【徹底比較】アミノ酸サプリのおすすめ人気ランキング【2026年5月】
筋トレ中の栄養補給だけでなく、健康サポート目的でも積極的に摂りたいアミノ酸。とくに必須アミノ酸（EAA）は体内で合成できないため、食べ物からの摂取が必要不可欠です。味の素やDHCなどから市販で買えるアミノ酸サプリも販売されていますが、BCAAやアルギニンなど成分の配合も異なり、どれを選べばよいのかわかりにくいですよね。
そこで今回は、アミノ酸サプリのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。アミノ酸サプリの飲み方やプロテインとの違いも紹介しているので、ぜひ参考にしてくださいね。
薬科大学卒業。薬剤師。病院薬剤師として臨床経験を積んだ後、現在は調剤薬局の代表として経営に専念。栄養サポートチーム（NST）専門療法士・糖尿病療養指導士・サプリメントアドバイザー・スポーツファーマシストなどの資格を活かし、SNSやブログで多角的な健康情報を発信中。また、二等無人航空機操縦士の資格を取得し、ドローン技術の医療・物流への活用といった次世代の医療提供体制の構築の可能性を追求している。既存の薬剤師の枠に捉われない、臨床・経営・最新テクノロジーを融合させた活動を展開するプロフェッショナル。
徹底した自社検証と専門家の声をもとにした、商品比較サービス。 月間3,000万以上のユーザーに向けて「コスメ」から「日用品」「家電」「金融サービス」まで、ベストな商品を選んでもらうために、毎日コンテンツを制作中。
監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
更新 ランキングを更新しました。
アミノ酸って何？不足するとどうなるの？
タンパク質を構成する物質であるアミノ酸は、皮膚・筋肉・骨・血液・臓器など、体の重要な組織のもととなる必要不可欠な栄養素。体の約20％を占めています。
タンパク質をつくるアミノ酸は20種類。なかには、体内では合成できず食事からしか補えない必須アミノ酸（EAA）も含まれます。
アミノ酸が不足すると、肌荒れ・筋肉量の減少による体力低下などの体の不調をはじめ、代謝・免疫力が低下することで精神的な不調につながることも。
体のトラブル防止のためにも、積極的にアミノ酸を摂取してくださいね。
アミノ酸のもととなるタンパク質は、日々の食事だけでは十分に摂るのが難しいので、サプリメントで補うのも1つの手でしょう。
プロテインとアミノ酸は何が違うの？
プロテインは英語でタンパク質を意味し、アミノ酸がいくつも積み重なって作られる化合物のこと。一般的にプロテインと呼ばれる商品は、このタンパク質を主成分とした粉末を指します。
一方でアミノ酸は、自然界に500個ほど存在する1つの小さい分子のこと。そのなかでもアミノ酸サプリは、タンパク質を合成する20種類のアミノ酸のうち、1～数種類配合されているものがほとんどです。
アミノ酸のメリットは、体内への吸収スピードが速いところ。目的に合わせて特定のアミノ酸を補いたい場合は、アミノ酸サプリがぴったりです。
それに対してプロテインのメリットは、必須アミノ酸が多く含まれていること。タンパク質を効率よく補いたいなら、プロテインを選ぶとよいでしょう。
以下では、プロテインの選び方やおすすめのプロテインについて紹介しているので、ぜひ参考にしてくださいね。
プロテインは味調整されているものが多く、アミノ酸サプリメントに比べて飲みやすさも期待できる商品です。しかし、飲みすぎはカロリーオーバーになるので注意してくださいね。
どんなときにどのアミノ酸を摂取すればいいの？
数多くの種類があるアミノ酸。実際どれを飲めばいいか、迷っている人も多いのではないでしょうか。摂取したいアミノ酸は、それぞれ用途によって異なります。
ここからは、目的に合わせたアミノ酸の選び方をご紹介。ぜひ最後までチェックしてくださいね。
アミノ酸サプリの選び方
アミノ酸サプリを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「7つのポイント」をご紹介します。
生活に合わせて配合量を確認！日常生活なら1500mg～、運動時の補給なら2000mgが目安
商品によって含まれるアミノ酸の種類はさまざまですが、種類は違っても補いたいアミノ酸量にはほとんど差がありません。そのため、生活スタイルに合わせた必要量を把握しておくとよいでしょう。
激しい運動などはせず、普段の生活で足りないアミノ酸を補いたい場合は、1回あたり1500mg以上が基準量。1回で摂れるかどうかを確認するのがおすすめです。
一方で、筋トレなどの運動時では、2000mgを目安に摂れる商品がベター。体へのストレスがかかるぶん、アミノ酸消費量が多くなるので、筋分解を防ぐためにもこまめな摂取を心がけましょう。
体づくりのためには、必須アミノ酸（EAA）！美肌やさらさら髪を目指す人にも
EAAと呼ばれる必須アミノ酸は、体内で合成できない9種類のアミノ酸を指します。
食事からの摂取が必要不可決なEAAですが、バランスよく十分な量を補うのは困難。しかし不足してしまうと、タンパク質が合成できず体調不良につながってしまいます。
そのため、普段の食事でタンパク質をしっかり摂れていない人は、必須アミノ酸9種類がすべて配合されているEAAサプリで補い、健康的な体を目指しましょう。
筋肉増量や疲労回復のサポートなら、BCAA・クレアチン・アルギニン・グルタミンを！
筋トレなど体に負荷がかかる運動時に積極的に補いたいアミノ酸は、BCAA・クレアチン・アルギニン・グルタミンが挙げられます。
なかでも、BCAAは疲労感や筋肉痛を軽減させる効果を期待できる必須アミノ酸。筋肉を合成する材料となるほか、エネルギー源としても利用されます。
とくに運動時はエネルギーとして消費されやすく、BCAAが不足すると筋肉の合成が追いつかなくなるため、筋トレ中はこまめな摂取が必要です。
そのほかクレアチン・グルタミン・アルギニンもエネルギーチャージに役立つので、組み合わせて飲むとよいでしょう。
アルギニンは、成長ホルモンの分泌を促します。成長ホルモンには、筋肉の修復や食欲を抑える効果も期待できますよ。
代謝アップを狙うなら、カルニチン・アルギニン・オルニチン
カルニチン・アルギニン・オルニチンは、代謝を上げる効果が期待できるアミノ酸。運動時だけでなく、ダイエット時にも取り入れたい栄養素です。
とくにカルニチンは脂肪の燃焼に必須な成分。不足することで余分な脂肪の蓄積につながるため、ダイエット中に意識して摂るべきアミノ酸といえるでしょう。
また、アルギニンやオルニチンも成長ホルモンを促すことで、脂質代謝のアップが期待できるので、ダイエット中は積極的に補うのがおすすめですよ。
特定の器官にアプローチしたいなら、以下のアミノ酸をチェック！
アミノ酸の種類によって働きは異なりますが、特定の器官にアプローチするアミノ酸もあります。不調を感じる部位がある場合は、ぜひ参考にしてみてくださいね。
肝臓の機能をサポート：オルニチン・タウリン
肝臓機能に深く関与するアミノ酸として、とくにオルニチン・タウリンが挙げられます。魚介類に多く含まれるアミノ酸です。
オルニチンは、肝臓で行われるアンモニアの分解に働き、タウリンは肝臓で作られる胆汁酸の分泌を促す働きがあります。
肝臓の代謝をサポートすることで、肝臓への負担が軽減され、アルコール分解やタンパク質の合成が正常に行われるようになるでしょう。
腎臓の機能をサポート：メチオニン・シトルリン・オルニチン
腎臓をサポートするアミノ酸は、メチオニン・シトルリン・オルニチンが代表的。マグロやカツオなどの魚や、スイカやメロンなどの果物に含まれます。
また前述のオルニチンとシトルリンは、有害物質であるアンモニアの分解に働くことで、排出機能である腎臓への負担を軽減することも。
またメチオニンにおいては、不足すると腎臓で行われる尿を作る機能が低下し、むくみの原因につながるため、腎臓をいたわりたい人にとって重要なアミノ酸といえるでしょう。
胃の機能をサポート：グルタミン・グリシン
食べ物の消化吸収をする、胃のサポートを担うアミノ酸は、グルタミン・グリシンなどが候補となります。
グルタミンは胃を保護する働きが期待でき、胃潰瘍や胃炎の薬にも配合されるほど。主に、卵や牛肉に多く含まれています。
またグリシンも、胃液の中和に働くことで胸やけや不快感の軽減につながる成分。魚介類に豊富な成分で、こちらも胃の健康維持にうれしい成分ですよ。
血流をサポート：シトルリン
血流へのサポートが期待できるアミノ酸として、腎臓機能でも紹介したシトルリンが挙げられます。
シトルリンは、血流をサポートする成分として知られるアミノ酸で、血管自体を丈夫にする働きも。
血流がサポートされると体の冷えやむくみが緩和されやすくなるので、これらの悩みを持つ人は意識して摂取してくださいね。
判断力・集中力アップをサポート：チロシン
チロシンは、タンパク質を合成するアミノ酸の1つ。
神経伝達物質であるアドレナリン・ノルアドレナリン・ドーパミンなどの原料であり、集中力や判断力の向上につながります。
またそのほかにも、甲状腺ホルモンの材料にもなるチロシン。甲状腺ホルモンには代謝や自律神経を整える作用もあるので、、心身ストレスの緩和も期待できるでしょう。
リラックス・快眠を目指すなら、GABA・トリプトファン・テアニン・グリシンを
GABA・トリプトファン・テアニン・グリシンは、神経伝達物質として働き、リラックス効果を高めてくれるアミノ酸です。
とくにGABAは、副交感神経を優位にすることで、ストレス軽減効果や高めの血圧を下げる効果が認められており、機能性成分として認定されています。
またトリプトファンは、幸せホルモンとも呼ばれるセロトニンの材料になり、興奮を鎮める効果が期待できる必須アミノ酸の1つ。
タンパク質を構成するアミノ酸ではありませんが、テアニン・グリシンもリラックス効果をもたらし、有益に働く成分なのでチェックしておくとよいでしょう。
粒・粉は価格や吸収率が異なる。ゼリーやドリンクは補助的に活用しよう
アミノ酸サプリには粒・粉末・ゼリー・ドリンクなどさまざまなタイプがあるので、どのタイプが自分に合ったものかを確認しておきましょう。
粉末タイプは低コスト商品が多く、自分の好みに合わせてアレンジして飲むことができます。かなり早い段階で体に吸収されるので、筋トレ時のアミノ酸補給にはぴったりですが、腸まで届かない可能性も。
粒タイプであれば腸で吸収されるため、それぞれの器官へ運ばれやすくなります。また、少ない量で多くの成分量が摂れる点も魅力。ただし、粉末と比べると少々コストはかかるでしょう。
運動後に素早く摂取するならドリンク・ゼリーも便利。よりスピーディーに体内へ吸収され、素早く栄養補給ができますよ。ただし、粉末・粒に比べると配合量が少なく、コストパフォーマンスは期待できません。
筋トレなどの運動時に補うなら粉末タイプを、日常生活で取り入れるなら、粒が使いやすいでしょう。ドリンク・ゼリーは運動中や直後のプラスアイテムとして、利用してみてくださいね。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
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アルギニンサプリのおすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | 最安価格 | 詳細情報 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
原料 | 内容量 | アミノ酸 | 形状 | 1日あたりの摂取目安 | GMP認証 | 分類 | ||||
1 | DHC DHC｜オルニチン | | オルニチン塩酸塩（台湾製造、国内製造）、ゼラチン、アルギニン、リジン塩酸塩など | 30粒 | オルニチン、アルギニン、リジン | カプセル | 5粒 | 不明 | 健康食品 | |
2 | ディーエイチシー DHC｜シトルリン | | シトルリン（台湾製造）/ゼラチン、アルギニン、セルロース、微粒二酸化ケイ素、ステアリン酸Ca、着色料（カラメル、酸化チタン） | 60粒 | シトルリン、アルギニン | カプセル | 3粒 | 健康食品 | ||
3 | Milim JAKS｜シトルリン×アルギニン | | L-シトルリン（国内製造）、黒胡椒抽出物、亜鉛含有酵母、クラチャイダム末、すっぽん末、牡蠣エキス末（牡蠣エキス、デキストリン）、ガルシニアカンボジア抽出物、高麗人参末、トンカットアリ末、マカ末、野菜ミックス末（オクラ末、キャベツ末、ケール末、ニンジン末、カボチャ末、ゴボウ末、紫イモ末、サトイモ末、シイタケ末、ブロッコリー末、アシタバ末、アスパラガス末、枝豆末、コマツナ末、セロリ末、ダイコン末、ダイコン葉末、タマネギ末、パセリ末、ホウレンソウ末、レモン末、レンコン末）（大豆を含む）、パン酵母末（ぶどう糖、マンガン含有酵母、亜鉛含有酵母、銅含有酵母、モリブデン含有酵母、ヨウ素含有酵母、セレン含有酵母、クロム含有酵母）/ L-アルギニン、セルロース、HPMC、ステアリン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素、シクロデキストリン、ビタミンC、ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸カルシウム、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12 | 360粒 | アルギニン、シトルリン | カプセル | 不明 | 健康食品 | ||
4 | ディーズ シトルリン＆アルギニン | | 不明 | 150粒 | アルギニン、シトルリン | 粒 | 5粒 | 栄養機能食品 | ||
5 | 江崎グリコ POWER PRODUCTIO｜エキストラ バーナー | | ガルシニアエキスパウダー、ゼラチン、ヒハツエキスパウダー／アルギニン、カフェイン（抽出物）ほか | 180粒 | アルギニン | 粒 | 6粒 | 不明 | 機能性表示食品 | |
6 | ヤクルトヘルスフーズ アミノパーフェクト | | 粉末還元麦芽糖水あめ、乳ペプチド、大豆ペプチド | 110g | アスパラギン、リジン、メチオニン、アラニン、アルギニン、スレオニン 、ヒスチジン 、トリプトファン、ロイシン、イソロイシン、バリン、グリシン、チロシン、グルタミン | 粒 | 3.36g | 不明 | 健康補助食品 | |
7 | スリーピース VITAS｜CITRULLINE＋ARGININE | | 還元麦芽糖（国内製造）、L-シトルリン、難消化性デキストリン（水溶性食物繊維）、黒ショウガ抽出物、L-カルニチン酒石酸塩、イヌリン（水溶性食物繊維）／L-アルギニン、酸味料、甘味料（アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、ステビア、スクラロース）、クエン酸Ca、V.B1、クチナシ色素、香料、V.B6、V.B2、L-ロイシン、L-リシン塩酸塩、L-イソロイシン、L-バリン、L-スレオニン、L-フェニルアラニン、L-メチオニン、L-トリプトファン、L-ヒスチジン | 240g | メチオニン、アラニン、アルギニン、スレオニン 、ヒスチジン 、トリプトファン、ロイシン、イソロイシン、バリン、シトルリン | 粉末 | 8g | 不明 | ||
8 | ナウフーズ Lアルギニン | | セルロース、ステアリン酸（植物源）、クロスカルメロースナトリウムほか | 120錠 | アルギニン | タブレット | 1～2粒 | 健康食品 | ||
9 | Extage COCOLAB｜EXBOOST | | 不明 | 180粒×2 | アルギニン、シトルリン | 粒 | 6粒 | 栄養機能食品 | ||
10 | Leo Clie MAGINA｜TAGILAS | | L-シトルリン、ガラナ末、オットセイ骨格筋加水分解物（乳糖、カロペプタイド）、黒生姜末、黒マカエキス末（黒マカ抽出物、デキストリン）、すっぽん粉末、トンカットアリエキス末ほか | 60粒 | L-シトルリン、アルギニン、タウリン | カプセル | 6粒 | 栄養機能食品 | ||
DHCDHC ｜ オルニチン
お手頃価格で3つのアミノ酸が効率よく摂取できる
1日の目安5粒で、1,280mgのオルニチン塩酸塩が摂れるサプリメントです。さらに同じアミノ酸の一種である、アルギニン・リジンもプラス。20日間続けられる100粒の内容量が、リーズナブルな価格で購入できます。
| 原料 | オルニチン塩酸塩（台湾製造、国内製造）、ゼラチン、アルギニン、リジン塩酸塩など |
|---|---|
| 内容量 | 30粒 |
| アミノ酸 | オルニチン、アルギニン、リジン |
| 形状 | カプセル |
| 1日あたりの摂取目安 | 5粒 |
| GMP認証 | 不明 |
| 分類 | 健康食品 |
スムーズなめぐりへ導く。シトルリン配合サプリ
めぐりに役立つサイクルに着目したサプリメントです。食事だけでは十分な摂取が困難とされるシトルリンを発酵技術により生成し、一日摂取目安量に825mg配合。
スムーズなめぐりへ導くことで、健康値のキープに役立つでしょう。
| 原料 | シトルリン（台湾製造）/ゼラチン、アルギニン、セルロース、微粒二酸化ケイ素、ステアリン酸Ca、着色料（カラメル、酸化チタン） |
|---|---|
| 内容量 | 60粒 |
| アミノ酸 | シトルリン、アルギニン |
| 形状 | カプセル |
| 1日あたりの摂取目安 | 3粒 |
| GMP認証 | |
| 分類 | 健康食品 |
MilimJAKS ｜ シトルリン×アルギニン
L-シトルリンとL-アルギニンを高配合。亜鉛もプラス
運動や日常生活での活力をサポートするアミノ酸サプリメントです。L-シトルリンとL-アルギニンを1袋あたり合計78000mg配合し、血流促進や疲労回復を助けます。さらに、必須ミネラルである亜鉛を加えることで、健康維持やエネルギー代謝にも貢献しますよ。
| 原料 | L-シトルリン（国内製造）、黒胡椒抽出物、亜鉛含有酵母、クラチャイダム末、すっぽん末、牡蠣エキス末（牡蠣エキス、デキストリン）、ガルシニアカンボジア抽出物、高麗人参末、トンカットアリ末、マカ末、野菜ミックス末（オクラ末、キャベツ末、ケール末、ニンジン末、カボチャ末、ゴボウ末、紫イモ末、サトイモ末、シイタケ末、ブロッコリー末、アシタバ末、アスパラガス末、枝豆末、コマツナ末、セロリ末、ダイコン末、ダイコン葉末、タマネギ末、パセリ末、ホウレンソウ末、レモン末、レンコン末）（大豆を含む）、パン酵母末（ぶどう糖、マンガン含有酵母、亜鉛含有酵母、銅含有酵母、モリブデン含有酵母、ヨウ素含有酵母、セレン含有酵母、クロム含有酵母）/ L-アルギニン、セルロース、HPMC、ステアリン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素、シクロデキストリン、ビタミンC、ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸カルシウム、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12 |
|---|---|
| 内容量 | 360粒 |
| アミノ酸 | アルギニン、シトルリン |
| 形状 | カプセル |
| 1日あたりの摂取目安 | 不明 |
| GMP認証 | |
| 分類 | 健康食品 |
グリシンサプリのおすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | 最安価格 | 詳細情報 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
原料 | 内容量 | アミノ酸 | 形状 | 1日あたりの摂取目安 | GMP認証 | 原産国 | ||||
1 | ファイン グリシンGABAプレミアム | | マルチトール、γ-アミノ酪酸（GABA）/グリシン、結晶セルロース、ショ糖脂肪酸エステルほか | 90粒 | グリシン、γーアミノ酪酸、L-トリプトファン、L-テアニン | 粒 | 3～6粒 | 日本 | ||
2 | リフレ ぐっすりずむ | | L-テアニン、ゼラチン、ステアリン酸カルシウム、グリシン、ビタミンB1、ビタミンB6など | 31粒 | L-テアニン、グリシン、GABA | カプセル | 1粒 | 日本 | ||
3 | 日本サンテ Trypt | | トリプトファン、テアニン、GABA、グリシン、ヒスチジン、リジン、ロイシン、チロシン、バリン、シスチン、アラニン | 60粒 | トリプトファン、グリシン、GABA、テアニン | 粒 | 1〜2粒 | 不明 | 日本 | |
4 | ファイン グリシン・プレミアム｜a-000094 | | マルチトール、γ-アミノ酪酸／グリシン、L-トリプトファン、L-テアニン、香料、微粒二酸化ケイ素ほか | 30包（30日分） | グリシン、GABA（γ-アミノ酪酸）、L-トリプトファン、L-テアニン | 粉末 | 1包 | 日本 | ||
5 | Ultimate Life GronG｜EAA パウダー グリーンアップル風味 | | L-ロイシン、L-リジン塩酸塩、L-スレオニン、L-イソロイシン、酸味料、L-バリン、香料、グリシン、甘味料（スクラロース、アセスルファムK、ステビア）、L-メチオニン、L-フェニルアラニン、L-トリプトファン、ヒマワリレシチン、L-アスパラギン酸、着色料（クチナシ） | 500g | リジン、メチオニン、アラニン、スレオニン 、トリプトファン、ロイシン、イソロイシン、バリン、グリシン、アスパラギン酸 | 粉末 | 不明 | 日本 | ||
6 | ヤクルトヘルスフーズ アミノパーフェクト | | 粉末還元麦芽糖水あめ、乳ペプチド、大豆ペプチド | 110g | アスパラギン、リジン、メチオニン、アラニン、アルギニン、スレオニン 、ヒスチジン 、トリプトファン、ロイシン、イソロイシン、バリン、グリシン、チロシン、グルタミン | 粒 | 3.36g | 不明 | 日本 | |
7 | バブルスター 休息 si Night | | 還元麦芽糖水飴、GABA、難消化性澱粉、菜種硬化油、グリシン、L－トリプトファン、結晶セルロース、L－テアニン、ステアリン酸Ca、微粒二酸化ケイ素 | 60粒（15g） | グリシン、GABA、L-トリプトファン、L-テアニン | 粒 | 1日2～4粒 | 不明 | 日本 | |
8 | 味の素 グリナ | | グリシン、クエン酸、香料 | 30包 | グリシン | 粉末 | 1包 | 不明 | ‐ | |
9 | フジイプランニング サプリクラフト GABA | | ギャバ、グリシン、HPMC（植物カプセル） | 60粒（60日分） | ギャバ、グリシン | カプセル | 1カプセル | 不明 | 日本 | |
10 | 味の素 グリナ | | グリシン、クエン酸、香料 | 93g（3.1g×30本） | グリシン | 粉末 | 3.1g | 日本 | ||
ファイングリシンGABAプレミアム
小粒で飲みやすい錠剤タイプ。持ち運びに便利なパッケージ
グリシン450mgを中心に、GABA400mg・L-テアニン50mg・L-トリプトファン50mgを配合しました。300mgの錠剤は小粒で、年配の人でも飲みやすい大きさです。持ち運びやすいアルミパウチ袋を採用しています。
| 原料 | マルチトール、γ-アミノ酪酸（GABA）/グリシン、結晶セルロース、ショ糖脂肪酸エステルほか |
|---|---|
| 内容量 | 90粒 |
| アミノ酸 | グリシン、γーアミノ酪酸、L-トリプトファン、L-テアニン |
| 形状 | 粒 |
| 1日あたりの摂取目安 | 3～6粒 |
| GMP認証 | |
| 原産国 | 日本 |
煎茶20杯分のテアニンが1粒に！就寝・運動前にも飲める
1日あたりの目安量1粒で、煎茶20杯分・200mgのテアニンが摂れるカプセルタイプ。テアニンのほかにも、グリシンやGABAなどのアミノ酸をはじめ、ビタミンも含まれています。すこやかな睡眠と、一過性作業のストレス緩和に役立つでしょう。
| 原料 | L-テアニン、ゼラチン、ステアリン酸カルシウム、グリシン、ビタミンB1、ビタミンB6など |
|---|---|
| 内容量 | 31粒 |
| アミノ酸 | L-テアニン、グリシン、GABA |
| 形状 | カプセル |
| 1日あたりの摂取目安 | 1粒 |
| GMP認証 | |
| 原産国 | 日本 |
日本サンテTrypt
たっぷり11種の休息成分配合。無添加で体にやさしいサプリ
4大休息成分のトリプトファン・GABA・テアニン・グリシンは高純度100%。今話題の休息アミノ酸セリンを含む全11種類の休息成分を贅沢に配合しています。原料はすべて国産、無添加・無着色・無香料・防腐剤不使用の体にやさしいサプリです。
| 原料 | トリプトファン、テアニン、GABA、グリシン、ヒスチジン、リジン、ロイシン、チロシン、バリン、シスチン、アラニン |
|---|---|
| 内容量 | 60粒 |
| アミノ酸 | トリプトファン、グリシン、GABA、テアニン |
| 形状 | 粒 |
| 1日あたりの摂取目安 | 1〜2粒 |
| GMP認証 | 不明 |
| 原産国 | 日本 |
チロシンサプリのおすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | 最安価格 | 詳細情報 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
原料 | 内容量 | アミノ酸 | 形状 | 1日あたりの摂取目安 | GMP認証 | 原産国 | ||||
1 | ヤクルトヘルスフーズ アミノパーフェクト | | 粉末還元麦芽糖水あめ、乳ペプチド、大豆ペプチド | 110g | アスパラギン、リジン、メチオニン、アラニン、アルギニン、スレオニン 、ヒスチジン 、トリプトファン、ロイシン、イソロイシン、バリン、グリシン、チロシン、グルタミン | 粒 | 3.36g | 不明 | 日本 | |
2 | Now Foods L-チロシン | | ゼラチン（カプセル）、野菜由来ステアリン酸マグネシウム、野菜由来ステアリン酸 | 120粒 | Lチロシン | カプセル | 1粒 | アメリカ | ||
3 | Moonsea 国産L-チロシン PREMIUM 覚醒の力 | | L-チロシン、セルロース、微粒二酸化ケイ素、ステアリン酸Ca、ビタミンB6、ビタミンB9（葉酸）、乳糖 | 90粒 | Lチロシン | タブレット | 3粒 | 不明 | 日本 | |
4 | ジェイアンドシーオー JAY＆CO.｜高含有 L-チロシン 錠剤 | | L-チロシン、結晶セルロース、HPC、ステアリン酸カルシウム、二酸化ケイ素、増粘剤、還元麦芽糖水飴（国内製造） | 300粒 | L-チロシン | タブレット | 5粒 | 日本 | ||
5 | Doctor's Best（ドクターズベスト） ベスト Lチロシン | | チロシン（L-チロシン）、変性セルロース（ベジタブルカプセル） | 120粒 | Lチロシン | カプセル | 1粒 | 不明 | アメリカ | |
6 | Leo Clie ARGIMA | | L-シトルリン、L-オルニチン塩酸塩、黒胡椒抽出物、ガラナ末、マカ粉末、黒生姜末、すっぽん粉末ほか | 150粒 | Lシトルリン、Lオルニチン、アルギニン、Lチロシン | カプセル | 5粒 | 日本 | ||
7 | NOW Health Group now｜Lチロシン | | ゼラチン (カプセル) 、ステアリン酸マグネシウム (植物由来) 、ステアリン酸 (植物由来) | 60.0g | チロシン | カプセル | 0.5g | アメリカ | ||
8 | ドリームチーム バランスボディ研究所 国産L-チロシンEX | | L-チロシン、マルトース、セルロース、ステアリン酸Ca、微粒二酸化ケイ素 | 90粒 | Lチロシン | タブレット | 3粒 | 日本 | ||
9 | Swanson Health Products Swanson｜L-チロシン | | 植物由来の素材 | 50g | チロシン | カプセル | 不明 | アメリカ | ||
10 | Source Naturals L-チロシン | | Lチロシン、カルシウム、第2リン酸カルシウム、ソルビトール、ステアリン酸、コロイダル二酸化ケイ素、ステアリン酸マグネシウム、調整セルロースガム | 100粒 | チロシン | 粒 | 1粒 | 不明 | アメリカ | |
ヤクルトヘルスフーズアミノパーフェクト
アミノ酸スコア100とペプチド配合で効率吸収
理想的なアミノ酸バランスを手軽に補えるサプリメントです。必須アミノ酸のバランスを示すアミノ酸スコアが100で、効率的な栄養補給が可能。さらに、吸収の早いペプチドを配合しており、体内へのスムーズな取り込みをサポートします。
| 原料 | 粉末還元麦芽糖水あめ、乳ペプチド、大豆ペプチド |
|---|---|
| 内容量 | 110g |
| アミノ酸 | アスパラギン、リジン、メチオニン、アラニン、アルギニン、スレオニン 、ヒスチジン 、トリプトファン、ロイシン、イソロイシン、バリン、グリシン、チロシン、グルタミン |
| 形状 | 粒 |
| 1日あたりの摂取目安 | 3.36g |
| GMP認証 | 不明 |
| 原産国 | 日本 |
Now FoodsL-チロシン
約4か月分の大容量！1粒あたり500mgのチロシン配合
1粒あたりにLチロシンをたっぷり500mg配合した商品です。ボトルには120粒も入っているので、1日1粒を目安に摂取すれば約4か月続けられますよ。チロシン独特の風味が気になりにくいカプセルタイプで、製造はGMP認定工場で行われています。
| 原料 | ゼラチン（カプセル）、野菜由来ステアリン酸マグネシウム、野菜由来ステアリン酸 |
|---|---|
| 内容量 | 120粒 |
| アミノ酸 | Lチロシン |
| 形状 | カプセル |
| 1日あたりの摂取目安 | 1粒 |
| GMP認証 | |
| 原産国 | アメリカ |
Moonsea国産L-チロシン PREMIUM 覚醒の力
小粒で飲みやすい！添加物を抑えた設計も魅力
1日あたりの目安量3粒に、チロシンが750mg配合されています。飲みやすい小粒タイプ・無臭タブレットで、手軽に摂取できますよ。国際規格であるISO9001の国内工場で製造されており、香料・着色料・保存料は不使用です。
| 原料 | L-チロシン、セルロース、微粒二酸化ケイ素、ステアリン酸Ca、ビタミンB6、ビタミンB9（葉酸）、乳糖 |
|---|---|
| 内容量 | 90粒 |
| アミノ酸 | Lチロシン |
| 形状 | タブレット |
| 1日あたりの摂取目安 | 3粒 |
| GMP認証 | 不明 |
| 原産国 | 日本 |
BCAAサプリのおすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | 最安価格 | 詳細情報 | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
内容量 | 形状 | 1日あたりの摂取目安 | GMP認証 | 分類 | ||||
1 | SOLIA AMBiQUE｜オールインワンEAA | | 1,000g | 粉末 | 13g | 健康食品 | ||
2 | 味の素 AMINO VITAL｜カプシ | | 63g（3.0g×21本） | 顆粒 | 1～3本 | 不明 | 健康食品 | |
3 | 味の素 AMINO VITAL｜アミノバイタル GOLD | | 141g（4.7g×30包） | 顆粒 | 1〜3包（4.7g〜14.1g） | 不明 | 栄養機能食品 | |
4 | DNS BCAA | | 200g | 粉末 | 5.5g | 健康食品 | ||
5 | 江崎グリコ POWER PRODUCTIO｜エキストラハイポトニックドリンク クエン酸＆BCAA | | 124g（12.4g×10包） | 粉末 | 1包（12.4g） | 不明 | 健康食品 | |
6 | シーエスシー ハルクファクター BCAA | | 510g | 粉末 | 付属のスプーン2杯（約12.5g） | 不明 | ||
7 | GentsTrading TARZA BCAA カプセル | | 520粒 | カプセル | 1回につき4～10粒を2〜5回程度 | 健康食品 | ||
8 | シーエスシー HULX-FACTOR｜オールインワン 配合 EAA | | 630g | 粉末 | 21g | 栄養機能食品 | ||
9 | 味の素 AMINO VITAL｜BCAAチャージ ウォーター | | 7g×28本 | 粉末 | 不明 | 不明 | 健康食品 | |
10 | 健人 ココカラダ｜アミノ酸｜kow-055 | | 5g×30包 | 顆粒 | 5～15g | 不明 | 不明 | |
SOLIAAMBiQUE ｜ オールインワンEAA
| 内容量 | 1,000g |
|---|
- 形状
- 粉末
- 1日あたりの摂取目安
- 13g
EAA・BCAA+筋トレサポート成分配合
EAA8,000mg・BCAA4,500mg配合し、理想のからだづくりをサポートする商品です。さらに、HMB・グルタミン・クエン酸などの筋トレサポート成分を厳選配合。甘さ控えめですっきりした味わいのレモン風味で、スポーツドリンクのようにごくごく飲めます。
| GMP認証 | |
|---|---|
| 分類 | 健康食品 |
味の素AMINO VITAL ｜ カプシ
| 内容量 | 63g（3.0g×21本） |
|---|
- 形状
- 顆粒
- 1日あたりの摂取目安
- 1～3本
カプシノイド配合！運動のお供に
BCAAをはじめとするアミノ酸1,500mgに、トウガラシ由来のカプシノイドや運動で失われがちなビタミン8種類をブレンド。運動による体脂肪燃焼をサポートします。1本あたり10.3kcalと低カロリーなのもポイントです。
| GMP認証 | 不明 |
|---|---|
| 分類 | 健康食品 |
味の素AMINO VITAL ｜ アミノバイタル GOLD
| 内容量 | 141g（4.7g×30包） |
|---|
- 形状
- 顆粒
- 1日あたりの摂取目安
- 1〜3包（4.7g〜14.1g）
BCAAをメインに9種類の必須アミノ酸を使用
ロイシンを高配合したBCAAを中心に、9種類の必須アミノ酸を4,000mg含有しています。スポーツ栄養科学に基づいた配合バランスで、運動後の栄養補給をサポート。スティック入りの顆粒タイプのため、携帯性にも優れています。
| GMP認証 | 不明 |
|---|---|
| 分類 | 栄養機能食品 |
テアニンサプリのおすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | 最安価格 | 詳細情報 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
原料 | 内容量 | アミノ酸 | 形状 | 1日あたりの摂取目安 | GMP認証 | 分類 | ||||
1 | ファイン グリシンGABAプレミアム | | マルチトール、γ-アミノ酪酸（GABA）/グリシン、結晶セルロース、ショ糖脂肪酸エステルほか | 90粒 | グリシン、γーアミノ酪酸、L-トリプトファン、L-テアニン | 粒 | 3～6粒 | 健康食品 | ||
2 | アサヒグループ食品 ネナイト | | 還元麦芽糖水飴(国内製造）、デンプン/結晶セルロース、L-テアニン、ステアリン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素、糊料(グァーガム） | 240粒 | L-テアニン | 粒 | 4粒 | 不明 | 機能性表示食品 | |
3 | リフレ ぐっすりずむ | | L-テアニン、ゼラチン、ステアリン酸カルシウム、グリシン、ビタミンB1、ビタミンB6など | 31粒 | L-テアニン、グリシン、GABA | カプセル | 1粒 | 機能性表示食品 | ||
4 | 日本サンテ Trypt | | トリプトファン、テアニン、GABA、グリシン、ヒスチジン、リジン、ロイシン、チロシン、バリン、シスチン、アラニン | 60粒 | トリプトファン、グリシン、GABA、テアニン | 粒 | 1〜2粒 | 不明 | 健康食品 | |
5 | ファイン グリシン・プレミアム｜a-000094 | | マルチトール、γ-アミノ酪酸／グリシン、L-トリプトファン、L-テアニン、香料、微粒二酸化ケイ素ほか | 30包（30日分） | グリシン、GABA（γ-アミノ酪酸）、L-トリプトファン、L-テアニン | 粉末 | 1包 | 栄養補助食品 | ||
6 | オリヒロプランデュ ORIHIRO｜快眠サプリ | | マルチトール、でん粉、ラフマ抽出物、γ-アミノ酪酸/ソルビトール、テアニン、香料 | 21g（1.5g×14本） | GABA、テアニン | 粉末 | 1.5g（1本） | 機能性表示食品 | ||
7 | ファイン グリシン3000＆テアニン200｜a-000454 | | マルチトール/グリシン、L-テアニン、香料 | 99g（30包） | グリシン、L-テアニン | 粉末 | 1包 | 不明 | 健康食品 | |
8 | Now Foods Ｌ-テアニン | | L-テアニン、ヒプロメロース（セルロースカプセル）、ステアリン酸（植物由来）、二酸化ケイ素 | 120粒×2個 | L-テアニン | カプセル | 1粒 | 健康食品 | ||
9 | 井藤漢方製薬 熟すやナイト | | 麦芽糖、ラベンダー末、カモミールエキス/L-テアニン、グリシン、セルロース、ステアリン酸Caなど | 80粒 | L-テアニン、グリシン | 粒 | 4粒 | 機能性表示食品 | ||
10 | みのりグレイン ラクリラ | | デキストリン、ラフマ葉エキス末、γ-アミノ酪酸（GABA）など | 60粒 | GABA、テアニン | 粒 | 2粒程度 | 栄養補助食品 | ||
ファイングリシンGABAプレミアム
小粒で飲みやすい錠剤タイプ。持ち運びに便利なパッケージ
グリシン450mgを中心に、GABA400mg・L-テアニン50mg・L-トリプトファン50mgを配合しました。300mgの錠剤は小粒で、年配の人でも飲みやすい大きさです。持ち運びやすいアルミパウチ袋を採用しています。
| 原料 | マルチトール、γ-アミノ酪酸（GABA）/グリシン、結晶セルロース、ショ糖脂肪酸エステルほか |
|---|---|
| 内容量 | 90粒 |
| アミノ酸 | グリシン、γーアミノ酪酸、L-トリプトファン、L-テアニン |
| 形状 | 粒 |
| 1日あたりの摂取目安 | 3～6粒 |
| GMP認証 | |
| 分類 | 健康食品 |
テアニン200mg配合。自分に合った商品タイプを選べる
1日摂取目安量4粒あたり、L-テアニンを200mg配合した機能性表示食品。目覚めたときの疲労感や、眠気が気になる人におすすめです。粒タイプのほかジュレタイプもあり、小容量・大容量とラインナップが充実しています。
| 原料 | 還元麦芽糖水飴(国内製造）、デンプン/結晶セルロース、L-テアニン、ステアリン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素、糊料(グァーガム） |
|---|---|
| 内容量 | 240粒 |
| アミノ酸 | L-テアニン |
| 形状 | 粒 |
| 1日あたりの摂取目安 | 4粒 |
| GMP認証 | 不明 |
| 分類 | 機能性表示食品 |
煎茶20杯分のテアニンが1粒に！就寝・運動前にも飲める
1日あたりの目安量1粒で、煎茶20杯分・200mgのテアニンが摂れるカプセルタイプ。テアニンのほかにも、グリシンやGABAなどのアミノ酸をはじめ、ビタミンも含まれています。すこやかな睡眠と、一過性作業のストレス緩和に役立つでしょう。
| 原料 | L-テアニン、ゼラチン、ステアリン酸カルシウム、グリシン、ビタミンB1、ビタミンB6など |
|---|---|
| 内容量 | 31粒 |
| アミノ酸 | L-テアニン、グリシン、GABA |
| 形状 | カプセル |
| 1日あたりの摂取目安 | 1粒 |
| GMP認証 | |
| 分類 | 機能性表示食品 |
GABA（ギャバ）サプリメントのおすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | 最安価格 | 詳細情報 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
原料 | 内容量 | 形状 | 1日あたりの摂取目安 | GMP認証 | 分類 | ||||
1 | ファイン グリシンGABAプレミアム | | マルチトール、γ-アミノ酪酸（GABA）/グリシン、結晶セルロース、ショ糖脂肪酸エステルほか | 90粒 | 粒 | 3～6粒 | 健康食品 | ||
2 | ディーエイチシー DHC｜ギャバ（GABA） 30日分 | | γ-アミノ酪酸末（γ-アミノ酪酸（ギャバ）、還元澱粉分解物）（国内製造）、亜鉛含有酵母、セレン含有酵母／ゼラチン、セルロースほか | 30粒（30日分） | ハードカプセル | 1粒 | 健康食品 | ||
3 | リフレ ぐっすりずむ | | L-テアニン、ゼラチン、ステアリン酸カルシウム、グリシン、ビタミンB1、ビタミンB6など | 31粒 | カプセル | 1粒 | 機能性表示食品 | ||
4 | 日本サンテ Trypt | | トリプトファン、テアニン、GABA、グリシン、ヒスチジン、リジン、ロイシン、チロシン、バリン、シスチン、アラニン | 60粒 | 粒 | 1〜2粒 | 不明 | 健康食品 | |
5 | ファイン グリシン・プレミアム｜a-000094 | | マルチトール、γ-アミノ酪酸／グリシン、L-トリプトファン、L-テアニン、香料、微粒二酸化ケイ素ほか | 30包（30日分） | 粉末 | 1包 | 栄養補助食品 | ||
6 | バブルスター 休息 si Night | | 還元麦芽糖水飴、GABA、難消化性澱粉、菜種硬化油、グリシン、L－トリプトファン、結晶セルロース、L－テアニン、ステアリン酸Ca、微粒二酸化ケイ素 | 60粒（15g） | 粒 | 1日2～4粒 | 不明 | 健康食品 | |
7 | NOW Foods（ナウフーズ） GABA | | ビタミンB-6（ピリドキシンHCl）、GABA（ガンマアミノ酪酸）、セルロース（カプセル）、米粉、シリカ、ステアリン酸マグネシウム（植物源） | 100粒 | カプセル | 2～3粒 | 健康食品 | ||
8 | オリヒロプランデュ ORIHIRO｜快眠サプリ | | マルチトール、でん粉、ラフマ抽出物、γ-アミノ酪酸/ソルビトール、テアニン、香料 | 21g（1.5g×14本） | 粉末 | 1.5g（1本） | 機能性表示食品 | ||
9 | フジイプランニング サプリクラフト GABA | | ギャバ、グリシン、HPMC（植物カプセル） | 60粒（60日分） | カプセル | 1カプセル | 不明 | 不明 | |
10 | 相快ホイール ねむりん | | L－トリプトファン、Ｌ－テアニン、gaba、グリシン、バレリアンエキス末、ネムノキエキス、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB12 | 60粒（30ｇ） | 粒 | 1日2粒 | 不明 | 栄養機能食品 | |
ファイングリシンGABAプレミアム
小粒で飲みやすい錠剤タイプ。持ち運びに便利なパッケージ
グリシン450mgを中心に、GABA400mg・L-テアニン50mg・L-トリプトファン50mgを配合しました。300mgの錠剤は小粒で、年配の人でも飲みやすい大きさです。持ち運びやすいアルミパウチ袋を採用しています。
| 原料 | マルチトール、γ-アミノ酪酸（GABA）/グリシン、結晶セルロース、ショ糖脂肪酸エステルほか |
|---|---|
| 内容量 | 90粒 |
| 形状 | 粒 |
| 1日あたりの摂取目安 | 3～6粒 |
| GMP認証 | |
| 分類 | 健康食品 |
ディーエイチシーDHC ｜ ギャバ（GABA） 30日分
GABAとミネラル配合。保存に便利なチャック付き
GMP基準の国内工場で生産され、1日あたりの目安量1粒に200mgのGABAを配合。さらに、カルシウム15mg・亜鉛0.5mg・セレン2μgのミネラル類もプラスしています。スリムなチャック付き袋に約30日分入っており、保存や持ち運びがしやすいですよ。
| 原料 | γ-アミノ酪酸末（γ-アミノ酪酸（ギャバ）、還元澱粉分解物）（国内製造）、亜鉛含有酵母、セレン含有酵母／ゼラチン、セルロースほか |
|---|---|
| 内容量 | 30粒（30日分） |
| 形状 | ハードカプセル |
| 1日あたりの摂取目安 | 1粒 |
| GMP認証 | |
| 分類 | 健康食品 |
煎茶20杯分のテアニンが1粒に！就寝・運動前にも飲める
1日あたりの目安量1粒で、煎茶20杯分・200mgのテアニンが摂れるカプセルタイプ。テアニンのほかにも、グリシンやGABAなどのアミノ酸をはじめ、ビタミンも含まれています。すこやかな睡眠と、一過性作業のストレス緩和に役立つでしょう。
| 原料 | L-テアニン、ゼラチン、ステアリン酸カルシウム、グリシン、ビタミンB1、ビタミンB6など |
|---|---|
| 内容量 | 31粒 |
| 形状 | カプセル |
| 1日あたりの摂取目安 | 1粒 |
| GMP認証 | |
| 分類 | 機能性表示食品 |
トリプトファンサプリのおすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | 最安価格 | 詳細情報 | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
原料 | 成分 | 内容量 | アミノ酸 | 形状 | 1日あたりの摂取目安 | GMP認証 | cGMP認証 | 原産国 | 分類 | ||||
1 | バブルスター 休息 si Night | | 還元麦芽糖水飴、GABA、難消化性澱粉、菜種硬化油、グリシン、L－トリプトファン、結晶セルロース、L－テアニン、ステアリン酸Ca、微粒二酸化ケイ素 | 不明 | 60粒（15g） | グリシン、GABA、L-トリプトファン、L-テアニン | 粒 | 1日2～4粒 | 不明 | 不明 | 日本 | 健康食品 | |
2 | Now Foods L-トリプトファン | | L-トリプトファン | L-トリプトファン（フリーフォーム）、セルロース（カプセル）、セルロースパウダー、ステアリン酸 （植物由来） | 120粒 | トリプトファン | カプセル | 1～6粒 | アメリカ | 健康食品 | |||
3 | 相快ホイール ねむりん | | L－トリプトファン、Ｌ－テアニン、gaba、グリシン、バレリアンエキス末、ネムノキエキス、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB12 | 不明 | 60粒（30ｇ） | L-トリプトファン、GABA | 粒 | 1日2粒 | 不明 | 不明 | 不明 | 栄養機能食品 | |
4 | Kaimin トリプトリズム | | Lトリプトファン（植物由来、高純度品質、遺伝子組み換えではない）、マルチトール、硬化ナタネ油、ステアリン酸Ca、ナイアシン、ビタミンB6、ビタミンB12 | 不明 | 108g（36g×3） | トリプトファン | 粒 | 1.2g | 日本 | 健康食品 | |||
5 | Growth canvas RelaCare | | ナイアシン、バレリアン、テアニン、セントジョーンズワート、カモミール、エキナセア、クワンソウ、メリッサエキス、グリシン、L-トリプトファン、GABA(ギャバ）、ナイアシン、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、葉酸、オレンジ濃縮果汁 | 不明 | 90粒 | L-トリプトファン、GABA | 粒 | 1日3粒 | 不明 | 不明 | 健康食品 | ||
6 | 坂田給油所 トリプトナイト | | トリプトファン、オキシビナタニン、グリシン、テアニン、GABA | 不明 | 60粒（19.2g） | L-トリプトファン、GABA、グリシン、テアニン、クワンソウ | 粒 | 1日2粒 | 不明 | 不明 | 不明 | 栄養機能食品 | |
7 | ギヤマン セロトン ライフブースト｜01-077-22 | | Lトリプトファン、ハレン(独自成分）、オメガ3、NMN、ビタミンB3、B6、B12、D3、マグネシウム、鉄分 | 不明 | 180粒 | L-トリプトファン | カプセル | 1日6〜12粒 | 不明 | 不明 | 不明 | 栄養機能食品 | |
8 | 日本サンテ 休息サプリ | | トリプトファン(国内製造）、GABA、テアニン、グリシン、セリン、リジン、ロイシン、チロシン、バリン、シスチン、アラニン | 不明 | 30粒 | トリプトファン、GABA | 粒 | 1日1～2粒 | 不明 | 不明 | 不明 | 健康食品 | |
9 | FORTE ミンクル｜0002 | | GABA、トリプトファン、セントジョーンズワート、グリシン、ナイアシン、ビタミンB6、ビタミンB12、ローヤルゼリー、エキナセア、クロレラ | 不明 | 60粒（20g） | トリプトファン、GABA | 粒 | 1日2粒 | 不明 | 不明 | 栄養機能食品 | ||
10 | 楽ねる | | グリシン、テアニン、トリプトファン、GABA、バレリアナ、オトギリソウ、カモミール | 不明 | 90粒 | トリプトファン、GABA | 粒 | 1日3粒 | 不明 | 不明 | 栄養機能食品 | ||
グリシンを含む4種のアミノ酸で毎日の健康をサポート
グリシン・L-テアニン・GABA・L-トリプトファンの4種類のアミノ酸が配合されたサプリ。飲みやすいサイズの粒で、どなたでも試しやすいでしょう。パッケージにはチャックがついているため、持ち運びしやすくお出かけ先でも手軽に服用できます。
| 原料 | 還元麦芽糖水飴、GABA、難消化性澱粉、菜種硬化油、グリシン、L－トリプトファン、結晶セルロース、L－テアニン、ステアリン酸Ca、微粒二酸化ケイ素 |
|---|---|
| 成分 | 不明 |
| 内容量 | 60粒（15g） |
| アミノ酸 | グリシン、GABA、L-トリプトファン、L-テアニン |
| 形状 | 粒 |
| 1日あたりの摂取目安 | 1日2～4粒 |
| GMP認証 | 不明 |
| cGMP認証 | 不明 |
| 原産国 | 日本 |
| 分類 | 健康食品 |
Now FoodsL-トリプトファン
リラクゼーションをサポートするベジカプセルサプリメント
1回摂取目安量2粒あたりに必須アミノ酸のLトリプトファンを1000mg配合したカプセル状のサプリメント。ポジティブな気分を促進するとともに、安らかで健康的な睡眠もサポートします。ベジカプセル使用でベジタリアンの人にもおすすめです。
| 原料 | L-トリプトファン |
|---|---|
| 成分 | L-トリプトファン（フリーフォーム）、セルロース（カプセル）、セルロースパウダー、ステアリン酸 （植物由来） |
| 内容量 | 120粒 |
| アミノ酸 | トリプトファン |
| 形状 | カプセル |
| 1日あたりの摂取目安 | 1～6粒 |
| GMP認証 | |
| cGMP認証 | |
| 原産国 | アメリカ |
| 分類 | 健康食品 |
相快ホイールねむりん
9種類の成分が健康をサポート。小粒で飲みやすい
トリプトファンを主成分に、テアニン・グリシン・GABAといった必須アミノ酸を凝縮。さらにビタミンB群やネムノキエキスなど、合計9種類の健康成分をバランスよく含んでいます。直径約9mmの小さなタブレットに加工されているため、スルッと飲み込めるでしょう。
| 原料 | L－トリプトファン、Ｌ－テアニン、gaba、グリシン、バレリアンエキス末、ネムノキエキス、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB12 |
|---|---|
| 成分 | 不明 |
| 内容量 | 60粒（30ｇ） |
| アミノ酸 | L-トリプトファン、GABA |
| 形状 | 粒 |
| 1日あたりの摂取目安 | 1日2粒 |
| GMP認証 | 不明 |
| cGMP認証 | 不明 |
| 原産国 | 不明 |
| 分類 | 栄養機能食品 |
【徹底比較】EAAのおすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | おすすめ スコア | 最安価格 | 人気順 | おすすめスコア | 詳細情報 | ||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
成分分析 | おいしさ | 完全性 | 内容量 | GMP認証 | 原産国 | 1杯あたりのエネルギー量 | 1杯あたりのたんぱく質量 | 1杯あたりの炭水化物量 | 1杯あたりの脂質量 | その他栄養素 | 検証で使用した味 | 甘味料 | BCAAバランス | アンチドーピング認証 | 必須アミノ酸含有率 | 必須アミノ酸 | ||||||
1 | Myprotein Impact EAA | | 4.47 | 1位 | 4.97 | 3.99 | 4.67 | 250g | イギリス | 28kcal | 7g | 0g | 0g | クエン酸 | ピンクグレープフルーツ | スクラロース | 1:4:1 | 79.6% | 9種類配合 | |||
2 | ディファレント F&W EAA レモン風味 | | 4.43 | 5位 | 4.94 | 3.96 | 4.64 | 1000g | 日本 | 40.1kcal | 5.9g | 3.9g | 0.1g | クエン酸 | レモン風味 | ステビア | 1:2:1 | 83.0% | 9種類配合 | |||
3 | Ultimate Life GronG｜EAA パウダー グリーンアップル風味 | | 4.26 | 4位 | 4.73 | 4.68 | 3.22 | 500g | 日本 | 39kcal | 8.3g | 1.4g | 0.1g | アスパラギン酸、グリシン | グリーンアップル風味 | アセスルファムカリウム、スクラロース、ステビア | 77.1% | 8種類配合（ヒスチジン無配合） | ||||
4 | スリーピース VITAS｜EAA Kiwi | | 4.24 | 2位 | 3.73 | 4.69 | 4.73 | 520g | 日本 | 52kcal | 7.1g | 5.8g | 0g | グルタミン、クエン酸 | キウイ | アスパルテーム、Lフェニルアラニン化合物、ステビア、スクラロース | 1:2:1 | 65.7% | 9種類配合 | |||
5 | REYS EAA レモンライム風味 | | 4.21 | 9位 | 3.82 | 4.42 | 4.74 | 600g | 日本 | 47kcal | 7.2g | 4.4g | 0.02g | β-アラニン、クエン酸 | レモンライム風味 | スクラロース、ステビア、アセスルファムカリウム | 1:2:1 | 66.7% | 9種類配合 | |||
6 | シーエスシー HULX-FACTOR｜EAA 白ぶどう風味 | | 4.13 | 8位 | 4.71 | 4.24 | 3.28 | 520g | 日本 | 45.6kcal | 10.5g | 1g | 0g | β-アラニン、クエン酸 | 白ぶどう風味 | アスパルテーム、Lフェニルアラニン化合物、アセスルファムカリウム | 1:2:1 | 76.6% | 8種類配合（トリプトファン無配合） | |||
7 | Real Style Be Legend｜EAA 夕焼けオレンジ風味 | | 4.11 | 6位 | 3.82 | 4.18 | 4.68 | 300g | 日本 | 36.3kcal | 6.9g | 3g | 0.05g | クエン酸 | 夕焼けオレンジ風味 | スクラロース、ステビア、アセスルファムカリウム | インフォームドスポーツ | 66.5% | 9種類配合 | |||
8 | Naturecan EAA グリーンアップル | | 4.00 | 14位 | 3.86 | 3.87 | 4.65 | 450g | 日本 | 53.6kcal | 7.31g | 7.29g | 0.03g | グリーンアップル | スクラロース、アセスルファムカリウム | 1:2:1 | 67.6% | 9種類配合 | ||||
9 | SOLIA AMBiQUE｜オールインワンEAA ピーチ風味 | | 3.97 | 3位 | 3.37 | 4.61 | 4.55 | 620g | 日本 | 51.22kcal | 6.77g | 6.02g | 0g | β-アラニン、クレアチン、グルタミン、クエン酸、HMB | ピーチ風味 | アスパルテーム、Lフェニルアラニン化合物、スクラロース、アセスルファムカリウム | 1:4:1 | 61.5% | 9種類配合 | |||
10 | Muscletech EAA フルーツパンチ | | 3.89 | 12位 | 3.30 | 4.47 | 4.56 | 393g | アメリカ | 30kcal | 不明 | 1g未満 | 0g | クエン酸 | フルーツパンチ | スクラロース | 56.8% | 9種類配合 | ||||
MyproteinImpact EAA
| BCAAバランス | 1:4:1 |
|---|---|
| 必須アミノ酸含有率 | 79.6% |
| 必須アミノ酸 | 9種類配合 |
- 1杯あたりのエネルギー量
- 28kcal
- 1杯あたりの炭水化物量
- 0g
- 1杯あたりの脂質量
- 0g
成分で選ぶならコレ！効率よく必須アミノ酸を摂れる
成分分析の検証では、必須アミノ酸含有率が79.6%と高いうえ、炭水化物量0g・脂質量0gという結果になりました。効率的に必須アミノ酸を摂れるうえ、1杯あたり28kcalと低カロリーなので、体づくりのサポートにぴったり。
おいしさの検証では「甘さ控えめでさっぱりしていた」という声が挙がった一方で、「後味に苦味とえぐみを感じた」「人工的な甘さが気になった」という意見も挙がりました。おいしさ重視の人には不向きであるものの、成分にこだわってEAAを選びたい人にとって有力な選択肢になるでしょう。
良い
- 必須アミノ酸含有率が79.6%と高いうえ、炭水化物量0g・脂質量0g
- 1杯あたり28kcalと低カロリー
気になる
- おいしさ重視の人には不向き
| 内容量 | 250g |
|---|---|
| GMP認証 | |
| 原産国 | イギリス |
| 1杯あたりのたんぱく質量 | 7g |
| その他栄養素 | クエン酸 |
| 検証で使用した味 | ピンクグレープフルーツ |
| 甘味料 | スクラロース |
| アンチドーピング認証 |
Myprotein Impact EAAを検証レビュー！EAAの選び方も紹介
ディファレントF&W EAA レモン風味
| BCAAバランス | 1:2:1 |
|---|---|
| 必須アミノ酸含有率 | 83.0% |
| 必須アミノ酸 | 9種類配合 |
- 1杯あたりのエネルギー量
- 40.1kcal
- 1杯あたりの炭水化物量
- 3.9g
- 1杯あたりの脂質量
- 0.1g
コスパ重視で必須アミノ酸を効率的に摂りたいならコレ！
ディファレントの「F&W EAA レモン風味」は、必須アミノ酸を効率的に摂取したい人向けの大容量タイプ。9種類の必須アミノ酸をすべて配合しているBCAAバランス1:2:1の商品で、1杯あたり約55円とコスパがよいことも魅力です（2025年7月執筆時点）。
成分分析の検証では、必須アミノ酸含有率が83.0%と高いうえ、炭水化物量3.9g・脂質量0.1gと少なく、効率的に必須アミノ酸を摂れるでしょう。
おいしさの検証では「甘さは控えめで飲みやすい」という声が挙がった一方で、「苦味やえぐみが強かった」という意見も挙がりました。おいしさよりも成分とコスパを重視したい人におすすめです。
良い
- 1杯あたり約55円とコスパがよい
- 必須アミノ酸含有率が83.0%と高いうえ、炭水化物量3.9g・脂質量0.1gと少ない
気になる
- 苦味やえぐみが強かった
| 内容量 | 1000g |
|---|---|
| GMP認証 | |
| 原産国 | 日本 |
| 1杯あたりのたんぱく質量 | 5.9g |
| その他栄養素 | クエン酸 |
| 検証で使用した味 | レモン風味 |
| 甘味料 | ステビア |
| アンチドーピング認証 |
ディファレント F&W EAA レモン風味を検証レビュー！EAAの選び方も紹介
Ultimate LifeGronG ｜ EAA パウダー グリーンアップル風味
| BCAAバランス | |
|---|---|
| 必須アミノ酸含有率 | 77.1% |
| 必須アミノ酸 | 8種類配合（ヒスチジン無配合） |
- 1杯あたりのエネルギー量
- 39kcal
- 1杯あたりの炭水化物量
- 1.4g
- 1杯あたりの脂質量
- 0.1g
クセが少なく飲みやすい。ヒスチジン無配合なことがネック
Ultimate Lifeの「GronG EAA パウダー グリーンアップル風味」は、シリーズのなかでも飲みやすさを重視したモデルです。9種類の必須アミノ酸のうち、ヒスチジンが配合されていないためEAAとしての栄養補給は期待できないでしょう。
おいしさの検証では、「さっぱりしていて飲みやすい」「苦味やえぐみは感じなかった」といった声が挙がりました。甘みは強いものの、必須アミノ酸特有のクセのある風味が気になりにくく、ジュースのようにゴクゴク飲めることはメリット。
また、必須アミノ酸含有率が77.1%と高く、炭水化物量1.4g・脂質量0.1gと少ないので、余計な成分は少ないといえます。しかし、ヒスチジンが配合されていないため、必須アミノ酸9種類を補給したい人は別の商品を検討したほうがよいでしょう。
良い
- ジュースのようにゴクゴク飲める
- 必須アミノ酸含有率が77.1%と高く、脂質量0.1g・炭水化物量1.4gと少ない
気になる
- ヒスチジンが配合されていない
| 内容量 | 500g |
|---|---|
| GMP認証 | |
| 原産国 | 日本 |
| 1杯あたりのたんぱく質量 | 8.3g |
| その他栄養素 | アスパラギン酸、グリシン |
| 検証で使用した味 | グリーンアップル風味 |
| 甘味料 | アセスルファムカリウム、スクラロース、ステビア |
| アンチドーピング認証 |
Ultimate Life GronG EAA パウダー グリーンアップル風味を検証レビュー！EAAの選び方も紹介
オルニチンサプリのおすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | 最安価格 | 詳細情報 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
原料 | 内容量 | アミノ酸 | 形状 | 1日あたりの摂取目安 | GMP認証 | 分類 | ||||
1 | DHC DHC｜オルニチン | | オルニチン塩酸塩（台湾製造、国内製造）、ゼラチン、アルギニン、リジン塩酸塩など | 30粒 | オルニチン、アルギニン、リジン | カプセル | 5粒 | 不明 | 健康食品 | |
2 | 小林製薬 肝臓エキス オルニチン | | オルニチン塩酸塩、肝臓エキス（豚肉由来）、デキストリン、結晶セルロース、ステアリン酸カルシウムほか | 120粒 | オルニチン | 粒 | 4粒 | |||
3 | キリンホールディングス オルニチン | | オルニチン（米国製造）、ヒドロキシプロピルセルロース、グリセリンエステル、セルロース、リン酸カルシウム | 16.5g（275mg×60粒） | オルニチン | 粒 | 4粒（1.1g） | 不明 | 健康食品 | |
4 | ヤクルトヘルスフーズ ウコン＆オルニチン | | 粉末還元麦芽糖水あめ、オルニチン、ウコンエキス末／セルロース、ウコン、ビタミンCほか | 230mg×600粒 | オルニチン | 粒 | 10粒 | 健康食品（健康補助食品） | ||
5 | 健人 ココカラダ｜アミノ酸｜kow-055 | | L-シトルリン（国内製造）、オルニチン、海洋深層水ミネラル／ロイシン、アルギニン、酸味料、バリン、イソロイシン、グリシン、香料（乳由来）、フェニルアラニン、トリプトファン、ヒスチジン、リジン、トレオニン、メチオニン、甘味料（ステビア、スクラロース、アセスルファムＫ）、アナトー色素 | 5g×30包 | リジン、メチオニン、アラニン、アルギニン、スレオニン 、ヒスチジン 、トリプトファン、ロイシン、イソロイシン、バリン、BCAA、オルニチン、シトルリン、グリシン | 顆粒 | 5～15g | 不明 | 不明 | |
6 | 江崎グリコ パワープロダクション エキストラアミノアシッド | | オルニチン(中国製造）、カンカエキス末、グリコーゲン、セレン含有酵母/アルギニン、ゼラチン、リジン、酸化Mgほか | 180粒 | アルギニン、オルニチン、リジン | カプセル | 4粒 | 不明 | 不明 | |
7 | 江崎グリコ POWER PRODUCTIO｜エキストラアミノアシッド テアニン | | ゼラチン、オルニチン、亜鉛含有酵母、カンカエキス末、グリコーゲン、セレン含有酵母/アルギニン、リジン、Ｌーテアニン、セルロース、酸化Mg、ステアリン酸Ca、V.B6、（一部にゼラチンを含む） | 180粒 | アルギニン、オルニチン、リジン | カプセル | 6粒 | 不明 | 機能性表示食品 | |
8 | NOW Foods Corporation L-オルニチン | | Lオルニチン（Lオルニチン塩酸塩由来）、セルロース（カプセル）、米粉、植物由来ステアリン酸マグネシウム | 120粒 | L-オルニチン | 粒 | 1～3粒 | 食品 | ||
9 | Leo Clie ARGIMA | | L-シトルリン、L-オルニチン塩酸塩、黒胡椒抽出物、ガラナ末、マカ粉末、黒生姜末、すっぽん粉末ほか | 150粒 | Lシトルリン、Lオルニチン、アルギニン、Lチロシン | カプセル | 5粒 | 栄養機能食品 | ||
10 | ソースナチュラルズ スーパーアミノナイト | | ソルビトール、ステアリン酸、微結晶性セルロース、ステアリン酸マグネシウム、シリカ、変性セルロースガム | 不明 | リジン、アルギニン、オルニチン、カルニチン | 粒 | 不明 | 不明 | 不明 | |
DHCDHC ｜ オルニチン
お手頃価格で3つのアミノ酸が効率よく摂取できる
1日の目安5粒で、1,280mgのオルニチン塩酸塩が摂れるサプリメントです。さらに同じアミノ酸の一種である、アルギニン・リジンもプラス。20日間続けられる100粒の内容量が、リーズナブルな価格で購入できます。
| 原料 | オルニチン塩酸塩（台湾製造、国内製造）、ゼラチン、アルギニン、リジン塩酸塩など |
|---|---|
| 内容量 | 30粒 |
| アミノ酸 | オルニチン、アルギニン、リジン |
| 形状 | カプセル |
| 1日あたりの摂取目安 | 5粒 |
| GMP認証 | 不明 |
| 分類 | 健康食品 |
小林製薬肝臓エキス オルニチン
着色料・香料・保存料は不使用。飲みやすいタブレット
肝臓エキス・ビタミンB2もまとめて摂れるほか、小さめのタブレット型で飲みやすいサプリメントです。1日の摂取目安である4粒に、しじみ約900個分相当のオルニチンを配合。オルニチンは発酵法によって作られており、着色料・香料・保存料は使用していません。
| 原料 | オルニチン塩酸塩、肝臓エキス（豚肉由来）、デキストリン、結晶セルロース、ステアリン酸カルシウムほか |
|---|---|
| 内容量 | 120粒 |
| アミノ酸 | オルニチン |
| 形状 | 粒 |
| 1日あたりの摂取目安 | 4粒 |
| GMP認証 | |
| 分類 |
特許製法でオルニチン800mgを凝縮した小粒錠剤
| 原料 | オルニチン（米国製造）、ヒドロキシプロピルセルロース、グリセリンエステル、セルロース、リン酸カルシウム |
|---|---|
| 内容量 | 16.5g（275mg×60粒） |
| アミノ酸 | オルニチン |
| 形状 | 粒 |
| 1日あたりの摂取目安 | 4粒（1.1g） |
| GMP認証 | 不明 |
| 分類 | 健康食品 |
L-カルニチンサプリのおすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | 最安価格 | 詳細情報 | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
内容量 | 形状 | 原料 | サポート成分 | 1日あたりのL-カルニチンの配合量 | 1日あたりの摂取量目安 | 使用日数 | アレルギー表示 | 原産国 | GMP認証工場で製造 | ||||
1 | THG マイプロテイン L-カルニチン | | 180錠 | タブレット | LカルニチンL酒石酸塩、微結晶セルロース(増量剤)、炭酸カルシウムDC90%(増量剤)、ステアリン酸マグネシウム(固結防止剤)、二酸化ケイ素(固結防止剤)、ヒドロキシプロピルメチルセルロース(グレージング剤)、グリセリン-野菜(グレージング剤)、 カルナバワックス( グレージング剤) | 不明 | 1000mg | 2粒 | 90日 | 不明 | 不明 | 不明 | |
2 | ディーエイチシー DHC｜カルニチン 30日分 | | 150粒 | タブレット | L-カルニチンフマル酸塩（国内製造）/セルロース、ステアリン酸Ca、糊料（ヒドロキシプロピルセルロース）、トコトリエノール、微粒二酸化ケイ素、ビタミンB1 | トコトリエノール、ビタミンB1 | 750mg | 5粒 | 30日 | 不明 | 日本 | 不明 | |
3 | アサヒグループ食品 Dear-Natura｜L-カルニチン | | 90カプセル | カプセル | L－カルニチンL－酒石酸塩（国内製造）、デンプン、ゼラチン、セルロース、ステアリン酸Ca、香辛料抽出物 | カプサイシン | 500mg | 3粒 | 30日 | ゼラチン | 日本 | ||
4 | アサヒグループ食品 Dear-Natura Dear-Natura Style｜カルニチン×BCAA | | 80粒 | カプセル | 不明 | L-カルニチンL-酒石酸塩(国内製造)、デンプン、ゼラチン、セルロース、ステアリン酸Ca、L-ロイシン、L-バリン、L-イソロイシン | 4粒あたり：750mg | 4粒 | 20日 | ゼラチン | 日本 | ||
5 | オーガランド L-カルニチン | | 270粒 | カプセル | L-カルニチンフマル酸塩（中国製造）、還元麦芽糖水あめ、黒コショウ抽出物／セルロース、ステアリン酸カルシウム、HPC、微粒酸化ケイ素 | 不明 | 不明 | 3〜5粒 | 90日 | 不明 | 日本 | ||
6 | Doctor's Best Acetyl-L-Carnitine | | 120粒 | カプセル | 不明 | 1000mg | 2.0粒 | 60日 | 不明 | 不明 | 不明 | ||
7 | THINKフィットネス GOLD'S GYM｜カルニチン｜F2210 | | 180粒 | カプセル | L-カルニチン/ヒドロキシプロビルメチルセルロース、グリセリン | 不明 | 4粒あたり：1000mg | 4粒 | 45日 | 不明 | 不明 | 不明 | |
8 | Evlution Nutrition リーンモード | | 150粒 | カプセル | 緑茶葉エキス、グリーンコーヒー豆エキス、CLA（共役リノール酸）、アセチル-L-カルニチン、ガルシニアカンボジアエキス、ヒプロメロース（ベジカプセル）、シリカ、ステアリン酸マグネシウム | 緑茶リーフ、コーヒー生豆抽出物 | 3粒あたり：500mg | 3粒 | 50日 | 不明 | アメリカ | 不明 | |
9 | ファンケル パーフェクトスリム W | | 90粒 | タブレット | オレアノール酸含有オリーブ葉エキス末、ヒハツエキス末、L-カルニチン、金時ショウガ粉末 | 不明 | 200mg | 3粒 | 30日 | 該当なし | 日本 | ||
10 | JNX SPORTS ザ・リッパー ファットバーナー | | 150g | パウダー | ベータアラベータアラニン、ガラナ種子エキス（47%カフェイン）、無水カフェイン、アセチルL-カルニチンHCL、グリーンコーヒー豆（生豆）エキス、緑茶エキス、シナモン樹皮エキス、オリーブ葉エキス40%など | ビタミンB群、カフェイン、ガラナエキス、グリーンカフェイン豆エキス | 不明 | 付属スプーン1〜2杯 | 30日 | 小麦、グルテン、大豆、コーン、乳、卵、魚、貝、ピーナッツ、ナッツ類は含まれていませんが、これらのアレルゲンが含まれている他の成分を処理するGMP工場で生産 | アメリカ | ||
THGマイプロテイン L-カルニチン
| 内容量 | 180錠 |
|---|---|
| 形状 | タブレット |
| サポート成分 | 不明 |
| 1日あたりの摂取量目安 | 2粒 |
- 1日あたりのL-カルニチンの配合量
- 1000mg
- 使用日数
- 90日
- アレルギー表示
- 不明
ビーガン・ベジタリアンにも適したサプリ
1食あたりカルニチンを1g配合。燃焼系を目指す人におすすめのサプリです。また、カルニチンは体づくりまたは健康維持に必要なタンパク質中に含まれるアミノ酸の一種なので、肉食を避けたいビーガン・ベジタリアンの人にも適しています。
| 原料 | LカルニチンL酒石酸塩、微結晶セルロース(増量剤)、炭酸カルシウムDC90%(増量剤)、ステアリン酸マグネシウム(固結防止剤)、二酸化ケイ素(固結防止剤)、ヒドロキシプロピルメチルセルロース(グレージング剤)、グリセリン-野菜(グレージング剤)、 カルナバワックス( グレージング剤) |
|---|---|
| 原産国 | 不明 |
| GMP認証工場で製造 | 不明 |
ディーエイチシーDHC ｜ カルニチン 30日分
| 内容量 | 150粒 |
|---|---|
| 形状 | タブレット |
| サポート成分 | トコトリエノール、ビタミンB1 |
| 1日あたりの摂取量目安 | 5粒 |
- 1日あたりのL-カルニチンの配合量
- 750mg
- 使用日数
- 30日
- アレルギー表示
- 不明
L-カルニチンを5粒に750mg配合
L-カルニチンを5粒あたり750mg配合し、健康な体づくりを助けるビタミンB1やトコトリエノールも含有。リーズナブルな値段設定で続けやすく、150粒入りと300粒入りの2サイズから選択できます。薄型パウチなので省スペースで保管でき、携帯性も良好です。
| 原料 | L-カルニチンフマル酸塩（国内製造）/セルロース、ステアリン酸Ca、糊料（ヒドロキシプロピルセルロース）、トコトリエノール、微粒二酸化ケイ素、ビタミンB1 |
|---|---|
| 原産国 | 日本 |
| GMP認証工場で製造 | 不明 |
アサヒグループ食品Dear-Natura ｜ L-カルニチン
| 内容量 | 90カプセル |
|---|---|
| 形状 | カプセル |
| サポート成分 | カプサイシン |
| 1日あたりの摂取量目安 | 3粒 |
- 1日あたりのL-カルニチンの配合量
- 500mg
- 使用日数
- 30日
- アレルギー表示
- ゼラチン
L-カルニチンに加えてカプサイシンを配合
L-カルニチンに加えて、トウガラシに含まれる辛味成分であるカプサイシンを配合。1日摂取目安は3粒で、約30日分の90粒が入っています。スポーツを楽しむ人におすすめです。
| 原料 | L－カルニチンL－酒石酸塩（国内製造）、デンプン、ゼラチン、セルロース、ステアリン酸Ca、香辛料抽出物 |
|---|---|
| 原産国 | 日本 |
| GMP認証工場で製造 |
クレアチンサプリのおすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | 最安価格 | 詳細情報 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
原料 | クレアチン種類 | 内容量 | 形状 | クレアチン含有量 | 原産国 | ||||
1 | シーエスシー HULX-FACTOR｜クレアチン モノハイドレート | | クレアチンモノハイドレート | モノハイドレート | 1000g | 粉末 | 1,000,000mg | 中国（充填加工：日本） | |
2 | マイプロテイン クレアチン モノハイドレート タブレット | | クレアチンモノハイドレート、ステアリン酸マグネシウム、結晶セルロース | モノハイドレート | 250粒 | タブレット | 3粒あたり：3000mg | イギリス | |
3 | The Hut.com Limited マイプロテイン クレアチン モノハイドレート パウダー | | 不明 | クレアチンモノハイドレート | 250g | パウダー | 不明 | 日本 | |
4 | UltimateLife GronG｜クレアチン モノハイドレートパウダー | | クレアチンモノハイドレート | モノハイドレート | 1,000g | 粉末 | 5000mg（5gあたり） | 中国 | |
5 | ボディプラスインターナショナル BULKSPORTS｜クレアチン | | クレアチンモノハイドレート | モノハイドレート | 1,000g | 粉末 | 5,000mg（5gあたり） | ドイツ | |
6 | ボディプラスインターナショナル BULKSPORTS｜クレアチン | | クレアチンモノハイドレート | モノハイドレート | 200g | 粉末 | 5000mg | ドイツ | |
7 | DNS クレアチン | | クレアチンモノハイドレート | モノハイドレート | 300g | 粉末 | 4.99g（1食あたり） | ドイツ | |
8 | レバレッジ VALX｜VALXクレアチンパウダー | | クレアチンモノハイドレート | モノハイドレート | 150g | 粉末 | 不明 | ドイツ | |
9 | Now Foods クレアチン モノハイドレート | | クレアチンモノハイドレード、ゼラチン（カプセル）、ステアリン酸マグネシウム（植物由来） | モノハイドレート | 120粒 | カプセル | 6粒あたり：4500mg | アメリカ | |
10 | THINKフィットネス GOLD'S GYM｜クレアチンパウダー｜gwn-F2100 | | クレアチンモノハイドレート、クレアピュア | モノハイドレート | 300g | 粉末 | 不明 | 日本 | |
純度99.9%のモノハイドレートを使用した粉末タイプ
クレアチンのなかでも高品質とされる、純度99.9%のモノハイドレートを使用しています。非常に細かい粉末で溶けやすく、プロテインなどのドリンクに混ぜても味を損ねないノンフレーバー。有酸素運動だけでなく、無酸素運動をする際の栄養補給などにもおすすめです。
| 原料 | クレアチンモノハイドレート |
|---|---|
| クレアチン種類 | モノハイドレート |
| 内容量 | 1000g |
| 形状 | 粉末 |
| クレアチン含有量 | 1,000,000mg |
| 原産国 | 中国（充填加工：日本） |
摂取しやすく、持ち運びに便利なタブレットタイプ
においや味が気になりにくく、外出時でも手軽に摂取できるタブレットタイプです。1日の摂取目安量3粒中に、3gのクレアチンモノハイドレートを配合。パフォーマンス向上を目的として開発されたブレンドで、高強度トレーニングに最適なうえ、ベジタリアンにも配慮した仕様がポイントです。
| 原料 | クレアチンモノハイドレート、ステアリン酸マグネシウム、結晶セルロース |
|---|---|
| クレアチン種類 | モノハイドレート |
| 内容量 | 250粒 |
| 形状 | タブレット |
| クレアチン含有量 | 3粒あたり：3000mg |
| 原産国 | イギリス |
The Hut.com Limitedマイプロテイン クレアチン モノハイドレート パウダー
コスパもいいモノハイドレート100％の粉末タイプ
さまざまなプロテインやサプリを販売しているヨーロッパのスポーツ栄養ブランド、マイプロテインの粉末クレアチンです。1回3g摂取した場合、この1袋でおよそ83回分。コストパフォーマンスがいいので続けやすいですよ。
| 原料 | 不明 |
|---|---|
| クレアチン種類 | クレアチンモノハイドレート |
| 内容量 | 250g |
| 形状 | パウダー |
| クレアチン含有量 | 不明 |
| 原産国 | 日本 |
シトルリンサプリのおすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | 最安価格 | 詳細情報 | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
原料 | アミノ酸 | 形状 | 分類 | ||||
1 | ディーエイチシー DHC｜シトルリン | | シトルリン（台湾製造）/ゼラチン、アルギニン、セルロース、微粒二酸化ケイ素、ステアリン酸Ca、着色料（カラメル、酸化チタン） | シトルリン、アルギニン | カプセル | 健康食品 | |
2 | Milim JAKS｜シトルリン×アルギニン | | L-シトルリン（国内製造）、黒胡椒抽出物、亜鉛含有酵母、クラチャイダム末、すっぽん末、牡蠣エキス末（牡蠣エキス、デキストリン）、ガルシニアカンボジア抽出物、高麗人参末、トンカットアリ末、マカ末、野菜ミックス末（オクラ末、キャベツ末、ケール末、ニンジン末、カボチャ末、ゴボウ末、紫イモ末、サトイモ末、シイタケ末、ブロッコリー末、アシタバ末、アスパラガス末、枝豆末、コマツナ末、セロリ末、ダイコン末、ダイコン葉末、タマネギ末、パセリ末、ホウレンソウ末、レモン末、レンコン末）（大豆を含む）、パン酵母末（ぶどう糖、マンガン含有酵母、亜鉛含有酵母、銅含有酵母、モリブデン含有酵母、ヨウ素含有酵母、セレン含有酵母、クロム含有酵母）/ L-アルギニン、セルロース、HPMC、ステアリン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素、シクロデキストリン、ビタミンC、ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸カルシウム、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12 | アルギニン、シトルリン | カプセル | 健康食品 | |
3 | ディーズ シトルリン＆アルギニン | | 不明 | アルギニン、シトルリン | 粒 | 栄養機能食品 | |
4 | スリーピース VITAS｜CITRULLINE＋ARGININE | | 還元麦芽糖（国内製造）、L-シトルリン、難消化性デキストリン（水溶性食物繊維）、黒ショウガ抽出物、L-カルニチン酒石酸塩、イヌリン（水溶性食物繊維）／L-アルギニン、酸味料、甘味料（アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、ステビア、スクラロース）、クエン酸Ca、V.B1、クチナシ色素、香料、V.B6、V.B2、L-ロイシン、L-リシン塩酸塩、L-イソロイシン、L-バリン、L-スレオニン、L-フェニルアラニン、L-メチオニン、L-トリプトファン、L-ヒスチジン | メチオニン、アラニン、アルギニン、スレオニン 、ヒスチジン 、トリプトファン、ロイシン、イソロイシン、バリン、シトルリン | 粉末 | 不明 | |
5 | Extage COCOLAB｜EXBOOST | | 不明 | アルギニン、シトルリン | 粒 | 栄養機能食品 | |
6 | Leo Clie MAGINA｜TAGILAS | | L-シトルリン、ガラナ末、オットセイ骨格筋加水分解物（乳糖、カロペプタイド）、黒生姜末、黒マカエキス末（黒マカ抽出物、デキストリン）、すっぽん粉末、トンカットアリエキス末ほか | L-シトルリン、アルギニン、タウリン | カプセル | 栄養機能食品 | |
7 | ETメディカル α-BULL BLACK｜BLACK-1 | | サフランエキス末、やまいもエキス末、シラジットエキス末(シラジットエキス、 マルトデキストリン)、亜麻仁油、グリセロホスホコリン、黒胡椒エキス末、L-ロイシン、L-リジン塩酸塩、L-バリン、 L-フェニルアラニン、L-イソロイシン、L-トレオニン、L-メチオニン、L-ヒスチ ジン、L-トリプトファン、L-シトルリン、L-アルギニン、ビタミンA、ビタミンD、ビタミンB2、ビタミンB1、ナイアシン、ビタミンC、マンガン含有酵母、クロム含有酵母、モリブデン含有酵母、酸化マグネシウム、貝カルシウム、亜鉛含有酵母、銅含有酵母、セレン含有酵母、マカ末、ムクナ末、アカガウクルア末、エゾウコギエキス末、アメリカ人参末、韮種末、ウミヘビ末、赤マムシ末、冬虫夏草菌糸体末、ジンジャーエキス末、フィッシュコラーゲン、蟻末、スッポンエキス末、マカエキス末、タツノオトシゴエキス末(タツノオトシゴエキス)、モリンガ末、アマランサス末、キヌア末、クコの実末、チアシード末、バオバブ末、麻の実末、穀物麹(白米、大麦、赤米、玄米、粟、キビ、黒米、タカキビ、ヒエ)、ビタミンE、ビタミンB6、ビタミンB12、葉酸、パントテン酸カルシウム、L-シスチン、オルニチン、ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、イカスミ色素、植物レシチン | アルギニン、BCAA、オルニチン、シトルリン | 粒 | 健康食品 | |
8 | SMENS(サプリメンズ) 憤怒の化身シト・ル・リーン | | L-シトルリン（国内製造）、澱粉分解物、マカ、ニンジン末、DHA含有精製魚油(乳成分を含む)／ゼラチン、L-アルギニン、L-アスコルビン酸、ステアリン酸カルシウム、カラメル色素 | アルギニン、シトルリン | カプセル |
| |
9 | 充実生活 極神 | | L-シトルリン、L-アルギニン、亜鉛、トンカットアリ、アミノシール、ランペップなど | シトルリン | 粒 | 栄養機能食品 | |
10 | 健人 ココカラダ｜アミノ酸｜kow-055 | | L-シトルリン（国内製造）、オルニチン、海洋深層水ミネラル／ロイシン、アルギニン、酸味料、バリン、イソロイシン、グリシン、香料（乳由来）、フェニルアラニン、トリプトファン、ヒスチジン、リジン、トレオニン、メチオニン、甘味料（ステビア、スクラロース、アセスルファムＫ）、アナトー色素 | リジン、メチオニン、アラニン、アルギニン、スレオニン 、ヒスチジン 、トリプトファン、ロイシン、イソロイシン、バリン、BCAA、オルニチン、シトルリン、グリシン | 顆粒 | 不明 | |
スムーズなめぐりへ導く。シトルリン配合サプリ
めぐりに役立つサイクルに着目したサプリメントです。食事だけでは十分な摂取が困難とされるシトルリンを発酵技術により生成し、一日摂取目安量に825mg配合。
スムーズなめぐりへ導くことで、健康値のキープに役立つでしょう。
| 原料 | シトルリン（台湾製造）/ゼラチン、アルギニン、セルロース、微粒二酸化ケイ素、ステアリン酸Ca、着色料（カラメル、酸化チタン） |
|---|---|
| アミノ酸 | シトルリン、アルギニン |
| 形状 | カプセル |
| 分類 | 健康食品 |
MilimJAKS ｜ シトルリン×アルギニン
L-シトルリンとL-アルギニンを高配合。亜鉛もプラス
運動や日常生活での活力をサポートするアミノ酸サプリメントです。L-シトルリンとL-アルギニンを1袋あたり合計78000mg配合し、血流促進や疲労回復を助けます。さらに、必須ミネラルである亜鉛を加えることで、健康維持やエネルギー代謝にも貢献しますよ。
| 原料 | L-シトルリン（国内製造）、黒胡椒抽出物、亜鉛含有酵母、クラチャイダム末、すっぽん末、牡蠣エキス末（牡蠣エキス、デキストリン）、ガルシニアカンボジア抽出物、高麗人参末、トンカットアリ末、マカ末、野菜ミックス末（オクラ末、キャベツ末、ケール末、ニンジン末、カボチャ末、ゴボウ末、紫イモ末、サトイモ末、シイタケ末、ブロッコリー末、アシタバ末、アスパラガス末、枝豆末、コマツナ末、セロリ末、ダイコン末、ダイコン葉末、タマネギ末、パセリ末、ホウレンソウ末、レモン末、レンコン末）（大豆を含む）、パン酵母末（ぶどう糖、マンガン含有酵母、亜鉛含有酵母、銅含有酵母、モリブデン含有酵母、ヨウ素含有酵母、セレン含有酵母、クロム含有酵母）/ L-アルギニン、セルロース、HPMC、ステアリン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素、シクロデキストリン、ビタミンC、ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸カルシウム、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12 |
|---|---|
| アミノ酸 | アルギニン、シトルリン |
| 形状 | カプセル |
| 分類 | 健康食品 |
ディーズシトルリン＆アルギニン
厳選した成分を配合し日々の活力をサポート
健康と活力をサポートするために開発されたサプリメントです。シトルリンとアルギニンのほか、パフォーマンスを支える必要不可欠なミネラルである亜鉛を配合。さらに、マカ・トンカットアリ・高麗人参・すっぽんなど厳選されたサポート成分を摂取できます。
| 原料 | 不明 |
|---|---|
| アミノ酸 | アルギニン、シトルリン |
| 形状 | 粒 |
| 分類 | 栄養機能食品 |
グルタミンサプリのおすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | 最安価格 | 詳細情報 | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
原料 | 内容量 | 形状 | 1日あたりの摂取目安 | 分類 | ||||
1 | Ultimate Life GronG｜グルタミン パウダー | | L-グルタミン | 1000g | 粉末 | 約5g（付属のスプーン1杯） | 健康食品 | |
2 | DNS グルタミン | | L-グルタミン | 300g（60回分） | 粉末 | 5g | 不明 | |
3 | 江崎グリコ POWER PRODUCTIO｜エキストラハイポトニックドリンク クエン酸&グルタミン | | デキストリン（国内製造）、カルニチンフマル酸塩／グルタミン、クエン酸、クエン酸Na、香料、V.C、甘味料（スクラロース）、野菜色素 | 124g（12.4g×10本） | 粉末 | 1本（12.4g） | 健康食品 | |
4 | シーエスシー HULX-FACTOR｜L-グルタミン ハルクファクター | | L-グルタミン | 510g（約102杯分） | 粉末（ピュアフリーフォームパウダー） | 約5g（付属のスプーン1杯） | 不明 | |
5 | ボディプラスインターナショナル BULKSPORTS｜グルタミン | | L-グルタミン | 1000g（約200回分） | 粉末 | 約5～10g（付属のスプーン軽く山盛り1～2杯） | 健康食品 | |
6 | 味の素 AMINO VITAL｜BCAAチャージ ウォーター | |
| 7g×28本 | 粉末 | 不明 | 健康食品 | |
7 | The Hut.com Limited Myprotein L-グルタミン タブレット | | L-グルタミン、 膨張剤（リン酸二カルシウム、 微結晶性セルロース）、固結防止剤（二酸化ケイ素、 ステアリン酸マグネシウム） | 250粒 | タブレット | 3粒 | 健康食品 | |
8 | スリーピース VITAS｜GLUTAMINE | | L-グルタミン、酸味料、クエン酸K、香料、甘味料（スクラロース） | 240g | 粉末 | 約6g | 不明 | |
9 | Glanbia Performance Nutrition グルタミンカプセル | | グルタミン、ゼラチン、ステアリン酸マグネシウム | 240粒 | カプセル | 1～2粒 | 健康食品 | |
10 | 江崎グリコ POWER PRODUCTIO｜プロスペック グルタミン 170 | | 殺菌乳酸菌体（国内製造）、デキストリン／グルタミン、（一部に乳成分を含む） | 170g | 粉末 | 不明 | 健康食品 | |
Ultimate LifeGronG ｜ グルタミン パウダー
独特の風味が少なく飲みやすい。香料・甘味料不使用
100％トウモロコシから抽出されたグルタミンを原料として使用し、5gあたり5,000mgのL-グルタミンを配合。GMP管理工場で製造されており、香料・甘味料は無添加です。グルタミン自体の独特の風味を抑え、パウダーのままでも飲みやすい風味に仕上げています。
| 原料 | L-グルタミン |
|---|---|
| 内容量 | 1000g |
| 形状 | 粉末 |
| 1日あたりの摂取目安 | 約5g（付属のスプーン1杯） |
| 分類 | 健康食品 |
DNSグルタミン
国内のGMP・FSSC取得工場にて製造
1つのボトルに約60回分のグルタミンパウダーが入っています。トレーニング後、プロテインパウダーと一緒にシェイカーで水に溶かして摂取するのもおすすめ。国内のGMPもしくはFSSC取得工場にて製造されているのも特徴です。
| 原料 | L-グルタミン |
|---|---|
| 内容量 | 300g（60回分） |
| 形状 | 粉末 |
| 1日あたりの摂取目安 | 5g |
| 分類 | 不明 |
江崎グリコPOWER PRODUCTIO ｜ エキストラハイポトニックドリンク クエン酸&グルタミン
成分を効率よくチャージできるハイポトニック設計
クエン酸5,000mgに加え、運動時に消費されやすいグルタミン酸5,000mgを1本に凝縮した粉末ドリンク。お腹がタプタプになりにくいハイポトニック設計で、運動中もすみやかに補給が可能です。ビタミンCも配合され、さわやかなピンクグレープフルーツ味です。
| 原料 | デキストリン（国内製造）、カルニチンフマル酸塩／グルタミン、クエン酸、クエン酸Na、香料、V.C、甘味料（スクラロース）、野菜色素 |
|---|---|
| 内容量 | 124g（12.4g×10本） |
| 形状 | 粉末 |
| 1日あたりの摂取目安 | 1本（12.4g） |
| 分類 | 健康食品 |
アミノ酸はいつ摂取すればいいの？目的に合わせておすすめの摂取方法をご紹介！
アミノ酸を摂取するタイミングは、摂取する目的によって変えることをおすすめします。
運動をして筋肉増量をしたい人は、トレーニング中やトレーニング後の摂取がベター。筋⾁分解を防ぐためにも、適宜補うようにしましょう。
また、リラックスするためにGABAを摂取するのであれば、就寝1時間前を目安に摂ると効果が期待できるので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
日常生活に取り入れる場合は、毎日同じ時間帯に摂ることが推奨されています。そのため、起床時・夕食後などタイミングを決めて習慣化しましょう。
ダイエットを検討しているならダイエットサプリもチェック
今回は健康をサポートするさまざまなアミノ酸サプリについてご紹介しましたが、以下のコンテンツではダイエットをサポートするサプリをご紹介。ダイエットを始める人はぜひチェックしてくださいね。
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