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ハトムギサプリのおすすめ人気ランキング【2026年3月】

美容や日々のコンディション管理を意識する人に選ばれているハトムギサプリ。古くから栄養価の高い食材として親しまれてきたハトムギ由来の成分を、手軽に摂取できることが特徴です。しかし、DHCやアサヒなどさまざまなメーカーから販売されており、どれを選べばよいか迷いますよね。

そこで今回は、ハトムギサプリの選び方を解説。さらに、おすすめのハトムギサプリをAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から人気ランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。

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掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

ハトムギサプリはどんな人におすすめ?

ハトムギサプリはどんな人におすすめ?

体の内側からの美容ケアを習慣にしたい人には、ハトムギサプリがおすすめです。良質なたんぱく質を多く含み、栄養価の高い穀物として知られているハトムギは、古くから美容や健康を意識する人の間で活用されてきました。


ハトムギサプリは医薬品ではなく健康食品で、症状の改善を目的とするものではありません。ハトムギを手軽に摂取するための健康食品として、日々の食生活に手軽に取り入れましょう。


また、ハトムギの種子から抽出される「ヨクイニン」はイボや肌荒れの改善薬に配合されることがあります。ヨクイニンについて詳しく知りたい人は、以下のコンテンツもあわせてチェックしてください。

ハトムギサプリの選び方

ハトムギサプリを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「5つのポイント」をご紹介します。

1

ハトムギサプリは継続が大切!形状タイプや摂取目安量をチェック

ハトムギサプリは粒・ソフトカプセル・顆粒などの形状があり、摂取目安量も商品によってさまざまです。飲みやすく、無理なく続けられるものを選びましょう。

形状は粒・カプセル・顆粒から自分が飲みやすいものを選ぼう

形状は粒・カプセル・顆粒から自分が飲みやすいものを選ぼう

ハトムギサプリの主な形状は、粒・ソフトカプセル・顆粒の3種類。継続することが大切なので、自分が飲みやすい形状を選びましょう。


外出先や旅行先でも気軽に飲みたい人は、持ち運びやすい粒・ソフトカプセルタイプから検討してください。なかでもソフトカプセルは、粒タイプの飲み込みが苦手な人におすすめです。粒タイプよりも苦みやにおいを感じづらい傾向があり、飲みやすいでしょう。


飲み物に混ぜてハトムギエキスを取り入れたい人は、顆粒タイプを選んでください。お茶やコーヒー、スムージーなどのほかに、料理に混ぜることもできるので、家族で取り入れたい人にもおすすめです。

できるだけ少ない量のサプリで、多くのハトムギを摂取できるものが狙い目

できるだけ少ない量のサプリで、多くのハトムギを摂取できるものが狙い目
出典:m.media-amazon.com

毎日無理なく続けたいなら、サプリの摂取目安量はすくないものがおすすめです。ただし、摂取目安量に対するハトムギの含有量は異なるのが留意点。多くのハトムギを少ない量のサプリで摂取できれば、日常に取り入れやすいうえにモチベーションも保ちやすいでしょう。


商品を比べる際は、1日の摂取目安量に対するハトムギ含有量を確認してください。「○倍濃縮ハトムギエキス末○mg」のように記載されている商品は、含有量に濃縮倍数を掛けると、生のハトムギ原料に換算したおおよその量が分かります。


なお、ハトムギエキスの抽出方法・1日の摂取量は、国の基準として定められていません。しかし過剰摂取は避けて、摂取目安量の範囲で取り入れましょう。商品の摂取目安量を下回るのはOKなので、自分に必要な量を調整しながら摂取したいという人は、1日の目安量が複数粒の商品を選ぶのもひとつの手です。

2

自分の目的に合わせて、一緒に配合されている成分をチェックしよう

主成分であるハトムギエキスのほかに、さまざまなサポート成分が配合されている商品もあります。自分の目的に合ったサポート成分を選びましょう。

美容サポート目的なら、生活で不足しやすいビタミン群に注目

美容サポート目的なら、生活で不足しやすいビタミン群に注目

美容や健康維持を意識するなら、ビタミンB群やビタミンC・Eがおすすめ。これらは日常の食生活で不足しやすい栄養素ながら、美容を意識する人が積極的に摂取したい成分です。


たとえばビタミンB2・B6は、皮膚や粘膜の健康維持にかかわる栄養素。ビタミンC・Eは、抗酸化作用をもつ栄養素として知られています。


なお、ほかのサプリメントでビタミンを摂取している人は、総量が過剰摂取になっていないか注意してください。ビタミンB群やビタミンCは水溶性なので尿中に排出されやすい一方で、脂溶性のビタミンEは体内に蓄積されやすいという特徴があります。複数のサプリで長期間摂取すると、過剰摂取につながりやすいので注意が必要です。

肌のハリ・うるおいサポート目的なら、コラーゲンやヒアルロン酸に注目

肌のハリ・うるおいサポート目的なら、コラーゲンやヒアルロン酸に注目

肌のハリ・うるおいを意識してケアしたい人は、コラーゲンやヒアルロン酸がおすすめです。


コラーゲンは皮膚・骨・血管などに含まれるたんぱく質の一種で、不足すると乾燥しやすくなったり肌のハリが損なわれたりします。加齢により徐々に体内量が減少するといわれており、低分子コラーゲンは経口摂取でも美容のサポートが期待できるので、サプリメントで補うのもおすすめです。


ヒアルロン酸は体内に存在するムコ多糖類の一種で、水分を抱え込む性質を持ちます。肌のうるおいや弾力をサポートする成分といえるので、積極的に取り入れたい成分です。ただし、経口摂取したヒアルロン酸は皮膚で直接働くわけではありません。あくまで美しさの土台を作るための栄養摂取ととらえましょう。

3

品質を重視するなら、GMP認証を取得したものをチョイス

品質を重視するなら、GMP認証を取得したものをチョイス
出典:amazon.co.jp

品質を重視してハトムギサプリを選びたい人には、GMP認証を取得した商品がおすすめです。GMP認証は、製造過程全体の衛生管理や品質基準をクリアした工場で作られていることを示します


認証過程では、原料の受け入れから、製造・出荷までの管理体制が整っているかを第三者機関が調査。認証を得た商品は、製造過程での成分の純度や安定性が保たれていることが示されているといえます。


GMP認証を受けたサプリかどうかは、パッケージ表記やECサイトの商品ページで確認しましょう。GMP認証工場製造などの表記や、GMPマークがあるかチェックしてください。

4

アレルギー体質の人は、アレルゲンが入っていないか確認しよう

アレルギー体質の人は、アレルゲンが入っていないか確認しよう

アレルギー体質の人は、アレルゲンが含まれていないか原材料表示をこまかくチェックしましょう。ハトムギサプリは主成分以外に、カプセルの構成成分や添加物としてさまざまな原料が使われています。アレルゲン表示でわかるもの以外にも、体質によっては負担になる成分が含まれることがあるので注意しましょう。


たとえば、ビタミンEの供給元や、粒の結合剤として小麦が配合される場合もあります。ソフトカプセルに使われることが多いゼラチンや、美容をサポートするコラーゲンも、動物性由来なので人によってはアレルギー反応を示すことも。これまでアレルギー反応が出たことがある人は注意してください。

5

1日あたりのコストをチェック!無理なく続けられるものを購入して

1日あたりのコストをチェック!無理なく続けられるものを購入して

無理なく続けたいなら、1日あたりのコストにも注目しましょう。サプリメントは長期間継続して取り入れたいものだからこそ、続けやすい価格かどうかも重要なポイントです。


1商品あたりの価格帯は、600円程度から2,000円程度まで幅広いラインナップがあります。価格を摂取日数で割った1日あたりのコストを比較して、手頃なサプリを見つけましょう


なお高価格帯の商品は、ハトムギの含有量が多かったり、ハトムギ以外の成分も充実していたりするため、価格と成分のバランスも考慮するのがベターです。定期購入やまとめ買い、セールも活用して、気になる商品を安価に手に入れる工夫をしましょう。

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掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

ハトムギサプリ全18商品
おすすめ人気ランキング

ハトムギサプリのランキングは以下の通りです。なおランキングの算出ロジックについては、コンテンツ制作・運営ポリシーをご覧ください。
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商品

画像

最安価格

ポイント

詳細情報

形状

内容量

主成分以外の配合成分

1日あたりの摂取量目安

アレルギー表示

1粒あたりのハトムギエキス含有量

ビタミンC配合

コラーゲン配合

ヒアルロン酸配合

GMP認定工場で製造

分類

1

ディーエイチシー

DHCはとむぎエキス

ディーエイチシー はとむぎエキス 1

13倍濃縮エキスとビタミンEが、透明感ある美しさを支えます

ソフトカプセル

60.0粒

ビタミンE

1.0粒

ゼラチン

170.0mg

不明

2

バブルスター

LOHAStyleハトムギサプリ

バブルスター ハトムギサプリ 1

1粒に高濃度200mgのハトムギエキスを凝縮配合

タブレット

90粒

マルトース/結晶セルロース、ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素

1粒

不明

200.0mg

不明

3

ディーエイチシー

DHCなめらか ハトムギplus

ディーエイチシー なめらか ハトムギplus 1

きれいに多角的にアプローチ。複合タイプの美容サプリ

カプセル

120粒

不明

4粒

小麦、乳、豚肉、ゼラチン

42.5mg

不明

健康食品

4

ファイン

ハトムギエキス末100%a-000027

ファイン ハトムギエキス末100% 1

独自の酵素技術で低分子化した、吸収にこだわる純エキス末

顆粒・粉末

145g

不明

2〜4杯

なし

5

医食同源ドットコム

ISDGハトムギhatomugi

医食同源ドットコム ハトムギ 1

ハトムギエキス末を1粒に180mg配合し毎日の美容を応援

タブレット

30粒

ビタミンE

1粒

不明

180.0mg

不明

6

ファイン

金のハトムギエキス100%粒a-000375

ファイン 金のハトムギエキス100%粒 1

外皮まで丸ごと酵素分解した、ハトムギの栄養を凝縮した錠剤

タブレット

300.0粒

不明

10.0粒

不明

209mg

不明

不明

健康食品

7

STIP

博士の毎日健美

STIP  博士の毎日健美 1

特許製法の国産ハトムギ全粒エキスを主成分としたサプリメント

顆粒・粉末

30包

デキストリン、ビタミンC、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンB6、葉酸、ビタミンB12

1〜2包

不明

2100.0mg

不明

8

ビューティーサイエンス

RoyalBSはとむぎ粒rbs11506

ビューティーサイエンス はとむぎ粒 1

ハトムギ末とエキスを配合、肌悩みをケアするサプリ

タブレット

90粒

不明

1粒

不明

10.0mg

9

オーガランド

ogaland はとむぎエキスhantosi-he

オーガランド  はとむぎエキス 1

多彩なミネラルをバランスよく含み、美容ケアを中からサポート

カプセル

90粒×4袋

オリーブ油、ビタミンE含有植物油、ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、植物レシチン(大豆由来)

1〜2粒

大豆、ゼラチン

170.0mg

不明

10

リプサ

ハトムギエキス粒T-694

リプサ  ハトムギエキス粒 1

アミノ酸やミネラルが豊富なハトムギにどくだみを配合したサプリ

タブレット

120粒

どくだみ末/セルロース

4粒

不明

不明

不明

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1位

ディーエイチシー
DHCはとむぎエキス

はとむぎエキス 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
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947円
在庫わずか
15.7円 / 1粒
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形状ソフトカプセル
1粒あたりのハトムギエキス含有量170.0mg
主成分以外の配合成分
ビタミンE
ビタミンC配合
コラーゲン配合
ヒアルロン酸配合
GMP認定工場で製造
不明

13倍濃縮エキスとビタミンEが、透明感ある美しさを支えます

本来の力で内側から輝き、透明感に満ちた若々しい美しさを保つことをコンセプトにしたサプリメントです。和漢植物として知られるハトムギの成分を13倍に濃縮した「はとむぎエキス」に、美容をサポートするビタミンEをプラスして配合。透明感ある美しさを目指したい人におすすめです。

内容量60.0粒
1日あたりの摂取量目安1.0粒
アレルギー表示ゼラチン
分類
ランキングは参考になりましたか?
2位

バブルスター
LOHAStyleハトムギサプリ

最安価格
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1,280円
在庫わずか
14.2円 / 1粒
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1,280円
在庫わずか
14.2円 / 1粒
形状タブレット
1粒あたりのハトムギエキス含有量200.0mg
主成分以外の配合成分
マルトース/結晶セルロース、ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素
ビタミンC配合
コラーゲン配合
ヒアルロン酸配合
GMP認定工場で製造
不明

1粒に高濃度200mgのハトムギエキスを凝縮配合

毎日の健康と美容をサポートするために開発されたサプリメントです。1粒に高濃度のハトムギエキス200mgを配合し、生活リズムの乱れを整えるサポートをします。和漢植物として親しまれてきたハトムギの力で、内側から透明感のある健やかな肌へと導きますよ。

内容量90粒
1日あたりの摂取量目安1粒
アレルギー表示不明
分類
3位

ディーエイチシー
DHCなめらか ハトムギplus

最安価格
1,620円
中価格
13.5円 / 1粒
形状カプセル
1粒あたりのハトムギエキス含有量42.5mg
主成分以外の配合成分
不明
ビタミンC配合
コラーゲン配合
ヒアルロン酸配合
GMP認定工場で製造
不明

きれいに多角的にアプローチ。複合タイプの美容サプリ

美容サポート成分を6種類も配合した複合タイプのビューティサプリメントです。弾力成分であるコラーゲン・エラスチンや、美しさをサポートするプラセンタ・コラーゲン・セラミドMKP-1、うるおい成分ヒアルロン酸を配合。毎日のきれいに効率よく、多角的にアプローチします。

内容量120粒
1日あたりの摂取量目安4粒
アレルギー表示小麦、乳、豚肉、ゼラチン
分類健康食品
4位

ファイン
ハトムギエキス末100%a-000027

最安価格
2,030円
中価格
形状顆粒・粉末
1粒あたりのハトムギエキス含有量
主成分以外の配合成分
不明
ビタミンC配合
コラーゲン配合
ヒアルロン酸配合
GMP認定工場で製造

独自の酵素技術で低分子化した、吸収にこだわる純エキス末

ハトムギの有効成分を余すところなく抽出した、100%のエキス末によるオールインワン美容食です。独自の酵素技術で低分子化することで吸収性を高めており、自然な甘みが特徴。日々の飲み物や料理に混ぜて手軽に摂取できるのもうれしいポイントです。

内容量145g
1日あたりの摂取量目安2〜4杯
アレルギー表示なし
分類
5位

医食同源ドットコム
ISDGハトムギhatomugi

最安価格
2,687円
やや高価格
89.5円 / 1粒
形状タブレット
1粒あたりのハトムギエキス含有量180.0mg
主成分以外の配合成分
ビタミンE
ビタミンC配合
コラーゲン配合
ヒアルロン酸配合
GMP認定工場で製造
不明

ハトムギエキス末を1粒に180mg配合し毎日の美容を応援

毎日のキレイを応援し、健やかな美しさを保つことをコンセプトにした美容サプリメントです。1粒にハトムギエキス末を180mg配合。鏡を見る機会が増えたと感じる人や、ポツポツなどの肌トラブルをケアしてなめらかな状態を目指したい人におすすめです。

内容量30粒
1日あたりの摂取量目安1粒
アレルギー表示不明
分類
6位

ファイン
金のハトムギエキス100%粒a-000375

最安価格
814円
やや低価格
2.7円 / 1粒
形状タブレット
1粒あたりのハトムギエキス含有量209mg
主成分以外の配合成分
不明
ビタミンC配合
コラーゲン配合
不明
ヒアルロン酸配合
不明
GMP認定工場で製造

外皮まで丸ごと酵素分解した、ハトムギの栄養を凝縮した錠剤

自然由来のハトムギエキスが体の内側から透明感を引き出し、イキイキと美しい毎日をサポートする美容サプリメントです。独自の酵素分解法で低分子化されたハトムギエキス末に加え、通常は使われない渋皮や殻などの外皮エキスも配合。栄養を余すことなく錠剤に凝縮、そのままでもポリポリと食べることができます。

内容量300.0粒
1日あたりの摂取量目安10.0粒
アレルギー表示不明
分類健康食品
7位

STIP
博士の毎日健美

最安価格
7,500円
高価格
250.0円 / 1粒
形状顆粒・粉末
1粒あたりのハトムギエキス含有量2100.0mg
主成分以外の配合成分
デキストリン、ビタミンC、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンB6、葉酸、ビタミンB12
ビタミンC配合
コラーゲン配合
ヒアルロン酸配合
GMP認定工場で製造
不明

特許製法の国産ハトムギ全粒エキスを主成分としたサプリメント

国産ハトムギを使用したCRDエキスを主成分とした食品です。特許製法によるハトムギ全粒熱水抽出エキスに加えて、ビタミンB群やビタミンC、葉酸を配合したスティックタイプのサプリメント。持ち運びやすさや飲みやすさを重視し、日々の生活の中で手軽に栄養を補いたい人におすすめです。

内容量30包
1日あたりの摂取量目安1〜2包
アレルギー表示不明
分類
8位

ビューティーサイエンス
RoyalBSはとむぎ粒rbs11506

最安価格
1,680円
中価格
18.6円 / 1粒
形状タブレット
1粒あたりのハトムギエキス含有量10.0mg
主成分以外の配合成分
不明
ビタミンC配合
コラーゲン配合
ヒアルロン酸配合
GMP認定工場で製造

ハトムギ末とエキスを配合、肌悩みをケアするサプリ

美容と健康を内側からサポートすることをコンセプトに開発された、国内製造のハトムギエキス濃縮サプリメントです。1粒あたり、ハトムギエキス末・ヨクイニンエキス・ハトムギ末の3種類のハトムギ成分を配合。肌のポツポツやザラザラの感触が気になる人や、手軽にヨクイニンの成分を補いたい人に適しています。

内容量90粒
1日あたりの摂取量目安1粒
アレルギー表示不明
分類
9位

オーガランド
ogaland はとむぎエキスhantosi-he

最安価格
1,680円
中価格
18.6円 / 1粒
形状カプセル
1粒あたりのハトムギエキス含有量170.0mg
主成分以外の配合成分
オリーブ油、ビタミンE含有植物油、ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、植物レシチン(大豆由来)
ビタミンC配合
コラーゲン配合
ヒアルロン酸配合
GMP認定工場で製造
不明

多彩なミネラルをバランスよく含み、美容ケアを中からサポート

内面からの美容ケアをサポートするために開発された、自然由来の植物エキスを凝縮したサプリメントです。1カプセルあたり170mgのハトムギエキス末を配合し、アミノ酸やビタミンB群・カルシウム・鉄といった多彩な栄養素をバランスよく配合。肌悩みへの対策を検討している人におすすめです。

内容量90粒×4袋
1日あたりの摂取量目安1〜2粒
アレルギー表示大豆、ゼラチン
分類
10位

リプサ
ハトムギエキス粒T-694

最安価格
1,400円
中価格
11.6円 / 1粒
形状タブレット
1粒あたりのハトムギエキス含有量不明
主成分以外の配合成分
どくだみ末/セルロース
ビタミンC配合
コラーゲン配合
ヒアルロン酸配合
GMP認定工場で製造
不明

アミノ酸やミネラルが豊富なハトムギにどくだみを配合したサプリ

古くから美容食材として重宝されているハトムギを主成分とした、透明感のある美しさを目指すためのサプリメントです。ビタミンB群・アミノ酸・ミネラルを豊富に含むハトムギエキスにどくだみを配合。国内の自社工場で飲みやすい小粒の錠剤に仕上げています。

内容量120粒
1日あたりの摂取量目安4粒
アレルギー表示不明
分類
11位

アサヒグループ食品
Dear-Natura Dear-Natura Styleはとむぎエキス

最安価格
Amazonでタイムセール中!
395円
28%OFF
参考価格:
551円
9.8円 / 1粒
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551円
9.8円 / 1粒
形状タブレット
1粒あたりのハトムギエキス含有量170.0mg
主成分以外の配合成分
コラーゲン、ヒアルロン酸、ビタミンC、4種のビタミン
ビタミンC配合
コラーゲン配合
ヒアルロン酸配合
GMP認定工場で製造

はとむぎエキスにコラーゲンとビタミンCを配合した美容サプリ

はとむぎエキスと美容ケア成分を一度に摂取できる、つややかな毎日を応援するためのサプリメントです。2粒に、はとむぎエキス末340mg・コラーゲン・4種のビタミンを配合。皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素が含まれており、内側からの美容ケアを重視する人に適しています。

内容量40粒
1日あたりの摂取量目安2粒
アレルギー表示ゼラチン
分類健康食品
12位

ララナチュラ
ハトムギ&コラーゲンhatomugi-01

最安価格
2,980円
やや高価格
24.8円 / 1粒
形状タブレット
1粒あたりのハトムギエキス含有量780.0mg
主成分以外の配合成分
桜の花エキス末、イザヨイバラ果汁末
ビタミンC配合
コラーゲン配合
ヒアルロン酸配合
GMP認定工場で製造

13倍濃縮ハトムギエキスにコラーゲンを配合した無添加サプリ

自然由来成分にこだわり、美容と健康を内側からサポートすることをコンセプトにしたサプリメントです。13倍濃縮のハトムギエキスにフィッシュコラーゲンや桜の花エキスを配合し、香料や保存料などは無添加で製造されています。飲みやすい小粒タイプで、日々の美容習慣を大切にしたい人におすすめです。

内容量120.0粒
1日あたりの摂取量目安2.0粒
アレルギー表示不明
分類
13位

エフ琉球
シードコムスはとむぎエキスAB3-1

最安価格
798円
やや低価格
8.8円 / 1粒
形状不明
1粒あたりのハトムギエキス含有量10.0mg
主成分以外の配合成分
食用こめ油
ビタミンC配合
コラーゲン配合
ヒアルロン酸配合
GMP認定工場で製造
不明

国内製造のハトムギを凝縮し、潤いと透明感ある肌へ導くサプリ

美容トラブルを内側からケアし、すべすべとしたなめらかさと透明感を目指す美容サポートサプリメントです。国産のはとむぎエキスと粉末に加え、エキストラバージンオイルやこめ油などを1粒に凝縮。肌のざらつきが気になる人や、日々のスキンケアに加えて内側からの美ケアを習慣にしたい人に適しています。

内容量90粒
1日あたりの摂取量目安1粒
アレルギー表示ゼラチン
分類
14位

POPONO
贅沢ハトムギ

最安価格
7,068円
高価格
58.9円 / 1粒
形状タブレット
1粒あたりのハトムギエキス含有量255.5mg
主成分以外の配合成分
ビタミンC、ビタミンB2、ビタミンB12、プラセンタ、コラーゲン、ヒアルロン酸
ビタミンC配合
コラーゲン配合
ヒアルロン酸配合
GMP認定工場で製造
不明

美容成分配合の濃縮ハトムギ末を小粒4粒で手軽に摂取

化粧品開発者がこだわり抜いて作った、美しく健康的な生活を応援するための高濃度ハトムギサプリメントです。独自の減圧濃縮製法による3倍濃縮ハトムギエキス末に加え、ビタミンB6やプラセンタ・コラーゲンなどの美容成分を1粒に凝縮。1日4粒を目安に手軽に摂取できるのもうれしいポイントです。

内容量120粒×3袋
1日あたりの摂取量目安4.0粒
アレルギー表示豚肉、ゼラチン
分類
15位

エフ琉球
シードコムス CICA AU4-1

最安価格
1,000円
やや低価格
33.3円 / 1粒
形状カプセル
1粒あたりのハトムギエキス含有量1.0mg
主成分以外の配合成分
ツボクサエキス抽出物、セラミド含有米抽出物、ハトムギエキス末、ビタミンC
ビタミンC配合
コラーゲン配合
ヒアルロン酸配合
GMP認定工場で製造
不明

ツボクサとセラミドを配合した、1日1粒で手軽に飲めるシカサプリ

韓国コスメで注目を集める成分を内側から取り入れることを目指した、「飲むCICA」という新習慣を提案する美容サプリメントです。主要成分のツボクサエキスを1粒に100mg配合し、さらにセラミド・はとむぎエキス・ビタミンCなどのサポート成分を凝縮。1日1粒を目安に手軽に摂取できるのもうれしいポイントです。

内容量30粒
1日あたりの摂取量目安1粒
アレルギー表示ゼラチン
分類
16位

ファイン
ハトムギエキスPrimea-300092

最安価格
3,234円
やや高価格
12.9円 / 1粒
形状タブレット
1粒あたりのハトムギエキス含有量209.0mg
主成分以外の配合成分
不明
ビタミンC配合
コラーゲン配合
ヒアルロン酸配合
GMP認定工場で製造

独自の酵素技術で低分子化したハトムギを丸ごと配合した錠剤

内側から透明感を引き出しイキイキと美しい毎日をサポートするオールインワン美容食です。独自の酵素分解法で低分子化したハトムギエキス末に加え、希少な外皮エキスも配合することで高い栄養価を余すことなく錠剤に凝縮。美容トラブルや襟元のポツポツが気になる人、ハリやうるおいを求める人におすすめです。

内容量250粒×3袋
1日あたりの摂取量目安10粒
アレルギー表示不明
分類
17位

山本漢方製薬
ハトムギ粒100%

最安価格
1,030円
やや低価格
1.7円 / 1粒
形状タブレット
1粒あたりのハトムギエキス含有量4mg
主成分以外の配合成分
不明
ビタミンC配合
コラーゲン配合
ヒアルロン酸配合
GMP認定工場で製造
不明

良質なハトムギ微粉末を飲みやすい粒状で摂取できる

厳選された良質なハトムギを微粉末にし、飲みやすい粒状に仕上げた健康維持のためのサプリメントです。山本漢方製薬の自社工場で一貫製造されており、40粒の中に4gのハトムギ粉末を配合。日常の食生活の中で美容や健康を心がける人に向いています。

内容量600.0粒
1日あたりの摂取量目安30〜40粒以内
アレルギー表示不明
分類
18位

ハーバー研究所
HABA つるつるハトムギ

最安価格
Amazonで売れています!
5,950円
在庫わずか
13.2円 / 1粒
形状タブレット
1粒あたりのハトムギエキス含有量1000mg
主成分以外の配合成分
ビタミン5種、ミネラル3種、カンゾウエキス
ビタミンC配合
コラーゲン配合
ヒアルロン酸配合
GMP認定工場で製造
不明

殻ごと酵素熟成したハトムギで快朝とスベスベを応援するサプリ

国産ハトムギを殻ごと酵素熟成させ、5種類のビタミンと3種類のミネラルをバランスよく配合したサプリメントです。ハーバー独自の技術により、一般的なハトムギと比較して食物繊維が約48倍、遊離アミノ酸が約10倍にパワーアップ。小粒で飲みやすい形状で続けやすく、すっきり快朝を応援します。

内容量450粒
1日あたりの摂取量目安5〜10粒
アレルギー表示不明
分類栄養機能食品

ハトムギサプリを飲むタイミングは?

ハトムギサプリは食品であり、基本的には好きなタイミングで飲んで問題ありません。毎日続けることが大切なので、自分の生活リズムに合わせて取り入れやすい時間に飲みましょう。

一般的に食後は空腹時よりも消化の負担が少ないとされているため、食後に飲むこともおすすめです。また、ビタミンB群・ビタミンCなどの水溶性ビタミンを含むサプリの場合は、尿中への排出を抑えられるように、こまめに摂取タイミングを分けるのもひとつの方法です。

なお、商品によっては摂取目安のタイミングが記載されている場合もあります。薬ではないので厳守する必要はありませんが、自分のできる範囲で記載も参考にしましょう。

おすすめのハトムギサプリランキングTOP5

1位: ディーエイチシーDHCはとむぎエキス

2位: バブルスターLOHAStyleハトムギサプリ

3位: ディーエイチシーDHCなめらか ハトムギplus

4位: ファインハトムギエキス末100%a-000027

5位: 医食同源ドットコムISDGハトムギhatomugi

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