さめの人に
小林製薬の「糸ようじ コンパクトヘッドタイプ」は、女性や子どもも対象に狭い口にも使いやすい設計で、4本の細い糸が歯の隙間に入り込む仕様と謳っています。フロスピック付きのポリエチレン製の糸で、ワックスやフレーバー加工はありません。60本入りで、ケース付きの持ち運び可能なデザインです。
清掃効率の高さの検証では、使用時の糸の太さが平均977.8μmと太く、歯垢を効率よく絡め取りやすいことがわかりました。1回で取り切れる可能性が高く、清掃効率を重視する人に適した商品です。歯間に残った食べかすや汚れをしっかり除去したい人に向いています。
糸の通しやすさの検証では、糸を平均54μmの幅まで通せられ、奥歯のような狭い歯間にも通しやすい点が高評価に。ワックス加工はされていませんが、細さゆえにスムーズに糸を通しやすいでしょう。
しっかりと歯垢を除去しながらも、狭い歯間にスムーズに通せるため、毎日のオーラルケアを効率的に行いたい人に適しています。清掃効果と使い心地の両方を求める人にとって、満足度の高い選択肢となるでしょう。
- 太い繊維で歯垢をしっかり絡め取る高い清掃力が期待できる
- 細い繊維で奥歯にも通しやすいと言える
- 特になし
| フロスの材質 | ポリエチレン |
|---|---|
| フロスピック付き | |
| 内容量 | 60本 |
| フッ素加工 | |
| ステイン除去効果 | |
| フレーバーの種類 | |
| 個包装 |
サンスターG・U・M | デンタルフロス&ピックY字型
| タイプ | ホルダータイプ |
|---|
- フロスホルダーの形状
- Y字型
- スポンジタイプ
- テープタイプ
- ワックス加工
Y字型で奥歯にアプローチしやすい。ただし、奥歯に糸を通しにくい可能性あり
サンスターの「G・U・M デンタルフロス&ピックY字型」は、Y字型ハンドルを採用し、奥歯への使いやすさを意識したデンタルフロスです。持ち手にはフロスピックが付いており、内容量は30本です。
糸の通しやすさの検証では良好な結果に。糸を通せた幅は平均90μmで、前歯程度の隙間であればスムーズに通せました。奥歯をフロスする際は抵抗を感じる可能性があるため、しっかり前後に動かすようにしましょう。
一方で、清掃効率の高さの検証では、糸の太さが平均497.6μmとやや細く、一度の使用で十分に歯垢を除去することは難しい結果に。しっかりと歯垢を除去したい人は、丁寧なフロスを心がけてください。
Y字型で奥歯を清掃しやすい設計で、奥歯の隙間が大きめの人には向いています。ただし、清掃効率は期待しにくいため、丁寧な使用を意識しましょう。
- 前歯程度の隙間はスムーズに通せた
- 糸が細く、清掃効率が低め
| フロスの材質 | ポリエチレン |
|---|---|
| フロスピック付き | |
| 内容量 | 30本 |
| フッ素加工 | |
| ステイン除去効果 | |
| フレーバーの種類 | |
| 個包装 |
銀座ステファニー化粧品REACH | デンタルフロス ノーワックス
| タイプ | ロールタイプ |
|---|
- フロスホルダーの形状
- スポンジタイプ
- テープタイプ
- ワックス加工
細い糸で前歯も奥歯にも通しやすい。丁寧な歯垢除去が必要
銀座ステファニー化粧品の「REACH デンタルフロス ノーワックス」は、ワックス加工がなく、歯間へのフィット感を重視した設計であると謳う商品です。内容量は50mのロールタイプで、ナイロン糸を使用しています。ケースが付属されているため携帯も可能です。
糸の通しやすさの検証では高評価を獲得しました。糸を平均62μmの幅まで通せられ、奥歯程度の狭い隙間にスムーズに通せました。ワックス加工はされていないものの、細さによって歯間への通しやすさが確保されている点が特徴です。歯間が狭い人や奥歯までしっかりフロスを通したい人に適しています。
一方で、清掃効率の高さの検証では評価が伸びませんでした。清掃時の糸の太さは平均297.8μm、で1回で完全に歯垢を取り切ることは難しい可能性があります。しっかりと歯垢を除去したい人には物足りない場合があるでしょう。
清掃効率には課題があるものの、通しやすさに配慮されているため、歯間が狭く奥歯まで無理なくフロスを通したい人に向いています。細い糸でスムーズに挿入できるため、フロス初心者や歯間の狭さに悩んでいる人に合う商品です。
- 細い糸で前歯や奥歯程度の隙間を通しやすかった
- 糸が細めで清掃効率は期待しにくい
| フロスの材質 | ナイロン |
|---|---|
| フロスピック付き | |
| 内容量 | 50m |
| フッ素加工 | |
| ステイン除去効果 | |
| フレーバーの種類 | |
| 個包装 |
オーラルケアフロアフロス
| タイプ | ロールタイプ |
|---|
- フロスホルダーの形状
- スポンジタイプ
- テープタイプ
- ワックス加工
384本の極太繊維で歯垢を絡め取る。通す際は前後の動きが必要
オーラルケアの「フロアフロス」は、イタリアで製造されており、384本のポリエステル繊維を束ねたと謳う商品です。ワックス加工が施されたロールタイプの製品で、日本人の歯間に合うようにフロスの太さが調整されていると謳っています。
清掃効率の高さの検証では、糸の太さが平均1,800μmを超える極太タイプで、歯垢を一度に多く絡め取る高い清掃力があると評価されました。効率的に歯間をケアできる商品で、しっかりと歯垢を除去したい人や、清掃効率を重視する人に適しています。
一方で、糸の通しやすさの検証では評価が伸びませんでした。ワックス加工が施されているものの、奥歯や前歯も通す際にフロスをしっかり動かす必要があるでしょう。フロス初心者は最初は戸惑う可能性があり、歯間が狭い人や素早く使いたい人にはやや不向きかもしれません。
糸を通す際に手間がかかる点はあるものの、高い清掃力で歯垢をしっかり除去したい人に向いています。水を含むと大きく膨らむフロスで歯茎に配慮したい人におすすめです。
- 太い糸で歯垢をしっかり絡め取りやすい
- 糸を通す際に前後の動きが必要で手間がかかった
| フロスの材質 | ポリエステル |
|---|---|
| フロスピック付き | |
| 内容量 | 45m |
| フッ素加工 | |
| ステイン除去効果 | |
| フレーバーの種類 | |
| 個包装 |
サンスターG・U・M | デンタルフロス ワックス付 ふくらむタイプ
| タイプ | ロールタイプ |
|---|
- フロスホルダーの形状
- スポンジタイプ
- テープタイプ
- ワックス加工
太めの膨らむ糸で歯垢を除去しやすい。スポンジタイプで歯茎にも配慮
サンスターの「G・U・M デンタルフロス ワックス付 ふくらむタイプ」は、口の中でフロスの糸が最大15倍にふくらむと謳うデンタルフロスです。歯間への入りやすさを考慮してワックス加工が施されていると謳っており、特殊ナイロンを採用した40mのロールタイプです。
清掃効率の高さの検証では良好な評価を獲得しました。糸の太さは平均575.8μmあり、効率よく歯垢を絡め取れると言えます。少ない往復回数でしっかり汚れを落としたい人に適しているといえます。
糸の通しやすさの検証では、糸を平均74μmの幅まで通せられ、前歯程度の隙間は通しやすい結果に。奥歯よりも歯間が広めの前歯をケアする際にスムーズに使用できるでしょう。
前歯の手入れをメインで行う人に活躍の場があります。ワックス加工による滑らかな使用感を期待でき、前歯のケアを快適に行いたい人に向いている商品です。
- 太めの糸で清掃効率は高め
- 前歯程度の隙間に通しやすかった
- 特になし
| フロスの材質 | ナイロン |
|---|---|
| フロスピック付き | |
| 内容量 | 40m |
| フッ素加工 | |
| ステイン除去効果 | |
| フレーバーの種類 | |
| 個包装 |
使いやすい

たしかにふくらむ感じがあるというか、繊維っぽい感じで絡め取ってくれているかも。やわらかい質感なのも使いやすいと思います。私の場合ですが、歯の詰め物のところに繊維がひっかかって危うく詰め物がとれるところだったので-1です。
小林製薬糸ようじ
| タイプ | ホルダータイプ |
|---|
- フロスホルダーの形状
- F字型
- スポンジタイプ
- テープタイプ
- ワックス加工
狭い歯間もスムーズに通しやすい。6本の特殊糸で清掃効率にも期待できる
小林製薬の「糸ようじ」は、6本の特殊糸を採用したホルダータイプのデンタルフロス。F字型のフロスホルダーで、歯間の食べカスや歯垢を次々からめ取る仕様であると謳っています。材質はナイロンで、フロスピックが付属した商品です。
清掃効率の検証では、清掃時の糸の太さが平均1435.2μmで、歯垢を絡め取りやすいと言える結果でした。何度も通す手間がかかりにくいため、忙しい人や短時間で効率よく歯間ケアを済ませたい人に向いているでしょう。
糸の通しやすさの検証では、糸を平均50μmの幅まで通せられ、歯間が特に狭い奥歯まで通しやすい結果でした。ワックス加工はありませんが、幅の狭さによる抵抗を感じにくいつくりと言えます。歯並びが悪い人や、歯間が狭くフロスが通りにくいと感じている人にも使いやすいでしょう。
清掃効率と通しやすさの両方を備えており、日々の歯間ケアを手早く済ませたい人に向いている商品。狭い歯間にも使いやすく、歯垢を効率よく取り除きたい人にとって有力な選択肢となります。
- 太い糸が歯垢を絡め取りやすい
- 糸が極細に変形し、狭い歯間もスムーズに通しやすい
- 特になし
| フロスの材質 | ナイロン |
|---|---|
| フロスピック付き | |
| 内容量 | 30本 |
| フッ素加工 | |
| ステイン除去効果 | |
| フレーバーの種類 | |
| 個包装 |
オーラルケアフロアフロス セイビング
| タイプ | ロールタイプ |
|---|
- フロスホルダーの形状
- スポンジタイプ
- テープタイプ
- ワックス加工
太めの糸で清掃効率は高めだが、歯間が狭いと通しにくい場合も
オーラルケアの「フロアフロス セイビング」は、矯正・ブリッジ・インプラントなどの特別なケアにも対応していると謳うデンタルフロスです。ポリエステル素材のロールタイプで、384本の繊維を採用していると謳っています。内容量は20mで、約50回分の使用が可能です。
清掃効率の高さの検証では、糸の太さが平均1353μmと太く、1回の使用で効率よく歯垢を取り切りやすい優れた結果でした。歯垢をしっかり落としたい人や、効率よく口内ケアを済ませたい人に向いています。
糸の通しやすさの検証では、糸を平均94μmの幅まで通せられ、奥歯も前歯も通す際に少し抵抗を感じやすい結果でした。歯間が狭い人や、スムーズな操作を重視する人には物足りないでしょう。
歯間に隙間がある人やとにかく清掃効率を求める人に向いています。多角形のおしゃれなパッケージが魅力です。
- 太めの糸で歯垢を効率よく落としやすい
- 歯間に通す際、少し抵抗を感じる可能性がある
| フロスの材質 | ポリエステル |
|---|---|
| フロスピック付き | |
| 内容量 | 20m |
| フッ素加工 | |
| ステイン除去効果 | |
| フレーバーの種類 | |
| 個包装 |
先端が硬くて通しやすい。矯正中のフロスに便利

先端にワックスがついて硬く加工されているので、歯間に通しやすいフロスです。歯科矯正でブリッジを入れているため普通のフロスが通しにくい部分がありますが、このタイプだとスムーズに通せてしっかり掃除できるので重宝しています。 価格は一般的なフロスよりやや高めですが、使いやすさを考えるとこれしかないと思い変えられません。歯科矯正中の方や歯間が狭い方に特におすすめです。
P&GジャパンBRAUN オーラルB | フロスピック ホワイトニング
| タイプ | ホルダータイプ |
|---|
- フロスホルダーの形状
- F字型
- スポンジタイプ
- テープタイプ
- ワックス加工
ホワイトニング加工のテープタイプ。通しにくさを感じやすい
P&Gジャパンの「オーラルB フロスピック ホワイトニング」は、フロスに極細繊維を使用したホルダータイプのデンタルフロスです。糸はほつれ防止加工が施されたと謳割れる幅広のテープ状で、持ち手にはピックが備わっています。クールミントのフレーバー付きで、内容量は60本です。
清掃効率の高さの検証では、糸の太さが平均1,590μm程度と太く、1回の使用で歯垢をきれいに取り除きやすい清掃力という結果でした。太めの糸で歯垢をしっかり絡め取るため、磨き残しが気になる人や歯垢をしっかり除去したい人に向いています。
一方で、糸の通しやすさの検証では高い評価を得られませんでした。糸を通せた幅は平均118μmとやや太め。奥歯や前歯に通す際にしっかりとフロスを前後に動かす必要があります。歯間が狭い人や、スムーズに通したい人にはやや不向きといえるでしょう。
テープタイプの中でも、ステインを除去するシリカホワイトニング加工に興味がある人は検討の余地があります。ただし、狭い歯間に通す際は、一工夫必要でしょう。
- 太めの糸で歯垢をしっかり絡め取る清掃力が期待できる
- 糸がやや太めで隙間に通しにくかった
| フロスの材質 | 不明 |
|---|---|
| フロスピック付き | |
| 内容量 | 60本 |
| フッ素加工 | |
| ステイン除去効果 | |
| フレーバーの種類 | クールミント |
| 個包装 |
売れ筋の人気デンタルフロス全42商品を徹底比較!

ベストなデンタルフロスを探すために、人気メーカーの最新商品やAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングなどで売れ筋上位のデンタルフロス42商品を集め、以下の2個のポイントで徹底検証しました。
検証①:清掃効率の高さ
検証②:糸の通しやすさ

- ★4.79|ライオン|クリニカ アドバンテージ|デンタルフロスY字タイプ
- ★4.79|デンタルプロ|デンタルプロ|フレッシュ フロスピック
- ★4.79|小林製薬|糸ようじ
- ★4.72|小林製薬|糸ようじ コンパクトヘッドタイプ
- ★4.60|銀座ステファニー化粧品|REACH|デンタルフロス プロポリテラ
- ★4.50|エビス|超薄Y型スムーズフロス
- ★4.48|小林製薬|糸ようじ スルッと入るタイプ
- ★4.45|銀座ステファニー化粧品|REACH|デンタルフロス フッ素
- ★4.43|サンスター|G・U・M|デンタルフロス ワックス付 平らなタイプ
- ★4.41|銀座ステファニー化粧品|REACH|デンタルフロスワックス
- ★4.40|ライオン|クリニカ アドバンテージ|ダブルフロス
- ★4.40|小林製薬|糸ようじ
- ★4.39|ライオン|DENT. DENT.EX|ウルトラフロス
- ★4.37|歯愛メディカル|Ciメディカル|Ciフロス ノンワックス・ノンフレーバー
- ★4.34|サンスター|G・U・M|デンタルフロス ワックスなし ふくらむタイプ
- ★4.28|歯愛メディカル|Ciメディカル|Ciフロス フッ素加工・ミントワックス
- ★4.28|ジーシー|RUSCELLO|ルシェロ フロス
- ★4.27|銀座ステファニー化粧品|REACH|デンタルフロス クリーンバースト ペパーミント
- ★4.27|ジーシー|RUSCELLO|フロス ミントワックス
- ★4.26|サンスター|BUTLER|デンタルフロス エキスパンディング ワックス
- ★4.22|ライオン|クリニカ アドバンテージ|フロス&スティック
- ★4.22|オーラルケア|フロアフロス セイビング
- ★4.20|エビス|まいにちフロス
- ★4.15|オーラルケア|フロアフロス
- ★4.13|歯愛メディカル|Ciメディカル|Ciフロス ホワイトニングフロス
- ★4.12|デンタルプロ|デンタルプロ|スパイラルフロス
- ★4.11|サンスター|G・U・M|デンタルフロス ワックス付 ふくらむタイプ
- ★3.90|ホワイトエッセンス|ホワイトエッセンス|クロルフロス50
- ★3.90|サンスター|BUTLER|デンタルフロス オリジナル ボンディング
- ★3.88|P&G|BRAUN オーラルB|プレミアムフロス
- ★3.88|オーラルケア|フロアフロス スタートアップ
- ★3.85|銀座ステファニー化粧品|REACH|デンタルフロス ノーワックス
- ★3.82|サンスター|G・U・M|デンタルフロス&ピックY字型
- ★3.80|P&Gジャパン|BRAUN オーラルB|フロスピック ホワイトニング
- ★3.80|銀座ステファニー化粧品|REACH|ウルトラクリーンフロス やわらかスライド
- ★3.75|OraLuLu|強化糸2連フロス
- ★3.71|P&Gジャパン|BRAUN オーラルB|フロスピック ディープクリーン
- ★3.67|ホワイトエッセンス|フロスエフトリオ
- ★3.64|ライオン|DENT.|e-floss
- ★3.52|ライオン|クリニカ アドバンテージ|なめらかスリムフロス|604303
- ★3.49|Griowenke|デンタルフロス
- ★3.31|ライオン|クリニカ アドバンテージ|クリニカアドバンテージ スポンジフロス
清掃効率の高さ

マイベストでは「糸が太く絡め取れる歯垢の量が多く、1回で十分な清掃効率が期待できる」ものをユーザーが満足できる商品とし、以下のそれぞれの項目のスコアの加重平均でおすすめ度をスコア化しました。
スコアリング方法
光学顕微鏡で糸を撮影し、各糸5箇所の幅を計測。1000μm以上は最高スコアとし、歯間以外の歯面を効率よく清掃できるものほどおすすめとしておすすめ度をスコア化しました。
糸の本数
各商品の糸の本数をカウントし、3本以上は最高スコアとし、フロスの糸が多いものほどおすすめとしておすすめ度をスコア化しました。
検証条件
清掃時の糸の太さ
- 検証機器
- 光学顕微鏡(デジタルマイクロスコープ)[SUSCARE](キーエンス VHX-7000)
- 糸の条件
- スポンジフロスのみ約30秒間糸を水で濡らした状態で計測
糸の本数
- カウント条件
- 糸が複数からなっていても1つの糸としてまとめられているものは、1本としてカウント
糸の通しやすさ

マイベストでは「前後にフロスをほとんど動かさなくても、(臼歯よりも歯間が広めの)前歯の歯間に通しやすい」ものをユーザーが満足できる商品とし、その基準を70μm以下と定めて以下の方法で検証を行いました。
スコアリング方法
1. デジタルマイクロメーターを130μmに設定して、その間にデンタルフロスの糸が通るようにフロスを小刻みに動かす
2. 通ったら、110→90→70→50μmに設定し、同様に各距離間をデンタルフロスの糸が通過するか計測する
3. モニター5名で各商品がどの距離まで通せたか記録し、その平均値を算出する
50μm以下は最高スコアとし、臼歯の間を難なく通せると言えるものほどおすすめとしておすすめ度をスコア化しました。
モニター
普段からデンタルフロスを使用している人5名
検証条件
- 検証機器等
- デジタルマイクロメーター(シンワ測定)
デンタルフロスの正しい使い方は?歯磨き粉の前と後どっちがいい?
デンタルフロスの基本的な使い方は以下のとおりです。
1. フロスを歯と歯の隙間にあて、のこぎりを引くように前後に動かしながら滑り込ませる
2. 歯茎の中(1~2mm程度の箇所)まで入れる
3. 歯の側面に糸を密着させ、上下に2〜3回動かして歯垢を削ぎ落とす
4. 隣り合うもう片方の歯の側面にも密着させ、同様に上下に動かす
5. 小刻みに前後へ動かしながら、上に向かってゆっくり抜き取る
奥歯には通しにくいので、少しやり方を工夫しましょう。口を大きく開けると頬の肉が張ってフロスが入りにくくなるため、軽く閉じて頬を緩めながら入れるのがコツです。
デンタルフロスを使うおすすめのタイミングは、歯磨きの前です。フロス→歯磨きの順番で行うと、歯間の汚れが落ちることで歯磨き粉の成分が口全体に行き渡りやすくなります。いつ使うか明確な決まりはありませんが、迷ったら取り入れてみてください。
デンタルフロスを使う頻度はどれくらい?1日何回まで使える?
なお、「何回使える?」「替え時はいつ?」と疑問に思う人も多いようですが、デンタルフロスは1回使い切りです。繰り返し使えると謳うホルダータイプが販売されていますが、汚れたフロスを洗って次回も再利用することは、雑菌の繁殖を招くので避けたほうがよいでしょう。
フロスを通すと臭いのはなぜ?
なお、使い始めは強く臭っても、毎日続けるうちに弱まっていくのが一般的です。ニオイは歯間に汚れが残っていたサインでもあるため、きちんと清掃できているかの目安になりますよ。
なお、毎日続けてもニオイが変化しない・同じ場所だけ強く臭う・出血を伴うといった場合は、詰め物の不具合や歯茎の炎症が隠れていることがあるため歯科医院を受診しましょう。
デンタルフロスで血が出るのはなぜ?歯茎が下がる可能性はあるの?
フロスを使い始めると、歯茎から出血することがあります。炎症のある歯茎は毛細血管がもろくなっており、少し触れるだけで出血しやすい状態です。血が出る場所は汚れが溜まっているサインでもあるため、しっかりケアしましょう。歯茎の表面にとどまる炎症(歯肉炎)であれば、汚れが取れて炎症が落ち着くにつれ、出血も自然と治まっていくでしょう。
一方で、続けても出血が止まらない場合は、歯を支える骨まで炎症が進んだ歯周病の可能性が。セルフケアだけでは炎症が治まらないため、歯科医院で相談しましょう。
なお、強く押しあてたり誤った動かし方をしたりすると歯茎を傷める原因になりますが、正しい手順を意識していれば歯茎が下がる可能性は低いといえます。焦らず丁寧なケアを続けて、健康的で引き締まった歯茎を目指しましょう。
デンタルフロスが引っかかる・切れる・奥歯に入らないときは?
フロスが引っかかる・切れる主な原因は、「糸と歯の摩擦」や「詰め物・被せ物の段差」です。この場合はワックス付きに替えるとスムーズに通ります。また、指が届きにくい奥歯に入らないときは、可動域を気にせず扱えるY字型ホルダーに替えるのがおすすめです。
もしフロスが引っかかったら、無理に上へ引き抜くのは禁物。片方の糸を指から離し、横からスッと引き抜くようにしましょう。毎回同じ場所で引っかかる場合は、詰め物の段差や虫歯の可能性があるため歯科医院で確認してもらうと安心です。
なお、コスパのよいロールタイプを選んだ人は、手持ちの糸を装着できるフロスホルダーを活用するのも選択肢のひとつ。おすすめの商品は以下で紹介しているので、チェックしてみてくださいね。
デンタルフロスと歯間ブラシはどっちを使う?違いと使い分けは?
デンタルフロスと歯間ブラシは得意な場所が異なるので、歯間の状態に合わせて使い分けるのがおすすめです。
糸状のフロスは狭い歯間にも入りますが、広くなった隙間の汚れは取り切れません。一方、歯間ブラシは広範囲の汚れを落とせるものの、狭い歯間には入りません。そのため、前歯や歯間が詰まっている部分はフロス、奥歯や加齢・歯周病で歯茎が下がった部分は歯間ブラシを使うのが一般的です。
なお、歯間ブラシを狭い歯間に無理に押し込むと、歯茎を傷つける恐れがあるので避けましょう。歯間ブラシが気になる人は、以下のコンテンツを参考にしてみてください。
デンタルフロスの売れ筋ランキングもチェック!
なおご参考までに、デンタルフロスのAmazonの売れ筋ランキングは、以下のリンクからご確認ください。
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歯ブラシだけでは取りきれない歯周ポケットの汚れを除去する
よく市販されているデンタルフロスは大きかったり、リフィールで繰り返し使えるものがなかなかありませんが、こちらの製品は詰替用があるので繰り返し使うことができます。
ほのかに香るペパーミントの香り付で、すっきりする使用感です。
コンテンツ内で紹介した商品を購入すると、売上の一部がマイベストに還元されることがあります。
掲載されている情報は、マイベストが独自にリサーチした時点の情報、または各商品のJANコードをもとにECサイトが提供するAPIを使用し自動で生成しています。掲載価格に変動がある場合や、登録ミス等の理由により情報が異なる場合がありますので、最新の価格や商品の詳細等については、各ECサイト・販売店・メーカーよりご確認ください。



















































































