ブルーベリーサプリのおすすめ人気ランキング【2026年11月】
PCやスマホなどで目を酷使する現代人に注目されているブルーベリーサプリ。アントシアニンは健康をサポートするとされており、サプリならより手軽に摂取できます。しかし、わかさ生活やDHCなど多くのメーカーから販売されているうえ、配合される成分や価格もさまざまで、どれを選べばよいか迷ってしまいますよね。
そこで今回は、ブルーベリーサプリの人気ランキングと、その選び方をご紹介します。注目したい成分や価格といった選ぶ基準のほか、ブルーベリーの効果やサプリを飲むタイミングも解説。自分に合ったサプリを取り入れて、健康な毎日を目指しましょう。

ごはんサポートメニュ・ラボ主宰。 小学生の頃から愛読書はレシピ本!な根っからの料理オタク。料理歴は30年以上。短大卒業後、栄養士として福祉施設などの食事提供に携わり、2014年に管理栄養士の資格を取得。 現在は、大量調理の経験を活かした、ごはんサポート=料理代行をメインに活動中。Instagramではおうちごはんが楽になるアイデアも発信中。

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監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
追加 以下の商品をランキングに追加しました。- ビューティーサイエンス|RoyalBS|ブルーベリー
1日1粒目安で約9ヶ月分にあたる270粒入りの容量ブルーベリーにカシスエキスとクコの実エキスを配合デジタル機器を多用する生活環境に合わせた成分構成
- ビューティーサイエンス|RoyalBS|ブルーベリー
目の健康が気になる人に!ブルーベリーの魅力とは?

ブルーベリーの魅力は、目の健康によいとされている抗酸化物質アントシアニンを豊富に含む点。アントシアニンだけでなく、ビタミンA・ビタミンE・食物繊維などの栄養素をバランスよく含んでおり、抗酸化作用も期待できる優れたフルーツです。
ブルーベリーが目の健康に役立つ食材として注目され始めたのは、第二次世界大戦のころといわれています。イギリス空軍のパイロットで、薄暗いなかでも敵機がよく見えると証言した人を調べたところ、毎日ブルーベリーを食べていたことから研究がすすめられました。
ただし、日本ではまだ日常的に食べる人が少ないのが現状。生のブルーベリーはスーパーに売られていないこともあるので、ブルーベリーに含まれる成分を毎日取り入れたいなら、ブルーベリーサプリを飲むのがおすすめです。サプリならブルーベリーの栄養素を手軽に摂取できるので、ぜひ活用してください。
ブルーベリーサプリの選び方
ブルーベリーサプリを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「5つのポイント」をご紹介します。
アントシアニンを多く摂るなら、配合量は40mg以上をチョイスしよう

アントシアニンをしっかり補給したい人は、1日あたりの配合量が40mg以上のサプリを選びましょう。アントシアニンは食事摂取基準で目安量などが定められていないものの、アントシアニンが主成分の商品は、1日の目安量に40〜90mgほどを配合しているものが大半です。サプリを選ぶ際、配合量の目安として参考にしてください。
少ない粒数でアントシアニンを多く摂りたいなら、ビルベリーを使用したサプリが狙い目です。ビルベリーはブルーベリーの一種で、一般的なブルーベリーの2〜4.5倍のアントシアニンを含有しています。ビルベリーを使ったサプリなら、少量でも効率よくアントシアニンを摂取できるでしょう。
なお、ブルーベリーエキスやビルベリーエキス以外の成分が多いサプリほど、アントシアニンの配合量は控えめな傾向があります。ほかに摂取したい成分がなければ、ブルーベリーエキスやビルベリーエキス以外の成分が少なめのシンプルな商品を選んでください。
生活習慣や目的に合わせて、ブルーベリー以外の成分を選ぼう
多くのブルーベリーサプリにはブルーベリーエキス・ビルベリーエキス以外の成分が含まれています。代表的なルテイン・ビタミン類・クロセチン・アスタキサンチンを紹介するので、生活習慣や目的に合わせて成分をチョイスしてください。
スマホやパソコンを長時間使う場合は、目の保護を助けるルテインに着目

スマホやパソコンによる目の負担が気になる人は、ルテインに注目しましょう。ルテインには、ブルーライトや紫外線など有害な光から目を保護する働きがあります。ルテインは人の目にもともと存在する天然色素で、不足すると目の老化につながることも。体内のルテインは加齢とともに減少するため、積極的に摂りましょう。
ルテインは、1日6mgほど摂取するのが理想的といわれています。しかし、6mgとはほうれん草2株、かぼちゃ400g以上分に相当。またルテインは体内で合成できないので、しっかり摂取したいならサプリを活用しましょう。
食事が偏りがちな人は、健康に欠かせないビタミンA・B1・B6に注目

食事の栄養バランスが乱れがちな人は、ビタミンA・B1・B6をチェックしましょう。目の健康だけでなく、皮膚や粘膜などの健康も支える栄養素です。ビタミンAは脂溶性ビタミンの一種で、ブルーベリー自体に含まれています。しかし、さらに添加されているサプリもあるので多く摂りたい人は注目してください。
ビタミンB1は視神経に、B6は細胞の新陳代謝に関わり、目の健康をサポートします。ビタミンB1が豊富な食品は、玄米・レバー・豚肉が代表的。ビタミンB6は大豆製品やレバーなどに豊富です。食事とのバランスを考慮しながらサプリを活用し、上手に栄養を補いましょう。
若々しさを維持したい人は、抗酸化成分のクロセチン・アスタキサンチンを選択

いつまでも若々しくいたい人は、クロセチン・アスタキサンチンを選びましょう。強い抗酸化作用で、美容や健康をサポートします。クロセチンは、緊張しがちな目の筋肉である毛様体筋にアプローチする栄養素。クチナシの果実やサフランに多く含まれる天然色素です。
アスタキサンチンは、目や脳に届く数少ない抗酸化物質として知られています。クロセチンと同様に天然色素のひとつで、サケ・エビ・カニに豊富です。クロセチンとアスタキサンチンは互いに働き合い、それぞれの効果が高まるといわれています。高い効果を期待するなら、同時に摂取するとよいでしょう。
飲みやすさを考えて、ソフトカプセルかタブレットか決めよう

サプリの飲みやすさを考慮して、自分に合う形の粒を選びましょう。ブルーベリーサプリには、主にソフトカプセルとタブレットがあります。喉に引っかかる感覚が気になる人には、ソフトカプセルがおすすめ。丸くつるっとした形状なので、飲み込むときの違和感が少ない傾向があります。
小さめの粒を選びたい人は、タブレットをチェックしましょう。ソフトカプセルに比べてサイズが小さいものが多いので、大きい粒が苦手な人に向いています。サプリを飲み込むのが苦手なら、噛んで飲めるタブレットを選択肢に入れてください。甘みがありおやつ感覚で取り入れられるため、手軽に続けられるでしょう。
コストを抑えたいなら、1,000~1,500円ほどの手頃な商品がおすすめ

長期的なコストを抑えるたいなら、リーズナブルなサプリを選びましょう。ブルーベリーサプリの価格相場は、30日分で1,000〜3,000円程度です。約1,000〜1,500円の商品なら、大きな負担なく続けられるでしょう。なかには、30日分が1,000円未満で買える商品もあります。
予算内に抑えたい場合は、お得な購入方法も考慮してください。例えば3袋まとめて購入すると、1袋あたり200円ほど安くなる商品も。3〜6か月分の大容量品も、1か月分あたりのコストが安い傾向があります。自分に合うサプリが見つかるまでは少量から試し、見つかったらまとめ買いや大容量品を買うのも手です。
品質にこだわるなら、GMP認定品や着色料無添加の商品をチェックしよう
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
ブルーベリーサプリ全51商品
おすすめ人気ランキング
一部の商品情報は自動で入力しており、誤りを含む可能性があります。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイト等で最新の情報をご確認ください。
| 商品 | 画像 | 最安価格 | 人気順 | 詳細情報 | |||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
内容量 | 形状 | ブルーベリーの種類 | サポート成分 | 1日あたりのアントシアニンの配合量 | 1日あたりのビルベリーエキスの配合量 | 1日あたりの摂取量目安 | 使用日数 | 原産国 | 保存料不使用 | 香料不使用 | 着色料不使用 | 人工甘味料不使用 | GMP認定工場で製造 | 分類 | |||||
1 | DHC|速攻ブルーベリー ディーエイチシー | ![]() | 1位 | 60粒 | ソフトカプセル | ビルベリー | 中鎖脂肪酸油(マレーシア製造)、アサイーエキス末/ゼラチン、グリセリン、グリセリン脂肪酸エステル、香料、クチナシ、デュナリエラカロテン、マリーゴールド、ビタミンB1、ビタミンB6、トマトリコピン、ビタミンB2、ビタミンB12(一部に大豆・ゼラチンを含む) | 64.8mg | 180mg | 2粒 | 30日 | 日本 | 不明 | ||||||
2 | DHC|ブルーベリーエキス ディーエイチシー | ![]() | 2位 | 60粒 | ソフトカプセル | ビルベリー | シソの実油/ゼラチン、グリセリン、カロテノイド、ミツロウ、マリーゴールド、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB12(一部に大豆・ゼラチンを含む) | 61.2mg | 170mg | 2粒 | 30日 | 日本 | 不明 | ||||||
3 | FANCL|50代からのサプリメント女性用 ファンケル | ![]() | 3位 | 630粒(1袋7粒入、30袋×3) | 粒 | ビルベリー | シアニジン-3-グルコシド | 0mg | 不明 | 7〜14粒(1〜2袋) | 45〜90日 | 日本 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 栄養機能食品 | ||
4 | 小林製薬の栄養補助食品|ブルーベリー 小林製薬 | ![]() | 4位 | 60粒 | 粒 | ビルベリー | ブルーベリー(ビルベリー)エキス、カシスエキス、ルテイン含有マリーゴールド、β-カロテン、ビタミンE、サフラワー油、グリセリン脂肪酸エステルなど | 不明 | 140mg | 1粒 | 60日 | 日本 | 栄養補助食品 | ||||||
5 | 小林製薬の栄養補助食品|ブルーベリー ルテイン メグスリノ木 小林製薬 | ![]() | 5位 | 60粒 | 粒 | ビルベリー | メグスリノキ、ルテイン含有マリーゴールド、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB12、麦芽糖、結晶セルロース、加工デンプン、異性化液糖、微粒酸化ケイ素、ステアリン酸カルシウム、デキストリン | 不明 | 120mg | 2粒 | 30日 | 日本 | 不明 | ||||||
6 | Dear-Natura|ブルーベリー アサヒグループ食品 | ![]() | 6位 | 60粒 | 粒 | ビルベリー | カシスエキス末、セルロース、デンプングリコール酸Na、ステアリン酸Ca、微粒酸化ケイ素、セラック、マリーゴールド | 50.4mg、カシスアントシアニン:1.98mg | 140mg | 2粒 | 30日 | 日本 | 不明 | ||||||
7 | DHC|速攻ブルーベリー V-MAX ディーエイチシー | ![]() | 7位 | 60粒(30日分) | ソフトカプセル | ビルベリー | ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンEなど | 72mg | 200mg | 2粒 | 30日 | 日本 | 不明 | 不明 | |||||
8 | ブルーベリーアイ わかさ生活 | ![]() | 8位 | 31粒(約1か月分) | 粒 | ビルベリー、ナノビルベリー | ナノルテイン(超微細化ルテイン)、アーモンド油、オリーブ油、ヒマワリ油、DHA、トリプル乳酸菌(パラカゼイ菌、クレモリス菌、フェカリス菌)など | 不明 | 160mg(ナノビルベリーエキス:40mg、ビルベリーエキス:120mg) | 1粒 | 31日 | 不明 | 不明 | 不明 | |||||
9 | 小林製薬の栄養補助食品|ブルーベリーEX 小林製薬 | ![]() | 9位 | 60粒(30日分) | 粒 | ビルベリー | ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB12 | 57.6mg | 不明 | 2粒 | 30日 | 日本 | 不明 | 機能性表示食品 | |||||
10 | Dear-Natura Dear-Natura Style|ブルーベリー×ルテイン+マルチビタミン アサヒグループ食品 | ![]() | 10位 | 20粒 | ソフトカプセル | 不明 | オリーブ油(スペイン製造)、ビタミンE含有植物油、ゼラチン、ビタミンC、グリセリン、イノシトール、ビタミンP、ナイアシン、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、パントテン酸Ca、マリーゴールド、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンA、葉酸、ビオチン、ビタミンD、ビタミンB12 | 21.6mg | 60mg | 1粒 | 20日 | 日本 | 栄養機能食品 | ||||||

ディーエイチシーDHC | 速攻ブルーベリー
| 形状 | ソフトカプセル |
|---|---|
| 1日あたりのアントシアニンの配合量 | 64.8mg |
| 1日あたりのビルベリーエキスの配合量 | 180mg |
| 1日あたりの摂取量目安 | 2粒 |
| 使用日数 | 30日 |
| 分類 |
- 内容量
- 60粒
- ブルーベリーの種類
- ビルベリー
- サポート成分
- 中鎖脂肪酸油(マレーシア製造)、アサイーエキス末/ゼラチン、グリセリン、グリセリン脂肪酸エステル、香料、クチナシ、デュナリエラカロテン、マリーゴールド、ビタミンB1、ビタミンB6、トマトリコピン、ビタミンB2、ビタミンB12(一部に大豆・ゼラチンを含む)
- 保存料不使用
- 不明
- 香料不使用
- 着色料不使用
- GMP認定工場で製造
体内でスピーディに溶け、ブルーベリーの成分をより効率よく摂取できるよう設計されています。1日目安量の2粒に、アントシアニンを64.8mgも含有。クロセチン・ルテイン・アサイー・リコピンなどのサポート成分も豊富に含まれていますよ。
| 原産国 | 日本 |
|---|---|
| 人工甘味料不使用 |
ディーエイチシーDHC | ブルーベリーエキス
| 形状 | ソフトカプセル |
|---|---|
| 1日あたりのアントシアニンの配合量 | 61.2mg |
| 1日あたりのビルベリーエキスの配合量 | 170mg |
| 1日あたりの摂取量目安 | 2粒 |
| 使用日数 | 30日 |
| 分類 |
- 内容量
- 60粒
- ブルーベリーの種類
- ビルベリー
- サポート成分
- シソの実油/ゼラチン、グリセリン、カロテノイド、ミツロウ、マリーゴールド、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB12(一部に大豆・ゼラチンを含む)
- 保存料不使用
- 不明
- 香料不使用
- 着色料不使用
- GMP認定工場で製造
ブルーベリーエキス末を1日の目安量あたり170mg配合し、アントシアニンを61.2mg含有しています。また、ルテインを含むマリーゴールドやカロテノイド、ビタミンB類といった栄養素をブレンド。1日2粒が目安で、飲みやすいソフトカプセルタイプなので手軽に続けられますね。
| 原産国 | 日本 |
|---|---|
| 人工甘味料不使用 |
ファンケルFANCL | 50代からのサプリメント女性用
| 形状 | 粒 |
|---|---|
| 1日あたりのアントシアニンの配合量 | 0mg |
| 1日あたりのビルベリーエキスの配合量 | 不明 |
| 1日あたりの摂取量目安 | 7〜14粒(1〜2袋) |
| 使用日数 | 45〜90日 |
| 分類 | 栄養機能食品 |
- 内容量
- 630粒(1袋7粒入、30袋×3)
- ブルーベリーの種類
- ビルベリー
- サポート成分
- シアニジン-3-グルコシド
- 保存料不使用
- 不明
- 香料不使用
- 不明
- 着色料不使用
- 不明
- GMP認定工場で製造
| 原産国 | 日本 |
|---|---|
| 人工甘味料不使用 | 不明 |
小林製薬小林製薬の栄養補助食品 | ブルーベリー
| 形状 | 粒 |
|---|---|
| 1日あたりのアントシアニンの配合量 | 不明 |
| 1日あたりのビルベリーエキスの配合量 | 140mg |
| 1日あたりの摂取量目安 | 1粒 |
| 使用日数 | 60日 |
| 分類 | 栄養補助食品 |
- 内容量
- 60粒
- ブルーベリーの種類
- ビルベリー
- サポート成分
- ブルーベリー(ビルベリー)エキス、カシスエキス、ルテイン含有マリーゴールド、β-カロテン、ビタミンE、サフラワー油、グリセリン脂肪酸エステルなど
- 保存料不使用
- 香料不使用
- 着色料不使用
- GMP認定工場で製造
読書やパソコン・テレビをよく見る方にぴったりのソフトカプセルタイプです。ブルーベリー・ビルベリーエキス140.0mgをはじめ、カシスエキス8.0mgやルテイン含有マリーゴールド3.6mgなどを配合しています。着色料・香料・保存料は使用していません。
| 原産国 | 日本 |
|---|---|
| 人工甘味料不使用 |
小林製薬小林製薬の栄養補助食品 | ブルーベリー ルテイン メグスリノ木
| 形状 | 粒 |
|---|---|
| 1日あたりのアントシアニンの配合量 | 不明 |
| 1日あたりのビルベリーエキスの配合量 | 120mg |
| 1日あたりの摂取量目安 | 2粒 |
| 使用日数 | 30日 |
| 分類 |
- 内容量
- 60粒
- ブルーベリーの種類
- ビルベリー
- サポート成分
- メグスリノキ、ルテイン含有マリーゴールド、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB12、麦芽糖、結晶セルロース、加工デンプン、異性化液糖、微粒酸化ケイ素、ステアリン酸カルシウム、デキストリン
- 保存料不使用
- 不明
- 香料不使用
- 着色料不使用
- GMP認定工場で製造
アントシアニンを多く含む北欧産ビルベリーエキスをメインに、ルテイン・メグスリノキ・ビタミンB群を配合。着色料・香料・保存料は添加していません。飲みやすさを考慮した、直径9×厚さ5.4mmほどの小粒タイプです。
| 原産国 | 日本 |
|---|---|
| 人工甘味料不使用 |
アサヒグループ食品Dear-Natura | ブルーベリー
| 形状 | 粒 |
|---|---|
| 1日あたりのアントシアニンの配合量 | 50.4mg、カシスアントシアニン:1.98mg |
| 1日あたりのビルベリーエキスの配合量 | 140mg |
| 1日あたりの摂取量目安 | 2粒 |
| 使用日数 | 30日 |
| 分類 |
- 内容量
- 60粒
- ブルーベリーの種類
- ビルベリー
- サポート成分
- カシスエキス末、セルロース、デンプングリコール酸Na、ステアリン酸Ca、微粒酸化ケイ素、セラック、マリーゴールド
- 保存料不使用
- 不明
- 香料不使用
- 着色料不使用
- GMP認定工場で製造
アントシアニンを含有するフィンランド・スウェーデン産のビルベリーエキスを採用。マリーゴールド由来のルテインと、ベリーの一種であるカシスエキスも手軽に摂取できます。国内工場で製造しており、香料・着色料・保存料は無添加です。
| 原産国 | 日本 |
|---|---|
| 人工甘味料不使用 |
ディーエイチシーDHC | 速攻ブルーベリー V-MAX
| 形状 | ソフトカプセル |
|---|---|
| 1日あたりのアントシアニンの配合量 | 72mg |
| 1日あたりのビルベリーエキスの配合量 | 200mg |
| 1日あたりの摂取量目安 | 2粒 |
| 使用日数 | 30日 |
| 分類 |
- 内容量
- 60粒(30日分)
- ブルーベリーの種類
- ビルベリー
- サポート成分
- ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンEなど
- 保存料不使用
- 不明
- 香料不使用
- 着色料不使用
- 不明
- GMP認定工場で製造
アントシアニンを含むビルベリーエキス末を1日の摂取目安量あたり200mg増量したうえ、ルテインも従来品よりアップ。アスタキサンチンを新配合することで、プレミアムにふさわしいトリプルパワーを実現しました。それぞれの成分が時間差でアプローチするので、よりスピーディに長時間のクリアを実感したい人を多角的にサポートします。
| 原産国 | 日本 |
|---|---|
| 人工甘味料不使用 |
わかさ生活ブルーベリーアイ
| 形状 | 粒 |
|---|---|
| 1日あたりのアントシアニンの配合量 | 不明 |
| 1日あたりのビルベリーエキスの配合量 | 160mg(ナノビルベリーエキス:40mg、ビルベリーエキス:120mg) |
| 1日あたりの摂取量目安 | 1粒 |
| 使用日数 | 31日 |
| 分類 |
- 内容量
- 31粒(約1か月分)
- ブルーベリーの種類
- ビルベリー、ナノビルベリー
- サポート成分
- ナノルテイン(超微細化ルテイン)、アーモンド油、オリーブ油、ヒマワリ油、DHA、トリプル乳酸菌(パラカゼイ菌、クレモリス菌、フェカリス菌)など
- 保存料不使用
- 不明
- 香料不使用
- 着色料不使用
- 不明
- GMP認定工場で製造
ひとみに必要な健康成分はそのままに、強いからだをサポートする成分も配合。北欧産野生種ビルベリーだけを100%使用し、アントシアニン量は一般栽培種ブルーベリーの約5倍です。ひとみとからだの健康成分を合計24種類配合しています。
| 原産国 | 不明 |
|---|---|
| 人工甘味料不使用 |
小林製薬小林製薬の栄養補助食品 | ブルーベリーEX
| 形状 | 粒 |
|---|---|
| 1日あたりのアントシアニンの配合量 | 57.6mg |
| 1日あたりのビルベリーエキスの配合量 | 不明 |
| 1日あたりの摂取量目安 | 2粒 |
| 使用日数 | 30日 |
| 分類 | 機能性表示食品 |
- 内容量
- 60粒(30日分)
- ブルーベリーの種類
- ビルベリー
- サポート成分
- ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB12
- 保存料不使用
- 不明
- 香料不使用
- 着色料不使用
- GMP認定工場で製造
パソコンやスマートフォンなどの、モニター作業の目の疲れによるピント調節機能の低下を緩和する、ビルベリー果実由来アントシアニンを配合しています。60粒入りで30日分です。
| 原産国 | 日本 |
|---|---|
| 人工甘味料不使用 |
アサヒグループ食品Dear-Natura Dear-Natura Style | ブルーベリー×ルテイン+マルチビタミン
| 形状 | ソフトカプセル |
|---|---|
| 1日あたりのアントシアニンの配合量 | 21.6mg |
| 1日あたりのビルベリーエキスの配合量 | 60mg |
| 1日あたりの摂取量目安 | 1粒 |
| 使用日数 | 20日 |
| 分類 | 栄養機能食品 |
- 内容量
- 20粒
- ブルーベリーの種類
- 不明
- サポート成分
- オリーブ油(スペイン製造)、ビタミンE含有植物油、ゼラチン、ビタミンC、グリセリン、イノシトール、ビタミンP、ナイアシン、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、パントテン酸Ca、マリーゴールド、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンA、葉酸、ビオチン、ビタミンD、ビタミンB12
- 保存料不使用
- 香料不使用
- 着色料不使用
- GMP認定工場で製造
1粒あたりにルテイン6mgと、アントシアニンを含むブルーベリーエキス末を60mgも配合。加えて、葉酸・ビタミンP・イノシトールなど14種類のビタミンも含まれています。国内の工場で製造しており、着色料は無添加です。
| 原産国 | 日本 |
|---|---|
| 人工甘味料不使用 |
エフ琉球シードコムス | ブルーベリー
| 形状 | ソフトカプセル(成分のゼラチンより) |
|---|---|
| 1日あたりのアントシアニンの配合量 | 不明 |
| 1日あたりのビルベリーエキスの配合量 | 3.5mg |
| 1日あたりの摂取量目安 | 1粒 |
| 使用日数 | 30日 |
| 分類 | 不明 |
- 内容量
- 30粒
- ブルーベリーの種類
- ブルーベリー、ビルベリー
- サポート成分
- こめ油(国内製造)、メグスリノキエキス末(デキストリン、メグスリノキ抽出物)、カシス抽出物(カシス抽出物、デキストリン)、クコシエキス末(デキストリン、クコシ抽出物)、アイブライトエキス末(アイブライト抽出物、デキストリン)/ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、アントシアニン色素、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB1、ビタミンA、ビタミンB12
- 保存料不使用
- 不明
- 香料不使用
- 着色料不使用
- 不明
- GMP認定工場で製造
ブルーベリーをはじめ、メグスリノキ・アイブライト・クコシなど6つの成分を配合。つるんと飲み込みやすいソフトカプセルタイプで、1日の目安量は1粒と手軽です。デジタル製品を多用する若い世代も継続しやすいよう、価格が抑えられています。
| 原産国 | 日本 |
|---|---|
| 人工甘味料不使用 |
ファンケルFANCL | ブルーベリー
| 形状 | 粒 |
|---|---|
| 1日あたりのアントシアニンの配合量 | 57.6mg |
| 1日あたりのビルベリーエキスの配合量 | 160mg |
| 1日あたりの摂取量目安 | 2粒 |
| 使用日数 | 30日 |
| 分類 | 健康補助食品 |
- 内容量
- 60粒(30日分)
- ブルーベリーの種類
- ビルベリー
- サポート成分
- カシスエキス末
- 保存料不使用
- 香料不使用
- 着色料不使用
- GMP認定工場で製造
世界でも最高品質の原料とされる北ヨーロッパ産のビルベリー種を100%使用。アントシアニンが豊富に含まれているビルベリーエキスを2粒で160mgも配合し、 さらにカシスエキスに含まれるアントシアニンが、使いすぎによる緊張にアプローチします。勉強やゲームをするお子さんにもおすすめです。
| 原産国 | 日本 |
|---|---|
| 人工甘味料不使用 |
さくらの森めなり極 | めなり極
| 形状 | カプセル |
|---|---|
| 1日あたりのアントシアニンの配合量 | 不明 |
| 1日あたりのビルベリーエキスの配合量 | 170.0mg |
| 1日あたりの摂取量目安 | 2粒 |
| 使用日数 | 90日 |
| 分類 | 機能性表示食品 |
- 内容量
- 180.0粒
- ブルーベリーの種類
- ビルベリー
- サポート成分
- ルテイン、ビタミンB1、ビタミンB6、クロセチン、アスタキサンチン
- 保存料不使用
- 不明
- 香料不使用
- 着色料不使用
- GMP認定工場で製造
- 不明
| 原産国 | 不明 |
|---|---|
| 人工甘味料不使用 |
さくらの森めなり
| 形状 | カプセル |
|---|---|
| 1日あたりのアントシアニンの配合量 | 不明 |
| 1日あたりのビルベリーエキスの配合量 | 170.0mg |
| 1日あたりの摂取量目安 | 2粒 |
| 使用日数 | 15日 |
| 分類 | 健康食品 |
- 内容量
- 30.0粒
- ブルーベリーの種類
- ビルベリー
- サポート成分
- ルテイン, ゼアキサンチン, ビタミンA, クロセチン, ビタミンE, ビタミンB群, 亜鉛, 銅, アスタキサンチン
- 保存料不使用
- 不明
- 香料不使用
- 不明
- 着色料不使用
- 不明
- GMP認定工場で製造
| 原産国 | 日本 |
|---|---|
| 人工甘味料不使用 | 不明 |
三皇ドリーム100倍ビルベリー&ルテイン
| 形状 | 粒 |
|---|---|
| 1日あたりのアントシアニンの配合量 | 不明 |
| 1日あたりのビルベリーエキスの配合量 | 不明 |
| 1日あたりの摂取量目安 | 2粒 |
| 使用日数 | 180日(約6か月) |
| 分類 |
- 内容量
- 360粒
- ブルーベリーの種類
- ビルベリー
- サポート成分
- サメ軟骨抽出物、ルテイン含有マリーゴールド抽出物、アサイーエキス末、マキベリーエキス粉末、メグスリノキ末、アイブライトエキス末、ブラックカラント抽出エキス末/結晶セルロース、ショ糖脂肪酸エステル、微粒二酸化ケイ素、植物炭末色素、ビタミンC、抽出ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸カルシウム、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12
- 保存料不使用
- 不明
- 香料不使用
- 着色料不使用
- GMP認定工場で製造
アントシアニンが豊富な北欧産ビルベリーを1粒にぎゅっと濃縮した、鮮やかな紫色のサプリです。ルテインとコンドロイチンに加え、メグスリノキなど4種の植物由来成分や11種類のビタミンもバランスよく配合。品質管理にこだわり、GMP認定の国内工場で製造しています。
| 原産国 | 日本 |
|---|---|
| 人工甘味料不使用 |
オーガランドブルーベリー
| 形状 | 粒 |
|---|---|
| 1日あたりのアントシアニンの配合量 | 不明 |
| 1日あたりのビルベリーエキスの配合量 | 不明 |
| 1日あたりの摂取量目安 | 3~5粒 |
| 使用日数 | 約90日 |
| 分類 |
- 内容量
- 270粒
- ブルーベリーの種類
- ビルベリー
- サポート成分
- 乳糖、デキストリン、アイブライトエキス末、カシスエキス末、クコの実エキス末/結晶セルロース、ショ糖エステル、微粒酸化ケイ素、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB12※原材料の一部に乳を含む
- 保存料不使用
- 不明
- 香料不使用
- 着色料不使用
- GMP認定工場で製造
アントシアニンが豊富な北欧産ビルベリーエキスと、ブルーベリー果汁をWで配合。カシス・アイブライト・クコの実のエキスも加え、ビタミン類やフラボノイドなども同時に摂取できるように作られています。小さめのタブレットで飲み込みやすく、リーズナブルな値段設定なのがうれしいですね。
| 原産国 | 日本 |
|---|---|
| 人工甘味料不使用 |
ブルーベリーサプリを飲むタイミングは?

サプリは食品に分類されるので、飲むタイミングに決まりはありません。ただし、サプリは継続することが重要なので摂取を習慣化したいなら、飲む時間を固定するのがベター。起床時や夕食後など、自分の飲みやすい時間帯を見つけてください。
吸収を早めたい場合は、体内で素早く溶ける商品を選ぶのもひとつの手です。例えば、アントシアニンの溶出スピードを従来品の3倍アップしたと謳う商品もあります。サプリに医薬品のような即効性は期待できないものの、効率よく栄養補給したい人はチェックしましょう。
目の負担を感じる人におすすめのアイテムをチェック!
負担をかけがちな目のケアに、目薬・アイマスク・アイマッサージャーを活用するのもおすすめです。自分に合ったアイテムを活用し、目を労る時間を作りましょう。以下のコンテンツで、選び方やおすすめ人気ランキングを紹介しているので参考にしてくださいね。
ブルーベリーサプリの売れ筋ランキングもチェック!
なおご参考までに、ブルーベリーサプリのAmazonの売れ筋ランキングは、以下のリンクからご確認ください。
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