【徹底比較】猫背矯正ベルトのおすすめ人気ランキング20選

【徹底比較】猫背矯正ベルトのおすすめ人気ランキング20選

パソコンやスマホの普及に伴い、多くの人を悩ませている猫背。「猫背矯正ベルト」のように姿勢矯正を謳ったベルトには矯正効果が認められた商品は存在しませんが、正しい姿勢を補正・サポートするベルトがあります。猫背矯正インナーや姿勢矯正サポーターとも呼ばれ、試着している間、猫背や悪い姿勢を整えてくれるものまで様々な形状の姿勢補正ベルトがあり、どんな商品を選んだらよいのかお悩みの方も多いのではないでしょうか。


そこで今回は、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどで売れ筋上位の猫背矯正ベルト20商品をすべて集めて、mybest編集部で最もおすすめの猫背矯正ベルトを決定したいと思います!


検証には骨盤整体専門家の鍼灸師・池村聡文さんの協力を得て、以下2点について比較を行いました。

  1. 補正力
  2. 着け心地

果たしてどの商品が最強のベストバイなのでしょうか?ぜひ購入の際の参考にしてくださいね!


※なお記事本文では「猫背矯正ベルト」ではなく「姿勢補正ベルト」と表記しております。

  • 2020年04月24日更新
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検証のポイント

売れ筋の姿勢補正ベルト20商品をすべて集めて、徹底的に比較検証しました
  • 補正力

    検証① 補正力

    まずは姿勢補正ベルトの「補正力」を検証します。鍼灸師の池村聡文さんに実際に装着してもらい、サポート範囲・ベルト強度・毎日続けたいと思える心地よさがあるかどうかという観点から補正力を評価しました。

  • 着け心地

    検証② 着け心地

    次に姿勢補正ベルトの「着け心地」を検証します。社内モニター10人が実際に全商品を装着。装着したまま10分間普段と同じようにデスクワークをしながら、装着しやすさも含めた着け心地を評価しました。

  • すべての検証はmybest社内で行っています

    自社施設

    骨盤整体専門家の鍼灸師が検証協力!

    今回の比較・検証では、選び方と検証を鍼灸師の池村聡文さんに協力してもらいました!


    ※あくまでも選び方や使い方のアドバイス、検証協力です。


    ※なお掲載商品は、専門家が選定したものではなく、編集部が独自に集計したランキングになります。また、上記の選び方で記載した効果効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

    <骨盤整体高田馬場施術室 共同代表・鍼灸師 池村聡文さん>
    のべ数万人の腰痛治療にあたった実績を持つ腰痛専門の施術師。腰痛の名医として有名だった山田クリニックで、腰痛外来の治療スタッフとして経験を積み、2005年に骨盤専門の治療院・骨盤整体高田馬場施術室をオープン。腰痛、ヘルニア、産前産後の骨盤ケアを中心とした施術を行っている。
    また、母校の東京経済大学にて陸上部のトレーナーとして、選手たちの怪我の治療やコンディショニングなどにも携わる。

    近年は書籍の出版・雑誌の監修・健康器具の商品開発など、さまざまなメディアで骨盤の大切さを発信している。

    姿勢補正ベルトの効果

    姿勢補正ベルトの効果

    姿勢補正ベルトはサポーターの一種であり、疾病の治療を目的とするものではありません。肩や背筋をサポートすることによって姿勢が崩れてしまうことを防ぎ、正しい姿勢を意識づけるものです。


    姿勢の悪さは見た目が悪くなってしまうだけでなく、腹筋や背筋も衰えてしまいます。姿勢補正ベルトを装着して、正しい姿勢を身体に癖付けることが大切です。


    一方で、装着時に痛みがあるほど強力な姿勢補正ベルトを使い続けると、姿勢を正すどころか血行不良を起こしてしまう可能性も。自分の身体に合ったサイズを選ぶことはもちろん、姿勢の悪さの度合いに応じた補正力のものから徐々に慣らしていくとよいでしょう。

    姿勢補正ベルトの選び方

    姿勢補正ベルトを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。

    ① 姿勢の悪さによって選ぶべき商品が変わる!

    姿勢の悪さによって選ぶべき商品が変わる!

    正しい姿勢に慣れるまでは、補正力の強いものよりも、続けやすいものを選ぶことをおすすめします。


    特に姿勢が悪い方は正しい姿勢を癖付ける時間もかかるため、補正を長く続けていくことが重要です。補正力が強いものからはじめても、痛みやストレスによって断念してしまうことがあります。まずは補正力が強すぎないものや補正力を調整しやすいものを選びましょう。


    一方で、さらに姿勢を美しくしたいという方やパフォーマンスを向上したいという方は、フィット感と補正力どちらも強いものがおすすめです。スポーツ用のサポーターなどもありますので、目的に適したものを選んでみてくださいね。

    池村聡文
    骨盤整体高田馬場施術室 共同代表・鍼灸師
    池村聡文さんのコメント

    姿勢補正に限った話ではないですが、これからはじめようとすることを毎日継続して習慣化するのは大変ですよね。特に姿勢が悪いほど補正したときの身体の負担が大きいため、まずはあまり強すぎないものから始めたほうがいいかもしれません。

    ② サポート範囲が広いものを選ぼう

    サポート範囲が広いものを選ぼう

    ひとくちに姿勢補正ベルトといっても商品によって形状が異なります。胸を開いて肩をサポートするものや背筋が曲がらないように固定するものなど、特定の部位に特化した商品もあります。


    姿勢には複数の部位が関係しているので、特別な理由がない限りはできるだけ広範囲をサポートしてくれる形状のものを選ぶとよいでしょう。

    池村聡文
    骨盤整体高田馬場施術室 共同代表・鍼灸師
    池村聡文さんのコメント

    特に骨盤までサポートしてくれる姿勢補正ベルトは身体の土台となる骨盤から正しい位置に導いてくれるため、補正力の高さに反して身体への負担が少なく、初心者にもおすすめです。

    ③ 身体の前面で装着できて、ベルト幅が細すぎないものを選ぼう

    身体の前面で装着できて、ベルト幅が細すぎないものを選ぼう

    姿勢補正ベルトを毎日継続して使うために、自分一人でも手間なく装着できるものを選びましょう。


    なかには装着する前にサイズを調整しなければならず、装着したあとに調整したい場合は一度脱がなければならないものや、一人では装着しにくく手間取ってしまうものも。


    また、装着しやすさにあわせて、ベルト幅が広めのものを選ぶことをおすすめします。ベルトが紐のように極端に細いものは身体に食い込みやすく、補正力を高めると痛みを感じてしまう可能性があるので注意してくださいね。

    ④ サイズも忘れず確認しよう

    サイズも忘れず確認しよう

    姿勢補正ベルトのサイズは、身長で選ぶものとウエストで選ぶものがあります。身長・ウエスト、どちらか一方しか適応しない場合は、ウエストサイズで選ぶことを推奨している商品が多いです。


    サイズが合っていないものを使うと、正しい効果を得られないばかりか痛みのせいで装着できないこともありますので、必要であれば自分のサイズもしっかりと測定し、必ず適切なサイズを選びましょう。


    そのうえで、ベルトの長さを調整できるものや補助ベルト付きのものを選べば、サイズや補正力を簡単に調整できるのでおすすめです。

    売れ筋の人気姿勢補正ベルト全20商品を徹底比較!

    姿勢補正ベルトの検証

    それではさっそく、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどで売れ筋上位の姿勢補正ベルト20商品をすべて集めて、どれが最もおすすめの姿勢補正ベルトなのかを検証していきます。


    検証項目は以下の2項目としました。

    検証①:補正力

    検証②:着け心地

    今回検証した商品

    1. アルファックス|お医者さんのがっちり背筋ベルト
    2. MTG|スタイルビーエックスプラス
    3. 中山式産業|magico 姿勢サポーター
    4. MTG|スタイルビーエックス
    5. アクセス|磁気医療器 メディカル肩甲骨ベルト ぴ~んdeこりとる
    6. トリプルエス|柔道整復師が考えた 猫背矯正ベルト
    7. 中山式産業|中山式脊椎医学キョウセイベルト メッシュタイプ
    8. bussola|猫背矯正ベルト
    9. Brodio|姿勢矯正ベルト
    10. 中山式産業|Dr.magico キョウセイベルト Plus
    11. ジョイナス|La-VIE 美姿勢PRO
    12. Ltrototea|猫背・巻き肩矯正ベルト
    13. Mie-Mie|背筋インナー
    14. mujina|背筋矯正ベルト
    15. QcoQce|姿勢矯正ベルト
    16. ACEFITS|背筋GUUUN 猫背サポーター
    17. カラダノミライ 自然通販|猫背矯正ベルト
    18. ジョイナス|La-VIE 今日から美姿勢宣言します
    19. DAISO|美姿勢サポーター
    20. メイダイ|勝野式 肩楽さん

    検証① 補正力

    補正力

    まずは姿勢補正ベルトの「補正力」を検証します。


    鍼灸師の池村聡文さんに実際に装着してもらい、サポート範囲・ベルト強度・毎日続けたいと思える心地よさがあるかどうかという観点から補正力を評価しました。

    【検証結果ハイライト】ベルト強度の加減が重要!単純に強力なだけでは続かない

    【検証結果ハイライト】ベルト強度の加減が重要!単純に強力なだけでは続かない

    今回の検証では、単純に固定力が強いだけの商品は評価が低い結果に。例えば、肩のみを強力に補正する商品よりも、広範囲をサポートすることができる商品が高評価でした。


    特に肩・背筋・骨盤の3点をサポートしてくれる商品は、一つの部位にかかる負担が少ないためストレスも少なく、軽度の腰痛への補助も期待できます。

    池村聡文
    骨盤整体高田馬場施術室 共同代表・鍼灸師
    池村聡文さんのコメント

    毎日継続することを考えると、ただベルトの力が強いだけの商品は補正力が高いとは言えません。一方で、アルファックスの背筋ベルトは身体への負担やストレスは軽く、補正力もあるバランスの良い商品でした。

    検証② 着け心地

    着け心地

    次に姿勢補正ベルトの「着け心地」を検証します。


    社内モニター10人が実際に全商品を装着。装着したまま10分間普段と同じようにデスクワークをしながら、装着しやすさも含めた着け心地を評価しました。

    【検証結果ハイライト】伸縮性がない素材は大きなストレスに…。細いベルトは痛みが生じる可能性も

    【検証結果ハイライト】伸縮性がない素材は大きなストレスに…。細いベルトは痛みが生じる可能性も

    着け心地の検証で高評価だったのは、伸縮性と固定力を兼ね揃えた姿勢補正ベルトでした。


    一方で、シートベルトのような伸縮性のない素材や身体に食い込んでしまうような細いベルトは痛みが生じやすく、当然ながら毎日続けたいと思える心地よさは得られません。


    着け心地のよい姿勢補正ベルトを選ぶ場合は、伸縮性のある素材・身体に面で当たるような形状のベルトがおすすめです。

    No.1

    アルファックスお医者さんのがっちり背筋ベルト

    4,347円(税込)

    総合評価

    4.58
    • 補正力: 4.3
    • 着け心地: 5.0

    手軽さ・心地よさ・補正力、いずれも満足できる域に達した

    第1位にランクインしたのは、アルファックスの「お医者さんのがっちり背筋ベルト」です!こちらも肩甲骨から骨盤まで幅広くサポートし、ストレスを感じることなく姿勢補正が可能。


    肩周りとウエストのダブルベルトで補正力も高く、背筋をしっかり伸ばす感覚があります。姿勢補正ベルトにありがちな脇の痛みもなく、心地よさを感じながら使用することができました。


    また、着け心地の評価では最高評価を獲得!補正力が高いながらもシンプルな構造で、装着や補正力の調整に手間取ることもありません。薄手で柔らかい素材のおかげで密着感もあります。


    姿勢補正ベルトを使用したことが無い方にも、長年姿勢の悪さで悩んでいる方・腰に悩みを抱えている方にも試す価値がありそうなベストバイ姿勢補正ベルトです!

    対応サイズウエスト:約65~85cm
    重さ190g
    調整ベルト付き
    支柱・プレート支柱2本内蔵
    サイズ展開2サイズ(M~L・L~2L)
    No.2

    MTGスタイルビーエックスプラス

    12,744円(税込)

    総合評価

    4.42
    • 補正力: 4.7
    • 着け心地: 4.0

    包み込まれているかのような着け心地!補正力も最高評価を獲得

    背中から骨盤に欠けて、上半身を総合的にサポートしてくれるベルトです。肩など一か所だけに負担をかけるのではなく、肩甲骨・ウエスト・骨盤に分散させているため、負担もストレスも少なく心地よい補正力で姿勢をサポートすることができます。


    着け心地としても、まるで優しく包み込まれているかのような、安心感のある着け心地。ここまでサポート範囲が広い一方で、窮屈さもありません。


    補正力を調整するための補助ベルトが多いため少し面倒に感じられるかもしれませんが、さまざまな姿勢にアプローチできる補正力があるとも言えます。

    対応サイズウエスト:約70~85cm
    重さ285g
    調整ベルト付き
    支柱・プレート
    サイズ展開3サイズ(S・M・L)
    No.3

    中山式産業magico 姿勢サポーター

    4,394円(税込)

    総合評価

    4.04
    • 補正力: 3.4
    • 着け心地: 5.0

    心地よい着け心地で、もっと装着していたい!と感じられるベルト

    固定力のみで評価するとそこまで強くはないものの、柔らかく伸縮性のある素材のため心地よい補正力が感じられます。肩周りのベルトも伸縮性があり、痛みや不快感をまず感じません。


    また、着け心地の評価では最高評価を獲得!装着しやすく、しっかりベルトを締めても動きを妨げられることがありませんでした。肩も後ろに引かれつつ、ウエスト部分のベルトによって姿勢が正される感覚があるため、身体全体を使って正しい姿勢になれる印象です。


    続けやすい手軽さと着け心地の良さを兼ね揃えた、初心者にもおすすめの姿勢補正ベルトといえます。

    対応サイズウエスト:約60~85cm/身長:約150~165cm
    重さ146g
    調整ベルト付き
    支柱・プレート支柱2本内蔵
    サイズ展開6サイズ(Jr・2S・S・M・L・2L)
    No.4

    MTGスタイルビーエックス

    6,380円(税込)

    総合評価

    4.02
    • 補正力: 3.7
    • 着け心地: 4.5

    装着時の不快感やストレスもなく、意識づけにはちょうどよい補正力

    9位にランクインした商品と似ている形状ですが、それよりも適度な厚みがある素材で質の高さを感じます。固定力としてはそこまで強くありませんが、初めて姿勢補正ベルトを使い始める人にはちょうどよい補正力と言えます。


    ベルトに隙間が多く、初めて装着するときには少し戸惑いますが、慣れてしまえば問題ありません。着け心地としても、固定力の弱さを装着時の心地よさやずれにくさでカバーしました。ほどよいものから始めてみたいという方にはこちらがおすすめです。

    対応サイズバスト:約76~93cm
    重さ83g
    調整ベルト付き
    支柱・プレート
    サイズ展開3サイズ(S・M・L)
    No.5

    アクセス磁気医療器 メディカル肩甲骨ベルト ぴ~んdeこりとる

    5,918円(税込)

    総合評価

    4.00
    • 補正力: 4.0
    • 着け心地: 4.0

    姿勢補正だけでなく、肩こりにもアプローチできる家庭用医療機器

    永久磁石が埋め込まれているこちらのベルトは家庭用医療機器として承認を受けており、猫背矯正だけでなく肩こりにも直接アプローチすることが可能。ベルトとしての補正力もあり、それでいて不快感や苦しさもありません


    細いベルトですが肩周りにはクッションが付属しており、負担を軽減する工夫が見られます。猫背そのものより肩こりに悩んでいるという方にも、ぜひ試していただきたい商品です。細身の女性にはサイズが合わないという声も多かったため、購入する際はサイズをしっかり確認してくださいね。

    対応サイズバスト:約85~100cm
    重さ181g
    調整ベルト付き
    支柱・プレート
    サイズ展開2サイズ(S~M・M~L)
    No.6

    トリプルエス柔道整復師が考えた 猫背矯正ベルト

    2,580円(税込)

    総合評価

    3.98
    • 補正力: 3.3
    • 着け心地: 5.0

    着け心地では最高評価を獲得したが、痛みを感じてしまう可能性も

    しっかり肩を引っ張って胸を開いてくれる感覚はあるものの、サポート範囲と強度のバランスが取れず補正力はいまひとつな結果に。負担を軽減する工夫はあるものの、脇に痛みが生じてしまいました


    一方で、着け心地の評価では最高評価を獲得。装着のしやすさはモニター全員から高評価、固定力も一人を除いて全員から高評価を得て、高い水準にある姿勢補正ベルトと言えます。痛みが生じないためにサイズをしっかりと確認すれば、問題なく使用できるでしょう。

    対応サイズバスト:約70~80cm
    重さ358g
    調整ベルト付き
    支柱・プレート支柱1本内蔵
    サイズ展開5サイズ(KIDS・S・M・L・2L)
    No.7

    中山式産業中山式脊椎医学キョウセイベルト メッシュタイプ

    3,633円(税込)

    総合評価

    3.66
    • 補正力: 3.1
    • 着け心地: 4.5

    補正力は合格点だが、補助ベルトがなくタイトなサイズ感が不評

    薄手でありながらしっかりとした素材で補正力は合格ライン。比較的広い範囲をカバーする形状のため、サイズが合っていれば満足感を得られそうですが、やはり補助ベルトがついていない点で補正力の評価が下がりました。


    柔らかく伸縮性のある素材も好評で、固定力も感じながら不自由なく動くことができます。一方で、肩周りの狭さやベルトの細さによる不快な締め付け感を指摘する声も。肩幅がある方や体格のいい方は注意が必要です。

    対応サイズウエスト:約65~85cm
    重さ141g
    調整ベルト付き
    支柱・プレート
    サイズ展開3サイズ(S・M・L)
    No.8

    bussola猫背矯正ベルト

    3,480円(税込)

    総合評価

    3.58
    • 補正力: 3.3
    • 着け心地: 4.0

    固定力だけでなく違和感も強い。背面にある支柱が特に人を選ぶ

    本体の素材も厚手で、背面には支柱が入っているこちらのベルトは、強度のありそうな見た目通りの強い補正力があります。強度だけで評価するならなかなかの高評価ですが、心地よさも加味した補正力という点では評価が下がりました。


    実際の着け心地としても「強すぎるかも?」と感じるほどの固定力があり、動きにくさを指摘する声も多数。背面の支柱も身体に合えばよいですが、そうでなければストレスが大きく、続けられないことが予想されます。

    対応サイズウエスト:約75~85cm
    重さ358g
    調整ベルト付き
    支柱・プレート支柱2本内蔵
    サイズ展開5サイズ(S・M・L・2L・3L)
    No.9

    Brodio姿勢矯正ベルト

    2,019円(税込)

    総合評価

    3.52
    • 補正力: 3.2
    • 着け心地: 4.0

    補正力は物足りないが、痛みもなくきっかけ作りとしてはよい

    面で当たる部分が無く、線だけで構成された姿勢補正ベルト。素材に伸縮性があるため痛みを感じるほど身体に食い込まず、平均値を上回るだけの補正力もあります。


    着け心地の検証では、装着中の痛みもなく動きやすさも高評価でしたが、実際に感じる固定力は弱め。この商品だけに姿勢補正を頼るのは難しいですが、正しい姿勢を意識するきっかけにはなってくれそうです。

    対応サイズバスト:約76~93cm
    重さ83g
    調整ベルト付き
    支柱・プレート
    サイズ展開3サイズ(S・M・L)
    No.10

    中山式産業Dr.magico キョウセイベルト Plus

    2,770円(税込)

    総合評価

    3.46
    • 補正力: 3.1
    • 着け心地: 4.0

    着け心地もよく補正力は合格ラインだが、調整ができない点で減点

    ウエストまでしっかりサポートする形状で、ベルトそのものの固定力も合格ライン。補正力を調整できる補助ベルトがあれば、さらに高評価です。


    身体に当たる面積が広く、シンプルな構造のため装着しやすさは好評。適度な固定力がありながら動きも妨げず平均以上のベルトと言えますが、いまひとつ決め手に欠けてこの順位に落ち着きました。

    対応サイズウエスト:約65~85cm/身長:約155~165cm
    重さ143g
    調整ベルト付き
    支柱・プレート
    サイズ展開4サイズ(S・M・L・2L)
    No.11

    ジョイナスLa-VIE 美姿勢PRO

    1,680円(税込)

    総合評価

    3.28
    • 補正力: 2.8
    • 着け心地: 4.0

    固定力の弱さをサポート範囲でカバー。一方で装着の手間が惜しい

    インナーのような形状の商品で、ウエストまでベルトがあるため補正力にも期待が高まりましたが、固定力の弱さが評価を下げる結果に。


    着け心地の検証では、固定力はそこまで強くないものの「全体的にサポートしてくれる装着感により姿勢が正される」という評価も。しかし、薄手な素材のため形状を保ちにくく、装着する前に形を整える手間が発生します。装着の手間も足を引っ張ってしまった印象です。

    対応サイズ肩幅:約35~40cm/ウエスト:約65~90cm
    重さ180g
    調整ベルト付き
    支柱・プレート
    サイズ展開2サイズ(M・L)
    No.12

    Ltrototea猫背・巻き肩矯正ベルト

    1,780円(税込)

    総合評価

    3.16
    • 補正力: 2.6
    • 着け心地: 4.0

    わずかに固定力はあるものの、肩へのアプローチのみでは効果なし

    14位にランクインした商品と似た形状ですが、こちらのほうがやや伸縮性があります。しかし、補正力自体は大きなメリットも感じられず、平均値を下回る評価にとどまりました。


    着け心地の評価では、14位の商品に比べて装着のしやすさと固定力がわずかに上回って順位を伸ばしましたが、やはり姿勢補正ベルトとしての性能は低く、補正力に不満を残す着け心地です。

    対応サイズウエスト:約50~75cm/身長:約100~165cm
    重さ59g
    調整ベルト付き
    支柱・プレート
    サイズ展開2サイズ(M・L)
    No.13

    Mie-Mie背筋インナー

    2,190円(税込)

    総合評価

    3.02
    • 補正力: 2.7
    • 着け心地: 3.5

    かなりタイトな装着感があり、窮屈さを感じてしまう着け心地

    インナーとベルトが一体になったようなデザインで、形状としてはサポート範囲も広く感じられますが、毎日続けたいと思える心地よさは得られず評価が伸び悩みました。


    装着のしやすさは好評だった一方で、肩周りが狭いうえに素材にも伸縮性がなく「腕を前に出せない」という声が多数ありました。着け心地としても固定力が強く、かなり人を選ぶ商品と言えます。

    対応サイズウエスト:約56~65cm/身長:約130~160cm
    重さ159g
    調整ベルト付き
    支柱・プレート支柱6本内蔵
    サイズ展開6サイズ(S・M・L・2L・3L・4L)
    No.14

    mujina背筋矯正ベルト

    1,780円(税込)

    総合評価

    2.96
    • 補正力: 2.6
    • 着け心地: 3.5

    肩へのサポートとしては有用かもしれないが、悪い姿勢には太刀打ちできず

    こちらも肩へのサポートに対する強度は合格ラインですが、肩や胸にしかアプローチできないため全体的な補正力は弱い結果に。範囲が狭いぶん手軽に装着できますが、負担が集中してしまうことも考えられます。


    着け心地の検証では装着しやすさ・動きやすさは好評だったものの、肝心の固定力については「姿勢補正にはほとんど意味がない」という声がほとんど。やはり背中や背骨へのアプローチが足りないようです。

    対応サイズフリーサイズ
    重さ35g
    調整ベルト付き
    支柱・プレート
    サイズ展開1サイズのみ
    No.15

    QcoQce姿勢矯正ベルト

    1,799円(税込)

    総合評価

    2.96
    • 補正力: 2.6
    • 着け心地: 3.5

    強すぎる固定力で長時間付けづらい。サイズの調整しにくさも不評

    補正力としては十分な強度があるものの、素材に伸縮性がないため、毎日続けたいと思う心地よさはありません。成人男性であれば長時間装着しているのはつらいと感じるような強度です。


    背中に面で当たる部分があり装着方法は分かりやすい一方で、補正力を調整するための補助ベルトの使いにくさがマイナス評価。調整するには手を背中に回すか一度ベルトを外さなければならないため、毎日手軽に使うのは難しいでしょう。

    対応サイズバスト:約70~85cm
    重さ100g
    調整ベルト付き
    支柱・プレート
    サイズ展開2サイズ(M・L)
    No.16

    ACEFITS背筋GUUUN 猫背サポーター

    1,080円(税込)

    総合評価

    2.76
    • 補正力: 2.6
    • 着け心地: 3.0

    固定力が強く、細くて伸縮性のないベルトが脇や腕に痛みを生む

    身体に面で当たる部分がほとんどなく、素材に伸縮性がないことも相まってベルトが身体に食い込んでしまいます。肩周りだけで補正するため負担も分散されにくく、脇や腕に痛みを感じました。


    着け心地の評価でも痛みや不快感を指摘する声が多数ありました。伸縮性がない・ベルトが細い・固定力が強い、これらの条件が重なった姿勢補正ベルトは装着時に痛みを感じる可能性があるため、避けたほうがよさそうです。

    対応サイズフリーサイズ
    重さ94g
    調整ベルト付き
    支柱・プレート
    サイズ展開1サイズのみ
    No.17

    カラダノミライ 自然通販猫背矯正ベルト

    998円(税込)

    総合評価

    2.76
    • 補正力: 2.6
    • 着け心地: 3.0

    不自然な補正力。装着のしにくさ・調整のしにくさに不満の声が…

    伸縮性がない素材のためそのぶん補正力が高まっている印象ですが、少しでもベルトが身体に合わないと、痛みや違和感が生じて装着しなくなってしまうことが予想されます。


    こちらも不親切な構造で、装着したままベルトを調整することが出来ません。一度あたりをつけてベルトを固定し、装着感を確かめてからまた微調整するという手間が発生します。装着の手間がかかるものは継続しにくいため、よい姿勢補正ベルトとは言えません。

    対応サイズバスト:約68~94cm
    重さ87g
    調整ベルト付き
    支柱・プレート
    サイズ展開2サイズ(S~M・L~2L)
    No.18

    ジョイナスLa-VIE 今日から美姿勢宣言します

    1,300円(税込)

    総合評価

    2.72
    • 補正力: 2.2
    • 着け心地: 3.5

    サポート範囲の狭さが補正力に影響。装着しにくさもマイナス点

    肩を後ろに引いて胸を開くほどの補正力はありますが、サポート範囲が狭いため全体の補正力には物足りなさが残ります。追加で背中やお腹へのサポートがほしいところです。


    サポート範囲が狭いゆえに動きやすさはありますが、それ以前に装着のしにくさが不評でした。面ファスナーを剥がすとベルトがバラバラになってしまうため、調整の際にもかなり不便です。背中に手を回さなければならず、身体が硬い人は一人では装着できない可能性もあります。

    対応サイズ肩幅:約35~45cm
    重さ95g
    調整ベルト付き
    支柱・プレート
    サイズ展開2サイズ(S・M)
    No.19

    DAISO美姿勢サポーター

    110円(税込)

    総合評価

    2.72
    • 補正力: 2.2
    • 着け心地: 3.5

    価格相応の補正力。かろうじて「何もつけないよりはまし」か

    110円で購入できるDAISOのベルトは強度に欠けるのが難点です。かろうじて「何もつけないよりはまし」程度の補正力はありますが、姿勢が悪い人ほど補正力は感じられないでしょう。


    着け心地も価格相応で、強度がないために動きやすいものの、首や脇に擦れて痛みを訴える声もありました。姿勢補正ベルトとしての性能だけでなく、素材も価格相応と言わざるを得ません。

    対応サイズフリーサイズ
    重さ29g
    調整ベルト付き
    支柱・プレート
    サイズ展開1サイズのみ
    No.20

    メイダイ勝野式 肩楽さん

    1,680円(税込)

    総合評価

    2.60
    • 補正力: 2.0
    • 着け心地: 3.5

    姿勢補正というより着圧インナー。着け心地のよさは個人差アリ

    姿勢補正というよりは着圧インナーのように、全体を締め付けられている感覚があります。肩を後ろに引くような強度は感じられず、補正力は最低評価という結果になりました。


    やはり装着のしにくさを指摘する声が多かったものの、なかにはフィット感が心地よいと感じる声も。しかし、似たような体型でもつけ心地の評価が分かれました。ベルトの目立ちにくさを重視する方ならばチェックしてみてもよいでしょう。

    対応サイズバスト:約79~94cm
    重さ60g
    調整ベルト付き
    支柱・プレート
    サイズ展開3サイズ(M~L・L~2L・2L~3L)

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    日頃の姿勢の悪さなどから、腰に悩みを抱えている方には、腰をサポートするベルトもおすすめです。ぜひチェックしてみてくださいね。

    まとめ

    今回は売れ筋人気の姿勢補正ベルト20商品を徹底検証しました!


    実際にサポート効果の高い姿勢補正ベルトを付けると姿勢が正しくなるだけでなく、気持ちも引き締まってパフォーマンスも向上したような気持ちになりました。この記事が皆さんの意識を変える姿勢補正ベルトと出会うきっかけになれば幸いです。


    文:市山佳乃、写真:三浦晃一・稲垣佑季

    ランキング作成日:2019/12/26

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