
【徹底比較】歯周病予防歯磨き粉のおすすめ人気ランキング【歯槽膿漏にも!2026年7月】
歯周病や歯肉炎を予防し、健康な歯茎を保つために欠かせない歯周病予防歯磨き粉。歯周病予防に効果的な成分を配合しており、歯槽膿漏や歯茎の下がりを伴う歯周病を防ぐ効果が期待できます。しかし、最近では歯科医院で販売されている製品も増えており、カムテクトやシュミテクトなどのブランドの選択肢が多くどれを選べばよいか迷いますよね。
今回は、各メーカーの最新商品や売れ筋上位から人気の歯周病予防歯磨き粉41商品を集め、3個のポイントで比較して徹底検証。おすすめの歯周病予防歯磨き粉をランキング形式でご紹介します。
マイベストが定義するベストな歯周病予防歯磨き粉は「歯周病予防の効果が期待でき、使用感がよく毎日使い続けやすい商品」。徹底検証してわかった歯周病予防歯磨き粉の本当の選び方も解説しますので、ぜひ購入の際の参考にしてください。
つじむら歯科医院グループ総院長。USC南カリフォルニア大学、UCLAカリフォルニア大学ロサンゼルス校で歯牙の欠損部への治療をはじめ、失われた顎の骨の再建術など再生療法を学ぶ。 インパクトファクター世界一となる国際口腔インプラント学会認定医・指導医の資格を有し、世界中の若き歯科医師に技術指導を行なっている。 さらにアメリカニューヨーク大学に拠点をおく iACD国際歯科学会から任命を受け、国際歯科衛生士学会:International Dental Hygienist Association初代会長に就任。世界中の歯科予防活動の普及に従事し現在に至る。 著書・論文 ・治療ゼロの歯科医療をめざして 「トータルヘルスプログラム」が変える日本の歯科医療 (辻村傑) ・トータルヘルスプログラムによるストラテジー:自由診療化への鍵(辻村傑)

大手製薬メーカーにて8年間、衛生用品の研究開発職とマーケティング職に従事。なかでも人のヘルスケアをサポートする新商品開発を専門とし、日本と海外を合わせて10製品以上の新製品発売に携わる。 マイベスト入社後はこれまでの開発経験や商品知識を活かし、ヘルスケア商品全般の比較検証を担当。「ユーザーが知りたいことを適切な検証に基づきわかりやすく提供する」をモットーに、日々の業務に取り組んでいる。
検証のポイント
- 成分分析(歯周病予防)1
マイベストでは「殺菌成分、抗炎症成分、歯茎を修復する成分がそれぞれ配合されており、歯周病予防として十分期待できる」ものをユーザーが満足できる商品とし、以下のそれぞれの項目のスコアの加重平均でおすすめ度をスコア化しました。医薬部外品は全成分表示の義務がないため、あくまで表示している成分のみで成分分析を行っています。
- 成分分析(歯へのやさしさ)2
マイベストでは「研磨剤が配合されていないため敏感な歯をいたわれるうえ、フッ素化合物配合で虫歯を予防できる」ものをユーザーが満足できる商品とし、以下の方法で検証を行いました。
- 使用感3
オーラルケアに興味がある20〜50代のモニター10人が、以下の方法で各商品の検証を行いました。
すべての検証は
マイベストが行っています

監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。マイベストが独自に検証を行ったうえで、ランキング化しています。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
追加 以下の商品を検証してランキングに追加しました。- ライオン|Systema|ハグキプラス P-PRO
殺菌・抗炎症成分を配合し、なめらかで磨きやすい使用感も魅力|「DENT-Systema ハグキプラス P-PRO」は、ライオン歯科材が展開する歯科向けの薬用ハミガキです。殺菌成分イソプロピルメチルフェノール(IPMP)や抗炎症成分トラネキサム酸などの有効成分を配合し、歯肉炎や歯周炎の予防を謳っています。歯周… - 日本調剤|トゥースプロテクトPRO
研磨剤不使用でなめらかに磨け、殺菌成分配合で歯周病予防にも|日本調剤「トゥースプロテクト PRO」は、同社がプライベートブランドから展開する薬用歯磨き粉です。歯周炎(歯槽膿漏)や歯肉炎の予防を効能とする医薬部外品で、殺菌成分のイソプロピルメチルフェノール(IPMP)とヒノキチオールを配合していると謳っていま… - サンスター|薬用塩ハミガキ
殺菌成分や抗炎症成分は配合しているが、塩味で好みが分かれる|サンスター「薬用塩ハミガキ」は、オーラルケア用品を幅広く手がけるサンスターの歯周病予防歯磨き粉です。甘草由来の成分を配合し、歯茎の炎症を防ぐと謳っています。成分をみると、殺菌成分の塩化セチルピリジニウム(CPC)や、抗炎症成分のβ-グリチルレチン酸…
- ライオン|Systema|ハグキプラス P-PRO

歯周病とは?歯磨きで予防・治療はできるの?

歯周病とは、歯と歯茎の隙間(歯周ポケット)に細菌が感染することで、歯周組織に炎症が起こる病気の総称です(参照:日本臨床歯周病学会)。炎症は歯茎で生じる歯肉炎から始まり、悪化すると歯を支える骨まで拡大する歯周炎に。最悪の場合、歯の周りの歯茎(歯肉)や歯を支える骨が溶けて、歯を失う可能性があります。
初期段階では自覚症状が乏しく、進行しても痛みが少ないため、気づかずに悪化してしまうことも。歯周病リスクが高い人の特徴としては、歯磨きが不十分で歯垢を落としきれていない人のほかに、喫煙者・糖尿病の人・歯ぎしりをする人などが挙げられます。リスクが高いと歯周疾患の進行も早い傾向にあるため注意してください。
歯磨きは歯周病の予防に役立ちますが、すでに進行した歯周病の治療はできません。しかし、歯周病予防歯磨き粉を使うことでリスクを抑える効果は期待できます。歯科医院で定期検診とクリーニングなどの基本治療や、進行度によっては外科治療を受けつつ、歯周病予防歯磨き粉で症状の悪化を抑えるケアを行うとよいでしょう。
歯磨き粉は化粧品・医薬部外品に分類され、歯周病予防効果が認められているのは医薬部外品の歯磨き粉です。また治療を目的とした医薬品としての歯磨き粉には、歯肉炎・歯槽膿漏の諸症状を緩和する効果が認められています。すでに歯周病に罹患していて長期間症状に悩む人は、症状の緩和効果が認められた医薬品をチェックしてください。
40代になると、歯周ポケットの深さが4mm以上ある人が半数以上にのぼるという報告(参考:日本生活習慣予防協会)があります。毛先の細い歯ブラシを使用しても、毛先が届くのは歯周ポケットの入り口から1〜2mmほどの深さまで。すでに歯周病になっている人は歯周ポケットの深さが4mm以上、場合によっては10mm以上の深さになることもあります。
重度の歯周病は歯ブラシが奥まで届かない状況になっているため、歯磨きだけではケアできません。歯磨き中に歯茎から出血する人や歯茎が下がっているのが気になる人は、歯科医院を受診しましょう。
歯周病予防歯磨き粉の選び方
歯周病予防歯磨き粉を選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。
まずは殺菌成分が入っているか確認しよう

歯周病予防歯磨き粉を選ぶ際は、薬用成分として殺菌成分が含まれているかどうかを重要視しましょう。殺菌成分が配合された歯磨き粉を選ぶことで歯周病の原因菌を抑制。結果的に、歯周病による口臭も予防できるでしょう。
代表的な殺菌成分には、イソプロピルメチルフェノール(IPMP)や塩化セチルピリジニウム(CPC)などがあります。とくにIPMPは、細菌が集まってできたネバネバの膜(バイオフィルム)にも浸透して、殺菌効果を発揮。歯周病菌を効果的に抑えられ、歯周病の予防に役立ちます。
IPMP・CPCのほかにも、ラウロイルサルコシンナトリウム(LSS)、塩化ベンゼトニウム(BTC)、ヒノキチオール、シメン-5-オールなどの殺菌成分があり、殺菌成分の種類が多いほど、さまざまな菌にアプローチできるといえます。しかし、各成分の濃度は低くなる可能性があるため、配合数が多いほど効力が増すとは限らない点に注意しましょう。
一方で、なかには殺菌成分が無配合の歯磨き粉もあります。「シュミテクト 歯周病ケア」や「ラクレッシュ EX 薬用 ハミガキジェル」などは、薬用成分として抗炎症成分を配合。殺菌成分配合の歯磨き粉と、歯茎を重点的にケアする歯磨き粉を使い分けるとそれぞれの効果を活用できるでしょう。
殺菌成分の種類が多いほど、多くの菌に作用しますが、その分配合濃度が低くなることは注意してください。
最近の研究では、同じ殺菌成分を使用した歯磨き粉の使用期間が長いと、その成分に対して耐性を持つ薬剤耐性菌が発生しやすいことが示唆されています(参照:Nature)。同じ歯磨き粉を毎日使い続けるよりも、朝は歯周病予防歯磨き粉、昼は虫歯予防歯磨き粉といったように複数の種類を使い分けることがおすすめです。
歯周病による口臭や口内のねばつきが気になる人は、マウスウォッシュを併用するとよいでしょう。以下のコンテンツでは、口臭を強い香りで覆い隠すマスキング力や使用直後の爽快感を検証しているため、併せてチェックしてください。
歯茎の悩みに合わせて有効な成分をチェック
歯茎の状態は個人差があり、それに応じて必要な成分も異なります。歯茎の腫れや出血が気になる場合には抗炎症成分、歯茎が下がっている人・弱っている人には血行促進成分や修復成分が効果的です。それぞれの選び方は以下で解説するので、参考にしてください。
歯茎の腫れや出血が気になる人には抗炎症成分配合がおすすめ

歯茎の腫れや出血が気になる人には、抗炎症成分配合の歯磨き粉がおすすめです。とくに歯茎が赤く腫れている人・出血しやすい人・痛む人は、歯茎に炎症が生じている可能性が高いため、抗炎症成分に着目してください。
抗炎症成分としては、トラネキサム酸やβ-グリチルレチン酸がよく知られています。これらの成分には歯茎の炎症を抑える働きがあり、トラネキサム酸には出血を抑える働きもありますよ。
また、そのほかの抗炎症成分を薬用成分として配合した商品も。歯茎の症状に悩む人は、ぜひ画像でご紹介している成分も注目してください。
歯磨きや食事で歯茎が出血しやすい人は、研磨剤(清掃剤)入りのものは避けましょう。研磨剤は歯の表面に付着した歯垢を除去する成分ですが、歯周病の症状が出た歯や歯茎にとっては刺激となることがあるため、歯茎が弱っている人は注意してください。
また、歯周病の原因菌は、血液で増殖するため出血しやすい状態を放置するのはNGです。出血が続く場合は、治療の対象となる可能性が高いため、歯科医院を受診しましょう。
下がった歯茎が気になる人は、歯茎の修復成分が配合されているかチェック

歯茎が下がっている人・下がり始めている人は、血行促進成分や歯茎の細胞を活性化する成分が配合された歯磨き粉を選びましょう。歯茎が下がると歯の根元がむき出しになり、歯が長く見えたり、歯がグラグラしやすくなる可能性があります。
血行促進成分としては、ビタミンEやビタミンB6などが有名です。歯茎の血行をよくすることで栄養の供給をサポートし、内側から歯茎の健康を維持する手助けをします。
歯茎の細胞を活性化する成分としては、アラントインが代表的です。弱った歯茎の組織を修復するのに役立ちますよ。歯茎をしっかりケアしたい人は詳細項目「歯茎の組織を修復する薬用成分配合」をチェックしてください。
虫歯予防もするならフッ素濃度が1,450ppmのものがおすすめ

虫歯予防もしたいなら、フッ素の配合濃度が1,450ppmある歯磨き粉がおすすめです。歯周病が進行すると、歯周ポケットに食べかすや細菌が溜まりやすくなり、虫歯リスクがアップ。また、歯茎が下がって、エナメル質に覆われていない部分が露出すると、さらに虫歯になりやすくなるため、同時にケアするのがおすすめです。
フッ素は歯の表面を強化し、虫歯を予防します。6歳以降は1,400〜1,500ppmが有効(参照:厚生労働省)とされ、1,000ppmを超える場合はパッケージに濃度の記載義務があります。記載がない場合は1,000ppm以下の可能性が高いため、購入時に確認しましょう。
また、フッ素濃度の上限は1,500ppmですが、上限を越えないように1,450ppmで製造されることが多いため、1,450ppmを目安に選ぶとよいでしょう。
フッ素が配合されていない歯周病予防歯磨き粉を選ぶ際は、フッ素ジェルを併用するとよいですよ。乳児が使うイメージが強いですが、最近では大人向けの商品も展開しています。以下のコンテンツでその選び方を紹介しているので、ぜひ参考にしてください。
継続のしやすさも大切。クセが控えめな味なら使い続けやすい

歯周病予防歯磨き粉は、塩味や薬草味などクセのある味が多いため、長期間使い続けたいなら、クセが控えめで毎日使っても不快感が少ない味がおすすめです。モニターに各商品を2回ずつ使用してもらい使用感を検証したところ、独特な味でもクセが控えめであれば意外と慣れることが判明。クセが強すぎなければ購入の候補として検討してもよいでしょう。
一方、塩味・薬草味が強すぎるものは味に慣れにくく、後味を感じやすいため爽快感を覚えにくい傾向がありました。口内をスッキリさせたい人も、クセが強い味の歯磨き粉は避けた方がよいといえます。

掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
歯周病予防歯磨き粉全41商品
おすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | 検証 スコア | 最安価格 | 人気順 | 検証スコア | 詳細情報 | |||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
成分分析(歯周病予防) | 成分分析(歯へのやさしさ) | 使用感 | 分類 | 内容量 | 形状 | フレーバー | フッ素配合 | フッ素濃度 | 研磨剤(清掃剤)の使用 | 殺菌成分(薬用成分) | 抗炎症成分(薬用成分) | 効果・効能 | マイルドなフレーバー(モニター評価) | 塩味が強め(モニター評価) | 歯茎の組織を修復する薬用成分配合 | ||||||
1 | 花王 ピュオーラ|炭酸ハミガキ | ![]() | 3.67 | 1位 | 3.80 | 3.00 | 4.46 | 医薬部外品 | 95g | ペースト | クリスタルソーダ | 記載なし | 使用 | 塩化セチルピリジニウム(CPC) | β-グリチルレチン酸(BGA) | 歯周炎(歯槽膿漏)の予防、歯肉炎の予防、むし歯の発生及び進行の予防、口臭の発生の防止、歯を白くする、タバコのやに除去、口中を浄化する、口中を爽快にする | |||||
2 | Haleon シュミテクト|歯周病ケア | ![]() | 3.58 | 2位 | 3.30 | 4.00 | 4.37 | 医薬部外品 | 95g | ペースト | ダブルミントフレーバー | 1,450ppm | 低研磨 | グリチルリチン酸モノアンモニウム(MAG) | 歯がしみるのを防ぐ、歯肉炎の予防、歯周炎の予防、虫歯の発生及び進行の予防、口臭の防止、歯を白くする、口中を浄化する、口中を爽快にする | ||||||
3 | 第一三共ヘルスケア クリーンデンタル|トータルケア|4987107673930 | ![]() | 4.03 | 3位 | 4.70 | 3.00 | 4.07 | 医薬部外品 | 100g | ペースト | ペパーミントタイプ | 記載なし | 使用 | ラウロイルサルコシン塩(LSS)、塩化セチルピリジニウム(CPC)、 イソプロピルメチルフェノール(IPMP) | ε-アミノカプロン酸、β-グリチルレチン酸 | 歯槽膿漏(歯周炎)の予防、歯周炎の予防、歯石の形成及び沈着を防ぐ、むし歯の発生及び進行の予防、口臭の発生の防止、歯を白くする、タバコのヤニ除去、口中を浄化する、口中を爽快にする | |||||
4 | サンスター G・U・M|プレミアム デンタルペースト | ![]() | 3.92 | 4位 | 3.80 | 3.60 | 4.85 | 医薬部外品 | 85g | ペースト | メディカルハーブミント | 1,450ppm | 使用 | 塩化セチルピリジニウム(殺菌剤CPC) | β-グリチルレチン酸(β-GR) | 歯周病(歯肉炎・歯周炎)予防、口臭防止、口中浄化、ムシ歯の発生及び進行の予防 | |||||
5 | Haleon シュミテクト|歯周病ダブルケア | ![]() | 3.96 | 5位 | 3.80 | 4.00 | 4.48 | 医薬部外品 | 90g | ペースト | ダブルミント | 1,450ppm | 使用 | イソプロピルメチルフェノール(IPMP) | グリチルリチン酸モノアンモニウム(MAG) | 歯がしみるのを防ぐ、歯肉炎の予防、歯周炎の予防、ムシ歯の発生及び進行の予防、口臭の防止、歯を白くする、口中を浄化する、口中を爽快にする | |||||
6 | サンスター G・U・M ガム・プラス|デンタルペースト ハーブミント | ![]() | 3.88 | 6位 | 3.80 | 3.60 | 4.56 | 医薬部外品 | 120g | ペースト | ハーブミント | 1,450ppm | 使用 | 塩化セチルピリジニウム | グリチルリチン酸2K | 歯周病(歯肉炎・歯周炎)予防、口臭防止、むし歯の発生および進行の予防 | |||||
7 | 第一三共ヘルスケア クリーンデンタル|無研磨a | ![]() | 4.55 | 7位 | 4.70 | 4.40 | 4.26 | 医薬部外品 | 90g | ジェル | ペパーミント | 記載なし | 不使用 | ラウロイルサルコシン塩(LSS)、塩化セチルピリジニウム(CPC)、イソプロピルメチルフェノール(IPMP) | ε-アミノカプロン酸、β-グリチルレチン酸 | 歯槽膿漏(歯周炎)の予防、歯肉炎の予防、歯石の形成及び沈着を防ぐ、むし歯の発生及び進行の予防、口臭の発生の防止、歯を白くする、タバコのヤニ除去、口中を浄化する、口中を爽快にする | |||||
8 | ウエルテック Con Cool|リペリオ | ![]() | 3.12 | 8位 | 3.00 | 3.00 | 3.89 | 医薬部外品 | 80g | ペースト | ミント | 使用 | 歯周炎(歯槽膿漏)の予防、歯肉炎の予防、口臭の防止、虫歯を防ぐ、口中を浄化する、口中を爽快にする | ||||||||
9 | 小林製薬 生葉|生葉(しょうよう) | ![]() | 4.12 | 9位 | 3.80 | 5.00 | 4.52 | 医薬部外品 | 100g | ジェル | ハーブミント味 | 1,450ppm | 使用 | ヒノキチオール | β-グリチルレチン酸 | 歯周炎(歯槽膿漏)の予防、歯肉炎の予防、むし歯の発生及び進行の予防、口臭の防止、歯を白くする、口中を浄化する、口中を爽快にする | |||||
10 | ライオン クリニカ クリニカPRO|オールインワン | ![]() | 3.81 | 10位 | 3.60 | 4.00 | 4.38 | 医薬部外品 | 95g | ペースト | フレッシュクリーンミント | 1,450ppm | 使用 | ラウロイルサルコシンNa(LSS) | 酢酸トコフェロール(ビタミンE) | 歯垢の付着の予防および除去、虫歯の発生および進行の予防、歯周病(歯肉炎・歯周炎)を防ぐ、歯がしみるのを防ぐ、口臭の防止、歯を白くする、口内を浄化する、口中を爽快にする | |||||

花王ピュオーラ | 炭酸ハミガキ
| 殺菌成分(薬用成分) | 塩化セチルピリジニウム(CPC) |
|---|---|
| 抗炎症成分(薬用成分) | β-グリチルレチン酸(BGA) |
- マイルドなフレーバー(モニター評価)
- 塩味が強め(モニター評価)
- 歯茎の組織を修復する薬用成分配合
泡立ちは濃密で磨きやすい。歯茎修復成分とフッ素は未配合
この商品には殺菌成分や歯茎の炎症を抑える成分が含まれていますが、歯周病予防に必要な歯茎の血行を促進する成分や組織を修復する成分が不足しています。そのため、歯周病予防を重視する人には物足りない可能性があり、ほかの選択肢を検討することが望ましいです。
研磨剤が含まれているため、歯へのやさしさには不満が感じられる結果でした。また、フッ素が配合されていない点も注意すべきポイントです。歯にやさしい成分を求める人には、この商品はあまり適していないと言えるでしょう。
泡の量がちょうど良く、快適な使用感が評価されています。泡立ちが早く磨きやすいという特長があり、磨きやすさを重視する人にはおすすめしますが、歯周病予防を主要な目的とする人はほかの商品を検討することをおすすめします。
良い
- 泡立ちが適度で濃密な泡が最後まで安定し、磨きやすかった
気になる
- 殺菌成分はあるが歯茎を修復する成分が含まれていなかった
- 研磨剤が含まれフッ素は配合されていなかった
| 分類 | 医薬部外品 |
|---|---|
| 内容量 | 95g |
| 形状 | ペースト |
| フレーバー | クリスタルソーダ |
| フッ素配合 | |
| フッ素濃度 | 記載なし |
| 研磨剤(清掃剤)の使用 | 使用 |
| 効果・効能 | 歯周炎(歯槽膿漏)の予防、歯肉炎の予防、むし歯の発生及び進行の予防、口臭の発生の防止、歯を白くする、タバコのやに除去、口中を浄化する、口中を爽快にする |

驚くほどのスッキリ感!

Haleonシュミテクト | 歯周病ケア
| 殺菌成分(薬用成分) | |
|---|---|
| 抗炎症成分(薬用成分) | グリチルリチン酸モノアンモニウム(MAG) |
- マイルドなフレーバー(モニター評価)
- 塩味が強め(モニター評価)
- 歯茎の組織を修復する薬用成分配合
クセは控えめだが、歯周病予防成分は物足りない
シュミテクトは、イギリスに本社を置くHALEONが展開する知覚過敏ケアに特化したオーラルケアブランドです。「シュミテクト 歯周病ケア」は、知覚過敏で歯がしみるのを防ぐとともに、歯周病を予防すると謳っています。歯周病予防歯磨き粉のなかでは比較的安く、ドラッグストアで手に取りやすい商品です。
実際に使用したモニターからは、「泡立ちがほどよかった」「気になるほどの薬草のくせはない」という声が挙がったため、クセの少ない歯磨き粉で普段使いしやすいといえます。一方で、一部のモニターからは「シナモンのような香りが苦手だった」という意見もあったため、薬草味が苦手な人には向いていません。
歯周病予防成分として、抗炎症成分であるグリチルリチン酸モノアンモニウム(MAG)は配合されていますが、殺菌成分や血行促進成分、組織修復成分は含まれておらず、歯周病予防を重視したい人には物足りない処方です。フッ素を1,450ppm配合しているため虫歯予防はできますが、研磨剤として含水ケイ酸を含むため、歯茎ケアをしたいならほかの商品を検討しましょう。
良い
- 知覚過敏もケアできる
- 泡立ちがよく、歯周病予防歯磨き粉の中では比較的クセは少ない
- フッ素を1,450ppm配合
気になる
- 殺菌成分や歯茎の血行促進成分・修復成分未配合
- シナモンのような風味が気になったモニターがいた
- 弱った歯茎には不向きな研磨剤を配合している
| 分類 | 医薬部外品 |
|---|---|
| 内容量 | 95g |
| 形状 | ペースト |
| フレーバー | ダブルミントフレーバー |
| フッ素配合 | |
| フッ素濃度 | 1,450ppm |
| 研磨剤(清掃剤)の使用 | 低研磨 |
| 効果・効能 | 歯がしみるのを防ぐ、歯肉炎の予防、歯周炎の予防、虫歯の発生及び進行の予防、口臭の防止、歯を白くする、口中を浄化する、口中を爽快にする |
第一三共ヘルスケアクリーンデンタル | トータルケア | 4987107673930
| 殺菌成分(薬用成分) | ラウロイルサルコシン塩(LSS)、塩化セチルピリジニウム(CPC)、 イソプロピルメチルフェノール(IPMP) |
|---|---|
| 抗炎症成分(薬用成分) | ε-アミノカプロン酸、β-グリチルレチン酸 |
- マイルドなフレーバー(モニター評価)
- 塩味が強め(モニター評価)
- 歯茎の組織を修復する薬用成分配合
殺菌・抗炎症成分が充実。塩味が強めで好みが分かれる
第一三共ヘルスケアの「クリーンデンタルトータルケア」は、歯周病予防成分の充実度を重視したい人に向いています。同シリーズ内では、歯周病から虫歯まで歯と歯茎をトータルケアできるタイプとして位置づけられており、「くせになる使用感」だと謳っています。
とくに殺菌効果を期待できるイソプロピルメチルフェノール(IPMP)のほか、殺菌成分2種を配合。またε-アミノカプロン酸などの抗炎症成分2種や血行促進成分1種を配合しており、歯茎下がりを伴う歯周病予防に期待できるでしょう。一方で虫歯予防のためにフッ素も配合していますが、濃度は明記されていない点は注意してください。
また、研磨剤を配合しているため、歯磨きで出血するほど歯茎が弱っている人には向いていません。フレーバーは塩味が強めで、モニターからも「しょっぱくて2回使用しても慣れなかった」という意見が多かったため、塩味の歯磨き粉に抵抗がある人は控えた方がよいでしょう。ただし、泡立ちは少なめで、口の中で泡がいっぱいになることはないため、奥歯まで意識して磨きたい人には向いています。
薬用成分の充実度を重視する人に適した選択肢です。虫歯予防や研磨剤への配慮よりも、殺菌成分や抗炎症成分を優先したい人は購入を検討してください。
良い
- 殺菌成分3種+抗炎症成分2種配合
気になる
- フッ素は配合されているが、濃度の記載がない
- デリケートな歯や歯茎に不向きな研磨剤を配合している
- しょっぱくて、強めの塩味に慣れない可能性がある
| 分類 | 医薬部外品 |
|---|---|
| 内容量 | 100g |
| 形状 | ペースト |
| フレーバー | ペパーミントタイプ |
| フッ素配合 | |
| フッ素濃度 | 記載なし |
| 研磨剤(清掃剤)の使用 | 使用 |
| 効果・効能 | 歯槽膿漏(歯周炎)の予防、歯周炎の予防、歯石の形成及び沈着を防ぐ、むし歯の発生及び進行の予防、口臭の発生の防止、歯を白くする、タバコのヤニ除去、口中を浄化する、口中を爽快にする |

歯ぐきケア重視でしっかり磨けるが、独特な使用感が分かれる歯みがき粉

サンスターG・U・M | プレミアム デンタルペースト
| 殺菌成分(薬用成分) | 塩化セチルピリジニウム(殺菌剤CPC) |
|---|---|
| 抗炎症成分(薬用成分) | β-グリチルレチン酸(β-GR) |
- マイルドなフレーバー(モニター評価)
- 塩味が強め(モニター評価)
- 歯茎の組織を修復する薬用成分配合
甘めのミント味で使いやすい。研磨剤が含まれる点に注意
少し甘めのミントフレーバーに、モニターからは「好みの味で不快感なく使えた」「さっぱり感があって気に入った」など、好意的なコメントが続出。また、泡立ちが適度で顆粒のザラザラ感もなく、磨き心地がよいと感じる人が大半でした。
一方、成分面では惜しい結果に。殺菌成分として塩化セチルピリジニウム、歯茎の腫れや出血などを防ぐ成分としてβ-グリチルレチン酸を含むものの、歯茎の組織を修復する成分は配合されていません。より本格的な歯周病ケアを求める人は、物足りなさを感じる可能性があるでしょう。
また、虫歯予防につながるフッ素は1,450ppm配合されているものの、敏感な歯には不向きな研磨剤が含まれている点が気になりました。味にクセがなく毎日使いやすいといえますが、歯茎が敏感で出血しやすい人は別の商品を検討しましょう。
良い
- 適度な泡立ちとクセの少ない味で快適に磨けた
気になる
- 歯茎の組織を修復する成分が入っていない
- 研磨剤配合で歯茎が敏感な人には不向き
| 分類 | 医薬部外品 |
|---|---|
| 内容量 | 85g |
| 形状 | ペースト |
| フレーバー | メディカルハーブミント |
| フッ素配合 | |
| フッ素濃度 | 1,450ppm |
| 研磨剤(清掃剤)の使用 | 使用 |
| 効果・効能 | 歯周病(歯肉炎・歯周炎)予防、口臭防止、口中浄化、ムシ歯の発生及び進行の予防 |
Haleonシュミテクト | 歯周病ダブルケア
| 殺菌成分(薬用成分) | イソプロピルメチルフェノール(IPMP) |
|---|---|
| 抗炎症成分(薬用成分) | グリチルリチン酸モノアンモニウム(MAG) |
- マイルドなフレーバー(モニター評価)
- 塩味が強め(モニター評価)
- 歯茎の組織を修復する薬用成分配合
継続しやすいが、歯茎の血行促進・組織修復成分は物足りない
Haleonの「シュミテクト 歯周病ダブルケア」は、知覚過敏ケアのブランドとして知られるシュミテクトシリーズの中でも、歯周病予防を目的としたタイプ。手に取りやすい価格帯で、知覚過敏と歯周病予防を両立したい人向けに設計されています。
程よい泡立ちで、薬草や塩味のようなクセが少なく使用感がモニターから好印象。実際に使用したモニターからは「クセが少なく使用しやすい」「普通の歯磨き粉のような味」という声が挙がったため、はじめて歯周病予防歯磨き粉を取り入れる人には使用しやすいでしょう。また、フッ素を1,450ppm配合しているため、虫歯予防もできます。
殺菌成分は、イソプロピルメチルフェノール(IPMP)のみですが、薬用歯みがき類製造販売承認基準内の最大濃度を配合していると謳っているため、気になる人は試してください。また、抗炎症成分としては、グリチルリチン酸モノアンモニウム(MAG)を配合しているため、歯茎の腫れを抑えて歯周病予防に期待できます。
しかし、歯茎の血行促進成分や組織修復成分は配合していないうえ、研磨剤を配合しているため歯茎下がりや出血などの症状が気になる人は控えたほうがよいでしょう。
良い
- IPMPとMAG配合で歯周病予防に対応
- フッ素を1,450ppmを配合している
- 使用感のクセが少ない
気になる
- 歯茎の血行促進成分や組織修復成分は配合していない
- 研磨剤を配合している
| 分類 | 医薬部外品 |
|---|---|
| 内容量 | 90g |
| 形状 | ペースト |
| フレーバー | ダブルミント |
| フッ素配合 | |
| フッ素濃度 | 1,450ppm |
| 研磨剤(清掃剤)の使用 | 使用 |
| 効果・効能 | 歯がしみるのを防ぐ、歯肉炎の予防、歯周炎の予防、ムシ歯の発生及び進行の予防、口臭の防止、歯を白くする、口中を浄化する、口中を爽快にする |
爽快感はかなりあり、スーッとする刺激が強く
後味が悪すぎて爽快感は無くとても不満と評価しました
味も不快感があったのでとても不満の評価にしました
歯磨き粉が唾液でさっと溶けたのが良かった
サンスターG・U・M ガム・プラス | デンタルペースト ハーブミント
| 殺菌成分(薬用成分) | 塩化セチルピリジニウム |
|---|---|
| 抗炎症成分(薬用成分) | グリチルリチン酸2K |
- マイルドなフレーバー(モニター評価)
- 塩味が強め(モニター評価)
- 歯茎の組織を修復する薬用成分配合
ミントの爽やかさが魅力。歯周病予防成分は限定的で注意が必要
殺菌成分と歯茎の炎症を抑える成分が含まれているため、歯周病予防に役立つ商品です。しかし、歯茎の血行を促進する成分や組織を修復する成分は含まれていないため、これらを重視する人には不向きといえるでしょう。特定の成分を求める人は購入を慎重に検討してください。
歯へのやさしさについては、敏感な歯に対して不満を感じる可能性があります。使用感に関しては、泡立ちやミントの風味が好評で、心地よい使用感を提供します。ただし、成分にこだわる人には避けた方が良いかもしれません。
この商品は、歯周病予防を主な目的とし、泡立ちや味にこだわる人には一定の満足感をもたらすでしょう。しかし、特定の成分を重視する人や敏感な歯を持つ人には、ほかの商品を検討する価値があるといえます。
良い
- 適度な泡立ちで磨きやすく、ミントの爽やかな風味があった
- フッ素が1450ppm配合されており虫歯予防効果が期待できた
気になる
- 歯周病予防の有効成分が限定的で殺菌成分のみの配合だった
- 研磨剤が含まれており歯の表面を削る可能性があった
| 分類 | 医薬部外品 |
|---|---|
| 内容量 | 120g |
| 形状 | ペースト |
| フレーバー | ハーブミント |
| フッ素配合 | |
| フッ素濃度 | 1,450ppm |
| 研磨剤(清掃剤)の使用 | 使用 |
| 効果・効能 | 歯周病(歯肉炎・歯周炎)予防、口臭防止、むし歯の発生および進行の予防 |
第一三共ヘルスケアクリーンデンタル | 無研磨a
| 殺菌成分(薬用成分) | ラウロイルサルコシン塩(LSS)、塩化セチルピリジニウム(CPC)、イソプロピルメチルフェノール(IPMP) |
|---|---|
| 抗炎症成分(薬用成分) | ε-アミノカプロン酸、β-グリチルレチン酸 |
- マイルドなフレーバー(モニター評価)
- 塩味が強め(モニター評価)
- 歯茎の組織を修復する薬用成分配合
研磨剤フリーでやさしい磨き心地。歯周病対策を重視する人に
第一三共ヘルスケアの「クリーンデンタル 無研磨a」は、歯周病予防成分が充実した薬用ジェル歯磨きです。研磨剤を含まない処方で、歯や歯茎に配慮されています。また、歯の着色汚れを落とす薬用成分も配合されているため、歯周病予防をしつつ、ホワイトニングもしたい人にもおすすめです。
歯周病予防に効果的な薬用成分として、殺菌成分3種を配合。ほかにも、抗炎症成分としてβ-グリチルレチン酸のほか、ε-アミノカプロン酸を配合しており、歯茎の腫れや出血を抑えて歯周病を防ぐ効果に期待できます。血行促進成分も1種配合していながら、歯茎の負担になりやすい研磨剤は配合していないため、歯茎の症状が気になる人にうれしい処方です。
歯がツルツルとしてしっかり磨けた感覚を味わえるのもメリット。爽快感もあり、モニターからは「口全体にスッキリ感があった」という声が挙がりました。しかし、フレーバーに対しては、意見が分かれる結果に。「しょっぱいが使っているうちに塩味が薄まって慣れた」という声が多かった一方で、辛さを気にする意見が挙がったので、辛めのミントが苦手な人は控えた方がよいでしょう。
また、フッ化ナトリウムは配合されているものの、その濃度は記載されていません。虫歯予防に効果的とされている1,000ppm以上を配合していない可能性があるため、虫歯予防も積極的に取り入れたい人には不向き。とはいえ、歯周病予防に効果的な処方であるため、歯周病ケアを重視したい人や虫歯になりにくい人は要チェックです。
良い
- 研磨剤フリーで、歯や歯茎をいたわれる
- 歯周病予防に効果的な成分が充実
- ツルツルとした仕上がりで、爽快感も得られる
気になる
- フッ化ナトリウム濃度の記載がない
- フレーバーを辛いと感じる可能性がある
| 分類 | 医薬部外品 |
|---|---|
| 内容量 | 90g |
| 形状 | ジェル |
| フレーバー | ペパーミント |
| フッ素配合 | |
| フッ素濃度 | 記載なし |
| 研磨剤(清掃剤)の使用 | 不使用 |
| 効果・効能 | 歯槽膿漏(歯周炎)の予防、歯肉炎の予防、歯石の形成及び沈着を防ぐ、むし歯の発生及び進行の予防、口臭の発生の防止、歯を白くする、タバコのヤニ除去、口中を浄化する、口中を爽快にする |
ウエルテックCon Cool | リペリオ
| 殺菌成分(薬用成分) | |
|---|---|
| 抗炎症成分(薬用成分) |
- マイルドなフレーバー(モニター評価)
- 塩味が強め(モニター評価)
- 歯茎の組織を修復する薬用成分配合
歯周病予防成分が見当たらない。使用感もイマイチ
weltec(ウエルテック)は、日本国内で医療機関向けの口腔ケア製品を多く展開するオーラルケアブランドです。「コンクール リペリオ」は、歯肉の活性化をコンセプトとした歯磨き粉で、湿潤剤として配合されているOIM加水分解コンキオリンが歯周組織の修復を促進すると謳っています。
薬用成分として殺菌成分・抗炎症成分・血行促進成分・組織修復成分のいずれも含まれていないため、歯周病予防を重視したい人にはおすすめできません。また、フッ素無配合なうえ、含水ケイ酸と無水ケイ酸を研磨剤として配合しているため、敏感な歯や歯茎への配慮も物足りないといえます。
発泡剤無配合のペーストタイプで泡立ちはほとんどありません。塩味が強いためか爽快感も弱く、モニターからは「息がスーッとするような爽快感はほとんど感じなかった」と厳しい意見が。ただし、塩味以外はえぐみなどなく、塩味を苦手に感じない人なら継続できる可能性があります。
薬用成分として歯周病予防に効果的な成分が見当たらないうえ、クセが強めの使用感であるため、念入りに歯周病予防をしたい人は他の商品を検討してください。
良い
- 塩味以外のえぐみは感じられなかった
気になる
- 薬用成分として歯周病予防に効果的な成分が見当たらない
- フッ素無配合なうえ、弱った歯茎には不向きな研磨剤を使用している
- 泡立ちがほとんどないうえ、爽快感が弱い
| 分類 | 医薬部外品 |
|---|---|
| 内容量 | 80g |
| 形状 | ペースト |
| フレーバー | ミント |
| フッ素配合 | |
| フッ素濃度 | |
| 研磨剤(清掃剤)の使用 | 使用 |
| 効果・効能 | 歯周炎(歯槽膿漏)の予防、歯肉炎の予防、口臭の防止、虫歯を防ぐ、口中を浄化する、口中を爽快にする |
小林製薬生葉 | 生葉(しょうよう)
| 殺菌成分(薬用成分) | ヒノキチオール |
|---|---|
| 抗炎症成分(薬用成分) | β-グリチルレチン酸 |
- マイルドなフレーバー(モニター評価)
- 塩味が強め(モニター評価)
- 歯茎の組織を修復する薬用成分配合
歯茎をいたわりながら歯周病と虫歯を予防。組織修復成分はなし
小林製薬の「生葉(しょうよう)」は、歯槽膿漏予防を目的とした医薬部外品の歯磨き粉。歯茎の健康を保つと謳われた植物由来成分を5種類配合した、和漢ハーブの香味が特徴の商品です。
歯へのやさしさの検証では、高評価を獲得しました。研磨剤が入っていないので、歯や歯茎をいたわりながら使えるのが魅力。歯周病の症状で歯茎が敏感なときも使いやすいでしょう。また、フッ素が1,450ppm配合されており、虫歯を予防する効果も期待できます。
泡立ちは控えめですが、モニターからは「磨きやすさは損なわれていない」との意見が。味については「苦味や刺激を感じず快適に使えた」という声がある一方、「最初は塩気が強く、薬のような味がした」と感じた人もいました。人によって好みが分かれる印象ですが、歯磨き後には爽快感があり、使用感はよいといえます。
歯周病予防成分としては、殺菌成分が1種類・歯茎の腫れや出血などの炎症を抑える成分を1種類配合。しかし、歯茎の組織を修復する成分は配合されていませんでした。すでに歯茎の状態が気になる人には物足りないものの、歯周病の初期予防や敏感な歯茎への使いやすさを重視するならおすすめです。
良い
- 研磨剤不使用でデリケートな歯茎に使いやすく、フッ素も配合
- 泡立ちは控えめだが磨きやすく、爽快感も得られた
気になる
- 殺菌・抗炎症成分はあるが組織修復成分は無配合
| 分類 | 医薬部外品 |
|---|---|
| 内容量 | 100g |
| 形状 | ジェル |
| フレーバー | ハーブミント味 |
| フッ素配合 | |
| フッ素濃度 | 1,450ppm |
| 研磨剤(清掃剤)の使用 | 使用 |
| 効果・効能 | 歯周炎(歯槽膿漏)の予防、歯肉炎の予防、むし歯の発生及び進行の予防、口臭の防止、歯を白くする、口中を浄化する、口中を爽快にする |
また口腔内がスッとして爽快感があった
塩入の歯磨き粉は苦手で美味しくなく
ざらつきやヌルヌルするような感じは無く
かといって不味いわけでもない
満足しています
ライオンクリニカ クリニカPRO | オールインワン
| 殺菌成分(薬用成分) | ラウロイルサルコシンNa(LSS) |
|---|---|
| 抗炎症成分(薬用成分) | 酢酸トコフェロール(ビタミンE) |
- マイルドなフレーバー(モニター評価)
- 塩味が強め(モニター評価)
- 歯茎の組織を修復する薬用成分配合
マイルドなミント味だが、歯周病予防成分がやや物足りない
ライオンの「クリニカPRO オールインワン」は、フレッシュクリーンミントとリッチシトラスミントの2種類から選べます。泡が多すぎず少なすぎず程よく磨ける点がメリット。塩味が強いと感じたモニターがほとんどおらず、「味がマイルドで不快感がなかった」「使いやすい味だった」という声が多数挙がりました。歯周病予防歯磨き粉独特の塩味や薬草味は感じにくいといえます。
しかし、一部のモニターから「かなり甘かった」という意見もあったため、甘い歯磨き粉が好みでない人には向いていないでしょう。また、殺菌成分はラウロイルサルコシンNa(LSS)の1種のみ。歯垢を分解・除去する成分として、デキストラナーゼ(DEX)を配合していますが、直接歯茎の腫れや出血に作用するものではないため、歯茎ケアの成分はやや物足りない印象です。
フッ素は1,450ppm配合しているため、虫歯予防はできますが、研磨剤を配合している点はネック。歯磨きで出血しやすい人には、歯茎の刺激となりやすいため注意してください。
良い
- マイルドなミント味で、クセを感じにくい
- フッ素を1,450ppm配合
- デキストラナーゼ(DEX)が歯垢を分解・除去する
気になる
- 研磨剤を配合しているため、歯茎が敏感な人には不向き
- 甘い歯磨き粉を好まない人には、甘すぎる可能性がある
| 分類 | 医薬部外品 |
|---|---|
| 内容量 | 95g |
| 形状 | ペースト |
| フレーバー | フレッシュクリーンミント |
| フッ素配合 | |
| フッ素濃度 | 1,450ppm |
| 研磨剤(清掃剤)の使用 | 使用 |
| 効果・効能 | 歯垢の付着の予防および除去、虫歯の発生および進行の予防、歯周病(歯肉炎・歯周炎)を防ぐ、歯がしみるのを防ぐ、口臭の防止、歯を白くする、口内を浄化する、口中を爽快にする |
スーッとした爽快感が続き気持ちがいい
ライオンデントヘルス | 薬用ハミガキDX
| 殺菌成分(薬用成分) | ラウロイルサルコシンNa(LSS)、 イソプロピルメチルフェノール(IPMP) |
|---|---|
| 抗炎症成分(薬用成分) | トラネキサム酸(TXA) |
- マイルドなフレーバー(モニター評価)
- 塩味が強め(モニター評価)
- 歯茎の組織を修復する薬用成分配合
使い続けやすいが、敏感な歯茎には不向きな研磨剤を配合
ライオンの「デントヘルス薬用ハミガキDX」は、歯周病と虫歯予防をしつつ、使用感にもこだわりたい人におすすめです。ジェルペーストの「高密着処方」で弱ってきた歯茎と歯を包み込むと謳っています。
最大の特徴は、使用感のよさ。メディカルクリーンハーブ味で、薬草味は若干感じるものの、ほとんどのモニターから「薬草味がマイルドなうえ、塩味も薄くクセは少ない」とプラスの声が挙がったため、薬草味が苦手な人でも慣れやすいフレーバーといえます。また、「磨けている感がしっかりあって、スッキリ感があった」と爽快感も期待できる商品です。
殺菌成分2種・抗炎症成分1種・血行促進成分1種で、口内にアプローチ。フッ化ナトリウムを1,450ppm配合しており、歯茎をケアしながら、虫歯も予防できます。しかし、研磨剤が配合されている点はネック。歯茎の負担となりやすいため、歯磨きや食事で出血するほど歯茎が敏感な人は、控えた方がよいでしょう。
とはいえ、歯周病予防と虫歯予防を両立したい人には、使い続けやすい商品。歯茎の悩みが軽度で、歯周病予防歯磨き粉特有のクセのあるフレーバーが苦手な人は検討してください。
良い
- クセが少なく、フレーバーに慣れやすい
- 爽快感を得られる
- むし歯予防に効果的なフッ素を配合
気になる
- 研磨剤を配合しており、歯茎が敏感な人には不向き
| 分類 | 医薬部外品 |
|---|---|
| 内容量 | 85g |
| 形状 | ジェル |
| フレーバー | メディカルクリーンハーブ |
| フッ素配合 | |
| フッ素濃度 | 1,450ppm |
| 研磨剤(清掃剤)の使用 | 使用 |
| 効果・効能 | 歯槽膿漏の予防、歯肉炎の予防、出血を防ぐ、口臭の防止、むし歯の発生及び進行の予防、歯を白くする、口中を浄化する、口中を爽快にする |
ライオンDENT. Systema SP-T | ジェル Plus
| 殺菌成分(薬用成分) | ラウロイルサルコシンNa、イソプロピルメチルフェノール |
|---|---|
| 抗炎症成分(薬用成分) | トラネキサム酸、グリチルリチン酸ジカリウム(GK2) |
- マイルドなフレーバー(モニター評価)
- 塩味が強め(モニター評価)
- 歯茎の組織を修復する薬用成分配合
歯周病&虫歯予防が同時に叶う!研磨剤フリーもうれしい
ライオンの「DENT. Systema SP-T ジェル Plus」は、殺菌・細菌叢コントロール・歯肉ケアの3方面から歯周病予防にアプローチすると謳う商品です。薬用成分を配合した粘性の高いジェルが、歯茎や歯周ポケットに長く留まると謳っています。
トラネキサム酸などの抗炎症成分を2種類、殺菌成分を2種類配合し、成分構成が充実。歯茎の組織の修復を促す成分は1種のみですが、歯周病予防に役立つ成分が十分に含まれており、歯茎の健康を維持したい人におすすめです。また、フッ素を1,450ppm配合しているため、虫歯予防効果が期待できます。敏感な歯茎への刺激となりやすい研磨剤は不使用だったので、歯茎に腫れなどの症状がある状態でも使いやすいでしょう。
使用感も快適でした。モニターからは、「泡の量がちょうどよかった」「香りがミントで好み」「磨き後に爽快感があった」という声があがっています。クセの少ないマイルドなフレーバーだったので、毎日無理なく使い続けられそうです。
歯周病予防成分が充実しており、研磨剤不使用でフッ素も高濃度配合と、成分面でのバランスがとてもよいといえます。歯茎の健康維持と虫歯予防を両立させたい人や、歯をいたわりたい人に自信を持っておすすめできる商品です。
良い
- 5種類の歯周病予防成分を配合
- 研磨剤不使用で敏感な歯茎に配慮されており、フッ素は高濃度で配合
- ちょうどよい泡立ちと爽快感がモニターから好印象
気になる
- 特になし
| 分類 | 医薬部外品 |
|---|---|
| 内容量 | 85g |
| 形状 | ジェル |
| フレーバー | ハーブミント |
| フッ素配合 | |
| フッ素濃度 | 1,450ppm |
| 研磨剤(清掃剤)の使用 | 不使用 |
| 効果・効能 | 歯周病(歯肉炎、歯周炎)を防ぐ、出血を防ぐ、口臭の防止、むし歯の発生および進行の予防、口中を浄化する、口中を爽快にする |
花王ディープクリーン | 薬用ハミガキ
| 殺菌成分(薬用成分) | 塩化セチルピリジニウム |
|---|---|
| 抗炎症成分(薬用成分) | β-グリチルレチン酸 |
- マイルドなフレーバー(モニター評価)
- 塩味が強め(モニター評価)
- 歯茎の組織を修復する薬用成分配合
使用感に不満はないが、研磨剤が弱った歯茎を刺激しやすい
花王が展開する「ディープクリーン 薬用ハミガキ」は、歯周病予防に効果的な成分をバランスよく配合した緑のパッケージが印象的な商品。「薬用成分が歯周ポケットの中までしっかり届く」と謳っています。
殺菌成分・抗炎症成分・歯茎の血行を促進する成分を1種類ずつ配合。また、歯茎を修復する成分としてアラントインクロルヒドロキシアルミニウムを配合しているため、歯茎下がりを伴う歯周病を予防したい人に適しています。緑茶ミントフレーバーが好印象で、モニターからは「ハーブっぽいが甘さがあって慣れた」「ガムのような甘いミント」とプラスの声が多数。泡立ちも程よいため、使用感に不満を抱きにくいでしょう。
フッ素を1,450ppm配合しているため、虫歯予防にも効果的です。しかし、研磨剤として無水ケイ酸を配合しているため、歯茎が敏感な人には刺激が強い可能性が。飲食時や歯磨きするときに、出血しやすい人は控えた方が無難といえます。
くせが少なく、フレーバーを含めた使用感に慣れやすい商品。くせのある歯磨き粉が苦手な人は検討してください。
良い
- 歯周病予防に必要な成分が揃う
- 1,450ppmの高濃度フッ素を配合
- 緑茶ミントフレーバーが甘めでくせが少ない
気になる
- 敏感な歯茎には不向きな研磨剤を配合している
| 分類 | 医薬部外品 |
|---|---|
| 内容量 | 160g |
| 形状 | ペースト |
| フレーバー | さわやかな緑茶ミント |
| フッ素配合 | |
| フッ素濃度 | 1,450ppm |
| 研磨剤(清掃剤)の使用 | 使用 |
| 効果・効能 | 歯周炎(歯槽膿漏)の予防、歯肉炎の予防、むし歯の発生及び進行の予防、口臭の防止、歯を白くする、口中を浄化する、口中を爽快にする |
花王ピュオーラ | クリーンミント
| 殺菌成分(薬用成分) | 塩化セチルピリジニウム(CPC) |
|---|---|
| 抗炎症成分(薬用成分) | β-グリチルレチン酸(BGA) |
- マイルドなフレーバー(モニター評価)
- 塩味が強め(モニター評価)
- 歯茎の組織を修復する薬用成分配合
泡立ちと使用感は良好。歯周病予防成分の少なさが気になる
歯周病予防の成分分析では、殺菌と炎症抑制に対して一定の効果が期待できる成分が含まれています。ただし、血行促進や組織の修復に関する成分は含まれていないため、歯茎の健康を包括的にサポートするには不十分といえます。歯周病予防において、殺菌と炎症対策を重視したい人向けの商品です。
歯へのやさしさに関しては、研磨剤が含まれており、フッ素も配合されていないことから、歯への負担を懸念する人にはやや不満を感じる可能性があります。歯へのやさしさを重視したい人は、ほかの選択肢を検討することをおすすめします。
使用感においては、多くのモニターから泡立ちの適度さと磨きやすさが高い評価を得ています。泡立ちはちょうどよく、口からはみ出ることもなく、快適な使用感が得られる商品です。泡の適度な量と磨きやすさを求める人におすすめです。
良い
- 検証では泡立ちが程よく全体にしっかり行き渡ったという結果だった
気になる
- 検証では歯周病予防成分が少なく効果に不安があるという結果だった
- 検証ではフッ素が配合されておらず研磨剤が含まれているとわかった
| 分類 | 医薬部外品 |
|---|---|
| 内容量 | 115g |
| 形状 | ペースト |
| フレーバー | クリーンミント |
| フッ素配合 | |
| フッ素濃度 | 記載なし |
| 研磨剤(清掃剤)の使用 | 使用 |
| 効果・効能 | 口臭・歯肉炎予防、歯周病(歯肉炎・歯周炎)、むし歯予防 |
アース製薬カムテクト | 歯ぐきケア薬用ハミガキ
| 殺菌成分(薬用成分) | イソプロピルメチルフェノール(IPMP) |
|---|---|
| 抗炎症成分(薬用成分) | グリチルリチン酸モノアンモニウム(MAG) |
- マイルドなフレーバー(モニター評価)
- 塩味が強め(モニター評価)
- 歯茎の組織を修復する薬用成分配合
歯茎の血行促進・組織修復成分が未配合。塩味が気になる
アース製薬の「カムテクト歯ぐきケア薬用ハミガキ」は、殺菌成分としてイソプロピルメチルフェノール(IPMP)と抗炎症成分としてグリチルリチン酸モノアンモニウム(MAG)を配合しており、殺菌と抗炎症の両面から歯周病予防にアプローチする設計でした。
血行促進成分や組織修復成分は含まれていないため歯茎のケアを重視する人には物足りませんが、フッ素を1,400ppm配合しており、虫歯予防は期待できます。
しかし、研磨剤として炭酸水素ナトリウムを使用しているため、歯や歯茎へのやさしさにやや課題が残る結果に。また、使用感に関しては「泡立ちが少なくて物足りない」「味が独特すぎて慣れない」といった意見があり、心地よさや清涼感を求める人には向かないといえます。
実際に使用したモニター全員が「塩味が強め」と回答したため、しょっぱい歯磨き粉が苦手な人は控えましょう。なお、パッケージには継続して使うと「多くの方がこの独自の味を好まれます」と記載がありました。
良い
- 殺菌成分と抗炎症成分を配合
- フッ素を1,400ppm配合
気になる
- 歯茎の血行促進成分や組織修復成分は未配合
- 泡立ちやフレーバーに不満を抱くモニターがいた
- 弱った歯茎には不向きな研磨剤を使用している
| 分類 | 医薬部外品 |
|---|---|
| 内容量 | 115g |
| 形状 | ペースト |
| フレーバー | 薬用感のある味 |
| フッ素配合 | |
| フッ素濃度 | 1,400ppm |
| 研磨剤(清掃剤)の使用 | 使用 |
| 効果・効能 | 歯肉炎の予防、歯槽膿漏の予防、ムシ歯の発生及び進行の予防、口臭の防止、歯を白くする、口中を浄化する、口中を爽快にする |
小林製薬ゼローラ
| 殺菌成分(薬用成分) | 塩化セチルピリジニウム、ラウロイルサルコシンNa、イソプロピルメチルフェノール |
|---|---|
| 抗炎症成分(薬用成分) | β-グリチルレチン酸 |
- マイルドなフレーバー(モニター評価)
- 塩味が強め(モニター評価)
- 歯茎の組織を修復する薬用成分配合
殺菌力を追求した、こだわりの殺菌トータルケア処方。塩化セチルピリジニウムは表層菌を殺菌し、歯肉炎予防・イソプロピルメチルフェノールはプラーク中の菌を殺菌し、口臭予防・ラウロイルサルコシンNaは浮遊菌を殺菌し、虫歯予防に役立ちますよ。
3種の殺菌成分配合。研磨剤不使用で歯茎ケアも
小林製薬の「ゼローラ」は、歯周病予防に特化した歯磨き粉です。同社の歯磨き粉のなかでは、殺菌成分を最大量配合していると謳っています。殺菌成分として、塩化セチルピリジニウム、ラウロイルサルコシンNa、イソプロピルメチルフェノールの3種を配合し、歯周病の原因となる菌を殺菌し、歯周病予防に期待できるでしょう。
殺菌成分以外にも、抗炎症成分としてβ-グリチルレチン酸を配合。歯茎の負担になりやすい研磨剤を配合していないため、敏感な歯茎を丁寧に磨きたい人に向いています。フッ化ナトリウムは配合されていますが、濃度の記載がないため、虫歯予防に効果的な1,000ppm以上配合されていない可能性がある点は注意してください。
一方で、クセが強いフレーバーがする点がネック。モニターからは「湿布のような香りが強い」「爽快感より独特の後味が気になった」という意見が挙がりました。とはいえ、「ハーブのような味がしたが、すぐに慣れた」という声もあったため、ハーブの風味を苦手としない人や成分重視の人は、使い続けていくうちに慣れるでしょう。
独特なフレーバーは気になりますが、歯周病予防を重視する人におすすめの商品。比較的手頃な価格で手に入るため、歯周病の進行に悩む人はぜひ検討してください。
良い
- 殺菌成分を3種配合しているうえ、抗炎症成分を配合
- 弱った歯茎の負担になりやすい研磨剤不使用
気になる
- フッ素濃度がわからない
- フレーバーのクセが強い
| 分類 | 医薬部外品 |
|---|---|
| 内容量 | 90g |
| 形状 | ペースト |
| フレーバー | メディカルミントの香り |
| フッ素配合 | |
| フッ素濃度 | 記載なし |
| 研磨剤(清掃剤)の使用 | 不使用 |
| 効果・効能 | 歯周炎の予防、歯肉炎の予防、むし歯の発生及び進行の予防、口臭の発生の防止、歯を白くする、口中を浄化する、口中を爽快にする |
ライオンデントヘルス | 薬用ハミガキDXプレミアム
| 殺菌成分(薬用成分) | イソプロピルメチルフェノール(IPMP)、ラウロイルサルコシンNa |
|---|---|
| 抗炎症成分(薬用成分) | グリチルリチン酸ジカリウム、トラネキサム酸(TXA) |
- マイルドなフレーバー(モニター評価)
- 塩味が強め(モニター評価)
- 歯茎の組織を修復する薬用成分配合
歯茎の腫れや出血を抑える成分配合。研磨剤入りで歯への負担は気になる
殺菌成分が2種類、抗炎症成分が2種類、さらに歯茎の血行を促進する成分も含まれているため、歯周病予防に一定の効果が期待できる歯磨き粉です。特に殺菌や炎症抑制に重点を置いて作られており、歯周病予防の観点からすると魅力的な選択肢といえます。
一方で、研磨剤が含まれているため、歯へのやさしさを重視する人には不向きかもしれません。しかし、フッ素が1,450ppm配合されており、虫歯予防効果には期待が持てます。モニターからは「泡立ちはちょうどよく、快適に磨くことができました」との声が寄せられ、泡立ちの具合が良好である点も高評価でした。
歯周病予防と虫歯予防を両立させたい人に適しています。特に、泡立ちや使用感を重視する人にとっては満足できる製品といえるでしょう。ただし、歯茎の健康を重視する場合は研磨剤の存在を考慮し、慎重に選択してください。
良い
- 歯茎の腫れや出血を抑える成分が含まれていることがわかった
- 泡立ちがちょうどよく快適に磨けることが検証でわかった
- 高濃度のフッ素が配合されていることが検証で確認された
気になる
- 歯茎の組織を修復する成分が含まれていないことがわかった
- 研磨剤が含まれており歯を傷つける可能性があることがわかった
- やや塩味があり人によっては慣れが必要だという結果だった
| 分類 | 医薬部外品 |
|---|---|
| 内容量 | 90g |
| 形状 | ペースト |
| フレーバー | メディカルハーブ |
| フッ素配合 | |
| フッ素濃度 | 1,450ppm |
| 研磨剤(清掃剤)の使用 | 使用 |
| 効果・効能 | 歯槽膿漏の予防、歯肉炎の予防、出血を防ぐ、歯がしみるのを防ぐ、口臭の防止、ムシ歯の発生および進行の予防、歯を白くする、歯石の沈着を防ぐ、タバコのヤニ除去、口中を浄化する、口中を爽快にする |
癖がありとても不快でした
ミント系の味は残るったため爽快感は感じた
ペーストの状態は柔らかく滑らかで使いやすかった
小林製薬生葉 | 息スーッと実感タイプ
| 殺菌成分(薬用成分) | セチルピリジニウム塩化物水和物(CPC)、ヒノキチオール |
|---|---|
| 抗炎症成分(薬用成分) | β-グリチルレチン酸 |
- マイルドなフレーバー(モニター評価)
- 塩味が強め(モニター評価)
- 歯茎の組織を修復する薬用成分配合
W殺菌成分と抗炎症成分を配合。研磨剤入りで敏感な歯茎には刺激の懸念あり
小林製薬の「生葉 息スーッと実感タイプ」は、しつこい口臭と歯槽膿漏を防ぐと謳う薬用歯磨き粉。2種類の殺菌成分と、抗炎症成分が1種類含まれています。組織の修復を促す成分は入っていませんが、歯周病の原因菌を抑えて炎症を和らげる効果が見込めるため、歯茎の腫れや出血が気になり歯周病を予防したい人に適した配合です。
使用感の検証では、泡立ちがほどよく顆粒のザラザラ感も気になりませんでした。モニターからは「なめらかな質感で気持ちよく磨けた」との声も。味と香りは爽やかなミント系で、歯磨き後の爽快感も好印象。「磨いた直後に歯にツルツル感があった」とコメントした人もいました。
フッ素が1,450ppmと高濃度で配合されているため、虫歯予防効果も見込めます。しかし、研磨剤が含まれている点には注意が必要。歯や歯茎にとって刺激になる可能性があり、歯周病の症状で敏感になった歯茎には不向きといえます。
研磨剤入りでデリケートな歯茎に配慮されているとはいえませんが、爽快な使用感を楽しみながら、虫歯予防と歯周病予防を両立したい人には候補になる商品です。
良い
- 殺菌・抗炎症成分配合で、歯周病予防を期待できる
- 爽やかなミント味で、歯磨き後に爽快感を得られた
- フッ素が1,450ppm含まれており、虫歯予防が期待できる
気になる
- 研磨剤入りで敏感な歯茎に刺激を与える可能性がある
| 分類 | 医薬部外品 |
|---|---|
| 内容量 | 100g |
| 形状 | ペースト |
| フレーバー | 和漢ハーブ |
| フッ素配合 | |
| フッ素濃度 | 1,450ppm |
| 研磨剤(清掃剤)の使用 | 使用 |
| 効果・効能 | 歯周炎(歯槽膿漏)の予防、歯肉炎の予防、むし歯の発生及び進行の予防、口臭の防止、歯を白くする、口中を浄化する、口中を爽快にする |
小林製薬生葉EX
| 殺菌成分(薬用成分) | ヒノキチオール |
|---|---|
| 抗炎症成分(薬用成分) | β-グリチルレチン酸 |
- マイルドなフレーバー(モニター評価)
- 塩味が強め(モニター評価)
- 歯茎の組織を修復する薬用成分配合
歯茎の引き締め感に期待。毎日使いには不向きな使用感
小林製薬の「生葉EX」は、日本国内で展開されるオーラルケアブランド「生葉」シリーズの中でも、強い引き締め感を求める人へと紹介されている商品。生葉史上ひきしめ成分最多配合と謳っています。実際に使用したモニターからも「口が萎むような感覚があった」というコメントが挙がりました。
殺菌成分としてヒノキチオールを配合しているほか、抗炎症成分としてβ-グリチルレチン酸と血行促進成分としてトコフェロール酢酸エステルを配合。歯周病の原因菌を殺菌しつつ、歯茎の炎症を抑えて歯周病を予防したい人に向いています。
しかし、研磨剤を配合しているため、簡単に出血するほど歯茎が弱っている人には刺激が強い可能性が。また、フッ素を配合していないため、歯周病進行に伴う虫歯予防には他のフッ素入りの歯磨き粉で対応するとよいでしょう。渋みの強いフレーバーで、毎日使用するにはクセが強く、それが後味として残って爽快感の高さにも影響したため、毎日使うには不向きですが、歯茎の引き締め感を重視する人はチェックしてください。
良い
- 殺菌成分のほか、歯茎ケア成分を重点的に配合
気になる
- 渋みが強く、毎日使用するにはクセが強い
- フッ素を配合していない
- 弱った歯茎には不向きな研磨剤を配合している
| 分類 | 医薬部外品 |
|---|---|
| 内容量 | 100g |
| 形状 | ペースト |
| フレーバー | ハーブミント |
| フッ素配合 | |
| フッ素濃度 | |
| 研磨剤(清掃剤)の使用 | 使用 |
| 効果・効能 | 歯周炎(歯槽膿漏)の予防、歯肉炎の予防、虫歯の発生及び進行の予防、口臭の防止、歯を白くする、口中を浄化する、口中を爽快にする |
サンスターG・U・M | ガム歯周プロケア ペースト
| 殺菌成分(薬用成分) | 塩化セチルピリジニウム(殺菌剤CPC) |
|---|---|
| 抗炎症成分(薬用成分) | β-グリチルレチン酸(β-GR) |
- マイルドなフレーバー(モニター評価)
- 塩味が強め(モニター評価)
- 歯茎の組織を修復する薬用成分配合
爽快感は得やすいが、独特の薬草味に慣れにくい可能性がある
サンスターの「ガム歯周プロケア ペースト」は、G・U・M(ガム)シリーズの中でも歯周病予防に特化した歯磨き粉で「ハグキを内側から強くして歯周病を予防」すると謳っています。歯周病予防歯磨き粉の中では低価格で、ドラッグストアでも手に取りやすい選択肢です。
磨いたあとに爽快感を得やすい商品で、実際に使用したモニターからは「スーッとした清涼感があった」「爽快感があり心地よかった」といった声が多数挙がったため、口の中をスッキリさせたい人に向いています。殺菌成分1種・抗炎症成分1種を配合しているほか、歯茎の血行を促進する成分として、塩酸ピリドキシン(ビタミンB6)とニコチン酸トコフェロール(ビタミンEn)を配合しているため、歯茎に内側からアプローチすることで歯周病予防に期待できるでしょう。
また、フッ素も1,450ppmと高濃度を配合しており虫歯予防にも適しています。しかし、研磨剤を配合しているため、出血するほど歯茎が弱っている人には向いていません。また、フレーバーについて「苦味が強かった」「漢方のような味」という意見が多数挙がったため、薬草のような味が苦手な人はくせが強いと感じやすいでしょう。
お手頃な価格で、歯茎の血行を促進して歯周病を予防したい人には検討の余地がありますが、薬草風味が苦手な人は控えた方がよいでしょう。
良い
- 歯茎の血行を促進する成分を2種配合
- フッ素を1,450ppm配合
- 爽快感を得やすい
気になる
- 薬草味にくせが強いと感じやすい
- 研磨剤を配合している
| 分類 | 医薬部外品 |
|---|---|
| 内容量 | 90g |
| 形状 | ペースト |
| フレーバー | メディカルミント |
| フッ素配合 | |
| フッ素濃度 | 1,450ppm |
| 研磨剤(清掃剤)の使用 | 使用 |
| 効果・効能 | 歯周病(歯肉炎・歯周炎)予防、口臭防止、口中浄化、ムシ歯の発生及び進行の予防 |
売れ筋の人気歯周病予防歯磨き粉全41商品を徹底比較!

マイベストではベストな歯周病予防歯磨き粉を「歯周病予防の効果が期待でき、使用感がよく毎日使い続けやすい商品」と定義。
ベストな商品を探すために、人気メーカーの最新商品やAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングなどで売れ筋上位の歯周病予防歯磨き粉41商品を集め、以下の3個のポイントで徹底検証しました。
検証①:成分分析(歯周病予防)
検証②:成分分析(歯へのやさしさ)
検証③:使用感

今回検証した商品
- ★4.63|ライオン|DENT. Systema SP-T |ジェル Plus
- ★4.58|ライオン歯科材|SP-Tジェル
- ★4.55|第一三共ヘルスケア|クリーンデンタル|無研磨a
- ★4.38|ライオン|デントヘルス|薬用ハミガキDXプレミアム
- ★4.30|ライオン|DENT. Systema|ハグキプラス P-PRO
- ★4.22|小林製薬|ゼローラ
- ★4.15|第一三共ヘルスケア|クリーンデンタル|クリーンデンタルプレミアム
- ★4.15|花王|ディープクリーン|薬用温感ハミガキ
- ★4.14|ライオン|デントシステマ Haguki Plus EX
- ★4.13|花王|ピュオーラ|PureOra 36500
- ★4.12|小林製薬|生葉|生葉(しょうよう)
- ★4.12|松風|メルサージュ|ペリオケア
- ★4.09|ライオン|デントヘルス|薬用ハミガキDX
- ★4.05|小林製薬|生葉|息スーッと実感タイプ
- ★4.04|日本調剤|トゥースプロテクトPRO
- ★4.03|第一三共ヘルスケア|クリーンデンタル|トータルケア|4987107673930
- ★4.02|I-ne|and Habit|BUBLOS 炭酸泡ハミガキ
- ★3.97|花王|ディープクリーン|薬用ハミガキ
- ★3.96|Haleon|シュミテクト|歯周病ダブルケア
- ★3.94|サンスター|G・U・M|ガム歯周プロケア ペースト
- ★3.92|ライオン|システマ ハグキプラス|プレミアムハミガキ
- ★3.92|サンスター|G・U・M|プレミアム デンタルペースト
- ★3.91|大正製薬|歯周・口腔用デントウェル
- ★3.88|サンスター|G・U・M|ハグキラボ デンタルペースト ナチュラルハーブミント
- ★3.88|サンスター|G・U・M ガム・プラス|デンタルペースト ハーブミント
- ★3.81|佐藤製薬|アセス|薬用アセス しみる歯ガード
- ★3.81|ライオン|クリニカ クリニカPRO|オールインワン
- ★3.77|アース製薬|カムテクト|歯ぐきケア薬用ハミガキ
- ★3.70|小林製薬|生葉|ひきしめ実感タイプ
- ★3.70|ジェクス|ラクレッシュ|EX 薬用 ハミガキジェル
- ★3.70|小林製薬|歯周病ケア スミガキ
- ★3.70|花王|ピュオーラ|クリーンミント
- ★3.69|サンスター|薬用塩ハミガキ
- ★3.67|花王|ピュオーラ|炭酸ハミガキ
- ★3.64|ヨシダ|Pro Care ToothGel HaBon PG STOP
- ★3.61|小林製薬|生葉EX
- ★3.61|サラヤ|クルクリンPGガード|薬用ハミガキ ジェル
- ★3.58|Haleon|シュミテクト|歯周病ケア
- ★3.55|日本自然療法|プロポデンタルEX
- ★3.55|サラヤ|クルクリンPGガード|美白ケアプラスペースト
- ★3.12|ウエルテック|Con Cool|リペリオ
成分分析(歯周病予防)

マイベストでは「殺菌成分、抗炎症成分、歯茎を修復する成分がそれぞれ配合されており、歯周病予防として十分期待できる」ものをユーザーが満足できる商品とし、以下のそれぞれの項目のスコアの加重平均でおすすめ度をスコア化しました。
医薬部外品は全成分表示の義務がないため、あくまで表示している成分のみで成分分析を行っています。
スコアリング方法
殺菌成分
薬用成分として配合されている殺菌成分をカウント。3個以上を最高スコアとし、該当成分数が多いものほどおすすめとしておすすめ度をスコア化しました。
歯茎の腫れや出血などの炎症を抑える成分
薬用成分として配合されている歯茎の腫れや出血などの炎症を抑える成分をカウント。2個以上を最高スコアとし、該当成分数が多いものほどおすすめとしておすすめ度をスコア化しました。
歯茎の組織を修復する成分
薬用成分として配合されている歯茎の組織を修復する成分をカウント。4個以上を最高スコアとし、該当成分数が多いものほどおすすめとしておすすめ度をスコア化しました。
検証条件
- マイベストでは、以下を「殺菌成分」であると定義しました。
- IPMP(イソプロピルメチルフェノール)
- CPC(塩化セチルピリジニウム)
- BTC(塩化ベンゼトニウム)
- LSS(ラウロイルサルコシンNa)
- ヒノキチオール
- シメン-5-オール
- マイベストでは、以下を「歯茎の腫れや出血などの炎症を抑える成分」であると定義しました。
- トラネキサム酸
- グリチルレチン酸
- ε-アミノ化プロン酸
- MAG(グリチルリチン酸モノアンモニウム)
- L-アスコルビン酸(ビタミンC)
- マイベストでは、以下を「歯茎の組織を修復する成分」であると定義しました。
- ビタミンE(トコフェロール酢酸エステル)
- ビタミンEn(ビタミンEニコチン酸エステル)
- ビタミンB₆
- アラントイン
- アラントインクロルヒドロキシアルミニウム
成分分析(歯へのやさしさ)

マイベストでは「研磨剤が配合されていないため敏感な歯をいたわれるうえ、フッ素化合物配合で虫歯を予防できる」ものをユーザーが満足できる商品とし、以下の方法で検証を行いました。
スコアリング方法
各商品をチェックし、以下のポイントごとに点数づけをして、各商品のおすすめ度をスコア化しました。
チェックしたポイント
- 研磨剤(清掃剤)が含まれていないか
- フッ素化合物が配合されているか
使用感

オーラルケアに興味がある20〜50代のモニター10人が、以下の方法で各商品の検証を行いました。
スコアリング方法
モニターが各商品で2分間歯磨き粉を1日2回歯磨きを行い、使用感を以下の項目ごとに「とても満足:5」「満足:4」「普通:3」「不満:2」「とても不満:1」の5段階で評価し、その平均点で各商品のおすすめ度をスコア化しました。
チェックしたポイント
- 磨き心地に不快感がないか
- 泡は多過ぎず・少な過ぎないか
- ざらざらとした質感が気にならないか
- 味や香りに不快感がないか
- 味に不快感がないか
- 香りに不快感がないか
- 磨いた直後に爽快感はあるか
- 磨いた直後にしっかりと磨けた感覚があるか
- 磨いた直後に爽快感は感じられたか
黒くなった歯茎は歯周病予防歯磨き粉で元の色に戻るの?
黒くなった歯茎は、歯周病予防歯磨き粉では元の色に戻りづらいといえます。歯茎が黒くなる原因は、タバコの影響やメラニンによる色素沈着です。また、年齢とともに体の代謝が減少し、メラニンの排出が遅くなることも影響し、若い頃に比べて歯茎が黒く見えやすくなります。
歯茎の血行を促進することは、健康的な歯茎を維持するためには重要です。しかし、すでに色素が沈着した歯茎に対しては、歯磨き粉だけでは十分な効果を感じることは難しいといえます。歯茎の色素沈着を改善するためには、専門的な治療や時間が必要であることが一般的です。
歯周病にならないための歯磨きの仕方は?
歯周病を予防するためには、歯ブラシだけでなくフロス・歯間ブラシ・口腔洗浄器などを併用することがおすすめです。これらを併用することで歯と歯茎の間に溜まる歯垢をしっかり取り除き、歯周病の原因となる細菌を効果的に防げます。
歯肉炎は血行が悪く、歯茎が鬱血している状態です。ブラッシング時には歯茎をやさしくマッサージしましょう。歯ブラシを使って血液の流れに沿って動かすことで、歯肉の健康を促進できます。また、歯と歯茎の間にあるポケットを45度の角度でブラッシングすることも有効です。
ただし、強い力で磨くと歯茎を傷つけ、歯茎が下がる原因になることがあります。痛みを感じるほど強く磨くことは避け、適切な圧でやさしく磨きましょう。
口臭が気になる人は、口臭ケアグッズをご紹介
歯周病は、口内に細菌が溜まって口臭の要因になります。口臭を軽減するためには歯周病の治療が最優先ですが、以下の口臭ケアグッズを使用して、口臭のレベルを測定できるので、気になる人はぜひチェックしてください。
親しらずや歯並びが悪い箇所には、タフトブラシがおすすめ
親知らずや歯並びが悪い箇所は、通常の歯ブラシでは磨きづらく、歯垢が溜まりやすいため注意が必要です。タフトブラシは、毛束が小さく1つにまとまったブラシで細かい箇所にもブラシが届くため、親知らずや歯周ポケットをしっかりケアしたい人に向いています。以下のコンテンツでその選び方をチェックして、ぜひ日々のオーラルケアに活かしてください。
▼歯磨き粉のカテゴリ一覧はこちら▼
クリエイターのおすすめ
最後に、プロが愛用するおすすめの歯周病予防歯磨き粉をご紹介します。
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