飲むヨーグルトのおすすめ人気ランキング【2026年5月】

1本で、1日分の鉄分とビタミンB12を同時に摂取できる栄養機能食品です。葉酸やカルシウムも含まれるため、その他の栄養も気になる人にぴったり。ヨーグルトが好きな人や、飲みやすい味のものを求める人も試してみてくださいね。

持ち歩きに便利な明治ヨーグルトR-1ドリンクタイプです。1073R-1乳酸菌は、健康な毎日に貢献したいと願う、明治の乳酸菌研究の中で、選び抜かれたブルガリア菌。甘味料の変更により、マイルドな甘みが感じられ、酸味を感じにくい味わいになっています。

機能性成分を配合したドリンクヨーグルトです。健康な人の高めのヘモグロビンA1cの低下をサポートする、MI-2乳酸菌を配合しています。1本あたりのエネルギーは40kcalで、毎日飲みやすい砂糖不使用タイプです。

恵megumiガセリ菌SP株ヨーグルトは、内臓脂肪を減少し腸内環境を改善する機能性表示食品。脂肪ゼロで砂糖不使用。ガセリ菌SP株には、食事とともに摂取することで肥満気味の人の内臓脂肪を減らす機能と、腸内環境を改善する機能があることが報告されています。

日本ルナのビフィズス菌のむヨーグルトは、生きたビフィズス菌HN019が腸まで届き、カルシウムと女性に必要な鉄を含む栄養豊富な商品です。酸味が少なく飲みやすいので、酸味が苦手な人にもおすすめ。さっぱりとしていて飲みやすいドリンクヨーグルトです。

1本飲むだけで、1日に必要な鉄分とビタミンB12を手軽に補えます。やさしい甘みが飲みやすいプレーン味で、ヨーグルト特有のニオイや酸味が苦手な人でも取り入れやすいでしょう。妊娠中にはとくに不足しがちな鉄分と、赤ちゃんに必要な葉酸を一緒に摂取できて一石二鳥ですよ。

高めの血圧を下げ、食後の血糖値や中性脂肪の上昇を穏やかにする働きが期待できるヨーグルト。乳由来のミルクオリゴ糖を使用していて、甘すぎずすっきりとした味わいです。やさしい口当たりで、酸味が苦手な人でも飲みやすいでしょう。

20億個配合されたビフィズス菌BB536が腸を刺激し、便通を改善に導く働きが期待できます。低脂肪タイプのヨーグルトなので、毎日飲みやすいでしょう。腸内でビフィズス菌のエサとなる、ミルクオリゴ糖もたっぷり含まれています。

搾りたての新鮮な生乳の栄養と風味をそのまま活かすことにこだわった製品です。新潟特産の20世紀梨をヒントにした甘味と、生乳由来のまろやかなコクにヨーグルト特有の酸味を調和させた独自の味わいを実現。フレッシュな風味を重視する方はもちろん、朝のエネルギー補給や健やかな生活を美味しくサポートしたい人に適しています。

肥満気味の方の内臓脂肪を減らし、腸内環境を改善するガセリ菌SP株を使用した、脂肪ゼロ・砂糖不使用の生活習慣のむヨーグルトです。無理なく毎日続けやすい、すっきり飲みやすい仕立て。すこやかに生きたい人におすすめな、機能性表示食品です。

内臓脂肪を減らしながら腸内環境を改善したい人のための、機能性表示食品の飲むヨーグルトです。1本100gあたり37kcalと低カロリーでありながら、10億個のガセリ菌SP株を摂取できる脂質ゼロ設計となっています。いちご果汁1%入りで、砂糖不使用ながらも毎日すっきりと飲み続けやすい仕上がりです。

日常生活の疲労感を軽減し、睡眠の質を改善する機能性表示食品です。腸内環境の改善にも役立つ乳酸菌NY1301株を、180gあたり600億個配合。無脂乳固形分を増やすことで、コク深い味わいを実現しています。

岩手県岩泉町産の生乳を使用し、アルミ袋の中で丸一日かけて低温長時間発酵を行う製法で製造しています。この後発酵により、生乳本来のまろやかな味わいと、もっちりとした独特の弾力感が生まれる点が特徴です。香料や保存料、凝固剤などの添加物は使用せず、衛生管理を徹底した工場で720mLの容量に仕上げています。

北海道産の乳原料を100％使用した、3種のベリーを楽しめる機能性表示食品の飲むヨーグルトです。香料を使わず、ミルクとフルーツの自然な風味を活かした味わいが特長です。いちご・ラズベリー・ブルーベリーをミックスし、乳酸菌YRC3780株を含んでいます。

ヤスダヨーグルトは、搾りたての牛の乳を使ってつくられています。風味と栄養はそのままで、おいしい飲むヨーグルトに加工。新潟特産20世紀梨をヒントにした甘味と、ヨーグルト特有の酸味がマッチしたまろやかなコクは、どこも真似できないフレッシュな味わいを演出しています。

北海道産の乳原料を100％使用した、やさしい甘さの機能性表示のむヨーグルトです。独自の乳酸菌YRC3780株を配合し、心理的ストレスの緩和や睡眠の質を向上。濃厚なミルク感ととろりとした食感にこだわり、香料を使わずシンプルなレシピで仕上げています。

明治の乳酸菌研究の中で 選び抜かれたブルガリア菌です。1073R-1強さを引き出す乳酸菌がつくりだすEPSは、新しい可能性を秘めた成分。一般的なR-1に比べ、カロリーを33％・糖類を44％カットしているので、毎日の食習慣にも取り入れやすいでしょう。

山形県産の生乳を使用し、自然豊かな環境で丁寧に発酵させた飲むヨーグルトです。長時間じっくり発酵させることで、酸味を抑えた濃厚でまろやかな味わいに仕上げています。生きた乳酸菌の働きにより、やさしい酸味ととろみが楽しめますよ。

生きて腸まで届くビフィズス菌BB-12を使用し、乳酸菌のほど良い酸味とすっきりした甘さの商品です。北海道産生乳を90％以上使用し、砂糖を少しだけ加えているのが特徴。原材料は生乳・砂糖ともに北海道産で、香料・安定剤不使用です。