トリプトファンサプリのおすすめ人気ランキング【2026年10月】

4大休息成分のトリプトファン・GABA・テアニン・グリシンは高純度100%。今話題の休息アミノ酸セリンを含む全11種類の休息成分を贅沢に配合しています。原料はすべて国産、無添加・無着色・無香料・防腐剤不使用の体にやさしいサプリです。

グリシン・L-テアニン・GABA・L-トリプトファンの4種類のアミノ酸が配合されたサプリ。飲みやすいサイズの粒で、どなたでも試しやすいでしょう。パッケージにはチャックがついているため、持ち運びしやすくお出かけ先でも手軽に服用できます。

成長期の子どもの睡眠の質の改善をサポートするサプリです。トリプトファンに加え、沖縄伝統の薬草から採れるオキシビナタニン・グリシン・テアニン・GABAの5大休息成分を贅沢に配合。眠りの浅いパパ・ママにもおすすめですよ。

1回摂取目安量2粒あたりに必須アミノ酸のLトリプトファンを1000mg配合したカプセル状のサプリメント。ポジティブな気分を促進するとともに、安らかで健康的な睡眠もサポートします。ベジカプセル使用でベジタリアンの人にもおすすめです。

1粒あたり200mgのトリプトファンとセロトニンの原料となるビタミンB6、代謝に関わる補酵素として働くB1・B2もあわせて配合。食事からだけでは不足しやすいトリプトファンを補い、思うように休息できないお悩みをサポートします。飲みやすい9mmの粒タイプです。

アミノ酸成分のグリシン・L-トリプトファン・GABAにビタミンB群などのサポート成分をプラス。さらにセントジョーンズワート・カモミール・バレリアンなど、さまざまなハーブ成分を含有しています。さわやかな柑橘系フレーバーで、無理なく続けられるでしょう。

GABA・グリシン・トリプトファンなどの各種アミノ酸に加え、カモミール・ラクティウム・植物発酵エキスなどの栄養成分を配合。またビタミンB1・B2・B6・B12は、栄養機能食品としての基準量を満たしています。レモン風味の顆粒タイプで飲みやすく、個包装されているため衛生的です。

トリプトファンを主成分に、テアニン・グリシン・GABAといった必須アミノ酸を凝縮。さらにビタミンB群やネムノキエキスなど、合計9種類の健康成分をバランスよく含んでいます。直径約9mmの小さなタブレットに加工されているため、スルッと飲み込めるでしょう。

植物由来のLトリプトファンを1日4粒あたりに500mg配合したサプリメント。セロトニン生成に必要なビタミンB6・ナイアシンもプラスし、お休みリズムを実感できます。なかなか休めない・スッキリ起きられない人や、生活リズムを整えていきたい人におすすめです。

トリプトファンとその働きをサポートするビタミンB6が主成分です。トリプトファンは1粒あたり150mg配合されており、しっかり補えますよ。そのほかの成分は、粒状にするのに必要なもののみととてもシンプルな処方です。

休息・継続・プラスの3つの観点から20種類以上の相性のよい成分を厳選し、独自バランスで1粒にギュッと凝縮。飲み続けやすい植物ハーブ成分・サポート成分のナイアシン・ビタミンなどが相互に働きかけ、深い休息をサポートします。しっかり休んで元気をチャージしたい人におすすめですよ。

リラックスや休息サポートに役立つ厳選した成分をたっぷり配合しています。トリプトファン・テアニン・GABAなどに加え、休息のリズムを整える働きのあるビタミンB群をプラス。粒タイプなので、場所を選ばず手軽に摂取できますよ。

トリプトファン・グリシン・GABA・テアニンに加え、11種類のアミノ酸をバランスよく配合しています。国内工場で徹底した品質管理のもと無添加・無香料で製造。すっきりさわやかな休息時間をサポートします。

ポジティブな栄養素で、明るく晴ればれとした毎日を応援します。セロトニンの合成に必要なL-トリプトファンにハレバレ独自成分のHaren・オメガ3・DHA・EPAなどバラエティ豊かな成分をブレンド。吸収タイミングに配慮し、できるだけ小さいカプセルを使用しています。

休息の時間を快適にという思いから誕生したサプリです。1日分あたりトリプトファン120mg・GABA100mg、さらにセントジョーンズワート・ビタミンB6・B12・ローヤルゼリーなどを飲みやすい粒にギュッと凝縮。製法にもこだわり、香料・漂白剤・甘味料・光沢剤・膨張剤は使用していません。

トリプトファン・グリシン・GABA・テアニンなどの厳選した休息サポート成分を配合しています。さらにバレリアナ・オトギリソウ・カモミールといった植物由来成分をプラスし、良質な休息時間をサポート。すっきりとした気持ちのよい朝を迎えたい人は、試してみてはいかがでしょうか。

L-トリプトファンとカプセル素材であるHPMCのみを原料に使用したシンプルな設計。1日あたりの目安量1カプセルに200mgのトリプトファンを配合しています。カプセルのサイズは約19.4×6.63mmと、小さく飲みやすい形状です。

L-トリプトファン・グリシンなど4種のアミノ酸系休息成分とラフマ・ホップ・カモミール3種の天然ハーブ成分を独自配合しています。原料の混合から保管出荷まで、すべての工程を国内で行ったGMP認定工場製品。質のよい睡眠をとりたい、忙しさから疲れがとれないなど、さまざまな休息の悩みに寄り添います。

1日あたりの目安量の3カプセルで、L-トリプトファン200mgとラフマ茶葉エキス50mgを摂取できます。さらに、GABAやセントジョーンズワートなどの植物由来成分も配合していますよ。ビタミンDやカルシウムなどの成分もバランスよく含有しており、1箱約15日分から気軽に始められます。