• 市販手磨き歯ブラシの最強おすすめ人気ランキング25選【歯科医推奨品も!】のアイキャッチ画像1枚目
  • 市販手磨き歯ブラシの最強おすすめ人気ランキング25選【歯科医推奨品も!】のアイキャッチ画像2枚目
  • 市販手磨き歯ブラシの最強おすすめ人気ランキング25選【歯科医推奨品も!】のアイキャッチ画像3枚目
  • 市販手磨き歯ブラシの最強おすすめ人気ランキング25選【歯科医推奨品も!】のアイキャッチ画像4枚目
  • 市販手磨き歯ブラシの最強おすすめ人気ランキング25選【歯科医推奨品も!】のアイキャッチ画像5枚目

市販手磨き歯ブラシの最強おすすめ人気ランキング25選【歯科医推奨品も!】

毎日の歯磨きに欠かせない歯ブラシ。極細毛のもの・歯周病対策ができるもの・歯科医がおすすめするものなど、その種類も豊富です。ただ実際に選ぶとなると、毛の柔らかさやヘッドの大きさもいろいろで、一体、どこに注目したらよいのかわからない方も多いのではないでしょうか。

そこで今回は、手磨き歯ブラシの詳しい選び方と、通販で人気のおすすめ商品をランキング形式でご紹介します。歯科専用品のタフトや予防歯科の先進国発のTepeなど、計25商品が登場。また記事の後半では正しい磨き方も紹介します。ぜひ参考にして、虫歯や歯肉炎対策にお役立てください。

この記事に登場する専門家

倉田 友宏
内田 佳代
  • 最終更新日:2019年08月10日
  • 413,091  views
目次

手磨き歯ブラシの選び方

手磨き歯ブラシは、ブラシの形状や硬さなどをしっかり選ぶことが大切です。ここでは、それぞれを詳しく解説しますので、ぜひ参考にしてみてください。

歯茎のコンディションに合わせて毛の硬さを選ぼう

歯茎のコンディションに合わせて毛の硬さを選ぼう
歯ブラシの毛には、やわらかめ・ふつう・かための3種類がありますが、毛の硬さは歯茎の状態に合わせることが大切です。かためは健康な歯茎で、かつしっかり磨いた感覚が欲しい方に最適。歯肉炎などで歯茎が過敏になっている方は、刺激を与えず優しく磨けるやわらかめを選んでおきましょう。

ただし、やわらかめは歯垢を落す効果が低いので、丁寧に磨くことを心がけてください。かための場合は力をかけすぎると歯が削れてしまいますから、力を入れすぎないように注意が必要です。

しっかりと磨けるものを選ぼう

口腔内の健康を維持するには、歯磨きが重要な役割を果たします。次のポイントを参考にして、隅々までしっかり磨ける歯ブラシを選びましょう。

「山型」と「平ら」、毛先の形状の違いを理解して選ぶ

「山型」と「平ら」、毛先の形状の違いを理解して選ぶ
歯ブラシには、毛が山型になっているものと平らなものがあります。歯と歯の隙間に届く山型は、歯間の歯垢を落としやすいタイプ。歯の凹凸や隙間にしっかり入り込み、1本ずつ丁寧に磨けるため、虫歯予防に最適です。しかし、毛が長いぶん劣化しやすいですから、交換時期には気をつけましょう。

一方、平らなものは毛が寝にくく、広い面を一度に磨けるのが特長。山型タイプに比べ、歯ブラシの持ちがよいことがメリットです。ただし、歯の隙間を磨きにくいため、歯間ブラシやフロス、この後ご紹介するタフトブラシを併用するとよいでしょう。

毛が細いものなら、歯周ポケットも磨きやすい

毛が細いものなら、歯周ポケットも磨きやすい

一般的な歯ブラシの毛は、0.2mmほど。これよりも毛が細いものは極細毛と言われ、毛が細いぶんだけ歯周ポケットに入り込んだ歯垢などをかき出すことができます。歯や歯茎への刺激も控えめなので、やさしくブラッシングしたい方にもぴったりです。


特に、歯周病・歯肉炎の改善や予防には、歯周ポケットまで磨くのが効果的。歯の根元に斜めに当てて小刻みに動かすと良いですね。普通の太さの毛に比べると寝やすいところは否めませんが、歯肉炎などのデリケートな歯茎も傷つけずに磨くことができます。

小さめのヘッドは磨き残しを出しにくい

小さめのヘッドは磨き残しを出しにくい

歯ブラシのヘッドがコンパクトなものは、奥歯まで磨きやすいのでおすすめです。歯ブラシが届きにくい奥歯周辺はどうしても磨き残してしまいがち。コンパクトヘッドを選んだ方が磨き残しが少なくなりますよ。


ちなみに、一般的な歯ブラシのヘッドサイズは、縦に3列植毛され、横が2~2.5cmほどの大きさになっています。自分の上の前歯2本分と同じ程度の大きさなら丁度良いサイズ、これよりも小さいものはコンパクトヘッドとなりますので、選ぶ際の目安にしてみてください。


ただ大きめのヘッドのものに比べて一度に磨ける面積が狭いですから、丁寧なブラッシングが欠かせません。しっかり時間をかけて丁寧に磨くようにしましょう。

PBT毛のブラシなら、ナイロン毛より衛生的で高耐久

PBT毛のブラシなら、ナイロン毛より衛生的で高耐久

歯ブラシの毛で最も一般的なのはナイロンですが、より良質なものを使いたいという方にはPBT(飽和ポリエステル樹脂)毛のブラシをおすすめします。PBT毛はナイロン毛よりも吸水性が低く、速乾性があるため衛生的。雑菌も繁殖しにくいと言われています。


また、耐久面でもナイロン毛より優れており、コシがあって柔らかいのにおよそ4.2倍も長持ち。毛が開きやすいという方にもうってつけです。


ちなみに、動物の毛を使ったブラシもあります。歯や歯茎を傷つける心配がなく、復元力に優れ、耐久性もありますが、タンパク質を含むことから口腔内の雑菌が付着しやすいです。使い終えた後はしっかり洗浄してきちんと乾かすようにしてくださいね。

部分磨き用のタフトブラシも便利

部分磨き用のタフトブラシも便利

出典:amazon.co.jp

磨き残しが出やすいポイントをしっかり磨きたい場合は、タフトブラシもおすすめです。一般的な歯ブラシとは異なり、毛束が1つだけの先端が尖ったタイプで、歯間・奥歯の溝・歯並びの悪い部分なども残さず磨くことができます。特殊な形状をしているため、ピンポイントで磨くには効果的ですよ。


ただし、タフトブラシはあくまで部分磨き用です。すべてを磨くのには向きませんので、普通の歯ブラシで磨いた後、タフトブラシで磨き残しそうな部分だけをさらにブラッシングすると良いでしょう。ぜひ、歯ブラシと一緒に揃えてみてくださいね。

プロの愛用するおすすめの手磨き歯ブラシ

まずはランキングの前に、プロの愛用するおすすめの手磨き歯ブラシをご紹介します。プロのおすすめポイントを参考に、お口のトラブルに合わせて選んでくださいね。
専門家の
マイベスト
詳細情報
・毛の硬さ:ふつう
・毛先の形状:山型
・毛の細さ:記載なし
・ヘッドサイズ:記載なし
専門家の
マイベスト
詳細情報
・毛の硬さ:ふつう
・毛先の形状:山型
・毛の細さ:記載なし
・ヘッドサイズ:コンパクト
専門家の
マイベスト
詳細情報
・毛の硬さ:やわらかめ
・毛先の形状:平ら
・毛の細さ:超極細毛
・ヘッドサイズ:記載なし

手磨き歯ブラシのおすすめ人気ランキング25選

それではここからは、人気の歯ブラシをランキングでご紹介します。自分にとって使いやすい歯ブラシをぜひ見つけてみてくださいね。

25位
毛の硬さミディアム/ソフト
毛先の形状平ら
極細毛〇(超極細毛)
ヘッド小さめ×
PBT毛
タフトブラシ×
24位
毛の硬さふつう
毛先の形状平ら
極細毛
ヘッド小さめ
PBT毛
タフトブラシ×
23位

ライオンクリニカ アドバンテージ デンタルタフト

1,088円 (税込)

毛の硬さミディアム
毛先の形状
極細毛
ヘッド小さめ
PBT毛
タフトブラシ
22位
歯ブラシ エビス プレミアムケアハブラシ 7列
出典:amazon.co.jp

エビスプレミアムケアハブラシ 7列

858円 (税込)

毛の硬さふつう
毛先の形状平ら
極細毛〇(超先細毛)
ヘッド小さめ×
PBT毛
タフトブラシ×
21位

キュラプロックスウルトラソフト歯ブラシ

5460

835円 (税込)

毛の硬さウルトラソフト
毛先の形状平ら
極細毛
ヘッド小さめ×
PBT毛×(ナイロン)
タフトブラシ×
20位
毛の硬さふつう
毛先の形状平ら
極細毛〇(超極細毛)
ヘッド小さめ×
PBT毛
タフトブラシ×
19位
歯ブラシ Ciメディカル ペングリップワンタフト 1枚目
出典:amazon.co.jp

Ciメディカルペングリップワンタフト

922円 (税込)

毛の硬さやややわらかめ
毛先の形状
極細毛
ヘッド小さめ
PBT毛
タフトブラシ
18位
歯ブラシ ライオン クリニカ アドバンテージハブラシ 4列 1枚目
出典:amazon.co.jp

ライオンクリニカ アドバンテージハブラシ 4列

170円 (税込)

毛の硬さふつう
毛先の形状平ら
極細毛
ヘッド小さめ〇(薄型ヘッド)
PBT毛
タフトブラシ×
17位
毛の硬さ
毛先の形状ロール
極細毛
ヘッド小さめ
PBT毛
タフトブラシ×
16位
毛の硬さやわらかめ/ふつう
毛先の形状
極細毛×
ヘッド小さめ
PBT毛
タフトブラシ
15位
歯ブラシ Ciメディカル リカル歯ブラシ フロステーパー毛 1枚目
出典:amazon.co.jp

Ciメディカルリカル歯ブラシ フロステーパー毛

778円 (税込)

毛の硬さふつう
毛先の形状平ら
極細毛〇(超先細毛)
ヘッド小さめ
PBT毛×(フロステーパー毛)
タフトブラシ×
14位

ラピス歯科用 ワンタフトブラシ

LA-001

1,037円 (税込)

毛の硬さふつう
毛先の形状
極細毛×
ヘッド小さめ
PBT毛
タフトブラシ
13位
毛の硬さやわらかめ
毛先の形状平ら
極細毛〇(超先細毛)
ヘッド小さめ〇(極薄ヘッド)
PBT毛
タフトブラシ×
12位
毛の硬さミディアム
毛先の形状平ら
極細毛
ヘッド小さめ
PBT毛
タフトブラシ×
11位

オーラルケアプラウト ワンタフトブラシ

1,200円 (税込)

毛の硬さソフト
毛先の形状
極細毛×
ヘッド小さめ
PBT毛
タフトブラシ
10位
歯ブラシ 花王 ピュオーラ 歯ブラシコンパクト 1枚目
出典:amazon.co.jp

花王ピュオーラ 歯ブラシコンパクト

1,030円 (税込)

毛の硬さやわらかめ
毛先の形状山型
極細毛〇(先細毛)
ヘッド小さめ
PBT毛
タフトブラシ×
9位
歯ブラシ ジョンソン・エンド・ジョンソン リーチ ホワイトニング とってもコンパクト 1枚目
出典:amazon.co.jp

ジョンソン・エンド・ジョンソンリーチ ホワイトニング とってもコンパクト

540円 (税込)

毛の硬さふつう
毛先の形状平ら
極細毛
ヘッド小さめ
PBT毛
タフトブラシ×
8位

クロスフィールドテペセレクトコンパクト

938円 (税込)

毛の硬さやややわらかめ
毛先の形状平ら
極細毛×
ヘッド小さめ
PBT毛×
タフトブラシ×
7位

歯科医院用歯ブラシ 子供用

1,296円 (税込)

毛の硬さふつう
毛先の形状平ら
極細毛×
ヘッド小さめ
PBT毛×
タフトブラシ×
6位
毛の硬さふつう
毛先の形状山型
極細毛×
ヘッド小さめ
PBT毛×
タフトブラシ×
5位
毛の硬さふつう
毛先の形状平ら
極細毛〇(超極細)
ヘッド小さめ×
PBT毛
タフトブラシ×
4位

クロッシーマッサージ歯ブラシ 幅広ヘッドコンパクト

356円 (税込)

毛の硬さふつう
毛先の形状平ら
極細毛
ヘッド小さめ
PBT毛×
タフトブラシ×
3位
歯ブラシ FEED 歯科専売品 大人用歯ブラシ Shu Shu α 1枚目
出典:amazon.co.jp

FEED歯科専売品 大人用歯ブラシ Shu Shu α

1,070円 (税込)

毛の硬さふつう
毛先の形状平ら
極細毛×
ヘッド小さめ
PBT毛×(ナイロン毛)
タフトブラシ×
2位
歯ブラシ ライオン クリニカ アドバンテージハブラシ 4列 超コンパクト 1枚目
出典:amazon.co.jp

ライオンクリニカ アドバンテージハブラシ 4列 超コンパクト

172円 (税込)

毛の硬さふつう
毛先の形状平ら
極細毛×
ヘッド小さめ
PBT毛
タフトブラシ×
1位

タフトキャップなし タフト24 歯ブラシ

1,020円 (税込)

毛の硬さミディアムソフト
毛先の形状平ら
極細毛×
ヘッド小さめ×
PBT毛
タフトブラシ×

人気手磨き歯ブラシの比較一覧表

商品画像
1
歯ブラシ タフト キャップなし タフト24 歯ブラシ 1枚目

タフト

2
歯ブラシ ライオン クリニカ アドバンテージハブラシ 4列 超コンパクト 1枚目

ライオン

3
歯ブラシ FEED 歯科専売品 大人用歯ブラシ Shu Shu α 1枚目

FEED

4
歯ブラシ クロッシー マッサージ歯ブラシ 幅広ヘッドコンパクト 1枚目

クロッシー

5
歯ブラシ ライオン DENT.EX システマ  1枚目

ライオン

6
歯ブラシ GC ルシェロ ピセラ 1枚目

GC

7
歯ブラシ 歯科医院用歯ブラシ 子供用 1枚目

8
歯ブラシ クロスフィールド テペセレクトコンパクト 1枚目

クロスフィールド

9
歯ブラシ ジョンソン・エンド・ジョンソン リーチ ホワイトニング とってもコンパクト 1枚目

ジョンソン・エンド・ジョンソン

10
歯ブラシ 花王 ピュオーラ 歯ブラシコンパクト 1枚目

花王

11
歯ブラシ オーラルケア プラウト ワンタフトブラシ 1枚目

オーラルケア

12
歯ブラシ オーラルケア マミー17歯ブラシ 1枚目

オーラルケア

13
歯ブラシ Ciメディカル 極薄ヘッド 1枚目

Ciメディカル

14
歯ブラシ ラピス 歯科用 ワンタフトブラシ 1枚目

ラピス

15
歯ブラシ Ciメディカル リカル歯ブラシ フロステーパー毛 1枚目

Ciメディカル

16
歯ブラシ Ciメディカル ミクリン ワンタフト 1枚目

Ciメディカル

17
歯ブラシ 京都やまちや ころころ歯ブラシ 1枚目

京都やまちや

18
歯ブラシ ライオン クリニカ アドバンテージハブラシ 4列 1枚目

ライオン

20
歯ブラシ ライオン システマ ハブラシ 4列

ライオン

21
歯ブラシ キュラプロックス ウルトラソフト歯ブラシ 1枚目

キュラプロックス

22
歯ブラシ エビス プレミアムケアハブラシ 7列

エビス

23
歯ブラシ ライオン クリニカ アドバンテージ デンタルタフト 1枚目

ライオン

24
歯ブラシ Ciメディカル ゼブラシ 1枚目

Ciメディカル

25
歯ブラシ P.D.R C・Selection ハノン 1枚目

P.D.R

商品名

キャップなし タフト24 歯ブラシ

クリニカ アドバンテージハブラシ 4列 超コンパクト

歯科専売品 大人用歯ブラシ Shu Shu α

マッサージ歯ブラシ 幅広ヘッドコンパクト

DENT.EX システマ

ルシェロ ピセラ

歯科医院用歯ブラシ 子供用

テペセレクトコンパクト

リーチ ホワイトニング とってもコンパクト

ピュオーラ 歯ブラシコンパクト

プラウト ワンタフトブラシ

マミー17歯ブラシ

極薄ヘッド

歯科用 ワンタフトブラシ

リカル歯ブラシ フロステーパー毛

ミクリン ワンタフト

ころころ歯ブラシ

クリニカ アドバンテージハブラシ 4列

システマ ハブラシ 4列

ウルトラソフト歯ブラシ

プレミアムケアハブラシ 7列

クリニカ アドバンテージ デンタルタフト

ゼブラシ

C・Selection ハノン

特徴1本が長持ちすると評判の歯科用歯ブラシペンのよう持って磨く方へ歯科医院での指導用として使われる歯ブラシ広範囲をしっかり磨ける幅広&コンパクトヘッドスーパーテーパード毛で歯周ポケットに届きやすい女性のために誕生したルシェロ ピセラ歯科医院向けの安心商品人間工学に基づいた持ちやすいカタチブラシ中央にステインクリーナー搭載口腔内を傷つけずソフトに磨くタイプかき出したプラークを残さず除去乳歯を磨くのに適した形状極薄ヘッドと2段植毛が細部にアプローチ歯科矯正している人にもおすすめS字カーブが磨きやすさの秘密矯正器具などの隙間も残さずブラッシング転がして磨く斬新な歯ブラシ弾力のある毛で歯垢をかき出す歯周ポケットまで逃さず磨く植毛数5460本の密集タイプ密集した毛で磨き残しを出しにくい仕上げ磨きにもぴったりなタフトブラシおしゃれで磨きやすいデザイン2段植毛でしっかり磨ける
価格1,020円(税込)172円(税込)1,070円(税込)356円(税込)940円(税込)1,154円(税込)1,296円(税込)938円(税込)540円(税込)1,030円(税込)1,200円(税込)1,350円(税込)454円(税込)1,037円(税込)778円(税込)752円(税込)1,900円(税込)170円(税込)594円(税込)835円(税込)858円(税込)1,088円(税込)900円(税込)180円(税込)
毛の硬さミディアムソフトふつうふつうふつうふつうふつうふつうやややわらかめふつうやわらかめソフトミディアムやわらかめふつうふつうやわらかめ/ふつうふつうふつうウルトラソフトふつうミディアムふつうミディアム/ソフト
毛先の形状平ら平ら平ら平ら平ら山型平ら平ら平ら山型平ら平ら平らロール平ら平ら平ら平ら平ら平ら
極細毛×××〇(超極細)×××〇(先細毛)×〇(超先細毛)×〇(超先細毛)×〇(超極細毛)〇(超先細毛)〇(超極細毛)
ヘッド小さめ××〇(極薄ヘッド)〇(薄型ヘッド)××××
PBT毛×(ナイロン毛)×××××(フロステーパー毛)×(ナイロン)
タフトブラシ××××××××××××××××××××
商品リンク

正しい歯磨きでブラッシング効果を高めよう

正しい歯磨きでブラッシング効果を高めよう

良い歯ブラシを選んでも、磨き方を間違えると効果的とは言えませんよね。正しい磨き方もマスターしてブラッシング効果を高めることが大切です。歯磨きの基本は、スクラビング法とバズ法を使い分けるのがベストとされています。


歯に対して歯ブラシを直角に当てて磨くスクラビング法で20回ブラッシングし、歯周ポケットに対して45度で磨くバズ法で磨き上げるとベターです。


また、歯ブラシで取り除けなかった歯垢は、歯間ブラシやデンタルフロスで除去することも忘れずに。歯科医院でもブラッシング後のフロスを推奨していますので、毎日の歯磨きの後に取り入れてみてください。歯並びが良い方はフロス、歯並びが悪いポイントには歯間ブラシを使い分けるといいですよ。

歯ブラシの交換時期は毛先の開きを目安に

歯ブラシの交換時期は毛先の開きを目安に

歯ブラシを交換するタイミングは、およそ1ヵ月と言われています。しかし、磨く人の力加減などで前後しますので、見極める際はブラシの開き具合をチェックしましょう。毛先が開いてきたら交換のタイミングですので、日々のブラッシングの際にチェックして、適応交換して使うようにしてくださいね。


毛先が開いた状態ではブラッシング効果が半減してしまい、正しく磨くのは困難です。常に新品の歯ブラシを1本ストックしておき、毛先が開いてきたと感じたらすぐ取り換えられるようにしておきましょう。

歯ブラシを衛生的に収納・保管しよう!

使用した歯ブラシを清潔に保つことも大切です。自宅では歯ブラシスタンドや除菌器を使って、衛生的に保管できるといいですね。外出時には歯ブラシケースを利用して、清潔に使えるようにしてくださいね。

手磨き歯ブラシの売れ筋ランキングもチェック!

なおご参考までに、手磨き歯ブラシのAmazon・楽天・Yahoo!ショッピングの売れ筋ランキングは、以下のリンクから確認して下さい。

まとめ

おすすめの手磨き歯ブラシランキング、いかがでしたでしょうか?

歯磨きは、ブラシの硬さやヘッドの大きさを歯茎の状態に合わせて選び、丁寧にブラッシングをすることが大切です。毎日使う歯ブラシですから、自分にぴったりなものを見つけて健康な口内を保ちましょう。

関連記事

人気の記事

人気のアイテムリスト

カテゴリから探す