【徹底比較】歯ブラシのおすすめ人気ランキング【歯科医が選び方を監修！2026年3月】

ライオンの「アドバンテージ ハブラシ 4列 コンパクト ふつう」は、日本歯科医師会推奨の「極薄ヘッド」と六角形スリムハンドルを備え、コンパクト設計で奥歯の隅々まで届く仕様の商品です。持ち手が細いかつラバーグリップで、ペンのように持って磨きやすいでしょう。

全体的に歯垢を落としやすいところがメリット。歯垢の残留率が6%以下ならほぼ汚れを落とせているといえるところ、フラット面は平均6.77%、噛み合わせ面は平均5.94％しか残りませんでした。加えて、ヘッドの厚みは2.6mm、横幅は9.8mmとコンパクトであるため、奥歯の磨き残しも少ないでしょう。

磨き心地も良好。実際に使用したモニターからは「適度な圧でほぐされているように心地よかった」とプラスのコメントが挙がりました。しかし、一部のモニターから「毛先が硬めで、歯茎に圧を感じた」という意見もあったため、歯茎が弱めの人はやわらかめの歯ブラシを選んで、力加減を調整してください。

全体的に歯垢を落としやすく、効率よく歯垢を落としたい人にうってつけの商品。ドラッグストアで手に入りますが、まとめ買いで常備しておくこともぜひ検討してください。

ジーシーの「RUSCELLO ルシェロ歯ブラシB-20 ピセラ B20-M」は、コンパクトな歯ブラシ。段差植毛とコンパクトヘッドにより、顎の小さい人でも歯のすき間や臼歯部まで届きやすいと謳っています。

フラット面から噛み合わせ面などの細部まで、全体的に歯垢を落としやすい点が魅力。歯垢の残留率が6%以下ならほぼ汚れを落とせているといえるところ、フラット面は平均4.42%、噛み合わせ面は平均3.53％しか残りませんでした。カーブネックで奥歯を磨きやすいため、時短で歯磨きをしたい人や歯垢除去に力を入れたい人にぴったりです。

磨き心地もよく、ほとんどのモニターは歯と歯茎に痛みをあまり覚えませんでした。しかし、一部のモニターからは「ブラシの毛が密集していて硬いため、歯茎に刺激を感じた」という意見もあったため、歯茎の状態が気になる人は磨き圧を調整するか、やわらかめを選んでください。

段差とフラットカットを備えたブラシで、フラット面も噛み合わせ面もしっかり磨ける歯ブラシ。歯垢を効率よく落とせるため、万人におすすめです。

サンスターの「G・U・M ガム・デンタルブラシ#202」は、日本歯科医師会推薦で、毛先が3本に分かれたマイクロ毛が歯と歯茎にやさしく当たると謳っています。

磨き心地がよく、ほとんどのモニターが歯と歯茎にあまり痛みを感じませんでした。実際に使用したモニターからは「フラットで毛先がそろっているため、チクチクしなかった」とプラスのコメントが多数挙がったため、歯肉が弱めの人でも痛みを感じにくいでしょう。

また、歯垢の残留率が6%以下ならほぼ汚れを落とせているといえるところ、フラット面は平均5.61%、噛み合わせ面は平均6.94％しか残りませんでした。全体的に歯垢を落としやすいといえます。しかし、ヘッドの厚みは3.5mmとほかの商品と比べて厚いため、口が小さめの人は注意してください。

歯垢をしっかり取りつつ、歯や歯茎にやさしい当たりを求める人に向いています。普段使いとしておすすめです。

花王の「ピュオーラ ハブラシ」は、極薄ヘッドと独自のカーブ形状で奥歯の隅まで届きやすいと謳う商品です。

全体的に歯垢を落としやすい点が魅力。歯垢の残留率が6%以下ならほぼ汚れを落とせているといえるところ、フラット面は平均5.32%、噛み合わせ面は平均3.74％しか残りませんでした。カーブ形状のブラシが細部にもしっかり届いて、歯垢を効率よく落とせるといえます。また、ヘッドは2.5mmと非常に薄いため、口が小さめの人でも奥歯を磨きやすいでしょう。

一方で、磨き心地にチクチク感を覚えたモニターが複数いました。あまり痛みを感じなかったモニターはいたものの、「毛先が刺さるように痛かった」という意見もあったため、歯茎が弱めの人は控えましょう。

とはいえ、全体的に歯垢はしっかり落とせます。効率よく歯磨きしたい人や歯垢をしっかり落としたい人におすすめです。

「タフト24」は、プラークを落とすことにこだわったと謳われたオーラルケアのロングセラー商品です。歯と歯ぐきを傷つけにくい丸い毛先とPBT素材が特徴で、6種類の硬さから選べます。なお、タフト（tuft）とは英語で束のこと。毛束が24個あることから、タフト24という名前がつきました。

本商品は、歯垢の落としやすさに優れています。歯列模型の歯に人工プラークを塗って磨いたところ、プラークの残留率はフラット面で平均6.47％、噛み合わせ面で平均3.61％のみ。残留率が6％以下ならほぼ汚れを落とせているといえるため、全体的に効率よく歯垢を除去できることがわかりました。

ヘッドの厚みは4.8mmと厚めですが、横幅は8.6mmで磨きやすいサイズです。実際に磨いたモニターも、全員が磨き心地に満足。硬めのブラシでも歯や歯茎に痛みを感じにくく、「磨き終わりまで快適に使えた」との声もあがっています。歯茎が敏感な人にも、よい選択肢になるでしょう。

タフト24は、歯垢除去力と磨き心地の両方を重視する人におすすめです。特に、歯茎が敏感で痛みを感じやすい人は、ぜひ購入を検討してくださいね。

アース製薬の「シュミテクト やさしく歯周ケア 3次元フィット」は、弾力ネックと3次元植毛により、歯と歯ぐきのすき間や奥歯奥まで届きやすい設計で、象牙質が露出した部分に毛先が届きやすいと謳っています。

歯垢の残留率が6%以下ならほぼ汚れを落とせているといえるところ、フラット面は平均4.75%しか残りませんでした。また、噛み合わせ面も平均6.35％しか残らなかったため、全体的に歯垢を落とせるといえます。ヘッドの厚みも3.4mmと薄めであるため、奥歯も磨きやすいでしょう。

磨き心地も十分で、痛みを感じたモニターはほとんどいませんでした。しかし、両サイドの長めの毛に対して「ところどころ刺激を感じやすかった」とコメントしたモニターもいたため、歯茎が弱っている人は注意してください。

とはいえ、弾力性のあるネックで効率よく歯垢を落としたい人に向いています。ヘッドが薄めであるため、口が小さな人も検討してください。

marnaの「fitハブラシ」は、奥歯の奥の歯垢までしっかり落としたい人に向けて設計された歯ブラシです。歯の凸凹の間や奥歯にアプローチしやすいように、ブラシ上部に傾斜がついた形状が特徴です。

歯垢の落としやすさは申し分ありません。検証では歯列模型の歯に人工プラークを塗って磨き、プラークの残留率をチェック。残留率が6%以下ならほぼ汚れを落とせているといえるところ、フラット面では平均5.51%、噛み合わせ面では平均3.88%しか残らず、全体的に歯垢をスッキリ落とせました。

サンスターの「オーラツーミー ハブラシ スパイラルキャッチ」は、Easyトライアングル形状のスパイラル毛で歯間まで磨きやすいと謳う歯ブラシです。

全体的に歯垢を落としやすく、歯垢の残留率が6%以下ならほぼ汚れを落とせているといえるところ、フラット面は平均7.19%、噛み合わせ面は平均4.80％しか残りませんでした。ブラシ上部の段差が歯の細部にフィットしつつ、フラットカットで歯の側面の歯垢も十分落とします。効率よく歯垢を落としたい人におすすめです。

磨き心地もよく、ほとんどのモニターは使用中に歯と歯茎にあまり痛みを感じませんでした。しかし、一部のモニターからは「毛先が硬いため、少し歯茎が痛かった」という意見があったため、歯茎が弱めの人は力加減を調整してください。

ヘッドの厚さが4.0mmと厚めであるため、口が小さめの人には向いていませんが、全体的に効率よく歯垢を落としたい人にはおすすめの歯ブラシです。

ライオンの「クリニカ アドバンテージ ハブラシ 超コンパクト 4列 ふつう」は、歯科医推奨設計

の極薄ヘッドで奥歯も磨きやすい設計の商品です。先端が細くなった形状のヘッドで、奥までブラシが届くと謳っています。

歯垢の残留率が6%以下ならほぼ汚れを落とせているといえるところ、フラット面は平均7.84%、噛み合わせ面は平均7.79％残ったため、全体的に歯垢は十分落とせるでしょう。ヘッドの厚さは2.7mm、横幅9.8mmの超コンパクトサイズで、磨き残しの多い奥歯までブラシを届けやすい点もメリットです。

磨き心地もよく、実際に使用したモニターからは「毛先がそろっていて、歯と歯茎に痛みを感じなかった」というコメントが多数挙がりました。しかし、毛先は硬めであるため、歯茎が弱い人はやわらかめを選んでください。

コンパクトヘッドで口が小さい人におすすめの商品。ヘッドが小さい分こまめにブラシを動かす必要がありますが、丁寧にすみずみまで磨きたい人はぜひ検討してください。

花王の「ピュオーラ 奥歯PROハブラシ」は、奥歯ケアに特化した薄型コンパクトな歯ブラシです。密着小回りヘッドとロングスリムネックを採用し、口を大きく開けなくても奥歯の奥まで楽に磨けると謳っています。

歯列模型の歯に人工プラークを塗って磨いたところ、噛み合わせ面とフラット面の両方で高い洗浄力を発揮しました。歯垢の残留率が6%以下ならほぼ汚れを落とせているといえるところ、それぞれ6.62％・7.69％と優秀。ヘッドの厚みは2.5mmと薄く、口が小さい人でも細かい部分まで磨きやすいでしょう。

磨き心地のよさも特筆すべき点です。実際に磨いたモニターからは歯や歯茎に痛みはほぼ指摘されず、「強めの圧で磨いても痛みは感じなかった」「チクチク感もゼロ」といった声が寄せられました。やさしく磨けるため、刺激に敏感な人にも向いています。

本商品は、歯垢の落としやすさと快適な磨き心地を求める人におすすめです。特に、噛み合わせ面の歯垢を落としやすく、ヘッドも薄型であるため、奥歯を重点的に磨きたい人はぜひ選択肢に入れてくださいね。

大正製薬の「歯医者さん 歯医者さん150 山状タイプ」は、歯科医師が設計したハンドルと山型段差カット植毛を特長とする歯ブラシです。

特筆すべきは、噛み合わせ面の歯垢の落としやすさです。山型カットが歯の凹凸にフィットするため、歯垢の残留率が6%以下ならほぼ汚れを落とせているといえるところ、噛み合わせ面は平均5.73％しか残りませんでした。なお、フラット面は平均7.48%残ったため、丁寧に磨いて磨き残しを防ぎましょう。また、ヘッドの厚さが4.9mmと厚いため、奥歯でブラシを動かしにくい可能性があります。

歯茎が弱めの人はギザギザした毛先に痛みを感じやすい点はデメリット。実際に使用したモニターからは「毛先がギザギザかつ硬めで痛みを感じやすかった」という意見が挙がりました。歯垢をしっかり落としたい人には向いていますが、歯茎ケア重視の人はほかの商品を検討した方がよいでしょう。

とはいえ、噛み合わせ面などの細部の歯垢をしっかり落とせる点は魅力なので、細部の歯垢が気になる人は検討してください。

エビスの「プレミアムケア 歯ブラシ」は、ワイドヘッドと薄型設計で、広範囲の歯垢ケアを効率的に行えると謳っています。

ワイドヘッドで接触面積が大きく、とくに噛み合わせ面の歯垢を落としやすい点がメリット。歯垢の残留率が6%以下ならほぼ汚れを落とせているといえるところ、噛み合わせ面は平均4.95％しか残りませんでした。また、フラット面も平均8.73%と十分な結果に。しかし、ヘッドの横幅が17.4mmと非常に大きいため、歯茎周辺の磨き残しに注意してください。

また、歯茎に痛みを感じにくい設計です。しかし、歯茎が弱めのモニターからは「ヘッドが大きく、意図しないタイミングで歯茎に毛先が当たって痛かった」「毛先がギザギザしていて刺激を感じた」という意見があったため、やさしい磨き心地を重視する人は控えましょう。

とはいえ、ワイドヘッドで効率的にブラシを動かせる点は魅力。時短で歯磨きをしたい人には必見です。

クリエイトの「Dentfine ラバーグリップ 山型カット」は、W植毛の山型カットで、歯のくぼみや歯間の歯垢をしっかり除去しやすいと謳っています。持ち手にラバーグリップがあり、手が乾燥した人でも持ちやすい仕様です。

歯垢の残留率が6%以下ならほぼ汚れを落とせているといえるところ、噛み合わせ面は平均5.25%しか残りませんでした。段差のある山型カットが歯の凹みにフィットして、歯垢を落としやすいといえます。一方で、フラット面は平均7.19%残りました。また、ヘッドが5.3mmと厚いため、奥歯でブラシを動かしにくいため、奥歯の磨き残しに注意しましょう。

毛先は少し硬めで、歯茎に痛みを感じる可能性が。実際に使用したモニターからは「毛が粗く当たる感じがした」という意見があったため、歯茎に問題がある人は使用を控えてください。しかし、歯茎が強めのモニターからは「刺激が心地よかった」という声があったため、しっかりめに磨きたい人には向いています。

とくに強めの刺激で、細部までしっかり磨きたい人におすすめです。100円以下と安く購入できるため、コスパよく歯垢を落としたい人はぜひ検討してください。