シトルリンサプリのおすすめ人気ランキング【2026年9月】
健康サポートやエネルギーチャージなどの効果が期待できる「シトルリンサプリ」。ドラッグストアでも手軽に購入できる市販のNO系サプリとして、健康を意識する人や運動習慣のある人に注目されています。しかし、配合量やアルギニンなどの同時配合成分なども商品によって異なるため、どれを選ぶか迷いますよね。
今回は、シトルリンサプリの選び方とともに、おすすめのシトルリンサプリをAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から人気ランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。
管理栄養士。ダイエットフード・健康食品のレシピ開発・雑誌の栄養コラム執筆・ダイエットレシピ本の監修など、ビューティーヘルスに特化した管理栄養士として活躍。ダイエット個別指導のほか、アスリートやモデルのボディメイクなど、ダイエットに悩む人への生活習慣に合わせた的確な指導に定評があり、指導実績は延べ2000人超え。 東京農業大学農学部栄養学科を卒業後、管理栄養士を取得。大手ダイエットジムにてダイエット向けの食事指導を担当したのち、フリーランスになる。介護職員初任者研修も取得しており、元気なうちから健康寿命を延ばすために必要な栄養の知識と調理力、食事選択力をアウトプットすることを目指して、食と健康に関わる活動をしている。愛知県出身。
大手製薬メーカーにて8年間、衛生用品の研究開発職とマーケティング職に従事。なかでも人のヘルスケアをサポートする新商品開発を専門とし、日本と海外を合わせて10製品以上の新製品発売に携わる。 マイベスト入社後はこれまでの開発経験や商品知識を活かし、ヘルスケア商品全般の比較検証を担当。「ユーザーが知りたいことを適切な検証に基づきわかりやすく提供する」をモットーに、日々の業務に取り組んでいる。
監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
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シトルリンの効果は？
シトルリンを摂取することで、冷え対策・活力維持・疲労回復などをサポートする効果が期待できます。シトルリンは、一酸化窒素の生成に関わるとされるアミノ酸の一種とされており、血管を広げる作用をサポート。巡りを整えることで、日常生活や運動時のコンディションを維持できるでしょう。
食べ物では主にスイカ・メロン・きゅうりといったウリ科の植物に多く、なかでもスイカは約180mg/100gと豊富に含まれています。ただし、毎日食事で摂取するのは難しい場合もあるため、サプリメントを活用して習慣化するのがおすすめです。
シトルリンサプリは、アルギニンを一緒に配合した商品が豊富。シトルリンは体内でアルギニンへ変換される性質があり、併用することで一酸化窒素の生成を効率よく促しやすくなると考えられています。運動時のコンディション維持やパフォーマンスサポートを重視したい人におすすめの組み合わせです。
ただし、即効性はなく、効果が認められているわけではない点には注意が必要。運動・食事といった生活習慣と組み合わせながら、継続的に取り入れることが大切です。
シトルリンサプリの選び方
シトルリンサプリを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「3つのポイント」をご紹介します。
1日の摂取量は、800mg以上を目安に選ぼう
また、品質のばらつきを抑えたいなら、GMP認定工場製造商品に注目。原材料の受け入れから製造・出荷まで品質管理の基準に沿って管理されていることが認められています。1粒1粒の成分量のばらつきが少なく、必要量を安定して摂取しやすくなるでしょう。
ただし、1日10g以上の摂取では、腹部膨満感・下痢といった消化器症状を引き起こす可能性も。一度に多く摂取するよりも継続することが大切であるため、パッケージに記載されている摂取目安量を守り、無理なく続けられるサプリを選んでください。
目的に応じて、同時配合成分も確認しよう
シトルリンサプリには、アルギニン・マカ・ビタミンB・亜鉛など、さまざまな成分が同時配合されています。健康サポート・活力維持・栄養補給など、目的に合った配合成分を確認して選ぶことが大切です。
多角的にアプローチしたいなら、アルギニン・マカをチェック
特に相乗効果を期待するなら、アルギニンに注目しましょう。シトルリンと同時摂取することで、体内で一酸化窒素を効率的に産生できるとされており、運動パフォーマンスの向上・疲労軽減などの効果を引き出しやすくなります。
疲れを感じやすいなら、マカをチェック。マカは、アルギニンをはじめとするアミノ酸・ミネラルを豊富に含むため、活力維持のサポートが期待できるでしょう。
アルギニンサプリ・マカサプリは以下のコンテンツで紹介しているので、あわせてチェックしてみてください。
栄養バランスを重視するなら、ビタミンE・B群や亜鉛に注目
不規則な食生活が気になるなら、ビタミンE・B群を配合した商品を選びましょう。ビタミンB群はエネルギー代謝を助ける作用を持ち、ビタミンEは抗酸化作用によって血管・細胞の健康維持をサポートします。体に必要なビタミン類をバランス良く含んだ商品なら、毎日の健康維持に役立つでしょう。
活力アップを意識するなら、亜鉛をチェック。体内のさまざまな酵素の働きをサポートして、毎日の活力維持にも役立つといわれています。また、汗とともに失われやすいため、運動習慣がある人にもおすすめです。ビタミンEサプリ ・ビタミンBサプリ・亜鉛サプリは、以下のコンテンツでも紹介しています。
運動習慣のある人は、BCAAも候補に
運動習慣のある人は、BCAAも候補になります。BCAAはバリン・ロイシン・イソロイシンという3つの必須アミノ酸の総称。運動中のコンディション維持やトレーニング後のリカバリーをサポートする成分として知られています。シトルリンと組み合わせることで、運動時のパフォーマンス維持をより意識しやすくなるでしょう。
また、脳内で疲労感に関わる物質の過剰な産生を抑える働きもあるため、集中力の向上にも役立つといわれています。長時間のウォーキングやスポーツシーンなど、集中が必要なシーンでも重宝するでしょう。BCAAサプリは以下のコンテンツで詳しく紹介しているので、参考にしてください。
ライフスタイルに応じて、形状を選択しよう
運動習慣がある人には、ドリンクに溶かして摂取できる粉末タイプがおすすめ。水・ワークアウトドリンクなどに溶かしやすく、水分摂取や運動前後の栄養補給と同時に取り入れられます。1回分が個包装になった商品なら、ジム・会社などの外出先にも持ち運びやすいでしょう。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
シトルリンサプリ全40商品
おすすめ人気ランキング
一部の商品情報はAIが自動で入力しており、誤りを含む可能性があります。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイト等で最新の情報をご確認ください。
| 商品 | 画像 | 最安価格 | 人気順 | 詳細情報 | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
原料 | アミノ酸 | 形状 | 分類 | |||||
1 | DHC｜シトルリン ディーエイチシー |  | 1位 | シトルリン（台湾製造）/ゼラチン、アルギニン、セルロース、微粒二酸化ケイ素、ステアリン酸Ca、着色料（カラメル、酸化チタン） | シトルリン、アルギニン | カプセル | 健康食品 | |
2 | シトルリン＆アルギニン ディーズ |  | 2位 | 不明 | アルギニン、シトルリン | 粒 | 栄養機能食品 | |
3 | JAKS｜シトルリン×アルギニン Milim |  | 3位 | L-シトルリン（国内製造）、黒胡椒抽出物、亜鉛含有酵母、クラチャイダム末、すっぽん末、牡蠣エキス末（牡蠣エキス、デキストリン）、ガルシニアカンボジア抽出物、高麗人参末、トンカットアリ末、マカ末、野菜ミックス末（オクラ末、キャベツ末、ケール末、ニンジン末、カボチャ末、ゴボウ末、紫イモ末、サトイモ末、シイタケ末、ブロッコリー末、アシタバ末、アスパラガス末、枝豆末、コマツナ末、セロリ末、ダイコン末、ダイコン葉末、タマネギ末、パセリ末、ホウレンソウ末、レモン末、レンコン末）（大豆を含む）、パン酵母末（ぶどう糖、マンガン含有酵母、亜鉛含有酵母、銅含有酵母、モリブデン含有酵母、ヨウ素含有酵母、セレン含有酵母、クロム含有酵母）/ L-アルギニン、セルロース、HPMC、ステアリン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素、シクロデキストリン、ビタミンC、ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸カルシウム、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12 | アルギニン、シトルリン | カプセル | 健康食品 | |
4 | VITAS｜CITRULLINE＋ARGININE スリーピース |  | 4位 | 還元麦芽糖（国内製造）、L-シトルリン、難消化性デキストリン（水溶性食物繊維）、黒ショウガ抽出物、L-カルニチン酒石酸塩、イヌリン（水溶性食物繊維）／L-アルギニン、酸味料、甘味料（アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、ステビア、スクラロース）、クエン酸Ca、V.B1、クチナシ色素、香料、V.B6、V.B2、L-ロイシン、L-リシン塩酸塩、L-イソロイシン、L-バリン、L-スレオニン、L-フェニルアラニン、L-メチオニン、L-トリプトファン、L-ヒスチジン | メチオニン、アラニン、アルギニン、スレオニン 、ヒスチジン 、トリプトファン、ロイシン、イソロイシン、バリン、シトルリン | 粉末 | 不明 | |
5 | MAGINA｜TAGILAS Leo Clie |  | 5位 | L-シトルリン、ガラナ末、オットセイ骨格筋加水分解物（乳糖、カロペプタイド）、黒生姜末、黒マカエキス末（黒マカ抽出物、デキストリン）、すっぽん粉末、トンカットアリエキス末ほか | L-シトルリン、アルギニン、タウリン | カプセル | 栄養機能食品 | |
6 | 極神 充実生活 |  | 6位 | L-シトルリン、L-アルギニン、亜鉛、トンカットアリ、アミノシール、ランペップなど | シトルリン | 粒 | 栄養機能食品 | |
7 | α-BULL BLACK｜BLACK-1 ETメディカル |  | 7位 | サフランエキス末、やまいもエキス末、シラジットエキス末(シラジットエキス、 マルトデキストリン)、亜麻仁油、グリセロホスホコリン、黒胡椒エキス末、L-ロイシン、L-リジン塩酸塩、L-バリン、 L-フェニルアラニン、L-イソロイシン、L-トレオニン、L-メチオニン、L-ヒスチ ジン、L-トリプトファン、L-シトルリン、L-アルギニン、ビタミンA、ビタミンD、ビタミンB2、ビタミンB1、ナイアシン、ビタミンC、マンガン含有酵母、クロム含有酵母、モリブデン含有酵母、酸化マグネシウム、貝カルシウム、亜鉛含有酵母、銅含有酵母、セレン含有酵母、マカ末、ムクナ末、アカガウクルア末、エゾウコギエキス末、アメリカ人参末、韮種末、ウミヘビ末、赤マムシ末、冬虫夏草菌糸体末、ジンジャーエキス末、フィッシュコラーゲン、蟻末、スッポンエキス末、マカエキス末、タツノオトシゴエキス末(タツノオトシゴエキス)、モリンガ末、アマランサス末、キヌア末、クコの実末、チアシード末、バオバブ末、麻の実末、穀物麹(白米、大麦、赤米、玄米、粟、キビ、黒米、タカキビ、ヒエ)、ビタミンE、ビタミンB6、ビタミンB12、葉酸、パントテン酸カルシウム、L-シスチン、オルニチン、ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、イカスミ色素、植物レシチン | アルギニン、BCAA、オルニチン、シトルリン | 粒 | 健康食品 | |
8 | COCOLAB｜EXBOOST Extage |  | 8位 | 不明 | アルギニン、シトルリン | 粒 | 栄養機能食品 | |
9 | BRAVION S デイワン |  | 9位 | L-シトルリン、L-アルギニン、ニンニクエキス、亜鉛酵母、バイオペリン、ビール酵母、L-ロイシン、クァンソウ、トンカットアリ、ウージ、ガラナ、コブラ、ヒハツ、L-バリン、L-イソロイシン、カンダバー、マカ、アカガウクルア、ムクナ、ビタミン C、赤マムシ、エゾウコギエキス、スッポン、アメリカ人参、黒蟻、ウミヘビ、スッポンエキス、セレン含有酵母、ニラ種、オタネニンジン、ウアナルポマチョ、クラボワスカ、イポルル、チュチュワシ、冬虫夏草菌糸体、ジンジャーエキス、タツノオトシゴエキス、ナイアシン、サソリ、マカエキス、無臭ニンニク、青パパイヤ、グァバ、クミスクチン、月桃葉、ゴーヤー、シークヮーサー果皮果実、ニガナ、ノニ、ハンダマ、モリンガ、緑茶、ビタミンE、ガラナエキス、パフィアエキス、パントテン酸 Ca、馬心筋抽出物、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンA、黒ショウガ、琉球ヨモギ、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12 | アルギニン、シトルリン | カプセル | 健康食品 | |
10 | SoDaNe パスクリエイト |  | 10位 | コエンザイムQ10、L-シトルリン、L-カルニチンフマル酸塩、フェヌグリーク種子エキス末、黒マカエキス末（黒マカ抽出物、デキストリン）、β-ニコチンアミドモノヌクレオチド、トンカットアリ末、クラチャイダム粉末/L-アルギニン、ゼラチン、ステアリン酸カルシウム、グルコン酸亜鉛、フェルラ酸、Ｖ.Ｃ、抽出Ｖ.Ｅ、ナイアシン、パントテン酸Ｃａ、Ｖ.Ｂ1、Ｖ.Ｂ6、β-カロチン、Ｖ.Ｂ2、Ｖ.Ａ、葉酸、Ｖ.Ｄ、Ｖ.Ｂ12 | アルギニン、カルニチン、シトルリン | カプセル | 栄養機能食品 | |
めぐりに役立つサイクルに着目したサプリメントです。食事だけでは十分な摂取が困難とされるシトルリンを発酵技術により生成し、一日摂取目安量に825mg配合。
スムーズなめぐりへ導くことで、健康値のキープに役立つでしょう。
| 原料 | シトルリン（台湾製造）/ゼラチン、アルギニン、セルロース、微粒二酸化ケイ素、ステアリン酸Ca、着色料（カラメル、酸化チタン） |
|---|---|
| アミノ酸 | シトルリン、アルギニン |
| 形状 | カプセル |
| 分類 | 健康食品 |
健康と活力をサポートするために開発されたサプリメントです。シトルリンとアルギニンのほか、パフォーマンスを支える必要不可欠なミネラルである亜鉛を配合。さらに、マカ・トンカットアリ・高麗人参・すっぽんなど厳選されたサポート成分を摂取できます。
| 原料 | 不明 |
|---|---|
| アミノ酸 | アルギニン、シトルリン |
| 形状 | 粒 |
| 分類 | 栄養機能食品 |
運動や日常生活での活力をサポートするアミノ酸サプリメントです。L-シトルリンとL-アルギニンを1袋あたり合計78000mg配合し、血流促進や疲労回復を助けます。さらに、必須ミネラルである亜鉛を加えることで、健康維持やエネルギー代謝にも貢献しますよ。
| 原料 | L-シトルリン（国内製造）、黒胡椒抽出物、亜鉛含有酵母、クラチャイダム末、すっぽん末、牡蠣エキス末（牡蠣エキス、デキストリン）、ガルシニアカンボジア抽出物、高麗人参末、トンカットアリ末、マカ末、野菜ミックス末（オクラ末、キャベツ末、ケール末、ニンジン末、カボチャ末、ゴボウ末、紫イモ末、サトイモ末、シイタケ末、ブロッコリー末、アシタバ末、アスパラガス末、枝豆末、コマツナ末、セロリ末、ダイコン末、ダイコン葉末、タマネギ末、パセリ末、ホウレンソウ末、レモン末、レンコン末）（大豆を含む）、パン酵母末（ぶどう糖、マンガン含有酵母、亜鉛含有酵母、銅含有酵母、モリブデン含有酵母、ヨウ素含有酵母、セレン含有酵母、クロム含有酵母）/ L-アルギニン、セルロース、HPMC、ステアリン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素、シクロデキストリン、ビタミンC、ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸カルシウム、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12 |
|---|---|
| アミノ酸 | アルギニン、シトルリン |
| 形状 | カプセル |
| 分類 | 健康食品 |
シトルリン24,000mg×アルギニン90,000mg配合しており、運動前の摂取でパフォーマンス向上をサポートします。さらに、ブラックジンジャーエキスなども配合。GMP認定工場にて徹底管理のもと製造された、おいしさと配合量にこだわった商品です。
| 原料 | 還元麦芽糖（国内製造）、L-シトルリン、難消化性デキストリン（水溶性食物繊維）、黒ショウガ抽出物、L-カルニチン酒石酸塩、イヌリン（水溶性食物繊維）／L-アルギニン、酸味料、甘味料（アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、ステビア、スクラロース）、クエン酸Ca、V.B1、クチナシ色素、香料、V.B6、V.B2、L-ロイシン、L-リシン塩酸塩、L-イソロイシン、L-バリン、L-スレオニン、L-フェニルアラニン、L-メチオニン、L-トリプトファン、L-ヒスチジン |
|---|---|
| アミノ酸 | メチオニン、アラニン、アルギニン、スレオニン 、ヒスチジン 、トリプトファン、ロイシン、イソロイシン、バリン、シトルリン |
| 形状 | 粉末 |
| 分類 | 不明 |
Leo ClieMAGINA ｜ TAGILAS
1袋あたりにL-シトルリン31,500mg・L-アルギニン18,000mg・亜鉛360mgを含有。オットセイの骨格筋から抽出されたアミノシールなど、うれしい成分を凝縮しています。約1か月分をお手頃価格で購入できるのも魅力的ですね。
| 原料 | L-シトルリン、ガラナ末、オットセイ骨格筋加水分解物（乳糖、カロペプタイド）、黒生姜末、黒マカエキス末（黒マカ抽出物、デキストリン）、すっぽん粉末、トンカットアリエキス末ほか |
|---|---|
| アミノ酸 | L-シトルリン、アルギニン、タウリン |
| 形状 | カプセル |
| 分類 | 栄養機能食品 |
産地までこだわり抜いた高品質のシトルリンを使用しています。そのほか全278種の成分を配合した贅沢な日本製サプです。動物系や植物系などの幅広い栄養素を1粒にギュッと凝縮していますよ。
| 原料 | L-シトルリン、L-アルギニン、亜鉛、トンカットアリ、アミノシール、ランペップなど |
|---|---|
| アミノ酸 | シトルリン |
| 形状 | 粒 |
| 分類 | 栄養機能食品 |
雄力不足の3大原因に臨床データ豊富な特許成分で3つ全てに徹底アプローチする男の起動力特化型EDサプリです。ストレス・テストステロン不足・加齢、それぞれにアプローチする成分を配合。そのほかにも、血流促進の効果が期待できるシトルリン・アルギニン・EAA・BCAAなどの必須アミノ酸などを配合しています。
| 原料 | サフランエキス末、やまいもエキス末、シラジットエキス末(シラジットエキス、 マルトデキストリン)、亜麻仁油、グリセロホスホコリン、黒胡椒エキス末、L-ロイシン、L-リジン塩酸塩、L-バリン、 L-フェニルアラニン、L-イソロイシン、L-トレオニン、L-メチオニン、L-ヒスチ ジン、L-トリプトファン、L-シトルリン、L-アルギニン、ビタミンA、ビタミンD、ビタミンB2、ビタミンB1、ナイアシン、ビタミンC、マンガン含有酵母、クロム含有酵母、モリブデン含有酵母、酸化マグネシウム、貝カルシウム、亜鉛含有酵母、銅含有酵母、セレン含有酵母、マカ末、ムクナ末、アカガウクルア末、エゾウコギエキス末、アメリカ人参末、韮種末、ウミヘビ末、赤マムシ末、冬虫夏草菌糸体末、ジンジャーエキス末、フィッシュコラーゲン、蟻末、スッポンエキス末、マカエキス末、タツノオトシゴエキス末(タツノオトシゴエキス)、モリンガ末、アマランサス末、キヌア末、クコの実末、チアシード末、バオバブ末、麻の実末、穀物麹(白米、大麦、赤米、玄米、粟、キビ、黒米、タカキビ、ヒエ)、ビタミンE、ビタミンB6、ビタミンB12、葉酸、パントテン酸カルシウム、L-シスチン、オルニチン、ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、イカスミ色素、植物レシチン |
|---|---|
| アミノ酸 | アルギニン、BCAA、オルニチン、シトルリン |
| 形状 | 粒 |
| 分類 | 健康食品 |
シトルリン33,000mg、アルギニン15,000mgを配合した男の強さをサポートするサプリ。330mgと小さめの粒で飲みやすさにこだわっているのも嬉しいポイントです。そのほか、クラチャイダムと高麗人参の濃縮成分も含まれています。
| 原料 | 不明 |
|---|---|
| アミノ酸 | アルギニン、シトルリン |
| 形状 | 粒 |
| 分類 | 栄養機能食品 |
男性の自信と活力をサポートするために開発された増大サプリメントです。L-シトルリンを1日3,000mg配合し、業界でもトップクラスの高濃度を実現。さらに、野生のコブラなど希少成分を含み、成分の質と安全性にもこだわっています。
| 原料 | L-シトルリン、L-アルギニン、ニンニクエキス、亜鉛酵母、バイオペリン、ビール酵母、L-ロイシン、クァンソウ、トンカットアリ、ウージ、ガラナ、コブラ、ヒハツ、L-バリン、L-イソロイシン、カンダバー、マカ、アカガウクルア、ムクナ、ビタミン C、赤マムシ、エゾウコギエキス、スッポン、アメリカ人参、黒蟻、ウミヘビ、スッポンエキス、セレン含有酵母、ニラ種、オタネニンジン、ウアナルポマチョ、クラボワスカ、イポルル、チュチュワシ、冬虫夏草菌糸体、ジンジャーエキス、タツノオトシゴエキス、ナイアシン、サソリ、マカエキス、無臭ニンニク、青パパイヤ、グァバ、クミスクチン、月桃葉、ゴーヤー、シークヮーサー果皮果実、ニガナ、ノニ、ハンダマ、モリンガ、緑茶、ビタミンE、ガラナエキス、パフィアエキス、パントテン酸 Ca、馬心筋抽出物、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンA、黒ショウガ、琉球ヨモギ、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12 |
|---|---|
| アミノ酸 | アルギニン、シトルリン |
| 形状 | カプセル |
| 分類 | 健康食品 |
男性の活力と妊活をサポートするために開発されたサプリメントです。アルギニン・シトルリン・コエンザイムQ10・亜鉛・NMNなどの厳選成分を含み、30代男性のバイタリティを高めます。着色料・保存料・香料は不使用です。
| 原料 | コエンザイムQ10、L-シトルリン、L-カルニチンフマル酸塩、フェヌグリーク種子エキス末、黒マカエキス末（黒マカ抽出物、デキストリン）、β-ニコチンアミドモノヌクレオチド、トンカットアリ末、クラチャイダム粉末/L-アルギニン、ゼラチン、ステアリン酸カルシウム、グルコン酸亜鉛、フェルラ酸、Ｖ.Ｃ、抽出Ｖ.Ｅ、ナイアシン、パントテン酸Ｃａ、Ｖ.Ｂ1、Ｖ.Ｂ6、β-カロチン、Ｖ.Ｂ2、Ｖ.Ａ、葉酸、Ｖ.Ｄ、Ｖ.Ｂ12 |
|---|---|
| アミノ酸 | アルギニン、カルニチン、シトルリン |
| 形状 | カプセル |
| 分類 | 栄養機能食品 |
1日の目安量の8粒に、アルギニン2,000mgとシトルリン1,000mgが含まれています。ボトルタイプのパッケージはチャイルドロック付きで、お子さんが誤って口に入れるリスクを回避。ダイエット中の人も続けやすい低カロリーです。
| 原料 | L-シトルリン、L-アルギニン、結晶セルロース、ステアリン酸カルシウム、HPCなど |
|---|---|
| アミノ酸 | アルギニン、シトルリン |
| 形状 | タブレット |
| 分類 | 健康食品 |
| 原料 | L-シトルリン（インドネシア製造）／酸味料、L-アルギニン、甘味料（スクラロース）、香料、着色料（クチナシ） |
|---|---|
| アミノ酸 | アルギニン、シトルリン |
| 形状 | 粉末 |
| 分類 | 健康食品 |
活力あふれるアクティブライフをサポートしてくれるアミノ酸サプリメントです。活力系アミノ酸であるアルギニンを1本で2000mgに加え、シトルリン400mg・オルニチン塩酸塩400mgを贅沢に配合。元気と活力が不足しがちな中高年の人や運動のパフォーマンスを向上させたい人などにおすすめです。
| 原料 | レモン果汁（国内製造）、イソマルトオリゴ糖液糖、エリスリトール、L-シトルリン、L-オルニチン塩酸塩、寒天、フィッシュコラーゲン／L-アルギニン、酸味料（クエン酸、クエン酸ナトリウム）、香料、ゲル化剤（増粘多糖類）、甘味料（ステビア、スクラロース、羅漢果、ソーマチン、アドバンテーム）、ビタミンC、ナイアシン、ビタミンE、パントテン酸、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12（一部にゼラチンを含む） |
|---|---|
| アミノ酸 | アルギニン、シトルリン、オルニチン |
| 形状 | ゼリー |
| 分類 | 栄養補助食品 |
メンズを対象とした、めぐりをサポートする成分を採用しているNO系サプリメントです。スーパーアミノ酸と呼ばれるほどマルチな要素を兼ね備えたシトルリン・アルギニンMIXが、1袋に30000mg配合されています。効率良く栄養補給をしたい男性にぴったりです。
| 原料 | ビーツ、シトルリン、アルギニン、ピペリン |
|---|---|
| アミノ酸 | シトルリン、アルギニン |
| 形状 | 粒 |
| 分類 | 不明 |
アミノ酸を1包中に4,200ｍg配合し、飲みやすいシトラス味に仕上げた顆粒サプリメント。EAAを全種類を配合（2,100mg）しているうえ、筋肉のエネルギー源ともなるBCAAも1,800mg配合してます。運動時のパフォーマンスをアップしたい人・集中力を持続したい人などにおすすめです。
| 原料 | L-シトルリン（国内製造）、オルニチン、海洋深層水ミネラル／ロイシン、アルギニン、酸味料、バリン、イソロイシン、グリシン、香料（乳由来）、フェニルアラニン、トリプトファン、ヒスチジン、リジン、トレオニン、メチオニン、甘味料（ステビア、スクラロース、アセスルファムＫ）、アナトー色素 |
|---|---|
| アミノ酸 | リジン、メチオニン、アラニン、アルギニン、スレオニン 、ヒスチジン 、トリプトファン、ロイシン、イソロイシン、バリン、BCAA、オルニチン、シトルリン、グリシン |
| 形状 | 顆粒 |
| 分類 | 健康食品 |
ブラビオンシリーズでも特に人気を得ているサプリメントとリキッドのセットです。メンズサプリには欠かせない重要な成分・L-シトルリンに加え、L-アルギニン・ニンニク・亜鉛酵母・バイオペリンなどのサポート成分も合わせて配合。サプリ+クリームのひと手間で、より魅力的な体づくりを目指せます。
| 原料 | BRAVION S.：L-シトルリン・L-アルギニン・ニンニクエキス・亜鉛酵母・バイオペリン・ビール酵母・L-ロイシン・クァンソウ・トンカットアリ・ウージ・ガラナ・コブラ・ヒハツ・L-バリン・L-イソロイシン・カンダバー・マカ・アカガウクルア・ムクナ・ビタミン C・赤マムシ・エゾウコギエキス・スッポン・アメリカ人参・黒蟻・ウミヘビ・スッポンエキス・セレン含有酵母・ニラ種・オタネニンジン・ウアナルポマチョ・クラボワスカ・イポルル・チュチュワシ・冬虫夏草菌糸体・ジンジャーエキス・タツノオトシゴエキス・ナイアシン・サソリ・マカエキス・無臭ニンニク・青パパイヤ・グァバ・クミスクチン・月桃葉・ゴーヤー・シークヮーサー果皮果実・ニガナ・ノニ・ハンダマ・モリンガ・緑茶・ビタミンE・ガラナエキス・パフィアエキス・パントテン酸 Ca・馬心筋抽出物・ビタミンB2・ビタミンB1・ビタミンB6・ビタミンA・黒ショウガ・琉球ヨモギ・葉酸・ビタミンD・ビタミンB12 |
|---|---|
| アミノ酸 | シトルリン、アルギニン |
| 形状 | 不明 |
| 分類 | 不明 |
Woodbolt DistributionXTEND ｜ XTEND オリジナル BCAA パウダー
| 原料 | L-ロイシン、L-グルタミン、L-イソロイシン、L-バリン、酸味料（りんご酸、クエン酸）、クエン酸ナトリウム、L-シトルリン、塩化カリウム、香料、甘味料（スクラロース、アセスルファムK）、ヒマワリレシチン、着色料（黄色4号、赤色40号）、ビタミンB6 |
|---|---|
| アミノ酸 | ロイシン、イソロイシン、バリン、BCAA、シトルリン、グルタミン |
| 形状 | 粉末 |
| 分類 | 不明 |
Leo ClieARGIMA
濃縮還元を行わず、粉末状のアミノ酸をそのまま詰め込んだサプリです。シトルリン・オルニチンなど、アルギニンの働きをサポートする成分を配合。そのほか、亜鉛・マカ・すっぽん・ガラナ・にんにくを含む13種のスタミナ成分が1粒にぎゅっと凝縮されているので、手軽にたくさんの栄養を補給できます。
| 原料 | L-シトルリン、L-オルニチン塩酸塩、黒胡椒抽出物、ガラナ末、マカ粉末、黒生姜末、すっぽん粉末ほか |
|---|---|
| アミノ酸 | Lシトルリン、Lオルニチン、アルギニン、Lチロシン |
| 形状 | カプセル |
| 分類 | 栄養機能食品 |
吸収スピードアップを目指して作られた、独自処方のカプセル設計によるサプリです。亜鉛・マカ・タウリン・牡蠣エキスなどの栄養成分のほか、ヒハツ・すっぽん・ブラックジンジャー・ムクナも配合。無味無臭のカプセルタイプで、飲みやすいのも魅力です。
| 原料 | L-シトルリン、ゼラチン、マカパウダー、ヒハツ、蟻、ブラックジンジャー、デキストリン、ムクナ、マルトデキストリン、牡蠣エキスほか |
|---|---|
| アミノ酸 | アルギニン、シトルリン |
| 形状 | カプセル |
| 分類 | 栄養機能食品 |
UL DIRECT STOREグロング ｜ オールインワンプレワークアウト
| 原料 | β-アラニン（国内製造）、L-シトルリン、L-アルギニン、クエン酸、糖転移ヘスペリジン、甘味料（アセスルファムK、ステビア、スクラロース）、カフェイン、クエン酸Ca、香料、V.C、ナイアシン、抽出V.E、パントテン酸Ca、V.B1、V.B6、V.B2、V.A、葉酸、V.D、V.B12 |
|---|---|
| アミノ酸 | アラニン、アルギニン、シトルリン |
| 形状 | 粉末 |
| 分類 | 健康食品 |
シトルリンサプリを飲むタイミングは？
シトルリンサプリは、運動時のエネルギーチャージが目的なら運動の30分〜1時間前を目安に飲むのがおすすめです。摂取後約30分〜1時間後に血中濃度がピークになるといわれているため、トレーニングやランニング前に合わせて摂取するのがおすすめです。
毎日の活力サポートを目的に取り入れる場合は、朝食後や就寝前など、継続しやすいタイミングで飲むと良いでしょう。継続的に摂取することが大切であるため、毎日の習慣に組み込みやすい時間帯を選ぶことで、飲み忘れのリスクを減らせます。
男性の健康サポートもサプリで
シトルリンに加えて、亜鉛・マカ・アルギニンなど、男性の健康サポートに用いられる成分は多数あります。年齢に応じたケアを始めるなら、ほかのサプリや関連商材もチェックしてください。
クリエイターのおすすめ
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プロテインやEAAが価格高騰するなか、毎日消費するものはコストは重視したい。
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