
本当に白くなる?ホワイトニング歯磨き粉のおすすめ人気ランキング【歯科医が選び方監修!2026年7月】
SNSで「歯が白くなった!」などの投稿を見て、市販のホワイトニング歯磨き粉に興味を持った人も多いのでは?しかし、口コミを見ると「白くならない」という声があったり、「効果があった!」と口コミで話題の商品が自分に合うのか分からず、結局どれを選べばよいか迷っている人も多いはず。
今回は、人気のホワイトニング歯磨き粉60商品を3個のポイントで比較して徹底検証。選び方とともに、おすすめのホワイトニング歯磨き粉をランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。
つじむら歯科医院グループ総院長。USC南カリフォルニア大学、UCLAカリフォルニア大学ロサンゼルス校で歯牙の欠損部への治療をはじめ、失われた顎の骨の再建術など再生療法を学ぶ。 インパクトファクター世界一となる国際口腔インプラント学会認定医・指導医の資格を有し、世界中の若き歯科医師に技術指導を行なっている。 さらにアメリカニューヨーク大学に拠点をおく iACD国際歯科学会から任命を受け、国際歯科衛生士学会:International Dental Hygienist Association初代会長に就任。世界中の歯科予防活動の普及に従事し現在に至る。 著書・論文 ・治療ゼロの歯科医療をめざして 「トータルヘルスプログラム」が変える日本の歯科医療 (辻村傑) ・トータルヘルスプログラムによるストラテジー:自由診療化への鍵(辻村傑)

大手製薬メーカーにて8年間、衛生用品の研究開発職とマーケティング職に従事。なかでも人のヘルスケアをサポートする新商品開発を専門とし、日本と海外を合わせて10製品以上の新製品発売に携わる。 マイベスト入社後はこれまでの開発経験や商品知識を活かし、ヘルスケア商品全般の比較検証を担当。「ユーザーが知りたいことを適切な検証に基づきわかりやすく提供する」をモットーに、日々の業務に取り組んでいる。
検証のポイント
- 着色汚れの落としやすさ1
マイベストでは「一度磨いただけで着色汚れが薄くなったと感じられる」ものをユーザーが満足できる商品とし、その基準を分光測色計で数値化し、以下の方法で検証を行いました。
- 成分分析(ホワイトニング)2
マイベストでは「薬用成分と研磨剤か光沢剤のどちらかを含むためホワイトニング効果を期待できる」ものをユーザーが満足できる商品とし、以下の方法で検証を行いました。
- 使用感3
オーラルケアに興味があるモニター10人が、以下の方法で各商品の検証を行いました。
すべての検証は
マイベストが行っています

医薬部外品に分類される薬用ホワイトニング歯磨き粉には歯を白くする効果が認められていますが、化粧品に分類されるホワイトニング歯磨き粉には、ブラッシングを併用とした歯を白くする効果のみ認められています。
本記事における「歯科専売品」とは、主に歯科医院で販売されている商品のことを指し、ランキングではECサイトで取り扱いがあるものも紹介しています。
監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。マイベストが独自に検証を行ったうえで、ランキング化しています。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
追加 以下の商品を検証してランキングに追加しました。- ジーシー|RUSCELLO|歯みがきペースト ホワイト
着色汚れを落として本来の白さに近づける効果に期待。磨き後の爽快感も魅力|ジーシーの「RUSCELLO 歯みがきペースト ホワイト」は、歯科材料メーカーのジーシーが手がける薬用歯みがきです。歯科医院向けに展開されるルシェロシリーズの1つで、弱アルカリ性でステインを浮かせ、歯よりやわらかいLime粒子(清掃剤)で落とすと謳… - トラッドジャパン|&PURE|ホワイトニングペースト
マイルドな刺激を好む人に。着色汚れを落としつつ、爽快な磨き心地を提供|トラッドジャパンの「&PURE ホワイトニングペースト」は、福岡県内企業100選にも選ばれたトラッドジャパンが手がける薬用歯磨き粉です。無水ケイ酸やポリリン酸ナトリウム、フッ化ナトリウムなどを有効成分として配合し、4つの有効成分で8つの効果を謳う医… - DOLL WHITE|ホワイトニング 歯磨き粉
着色汚れを落とす成分配合でマイルドなミントの磨き心地が快適|DOLL WHITEの「ホワイトニング 歯磨き粉」は、日本製の薬用ホワイトニング歯磨き粉です。ポリリン酸ナトリウムなどの清掃成分と殺菌成分を配合し、歯の表面に付着した着色汚れ(ステイン)を落として本来の白さに近づける効果が期待できると謳っています。…
- ジーシー|RUSCELLO|歯みがきペースト ホワイト
ホワイトニング歯磨き粉で歯は白くなるの?

ただし、ホワイトニング歯磨き粉では元の歯の色は変えられず、芸能人並みの白い歯は実現できません。そもそも歯の黄ばみの原因は、大きく分けて食べ物やタバコによるステインの付着と象牙質(歯の内側)の黄ばみの2種類。ホワイトニング歯磨き粉ではステインを落としやすくできますが、象牙質の黄ばみを白くしたり、歯の表面のエナメル質を厚くして黄ばみを透けにくくすることはできません。
歯の黄ばみが象牙質の色による場合は、歯科医院でのオフィスホワイトニングが有効です。コストはかかりますが、高い漂白作用を持っており、歯そのものを白くする効果が期待できます。ブライダルなどのイベント前に歯をきれいにしたい人や、芸能人のような真っ白な歯に憧れる人は、検討してみてくださいね。
歯のステインを予防するには、コーヒーやワインなど色の濃いものを飲食した後すぐに水で口内を濯ぐことが有効です。また、コーヒーなどを飲む際はストローを使用して、液体が歯につかないように飲むこともおすすめですよ。
口コミで人気な歯磨き粉は本当に白くなる?着色汚れの落としやすさの結果を先にご紹介!
着色汚れの落としやすさ:★4.97
薬用ハイドロキシアパタイトとマクロゴール400の2種類の薬用成分を配合し、成分面でもホワイトニング効果に期待できます。また研磨剤不使用のため、歯を労わりたい人にも使いやすい1本です。
ジーシー|RUSCELLO 歯みがきペースト ホワイト
着色汚れの落としやすさ:★5.00
薬用成分のポリエチレングリコール400と研磨剤でステインを落としつつ、フッ素で歯の表面をコーティングします。発泡剤不使用で泡立ちが控えめなので、丁寧に磨きやすいのが魅力。歯科医院向けに展開されているシリーズが気になる人は要チェックです。
ライオン|DENT. Brilliant more W
着色汚れの落としやすさ:★4.83
こちらも歯科向けのブランドの商品でホワイトニング成分に加え、フッ素配合で虫歯の発生と進行の予防にも対応。クセの少ないシトラスミントで、磨いたあとのツルっとした仕上がりも好評なので、毎日のケアとして無理なく続けられるでしょう。
ライオン|NONIO プラス ホワイトニング ハミガキ
着色汚れの落としやすさ:★3.85
SNSやドラッグストアで人気のシリーズ。口コミの評判ほどの除去力は確認できませんでしたが、成分は充実しているため継続することで着色汚れを落としやすくなるでしょう。300円台で買える手軽さとマイルドなミントの使用感が魅力なので、コストを抑えるなら選択肢になります。
ホワイトニング歯磨き粉の選び方
ホワイトニング歯磨き粉を選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。
ホワイトニングに効果的な成分で選ぼう
ホワイトニング歯磨き粉には、ステイン(着色汚れ)の除去や汚れの再付着防止など、異なるアプローチを持つ成分が配合されています。自分の目的に合った成分を知ることで、より選びやすくなるでしょう。
ホワイトニング効果を期待できる薬用成分(有効成分)をチェック

ポリリン酸ナトリウムとポリエチレングリコール(PEG)は、タバコのヤニを除去する効果を厚生労働省に認められた成分(参照:厚生労働省)です。継続的に使用することで、コーヒーや紅茶、ワインに含まれるタンニンや、タバコのヤニといったステインを分解して落とす効果が期待できます。
ハイドロキシアパタイトは、歯の汚れを落とす・歯の表面の細かい傷を埋める・エナメル質にミネラルを補給するといった作用のある成分。また、歯の表面をなめらかに整えることで、歯垢やステインをつきにくくする効果もあります(参照:東洋経済オンライン)。
医薬部外品は厚生労働省が効果効能を認めたホワイトニング成分を配合している(参照:厚生労働省)ため、パッケージや広告に「歯を白くする」「タバコのやに除去」と明記することが許可されているもの。一方、化粧品区分の商品はこうした効果効能を表示できないため、「ブラッシング併用」によってホワイトニング効果が得られるといった訴求にとどまります。
効果効能を重視する人は医薬部外品を選べばよいでしょう。ただし、着色汚れの落としやすさの検証では、医薬部外品の方が化粧品の歯磨き粉よりも着色汚れが落としやすい結果にはなりませんでした。とにかく着色汚れを落として歯を白くしたい人は、分類にとらわれず検証結果を参考にしてください。
汚れを削り落としたいなら、研磨剤(清掃剤)も確認。ただし、歯を労わりたい人は注意

一方で、研磨剤入りのホワイトニング歯磨き粉にはリスクも。研磨剤で歯が削れると、冷たいものがしみやすくなる・歯の色が変わって見える・歯そのものが弱くなるなどのトラブルにつながることがあります。
また、歯の表面が削れてザラザラになると、かえって汚れや細菌がつきやすくなり、虫歯や歯周病のリスクが高まる場合も。歯や歯茎の状態がデリケートになっている人は、研磨剤なしの商品も検討しましょう。
知覚過敏になりやすい人や、歯の食いしばりで歯がすり減っている人は、知覚過敏に配慮した歯磨き粉との併用を検討してもよいでしょう。
着色汚れの落としやすさの検証で、実際に着色汚れを落とせたものに注目

実際の着色汚れの落としやすさは、卵の着色汚れがどの程度落ちたかで判断しましょう。今回、コーヒーで着色した卵を磨いてみた結果、同じホワイトニング効果を謳う商品でも、汚れの落ち具合には差がありました。
薬用成分や清掃剤、光沢剤などが複数含まれる商品でも、着色した卵が白くならないことが。反対に、清掃剤が入っておらず汚れが落ちにくいと考えられる商品でも、卵の着色汚れをほぼ落とせたものがありました。これは、配合成分の組み合わせや濃度のバランスが影響していると考えられます。
どの程度汚れが落とせたかは、各商品の検証画像で確認できます。ビフォーアフターの画像を確認することで、着色汚れの除去効果に期待できる商品を見つけられるでしょう。
歯の黄ばみ以外の悩みがあるなら、プラスαの効能もチェックしよう

ただし、あまりに多くの効能を求めすぎると、肝心なホワイトニング効果が薄くなる可能性が。また、配合成分が多いゆえに、価格が高めに設定されている場合もあります。まずは白さの次に譲れない悩みを明確にして、優先順位に合った有効成分が含まれているかを確認して選びましょう。
フッ素が配合された商品のなかでも、とくに1,450ppm以上の高濃度のものを選ぶとよいでしょう。
ペースト・粉・ジェルの3タイプから好みの磨き心地を確認

- ペーストタイプ:最も一般的なタイプで、研磨剤や有効成分のバリエーションが多く、悩みに合ったものを見つけやすいでしょう。また、粘度があるため歯ブラシに乗せやすく、適度な泡立ちで磨いている実感をしっかり得られる点も魅力です。
- 粉タイプ:粒子が非常に細かく、歯の凹凸や隙間の着色汚れにアプローチできると謳う商品が多いのが特徴。発泡剤や防腐剤を含まない商品も多く、添加物の少なさにこだわる人や、泡立ちが少なくても気にならない人に向いています。一方、粉が飛び散りやすかったり、湿気で固まりやすい点には注意が必要です。
- ジェルタイプ:泡立ちが控えめで、研磨剤なしのものが多い傾向があります。歯を削らずに磨きたい人や、電動歯ブラシと併用したい人におすすめ。泡に邪魔されず隅々まで丁寧に磨ける反面、着色汚れを削り落とす力は控えめです。
粉やジェルタイプは泡立ちにくいので最初は違和感があるかもしれませんが、自分の歯を丁寧に磨く習慣をつくるために、一度試すのはありでしょう。
味や香りが気になる人は、好みのフレーバーを要検討
歯磨き粉は毎日使うものなので、味や香りが自分の好みに合うかも重要です。ひとくちにミント系といっても、「シトラスミント」など甘みのあるタイプやフルーツ系の香味もあります。自分が好きだと思えるフレーバーを見つけて、毎日無理なく使い続けてください。
ホワイトニング歯磨き粉は基本的に塩味がなく、スタンダードミントのものが多い印象。しかし、中にはモニターから「花の香水のような香りがしてリピートできない」という意見があった商品もあったので、独特のフレーバーが苦手な人は、スタンダードミントの香料を選ぶのが無難です。
また、自分好みの辛さかも続けやすさの点で大切なポイント。モニター10名に検証した商品が「マイルドか」「マイルドでないか」選んでもらったところ、使用感の評価が伸び悩んだ商品はミントの辛さや刺激が際立ったものに。苦手な人はランキングの「マイルドなフレーバー(モニター評価)」にチェックがあるものを選ぶとよいでしょう。

医薬部外品に分類される薬用ホワイトニング歯磨き粉には歯を白くする効果が認められていますが、化粧品に分類されるホワイトニング歯磨き粉には、ブラッシングを併用とした歯を白くする効果のみ認められています。
本記事における「歯科専売品」とは、主に歯科医院で販売されている商品のことを指し、ランキングではECサイトで取り扱いがあるものも紹介しています。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
ホワイトニング歯磨き粉全60商品
おすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | 検証 スコア | 最安価格 | 人気順 | 検証スコア | 詳細情報 | ||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
着色汚れの落としやすさ | 成分分析(ホワイトニング) | 使用感 | 分類 | 内容量 | 形状 | フレーバー | フッ素配合 | 研磨剤(清掃剤)の使用 | 発泡剤の使用 | ホワイトニング成分 | 効果・効能 | マイルドなフレーバー(モニター評価) | 市販の取り扱い | 原産国 | ||||||
1 | ライオン クリニカ アドバンテージ|ホワイトニング ハミガキ クリアミント | ![]() | 3.73 | 1位 | 3.44 | 5.00 | 4.65 | 医薬部外品 | 130g | ペースト | クリアミント | 使用 | 使用 | ポリリン酸Na、PEG4000、無水ケイ酸A、無水ケイ酸 | 歯垢の付着の予防および除去、ムシ歯予防、口臭の防止、歯石の沈着の予防、タバコのヤニ除去、歯を白くする、口中浄化、口中を爽快にする | 日本 | ||||
2 | サンギ アパガード|プレミオ | ![]() | 4.95 | 2位 | 4.97 | 5.00 | 4.85 | 医薬部外品 | 105g | ペースト | ライトミント | 不使用 | 使用 | マクロゴール400(ポリエチレングリコール)、薬用ハイドロキシアパタイト、加水分解コンキオリン液 | 歯を白くする、むし歯の発生および進行の予防、歯肉炎の予防、歯槽膿漏の予防、口中を浄化する、口中を爽快にする、口臭の防止、タバコのやに除去 | 日本 | ||||
3 | ライオン NONIO|プラス ホワイトニング ハミガキ | ![]() | 4.06 | 3位 | 3.85 | 4.54 | 4.75 | 医薬部外品 | 130g | ペースト | フレッシュホワイトミント | 使用 | 使用 | ポリリン酸Na、無水ケイ酸A、酸化Al | 口臭防止、歯を白くする、口中浄化、虫歯の発生および進行の予防 | 日本 | ||||
4 | ライオン ザクトライオン | ![]() | 4.62 | 4位 | 4.68 | 4.60 | 4.45 | 医薬部外品 | 150g | ペースト | フレッシュセイボリーミント | 使用 | 使用 | 重質炭酸Ca、無水ケイ酸、ポリエチレングリコール、酸化Al | たばこのヤニ除去、口臭予防、歯を白くする | 日本 | ||||
5 | 第一三共ヘルスケア CITEETH White|ステインオフケア | ![]() | 4.89 | 5位 | 5.00 | 5.00 | 4.50 | 医薬部外品 | 50g | ペースト | ナチュラルクリアミント | 使用 | 使用 | ポリリン酸ナトリウム、マクロゴール400(PEG-8)、ゼオライト、ポリビニルピロリドン、歯磨用リン酸水素Ca、無水ケイ酸 | 歯を白くする、タバコのヤニ除去、むし歯の発生及び進行の予防、歯石の沈着を防ぐ、歯肉炎の予防、歯槽膿漏(歯周炎)の予防、口臭の防止、口中を浄化する、口中を爽快にする | 日本 | ||||
6 | 花王 クリアクリーン|プレミアム 美白 | ![]() | 4.71 | 6位 | 4.73 | 4.54 | 4.73 | 医薬部外品 | 100g | ペースト | パールミント | 使用 | 使用 | PEG-12、無水ケイ酸、フィチン酸液 | 歯を白くする、タバコのヤニ除去、虫歯の発生および進行の予防、口臭の予防、口中浄化、口中爽快、歯肉炎の予防 | 日本 | ||||
7 | サンスター Ora2 オーラツー プレミアム|ステインクリアペースト | ![]() | 3.80 | 7位 | 3.57 | 4.54 | 4.58 | 医薬部外品 | 100g | ペースト | プレミアムミント | 使用 | 使用 | PEG-8、無水ケイ酸、雲母Ti | 歯を白くする、ムシ歯予防、タバコのヤニをとる、口臭予防 | 日本 | ||||
8 | ライオン DENT.|Brilliant more W | ![]() | 4.68 | 8位 | 4.83 | 4.50 | 4.30 | 医薬部外品 | 90g | ペースト | シトラスミント | 使用 | 使用 | PEG-8、無水ケイ酸A | 歯を白くする、口臭の防止、ムシ歯の発生と進行の予防、タバコのヤニ除去、口中を浄化する | 日本 | ||||
9 | 良品計画 無印良品|薬用ホワイトニング歯みがき粉|44483565 | ![]() | 3.28 | 9位 | 3.00 | 4.54 | 4.75 | 医薬部外品 | 100g | ジェル | ハーブミント | 使用 | 不使用 | 無水ケイ酸、ポリエチレングリコール4000 | むし歯の発生および進行の予防、歯を白くする、タバコのヤニ除去、口中を浄化する、口中を爽快にする | 日本 | ||||
10 | 銀座ステファニー化粧品 EUTHYMOL|ホワイトパープル | ![]() | 3.56 | 10位 | 3.49 | 3.00 | 4.48 | 医薬部外品 | 106g | ペースト | ピーチフローラルミント | 使用 | 使用 | 無水ケイ酸 | 歯周炎(歯槽膿漏)の予防、歯肉(齦)炎の予防、むし歯の発生および進行の予防、口臭の防止、歯を白くする、口中を浄化する、口中を爽快にする | 韓国 | ||||

ライオンクリニカ アドバンテージ | ホワイトニング ハミガキ クリアミント
| 分類 | 医薬部外品 |
|---|---|
| 研磨剤(清掃剤)の使用 | 使用 |
| 発泡剤の使用 | 使用 |
| マイルドなフレーバー(モニター評価) |
- フレーバー
- クリアミント
- フッ素配合
(1,450ppm)
成分構成・使用感は魅力的だが、ステインの除去力はいまひとつだった
ホワイトニング効果を期待できる成分の数も多く、薬用成分のポリリン酸ナトリウムとPEG4000、清掃剤の無水ケイ酸A・無水ケイ酸が含まれていました。歯の白さをサポートしてくれる成分構成といえます。
モニターからは、「ミントの香りが隅々まで広がっているような爽快感」「清涼感と爽快感があった」とのコメントが続出。香りや味にクセを感じにくく、幅広い人が使いやすいでしょう。
しかし、着色汚れはあまり落ちず、色をつけた卵を磨いてもあまり変化しない結果でした。
良い
- ホワイトニング効果を期待できる成分が充実
- 磨き心地がよく、爽快感も得られ毎日続けやすい
気になる
- 着色汚れの落ちやすさはいまひとつだった
| 内容量 | 130g |
|---|---|
| 形状 | ペースト |
| ホワイトニング成分 | ポリリン酸Na、PEG4000、無水ケイ酸A、無水ケイ酸 |
| 効果・効能 | 歯垢の付着の予防および除去、ムシ歯予防、口臭の防止、歯石の沈着の予防、タバコのヤニ除去、歯を白くする、口中浄化、口中を爽快にする |
| 市販の取り扱い | |
| 原産国 | 日本 |
サンギアパガード | プレミオ
| 分類 | 医薬部外品 |
|---|---|
| 研磨剤(清掃剤)の使用 | 不使用 |
| 発泡剤の使用 | 使用 |
| マイルドなフレーバー(モニター評価) |
- フレーバー
- ライトミント
- フッ素配合
本来の白さを目指す人に!着色汚れの落ちも成分の充実度も文句なしの評価
着色した卵を磨いたところ、ブラッシング後の汚れ落ちは比較したなかでトップクラスでした。今回の検証では、着色汚れを落としやすかったという結果で、着色汚れの落としやすさを重視する人は要チェックです。
成分も充実しており、薬用ハイドロキシアパタイト・マクロゴール400と2種類の歯を白くする薬用成分を確認できました。また、光沢剤として加水分解コンキオリン液も配合されています。
使用感をチェックしたモニターの反応もよく、「しっかり磨けた感覚があった」「香りがやさしく自然で取り入れやすい」との声が。継続して使いたくなる歯磨き粉といえ、歯を元の白さに戻したい人におすすめです。歯の美白ケアをはじめたい人は、ぜひ購入を検討してくださいね。
良い
- 着色汚れをよく落とした
- ホワイトニング効果を期待できる薬用成分が含まれている
- 爽快なフレーバーと豊かな泡立ちで磨き心地がよい
気になる
- 特になし
| 内容量 | 105g |
|---|---|
| 形状 | ペースト |
| ホワイトニング成分 | マクロゴール400(ポリエチレングリコール)、薬用ハイドロキシアパタイト、加水分解コンキオリン液 |
| 効果・効能 | 歯を白くする、むし歯の発生および進行の予防、歯肉炎の予防、歯槽膿漏の予防、口中を浄化する、口中を爽快にする、口臭の防止、タバコのやに除去 |
| 市販の取り扱い | |
| 原産国 | 日本 |
ライオンNONIO | プラス ホワイトニング ハミガキ
| 分類 | 医薬部外品 |
|---|---|
| 研磨剤(清掃剤)の使用 | 使用 |
| 発泡剤の使用 | 使用 |
| マイルドなフレーバー(モニター評価) |
- フレーバー
- フレッシュホワイトミント
- フッ素配合
(1,450ppm)
洗浄成分が、口臭の発生原因となる菌のかたまりを分散し、落としやすくします。ブレスリフレッシュ成分で清涼感が長続きし、クリアな息をキープ。高濃度フッ素を配合しており、歯を酸に強くして虫歯の発生や進行を防ぎます。
成分・使用感は申し分ないが、汚れ落ちはいまひとつだった
ホワイトニング効果を期待できる成分として、薬用成分のポリリン酸Na・清掃剤の無水ケイ酸A・光沢剤の酸化Alが含まれていました。歯の表面の汚れを落としツヤを与える働きが期待できるといえ、高評価を獲得しています。
モニターからは、磨いた直後の爽快感や不快感の少なさが高く評価されました。「ミントが強くないので毎日使える」との意見もあり、無理なく取り入れられるホワイトニング歯磨き粉だといえます。
ただし、着色汚れは落ちやすいといえない結果でした。着色した卵をブラッシングした結果、ほとんど確認できませんでした。
良い
- ホワイトニング効果を期待できる成分が充実
- 爽快感・磨き心地のよさがモニターから好評
気になる
- 着色汚れをあまり落とせなかった
| 内容量 | 130g |
|---|---|
| 形状 | ペースト |
| ホワイトニング成分 | ポリリン酸Na、無水ケイ酸A、酸化Al |
| 効果・効能 | 口臭防止、歯を白くする、口中浄化、虫歯の発生および進行の予防 |
| 市販の取り扱い | |
| 原産国 | 日本 |

毎日の歯磨きで手軽にステインケア!自然な明るさをキープできる実力派ハミガキ

ライオンザクトライオン
| 分類 | 医薬部外品 |
|---|---|
| 研磨剤(清掃剤)の使用 | 使用 |
| 発泡剤の使用 | 使用 |
| マイルドなフレーバー(モニター評価) |
- フレーバー
- フレッシュセイボリーミント
- フッ素配合
ヤニ汚れが気になる愛煙家に。スースー感も心地よい
着色汚れの検証結果は申し分なく、着色した卵をブラッシングすると薄くなったことを確認できました。
成分面も期待できます。白い歯に近づける薬用成分としてポリエチレングリコールを含み、清掃剤として重質炭酸カルシウムと無水ケイ酸、光沢剤として酸化アルミニウムが配合されていました。
ミント感の強いフレーバーで、モニターからは「スースー感がしっかり感じられる」といった声が多く寄せられました。喫煙直後の口内をスッキリさせたい人に検討してほしい商品です。
良い
- 着色汚れが落ちやすく、ヤニ除去効果を期待できる
- ホワイトニング成分・清掃剤・光沢剤をバランスよく配合
- ミント感が強く清涼感のある磨き心地
気になる
- 特になし
| 内容量 | 150g |
|---|---|
| 形状 | ペースト |
| ホワイトニング成分 | 重質炭酸Ca、無水ケイ酸、ポリエチレングリコール、酸化Al |
| 効果・効能 | たばこのヤニ除去、口臭予防、歯を白くする |
| 市販の取り扱い | |
| 原産国 | 日本 |
第一三共ヘルスケアCITEETH White | ステインオフケア
| 分類 | 医薬部外品 |
|---|---|
| 研磨剤(清掃剤)の使用 | 使用 |
| 発泡剤の使用 | 使用 |
| マイルドなフレーバー(モニター評価) |
- フレーバー
- ナチュラルクリアミント
- フッ素配合
スッキリ感がほしい人に!着色汚れがよく落ちたうえ、爽快感も得られる
着色した卵を磨く検証では、ブラッシング後の汚れ落ちが目を惹きました。謳い文句どおり、着色汚れの除去力が期待できます。
成分面でも高評価を得ており、ポリリン酸ナトリウムやPEG-8を含む4種類の薬用成分と、歯磨用リン酸水素Caや無水ケイ酸といった3種類の清掃剤を配合。歯の汚れを落としながら、本来の白さに近づける成分が充実していました。
モニターからは「しっかり磨けて口にさっぱり感があった」と、スッキリ感を支持する声が多数。ホワイトニング効果だけでなく、使用後の爽快感も求める人はぜひチェックしてください。
良い
- 着色汚れをよく落とした
- 白い歯に導く薬用成分が充実していた
- モニターから使用後の爽快感が好評
気になる
- 特になし
| 内容量 | 50g |
|---|---|
| 形状 | ペースト |
| ホワイトニング成分 | ポリリン酸ナトリウム、マクロゴール400(PEG-8)、ゼオライト、ポリビニルピロリドン、歯磨用リン酸水素Ca、無水ケイ酸 |
| 効果・効能 | 歯を白くする、タバコのヤニ除去、むし歯の発生及び進行の予防、歯石の沈着を防ぐ、歯肉炎の予防、歯槽膿漏(歯周炎)の予防、口臭の防止、口中を浄化する、口中を爽快にする |
| 市販の取り扱い | |
| 原産国 | 日本 |
花王クリアクリーン | プレミアム 美白
| 分類 | 医薬部外品 |
|---|---|
| 研磨剤(清掃剤)の使用 | 使用 |
| 発泡剤の使用 | 使用 |
| マイルドなフレーバー(モニター評価) |
- フレーバー
- パールミント
- フッ素配合
(1,450ppm)
爽快感ある磨き心地。着色汚れもよく落ちた
着色汚れの落としやすさの検証では、卵の汚れがしっかりと落ちていたため、着色汚れを効率よく除去しやすいといえます。
成分分析の評価も高く、薬用成分のPEG-12を配合。また、清掃剤の無水ケイ酸・光沢剤としてフィチン酸液を含んでおり、歯の表面を磨き上げながら白くする効果が期待できます。
モニターからは「ほどよい清涼感でスッキリ感があった」「フルーティで清涼感がある味」と好意的な意見が並びました。爽快感のある磨き心地が好みの人は、ぜひ使ってみてはいかがでしょうか。
良い
- 着色汚れをしっかり落とせた
- ホワイトニング効果を期待できる薬用成分を配合
- 使用後に清涼感を得られる磨き心地
気になる
- 特になし
| 内容量 | 100g |
|---|---|
| 形状 | ペースト |
| ホワイトニング成分 | PEG-12、無水ケイ酸、フィチン酸液 |
| 効果・効能 | 歯を白くする、タバコのヤニ除去、虫歯の発生および進行の予防、口臭の予防、口中浄化、口中爽快、歯肉炎の予防 |
| 市販の取り扱い | |
| 原産国 | 日本 |
サンスターOra2 オーラツー プレミアム | ステインクリアペースト
| 分類 | 医薬部外品 |
|---|---|
| 研磨剤(清掃剤)の使用 | 使用 |
| 発泡剤の使用 | 使用 |
| マイルドなフレーバー(モニター評価) |
- フレーバー
- プレミアムミント
- フッ素配合
磨き心地は良好だが、着色汚れの除去力は控えめだった
ホワイトニング効果を期待できる成分が充実しており、成分分析では高評価を得ました。薬用成分のPEG-8や清掃剤の無水ケイ酸、光沢剤の雲母Tiが歯の表面の汚れを落とし、ツヤを与える処方です。
モニターからの使用感の評価も高く、磨いたあとの歯のツルツル感や爽快感が好評でした。また、クセの少ないミント味なので毎日無理なく続けやすいといえます。
一方、着色汚れは落ちにくい結果でした。色をつけた卵をブラッシングしてもあまり変化がなく、着色汚れの落ちやすさを重視する人は、ほかの選択肢も検討するとよいでしょう。
良い
- ホワイトニング効果を期待できる成分が充実
- 磨き心地・使用後の爽快感がモニターから好評
気になる
- 着色汚れの除去力は物足りない結果
| 内容量 | 100g |
|---|---|
| 形状 | ペースト |
| ホワイトニング成分 | PEG-8、無水ケイ酸、雲母Ti |
| 効果・効能 | 歯を白くする、ムシ歯予防、タバコのヤニをとる、口臭予防 |
| 市販の取り扱い | |
| 原産国 | 日本 |
ライオンDENT. | Brilliant more W
| 分類 | 医薬部外品 |
|---|---|
| 研磨剤(清掃剤)の使用 | 使用 |
| 発泡剤の使用 | 使用 |
| マイルドなフレーバー(モニター評価) |
- フレーバー
- シトラスミント
- フッ素配合
継続的なケアでステインを落とす。虫歯・口臭予防もできる
検証では着色汚れの除去力が非常に高く、着色した卵をブラッシングするとしっかり落とせました。
成分面も申し分なく、白い歯に近づける薬用成分としてPEG-8が配合されていました。また、清掃剤として無水ケイ酸Aが含まれており、歯の表面の汚れを落としやすい成分構成といえます。
モニターからは、クセの少ないミントフレーバーと、使用後に歯の表面がツルっとする感覚が好評でした。歯磨き中の不快感が少なく、磨いたあとのスッキリ感も得やすいため、無理なく続けられるでしょう。
良い
- 着色汚れの除去力が高かった
- ホワイトニング効果を期待できる薬用成分を配合
- 磨き心地がよく、毎日の歯のケアが快適に
気になる
- 特になし
| 内容量 | 90g |
|---|---|
| 形状 | ペースト |
| ホワイトニング成分 | PEG-8、無水ケイ酸A |
| 効果・効能 | 歯を白くする、口臭の防止、ムシ歯の発生と進行の予防、タバコのヤニ除去、口中を浄化する |
| 市販の取り扱い | |
| 原産国 | 日本 |

歯に着色が付かなくなりました!


刺激や泡立ちが少なく磨き心地が良い!


コスパ重視なら

良品計画無印良品 | 薬用ホワイトニング歯みがき粉 | 44483565
| 分類 | 医薬部外品 |
|---|---|
| 研磨剤(清掃剤)の使用 | 使用 |
| 発泡剤の使用 | 不使用 |
| マイルドなフレーバー(モニター評価) |
- フレーバー
- ハーブミント
- フッ素配合
(約900ppm)
薬用成分を配合。着色汚れは変化が見られなかった
ホワイトニング成分が充実しており、薬用成分のポリエチレングリコール4000や清掃剤の無水ケイ酸が含まれていることが確認されました。
使用感の検証では、モニターから磨いた直後の爽快感が好評。ジェル状の歯磨き粉ですが適度に泡立ち、「磨きやすい泡の量」と感じた人もいます。
ただし、着色した卵をブラッシングしても色に変化がありませんでした。着色汚れの落ちにくさを重視する人は、ほかの商品も検討してください。
良い
- ホワイトニング効果を期待できる成分が配合されている
- ほどよい泡立ちで磨き心地がよく、爽快感もある
気になる
- ブラッシングしても着色汚れが落ちなかった
| 内容量 | 100g |
|---|---|
| 形状 | ジェル |
| ホワイトニング成分 | 無水ケイ酸、ポリエチレングリコール4000 |
| 効果・効能 | むし歯の発生および進行の予防、歯を白くする、タバコのヤニ除去、口中を浄化する、口中を爽快にする |
| 市販の取り扱い | |
| 原産国 | 日本 |
銀座ステファニー化粧品EUTHYMOL | ホワイトパープル
| 分類 | 医薬部外品 |
|---|---|
| 研磨剤(清掃剤)の使用 | 使用 |
| 発泡剤の使用 | 使用 |
| マイルドなフレーバー(モニター評価) |
- フレーバー
- ピーチフローラルミント
- フッ素配合
爽快な使い心地だが、着色汚れが落ちにくく成分も物足りない結果
モニターからは「磨き心地がよく爽快感があった」との声が多く寄せられました。泡立ちはそこまでよくないものの、使いにくいとは感じないレベルといえます。
一方で、着色汚れの落としやすさは物足りない結果でした。色をつけた卵を磨いた結果、あまり変化が確認できませんでした。
ホワイトニング効果を期待できる成分の数も少なく、研磨剤として無水ケイ酸が含まれているのみでした。歯を白くする薬用成分は確認できなかったので、成分の充実度を重視するならほかの商品を検討しましょう。
良い
- 磨き終わったあとに爽快感も得られる
気になる
- 着色汚れはあまり落ちなかった
- ホワイトニング効果を期待できる薬用成分はなし
| 内容量 | 106g |
|---|---|
| 形状 | ペースト |
| ホワイトニング成分 | 無水ケイ酸 |
| 効果・効能 | 歯周炎(歯槽膿漏)の予防、歯肉(齦)炎の予防、むし歯の発生および進行の予防、口臭の防止、歯を白くする、口中を浄化する、口中を爽快にする |
| 市販の取り扱い | |
| 原産国 | 韓国 |
Haleonシュミテクト | フューチャーホワイトケア
| 分類 | 医薬部外品 |
|---|---|
| 研磨剤(清掃剤)の使用 | 使用 |
| 発泡剤の使用 | 使用 |
| マイルドなフレーバー(モニター評価) |
- フレーバー
- ブライトミント
- フッ素配合
薬用成分を配合しているが、着色汚れが落ちにくかった
ホワイトニング効果を期待できる成分が充実。薬用成分としてポリリン酸ナトリウムとポリエチレングリコール400を、清掃剤として含水ケイ酸が配合されていました。歯の表面の汚れを浮かせて落とす効果が期待できるでしょう。
使用感の検証では、モニターから「ミントの爽快感が強く、口内に爽快感があった」「歯を磨けた感覚がしっかりとある」とプラスのコメントが続出。清涼感や味、泡立ちのバランスがよく、日常的に使いやすいといえます。
惜しかったのは、着色汚れの落としやすさ。色をつけた卵を磨いてもあまり変化がなく、着色汚れの落としやすさを重視する人には物足りない可能性があります。
良い
- ホワイトニング効果を期待できる成分が充実
- しっかりとした清涼感があり、毎日のケアに取り入れやすい
気になる
- 着色汚れをあまり落とせなかった
| 内容量 | 80g |
|---|---|
| 形状 | ペースト |
| ホワイトニング成分 | ポリリン酸ナトリウム、ポリエチレングリコール400、含水ケイ酸 |
| 効果・効能 | 歯がシミるのを防ぐ、歯を白くする、ムシ歯予防、口中を浄化する、口中を爽快にする |
| 市販の取り扱い | |
| 原産国 | 日本 |

これ1本で何役も、、期待!

サンギアパガード | セレナ
| 分類 | 医薬部外品 |
|---|---|
| 研磨剤(清掃剤)の使用 | 使用 |
| 発泡剤の使用 | 使用 |
| マイルドなフレーバー(モニター評価) |
- フレーバー
- ジャスミンミント
- フッ素配合
薬用成分が充実。爽快感は魅力だが、着色汚れは落ちにくかった
薬用成分として、薬用ハイドロキシアパタイト・ポリエチレングリコール400を配合。ホワイトニング効果を期待できる成分が充実しているとして、成分分析では高評価を獲得しました。
使用感の検証では、モニターから磨き終わりの爽快感と不快感の少なさが評価されました。日常的に使いやすく、毎日の歯みがきでの不快感が少ないため、継続しやすいといえます。
一方で、着色汚れの落としやすさはいまひとつでした。着色した卵をブラッシングしてもあまり変化が確認できず、着色汚れの落としやすさを重視する人は、ほかの商品も検討しましょう。
良い
- ホワイトニング効果を期待できる成分が充実
- 爽快感があり、不快感も少ない磨き心地
気になる
- 着色汚れがあまり落とせなかった
| 内容量 | 116g |
|---|---|
| 形状 | ペースト |
| ホワイトニング成分 | 薬用ハイドロキシアパタイト、ポリエチレングリコール 400 |
| 効果・効能 | 歯を白くする、むし歯の発生および進行の予防、歯肉炎の予防、歯槽膿漏の予防、口中を浄化する、口中を爽快にする、口臭の防止、タバコのやに除去 |
| 市販の取り扱い | |
| 原産国 | 日本 |
Blessing歯磨き堂 | 薬用ホワイトニング ペースト
| 分類 | 医薬部外品 |
|---|---|
| 研磨剤(清掃剤)の使用 | 使用 |
| 発泡剤の使用 | 不使用 |
| マイルドなフレーバー(モニター評価) |
- フレーバー
- フレッシュミント
- フッ素配合
磨き終わりのツルツル感が好印象。ホワイトニング効果は期待薄
Blessingの「歯磨き堂 薬用ホワイトニング ペースト」は、ホワイトニング成分で歯の白さをサポートし、硝酸カリウムで知覚過敏を防ぐと謳っている商品です。インテリアに馴染むようなパッケージが目を惹きます。
成分分析をしたところ、薬用成分としてポリエチレングリコール400と、清掃剤として無水ケイ酸を配合していることが判明。ホワイトニング歯磨き粉の成分構成としては、十分な効果が見込めます。一方で、着色の落としやすさをチェックしたところ、評価はいまひとつの結果に。着色した卵の汚れはほとんど落ちていないため、ホワイトニング効果は期待しにくいでしょう。
使用感の検証では、爽快感があり高い評価を獲得。モニターからは「磨いた後は歯の表面や裏側にツルツル感があり、爽快感があった」「爽快感は持続した」という声があがりました。一部、「ミント系の味が物足りなく感じた」という意見も見られていますが、毎日使いやすい使用感といえます。
ホワイトニング成分の充実度や、磨いた後の爽快感を重視する人におすすめです。ただし、強いミント感を求める人には物足りなく感じる可能性があります。短期間でのホワイトニング効果を期待するのではなく、継続したケアを心がけましょう。
良い
- 薬用成分と清掃剤をホワイトニング成分として配合している
- 磨き終わりのツルツル感が持続し爽快感がある
気になる
- 着色汚れの落ち具合は期待できない
| 内容量 | 90g |
|---|---|
| 形状 | ペースト |
| ホワイトニング成分 | ポリエチレングリコール400、無水ケイ酸 |
| 効果・効能 | 歯を白くする、歯槽膿漏(歯周炎)の予防、歯肉炎の予防、口臭の防止、口中を浄化する、むし歯の発生及び進行の予防、タバコのヤニ除去、歯がしみるのを防ぐ、口中を爽快にする |
| 市販の取り扱い | |
| 原産国 | 日本 |
爽快感は十分で、口全体がスーッとする磨き上がり
多すぎず少なすぎずで、好みの感じでした
磨いた後の爽快感はあまり感じなかった
小林製薬美白スミガキ | PREMIUM
| 分類 | 化粧品 |
|---|---|
| 研磨剤(清掃剤)の使用 | 使用 |
| 発泡剤の使用 | 使用 |
| マイルドなフレーバー(モニター評価) |
- フレーバー
- アールグレイティーミント
- フッ素配合
磨き心地はよいが、着色汚れが落ちずホワイトニングに有効な薬用成分もなし
小林製薬の「美白スミガキ PREMIUM」は、清掃剤として炭粒とクレイを配合したホワイトニング歯磨き粉。大きさの異なる清掃成分を組み合わせることで、着色汚れをスムーズに落とせるように配慮したと謳っています。
大きな魅力は、磨き終わりの爽快感がしっかり感じられたところ。モニターからは、「ちゃんと磨けた感覚があった」「口全体にスッキリ感があった」などのコメントが続出しました。泡立ちも適度で磨きやすく、毎日使いやすいといえます。
ただし、卵の着色汚れはほとんど落ちなかったので、着色汚れの落としやすさ重視の人には向いていません。
また、シリカや炭など4種類の研磨剤が含まれているのに対し、ホワイトニングに有効な薬用成分は入っていませんでした。ホワイトニング効果を重視する人はほかの商品を検討しましょう。
良い
- 磨いた後に爽快感を得られ、歯の表面がツルっとした
気になる
- 一度のブラッシングでは着色汚れが落ちなかった
- 着色汚れを落とす薬用成分は含まれていない
| 内容量 | 90g |
|---|---|
| 形状 | ペースト |
| ホワイトニング成分 | シリカ、炭、カオリン、アルミナ |
| 効果・効能 | (ブラッシングにより)歯を白くする、歯のやにを取る、歯垢を除去する、歯石の沈着を防ぐ、口臭を防ぐ、ムシ歯を防ぐ、口中を浄化する |
| 市販の取り扱い | |
| 原産国 | 日本 |
グラクソ・スミスクライン・コンシューマー・ヘルスケア・ジャパンやさしくホワイトニングEX
| 分類 | 医薬部外品 |
|---|---|
| 研磨剤(清掃剤)の使用 | 使用 |
| 発泡剤の使用 | 使用 |
| マイルドなフレーバー(モニター評価) |
- フレーバー
- フレッシュミント
- フッ素配合
(1,450ppm)
ホワイトニング成分は充実しているが、着色汚れがあまり落ちなかった
成分が非常に充実しており、薬用成分のポリリン酸Na・PEG-8を配合。さらに清掃剤として含水ケイ酸も含まれており、ホワイトニング効果を期待できる成分構成といえます。
実際に使ったモニターの反応もよく、「磨いたあとの歯にツルツル感があり気持ちいい」「泡立ちがちょうどよく、味もスッキリしていて使いやすい」とのコメントが寄せられています。使用感がよいので、毎日無理なく継続できるでしょう。
ただし、着色した卵を磨いてもとくに変化が確認できませんでした。着色汚れをしっかりケアしたいならほかの商品も検討しましょう。
良い
- ホワイトニング効果を期待できる成分が充実
- 磨き心地がよく、毎日のケアに取り入れやすい
気になる
- 着色汚れの落ちやすさは期待できない
| 内容量 | 90g |
|---|---|
| 形状 | ペースト |
| ホワイトニング成分 | ポリリン酸Na、PEG-8、含水ケイ酸 |
| 効果・効能 | 歯がシミるのを防ぐ、虫歯の発生および進行の予防、歯を白くする、口中を浄化する、口中を爽快にする、歯石の沈着を防ぐ、タバコのヤニを除去する |
| 市販の取り扱い | |
| 原産国 | 日本 |
小林製薬タバコスミガキ
| 分類 | 化粧品 |
|---|---|
| 研磨剤(清掃剤)の使用 | 使用 |
| 発泡剤の使用 | 使用 |
| マイルドなフレーバー(モニター評価) |
- フレーバー
- ライムティーミント
- フッ素配合
検証では着色汚れをほとんど除去できた。ツルツル感と爽快感を両立
小林製薬の「タバコスミガキ」は、喫煙者向けに設計された歯磨き粉です。ブラッシングによってニオイや黄ばみの原因となる、歯の表面に付着したヤニを除去すると謳っています。ライムティーミントの香りも特徴です。
着色汚れの落としやすさの検証では、一度磨いただけで卵の着色が薄くなるほどの洗浄力を発揮。食べ物やコーヒーなどの飲み物による着色汚れに悩む人にも満足しやすいでしょう。使用感の検証では、モニターから「ブラッシング後はスッキリ感があった」「ほどよい泡立ちでしっかり磨けた」との声が挙がり、磨き心地と爽快感を重視する人にもおすすめです。
一方で、成分表を見ると、薬用成分は見当たりませんでした。含水シリカや炭などを含む清掃剤は配合されているものの、ホワイトニング効果にはあまり期待できないでしょう。
ホワイトニング効果を期待できる成分の充実度はいまひとつでしたが、着色汚れの除去力と磨き心地のよさに優れた歯磨き粉といえます。着色汚れをしっかり落としたい人や、爽快感のあるブラッシングを楽しみたい人におすすめです。
良い
- 一度のブラッシングで着色汚れをしっかり除去できた
- ツルツル感と爽快感を両立した磨き心地が好評だった
気になる
- 薬用成分は見当たらず、ホワイトニング効果は期待しにくい
| 内容量 | 90g |
|---|---|
| 形状 | ペースト |
| ホワイトニング成分 | 含水シリカ、PEG-8、PVP・シリカ、炭 |
| 効果・効能 | (ブラッシングとの併用で)歯のやにを取る、歯を白くする、 口臭を防ぐ、歯垢を除去する、 歯石の沈着を防ぐ、 ムシ歯を防ぐ、 口中を浄化する |
| 市販の取り扱い | |
| 原産国 | 日本 |
ハハハラボキラトス
| 分類 | 化粧品 |
|---|---|
| 研磨剤(清掃剤)の使用 | 使用 |
| 発泡剤の使用 | 不使用 |
| マイルドなフレーバー(モニター評価) |
- フレーバー
- フレッシュなミント味
- フッ素配合
成分面は物足りないが、着色汚れの落としやすさで高評価を得た
着色汚れの落としやすさの検証では、色をつけた卵のブラッシング後の汚れ落ちが基準を上回りました。
モニターからは、「磨き終わりにさっぱり感があった」という声があり、磨いた直後の爽快感や磨き心地が高評価でした。やや苦味のある味ですが、香りにクセは少ないので使いやすいでしょう。
ただし、成分面はやや物足りない印象。清掃剤として炭・ヒドロキシアパタイトが含まれているのみで、歯を白くする薬用成分は含まれていません。成分の充実度を重視する人には不向きですが、汚れをしっかり落としたいなら検討してもよいでしょう。
良い
- 着色汚れをしっかり落とせた
- 磨いたあとに爽快感を得られる磨き心地
気になる
- ホワイトニング効果のある薬用成分が含まれていない
| 内容量 | 50g |
|---|---|
| 形状 | ジェル |
| ホワイトニング成分 | 炭、ヒドロキシアパタイト |
| 効果・効能 | (ブラッシング併用により)歯を白くする、むし歯を防ぐ、歯垢を除去する、口中を浄化する、口臭を防ぐ、歯のヤニを取る、歯石の沈着を防ぐ |
| 市販の取り扱い | |
| 原産国 | 日本 |
小林製薬美白スミガキ
| 分類 | 化粧品 |
|---|---|
| 研磨剤(清掃剤)の使用 | 使用 |
| 発泡剤の使用 | 使用 |
| マイルドなフレーバー(モニター評価) |
- フレーバー
- フローラルティーミント
- フッ素配合
成分も着色汚れの落とし具合もいまひとつの評価。使用感は良好
小林製薬の「美白スミガキ」は、清掃剤の炭粒とシリカを主要成分としたホワイトニング用歯磨き粉で、ブラッシング併用によるステインや歯垢の除去を謳っています。黒色のペーストとフローラルティーミントの香りが特徴で、パラベンフリーの設計です。
使用感の検証では、磨いた直後の爽快感や磨き心地に対する評価が高く、モニターからは「歯の表面にツルツル感があり気持ちよく磨くことができた」「爽快感がしっかり続いた」といったポジティブな声があがっています。毎日の歯磨きで快適さを重視したい人におすすめです。
一方で、着色した卵の汚れが薄くなりにくい点が気になりました。ホワイトニング効果は期待薄だといえます。また、成分分析では、確認できたホワイトニング成分は清掃剤のみと限定的でした。化粧品に分類され、薬用成分は配合されていないため、成分重視の人には物足りないでしょう。
とにかくホワイトニングケアを重視する人には向かない点はあるものの、日常的なケアとして快適な使用感を重視する人におすすめです。継続的な使用を前提とした商品といえます。
良い
- 磨き心地がよく、爽快感が得られた
気になる
- 着色汚れの落としやすさの検証では、着色汚れが薄くなりにくかった
- ホワイトニング成分の充実度は物足りない
| 内容量 | 90g |
|---|---|
| 形状 | ペースト |
| ホワイトニング成分 | シリカ、炭 |
| 効果・効能 | 口臭を防ぐ、口中を浄化する、(以下はブラッシングとの併用で)歯を白くする、歯のヤニをとる、歯垢を除去する、歯石の沈着を防ぐ、虫歯を防ぐ |
| 市販の取り扱い | |
| 原産国 | 日本 |
ライオンLightee | 美白ハミガキ PREMIUM
| 分類 | 医薬部外品 |
|---|---|
| 研磨剤(清掃剤)の使用 | 使用 |
| 発泡剤の使用 | 使用 |
| マイルドなフレーバー(モニター評価) |
- フレーバー
- シトラスティーミント
- フッ素配合
薬用成分・光沢剤を配合。着色汚れも落ちやすかった
ライオンの「Lightee 美白ハミガキ PREMIUM」は、歯の美白ケアに特化した商品。ステインプロテクト処方により着色汚れを防ぎ、光を反射する明るい歯へ導くと謳われた医薬部外品です。
成分が充実しており、歯を白くする薬用成分のPEG-8・清掃剤の無水ケイ酸A・光沢剤の酸化アルミニウムを配合。歯の表面の汚れを落としつつ、自然なツヤを与える効果が期待できます。
着色した卵をブラッシングすると、色が薄くなるという結果でした。
使用感もよく、モニターからは「爽やかなスッキリ感が続く」「磨きたての気持ちよさが続いた」と好意的なコメントがたくさん寄せられました。毎日気持ちよく歯のケアをしたい人にもぴったりです。
良い
- 一度のブラッシングで着色汚れが薄くなった
- ホワイトニング効果を期待できる成分が充実
- 爽快な使用感がモニターから好評
気になる
- 特になし
| 内容量 | 100g |
|---|---|
| 形状 | ペースト |
| ホワイトニング成分 | PEG-8、無水ケイ酸A、酸化Al |
| 効果・効能 | 歯を白くする、たばこのヤニ除去、むし歯予防、口臭予防、口中浄化、口中爽快、歯石の沈着予防 |
| 市販の取り扱い | |
| 原産国 | 日本 |
リベルタDENTISTE | デンティスホワイトニング
| 分類 | 化粧品 |
|---|---|
| 研磨剤(清掃剤)の使用 | 使用 |
| 発泡剤の使用 | 使用 |
| マイルドなフレーバー(モニター評価) |
- フレーバー
- ミント
- フッ素配合
薬用成分は不使用。磨き心地がよく、着色汚れも薄くなった
モニターからは磨き心地と爽快感が高く評価されており、「爽快感をしっかり感じられた」「泡立ちがほどよく快適に磨くことができた」と好評でした。毎日のケアに取り入れやすい使用感が魅力です。
着色汚れの除去力の検証では、卵をブラッシングしたあとに色が薄くなっているのを確認できました。
研磨剤としてシリカとヒドロキシアパタイトが含まれているものの、歯を白くする薬用成分は含まれていませんでした。成分の充実度はいまひとつですが、磨き心地にこだわるなら検討する価値があるでしょう。
良い
- 適度な泡立ちで磨き心地がよく、爽快感もある
- 着色汚れが薄くなった
気になる
- ホワイトニング効果を期待できる薬用成分はなし
| 内容量 | 100g |
|---|---|
| 形状 | ペースト |
| ホワイトニング成分 | シリカ、ヒドロキシアパタイト |
| 効果・効能 | (ブラッシングとの併用で)ヤニを落とす、歯を白くする、歯石の沈着を防ぐ、歯垢を除去する、口中を爽快にする、口臭を防ぐ、虫歯を防ぐ |
| 市販の取り扱い | |
| 原産国 | タイ |
売れ筋の人気ホワイトニング歯磨き粉全60商品を徹底比較!

マイベストではベストなホワイトニング歯磨き粉を「着色汚れを落とせて歯の色の変化がわかり、磨き心地がよい商品」と定義。
ベストな商品を探すために、人気メーカーの最新商品やAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピング・@cosme SHOPPINGなどで売れ筋上位のホワイトニング歯磨き粉60商品を集め、以下の3個のポイントで徹底検証しました。
検証①:着色汚れの落としやすさ
検証②:成分分析(ホワイトニング)
検証③:使用感今回検証した商品
- ★4.95|サンギ|アパガード|プレミオ
- ★4.89|第一三共ヘルスケア|CITEETH White|ステインオフケア
- ★4.86|サンスター|settima|はみがき スペシャル
- ★4.82|Colgate-Palmolive|Colgate|Optic White Plus Shine
- ★4.82|ジーシー|RUSCELLO|歯みがきペースト ホワイト
- ★4.71|花王|クリアクリーン|プレミアム 美白
- ★4.68|ライオン|DENT.|Brilliant more W
- ★4.68|ナチュレ|pure nature|ルビーホワイト
- ★4.66|ハハハラボ|キラトス
- ★4.64|スモカ歯磨|MASHIRO|薬用ホワイトニングパウダー ハーブミント
- ★4.64|JPSLAB|unlabel LAB|ホワイトトゥースペースト スタンダード
- ★4.64|ソーシャルテック|BRESMILE|BRESMILE CLEAR
- ★4.62|ライオン|ザクトライオン
- ★4.52|小林製薬|タバコスミガキ
- ★4.50|サンスター|薬用APホワイト
- ★4.50|AHBC|Shirora|シローラ クレイホワイトニング
- ★4.50|ウォークス|MEDIS|ホワイトニング歯磨き粉
- ★4.49|AbemaTV|HaRENO|TOOTHPASTE 薬用ハミガキ
- ★4.49|小林製薬|ゼローラ+美白ケア
- ★4.47|美健コーポレーション|パールホワイト|薬用パールホワイトproシャイン
- ★4.43|トラッドジャパン|&PURE|ホワイトニングペースト
- ★4.43|サンギ|アパガード|アパガードリナメル
- ★4.40|I-ne|GWHITE|薬用ホワイトニングハミガキ ダズルミント
- ★4.34|ライオン|Lightee|美白ハミガキ PREMIUM
- ★4.17|アルファネット|MYNT Collection CITRUS
- ★4.11|リベルタ|DENTISTE|デンティスホワイトニング
- ★4.09|DOLL WHITE|ホワイトニング 歯磨き粉
- ★4.08|サンギ|アパガード|セレナ
- ★4.06|ライオン|NONIO|プラス ホワイトニング ハミガキ
- ★4.03|スモカ歯磨|Cosmion|モーニングペースト
- ★4.00|ホワイトエッセンス|クリストホワイト
- ★3.97|Haleon|シュミテクト|フューチャーホワイトケア
- ★3.87|ライオン|クリニカ|PRO ホワイトニング
- ★3.84|マツキヨココカラ&カンパニー|Hits Different|トゥースペースト フォー ステイン
- ★3.81|三和通商|LANBRAN|ホワイトリプロ
- ★3.80|サンスター|Ora2 オーラツー プレミアム|ステインクリアペースト
- ★3.73|ライオン|クリニカ アドバンテージ|ホワイトニング ハミガキ クリアミント
- ★3.65|グラクソ・スミスクライン・コンシューマー・ヘルスケア・ジャパン|やさしくホワイトニングEX
- ★3.65|銀座ステファニー化粧品|ホワイトピンク ピーチフローラルミントの香り 106g
- ★3.57|マーキュリー|オーデントクリアホワイト
- ★3.56|エクロール|ドクターオーラル|ホワイトニングパウダー ソルト&ミント
- ★3.56|銀座ステファニー化粧品|EUTHYMOL|ホワイトパープル
- ★3.51|イルミルド製薬|WHITH WHITE|歯磨き粉
- ★3.47|花王|クリアクリーン NEXDENT|ホワイトニング
- ★3.43|UPPER HOUSE|MARVIS|ホワイト・ミント
- ★3.43|VERDENT|ホワイトニング歯磨き粉
- ★3.37|サンギ|アパガードロイヤル|アパガードロイヤル
- ★3.35|JPSLAB|unlabel LAB|HA トゥースペースト プレミアム
- ★3.34|ライスカレー|MiiS|ホワイティクリーム
- ★3.28|良品計画|無印良品|薬用ホワイトニング歯みがき粉|44483565
- ★3.27|第一三共ヘルスケア|CITEETH White|シティースホワイトプレミアムダブルミント
- ★3.27|Blessing|歯磨き堂|薬用ホワイトニング ペースト
- ★3.24|小林製薬|美白スミガキ|PREMIUM
- ★3.23|ライフムーブ|TaVaTeee|薬用ホワイトニングジェル
- ★3.23|花王|ディープクリーン|黒ジェル美白ハミガキ
- ★3.22|小林製薬|美白スミガキ
- ★3.21|マツキヨココカラ&カンパニー|Hits Different|トゥースペースト プレミアムブライト20
- ★3.17|エクロール|ドクターオーラル|3Dホワイトニングパウダー
- ★3.15|イルミルド|WHITE-INQ|ホワイトニング 歯磨き粉 竹炭パウダー
- ★3.13|ファーマフーズ|DR Cula 薬用ホワイトニングジェル
着色汚れの落としやすさ

マイベストでは「一度磨いただけで着色汚れが薄くなったと感じられる」ものをユーザーが満足できる商品とし、その基準を分光測色計で数値化し、以下の方法で検証を行いました。
スコアリング方法
1. 白い卵を10分間茹でてから、インスタントコーヒーに1時間30分漬けて乾燥させる
2. 着色した卵に、各商品0.5gと50μlの水を垂らして、多機能型摩擦測定機でブラッシング
3. 卵表面の歯磨き粉を水で洗い流す
4. 卵の表面の白さを、分光測色計を用いて3回測定する
5. ブラッシング前と後で、どの程度汚れが落ちているかを数値化する
ブラッシング前後で算出した数値を汚れ落ち量とし、着色汚れが落ちているものほどおすすめとしておすすめ度をスコア化しました。
検証条件
- 検証機器
- 多機能型摩擦測定機
- SPEED:100mm/sec
- DISTANCE:30mm
- COUNT:10
- 圧力:150g
- 歯ブラシ
- 硬さ「ふつう」
- 着色した卵の条件
- 検証面の平均ΔE値が40~45に統一
成分分析(ホワイトニング)

マイベストでは「薬用成分と研磨剤か光沢剤のどちらかを含むためホワイトニング効果を期待できる」ものをユーザーが満足できる商品とし、以下の方法で検証を行いました。
スコアリング方法
各商品をチェックし、以下のポイントごとに点数づけをして、各商品のおすすめ度をスコア化しました。
チェックしたポイント
- ステイン汚れの除去ができる成分が薬用成分・研磨剤(清掃剤)・光沢剤として配合されているか
- 医薬部外品は全成分表示の義務がないため、表示している成分のみで成分評価を行いました。
使用感

オーラルケアに興味があるモニター10人が、以下の方法で各商品の検証を行いました。
スコアリング方法
モニターが各商品で2分間歯磨きを行い、使用感を以下の項目ごとに「とても満足:5」「満足:4」「普通:3」「不満:2」「とても不満:1」の5段階で評価し、その平均点で各商品のおすすめ度をスコア化しました。
チェックしたポイント
- 磨いた直後の爽快感
- 磨き終わりにしっかりと磨けた感覚があるか
- 磨き終わりに爽快感は感じられたか
- 磨き心地に不快感がないか
- 程よい泡立ちか
- ざらざらとした質感が気にならないか
- 味に不快感がないか
- 香りに不快感がないか
海外製ホワイトニング歯磨き粉の安全性は?
しかし、日本人は欧米人と比べてエナメル質が薄い傾向にあり、刺激を感じやすいため、痛みや知覚過敏を生じるリスクがあります。日本ではそもそも過酸化水素が配合された歯磨き粉の販売が禁止されており、今後過酸化水素が日本製の商品に認められる可能性は低いでしょう。
過酸化水素が配合されているホワイトニング歯磨き粉は、配合されていない商品に比べて効果は期待できますが、安全面を考慮すると控えるのがおすすめです。とくに食いしばりでエナメル質がすり減っている人や、冷たい飲み物でキーンとしみるような痛みを感じやすい人は、使用を控えたほうがよいでしょう。
ちなみに本コンテンツでは、ホワイトニング歯磨き粉の安全面を考慮して、検証している海外製の商品は過酸化水素が配合されていないものを選定しています。
ホワイトニング歯磨き粉は、いつどのように使うと効果的?
また、就寝中は唾液の分泌が減って口内が乾燥し、汚れが歯に定着しやすいタイミングです。眠る前にしっかりとステインを落とすことが、美しい歯を守るカギになりますよ。
くわえて、正しい方法でブラッシングを行うことも重要です。歯ブラシは小刻みに動かし、1本ずつ丁寧に磨きましょう。このとき、ブラシが歯全体に当たるよう角度を変えながら磨くことで、汚れを落としやすくなります。また、歯と歯茎の間や奥歯など、汚れが溜まりやすい場所は入念にケアしましょう。
なお、ブラッシング時に力を入れすぎるとエナメル質を傷つけたり、知覚過敏を招く可能性があります。適切な頻度と方法で継続することで、知覚過敏のリスクを抑えながら理想的な白さを目指せるでしょう。
ちなみに、コーヒーを飲んだ直後に歯磨きをするのはおすすめできません。コーヒーを飲んだあとは口内が酸性に偏っており、歯が柔らかくなっています。このタイミングでブラッシングをすると、歯のエナメル質を傷つけてしまう可能性が。コーヒーを飲んだあとは口をすすぐ程度に留め、30分ほど経ってから歯磨きをすることで、健康的な歯を保てますよ。
ホワイトニング歯磨き粉と電動歯ブラシは併用してもいいの?
ただし、電動歯ブラシの高い洗浄力とホワイトニング歯磨き粉に含まれる研磨剤が組み合わさると、歯の表面に強い摩擦がかかり、歯の表面のエナメル質に傷がつく懸念が。エナメル質が傷つくと着色汚れが入りやすくなったり、知覚過敏を引き起こす原因になります。
こういったトラブルを防ぐためにも、電動歯ブラシを併用する場合は、研磨剤なしのホワイトニング歯磨き粉を選ぶのがおすすめです。また、摩擦を抑えやすいジェルタイプの歯磨き粉を選択するのもひとつの手でしょう。
まだ迷っている?ホワイトニング歯磨き粉よりオフィスホワイトニングやホームホワイトニングのほうが向いている人とは
オフィスホワイトニングは、高濃度の薬剤と光の照射によって、その場で白さを数トーン引き上げる施術です。一気に明るい印象を作れるので、ブライダルなどのイベント前に適しています。痛みを懸念する人が多いものの、最近では低刺激な薬剤や痛みを抑えるコーティング技術が進歩しており、痛みを軽減しつつツヤを出す新たなシステムを導入する医院も増えている印象です。満足いく白さを保つには3~6か月ごとに受ける必要がありますが、1回でも白さを感じやすいでしょう。
一方のホームホワイトニングは、時間をかけてじっくり象牙質の黄ばみまで漂白していきます。歯科医院で処方された専門のマウスピースと薬液を使用し、1日1〜2時間歯に薬液を浸透させ、時間をかけて象牙質を白くする仕組みです。低濃度とはいえ薬剤に触れるので、痛みや知覚過敏になる懸念はありますが、歯を根本的に白くできるのが魅力でしょう。
また、ホワイトニングをしていてもステイン汚れは付着するため、白さを担保するという目的でホワイトニング歯磨き粉を使用してもよいでしょう。
白さを長持ちさせるコツや併用ケアは?歯磨き粉以外のホワイトニンググッズをチェック
白さをキープするには、毎日のケアを少し工夫することが大切。飲食後は早めに口をゆすぐ、定期的に歯磨きを行うなどの基本のケアに加え、歯磨き粉以外のホワイトニングアイテムを併用するのも効果的です。
毎日手軽に歯の美白ケアをしたいなら、マウスウォッシュやホワイトニングジェルがおすすめ。タバコのヤニや茶渋をピンポイントで落としたい人は、歯の消しゴムを使ってみてもよいでしょう。自宅でながらケアをしたい人は、ホワイトニングシートやホームホワイトニングLEDライトを使ってみるのも手です。
それぞれの詳しい選び方は、以下のコンテンツで紹介しています。ぜひチェックして、自分にぴったりのアイテムを見つけてくださいね。
クリエイターのおすすめ
最後に、プロが愛用するおすすめのホワイトニング歯磨き粉をご紹介します。
「爽快なフレーバーと美しいパッケージで、洗面台に置くだけでも自己肯定感UP!値は張りますが、実際に歯本来の白さを実感できるクオリティーの高さと、たっぷり使える大容量に納得。毎日のブラッシングが楽しくなる個人的名品です!」
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