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知覚過敏におすすめの歯磨き粉ランキング10選【最強なのは!?】

熱いものや冷たいドリンクで歯がしみる「知覚過敏」。痛みでストレスを感じたり、食事が楽しめなくなったりするのはイヤですよね。そんなときにぴったりなのが、知覚過敏に向けた歯磨き粉でのケアです。

今回は、知覚過敏におすすめ歯磨き粉をランキング形式で10商品ご紹介したいと思います。合わせて選び方のポイントも詳しく解説しますよ。シュミテクトをはじめとした人気の歯磨き粉が登場しますので、ぜひチェックしてみてくださいね!
  • 最終更新日:2018年11月08日
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目次

知覚過敏の原因とは?

知覚過敏の原因とは?

歯の表面にあるエナメル質が溶かされたり削られたりすると、象牙質がむき出しになります。そこに冷たいものや熱いもの・歯磨きなどの刺激があたることで痛みを引き起こすのが、知覚過敏の症状です。


こうなってしまう原因は、ゴシゴシ強い力による歯磨き・研磨剤の多い歯磨き粉のつけすぎ・加齢・ホワイトニングなどさまざま。虫歯や歯周病なども主な原因とされています。口腔内を健康に保つよう、日頃のケアで予防していくことも大切です。

知覚過敏におすすめの歯磨き粉の選び方

では知覚過敏を日頃からケアするためには、どのような歯磨き粉を使ったらいいのでしょう?ここからは注目すべきポイントをご紹介しますので、参考にしてくださいね。

知覚過敏をガードする有効成分が含まれたものを

知覚過敏を予防するなら、必要な薬用成分がしっかり入ったものを使いましょう。代表的な成分をご紹介しますので、知覚過敏の症状にどのように効果があるのか見てみましょう。

痛み信号をブロックする「硝酸カリウム」

痛み信号をブロックする「硝酸カリウム」
知覚過敏の痛み防止には、硝酸カリウム配合の歯磨き粉がおすすめです。カリウムが歯の神経から伝わる痛みの信号をブロックするため、象牙質が受けた刺激で痛みを防ぐ効果があります。

使い続けることで歯がしみるのを徐々に軽減できますので、毎日の歯磨きで知覚過敏ケアをするには最適です。

外部刺激からガードする「乳酸アルミニウム」

外部刺激からガードする「乳酸アルミニウム」
象牙質からの刺激を緩和するには、乳酸アルミニウムも有効です。すでに痛みが気になっている方は、乳酸アルミニウムと上記の硝酸カリウムが、一緒に配合されているものを選ぶと良いでしょう。

象牙質内の象牙細管には小さな穴があり、これが神経の伝達に関わっています。乳酸アルミニウムは象牙細管に蓋をする役割を持っていて、神経を刺激しないよう抑えてくれます

象牙質の補修には「フッ素」も有効

象牙質の補修には「フッ素」も有効
知覚過敏の緩和には、エナメル質を補修してむき出しになってしまった象牙質を再びカバーするのが有効です。そこでおすすめなのが、フッ素。歯の再石灰化を促す作用があり、ブラッシングなどで削られてしまったエナメル質を補修することができます。

またフッ素には、歯のエナメル質を溶かす「脱灰」を抑制する作用もあるので、使い続けることで象牙質をより強く守ることができます。

歯周病予防を兼ねたものならさらに効果的!

歯周病予防を兼ねたものならさらに効果的!
知覚過敏は、歯周病によって歯ぐきが露出することから引き起こされることも原因の一つ。つまり歯周病を予防することは知覚過敏の予防にもつながります。最近歯ぐきが下がってきた…と感じるなら、歯周病予防と知覚過敏ケア効果を合わせ持つ歯磨き粉を選びましょう。

歯周病への有効成分として、殺菌作用を持つものにイソプロピルメチルフェノール・塩化セチルピリジニウム・トリクロサンが挙げられます。また、抗炎症作用のあるトラネキサム酸やオウバクエキスもおすすめ。血行促進することで歯周病予防に働く、酢酸トコフェロールも有効です。

オーガニックなら安全!

オーガニックなら安全!
知覚過敏用の歯磨き粉には、オーガニックタイプもあります。その多くが天然由来成分を中心に配合され、酸化防止剤や研磨剤などを含まないのも特徴。

知覚過敏の有効成分やフッ素が無配合の商品もありますが、これらの働きを天然成分で補っているので大丈夫。オーガニックタイプはあまり多くありませんが、口に入るものなので安全性を重視したい方にはおすすめです。

知覚過敏におすすめの歯磨き粉 人気ランキング10選

それではここからは、知覚過敏予防に特化した歯磨き粉をランキング形式でご紹介します。なお掲載商品は、上記の選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている効果・効能をご確認ください。

10位
硝酸カリウム×乳酸アルミニウム×
フッ素配合歯周病有効成分塩化セチルピリジニウム
オーガニック×
9位
デントヘルス 薬用ハミガキ しみるブロック
出典:amazon.co.jp

ライオンデントヘルス 薬用ハミガキ しみるブロック

硝酸カリウム乳酸アルミニウム
フッ素配合歯周病有効成分イソプロピルメチルフェノール/トラネキサム酸
オーガニック×
8位
クリーンデンタルS (しみないケア)
出典:amazon.co.jp

第一三共ヘルスケアクリーンデンタルS (しみないケア)

1,004円 (税込)

硝酸カリウム乳酸アルミニウム×
フッ素配合歯周病有効成分イソプロピルメチルフェノール/塩化セチルピリジニウム/グリチルレチン酸
オーガニック×
7位
硝酸カリウム乳酸アルミニウム×
フッ素配合歯周病有効成分アルジオキサ
オーガニック×
6位
Systema センシティブ
出典:amazon.co.jp

ライオン歯科材Systema センシティブ

780円 (税込)

硝酸カリウム乳酸アルミニウム
フッ素配合歯周病有効成分イソプロピルメチルフェノール/トラネキサム酸
オーガニック×
5位
シュミテクト PROエナメル
出典:amazon.co.jp

グラクソ・スミスクライン・コンシューマー・ヘルスケア・ジャパンシュミテクト PROエナメル

497円 (税込)

硝酸カリウム乳酸アルミニウム×
フッ素配合歯周病有効成分含まない
オーガニック×
4位
メルサージュ ヒスケア ジェル
出典:amazon.co.jp

松風メルサージュ ヒスケア ジェル

882円 (税込)

硝酸カリウム乳酸アルミニウム
フッ素配合歯周病有効成分グリチルリチン酸
オーガニック×
3位
硝酸カリウム乳酸アルミニウム
フッ素配合歯周病有効成分トコフェロール酢酸エステル/塩化セチルピリジウム/イソプロピルメチルフェノール
オーガニック×
2位
シュミテクトやさしくホワイトニング
出典:amazon.co.jp

グラクソ・スミスクライン・コンシューマー・ヘルスケア・ジャパンシュミテクトやさしくホワイトニング

445円 (税込)

硝酸カリウム乳酸アルミニウム×
フッ素配合歯周病有効成分イソプロピルメチルフェノール/トコフェロール酢酸エステル
オーガニック×
1位
シュミテクト 歯周病ケア
出典:amazon.co.jp

グラクソ・スミスクライン・コンシューマー・ヘルスケア・ジャパンシュミテクト 歯周病ケア

473円 (税込)

硝酸カリウム乳酸アルミニウム×
フッ素配合歯周病有効成分グリチルリチン酸
オーガニック×

知覚過敏におすすめの人気歯磨き粉 比較一覧表

商品画像商品名特徴価格硝酸カリウム乳酸アルミニウムフッ素配合歯周病有効成分オーガニック商品リンク
1
シュミテクト 歯周病ケア

グラクソ・スミスクライン・コンシューマー・ヘルスケア・ジャパン

シュミテクト 歯周病ケア

高濃度フッ素で虫歯も予防にも473円(税込)×グリチルリチン酸×詳細を見る
2
シュミテクトやさしくホワイトニング

グラクソ・スミスクライン・コンシューマー・ヘルスケア・ジャパン

シュミテクトやさしくホワイトニング

ステイン除去&歯周病予防に!445円(税込)×イソプロピルメチルフェノール/トコフェロール酢酸エステル×詳細を見る
3
リカル センシティブ

Ciメディカル

リカル センシティブ

知覚過敏有効成分をダブル配合730円(税込)トコフェロール酢酸エステル/塩化セチルピリジウム/イソプロピルメチルフェノール×詳細を見る
4
メルサージュ ヒスケア ジェル

松風

メルサージュ ヒスケア ジェル

研磨剤不使用で歯と歯茎にやさしい882円(税込)グリチルリチン酸×詳細を見る
5
シュミテクト PROエナメル

グラクソ・スミスクライン・コンシューマー・ヘルスケア・ジャパン

シュミテクト PROエナメル

エナメル質の強化とケアに497円(税込)×含まない×詳細を見る
6
Systema センシティブ

ライオン歯科材

Systema センシティブ

時間をかけて丁寧に磨きたい方にぴったり780円(税込)イソプロピルメチルフェノール/トラネキサム酸×詳細を見る
7
薬用コートアセス

佐藤製薬

薬用コートアセス

口腔内の清潔と健康にぜひ!540円(税込)×アルジオキサ×詳細を見る
8
クリーンデンタルS (しみないケア)

第一三共ヘルスケア

クリーンデンタルS (しみないケア)

11種の薬用成分配合1,004円(税込)×イソプロピルメチルフェノール/塩化セチルピリジニウム/グリチルレチン酸×詳細を見る
9
デントヘルス 薬用ハミガキ しみるブロック

ライオン

デントヘルス 薬用ハミガキ しみるブロック

マッサージしながらのブラッシングがおすすめイソプロピルメチルフェノール/トラネキサム酸×詳細を見る
10
シコンコート

小林製薬

シコンコート

研磨剤無配合で歯を守る669円(税込)××塩化セチルピリジニウム×詳細を見る

まとめ

知覚過敏予防に特化した歯磨き粉を紹介しました。いかがだったでしょうか?知覚過敏は軽いものなら日頃の歯磨きでケアすることができます。悪化してしまう前に早めに対処しておきましょう。


もちろん現在自覚症状のない方も、お口の健康維持のために取り入れてみるのもおすすめです。おすすめした歯磨き粉を使っても変化が見られない、また痛みがひどい場合は、歯科を受診してくださいね。

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