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【徹底比較】ダイエットシューズのおすすめ人気ランキング【2026年8月】

【徹底比較】ダイエットシューズのおすすめ人気ランキング【2026年8月】

「痩せたい、でもジムに行く時間がない…」「そもそも運動をあまりしたくない…」そんな人には、日常生活がエクササイズになるダイエットシューズがおすすめ。特別な運動をしなくても、通勤や買い物で歩くだけで効率よく筋肉を刺激できるのが魅力です。しかし、ナイキやリーボックなどの人気ブランドからたくさん販売されており、どれが自分に合うのか迷いますよね。

今回は、各メーカーの最新商品や売れ筋上位から人気のダイエットシューズ33商品を集め、1個のポイントで比較して徹底検証。選び方とともに、おすすめのダイエットシューズをランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。

ヒラガコージ
監修者
ヘルスプランナー/柔道整復師
ヒラガコージ

学生時代にスポーツクラブのインストラクターとして勤務した後に、医療国家資格である「柔道整復師」の資格を取得し、本格的にパーソナルトレーナーとして活動開始。現在は二人の子どもを持つヘルスプランナーとして、「『健康』で『感動』を『共有』する」をモットーに、東京都内にてお年寄りからアスリート・幼児まで幅広い年齢層を対象にダイエット・健康増進・身体機能回復を指導しており、また運動指導経験を生かして治療と運動を織り交ぜたオリジナルなヘルスメニューを展開している。他にも「SPA!」「女子SPA!」「kodomoe」での健康やトレーニングに関するコラム連載など、メディアでの情報発信も行っている。

ヒラガコージのプロフィール
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奥冨舞
ガイド
マイベスト へルスケアチームマネージャー
奥冨舞

ビューティ系の編集・ライターとして編集プロダクションで7年間従事。マイベスト入社後は薬事法管理者の資格を活かし、医薬品や介護用品をはじめレディースインナーや寝具にいたるまで、1000商品以上に及ぶヘルスケア系の商材の検証に携わっている。

奥冨舞のプロフィール
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検証のポイント

売れ筋のダイエットシューズ33商品をすべて集めて、徹底的に比較検証しました
  1. 歩きやすさ

    1
    歩きやすさ

    運動習慣のない20〜50代の女性10人が、以下の方法で各商品の検証を行いました。

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マイベストが行っています

自社施設
監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。マイベストが独自に検証を行ったうえで、ランキング化しています。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
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ダイエットシューズの効果は?本当に履いただけで痩せる?

ダイエットシューズの効果は?本当に履いただけで痩せる?
ダイエットシューズは靴底をあえて不安定にすることで、運動時の負荷を底上げできる靴です。履くだけで痩せるわけではありませんが、筋肉を効率よく刺激することで、消費カロリーアップを狙えますよ

ダイエットシューズを履いて歩くと、体幹・ふくらはぎ・お尻などの筋肉が自然に働きます。また、バランスを取ろうとすることで、「姿勢がよくなった」と感じる人も。普段の通勤や買い物がトレーニングになるため、運動が苦手な人や忙しい人も取り入れやすいでしょう。

ただし、負荷が高いだけで歩きにくい靴だと、せっかく購入しても長続きしません。マイベストがおすすめするのは、不安定な設計で運動負荷を高めつつ、足運びがスムーズで長く歩いても苦にならない商品。「効かせる」と「歩きやすい」を両立できてこそ、毎日の生活に無理なく取り入れられますよ。
ヒラガコージ
ヘルスプランナー/柔道整復師
ヒラガコージ

ダイエットシューズは接地面がなめらかで足の運びがよくなるため、自然と歩幅が広がります。


歩幅の広い歩行は腸腰筋がよく働き、デスクワークで固まった股関節まわりがほぐれて姿勢の改善が期待できることも。姿勢が整えば活動代謝量も上がるので、同じ運動でも脂肪燃焼の面で有利になるでしょう。

奥冨舞
マイベスト へルスケアチームマネージャー
奥冨舞

ダイエットシューズは「不安定で負荷が高い=良い靴」と思われがちですが、マイベストの検証では歩きやすさも同じくらい重視しています。どれだけ運動負荷が高くても、歩くのが苦になる靴は結局続かず、効果につながりません


今回のおすすめは、バランスを取るための負荷をきちんとかけながらも、足運びがスムーズで長時間歩いても疲れにくいモデルを選定しました。毎日無理なく履き続けられることが、いちばんのダイエット効果につながると考えています。

ダイエットシューズの選び方

ダイエットシューズを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「3つのポイント」をご紹介します。

1

まずは「しっかり運動したいか」「歩きやすさ重視か」で靴底の形状を選ぼう

まずは「しっかり運動したいか」「歩きやすさ重視か」で靴底の形状を選ぼう

ダイエットシューズは、靴底の形によって負荷のかかり方や安定感が大きく変わります。運動負荷と歩きやすさのどちらを優先するかを軸に、自分に合ったタイプを選びましょう。

効率よく運動効果を得たいなら、不安定なゆりかご型がおすすめ

運動量をしっかり高めたい人には、靴底が丸く不安定なゆりかご型がおすすめ。前後に大きく揺れる独特の形状が体幹やふくらはぎに高い負荷をかけるため、短い距離でも運動効果を得やすく、忙しくてまとまった時間を取りにくい人にうってつけです。


実際にモニターからも「姿勢がサポートされる感覚があった」「普段使っていない筋肉を使っている感覚があった」という声が多く挙がりました。効いている感覚を得やすく、外を歩くのが楽しく感じそうです。


一方で、不安定なぶん歩く際には慣れが必要。歩行に不安がある人や高齢の人は無理をせず、歩きやすい船底型から検討しましょう。

運動に自信がない人・はじめての人は、歩きやすい船底型から

運動が不得意な人や、ダイエットシューズをはじめて履く人には船底型がおすすめ。「まずはダイエットシューズでの歩行に慣れたい」という人にぴったりですよ。

船底型は、地面と靴底の接地面が広めに設計されています。つま先からかかとへのカーブが緩やかなので、揺れが少なく足を自然に前へ運べる設計です。筋肉に適度な負荷をかけながらも、スムーズに歩けるのが強みといえるでしょう。

ダイエットシューズ初心者はもちろん、通勤や買い物など、長く歩くシーンで履きたい人にも向いています。ただし、ゆりかご型と比べて負荷が少なめなので、物足りなく感じることも。慣れてきたら、歩く距離を伸ばす・姿勢を意識するなどの工夫をすると、船底型でも運動効果を高められますよ。
2

効果を無駄にしないためにも、正しいサイズのものを。適切な足幅選びも重要

効果を無駄にしないためにも、正しいサイズのものを。適切な足幅選びも重要
ダイエットシューズを選ぶときは、足の長さ・足幅の両方に合ったサイズを選びましょう。理想的なサイズの目安は、つま先に約1cmの余裕があり、かつ幅がぴったりフィットしていることです

なお、ダイエットシューズには、つま先が丸いタイプと尖ったタイプがあります。足幅が広い人には、指先がゆったり収まるつま先が丸いタイプが向いていますよ。

ヒラガコージ
ヘルスプランナー/柔道整復師
ヒラガコージ

ダイエットシューズのサイズが合っていないと、靴内で足がずれて正しい姿勢を保てず、本来の効果が十分に発揮されません


また、足幅に対して靴幅が狭すぎると圧迫と感じ、反対に靴幅が広すぎると足がずれてバランスを崩す原因に。靴擦れや外反母趾、むくみの原因になることもあるので、サイズは慎重に選びましょう。

3

毎日履くものだから歩きやすく、軽いものをチェック。目安は両足で300~500g程度

毎日履くものだから歩きやすく、軽いものをチェック。目安は両足で300~500g程度
ダイエットシューズは毎日のように履くものなので、両足合わせて300〜500gと軽いものを選びましょう。靴が軽いと歩くのが苦になりにくく、ダイエットシューズを自然と習慣にできますよ。

重たいダイエットシューズを選んでしまうと、1歩ごとの負担が大きく、疲れやすくなります。その結果、「今日は履きたくないな」と思う日が増え、いつの間にか履かなくなってしまうことも…。わずか100〜200gの差でも何千歩と歩けば総負荷は大きく変わるので、できるだけ軽いものを選びましょう。

選び方は参考になりましたか?
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

ダイエットシューズ全33商品
おすすめ人気ランキング

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価格
靴底形状

商品

画像

検証 スコア

最安価格

人気順

検証スコア

詳細情報

歩きやすさ

靴底形状

ヒール高

本体重量(両足)

種類

アッパーの素材

アウトソールの素材

靴紐あり

エアクッションあり

1

NIKE

プロミナFV6343-002

NIKE プロミナ 1
4.45
4.45

ゆりかご型

約4.5cm

484.5g

スニーカー

合成繊維

ラバー

2

ニューバランスジャパン

Fresh Foam X 1080 v14W1080W14

ニューバランスジャパン Fresh Foam X 1080 v14 1
4.57
4.57

ゆりかご型

3.8cm

471.7g

スニーカー

合成繊維

ラバー

3

Fatyet

船型底ナースシューズ

Fatyet 船型底ナースシューズ 1
4.79
4.79

船底型

5.5cm

441.4g

スニーカー

メッシュ

ポリウレタン

4

アメイズプラス

BEAXISバランスコアスニーカー3

アメイズプラス バランスコアスニーカー3 1
4.42
4.42

船底型

5cm

898.1g

スニーカー

ポリウレタン、ポリエステル、PVC

合成底

5

アメイズプラス

BEAXISシェイプコアスニーカー

アメイズプラス シェイプコアスニーカー 1
4.40
4.40

ゆりかご型

5cm

738.5g

スニーカー

ポリエステル、PVC、ナイロン

合成底

6

アシックス商事

RAKUWALKウォーキングシューズRL-9217

アシックス商事 ウォーキングシューズ 1
4.72
4.72

船底型

約5cm

370.1g

スニーカー

人工皮革、合成繊維

合成底

7

ドリーム

&MEDICALKAMOLEG 3.0

ドリーム KAMOLEG 3.0 1
3.58
3.58

ゆりかご型

4cm

439.4g

スリッパ

ポリエステル

合成底

8

YESH

スニーカー

YESH スニーカー 1
4.75
4.75

船底型

5.9cm

482.2g

スニーカー

合繊

熱可塑性エラストマー

9

アメイズプラス

BEAXISバランスコアスニーカー2.5

アメイズプラス バランスコアスニーカー2.5 1
4.15
4.15

船底型

5cm

917.2g

スニーカー

ポリエステル、ナイロン、ポリウレタン、PVC

合成底

10

MBI

NUPAC船底スニーカーtreinverno

MBI 船底スニーカー 1
4.54
4.54

船底型

4.5cm

539g

スニーカー

ナイロン

合成底

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1位
検証11位

NIKE
プロミナFV6343-002

検証スコア
4.45
歩きやすさ
4.45
Amazonで見る
プロミナ 1
最安価格
4,999円
中価格
靴底形状ゆりかご型
本体重量(両足)484.5g
商品概要
ロッキングチェア構造のゴム底アウトソール
フォームスタックによるヒール高約4.5cmの構造
幅広設計を採用したメッシュ素材の甲材

靴底の仕様で前方への重心移動がスムーズ。慣れると自然に歩けた

NIKEの「プロミナ FV6343-002」は、クッション性を備えたダイエットシューズで、合成繊維のアッパーとラバー素材のアウトソールを採用しています。高さ約4.5cmの靴底とゆりかご型の構造が特徴で、片足約240gの軽量設計です。


靴底の仕様により前方への重心移動がスムーズで、慣れると自然に足が前に出る感覚が得られました。最初は反り返ったアウトソールにより若干の不安定さを感じるものの、多くのモニターが歩きやすかったと評価しています。かかとからつま先まで足にフィットし、適切なフィット感で支えられている感覚が得られるのが特徴でした。


足の形状によってフィット感が異なる点はあったものの、スムーズな重心移動により日常的なウォーキングを快適にしたい人に向いた商品です。標準的な足幅の人には適していますが、幅広の足の人はワンサイズ上を検討するとよいでしょう。

良い

    • 靴底の仕様で前方への重心移動がスムーズだった
    • 適切なフィット感で支えられる感覚が得られた

気になる

  • 特になし
ヒール高約4.5cm
種類スニーカー
アッパーの素材合成繊維
アウトソールの素材ラバー
靴紐あり
エアクッションあり
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この商品のクチコミ

3.8(14件)
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検証モニター
女性 | 20代
shinano
5
2025/09/01
履いて歩くと内ももが使われる!

自然と両足が体の真ん中にやってくれるので内ももが支えているように感じました。また、少しバランスを取る必要があるので無意識に体幹を使得ている感じがしました。

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検証モニター
女性 | 20代
ぷぺ
5
2025/09/01
歩きやすい

靴の前側がかなりカーブしていて最初は不安だったが、履き始めるとバランスがとりやすくて問題なかった。また、カーブのおかげで自然と足が前側に行きとても歩きやすかった

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女性 | 20代
Riちゃん
3
2025/09/01
良くも悪くも普通のスニーカー!

良くも悪くも普通のスニーカー!特になにもなし!

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検証モニター
まいまい
4
2025/09/01
足の形に沿ってサポートされている感じがする

ゆとりあって歩きやすいが最初にちょっとだけ不安定さあり

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検証モニター
女性 | 30代
マイベストユーザー
2
2025/09/01
紐靴で厚めの芯が使われており

【足運びのしやすさ】 靴に重量があり幅もあるため、足を運び辛く感じた。 【フィット感のよさ】 紐靴で厚めの芯が使われており、固定された感覚があった。

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検証モニター
女性 | 30代
マイベストユーザー
5
2025/09/01
安心して歩くことができた

【足運びのしやすさ】 軽くて歩きやすかった。靴底がぼこぼこしているが大きくないので安心して歩くことができた。 【フィット感のよさ】 フィットしていて靴も柔らかく優しい感じがしてよかった。

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2位
検証6位

ニューバランスジャパン
Fresh Foam X 1080 v14W1080W14

検証スコア
4.57
歩きやすさ
4.57
最安価格
19,800円
高価格
靴底形状ゆりかご型
本体重量(両足)471.7g
商品概要
ライド感とクッション性を備える構造
メッシュアッパーを採用
ランニングから普段使いまで対応

軽量で足が自然と前に出る。浮遊感がありスムーズに歩けた

ニューバランスジャパンの「Fresh Foam X 1080 v14 W1080W14」は、メッシュアッパーによる通気性を備え、ランニングから普段使いまで幅広いシーンに対応する設計であると謳っています。


軽量で足運びがしやすく、足が自然と前に出てスムーズに歩ける点が評価されました。モニターからは「足が自然に前に出て歩きやすかった」「階段の下りは心配だったが、かかとから着地できて逆に安定していた」といった声がありました。階段での不安定さを懸念する意見もありましたが、全体的には歩きやすさに優れた商品といえるでしょう。


足が自然と前に出る感覚があり、柔らかい靴底で快適に歩けるため、軽快な歩行感覚を求める人に適した一足です。足の形状に沿ったホールド感と軽やかさを重視する人にも向いています。

良い

    • 軽量で足を運びやすく歩行をサポートできた

気になる

  • 特になし
ヒール高3.8cm
種類スニーカー
アッパーの素材合成繊維
アウトソールの素材ラバー
靴紐あり
エアクッションあり
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この商品のクチコミ

4.2(13件)
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検証モニター
女性 | 20代
shinano
5
2025/09/01
グングン歩けるし姿勢も改善される!

靴が凄く足にフィットしていて歩きやすいです! またインソールの形状のおかげか、歩いている間は姿勢が自然と上に伸びている感覚があります。 勝手に前に進んでくれるので、毎日でも履いて歩けそうだなと思いました。

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まいまい
5
2025/09/01
弾んでる感じ

いつもより弾んでる感じがしましたが歩きやすかったです

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女性 | 20代
Riちゃん
5
2025/09/01
歩くだけ姿勢改善!

大手メーカーさんだけあって、とても歩きやすかった!お腹に力が入って、背筋がピーンと伸びた気がします!歩くだけで姿勢改善できたら最高!

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検証モニター
女性 | 30代
マイベストユーザー
4
2025/09/01
全体的に優しくフィットしていてよかった

【足運びのしやすさ】 重心が後ろに行きやすいので若干歩きにくさを感じた。靴自体は軽く安定感があってよかった。 【フィット感のよさ】 全体的に優しくフィットしていてよかった。

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検証モニター
女性 | 20代
マイベストユーザー
5
2025/09/01
足がスッと前に動いて軽やかに歩くことができた

【足運びのしやすさ】 靴の前側がカーブされているお陰で、足がスッと前に動いて軽やかに歩くことができた 【フィット感のよさ】 かかと・くるぶし・足の甲・つまさきが全てちょうど良い感じにフィットしていてとても良かった

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検証モニター
女性 | 30代
マイベストユーザー
5
2025/09/01
とても軽やかで歩きやすい

【足運びのしやすさ】 不安定さはあるものの、とても軽やかで歩きやすい。いくらでも歩けそうだし、歩きたくなる。 【フィット感のよさ】 足幅が広い方だが、ゆったりしているので、夕方むくんでもキツくなることはなさそう。

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3位
検証1位
ベストバイ ダイエットシューズ
歩きやすさ No.1

Fatyet
船型底ナースシューズ

検証スコア
4.79
歩きやすさ
4.79
第1位 mybest
船型底ナースシューズ 1
最安価格
2,950円
やや低価格
靴底形状船底型
本体重量(両足)441.4g
商品概要
斜め約15度にカットしたポリウレタン製船型底アウトソール
ソール厚約5cmのウェッジヒールとエアクッション
アッパー部のメッシュ素材と抗菌防臭機能

足が自然に前へ出る歩きやすさ。階段の昇り降りもスムーズ

Fatyetの「船型底ナースシューズ」は、看護師向けに設計されたレディース用の厚底スニーカー。軽量素材を使用し、レースアップ仕様でフィット感を調整可能です。


歩きやすさの検証では、足が自然に前へ出る感覚があり、スムーズに歩行できるという結果でした。靴底の安定感も高く、停止時や階段での不安定さも見られませんでした。モニターからは「足が自然と前に出る感覚があり、スムーズに歩行できた」「靴底の安定感があり、不安定さは感じなかった」という声があがっています。


つま先の窮屈さが気になる場合もあるものの、自然な歩行感覚と安定した履き心地を求める人に向いた商品です。長時間の歩行や日常使いを考えている人に適しています。足幅が広めの人やつま先にゆとりを求める人は試着してから購入するとよいでしょう。

良い

    • 足が自然に前に出る感覚で快適に歩けた
    • かかととくるぶしのフィット感は良好だった

気になる

  • 特になし
ヒール高5.5cm
種類スニーカー
アッパーの素材メッシュ
アウトソールの素材ポリウレタン
靴紐あり
エアクッションあり
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この商品のクチコミ

4.4(10件)
検証モニター
女性 | 50代
マイベストユーザー
5
2026/02/16
快適にほこうできた

【足運びのしやすさ】 靴底が安定している感じがあり、停止時や階段でも軽快に歩けた。足が自然と前に出る感じがあり、とてもあるきやすかった。 【フィット感のよさ】 かかとやつま先に負担がなく、しかししっかりとフィットしている感じがあり、快適にほこうできた。

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検証モニター
女性 | 30代
マイベストユーザー
5
2026/02/16
足取りは軽やかでスムーズに歩くことができる

【足運びのしやすさ】 足取りは軽やかでスムーズに歩くことができる。靴底も傾斜はほぼ無く、かなり安定していた。停止時や階段を下る際もグラつくことはなかった。 【フィット感のよさ】 柔らかい素材且つ、紐で調節できるのでかかと・くるぶし・足の甲・つまさきの形状に問題なくフィットさせることができた。

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検証モニター
女性 | 20代
マイベストユーザー
5
2026/02/16
素材が軽いためか軽やかに歩くことができ

【足運びのしやすさ】 素材が軽いためか軽やかに歩くことができて、意識しなくても自然と押し出される感覚がとても快適でした。ぐらつきはなく、不安定さも一切なかったです。 【フィット感のよさ】 足全体が柔らかく包まれているようなフィット感で痛みが一切なく、ずっと履いていたいくらい履き心地が良かったです。

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検証モニター
女性 | 30代
マイベストユーザー
5
2026/02/16
スっスっと足が前に出るのが心地良い

【足運びのしやすさ】 足取りが軽やかで、背中を押されているかのように、スっスっと足が前に出るのが心地良い。靴底の不安定さもなく、停止時も、階段時も全くぐらつかなかった。 【フィット感のよさ】 かかと、くるぶし、つま先、足の甲ともに、フィット感があり、しっかりとホールドされている感覚が心地よい。全く圧迫感がなく、痛くならなかった。

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検証モニター
女性 | 20代
マイベストユーザー
4
2026/02/16
足取りが軽くスムーズに歩くことがでかた

【足運びのしやすさ】 歩き初めは、かかと部分が不安定に感じた点がマイナスだったが、歩き始めるとすぐに慣れ、立ち止まっても不安に感じることがなかった。足取りが軽くスムーズに歩くことがでかた。 【フィット感のよさ】 全体にフィットし、柔らかい素材で足の甲や爪先まで包み込まれる感覚があった。ホールド感があり、痛みなどは全く感じなかった。

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女性 | 20代
マイベストユーザー
5
2026/02/16
足にぴったりフィットする感覚で歩きやすかった

【足運びのしやすさ】 足が地面にに着地すると、自然に足が前に出しやすい感覚があり、いつもより一歩が大きく踏み出しやすかった。 靴底も安定感があり、ぐらつきや不安定感なく安心して歩くことができた。 【フィット感のよさ】 つま先が窮屈になることもなく、かかと部分がしっかりとホールドされているため、足にぴったりフィットする感覚で歩きやすかった。

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4位
検証12位

アメイズプラス
BEAXISバランスコアスニーカー3

検証スコア
4.42
歩きやすさ
4.42
最安価格
17,490円
高価格
靴底形状船底型
本体重量(両足)898.1g
商品概要
特許取得インソール
トウアップとヒールレス構造の厚底5cmアウトソール

靴底は安定感があり普段通りに歩けた。長時間歩行には注意が必要

アメイズプラスの「BEAXIS バランスコアスニーカー3」は、ダイエットシューズとして設計され、弓形形状のソールと5cmの厚底仕様を採用しています。アッパーにはポリウレタン・ポリエステル・PVCを使用し、合成底のアウトソールを備えています。通気性があり、クッション性があると謳っています。


靴底の安定感が高く、普段通りの歩行がしやすい点が魅力です。歩きやすさの検証では、「足がより自然に出ていて、不安定さがなかったのでいつも通りに歩けた」「靴底は安定していて、履く分には問題なかった」といった評価が寄せられました。土踏まずや足全体へのフィット感を評価する声もあり、靴底の安定性を重視する人には適した商品といえるでしょう。


重さや硬さが気になる点はあるものの、安定した歩行感を求める人には魅力的な一足です。ただし、軽快な歩行感を求める人や長時間履き続けたい人には物足りない可能性があるため、用途に応じて検討するとよいでしょう。

良い

    • 靴底の安定感が高く普段通りの歩行ができた

気になる

  • 特になし
ヒール高5cm
種類スニーカー
アッパーの素材ポリウレタン、ポリエステル、PVC
アウトソールの素材合成底
靴紐あり
エアクッションあり
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この商品のクチコミ

3.6(13件)
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女性 | 20代
shinano
4
2025/09/01
アーチをサポートしながら歩行が出来る!

インソールがアーチに沿ってしっかりと盛り上がっていて補強してくれるのが凄くいいです。 ただ、靴自体に少し重さがあるのと踵周りのフィット感が弱いのがちょっと気になりました。

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まいまい
2
2025/09/01
長時間歩くのには向いてないかも

足の横幅がある人はちょっと窮屈に感じるかも、かかとが触れる部分が固くて短時間でも痛かった

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女性 | 20代
Riちゃん
5
2025/09/01
歩きやすい!

最初手に取った時に重さがあるように感じましたが、実際履いてみるとそんなことはなく、フラッと歩きやすくて安定していました!!

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女性 | 30代
マイベストユーザー
4
2025/09/01
全体的にフィットしていて快適だった

【足運びのしやすさ】 バランスが崩れることなく歩くことができた。靴が少し重たいので歩くのが疲れてしまう気がした。 【フィット感のよさ】 全体的にフィットしていて快適だった。

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女性 | 30代
マイベストユーザー
2
2025/09/01
長時間歩けそうという感じではない

【足運びのしやすさ】 重さを感じるので、歩きやすい、長時間歩けそうという感じではない。 【フィット感のよさ】 内側が土踏まずに沿っている形状なので、とてもフィットするので、歩きやすい。

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女性 | 50代
マイベストユーザー
3
2025/09/01
どちらかと言えばシッカリした安定感を感じた

【足運びのしやすさ】 自然と足が前に出る感覚も、靴底の不安定さもない。どちらかと言えばシッカリした安定感を感じた。 【フィット感のよさ】 つま先〜踵まで全体的に適度なフィット感、ホールド感を感じました。

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5位
検証14位

アメイズプラス
BEAXISシェイプコアスニーカー

検証スコア
4.40
歩きやすさ
4.40
参考価格
16,390円
高価格
靴底形状ゆりかご型
本体重量(両足)738.5g
商品概要

痩せるウォーキング法をヒントに、重心が自然と内側にかかる独自のインソールを搭載。普段日常では使わない筋肉を目覚めさせ、活動量が上がって痩せやすい体質を目指します。+5cmの脚長スタイルアップ効果と美姿勢も維持できますよ。

独自インソールがフィットしやすい。慣れれば快適に歩きやすい

アメイズプラスの「BEAXISシェイプコアスニーカー」は、独自のインソールで重心が内側にかかる設計を採用し、普段使わない筋肉を刺激すると謳われたダイエットシューズです。アッパーにはポリエステル・PVC・ナイロンを使用し、ヒール高は約5cmです。


弾むような足取りで歩きやすく、慣れれば快適に使用できます。歩きやすさの検証では、足が自然に前に出る感覚があり、足取りが軽くなるという結果でした。モニターからは「クッション部分も柔らかくフィットし、ややバウンドする感覚があり、とてもスムーズに足運びが進んだ」という声があがっています。ただし、前方の靴底部分に不安定さを感じるため、慣れるまでは違和感が生じる場合もあるでしょう。


靴底の不安定さに慣れる必要がある点はあるものの、弾むような歩行感覚を求める人に向いた商品です。足が自然に前に出る感覚があり、スムーズな足運びが実現できます。ただし、足幅が広い人やむくみやすい人は、フィット感を確認してから購入するとよいでしょう。

良い

    • 弾むような感覚で歩きやすく快適だった

気になる

  • 特になし
ヒール高5cm
種類スニーカー
アッパーの素材ポリエステル、PVC、ナイロン
アウトソールの素材合成底
靴紐あり
エアクッションあり
全部見る
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検証モニター
女性 | 20代
Riちゃん
5
2025/09/01
スキップしたくなる靴!

フィットはもちろんのこと、インナーソールがとてもふかふかでハマってしまう歩きやすさ!感動!

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まいまい
4
2025/09/01
ちょっとだけゆとりあるかな?

靴底の不安定さはあるけどだんだん慣れると楽です

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女性 | 20代
shinano
4
2025/09/01
アーチをサポートしながら沢山歩ける!

アウトソールに程よいカーブがあり、踵からつま先まで自然に流れてくれて沢山歩けそうでした。 また、インソールのアーチがしっかり盛り上がっているので歩きながら補強してくれるのが凄く良いなと感じました。

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女性 | 30代
マイベストユーザー
5
2025/09/01
痛いところや窮屈感なく履くことができた

【足運びのしやすさ】 靴底が程よいカーブになっていって足運びしやすくスムーズに歩くことができた。 【フィット感のよさ】 痛いところや窮屈感なく履くことができた。

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女性 | 30代
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2
2025/09/01
着用した靴の中で一番重く幅もあるため

【足運びのしやすさ】 着用した靴の中で一番重く幅もあるため、足運びの良さは感じられなかった。 【フィット感のよさ】 ハイカットシューズのため、踝まで靴に包みこまれより固定されているように感じた。

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女性 | 30代
マイベストユーザー
4
2025/09/01
土踏まずに沿った形状かわフィットして良い

【足運びのしやすさ】 不安定さがあるものの、弾む感じあさがあり足取りは軽くなる。 【フィット感のよさ】 土踏まずに沿った形状かわフィットして良いが、上の方がキュッとしてあるので、夕方以降キツくなるかも。

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6位
検証3位

アシックス商事
RAKUWALKウォーキングシューズRL-9217

検証スコア
4.72
歩きやすさ
4.72
最安価格
Amazonでタイムセール中!
5,354円
29%OFF
参考価格:
7,590円
靴底形状船底型
本体重量(両足)370.1g
商品概要
足指グーパー運動促進機能付きの取り外し式インナーソール
靴幅4E相当、片足重量約185g(23.0cm時)
ローリング形状の合成底アウターソール

靴底の安定感で足運びがスムーズ。軽やかに歩けて長時間歩行向き

アシックス商事の「RAKUWALK ウォーキングシューズ RL-9217」は、歩くだけで足指から脚全体の活性化を追求した設計が特徴のウォーキングシューズです。人工皮革と合成繊維のアッパー、合成底のアウターソールを持ち、約5cmの船底型靴底が歩行時のローリング動作をサポートすると謳っています。

靴底の安定感と軽やかさで足運びがスムーズな点が魅力です。歩きやすさの検証では、靴底の不安定さを感じることなく、「いつもより足は違和感なく前に出た」「靴底が安定していて、自然と足が前に進む感覚がありいつもよりも足取りが軽く感じスムーズに歩けた」という声があがりました。


長時間の歩行や日常使いにも適した商品といえるでしょう。足運びの軽やかさと安定した歩行感を求める人におすすめです。靴底の安定性により、長時間歩いても疲れにくい履き心地が得られ、日常使いから長距離の歩行まで幅広く対応できます。

良い

    • 靴底の安定感と軽やかさで足運びがスムーズだった

気になる

  • 特になし
ヒール高約5cm
種類スニーカー
アッパーの素材人工皮革、合成繊維
アウトソールの素材合成底
靴紐あり
エアクッションあり
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この商品のクチコミ

4.5(13件)
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女性 | 20代
Riちゃん
5
2025/09/01
沢山歩く方におすすめ^_^

軽くて歩きやすかった!これなら長時間歩いてもへっちゃら!

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まいまい
4
2025/09/01
歩きやすい

スムーズに足が前に出る感じでかなり軽くて歩きやすい

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女性 | 20代
shinano
5
2025/09/01
足にピッタリで凄く歩きやすい!

凄く足にフィットしていて、このシューズを履いていると自然と前に進んでいく感覚があります! 靴のフィット感も凄く良いので、毎日でも履けそうです!

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女性 | 30代
マイベストユーザー
5
2025/09/01
違和感なくフィットしていてよかった

【足運びのしやすさ】 軽くて安定性があるのでスムーズに歩くことができた。 【フィット感のよさ】 違和感なくフィットしていてよかった。

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女性 | 50代
マイベストユーザー
2
2025/09/01
つま先踵まで全体的にフィット感

【足運びのしやすさ】 足が自然と前に出る感覚は無く、靴底が不安定な感覚も無い。 【フィット感のよさ】 つま先〜踵まで全体的にフィット感、ホールド感は無く、緩さを感じてしまう。

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女性 | 30代
マイベストユーザー
5
2025/09/01
靴が軽量な素材で出来ており大きさも小さいため

【足運びのしやすさ】 靴が軽量な素材で出来ており大きさも小さいため、足運びはしやすかった。 【フィット感のよさ】 靴の羽に厚めの芯が使用されているため、足全体が固定されている感覚があった。

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7位
検証32位

ドリーム
&MEDICALKAMOLEG 3.0

検証スコア
3.58
歩きやすさ
3.58
最安価格
Amazonでタイムセール中!
8,910円
10%OFF
参考価格:
9,900円
靴底形状ゆりかご型
本体重量(両足)439.4g
商品概要
約3.5度の傾斜ソールによるアップヒル歩行機能
室内外兼用のラウンドソール
片足約223gの重量と手洗い可能な抗菌防臭インソール

傾斜ソールで運動効果をアップ。脱げやすく、自然に歩けなかった

ドリームの「&MEDICAL KAMOLEG 3.0」は、室内専用だったモデルの進化版。約3.5度の傾斜ソールで上り坂を歩くような体感を再現し、運動効果アップを狙っていると謳っています。


ゆとりのあるスリッパのような形状で、モニターからは「幅広すぎて足が抜けそうだった」「つま先に力を入れないと脱げそうで、軽やかに歩けなかった」などのコメントが続出。足にフィットしないので常に脱げないように気を配る必要があり、快適に歩けませんでした


また、歩行時に後ろ重心になりやすく、「階段の上り下りで不安定さを感じた」「止まったときに足元がグラグラするのが気になった」との声も。室内で短時間だけ履くならアリですが、長時間の散歩やウォーキングで履きたい人には候補になりにくい商品です。

良い

  • 特になし

気になる

    • 幅広で常に足が抜けそうな不安定さがあった
    • 後ろ重心になりやすく、階段を上り下りしにくかった
ヒール高4cm
種類スリッパ
アッパーの素材ポリエステル
アウトソールの素材合成底
靴紐あり
エアクッションあり
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この商品のクチコミ

2.8(4件)
検証モニター
女性 | 50代
あっちゃん
3
2026/05/18
屋内用に

幅広で、素材もとても柔らかくて、履いていて不安定要素はない。スリッパ型なので、屋外のウォーキングには向いていないが、室内で履くには快適な商品であると思った。

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検証モニター
女性 | 50代
くるみさん
2
2026/05/18
フィット感に不安、歩きにくさを感じる

スリッパタイプで足を出すたびに脱げてしまいそうのなるため、つま先に力を入れながら歩く必要があり、自然に足が前に出る感覚は全くない。止まると足が靴の中でズレる。靴底は少しだけ不安定さがあるが、歩行が不安になるほどではない。つま先もゆとりありすぎて全くフィットしていない。階段を昇降するときに靴の中の足が滑って快適に歩けない。

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検証モニター
stm
2
2026/05/18
不安定な足運びとフィット感の欠如

【足運びのしやすさ】 つま先部分のソールが盛り上がっているためか、重心が後ろに傾いてしまいやすく、足を前に出す動作がしにくいと感じた。 フラットな道では問題なく歩けたが、後ろ重心になってしまうので階段昇降の際に不安定感を感じ手すりに掴まらないと後ろに落ちてしまいそうな不安感を感じた。 一歩が小さくなってしまいやすく、かつ後ろに傾いてしまう不安定さが相まって、あまり歩きやすいとは思えなかった。 【フィット感のよさ】 つま先部分はゆとりがあり、疲れた足も包み込んでくれるような柔らかい素材で履きやすかったが、かかと部分が空いていて、ホールド感がないために、歩くたびにパカパカとかかとが浮いてしまい、フィット感がなく歩きにくさを感じた。 特に階段昇降では歩きながら脱げてしまいそうで余計に不安だった。

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検証モニター
かゆ
4
2026/05/18
軽やかでフィット感抜群の履き心地

【足運びのしやすさ】 スリッパのようで、履きやすく軽いため、足に負担がかからず足が自然に前に出る。歩いたときは普通のスリッパとほぼ変わらず少し脱げそうな感じはあったが安定して、歩くことができたので満足とする 【フィット感のよさ】 足幅が広いので、ゆとりを持って楽に履けるし、素材もどの部位も柔らかいものなので足にフィットして快適に歩けたのでとても満足とする

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8位
検証2位

YESH
スニーカー

検証スコア
4.75
歩きやすさ
4.75
参考価格
2,499円
やや低価格
靴底形状船底型
本体重量(両足)482.2g
商品概要
斜め約33度カットの船型アウトソール
アッパーに合繊メッシュ素材を用いた厚底・軽量設計
マジックテープ式のクロージャー

靴底のカーブで足が自然に前へ。かかとや甲もしっかりフィットした

YESHの「厚底スニーカー」は、ウォーキングやダイエットを意識したレディース向けの設計で、マジックテープによる着脱方式を採用しています。


靴底のカーブが程よく、足が自然に前へ出る感覚があり、スムーズに歩くことができました。停止時や体重移動で若干のぐらつきを感じることがあったものの、慣れれば問題ないという結果でした。モニターからは「靴底のカーブが程よく、自然に前に出る感覚があった」という声が挙がっており、長時間の歩行を快適にこなしたい人に適しているでしょう。


自然な歩行感覚と快適なフィット感を求める人に向いた商品です。靴底の設計により足が前に出やすく、かかとから足の甲までしっかりと支えられるため、日常的に長く歩く機会が多い人に適しています

良い

    • 靴底のカーブが自然で歩きやすかった
    • かかとやくるぶしが快適にフィットした

気になる

  • 特になし
ヒール高5.9cm
種類スニーカー
アッパーの素材合繊
アウトソールの素材熱可塑性エラストマー
靴紐あり
エアクッションあり
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この商品のクチコミ

4.4(10件)
検証モニター
女性 | 20代
マイベストユーザー
5
2026/02/16
歩き出しが軽くとてもスムーズでした

【足運びのしやすさ】 ソールの程よいカーブのお陰か、歩き出しが軽くとてもスムーズでした。カーブがあるがグラつきは全く感じず、不安はなかった。 【フィット感のよさ】 マジックテープでしっかりと固定することができるため、全てフィットしており、キツすぎず痛くなることもありませんでした。

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検証モニター
女性 | 50代
マイベストユーザー
4
2026/02/16
軽快に歩き出せる感じで問題なく歩けた

【足運びのしやすさ】 軽快に歩き出せる感じで問題なく歩けた。靴底は安定感があり、階段でも安全に昇降でき、停止時はしっかりと止まれる感じがあり良かった。 【フィット感のよさ】 全体的に足に対して靴がゆったりとしていて優しく固定されている感じ。少しだけかかとに余裕がありすぎるかんじがあったが、気になるのはそこだけ。

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検証モニター
女性 | 30代
マイベストユーザー
5
2026/02/16
階段時も停止時もぐらつくことはなかった

【足運びのしやすさ】 いつもより足取りが軽やかで、スっスっと脚が前に出る感覚が楽しい。靴底のカーブがなめらかで、不安定さも感じず、階段時も停止時もぐらつくことはなかった。 【フィット感のよさ】 かかと、くるぶし、足の甲、つま先ともに、フィット感があり、しっかりホールドされていると感じた。歩いていても全く痛くならなかった。

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女性 | 50代
マイベストユーザー
4
2026/02/16
かかととくるぶしはフィット感がとてもあり

【足運びのしやすさ】 意識をしなくても自然と足が前に出るような感覚で、足取りが軽やかになった。少し不安定さはあり、階段では不安感があったが、慣れていくうちに気にならなくなった。 【フィット感のよさ】 かかととくるぶしはフィット感がとてもあり、伸縮性もあってホールド感もある。足の甲やつまさきは少しゆとりがあり、窮屈感が全くないため快適に歩けそう。

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検証モニター
女性 | 20代
マイベストユーザー
5
2026/02/16
快適だった

【足運びのしやすさ】 足運びが軽く、段差で足を持ち上げる際も 快適だった。靴底はどちらかというと自分が ぐらつきを感じるタイプの形状だが 23番に関しては着地の際も真っ直ぐ安定しており歩きやすかった。 【フィット感のよさ】 窮屈さを感じやすい甲もちょうど良く、 指先にも適度な余裕があった。 くるぶし、かかとも安定して支えてくれる感じがあり履き心地が良かった。

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検証モニター
女性 | 30代
マイベストユーザー
4
2026/02/16
ぐらつきや不安を覚えることはなかった

【足運びのしやすさ】 靴底の厚みやカーブが程良く、いつもよりも少しスタスタを足が前に出る感覚があった。歩き始めは若干不安定さもあったが、慣れれば不安定さは軽減された。停止時や階段の上り下りでも、ぐらつきや不安を覚えることはなかった。 【フィット感のよさ】 つまさきの親指の上あたりに少し当たる感覚があったが、かかと・くるぶし・足の甲はフィット感が程良く、歩きやすさを感じた。

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9位
検証24位

アメイズプラス
BEAXISバランスコアスニーカー2.5

検証スコア
4.15
歩きやすさ
4.15
最安価格
16,390円
高価格
靴底形状船底型
本体重量(両足)917.2g
商品概要
特許取得済インソールを用いた仕様
タン一体型のスリッポンとレースアップを用いた構造
プラットフォーム高さ5cmの厚底仕様

インソールの安定性は良好。靴の重さで軽快さには欠ける

アメイズプラスの「BEAXIS バランスコアスニーカー2.5」は、体幹トレーニングを目的としたダイエットシューズで、約5cmのヒール高と船底型の靴底形状を採用しています。ポリエステルやナイロンを使用したアッパーと合成底のアウトソールにより通気性とクッション性を確保し、土踏まずアーチサポートとかかとホールド機能を備えた設計であると謳っています。


インソールが薄めのつくりで安定性があり、立ち止まった際も滑らず止れる安心感が得られました。モニターからは「不安定さもなくて自然に前に足が出て歩いている感じがした」という声が挙がっており、安定した足運びを重視する人には適した商品でしょう。


重さによる疲れやすさはあるものの、インソールの安定性を活かして、しっかりとした足運びで歩きたい人に向いた一足です。軽快な歩行感よりも安定感を優先したい人に適しています。

良い

    • インソールの安定性が良好で安心感があった

気になる

  • 特になし
ヒール高5cm
種類スニーカー
アッパーの素材ポリエステル、ナイロン、ポリウレタン、PVC
アウトソールの素材合成底
靴紐あり
エアクッションあり
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この商品のクチコミ

3.3(13件)
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検証モニター
女性 | 20代
shinano
4
2025/09/01
作りは良いが靴自体が重いのがマイナス

インソールのアーチがしっかり盛り上がってアーチを補強してくれているのが凄く良かったです。 ただ、靴自体が重く沢山歩くのは少し疲れるなと思いました。

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検証モニター
まいまい
5
2025/09/01
不安定さもなく自然に足が前に出て歩けます

足の形状にフィットしていて長時間歩くのに快適だと思います

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検証モニター
女性 | 20代
Riちゃん
4
2025/09/01
まずは歩きやすい靴欲しい人におすすめ!

フィット感良し、歩きやすさ良し、どこにも負担なく歩けます!

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検証モニター
女性 | 30代
マイベストユーザー
5
2025/09/01
足の形状にフィットしていてきつさもなかった

【足運びのしやすさ】 不安定さもなくて自然に前に足が出て歩いている感じがしました 【フィット感のよさ】 足の形状にフィットしていてきつさもなかったので長時間歩くのに快適だと思います

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検証モニター
女性 | 30代
マイベストユーザー
5
2025/09/01
紐靴のため足にフィットし固定された感覚があった

【足運びのしやすさ】 インソールが薄めのため、安定性があった。立ち止まったときも滑らず止まれたため安心して使用できた。 【フィット感のよさ】 紐靴のため足にフィットし固定された感覚があった。

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検証モニター
女性 | 30代
マイベストユーザー
3
2025/09/01
バランスが悪いわけではない

【足運びのしやすさ】 靴が重たくてたくさん歩きたいとは思うことができなかった。 バランスが悪いわけではないので歩きにくさはなかった。 【フィット感のよさ】 窮屈だったり痛かったりする部分もなく快適に履くことができた。

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10位
検証7位

MBI
NUPAC船底スニーカーtreinverno

検証スコア
4.54
歩きやすさ
4.54
最安価格
2,980円
やや低価格
靴底形状船底型
本体重量(両足)539g
商品概要
エアー入りヒールを備えた船底型ソール
ヒール高プラス4.8cmの厚底設計
重量約230gとメッシュ構造のアッパー

船底型で背筋が伸びやすい。安定感はあるが足取りの重さは好みが分かれる

MBIの「NUPAC 船底スニーカー treinverno」は、船底型ソールとシーソーヒール構造を採用したレディース向けウォーキングシューズです。片足約270gの軽量設計で、ヒールの高さは約4.5cmです。通気性のあるメッシュ加工アッパーを備えていると謳っています。22.5cmから25.0cmのサイズ展開があります。


靴底の安定感が高く、階段や停止時にもぐらつきが見られなかったため、一般的なスニーカーと同様の安心感で使用できるのが特徴でした。ただし、靴底の重さとカーブの位置により足取りが重いと感じられる場合があり、軽快な歩行感を求める人には物足りない可能性があります。フィット感については、全体的にホールド力に欠ける結果となりましたが、素材の柔らかめなこともあり、痛みはほとんど感じられず、履き心地において大きな問題はありませんでした。


安定した靴底で安心感を得たい人や、柔らかな素材で痛みをなるべく避けたい人には向いています。一方で、軽快な歩行感やしっかりとしたホールド力を求める人にはほかの商品も検討してみてください。

良い

    • 靴底の安定感が高く、ぐらつきがなかった

気になる

    • 柔らかな素材で痛みが少ないがホールド力はもう一声
ヒール高4.5cm
種類スニーカー
アッパーの素材ナイロン
アウトソールの素材合成底
靴紐あり
エアクッションあり
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この商品のクチコミ

4(11件)
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検証モニター
女性 | 20代
鈴木
5
2026/02/16
とても快適

足が自然と前に出るような感覚で、歩くことを考えなくても歩くことができる。全くぐらぐらとはせずに安定感もよく、階段や停止時も不安を感じることなく歩くことができる。 かかとやくるぶしがとてもホールドされているが伸縮性がありフィット感がとても良い。足の甲やつま先は少しゆとりがあり、窮屈感を全く感じないため快適に歩けそう。

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検証モニター
女性 | 20代
マイベストユーザー
5
2026/02/16
快適に歩くことができると思いました

【足運びのしやすさ】 軽くスムーズに歩き出すことができ、快適に歩くことができると思いました。ぐらつきは全くなく、心地よいフィット感でした。 【フィット感のよさ】 素材が柔らかくフィットしているため、痛みが全くなく、浮腫んでいても履きやすいと感じた。

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検証モニター
女性 | 50代
マイベストユーザー
5
2026/02/16
ちょうどいいフィット感だった

【足運びのしやすさ】 よくあるスニーカーといった感じで、歩きにくいことはなく、歩く分には悪くない。靴底は普通のスニーカーのように安定していて、階段や停止時も問題なく安定して歩けるので満足 【フィット感のよさ】 足の甲のキツさなどはなく、ちょうどいいフィット感だった。

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検証モニター
女性 | 30代
マイベストユーザー
5
2026/02/16
フィットさせることができた

【足運びのしやすさ】 シューズが軽い素材で足取りが軽やかでスムーズに歩かことができた。 また、靴底の傾斜も穏やかで、止まる際や階段の上り下りで不安定になることはなかった。 【フィット感のよさ】 全体的に柔らかい素材且つ紐で調節できるシューズのため、かかと・くるぶし・足の甲・つまさきの形状にすべてホールドし、フィットさせることができた。

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検証モニター
女性 | 20代
マイベストユーザー
5
2026/02/16
靴底はぐら付きなどは一切なく安定した

【足運びのしやすさ】 足運びが軽く、スッと歩けたので たくさん歩けそうだと思った。 靴底はぐら付きなどは一切なく安定した 歩行ができた。 【フィット感のよさ】 全体的に柔らかめな素材。 全ての部位において窮屈さは一切なく 履き心地が良かった。柔らかい素材のため かかとのホールド感が最初は不安だったものの履いてみるとしっかりホールドされている感覚があった。

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検証モニター
女性 | 50代
マイベストユーザー
5
2026/02/16
窮屈感を全く感じないため快適に歩けそう

【足運びのしやすさ】 足が自然と前に出るような感覚で、歩くことを考えなくても歩くことができる。全くぐらぐらとはせずに安定感もよく、階段や停止時も不安を感じることなく歩くことができる。 【フィット感のよさ】 かかとやくるぶしがとてもホールドされているが伸縮性がありフィット感がとても良い。足の甲やつま先は少しゆとりがあり、窮屈感を全く感じないため快適に歩けそう。

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11位
検証4位

HONG KONG XILAI DIGITAL TECHNOLOGY
emiwalk美姿勢スニーカー

検証スコア
4.61
歩きやすさ
4.61
参考価格
12,380円
やや高価格
靴底形状船底型
本体重量(両足)308.4g
商品概要
日本整形外科学会整形外科専門医と共同開発
筋肉活動量と姿勢に着目した構造
Mサイズ片足約135gの重量と伸縮素材を採用

軽量で足運び軽やか。柔らか素材で足にフィットしやすい

HONG KONG XILAI DIGITAL TECHNOLOGYの「emiwalk 美姿勢スニーカー」は、着用時に骨盤を正しい位置で安定させるように配慮したと謳うスニーカー。インソールには足ツボを刺激するパッチがついていると謳っています。


歩きやすさの検証では、靴が軽くて歩きやすい点がモニターから評価されました。「軽やかに足が自然と前に出る感覚があった」「とても軽量で、履いている感覚がないくらいナチュラルな感じだった」といったコメントが並んでおり、足を前へ運びやすいといえます。

柔らかい素材を使用したスリッポンタイプで、足へのフィット感も良好。モニターからは「足全体をやさしく包み込んでくれるようなフィット感だった」「歩いても足が痛くなりにくく、長時間歩きやすそうだった」と好印象でした。靴紐がなくて脱ぎ履きしやすいダイエットシューズがほしい人におすすめの1足です。

良い

    • 靴自体がとても軽く、軽やかに足を運べた
    • 柔らかい素材で足にフィットし、足が痛くなりにくかった

気になる

  • 特になし
ヒール高5cm
種類スリッポン
アッパーの素材フライニット
アウトソールの素材不明
靴紐あり
エアクッションあり
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この商品のクチコミ

4.5(2件)
検証モニター
女性 | 50代
くるみさん
4
2026/05/18
軽量で歩きやすいが靴擦れ注意

とても軽くて歩きやすく、足の運びがスムーズ。靴の底も違和感がなく普通の運動シューズのように安定している。長時間歩いても楽に歩けると思う。私は足幅が広いが、つま先から足の甲、かかとまでしっかり優しくホールドしていて快適に歩行できる。ただ、かかとの履口部分がやや硬く、靴擦れになる可能性があるので、長時間歩くときは厚めの靴下を履いた方がよいと思った。

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検証モニター
stm
5
2026/05/18
軽やかな履き心地と優れたフィット感

【足運びのしやすさ】 軽くて柔らかく、クッション性もあるので歩行時の衝撃を和らげてくれるような感覚。 クッションが効いているので足運びが軽く、自然と一歩が大きく前に出やすい印象だった。 靴底も変な傾斜などが付いていないので、通常のスニーカーと同様に安定性がありぐらつきなく歩くことができた。 【フィット感のよさ】 全体的に柔らかく軽い素材なので、足全体を優しく包み込んでくれるような感覚だった。 かかとのホールド感もよく、足が靴の中でズレてしまうようなこともなく、痛いと思う箇所はまったくなかった。

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12位
検証12位

LIN&LE
ダイエットシューズ

検証スコア
4.42
歩きやすさ
4.42
最安価格
1,930円
やや低価格
靴底形状船底型
本体重量(両足)580.7g
商品概要
人体工学に基づいた船型底設計
高さ5cmの厚底プラットフォーム
エアクッション搭載のポリウレタンおよびラバー製ソール

靴底の重みで安定性が高い。階段でもぐらつきにくく踏み出しやすい

LIN&LEの「ダイエットシューズ」は、歩行時に筋肉を刺激する設計で、日常生活に無理なく運動を取り入れられるような設計です。軽量で耐久性のある素材を使用し、長時間の使用にも適した仕様と謳っています。


靴底に重量があるため、停止時や階段でも安定感が高く、ぐらつくような不安定さは感じられませんでした。かかとのクッション性も良好で、踏み出しやすい印象です。モニターからは「かかとのクッションのおかげで軽く踏み出せて、自然に歩くことができた」という声があがっており、靴底の重みによって重心が安定し、階段でもぐらつきにくいのが特徴でした。


靴底の重さが気になる点はあったものの、停止時や階段での安定感を重視する人には魅力的な商品です。かかとのクッション性によって踏み出しやすさも確保されているため、しっかりとした安定感と自然な歩行感を両立させたい人に適した商品といえるでしょう。

良い

    • 靴底の重みで安定性が高く、階段でもぐらつきにくかった

気になる

  • 特になし
ヒール高5.5cm
種類スニーカー、スリッポン
アッパーの素材メッシュ
アウトソールの素材PU
靴紐あり
エアクッションあり
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この商品のクチコミ

3.5(11件)
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女性 | 20代
鈴木
2
2026/02/16
安定感も悪くフィット感も良くない。

かかと部分がグラグラとしているが、つま先の方は安定感がないため、歩く際に横にブレる。慣れると不安定感はなくなるものの、停止時や階段などではグラついて不安を感じた。足は自然と前に出るが、靴が重く感じるため意識をしないと足を前に出せない。 かかと部分がとても硬く、転倒してしまいそうになり、坂や階段などでも不安定で歩いていて不安感が強かった。つま先はフィット感はない。くるぶしは安定感はあるが、当たってしまって少し痛い。足の甲はゆとりがあり、窮屈に感じることはなかった。

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検証モニター
女性 | 20代
マイベストユーザー
5
2026/02/16
浮いたりせず程よいフィット感で心地よかった

【足運びのしやすさ】 かかとのクッションのおかげで軽く踏み出せて、自然に歩くことができた。靴底が薄めでしっかりと床を踏めて安定感があり、不安に感じることはなかった。 【フィット感のよさ】 柔らかい素材で痛みはなく、浮いたりせず程よいフィット感で心地よかった。

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女性 | 50代
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5
2026/02/16
停止時や階段でもしっかり止まり安心感がありよかった

【足運びのしやすさ】 歩き出した時に足が軽快に上がる感じがあり、歩きやすさを感じた。靴底は安定していて、停止時や階段でもしっかり止まり安心感がありよかった。 【フィット感のよさ】 柔らかい素材でゆったりとかかとやつま先を優しくつつみこみかんじでフィットしていた。脱げたりせず、たくさん歩いても痛くならなそう。

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女性 | 20代
マイベストユーザー
5
2026/02/16
全体的にとてもフィットしており

【足運びのしやすさ】 非常に足運びが良く、一歩一歩を 軽く踏み出せた。靴底もぐらつかず しっかりと地面を踏み締めている感覚があり、たくさん歩けそうだと思った。 【フィット感のよさ】 全体的にとてもフィットしており、特に つま先には程よく余裕を感じた。 ピッタリとしているが窮屈感はなく、 快適に歩くことができた。

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検証モニター
女性 | 30代
マイベストユーザー
5
2026/02/16
自然と前に足が出て歩きやすい

【足運びのしやすさ】 スニーカーパンプスのように、かかと部分が程よく傾斜があり、自然と前に足が出て歩きやすい。 階段でも止まったときでも不安的さは感じず、普通に歩けてよかった。 【フィット感のよさ】 スリッポンスタイルでまず、すっと足が入った。つま先、足の甲、かかと、くるぶしもなめらかにフィットし、痛さもない。快適に歩けると思う。

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検証モニター
女性 | 30代
マイベストユーザー
3
2026/02/16
靴底の傾斜も軽くグラつく心配がなかった

【足運びのしやすさ】 いつもより軽快に歩くことができた。また、靴底の傾斜も軽くグラつく心配がなかった。階段の上り下りや停止時もスムーズにできて問題なかった。 【フィット感のよさ】 靴紐がなく、自身のかかと・くるぶし・足の甲・つまさきを固定することができず完全にフィットさせることはできなかった。また、親指に負担がかかっているように感じ、親指の裏側が痛かった。

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13位
検証8位

アメイズプラス
ヨガバランススニーカー Circle balance

検証スコア
4.50
歩きやすさ
4.50
参考価格
16,390円
高価格
靴底形状ゆりかご型
本体重量(両足)606.3g
商品概要
あえて不安定な構造
コアサークルと足裏をサポートする独自インソール

軽量で柔らかく足取り軽く歩ける。土踏まずのフィット感は好みが分かれた

アメイズプラスの「ヨガバランススニーカー Circle balance」は、バランス感覚を鍛えるための5cmのゆりかご型ソールとヒールカップを備えた設計であると謳っています。独自インソールが足裏をサポートすると言われており、片足約300gの重量があります。


軽量で柔らかい素材により、自然に足が前に出る歩きやすさが得られました。体重がかかと側に移りやすいつくりですが、階段を降りる際に不安定さを感じるほどではなく、日常使いでは問題ないレベルといえます。モニターからは「自然に前に足が出て足取り軽く歩けた」という声がある一方、「靴底の影響で少しグラグラするので砂利道や不安定な道路では歩きにくいかもしれない」という意見も見られ、舗装された道での使用をメインとする人に適した商品といえます。


土踏まずの凹凸による長時間着用時の懸念点はあるものの、軽快な歩行感としっかりしたフィット感を求める人に適した一足です。舗装路での短時間使用を中心に考えている人や、足をしっかりホールドしてくれる履き心地を重視する人に適しています。

良い

    • 軽量で柔らかい素材で歩きやすかった
    • 足の形状に沿った優れたフィット感だった

気になる

  • 特になし
ヒール高5cm
種類スニーカー
アッパーの素材合成皮革
アウトソールの素材合成底
靴紐あり
エアクッションあり
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この商品のクチコミ

3.8(13件)
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検証モニター
女性 | 20代
shinano
4
2025/09/01
足が自然に前に進んで沢山あるける!

インソールが足裏のアーチをしっかりサポートしてくれていて、姿勢が自然と良くなる感覚があった。 また踵からつま先まで流れるように自然に歩く事ができとてもよかった。 ただ、歩いている時に踵が抜けそうになる感覚がありそこが少し気になった。

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ベテランサポーター
まいまい
3
2025/09/01
長時間歩くのにはあまり向かないかな

土踏まずや足の裏の真ん中辺りに凸凹が結構多くてそれだけ気になった

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検証モニター
マイベストユーザー
5
2025/09/01
適度な不安定性

インソールの土踏まずの部分が盛り上がっており、姿勢が自然と矯正されます。厚底ですが軽量のため長時間履くことができます。

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検証モニター
女性 | 50代
マイベストユーザー
5
2025/09/01
つま先まで適度なフィット感が有り

【足運びのしやすさ】 足運びが楽で自然に歩きたくなる感覚があった。靴底の不安定間も感じなかった 【フィット感のよさ】 踵から、つま先まで適度なフィット感が有り、履いていて気持ち良かった。

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検証モニター
女性 | 20代
マイベストユーザー
5
2025/09/01
自然と足が前に進んでとても歩きやすかった

【足運びのしやすさ】 グラグラする感じは全くなかった。自然と足が前に進んでとても歩きやすかった 【フィット感のよさ】 優しくふわっとフィットして初めてでもとても履きやすいなと思った。長時間歩いても疲れなさそうだった

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検証モニター
女性 | 30代
マイベストユーザー
4
2025/09/01
もう少しゆとりがあるといいと感じた

【足運びのしやすさ】 弾むような感じだったので、次の一歩がとても軽やかになる。 【フィット感のよさ】 土踏まずに沿って凹凸があるので、フィット感があり、長時間歩いても歩きやすそう。ただ、もう少しゆとりがあるといいと感じた。

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14位
検証16位

TAYOUMI
船型底ナースシューズ

検証スコア
4.37
歩きやすさ
4.37
最安価格
1,552円
やや低価格
靴底形状船底型
本体重量(両足)402.7g
商品概要
斜め約15度にカットされた船型アウトソール
エアクッションと弾性ポリウレタンのウェッジヒール
合繊のニットメッシュ素材と抗菌消臭機能

クッション性があり歩きやすかった。柔らかく、痛みを感じにくい

TAYOUMIの「船型底 ナースシューズ」は、厚底で船型底とエアクッションを搭載したレディース用軽量カジュアルシューズ。ウォーキングや姿勢サポートに配慮された設計で、レースアップスタイルにより調整が可能です。


靴底のクッションが衝撃を吸収し、足を前に運びやすいのが特徴
でした。歩きやすさの検証では、靴底の不安定さはまったく感じられず、停止時や階段での安定感もありました。ただし、靴底がやや重めで強い推進力は感じられず、軽快な歩行を求める人には物足りない場合も。モニターからは「靴底の不安定さはなく安定して歩けたが、スニーカーと比較して特別歩きやすいとは感じなかった」という声があがっています。


長時間の歩行でも足への負担を抑えたい人に向いた商品です。クッション性と安定感があり、柔らかい素材が足全体を包み込むため、快適な履き心地を求める人に適しています。軽快さには欠けるものの、痛みをほとんど感じずに歩ける点を重視する人にとっては魅力的な選択肢でしょう。

良い

    • クッション性が高く、安定して歩行できた
    • 柔らかい素材で全体にフィットし快適だった

気になる

  • 特になし
ヒール高5.5cm
種類スニーカー
アッパーの素材合繊
アウトソールの素材熱可塑性ポリウレタン
靴紐あり
エアクッションあり
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この商品のクチコミ

3.5(11件)
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検証モニター
女性 | 20代
鈴木
4
2026/02/16
安定感は悪いがフィット感は良い

いつもよりも足が前に進めるような感覚。慣れるまでは少し安定性が不安で下り坂のところは少し意識しないと前に倒れてしまいそうで怖かった。 伸縮性があるので痛くなることも窮屈に感じることもなかった。指が長い人でも爪先までフィットして問題なく快適に歩けそう。

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検証モニター
女性 | 50代
マイベストユーザー
3
2026/02/16
痛くなることも窮屈に感じることもなかった

【足運びのしやすさ】 いつもよりも足が前に進めるような感覚。慣れるまでは少し安定性が不安で下り坂のところは少し意識しないと前に倒れてしまいそうで怖かった。 【フィット感のよさ】 伸縮性があるので痛くなることも窮屈に感じることもなかった。指が長い人でも爪先までフィットして問題なく快適に歩けそう。

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検証モニター
女性 | 20代
マイベストユーザー
4
2026/02/16
かかとくるぶしつま先は程よくフィットしていたため

【足運びのしやすさ】 かかとのクッションで軽く押し出せて、自然と前に出る感覚があった。ぐらつくことも全くなく安定して歩くことができました。 【フィット感のよさ】 足の甲の周りが歩くた度に少し横にズレる感覚があったが、かかと・くるぶし・つま先は程よくフィットしていたため、そこまで気にならなかった。

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検証モニター
女性 | 30代
マイベストユーザー
5
2026/02/16
良い感じで鍛えられると感じた

【足運びのしやすさ】 スリッポンタイプで、平面を歩いていると自然と足が前に出て、スムーズに足運びが出来る。靴底の厚みが程よく、不安定さも感じなかった。良い感じで鍛えられると感じた。 【フィット感のよさ】 スリッポンタイプで、つま先、かかと、くるぶし、足の甲など、足全体にフィットして、全く痛くならなかった。

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検証モニター
女性 | 50代
マイベストユーザー
5
2026/02/16
停止時や階段でもしっかり止まり安心感がありよかった

【足運びのしやすさ】 歩き出した時に蹴り上げた足が軽快に上がる感じがあり、歩きやすさを感じた。靴底は凹凸があり、停止時や階段でもしっかり止まり安心感がありよかった。 【フィット感のよさ】 柔らかい素材でゆったりとかかとやつま先を優しくつつみこみかんじでフィットしていた。脱げたりせず、たくさん歩いても痛くならなそう。

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検証モニター
女性 | 30代
マイベストユーザー
1
2026/02/16
靴底の不安定さはまったくなく安定して歩けた

【足運びのしやすさ】 靴底の不安定さはまったくなく安定して歩けたが、普段のスニーカーの方が歩きやすく感じるほど、いつもより歩きやすいといった感覚はまったく感じられなかった。 【フィット感のよさ】 全体的にゆとりがありすぎて、靴の中で足が動いてしまう感覚があった。特に階段を上がる時は、靴がぶかぶかで歩きにくいと感じた。

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15位
検証28位

PAFHL
厚底スニーカー

検証スコア
3.87
歩きやすさ
3.87
最安価格
Amazonでタイムセール中!
2,304円
17%OFF
参考価格:
2,780円
靴底形状船底型
本体重量(両足)400.6g
商品概要
斜め約15度にカットされた船型底
エア搭載クッションソールと5cmヒール
23.5cm片足で約214gの重量

厚底約5cmで軽量設計。ソールが硬く滑りやすさは要確認

PAFHLの「厚底スニーカー」は、厚底約5cmのアウトソールとメッシュ素材のアッパーを備えた設計です。かかとなしタイプで、ヒールカップには非対応の仕様と謳っています。


歩きやすさの検証では課題が見つかりました。軽量で不安定さは感じられなかったものの、ソールが硬く滑りやすい点が気になりました。靴先の窮屈さが指摘され、モニターからは「靴底が滑りやすく、特にかかと部分の靴底が足りないような感覚があり、不安定に感じた」という声がありました。


ソールの硬さと滑りやすさで足運びに不安が残る点はあるものの、軽量性を優先し、短時間の使用や室内での利用を想定している人には検討の余地があるでしょう。購入前に用途をよく確認することをおすすめします。

良い

  • 特になし

気になる

    • ソールの硬さと滑りやすさが不安が残る
ヒール高5cm
種類スニーカー
アッパーの素材メッシュ
アウトソールの素材pvcポリ塩化ビニル
靴紐あり
エアクッションあり
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この商品のクチコミ

2.7(12件)
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検証モニター
女性 | 20代
shinano
3
2025/09/01
踏み込みやすいが、足の横幅がスリムな人向けかも

自然と足の親指あたりを使って踏み込む事ができるので、シューズを履いて歩いている間は内ももが使われてる感覚があります。 ただ、足の横幅が広めの人足の甲あたりが窮屈に感じてくるかもしれません。

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検証モニター
まいまい
4
2025/09/01
フィット感あり

階段の昇り降りしているときに下半身が張っているなと感じたので筋肉も使えているなと感じれました

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検証モニター
女性 | 30代
マイベストユーザー
3
2025/09/01
右足の小指ら辺が常に擦れていて痛かった

【足運びのしやすさ】 普通のスニーカーと変わらない感じで歩きやすかった。 【フィット感のよさ】 右足の小指ら辺が常に擦れていて痛かった。他の部分は問題なかった。

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検証モニター
女性 | 30代
マイベストユーザー
5
2025/09/01
足全体が包みこまれ安定性があった

【足運びのしやすさ】 軽量で靴自体も小振りのサイズ感で足運びがしやすく小回りも効いた。 【フィット感のよさ】 踝の部分が締まった形状しており、足全体が包みこまれ安定性があった。

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検証モニター
女性 | 50代
マイベストユーザー
1
2025/09/01
踵は適度にホールドされている

【足運びのしやすさ】 普通のスニーカーを履いている感覚で足が自然に前に出る感覚は無かった。 【フィット感のよさ】 踵は適度にホールドされているが、つま先部分がワンサイズ小さいのかと思うくらい狭く、歩くと痛みがあった。

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検証モニター
女性 | 30代
マイベストユーザー
3
2025/09/01
どんどん出ていく感じがしながら歩けました

【足運びのしやすさ】 不安定さも無く足が自然に前にどんどん出ていく感じがしながら歩けました 【フィット感のよさ】 つま先の方にあるクッション素材は柔らかくて大変良かったのですが、かかとが硬くて長時間歩いたら痛く感じるかなと思いました

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16位
検証27位

アメイズプラス
BEAXISバランスコアサンダル2 クロスタイプ

検証スコア
3.91
歩きやすさ
3.91
最安価格
14,080円
やや高価格
靴底形状船底型
本体重量(両足)552.8g
商品概要
歩くだけの体幹トレーニング仕様
ポリウレタンとナイロンをアッパーに使用したクロスストラップ

通気性のよいサンダルタイプ。つま先が前に飛び出して歩きにくい

アメイズプラスの「BEAXIS バランスコアサンダル2 クロスタイプ」は、独自形状のインソールで体幹を刺激することを目的としていると謳う商品。約6cmの厚底ソールで、脚長効果を狙っていると謳っています。


実際に履いて歩いたモニターからは、「靴が重く感じた」といった声が複数寄せられました。また、インソールに傾斜があることで歩くとつま先が前に飛び出す感覚があり、違和感を覚えた人も。「姿勢や歩きやすさがサポートされてる感じはなかった」とのコメントもあり、歩きやすさはいまひとつです。


また、フィット感はベルトで調整できるものの、検証では足の甲やかかとがフィットせず、歩きにくさを感じるモニターが複数いました。蒸れにくいダイエットサンダルを探している人には向いていますが、歩きやすさや違和感のない履き心地を求めるなら別の商品をチェックしましょう。

良い

  • 特になし

気になる

    • インソールに傾斜があることで、歩くとつま先が前に出てしまった
    • 足の甲やかかとへのフィット感が少なかった
ヒール高6.2cm
種類サンダル
アッパーの素材ポリウレタン/PVC
アウトソールの素材合成底
靴紐あり
エアクッションあり
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4(3件)
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検証モニター
stm
3
2026/05/18
フィット感は良好も滑りやすさあり

【足運びのしやすさ】 靴自体に重みがあり、かつつま先が空いているサンダルスタイルなので、止まる動作のときにやや足が靴の中で滑ってしまいやすく感じたが、ソールのクッションがよく効いていてふわふわと浮遊感があるような感覚で一歩が大きく前に出やすい印象があった。 ヒールがやや高めの作りなのでフラットなシューズを履き慣れている自分にとってはやや不安定感を感じたが、歩きにくさまでは感じなかった。 総じて普通評価。 【フィット感のよさ】 つま先が空いていて、かつヒールがやや高めになっているので、靴の中で足が前に滑ってしまいやすく、若干のフィット感のなさは感じた。 ただ、かかとやサイドの紐はしっかりと足の形にフィットしていたので、サンダル式でもパカパカしてしまうことはなく、痛みを感じる部分もなかった。

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検証モニター
女性 | 50代
あっちゃん
5
2026/05/18
とでも快適なサンダル

足幅も広くて履きやすく、靴底も適度な傾斜で足裏に快適にフィットしてくれて、とても快適に歩行できた。そこそこ軽量でこれからのシーズンに大活躍してくれそうなサンダルである。

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検証モニター
女性 | 50代
くるみさん
4
2026/05/18
足運び快適、フィット感は良好もつま先が残念

一歩踏み出すたびにかかとのソール部分が跳ね返ってくるようなバネ感があるので自然に足が前に出る感覚がある。リズミカルに足が運ばれる。靴底も不安定さんは感じられず、急に立ち止まっても、階段を昇降してもぐらつくことはない。サイズ調整するマジックテープがかかとを包み込むようにデザインされており、自分の足のサイズに丁度良くフィットする。足の甲からかかとまではしっかりホールドされて快適だが、つま先が開いたサンダルタイプの形状なので、つま先が押し出されて靴からはみ出てしまったのは残念。

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17位
検証33位

株式会社トモトミ商事
やせる ダイエットシューズ

検証スコア
3.53
歩きやすさ
3.53
最安価格
Amazonで売れています!
9,800円
在庫わずか
靴底形状ゆりかご型
本体重量(両足)640.2g
商品概要
角度15度のウォーキング向け構造
外装に天然牛革を使用したレースアップ仕様

15度傾斜でエクササイズ効果。靴底の構造で歩行時の安定感は要確認

「やせる ダイエットシューズ 」は、本革を使用した耐久性と柔軟性を備えた設計で、シェイプアップやウォーキングに適していると謳っています。23.5cmからの幅広いサイズ展開で、男女兼用です。


靴底の構造が不安定で足運びに不安を感じる点は気になりました。歩きやすさの検証では、靴底の特殊な構造により歩行中に不安定さが目立つ結果に。平らな道でもぐらつきがあり、慎重に歩く必要があると感じられました。モニターからは「靴底の構造で歩行中に不安定さを感じ、特に階段を降りる際に怖い」という声があがっており、階段の昇り降りが多い人や安定した歩行を重視する人には不向きといえるでしょう。


靴底の不安定さが気になる点はあるものの、階段の昇り降りが少なく、平坦な道を中心に歩く人であれば検討の余地がある商品です。歩行時の安定性を優先する人や日常的に階段を利用する機会が多い人は、慎重に判断することをおすすめします。

良い

  • 特になし

気になる

    • 靴底の構造が不安定で歩行時に不安が残った
ヒール高6.4cm
種類スニーカー
アッパーの素材天然皮革
アウトソールの素材合成底
靴紐あり
エアクッションあり
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1.9(10件)
検証モニター
女性 | 20代
マイベストユーザー
1
2026/02/16
足の甲に特に窮屈さを感じた

【足運びのしやすさ】 靴底が不安定なため足運びもあまり良くなかった。平坦な道でもぐらつきを感じた。 【フィット感のよさ】 かかと、足の甲に特に窮屈さを感じた。 特に歩くたびに甲のあたりが圧迫される感じがあった。

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検証モニター
女性 | 50代
マイベストユーザー
3
2026/02/16
特に階段を降りる時に不安定でこわい

【足運びのしやすさ】 歩き出す時は問題なく歩けるが、靴底がとても不安定でぐらぐらする感じがあり、特に階段を降りる時に不安定でこわい。 【フィット感のよさ】 靴紐タイプなので、足の甲のホールド感がちょうど良く安心感がありよい。

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検証モニター
女性 | 20代
マイベストユーザー
1
2026/02/16
歩いてるうちに横にぐらついてきて不安定でした

【足運びのしやすさ】 靴底のカーブが大きく、しっかりと押し出される感覚で歩き出しはスムーズでしたが、歩いてるうちに横にぐらついてきて不安定でした。 【フィット感のよさ】 かかと・くるぶし・足の甲・つま先が窮屈で硬いため当たって痛かった。かかとが浅く、歩く度にパカパカしてしまってとても歩きにくかった。

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検証モニター
女性 | 30代
マイベストユーザー
1
2026/02/16
足取りが重い

【足運びのしやすさ】 靴底が重く、足取りが重い。自然と足が前に出る感覚に乏しかった。靴底のカーブが不安定で、ぐらつくため、歩きにくい。停止時も階段時もぐらつきがあり、転びそうな感じが心地悪かった。 【フィット感のよさ】 かかと、つま先、足の甲がとくに圧迫感があり、フィット感に乏しい。窮屈で硬く、足先と、かかとが痛くなった。

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検証モニター
女性 | 30代
マイベストユーザー
2
2026/02/16
カーブもきつめについているため

【足運びのしやすさ】 靴裏の厚みがしっかりとあり、カーブもきつめについているため、足が自然に前に出る感覚はあったが、平らなところを歩いている時でも靴底が不安定に感じ、歩きにくかった。 【フィット感のよさ】 くるぶし・足の甲・つまさきは程良くフィットしていたが、かかとが浅すぎるため、脱げてしまいそうな感覚があり、とても歩きにくかった。

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検証モニター
女性 | 30代
マイベストユーザー
2
2026/02/16
慣れるまでは軽やかに歩くことは難しいと感じた

【足運びのしやすさ】 慣れるまでは軽やかに歩くことは難しいと感じた。厚底部分が、踵より少しつま先側が1番高くなっており平らな地面を歩く時と平らな地面で停車する時に不安定に感じたため、かなり慎重に歩いた。 【フィット感のよさ】 靴紐で調節できるためかかと・くるぶし・足の甲・つまさきの形状に合わせてしっかり固定させることができた。固定してフィットさせれば快適に歩くことができる。

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18位
検証22位

藤銀アジア商店
厚底スニーカー

検証スコア
4.20
歩きやすさ
4.20
最安価格
3,398円
中価格
靴底形状船底型
本体重量(両足)409.5g
商品概要
斜め約15度にカットされた船底型ソール
高さ4.8cmのウェッジヒールとエアー入りPUソール
重量約250g〜260gのポリエステルメッシュアッパー

軽量でかかとをサポート。踏み込みやすく日常歩行の負担を軽減

藤銀アジア商店の「mes SEAダイエットシューズ」は、約4.8cmの厚底ヒールとクッション性のあるソールを備えたスニーカーです。ポリウレタン製アウトソールで耐摩耗性が高く、エアクッションが衝撃を吸収すると謳っています。


歩きやすさの検証では、おおむね良好な結果が得られました。モニターからは「足取りが軽くスムーズに歩けた」「かかとへの負担がなく踏み込みやすかった」といった声があがっています。靴が軽くかかとがしっかりしているため、日常的な歩行では負担を感じにくいのが特徴でした。


軽さとかかとのサポート力を重視する人には魅力的な商品です。履き始めに不安定さを感じる点はあるものの、日常使いで足への負担を軽減したい人に向いた一足といえるでしょう。

良い

    • 靴が軽くかかとが安定して歩きやすかった

気になる

  • 特になし
ヒール高4.8cm
種類スニーカー
アッパーの素材メッシュ
アウトソールの素材ポリウレタン
靴紐あり
エアクッションあり
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この商品のクチコミ

3.3(13件)
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検証モニター
女性 | 20代
shinano
3
2025/09/01
歩きやすいがフィット感に物足りなさあり

少し靴の素材が薄く、フィット感に物足りなさを感じました。 ただ、踵の程よいカーブが足を自然に前に出してくれて歩きやすかったです。

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検証モニター
まいまい
4
2025/09/01
姿勢が良くなる感じはしなかった

足の形状にフィットはしていると思うが個人的にはもうちょいホールド感あってもよいかなと

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マイベストユーザー
5
2025/09/01
アウトソールの柔軟性

アウトソールに柔軟性があり、歩行時に足裏への衝撃が和らぎます。素材も軽量な物が使われており、履き心地が良いです。

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女性 | 30代
マイベストユーザー
5
2025/09/01
小振りなデザインで軽量なため

【足運びのしやすさ】 小振りなデザインで軽量なため、足運びはしやすかった。 【フィット感のよさ】 靴の素材が丈夫で紐靴のため、固定された感覚はあった。

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女性 | 50代
マイベストユーザー
2
2025/09/01
靴底が不安定と感じることもなかった

【足運びのしやすさ】 足が前へ出る感覚も、靴底が不安定と感じることもなかった。 【フィット感のよさ】 つま先部分はフィットしていたが踵部分はフィット感が無く、むしろ緩くて不安定に感じた。

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女性 | 30代
マイベストユーザー
4
2025/09/01
足の形状にフィットはしていると思いました

【足運びのしやすさ】 足取り軽くいつものようにスムーズに自然に歩けました 【フィット感のよさ】 足の形状にフィットはしていると思いましたが、もうちょいホールド感があってもよかったかなとおもいました

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19位
検証17位

オリエンタルシューズ
MIDFOOTウォーキングシューズ

検証スコア
4.34
歩きやすさ
4.34
最安価格
11,000円
やや高価格
靴底形状ゆりかご型
本体重量(両足)499.4g
商品概要
大学と共同開発したアウトソール中央部を高くするミッドフット着地設計
殿筋群やハムストリングを活用する歩行に向けたローリングサポート
靴幅4Eで衝撃吸収インソールを採用し片足23cmの重量は約310g

靴底のカーブで足運びがスムーズだった。慣れると安定感が増してくる

オリエンタルシューズの「MIDFOOT ウォーキングシューズ」は、合成皮革を使用した4E仕様の幅広設計です。防水機能の記載がないため、雨天での使用には注意が必要です。


靴底のカーブによって足が自然に前に出る感覚があり、慣れると安定して歩ける結果に。かかとやくるぶし、足の甲はしっかりフィットし、歩行中のズレもありませんでした。モニターからは「靴底がカーブしていて足が自然に前に出る感覚があった」「初めは靴底がやや不安定に感じたが、慣れてくると感覚が変わった」という声があがっています。


独特な靴底のカーブに慣れる必要はあるものの、足運びのスムーズさを重視する人に向いた商品です。かかとやくるぶしのフィット感を求める人や、ゆったりとした履き心地を好む人にも適しています。

良い

    • 靴底のカーブで自然に足が前に出た

気になる

  • 特になし
ヒール高4cm
種類スニーカー
アッパーの素材合成繊維、合成皮革
アウトソールの素材合成底
靴紐あり
エアクッションあり
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この商品のクチコミ

3.5(11件)
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女性 | 20代
鈴木
5
2026/02/16
全体的に履きやすくて◯

少しグラグラとしていて不安を感じるが、慣れれば気にならなくなり停止時や階段でも不安感はなかった。考えずとも足が前に出るような感覚で、無意識に歩いてしまうようなスムーズな歩きができた。 かかとやくるぶしがとてもホールドされていて安定感があり、痛くもならない上に浮腫んでしまってもキツくならなそう。足の甲やつま先は窮屈感がなく、フィットしていて問題なく快適に歩けそう。

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検証モニター
女性 | 50代
マイベストユーザー
2
2026/02/16
停止時や階段ではグラついて不安に感じた

【足運びのしやすさ】 足裏が不安定で歩くのが怖かった。 不安定で転ばないように気にするのがストレスだった。停止時や階段ではグラついて不安に感じた。 【フィット感のよさ】 足の甲やつま先に優しくしっかりと靴の形状がフィットする感じがありよかった。

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女性 | 20代
マイベストユーザー
1
2026/02/16
指に硬いところが当たっていて痛くなった

【足運びのしやすさ】 硬めのソールで踏み出しにくく、自然に歩き出すことができなかった。靴底がカーブしていてぐらつきがあり不安定なため、歩くのに不安に感じた。 【フィット感のよさ】 かかと・くるぶし・甲はしっかりとフィット感がありズレることはなかった。つま先部分が狭く、指に硬いところが当たっていて痛くなった。

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女性 | 30代
マイベストユーザー
4
2026/02/16
足がすっと前に出るのが良い

【足運びのしやすさ】 土踏まずの部分のアーチが程よくあり、足がすっと前に出るのが良い。スイスイと足運びが良かった。靴底の不安定さはなく、停止時も、階段時もぐらつかなかった。 【フィット感のよさ】 かかと、くるぶし、足の甲のフィット感があり、歩きやすいと感じた。だが、足先がややゆとりがあるため、もう少しホールド感があっても良かった。

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女性 | 20代
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3
2026/02/16
しっかりホールドされている感覚があった

【足運びのしやすさ】 足運びはよいがすごく軽く一歩を 踏めるわけではなかった。平坦なところを歩く分には問題はないが止まる時、 段差の下り部分で靴底に不安定さを感じ少し怖かった。 【フィット感のよさ】 硬めの素材なので窮屈さを感じるかなと思ったが歩いてみるとつまさき、甲の部分ともに フィットしておりかかと、くるぶしも しっかりホールドされている感覚があった。

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女性 | 30代
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4
2026/02/16
慣れたら問題なくスムーズに階段も降りれた

【足運びのしやすさ】 いつもより足取りは軽く感じたが、靴底が土踏まず部分が高くなっており慣れるまでは少し不安定に感じた。階段の下りは慣れるまでグラついて不安に感じる。慣れたら問題なくスムーズに階段も降りれた。 【フィット感のよさ】 全体的に柔らかい素材且つ、紐で調節できるため、かかと・くるぶし・足の甲・つまさきの形状が足にフィットさせることができ、快適に歩けた。

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20位
検証4位

sweet joy
船型底 ナースシューズ

検証スコア
4.61
歩きやすさ
4.61
最安価格
3,352円
中価格
靴底形状船底型
本体重量(両足)457.8g
商品概要
ナースシューズ形状
船型底のソール設計

船型底と厚底で足が自然に前へ。平坦な道を長時間歩く人にぴったり

sweet joyの「船型底 ナースシューズ」は、厚底スニーカー仕様で船型底を採用し、歩行時の安定性を考慮した設計です。ブラックの落ち着いた色合いが特徴です。


靴底の厚みやカーブが程良く、足が自然に前に出る感覚で軽やかに歩けるのが特徴でした。クッション性が高く着地時の衝撃を緩和するため、軽量でありながらも安定感があり、平らな道での歩行に適していました。モニターからは「走れるくらいに軽やかに歩くことができた」という声があがっています。一方で、階段や坂道では一部のモニターがぐらつきや不安定さを感じており、急な傾斜や段差が多い場所での使用には注意が必要です。


起伏の激しい道や段差が多い場所を頻繁に歩く人、足幅が広い人やつま先にゆとりを求める人は慎重に検討したほうがよいでしょう。平坦な道を長時間歩く機会が多く、軽やかな歩行感とクッション性を重視する人には魅力的な商品といえます。

良い

    • 靴底のクッション性が高く、軽やかに歩けた
    • 程よいフィット感があった

気になる

    • 急な傾斜や段差が多い場所での使用には注意が必要
ヒール高5.7cm
種類スニーカー
アッパーの素材メッシュ
アウトソールの素材PU
靴紐あり
エアクッションあり
全部見る

この商品のクチコミ

3.8(10件)
検証モニター
女性 | 20代
マイベストユーザー
5
2026/02/16
快適に履くことができました

【足運びのしやすさ】 クッション性があるソールのお陰で軽く押し出される感覚があり非常に歩きやすく、ぐらつきが一切なく安定感がありました。 【フィット感のよさ】 足全体が包まれているような感覚で痛みは一切なく、キツいこともなく緩すぎず、快適に履くことができました。

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検証モニター
女性 | 30代
マイベストユーザー
5
2026/02/16
靴底の厚みの加減が良いのか

【足運びのしやすさ】 靴底の厚みの加減が良いのか、足がすっと前に出る。とても快適で歩きやすい! 不安定さはなく、ぐらつくこともなく、スっスっと歩けるのがよい。 【フィット感のよさ】 かかと、つま先、足の甲、くるぶしになめらかにフィットして、全く痛くない。窮屈さは感じなかった。

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検証モニター
女性 | 30代
マイベストユーザー
3
2026/02/16
走れるくらいに軽やかに歩くことができた

【足運びのしやすさ】 走れるくらいに軽やかに歩くことができた。厚底部分の傾斜もなかったため、安定して階段の上り下りや急停止することができた。 【フィット感のよさ】 靴紐で調節することができ、かかと・くるぶし・足の甲を固定してフィットさせることはできた。しかし、つま先の幅が狭く親指と小指の外側が靴に当たって痛かった。

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女性 | 50代
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5
2026/02/16
歩き出した時に弾む感じがあり軽快に歩けてよかった

【足運びのしやすさ】 靴底がクッションのようになっていて、歩き出した時に弾む感じがあり軽快に歩けてよかった。靴底の安定感もあり、階段でも安心して昇降できた。 【フィット感のよさ】 靴紐タイプのシューズで足の甲のホールド感はちょうど良くしっかりとあり、くるぶしの下や、つま先やかかとは優しくフィットする感じがあり快適に歩けた。

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検証モニター
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2
2026/02/16
とても窮屈で小指の下が痛くなった

【足運びのしやすさ】 スムーズに歩くことができ、いつもより足取りが軽くなった。階段では少しぐらつきを感じ、坂では安定感があまり良くない。停止時も不安定で、少し倒れてしまいそうになった。 【フィット感のよさ】 とても窮屈で小指の下が痛くなった。またかかとも当たる感覚があり痛くなった。足の甲もかかとも伸縮性はあるが長時間歩くと痛くなってしまいそう。くるぶしも痛くなった。

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女性 | 20代
マイベストユーザー
3
2026/02/16
履いていると小指が痛くなるかもしれない

【足運びのしやすさ】 見た目的に重目なのかと思ったが そんなことはなく軽い足取りで歩くことができた。段差で足を持ち上げる際も 歩きづらさは感じず、靴底もカーブしている見た目より安定感があり、段差も安心して歩けた。 【フィット感のよさ】 そこまでの窮屈さはないのだが、 若干甲と指先にキツさを感じた。 履いていると小指が痛くなるかもしれない。 かかと、くるぶしは窮屈はなく しっかりホールドされていた。

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売れ筋の人気ダイエットシューズ全33商品を徹底比較!

ダイエットシューズ の検証

ベストなダイエットシューズを探すために、人気メーカーの最新商品やAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングなどで売れ筋上位のダイエットシューズ33商品を集め、以下の1個のポイントで徹底検証しました。


検証①:歩きやすさ

今回検証した商品

  1. ★4.79Fatyet船型底ナースシューズ
  2. ★4.75YESHスニーカー
  3. ★4.72アシックス商事RAKUWALKウォーキングシューズRL-9217
  4. ★4.61sweet joy船型底 ナースシューズ
  5. ★4.61HONG KONG XILAI DIGITAL TECHNOLOGYemiwalk美姿勢スニーカー
  6. ★4.57ニューバランスジャパンFresh Foam X 1080 v14W1080W14
  7. ★4.54MBINUPAC船底スニーカーtreinverno
  8. ★4.50アメイズプラスヨガバランススニーカー Circle balance
  9. ★4.47AOIREMON厚底スニーカー
  10. ★4.46Ahico厚底スニーカー
  11. ★4.45NIKEプロミナFV6343-002
  12. ★4.42LIN&LEダイエットシューズ
  13. ★4.42アメイズプラスBEAXISバランスコアスニーカー3
  14. ★4.40PANLLスニーカー
  15. ★4.40アメイズプラスBEAXISシェイプコアスニーカー
  16. ★4.37TAYOUMI船型底ナースシューズ
  17. ★4.34オリエンタルシューズMIDFOOTウォーキングシューズ
  18. ★4.30Sanguine厚底スニーカー
  19. ★4.29 Ztwoダイエットシューズ
  20. ★4.26DAY DAY UPダイエットシューズ
  21. ★4.22Regibelie厚底 スニーカー
  22. ★4.20藤銀アジア商店厚底スニーカー
  23. ★4.20Ahico厚底スニーカー
  24. ★4.15アメイズプラスBEAXISバランスコアスニーカー2.5
  25. ★4.13 フラグシップ21ダイエットシューズ
  26. ★4.03グッズマンActivitalフットジム
  27. ★3.91アメイズプラスBEAXISバランスコアサンダル2 クロスタイプ
  28. ★3.87PAFHL厚底スニーカー
  29. ★3.75todaysunny船型底ナースシューズ
  30. ★3.73アルファックスお医者さんシリーズお医者さんのウォーキングスニーカー
  31. ★3.60Sunlaneウォーキングシューズ
  32. ★3.58ドリーム&MEDICALKAMOLEG 3.0
  33. ★3.53株式会社トモトミ商事やせる ダイエットシューズ
1

歩きやすさ

歩きやすさ

運動習慣のない20〜50代の女性10人が、以下の方法で各商品の検証を行いました。

スコアリング方法

ダイエットシューズを履いて50m歩いたあとに階段を上り下りし、歩きやすさを以下の項目ごとに「とても満足:5」「満足:4」「普通:3」「不満:2」「とても不満:1」の5段階で評価し、その平均点で各商品のおすすめ度をスコア化しました。

チェックしたポイント

    • 足運びのよさ
    • フィット感のよさ

どのくらいの期間・頻度で履けば効果を感じる?

ダイエットシューズは一度履いただけで劇的な変化が起きるものではなく、毎日履き続けることで運動効果のアップを実感できます。まずは毎日20〜30分ほど履くことからスタートして、慣れてきたら徐々に歩く距離を伸ばすとよいでしょう。

ただし、履き慣れてきた頃に姿勢や歩き方への意識が薄れると、せっかくの効果が発揮されにくくなります。漫然と歩くのではなく、このあとご紹介する効果的な歩き方を意識し続けることが大切です。

ダイエット効果を高める歩き方のコツは?

ダイエット効果を高める歩き方のコツは、「背筋をまっすぐ伸ばす」「やや大股で歩く」の2つです。姿勢を正して歩幅を広げると、太ももやお尻の筋肉がしっかり使われ、運動量を高めやすくなります。

また、踏み出すときにつま先で地面をしっかり蹴り出すイメージを持つことも大切。足を振り出しやすくなることで、スムーズに前に進めるでしょう。

ただし、ダイエットシューズに慣れないうちから大きな歩幅で長時間歩くと、疲れが溜まりやすくなります。無理なく続けることが大切なので、まずは短時間のウォーキングからはじめてくださいね。

歩くとぐらつく・疲れるときの対処法は?

ダイエットシューズで歩くとぐらつく・疲れると感じる人は、フラットな地面を短時間歩くところからスタートしましょう。ある程度慣れるまでは、走ったり階段の上り下りをしたりといった動作は控えると安心です。

最初は足元が不安定で違和感を覚えますが、徐々にバランスを取る筋肉が慣れていきます。検証でも、モニターから「初めはきつかったが、だんだん足取りが軽くなった」といったコメントが寄せられていました。また、体幹を意識しながら歩くと重心が安定しやすく、ぐらつきが軽減されるでしょう。


なお、しばらく履き続けても足元がぐらついたり、痛みを感じる場合はサイズが合っていない可能性があります。無理に履き続けず、サイズの見直しも検討してみてください。

オフィスや室内で過ごす時間が長いなら、ダイエットスリッパ・サンダルタイプもチェック

オフィスや自宅など、室内でもダイエットシューズを履きたい人はダイエットスリッパ・サンダルをチェックしましょう。デスクワークの合間に立ち上がった瞬間や、家事をこなす時間をそのまま運動の時間に変えられますよ。

外ではダイエットシューズ、室内ではダイエットスリッパと使い分けることで、1日を通じて姿勢を意識しながら過ごせます。おすすめの商品を知りたい人は、以下のコンテンツをチェックしてみてくださいね。

きれいな姿勢を楽に保ちたいなら、姿勢をサポートするアイテムもチェックしておこう

ダイエットを意識している人は、仕事や家事をしているときの姿勢も見直しましょう。姿勢が崩れるとお腹や背中の筋肉が適切に使われず、筋力の低下を招くことがあります。背骨や骨盤の位置を整えるサポートアイテムを活用し、正しい姿勢を意識してみてくださいね!

食事も見直してダイエットに取り組もう

体重を落としたい人は、運動だけでなく食事も見直しましょう。摂取カロリーを抑えるには、低カロリーな置き換えダイエット食が便利です。また、脂肪燃焼や内臓脂肪のケアをサポートしてくれる、ダイエットサプリを活用するのもよいでしょう。


なお、カロリー制限をはじめると、筋肉の材料となるタンパク質が不足しがちです。摂取カロリーを抑えつつタンパク質を補給したい人は、プロテインも活用しましょう。それぞれの詳しい選び方や、おすすめの商品は以下でチェックしてみてください。

ダイエットシューズの売れ筋ランキングもチェック!

なおご参考までに、ダイエットシューズのAmazonの売れ筋ランキングは、以下のリンクからご確認ください。

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