無添加石鹸のおすすめ人気ランキング【2025年12月】

肌へのやさしさを最優先したいナチュラル派の人には、純石鹸がおすすめです。純石鹸は石鹸素地や純石鹸分、脂肪酸ナトリウムなどが98%以上配合されたもので、添加物を含みません。

純石鹸は弱アルカリ性のため洗顔後につっぱりを感じやすいですが、これは一時的に肌がアルカリ性に傾いたためで、特にトラブルの出ていない肌であればすぐに戻るので心配いりません。弱アルカリ性は洗浄成分が肌に残りにくく、すすぎ残しもおこりにくいので肌にやさしいです。

洗い上がりの優しいものをお求めの人は、化学合成成分無添加のものを選びましょう。肌と同じ弱酸性に調整されたものが多いので、必要な皮脂や水分を残したままで洗顔でき、つっぱりも起こりにくいですよ。植物由来の保湿成分などが含まれていれば、乾燥から肌を守ることができます。メーカーによっては美容成分を含んだものも販売しています。

純度が高い石鹸を選ぶなら、釜炊き法で作られたものがおすすめです。石鹸の成分である天然油脂と苛性ソーダを加えて加熱し、分解・結合させるというものです。

ただし塩析の工程を含む場合、不純物と一緒にグリセリンも取り除かれます。正確には、けん化塩析法と呼ばれる製法です。うるおいをキープしたいなら、塩析を含まない釜炊き法を選ぶようにしてくださいね。

乾燥しやすい肌質の人には、熱を加えず熟成させるコールドプロセス法で作られた石鹸がおすすめです。釜焚きけん化法より油脂の劣化が少なく、塩析も行わないので、グリセリンが多く残ったまま仕上がる製造方法です。

釜炊き法に比べると純度は低くなりますが、そのぶんグリセリンも多く残るのでより保湿効果が高いと言えます。

石鹸を成形する際の工程も、グリセリンを残すものとそうでないものがあります。グリセリンが残るのは自然乾燥が中心の枠練り、または高圧で形を作る真空加圧製法ですので、これらを選ぶとよいでしょう。

枠練りは美容成分を配合することができますので、洗顔石鹸ではこちらがおすすめ。真空加圧製法は洗浄作用のある塩分を配合することが可能なので、敏感肌の人が使うのにもおすすめできます。