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ココナッツオイルのおすすめ人気ランキング【2025年】

ココヤシの実から抽出されるココナッツオイル。多く含まれる中鎖脂肪酸には、脂肪燃焼や免疫力アップや美容と健康へのさまざまな効果が期待されます。しかし、ココナッツオイルには多くの種類やメーカーがありどれを選べばよいのか迷いますよね。


そこで今回は、ココナッツオイルの選び方を解説。さらに、おすすめのココナッツオイルをAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から人気ランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。

2025年08月19日更新
小川裕子
監修者
一般社団法人日本オイル美容協会シニアオイルソムリエ
小川裕子

商社勤務の経験を通し良質で本物のオイルを提供すべく、オイルソムリエに従事。オイル、スーパーフードなどを使用したセミナーや講習を開催。さらに2018 年2、3月に産経新聞社Kiite!にてオイルを使った美容法、レシピを紹介するなどオイルのプロとして活躍。Instagram 専門家によるアカウントbioil_officialにて専属ライターをしている。

小川裕子のプロフィール
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相野谷大輔
ガイド
バリスタ・焙煎士/マイベスト キッチン・食品担当
相野谷大輔

製菓・コーヒーの専門学校卒業後、スペシャルティコーヒー専門店にてバリスタとして7年間勤務。店舗ではハンドドリップやラテアートの講師も務め、味や香りへの繊細な感覚を磨く。マイベスト入社後はカフェで勤務していたこれまでの経験を活かし、コーヒー器具をはじめ、調理器具やキッチン雑貨、食品・ドリンク、ギフトアイテムなど、食まわり全般の商材の比較検証を担当。「ユーザーの立場に立って考える」をモットーに、日々の業務に取り組んでいる。また、焙煎士・バリスタとして現在も現場に立ち、実体験に基づいたリアルなレビューを届けている。

相野谷大輔のプロフィール
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監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

目次

ココナッツオイルのメリットは?おすすめの使い方も紹介

ココナッツオイルのメリットは?おすすめの使い方も紹介

ココナッツオイルにはMCTと呼ばれる中鎖脂肪酸が豊富に含まれ、消化吸収や分解が早く脂肪として体内に蓄積されにくいため、脂肪燃焼への効果が期待されます。また、ココナッツオイルに含まれるラウリン酸という成分は、体内で効率よく分解されエネルギーとなるのが特徴。抗菌作用もあり母乳成分でもあるため、免疫力アップにも役立つでしょう。


ココナッツオイルは約20℃以下になると白く固まる特徴がありますが、湯煎すると元の液状に戻り品質にも影響はありません。また、熱に強く、酸化しづらいため、炒め物や揚げ物など加熱調理の油として使用できる点もメリットです。


サラダ油やバターの代わりに日常の加熱料理やお菓子作りに使用したり、豆乳やコーヒーなどの温かい飲み物に溶かしたり、ココナッツオイルの使い方はさまざま。また、ヨーグルトにココナッツオイルをプラスしてマイルドに味わう食べ方も。日々の生活に無理なく取り入れられるような、自分の好みの使い方を見つけてみてださい。

ココナッツオイルの選び方

ココナッツオイルを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。

1

ココナッツオイルの分類は3種類。香りの有無や栄養価に注目して選ぼう

ココナッツオイルは3種類に分けられます。ココナッツ独特の香りや風味の強さや、含まれる栄養価の高さによって自分に合ったものを見つけましょう。

風味豊かで栄養価の高いものがほしいなら、バージンココナッツオイルに注目

風味豊かで栄養価の高いものがほしいなら、バージンココナッツオイルに注目
出典:amazon.co.jp

ココナッツ独特の風味を楽しみたい人や、より栄養価が高いものがほしい人はバージンココナッツオイルがおすすめです。バージンココナッツオイルは加熱処理や化学処理を行わずに抽出。未精製のままフィルターでろ過して不純物を取り除かれて作られます。


バージンココナッツオイルは、無精製・無添加・非加熱で抽出されているものを総称しています。そのなかでもエキストラバージンココナッツオイルは、質や香りが高いのが特徴。低温でゆっくりと搾り抽出する低温圧搾で製造されています


しかし、バージンココナッツオイルは比較的高価な商品が多い傾向にあるので、価格の安さよりも栄養価やココナッツオイルならではの風味を求める人に向いていますよ。

香りが控えめで使いやすいものがほしいならRBDココナッツオイルがおすすめ

香りが控えめで使いやすいものがほしいならRBDココナッツオイルがおすすめ
出典:amazon.co.jp

ココナッツの香りが苦手な人や、ココナッツオイルのほのかな甘みや使いやすさを重視する人はRBDココナッツオイルに注目してください。


RBDココナッツオイルは加熱・化学処理により脱酸・脱色・脱臭して精製されたもので、香りや風味が少なく調理油としても使いやすいでしょう。また、化学処理をすることでヤシの実の品質や鮮度を問わずに生産できるため、安価な点が特徴です。


RBDココナッツオイルはバージンココナッツオイルに比べて栄養素が少ない傾向があります。はじめてココナッツオイルを試す人は香りの少ないRBDココナッツオイルを使ってみて、慣れてきたら栄養価の高いバージンココナッツを試してみるのもいいでしょう。

固まりにくいものがほしいならココナッツ由来のMCTオイルにも注目

固まりにくいものがほしいならココナッツ由来のMCTオイルにも注目
出典:amazon.co.jp

寒い時期でも固まりにくいものを探している人は、ココナッツから作られたMCTオイルにも注目してみてください。MCTオイルとはココナッツやパームヤシから中鎖脂肪酸のみを抽出したオイルのこと。カプリル酸・カプリン酸という固体化しにくい脂肪酸で100%構成されているので、約0℃まで固まらずサラサラの液状油として使えますよ。


また、MCTオイルはココナッツオイルより中鎖脂肪酸(MCT)を多く含みます。代謝効率が良く、すばやくエネルギーとして消費されるのが特徴。ココナッツオイルと同じように体に蓄積されにくいのも魅力です。


ただ、MCTオイルは発煙点が低く、加熱により白煙が上がることもあるため、炒め物や揚げ物などの加熱料理には不向きです。サラダや和え物にかけたり飲み物に入れて使ったりするのがよいでしょう。ココナッツオイルと違って冷たい食べ物や飲み物に入れる場合にも、固まることなく使用できます。

2

安全性を考慮して、ガラス瓶やBPAフリーの容器を選ぼう

安全性を考慮して、ガラス瓶やBPAフリーの容器を選ぼう
出典:amazon.co.jp

人体に有害な可能性のあるBPAを避けるために、ガラス瓶やBPAフリーのプラスチック容器に入った商品を選びましょう。プラスチックの容器の一部には、BPAと呼ばれる有害な可能性のある物質を含んでいるものも。油分と接触することで成分が溶け出す懸念があるため、オイルはBPAを含まない容器での保存が望ましいとされています。


また、ガラス瓶に入ったものなら、ココナッツオイルが固まってしまった際にもそのまま湯煎して溶かせるのもうれしいポイントです。一方、プラスチック製の容器は軽量で扱いやすいというメリットもあるので、BPAが含まれていないか確認したうえで、自分の使い方にあった容器を選ぶとよいでしょう。

3

農薬の使用が気になる人は、有機認証マーク付きかを確認して

農薬の使用が気になる人は、有機認証マーク付きかを確認して
出典:amazon.co.jp

原材料にこだわったココナッツオイルがほしいなら、無添加の商品や有機認証マーク付きの商品に注目してください。無添加は香料・着色料・防腐剤などの添加物が不使用であること、有機認証マークは農薬や化学合成肥料に頼らず生産された原材料であることを示す指標のひとつです。


有機認証マークは、日本では有機JAS認定、アメリカではUSDA認証、ヨーロッパではEUオーガニック認証のように、機関によって異なる認証マークを使用しています。マークは異なるものの、どれも農薬や化学肥料に頼らず生産されたことを表しているので、気になる人はパッケージを確認してください。


しかし、無添加や有機認証マークは安全性や品質を保証する指標ではありません。あくまでも添加物が含まれていないことや、農薬に頼っていない原料を使用していることを確認するための基準としましょう。

4

お試しで使いたいなら少量、コスパよく使いたいなら容量の多いものを選ぼう

お試しで使いたいなら少量、コスパよく使いたいなら容量の多いものを選ぼう
出典:amazon.co.jp

ココナッツオイルをお試しで使いたい人は、150g前後の内容量が少ないものがおすすめです。初めて使う商品だと好みに合わない可能性もありますが、少量であれば使い切りやすく、1つあたりの値段も安いため手軽に試せます


一方、長い期間コスパよく使いたい人は400g以上の容量の大きいものを選びましょう。容量の多いものを購入した方が1gあたりの価格が抑えられ、買い替えの手間を省けます。ココナッツオイルは酸化しにくいため、気に入ったものを長く使いたい場合にぴったりです。


また、外出先でもココナッツオイルを使いたい場合は、小分けにされた個包装タイプのものもおすすめ。1回で使い切れる量を選ぶことで、使用頻度が低く賞味期限が切れる心配も減らせます。ココナッツオイルの消費量や家族の人数に合わせて、適切な容量を購入すると無駄なく使えますよ。

選び方は参考になりましたか?
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

ココナッツオイル全35商品
おすすめ人気ランキング

人気のココナッツオイルをランキング形式で紹介します。なおランキングは、各ECサイトの売れ筋をもとにしてマイベスト独自に順位付けをしました。(2025年08月19日更新)
人気順
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商品

画像

最安価格

ポイント

詳細情報

内容量

種類

賞味期限

中鎖脂肪酸の含有率

ラウリン酸の含有率

オーガニック認証

製法

容器の素材

100gあたりのカロリー

香り付き

原産国

1

ココウェル

香りのない有機ココナッツオイル M028

ココウェル 香りのない有機ココナッツオイル  1

料理や菓子作りにおすすめ。甘い香りのないココナッツオイル

460g

RBDココナッツオイル

開封後から3か月を目安

61%

不明

有機JAS規格、USDAオーガニック

不明

プラスチック(BPAフリー)

約900kcal

フィリピン

2

ブラウンシュガー1ST

BROWN SUGAR 1ST有機エキストラバージンココナッツオイル101018

ブラウンシュガー1ST 有機エキストラバージンココナッツオイル 1

ココナッツ本来のおいしさを楽しめるオイル

165g

エキストラバージンココナッツオイル

製造日より16か月

61%

47%

有機JAS規格、USDAオーガニック

低温圧搾(非加熱遠心分離法)

ガラス

900kcal

タイ

3

勝山ネクステージ

仙台勝山館MCTオイル

勝山ネクステージ 仙台勝山館MCTオイル 1

100%ココナッツ由来のMCTオイル

360g

MCTオイル

製造24ヶ月

100%

0%

不明

ガラス

900kcal

インドネシア

4

レインフォレストハーブジャパン

オーガニック調理用ココナッツオイルRFCC5001

レインフォレストハーブジャパン オーガニック調理用ココナッツオイル 1

独特の香りやクセはなし!揚げ物や炒め物にぴったり

500mL

RBDココナッツオイル

不明

不明

不明

有機JAS規格

乾燥圧搾

プラスチック(BPAフリー)

不明

フィリピン

5

CIVGIS

MCTオイル

CIVGIS MCTオイル 1

酸化しにくいココナッツ100%のMCTオイル

453g

MCTオイル

不明

99.86%

不明

低温圧搾(コールドプレス)

ペットボトル

880kcal

マレーシア

6

ハンズトレーディング

オーガニックエクストラバージンココナッツオイル

ハンズトレーディング オーガニックエクストラバージンココナッツオイル 1

熱を加えずそのまま食べられるココナッツオイル

185g

エキストラバージンココナッツオイル

製造より2年

62.9%

49.3%

有機JAS規格

低温圧搾(コールドプレス)

ガラス

不明

スリランカ

7

勝山ネクステージ

仙台勝山館MCTオイル C8-MAX

勝山ネクステージ MCTオイル C8-MAX 1

食品添加物・保存料無添加にこだわったMCTオイル

450g

MCTオイル

720日

100%

不明

不明

ガラス

900kcal

フィリピン

8

レインフォレストハーブジャパン

オーガニックプレミアムバージンココナッツオイル

レインフォレストハーブジャパン オーガニックプレミアムバージンココナッツオイル 1

長期間保存可能。ココナッツ本来のトロピカルな甘い香り

500mL

エキストラバージンココナッツオイル

不明

約65%

約50%

有機JAS規格、USDAオーガニック、EUオーガニック

低温圧搾(コールドプレス)

ガラス

不明

ベトナム

9

日清オイリオグループ

日清有機エキストラバージンココナッツオイル889148

日清オイリオグループ 日清有機エキストラバージンココナッツオイル 1

有機栽培ココナッツを厳選。香り立ち豊かで酸味の少ない味わい

130g

エキストラバージンココナッツオイル

製造日より1.5年

60%

有機JAS規格

フレッシュドライ

ガラス

900kcal

フィリピン

10

Chef's Choice

オーガニックココナッツオイル 精製タイプ

Chef's Choice オーガニックココナッツオイル 精製タイプ 1

有機栽培されたココナッツを使用した精製タイプ

915mL

RBDココナッツオイル

不明

不明

不明

有機JAS規格、USDAオーガニック

低温圧搾(コールドプレス)

ガラス

不明

不明

お探しの商品がない場合は、商品の掲載をリクエストできます。
1位

ココウェル
香りのない有機ココナッツオイル M028

香りのない有機ココナッツオイル  1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
997円
やや低価格
2.1円 / 1g
最安価格
997円
やや低価格
2.1円 / 1g
内容量460g
種類RBDココナッツオイル
賞味期限開封後から3か月を目安
オーガニック認証有機JAS規格、USDAオーガニック
容器の素材プラスチック(BPAフリー)
香り付き
中鎖脂肪酸の含有率
61%
ラウリン酸の含有率
不明
製法
不明
100gあたりのカロリー
約900kcal
原産国
フィリピン

料理や菓子作りにおすすめ。甘い香りのないココナッツオイル

ココナッツ独特の甘い香りがなく、香りが苦手な人にもおすすめのココナッツオイルです。90%以上が飽和脂肪酸のため、酸化しにくく、炒め物や揚げ物など普段の料理にもおすすめ。加熱してもそのままでも食べられるほか、バターの代わりとして菓子作りにも使用できます。

ランキングは参考になりましたか?
2位

ブラウンシュガー1ST
BROWN SUGAR 1ST有機エキストラバージンココナッツオイル101018

有機エキストラバージンココナッツオイル 1
有機エキストラバージンココナッツオイル 2
有機エキストラバージンココナッツオイル 3
最安価格
Amazonでタイムセール中!
883円
9%OFF
参考価格:
972円
5.3円 / 1g
最安価格
Amazonでタイムセール中!
883円
9%OFF
参考価格:
972円
5.3円 / 1g
内容量165g
種類エキストラバージンココナッツオイル
賞味期限製造日より16か月
オーガニック認証有機JAS規格、USDAオーガニック
容器の素材ガラス
香り付き
中鎖脂肪酸の含有率
61%
ラウリン酸の含有率
47%
製法
低温圧搾(非加熱遠心分離法)
100gあたりのカロリー
900kcal
原産国
タイ

ココナッツ本来のおいしさを楽しめるオイル

新鮮なココナッツの実を生のままギュッっと絞って、遠心分離機にかけて抽出したココナッツオイルです。化学的な精製をしていない無脱臭・無漂白のオイルで、素材の本来のおいしさを楽しめるのが特徴。165gと小瓶で、はじめて使う人にもぴったりの商品です。

3位

勝山ネクステージ
仙台勝山館MCTオイル

最安価格
2,350円
中価格
6.5円 / 1g
内容量360g
種類MCTオイル
賞味期限製造24ヶ月
オーガニック認証
容器の素材ガラス
香り付き
中鎖脂肪酸の含有率
100%
ラウリン酸の含有率
0%
製法
不明
100gあたりのカロリー
900kcal
原産国
インドネシア

100%ココナッツ由来のMCTオイル

300年以上続く食の老舗企業が作る、ていねいなMCTオイル。原料は希少なココナッツを100%使用し、ココナッツ以外のヤシの実は使用していません。化学溶剤を一切使わない、ナチュラルな蒸留製法で抽出しています。

4位

レインフォレストハーブジャパン
オーガニック調理用ココナッツオイルRFCC5001

最安価格
990円
やや低価格
1.9円 / 1g
内容量500mL
種類RBDココナッツオイル
賞味期限不明
オーガニック認証有機JAS規格
容器の素材プラスチック(BPAフリー)
香り付き
中鎖脂肪酸の含有率
不明
ラウリン酸の含有率
不明
製法
乾燥圧搾
100gあたりのカロリー
不明
原産国
フィリピン

独特の香りやクセはなし!揚げ物や炒め物にぴったり

有機JASオーガニック認証を取得した、調理用ココナッツオイル。ココナッツオイル独特の香りやクセがないので、揚げ物や炒め物にぴったりです。化学溶剤は一切使用しておらず、妥協のないこだわりの製法で仕上げられています。

5位

CIVGIS
MCTオイル

最安価格
2,580円
やや高価格
5.6円 / 1g
内容量453g
種類MCTオイル
賞味期限不明
オーガニック認証
容器の素材ペットボトル
香り付き
中鎖脂肪酸の含有率
99.86%
ラウリン酸の含有率
不明
製法
低温圧搾(コールドプレス)
100gあたりのカロリー
880kcal
原産国
マレーシア

酸化しにくいココナッツ100%のMCTオイル

ココナッツ100%のMCTオイルです。酸化防止ボトルを採用しており、開封後もオイルの鮮度を保つことができます。カプリル酸とカプリン酸をバランスよく配合しており、バターコーヒーやスムージーなど、さまざまな料理に活用できます。

6位

ハンズトレーディング
オーガニックエクストラバージンココナッツオイル

参考価格
1,296円
やや低価格
7.0円 / 1g
内容量185g
種類エキストラバージンココナッツオイル
賞味期限製造より2年
オーガニック認証有機JAS規格
容器の素材ガラス
香り付き
中鎖脂肪酸の含有率
62.9%
ラウリン酸の含有率
49.3%
製法
低温圧搾(コールドプレス)
100gあたりのカロリー
不明
原産国
スリランカ

熱を加えずそのまま食べられるココナッツオイル

スリランカ・セイロン島で採れたキングココナッツを使用したオイルです。毎日の炒め物や揚げ物に使うのはもちろん、トーストにぬるバターの代わりに使うのにもぴったり。熱を加えずそのまま食べると、栄養素をそのまま取り入れられておすすめです。

7位

勝山ネクステージ
仙台勝山館MCTオイル C8-MAX

最安価格
3,826円
やや高価格
8.5円 / 1g
内容量450g
種類MCTオイル
賞味期限720日
オーガニック認証
容器の素材ガラス
香り付き
中鎖脂肪酸の含有率
100%
ラウリン酸の含有率
不明
製法
不明
100gあたりのカロリー
900kcal
原産国
フィリピン

食品添加物・保存料無添加にこだわったMCTオイル

C8が98%以上のMCTオイルです。C8(カプリル酸)は中鎖脂肪酸の中でも消化吸収が早く、すぐにエネルギーに変わるのが特徴。短期集中のパフォーマンス向上やケトジェニックダイエット、考える力のサポートにおすすめです。

8位

レインフォレストハーブジャパン
オーガニックプレミアムバージンココナッツオイル

最安価格
1,680円
中価格
3.3円 / 1g
内容量500mL
種類エキストラバージンココナッツオイル
賞味期限不明
オーガニック認証有機JAS規格、USDAオーガニック、EUオーガニック
容器の素材ガラス
香り付き
中鎖脂肪酸の含有率
約65%
ラウリン酸の含有率
約50%
製法
低温圧搾(コールドプレス)
100gあたりのカロリー
不明
原産国
ベトナム

長期間保存可能。ココナッツ本来のトロピカルな甘い香り

低温圧搾法で一番搾りされた、有機栽培ココナッツオイル。非常に安定性が高く長期間保存できる、未精製の純正オイルです。日本の有機認証機関・JASの認定を取得したココナッツを使用しているため、ココナッツ本来の味わいとトロピカルな甘い香りが楽しめますよ。

9位

日清オイリオグループ
日清有機エキストラバージンココナッツオイル889148

最安価格
891円
やや低価格
6.8円 / 1g
内容量130g
種類エキストラバージンココナッツオイル
賞味期限製造日より1.5年
オーガニック認証有機JAS規格
容器の素材ガラス
香り付き
中鎖脂肪酸の含有率
60%
ラウリン酸の含有率
製法
フレッシュドライ
100gあたりのカロリー
900kcal
原産国
フィリピン

有機栽培ココナッツを厳選。香り立ち豊かで酸味の少ない味わい

高品質なフィリピン産・有機栽培ココナッツを厳選。フレッシュドライ製法の一番搾りを使用し、バージンオイルのなかでも香り立ちが豊かで、酸度が非常に低い良質なオイルに仕上げられています。搾油したオイルは新鮮なうちに日本へと運ばれ、国内充填でビン詰めしていますよ。

10位

Chef's Choice
オーガニックココナッツオイル 精製タイプ

最安価格
1,752円
中価格
内容量915mL
種類RBDココナッツオイル
賞味期限不明
オーガニック認証有機JAS規格、USDAオーガニック
容器の素材ガラス
香り付き
中鎖脂肪酸の含有率
不明
ラウリン酸の含有率
不明
製法
低温圧搾(コールドプレス)
100gあたりのカロリー
不明
原産国
不明

有機栽培されたココナッツを使用した精製タイプ

有機栽培されたココナッツから搾られた、100%天然成分のオイルです。栄養価の高い時期の、熟成した果実からコールドプレス製法で抽出。ココヤシを炭化させたフィルターを使用して脱臭した精製タイプで、調理油としてもおすすめです。

11位

生活科学研究会
ナチュレオcoco1-2

最安価格
2,476円
中価格
2.7円 / 1g
内容量912g
種類RBDココナッツオイル
賞味期限不明
オーガニック認証不明
容器の素材
香り付き
中鎖脂肪酸の含有率
60.2%
ラウリン酸の含有率
46.5%
製法
乾燥圧搾
100gあたりのカロリー
900kcal
原産国
フィリピン

ココナッツの甘い香りが少ないクッキングオイル

さまざまな調理に使える100%天然のココナッツオイルです。ココナッツ特有の香りが少なく、甘い香りが苦手な方にもおすすめ。食材が本来持っている味や香りの邪魔をしないため、おいしく食事を楽しめる商品です。

12位

ココウェル
有機エキストラバージンココナッツオイル

最安価格
2,120円
中価格
5.8円 / 1g
内容量360g
種類エキストラバージンココナッツオイル
賞味期限不明
オーガニック認証有機JAS規格、USDAオーガニック
容器の素材ガラス
香り付き
中鎖脂肪酸の含有率
65%
ラウリン酸の含有率
50.8%
製法
低温エクスペラー
100gあたりのカロリー
不明
原産国
フィリピン

ほんのり香ばしいココナッツの甘い香りが魅力

ココナッツに含まれる酵素を大切に守りながら、丁寧に抽出した食用オイルです。ほんのり香ばしいココナッツの甘い香りが特長。エクスペラー製法という製造過程でオイルと水が接する時間を短いため、劣化しにくく、品質が安定したオイルになります。
13位

そうまファクトリー
オーガニックエクストラバージンココナッツオイル

最安価格
1,980円
中価格
4.3円 / 1g
内容量460g
種類エキストラバージンココナッツオイル
賞味期限不明
オーガニック認証有機JAS規格、USDAオーガニック、EUオーガニック
容器の素材ガラス
香り付き
中鎖脂肪酸の含有率
61.7%
ラウリン酸の含有率
46.1%
製法
低温圧搾(コールドプレス)
100gあたりのカロリー
899kcal
原産国
スリランカ

100%天然。有機栽培のココナッツオイル

有機栽培されたココナッツを生の果肉のままコールドプレス製法(低温圧搾法)で抽出した、無精製の100%天然ココナッツオイルです。トランス脂肪酸・添加物などすべてゼロで、化学剤不使用・無漂白・未脱臭。さっぱりとした味わいで、料理やお菓子作りに手軽に使えますよ。

14位

レインフォレストハーブジャパン
オーガニックバージンココナッツオイル

最安価格
1,830円
中価格
3.6円 / 1g
内容量500mL
種類バージンココナッツオイル
賞味期限不明
オーガニック認証有機JAS規格
容器の素材ガラス(BPAフリー)
香り付き
中鎖脂肪酸の含有率
約65%
ラウリン酸の含有率
50%以上
製法
低温圧搾(コールドプレス)
100gあたりのカロリー
928kcal
原産国
フィリピン

濃厚な香りが特徴の有機JAS認定ココナッツオイル

無農薬・有機栽培で育てたココナッツの果肉から、低温圧搾によりオイルを抽出した未精製のココナッツオイル。一番搾りの天然オイルは、栄養素を豊富に含むうえ、優れた安定性により数年の長期保存が可能です。濃厚でトロピカルな甘い香りが特徴で、よりココナッツオイルの香りを楽しみたい人に向いています。
15位

Ultimate Life
GronGGronG MCTオイル

最安価格
2,380円
中価格
4.7円 / 1g
内容量500g
種類MCTオイル
賞味期限不明
オーガニック認証
容器の素材ガラス
香り付き
中鎖脂肪酸の含有率
100%
ラウリン酸の含有率
不明
製法
不明
100gあたりのカロリー
900kcal
原産国
マレーシア

トレーニー&ダイエッターにおすすめ!食品添加物は不使用

トータルスポーツブランドのグロングが手掛ける、中鎖脂肪酸がたっぷり含まれるMCTオイル。100%ココナッツ由来原料使用で、食品添加物は使用していません。トレーニングに励む人のエネルギー補給や、ダイエッターのサポートとしておすすめです。

16位

フローラ・ハウス
オーガニックMCTオイル

最安価格
3,780円
やや高価格
16.6円 / 1g
内容量227g(250mL)
種類MCTオイル
賞味期限開栓後は60日以内
オーガニック認証有機JAS規格
容器の素材ガラス
香り付き
中鎖脂肪酸の含有率
100%
ラウリン酸の含有率
不明
製法
不明
100gあたりのカロリー
不明
原産国
カナダ

国内では珍しい有機JAS認証取得のMCTオイル

国内ではめずらしい有機JAS認証取得のMCTオイルです。原料はインドネシア・フィリピン原産のNON-GMOのオーガニックココナッツのみを使用。ココナッツ特有の香りと味がないので、クセがなく、料理や飲み物に入れても味を邪魔することがありません。

17位

ハップ・ビー・ビー
ココナッツオイル

最安価格
1,198円
やや低価格
2.6円 / 1g
内容量460g
種類エキストラバージンココナッツオイル
賞味期限不明
オーガニック認証有機JAS規格、USDAオーガニック、EUオーガニック
容器の素材ガラス
香り付き不明
中鎖脂肪酸の含有率
約60%
ラウリン酸の含有率
50%
製法
低温圧搾(コールドプレス)
100gあたりのカロリー
893kcal
原産国
スリランカ

ナチュラルな風味と香りが特徴の、ココナッツオイル

新鮮なココナッツの果肉を低温圧搾法で丁寧に抽出した、オーガニックエキストラバージンココナッツオイルです。良質なココナッツの産地スリランカから直輸入し、ナチュラルな風味と香りが特徴。化学肥料・農薬を使用していないのも、うれしいポイントです。

18位

生活科学研究会
カプレオ

最安価格
1,974円
中価格
7.3円 / 1g
内容量270g
種類MCTオイル
賞味期限不明
オーガニック認証不明
容器の素材ガラス
香り付き不明
中鎖脂肪酸の含有率
100%
ラウリン酸の含有率
3.3%
製法
不明
100gあたりのカロリー
900kcal
原産国
不明

常温で固まらず、料理に入れて気軽に摂りやすい

中鎖脂肪酸成分であるカプリル酸とカプリン酸を多く含んだMCTオイルです。 常温で固まらないので飲み物や料理にミックスしたり、デザートにかけたりと使い方いろいろ。 ケトン体質に変換されやすい成分で構成されており、ケトン体質を心がけている人や糖代謝が滞っている場合におすすめです。 

19位

ワッション
ラウリン ピュアC8 MCTオイル

最安価格
2,980円
やや高価格
内容量500mL
種類MCTオイル
賞味期限不明
オーガニック認証有機JAS規格、USDAオーガニック、EUオーガニック
容器の素材不明
香り付き
中鎖脂肪酸の含有率
100%
ラウリン酸の含有率
不明
製法
不明
100gあたりのカロリー
不明
原産国
フィリピン

好みの食べ物に混ぜるだけ。有機JAS認証を取得

中鎖脂肪酸の中でも消化吸収の早いカプリル酸のみを使用した、有機JAS認証取得のMCTオイルです。バターコーヒー・シリアル・ヨーグルト・サラダなど、好みの食べ物に混ぜるだけ。アスリートや減量中・糖質制限中の方はもちろん、栄養バランスが気になる方や集中力を高めたい人にもおすすめです。

20位

レインフォレストハーブジャパン
ココナッツオイル アロマRFCV4001

最安価格
1,560円
中価格
4.2円 / 1g
内容量365g(400mL)
種類エキストラバージンココナッツオイル
賞味期限不明
オーガニック認証有機JAS規格、USDAオーガニック、EUオーガニック
容器の素材ガラス
香り付き
中鎖脂肪酸の含有率
不明
ラウリン酸の含有率
不明
製法
低温圧搾(コールドプレス)
100gあたりのカロリー
899kcal
原産国
ベトナム

加熱調理にも使える。オーガニックココナッツオイルのみを使用

程良いながらもしっかりとしたココナッツの香りを楽しめる、アロマタイプのココナッツオイルです。有機栽培されたココナッツの実を低温圧搾しており、USDAのオーガニック認定を受けています。熱・光・酸素による酸化しにくい中鎖脂肪酸が主成分で、加熱調理にも使用可能です。

21位

Costco
Kirkland Signatureカークランドシグネチャー 有機ココナッツオイル1244502

最安価格
3,109円
やや高価格
1.3円 / 1g
内容量2285g
種類バージンココナッツオイル
賞味期限不明
オーガニック認証有機JAS規格、USDAオーガニック
容器の素材プラスチック
香り付き
中鎖脂肪酸の含有率
不明
ラウリン酸の含有率
不明
製法
低温圧搾(コールドプレス)
100gあたりのカロリー
736kcal
原産国
フィリピン

大容量でたっぷり使える。有機ココナッツオイル

フィリピン原産の、有機ココナッツオイルです。コールドプレス製法で作られ、1本に2285gと大容量のため量を気にせずたっぷりと使えます。製菓材料や普段の料理など、さまざまなメニューで楽しめる一品ですよ。

22位

朝日
AAA エキストラバージンココナッツオイル

最安価格
878円
やや低価格
3.0円 / 1g
内容量290g
種類エキストラバージンココナッツオイル
賞味期限不明
オーガニック認証
容器の素材ガラス
香り付き
中鎖脂肪酸の含有率
61%
ラウリン酸の含有率
46%
製法
低温圧搾(コールドプレス)
100gあたりのカロリー
900kcal
原産国
スリランカ

無精製・無漂白。ココナッツの豊かな香りを楽しめる

ココナッツの豊かな香りを楽しめる、スリランカ産のエキストラバージンココナッツオイルです。低温圧搾法の一番搾りにより抽出した、無精製・無漂白タイプ。バターの代わりにパンやパンケーキに使用するほか、コーヒーに入れるのもおすすめです。

23位

CORNERSTONE
オーガニックエキストラバージン ココナッツオイルCO500

最安価格
1,987円
中価格
内容量500mL
種類エキストラバージンココナッツオイル
賞味期限不明
オーガニック認証有機JAS規格、USDAオーガニック、EUオーガニック
容器の素材ガラス
香り付き不明
中鎖脂肪酸の含有率
62%
ラウリン酸の含有率
製法
低温圧搾(コールドプレス)
100gあたりのカロリー
899kcal
原産国
スリランカ

スリランカ産の有機ココナッツを100%使用

高品質なスリランカ産の有機ココナッツを100%使用したココナッツオイル。コールドプレス製法により抽出され、無添加・無着色・無漂白・非加熱・非精製の伝統的な製法で作られています。ボリュームたっぷりの500mLサイズで、毎日使う家庭にぴったりです。

24位

CHEMREZ TECHNOLOGIES
ラウリン 100%CocoMCTオイル

最安価格
2,400円
中価格
内容量500mL
種類MCTオイル
賞味期限不明
オーガニック認証有機JAS規格、USDAオーガニック
容器の素材不明
香り付き
中鎖脂肪酸の含有率
100%
ラウリン酸の含有率
30%
製法
不明
100gあたりのカロリー
不明
原産国
不明

効率よく栄養を補給できる。ココナッツを100%使用

高品質なココナッツを100%使用したパーム油不使用のMCTオイルです。すぐにエネルギーに代わり、体脂肪になりにくく、効率よく栄養を補給できる食品としても注目されています。満腹感が長続きするので、ダイエットにも活用できます。

25位

Parachute
ココナッツオイル

最安価格
Amazonで売れています!
1,780円
在庫わずか
内容量500mL
種類不明
賞味期限不明
オーガニック認証不明
容器の素材不明
香り付き
中鎖脂肪酸の含有率
不明
ラウリン酸の含有率
不明
製法
不明
100gあたりのカロリー
不明
原産国
不明

さまざまな料理に活用できる。甘い香りが特徴

独特の甘い香りが特徴的で、幅広い料理に使えるココナッツオイルです。炒め油や揚げ油にはもちろん、製菓材料にもおすすめ。小さなタッパーなどに湯せんして溶かし、小分けにしておくとより便利に使用できます。

26位

Jarrow Formulas
エキストラバージンココナッツオイル

参考価格
2,158円
中価格
内容量473mL
種類エキストラバージンココナッツオイル
賞味期限不明
オーガニック認証USDAオーガニック
容器の素材不明
香り付き
中鎖脂肪酸の含有率
不明
ラウリン酸の含有率
不明
製法
低温圧搾(コールドプレス)
100gあたりのカロリー
793kcal
原産国
不明

ヴィーガンにもおすすめ。リッチで豊かな風味

リッチで豊かな風味が特徴的な、エキストラバージンココナッツオイルです。オーガニック認証製品で、トランス脂肪酸も不使用。長期保存にも適しており、調理する際は液体と固体のどちらの状態でも使用することができます。

27位

NOW Foods
オーガニックバージンココナッツオイル

最安価格
Amazonで売れています!
1,325円
在庫わずか
内容量355mL
種類バージンココナッツオイル
賞味期限不明
オーガニック認証USDAオーガニック
容器の素材不明
香り付き
中鎖脂肪酸の含有率
64%
ラウリン酸の含有率
不明
製法
低温圧搾(コールドプレス)
100gあたりのカロリー
870kcal
原産国
不明

幅広い用途に使える。トロピカルな甘さが特徴

コールドプレス製法で抽出した、トロピカルな甘さが魅力のオーガニックバージンココナッツオイルです。他の調理油の代わりに、料理や菓子作りに使用するのがおすすめ。また、スムージーに加えたり、パンやマフィンに塗ったりと、幅広い用途に使用できます。

28位

アビオス
Coconatiココナッツオイル

最安価格
2,052円
中価格
10.2円 / 1g
内容量200g
種類エキストラバージンココナッツオイル
賞味期限製造から3年
オーガニック認証有機JAS規格、USDAオーガニック
容器の素材ガラス
香り付き不明
中鎖脂肪酸の含有率
65%以上
ラウリン酸の含有率
50%以上
製法
低温圧搾(コールドプレス)
100gあたりのカロリー
899kcal
原産国
スリランカ

コールドプレス製法で抽出。ラウリン酸を50%以上含有

成熟したココナッツの白い果肉から作られた、エキストラヴァージンココナッツオイルです。中鎖脂肪酸などの大切な栄養成分を守るために、低温で乾燥させた後にコールドプレス製法でオイルを抽出。ラウリン酸を50%以上含有しているのが特徴です。

29位

Artisana
オーガニック ロー ココナッツオイル

最安価格
2,900円
やや高価格
内容量414mL
種類バージンココナッツオイル
賞味期限不明
オーガニック認証USDAオーガニック
容器の素材ガラス
香り付き
中鎖脂肪酸の含有率
不明
ラウリン酸の含有率
不明
製法
不明
100gあたりのカロリー
不明
原産国
不明

スキンケア・ヘアケアにも使用可能。リッチな香りが特徴

コレステロールフリーのココナッツオイルです。料理や菓子作りの際に、バターやマーガリンの代わりとして使えます。オーガニックココナッツから香るリッチな香りが特徴で、スキンケアやヘアケア用のマッサージオイル・ボディオイルとしての使用にもおすすめです。

30位

アルティ
ケトレア100%ナチュラル ココナッツオイル

最安価格
1,728円
中価格
2.8円 / 1g
内容量600g
種類不明
賞味期限不明
オーガニック認証
容器の素材プラスチック
香り付き
中鎖脂肪酸の含有率
不明
ラウリン酸の含有率
不明
製法
不明
100gあたりのカロリー
不明
原産国
フィリピン

無味無臭で料理の風味を損なわない健康オイル

100%天然のヤシ油を使用した高品質な食用油です。約91%の飽和脂肪酸を含み、酸化しにくい性質を持っているため、調理中や保存中もおいしさを保ちます。特にココナッツ特有の香りがないので、料理の風味を損なわずに使用可能です。

31位

Q美ワールド
ココナッツオイル エキストラバージン

最安価格
4,280円
高価格
11.1円 / 1g
内容量385g(420mL)×3本
種類エキストラバージンココナッツオイル
賞味期限不明
オーガニック認証有機JAS規格、USDAオーガニック
容器の素材ガラス
香り付き不明
中鎖脂肪酸の含有率
68%(±5%)
ラウリン酸の含有率
53%(±5%)
製法
低温圧搾(コールドプレス)
100gあたりのカロリー
900kcal
原産国
フィリピン

初めての人にもおすすめ。ヘアケアにも使用可能

フィリピンのミンダナオ島産ココナッツを使用した、エキストラバージンオイルです。自然な風味で、コーヒーや紅茶などのドリンクに加え、カレー・炒め物などの料理におすすめ。また、風呂上がりのヘアケアなどにも使用可能です。

32位

Nature's way
オーガニック エキストラバージン ココナッツオイル

最安価格
5,300円
高価格
5.9円 / 1g
内容量896g
種類エキストラバージンココナッツオイル
賞味期限不明
オーガニック認証USDAオーガニック
容器の素材ガラス
香り付き
中鎖脂肪酸の含有率
62%
ラウリン酸の含有率
不明
製法
低温圧搾(コールドプレス)
100gあたりのカロリー
923kcal
原産国
不明

ほのかな香りと風味が特徴。コールドプレス製法で製造

コールドプレス製法を採用した、オーガニックなエキストラバージンココナッツオイルです。中鎖飽和脂肪酸が62%含まれています。ほのかな香りと風味で、ドレッシングやスムージーに加えるほか、クッキングオイルとして炒め物や揚げ物などに使用するのもおすすめです。

33位

アールティージャパン
COCOCARE ココナッツオイル

最安価格
450円
低価格
内容量175mL
種類不明
賞味期限不明
オーガニック認証
容器の素材不明
香り付き不明
中鎖脂肪酸の含有率
不明
ラウリン酸の含有率
不明
製法
不明
100gあたりのカロリー
不明
原産国
インド

バターや油の代わりにおすすめ。低カロリーなココナッツオイル

インド産のココナッツオイルです。ココナッツの種子から取れる食用のオイルで、低カロリーでバターや油の代用にもなるのが嬉しいポイント。主に南インドで使用されているほか、タイ料理などのアジア料理にも使われています。

34位

COCO PRESS ORGANIC
Vergin Coconut Oil

最安価格
1,370円
やや低価格
内容量500mL
種類エキストラバージンココナッツオイル
賞味期限不明
オーガニック認証有機JAS規格、USDAオーガニック、EUオーガニック
容器の素材ガラス
香り付き不明
中鎖脂肪酸の含有率
不明
ラウリン酸の含有率
不明
製法
不明
100gあたりのカロリー
不明
原産国
スリランカ

スキンケア・ヘアケアにもおすすめ。中鎖脂肪酸を多く含有

JAS認定を受けた、100%ピュアオーガニックのバージンココナッツオイルです。中鎖脂肪酸を多く含んでいるため、エネルギー変換が早いのが特徴。また、保湿成分も含んでおり、スキンケア・ヘアケア用としても使用可能です。

35位

nutiva
オーガニックバージンココナッツオイル

最安価格
2,910円
やや高価格
内容量444mL
種類バージンココナッツオイル
賞味期限不明
オーガニック認証USDAオーガニック
容器の素材プラスチック(BPAフリー)
香り付き
中鎖脂肪酸の含有率
65%
ラウリン酸の含有率
約50%
製法
低温圧搾(コールドプレス)
100gあたりのカロリー
942kcal
原産国
フィリピン

ラウリン酸を約50%含有。コールドプレス製法を採用

新鮮なココナッツを収穫直後にコールドプレスした、未生成のココナッツオイルです。中鎖脂肪酸であるラウリン酸を約50%含有。トロピカルかつクリーミーな味わいが特徴で、調理油としてはもちろん、ボディケアにも使用できます。

ココナッツオイルの賞味期限と保管方法は?

ココナッツオイルの賞味期限と保管方法は?

ココナッツオイルは開封後3か月を目安に使い切るようにしてください。未開封の場合の賞味期限は、製造後2年程度が標準です。ほかのオイルに比べ酸化しにくく賞味期限が長い傾向がありますが、適切に保存して期限内に使い切るようにしましょう。


また、ココナッツオイルは直射日光を避けて常温での保存が推奨されています。ココナッツオイルの融点は24℃前後なので固体化することがありますが、少し温めるだけでさらっと液体化するため、湯煎で溶かしたり使用するぶんだけ取り出したりして調理できますよ。

おすすめのココナッツオイルランキングTOP5

1位: ココウェル香りのない有機ココナッツオイル M028

2位: ブラウンシュガー1STBROWN SUGAR 1ST有機エキストラバージンココナッツオイル101018

3位: 勝山ネクステージ仙台勝山館MCTオイル

4位: レインフォレストハーブジャパンオーガニック調理用ココナッツオイルRFCC5001

5位: CIVGISMCTオイル

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