GABA（ギャバ）サプリメントのおすすめ人気ランキング【2026年6月】

グリシン450mgを中心に、GABA400mg・L-テアニン50mg・L-トリプトファン50mgを配合しました。300mgの錠剤は小粒で、年配の人でも飲みやすい大きさです。持ち運びやすいアルミパウチ袋を採用しています。

GMP基準の国内工場で生産され、1日あたりの目安量1粒に200mgのGABAを配合。さらに、カルシウム15mg・亜鉛0.5mg・セレン2μgのミネラル類もプラスしています。スリムなチャック付き袋に約30日分入っており、保存や持ち運びがしやすいですよ。

1日あたりの目安量1粒で、煎茶20杯分・200mgのテアニンが摂れるカプセルタイプ。テアニンのほかにも、グリシンやGABAなどのアミノ酸をはじめ、ビタミンも含まれています。すこやかな睡眠と、一過性作業のストレス緩和に役立つでしょう。

1粒に500mgのGABAと、相性の良いビタミンB6を配合しました。忙しい毎日でも朗らかに活躍したい人や、感情のバランスをしっかり保ちたい人に適しています。体や食品に含まれるL型のGABAを配合しており、利用効率の面でもおすすめです。

4大休息成分のトリプトファン・GABA・テアニン・グリシンは高純度100%。今話題の休息アミノ酸セリンを含む全11種類の休息成分を贅沢に配合しています。原料はすべて国産、無添加・無着色・無香料・防腐剤不使用の体にやさしいサプリです。

グリシンに加えて、GABA・L-トリプトファン・L-テアニンをバランスよく配合したレモン風味のパウダータイプ。糖類を使っておらず、カロリーもひかえめに設計されています。持ち運びに便利なスティック包装を採用し、口の中でサッと溶かして摂取可能です。

寝つきや目覚めの良さなど、睡眠の質をトータルで改善したい人のための機能性表示食品。1カプセルあたりGABAを700mg配合しており、これは国内の機能性表示食品の中でもトップクラスの含有量を誇ります。必要な原材料のみを充填する製法を採用し、グルテンフリーにも対応した高品質な仕様です。

1日目安量あたり、テアニン200mg・ラフマ抽出物10mg・GABA5mgを配合しています。水なしでもおいしく飲める、すっきりとしたレモン風味の顆粒タイプ。スリムなスティック包装なので、お出かけ時の携帯に便利です。

グリシン・L-テアニン・GABA・L-トリプトファンの4種類のアミノ酸が配合されたサプリ。飲みやすいサイズの粒で、どなたでも試しやすいでしょう。パッケージにはチャックがついているため、持ち運びしやすくお出かけ先でも手軽に服用できます。

忙しい日々の、感情が溢れそうな時などのちょっとした緩衝材に役立つギャバが1粒に750mgと、たっぷり配合されています。植物由来のソフトカプセルは、独特のにおいを感じにくい設計。100粒入りの大容量ながらリーズナブルで、コスパがよいのもうれしいですね。

色素不使用の植物性カプセルを採用し、大きすぎず飲みやすいサイズ感。GABA・グリシンを使用したシンプルな原材料で、1カプセルあたりGABA200mg・グリシン200mgを含んでいます。国内で生産されており、保存料・着色料・賦形剤などの添加物は使用していません。

1日2粒目安で、テアニン225mgを摂取できます。テアニンと相性がよいとされる、GABAやラフマ葉エキスもプラスして、ほっと一息つける時間を演出。さらに、おなかにやさしく働きかける7種類のハーブも配合されていますよ。

デザート感覚で試しやすい、白ぶどう風味のスティックゼリータイプです。2包にグリシン3000mg・テアニン200mg・GABA100mgを配合。忙しい現代人の安らかな眠りをサポートします。

グリシンを4,000mgとたっぷり配合した粉末タイプの商品です。そのほかテアニン・GABA・イノシトール・トリプトファンと、健康をサポートする成分を5種類含有。爽やかなヨーグルト風味で、1回分ずつ個包装されています。

1包ずつ小分けされた、粉末タイプのサプリメントです。トリプトファンだけではなくグリシン・テアニン・GABAなどが配合されており、リラックスタイムをサポートします。グリシンには砂糖の70％の甘みがあるため、粉末でも飲みやすいでしょう。

トリプトファンを主成分に、テアニン・グリシン・GABAといった必須アミノ酸を凝縮。さらにビタミンB群やネムノキエキスなど、合計9種類の健康成分をバランスよく含んでいます。直径約9mmの小さなタブレットに加工されているため、スルッと飲み込めるでしょう。

GABA・グリシン・トリプトファンなどの各種アミノ酸に加え、カモミール・ラクティウム・植物発酵エキスなどの栄養成分を配合。またビタミンB1・B2・B6・B12は、栄養機能食品としての基準量を満たしています。レモン風味の顆粒タイプで飲みやすく、個包装されているため衛生的です。

1日2粒でGABAを350mg摂取できるタブレットタイプのサプリメント。60日分にあたる1袋120粒入りで、飲む頻度が多い人や30日分では少ないという人におすすめです。品質にこだわり、GMP認定工場で生産されています。

忙しい毎日を過ごす現代人の、穏やかな毎日をサポートするサプリです。厳選された大麦由来の乳酸発酵GABAを使用。厳しい品質管理・製造管理のもと、国内の健康食品GMP認定工場で製造しています。

毎日のストレスによる疲れが気になる人や、ゆっくり休みたいけれどなかなか時間が取れないという人におすすめです。GABAの含有量は1日目安摂取量の5粒あたり100mg。自分に合わせた量を調節しながら飲めるでしょう。