アナログ体重計のおすすめ人気ランキング7選【健康管理・ダイエットに！】

後から「こんなはずじゃなかった」と後悔しないためにも、デジタル体重計との違いや、アナログ体重計の特徴を確認しておきましょう。

アナログ体重計でできることは、基本的に体重を量ることのみ。針や目盛りが動いて、体重を示してくれます。1㎏単位の表示なので、それ以下の確認はできません。デジタル体重計も体重を量りますが、こちらは50～100g単位まで確認が可能です。また、精度は±1㎏～2㎏前後と比較的大きく、針にずれがある場合、量る前にダイヤルで調整が必要なこともあります。

そんなアナログ体重計の最大のメリットは、電池不要でシンプルに使えるということ。大まかに体重の増減を確認したい、健康管理の目安としたい問うような場合なら、シンプルで、電源等も気にせず使えるアナログ体重計はおすすめですよ。

針が固定されているタイプは、目盛が回転することで体重を示してくれます。針がいつも同じ位置にあるので、針を探す必要がなく、比較的早く重さの確認ができるでしょう。

目盛が固定されているタイプは、針の方が体重に合わせてぐるっと動きます。針の動きを目で追う必要がありますが、針の回転具合で感覚的に体重の増減が把握できるというメリットがあります。

アナログ体重計で安定して体重を量るためには、足がしっかり収まるサイズの体重計を選ぶのも大切なポイント。足のサイズに対してあまりにも奥行きが短いものを選ぶと、表示部分を自分の足で隠してしまったり、足がはみ出て安定して量れない場合も出てきます。

今回ランキングでご紹介している商品は、奥行きが短いもので240mm前後、長いものでは280mm前後のものまであります。家族で使うという場合には、全員が使いやすいサイズのものを選ぶといいですね。

アナログ体重計は、針や目盛りが動いて重さを教えてくれます。基本的に、数字の記録はできません。そのため、重さを量った時に数字を読み取る必要がありますが、見た目重視であまりに数字が小さかったりすると当然ながら見にくく、毎日のこととなるとストレスにもなりますよ。

数字そのものが大きくデザインされているものの他、拡大鏡が読み取り位置に採用されているものもありますので、こういったところにも注目してみるといいでしょう。

ちなみに、必ず何㎏増えてしまうということではなく、基本的に±の範囲で表示されているので注意が必要。つまり、多く表示されることもあれば、少なく表示されることもあるということになります。こちらも押さえておいてくださいね。

アナログ体重計の中には、身長を設定することで、BMIによる肥満度を教えてくれるものもあります。面倒な設定をしなくても、ダイヤル一つで身長を変更できるので、例えば「家族みんなで体重計を使用する」という場合も気軽に使えますよ。

結果は数字ではなく、やせぎみ・標準・やや肥満・肥満などだいたいの範囲を示してくれるものではありますが、目安として使用することで、現状どのくらいかの把握は十分できるでしょう。

使用感を重視したいという方におすすめなのが、足を乗せる面に樹脂加工や人工皮革などが採用されている体重計です。寒い季節に足を乗せてもヒヤッとしないので、ストレスなく使用することができるはず。

また、安定して体重が量れるよう、緩やかなカーブが設けられているものも。これなら、毎日の体重管理も快適に続けられそうですね。

気になる体重を効果的に落としたいなら、続けやすいトレーニングアイテムを導入するのもおすすめ。トレーニング用のグッズは数多くありますが、トレーニングチューブや踏み台昇降用のステップなら限られたスペースでも使えますし、運動強度も調整しやすいですよ。こちらもぜひ、ご覧になってみてくださいね。

針が回転するものや、メモリが回転するもの、BMIを目安として表示してくれるものまで色々ありましたよね。ぜひ自分に合ったアナログ体重計を見つけて、健康管理にお役立てくださいね。