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血液サラサラサプリのおすすめ人気ランキング【血流改善に効果はあるの?2025年】

スムーズな流れをサポートする、血液サラサラサプリ。DHCなどのメーカーからDHAやナットウキナーゼなどのサプリが市販されており、ドラッグストアやネット通販で購入できます。しかし、それぞれ配合されている成分が異なり、口コミを参考にしてもどれを選べばよいのか迷いますよね。


そこで今回は、血液サラサラサプリのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介。EPAや松樹皮由来プロシアニジンなど、期待できる効果ごとに適した成分を解説します。自分に合ったサプリを見つけて、不足している栄養を補いましょう。
2025年09月07日更新
加野桂佑
監修者
薬剤師/NR・サプリメントアドバイザー
加野桂佑

薬科大学を卒業後、現在は薬剤師として病院に勤務している。 そのほかに栄養サポートチーム専門療法士・スポーツファーマシスト・糖尿病療養指導士の資格も所有。あらゆる方面からSNSやブログにて栄養や健康に関する情報を発信している。

加野桂佑のプロフィール
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奥冨舞
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奥冨舞

ビューティ系の編集・ライターとして編集プロダクションで7年間従事。マイベスト入社後は薬事法管理者の資格を活かし、医薬品や介護用品をはじめレディースインナーや寝具にいたるまで、1000商品以上に及ぶヘルスケア系の商材の検証に携わっている。

奥冨舞のプロフィール
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サプリメントに血液をサラサラにする効果や血流改善の効果が認められたものはありません。本記事における「血液サラサラサプリ」とは、DHAやナットウキナーゼなどの成分が配合されたサプリメントを指します。
監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

目次

血液がサラサラな状態とは?どんな食べものを摂るとよい?

血液がサラサラな状態とは?どんな食べものを摂るとよい?
血液がサラサラな状態とは、血液が健康であることです。血液が健康だと、酸素・栄養素の運搬や、二酸化炭素・老廃物の回収がスムーズとなり、新陳代謝が促されて細胞の活動が活発になります。

血液をサラサラにするのによい食べものは、お(お茶)・さ(魚)・か(海藻)・な(納豆)・す(酢)・き(きのこ)・や(野菜)・ね(ねぎ類)と覚えましょう。例えば、お茶に含まれるカテキンや青魚に多く含まれるDHA・EPAは、コレステロール値や中性脂肪に働きかけます。


ほかにも、海藻に含まれる水溶性食物繊維や納豆特有の成分であるナットウキナーゼ、きのこに含まれるβグルカンも血液の健康によい働きをする栄養素酢酸・クエン酸・ビタミン・ミネラル・アリシンなども同様です。1日の食事でうまく取り入れながら、バランスのよい摂取を心がけましょう

もし、気にしすぎて食事がストレスになりそうなら、サプリメントを併用するのもひとつの手。毎日すべての食材を摂取するのは大変なので、うまく活用するのがおすすめです。不足した栄養を手軽に摂取できるサプリのメリットを活かして、健康維持に役立てましょう。

血液サラサラサプリの選び方

血液サラサラサプリを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。

1

求める効果に合う成分を選ぼう

血液サラサラによい成分は、EPA・DHA・松樹皮由来プロシアニジン・ナットウキナーゼ・イチョウ葉エキス・香酢・クエン酸など複数あります。アプローチの仕方が成分によって異なるので、求める効果に合うものを選びましょう。

血中の中性脂肪やコレステロール値を調整するならEPA・DHA

血中の中性脂肪やコレステロール値を調整するならEPA・DHA
血中の中性脂肪やコレステロール値に働きかけて血液を健康にしたいなら、EPA(エイコサペンタエン酸)やDHA(ドコサヘキサエン酸)を選びましょう。EPA・DHAとは、サバやイワシなどの青魚に多く含まれる成分のこと。n-3系脂肪酸(オメガ3)と呼ばれる不飽和脂肪酸の一種です。

体内で作れない必須脂肪酸なので、食事やサプリから摂取しなければなりません。代表的なオメガ3は、EPA・DHA・α-リノレン酸の3つです。以下のコンテンツで詳しく紹介しているので、すべてを食事で補うのが難しいときはぜひサプリを活用しましょう。

血液をサラサラにしたいならナットウキナーゼをチョイス

血液をサラサラにしたいならナットウキナーゼをチョイス
血液をサラサラにしたいなら、ナットウキナーゼに注目しましょう。ナットウキナーゼとは、納豆に含まれる酵素のひとつです。血栓の主成分であるフィブリンに直接働きかけるほか、血栓溶解酵素を活性化します。

納豆を食べればナットウキナーゼは摂れますが、納豆には血液凝固を促進するビタミンK2も含まれているため、血液をサラサラにするには向きません。血液をサラサラにするためにナットウキナーゼを摂りたい人は、納豆を食事に取り入れるよりもサプリを選んで効率よく摂取しましょう。また、ナットウキナーゼサプリを選ぶ際には、ビタミンK2が除去されているかチェックしてくださいね。

悪玉コレステロールにアプローチするなら松樹皮由来プロシアニジン

悪玉コレステロールにアプローチするなら松樹皮由来プロシアニジン
悪玉(LDL)コレステロールへアプローチするなら、松樹皮由来プロシアニジンがよいでしょう。松樹皮由来プロシアニジンとは、主にフランス南西部のランド地方に生息する海岸松の樹皮から抽出される成分。ポリフェノールの一種で、コレステロールを体内に吸収されにくくする作用があります。

悪玉コレステロールが増え血流が悪くなると、血管に負担がかかり動脈硬化・血栓を引き起こす可能性があるので注意が必要です。悪玉コレステロールの値が気になる人は、松樹皮由来プロシアニジンを検討してみてください。

血流改善を図りたいならイチョウ葉エキスに注目

血流改善を図りたいならイチョウ葉エキスに注目
血液や血管にアプローチして血流改善を図るなら、イチョウ葉エキスがおすすめです。イチョウ葉エキスとはイチョウの緑葉から抽出される成分で、フラボノイド配糖体やテルペノイドを含みます。

ヨーロッパでは医薬品に使われることもありますが、日本では食品扱いです。脳の血流改善が期待されるため、認知機能が気になる人も狙い目。イチョウ葉エキスは食事で摂取することは難しいので、サプリを活用しましょう。

体内燃焼システムをスムーズにするならクエン酸がおすすめ

体内燃焼システムをスムーズにするならクエン酸がおすすめ
クエン酸サイクルをスムーズにして血液をきれいにしたければ、クエン酸を摂取しましょう。クエン酸サイクルとは、エネルギーを作り出すための体内燃焼システムのこと。クエン酸サイクルにより乳酸を分解して血液が酸性になるのを抑え、きれいな血液へと導きます。

クエン酸サイクルが正常に機能するためには、文字どおりクエン酸が必要です。クエン酸は、柑橘類・梅干し・中国の伝統的なお酢である香酢などに多く含まれている成分。日頃から疲れやすい人は、食事にクエン酸を取り入れるのがおすすめです。
2

科学的根拠を確認しやすい機能性表示食品をチェックしよう

科学的根拠を確認しやすい機能性表示食品をチェックしよう
科学的根拠を確認できるサプリを選びたいなら、機能性表示食品に注目。機能性表示食品とは、発売前に安全性と機能性の根拠を消費者庁長官に届け出たうえで、科学的根拠に基づいた機能性を表示した食品です。

機能性表示食品は、商品説明に機能性関与成分と機能性の根拠が記されています。成分の含有量も提示されているので、あわせてチェックしておきましょう。

3

長く続けられるようにコスパ・飲みやすさを確認しよう

長く続けられるようにコスパ・飲みやすさを確認しよう

無理なく続けられるように、コスパのよいものや飲みやすいものを選びましょう。価格が安いからという理由だけで選ぶのではなく、成分の含有量も要確認。含有成分と価格のバランスを考慮してください。


飲みやすい大きさか、1回の摂取目安量が多すぎないかどうかも確認しましょう。サプリは粒やカプセルが多く、商品によって大きさや1回の摂取目安量が異なります。サプリ特有のにおいが気になる人は、飲みやすく香りづけされたものがおすすめです。

4

品質管理に関わるGMP規格・JHFAマークに着目

品質管理に関わるGMP規格・JHFAマークに着目

血液サラサラサプリを選ぶときには、GMPマークやJHFAマークの有無も確認しましょう。例えば、GMP認定工場で製造されているかどうかがひとつの目安。原料の入庫から製造、出荷までのすべての工程において製品が安全につくられ、一定の品質が保たれるように必要な要件をまとめた規格で、製造管理及び品質管理の基準を満たしている場合に認められます。


JHFAマーク表示のあるものは、日本健康・栄養食品協会認定のサプリです。JHFAマークは、日本健康・栄養食品協会が栄養成分や有用成分が表示どおりに含まれているかを審査し、認められたものに表示を許可しています(参考:日本健康・栄養食品協会)。選ぶときの参考にするとよいでしょう。
選び方は参考になりましたか?
サプリメントに血液をサラサラにする効果や血流改善の効果が認められたものはありません。本記事における「血液サラサラサプリ」とは、DHAやナットウキナーゼなどの成分が配合されたサプリメントを指します。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

血液サラサラサプリ全12商品
おすすめ人気ランキング

人気の血液サラサラサプリをランキング形式で紹介します。なおランキングは、各ECサイトの売れ筋をもとにしてマイベスト独自に順位付けをしました。(2025年09月07日更新)

一部の商品データはAIで自動入力しており、現在のデータ正解率は平均約90%です。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイトで内容をご確認ください。

人気順
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商品

画像

最安価格

ポイント

詳細情報

形状

内容量

1日あたりの主成分の配合量

主成分以外の配合成分

1日あたりの摂取量目安

1袋の使用可能期間

アレルギー表示

生産国

原材料

イソフラボンの型

GMP認定

HACCP

有機JASマーク

サブスクリプション

分類

1

小林製薬

ナットウキナーゼ さらさら粒

小林製薬 ナットウキナーゼ さらさら粒 1

EPA・DHAを配合し健康維持をサポート

カプセル

60.0粒

2000FU

EPA、DHA、杜仲葉エキス、難消化性デキストリン、ビタミンE、

2.0粒

1か月

大豆、ゼラチン

日本

ゼラチン(国内製造)、DHA含有精製魚油、大豆油、サーデンペプチド(イワシペプチド)、杜仲葉エキス、難消化性デキストリン、ナットウキナーゼ含有納豆菌培養エキス(大豆を含む)、玉ねぎ、EPA含有精製魚油、ビタミンE含有植物油、グリセリン、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、レシチン(大豆由来)、フィチン酸

不明

不明

不明

不明

機能性表示食品

2

ディーズ

ナットウキナーゼ

ディーズ ナットウキナーゼ 1

納豆5パック分のナットウキナーゼを1粒で摂取可能なサプリ

カプセル

30粒

7800FU

乳酸菌、DHA、EPA、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンE、葉酸

1粒

1か月

不明

日本

ナットウキナーゼ、乳酸菌、DHA、EPA、タマネギ皮末、イチョウ葉エキス、GABA、エラスチン、イヌリン、亜麻仁油、植物レシチン、エゴマ油、ヒハツ、リコピン、バイオペリン、梅肉エキス、ショウガエキス、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンE、葉酸

不明

不明

栄養機能食品

3

三和

和漢専科 ナットウキナーゼ 超サラサラEXw001

三和 和漢専科 ナットウキナーゼ 超サラサラEX 1

血液サラサラをサポートする納豆キナーゼ6000FUサプリ

カプセル

30粒

6000FU

124種類の副成分(イワシペプチド、発酵黒玉ねぎ、EPA、DHA、野草酵素など)

1粒

1か月

不明

日本

ナットウキナーゼ、イワシペプチド、発酵黒玉ねぎ、EPA、DHA、野草酵素

不明

不明

不明

不明

栄養機能食品

4

悩み解決ラボ

ビフィラル

悩み解決ラボ ビフィラル 1

高濃度ナットウキナーゼと13種菌活で健康をサポート

カプセル

60粒(30粒×2)

4,000FU

納豆菌培養エキス末(納豆菌培養エキス、デキストリン)、還元麦芽糖水飴、デキストリン、イワシ抽出ペプチド、タマネギ外皮エキス末、イチョウ葉エキス末、大麦乳酸発酵液ギャバ、カツオエラスチン、難消化性デキストリン、イヌリン、DHA含有精製魚油粉末/セルロース、ゼラチン、酸化でん粉、ステアリン酸Ca、微粒二酸化ケイ素、着色料(カラメル)、酵素処理ルチン、酵素処理ヘスペリジン、ビタミンB₁、ビタミンB₂

1粒

2か月

不明

日本

納豆菌培養エキス末(納豆菌培養エキス、デキストリン)(国内製造)、還元麦芽糖水飴、デキストリン、イワシ抽出ペプチド、タマネギ外皮エキス末、イチョウ葉エキス末、大麦乳酸発酵液ギャバ、カツオエラスチン、難消化性デキストリン、イヌリン、DHA含有精製魚油粉末/セルロース、ゼラチン、酸化でん粉、ステアリン酸Ca、微粒二酸化ケイ素、着色料(カラメル)、酵素処理ルチン(抽出物 )、酵素処理ヘスペリジン、ビタミンB₁、ビタミンB₂、(一部に乳成分・大豆・ゼラチンを含む)

不明

不明

不明

不明

健康食品

5

ミリオン

さらさら青魚

ミリオン さらさら青魚 1

EPAを贅沢に配合。小粒タイプで飲みやすい

ソフトカプセル

90粒

EPA:234mg/DHA:24mg

スクワレン、赤ワインエキス.ビタミンE

3~6粒

約0.5~1か月

不明

日本

EPA・DHA含有精製魚油、スクワレン、赤ワインエキス末、ゼラチン、グリセリン、トコトリエノール、抽出ビタミンE

不明

不明

不明

健康食品(健康補助食品)

6

レガロストア

さらリズム

レガロストア さらリズム 1

悪玉コレステロールの酸化を抑制させる

カプセル

60粒

不明

DHA、納豆キナーゼ、黒酢、田七人参

2粒

不明

不明

日本

モノグルコシルヘスペリジン、オリーブ由来ヒドロキシチロソール

不明

不明

不明

不明

不明

機能性表示食品

7

Maleca

超ナットウキナーゼのちから

Maleca  超ナットウキナーゼのちから 1

納豆6パック分のナットウキナーゼで健康サポート

カプセル

60粒

9000FU

DHA、EPA、ケルセチン、GABA、ビタミンE

2粒

約1か月

不明

日本

納豆菌培養エキス末、DHA、EPA、ケルセチン、GABA、ビタミンE含有植物油、セルロース、ゼラチン、ステアリン酸カルシウム、加工デンプン、カラメル色素、グリセリン脂肪酸エステル、酸化防止剤(V.E、V.C)、レシチン

不明

不明

不明

不明

健康食品

8

MSWORKS

こだわりの濃縮 ナットウキナーゼ HYPER 5000FU

MSWORKS こだわりの濃縮 ナットウキナーゼ HYPER 5000FU 1

ナットウキナーゼとDHA・EPAなどを贅沢配合

ソフトカプセル

90粒

5000FU

DHA、EPA、ビタミンE、えごま油、亜麻仁油

3粒

約1か月

不明

日本

DHA・EPA含有精製魚油(国内製造)、大豆油、納豆菌培養エキス末 (納豆菌培養エキス末、マルトデキストリン)、えごま油、亜麻仁油/ゼ ラチン、グリセリン、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、ビタミンE

不明

不明

不明

健康食品(栄養補助食品)

9

イコリス

aequalisたっぷり贅沢ナットウキナーゼ

イコリス たっぷり贅沢ナットウキナーゼ  1

ナットウキナーゼ6000FUにDHA・EPAを高配合した贅沢サプリ

カプセル

30粒

6000FU

ナットウキナーゼ、DHA・EPA、ビタミンE、GABA

1粒

1か月

不明

日本

DHA・EPA含有精製魚油(国内製造)、納豆菌培養抽出物(納豆菌培養エキス、マルトデキストリン)(大豆を含む)、醗酵黒タマネギ末、醗酵黒ニンニク末、ショウガ末、海藻粉末、緑茶抽出物、黒酢もろみ末、GABA、大豆ペプチド、ビタミンE含有植物油、しじみエキス末(しじみエキス、デキストリン)、植物発酵エキス末(デキストリン、植物発酵エキス)(小麦・オレンジ・カシューナッツ・キウイフルーツ・ゴマ・大豆・バナナ・りんごを含む)、乳酸菌末(デキストリン、乳酸菌(殺菌))/ゼラチン、グリセリン、安定剤(ペクチン)、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、植物レシチン(大豆由来)、カカオ色素

不明

不明

健康食品

10

Maleca

ナットウキナーゼ のちから

Maleca ナットウキナーゼ のちから 1

無臭タイプのナットウキナーゼサプリメント

カプセル

60粒

608mg

DHA、EPA、ケルセチン、GABA、ビタミンE

2粒

1か月

不明

日本

納豆菌培養エキス末、DHA、EPA魚油含粉末、ケルセチン、GABA、ビタミンE含有植物油/セルロース、ゼラチン、ステアリン酸カルシウム、加工デンプン、カラメル色素、グリセリン脂肪酸エステル、酸化防止剤(V.E、V.C)、レシチン

不明

健康食品

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1位

小林製薬
ナットウキナーゼ さらさら粒

ナットウキナーゼ さらさら粒 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
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2,300円
30.9円 / 1粒
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30.9円 / 1粒

EPA・DHAを配合し健康維持をサポート

血流(末梢)を改善することで高めの血圧を下げる、ナットウキナーゼさらさら粒です。納豆菌培養エキスのほか、EPA・DHAも配合し健康維持をサポート。納豆・魚が苦手な人やあまり食べない人は、栄養補助としておすすめです。

形状カプセル
内容量60.0粒
1日あたりの主成分の配合量2000FU
主成分以外の配合成分EPA、DHA、杜仲葉エキス、難消化性デキストリン、ビタミンE、
1日あたりの摂取量目安2.0粒
1袋の使用可能期間1か月
アレルギー表示大豆、ゼラチン
生産国日本
原材料ゼラチン(国内製造)、DHA含有精製魚油、大豆油、サーデンペプチド(イワシペプチド)、杜仲葉エキス、難消化性デキストリン、ナットウキナーゼ含有納豆菌培養エキス(大豆を含む)、玉ねぎ、EPA含有精製魚油、ビタミンE含有植物油、グリセリン、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、レシチン(大豆由来)、フィチン酸
イソフラボンの型
GMP認定不明
HACCP不明
有機JASマーク不明
サブスクリプション不明
分類機能性表示食品
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2位

ディーズ
ナットウキナーゼ

最安価格
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1,480円
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参考価格:
2,180円
49.3円 / 1粒
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参考価格:
2,180円
49.3円 / 1粒

納豆5パック分のナットウキナーゼを1粒で摂取可能なサプリ

ナットウキナーゼ7,800FUと乳酸菌400億個を配合したサプリメントです。納豆5パック分のナットウキナーゼとヨーグルト4個分の乳酸菌を濃縮。ビタミン4種類と15種のサラサラ成分で健康をサポートします。

形状カプセル
内容量30粒
1日あたりの主成分の配合量7800FU
主成分以外の配合成分乳酸菌、DHA、EPA、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンE、葉酸
1日あたりの摂取量目安1粒
1袋の使用可能期間1か月
アレルギー表示不明
生産国日本
原材料ナットウキナーゼ、乳酸菌、DHA、EPA、タマネギ皮末、イチョウ葉エキス、GABA、エラスチン、イヌリン、亜麻仁油、植物レシチン、エゴマ油、ヒハツ、リコピン、バイオペリン、梅肉エキス、ショウガエキス、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンE、葉酸
イソフラボンの型
GMP認定
HACCP不明
有機JASマーク
サブスクリプション不明
分類栄養機能食品
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3位

三和
和漢専科 ナットウキナーゼ 超サラサラEXw001

最安価格
2,380円
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79.3円 / 1粒
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血液サラサラをサポートする納豆キナーゼ6000FUサプリ

ナットウキナーゼは、紅麴を使用せずに6000FUの効果を持つサプリメント。ナットウキナーゼは、納豆菌が大豆を発酵させる過程で生成されるタンパク質分解酵素です。124種の副成分を含み、血液をサラサラに保ちます。

形状カプセル
内容量30粒
1日あたりの主成分の配合量6000FU
主成分以外の配合成分124種類の副成分(イワシペプチド、発酵黒玉ねぎ、EPA、DHA、野草酵素など)
1日あたりの摂取量目安1粒
1袋の使用可能期間1か月
アレルギー表示不明
生産国日本
原材料ナットウキナーゼ、イワシペプチド、発酵黒玉ねぎ、EPA、DHA、野草酵素
イソフラボンの型不明
GMP認定
HACCP不明
有機JASマーク不明
サブスクリプション不明
分類栄養機能食品
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4位

悩み解決ラボ
ビフィラル

最安価格
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3,298円
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参考価格:
3,880円
54.9円 / 1粒

高濃度ナットウキナーゼと13種菌活で健康をサポート

健康をサポートするために特別に設計されたサプリメントです。13種類の菌活成分とナットウキナーゼ4,000FUを贅沢に配合し、体内の巡りをサポートします。さらに、GABA・DHA・イチョウ葉などの成分が、心身の健康を多角的に支えます。

形状カプセル
内容量60粒(30粒×2)
1日あたりの主成分の配合量4,000FU
主成分以外の配合成分納豆菌培養エキス末(納豆菌培養エキス、デキストリン)、還元麦芽糖水飴、デキストリン、イワシ抽出ペプチド、タマネギ外皮エキス末、イチョウ葉エキス末、大麦乳酸発酵液ギャバ、カツオエラスチン、難消化性デキストリン、イヌリン、DHA含有精製魚油粉末/セルロース、ゼラチン、酸化でん粉、ステアリン酸Ca、微粒二酸化ケイ素、着色料(カラメル)、酵素処理ルチン、酵素処理ヘスペリジン、ビタミンB₁、ビタミンB₂
1日あたりの摂取量目安1粒
1袋の使用可能期間2か月
アレルギー表示不明
生産国日本
原材料納豆菌培養エキス末(納豆菌培養エキス、デキストリン)(国内製造)、還元麦芽糖水飴、デキストリン、イワシ抽出ペプチド、タマネギ外皮エキス末、イチョウ葉エキス末、大麦乳酸発酵液ギャバ、カツオエラスチン、難消化性デキストリン、イヌリン、DHA含有精製魚油粉末/セルロース、ゼラチン、酸化でん粉、ステアリン酸Ca、微粒二酸化ケイ素、着色料(カラメル)、酵素処理ルチン(抽出物 )、酵素処理ヘスペリジン、ビタミンB₁、ビタミンB₂、(一部に乳成分・大豆・ゼラチンを含む)
イソフラボンの型不明
GMP認定
HACCP不明
有機JASマーク不明
サブスクリプション不明
分類健康食品
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EPAを贅沢に配合。小粒タイプで飲みやすい

サラサラにとことんこだわってつくられた、高濃度EPA・DHAサプリ。1粒で黒マグロ赤身4切れ分のEPAや、赤ワイン1杯分のレスベラトロール・ビタミンEを独自配合しています。小粒タイプなので、大きな粒が苦手な人でも飲みやすいでしょう。

形状ソフトカプセル
内容量90粒
1日あたりの主成分の配合量EPA:234mg/DHA:24mg
主成分以外の配合成分スクワレン、赤ワインエキス.ビタミンE
1日あたりの摂取量目安3~6粒
1袋の使用可能期間約0.5~1か月
アレルギー表示不明
生産国日本
原材料EPA・DHA含有精製魚油、スクワレン、赤ワインエキス末、ゼラチン、グリセリン、トコトリエノール、抽出ビタミンE
イソフラボンの型
GMP認定不明
HACCP不明
有機JASマーク不明
サブスクリプション
分類健康食品(健康補助食品)
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悪玉コレステロールの酸化を抑制させる

血圧が高めの方の血圧を減らし、悪玉コレステロールや悪玉コレステロールになることを抑制する機能性表示食品。また、血圧が高めの方の血圧を下げる機能が報告されています。モノグルコシルヘスペリジン・オリーブ由来ヒドロキシチロソール配合です。

形状カプセル
内容量60粒
1日あたりの主成分の配合量不明
主成分以外の配合成分DHA、納豆キナーゼ、黒酢、田七人参
1日あたりの摂取量目安2粒
1袋の使用可能期間不明
アレルギー表示不明
生産国日本
原材料モノグルコシルヘスペリジン、オリーブ由来ヒドロキシチロソール
イソフラボンの型不明
GMP認定不明
HACCP不明
有機JASマーク不明
サブスクリプション不明
分類機能性表示食品
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納豆6パック分のナットウキナーゼで健康サポート

納豆キナーゼを主成分とし、健康的な毎日をサポートするサプリメントです。1日2粒で納豆6パック分に相当する9000FUのナットウキナーゼを配合。さらにDHA・EPA・ケルセチン・GABA・ビタミンEなどの成分が含まれ、酸化防止やストレス緩和にも役立ちます。

形状カプセル
内容量60粒
1日あたりの主成分の配合量9000FU
主成分以外の配合成分DHA、EPA、ケルセチン、GABA、ビタミンE
1日あたりの摂取量目安2粒
1袋の使用可能期間約1か月
アレルギー表示不明
生産国日本
原材料納豆菌培養エキス末、DHA、EPA、ケルセチン、GABA、ビタミンE含有植物油、セルロース、ゼラチン、ステアリン酸カルシウム、加工デンプン、カラメル色素、グリセリン脂肪酸エステル、酸化防止剤(V.E、V.C)、レシチン
イソフラボンの型不明
GMP認定
HACCP不明
有機JASマーク不明
サブスクリプション不明
分類健康食品
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ナットウキナーゼとDHA・EPAなどを贅沢配合

1日摂取目安3粒で、納豆約3パック分のナットウキナーゼ5000FUを濃縮配合したサプリメント。さらに、サポート成分として、DHA・EPA・えごま油・亜麻仁油・ビタミンEも贅沢配合運動不足の人や、不規則な生活を送っている人、ストレスが多い人におすすめです。
形状ソフトカプセル
内容量90粒
1日あたりの主成分の配合量5000FU
主成分以外の配合成分DHA、EPA、ビタミンE、えごま油、亜麻仁油
1日あたりの摂取量目安3粒
1袋の使用可能期間約1か月
アレルギー表示不明
生産国日本
原材料DHA・EPA含有精製魚油(国内製造)、大豆油、納豆菌培養エキス末 (納豆菌培養エキス末、マルトデキストリン)、えごま油、亜麻仁油/ゼ ラチン、グリセリン、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、ビタミンE
イソフラボンの型
GMP認定
HACCP不明
有機JASマーク不明
サブスクリプション不明
分類健康食品(栄養補助食品)
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9位

イコリス
aequalisたっぷり贅沢ナットウキナーゼ

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参考価格:
1,980円
46.2円 / 1粒

ナットウキナーゼ6000FUにDHA・EPAを高配合した贅沢サプリ

ナットウキナーゼを中心にDHA・EPAなどを配合した健康サポートサプリメントです。1日分に6000FUのナットウキナーゼを含み、さらさら成分として血流の健康維持を助けます。さらに、大豆ペプチドや乳酸菌、ビタミンEも配合されており、毎日の健康習慣を多方面から支えます。

形状カプセル
内容量30粒
1日あたりの主成分の配合量6000FU
主成分以外の配合成分ナットウキナーゼ、DHA・EPA、ビタミンE、GABA
1日あたりの摂取量目安1粒
1袋の使用可能期間1か月
アレルギー表示不明
生産国日本
原材料DHA・EPA含有精製魚油(国内製造)、納豆菌培養抽出物(納豆菌培養エキス、マルトデキストリン)(大豆を含む)、醗酵黒タマネギ末、醗酵黒ニンニク末、ショウガ末、海藻粉末、緑茶抽出物、黒酢もろみ末、GABA、大豆ペプチド、ビタミンE含有植物油、しじみエキス末(しじみエキス、デキストリン)、植物発酵エキス末(デキストリン、植物発酵エキス)(小麦・オレンジ・カシューナッツ・キウイフルーツ・ゴマ・大豆・バナナ・りんごを含む)、乳酸菌末(デキストリン、乳酸菌(殺菌))/ゼラチン、グリセリン、安定剤(ペクチン)、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、植物レシチン(大豆由来)、カカオ色素
イソフラボンの型
GMP認定
HACCP不明
有機JASマーク
サブスクリプション不明
分類健康食品
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無臭タイプのナットウキナーゼサプリメント

ドロドロの血をサラサラにしてくれる効果が期待されている、ナットウキナーゼを大容量6000FU配合したサプリメントです。さらに、同じくサラサラに良いオメガ3系脂肪酸のDHA・EPAも配合。納豆が苦手な人でも続けられるように、独特な匂いをカットしているので飲みやすくなっています。

形状カプセル
内容量60粒
1日あたりの主成分の配合量608mg
主成分以外の配合成分DHA、EPA、ケルセチン、GABA、ビタミンE
1日あたりの摂取量目安2粒
1袋の使用可能期間1か月
アレルギー表示不明
生産国日本
原材料納豆菌培養エキス末、DHA、EPA魚油含粉末、ケルセチン、GABA、ビタミンE含有植物油/セルロース、ゼラチン、ステアリン酸カルシウム、加工デンプン、カラメル色素、グリセリン脂肪酸エステル、酸化防止剤(V.E、V.C)、レシチン
イソフラボンの型
GMP認定
HACCP不明
有機JASマーク
サブスクリプション
分類健康食品
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11位

リプサ
ナットウキナーゼ+ケルセチン粒S-1001

最安価格
2,300円
やや低価格
25.5円 / 1粒

毎日の健康が気になる人に。手軽に摂れる納豆キナーゼ

納豆キナーゼを1日目安量あたり約2,000FU配合し、食物繊維やミネラル・ビタミンが豊富な玉ねぎの皮もプラスしています。さらに、水溶性食物繊維のイヌリンを豊富に含む菊芋、サラサラ成分のDHA+EPAにカツオエラスチンも配合。毎日の健康が気になる人、納豆が苦手な人などにおすすめです。

形状タブレット
内容量90粒
1日あたりの主成分の配合量50mg
主成分以外の配合成分玉葱外皮粉末、菊芋末、DHA含有粉末魚油、EPA含有粉末魚油, エラスチンペプチド末(カツオ由来)
1日あたりの摂取量目安3粒
1袋の使用可能期間1か月
アレルギー表示不明
生産国日本
原材料納豆キナーゼ粉末(脱脂大豆粉、酵母エキス、納豆菌、マルトデキストリン、コーンスターチ、脱脂大豆:台湾産)、玉葱外皮粉末、菊芋末、DHA含有粉末魚油、EPA含有粉末魚油、エラスチンペプチド末(カツオ由来)/セルロース、微粒二酸化ケイ素
イソフラボンの型不明
GMP認定不明
HACCP不明
有機JASマーク不明
サブスクリプション不明
分類
健康食品
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12位

タムラ活性
タムラ DHA 80hi 

最安価格
28,500円
高価格
237.5円 / 1粒

魚由来の血液サラサラサ成分を濃縮配合

マグロなどの魚油より精製・濃縮した、血液サラサラサ成分のDHA・DPA・EPAを配合したサプリメント。EPA生活習慣が気になる人・うっかりが気になる人・食事が不規則で偏りがちな人におすすめです。飲みやすいソフトカプセルなので摂り入れやすいでしょう。

形状ソフトカプセル
内容量120粒
1日あたりの主成分の配合量DHA:578mg/EPA:35mg/DPA:23mg
主成分以外の配合成分ビタミンE
1日あたりの摂取量目安2〜4粒
1袋の使用可能期間約2か月(1日2粒の場合)
アレルギー表示不明
生産国日本
原材料DHA含有精製魚油、改質乳清タンパク(乳由来)、ゼラチン、グリセリン、酸化防止剤(ビタミンE)
イソフラボンの型
GMP認定不明
HACCP不明
有機JASマーク不明
サブスクリプション不明
分類健康食品
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サプリと薬は併用してよい?飲むタイミングは?

サプリと薬は併用してよい?飲むタイミングは?
EPAやDHAといった血液サラサラサプリと、血液をサラサラにする薬を併用する場合は、医師または薬剤師に相談しましょう。血液が固まりにくくなり、出血を誘発する可能性があります。そのほか降圧薬や高脂血症用薬なども注意が必要。薬を同時に飲む場合は、事前に医師に相談してください。

なお、サプリメントは医薬品ではなく食品なので、飲むタイミングに決まりはありません。サプリは、継続することで効果につながるものがほとんどです。飲み忘れないように、食後や就寝前など自分の続けやすいタイミングを決めて飲むとよいでしょう。

血液・血管の健康のために運動習慣も見直そう

血液・血管の健康には運動を継続することも大切です。運動習慣の少ない人でも、ウォーキングなら手軽に始められるでしょう。ステッパーなら外に出るのが億劫なときや天候が悪いときでも運動できますよ。以下のコンテンツも参考にして、ぜひ運動習慣をつけましょう。

おすすめの血液サラサラサプリランキングTOP5

1位: 小林製薬ナットウキナーゼ さらさら粒

2位: ディーズナットウキナーゼ

3位: 三和和漢専科 ナットウキナーゼ 超サラサラEXw001

4位: 悩み解決ラボビフィラル

5位: ミリオンさらさら青魚

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