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ブルーベリーサプリのおすすめ人気ランキング【2025年】

PCやスマホなどで目を酷使する現代人に注目されているブルーベリーサプリ。アントシアニンは健康をサポートするとされており、サプリならより手軽に摂取できます。しかし、わかさ生活やDHCなど多くのメーカーから販売されているうえ、配合される成分や価格もさまざまで、どれを選べばよいか迷ってしまいますよね。


そこで今回は、ブルーベリーサプリの人気ランキングと、その選び方をご紹介します。注目したい成分や価格といった選ぶ基準のほか、ブルーベリーの効果やサプリを飲むタイミングも解説。自分に合ったサプリを取り入れて、健康な毎日を目指しましょう。

2025年07月07日更新
ひさはらひでみ
監修者
管理栄養士
ひさはらひでみ

ごはんサポートメニュ・ラボ主宰。 小学生の頃から愛読書はレシピ本!な根っからの料理オタク。料理歴は30年以上。短大卒業後、栄養士として福祉施設などの食事提供に携わり、2014年に管理栄養士の資格を取得。 現在は、大量調理の経験を活かした、ごはんサポート=料理代行をメインに活動中。Instagramではおうちごはんが楽になるアイデアも発信中。

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監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

目次

目の健康が気になる人に!ブルーベリーの魅力とは?

目の健康が気になる人に!ブルーベリーの魅力とは?

ブルーベリーの魅力は、目の健康によいとされている抗酸化物質アントシアニンを豊富に含む点。アントシアニンだけでなく、ビタミンA・ビタミンE・食物繊維などの栄養素をバランスよく含んでおり、抗酸化作用も期待できる優れたフルーツです。


ブルーベリーが目の健康に役立つ食材として注目され始めたのは、第二次世界大戦のころといわれています。イギリス空軍のパイロットで、薄暗いなかでも敵機がよく見えると証言した人を調べたところ、毎日ブルーベリーを食べていたことから研究がすすめられました。


ただし、日本ではまだ日常的に食べる人が少ないのが現状。生のブルーベリーはスーパーに売られていないこともあるので、ブルーベリーに含まれる成分を毎日取り入れたいなら、ブルーベリーサプリを飲むのがおすすめです。サプリならブルーベリーの栄養素を手軽に摂取できるので、ぜひ活用してください。

ブルーベリーサプリの選び方

ブルーベリーサプリを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「5つのポイント」をご紹介します。

1

アントシアニンを多く摂るなら、配合量は40mg以上をチョイスしよう

アントシアニンを多く摂るなら、配合量は40mg以上をチョイスしよう

アントシアニンをしっかり補給したい人は、1日あたりの配合量が40mg以上のサプリを選びましょう。アントシアニンは食事摂取基準で目安量などが定められていないものの、アントシアニンが主成分の商品は、1日の目安量に40〜90mgほどを配合しているものが大半です。サプリを選ぶ際、配合量の目安として参考にしてください。


少ない粒数でアントシアニンを多く摂りたいなら、ビルベリーを使用したサプリが狙い目です。ビルベリーはブルーベリーの一種で、一般的なブルーベリーの2〜4.5倍のアントシアニンを含有しています。ビルベリーを使ったサプリなら、少量でも効率よくアントシアニンを摂取できるでしょう。


なお、ブルーベリーエキスやビルベリーエキス以外の成分が多いサプリほど、アントシアニンの配合量は控えめな傾向があります。ほかに摂取したい成分がなければ、ブルーベリーエキスやビルベリーエキス以外の成分が少なめのシンプルな商品を選んでください。

2

生活習慣や目的に合わせて、ブルーベリー以外の成分を選ぼう

多くのブルーベリーサプリにはブルーベリーエキス・ビルベリーエキス以外の成分が含まれています。代表的なルテイン・ビタミン類・クロセチン・アスタキサンチンを紹介するので、生活習慣や目的に合わせて成分をチョイスしてください。

スマホやパソコンを長時間使う場合は、目の保護を助けるルテインに着目

スマホやパソコンを長時間使う場合は、目の保護を助けるルテインに着目

スマホやパソコンによる目の負担が気になる人は、ルテインに注目しましょう。ルテインには、ブルーライトや紫外線など有害な光から目を保護する働きがあります。ルテインは人の目にもともと存在する天然色素で、不足すると目の老化につながることも。体内のルテインは加齢とともに減少するため、積極的に摂りましょう。


ルテインは、1日6mgほど摂取するのが理想的といわれています。しかし、6mgとはほうれん草2株、かぼちゃ400g以上分に相当。またルテインは体内で合成できないので、しっかり摂取したいならサプリを活用しましょう。

食事が偏りがちな人は、健康に欠かせないビタミンA・B1・B6に注目

食事が偏りがちな人は、健康に欠かせないビタミンA・B1・B6に注目

食事の栄養バランスが乱れがちな人は、ビタミンA・B1・B6をチェックしましょう。目の健康だけでなく、皮膚や粘膜などの健康も支える栄養素です。ビタミンAは脂溶性ビタミンの一種で、ブルーベリー自体に含まれています。しかし、さらに添加されているサプリもあるので多く摂りたい人は注目してください。


ビタミンB1は視神経に、B6は細胞の新陳代謝に関わり、目の健康をサポートします。ビタミンB1が豊富な食品は、玄米・レバー・豚肉が代表的。ビタミンB6は大豆製品やレバーなどに豊富です。食事とのバランスを考慮しながらサプリを活用し、上手に栄養を補いましょう。

若々しさを維持したい人は、抗酸化成分のクロセチン・アスタキサンチンを選択

若々しさを維持したい人は、抗酸化成分のクロセチン・アスタキサンチンを選択

いつまでも若々しくいたい人は、クロセチン・アスタキサンチンを選びましょう。強い抗酸化作用で、美容や健康をサポートします。クロセチンは、緊張しがちな目の筋肉である毛様体筋にアプローチする栄養素。クチナシの果実やサフランに多く含まれる天然色素です。


アスタキサンチンは、目や脳に届く数少ない抗酸化物質として知られています。クロセチンと同様に天然色素のひとつで、サケ・エビ・カニに豊富です。クロセチンとアスタキサンチンは互いに働き合い、それぞれの効果が高まるといわれています。高い効果を期待するなら、同時に摂取するとよいでしょう。

3

飲みやすさを考えて、ソフトカプセルかタブレットか決めよう

飲みやすさを考えて、ソフトカプセルかタブレットか決めよう

サプリの飲みやすさを考慮して、自分に合う形の粒を選びましょう。ブルーベリーサプリには、主にソフトカプセルとタブレットがあります。喉に引っかかる感覚が気になる人には、ソフトカプセルがおすすめ。丸くつるっとした形状なので、飲み込むときの違和感が少ない傾向があります。


小さめの粒を選びたい人は、タブレットをチェックしましょう。ソフトカプセルに比べてサイズが小さいものが多いので、大きい粒が苦手な人に向いています。サプリを飲み込むのが苦手なら、噛んで飲めるタブレットを選択肢に入れてください。甘みがありおやつ感覚で取り入れられるため、手軽に続けられるでしょう。

4

コストを抑えたいなら、1,000~1,500円ほどの手頃な商品がおすすめ

コストを抑えたいなら、1,000~1,500円ほどの手頃な商品がおすすめ

長期的なコストを抑えるたいなら、リーズナブルなサプリを選びましょう。ブルーベリーサプリの価格相場は、30日分で1,000〜3,000円程度です。約1,000〜1,500円の商品なら、大きな負担なく続けられるでしょう。なかには、30日分が1,000円未満で買える商品もあります。


予算内に抑えたい場合は、お得な購入方法も考慮してください。例えば3袋まとめて購入すると、1袋あたり200円ほど安くなる商品も。3〜6か月分の大容量品も、1か月分あたりのコストが安い傾向があります。自分に合うサプリが見つかるまでは少量から試し、見つかったらまとめ買いや大容量品を買うのも手です。

5

品質にこだわるなら、GMP認定品や着色料無添加の商品をチェックしよう

品質にこだわるなら、GMP認定品や着色料無添加の商品をチェックしよう

品質にこだわりたい人は、GMP認定の有無を確認しましょう。GMP認定を受けた商品は、厚生労働省のガイドラインに沿って製造・品質管理されています(参照:厚生労働省)。GMP認定はサプリにおいて義務ではなく、ほかの商品の品質が劣るとはいえないものの、厳しく製造・品質管理された商品の目安といえるでしょう。


添加物が気になる人は、着色料・香料・保存料が入っていないものを選ぶのがおすすめ。ただし、着色料をはじめとする食品添加物は、人の健康を損なう恐れがない場合にのみ使用が認められています(参照:厚生労働省)。あまり気にしすぎる必要はないものの、ナチュラル志向の人は参考にしてください。

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ブルーベリーサプリ全29商品
おすすめ人気ランキング

人気のブルーベリーサプリをランキング形式で紹介します。なおランキングは、各ECサイトの売れ筋をもとにしてマイベスト独自に順位付けをしました。(2025年07月06日更新)
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商品

画像

最安価格

ポイント

詳細情報

内容量

形状

ブルーベリーの種類

サポート成分

1日あたりのアントシアニンの配合量

1日あたりのビルベリーエキスの配合量

1日あたりの摂取量目安

使用日数

原産国

アレルギー表示

保存料不使用

香料不使用

着色料不使用

人工甘味料不使用

GMP認定工場で製造

分類

1

ディーエイチシー

DHC速攻ブルーベリー

ディーエイチシー 速攻ブルーベリー 1

溶出率が高く、体内で吸収されやすい設計

60粒

ソフトカプセル

ビルベリー

中鎖脂肪酸油(マレーシア製造)、アサイーエキス末/ゼラチン、グリセリン、グリセリン脂肪酸エステル、香料、クチナシ、デュナリエラカロテン、マリーゴールド、ビタミンB1、ビタミンB6、トマトリコピン、ビタミンB2、ビタミンB12(一部に大豆・ゼラチンを含む)

64.8mg

180mg

2粒

30日

日本

大豆、ゼラチン使用

不明

2

ディーエイチシー

DHCブルーベリーエキス

ディーエイチシー ブルーベリーエキス 1

長時間のパソコン作業が多い人に。アントシアニンたっぷり

60粒

ソフトカプセル

ビルベリー

シソの実油/ゼラチン、グリセリン、カロテノイド、ミツロウ、マリーゴールド、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB12(一部に大豆・ゼラチンを含む)

61.2mg

170mg

2粒

30日

日本

大豆、ゼラチン使用

不明

3

アサヒグループ食品

Dear-Naturaブルーベリー

アサヒグループ食品 ブルーベリー 1

ルテインとカシスエキスをビルベリーと一緒に摂取

60粒

ビルベリー

カシスエキス末、セルロース、デンプングリコール酸Na、ステアリン酸Ca、微粒酸化ケイ素、セラック、マリーゴールド

50.4mg、カシスアントシアニン:1.98mg

140mg

2粒

30日

日本

不明

4

小林製薬

小林製薬の栄養補助食品ブルーベリー ルテイン メグスリノ木

小林製薬 ブルーベリー ルテイン メグスリノ木 1

北欧産ビルベリーエキスが主成分。小粒で飲みやすさに配慮

60粒

ビルベリー

メグスリノキ、ルテイン含有マリーゴールド、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB12、麦芽糖、結晶セルロース、加工デンプン、異性化液糖、微粒酸化ケイ素、ステアリン酸カルシウム、デキストリン

不明

120mg

2粒

30日

日本

不明

5

三皇ドリーム

100倍ビルベリー&ルテイン

三皇ドリーム 100倍ビルベリー&ルテイン 1

栄養成分をバランスよく配合したGMP認定工場製造品

360粒

ビルベリー

サメ軟骨抽出物、ルテイン含有マリーゴールド抽出物、アサイーエキス末、マキベリーエキス粉末、メグスリノキ末、アイブライトエキス末、ブラックカラント抽出エキス末/結晶セルロース、ショ糖脂肪酸エステル、微粒二酸化ケイ素、植物炭末色素、ビタミンC、抽出ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸カルシウム、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12

不明

不明

2粒

180日(約6か月)

日本

不明

不明

6

小林製薬

小林製薬の栄養補助食品ブルーベリー

小林製薬 ブルーベリー 1

保存料無添加のソフトカプセルタイプ

60粒

ビルベリー

ブルーベリー(ビルベリー)エキス、カシスエキス、ルテイン含有マリーゴールド、β-カロテン、ビタミンE、サフラワー油、グリセリン脂肪酸エステルなど

不明

140mg

1粒

60日

日本

大豆、ゼラチン使用

栄養補助食品

7

わかさ生活

ブルーベリーアイ

わかさ生活 ブルーベリーアイ 1

ひとみを酷使している人におすすめ

31粒

ソフトカプセル

ビルベリー

ラベンダー、カモミール、レモンバーム、DHA、乳酸菌、カシスエキス、ロスマリン酸、レスベラトロール、イチョウ葉エキス、水溶性レシチン、ビタミンE、β-カロテン、アスタキサンチン、ビタミンC、ビタミンB2、ヒアルロン酸、ラクトフェリン、ブルーベリー葉、ブルーベリー茎エキス、ビタミンD、ビタミンB12、ブドウ種子油、オリーブ油、ヒマワリ油、サフラワー油

不明

160mg(ビルベリーエキス:120mg、ナノビルベリーエキス:40mg)

1粒

31日

日本

ゼラチン、乳、大豆使用

不明

8

ディーエイチシー

DHC速攻ブルーベリー V-MAX

ディーエイチシー 速攻ブルーベリー V-MAX 1

トリプルパワーがスピーディにアプローチ

60粒(30日分)

ソフトカプセル

ビルベリー

ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンEなど

72mg

200mg

2粒

30日

日本

ゼラチン使用

不明

不明

9

井藤漢方製薬

ブルーベリールテインプラス

井藤漢方製薬 ブルーベリールテインプラス 1

北欧産野生種のビルベリーを厳選して使用

60粒

ソフトカプセル

ビルベリー

サフラワー油、ゼラチン(豚由来)、ブルーベリーエキス、マリーゴールド抽出物、グリセリン、ミツロウ、乳化剤(グリセリン脂肪酸エステル)、酸化防止剤(ビタミンE)、ビタミンA

62.6mg

250mg

3粒

44日

日本

ゼラチン使用

不明

栄養機能食品

10

高光製薬

ノビルンC

高光製薬 ノビルンC 1

デジタル時代の子どもの見る力応援サプリ

60粒

タブレット

ビルベリー

ルテイン、ゼアキサンチン、ラクトフェリン、ビタミンA、ビタミンD、アスタキサンチン、亜鉛、GABA、テアニン

不明

不明

2粒

30日

日本

不明

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1位

ディーエイチシー
DHC速攻ブルーベリー

速攻ブルーベリー 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
1,130円
やや低価格
最安価格
1,130円
やや低価格
形状ソフトカプセル
1日あたりのアントシアニンの配合量64.8mg
1日あたりのビルベリーエキスの配合量180mg
1日あたりの摂取量目安2粒
使用日数30日
分類
内容量
60粒
ブルーベリーの種類
ビルベリー
サポート成分
中鎖脂肪酸油(マレーシア製造)、アサイーエキス末/ゼラチン、グリセリン、グリセリン脂肪酸エステル、香料、クチナシ、デュナリエラカロテン、マリーゴールド、ビタミンB1、ビタミンB6、トマトリコピン、ビタミンB2、ビタミンB12(一部に大豆・ゼラチンを含む)
保存料不使用
不明
香料不使用
着色料不使用
GMP認定工場で製造

溶出率が高く、体内で吸収されやすい設計

体内でスピーディに溶け、ブルーベリーの成分をより効率よく摂取できるよう設計されています。1日目安量の2粒に、アントシアニンを64.8mgも含有。クロセチン・ルテイン・アサイー・リコピンなどのサポート成分も豊富に含まれていますよ。

原産国日本
アレルギー表示大豆、ゼラチン使用
人工甘味料不使用
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2位

ディーエイチシー
DHCブルーベリーエキス

最安価格
782円
やや低価格
形状ソフトカプセル
1日あたりのアントシアニンの配合量61.2mg
1日あたりのビルベリーエキスの配合量170mg
1日あたりの摂取量目安2粒
使用日数30日
分類
内容量
60粒
ブルーベリーの種類
ビルベリー
サポート成分
シソの実油/ゼラチン、グリセリン、カロテノイド、ミツロウ、マリーゴールド、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB12(一部に大豆・ゼラチンを含む)
保存料不使用
不明
香料不使用
着色料不使用
GMP認定工場で製造

長時間のパソコン作業が多い人に。アントシアニンたっぷり

ブルーベリーエキス末を1日の目安量あたり170mg配合し、アントシアニンを61.2mg含有しています。また、ルテインを含むマリーゴールドやカロテノイド、ビタミンB類といった栄養素をブレンド。1日2粒が目安で、飲みやすいソフトカプセルタイプなので手軽に続けられますね。

原産国日本
アレルギー表示大豆、ゼラチン使用
人工甘味料不使用
3位

アサヒグループ食品
Dear-Naturaブルーベリー

最安価格
Amazonでタイムセール中!
991円
37%OFF
参考価格:
1,566円
最安価格
Amazonでタイムセール中!
991円
37%OFF
参考価格:
1,566円
形状
1日あたりのアントシアニンの配合量50.4mg、カシスアントシアニン:1.98mg
1日あたりのビルベリーエキスの配合量140mg
1日あたりの摂取量目安2粒
使用日数30日
分類
内容量
60粒
ブルーベリーの種類
ビルベリー
サポート成分
カシスエキス末、セルロース、デンプングリコール酸Na、ステアリン酸Ca、微粒酸化ケイ素、セラック、マリーゴールド
保存料不使用
不明
香料不使用
着色料不使用
GMP認定工場で製造

ルテインとカシスエキスをビルベリーと一緒に摂取

アントシアニンを含有するフィンランド・スウェーデン産のビルベリーエキスを採用。マリーゴールド由来のルテインと、ベリーの一種であるカシスエキスも手軽に摂取できます。国内工場で製造しており、香料・着色料・保存料は無添加です。

原産国日本
アレルギー表示
人工甘味料不使用
4位

小林製薬
小林製薬の栄養補助食品ブルーベリー ルテイン メグスリノ木

最安価格
1,250円
中価格
形状
1日あたりのアントシアニンの配合量不明
1日あたりのビルベリーエキスの配合量120mg
1日あたりの摂取量目安2粒
使用日数30日
分類
内容量
60粒
ブルーベリーの種類
ビルベリー
サポート成分
メグスリノキ、ルテイン含有マリーゴールド、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB12、麦芽糖、結晶セルロース、加工デンプン、異性化液糖、微粒酸化ケイ素、ステアリン酸カルシウム、デキストリン
保存料不使用
不明
香料不使用
着色料不使用
GMP認定工場で製造

北欧産ビルベリーエキスが主成分。小粒で飲みやすさに配慮

アントシアニンを多く含む北欧産ビルベリーエキスをメインに、ルテイン・メグスリノキ・ビタミンB群を配合。着色料・香料・保存料は添加していません。飲みやすさを考慮した、直径9×厚さ5.4mmほどの小粒タイプです。

原産国日本
アレルギー表示
人工甘味料不使用
5位

三皇ドリーム
100倍ビルベリー&ルテイン

最安価格
1,300円
中価格
形状
1日あたりのアントシアニンの配合量不明
1日あたりのビルベリーエキスの配合量不明
1日あたりの摂取量目安2粒
使用日数180日(約6か月)
分類
内容量
360粒
ブルーベリーの種類
ビルベリー
サポート成分
サメ軟骨抽出物、ルテイン含有マリーゴールド抽出物、アサイーエキス末、マキベリーエキス粉末、メグスリノキ末、アイブライトエキス末、ブラックカラント抽出エキス末/結晶セルロース、ショ糖脂肪酸エステル、微粒二酸化ケイ素、植物炭末色素、ビタミンC、抽出ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸カルシウム、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12
保存料不使用
不明
香料不使用
着色料不使用
GMP認定工場で製造

栄養成分をバランスよく配合したGMP認定工場製造品

アントシアニンが豊富な北欧産ビルベリーを1粒にぎゅっと濃縮した、鮮やかな紫色のサプリです。ルテインとコンドロイチンに加え、メグスリノキなど4種の植物由来成分や11種類のビタミンもバランスよく配合。品質管理にこだわり、GMP認定の国内工場で製造しています。

原産国日本
アレルギー表示不明
人工甘味料不使用
6位

小林製薬
小林製薬の栄養補助食品ブルーベリー

最安価格
Amazonでタイムセール中!
1,731円
24%OFF
参考価格:
2,270円
形状
1日あたりのアントシアニンの配合量不明
1日あたりのビルベリーエキスの配合量140mg
1日あたりの摂取量目安1粒
使用日数60日
分類栄養補助食品
内容量
60粒
ブルーベリーの種類
ビルベリー
サポート成分
ブルーベリー(ビルベリー)エキス、カシスエキス、ルテイン含有マリーゴールド、β-カロテン、ビタミンE、サフラワー油、グリセリン脂肪酸エステルなど
保存料不使用
香料不使用
着色料不使用
GMP認定工場で製造

保存料無添加のソフトカプセルタイプ

読書やパソコン・テレビをよく見る方にぴったりのソフトカプセルタイプです。ブルーベリー・ビルベリーエキス140.0mgをはじめ、カシスエキス8.0mgやルテイン含有マリーゴールド3.6mgなどを配合しています。着色料・香料・保存料は使用していません。

原産国日本
アレルギー表示大豆、ゼラチン使用
人工甘味料不使用
7位

わかさ生活
ブルーベリーアイ

最安価格
2,400円
やや高価格
形状ソフトカプセル
1日あたりのアントシアニンの配合量不明
1日あたりのビルベリーエキスの配合量160mg(ビルベリーエキス:120mg、ナノビルベリーエキス:40mg)
1日あたりの摂取量目安1粒
使用日数31日
分類
内容量
31粒
ブルーベリーの種類
ビルベリー
サポート成分
ラベンダー、カモミール、レモンバーム、DHA、乳酸菌、カシスエキス、ロスマリン酸、レスベラトロール、イチョウ葉エキス、水溶性レシチン、ビタミンE、β-カロテン、アスタキサンチン、ビタミンC、ビタミンB2、ヒアルロン酸、ラクトフェリン、ブルーベリー葉、ブルーベリー茎エキス、ビタミンD、ビタミンB12、ブドウ種子油、オリーブ油、ヒマワリ油、サフラワー油
保存料不使用
不明
香料不使用
着色料不使用
GMP認定工場で製造

ひとみを酷使している人におすすめ

ひとみの注目健康成分である「アントシアニン」が豊富な、北欧の野生種ブルーベリー「ビルベリー」を使用しています。また、独自製法でビルベリーのエキスを湯気より細かくナノ(超微細)化し、吸収量が約2倍アップ。常にひとみを酷使している人におすすめのサプリメントです。

原産国日本
アレルギー表示ゼラチン、乳、大豆使用
人工甘味料不使用
8位

ディーエイチシー
DHC速攻ブルーベリー V-MAX

最安価格
2,090円
やや高価格
形状ソフトカプセル
1日あたりのアントシアニンの配合量72mg
1日あたりのビルベリーエキスの配合量200mg
1日あたりの摂取量目安2粒
使用日数30日
分類
内容量
60粒(30日分)
ブルーベリーの種類
ビルベリー
サポート成分
ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンEなど
保存料不使用
不明
香料不使用
着色料不使用
不明
GMP認定工場で製造

トリプルパワーがスピーディにアプローチ

アントシアニンを含むビルベリーエキス末を1日の摂取目安量あたり200mg増量したうえ、ルテインも従来品よりアップ。アスタキサンチンを新配合することで、プレミアムにふさわしいトリプルパワーを実現しました。それぞれの成分が時間差でアプローチするので、よりスピーディに長時間のクリアを実感したい人を多角的にサポートします。

原産国日本
アレルギー表示ゼラチン使用
人工甘味料不使用
9位

井藤漢方製薬
ブルーベリールテインプラス

最安価格
2,310円
やや高価格
形状ソフトカプセル
1日あたりのアントシアニンの配合量62.6mg
1日あたりのビルベリーエキスの配合量250mg
1日あたりの摂取量目安3粒
使用日数44日
分類栄養機能食品
内容量
60粒
ブルーベリーの種類
ビルベリー
サポート成分
サフラワー油、ゼラチン(豚由来)、ブルーベリーエキス、マリーゴールド抽出物、グリセリン、ミツロウ、乳化剤(グリセリン脂肪酸エステル)、酸化防止剤(ビタミンE)、ビタミンA
保存料不使用
不明
香料不使用
着色料不使用
GMP認定工場で製造

北欧産野生種のビルベリーを厳選して使用

1日摂取目安の3粒あたり、ビルベリーのエキス250mg・ルテイン6mg・ビタミンA600µgを配合。パソコンやスマホをよく使われる、現代人を応援するサプリです。北欧産野生種のビルベリーを厳選して使用しています。

原産国日本
アレルギー表示ゼラチン使用
人工甘味料不使用
10位

高光製薬
ノビルンC

最安価格
3,480円
高価格
形状タブレット
1日あたりのアントシアニンの配合量不明
1日あたりのビルベリーエキスの配合量不明
1日あたりの摂取量目安2粒
使用日数30日
分類不明
内容量
60粒
ブルーベリーの種類
ビルベリー
サポート成分
ルテイン、ゼアキサンチン、ラクトフェリン、ビタミンA、ビタミンD、アスタキサンチン、亜鉛、GABA、テアニン
保存料不使用
香料不使用
着色料不使用
GMP認定工場で製造

デジタル時代の子どもの見る力応援サプリ

アントシアニンを多く含む北欧産野生のビルベリーをはじめ、ルテイン・ゼアキサンチン・ラクトフェリン・ビタミンA・ビタミンDなど、目の健康に役立つ成分が配合されています。保存料・化学合成料不使用。甘みの中に少し酸味のあるベリーヨーグルト風味で、おやつ感覚で食べられます。

原産国日本
アレルギー表示
人工甘味料不使用
11位

さくらフォレスト
さくらの森めなり

最安価格
3,860円
高価格
形状ソフトカプセル
1日あたりのアントシアニンの配合量不明
1日あたりのビルベリーエキスの配合量170mg
1日あたりの摂取量目安2粒
使用日数30日
分類栄養機能食品
内容量
60粒
ブルーベリーの種類
ビルベリー
サポート成分
亜鉛酵母、銅酵母、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンC、ビタミンE、β-カロテン
保存料不使用
不明
香料不使用
着色料不使用
不明
GMP認定工場で製造

アントシアニンやルテインを高配合。ビタミン・ミネラルも補える

2粒あたりにルテイン12mg、アントシアニンが豊富なビルベリーエキスを170mg配合のサプリメントです。補酵素・ビタミン・ミネラルも計9種類入っており、毎日の健康をサポート。さらに、美容にうれしいアスタキサンチンも補給できますよ。

原産国不明
アレルギー表示
人工甘味料不使用
12位

小林製薬
小林製薬の栄養補助食品ブルーベリーEX

最安価格
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1,655円
在庫わずか
形状
1日あたりのアントシアニンの配合量57.6mg
1日あたりのビルベリーエキスの配合量不明
1日あたりの摂取量目安2粒
使用日数30日
分類機能性表示食品
内容量
60粒(30日分)
ブルーベリーの種類
ビルベリー
サポート成分
ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB12
保存料不使用
不明
香料不使用
着色料不使用
GMP認定工場で製造

パソコン・スマホなどのモニター作業の目の疲れによるピント調節機能の低下を緩和

パソコンやスマートフォンなどの、モニター作業の目の疲れによるピント調節機能の低下を緩和する、ビルベリー果実由来アントシアニンを配合しています。60粒入りで30日分です。

原産国日本
アレルギー表示
人工甘味料不使用
13位

マグナス
キッズブルーベリー&ルテイン

最安価格
2,232円
やや高価格
形状カプセル
1日あたりのアントシアニンの配合量7.4mg
1日あたりのビルベリーエキスの配合量20mg
1日あたりの摂取量目安2粒
使用日数30日
分類
内容量
60粒
ブルーベリーの種類
ビルベリー
サポート成分
DHA
保存料不使用
不明
香料不使用
着色料不使用
不明
GMP認定工場で製造

アントシアニンの多い北欧産のビルベリー使用

1日の摂取目安量の2粒に20mgのビルベリーエキスが含まれていて、そのうちの37%がアントシアニン。マリーゴールド色素由来のルテインとDHAも配合されていて、クリアで元気な毎日をサポートします。ちいさな子どもでも毎日続けやすい、ぶどう風味の小粒でやわらかいカプセルです。

原産国日本
アレルギー表示ゼラチン使用
人工甘味料不使用
14位

マグナス
ブルーベリー&ルテインF02441

最安価格
Amazonで売れています!
2,682円
在庫わずか
形状ソフトカプセル
1日あたりのアントシアニンの配合量44.4mg
1日あたりのビルベリーエキスの配合量120mg
1日あたりの摂取量目安1粒
使用日数60日
分類栄養補助食品
内容量
60粒
ブルーベリーの種類
ビルベリー
サポート成分
ビルベリーエキス末、ブドウ種子油、 ビルベリー種子油/ゼラチン、グリセリン、マリーゴールド 色素、グリセリン脂肪酸エステル、抽出ビタミンE
保存料不使用
香料不使用
着色料不使用
不明
GMP認定工場で製造

北欧産ビルベリーとマリーゴールド由来のルテインを使用

アントシアニンを含有するビルーベリーと色素成分のカロテノイドの1種であるルテインを1粒にギュッと配合。ブルーベリーの中でもアントシアニンが多く含まれる北欧産のビルベリー品種を使用しています。さらにマリーゴールド由来のルテインも含有していますよ。

原産国日本
アレルギー表示ゼラチン
人工甘味料不使用
15位

オーガランド
ブルーベリー

最安価格
1,480円
中価格
形状
1日あたりのアントシアニンの配合量不明
1日あたりのビルベリーエキスの配合量不明
1日あたりの摂取量目安3~5粒
使用日数約90日
分類
内容量
270粒
ブルーベリーの種類
ビルベリー
サポート成分
乳糖、デキストリン、アイブライトエキス末、カシスエキス末、クコの実エキス末/結晶セルロース、ショ糖エステル、微粒酸化ケイ素、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB12※原材料の一部に乳を含む
保存料不使用
不明
香料不使用
着色料不使用
GMP認定工場で製造

ビルベリーエキスとブルーベリー果汁をW配合!続けやすい値段設定

アントシアニンが豊富な北欧産ビルベリーエキスと、ブルーベリー果汁をWで配合。カシス・アイブライト・クコの実のエキスも加え、ビタミン類やフラボノイドなども同時に摂取できるように作られています。小さめのタブレットで飲み込みやすく、リーズナブルな値段設定なのがうれしいですね。

原産国日本
アレルギー表示乳使用
人工甘味料不使用
16位

わかさ生活
ブルーベリーアイ

最安価格
1,300円
中価格
形状
1日あたりのアントシアニンの配合量不明
1日あたりのビルベリーエキスの配合量160mg(ナノビルベリーエキス:40mg、ビルベリーエキス:120mg)
1日あたりの摂取量目安1粒
使用日数31日
分類
内容量
31粒(約1か月分)
ブルーベリーの種類
ビルベリー、ナノビルベリー
サポート成分
ナノルテイン(超微細化ルテイン)、アーモンド油、オリーブ油、ヒマワリ油、DHA、トリプル乳酸菌(パラカゼイ菌、クレモリス菌、フェカリス菌)など
保存料不使用
不明
香料不使用
着色料不使用
不明
GMP認定工場で製造

北欧産野生種ビルベリーを100%使用

ひとみに必要な健康成分はそのままに、強いからだをサポートする成分も配合。北欧産野生種ビルベリーだけを100%使用し、アントシアニン量は一般栽培種ブルーベリーの約5倍です。ひとみとからだの健康成分を合計24種類配合しています。

原産国不明
アレルギー表示ゼラチン、乳、大豆使用
人工甘味料不使用
17位

エフ琉球
シードコムスブルーベリー

最安価格
890円
やや低価格
形状ソフトカプセル(成分のゼラチンより)
1日あたりのアントシアニンの配合量不明
1日あたりのビルベリーエキスの配合量3.5mg
1日あたりの摂取量目安1粒
使用日数30日
分類不明
内容量
30粒
ブルーベリーの種類
ブルーベリー、ビルベリー
サポート成分
こめ油(国内製造)、メグスリノキエキス末(デキストリン、メグスリノキ抽出物)、カシス抽出物(カシス抽出物、デキストリン)、クコシエキス末(デキストリン、クコシ抽出物)、アイブライトエキス末(アイブライト抽出物、デキストリン)/ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、アントシアニン色素、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB1、ビタミンA、ビタミンB12
保存料不使用
不明
香料不使用
着色料不使用
不明
GMP認定工場で製造

6つの成分を手軽に補給できるソフトカプセル

ブルーベリーをはじめ、メグスリノキ・アイブライト・クコシなど6つの成分を配合。つるんと飲み込みやすいソフトカプセルタイプで、1日の目安量は1粒と手軽です。デジタル製品を多用する若い世代も継続しやすいよう、価格が抑えられています。

原産国日本
アレルギー表示不明
人工甘味料不使用
18位

エフ琉球
シードコムスビルベリー

参考価格
890円
やや低価格
形状
1日あたりのアントシアニンの配合量36mg
1日あたりのビルベリーエキスの配合量100mg
1日あたりの摂取量目安1粒
使用日数30日
分類不明
内容量
30粒
ブルーベリーの種類
ビルベリー
サポート成分
アスタキサンチン
保存料不使用
不明
香料不使用
着色料不使用
不明
GMP認定工場で製造

5種類の原料を濃縮したソフトカプセルタイプ

ビルベリー・カシス・ルテインなど5種類の原料を濃縮したソフトカプセルタイプ。フィンランドを中心とした北欧産のビルベリーを厳選して使用しています。試しやすいリーズナブルな値段設定で、1日の目安量は1粒と手軽です。

原産国日本
アレルギー表示大豆使用
人工甘味料不使用
19位

ハーバルアイ
厳選 ビルベリールテイン

参考価格
1,500円
中価格
形状カプセル
1日あたりのアントシアニンの配合量不明
1日あたりのビルベリーエキスの配合量60mg
1日あたりの摂取量目安1粒
使用日数30日
分類栄養機能食品
内容量
30粒
ブルーベリーの種類
ビルベリー
サポート成分
マリーゴールド色素、メグスリノキエキス末、ビタミンA、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、ニコチン酸アミド、パントテン酸カルシウム、葉酸、ヘスペリジン、イノシトール
保存料不使用
不明
香料不使用
着色料不使用
不明
GMP認定工場で製造

すっきりクリアな毎日をサポート!現代人のお悩みにお手軽健康サプリ

ブルーベリーの3倍以上のアントシアニンが含まれるビルベリー・ルテインが豊富に含まれているマリーゴールドエキス、夜間の視力維持を助けるビタミンAが配合。3つの健康成分以外にも、ビタミンDやビタミンC・ビタミンEなど、1日分の1粒の中に様々な栄養素を凝縮しています。現代人のお悩みにお手軽健康サプリです。

原産国不明
アレルギー表示不明
人工甘味料不使用
20位

大日ヘルシーフーズ
ブルーベリー ルテイン

最安価格
1,836円
中価格
形状
1日あたりのアントシアニンの配合量18mg
1日あたりのビルベリーエキスの配合量72mg
1日あたりの摂取量目安4粒
使用日数30日
分類栄養補助食品
内容量
120粒
ブルーベリーの種類
ビルベリー
サポート成分
乳糖、還元麦芽糖、メグスリの木末、コーンスターチ、セルロース、ブルーベリーエキス、カシスエキス、ルテイン/ショ糖脂肪酸エステル、シェラック、カルナウバロウ
保存料不使用
不明
香料不使用
着色料不使用
GMP認定工場で製造

錠剤タイプで飲みやすい!目に必要な栄養を補給できる

1日の摂取目安4粒中に、北欧産のビルベリー72mg・カシス48mg・ルテイン24mg・メグスリの木エキス末120mgを配合。飲みやすい錠剤タイプです。目を酷使する現代人の栄養補給にブルーベリーをプラスしてみませんか。

原産国日本
アレルギー表示不明
人工甘味料不使用
21位

ヤクルトヘルスフーズ
ブルーベリーゴールド

参考価格
2,050円
やや高価格
形状ソフトカプセル
1日あたりのアントシアニンの配合量80mg
1日あたりのビルベリーエキスの配合量250mg
1日あたりの摂取量目安2粒
使用日数30日
分類栄養機能食品
内容量
60粒(30日分)
ブルーベリーの種類
ビルベリー
サポート成分
ルテイン、ビタミンA、ビタミンB1、B2、B6、B12、アイブライトエキス
保存料不使用
不明
香料不使用
着色料不使用
不明
GMP認定工場で製造

アントシアニンとビタミンを摂取できる

ビルベリー由来のアントシアニンを、1日目安量2粒あたり80mg配合しています。さらに、ルテインやビタミンAに加え、ビタミンB1・B2・B6・B12・アイブライトエキスと、うれしい7種の成分もしっかり摂れますよ。

原産国不明
アレルギー表示ゼラチン使用
人工甘味料不使用
22位

BLC
Blueeye Clear

参考価格
1,370円
中価格
形状ソフトカプセル
1日あたりのアントシアニンの配合量不明
1日あたりのビルベリーエキスの配合量不明
1日あたりの摂取量目安2粒
使用日数30日
分類不明
内容量
60粒
ブルーベリーの種類
ビルベリー
サポート成分
カシスエキス末、アイブライトエキス末、アサイーエキス末、メグスリノキエキス末、クコの実末、ビタミンB6、ビタミンB1、米油、マリーゴールド色素、ゼラチン、グリセリン脂肪酸エステル
保存料不使用
香料不使用
着色料不使用
GMP認定工場で製造

高濃度のブルーベリーが快適な毎日を応援

アントシアニンたっぷりのブルーベリーエキスに、アサイー・カシス・クコの実などの厳選素材をプラス。日本のGMP認定工場で製造しており、保存料と着色料は不使用です。宣伝費やパッケージ費を抑えることでコストを削減し、リーズナブルな値段設定を実現しています。

原産国日本
アレルギー表示不明
人工甘味料不使用
23位

ファンケル
FANCLブルーベリー ミエルネ

最安価格
Amazonで売れています!
1,330円
在庫わずか
形状
1日あたりのアントシアニンの配合量43.2mg
1日あたりのビルベリーエキスの配合量不明
1日あたりの摂取量目安2粒
使用日数30日
分類機能性表示食品
内容量
60粒(約30日分)
ブルーベリーの種類
ビルベリー
サポート成分
ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ルテイン
保存料不使用
不明
香料不使用
着色料不使用
不明
GMP認定工場で製造

アントシアニンが一時的に低下しがちな目のうるおい感を維持

一時的に低下しがちな目のうるおい感を維持することにより目の疲労感を緩和する、ビルベリー由来アントシアニンを配合。さらに、ビタミンAやビタミンB群、ルテインなどをプラスしました。スマートフォンやパソコンなどの使用で、目を駆使している方にぜひどうぞ。

原産国日本
アレルギー表示ゼラチン使用
人工甘味料不使用
24位

UHA味覚糖
グミサプリブルーベリーEX

参考価格
1,382円
中価格
形状グミ
1日あたりのアントシアニンの配合量50.4mg
1日あたりのビルベリーエキスの配合量140mg
1日あたりの摂取量目安2粒
使用日数20日
分類
内容量
40粒
ブルーベリーの種類
ビルベリー
サポート成分
ビタミンA、コラーゲン
保存料不使用
不明
香料不使用
着色料不使用
不明
GMP認定工場で製造

健康でクリアな毎⽇をサポートするグミサプリ

アントシアニン⾼含有のビルベリー(ブルーベリー)エキスと1⽇分のビタミンAをギュッと凝縮したグミサプリ。1日分の目安となる2粒あたりに、ビルベリーエキス末140mg・ビタミンA770μg・コラーゲン320mg配合しています。噛んで摂取することで、健康でクリアな毎⽇をサポートする商品です。

原産国不明
アレルギー表示りんご、ゼラチン使用
人工甘味料不使用
25位

Suzume
Suzume Blueberry +

参考価格
2,480円
やや高価格
形状
1日あたりのアントシアニンの配合量96.25mg
1日あたりのビルベリーエキスの配合量385mg
1日あたりの摂取量目安2粒
使用日数30日
分類不明
内容量
60粒
ブルーベリーの種類
ビルベリー
サポート成分
アスタキサンチン、ゼアキサンチン、ビタミンA
保存料不使用
不明
香料不使用
着色料不使用
不明
GMP認定工場で製造

今話題の天然の抗酸化物質とアントシアニンが気になる人に

2カプセルあたりに、ブルーベリー(ビルベリー) が385mg配合のサプリメントです。さらに、アスタキサンチン・ゼアキサンチン・ビタミンAなどの成分も含有。パソコンの画面に長時間向き合う方や、時間のデスクワークで疲れた時にサポートします。

原産国不明
アレルギー表示不明
人工甘味料不使用
26位

Puritan's Pride
ブルーベリーアイブライトコンプレックス

最安価格
4,720円
高価格
形状タブレット
1日あたりのアントシアニンの配合量不明
1日あたりのビルベリーエキスの配合量不明
1日あたりの摂取量目安2粒
使用日数60日
分類
内容量
120粒
ブルーベリーの種類
ブルーベリー
サポート成分
不明
保存料不使用
香料不使用
着色料不使用
GMP認定工場で製造

ビタミン・ミネラルなどを手軽に摂取

40年以上にわたって健康と幸福を促進してきた米国のブランドのブルーベリーサプリメントです。1日の摂取目安は2粒と、手軽に摂取が可能。ブルーベリーは栄養価が高く、ビタミンなどの従来の栄養素だけでなく、フラボノイドや多糖類なども豊富に含まれています。

原産国不明
アレルギー表示不明
人工甘味料不使用
27位

DWCSERIES
デスクワーカーの為のビルベリーサプリ

参考価格
980円
やや低価格
形状カプセル
1日あたりのアントシアニンの配合量不明
1日あたりのビルベリーエキスの配合量不明
1日あたりの摂取量目安1粒
使用日数30日
分類栄養機能食品
内容量
30粒
ブルーベリーの種類
ビルベリー
サポート成分
ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンAなど
保存料不使用
不明
香料不使用
着色料不使用
GMP認定工場で製造

デスクワーカーのお悩みを徹底サポート!

アントシアニンが豊富に含まれる高品質北欧原産ビルベリー果実100%使用。徹底した製造管理・国内製造しています。パソコンなどのデスクワークや、スマホ・タブレットの長時間使用・ゲーム・長時間の運転や精密作業が多い方におすすめです。

原産国日本
アレルギー表示ゼラチン使用
人工甘味料不使用
28位

アサヒグループ食品
Dear-Natura Dear-Natura Styleブルーベリー×ルテイン+マルチビタミン

最安価格
483円
低価格
形状ソフトカプセル
1日あたりのアントシアニンの配合量21.6mg
1日あたりのビルベリーエキスの配合量60mg
1日あたりの摂取量目安1粒
使用日数20日
分類栄養機能食品
内容量
20粒
ブルーベリーの種類
不明
サポート成分
オリーブ油(スペイン製造)、ビタミンE含有植物油、ゼラチン、ビタミンC、グリセリン、イノシトール、ビタミンP、ナイアシン、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、パントテン酸Ca、マリーゴールド、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンA、葉酸、ビオチン、ビタミンD、ビタミンB12
保存料不使用
香料不使用
着色料不使用
GMP認定工場で製造

14種類のビタミン入りで、毎日の健康をサポート

1粒あたりにルテイン6mgと、アントシアニンを含むブルーベリーエキス末を60mgも配合。加えて、葉酸・ビタミンP・イノシトールなど14種類のビタミンも含まれています。国内の工場で製造しており、着色料は無添加です。

原産国日本
アレルギー表示ゼラチン使用
人工甘味料不使用
29位

ファンケル
FANCLブルーベリー

最安価格
1,170円
やや低価格
形状
1日あたりのアントシアニンの配合量57.6mg
1日あたりのビルベリーエキスの配合量160mg
1日あたりの摂取量目安2粒
使用日数30日
分類健康補助食品
内容量
60粒(30日分)
ブルーベリーの種類
ビルベリー
サポート成分
カシスエキス末
保存料不使用
香料不使用
着色料不使用
GMP認定工場で製造

北ヨーロッパ産のビルベリー種を100%使用

世界でも最高品質の原料とされる北ヨーロッパ産のビルベリー種を100%使用。アントシアニンが豊富に含まれているビルベリーエキスを2粒で160mgも配合し、 さらにカシスエキスに含まれるアントシアニンが、使いすぎによる緊張にアプローチします。勉強やゲームをするお子さんにもおすすめです。

原産国日本
アレルギー表示
人工甘味料不使用

ブルーベリーサプリを飲むタイミングは?

ブルーベリーサプリを飲むタイミングは?

サプリは食品に分類されるので、飲むタイミングに決まりはありません。ただし、サプリは継続することが重要なので摂取を習慣化したいなら、飲む時間を固定するのがベター。起床時や夕食後など、自分の飲みやすい時間帯を見つけてください。


吸収を早めたい場合は、体内で素早く溶ける商品を選ぶのもひとつの手です。例えば、アントシアニンの溶出スピードを従来品の3倍アップしたと謳う商品もあります。サプリに医薬品のような即効性は期待できないものの、効率よく栄養補給したい人はチェックしましょう。

目の負担を感じる人におすすめのアイテムをチェック!

負担をかけがちな目のケアに、目薬・アイマスク・アイマッサージャーを活用するのもおすすめです。自分に合ったアイテムを活用し、目を労る時間を作りましょう。以下のコンテンツで、選び方やおすすめ人気ランキングを紹介しているので参考にしてくださいね。

おすすめのブルーベリーサプリランキングTOP5

1位: ディーエイチシーDHC速攻ブルーベリー

2位: ディーエイチシーDHCブルーベリーエキス

3位: アサヒグループ食品Dear-Naturaブルーベリー

4位: 小林製薬小林製薬の栄養補助食品ブルーベリー ルテイン メグスリノ木

5位: 三皇ドリーム100倍ビルベリー&ルテイン

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