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【徹底比較】エキストラバージンオリーブオイルのおすすめ人気ランキング【本物の見分け方は?2026年6月】

【徹底比較】エキストラバージンオリーブオイルのおすすめ人気ランキング【本物の見分け方は?2026年6月】

サラダにかけたりパンにつけたりして味わうエキストラバージンオリーブオイル。味の素・ガルシア・ラニエリなどで、スーパーで購入できる市販品からオーガニックにこだわった高級品まで幅広く販売されています。しかし、「エキストラバージンオリーブオイルにはどんな効果があるの?」「本物との違いは?」と疑問が多く、どれを選べばよいのか迷ってしまいますよね。

今回は、各メーカーの最新商品や売れ筋上位から人気のエキストラバージンオリーブオイル48商品を集め、3個のポイントで比較して徹底検証。おすすめのエキストラバージンオリーブオイルをランキング形式でご紹介します。

マイベストが定義するベストなエキストラバージンオリーブオイルは「香り・味わいが豊かで食材との相性がよく、鮮度が長持ちしやすい商品」。徹底検証してわかったエキストラバージンオリーブオイルの本当の選び方も解説しますので、ぜひ購入の際の参考にしてください。

小川裕子
監修者
一般社団法人日本オイル美容協会シニアオイルソムリエ
小川裕子

商社勤務の経験を通し良質で本物のオイルを提供すべく、オイルソムリエに従事。オイル、スーパーフードなどを使用したセミナーや講習を開催。さらに2018 年2、3月に産経新聞社Kiite!にてオイルを使った美容法、レシピを紹介するなどオイルのプロとして活躍。Instagram 専門家によるアカウントbioil_officialにて専属ライターをしている。

小川裕子のプロフィール
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渡辺寛和
ガイド
元トイレタリー商品開発者/マイベスト ヘルスケア商品担当
渡辺寛和

大手製薬メーカーにて8年間、衛生用品の研究開発職とマーケティング職に従事。なかでも人のヘルスケアをサポートする新商品開発を専門とし、日本と海外を合わせて10製品以上の新製品発売に携わる。 マイベスト入社後はこれまでの開発経験や商品知識を活かし、ヘルスケア商品全般の比較検証を担当。「ユーザーが知りたいことを適切な検証に基づきわかりやすく提供する」をモットーに、日々の業務に取り組んでいる。

渡辺寛和のプロフィール
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検証のポイント

売れ筋のエキストラバージンオリーブオイル48商品をすべて集めて、徹底的に比較検証しました
  1. パンとの相性のよさ

    1
    パンとの相性のよさ

    オリーブオイルを生食で食べたことがある男女9人が、以下の方法で各商品の検証を行いました。

  2. サラダとの相性のよさ

    2
    サラダとの相性のよさ

    オリーブオイルを生食で食べたことがある男女9人が、以下の方法で各商品の検証を行いました。

  3. 劣化のしにくさ

    3
    劣化のしにくさ

    マイベストでは「劣化しにくくおいしさが長持ちする」ものをユーザーが満足できる商品とし、以下の方法で検証を行いました。

すべての検証は
マイベストが行っています

自社施設
監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。マイベストが独自に検証を行ったうえで、ランキング化しています。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
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    • 日清オイリオ|BOSCO|BOSCO エキストラバージンオリーブオイル
      とても美味しい|CMを見て買いました。普段はサラダにドレッシングをかけていますが、こちらを買ってからはオリーブオイルと塩とブラックペッパーをかけて食べるサラダが好きになり、よく食べています。 他の方が書いているような辛さはあまり感じませんでした。
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エキストラバージンオリーブオイルとオリーブオイルの違いは?

エキストラバージンオリーブオイルとオリーブオイルの違いは?

エキストラバージンオリーブオイルと(ピュア)オリーブオイルの違いは、「鮮度」「製法」「香り・味わい」の主に3つです。


そもそもエキストラバージンオリーブオイルとは、オリーブの実を搾ってろ過したバージンオリーブオイルのなかで、最高グレードのもののこと。低いほど鮮度がよいとされる酸度が0.8%以下という基準をクリアしており、果実由来の豊かな香り・味わいが高く評価されています。


一方、(ピュア)オリーブオイルは、エキストラバージンオリーブオイルと認められなかったものを精製し、風味を補うためにバージンオリーブオイルを足したもの。酸度は1.0%以下で、マイルドな風味が特徴です。


果実由来の豊かな香り・味わいを楽しみたいなら、断然エキストラバージンオリーブオイルがおすすめ。加熱料理だけでなくサラダにかけたり、パンにつけたりすることで風味を存分に活かせますよ。(ピュア)オリーブオイルは、風味は弱まるもののマイルドな風味があるため、加熱料理向き。使用方法や風味の好みによって使い分けるとよいでしょう。

小川裕子
一般社団法人日本オイル美容協会シニアオイルソムリエ
小川裕子

オリーブオイルの呼称は、EUによって定められています。スーパーでよく見かける「ピュアオリーブオイル」は、実は日本だけで使われている呼び方。国際基準に準ずると「オリーブオイル」に分類されるので、国内ではオリーブオイルとピュアオリーブオイルは同義と覚えておくとよいでしょう。

偽物があるといわれるのはなぜ?本物との違いは何?

偽物があるといわれるのはなぜ?本物との違いは何?

偽物があるといわれるのは、国際基準と日本基準が違うからとされています。


日本は国際オリーブ協会に加盟しておらず、JAS(日本農林規格)の基準である酸価2.0mg以下のものを最高グレードと定義。酸価2.0mgは酸度で表すと約1%なので、国際基準の0.8%以下という条件を満たしていないものもエキストラバージンオリーブオイルとして販売されているのです。


日本基準と国際基準で原材料は変わらないですが、国際的に本物と認められたエキストラバージンオリーブオイルを買いたい人は、酸度が0.8%以下のものを選びましょう。一方で、酸度が低い商品は希少なため値段が高く、普段使いするにはコスパに優れないというデメリットも。国際基準のものと比較すると、香り・味わいに違いがあるかもしれませんが、日本基準のものも料理には問題なく使えるため、用途に応じて選んでよいでしょう。

小川裕子
一般社団法人日本オイル美容協会シニアオイルソムリエ
小川裕子

同じ日本基準の商品でも値段に幅があるのは、かかる配送コストに差があるため。大手メーカーは一度にタンクで輸入し、国内でボトル詰めすることがほとんどです。瓶で輸入するよりも効率よく輸送でき、コストが削減できます。


そのため、一概に価格が安いものが偽物であるということはありません。ただし、100mLあたり50円を切るような安すぎるものは、エキストラバージンオリーブオイルではない可能性があるので注意してください。

エキストラバージンオリーブオイルの選び方

エキストラバージンオリーブオイルを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「3つのポイント」をご紹介します。

1

汎用的に使うなら、辛味・苦味が弱く、ほどよい香りのものがおすすめ!

汎用的に使うなら、辛味・苦味が弱く、ほどよい香りのものがおすすめ!

辛味・苦味・香りに特徴がある、エキストラバージンオリーブオイル。オリーブの品種や収穫時期によって香り・味わいが異なります


検証の結果、辛味・苦味は弱く、香りはほどよいものは、パン・サラダどちらにも合わせやすい傾向がありました。実際に試食したモニターから「パンの味を邪魔せず、むしろ小麦の香りが強くなったように感じた」という声が挙がり、食材の風味を引き立てている点が好印象だったといえます。


一方、食材と合わせたときの辛味・苦味がやや強かったり香りが弱かったりするものは、パン・サラダとの相性が悪い傾向に。実際に試食したモニターからは「パンの甘味よりもオイルの苦味が勝る」「オイル自体が苦いため、野菜がさらに苦くなったように感じた」という声が挙がり、オイルだけでなく食材の風味まで損ねてしまう印象でした。

小川裕子
一般社団法人日本オイル美容協会シニアオイルソムリエ
小川裕子

エキストラバージンオリーブオイルを食べた際に感じる辛味・苦味は、オリーブに含まれるポリフェノールによるもの。含有量が多いほど苦味・辛味を感じやすくなります。

なかでも、酸化しにくい遮光瓶・遮光缶がおすすめ!

なかでも、酸化しにくい遮光瓶・遮光缶がおすすめ!

豊かな香り・味わいが特徴のエキストラバージンオリーブオイルは、できるなら最後までおいしく食べたいところですよね。


そのポイントは、酸化させないこと。開封したら、2〜3か月で食べ切ることが理想的です。しかし、遮光ボトルは空気を、ガラス瓶は光を通しやすく、オイルが早く酸化してしまうことも。


遮光瓶・遮光缶なら光・空気を通しにくくオリーブオイルの酸化を防げるので、香り・味わいが損なわれにくいですよ。今回検証した商品のなかで、汎用性が高く遮光性にも優れたおすすめの商品は、東京セントラルトレーディング・MORE CHILEの2つ。エキストラバージンオリーブオイルを選ぶなら、食材との相性のよさと酸化のしにくさが両立したものを選んでおけば間違いないでしょう。

小川裕子
一般社団法人日本オイル美容協会シニアオイルソムリエ
小川裕子

保存する際は、光の当たらない涼しい場所がおすすめです。また、遮光性の低い透明の容器のものは、アルミホイルを巻くことで光からの酸化を防げますよ

2

内容量はお試しなら250mL、頻繁に使うなら500mL以上を選ぼう

内容量はお試しなら250mL、頻繁に使うなら500mL以上を選ぼう

内容量違いの商品があってサイズに悩んでしまう場合は、使い方や頻度で判断しましょう。


エキストラバージンオリーブオイルは商品によって香り・味わいが異なるので、お試しで購入するなら250mL程度がおすすめ。少量タイプのほうが食べ比べがしやすく、価格が安いのもうれしいポイントです。


毎日使用するなら750〜1,000mL程度、2日に1回程度なら500mL程度あれば2か月は使えるでしょう。安さを優先するなら断然量は多いほうがよいものの、多すぎて使い切れないと劣化してしまうので、2〜3か月で使い切れる量を目安に選ぶのが重要です。


内容量は、ランキングの「内容量」に記載しているのでぜひ参考にしてくださいね。

3

似たような条件で迷ったら、ラベルを参考にしよう

似たような条件で迷ったら、ラベルを参考にしよう

エキストラバージンオリーブオイルを選ぶ際、価格や品種が同じなど、似たような条件で迷ったらラベルを参考にしましょう。見るポイントは、「コールドプレス製法」「認証マーク」の主に2つです。


コールドプレス製法は、オリーブの実を圧搾する際に30℃以上の熱を加えずに行う製法。熱をかけると、香り・風味・栄養成分などが損なわれてしまうので、香り・味わい・栄養成分がよいものを選びたいならチェックするとよいでしょう。


認証マークは、規定の条件をクリアしたオリーブオイルを示すもので、代表的なのは農林水産省が定める有機食品の基準である有機JAS規格」。農薬や化学肥料などの化学物質に頼らずに自然の力で生産された食品のことを指します。


日本以外の認証マークもあり、EUが制定する「ユーロリーフ(EUオーガニック)」「地理的表示保護(PGI)」がそのなかの代表例。「ユーロリーフ(EUオーガニック)」は、EUの有機農産物の規定に則って生産・加工されたものであることを証明する認証制度。一方「地理的表示保護(PGI)」は、生産者の保護のための認証制度です


どれも厳しい基準を満たしたものにのみ認められるものなので、気になる人はラベルをチェックしましょう。


コールドプレス製法・認証マークは、ランキングの「コールドプレス製法」「認証マーク」に記載しているのでぜひ参考にしてくださいね。

選び方は参考になりましたか?
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

エキストラバージンオリーブオイル全132商品
おすすめ人気ランキング

エキストラバージンオリーブオイルのランキングは以下の通りです。なおランキングの算出ロジックについては、コンテンツ制作・運営ポリシーをご覧ください。
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価格
容器

商品

画像

検証 スコア

最安価格

人気順

検証スコア

詳細情報

パンとの相性のよさ

サラダとの相性のよさ

劣化のしにくさ

内容量

100gあたりのカロリー

認証マーク

原産国

酸度0.8%以下

コールドプレス製法

容器

1

J−オイルミルズ

味の素エキストラバージンオリーブオイル

J−オイルミルズ エキストラバージンオリーブオイル 1
4.15
4.22
4.11
4.00

400g(mL)

900kcal

日本

ガラス瓶

2

J-オイルミルズ

味の素オリーブオイルエクストラバージン

J-オイルミルズ オリーブオイルエクストラバージン 1
-
-
-
-

600g

900kcal

不明

スペイン

不明

遮光ボトル(プラスチック)

3

日清オイリオグループ

日清やさし~く香るエキストラバージンオリーブオイル

日清オイリオグループ 日清やさし~く香るエキストラバージンオリーブオイル 1
4.62
4.80
4.80
3.50

600g(mL)

900kcal

日本

プラスチックボトル

4

富永貿易

ガルシア・デ・ラ・クルスガルシア エクストラバージンオリーブオイル

富永貿易 ガルシア エクストラバージンオリーブオイル 1
4.14
4.41
3.93
4.00

1000mL

900kcal

スペイン

遮光ボトル

5

讃陽食品工業

カルボネールオーガニックエキストラバージンオリーブオイル

讃陽食品工業 オーガニックエキストラバージンオリーブオイル 1
4.10
4.30
3.85
4.50

250mL(228g)

900kcal

有機JAS認定マーク

スペイン

遮光瓶

6

nakato

ヴィラブランカ オーガニック エキストラバージンオリーブオイル

nakato ヴィラブランカ オーガニック エキストラバージンオリーブオイル 1
4.49
4.56
4.41
4.50

500g(mL)

900kcal

有機JAS認定マーク、ユーロリーフマーク、EUオーガニック認証マーク

スペイン

遮光瓶

7

Aceites García de la Cruz

García de la Cruzエキストラバージン オリーブオイル

Aceites García de la Cruz エキストラバージン オリーブオイル 1
-
-
-
-

500g(mL)

900kcal

スペイン

遮光ボトル(プラスチック)

8

日清オイリオグループ

BOSCOエキストラバージンオリーブオイル

日清オイリオグループ エキストラバージンオリーブオイル 1
-
-
-
-

145g(mL)

900kcal

不明

日本

遮光ボトル(プラスチック)

9

富永貿易

ガルシア・デ・ラ・クルスガルシア エクストラバージンオリーブオイル 1000ml

富永貿易 ガルシア エクストラバージンオリーブオイル 1000ml 1
-
-
-
-

1000g(mL)

900kcal

不明

スペイン

不明

プラスチックボトル

10

朝日

オリエティ エキストラヴァージンオリーブオイル

朝日 オリエティ エキストラヴァージンオリーブオイル 1
-
-
-
-

750mL

900kcal

不明

スペイン

不明

不明

鮮度保持ボトル

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ランキングは参考になりましたか?
1位
検証23位

J−オイルミルズ
味の素エキストラバージンオリーブオイル

検証スコア
4.15
パンとの相性のよさ
4.22
サラダとの相性のよさ
4.11
劣化のしにくさ
4.00
Amazonで見る
エキストラバージンオリーブオイル 1
最安価格
1,929円
中価格
4.8円 / 1g(mL)
容器ガラス瓶
認証マーク
酸度0.8%以下
コールドプレス製法
商品概要
酸度0.3%以下のスペイン産オリーブ油を100%使用した400g入りガラス瓶
空気に触れない輸送と特許取得の独自製法による国内充填
苦味や辛味が少なくフルーティな味わい

クセがなく食べやすいが、物足りなさを感じる

J−オイルミルズの「オリーブオイル エクストラバージン」は、世界最大のオリーブオイル生産地であるスペインのものを100%使用したオイル。オリーブオイルを空気に触れない状態で日本まで運び、国内工場で独自の製法を用いて風味を残したままボトル詰めしています。


パンとの相性のよさでは、クセはなかったものの香りが弱いので苦味・渋味を感じやすく、まずまずの評価に。モニターからは「パンの味わいを損なうことはないが、オリーブオイルの香りや味わいのよさが印象に残らない」という声が挙がりました。


サラダとの相性のよさでは香りが弱かったため、まずまずの評価に。モニターからは「ほのかに香る程度で、基本はサラダに消されてしまっている」という声が挙がりました。また、よくも悪くも風味に特徴がないので、物足りなさを感じる人もいるかもしれません。


容器はガラス瓶なので空気は通しにくいものの、光は通すため遮光性のある容器と比べて香り・味わいは損なわれてしまう可能性があります。容器全体をアルミホイルで覆うと光による劣化を防げるので、気になる人は試してくださいね。また、検証とは別で使ってみたところ、注いだあとの油の切れはよいので、液ダレは気になりませんでした。

良い

    • 油の切れがよく、液ダレしにくい
    • 容器はガラス瓶なので空気は通しにくい

気になる

    • パン・サラダいずれと合わせても香りが弱く評価はまずまず
    • 風味に特徴がないので、物足りなさを感じる可能性がある
    • 容器が透明なので香り・味わいは損なわれてしまう可能性がある
内容量400g(mL)
100gあたりのカロリー900kcal
原産国日本

この商品のクチコミ

4.5(6件)
中堅サポーター
女性 | 60代
はまちゃん
5
2026/02/06
一番おいしいオリーブオイル
クチコミ画像
パスタ、カプレーゼなどいろんなお料理にこちらのオリーブオイルを使っています。癖がなくとても美味しいです。
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ベテランサポーター
女性 | 30代
h
4
2026/03/11
定番
クチコミ画像
オリーブオイルと言ったらこちらが定番。どこでも買えるし、コスパも良い。瓶の形状も注ぎやすいです。様々な料理にも使え、そのままパンにかけても普通に美味しい。
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ベテランサポーター
女性 | 20代
ひより
5
2025/10/19
苦味が少なくておいしい!
クチコミ画像
苦味が少なくて使いやすいのと、瓶だから酸化しにくい気がする!オリーブ感は薄めな気がするが、パンにつけても合うのでずっとリピしてます。
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駆け出しサポーター
男性 | 50代
tomotomo
5
2026/01/29
美味しいです
クチコミ画像
スーパーで安かったので買いました。普通に美味しいです。基本的にサラダにかけてます。使い終わった瓶のキャップもフイルムもはずしやすいので捨てやすいです。
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ベテランサポーター
女性 | 30代
ずっきー
3
2026/05/07
まろやかなオイル
クチコミ画像
炒め物からドレッシングまで幅広く使いやすいオリーブオイルです。まろやかな味わいで、オリーブオイル初心者におすすめです。和食に合います!
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ベテランサポーター
女性
momo
5
2025/09/22
重宝してます
クチコミ画像
オリーブオイルはいつもこちらのエクストラバージンを使っています。 味もマイルドなので色んなお料理に使ってます。炒めものやサラダのドレッシングを作ったり、パンに塗ってよく食べてます。液だれもしにくくて使いやすいです。
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2位

J-オイルミルズ
味の素オリーブオイルエクストラバージン

最安価格
Amazonで売れています!
1,345円
在庫わずか
2.2円 / 1g(mL)
容器遮光ボトル(プラスチック)
認証マーク
不明
酸度0.8%以下
コールドプレス製法
不明
商品概要

指定農園の原料だけをしぼり、本格的な風味にこだわったオリーブオイル。苦味・辛味が少なく、フルーティな味わいとオリーブオイルの豊かな香りを楽しめます。炒めもの・揚げものなどの加熱調理にはもちろん、そのままサラダやカルパッチョにかけて味わうこともできますよ。

内容量600g
100gあたりのカロリー900kcal
原産国スペイン

この商品のクチコミ

4.5(6件)
中堅サポーター
女性 | 60代
はまちゃん
5
2026/02/06
一番おいしいオリーブオイル
クチコミ画像
パスタ、カプレーゼなどいろんなお料理にこちらのオリーブオイルを使っています。癖がなくとても美味しいです。
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ベテランサポーター
女性 | 30代
h
4
2026/03/11
定番
クチコミ画像
オリーブオイルと言ったらこちらが定番。どこでも買えるし、コスパも良い。瓶の形状も注ぎやすいです。様々な料理にも使え、そのままパンにかけても普通に美味しい。
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女性 | 20代
ひより
5
2025/10/19
苦味が少なくておいしい!
クチコミ画像
苦味が少なくて使いやすいのと、瓶だから酸化しにくい気がする!オリーブ感は薄めな気がするが、パンにつけても合うのでずっとリピしてます。
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駆け出しサポーター
男性 | 50代
tomotomo
5
2026/01/29
美味しいです
クチコミ画像
スーパーで安かったので買いました。普通に美味しいです。基本的にサラダにかけてます。使い終わった瓶のキャップもフイルムもはずしやすいので捨てやすいです。
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ベテランサポーター
女性 | 30代
ずっきー
3
2026/05/07
まろやかなオイル
クチコミ画像
炒め物からドレッシングまで幅広く使いやすいオリーブオイルです。まろやかな味わいで、オリーブオイル初心者におすすめです。和食に合います!
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ベテランサポーター
女性
momo
5
2025/09/22
重宝してます
クチコミ画像
オリーブオイルはいつもこちらのエクストラバージンを使っています。 味もマイルドなので色んなお料理に使ってます。炒めものやサラダのドレッシングを作ったり、パンに塗ってよく食べてます。液だれもしにくくて使いやすいです。
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3位
検証1位
ベストバイ エキストラバージンオリーブオイル
パンとの相性のよさ No.1
サラダとの相性のよさ No.1

日清オイリオグループ
日清やさし~く香るエキストラバージンオリーブオイル

検証スコア
4.62
パンとの相性のよさ
4.80
サラダとの相性のよさ
4.80
劣化のしにくさ
3.50
第1位 mybest
日清やさし~く香るエキストラバージンオリーブオイル 1
最安価格
1,063円
やや低価格
1.7円 / 1g(mL)
容器プラスチックボトル
認証マーク
酸度0.8%以下
コールドプレス製法
商品概要
酸化ブロック製法を採用した容量600gのPETボトル入り
14gあたりコレステロール0mg、オレイン酸10gを含む100%エキストラバージンオリーブオイル
和食や加熱調理などの用途

万人ウケする味わいを求める人に。食材を問わず合わせやすい

日清オイリオの「日清やさし~く香るエキストラバージンオリーブオイル」は、辛味や苦味が少ない、パンにもサラダにも合う商品を求める人におすすめ。フルーティな香りと万人ウケしやすいマイルドな味わいが魅力です。

パンとの相性のよさは申し分ありません。オイルの爽やかな香りが、パンの甘さや香ばしさをしっかりと引き立てていました。オイルの辛味や苦味はほとんどなく、モニターからは「オイルの味もパンの味もおいしく感じられた」と好印象でした。


サラダとも好相性。フルーティな香りがサラダ特有の苦味を打ち消し、フレッシュな野菜の甘味を堪能できました。モニターからは「シンプルなおいしさながらもしっかりとしたコクがある」といったプラスのコメントが多く寄せられています。

唯一、プラスチックボトル入りである点は惜しいポイント。光や空気に触れやすく、香りや味が損なわれやすい点に注意が必要です。とはいえ、内容量が600gと多すぎず、短期間で消費するなら風味をキープできるでしょう。


さまざまな料理に加えたくなる食べやすい風味で、価格も比較的手頃な印象。オリーブオイル選びに迷ったらぜひ最初にチェックしてください。

良い

    • 辛味・苦味が少なく、パンの甘さや香ばしさが引き立つ
    • フルーティな香りで、サラダにかけるとフレッシュな甘味を感じられる
    • 比較的手頃な価格で購入できる

気になる

    • プラスチックボトル入りで、香りや味が損なわれやすい
内容量600g(mL)
100gあたりのカロリー900kcal
原産国日本

この商品のクチコミ

4.8(6件)
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駆け出しサポーター
女性 | 40代
より
5
2025/08/31
お料理がひと味よくなります
お料理がひと味よくなります。昔イタリアンで働いていたこともあり、オリーブオイルのおいしさはよく知っているつもりです。パスタなど作る時はもちろんですが、カプレーゼなどオイルの味がよくわかる料理の時はやはりオリーブオイルでないと味がしまらないです。こちらの商品はイタリア製とひけをとりません。今後も使いたいです
詳細を見る
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ベテランサポーター
きうい
5
2025/09/19
クセがなくてさまざまな料理に使いやすい
クチコミ画像
匂いのクセがなくてどんな料理にも使いやすいです。炒めるなどの火を使う料理はもちろん、パンや野菜にそのままかけて使うと素材のおいしさを引き立ててくれてさらに美味しく食べれます。オリーブオイルは体にも良いので罪悪感なく使えます。
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駆け出しサポーター
女性 | 30代
doooonchan
5
2025/07/26
使い勝手◎
使い勝手よし◎ クセもなく、風味を引き立ててくれて食べやすいです。体に良いのでなお良しですね。
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ベテランサポーター
女性 | 20代
ひかり
5
2025/07/22
クセがなくて何にでも合うから、今後もずっと使いたいオリーブオイル
日清オイリオの「日清やさし~く香るエキストラバージンオリーブ」は、 名前の通り優しくて控えめな香りが特徴で、どんな料理にも合わせやすいのがすごく気に入っています。 オリーブオイル特有の強い香りやクセが苦手な人でも使いやすいと思いますし、 炒め物やドレッシング、パンにつけたりと用途が広いので、毎日の料理で大活躍。 ヘルシー志向でオイルにこだわりたい私にとっては、クセがないからこそ料理の味を邪魔せず、 シンプルに素材の良さを引き立ててくれるところが嬉しいポイントです。 今後もリピートしてずっと使い続けたい、信頼できる一本です。
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見習いサポーター
男性 | 30代
ri
4
2025/10/26
使いやすいオリーブオイル
クチコミ画像
苦味やクセが少なく色々な料理に気兼ねなく使える。一方で、そのままパンなどにつけて食べてもおいしい。使いやすいオリーブオイル。
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駆け出しサポーター
男性 | 30代
ゆうちゃん
5
2025/07/22
コスパ良し、後悔なし、体に良し
健康のためにオリーブオイルにしたいけど‥ という人におすすめです。 フレッシュオイルにも劣らない、しっかりとオリーブ感ありです ボトルタイプなので衛生面もクリアです。
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4位
検証25位

富永貿易
ガルシア・デ・ラ・クルスガルシア エクストラバージンオリーブオイル

検証スコア
4.14
パンとの相性のよさ
4.41
サラダとの相性のよさ
3.93
劣化のしにくさ
4.00
最安価格
1,800円
やや低価格
1.8円 / 1g(mL)
容器遮光ボトル
認証マーク
酸度0.8%以下
コールドプレス製法
商品概要
27度以下の低温抽出と酸度0.7%以下
内容量1000mlの遮光ペットボトル入り
スペイン産オリーブ3品種をブレンドした食用オリーブ油

サラダと合わせると香りを感じにくいが、パンとの相性はよい

富永貿易の「ガルシア エクストラバージンオリーブオイル」は、スペイン産のピクアル種・コルニカブラ種などの厳選オリーブを使用した商品。収穫から24時間以内に搾油することを徹底していると謳っています。


パンとの相性のよさでは、辛味・苦味が弱かったため高評価に。モニターからは「苦味・辛味が控えめだが、グリーントマトのような爽やかな香りが味わい深さを醸し出している」という声が挙がりました。


一方、サラダとの相性のよさでは香りが弱かったため、そこそこの評価に。モニターからは「野菜単体で食べるのとあまり変わらない印象」という声が挙がりました。エキストラバージンオリーブオイルの香りを楽しみたい人は、野菜と合わせると物足りなさを感じるかもれません。


容器は、プラスチックの遮光ボトル。光は通しにくいものの空気は通すため、遮光瓶と比べて香り・味わいは損なわれてしまう可能性があります。開封後は早めに使い切るのがおすすめです。また、検証とは別で使ってみたところ、注ぐ際の油の切れはよかったので液ダレの心配は不要でしょう。

良い

    • 辛味・苦味が弱くパンとの相性がよい
    • 油の切れがよく、液ダレしにくい
    • スペイン産のピクアル種・コルニカブラ種などの厳選オリーブを使用

気になる

    • サラダと合わせると香りが弱く、野菜単体で食べるのとあまり変わらないという声も
    • プラスチックの遮光ボトルなので遮光瓶と比べて香り・味わいが損なわれる可能性がある
内容量1000mL
100gあたりのカロリー900kcal
原産国スペイン

この商品のクチコミ

5(1件)
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中堅サポーター
女性 | 30代
いちごととまと
5
2026/02/11
お家の常備オリーブオイルオイル
クチコミ画像
クセがなくて軽い味わいなので、フライや炒め物にも安心して使えます。大容量なのに価格も手頃で、毎日の料理にたっぷり使えるのが助かります。 パンにつけるだけでも香りがよく、パスタやピザはもちろん、サラダや普段の料理にもバンバン使えます。 一本あると本当に便利なオリーブオイルだと思います。
詳細を見る
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5位
検証31位
劣化のしにくさ No.1

讃陽食品工業
カルボネールオーガニックエキストラバージンオリーブオイル

検証スコア
4.10
パンとの相性のよさ
4.30
サラダとの相性のよさ
3.85
劣化のしにくさ
4.50
最安価格
Amazonでタイムセール中!
1,330円
8%OFF
在庫わずか
参考価格:
1,452円
5.8円 / 1g(mL)
容器遮光瓶
認証マーク
有機JAS認定マーク
酸度0.8%以下
コールドプレス製法
商品概要
アンダルシア産無農薬栽培オリーブを用いた有機JAS認証・EU有機農産物規定準拠品
栽培から瓶詰まで一貫管理されたコールドプレス製法の一番絞り
内容量250mlの瓶入り

パンのお供に!パンの芳醇さを引き立てる香りと味わい

讃陽食品工業の「オーガニックエキストラバージンオリーブオイル」は、パンにつけて食べることが多い人向け。オイルの持つ苦味がパンの芳醇さを引き立てており、小麦の甘味を感じました。試食したモニターからも「オイルの角が丸くなるような味わい」「オリーブの味わいが適度でパンの風味の邪魔にならない」との声が挙がっています。


一方で、香りがレタスなどの野菜の風味に負けてしまい、サラダとの相性はいまひとつ。サラダに合わせるには、オリーブオイル本来の香りや風味が物足りなく感じました。試食したモニターからは「旨味や苦味などがあまり感じられない」「油につけたレタスを食べているよう」との声が寄せられています。


容器はガラス製の遮光瓶なので、光・空気を通しにくく、香りや味わいの劣化防止が期待できるところも魅力。プラスチック製ボトルよりも、最後の一滴まで品質を維持しやすいといえます。使用頻度が低い人にもよいでしょう。


品質が長持ちしやすいうえパンとの相性がよく、パンにつけるのがメインなら候補になる本商品。しかしサラダに合うとはいえず、幅広く活用したい人には不向きです。

良い

    • パンとの相性がよく苦味がパンの芳醇さを引き立てる
    • ガラスの遮光瓶で光や空気を通しにくく品質を保ちやすい

気になる

    • 香りがレタスに負けてしまうためサラダに不向き
内容量250mL(228g)
100gあたりのカロリー900kcal
原産国スペイン
6位
検証5位
劣化のしにくさ No.1

nakato
ヴィラブランカ オーガニック エキストラバージンオリーブオイル

検証スコア
4.49
パンとの相性のよさ
4.56
サラダとの相性のよさ
4.41
劣化のしにくさ
4.50
最安価格
Amazonでタイムセール中!
1,606円
24%OFF
参考価格:
2,109円
3.2円 / 1g(mL)
容器遮光瓶
認証マーク
有機JAS認定マーク、ユーロリーフマーク、EUオーガニック認証マーク
酸度0.8%以下
コールドプレス製法
商品概要
有機JASとEUオーガニック認証を取得したアンダルシア産オリーブ油を100%使用
収穫後24時間以内のコールドプレス製法による搾油と酸度0.4%以下の管理
オヒブランカ種やピクアル種などをブレンドした500mL入りの遮光瓶

強すぎない香りで素材の味も楽しめて、使いやすいオイル

nakatoの「ヴィラブランカ オーガニック エクストラバージンオリーブオイル」は、香りが強すぎずパンやサラダと相性がよい商品遮光瓶なので酸化を防ぎやすい点も魅力です。


パンとの相性のよさでは、辛味・苦味が控えめで、強すぎない香りが高評価に。モニターからは「ふんわりと感じる香りがパンに対して強すぎず弱すぎずちょうどよかった」という声が挙がりました。


サラダとの相性のよさでは、辛味・苦味が控えめで、爽やかな香りがレタスとマッチしたため、好印象。モニターからは「野菜の甘味を感じると同時にフレッシュな香りも残っているので、バランスよく楽しめる」という声が挙がりました。パン・サラダどちらとも相性が良かったため、日常的に使いやすい印象です。


容器は遮光瓶で光や空気を通しにくいため、香り・味が損なわれにくく、最後までおいしさを維持しやすいでしょう。また、検証とは別で使ってみたところ、油の切れがよいうえに油が一気に出にくい仕様なので注ぎやすい印象でした。


香りが強すぎない商品を探している人はぜひ検討してくださいね。

良い

    • パンとの相性のよさでは、辛味・苦味が控えめで、強すぎない香りが高評価
    • 辛味・苦味が控えめで、香りが爽やかなのでサラダとの相性がよい
    • 容器は遮光瓶で光や空気を通しにくいため、香り・味が損なわれにくい

気になる

  • 特になし
内容量500g(mL)
100gあたりのカロリー900kcal
原産国スペイン

この商品のクチコミ

4(1件)
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駆け出しサポーター
男性 | 20代
tatsuya
4
2024/11/07
料理に使用するにはよいオリーブオイルだと思いました。
普段は安いオリーブオイルを使っていましたが、美味しい料理を作りたいとおもい購入しました。 普段使っているものよりも、香りがしっかりたっていた印象で、美味しく料理が作れました。 一方で期待していたほどは変化がなかったので4です。
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7位

Aceites García de la Cruz
García de la Cruzエキストラバージン オリーブオイル

最安価格
1,280円
やや低価格
2.5円 / 1g(mL)
容器遮光ボトル(プラスチック)
認証マーク
酸度0.8%以下
コールドプレス製法
商品概要
収穫から24時間以内に搾油した酸度0.7%以下のスペイン産オリーブ油
自社農園の3品種を自社工場でブレンドした一貫生産体制
27℃以下のコールドプレス製法で抽出した500mL容量
内容量500g(mL)
100gあたりのカロリー900kcal
原産国スペイン
8位

日清オイリオグループ
BOSCOエキストラバージンオリーブオイル

最安価格
Amazonでタイムセール中!
594円
10%OFF
参考価格:
659円
4.0円 / 1g(mL)
容器遮光ボトル(プラスチック)
認証マーク
不明
酸度0.8%以下
コールドプレス製法
商品概要
早摘みグリーンオリーブを使用した一番搾りオイル
内容量145gのフレッシュキープボトル採用
酸化を抑制する独自の酸化ブロック製法
内容量145g(mL)
100gあたりのカロリー900kcal
原産国日本
9位

富永貿易
ガルシア・デ・ラ・クルスガルシア エクストラバージンオリーブオイル 1000ml

ガルシア エクストラバージンオリーブオイル 1000ml 1
この商品を見る
出典:store.shopping.yahoo.co.jp
最安価格
3,832円
やや低価格
3.8円 / 1g(mL)
容器プラスチックボトル
認証マーク
不明
酸度0.8%以下
コールドプレス製法
不明
商品概要

スペイン産100%の厳選されたオリーブを、日本人の好みに合わせてオリジナルブレンドした食用油です。国際規格の酸度0.8%よりも厳しい酸度0.5%以下を自社基準に設定し、収穫から24時間以内に搾油されています。熱による劣化を抑えたフレッシュな風味を求める人向きです。

内容量1000g(mL)
100gあたりのカロリー900kcal
原産国
スペイン
10位

朝日
オリエティ エキストラヴァージンオリーブオイル

最安価格
Amazonで売れています!
1,475円
在庫わずか
1.9円 / 1g(mL)
容器鮮度保持ボトル
認証マーク
不明
酸度0.8%以下
不明
コールドプレス製法
不明
商品概要

苦みと辛みを抑え、あらゆる料理に調和する風味のバランスを追求したスペイン産エキストラヴァージンオリーブオイルです。世界シェア10%を誇る生産者が原料を自社調達し、50名以上の自社検査員による厳格な品質管理を徹底。フルーティーな甘い香りとコクを備え、加熱調理やサラダなど幅広く活用できます。

内容量750mL
100gあたりのカロリー900kcal
原産国スペイン
11位
検証33位

日清オイリオ
BOSCOBOSCO エキストラバージンオリーブオイル

検証スコア
4.07
パンとの相性のよさ
4.11
サラダとの相性のよさ
4.04
劣化のしにくさ
4.00
最安価格
1,736円
やや低価格
2.2円 / 1g(mL)
容器遮光ボトル
認証マーク
酸度0.8%以下
コールドプレス製法
商品概要
イタリア原産の早摘みグリーンオリーブを使用した一番搾り食用オリーブ油
国際規格やEU規格を上回る独自の品質基準による管理
遮光PETボトルと分別可能なワンタッチキャップの採用

香りが弱いうえに辛味があるので、使い方には工夫が必要

日清オイリオの「BOSCO エキストラバージンオリーブオイル」は、早摘みグリーンオリーブの実をそのまま搾った、一番搾りのオリーブオイル。フルーティで豊潤な味わいが特徴と謳っています。


パンとの相性のよさ・サラダとの相性のよさともに、香りが弱く辛味を感じました。パンとの相性のよさでは、モニターから「パンに辛味の強い油をつけて食べている感覚だった」という声が挙がっています


サラダとの相性のよさでは、モニターから「喉の奥にいつまでも辛味が残る」という声が挙がっています。一方「辛味があとから追いかけてくるが、たくさんつけすぎなければ問題なく食べられる」という声も。辛味が苦手な人以外は少量ずつ使用すれば問題ない印象です


容器は、プラスチックの遮光ボトル。光は通しにくいものの空気は通すため、遮光瓶と比べて香り・味わいは損なわれてしまう可能性があります。開封後は早めに使い切るようにしましょう。また、検証とは別で使ってみたところ、注ぎ口が尖っているので油の切れがよく、液ダレしにくい印象でした。

良い

    • 容器はプラスチックの遮光ボトルで光を通しにくい
    • 注ぎ口が尖っているので油の切れがよく、液ダレしにくい

気になる

    • 香りが弱く辛味があり、パンと合わせるとパンに辛味の強い油をつけて食べている感覚との声あり
    • サラダと合わせると喉の奥にいつまでも辛味が残るという意見があった
    • 容器がプラスチックの遮光ボトルなので遮光瓶と比べ、香り・味わいは損なわれてしまう可能性がある
内容量759mL
100gあたりのカロリー900kcal
原産国イタリア

この商品のクチコミ

4(4件)
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ベテランサポーター
女性 | 30代
ふみ
4
2026/01/15
美味しい
クチコミ画像
オリーブの香りがしっかりして、美味しいです。 割とどこのスーパー、ドラッグストアでも手に入るので、気軽に使えて良いです。
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ベテランサポーター
女性 | 30代
ずっきー
3
2026/05/07
香りが良いです
クチコミ画像
フルーティーな香りがしっかり感じられました。サラダやパンにそのままかけても美味しいオリーブオイルです。クセが控えめで、普段の料理にも使いやすいと思います。
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見習いサポーター
女性 | 20代
ぞら
5
2026/06/27
とても美味しい
クチコミ画像
CMを見て買いました。普段はサラダにドレッシングをかけていますが、こちらを買ってからはオリーブオイルと塩とブラックペッパーをかけて食べるサラダが好きになり、よく食べています。 他の方が書いているような辛さはあまり感じませんでした。
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ベテランサポーター
女性 | 50代
俊敏なナマケモノ
4
2026/02/03
辛さと苦味のバランスが良いです
クチコミ画像
早摘みのオリーブを使っているので辛さと苦味はありますが、バランスが良いオリーブオイルです。サラダのドレッシングや味噌味にスプーン1杯くらい入れて飲んでます。
詳細を見る
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12位
検証30位

セブン&アイ・ホールディングス
セブンプレミアムエクストラバージンオリーブオイル

検証スコア
4.11
パンとの相性のよさ
4.22
サラダとの相性のよさ
4.04
劣化のしにくさ
4.00
参考価格
516円
やや低価格
1.8円 / 1g(mL)
容器ガラス瓶
認証マーク
酸度0.8%以下
コールドプレス製法
商品概要
フルーティーな香りと苦みや辛味のあるエクストラバージンオリーブオイル
ドレッシングや料理の仕上げなど生食用のミディアムタイプ(250g)

辛味・苦味は弱いものの、香りが弱く油っぽさを感じる

セブン&アイ・ホールディングスから販売されているセブンプレミアムの「エクストラバージンオリーブオイル」は、イタリアにてブレンドしたオリーブオイルが原料の商品。フルーティな香りと適度な苦味・辛味が特徴と謳っています。


パンとの相性のよさ・サラダとの相性のよさともに、香りが弱く油っぽさが気になりました。パンとの相性のよさでは、まずまずの評価に。モニターからは「辛味・苦味がない点はよかったが、香りも感じなかったのでオリーブオイルをつけている意味を感じられなかった」「普通の油にパンを浸して食べているようで、少しオイルが重たく感じた」という声が挙がっています。


サラダとの相性のよさでも、モニターからは「食後の油っこさが非常に気になった」という声が挙がりました。エキストラバージンオリーブオイルのよさが感じにくいため、使い方は選ぶ印象です。


容器はガラス瓶なので空気は通しにくいものの、光は通すため遮光性のある容器と比べて香り・味わいは損なわれてしまう可能性があります。容器全体をアルミホイルで覆うと光による劣化を防げるので、比較的おいしさが長持ちするでしょう。また、検証とは別で使ってみたところ、油切れはよく、液ダレは気になりませんでした。

良い

    • 容器はガラス瓶なので空気を通しにくい
    • 油切れがよく、液ダレが気にならない

気になる

    • パン・サラダいずれと合わせても香りが弱く油っぽさが気になる
    • 容器が光を通すため香り・味わいは損なわれる可能性がある
内容量278mL
100gあたりのカロリー900kcal
原産国イタリア

この商品のクチコミ

4.3(3件)
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見習いサポーター
3
5
2025/09/04
便利ですぐかえます!
クチコミ画像
少量で使いやすい。 何よりコンビニで売っているのでいつでも購入可能です。 コスパもよく、何にかけても料理のグレードがアップします。
詳細を見る
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見習いサポーター
男性 | 40代
リンダ
4
2025/09/04
サラダやパンにも!
クチコミ画像
セブンプレミアムのエクストラバージンオリーブオイルは、クセが少なくまろやかな味わいで、サラダやパスタ、パンにそのまま使っても美味しいです。価格も手頃で毎日の料理に取り入れやすく、品質も安定しているのでリピートしています。
詳細を見る
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avatar
見習いサポーター
ポロコ
4
2025/09/04
コスパいい
クチコミ画像
セブンプレミアムのエクストラバージンオリーブオイルは、香りがフレッシュでオリーブの風味がしっかり感じられます。クセが強すぎないので和食にも合わせやすく、ドレッシングや炒め物にも幅広く活躍します。コスパも良く常備しておきたい一本です。
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13位
検証3位
劣化のしにくさ No.1

MORE CHILE
ICONOエキストラバージン オリーブオイル FRUITY

検証スコア
4.54
パンとの相性のよさ
4.60
サラダとの相性のよさ
4.48
劣化のしにくさ
4.50
最安価格
3,996円
中価格
7.9円 / 1g(mL)
容器遮光瓶
認証マーク
酸度0.8%以下
コールドプレス製法
商品概要
酸度0.2%以下のオリーブオイル
チリのアタカマ砂漠で栽培したオリーブを使用し500mlの遮光ガラスボトルに充填
原材料のオリーブにフラントイオを98%使用した日本人向けの限定フレーバー

パン・サラダとの相性よし!長持ちもしやすい

MORE CHILEの「ICONO エキストラバージン オリーブオイル FRUITY」は、辛味・苦味が控えめでパンやサラダとの相性がよい商品。遮光瓶なので酸化を防ぎやすい点も魅力です。


パンとの相性のよさでは、辛味・苦味が控えめで、パンの風味を感じられる香りの強さだったため、高評価に。モニターからは「パンの小麦の香りがよい意味で強くなったように感じた」という声が挙がりました。


サラダとの相性のよさでも、辛味・苦味を感じにくく爽やかな香りを感じられたため、好印象。モニターからは「オリーブのフレッシュさが際立ち、サラダに合っていると感じた」という声が挙がりました。パン・サラダのようなフレッシュな食材どちらとも相性がよかったため、日常的に使いやすいといえるでしょう。


容器は、黒い遮光瓶タイプ。光・空気による酸化を防げるので、最後までおいしく食べきれます。また、検証とは別で使ってみたところ、注ぐ際の液ダレは気になりませんでした


初心者・使い慣れている人問わず、買って間違いない商品です。

良い

    • 辛味・苦味が控えめで、パンの風味を感じられる香りの強さ
    • 辛味・苦味を感じにくく爽やかな香りがあるのでサラダとも相性がよい
    • 容器は黒い遮光瓶なので光・空気による酸化を防げる

気になる

  • 特になし
内容量500mL
100gあたりのカロリー900kcal
原産国チリ

この商品のクチコミ

5(1件)
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検証モニター
女性 | 40代
ku ka
5
2025/07/14
子供でも美味しく食べられる
苦味が強くないので子供も美味しく食べています。 パンとの相性もいいですが、生野菜との相性がとてもいいのでサラダにかけて楽しんでいます。
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14位
検証46位
劣化のしにくさ No.1

ALCE NERO
ALCE NERO有機エキストラ・ヴァージン・オリーブオイル ドルチェ

検証スコア
3.86
パンとの相性のよさ
3.82
サラダとの相性のよさ
3.78
劣化のしにくさ
4.50
最安価格
Amazonでタイムセール中!
2,327円
25%OFF
参考価格:
3,110円
4.6円 / 1g(mL)
容器遮光瓶
認証マーク
有機JAS認定マーク、ユーロリーフマーク、EUオーガニック認証マーク
酸度0.8%以下
コールドプレス製法
商品概要
収穫後24時間以内のコールドプレス製法
南イタリア産有機オリーブを使用した有機認証取得オイル
幅広い料理に使える酸度0.8%以下のマイルドタイプ

辛味・苦味が強いので、汎用性を求める人には不向き

ALCE NEROの「有機エキストラ・ヴァージン・オリーブオイル ドルチェ」は、有機JAS・ユーロリーフ認証を取得している商品。南イタリア産の有機オリーブを原料に、収穫後24時間以内にコールドプレス製法で作られています。


パンとの相性のよさ・サラダとの相性のよさともに、辛味・苦味を強く感じました。パンとの相性のよさでは、モニターから「オリーブオイルの辛味や苦味が勝ってしまい、パン自体の味がわからなかった」という声が挙がりました。


サラダとの相性のよさでも、モニターから「食べるたびに辛味も苦味も強くなっていくので食べにくかった」という声が挙がっています。合わせる食材の風味を損ねてしまいかねないので、使い方には工夫が必要な印象です。


容器は遮光瓶なので、光・空気を通しにくく劣化を防げます。香りや味が損なわれにくいため、最後までおいしさを維持しやすいでしょう。また、検証とは別で使ってみたところ、油の切れはよく、液ダレは気になりませんでした。

良い

    • 容器は遮光瓶なので、光・空気を通しにくく劣化を防げる
    • 油の切れがよく液ダレは気になりにくい
    • 有機JAS・ユーロリーフ認証を取得

気になる

    • パン・サラダいずれと合わせても辛味・苦味を強く感じる
    • サラダと合わせた場合、食べるたびに辛味も苦味も強くなっていくという声も
内容量500g(mL)
100gあたりのカロリー921kcal
原産国イタリア
15位
検証9位
劣化のしにくさ No.1

ロマニコ
オーガニック エキストラバージンオリーブオイル

検証スコア
4.37
パンとの相性のよさ
4.40
サラダとの相性のよさ
4.30
劣化のしにくさ
4.50
最安価格
2,592円
中価格
5.1円 / 1g(mL)
容器遮光瓶
認証マーク
有機JAS認定マーク
酸度0.8%以下
コールドプレス製法
商品概要
スペイン産有機栽培アルベキーナ種を100%使用した有機JAS認定オイル
収穫から24時間以内に低温搾油した酸度0.5%以下の仕様
偽装防止用の内キャップを採用した内容量500mLの瓶入り

オリーブオイルの辛味が苦手な人に。パンの甘さが楽しめる

ロマニコの「オーガニック エキストラバージンオリーブオイル」は、オリーブオイルの辛味が苦手な人におすすめです。辛味が少なくパンの甘味をそのまま楽しめます。価格は2千円台と高すぎず、普段使い用としてもぴったりです。

パンとの相性のよさの評価は良好で、試食したモニターから「辛味が少なく、パン本来の味がしっかりする」と声が挙がりました。味の変化の少なさに物足りなさを感じた人がいたものの、適度な苦味はパンの旨味をうまく引き出し「クセがなく普段使いしやすい」との声も。パンにつけるオリーブオイルを探している人によいでしょう。


辛味が少ないからかサラダとの相性もよく「飽きのこないさっぱりとした味」とポジティブな意見が多数。香りも強すぎないので、野菜の香りを邪魔することはありませんでしたが「もう少しオリーブの香りがあってもよい」との声も挙がっています。また、レタスの青臭さと合わさると苦味を感じやすいので、サラダよりはパンのほうが相性がよいでしょう。


容器は遮光瓶なので、光・空気を通しにくく、食べ終わる最後までおいしさをキープできるはず。辛味が強いオリーブオイルが苦手な人や、パンに合わせやすいオリーブオイルを探している人は、ぜひ検討してみてくださいね。

良い

    • 辛味が少なくパンの甘味をそのまま楽しめる
    • 辛味が少なく、サラダと合わせるとさっぱり食べられる
    • 遮光瓶なので鮮度を維持しやすい

気になる

    • レタスと合わさると苦味が気になる可能性がある
内容量500g(mL)
100gあたりのカロリー793kcal
原産国スペイン
16位
検証2位
劣化のしにくさ No.1

東京セントラルトレーディング
BIOPLANETE 有機エキストラヴァージンオリーブオイル

検証スコア
4.57
パンとの相性のよさ
4.55
サラダとの相性のよさ
4.60
劣化のしにくさ
4.50
最安価格
2,808円
中価格
6.1円 / 1g(mL)
容器遮光瓶
認証マーク
有機JAS認定、ユーロリーフマーク、ヴィーガン認証
酸度0.8%以下
コールドプレス製法
商品概要
有機栽培オリーブを100%使用し複数の認証を取得したオイル
伝統的なコールドプレス製法を用いた抽出

パンもサラダも好相性! フルーティな香りで万人におすすめ

東京セントラルトレーディングの「BIOPLANETE 有機エキストラヴァージンオリーブオイル」は、フルーティな香りで万人受けしやすいものを求める人におすすめ。苦味や辛味が控えめなので、オリーブオイル初心者にもおすすめできる商品です。


パンと合わせたところ、雑味や苦味はほぼなく、フルーティな香りでおいしく食べられました。モニターからも、「クセがなく食べやすい」「さっぱりとした味わいと香りのバランスがよい」と好印象でした。


サラダとの相性もよく、サラダとオリーブオイル両方のよさを引き立て合いました。「味も香りも食べやすいため、サラダにもたっぷりかけて食べたいと思うような味」と満足度の高い声が。


ガラス製の遮光瓶入りで、光や空気を通しにくく、最後までおいしく使い切れるでしょう。フルーティな香りと、辛味や苦味が控えめの味わいが特徴で、パンにもサラダにもよく合う万能な1本。主張の少ない薄めの味わいに物足りなく感じる可能性はあるものの、オリーブオイル初心者から上級者まで幅広くおすすめできます。

良い

    • 雑味や苦味がほとんどなくフルーティな香りでパンとの相性がよかった
    • サラダとの相性がよく、味わいを引き立て合っていた
    • ガラス製の遮光瓶で劣化しにくい

気になる

    • 味が薄めで物足りないと感じる可能性がある
内容量458g(mL)
100gあたりのカロリー900kcal
原産国スペイン
17位

日清オイリオグループ
BOSCOエキストラバージンオリーブオイルb360-53-2

最安価格
Amazonでタイムセール中!
1,064円
9%OFF
参考価格:
1,166円
3.3円 / 1g(mL)
容器鮮度保持ボトル
認証マーク
不明
酸度0.8%以下
不明
コールドプレス製法
不明
商品概要
開封後も空気に触れにくい二重構造のフレッシュキープボトル
酸化ブロック製法を採用したイタリア製造品
早摘みグリーンオリーブを使用した食用油
内容量320g
100gあたりのカロリー900kcal
原産国イタリア
18位

J−オイルミルズ
味の素JOYL オリーブオイル

最安価格
1,239円
やや低価格
2.4円 / 1g(mL)
容器不明
認証マーク
不明
酸度0.8%以下
コールドプレス製法
不明
商品概要

環境負荷を低減しつつ鮮度を長く保てる、紙パック入りの本格オリーブオイルです。酸度0.3%以下の厳選されたスペイン産オイルを国内工場で充填し、独自の遮光素材により賞味期限は従来の1.5倍に。サラダ油同様に炒め物や揚げ物にも使えます。

内容量500.0g(mL)
100gあたりのカロリー900kcal
原産国不明
19位

日清オイリオグループ
BOSCOプレミアムエキストラバージンオリーブオイル

最安価格
1,345円
中価格
5.8円 / 1g(mL)
容器ガラス瓶
認証マーク
不明
酸度0.8%以下
コールドプレス製法
不明
商品概要

「生」で味わうことで真価を発揮する、イタリア品質協会認定の特別なオイルです。大さじ1杯14gあたり5.6mgのポリフェノールを含み、コレステロール0で健康を気遣う人にも最適。ハーブのようなスパイシーな風味と華やかな香りが、サラダやパスタの仕上げを引き立てます。

内容量228.0g(mL)
100gあたりのカロリー900kcal
原産国イタリア
20位

アセイテス・デル・スル
ヴィラブランカ オーガニック エクストラバージンオリーブオイル

最安価格
Amazonでタイムセール中!
1,439円
42%OFF
参考価格:
2,484円
2.8円 / 1g(mL)
容器プラスチックボトル
認証マーク
有機JAS認定マーク、EUオーガニック認証マーク
酸度0.8%以下
コールドプレス製法
商品概要

指定農園から収穫後24時間以内にコールドプレス製法で搾油し、フレッシュさをキープしたオイルです。有機JAS認証を受け、酸度を抑えたボトリングにより、オリーブ本来の芳醇な香りとまろやかな口当たりを実現。どんな料理にも合うまろやかな味わいで、パスタにはもちろん、パンやサラダ・カルパッチョにもおすすめです。

内容量500.0g(mL)
100gあたりのカロリー900kcal
原産国スペイン

売れ筋の人気エキストラバージンオリーブオイル全48商品を徹底比較!

エキストラバージンオリーブオイル の検証

マイベストではベストなエキストラバージンオリーブオイルを「香り・味わいが豊かで食材との相性がよく、鮮度が長持ちしやすい商品」と定義。


ベストな商品を探すために、人気メーカーの最新商品やAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングなどで売れ筋上位のエキストラバージンオリーブオイル48品を集め、以下の3個のポイントで徹底検証しました。


検証①:パンとの相性のよさ

検証②:サラダとの相性のよさ

検証③:劣化のしにくさ

今回検証した商品

  1. ★4.62日清オイリオグループ日清やさし~く香るエキストラバージンオリーブオイル
  2. ★4.57東京セントラルトレーディングBIOPLANETE 有機エキストラヴァージンオリーブオイル
  3. ★4.54MORE CHILEICONOエキストラバージン オリーブオイル FRUITY
  4. ★4.52イオントップバリュTOPVALU グリーンアイオーガニック エクストラバージンオリーブオイル
  5. ★4.49nakatoヴィラブランカ オーガニック エキストラバージンオリーブオイル
  6. ★4.48EM生活H&LOOP(ハンドループ) エクストラバージンオイル
  7. ★4.40URLAエキストラバージンオリーブオイル
  8. ★4.39DEOLEOBERTOLLIエキストラバージンオリーブオイル
  9. ★4.37ロマニコオーガニック エキストラバージンオリーブオイル
  10. ★4.36ヨンジャエキストラバージンオリーブオイル
  11. ★4.35フードライナーアルドイノ エキストラヴァージン オリーブオイル フルクトゥス
  12. ★4.32CLAUDIAカシータス エキストラバージン・オリーブオイル
  13. ★4.32井上誠耕園エキストラヴァージン アルベキーナオリーブオイル
  14. ★4.28Manfredi Barbera&FigliBARBERA ロレンツォNo5 エキストラ・ヴァージン・オリーブオイル01372700
  15. ★4.28SanacoreOgghiuエキストラバージンオリーブオイル
  16. ★4.26Dynaworth International CIVGISパレルモ エキストラバージン オリーブオイル
  17. ★4.26OLITALIAヴェルデンソ
  18. ★4.25ニップンDANTEエキストラバージンオリーブオイル
  19. ★4.25GREEN GOLD OLIVE OIL COMPANYOh! Premium Olive Oil
  20. ★4.24J-オイルミルズFILIPPO BERIOエクストラバージンオリーブオイル
  21. ★4.17コストコホールセールジャパンALCALA OLIVA エクストラバージンオリーブオイル
  22. ★4.17東洋オリーブ小豆島産 エキストラバージンオリーブオイル
  23. ★4.15J−オイルミルズ味の素エキストラバージンオリーブオイル
  24. ★4.15ウェルカムDEAN&DELUCAエキストラバージンオリーブオイル
  25. ★4.14富永貿易ガルシア・デ・ラ・クルスガルシア エクストラバージンオリーブオイル
  26. ★4.14日仏貿易ALCE NEROビアンコリッラ 有機エキストラヴァージンオリーブオイル
  27. ★4.13メルカード・ポルトガルCARM プレミアム オーガニック エキストラバージン オリーブオイル
  28. ★4.12北野エースエキストラバージンオリーブオイル
  29. ★4.12モトックスウガルテ・イ・スコットソル・デル・リマリ エクストラヴァージンオリーブオイル645767
  30. ★4.11セブン&アイ・ホールディングスセブンプレミアムエクストラバージンオリーブオイル
  31. ★4.10讃陽食品工業カルボネールオーガニックエキストラバージンオリーブオイル
  32. ★4.09ナチュレ・ホールディングスNATUREザ・リッチ オリーブオイル
  33. ★4.07日清オイリオBOSCOBOSCO エキストラバージンオリーブオイル
  34. ★4.06ファミリーマートファミマルエクストラバージンオリーブオイル
  35. ★4.05成城石井スペイン産 有機エクストラバージンオリーブオイル
  36. ★4.02日本オリーブエキストラバージンオリーブオイル トルトサ411459
  37. ★4.01シルヴィ サビーナ サポーリエクストラヴァージン・オリーブオイル
  38. ★4.00コストコホールセールジャパンカークランド シグネチャーオーガニックエキストラバージン オリーブオイル
  39. ★3.99Aziende Agricole Planeta ss, Contrada DispensaPLANETAプラネタ エキストラ・ヴァージン・オリーブオイル1391507
  40. ★3.99シマムラエキストラバージンオリーブオイル001-160
  41. ★3.97OLEOESTEPAエキストラバージン オリーブオイル
  42. ★3.94J-オイルミルズ味の素オリーブオイルエクストラバージン FRUTIA PREMIUM
  43. ★3.91日本オリーブ有機栽培エキストラバージン オリーブオイル シングル411800
  44. ★3.90MIRARanieriエキストラバージンオリーブオイル
  45. ★3.90イオントップバリュTOPVALU BESTPRICEエキストラバージンオリーブオイル
  46. ★3.86ALCE NEROALCE NERO有機エキストラ・ヴァージン・オリーブオイル ドルチェ
  47. ★3.85OLEOESTEPAEVOO Organic PremiumOrganic Extra Virgin Olive Oil EGREGIO
  48. ★3.52井上誠耕園エキストラヴァージン緑果オリーブオイル01141
1

パンとの相性のよさ

パンとの相性のよさ

オリーブオイルを生食で食べたことがある男女9人が、以下の方法で各商品の検証を行いました。

スコアリング方法

プラスチックカップに入ったエキストラバージンオリーブオイル30mL程度と、焼いていないバゲット1〜2切をモニターへ提供。香りを感じやすくするために、モニターはプラスチックカップに入れたエキストラバージンオリーブオイルを10秒程度手で覆うようにして温めてからパンにつけて実食し、相性のよさを以下の項目ごとに「とても満足:5」「満足:4」「普通:3」「不満:2」「とても不満:1」の5段階で評価し、その平均点で各商品のおすすめ度をスコア化しました。

チェックしたポイント

  • パンとの相性のよさ
    • 辛味が気にならないか
    • 苦味が気にならないか
    • 香りに不快感がないか
2

サラダとの相性のよさ

サラダとの相性のよさ

オリーブオイルを生食で食べたことがある男女9人が、以下の方法で各商品の検証を行いました。

スコアリング方法

プラスチックカップに入ったエキストラバージンオリーブオイル30mL程度と、ちぎったレタス一掴みほどをモニターへ提供。香りを感じやすくするために、モニターはプラスチックカップに入れたエキストラバージンオリーブオイルを10秒程度手で覆うようにして温めてからレタスにつけて実食し、相性のよさを以下の項目ごとに「とても満足:5」「満足:4」「普通:3」「不満:2」「とても不満:1」の5段階で評価し、その平均点で各商品のおすすめ度をスコア化しました。

チェックしたポイント

  • サラダとの相性のよさ
    • 辛味が気にならないか
    • 苦味が気にならないか
    • 香りを感じられるか
3

劣化のしにくさ

劣化のしにくさ

マイベストでは「劣化しにくくおいしさが長持ちする」ものをユーザーが満足できる商品とし、以下の方法で検証を行いました。

スコアリング方法

各商品をチェックし、以下のポイントごとに点数づけをして、各商品のおすすめ度をスコア化しました。

チェックしたポイント

  • 容器の遮光性
  • 容器の材質

エキストラバージンオリーブオイルは体にいいの?

エキストラバージンオリーブオイルは体にいいの?

体によい食用油として注目されているエキストラバージンオリーブオイル。その主要成分である、オレイン酸・ビタミンEにはそれぞれ下記のような健康効果があります。


  • オレイン酸:悪玉(LDL)コレステロールを減らし、善玉(HDL)コレステロールを増やす・便秘解消
  • ビタミンE:強い抗酸化作用による、細胞の老化予防・血流改善

また、エキストラバージンオリーブオイルには強い抗酸化作用があるポリフェノールも含まれており、健康維持に効果があるといわれています。


エキストラバージンオリーブオイルは、健康を気にする人におすすめの食用油といえるでしょう。

小川裕子
一般社団法人日本オイル美容協会シニアオイルソムリエ
小川裕子

エキストラバージンオリーブオイルは、ファイトケミカルによる抗酸化・抗炎症作用も期待できます。また、オリーブオイルはスクワレンを含むので、活性酸素を抑制し、血液をきれいにしてくれる効果も。内側から健康になれるインナービューティーオイルといえるでしょう。


ただし、ほかの油同様に1gあたりのカロリーは9kcalと高いため摂りすぎには注意が必要です。普段使っている油の置き換えとして、1日大さじ1〜2杯を目安に使用してくださいね。

エキストラバージンオリーブオイルの売れ筋ランキングもチェック!

なおご参考までに、エキストラバージンオリーブオイルのAmazonの売れ筋ランキングは、以下のリンクからご確認ください。

プロが愛用するおすすめのエキストラバージンオリーブオイル

最後に、プロが愛用するおすすめのエキストラバージンオリーブオイルをご紹介します。

フードライナーアルドイノ エキストラヴァージン オリーブオイル フルクトゥス

イタリアンのシェフや料理研究家も愛用する高品質オリーブオイル

高品質で丁寧に造られ、ヨーロッパでも評価が高いアルドイノ社のエキストラ・ヴァージン・オリーブオイルです。日本でもイタリアンのシェフや料理研究家など、プロの料理人で愛用している人が多い商品。

商品名の「フルクトゥス」はフルーティーの意味です。最初の口当たりはまろやかですが、飲み込むとほどよい辛味を最後にピリッと感じ、家で作るサラダやパスタ、ソテーなどあらゆる料理に使えます。

光を遮断してオイルの酸化を防ぐため、ボトルが金色のホイルで包装されていますが、これが豪華でグルメな方へのギフトにぴったり。百貨店や輸入食材店でも売っていますが、Amazonで注文して翌日に届くのも、忙しい人にはポイントが高い商品です。
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