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【徹底比較】氷枕・冷却ジェル枕のおすすめ人気ランキング【2025年5月】

【徹底比較】氷枕・冷却ジェル枕のおすすめ人気ランキング【2025年5月】

氷枕・冷却ジェル枕は後頭部をほどよく冷やすことで、暑くて寝苦しい夜も快適に眠れるようになる暑がりさんにおすすめのアイテム。しかし、ひんやり感は長く続くのか、寝心地は気持ちよいのかなど、どれがよいのか迷いますよね。

今回は、各メーカーの最新商品や売れ筋上位から人気の氷枕・冷却ジェル枕13商品を集め、3つのポイントから比較して徹底検証。おすすめの氷枕・冷却ジェル枕をランキング形式でご紹介します


mybestが定義するベストな氷枕・冷却ジェル枕は「長時間ひんやり感が得られて、寝心地のよい商品」。徹底検証してわかった氷枕・冷却ジェル枕の本当の選び方も解説しますので、ぜひ購入の際の参考にしてください。

2025年05月26日更新
石原新菜
監修者
内科医師
石原新菜

イシハラクリニック副院長・ヒポクラティック・サナトリウム副施設長・フェムテック・ジャパン理事・健康ソムリエ理事・ロングライフラボ理事を兼任して勤めている。現在は父の経営するクリニックで漢方薬処方を中心とする診療を行うかたわら、テレビ・ラジオへの出演や、執筆・講演活動なども積極的に行い、「腹巻」や「生姜」などによる美容と健康増進の効果を広めることに尽力している。二児の母、女性としての視点からアドバイスにも定評がある。 著書に13万部を超えるセラーとなった『お医者さんがすすめる 不調を治す10倍ショウガの作り方』(アスコム)他、約70冊を著書。テレビ東京「主治医が見つかる診療所」レギュラー出演中。

石原新菜のプロフィール
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奥冨舞
ガイド
マイベスト へルスケアチームマネージャー
奥冨舞

ビューティ系の編集・ライターとして編集プロダクションで7年間従事。マイベスト入社後は薬事法管理者の資格を活かし、医薬品や介護用品をはじめレディースインナーや寝具にいたるまで、1000商品以上に及ぶヘルスケア系の商材の検証に携わっている。

奥冨舞のプロフィール
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検証のポイント

売れ筋の氷枕・冷却ジェル枕13商品をすべて集めて、徹底的に比較検証しました
  1. ひんやり満足度

    1
    ひんやり満足度

    ひんやり満足度が優れた商品としてユーザーがとても満足できる基準を「暑がりの男女のモニターがより気持ちよいひんやり感を得られたと評価したもの」とし、以下の方法で各商品の検証を行いました。

  2. 冷たさの持続力

    2
    冷たさの持続力

    冷たさの持続力に優れた商品としてユーザーがとても満足できる基準を「2時間後に使用しても頭全体を気持ちよく冷やせる商品」とし、以下の方法で各商品の検証を行いました。

  3. 寝心地のよさ

    3
    寝心地のよさ

    寝心地がよい商品としてユーザーがとても満足できる基準を「5人のモニターが頭が安定して違和感なく眠れたと評価したもの」とし、以下の方法で各商品の検証を行いました。

すべての検証は
マイベストが行っています

自社施設
監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。マイベストが独自に検証を行ったうえで、ランキング化しています。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
最近の更新内容
  • 2025.05.08
    更新

    新商品の発売情報をリサーチした結果、ランキングに追加すべき商品はありませんでした。

  • 2025.02.10
    更新
    新商品の発売情報をリサーチした結果、ランキングに追加すべき商品はありませんでした。
  • 2024.06.28
    更新

    以下の商品を検証し、ランキングをアップデートしました。

    • 大創産業|ダイソー ソフトアイスマクラ

    • 白元アース|アイスノン ソフト

    • 紀陽除虫菊|やわらかクールチャージ K-2018

目次

頭を冷やすと寝つきやすくなるの?

頭を冷やすと寝つきやすくなるの?

「暑くて眠れない」「考えごとをしていたら目が冴えてしまった」など、なかなか寝つけない場合は、後頭部を冷やすとスーッと眠りにつきやすくなりますよ。


実は入眠を妨げる原因に、体温が上がりすぎていたり脳が興奮していたりすることが挙げられます。後頭部を冷やすと、体温や興奮した状態の脳をクールダウンでき寝つきやすくなるうえ、睡眠の質も向上するといわれています。


本コンテンツでご紹介している氷枕・冷却ジェル枕は、睡眠の質を直接改善するわけではありませんが、頭を冷やすアイテムとして活用できるでしょう。

石原新菜
内科医師
石原新菜

キンキンに冷やすと、頭痛を引き起こしてかえって眠れなくなる可能性があるので注意が必要。ひんやり気持ちよい程度が適切なので、頭を置いていられないほど冷えている場合はタオルを巻いて温度調整してくださいね。

氷枕・冷却ジェル枕の選び方

氷枕・冷却ジェル枕を選ぶ際に必ずチェックしておきたい「5つのポイント」をご紹介します。

1

寝つきから2時間後まで1℃未満が持続するものを選ぼう

寝つきから2時間後まで1℃未満が持続するものを選ぼう

せっかく冷却ジェル枕を使うのなら、しっかりひんやり感を得たいですよね。睡眠の質を決めるのは、寝入りから2時間のあいだ快適な環境を作ることだといわれています。


そこで今回の冷たさの持続力の検証では、頭に見立てた電気あんかを各商品に乗せ、2時間後まで冷たさをキープできているかをチェック。


各商品さまざまな冷却持続時間を謳っていますが、検証の結果、睡眠の質が決まる2時間後まで十分な冷たさを得られたものは表面温度が1℃未満に保てていた商品でした。


しかし、商品の見た目や素材からはどれが冷たさを保てているかがわからないため、快適に眠るためにもランキングの「冷凍庫から取り出して2時間後の温度」が、1℃未満と記載されている商品を選んでくださいね。

奥冨舞
マイベスト へルスケアチームマネージャー
奥冨舞

2時間後まで1℃未満を保てていた商品は、不二ラテックス「Nひえぷる やわらか まくら」、ライオンケミカル「やわらか~いクールアイスまくら」、大創産業「ダイソー ソフトアイスマクラ」の3商品でした。


時間が経っても冷たさを感じられるものなら、暑くて寝れない日にぴったりでしょう。

2

気持ちよく寝られたのは、不凍タイプかつ硬めのジェル!

「冷却ジェル枕は凍らせてから使うので、硬くて痛いのでは?」と気になりますよね。今回の寝心地のよさをチェックしたところ、不凍タイプのなかでも硬めのジェルであれば、ほどよいフィット感で寝やすいことがわかりました。詳しくは以下で説明しているので、ぜひ2つのポイントを確認してくださいね。

不凍タイプだと頭の形にフィットしやすい

不凍タイプだと頭の形にフィットしやすい

冷却ジェル枕には、主に不凍タイプと混合タイプの2種類があります。不凍タイプは、しっかり冷やしても柔らかいため、頭にフィットし違和感が少ないことがメリットです。


寝心地の検証では、モニターからは「不凍タイプは頭を置くとムニュッと動いてフィットした」という声が挙がり好印象でした。不凍タイプはカチカチに凍らないので、冷凍庫から出してすぐに使用しても頭になじみやすいでしょう。


一方で、不凍層と凍結層がある混合タイプだと凍結層が氷のように硬く頭を置くと痛みが生じる場合も。混合タイプは、上が不凍層で下が凍結層という構造のものが多く、時間が経つと凍結層の硬さが目立つのも難点といえます。


寝心地が悪いと入眠の妨げになるので、混合タイプは避けたほうがよいでしょう。

不凍ジェルのなかでも、硬めのジェルなら頭が安定するので寝心地良好

不凍ジェルのなかでも、硬めのジェルなら頭が安定するので寝心地良好

不凍タイプのなかでもジェルの柔らかさは、商品によってさまざま。硬めのジェルであれば、安定感があり頭の重さを支えられますよ


使用したモニターからは「頭がグラグラ動かないので、頭が安定していた」と満足感の高い声が挙がりました。


一方で、柔らかめのジェルだと、頭の重さで潰れて底つき感があるうえ、頭の位置が定まらず不安定な状態になりやすいことは難点です。また、頭が沈み込むと耳まで冷えるため、柔らかめのジェルは避けたほうが無難でしょう。

石原新菜
内科医師
石原新菜

柔らかめのジェルだと頭が沈み込みすぎて、耳まで冷えてしまうことも。


耳には神経がたくさん通っており、冷やすと体調不良を引き起こす可能性があるので、柔らかめのジェルは避けたほうがよいでしょう。

3

サイズは顔の横幅+10cmのものを選ぼう

サイズは顔の横幅+10cmのものを選ぼう

標準的な枕の横幅が50cm以上あるのに対し、今回検証した冷却ジェル枕の横幅は23〜35cmと、標準的な枕に比べて小さいもののみでした。


小さめといえど、そもそも頭が収まらないものだと不便に感じるため、顔の横幅に対して10cm以上大きいものを選んでおくとよいですよ。


たとえば、上記の画像の人は顔の横幅が14cmあったため、冷却ジェル枕の横幅が24cm以上あるものだと頭がしっかり乗りきるといえるでしょう。


少し余裕があるものを選んでおけば、多少動いたり、寝返りを打ったりしても落ちにくくなります。ランキングに各商品の横幅を記載しているので、購入前に自分の顔の横幅を測って参考にしてくださいね

4

最低5時間で冷えきるものならうっかり冷やし忘れても大丈夫!

最低5時間で冷えきるものならうっかり冷やし忘れても大丈夫!

購入の際には、冷凍時間の確認も忘れずに。今回検証した商品は冷えきるまでに5〜10時間と意外と長い時間を要しました。


前日に使用して冷やし忘れたときや、しばらく使っていなくて冷えていないというときでも、冷えきるまでの最低時間が5時間以内のものなら気づいたときに冷凍庫に入れれば、その日のうちに使用できる可能性が高いでしょう。


一方で、冷凍時間が8時間もかかるものだと、気づいたときにはもう間に合わない…ということも。冷やし忘れを挽回できるように冷凍時間が短めのものを選んでおくと便利ですよ。

5

子どもに使用するなら二重構造のものがベター

子どもに使用するなら二重構造のものがベター

万が一破損したときに備えて、二重構造のものを選んでおくとよいでしょう。二重構造の商品は中袋と外袋で覆われているため、破損しても中身が出にくいことが利点です。


上記の画像では、一重構造のものは破けた箇所から中身が出てきていることがわかります。中身はペタペタとしていて衣服や手につくと片付けが面倒なので、破けるリスクは避けたいところ。


また、子どもが使用する場合、破けたあとに中身を誤飲するリスクもあるので、二重構造のものを選んでおくと心配が少ないでしょう。

選び方は参考になりましたか?
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

氷枕・冷却ジェル枕全13商品
おすすめ人気ランキング

氷枕・冷却ジェル枕のランキングは以下の通りです。なおランキングの算出ロジックについては、コンテンツ制作・運営ポリシーをご覧ください。
おすすめ順
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人気順
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寝心地がよいものがほしい人向け
子どもに使用したい人向け
アイシングとして使用したい人向け

商品

画像

おすすめ スコア

最安価格

人気順

ポイント

おすすめスコア

詳細情報

ひんやり満足度

冷たさの持続力

寝心地のよさ

タイプ

不凍ジェルの柔らかさ

冷凍庫から取り出したときの温度

冷凍庫から取り出して2時間後の温度

奥行

高さ

冷凍時間

二重構造

冷却持続時間

カバー付き

カバー丸洗い可能

温冷両用

重量

1

大創産業

ダイソーソフトアイスマクラ

大創産業 ソフトアイスマクラ 1
4.82

頭全体をしっかり冷やせた!ひんやり感の持続力も抜群

4.75
5.00
4.64

不凍

柔らかめ

-18.7℃

-5.5℃

28.5cm

16.6cm

2.6cm

5時間以上

不明

1020g

2

ライオンケミカル

やわらか~いクールアイスまくら

ライオンケミカル やわらか~いクールアイスまくら 1
4.55

心地よいひんやり感を得られた!頭にフィットし寝心地も良好

4.67
4.42
4.67

不凍

硬め

-3℃

0.7℃

29.5cm

16.5cm

2.5cm

5時間以上

4~5時間

940g

3

不二ラテックス

Nひえぷる やわらか まくら

不二ラテックス Nひえぷる やわらか まくら 1
4.43

キンキンに冷やしたい人に!2時間経っても冷たさが持続した

4.34
5.00
3.86

不凍

柔らかめ

-13.7℃

-1.5℃

29.0cm

17.3cm

3.2cm

5時間以上

3~5時間

1040g

4

白元アース

アイスノン やわらかフィット

白元アース アイスノン やわらかフィット 1
4.37

頭が安定して寝やすい!2時間後までひんやり感が持続した

4.40
4.37
4.36

不凍

硬め

-10.8℃

1.2℃

26.0cm

16.0cm

3.1cm

8時間以上

3~6時間

1120g

5

小林製薬

熱さまひんやり やわらかアイス枕

小林製薬 熱さまひんやり やわらかアイス枕 1
4.09

寝つくまでに温くなる可能性が高い。アイシング用ならあり

4.87
3.51
4.76

不凍

硬め

-11.4℃

11.4℃

29.0cm

17.3cm

2.6cm

8時間以上

不明

4~8時間

1050g

6

白元アース

アイスノンソフト

白元アース ソフト 1
4.06

ひんやり感は十分だが、寝心地はいまひとつ

4.09
4.12
3.97

混合

-15.5℃

3.4℃

35.0cm

18.2cm

4.6cm

10時間以上

(三層構造)

12~14時間

1410g

7

ケンユー

温アイス-ECOS-600EC

ケンユー 温アイス-EC 1
3.99

頭が安定しにくいことがネック。ひんやり感は十分だった

4.60
3.81
3.87

不凍

硬め

-20.4℃

7.2℃

23.0cm

14.5cm

2.6cm

6時間以上

不明

不明

610g

8

紀陽除虫菊

ひんやりジャンボやわらか枕K-2129

紀陽除虫菊 ひんやりジャンボやわらか枕 1
3.96

ひんやり感は持続しないが、取り出したてはしっかり冷たい

4.47
3.57
4.32

不凍

柔らかめ

-14.8℃

10.5℃

28.5cm

17.8cm

2.0cm

8時間

4~6時間

不明

不明

不明

1040g

9

久光製薬

バイバイフィーバー 熱とり枕

久光製薬 バイバイフィーバー 熱とり枕 1
3.94

ゴツゴツとした凍結層が痛い。使いはじめのひんやり感は十分

4.47
3.68
4.00

混合

-17.3℃

9℃

26.8cm

17.5cm

2.7cm

8時間以上

6~10時間

不明

920g

10

浅井商事

ひんやりアイスまくら

浅井商事 ひんやりアイスまくら 1
3.70

使いはじめのひんやり感は気持ちよい。持続しないことが難点

4.67
3.10
4.54

不凍

硬め

-13.5℃

14.7℃

27.5cm

7.3cm

2.4cm

6時間以上

6〜8時間

不明

不明

不明

880g

お探しの商品がない場合は、商品の掲載をリクエストできます。
1位
ベストバイ 氷枕・冷却ジェル枕
冷たさの持続力 No.1

大創産業
ダイソーソフトアイスマクラ

おすすめスコア
4.82
ひんやり満足度
4.75
冷たさの持続力
5.00
寝心地のよさ
4.64
Amazonで見る
ソフトアイスマクラ 1
参考価格
220円
やや低価格
参考価格
220円
やや低価格
タイプ不凍
不凍ジェルの柔らかさ柔らかめ
冷凍庫から取り出したときの温度-18.7℃
28.5cm
冷凍庫から取り出して2時間後の温度
-5.5℃
冷凍時間
5時間以上
二重構造

頭全体をしっかり冷やせた!ひんやり感の持続力も抜群

良い

  • 2時間後もひんやり感を持続できた
  • 硬めの不凍ジェルで安定感がある
  • 幅が広く寝返りを打っても頭が落ちない

気になる

  • 特になし

大創産業の「ダイソー ソフトアイスマクラ」は凍らせても固まらない不凍タイプで、ジェルが硬めなので安定感があり頭にフィットしやすいことが魅力。頭全体をしっかり冷やしたいときにおすすめの商品です。


2時間後の温度を測定したことろ、-5.5℃と冷たさをしっかり保つことができました。また、使用したモニターからは「頭を置いてから数秒でひんやりしてきて気持ちがよかった」との声が挙がったため、すぐに頭を冷やせるといえます。


商品の幅は28.5cmと広めで寝返りしても落ちにくいため、寝返りが多い人でも安心して使用できることもメリット。しかし、冷凍庫から取り出してすぐ使用すると反発力が強く寝返りを打ちにくいと感じることもあるでしょう。硬さが気になる人は使用前に冷凍庫から出してしばらく置いておくなど工夫してくださいね。


すぐにクールダウンしたい人や、長時間頭全体をしっかり冷やしたい人におすすめのベストバイ・冷却ジェル枕です。

奥行16.6cm
高さ2.6cm
冷却持続時間不明
カバー付き
カバー丸洗い可能
温冷両用
重量1020g
全部見る
ランキングは参考になりましたか?
2位
人気5位

ライオンケミカル
やわらか~いクールアイスまくら

最安価格
501円
中価格
タイプ不凍
不凍ジェルの柔らかさ硬め
冷凍庫から取り出したときの温度-3℃
29.5cm
冷凍庫から取り出して2時間後の温度
0.7℃
冷凍時間
5時間以上
二重構造

心地よいひんやり感を得られた!頭にフィットし寝心地も良好

良い

  • 使いはじめのじんわりとしたひんやり感が2時間後も保てた
  • 頭と首にほどよくフィットし、寝心地は良好
  • 横幅が広く、寝返りを打っても頭が落ちにくい

気になる

  • 特になし

ライオンケミカルの「やわらか~いクールアイスまくら」は、不凍ジェル使用で凍らせても柔らかいので、頭を置いて使っても、ケガをした際に患部に当ててもフィットしやすいことが魅力の商品。


ひんやり満足度の検証では、じんわりと頭全体を気持ちよく冷やせました。局所的に冷えることも冷えすぎて強い痛みを感じることもなかったため、快適に使用できるでしょう。


また、2時間後に商品の温度を測定したところ、0.7℃と冷たさをしっかりと保てていました。時間が経ってもしっかりと頭を冷やせることもうれしいポイントといえます。


寝心地のよさの検証では、弾力のあるジェルで頭と首にやさしくフィットし、頭が安定していたことが好印象。商品の幅が29.5cmと広めなので、多少動いても頭が落ちにくいのも利点でしょう。


使いはじめからしばらく気持ちよいひんやり感が持続したうえ、寝心地も良好な商品。暑くて寝苦しい日のお供にぜひおすすめしたい商品です。

奥行16.5cm
高さ2.5cm
冷却持続時間4~5時間
カバー付き
カバー丸洗い可能
温冷両用
重量940g
全部見る
やわらか~いクールアイスまくら

ライオンケミカル やわらか~いクールアイスまくらをレビュー!クチコミ・評判をもとに徹底検証

3位
人気3位
冷たさの持続力 No.1

不二ラテックス
Nひえぷる やわらか まくら

おすすめスコア
4.43
ひんやり満足度
4.34
冷たさの持続力
5.00
寝心地のよさ
3.86
最安価格
980円
やや高価格
タイプ不凍
不凍ジェルの柔らかさ柔らかめ
冷凍庫から取り出したときの温度-13.7℃
29.0cm
冷凍庫から取り出して2時間後の温度
-1.5℃
冷凍時間
5時間以上
二重構造

キンキンに冷やしたい人に!2時間経っても冷たさが持続した

良い

  • 頭を置いた瞬間から、キンキンに冷えた
  • 2時間後も十分な冷たさをキープした
  • 横幅があるため、寝返りをしても頭が落ちにくい

気になる

  • ジェルが柔らかく、頭の位置が定まりにくい

不二ラテックスの「Nひえぷる やわらか まくら」は、冷凍しても硬くならずソフトな使い心地で、暑い日の快適な睡眠をサポートすると謳っている商品。二重構造なので、内袋が破れても中身のジェルが出にくく子どもがいる人でも安心して使用できます。


ひんやり満足度の検証は、頭を置いた瞬間にキンキンに冷やされたことから高評価を獲得。ただし、一部のモニターからは「痛いほど冷えた」という意見が挙がったため、タオルを何重か巻いてちょうどよい温度を探してくださいね。


また、2時間後でも商品の温度は-1.5℃としっかりと冷たさが持続していました。しばらく頭を置いていても温くなりにくいこともうれしいポイントでしょう。

頭の形にフィットするので違和感はなかったものの、柔らかめのジェルで頭の位置が定まりにくいため、寝心地のよさはいまひとつ。幅は29cmあり冷却ジェル枕のなかでは大きめなので寝返りしても頭が落ちにくいことは利点といえます。長時間しっかりと頭を冷やしたい人は購入を検討してくださいね。

奥行17.3cm
高さ3.2cm
冷却持続時間3~5時間
カバー付き
カバー丸洗い可能
温冷両用
重量1040g
全部見る
Nひえぷる やわらか まくら

不二ラテックス Nひえぷる やわらか まくらをレビュー!クチコミ・評判をもとに徹底検証

4位

白元アース
アイスノン やわらかフィット

おすすめスコア
4.37
ひんやり満足度
4.40
冷たさの持続力
4.37
寝心地のよさ
4.36
最安価格
902円
やや高価格
タイプ不凍
不凍ジェルの柔らかさ硬め
冷凍庫から取り出したときの温度-10.8℃
26.0cm
冷凍庫から取り出して2時間後の温度
1.2℃
冷凍時間
8時間以上
二重構造

頭が安定して寝やすい!2時間後までひんやり感が持続した

良い

  • 頭を置いてすぐにひんやり感じられ、2時間後もじんわり冷たく感じた
  • 頭の形になじみやすく、寝心地がよい
  • ほどよい硬さで、寝返りもスムーズ

気になる

  • 特になし
白元アースの「アイスノン やわらかフィット 」は、首の部分に緩やかなカーブがかかっているデザインで寝心地がアップすると謳っている商品です。

ひんやり満足度の検証では、頭を置いてからすぐに冷たさを感じられたことから高評価を獲得。巻いているタオルにほどよく冷たさが広がり、頭全体をほどよく冷やせました。


冷たさの持続力の検証では、2時間後には商品の温度が1.2℃まで上がることが判明。冷凍庫から取り出した直後のヒヤッとした冷たさは失われるものの、じんわりと冷たさを得られたので、キンキンに冷えるのを避けたい人には向いています


硬めのジェルなので頭が安定しやすいことが利点。使用しはじめは硬めに感じましたが、1〜2分使用していると体温で柔らかくなり頭になじみました。頭が沈み込みすぎないので寝返りもしやすく、寝心地が良好な商品でしょう。
奥行16.0cm
高さ3.1cm
冷却持続時間3~6時間
カバー付き
カバー丸洗い可能
温冷両用
重量1120g
全部見る
アイスノン やわらかフィット

白元アース アイスノン やわらかフィットをレビュー!クチコミ・評判をもとに徹底検証

5位
人気7位
ひんやり満足度 No.1
寝心地のよさ No.1

小林製薬
熱さまひんやり やわらかアイス枕

おすすめスコア
4.09
ひんやり満足度
4.87
冷たさの持続力
3.51
寝心地のよさ
4.76
最安価格
Amazonでタイムセール中!
808円
30%OFF
参考価格:
1,155円
最安価格
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808円
30%OFF
参考価格:
1,155円
タイプ不凍
不凍ジェルの柔らかさ硬め
冷凍庫から取り出したときの温度-11.4℃
29.0cm
冷凍庫から取り出して2時間後の温度
11.4℃
冷凍時間
8時間以上
二重構造
不明

寝つくまでに温くなる可能性が高い。アイシング用ならあり

良い

  • キンキンに冷え、頭全体を一気にクールダウンできた
  • 頭の形になじみ、違和感なく寝られた
  • 寝返りを打っても頭が落ちにくい

気になる

  • 冷たさが持続しにくい

小林製薬の「熱さまひんやり やわらかアイス枕」は、-20℃の冷凍庫に入れても凍らない特殊ジェルを使用しています。


ひんやり満足度の検証では、キンキンに冷えており使用してすぐに頭全体を冷やせたことから高評価を獲得。モニターからは「頭がスーッとひんやりする感覚を得られた」と満足度の高い声が多数挙がりました。


一方で、2時間後になると温くなり使用直後のひんやり感は得られないことが判明。長時間使用には向きませんが、冷凍庫から出した直後のひんやり感は十分あるため、一時的に頭をクールダウンさせたいときに活用できるでしょう。


寝心地のよさの検証では、ほどよく硬めで頭を置くと徐々に形になじみ違和感がないことが加点に。また、寝返りを打っても頭が落ちなかったうえ、圧迫感もなかったことがうれしいポイントといえます。

奥行 17.3cm
高さ2.6cm
冷却持続時間4~8時間
カバー付き
カバー丸洗い可能
温冷両用
重量1050g
全部見る
熱さまひんやり やわらかアイス枕

小林製薬 熱さまひんやりやわらかアイス枕をレビュー!クチコミ・評判をもとに徹底検証

6位
人気1位

白元アース
アイスノンソフト

おすすめスコア
4.06
ひんやり満足度
4.09
冷たさの持続力
4.12
寝心地のよさ
3.97
最安価格
874円
やや高価格
タイプ混合
不凍ジェルの柔らかさ
冷凍庫から取り出したときの温度-15.5℃
35.0cm
冷凍庫から取り出して2時間後の温度
3.4℃
冷凍時間
10時間以上
二重構造
(三層構造)

ひんやり感は十分だが、寝心地はいまひとつ

良い

  • 幅が広く寝返りを打っても頭が落ちない
  • 頭をじんわりと冷やせる

気になる

  • 凍結部分が硬く、フィット感はいまひとつ
  • 寝返りが打ちにくい

白元アースの「アイスノン ソフト」は不凍ゲル・凍結ゲル・断熱シートの三層構造になっており、破けても中身が出てくる心配がなく、子どもがいる人でも安心して使用できます。


商品の幅が35cmと広いため、寝返りを打っても頭が枕から落ちにくく、寝返りが多い人でも安心して使用できることがメリット。


しかし、混合タイプなので冷凍庫から出してすぐは凍結部分が硬く、フィット感はいまひとつでした。寝返りを打ちにくいことも難点といえます。硬さが気になる場合は、冷凍庫から出してしばらく置いておくなど使用前に工夫してくださいね。


2時間後の温度は3.4℃という結果に。冷凍庫から取り出した直後の冷たさはないものの、頭をじんわり冷やせるので、頭の冷やしすぎを避けたい人にはぴったりといえます。

奥行18.2cm
高さ4.6cm
冷却持続時間12~14時間
カバー付き
カバー丸洗い可能
温冷両用
重量1410g
全部見る
7位
人気4位

ケンユー
温アイス-ECOS-600EC

おすすめスコア
3.99
ひんやり満足度
4.60
冷たさの持続力
3.81
寝心地のよさ
3.87
最安価格
425円
やや低価格
タイプ不凍
不凍ジェルの柔らかさ硬め
冷凍庫から取り出したときの温度-20.4℃
23.0cm
冷凍庫から取り出して2時間後の温度
7.2℃
冷凍時間
6時間以上
二重構造
不明

頭が安定しにくいことがネック。ひんやり感は十分だった

良い

  • 温冷両用なので幅広いシーンで活躍
  • 頭を置いた瞬間から冷たく、冷却力は十分

気になる

  • 2時間後には温くなり、冷たさの持続力はいまひとつ
  • サイズが小さく、頭が落ちやすい
ケンユーの「温アイス-EC」は電子レンジで温めて使ったり冷凍庫で冷やして使ったりできる温冷両用なことが魅力。

ひんやり満足度の検証では、頭を置いた直後からかなりのひんやり感が頭全体に広がり高評価を獲得しました。冷却ジェル枕自体が小さめではあるものの、冷却力は十分といえます。

一方で、2時間後には温度が7.2℃まで上がり温くなるという結果に。タオルを巻くと、火照った頭を一時的にクールダウンさせるのに使用するとよいでしょう。


寝心地のよさの検証では、ほどよい硬さと高さがあるものの、小さめなので頭がはみ出したり、少し動くと落ちたりと安定感のなさから、そこそこの評価にとどまりました。大人が使用するには、サイズが足りないことがネックです。
奥行14.5cm
高さ2.6cm
冷却持続時間不明
カバー付き
カバー丸洗い可能
温冷両用
重量610g
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8位
人気6位

紀陽除虫菊
ひんやりジャンボやわらか枕K-2129

おすすめスコア
3.96
ひんやり満足度
4.47
冷たさの持続力
3.57
寝心地のよさ
4.32
最安価格
529円
中価格
数量
1個
2個
全部見る
数量
1個
2個
全部見る
最安価格
529円
中価格
数量
1個
2個
全部見る
数量
1個
2個
全部見る
タイプ不凍
不凍ジェルの柔らかさ柔らかめ
冷凍庫から取り出したときの温度-14.8℃
28.5cm
冷凍庫から取り出して2時間後の温度
10.5℃
冷凍時間
8時間
二重構造

ひんやり感は持続しないが、取り出したてはしっかり冷たい

良い

  • 使いはじめはしっかり冷たく、頭をじんわり冷やせる
  • ガチガチに凍らず、頭にフィットしやすい

気になる

  • 取り出してから2時間後は温度が上がってしまった
  • 動くとグラつき、寝返りが打ちづらい
紀陽除虫菊の「ひんやりジャンボやわらか枕」は不凍タイプの商品。柔らかいタイプで硬く凍らないことが魅力です。

ひんやり満足度の検証では、頭全体をじんわりと冷やせることから高評価を獲得しました。しかし、一部のモニターからは「ずっと頭を置いていると冷えすぎる感じがした」という意見が挙がったため、冷たく感じた人はタオルを厚めに巻くとよいでしょう。

一方で、2時間後には10.5℃まで温度が上がり、取り出した直後のような冷たさが失われました。しばらく頭を置いているとじんわりと冷たく感じられますが、頭を十分に冷やせるほどではなかったため、冷たさは持続しにくいといえます。


寝心地のよさの検証では、頭にフィットしやすいことが加点に。しかし、少し動くとグラグラと不安定だったため、寝返りはしにくいでしょう。
奥行17.8cm
高さ2.0cm
冷却持続時間4~6時間
カバー付き不明
カバー丸洗い可能不明
温冷両用不明
重量1040g
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9位

久光製薬
バイバイフィーバー 熱とり枕

おすすめスコア
3.94
ひんやり満足度
4.47
冷たさの持続力
3.68
寝心地のよさ
4.00
最安価格
897円
やや高価格
タイプ混合
不凍ジェルの柔らかさ
冷凍庫から取り出したときの温度-17.3℃
26.8cm
冷凍庫から取り出して2時間後の温度
9℃
冷凍時間
8時間以上
二重構造

ゴツゴツとした凍結層が痛い。使いはじめのひんやり感は十分

良い

  • 使いはじめはひんやり感があり、頭全体を冷やせた

気になる

  • 冷たさが持続しにくい
  • 凍結層の硬い部分に当たると痛みを感じやすい
久光製薬の「バイバイフィーバー 熱とり枕」は、凍らないソフトジェル・冷却時間を持続させるハードジェル・断熱シートの3層構造の商品。

ひんやり満足度の検証では、ほどよいひんやり感で頭全体を冷やせたことで高評価を獲得しました。しかし、ところどころ硬めの箇所があり、頭を置く位置によっては局所的な冷えを感じる可能性があります。

一方で、2時間後には9℃まで温度が上がり、頭をしっかりと冷やせるほどの冷たさは失われていました。冷たさの持続力は期待できないので、一時的なクールダウンであれば活用できるでしょう。


寝心地のよさの検証では、不凍層は柔らかいものの、凍結層のゴツゴツした部分があたり痛みを感じやすいことがマイナスポイントに。仰向けで寝ても、寝返りを打っても当たるので気になる人はタオルを厚めに巻いて痛みを和らげてください。
奥行17.5cm
高さ2.7cm
冷却持続時間6~10時間
カバー付き
カバー丸洗い可能不明
温冷両用
重量920g
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10位

浅井商事
ひんやりアイスまくら

おすすめスコア
3.70
ひんやり満足度
4.67
冷たさの持続力
3.10
寝心地のよさ
4.54
参考価格
358円
やや低価格
タイプ不凍
不凍ジェルの柔らかさ硬め
冷凍庫から取り出したときの温度-13.5℃
27.5cm
冷凍庫から取り出して2時間後の温度
14.7℃
冷凍時間
6時間以上
二重構造

使いはじめのひんやり感は気持ちよい。持続しないことが難点

良い

  • 使いはじめはじんわりとした冷たさがあり、心地よい
  • フィット感が高く、寝心地がよい

気になる

  • 冷たさが持続しにくい
浅井商事の「ひんやりアイスまくら」は、カチカチに凍らず柔らかいまま、ひんやり感を得られる商品です。

ひんやり満足度の検証では、ほどよいひんやり感が頭全体に広がり心地よく冷やせたため高評価を獲得しました。モニターからも「やさしい冷たさで痛みを感じなかった」と好印象。

また、硬めのジェルで頭にフィットするうえ、安定感もあり寝心地が良好。横幅も27.5cmとそこそこあり、寝返りを打ったり、少し動いたりしても頭が落ちることはないでしょう。

一方で、2時間後には14.7℃と温くなり冷たさの持続力は期待できないため、昼寝時やアイシングなど一時的に使用するのに向いているといえます。

奥行7.3cm
高さ2.4cm
冷却持続時間6〜8時間
カバー付き不明
カバー丸洗い可能不明
温冷両用不明
重量880g
全部見る
11位
人気2位

ジェクス
ChuChu チュチュベビーやわらかジェル枕

おすすめスコア
3.54
ひんやり満足度
4.40
冷たさの持続力
3.00
寝心地のよさ
4.40
最安価格
656円
中価格
タイプ不凍
不凍ジェルの柔らかさ硬め
冷凍庫から取り出したときの温度-21.9℃
23.0cm
冷凍庫から取り出して2時間後の温度
19.1℃
冷凍時間
5時間以上
二重構造
不明

ジェルが柔らかすぎず安定したが、時間が経つと温くなった

良い

  • 頭を置いた瞬間から、十分なひんやり感を得られた
  • 硬めのジェルで安定感が高く、寝返りもスムーズ

気になる

  • 冷たさが持続せず、長時間の使用は不向き
  • 長時間頭に当てると、冷えすぎる可能性がある
ジェクスの「やわらかジェル枕」は、ジェルが偏りにくいので冷凍庫から取り出してすぐに使えると謳っている商品。

ひんやり満足度の検証では、頭をおいてすぐに全体的に冷たくなったことから高評価を獲得。ただし、しばらく同じ体勢でいると頭が冷えすぎたため、痛みを感じたらタオルを重ねて調整してくださいね。

硬めのジェルで頭の安定感があり寝やすいと好印象。動いてもジェルがほとんど動かないため、寝返りを打ちやすいこともうれしいポイントです。高さがないため、寝心地に違和感がある人は、普段使用している枕の上に置いて使用するとよいでしょう。

2時間後には19.1℃と温くなっており十分な冷たさを得られないため、長時間の使用には不向き。しかし、取り出してすぐはしっかりひんやりするので、アイシングや数十分の昼寝に向いています。

奥行17.0cm
高さ1.5cm
冷却持続時間不明
カバー付き
カバー丸洗い可能
温冷両用
重量430g
全部見る
12位

ダンロップホームプロダクツ
やわらか雪枕W

おすすめスコア
3.51
ひんやり満足度
3.67
冷たさの持続力
3.87
寝心地のよさ
3.07
最安価格
Amazonで売れています!
679円
在庫わずか
タイプ混合
不凍ジェルの柔らかさ
冷凍庫から取り出したときの温度-2℃
28.5cm
冷凍庫から取り出して2時間後の温度
6.4℃
冷凍時間
8時間以上
二重構造

アイシング用としてならあり。使いはじめは硬くて痛い

良い

  • 局所的に体を冷やせて、アイシングに向く

気になる

  • 使いはじめのひんやり感が持続しにくい
  • 使いはじめは凍結層が硬く、寝心地が悪い
ダンロップホームプロダクツの「やわらか雪枕W」は、冷凍庫に入れても凍らない不凍層と凍結層の2層構造が特徴の商品。

ひんやり満足度の検証では、一部分が硬くなっており局所的な冷たさを感じたことから、そこそこの評価に。また、冷たさの持続力の検証では、2時間経つと6.4℃まで温度が上がり温くなることがわかりました。


実際に使用したモニターからは「頭を置くと凍結層が頭にゴリゴリと当たる」「動くたびに痛い」と厳しい意見が多数。


冷たくなりすぎるうえ寝心地がいまひとつなため、睡眠時に使用するには不向きといえます。しかし、凍結層が凍っており、局所的に冷やすには向いているのでアイシング目的であれば活用できるでしょう。

奥行17.0cm
高さ2.4cm
冷却持続時間不明
カバー付き不明
カバー丸洗い可能不明
温冷両用
重量880g
全部見る
13位
人気8位

紀陽除虫菊
やわらかクールチャージK-2018

最安価格
108円
低価格
タイプ不凍
不凍ジェルの柔らかさ柔らかめ
冷凍庫から取り出したときの温度-20.2℃
23.4cm
冷凍庫から取り出して2時間後の温度
17.3℃
冷凍時間
2時間以上
二重構造

使いはじめはひんやり感を得られたが、持続力はほぼなし

良い

  • コンパクトで軽い

気になる

  • 時間が経つと温かくなった
  • 幅が狭く寝返りを打つと頭が枕から落ちやすい

紀陽除虫菊の「やわらかクールチャージ K-2018」は冷凍庫から取り出した時の温度が-20.2℃と低く、すぐにひんやり感を得られることが魅力の商品。しかし、すぐに温度が上がってしまうことは難点です。


2時間経つと17.3℃まで温まったため、長時間の使用には不向き。また、ジェルが柔らかく頭の位置が安定しないこともマイナスポイント。睡眠時の使用は避けたほうがよいでしょう。


また、商品の幅が23.4cmと狭く、寝返りが多い人は頭が落ちやすいため注意が必要です。


コンパクトで軽いので、局所的なアイシングや短時間の使用が目的なら活用できるといえます。

奥行13.6cm
高さ1.8cm
冷却持続時間不明
カバー付き
カバー丸洗い可能
温冷両用
重量410g
全部見る

売れ筋の人気氷枕・冷却ジェル枕全13商品を徹底比較!

氷枕・冷却ジェル枕 の検証

mybestではベストな氷枕・冷却ジェル枕を「長時間ひんやり感が得られて、寝心地のよい商品」と定義。


そんなベストな氷枕・冷却ジェル枕を探すために、人気メーカーの最新商品やAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングなどで売れ筋上位の氷枕・冷却ジェル枕13商品を集め、以下の3つのポイントから徹底検証しました。


検証① :ひんやり満足度

検証② :冷たさの持続力

検証③ :寝心地のよさ

今回検証した商品

  1. ケンユー温アイス-ECOS-600EC
  2. ジェクスChuChu チュチュベビーやわらかジェル枕
  3. ダンロップホームプロダクツやわらか雪枕W
  4. ライオンケミカルやわらか~いクールアイスまくら
  5. 不二ラテックスNひえぷる やわらか まくら
  6. 久光製薬バイバイフィーバー 熱とり枕
  7. 大創産業ダイソーソフトアイスマクラ
  8. 小林製薬熱さまひんやり やわらかアイス枕
  9. 浅井商事ひんやりアイスまくら
  10. 白元アースアイスノン やわらかフィット
  11. 白元アースアイスノンソフト
  12. 紀陽除虫菊ひんやりジャンボやわらか枕K-2129
  13. 紀陽除虫菊やわらかクールチャージK-2018
1

ひんやり満足度

ひんやり満足度

ひんやり満足度が優れた商品としてユーザーがとても満足できる基準を「暑がりの男女のモニターがより気持ちよいひんやり感を得られたと評価したもの」とし、以下の方法で各商品の検証を行いました。

スコアリング方法

冷凍庫で冷やしておいた各商品を実際にモニターが使用して、ひんやり満足度を評価し、各商品のおすすめ度をスコア化しました。

検証条件

  • モニター:暑がりの男女
  • 室温:28℃
  • 使用方法:カバーなしのものはタオルを巻いて使用し、カバーつきのものはそのまま使用

チェックしたポイント

  • 心地よいひんやり感を頭全体に得られるか
2

冷たさの持続力

冷たさの持続力

冷たさの持続力に優れた商品としてユーザーがとても満足できる基準を「2時間後に使用しても頭全体を気持ちよく冷やせる商品」とし、以下の方法で各商品の検証を行いました。

スコアリング方法

冷凍庫から取り出した各商品に電気あんかと頭に見立てた5kgの錘を乗せ2時間放置。2時間後に各商品の温度を測定し、温度が低いものほどおすすめとしてスコア化しました。

検証条件

  • 冷凍庫で冷やした商品に電気あんかと5kgの錘を乗せて2時間放置
  • 電気あんかは、人の頭皮温度に近い「中(33℃)」に設定
  • 室温:28℃
3

寝心地のよさ

寝心地のよさ

寝心地がよい商品としてユーザーがとても満足できる基準を「5人のモニターが頭が安定して違和感なく眠れたと評価したもの」とし、以下の方法で各商品の検証を行いました。

スコアリング方法

冷凍庫で冷やしておいた各商品を実際にモニターが使用して、寝心地のよさを評価し、各商品のおすすめ度をスコア化しました。

検証条件

  • モニター:暑がりの男性2名・女性3名の合計5人
  • 室温:28℃
  • 使用方法:カバーなしのものはタオルを巻いて使用し、カバーつきのものはそのまま使用

チェックしたポイント

  • 頭にフィットしているか
  • 寝返りが打ちやすいか

寝苦しい夜以外の活用シーンもチェック!

ケガや発熱の際に冷やすものが自宅にない人も多いのではないでしょうか。冷却ジェルは、暑い日に頭を冷やすだけでなく、ケガや発熱のときのアイシングに活用できますよ。


打撲・捻挫などの外傷性のケガの場合は、応急処置として患部を冷やすことが大切。冷却ジェルをタオルに包み、2~3日こまめに冷やしましょう。また発熱の際には、頭はもちろん太い血管が通っている首・脇の下・太もものつけ根などを冷やすと効果的にクールダウンできますよ。


しかし、冷やしすぎると凍傷を引き起こすことがあるので、痛みが生じない程度に冷やすことがポイントです。人によって体感は異なるので、タオルを巻いて温度調整し自分が気持ちよいと感じる温度で冷やしてくださいね。

冷感敷きパッドの併用でより快適に!

暑くて寝苦しい夜には、冷却ジェル枕にあわせて冷感敷きパッドの使用がおすすめです。冷感敷きパッドが気になる人は、以下のコンテンツをチェックしてくださいね。

氷枕・冷却ジェル枕の売れ筋ランキングもチェック!

なおご参考までに、氷枕・冷却ジェル枕のAmazonの売れ筋ランキングは、以下のリンクからご確認ください。

おすすめの氷枕・冷却ジェル枕ランキングTOP5

1位: 大創産業ダイソーソフトアイスマクラ

2位: ライオンケミカルやわらか~いクールアイスまくら

3位: 不二ラテックスNひえぷる やわらか まくら

4位: 白元アースアイスノン やわらかフィット

5位: 小林製薬熱さまひんやり やわらかアイス枕

ランキングはこちら
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