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米のおすすめ記事一覧
そばの実のおすすめ人気ランキング10選【サラダやスープに入れて、美味しくダイエット！】
ヘルシーな蕎麦の栄養素が手軽に摂取できる「そばの実」は、大注目のスーパーフード。栄養価が高く腹持ちが良いため、健康維持はもちろんダイエット効果も期待され、TVなどメディアでも話題の食材です。国内で安全に栽培され、入手しやすいのも嬉しいポイント。とは言え、さまざまな商品が販売され、どの商品...雑穀米3,133 views
鏡餅のおすすめ人気ランキング10選
新年を迎えるにあたり、欠かせないお正月飾りと言えば「鏡餅」です。鏡餅はその年に収穫したもち米を使用し、お正月に降りてくる神様へのお供え物という意味があります。今では生活スタイルに合わせて鏡餅も多様化し、飾りやすいものが増えてきました。でも、種類が増えた分、どれを選んだらよいかわからないという人...その他の米5,694 viewsヒノヒカリのおすすめ人気ランキング10選【特Aランク米が続々登場！】
小粒であっさりとした「ヒノヒカリ」は冷めてもおいしい白米です。さまざまな地域で作られていて種類が多いのも魅力。どんな料理にも合わせやすく、またコシヒカリよりも安価に購入できるため、飲食店などを中心に幅広く愛されています。今回はそんなヒノヒカリの人...白米26,109 viewsもち麦のおすすめ人気ランキング10選【食物繊維たっぷり】
美容やダイエットに効果があると話題の「もち麦」。「もち麦ダイエット」などという言葉も生まれた注目食材です。白米に混ぜて麦ごはんにするのはもちろん、茹でてサラダに混ぜたり、スープの具にしたりなどアレンジレシピもたくさん公開されており、「私も食生活に取り入れてみたい」という方も多いはず。でも...もち米88,873 views
一升餅のおすすめ人気ランキング7選【小分けタイプや風呂敷付きなど】
1歳の誕生日をお祝いする、一升餅。誕生餅・背負い餅・しょい餅・力餅など、地域によって呼び方はさまざまですが、縁起が良くお祝いの定番アイテムとなっています。最近は、大きな丸型だけでなく、ハート型や星型、名前やイラスト入りなど種類が豊富。リュックや風呂敷がセットになった商品などもあり、どれを選んで...もち米119,935 views
もち米のおすすめ人気ランキング10選【美味しいお赤飯・おこわ作りに！】
特別な日のお赤飯やおこわ、手作りのお餅やお団子などを作るときに使う「もち米」。白米のように日常的に食べなくても、お祝い事などの際には使うという方も多いのではないでしょうか？もち米は白米ほどの生産量はありませんが、その品種ならではの味や風味を楽しめるのが特徴です。もち米39,830 views
アマランサスのおすすめ人気ランキング10選
もち麦・押し麦・ビタバァレーなどの健康食材が次々と注目される中、新たな話題の的になっているのが「アマランサス」。観賞用にも使われる真っ赤な実を付ける植物ですが、実はNASAの宇宙食として採用されたほどの高い栄養価があり、「スーパーグレイン（驚異の穀物）」と言われている食材でもあるんです。そんな...白米5,345 viewsビタバァレーのおすすめ人気ランキング10選【ビタミンB1をプラス！】
もち麦や押し麦などの大麦加工食品がブームになる中、あらたな注目を集めているのが「ビタバァレー」。豊富な栄養素が摂れるとして広まった押し麦にビタミンB1やB2をプラスし、栄養効果をより強化した食材です。日本精麦・はくばくなどの大手をはじめ、西田精麦・石橋工業・豆力など様々なメーカーから特徴ある商...白米23,832 views押し麦のおすすめ人気ランキング10選【有機JAS認定品も！】
大麦を蒸して、平たく押しつぶした食品「押し麦」。健康や美容のために食べる方が増え、同じ大麦原料の「もち麦」とともに注目度上昇中です。しかし、普通の押し麦と胚芽押し麦があり、多くのメーカーからさまざまな商品が販売されているので、どれを選べばいいのか迷ってしまうという方も多いかもしれませんね。雑穀米16,020 views【おいしいお米！】ひとめぼれのおすすめ人気ランキング15選
「ひとめぼれ」とは、甘み・モッチリ感が特徴のお米です。寒さに強くて育ちやすいことから日本全国で栽培可能ですが、中でも東北地方は特Aランク地域が含まれており、旨みの強いひとめぼれが多く人気です。そこで今回は、ひとめぼれの選び方とおすすめ商品をランキング形式でご紹介し...白米48,237 views
【大注目の健康米】古代米のおすすめ人気ランキング12選
古くから食べられている品種の古代米。女性にうれしい栄養成分がたっぷり含まれており、その健康効果や美容効果が注目されている健康食材のひとつです。でも、ひとくちに古代米と言っても、実際には黒米・赤米・緑米・香米などさまざまな種類があり、いざ購入しようと思っても、どれを選べばいいのか迷ってしまうとい...雑穀米16,798 views
発芽玄米のおすすめ人気ランキング8選
玄米を少しだけ発芽させた健康米「発芽玄米」。玄米よりも栄養価が高く吸収率も良いことから注目され、人気が集まっています。炊飯器で玄米よりも手軽に炊け、白米や雑穀と混ぜるなどのいろいろな食べ方が楽しめるところも魅力。玄米食には挫折したけど発芽玄米なら続けられた、などという口コミも多数見られま...発芽玄米92,739 views
無洗米のおすすめ人気ランキング10選【エコで美味しい！】
洗わずに炊ける無洗米は、忙しいときや研ぐのが面倒なときにとっても便利。普通の白米と比べると味が良くないのでは…と思っている方も多いかもしれませんが、実はおいしい上に栄養価も高い、とても優秀なお米です。水道代の節約にもなり、エコロジーな点も大きな魅力。あきたこまち・こしひかり・ゆめぴりかなどのブ...無洗米68,515 views
胚芽米のおすすめ人気ランキング7選
最近注目されている食材の「胚芽米」。カロリーは白米と変わらず、ビタミンやミネラルなどの栄養をバランス良く豊富に含んでいます。糖質を気にしている人にもおすすめで、しかも玄米と比べて食べやすく消化が良いのも嬉しいですね。しかし、こんなにメリットが多い胚芽米ですが、炊き方や浸水時間、赤ちゃんの...発芽玄米14,360 views
有機米・無農薬米のおすすめ人気ランキング10選
日本の食卓に欠かせないのがお米です。赤ちゃんからお年寄りまで主食として毎日食べるものなので、できるだけ良質なものを選びたいですよね。昨今では農作物の残留農薬などが健康を害するということで、問題意識を持つ方が増えてきています。そこで注目されているのが有機栽培米。有機米には無農薬で...白米11,609 views魚沼産コシヒカリのおすすめ人気ランキング10選
お米の人気ブランドのひとつである「魚沼産コシヒカリ」。特に新米の季節になると、おいしいお米が食べたくなりますよね？でも、お店やインターネットではさまざまな魚沼産コシヒカリが売られていて、どれが本当においしいお米なのか迷ってしまいませんか？そこで今回は、魚沼産コシヒカリを選...白米32,028 views
【栄養豊富！】雑穀のおすすめ人気ランキング11選
お米に混ぜて炊くだけで、手軽に栄養をとれると大人気の「雑穀」。あわ・きびなどのお馴染みの食材に加えて、海外でブームになったものや雑穀ミックスなども登場していて、種類や栄養もさまざまです。できれば無農薬・国産で、安くておいしい雑穀がいいですよね！今回は、雑穀の選び方と...雑穀米107,008 views
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