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熱中症対策グッズのおすすめ人気ランキング13選【2018年最新版】

夏が近づき気温が高くなるにつれて、気をつけなければならないのが熱中症。スポーツ中や屋外の現場で仕事をしているときだけでなく、日常生活でも充分に起こり得るので、普段からしっかりと対策をとることが大切です。熱中症対策グッズには、携帯用扇風機や冷却スプレー、冷たくなるタオルなどさまざまな種類がありますが、状況によってどれが一番適しているのかは違うもの。

そこで今回は、子供から大人まで幅広く使える、おすすめの熱中症対策グッズをランキング形式でご紹介したいと思います!「ひんやりグッズ」・「ポータブル扇風機」・「塩分補給グッズ」という3つの種類の商品をピックアップしているので、ぜひチェックしてみてくださいね。便利なグッズをゲットして、熱中症から自分の身を守りましょう!
  • 最終更新日:2018年05月17日
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目次

熱中症対策グッズの選び方

まずは、熱中症対策グッズを選ぶときに押さえておきたいポイントをご紹介します。効果的に使えるグッズを手に入れるために、しっかりとチェックしていきましょう!

タイプで選ぶ

ひとくちに熱中症対策グッズといっても、最近は種類も豊富です。ここではグッズのタイプ別にそれぞれの特徴をご説明します。

冷たさが心地よい「ひんやりグッズ」

冷たさが心地よい「ひんやりグッズ」
熱中症対策グッズとして、近年人気と注目を集めているのが、ひんやりグッズ。ひんやりグッズとして、冷たくなるタオルやスカーフ、ベストなどの体温を下げるグッズが主に挙げられます。

また、服や身体につけるとひんやり感を得られる冷感スプレーやジェルも、手軽に涼しさを感じられるため人気のグッズです。通勤の前や後など、汗をとりあえず引かせたいときに便利。しかし、冷感スプレーやジェルはあくまでもひんやり気分を感じるためのもので、体温を下げるものではありません。熱中症対策をこれだけに頼るのは避けましょう。

卓上や仕事中でも使える「ポータブル扇風機」

卓上や仕事中でも使える「ポータブル扇風機」
蒸し暑い日には、サラッとした風を送って涼みたくなりますよね。そんなときに便利なのが、ポータブル扇風機。小さくて頼りないと思うかもしれませんが、最近は片手で持てるほどのコンパクトなサイズ感にも関わらず、風量も申し分ない商品が多く売られています。日常だけでなく、アウトドアや野外フェスなどのイベントにもお役立ちのグッズです。

ポータブル扇風機には主に、卓上に置くタイプや手で持つタイプと、首に掛けられるタイプのものがあります。また、充電式と乾電池式の商品に分けられますので、どちらを選ぶかは使用する場面によって選ぶとよいでしょう。

アウトドア・スポーツ中は必須な「塩分補給グッズ」

アウトドア・スポーツ中は必須な「塩分補給グッズ」
熱中症対策として、こまめな水分補給が第一に挙げられますよね。しかし、たくさん汗をかくと、水分だけでなく体内の塩分とミネラルも失われます。水分ばかり摂取していると、体内の塩分の割合が低くなってしまい、熱中症の原因になってしまったり、症状を重くしてしまったりすることも…。

対策のつもりがかえって悪化してしまった、なんてことにならないためにも、水分とともに塩分も補うことが大切です。塩分を補給するグッズとして、スポーツドリンクや塩配合の飴、タブレットが挙げられます。タブレットは最近よく見かけられる熱中症対策グッズで、口どけが良くすばやく摂取できることから、特にスポーツをする人におすすめです。

また、塩分補給グッズで見逃せない要素なのが味。暑い中、苦手な味のものを口に入れるのはできれば避けたいですよね。爽やかなレモン味やスポーツドリンクのような味、塩辛いので噛まずに飲み込むタイプのものなどさまざまな種類があるので、自分の好みに合うものを選びましょう。

デザイン性で選ぶ

首に巻くタイプのひんやりグッズやタオル、ポータブル扇風機は、身体の温度を下げるのに効果的です。しかし、その見た目から外で使うには抵抗があるという人もいるのではないでしょうか?お子さんと公園で遊ぶときや、バーベキューやキャンプといったアウトドア、フェスのような場所では、できるだけさりげなく熱中症対策をしたいですよね。

最近は、デザイン性の高い熱中症対策グッズが多く販売されています。見た目の良さも重視したい人は、機能性だけでなく、デザイン性も兼ね備えたグッズを選んで、おしゃれに熱中症を予防しましょう!

場面によって選ぶ

場面によって選ぶ

出典:amazon.co.jp

どのような場面で使いたいかによっても選びたい熱中症対策グッズは変わります。例えばスポーツや登山など、運動量が多く大量に汗をかくようなときは、直接体温を下げられる保冷材や冷たくなるタオル、サッと塩分補給できるタブレットや飲み物がおすすめです。

また、長時間太陽の下で作業するような場合は、上記のグッズのほかに本格的な対策が必要。冷却ベストや、ヘルメットの中に被るインナーのようなグッズなどを使って、身体の広範囲を冷やすようにしましょう。もちろん塩分補給グッズも必須です。

仕事中など、あまり目立つグッズを使えないときは、シャツにスプレーをしてひんやりさせるグッズや、卓上でも使えるポータブルファンなどがおすすめ。どのくらいの時間屋外にいるのか、どんな格好をするかをしっかり考えて選びましょう。

ひんやりグッズのおすすめ人気ランキング5選

それではランキングの紹介です!今回は「ひんやりグッズ」・「ポータブル扇風機」・「塩分補給グッズ」に分けて商品を紹介していきます。

最初は「ひんやりグッズ」のおすすめ人気ランキングを見ていきましょう!ひんやり感を得られるタイプと直接身体の温度を下げるタイプがあるので、目的に適したものを選んでくださいね。

5位:ottostyle.jp ひんやりシーツ

ottostyle.jp ひんやりシーツ
出典:amazon.co.jp
ottostyle.jp ひんやりシーツ

2,980円 (税込)

詳細情報
・タイプ:冷感を与えるタイプ
・特に使用したい場面:就寝時

寝苦しい夜も涼しく快適にぐっすり!

夏は暑さでなかなか寝付けない人も多いかと思います。だからといって冷房をかけて寝ると、体調を崩してしまうこともありますよね。そこでおすすめしたいのが、こちらのひんやりシーツ。使用されているSoft Extremeという生地は、熱発散性に優れており、身体にこもった熱を逃してくれます。汗っかきの人や洗濯をしたいときにも嬉しい、吸水性と速乾性です!

4位:ケンユー スーパーネックール

ケンユー スーパーネックール
出典:amazon.co.jp
ケンユー スーパーネックール

756円 (税込)

詳細情報
・タイプ:直接身体を冷やすタイプ
・特に使用したい場面:スポーツ・日常生活・野外作業のとき

保冷ジェルで体温をしっかり下げる!

ネクタイの中のジェル袋で直接体温を下げるタイプです。外側には冷凍庫で凍らせるジェル、内側は凍らないジェルを入れるので、ほどよい柔らかさとフィット性がありながらも、冷たさは長持ちします。保冷ジェルなので、しっかりと身体をクールダウンさせたいときにもってこいの商品です。首に巻きつけることで使えるので、アウトドアや野外作業のときには特におすすめですよ。

3位:シャツクール 冷感ストロング

シャツクール 冷感ストロング
出典:amazon.co.jp
シャツクール 冷感ストロング

2,160円 (税込)

詳細情報
・タイプ:冷感を与えるタイプ
・特に使用したい場面:通勤・通学前

服にスプレーするだけで、汗をかくたびに涼しい

水分を伝って冷たさを感じさせるというLメントールの成分を利用した商品です。服にシュッと吹きかけてから着ると、汗の水分に成分が溶け出し、涼しく感じさせます。スプレーした瞬間だけでなく、汗をかくたびにひんやり感を得られるのが特徴です。見た目にはグッズを使っていることがわからないので、移動中や仕事中におすすめ。

持続性も1~2時間と、ほかの冷感スプレーより効果が長持ちするそう。これを使用すれば、汗だくになることなく、爽やかに通勤・通学できそうですね!

2位:スーパークーリングタオル クールコアタオル

スーパークーリングタオル クールコアタオル
出典:amazon.co.jp
スーパークーリングタオル クールコアタオル

850円 (税込)

詳細情報
・タイプ:冷感を与えるタイプ
・特に使用したい場面:運動・スポーツ観戦・野外作業のとき

吸水・冷却・UVカットの全てを叶える便利タオル

「吸収」・「保水」・「蒸発」の3つ役割で生地の温度を下げ、ひんやり感を実現。水に濡らして振るだけで、冷たくすることができ、冷感がなくなったらまた振って何回も使えます!さらに、UVカット効果もあるので、羽織ったり巻いたりしておけば、紫外線からお肌を守ることもできますよ。汗を拭きながら、冷たさも感じることができるため、運動するときやスポーツ観戦にもおすすめです!

1位:ビッグウイング しろくまのきもち サマースカーフ

ビッグウイング しろくまのきもちRF サマースカーフ
出典:amazon.co.jp
ビッグウイング しろくまのきもちRF サマースカーフ

594円 (税込)

詳細情報
・タイプ:冷感を与えるタイプ
・特に使用したい場面:日常生活・レジャー・野外イベントとき

デザイン性のあるおしゃれな冷涼スカーフで夏を乗り切る

第1位は、しろくまのきもちのサマースカーフ!3~5分ほど水に浸すと、スカーフ内のポリマーが水分を吸収し、体温とともにゆっくりと気化することで涼しさを感じさせる仕組みです。保冷材を凍らせるタイプの商品とは違い、水で冷やすので身体が冷えすぎてしまうこともなく、また、硬さや重さもありません。

スカーフは結ばずに「安心リング」で留めるようになっており、もしもの時はスルッと外せるため、小さいお子さんでも安心して使用できます。色や柄のバリエーションは6つあり、デザインも良いと評判。おしゃれに熱中症対策ができる商品ですよ。

ポータブル扇風機のおすすめ人気ランキング3選

次は、携帯に便利な「ポータブル扇風機」のおすすめ人気ランキング3選をご紹介します!外でも爽やかな風を送ってくれる扇風機は、蒸し暑い日本の夏に重宝するアイテムです。

3位:マジクール マイファンモバイル

大作商事 マイファンモバイル DMFM-W1
出典:amazon.co.jp
大作商事 マイファンモバイル DMFM-W1

719円 (税込)

詳細情報
・タイプ:電池タイプ(単三使用)
・サイズ:13cm×7.3cm×2.6cm

薄くて軽い!首に掛ければハンズフリーで涼める

わずか165gの軽さの薄型ポータブル扇風機。上向きに送風できる設計で、首元から顔にかけて涼しい風を送ることができます。電池式なので、給電できない場面でも電池さえ余分に持っていれば安心です。卓上スタンド付きで、デスクに置いて使用することもできますよ。

しかし、ファンの音が大きいことを指摘する口コミもよく見られるので、静かな場所で使うには向いていないかもしれません。首に掛けることができ、携帯性には優れているため、外ではとても使える商品だと思います。

2位:iEGrow ミニファン

iEGrow ミニファン
出典:amazon.co.jp
iEGrow ミニファン

1,460円 (税込)

詳細情報
・タイプ:USB給電式・充電式
・サイズ:20cm×10cm

汗かきさんも安心のパワフルな風量

風量を3段階で調節できる、便利なハンディー扇風機。「弱」でも十分に涼しく、暑い日に欠かせないと評判の商品です。USBに繋げながらでも、充電をしてからでも使えます。バッテリーは長持ちしますが、切れてしまってもUSBから給電できるのは嬉しいですね。卓上扇風機としても利用できますよ。

1位:マジクール 冷感ミストファン

大作商事 冷感ミストファン クイッククール DOCQC5
出典:amazon.co.jp
大作商事 冷感ミストファン クイッククール DOCQC5

898円 (税込)

詳細情報
・タイプ:電池式(単三使用)
・サイズ:26.5cm×9.5cm×7cm

瞬時にマイナス5度!冷たいミストが気持ち良い

第1位は、冷たいミストが出るタイプのポータブル扇風機!ミストの水分が蒸発するときに熱を吸収し、肌表面の温度をなんと5度も下げてくれます。氷を入れると冷感がさらにアップ!さらに、保冷ケースも付いているので、長時間持ち歩いても冷たさをキープできます。

指が当たっても痛くないソフトファンなので、お子さんに持たせるにも安心です。お散歩やスポーツ、野外イベントなどの様々な場面で活躍すること間違いなしの商品ですよ。

塩分補給グッズのおすすめ人気ランキング5選

最後に、「塩分補給グッズ」のおすすめ人気ランキング5選を発表します!塩分摂取は熱中症対策に効果的なので、ぜひ取り入れたいグッズです。

5位:赤穂化成 熱中対策水 レモン味

赤穂化成 熱中対策水レモン味
出典:amazon.co.jp
赤穂化成 熱中対策水レモン味

2,870円 (税込)

詳細情報
・内容量:500ml×24本
・味:レモン味

甘さ控えめが嬉しい!水分と塩分補給を同時に行う

ビタミンC・ナイアシン・クエン酸・赤穂の天塩が配合された熱中症対策のためのドリンク。喉を潤しながら、汗をかいたときに失われる水分や成分を補うことができます。控えめな甘さでスッキリとした後味なので、スポーツドリンクが甘ったるいと感じるという人にもおすすめ!薄めのレモン味ですが、レビューを見る限り、好き嫌いのはっきり分かれる味のようです。

4位:アースコンシャス ヒマラヤ岩塩タブレット

アースコンシャス ヒマラヤ岩塩タブレット
出典:amazon.co.jp
アースコンシャス ヒマラヤ岩塩タブレット

410円 (税込)

詳細情報
・内容量:15g
・味:塩

ヒマラヤ岩塩を凝縮したナチュラルなタブレット

鉄分・マグネシウム・カルシウムが豊富なヒマラヤ岩塩を錠剤にした商品です。こちらは食べずに飲み込むタイプで、噛み砕いても問題はありませんが、かなりしょっぱいとのこと。一日の水分摂取量によって飲む錠剤の数が変わります。ピンク色の錠剤ですが、これは着色料ではなく、岩塩に含まれている鉄分の色だそうです。登山やサイクリングをする人も太鼓判を押す商品ですよ!

3位:井関食品 熱中飴レモン塩味

井関食品 熱中飴レモン塩味
出典:amazon.co.jp
井関食品 熱中飴レモン塩味

2,292円 (税込)

詳細情報
・内容量:100g×10袋
・味:レモン塩味

塩飴では物足りないという人にもおすすめの塩辛さ!

通常の塩飴が苦手という人にもおすすめしたいのが、こちらの熱中飴レモン塩味。クエン酸と塩分を補給できるので、汗をかいたあとにぴったりです。塩がかなり効いており、塩分を失っている身体が喜ぶような塩辛さ。塩辛いだけではなく、レモンの風味もあり、味にも定評があります。「美味しいから続けられる」との口コミがたくさん見られますよ。

2位:ミドリ安全 塩熱サプリ

ミドリ安全 塩熱サプリ
出典:amazon.co.jp
ミドリ安全 塩熱サプリ

598円 (税込)

詳細情報
・内容量:30g
・味:レモン風味

サッと溶けてスピーディーに栄養補給!

電解質と栄養素を手軽に補給し、水分の吸収をよくしてくれるタブレット。噛んで摂取するタイプで、口どけもよく、サッと摂ることができます。飴と違い、口にずっと入れておく必要がないので、スポーツ時や仕事時にも便利です。「これで夏を乗り切れた!」との声も多く聞かれますよ。

1位:カバヤ 塩分チャージタブレッツ

カバヤ 塩分チャージタブレッツ
出典:amazon.co.jp
カバヤ 塩分チャージタブレッツ

1,580円 (税込)

詳細情報
・内容量:90g×6袋
・味:スポーツドリンク味

美味しく手軽に塩分チャージできるタブレット

第1位は、カバヤの塩分チャージタブレット!Amazonでも人気の商品で、熱中症対策グッズとしての効果はもちろんのこと、味の美味しさを評価する口コミもたくさん。食べやすいスポーツドリンク味で、ラムネのように口の中で溶けます。糖分・クエン酸・塩分をすばやく摂取することができ、また、コンビニやドラッグストアなどでも手に入りやすいのが嬉しいポイントです。

「甘さと塩加減がちょうどいい」・「ずっと食べていたい」との声もあるくらい美味しいタブレットなので、食べ過ぎには注意してくださいね。

まとめ

今回は、おすすめの熱中症対策グッズをタイプ別にご紹介しましたが、いかがでしたか?熱中症対策グッズは種類もさまざまで、年々進化していますね。選ぶ際は、用途や場面によって選ぶのがおすすめです。

熱中症は、誰にでも起こりうる身近な症状。「自分は大丈夫」と思わずに、気温が高い時期が近づいたら、しっかりと対策をしたいものです。ご紹介した選び方のポイントを参考に、熱中症対策グッズを使って無事に夏を乗り切りましょう!

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