無糖ヨーグルトのおすすめ人気ランキング【2026年9月】

特定保健用食品として認可された、腸内細菌のバランスを整える効果のあるプレーンヨーグルトです。日々の健康的な食生活に貢献してくれるのが特徴。独自製法の芳醇発酵を採用しており、くちどけの良いあじわいを楽しめます。

乳酸菌に加えて、生きて大腸まで届くビフィズス菌BB536を配合したビヒダス。酸味を抑えたまろやかな味わいで、健康な毎日をサポートするのが特徴。砂糖が入っていないプレーンタイプのため、パンやお菓子作りに使えるのはもちろん、はちみつやフルーツとあわせてデザートにもできます。

ガセリ菌SP株とビフィズス菌SP株を使用したメグミルクのプレーンヨーグルトです。酸味がマイルドで、口あたりがなめらかなのが特徴。青いフタの本品は脂肪0タイプのため、ヨーグルトの脂肪分が気になる人におすすめです。

生きて腸まで届くビフィズス菌BB536配合した、森永のビヒダスヨーグルトです。酸味を抑えたまろやかな味わいが特徴。フタ部分が青い本品は、脂肪が気になる方にぴったりの脂肪0タイプのプレーンヨーグルトです。

生乳だけをじっくりと発酵させた、酸味が少なくなめらかなプレーンヨーグルトです。ヨーグルト特有の水分「ホエイ」が浮きにくいのが特徴。そのまま食べるだけでなく、料理に入れたりかけたりと幅広いシーンで活用できます。

運動する人の栄養補給をサポートする高吸収タンパク質ヨーグルトです。乳製品のみを使用し、砂糖や雑味を加えないストイックな設計が特徴。また、1個あたり13グラムの高吸収タンパク質を含み、脂肪ゼロ・低GI・100kcal未満で体づくりに適しています。

北海道産の水切り乳原料を使用し、コクのある味わいと贅沢な食べごこちを実現。クリームチーズ・マヨネーズのかわりとして、料理やお菓子づくりにも使えます。朝食・軽食・リラックスタイムなど、小腹を満たしたいときにおすすめです。

北海道産しぼりたて生乳を100％使用した、コクのあるリッチな風味のカスピ海ヨーグルト。とろりとした独特の食感と、穏やかな酸味が特徴です。生きて腸まで届く「クレモリス菌FC株」と「ねばり成分EPS」で、毎日の健康をサポートします。

機能性成分を配合したドリンクヨーグルトです。健康な人の高めのヘモグロビンA1cの低下をサポートする、MI-2乳酸菌を配合しています。1本あたりのエネルギーは40kcalで、毎日飲みやすい砂糖不使用タイプです。

ギリシャ伝統の水切り製法を踏襲し、濃厚かつクリーミーな味わいをゆっくり丁寧に引き出したギリシャヨーグルトです。砂糖不使用かつショ糖0gの280g大容量サイズで、100gあたり10.2gのたんぱく質を含んでいます。そのまま食べるほか、さまざまな料理に活用したい人にもおすすめです。

甘さがなくても酸味を感じにくく、おいしく食べ続けられることにこだわったヨーグルトです。砂糖が気になるけれど、口あたりのクリーミーさはほしいと思う人にぴったり。生きて腸まで届く高生存ビフィズス菌BE80が使われています。

ギリシャ伝統の水切り製法を踏襲したギリシャヨーグルト。 高プロテインでありながら濃厚でクリーミーな味わいです。加糖プレーンやハチミツ付きなどの定番フレーバーのほかに、季節限定のフレーバーもありいろいろな味を楽しめます。

2種類のビフィズス菌の力で、おなかの脂肪減少と腸内環境の改善を同時に叶えるためのヨーグルトです。機能性関与成分としてビフィズス菌BB536を100億個、さらにビフィズス菌MCC1274を50億個配合。脂肪ゼロで砂糖も不使用なため、健康を気にする人におすすめの商品です。

恵megumiガセリ菌SP株ヨーグルトは、内臓脂肪を減少し腸内環境を改善する機能性表示食品。脂肪ゼロで砂糖不使用。ガセリ菌SP株には、食事とともに摂取することで肥満気味の人の内臓脂肪を減らす機能と、腸内環境を改善する機能があることが報告されています。

ヨーグルトの酸味を抑え、雑味のない爽やかな味を実現した、食べやすい砂糖不使用の一品です。ストイックに乳製品のみで作ったシンプルなおいしさが魅力。たんぱく質が12g配合されており、効率的にたんぱく質を摂りたい人におすすめです。

国産大豆の豆乳を使用し、植物由来の乳酸菌で発酵させているのが特徴です。大豆イソフラボン・乳成分不使用・コレステロールゼロという点も魅力的。100gあたり48kcalとヘルシーなので、ダイエット中のデザートや間食などにもおすすめです。

効率的なタンパク質補給を目指す方のための高機能ヨーグルトです。高吸収タンパク質を含み、脂肪ゼロ・砂糖不使用でありながら、乳製品のみで作られたシンプルな味わいが特徴。低GI設計により、スポーツ時のエネルギー維持にも適しています。