体重のみ測定できるものが体重計、体重に加えて体脂肪率を測定できるものが体脂肪計、さらに筋肉量・基礎代謝・内臓脂肪など幅広い項目を測定できるものは体組成計と呼ばれています。体組成計はダイエットや筋トレ、健康管理などさまざまな目的で活用できますが、タニタ・オムロン・エレコム・ニトリ・RENPHOなど多くのメーカーから販売されており、「精度は高いの?」「ダイエットに活用できるの?」と気になることが多く、どれを選べばよいのか迷いますよね。
今回は、各メーカーの最新商品や売れ筋上位から人気の体重計・体組成計42商品を集め、5個のポイントで比較して徹底検証。おすすめの体重計・体組成計をランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。

総合内科専門医・循環器専門医。2004年名古屋大学医学部医学科卒業。厚生連安城厚生病院で研修終了後に循環器内科医として従事し専門医取得。その後福井県総合医養成コースに応募し福井県立病院救命救急センターなどで総合病院から診療所、内科・小児科から外傷診療まで幅広く診療を行う。現在は川村医院院長として地域医療に従事している。

総合内科専門医・循環器専門医・心臓カテーテル専門医。内科・循環器内科医として関東近郊の大学病院・総合病院で勤務の後、2022年に小滝橋そら内科クリニックを開設して外来診療や訪問診療に従事。同時に晴天会 成田国際空港クリニック理事なども兼任し、医療を身近にするために奮闘している。

大手製薬メーカーにて8年間、衛生用品の研究開発職とマーケティング職に従事。なかでも人のヘルスケアをサポートする新商品開発を専門とし、日本と海外を合わせて10製品以上の新製品発売に携わる。 マイベスト入社後はこれまでの開発経験や商品知識を活かし、ヘルスケア商品全般の比較検証を担当。「ユーザーが知りたいことを適切な検証に基づきわかりやすく提供する」をモットーに、日々の業務に取り組んでいる。
マイベストでは「やや変動するが不快に思うことはなく、信頼感を持って使用できる」ものをユーザーが満足できる商品とし、その基準をInBoby270との差が0.1kg~0.2kgと定めて以下の方法で検証を行いました。
マイベストでは「やや変動するが不快に思うことはなく、信頼感を持って使用できる」ものをユーザーが満足できる商品とし、その基準をInBoby270との差が1.6%~2.0%と定めて以下の方法で検証を行いました。
マイベストでは「特に問題なく管理ができ、継続して管理しやすい」ものをユーザーが満足できる商品とし、以下の方法で検証を行いました。
マイベストでは「素早く測定でき、ストレスを感じることなく使用できる」ものをユーザーが満足できる商品とし、その基準を6.0秒以下と定めて以下の方法で検証を行いました。
マイベストでは「健康のためのサポートがあり、知りたい情報をある程度把握することができる」ものをユーザーが満足できる商品とし、以下の方法で検証を行いました。
すべての検証は
マイベストが行っています
監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。マイベストが独自に検証を行ったうえで、ランキング化しています。


体重計・体組成計を選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。
ダイエットのモチベーションを下げないためにも、測定精度の高さや測定スピードはチェックしておきたいもの。精度が高く測定時間が短いものについて詳しく解説するので、選ぶ際の参考にしてくださいね。
せっかく体重計を購入しても、数値がブレたりジムや健康診断で測った数値と異なる結果が出たりすると不信感を覚えますよね。精度高く体重・体脂肪率を測れる商品なら、モチベーションを保ちながら日々測定できますよ。
今回の検証では、ジムで使用されている専門機器InBody270の数値と、体重計の数値にどれくらい差があるかをチェック。また、体重・体脂肪率ともに5回測ってどのくらい数値がブレるかも確認しました。
その結果、どの商品も体重の数値の精度は高かったものの、体脂肪率はInBody270と数値が異なったり、5回測った際に数値がブレたりする商品があることが判明。とくに精度高く体重・体脂肪率を測れた商品だと、体脂肪率の誤差が平均2.7%だったうえ、5回測っても平均0.4%とほとんど数値がブレませんでした。
しかし、なかにはInBody270の体脂肪率の数値と平均6%も異なった商品や、5回測ると平均0.9%も数値がブレた商品も。測定精度が低いと、いくら測定環境を整えても正しい記録をとりにくく不便です。
それぞれの詳しい結果は以下のランキングに記載していますので、チェックしてくださいね。

体重が減っただけでは、筋肉が減ったのか脂肪が減ったのかは読み取れません。健康を目的としたダイエットなら、体脂肪率の変化を最も重視するべきです。
また、生活習慣病に影響しやすい内臓脂肪が測れる体重計の場合、その変化に注目するとなおよいでしょう。
毎日測定するなら、少しでもストレスをなくしたいもの。8秒以内で測定できるものなら、朝の忙しい時間でもすぐに測定できるので、継続しやすくなりますよ。
一方、測定時間が長いものだと、なかなか測定が終わらないのでストレスに感じることも。毎日の測定が億劫になります。
今回検証した体重計の測定時間は、1.9〜22.7秒と商品によって大きな差がありました。朝に測定したい人やせっかちな人はランキングの「短い時間で測定したい人向け」をチェックしてくださいね。

おすすめの測定タイミングは、水分量や食事の影響を受けにくい起床後と入浴前。起床後はとくにバタバタするので、短い時間で測定できるものを選ぶとよいですよ。
アプリ連動機能があれば、すべてのデータをスマホに記録できるうえ、いつでも数値の変化をチェックできます。また、メーカーによっては測定のモチベーションを保てるさまざまな機能も。
ここからは、便利なアプリ連動機能について詳しく解説するので、選ぶ際の参考にしてくださいね。
アプリと連動できるもののなかでも、データ自動転送機能つきのものなら、記録のし忘れを防げるので健康管理が楽になりますよ。
体重計を自宅のWi-fiに接続すれば、測定時にスマホが別の部屋にあってもデータが自動でスマホに記録されるため、操作の必要がありません。
一方、データ自動転送機能がないと、測定のたびにスマホを持ってきてアプリを開く必要があるので、面倒に感じることもあるでしょう。
記録を継続できるか不安なズボラさんは、データ自動転送機能つきかどうか、ランキングでチェックしてくださいね。

アプリを使用することはダイエットをするうえで必須ではありませんが、間違いなく効果的といえます。記録を続ければ体の変化をチェックできるので、目標達成につながるでしょう。
体重計・体組成計は測定項目が豊富なだけでなく、測定のモチベーションを高められる様々な機能がありますよ。自分にあった機能をチェックしてダイエットや健康管理に役立ててくださいね。
CMサイトの「RakuFit CS20M」は、体重を測定すると楽天ポイントが貯まる商品。健康管理とポイント獲得を同時に実現できてお得感があるので、ポイ活やコツコツ貯金が好きな人におすすめです。
ミラーフィットの「スマート体組成計」は、測定データを分析して運動を提案してくれる商品。データに基づいて自分に必要なエクササイズ動画を提案してくれるので、ダイエットの結果を出しやすいでしょう。
アンカー・ジャパンの「Eufy Smart Scale P3 T9150N21」は、現在の体重と目標の体重のそれぞれで3Dモデルが作成されるので、理想と現状の差を客観視できます。モチベキープにもつながるので、楽しみながら測定できますよ。
各商品の詳細はランキングに記載しているので、自分に合った機能をチェックしましょう。

ダイエットは登山や勉強と同じで、継続が重要です。アプリを使用すればゲーム感覚で楽しく測定を継続できるので、ダイエットが成功しやすくなりますよ。
筋トレを本格的にしている人は、アスリートモードがあるかどうかチェックしましょう。アスリートモードは、普通モードとは異なり、筋肉量を考慮した計算式で体脂肪率や筋肉量が算出されるため、より正確な測定が可能です。
実際に、パーソナルトレーナーが普通モードで測定したところ、アスリートモードで測定した時より体脂肪率は1.7%多く、筋肉量は1.1kg少なく表示されました。正しいモードで測定すれば、筋トレの効果をより正確に把握できますよ。
しかし、メーカーによってアスリートモードで測るべき人の基準が異なります。ランキングの項目に記載しているのでぜひチェックしてくださいね。

タニタのアスリートモードの基準は、「一週間に12時間以上のトレーニングを行っている人」や「プロスポーツ選手」ですが、RENPHO JAPANの基準は、「1回につき2時間、週に約3回連続して運動している人」です。詳しいアスリートモードの基準はランキングに記載しているので、購入前に必ずチェックしてくださいね。
洗濯機の下や壁との隙間に収納しておきたいなら、本体重量が軽めの体重計を選ぶとよいですよ。
本体重量が重めだと、移動させるたびに負担を感じるので測定が億劫になることも。軽めの体重計なら、毎回の収納時に感じるストレスを軽減でき、測定を継続しやすいでしょう。
とくに本体重量が1.5kg以下のものは、モニターから「片手でも簡単に持てた」という声が多数挙がったため、選ぶときの基準にしてくださいね。
毎回動かして使用する人や、子どもと一緒に使用する人はチェックしてくださいね。

本体重量が重いと、収納が億劫になり床に置きっぱなしにしてしまうことも...。とくに洗面所が狭い人は、簡単に収納できる軽めの体重計をおすすめします。
商品 | 画像 | おすすめ スコア | 最安価格 | 人気順 | ポイント | おすすめスコア | 詳細情報 | ||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
体重の測定精度の高さ | 体脂肪率の測定精度の高さ | 記録の継続しやすさ | 測定時間の短さ | 測定項目の豊富さ | 表示様式 | 測定項目 | 登録可能人数 | 幅 | 奥行 | 高さ | 本体重量 | 平均測定速度 | 専用アプリ連動機能 | 外部アプリ連携 | Bluetooth接続可能 | Wi-Fi接続可能 | データ自動転送機能 | 測定方式 | アスリートモード | アスリートモードの基準 | ユーザー自動認識機能 | 部位別測定機能 | メモリー機能 | 最小計量 | 最大計量 | 数字が光る | 電池の種類 | ボタンタイプ | |||||||
1 | RENPHO Elis Chroma スマート体組成 | ![]() | 4.90 | 66位 | 体重も体脂肪率も高精度。平均5.9秒で測定できアプリ連携も簡単 | 4.95 | 4.91 | 4.60 | 5.00 | 5.00 | デジタル | 体脂肪率、内臓脂肪レベル、BMI、筋肉量、基礎代謝量、体重、骨量、水分量、除脂肪体重、体内年齢、皮下脂肪率、骨格筋率、たんぱく質 | 無制限 | 29.5cm | 28cm | 2.54cm | 1.5kg | 5.9秒 | 両足 | 1回につき2時間、週に約3回継続して運動している方 | 200g | 150kg | Type-C充電 | フラット | |||||||||||
1 | オムロン オムロンヘルスケア|カラダスキャン|KRD-503T-W | ![]() | 4.90 | 体重も体脂肪率も差が小さく、何度測っても数値がブレない精度 | 4.98 | 4.90 | 4.60 | 5.00 | 5.00 | デジタル | 体脂肪率、体脂肪量、内臓脂肪レベル、基礎代謝量、体重、体内年齢、骨格筋率、骨格筋量、BMI | 4人 | 32.8cm | 25cm | 2.8cm | 1.61kg | 5.2秒 | 両足 | 2000g | 135kg | 単4電池×4本 | フラット | |||||||||||||
3 | タニタ タニタ 体組成計 BC-768|BC-768 | ![]() | 4.80 | 2位 | 体重も体脂肪率も誤差が少なく安定。平均2.7秒で測定完了し記録も楽 | 4.69 | 4.86 | 4.60 | 5.00 | 5.00 | デジタル | 体脂肪率、内臓脂肪レベル、BMI、筋肉量、基礎代謝量、体重、体内年齢 | 5人 | 31.9cm | 22cm | 2.7cm | 1.43kg | 2.7秒 | 両足 | 18歳以上で1週間に12時間以上のトレーニングを行っている人、体育会やスポーツ実業団に所属し競技会などを目指している人、プロスポーツ選手、ボディビルダーのように筋肉量が多くなるようなトレーニングを行っている人 | 不明 | 150kg | 単4電池×4本 | フラット | |||||||||||
4 | RENPHO JAPAN RENPHO Elis Aspire - デジタル体重計 | ![]() | 4.79 | 42位 | Wi-Fi対応で自動転送。13項目測定でき精度も高い体組成計 | 5.00 | 4.59 | 5.00 | 4.50 | 5.00 | デジタル | 体重、BMI、体脂肪率、皮下脂肪、骨格筋、内臓脂肪、タンパク質、筋肉量、除脂肪体重、骨量、体内年齢、体水分、基礎代謝 | 無制限 | 28cm | 28cm | 2.4cm | 1.2kg | 8.0秒 | 両足 | 1回につき2時間、週に約3回継続して運動している方 | 0.2〜100kg:100g/100〜150kg:200g | 150kg | 単4電池×3本 | ボタンなし | |||||||||||
5 | オムロンヘルスケア オムロン| カラダスキャン |HBF-228T | ![]() | 4.78 | 46位 | 体重測定は差が0.09kgの高精度。アプリ連携で記録も簡単に管理できる | 4.95 | 4.54 | 4.60 | 5.00 | 5.00 | デジタル | 体重、体脂肪率、BMI、内臓脂肪レベル、基礎代謝量、体内年齢、骨格筋量 | 4人 | 28.5cm | 28cm | 2.8cm | 1.6kg | 4.2秒 | 両足 | 100g | 135kg | 単4電池×4本 | フラット | ||||||||||||
6 | オムロン カラダスキャン|KRD-403T-BG | ![]() | 4.77 | 11位 | 体重・体脂肪率ともに高精度。アプリ連携で記録が自動転送される | 4.86 | 4.41 | 5.00 | 5.00 | 5.00 | デジタル | 体脂肪率、BMI、体重、体内年齢、骨格筋量、基礎代謝量 | 2人 | 28.5cm | 21cm | 2.8cm | 1.3kg | 5.0秒 | 両足 | 100g | 135kg | 単4電池4個 | フラット | ||||||||||||
7 | CMサイト RakuFit|CS20M | ![]() | 4.73 | 体重・体脂肪率を高精度で測定。楽天ポイントも貯まり健康管理が続く | 4.98 | 4.68 | 4.40 | 4.58 | 5.00 | デジタル | 体重、BMI、体脂肪率、骨格筋、筋肉量、タンパク質、基礎代謝量、除脂肪体重、皮下脂肪率、内臓脂肪レベル、体水分率、骨量、体型、体内年齢 | 4人(スマホ4台分・1台につき最大5人登録可能) | 28cm | 28cm | 2.5cm | 1.2kg | 7.7秒 | 両足 | 18歳以上・少なくとも6時間、高強度の有酸素運動に参加している方 | 0.2~100kg:100g/100~150kg:200g | 150kg | 単4電池×3本 | ボタンなし | ||||||||||||
7 | issin スマートバスマット 体組成計モデル|SBM24W01LJ | ![]() | 4.73 | 161位 | バスマットとして使える。体重・体脂肪ともに精度が高め | 4.73 | 4.50 | 4.80 | 5.00 | 5.00 | 体脂肪率、内臓脂肪レベル、BMI、筋肉量、基礎代謝量、体重、骨量、水分量、除脂肪体重、体内年齢、ボディタイプ、皮下脂肪率、骨格筋量、タンパク質、体内年齢 | 8人 | 50cm | 35cm | 2cm | 5.0kg | 5.3秒 | 両足 | 6~90kg:100g、90~180kg:200g | 180kg | リチウムイオン蓄電池(内蔵) | フラット | |||||||||||||
7 | エレコム ECLEAR|体組成計|HCS-FS010WH | ![]() | 4.73 | 119位 | 体重と体脂肪率を高精度で測定。平均6.3秒で完了し記録管理も手軽 | 4.81 | 4.64 | 4.40 | 4.92 | 5.00 | デジタル | 体脂肪率、内臓脂肪レベル、BMI、体重、骨量、基礎代謝量、骨格筋率 | 4人 | 30.6cm | 29cm | 2.7cm | 1.38kg | 6.3秒 | 両足 | 2500g | 150kg | 単4電池×3 | フラット | ||||||||||||
10 | INSMART 体脂肪計・体組成計 | ![]() | 4.72 | 16位 | 体重はかなり高精度で測定可能。体脂肪率も安定して測れる | 5.00 | 4.65 | 4.40 | 4.53 | 5.00 | デジタル | 体重、BMI、体脂肪率、基礎代謝量、皮下脂肪、標準重量、肥満度、身体年齢、内臓脂肪、筋肉量、推定骨量、骨格筋、除脂肪体重、体内水分率、タンパク質、ボディタイプ | 無制限 | 26cm | 26cm | 2.4cm | 1.1kg | 7.9秒 | 両足 | 100g | 180kg | 単3電池×3本 | ボタンなし | ||||||||||||
| 専用アプリ連動機能 | |
|---|---|
| データ自動転送機能 |
RENPHOの「Elis Chroma スマート体組成計」は、最大計量150kg、ユーザー自動認識機能を搭載した体組成計です。ペット・赤ちゃんを計量するモードや、アスリートモードも搭載しています。
体重測定は専門機器との誤差がわずか0.07kg、測定のブレも0.23kgと非常に精度の高い結果でした。毎日の体重管理を正確に行いたい人や、わずかな変化も見逃したくない人に適した実力といえます。また、体脂肪率測定精度も専門機器との誤差は3.2%、測定のブレは0.2%と高精度を実現しており、体組成の変化を正確に追いたい人や、トレーニング効果を数値で確認したい人にとって満足できる性能です。測定項目は5つ以上と豊富で、体重だけでなく体脂肪率や筋肉量など多角的に体組成を把握できるのが魅力といえます。
良い
気になる
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 無制限 |
| 幅 | 29.5cm |
| 奥行 | 28cm |
| 高さ | 2.54cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | 1回につき2時間、週に約3回継続して運動している方 |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 200g |
| 最大計量 | 150kg |
| 電池の種類 | Type-C充電 |
| ボタンタイプ | フラット |
| 専用アプリ連動機能 | |
|---|---|
| データ自動転送機能 |
オムロンの「オムロンヘルスケア カラダスキャン KRD-503T-W」は、最大4人までデータを登録できる体組成計です。サイズは幅約32.3cm×奥行約25cm×高さ約2.8cmで、重量は電池込みで約1.8kg。乗るだけで測定を開始でき、体重のみであれば靴下を履いたままでも測定可能です。
体重測定は何度測ってもブレにくく高精度で、高精度体組成計との誤差はわずか0.08kg、繰り返し測定でのブレも0.09kgと、非常に高い精度を発揮しました。何度測定しても数値が安定しているため、日々の体重変化を正確に記録したい人に自信を持っておすすめできる商品です。また、体脂肪率の測定精度も非常に優秀で、高精度体組成計との差は2.8%、測定のブレは0.5%という結果でした。
測定時間の検証では、両足を乗せてから全項目の測定が完了するまで平均わずか5.2秒という結果でした。忙しい朝でもサッと測定できるため、継続的な体重管理を習慣化したい人におすすめです。さらに、測定項目は9つと充実。測定後は本体からスマホへデータを転送でき、アプリを開けばすぐに記録を確認できます。ただし、アプリを開いていないとデータ転送できない点には注意が必要です。
良い
気になる
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 4人 |
| 幅 | 32.8cm |
| 奥行 | 25cm |
| 高さ | 2.8cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 2000g |
| 最大計量 | 135kg |
| 電池の種類 | 単4電池×4本 |
| ボタンタイプ | フラット |
| 専用アプリ連動機能 | |
|---|---|
| データ自動転送機能 |
タニタの「体組成計 BC-768」は、最大150kgまで測定できる体組成計です。0〜100kg未満は100g単位、100〜150kgまでは200g単位で測定できます。登録できるのは最大5人で、乗った人を自動で認識可能。高さ約2.7cmの薄型コンパクトモデルです。
体重測定は誤差が少なく安定した精度を発揮。専門機器との差は0.17kg、繰り返し測定した際のブレは0.06kgと抑えられました。体脂肪率も高精度で、専門機器との差は2.8%、繰り返し測定した際のブレは0.7%とほとんどありませんでした。体重や体脂肪率の推移を正確に追いたい人や、わずかな増減も見逃したくない人に適した商品です。
測定後のデータ転送がスムーズで、記録の確認もすぐにできる点が魅力です。本体からスマホへデータ転送が可能で、アプリを開けばすぐに記録を確認できました。アプリを開いていないとデータ転送できない仕様ですが、体重計に乗って見たいときにアプリを開けばデータ転送ができ楽なつくりです。両足を乗せてから全項目の測定が終了するまで平均2.7秒という結果で、忙しい朝でもサッと測定を済ませたい人や、待ち時間にストレスを感じやすい人におすすめといえます。
体重以外にも5つ以上の項目を測定できる充実度を備えており、体重と一緒に見たい項目をほとんど測定できる豊富さが特徴。体組成の変化を多角的に把握したい人や、健康管理を本格的に行いたい人におすすめの商品です。
良い
気になる
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 5人 |
| 幅 | 31.9cm |
| 奥行 | 22cm |
| 高さ | 2.7cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | 18歳以上で1週間に12時間以上のトレーニングを行っている人、体育会やスポーツ実業団に所属し競技会などを目指している人、プロスポーツ選手、ボディビルダーのように筋肉量が多くなるようなトレーニングを行っている人 |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 不明 |
| 最大計量 | 150kg |
| 電池の種類 | 単4電池×4本 |
| ボタンタイプ | フラット |
| 専用アプリ連動機能 | |
|---|---|
| データ自動転送機能 |
良い
気になる
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 無制限 |
| 幅 | 28cm |
| 奥行 | 28cm |
| 高さ | 2.4cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | 1回につき2時間、週に約3回継続して運動している方 |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 0.2〜100kg:100g/100〜150kg:200g |
| 最大計量 | 150kg |
| 電池の種類 | 単4電池×3本 |
| ボタンタイプ | ボタンなし |
RENPHO Elis Aspire デジタル体重計の口コミ・評判は?実際に使ってよい点・気になる点を徹底レビュー!
| 専用アプリ連動機能 | |
|---|---|
| データ自動転送機能 |
オムロンヘルスケアの「オムロン カラダスキャン HBF-228T」は、最大4人まで登録でき、乗るだけで個人を推定して測定開始が可能な体組成計です。最大計量135kgで、体重表示は100g単位。子ども向けのモード「子どもアルゴリズム」を搭載しており、6歳から測定できると謳っています
体重測定の精度検証では、専門機器との差が0.09kg、測定のブレも0.15kgと非常に安定した測定値を記録しました。また、体脂肪率の精度検証では、専門機器との差が4.1%、測定のブレは0.4%という結果でした。さらに、両足を乗せてからすべての項目の測定が終了するまで平均4.2秒という結果でした。朝の忙しい時間でも待つことなく測定でき、毎日継続して使用したいと思える速さを実現しているのが魅力です。
アプリ連携機能を搭載しており、測定後に本体からスマホへデータ転送が可能です。アプリを開いていないとデータ転送できない仕様ですが、継続して健康管理をしたい人にとってはほとんどストレスなく使える商品といえるでしょう。また、測定項目の豊富さの検証では、5つ以上の項目を測定できることが確認できました。
良い
気になる
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 4人 |
| 幅 | 28.5cm |
| 奥行 | 28cm |
| 高さ | 2.8cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 100g |
| 最大計量 | 135kg |
| 電池の種類 | 単4電池×4本 |
| ボタンタイプ | フラット |
| 専用アプリ連動機能 | |
|---|---|
| データ自動転送機能 |
オムロンの「カラダスキャン KRD-403T-BG」は、幅約28.5cm×奥行き約21cm×厚さ約2.8cmとA4サイズのコンパクトな体組成計です。最大2人まで登録でき、乗るだけで測定を開始可能。インテリアと調和しやすいニュアンスカラーのデザインも魅力としてアピールしています。
良い
気になる
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 2人 |
| 幅 | 28.5cm |
| 奥行 | 21cm |
| 高さ | 2.8cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 100g |
| 最大計量 | 135kg |
| 電池の種類 | 単4電池4個 |
| ボタンタイプ | フラット |
| 専用アプリ連動機能 | |
|---|---|
| データ自動転送機能 |
CMサイトの「RakuFit CS20M」は、体重を測定するだけで楽天ポイントが貯まる体組成計です。生体電気インピーダンス法を採用し、高精度センサーで素足で乗るだけで体組成を測定ができると謳っています。測定データに基づいたAIからの健康アドバイスも受けられるのも特徴です。
体重の測定精度はとても正確。連続で測定した際の数値のブレもほぼなく0.07kgだったうえ、専門機器との差分も0.07kgのみと高い精度で体重を測れるといえます。また、体脂肪率も専門機器との差が3.9%と正確に測定でき、連続測定時の数値のブレもなく高精度といえる結果になりました。毎回数値を疑うことなく体重を測定できるでしょう。
測定スピードも比較的速く、足を乗せてから平均7.7秒で完了します。さらに、アプリ連動でデータ管理が簡単なうえ、1日1回の測定で楽天ポイントが貯まる点が特徴です。本体と連動できるスマホは4台までですが、家族がそれぞれのアカウントで楽天ポイントを貯められます。また、骨量・BMIなど全14項目に対応しており、体の状態を細かくチェックできるのもうれしいポイント。赤ちゃん・ペットの自動計測モードもあり、家族みんなで使えます。
良い
気になる
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 4人(スマホ4台分・1台につき最大5人登録可能) |
| 幅 | 28cm |
| 奥行 | 28cm |
| 高さ | 2.5cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | 18歳以上・少なくとも6時間、高強度の有酸素運動に参加している方 |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 0.2~100kg:100g/100~150kg:200g |
| 最大計量 | 150kg |
| 電池の種類 | 単4電池×3本 |
| ボタンタイプ | ボタンなし |
RakuFit CS20Mの口コミ・評判は?実際に使ってよい点・気になる点を徹底レビュー!
| 専用アプリ連動機能 | |
|---|---|
| データ自動転送機能 |
issinの「スマートバスマット 体組成計モデル SBM24W01LJ」は、「体重測定できる、バスマット」がコンセプトの体重計・体組成計です。防水規格IP65に対応しており、お風呂上がりにそのまま体重を測定できます。
測定時間は両足を乗せてから全ての項目の測定が終了するまで平均5.3秒という結果でした。短い測定で完了するため、面倒に感じることなく使えるでしょう。また、アプリ連携に対応しており、体重計に乗るだけでデータが自動転送される仕組みを採用しています。手間をかけずに記録を続けたい人や、毎日の測定を習慣化したい人にとって、継続しやすいつくりといえるでしょう。
良い
気になる
| 表示様式 | |
|---|---|
| 登録可能人数 | 8人 |
| 幅 | 50cm |
| 奥行 | 35cm |
| 高さ | 2cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 6~90kg:100g、90~180kg:200g |
| 最大計量 | 180kg |
| 電池の種類 | リチウムイオン蓄電池(内蔵) |
| ボタンタイプ | フラット |
| 専用アプリ連動機能 | |
|---|---|
| データ自動転送機能 |
エレコムの「ECLEAR 体組成計 HCS-FS010WH」は、50g単位の精密な測定が可能な体組成計です。筑波大学と共同で開発し、MRI測定データに基づき腹部全体の内臓脂肪を算出する体積推定方式を採用していると謳っています。計量範囲は最大150kgで、4人までユーザーを登録できます。
良い
気になる
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 4人 |
| 幅 | 30.6cm |
| 奥行 | 29cm |
| 高さ | 2.7cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 2500g |
| 最大計量 | 150kg |
| 電池の種類 | 単4電池×3 |
| ボタンタイプ | フラット |
| 専用アプリ連動機能 | |
|---|---|
| データ自動転送機能 |
INSMARTの「体脂肪計・体組成計」は、4つの高精度センサーを搭載したと謳う体組成計です。乗るだけで電源が入り、体重などの各項目の測定ができます。ユーザー登録数は無制限。シンプルでおしゃれなデザインやコンパクトさも魅力としてアピールされています。
体重測定は何度測ってもブレにくい高精度を実現しています。体重測定の検証では、専門機器との差はわずか0.10kgで、何度測定してもブレは見られませんでした。毎日の体重管理を正確に行いたい人や、わずかな変化も見逃したくない人に適した精度です。体脂肪率の検証でも、専門機器との差は4.0%で、繰り返し測定してもブレはありませんでした。体組成の変化を正確に追いたい人や、ダイエットの成果を数値で確認したい人にもおすすめといえます。
良い
気になる
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 無制限 |
| 幅 | 26cm |
| 奥行 | 26cm |
| 高さ | 2.4cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 100g |
| 最大計量 | 180kg |
| 電池の種類 | 単3電池×3本 |
| ボタンタイプ | ボタンなし |
| 専用アプリ連動機能 | |
|---|---|
| データ自動転送機能 |
タニタの「体組成計 BC-774L」は、両足測定方式を採用し、脚力低下対策として「脚点」を表示する機能を備えたと謳う体組成計です。体重が急激に変化した場合に通知される「体重急激増減お知らせ機能」も特徴の1つ。最大計量は150kgで、100kgまでは最小表示単位100gで体重を測定できます。
体重測定は高精度で、業務用機器との差が0.18kg、繰り返し測定時のブレは0.08kgという結果でした。わずかな体重変化も正確に捉えられるため、ダイエット中の細かな変動を把握できます。また、体脂肪率の測定では、業務用機器との差が3.1%と優れた精度を示しました。繰り返し測定時の体脂肪率のブレは1.1%とやや大きかったものの、体組成管理を重視する人にとって、おおむね信頼できるデータを得られる実力といえます。
毎日の記録を正確に残したい人や、トレーニング成果をしっかり確認したい人におすすめです。高い測定精度と豊富な測定項目により、体重だけでなく体脂肪率や筋肉量なども含めて健康状態を多角的にチェックできます。手軽に健康管理を続けたい人や、ボディメイクに真剣に取り組む人におすすめです。
良い
気になる
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 5人 |
| 幅 | 28cm |
| 奥行 | 28cm |
| 高さ | 2.6cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 100g |
| 最大計量 | 150kg |
| 電池の種類 | 単4電池 |
| ボタンタイプ | フラット |
| 専用アプリ連動機能 | |
|---|---|
| データ自動転送機能 |
アイリスオーヤマの「体重計 IBCM-B212-H」は、10人分の記録が可能な体重計・体組成計です。高さ約2.4cmの薄型で、棚の下にもすっきり収まるサイズ感がアピールされています。計量範囲は2〜150kgで、100kgまでは100g単位で測定可能です。
体重測定は非常に高い精度を実現しています。専門機器InBody270との差が0.09kgで、何度測定してもブレが0.01kgのみと数値が安定していました。また、体脂肪率も専門機器InBody270との差が4.2%、測定のブレは0.2%と良好な結果でした。さらに、測定項目は5つ以上で、体重だけでなく体脂肪率や筋肉量など、複数の指標を一度にチェックできるのも魅力で、ダイエットや筋トレの成果を細かく記録したい人に適しているといえます。
アプリ連携は、体重計に乗るだけでデータが自動転送される仕様でした。アプリを開かなくても記録が完了し、面倒な手入力や同期操作が不要な点は大きなメリットといえます。毎日の記録を習慣化したい人や、手間をかけずに体重管理を続けたい人におすすめです。また、測定完了までの時間は平均9.5秒で、両足を乗せてから全項目の測定が終わるまでストレスを感じにくい速さでした。忙しい朝でも待ち時間にイライラせず、スムーズに測定を済ませられるでしょう。
高精度な測定と自動記録機能を求める人に向いている商品です。体重や体脂肪率を正確に把握でき、アプリへの自動転送で記録の手間を省けるため、毎日の体重管理を無理なく続けられるでしょう。測定の速さや項目の豊富さも備えており、多角的に体の状態をチェックしたい人にとって使いやすい一台といえます。
良い
気になる
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 10人(本体6人、アプリ4人) |
| 幅 | 30cm |
| 奥行 | 30cm |
| 高さ | 2.4cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 100g |
| 最大計量 | 150kg |
| 電池の種類 | 単4電池×2 |
| ボタンタイプ | フラット |
| 専用アプリ連動機能 | |
|---|---|
| データ自動転送機能 |
エレコムの「ELECOM ECLEAR 体組成計 HCS-BTFS01WH」は、筑波大学との産学連携により正確な内臓脂肪レベル・骨格筋率などを測定できると謳う体組成計です。サイズは幅約28×奥行約28×高さ約2.5cmで、重量は約1.18kg。最大150kgまで測定できます。
測定のスピーディさも特徴です。体組成計に両足を乗せてから測定終了までの時間は平均6.1秒でした。お風呂上がりやお出かけ前などに短時間で測定できて便利といえます。Bluetooth通信機能により、測定データは専用アプリと同期が可能です。アプリを開いた状態で測定すれば、測定結果が自動でアプリに転送されます。ただし、アプリを開かないで測定すると体重以外は測定できないうえ、結果を転送できないため注意しましょう。
良い
気になる
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 無制限 |
| 幅 | 28cm |
| 奥行 | 28cm |
| 高さ | 2.5cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 2.5~100kg:100g/100kg超え:200g |
| 最大計量 | 150kg |
| 電池の種類 | 単4電池×3本 |
| ボタンタイプ | ボタンなし |
エレコム エクリア体組成計 HCS-BTFS01の口コミ・評判は?実際に使ってよい点・気になる点を徹底レビュー!
| 専用アプリ連動機能 | |
|---|---|
| データ自動転送機能 |
タニタの「体組成計 BC-705N」は、乗るだけで自動測定が開始される体組成計です。最大5人までのユーザーを登録でき、測定を始めるとユーザーが自動で認識されます。アスリートモードも搭載しており、最大150kgまで計量できます。
体重測定の検証では、専門機器との差がわずか0.14kg、測定ごとのブレも0.25kgと非常に安定した結果でした。また、体脂肪率測定の検証でも、専門機器との差は2.4%、測定ごとのブレは0.7%と十分な精度を発揮しました。信頼感を持って使用できる商品だといえるでしょう。両足を乗せてからすべての項目の測定が終了するまで平均わずか4.0秒で完了します。
測定項目は5つ以上を搭載しており、体重や体脂肪率だけでなく、多角的に体の状態を把握できるつくりです。一方で、記録の継続しやすさの検証では、アプリ連携機能がなく、前回値表示機能のみの搭載という結果でした。そのため、継続して管理がしにくく、スマホで手軽にデータを管理したい人には不向きな商品です。
良い
気になる
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 5人 |
| 幅 | 27.8cm |
| 奥行 | 28.5cm |
| 高さ | 3.6cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | 18歳以上、1週間に12時間以上トレーニングしている、体育会やスポーツ事業団に所属し、競技会などを目指している、プロスポーツ選手、ボディビルダーのように筋肉量が多くなるようなトレーニングをしている |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 100g |
| 最大計量 | 150.0kg |
| 電池の種類 | 単3電池×4本 |
| ボタンタイプ | 立体 |
| 専用アプリ連動機能 | |
|---|---|
| データ自動転送機能 |
オムロンヘルスケアの「オムロン 体重体組成計 HBF-230T-SW」は、4人まで登録でき、乗るだけで測定を開始できる体組成計です。サイズは幅約28.5cm×奥行約28cm×高さ約2.8cmで、重量は約1.6kg。測定結果が見やすい大きな文字表示も魅力としてアピールされています。
良い
気になる
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 4人 |
| 幅 | 28.5cm |
| 奥行 | 28cm |
| 高さ | 2.8cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 100g |
| 最大計量 | 135kg |
| 電池の種類 | 単4電池×4本 |
| ボタンタイプ | フラット |
| 専用アプリ連動機能 | |
|---|---|
| データ自動転送機能 |
オーム電機の「体重体組成計 HB-KG11R5」は、最大10人までのユーザーを登録できる体組成計です。ステップオン機能により乗るだけで測定が始まり、ユーザーも自動で認識されます。手入れしやすい強化ガラスを採用しており、高さは約2.2cmの薄型モデルです。
良い
気になる
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 10人 |
| 幅 | 30cm |
| 奥行 | 26cm |
| 高さ | 2.2cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 5000g |
| 最大計量 | 150kg |
| 電池の種類 | 単4電池2本 |
| ボタンタイプ | フラット |
| 専用アプリ連動機能 | |
|---|---|
| データ自動転送機能 |
パナソニックの「体組成バランス計 EW-FA14-W」は、体脂肪計や体重計としても利用できるコンパクトな体組成計です。オートパワーオン機能とメモリー機能を備えていますが、BluetoothやWi-Fi接続には対応していません。
この商品は、体重測定で専門機器との差がわずか0.08kg、測定のブレも0.07kgという高精度を実現していました。また、体脂肪率の測定精度も優秀で、専門機器との差は3.1%、測定のブレは0.4%以内という結果でした。ダイエットやトレーニングの成果を正確に把握したい人に適しています。さらに、測定項目は5つ以上を備えており、体重・体脂肪率以外の詳細なデータで健康状態を把握できるのが魅力。測定時間は平均6.7秒と短く、朝の忙しい時間でも待つことなく測定でき、毎日継続して使いたいと思える速さです。
記録の手間はあるものの、測定精度の高さと速さは魅力的といえます。正確な体重管理をしたい人や、わずかな変化も見逃したくない人におすすめです。また、時間に余裕がない人や、測定の待ち時間にストレスを感じる人にも向いています。健康管理を多角的にサポートする測定項目の豊富さも備えており、詳細なデータで健康状態を把握したい人に適した商品といえるでしょう。
良い
気になる
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 4人 |
| 幅 | 25cm |
| 奥行 | 22cm |
| 高さ | 2.6cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 0〜100kg:100g/100〜136kg:200g |
| 最大計量 | 136kg |
| 電池の種類 | 単4電池×4本 |
| ボタンタイプ | フラット |
| 専用アプリ連動機能 | |
|---|---|
| データ自動転送機能 |
ウエルネスデータの「体組成計 JL-104」は、乗るだけで電源が入るステップオン設計を採用。登録人数に制限はなく、最大150kgまで測定できます。
体重測定は専門機器InBody270との差は0.18kgに収まり、非常に高い精度で体重を測定できる結果でした。また、繰り返し測定した際のブレも0.02kgと極めて小さく、何度測っても安定した数値が得られるでしょう。体脂肪率の測定精度も優秀で、InBody270との差は4.2%、測定ごとのブレも0.1%と小さく、比較的安定した数値が得られました。毎日の体重管理を正確に行いたい人や、わずかな変化も見逃したくない人に自信を持っておすすめできる商品です。
測定時間は平均7.1秒と早いうえ、アプリ連携に対応しており、アプリを開いて1アクション加えるだけで記録を確認できる手軽さが特徴です。測定項目は5つ以上で、体重と一緒に見たい項目をほぼ測定できる充実した内容でした。体重だけでなく、体脂肪率や筋肉量など複数の指標で健康管理をしたい人に最適です。
良い
気になる
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 制限なし(各自個別にスマホを利用する必要あり) |
| 幅 | 26cm |
| 奥行 | 26cm |
| 高さ | 2.45cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 不明 |
| 最大計量 | 150kg |
| 電池の種類 | 単4電池×2本 |
| ボタンタイプ | ボタンなし |
| 専用アプリ連動機能 | |
|---|---|
| データ自動転送機能 |
InBodyの「InBody Dial H30」は、3種類の周波数で体成分を測定する体組成計です。測定対象年齢は6歳以上で、最大150kgまで、100〜300g単位で測定可能。バックライト機能を備えており、暗い場所でも結果が確認しやすい視認性も魅力としてアピールしています。
体重測定の精度検証では、専門機器との差は0.26kgという結果でした。また、何度測定してもブレは0.38kgに収まったため、比較的正確な体重管理ができる商品です。体脂肪率は高精度でブレが少なく、専門機器との差は1.8%、測定のブレは1.7%という結果でした。何回測定してもほぼブレることなく、信頼性の高い数値を得られますよ。
良い
気になる
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 20人 |
| 幅 | 31.8cm |
| 奥行 | 36.1cm |
| 高さ | 5.6cm |
| 外部アプリ連携 | 不明 |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両手両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 5000g |
| 最大計量 | 150kg |
| 電池の種類 | 単3電池×4本 |
| ボタンタイプ | 立体 |
| 専用アプリ連動機能 | |
|---|---|
| データ自動転送機能 |
ドリテックの「dretec Dr.SCAN connect BS-405GY」は、最大10人分の測定結果を管理できる体組成計です。サイズは幅約26cm×奥行約26cm×高さ約2.4cmで、計量範囲は5〜150kg。電源の切り忘れ防止のためのオートパワーオフ機能も備えています。
体重測定精度の検証では、専門機器との誤差はわずか0.09kgで、繰り返し測定した際のブレも0.14kgと非常に安定した測定精度を発揮しました。また、体脂肪率測定精度の検証では、専門機器との誤差は4.7%、繰り返し測定した際のブレは0.3%と良好な測定結果。体重とあわせて体脂肪率の日々の変化も正確に把握できるのが魅力です。測定項目が豊富で、体重だけでなく、筋肉量や基礎代謝など複数の指標を一度にチェックしたい人に適しています。
良い
気になる
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 10人 |
| 幅 | 26cm |
| 奥行 | 26cm |
| 高さ | 2.4cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 100g |
| 最大計量 | 150kg |
| 電池の種類 | 単4電池×3本 |
| ボタンタイプ | ボタンなし |
| 専用アプリ連動機能 | |
|---|---|
| データ自動転送機能 |
タニタの「TANITA 体組成計 FS-104-WH」は、視認性が高い大型表示を魅力としてアピールしているエントリーモデルの体組成計です。体重は100g単位で測定でき、最大計量は150kg。登録人数は5人で、自動認識機能を備えています。
データ管理に手間がかかる点はあるものの、測定精度の高さとスピーディな測定は大きなメリットです。正確な体重・体脂肪率測定を重視し、シンプルに体組成管理を続けたい人におすすめできます。ダイエットやトレーニングの効果を数値で確認したい人、毎日手軽に測定を習慣化したい人にとって、信頼できる選択肢となるでしょう。
良い
気になる
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 5人 |
| 幅 | 29.7cm |
| 奥行 | 21cm |
| 高さ | 2.5cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 100g |
| 最大計量 | 150kg |
| 電池の種類 | 単4電池×4本 |
| ボタンタイプ | フラット |
| 専用アプリ連動機能 | |
|---|---|
| データ自動転送機能 |
シチズン・システムズの「CITIZEN シチズン体組成計 HMS721C-NV」は、体組成計・体重計の2つのパターンをユーザーごとに選択して測定できると謳った商品です。乗るだけでユーザーを認識して測定開始が可能で、4人まで登録できます。計量範囲は5〜135kgです。
体重測定の精度検証では、専門機器との差がわずか0.07kgと非常に精度の高い測定結果を記録しました。また、繰り返し測定した際のブレも0.18kgにとどまり、何度測っても安定した数値が得られることが確認されています。体脂肪率の測定精度検証では、繰り返し測定時のブレこそ1.8%と大きめでしたが、専門機器との差は4.8%と精度の高い体脂肪率を確認できました。毎日の体重変化や体脂肪率の変動を正確に追いたい人には、信頼性の高い測定結果が得られるのが魅力です。
測定完了までの待ち時間を感じさせないスピードも特徴。測定時間の検証では、両足を乗せてから全項目の測定が終了するまでの時間が平均6.2秒と、面倒に感じないスピードを実現しています。また、測定項目の豊富さの検証では、5つ以上の項目を測定できることが確認されました。朝の忙しい時間帯でもストレスなく測定したい人や、体重だけでなく体脂肪率や筋肉量など複数の指標を一度にチェックして健康管理をしたい人に適しているといえます。
良い
気になる
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 4人 |
| 幅 | 28.5cm |
| 奥行 | 28.5cm |
| 高さ | 2.6cm |
| 外部アプリ連携 | 不明 |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 5000g |
| 最大計量 | 135kg |
| 電池の種類 | 単4電池 |
| ボタンタイプ | フラット |
| 専用アプリ連動機能 | |
|---|---|
| データ自動転送機能 |
Xiaomiの「Xiaomi 体組成計 S400」は、マルチ周波インピーダンス測定を採用した体組成計です。
6〜68歳までのユーザーを最大36人まで登録できます。ベビーホルダーモードを搭載しており、乳幼児やペットの体重測定も可能です。
体重測定は専門機器InBody270との差はわずか0.11kg、何度測り直してもブレは0.03kgという精度の高さを発揮しました。また、体脂肪率も測定のブレこそ0.7%発生したものの、InBody270との差は4.3%と信頼できる測定結果といえます。測定時間は両足を乗せてから全項目の測定が完了するまで平均9.6秒と、手軽に測定できるでしょう。測定項目は体重以外にも5つ以上あり、体重だけでなく体脂肪率や筋肉量など多角的に体の状態を把握できるのが魅力です。
良い
気になる
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 36人 |
| 幅 | 30cm |
| 奥行 | 30cm |
| 高さ | 2.5cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 100g |
| 最大計量 | 150kg |
| 電池の種類 | 単4電池x3本 |
| ボタンタイプ | ボタンなし |
| 専用アプリ連動機能 | |
|---|---|
| データ自動転送機能 |
Kungixの「体重計」は、4つの高精密センサーを内蔵した商品です。測定範囲は0.2〜180kgで、100g単位での測定が可能。サイズは幅約26cm×奥行約26cm×高さ約4cmで、15人までのユーザーを登録できます。ユーザーの自動認識機能も備えており、乗るだけで測定を開始可能です。
良い
気になる
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 15人 |
| 幅 | 26cm |
| 奥行 | 26cm |
| 高さ | 4cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 100g |
| 最大計量 | 180kg |
| 電池の種類 | 単4電池×2本 |
| ボタンタイプ | フラット |
| 専用アプリ連動機能 | |
|---|---|
| データ自動転送機能 |
Ankerの「Smart Scale P3」は、3.5インチのカラーディスプレイを備え、Wi-FiおよびBluetooth接続に対応した体組成計です。計量範囲は3〜150kgで、50〜200g単位で計測可能。ユーザーの自動認識機能も備えています。
良い
気になる
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 無制限 |
| 幅 | 32.5cm |
| 奥行 | 32.5cm |
| 高さ | 2.6cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | 体脂肪率が低く、筋肉量が多い方、または週2回以上の激しいトレーニンングを行っている方 |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 3~5kg:50g/5~75kg:100g/75~150kg:200g |
| 最大計量 | 150kg |
| 電池の種類 | 単4電池×4本 |
| ボタンタイプ | フラット |
| 専用アプリ連動機能 | |
|---|---|
| データ自動転送機能 |
良品計画の「無印良品 充電式 薄型体組成計 MJ-BCM1」は、8人までユーザーを登録できる体組成計です。自動認識機能も搭載しています。電池交換が不要なUSB充電式で、付属の充電ケーブルで充電が可能。サイズは幅約30cm×奥行約30cm×高さ約1.95cmです。
体重測定は専門機器との誤差わずか0.09kgで、今回の検証では複数回測定してもブレないという結果でした。また、体脂肪率の検証でも専門機器との差は2.9%、測定のブレは0.5%と、体重・体脂肪率の変化を細かく追いたい人にとって、信頼できる測定精度といえます。さらに測定時間の検証では、両足を乗せてからすべての項目の測定が終了するまで平均1.9秒と、測定が非常に速く全く面倒に感じない速さでした。
良い
気になる
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 8人 |
| 幅 | 30cm |
| 奥行 | 30cm |
| 高さ | 1.95cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 200g |
| 最大計量 | 150kg |
| 電池の種類 | 充電式 |
| ボタンタイプ | フラット |
| 専用アプリ連動機能 | |
|---|---|
| データ自動転送機能 |
タニタの「TANITA 体組成計 インナースキャンデュアル RD-930L」は、筋質点数機能を搭載し、BluetoothやWi-Fiでスマートフォンと連携可能なモデルです。最大計量180kgで、50g刻みで測定できます。リチウムイオン電池で約1か月使用可能と謳われています。
さらに、測定項目は5つ以上と豊富で、体重や体脂肪率だけでなく多角的に体の状態を把握できます。アプリ連携機能を搭載しており、アプリを開かなくてもデータが自動転送される仕様のため、手間なく健康管理を続けられるのが魅力です。一方で、測定完了までに平均19.7秒を要する点は注意が必要です。両足を乗せてからすべての項目の測定が終了するまでの時間が長いため、測定時間の短さを重視する人にはやや不向きである可能性があります。
良い
気になる
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 4人 |
| 幅 | 30.4cm |
| 奥行 | 32.7cm |
| 高さ | 3.4cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | ・18歳以上の方・1週間に12時間以上のトレーニングを行っている方 ・体育会やスポーツ実業団に所属し、競技会等を目指し ている方 ・プロスポーツ選手/ボディビルダーのように、筋肉量が多くなるようなトレーニングを行っている方 |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 0〜100 kg: 50 g/100~180 kg:100 g |
| 最大計量 | 180kg |
| 電池の種類 | リチウムイオン電池 |
| ボタンタイプ | フラット |
| 専用アプリ連動機能 | |
|---|---|
| データ自動転送機能 |
ミラーフィットの「スマート体組成計」は、乗るだけで計測・データ管理が可能な商品です。測定だけでなく運動提案を受けられるのも特徴だといえます。計量範囲は5〜150kgで、サイズは幅約26cm×奥行約26cm×高さ約2.5cmです。
体重測定の検証では、InBody270との差はわずか0.16kgで、複数回の測定でも数値のブレは0.03kgしかありませんでした。また、体脂肪率の検証では、InBody270との差は5.1%とやや大きかったものの、測定ごとのブレは0.2%に抑えられていました。精度高い測定ができるといえます。測定項目の豊富さの検証では、5つ以上の項目を測定できることが確認されました。体重と一緒に見たい項目をすべて測定できる充実した内容で、体組成の多角的な把握が可能です。
測定時間の検証では、両足を乗せてからすべての項目の測定が終了するまでわずか平均7.2秒でした。測定に時間をかけたくない人や、手軽に体組成を記録したい人にとって、ストレスなく使い続けられるでしょう。記録の継続しやすさの検証では、アプリとの連携機能を搭載。データ同期は毎回アプリを開く必要がありますが、記録の確認はアプリを開いて1アクション程度で可能でした。体重計に乗ってアプリを開けばデータ転送ができ、比較的すぐに記録が見られるつくりです。
良い
気になる
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 無制限 |
| 幅 | 26cm |
| 奥行 | 26cm |
| 高さ | 2.5cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 100kg以下:100g/100kgを超える場合:200g |
| 最大計量 | 150kg |
| 電池の種類 | 単4乾電池×3本 |
| ボタンタイプ | ボタンなし |
| 専用アプリ連動機能 | |
|---|---|
| データ自動転送機能 |
良い
気になる
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 4人 |
| 幅 | 30cm |
| 奥行 | 32.5cm |
| 高さ | 5.1cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両手両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 3〜100 kg:100 g/100〜135kg:200g |
| 最大計量 | 135kg |
| 電池の種類 | 単3電池×4本 |
| ボタンタイプ | 立体 |
| 専用アプリ連動機能 | |
|---|---|
| データ自動転送機能 |
タニタの「タニタ 体組成計 BC-331 BC-331」は、測定項目名と数値を別々に表示する2つの液晶を備えた体組成計です。登録人数は最大5人で、乗った人を自動で特定して測定を開始する機能を備えています。100kgまでは50g単位で測定可能です。
良い
気になる
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 5人 |
| 幅 | 31cm |
| 奥行 | 27.4cm |
| 高さ | 3.3cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | 1週間に12時間以上のトレーニングを行っている人、体育会やスポーツ事業団に所属して競技会等を目指している人、プロスポーツ選手、ボディビルダーのように筋肉量が多くなるようなトレーニングを行っている人 |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 50g |
| 最大計量 | 150kg |
| 電池の種類 | 単3電池×4本 |
| ボタンタイプ | フラット |
| 専用アプリ連動機能 | |
|---|---|
| データ自動転送機能 |
アイリスオーヤマの「体重計 体組成計 IBCM-211-W」は、高さ約2.4cmでスリム設計の商品です。登録人数は10人までで、最大150kgまで計量可能。100kgまでは100g単位、100〜150kgまでは200g単位で体重を測定できます。
体重測定は高精度でブレのない安定性を実現しており、専門機器との差はわずか0.25kgで、何度測定してもブレは0.02kgしか見られませんでした。また、体脂肪率も専門機器との差は2.2%、測定のブレは0.2%という結果で、非常に精度の高い体脂肪率がわかり、何回測定してもほぼブレない優れた性能を発揮しているのが特徴です。測定時間は両足を乗せてから全項目の測定が終了するまで平均8.3秒と比較的短く、面倒に感じにくい速さといえます。
記録管理ができない点はあるものの、毎日の体重管理を正確に行いたい人や、わずかな変化も見逃したくない人におすすめです。測定精度の高さと速さを兼ね備えているため、忙しい朝でもストレスなく測定でき、毎日の習慣として続けやすい商品といえるでしょう。体組成を多角的に把握したい人や、健康管理を総合的に行いたい人にも向いています。
良い
気になる
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 10人 |
| 幅 | 30cm |
| 奥行 | 26cm |
| 高さ | 2.4cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 100g |
| 最大計量 | 150kg |
| 電池の種類 | 単4電池×2本 |
| ボタンタイプ | フラット |
| 専用アプリ連動機能 | |
|---|---|
| データ自動転送機能 |
Vesyncの「Etekcity 体重・体組成計」は、ユーザー登録人数無制限で、自動認識機能を備えた体組成計です。乗るだけでユーザーを認識し、測定を開始できます。計量範囲は2〜150kgで、最小表示は100g単位です。
体重の測定精度は専門機器との差が0.12kg、続けて測定した時のブレは0.08kgと高い精度で測定できました。一方で、体脂肪率の測定精度はやや気になる結果でした。専門機器との差が6.9%という結果で、測定値のブレは0.1%と安定していたものの、もう一声という水準です。体脂肪率の正確さを重視する人や、厳密なデータ管理を行いたい人には物足りない可能性があります。
良い
気になる
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 無制限 |
| 幅 | 26cm |
| 奥行 | 26cm |
| 高さ | 2.1cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 100g |
| 最大計量 | 150kg |
| 電池の種類 | 単4電池 |
| ボタンタイプ | ボタンなし |
| 専用アプリ連動機能 | |
|---|---|
| データ自動転送機能 |
Ankerの「Eufy Smart Scale P2 Pro」は、登録人数無制限で、ペットや赤ちゃんの計測も可能な体組成計です。計量範囲は0.1〜150kgと広く、50〜200g単位で体重を測定できます。IPX5規格の防水性を備えている点も特徴だと謳っている商品です。
記録の継続しやすさの検証では、アプリを開かなくてもデータが自動で転送される仕組みを確認できました。アプリを開けばすぐに記録を確認でき、手間なく日々の測定データを管理できます。一方で、体重計に乗ってからすべての項目の測定が終了するまでに平均で15.0秒かかったため、測定がやや面倒に感じやすいでしょう。朝の忙しい時間帯に測定する人や、手早く済ませたい人には不向きです。
測定に時間がかかる点はあるものの、正確なデータをもとに健康管理をしたい人や、体組成データを詳しく知りたい人におすすめ。自動でデータが転送される仕組みにより記録の手間を省けるため、毎日の測定を習慣化したい人にも適しています。体脂肪率の推移を継続的に記録したい人や、トレーニング効果を細かく確認したい人にも向いているでしょう。
良い
気になる
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 無制限(専用アプリ連携) |
| 幅 | 28cm |
| 奥行 | 28cm |
| 高さ | 2.6cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 50g |
| 最大計量 | 150kg |
| 電池の種類 | 単4電池×4本 |
| ボタンタイプ | フラット |
| 専用アプリ連動機能 | |
|---|---|
| データ自動転送機能 |
frapportの「InField AI×体組成計 プレミアム」は、AI技術を搭載した体組成計です。サイズは幅約31cm×奥行約34cm×高さ約2.5cmで、重量は約2.2kg。乗るだけで測定を開始でき、測定後は降りれば自動で電源がオフになる仕様です。
測定に時間がかかる点はあるものの、毎日の体重管理を正確に行いたい人や、わずかな変化も見逃したくない人におすすめです。体脂肪率の推移を正確に把握したい人や、ダイエットの成果を数値で確認したい人にも向いています。また、体重だけでなく筋肉量や基礎代謝など、詳細なデータを把握したい人や、長期的な体組成管理を続けたい人に適した商品です。
良い
気になる
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 無制限 |
| 幅 | 31cm |
| 奥行 | 34cm |
| 高さ | 2.5cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両手両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | ・18歳以上で毎週6時間以上激しい有酸素運動をおこなっている方・安静時心拍数が60BPM以下の方 |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 100g |
| 最大計量 | 150kg |
| 電池の種類 | 単4電池×3本 |
| ボタンタイプ | ボタンなし |
| 専用アプリ連動機能 | |
|---|---|
| データ自動転送機能 |
エレコム「ELECOM ECLEAR 体組成計 HCS-FS03WH」は、体重・BMI・体脂肪率・基礎代謝を測定できるデジタル体組成計です。100g単位で最大150kgまで計量可能で、コンパクトで薄型設計。バックライト付きデジタル表示を採用し、目標体重設定機能やユーザー自動認識機能を備えています。
体重・体脂肪率の測定は高精度でブレも少なく、安定した測定が可能です。InBody270との差はわずか0.16kgで、繰り返し測定した際のブレも0.23kgと非常に少ない結果でした。また、体脂肪率もInBody270との差は4.4%、繰り返し測定時のブレは0.3%と良好な精度を確認できました。さらに、測定完了までのスピードが速く、両足を乗せてからすべての項目の測定が終了するまで平均わずか5.9秒という結果です。忙しい朝でもサッと測定を済ませられ、測定の手間を最小限にできる速さが魅力といえます。
測定項目は体重以外に3つ以上を網羅しており、体重と一緒に見たい最低限の項目は測定できました。一方で、アプリ連携機能がなく、記録確認も不可能な点は注意が必要です。前回比は表示されるものの前回値は表示されず、過去の記録を確認することもできない仕様でした。データを蓄積して長期的な変化を追いたい人や、グラフで推移を確認したい人には物足りないかもしれません。
良い
気になる
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 4人 |
| 幅 | 28cm |
| 奥行 | 23cm |
| 高さ | 1.8cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 2.5~100kg:100g/100kg~150kg:200g |
| 最大計量 | 150kg |
| 電池の種類 | 単4電池×3本 |
| ボタンタイプ | フラット |
| 専用アプリ連動機能 | |
|---|---|
| データ自動転送機能 |
山善の「YAMAZEN 体重体組成計 HCF-60」は、幅約28cm×奥行約28cm×高さ約2.4cmとコンパクト設計の体組成計です。保護者が赤ちゃんを抱いて乗ると赤ちゃんの体重を測定できる赤ちゃん測定機能を搭載。体重は3.1〜150kgまで100g単位で測定できます。
一方で、測定時間の検証では、両足を乗せてからすべての項目の測定が終了するまでに平均15.8秒を要しました。測定完了まで時間がかかるため、朝の忙しい時間帯にサッと測定を済ませたい人や、測定の待ち時間を短縮したい人にはやや不向きでしょう。
良い
気になる
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 10人 |
| 幅 | 28cm |
| 奥行 | 28cm |
| 高さ | 2.4cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 3.1~150kg:100g |
| 最大計量 | 150kg |
| 電池の種類 | 単4電池×3本 |
| ボタンタイプ | ボタンなし |
| 専用アプリ連動機能 | |
|---|---|
| データ自動転送機能 |
オムロンヘルスケアの「オムロン カラダスキャン HBF-214」は、高さ約2.8cmの薄型設計で省スペース収納が可能な体組成計です。1台で4人までの登録ができ、乗るだけで測定が開始します。子どもアルゴリズムを搭載しており、6歳から測定が可能です。
体重測定精度の検証では、InBody270との差がわずか0.15kgに収まり、非常に高い精度で測定できることが確認されました。また、何度測定してもブレは0.01kgとほとんどなく、安定した数値を得られる点も優秀です。体脂肪率については、InBody270との差は4.8%、測定のブレは0.3%という結果でした。比較的ブレが少なく、日々の推移を把握するには十分な精度といえるでしょう。また、測定時間は、両足を乗せてから全項目の測定が完了するまでわずか平均6.1秒という結果でした。測定が非常に速く、忙しい朝でも負担を感じることなく使用できるでしょう。
さらに、測定項目の豊富さの検証では、体重と一緒に見たい項目を5つ以上測定できることが確認されました。体重だけでなく、体脂肪率や筋肉量など、健康管理に必要な情報を一度にチェックできるのが魅力です。一方、アプリ連携機能は備わっておらず、スマホで記録を振り返るようなことはできません。記録の継続しやすさを重視する場合は、アプリ連携機能を備えた別の体組成計も検討しましょう。
良い
気になる
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 4人 |
| 幅 | 28.5cm |
| 奥行 | 28cm |
| 高さ | 2.8cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 100g |
| 最大計量 | 135kg |
| 電池の種類 | 単4電池×4本 |
| ボタンタイプ | フラット |
| 専用アプリ連動機能 | |
|---|---|
| データ自動転送機能 |
HUAWEIの「Scale 3 Pro」は、両手両足測定に対応した8電極式の体組成計です。「低周波と高周波の両方を使用することで、より正確に筋肉と脂肪の測定が可能」と謳っています。10アカウント100人まで登録でき、乗るだけでユーザーの自動認識が可能です。
良い
気になる
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 10人 |
| 幅 | 32cm |
| 奥行 | 32cm |
| 高さ | 2.9cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両手両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 100g |
| 最大計量 | 150.0kg |
| 電池の種類 | 単3電池×3本 |
| ボタンタイプ | ボタンなし |
| 専用アプリ連動機能 | |
|---|---|
| データ自動転送機能 |
FiNC Technologiesの「FiNCオリジナル体組成計 CS20E-mini」は、1台で最大10人まで登録できる体組成計です。体重は0.2〜150kgまで100g単位で測定できます。本体サイズは、幅約26cm×奥行約26cm×高さ約2.5cmです。
一方で、体重の測定精度はやや気になる結果となりました。専門機器との差が0.41kg、繰り返し測定時のブレは0.18kgという結果で、精度の高さという点では、やや物足りない印象です。また、両足を乗せてから全項目の測定が終了するまでに平均で10.1秒かかりました。測定は比較的速く、極端に遅いわけではありませんが、毎日使うなかでやや面倒に感じる可能性があります。
良い
気になる
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 10人 |
| 幅 | 26cm |
| 奥行 | 26cm |
| 高さ | 2.5cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 100g |
| 最大計量 | 150kg |
| 電池の種類 | 単4電池×4本 |
| ボタンタイプ | ボタンなし |
| 専用アプリ連動機能 | |
|---|---|
| データ自動転送機能 |
オムロンヘルスケアの「オムロン カラダスキャン KRD-203-DB」は、最大4人まで登録できる体組成計です。乗るだけで電源が入り、ユーザーを自動で認識します。サイズは幅約28.5cm×奥行約28cm×高さ約2.8cmで、重さは電池込みで約1.6kgです。
良い
気になる
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 4人 |
| 幅 | 28.5cm |
| 奥行 | 28cm |
| 高さ | 2.8cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 2000g |
| 最大計量 | 135kg |
| 電池の種類 | 単4電池 |
| ボタンタイプ | フラット |
| 専用アプリ連動機能 | |
|---|---|
| データ自動転送機能 |
arboleafの「体重計」は、高解像度LEDカラーディスプレイを備えたと謳われた体組成計です。登録できるユーザー数に制限はなく、乗るだけで測定を開始できます。体重は5〜150kgまで測定でき、子どもから大人まで対応している点も特徴です。
良い
気になる
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 無制限 |
| 幅 | 28.0cm |
| 奥行 | 28.0cm |
| 高さ | 2.2cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | 18歳以上で週に6時間以上の激しい有酸素運動を行う人のうち、1分間あたりの安静時心拍数が60以下の人 |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 100g |
| 最大計量 | 150kg |
| 電池の種類 | USB充電式 |
| ボタンタイプ | フラット |
| 専用アプリ連動機能 | |
|---|---|
| データ自動転送機能 |
ニトリの「デジタル体組成計 NF-1719A」は、最大8人まで登録できる体組成計です。ユーザーの自動認識機能も備えています。測定重量は最大150kgで、100.4kgまでは200g単位、100.5kg以上は500g単位での測定が可能です。
体重は非常に高精度で、何度測ってもブレがほぼありませんでした。InBody270との差はわずか0.10kg、測定のブレも0.10kgと、日々の体重管理において信頼できる数値を得られるでしょう。また、両足を乗せてから全項目の測定が終了するまで平均8.9秒という結果で、忙しい朝でもサッと測定できます。測定項目は体重・体脂肪率・BMIの3項目で、体重と一緒に見たい最低限の項目を把握できるといえるでしょう。
良い
気になる
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 8人 |
| 幅 | 30cm |
| 奥行 | 30cm |
| 高さ | 2.4cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | ・1週間に12時間以上トレーニングしている人・体育会やスポーツ実業団に所属し、競技会などを目指している人・プロスポーツ選手・ボディビルダーのように筋肉量が多くなるトレーニングをしている人 |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 5~100.4kg:200g/100.5~150kg:500g |
| 最大計量 | 150kg |
| 電池の種類 | 単4電池×3本 |
| ボタンタイプ | フラット |
| 専用アプリ連動機能 | 不明 |
|---|---|
| データ自動転送機能 |
Bluetooth対応なので、専用アプリと連動すると、記録したデータを自動でグラフ化。測定できる項目は、体重以外にも体脂肪・体内水分・骨量など全部で13項目あります。ベビーモードやゼロ電流モードがついているので、妊婦さんにもおすすめ。
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 無制限 |
| 幅 | 28cm |
| 奥行 | 28cm |
| 高さ | 2.9cm |
| 外部アプリ連携 | 不明 |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | 不明 |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | 不明 |
| アスリートモードの基準 | 不明 |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | 不明 |
| 最小計量 | 100g |
| 最大計量 | 150kg |
| 電池の種類 | 単4形乾電池 |
| ボタンタイプ | 不明 |
| 専用アプリ連動機能 | |
|---|---|
| データ自動転送機能 |
強化ガラスでできたシンプルなデザインの体重計で、最大180kgまで計測できます。4つの高精度センサーを搭載し、0.2lb(約90g)単位で測定可能。見やすい大きなデジタル画面で、日々の健康管理に役立つでしょう。
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | |
| 幅 | 30.3cm |
| 奥行 | 30.3cm |
| 高さ | 2.4cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 5000g |
| 最大計量 | 180kg |
| 電池の種類 | 単4形乾電池 (AAA) |
| ボタンタイプ | フラット |
| 専用アプリ連動機能 | |
|---|---|
| データ自動転送機能 |
スマホと連動し測定結果を自動でデータ化できる便利な機能を搭載し、日々の体重管理もスムーズになります。4つの高精度センサーとBIA技術を採用で、正確に体組成を測定してくれる優れもの。四隅は丸くデザインされており、鋭利な角でケガをする心配も少ないです。
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 無制限(アプリ連携) |
| 幅 | 26cm |
| 奥行 | 26cm |
| 高さ | 2.1cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 50g |
| 最大計量 | 180kg |
| 電池の種類 | 単4アルカリ乾電池3本 |
| ボタンタイプ |
| 専用アプリ連動機能 | 不明 |
|---|---|
| データ自動転送機能 |
体重・体脂肪・BMI・心拍数・筋肉量など、体に関する16の指標を測定、アプリで管理できます。Wi-FiまたはBluetoothを使用して専用アプリに接続することで、データを自動的にアップロード。アカウントは登録制限がなく、ベビーモードやペットモードも搭載しているので、家族全員で使えます。
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 制限なし |
| 幅 | 28cm |
| 奥行 | 28cm |
| 高さ | 2.6cm |
| 外部アプリ連携 | 不明 |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | 不明 |
| アスリートモードの基準 | 不明 |
| ユーザー自動認識機能 | 不明 |
| メモリー機能 | 不明 |
| 最小計量 | 0.1kg〜5kgまで:50g/5〜75kgまで:100g/75〜150kgまで:200g |
| 最大計量 | 150kg |
| 電池の種類 | 単4形アルカリ乾電池×4 |
| ボタンタイプ | 不明 |
| 専用アプリ連動機能 | |
|---|---|
| データ自動転送機能 |
9項目の健康データを測定し、スマートフォンアプリOMRON Connectで管理可能です。自動認識機能で個々のデータを簡単に記録。乗るだけで電源がONになり、すぐに測り始めることができるうえ、自動で個人を認識してデータを転送します。
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 4人 |
| 幅 | 32.3cm |
| 奥行 | 24.9cm |
| 高さ | 2.8cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 100g |
| 最大計量 | 不明 |
| 電池の種類 | 単4形アルカリ乾電池 |
| ボタンタイプ | フラット |
| 専用アプリ連動機能 | |
|---|---|
| データ自動転送機能 |
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 不明 |
| 幅 | 26cm |
| 奥行 | 26cm |
| 高さ | 2.3cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | 不明 |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 100g |
| 最大計量 | 180kg |
| 電池の種類 | 不明 |
| ボタンタイプ | 不明 |
| 専用アプリ連動機能 | |
|---|---|
| データ自動転送機能 |
本体に乗ると自動的に電源が入り、測定を開始するため、簡単にすばやく体組成を測定できます。家族で使ってもボタンで切り替える必要がなく、 乗るだけですばやく測定を開始するのでカンタン。6歳から体脂肪率の測定ができる、子どもアルゴリズム機能を搭載しています。
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 4人 |
| 幅 | 28.5cm |
| 奥行 | 21cm |
| 高さ | 2.8cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 200g |
| 最大計量 | 135kg |
| 電池の種類 | 単4電池 |
| ボタンタイプ | フラット |
| 専用アプリ連動機能 | |
|---|---|
| データ自動転送機能 |
体重を計測するだけのシンプル機能に絞った、アナログタイプ体重計です。ストーン柄のスタイリッシュなデザインが特徴的。レトロなアナログ表示方式を採用しており、デジタル方式と違って電池切れを気にすることもなく使用できます。
| 表示様式 | アナログ |
|---|---|
| 登録可能人数 | |
| 幅 | 27.7cm |
| 奥行 | 23.9cm |
| 高さ | 5cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 1000g |
| 最大計量 | 120kg |
| 電池の種類 | |
| ボタンタイプ | 不明 |
マイベストではベストな体重計・体組成計を「短い時間で精度の高い測定ができるうえ、使い勝手がよく日々の数値を記録しやすい商品」と定義。
ベストな商品を探すために、人気メーカーの最新商品やAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングなどで売れ筋上位の体重計・体組成計42商品を集め、以下の6個のポイントで徹底検証しました。
検証①:体重の測定精度の高さ
検証②:体脂肪率の測定精度の高さ
検証③:記録の継続しやすさ
検証④:測定時間の短さ
検証⑤:測定項目の豊富さ
今回検証した商品
マイベストでは「やや変動するが不快に思うことはなく、信頼感を持って使用できる」ものをユーザーが満足できる商品とし、その基準をInBoby270との差が0.1kg~0.2kgと定めて以下の方法で検証を行いました。
専門機器InBody270との測定数値の差と、複数回測定した時のブレのなさの2つの観点で検証を実施。それぞれのスコアを統合して、最終的な測定精度のスコアを算出しました。
1. InBody270を使用し体重を測定する・・・①
2. 体組成計に乗り、体重を5回連続で測り記録する
3. 5回の記録から最大値と最小値を省き、残りの3つの数値の平均を算出する・・・②
4. ②-①を計算し、数値を記録する
誤差0.1kg以下は最高スコアとし、InBody270との誤差が小さいものほどおすすめとしておすすめ度をスコア化しました。
1. 体組成計に乗り、体重を5回連続で測り記録する
2. 5回の記録から最小値と最大値の差を計算し、数値を記録する
最大値と最小値の差が0kg以下は最高スコアとし、ブレが小さいものほどおすすめとしておすすめ度をスコア化しました。
運動習慣がない20代以上の男女10名(BMI19.9・BMI 20.0~24.9・BMI 25.0以上各3名以上)、運動習慣がある20代以上の男女3名
マイベストでは「やや変動するが不快に思うことはなく、信頼感を持って使用できる」ものをユーザーが満足できる商品とし、その基準をInBoby270との差が1.6%~2.0%と定めて以下の方法で検証を行いました。
専門機器InBody270との測定数値の差と複数回測定した時のブレのなさの2つの観点で検証を実施。以下の通りに算出したそれぞれのスコアを統合して、最終的な測定精度のスコアを算出しました。
1. InBody270を使用し体脂肪率を測定する・・・①
2. 体組成計に乗り、体脂肪率を5回連続で測り記録する
3. 5回の記録から最大値と最小値を省き、残りの3つの数値の平均を算出する・・・②
4. ②-①を計算し、数値を記録する
誤差3%以下は最高スコアとし、InBody270との誤差が小さいものほどおすすめとしておすすめ度をスコア化しました。
1. 体組成計に乗り、体脂肪率を5回連続で測り記録する
2. 5回の記録から最小値と最大値の差を計算し、数値を記録する
最大値と最小値の差0.1%以下は最高スコアとし、ブレが小さいものほどおすすめとしておすすめ度をスコア化しました。
マイベストでは「特に問題なく管理ができ、継続して管理しやすい」ものをユーザーが満足できる商品とし、以下の方法で検証を行いました。
各商品をチェックし、以下のポイントごとに点数づけをして、各商品のおすすめ度をスコア化しました。
マイベストでは「素早く測定でき、ストレスを感じることなく使用できる」ものをユーザーが満足できる商品とし、その基準を6.0秒以下と定めて以下の方法で検証を行いました。
体重計・体組成計に両足がついた時点から測定終了時までの時間を測定。6.0秒以下は最高スコアとし、短い時間で測定できるものほどおすすめとしておすすめ度をスコア化しました。
マイベストでは「健康のためのサポートがあり、知りたい情報をある程度把握することができる」ものをユーザーが満足できる商品とし、以下の方法で検証を行いました。
各商品をチェックし、以下のポイントごとに点数づけをして、各商品のおすすめ度をスコア化しました。
ダイエットや筋トレ、健康管理で体重計を活用するなら、体重や体脂肪率を正しく測ることはマスト。体重計に乗る頻度・タイミング・場所に気をつけて、正しく測定してくださいね。
まず、体重計には毎日乗りましょう。毎日体重を測り自分の現状を把握することで、食事や運動の効果を確認できるので、モチベーションの維持や目標達成に向けた調整がしやすくなりますよ。
また、体重計に乗るタイミングも重要。体の状態は一日の中でも変動します。毎日同じ状態で測定することによって、より正しく測定できます。とくにおすすめのタイミングは、水分量や食事の影響を受けにくい起床後と入浴前。自分なりのタイミングを決めて、毎日のルーティンにするとよいですよ。
体重計は柔らかくて不安定な場所に置くと正しく測定できません。自宅の床を確認して、硬くて平らな場所に置くようにしましょう。

肥満症診療ガイドラインでは、毎日の体重測定を推奨しています。自分の体の状態を視覚化することによって体重増加や体調の変化にすぐに気づけるので、ダイエットはもちろん、健康管理の面でも体重測定は重要ですよ。

体重はお通じや水分量などの体の状態で簡単に変動するものなので、毎回の数値に一喜一憂する必要はありません。ダイエットにおいては2〜3日の短期的な結果は気にせず、1か月単位の長期的な結果を見ることをおすすめします。
体脂肪率は、体内に微弱な電流を流し、その電気抵抗の大きさで筋肉量・体脂肪量を推定するインピーダンス法を使って算出しています。
体重計に組み込まれている計算式はメーカーによって異なるうえ、体の水分量は刻一刻と変化するので、体脂肪率を100%正確に測れるものはありません。
しかし体脂肪率を把握することは、自分の体を知る指標として重要。体重が減った際に筋肉量が減ったのか、体脂肪量が減ったのかを把握できます。体脂肪が過剰に蓄積した肥満の状態になると、生活習慣病のリスクが高まるので、体脂肪量の増減には注意しましょう。

肥満の原因は、過食・運動不足・睡眠不足・ストレス・生活習慣などさまざまです。
体脂肪のなかでも、とくに内臓脂肪の過剰な蓄積は生活習慣病のリスクに影響するので、注意しましょう。
健康維持は日々の積み重ねが大切です。風邪やコロナなどで熱が出る前に準備しておきたい電子体温計や、血中の機能的酸素飽和度を測定できるパルスオキシメーター、自宅で毎日測れる血圧計など、一家に一台揃えておきたいものばかり。
また、スマートウォッチやスマートバンドなどのウェアラブル端末を取り入れれば、健康・運動の管理に役立ちますよ。
以下のコンテンツで詳しく説明しているので、気になる人はぜひチェックしてくださいね。
ダイエットや筋トレを始めるなら、運動時に活用できるトレーニングマットやダイエットシューズもチェックしましょう。
また、ダイエット遺伝子検査キット・肥満遺伝子検査キットを活用すれば自分にとって太りやすい栄養素がわかるので、自分に合ったダイエット方法を見つけられますよ。
以下のコンテンツで詳しく説明しているので、気になる人はぜひチェックしてくださいね。
1位: RENPHO|Elis Chroma スマート体組成
1位: オムロン|オムロンヘルスケア|カラダスキャン|KRD-503T-W
3位: タニタ|タニタ 体組成計 BC-768|BC-768
4位: RENPHO JAPAN|RENPHO Elis Aspire - デジタル体重計
5位: オムロンヘルスケア|オムロン| カラダスキャン |HBF-228T
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