【徹底比較】低刺激シャンプーのおすすめ人気ランキング【頭皮と髪に優しい使い心地なのは？2026年9月】

「肌とやさしさのあいだに」がブランドメッセージの「ミノン薬用ヘアシャンプー」は、乾燥・かゆみ・フケを予防したい人向けのシャンプーです。

シンプルな成分構成で、成分表示から見た洗浄力もやさしめと予想されます。洗浄力の検証では、人工皮脂が7割ほど残りました。すっきりとした洗い心地が好みの人には物足りない印象ですが、皮脂が少なく乾燥肌の人にはおすすめといえます。

指通りがよく、しっとりとした触り心地が好印象でした。一方、全体的にふくらんだシルエットに仕上がったので、まとまりのよさはあまり期待できないでしょう。

有効成分として「グリチルリチン酸ジカリウム」配合で、フケ・かゆみなどの頭皮トラブル予防が見込めます。成分表示から見ると洗浄力が高いと予想されるので、さっと洗うのがおすすめです。洗浄力の検証では、人工皮脂がほどよく落ちそこそこの評価に。

毛先がやや広がる仕上がりですが、後頭部やハチ部分のおさまりはよい印象です。乾燥やパサつきがない点は好印象な一方、きしみが気になったので、頭皮の状態がよければトリートメントで補うとよいでしょう。泡で出てくるタイプで、髪によくなじみもこもこと泡立つので、敏感肌でもやさしく洗えるでしょう。

「無添加 せっけんシャンプー」は、髪内部への浸透力がおだやかな植物性のせっけんを使用した、さっぱりタイプのシャンプーです。

洗浄成分が石けん素地のみで、石けんによる刺激性を和らげるような成分が配合されていないのが気になりました。洗浄力の検証では、人工皮脂をすっきり洗い流せました。洗浄力が高いので、乾燥肌・敏感肌の人は注意しましょう。

資生堂の長年の敏感肌研究から生まれた「ドゥーエ シャンプー」は、うるおいバリアサポート成分を配合し、水分を逃さずうるおった肌を保つと謳う商品。

シンプルな処方で、成分評価はそこそこの評価にとどまりました。「エタノール」が多めに配合されているため、肌が弱い人は注意しましょう。洗浄力の検証では、人工皮脂をきれいに洗い落とせました。

「無印良品 敏感肌用シャンプー」は地肌へのやさしさを考慮したやさしい洗浄成分と、パラベン・シリコン・アルコールなど7つのフリー処方が魅力です。

ボトルは別売りです。

洗浄力の検証では人工皮脂をすっきり洗い流せ、高い洗浄力を発揮する結果に。洗浄力をマイルドにするような緩和成分は見当たらず、洗浄による乾燥が気になる成分構成です。乾燥肌・敏感肌の人にはあまりおすすめできませんが、石けん系がメイン成分なので、化学成分が苦手な人であれば選択肢となるでしょう。

さらっとした手触りと指通りのよさ、毛先までまとまった仕上がりは好印象。シャンプーのみでも、ある程度引っかかりのない手触りが得られました。

「グリセリン」をはじめ保湿成分を豊富に配合し、頭皮のうるおいを守りつつ洗浄できるのが魅力。精油を配合しているものの、シャンプーのように洗い流す場合は敏感肌でもさほど刺激にならないでしょう。洗浄力の検証では、人工皮脂がほぼ落ち高評価を獲得しました。

「d プログラム ヘア&スカルプ シャンプー AD」は高保水性成分配合で、リンス不使用でも髪がきしまず、指通りもなめらかにできると謳うシャンプー。

メインの洗浄成分が両性イオン系、サブでタウリン系を配合しており、刺激性はマイルドと予想されます。「エタノール」が多めに配合されているため、敏感肌の人は注意が必要です。洗浄力の検証では、人工皮脂をほどよく洗い落とせました。

「ノブ ヘアシャンプー DS」には、しっとり・さっぱり・フケかゆみ予防用の3種類のシャンプーがあります。今回の検証では、しっとりタイプを使用しました。

エキス類が無配合なうえ、防腐剤も刺激の弱い「メチルパラベン」のため、敏感肌向きのシンプルな処方といえるでしょう。洗浄成分がアミノ酸系と両性イオン系の組み合わせで、肌にやさしい設計なのも魅力。洗浄力の検証では、人工皮脂が適度に落ち高評価を獲得しました。

メインの洗浄成分は石けん系で、保湿成分の「グリセリン」を配合し、純石けんより刺激性をマイルドに抑えています。ただし、敏感肌の刺激となる精油を配合しているため、そこそこの評価にとどまる結果に。洗浄力の検証では、人工皮脂を適度に洗い流せました。

毛先にかけて広がりはありますが、全体のまとまりはよく好印象。泡で出てくるタイプで使いやすい一方、へたりやすい泡なので、毛量の多い人やロングの人は多めにプッシュする必要があるでしょう。

「アトピタ 保湿頭皮シャンプー」は、肌トラブルを予防したい赤ちゃんとママに向けたシャンプーです。

保湿成分の「BG」を多めに配合し、保湿力の高さに期待できます。また、頭皮をすこやかに保つ成分の「ヨモギ葉エキス」「キハダ樹皮エキス」を配合し、頭皮トラブルの予防にも期待できるため、成分評価は高評価を獲得。洗浄力の検証では、人工皮脂がほどよく落ちました。

ハチ部分のおさまりはよいものの、毛先がやや広がる仕上がりに。また、ふんわりとした手触りが心地よい一方、指通りが悪く手ぐしが引っかかりました。しかし、泡で出てくるので泡立て不要で、デリケートな肌の赤ちゃんにもぴったりのシャンプーでしょう。

保湿成分の「グリセリン」が多めに配合され、保湿力に期待できる処方です。メインの洗浄成分はベタイン系で、洗浄力がやさしめな印象。精油を配合しているものの、洗い流すためそこまで気にする必要はないでしょう。洗浄力の検証では、人工皮脂が7割ほど残り、非常にマイルドな洗い上がりでした。

さらさらとしっとりのいいとこ取りをしたような手触りで、手ぐしもスッと通りました。髪のおさまりもよく、髪の仕上がりを重視したい人向きのシャンプーでしょう。