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アレルギーでも食べられる!Chikaおすすめのグルテンフリーのお菓子材料10選

アレルギーでも食べられる!Chikaおすすめのグルテンフリーのお菓子材料10選

スイーツスペシャリスト/インスタグラマーChika

スイーツスペシャリストであり、夫とワンコ3匹と暮らす主婦インスタグラマー。 もともとスイーツ作りが趣味で、家にいるときは一日中キッチンにいるほど。自身がグルテン過敏症であることがわかり...

周りの人の笑顔が見たい!そんな思いから作り始めたお菓子づくり。手作りお菓子は、みんなを笑顔にできるんです


そんななか、アレルギーに悩むお子さんをお持ちで、子どもが大好きなケーキやお菓子を制限されているママ達に出会い、そしてグルテンフリーと出会いました。


グルテンフリーとは、グルテン(小麦粉に含まれるタンパク質)を含まない食材のこと。最近では、アレルギーがなくても、健康や美容の為に取り入れられている方も多くなりました。


そんなグルテンフリーな食材を使って、ご家庭でお菓子を作ることができるんです。そこで、米粉・スイーツ粉・ベーキングパウダー・バニラビーンズなど、私が愛用しているグルテンフリーなお菓子を作れるおすすめの厳選材料をご紹介します。


体に優しくて美味しくて安心して食べられる、あなただけの手作りお菓子をお楽しみください。

  • 最終更新日:2019年05月16日
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目次

Chikaのマイベスト

マルコメ辻口博啓監修 糖質50%オフのスイーツ粉 200g×12個

368円 (税込)

ウィルオーガニック バニラビーンズ ペースト 65g

3,378円 (税込)

ママパンベルギー産ミルクチョコレート クーベルチュール

1,979円 (税込)

Chikaのマイベストまとめ

いかがでしたか?グルテンフリーなお菓子を作れるおすすめの厳選材料をご紹介してきました。材料選びの工夫次第で、アレルギーに悩む人でもお菓子を楽しめるなんてステキですよね。


それに、一緒にお菓子を作れば、子どもにとっても特別な時間になること間違いなし。ご紹介したアイテムをご参考いただき、楽しいスイーツタイムをお過ごしください!

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