
【徹底比較】体重計・体組成計のおすすめ人気ランキング【精度高く正確に測れるのは?2026年5月】
体重や体脂肪、筋肉量の変化を数値で見える化してくれ、日々の健康管理に役立つ体重計・体組成計。タニタ・オムロン・エレコム・ニトリ・RENPHOなど多様なメーカーから販売されており、中にはスマホ連動できる便利なタイプも多く、購入を検討中の方も多いはず。しかし、「数値がバラついて精度が不安」「記録が手間で続かない?」など、気になることも多いですよね。
今回は、各メーカーの最新商品や売れ筋上位から人気の体重計・体組成計40商品を集め、5個のポイントで比較して徹底検証。おすすめの体重計・体組成計をランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。

総合内科専門医・循環器専門医。2004年名古屋大学医学部医学科卒業。厚生連安城厚生病院で研修終了後に循環器内科医として従事し専門医取得。その後福井県総合医養成コースに応募し福井県立病院救命救急センターなどで総合病院から診療所、内科・小児科から外傷診療まで幅広く診療を行う。現在は川村医院院長として地域医療に従事している。

総合内科専門医・循環器専門医・心臓カテーテル専門医。内科・循環器内科医として関東近郊の大学病院・総合病院で勤務の後、2022年に小滝橋そら内科クリニックを開設して外来診療や訪問診療に従事。同時に晴天会 成田国際空港クリニック理事なども兼任し、医療を身近にするために奮闘している。

大手製薬メーカーにて8年間、衛生用品の研究開発職とマーケティング職に従事。なかでも人のヘルスケアをサポートする新商品開発を専門とし、日本と海外を合わせて10製品以上の新製品発売に携わる。 マイベスト入社後はこれまでの開発経験や商品知識を活かし、ヘルスケア商品全般の比較検証を担当。「ユーザーが知りたいことを適切な検証に基づきわかりやすく提供する」をモットーに、日々の業務に取り組んでいる。
検証のポイント
- 体重の測定精度の高さ1
マイベストでは「やや変動するが不快に思うことはなく、信頼感を持って使用できる」ものをユーザーが満足できる商品とし、その基準をInBoby270との差が0.1kg~0.2kgと定めて以下の方法で検証を行いました。
- 体脂肪率の測定精度の高さ2
マイベストでは「やや変動するが不快に思うことはなく、信頼感を持って使用できる」ものをユーザーが満足できる商品とし、その基準をInBoby270との差が1.6%~2.0%と定めて以下の方法で検証を行いました。
- 記録の管理のしやすさ3
マイベストでは「記録が簡単で、継続して管理しやすい」ものをユーザーが満足できる商品とし、以下の方法で検証を行いました。
- 測定時間の短さ4
マイベストでは「素早く測定でき、ストレスを感じることなく使用できる」ものをユーザーが満足できる商品とし、その基準を6.0秒以下と定めて以下の方法で検証を行いました。
- 測定項目の豊富さ5
マイベストでは「健康のためのサポートがあり、知りたい情報をある程度把握することができる」ものをユーザーが満足できる商品とし、以下の方法で検証を行いました。
すべての検証は
マイベストが行っています

監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。マイベストが独自に検証を行ったうえで、ランキング化しています。
更新 ランキングを更新し、TOP20に以下の商品が追加されました。- 良品計画|無印良品|充電式 薄型体組成計|MJ-BCM1
- タニタ|タニタ 体組成計 BC-331|BC-331
修正 以下の検証ロジックをアップデートし、2026年05月21日時点の検証結果に基づきランキング・コンテンツの内容を刷新しました。- 記録の管理のしやすさ
【結論】細かく体の状態をチェックして、体脂肪率まで正確に測りたいなら「RENPHO JAPAN」がおすすめ!

測定記録をつけることが面倒なズボラさんにはRENPHO JAPANの「RENPHO Elis Aspire - デジタル体重計」がおすすめです。乗るだけでアプリにデータが蓄積されるうえ、測定項目数が13個と多め。そのうえ測定精度が高いので、次こそはダイエットを成功させたい!という人はぜひ購入してください。
アプリを開くことすら面倒という人には、パナソニックの「体組成バランス計 EW-FA14-W」がぴったり。検証で測定精度の高さをチェックしたところ、体重・体脂肪率ともに精度高く測れることがわかりました。
また、ダイエットのモチベーションを保ちたい人には、オムロンヘルスケアの「オムロン 体重体組成計 カラダスキャン HBF-702T」がおすすめ。両手両足タイプで、部位別の脂肪量や筋肉量を測れるため、僅かな体の変化を察知しやすく、毎日の測定が楽しくなりますよ。
より細かく測定したい人はRENPHO JAPANの「RENPHO Elis Aspire - デジタル体重計」、より短い時間で測定したい人はオムロンヘルスケアの「オムロン カラダスキャン HBF-228T」を選んでくださいね。
体重計・体組成計の選び方
体重計・体組成計を選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。
体重・体脂肪率の「精度」と「測定スピード」にこだわれば、ダイエット成功につながる
ダイエットのモチベーションを下げないためにも、測定精度の高さや測定スピードはチェックしておきたいもの。精度が高く測定時間が短いものについて詳しく解説するので、選ぶ際の参考にしてくださいね。
ジムと同じくらい正確な数値かつ、ブレが少ないものだとモチベキープに繋がる!

せっかく体重計を購入しても、数値がブレたりジムや健康診断で測った数値と異なる結果が出たりすると不信感を覚えますよね。精度高く体重・体脂肪率を測れる商品なら、モチベーションを保ちながら日々測定できますよ。
今回の検証では、ジムで使用されている専門機器InBody270の数値と、体重計の数値にどれくらい差があるかをチェック。また、体重・体脂肪率ともに5回測ってどのくらい数値がブレるかも確認しました。
その結果、どの商品も体重の数値の精度は高かったものの、体脂肪率はInBody270と数値が異なったり、5回測った際に数値がブレたりする商品があることが判明。とくに精度高く体重・体脂肪率を測れた商品だと、体脂肪率の誤差が平均2.7%だったうえ、5回測っても平均0.4%とほとんど数値がブレませんでした。
しかし、なかにはInBody270の体脂肪率の数値と平均6%も異なった商品や、5回測ると平均0.9%も数値がブレた商品も。測定精度が低いと、いくら測定環境を整えても正しい記録をとりにくく不便です。
それぞれの詳しい結果は以下のランキングに記載していますので、チェックしてくださいね。
体重が減っただけでは、筋肉が減ったのか脂肪が減ったのかは読み取れません。健康を目的としたダイエットなら、体脂肪率の変化を最も重視するべきです。
また、生活習慣病に影響しやすい内臓脂肪が測れる体重計の場合、その変化に注目するとなおよいでしょう。
8秒以内に測れるものなら、毎日の測定がストレスフリーに

毎日測定するなら、少しでもストレスをなくしたいもの。8秒以内で測定できるものなら、朝の忙しい時間でもすぐに測定できるので、継続しやすくなりますよ。
一方、測定時間が長いものだと、なかなか測定が終わらないのでストレスに感じることも。毎日の測定が億劫になります。
今回検証した体重計の測定時間は、1.9〜22.7秒と商品によって大きな差がありました。朝に測定したい人やせっかちな人はランキングの「短い時間で測定したい人向け」をチェックしてくださいね。
おすすめの測定タイミングは、水分量や食事の影響を受けにくい起床後と入浴前。起床後はとくにバタバタするので、短い時間で測定できるものを選ぶとよいですよ。
アプリと連動できれば、手間いらずで記録できて便利!機能が豊富なのもうれしい
アプリ連動機能があれば、データをスマホに記録できるうえ、いつでも数値の変化をチェックできます。また、メーカーによっては測定のモチベーションを保てるさまざまな機能も。
ここからは、便利なアプリ連動機能について詳しく解説するので、選ぶ際の参考にしてくださいね。
アプリ連携なら記録の確認がスムーズ
アプリ連動ができると、スマホでいつでも自分の状態を確認できます。あとで落ち着いて数値を見返せるので、体の変化を客観的に捉えやすくなるのが魅力。自分の体と向き合うきっかけが自然と増えるはずです。
ノートに書いたり数値を暗記したりする手間がなく、過去のデータと今の自分をすぐ比べられるので、忙しくても管理が負担になりにくいのがポイントです。このデータ管理のしやすさが、結局は長く続けるコツだったりします。
グラフ表示なら、自分では気づきにくい細かな変化もはっきり見えます。本体の小さな画面では分かりにくい長期的な推移も、スマホなら一目瞭然。自分の頑張りが形として残っていくのは、思っている以上に日々の励みになるものです。
記録を継続できるか不安なズボラさんは、アプリと連携できるかどうか、ランキングに記載している項目でチェックしてくださいね。
アプリを使用することはダイエットをするうえで必須ではありませんが、間違いなく効果的といえます。記録を続ければ体の変化をチェックできるので、目標達成につながるでしょう。
基礎代謝や筋肉量が測れることは当たり前!運動提案や体型変化チェックなど商品別の機能をおさえて

体重計・体組成計は測定項目が豊富なだけでなく、測定のモチベーションを高められる様々な機能がありますよ。自分にあった機能をチェックしてダイエットや健康管理に役立ててくださいね。
CMサイトの「RakuFit CS20M」は、体重を測定すると楽天ポイントが貯まる商品。健康管理とポイント獲得を同時に実現できてお得感があるので、ポイ活やコツコツ貯金が好きな人におすすめです。
ミラーフィットの「スマート体組成計」は、測定データを分析して運動を提案してくれる商品。データに基づいて自分に必要なエクササイズ動画を提案してくれるので、ダイエットの結果を出しやすいでしょう。
アンカー・ジャパンの「Eufy Smart Scale P3 T9150N21」は、現在の体重と目標の体重のそれぞれで3Dモデルが作成されるので、理想と現状の差を客観視できます。モチベキープにもつながるので、楽しみながら測定できますよ。
各商品の詳細はランキングに記載しているので、自分に合った機能をチェックしましょう。
ダイエットは登山や勉強と同じで、継続が重要です。アプリを使用すればゲーム感覚で楽しく測定を継続できるので、ダイエットが成功しやすくなりますよ。
筋トレを本格的にしている人は、アスリートモードがある体重計を選んで

筋トレを本格的にしている人は、アスリートモードがあるかどうかチェックしましょう。アスリートモードは、普通モードとは異なり、筋肉量を考慮した計算式で体脂肪率や筋肉量が算出されるため、より正確な測定が可能です。
実際に、パーソナルトレーナーが普通モードで測定したところ、アスリートモードで測定した時より体脂肪率は1.7%多く、筋肉量は1.1kg少なく表示されました。正しいモードで測定すれば、筋トレの効果をより正確に把握できますよ。
しかし、メーカーによってアスリートモードで測るべき人の基準が異なります。ランキングの項目に記載しているのでぜひチェックしてくださいね。
タニタのアスリートモードの基準は、「一週間に12時間以上のトレーニングを行っている人」や「プロスポーツ選手」ですが、RENPHO JAPANの基準は、「1回につき2時間、週に約3回連続して運動している人」です。詳しいアスリートモードの基準はランキングに記載しているので、購入前に必ずチェックしてくださいね。
本体重量が軽めだと、体重計を片づけることが多くても楽ちん

洗濯機の下や壁との隙間に収納しておきたいなら、本体重量が軽めの体重計を選ぶとよいですよ。
本体重量が重めだと、移動させるたびに負担を感じるので測定が億劫になることも。軽めの体重計なら、毎回の収納時に感じるストレスを軽減でき、測定を継続しやすいでしょう。
とくに本体重量が1.5kg以下のものは、モニターから「片手でも簡単に持てた」という声が多数挙がったため、選ぶときの基準にしてくださいね。
毎回動かして使用する人や、子どもと一緒に使用する人はチェックしてくださいね。
本体重量が重いと、収納が億劫になり床に置きっぱなしにしてしまうことも...。とくに洗面所が狭い人は、簡単に収納できる軽めの体重計をおすすめします。
体重計・体組成計全225商品
おすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | おすすめ スコア | 最安価格 | 人気順 | おすすめスコア | 詳細情報 | |||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
体重の測定精度の高さ | 体脂肪率の測定精度の高さ | 記録の管理のしやすさ | 測定時間の短さ | 測定項目の豊富さ | 表示様式 | 測定項目 | 登録可能人数 | 幅 | 奥行 | 高さ | 本体重量 | 平均測定速度 | 専用アプリ連動機能 | 外部アプリ連携 | Bluetooth接続可能 | Wi-Fi接続可能 | 測定方式 | アスリートモード | アスリートモードの基準 | ユーザー自動認識機能 | 部位別測定機能 | メモリー機能 | 最小計量 | 最大計量 | 数字が光る | 電池の種類 | ボタンタイプ | ||||||
1 | オムロン オムロンヘルスケア|カラダスキャン|KRD-503T-W | ![]() | 4.97 | 2位 | 4.98 | 4.90 | 5.00 | 5.00 | 5.00 | デジタル | 体脂肪率、体脂肪量、内臓脂肪レベル、基礎代謝量、体重、体内年齢、骨格筋率、骨格筋量、BMI | 4人 | 32.8cm | 25cm | 2.8cm | 1.61kg | 5.2秒 | 両足 | 2000g | 135kg | 単4電池×4本 | フラット | |||||||||||
2 | RENPHO Elis Chroma スマート体組成 | ![]() | 4.96 | 6位 | 4.95 | 4.91 | 5.00 | 5.00 | 5.00 | デジタル | 体脂肪率、内臓脂肪レベル、BMI、筋肉量、基礎代謝量、体重、骨量、水分量、除脂肪体重、体内年齢、皮下脂肪率、骨格筋率、たんぱく質 | 無制限 | 29.5cm | 28cm | 2.54cm | 1.5kg | 5.9秒 | 両足 | 1回につき2時間、週に約3回継続して運動している方 | 200g | 150kg | Type-C充電 | フラット | ||||||||||
3 | エレコム ELECOM|ECLEAR 体組成計|HCS-BTFS01WH | ![]() | 4.88 | 5位 | 4.86 | 4.76 | 5.00 | 4.98 | 5.00 | デジタル | 体脂肪率、内臓脂肪レベル、BMI、基礎代謝量、体重、骨量、除脂肪体重、皮下脂肪率、骨格筋量 | 無制限 | 28cm | 28cm | 2.5cm | 1.18kg | 6.1秒 | 両足 | 2.5~100kg:100g/100kg超え:200g | 150kg | 単4電池×3本 | ボタンなし | |||||||||||
4 | タニタ タニタ 体組成計 BC-768|BC-768 | ![]() | 4.86 | 1位 | 4.69 | 4.86 | 5.00 | 5.00 | 5.00 | デジタル | 体脂肪率、内臓脂肪レベル、BMI、筋肉量、基礎代謝量、体重、体内年齢 | 5人 | 31.9cm | 22cm | 2.7cm | 1.43kg | 2.7秒 | 両足 | 18歳以上で1週間に12時間以上のトレーニングを行っている人、体育会やスポーツ実業団に所属し競技会などを目指している人、プロスポーツ選手、ボディビルダーのように筋肉量が多くなるようなトレーニングを行っている人 | 不明 | 150kg | 単4電池×4本 | フラット | ||||||||||
5 | オムロンヘルスケア オムロン| カラダスキャン |HBF-228T | ![]() | 4.84 | 4位 | 4.97 | 4.54 | 5.00 | 5.00 | 5.00 | デジタル | 体重、体脂肪率、BMI、内臓脂肪レベル、基礎代謝量、体内年齢、骨格筋量 | 4人 | 28.5cm | 28cm | 2.8cm | 1.6kg | 4.2秒 | 両足 | 100g | 135kg | 単4電池×4本 | フラット | |||||||||||
6 | CMサイト RakuFit|CS20M | ![]() | 4.83 | 7位 | 4.99 | 4.68 | 5.00 | 4.58 | 5.00 | デジタル | 体重、BMI、体脂肪率、骨格筋、筋肉量、タンパク質、基礎代謝量、除脂肪体重、皮下脂肪率、内臓脂肪レベル、体水分率、骨量、体型、体内年齢 | 4人(スマホ4台分・1台につき最大5人登録可能) | 28cm | 28cm | 2.5cm | 1.2kg | 7.7秒 | 両足 | 18歳以上・少なくとも6時間、高強度の有酸素運動に参加している方 | 0.2~100kg:100g/100~150kg:200g | 150kg | 単4電池×3本 | ボタンなし | ||||||||||
7 | INSMART 体脂肪計・体組成計 | ![]() | 4.82 | 8位 | 5.00 | 4.65 | 5.00 | 4.53 | 5.00 | デジタル | 体重、BMI、体脂肪率、基礎代謝量、皮下脂肪、標準重量、肥満度、身体年齢、内臓脂肪、筋肉量、推定骨量、骨格筋、除脂肪体重、体内水分率、タンパク質、ボディタイプ | 無制限 | 26cm | 26cm | 2.4cm | 1.1kg | 7.9秒 | 両足 | 100g | 180kg | 単3電池×3本 | ボタンなし | |||||||||||
8 | タニタ 体組成計|BC-774L | ![]() | 4.80 | 10位 | 4.64 | 4.72 | 5.00 | 5.00 | 5.00 | デジタル | 体脂肪率、内臓脂肪レベル、筋肉量、基礎代謝量、体重、体内年齢、BMI | 5人 | 28cm | 28cm | 2.6cm | 1.6kg | 3.2秒 | 両足 | 100g | 150kg | 単4電池 | フラット | |||||||||||
9 | RENPHO JAPAN RENPHO Elis Aspire - デジタル体重計 | ![]() | 4.77 | 14位 | 4.92 | 4.59 | 5.00 | 4.50 | 5.00 | デジタル | 体重、BMI、体脂肪率、皮下脂肪、骨格筋、内臓脂肪、タンパク質、筋肉量、除脂肪体重、骨量、体内年齢、体水分、基礎代謝 | 無制限 | 28cm | 28cm | 2.4cm | 1.2kg | 8.0秒 | 両足 | 1回につき2時間、週に約3回継続して運動している方 | 0.2〜100kg:100g/100〜150kg:200g | 150kg | 単4電池×3本 | ボタンなし | ||||||||||
9 | オムロン カラダスキャン|KRD-403T-BG | ![]() | 4.77 | 12位 | 4.86 | 4.41 | 5.00 | 5.00 | 5.00 | デジタル | 体脂肪率、BMI、体重、体内年齢、骨格筋量、基礎代謝量 | 2人 | 28.5cm | 21cm | 2.8cm | 1.3kg | 5.0秒 | 両足 | 100g | 135kg | 単4電池4個 | フラット | |||||||||||
オムロンオムロンヘルスケア | カラダスキャン | KRD-503T-W
| 測定項目 | 体脂肪率、体脂肪量、内臓脂肪レベル、基礎代謝量、体重、体内年齢、骨格筋率、骨格筋量、BMI |
|---|---|
| 専用アプリ連動機能 |
- 本体重量
- 1.61kg
- 平均測定速度
- 5.2秒
- 部位別測定機能
- 数字が光る
体重も体脂肪率も差が小さく、何度測っても数値がブレにくい精度
オムロンの「オムロンヘルスケア カラダスキャン KRD-503T-W」は、最大4人までデータを登録できる体組成計です。サイズは幅約32.3cm×奥行約25cm×高さ約2.8cmで、重量は電池込みで約1.8kg。乗るだけで測定を開始でき、体重のみであれば靴下を履いたままでも測定可能です。
体重測定は何度測ってもブレにくく高精度で、高精度体組成計との誤差はわずか0.08kg、繰り返し測定でのブレも0.09kgと、非常に高い精度を発揮しました。何度測定しても数値が安定しているため、日々の体重変化を正確に記録したい人に自信を持っておすすめできる商品です。また、体脂肪率の測定精度も非常に優秀で、高精度体組成計との差は2.8%、測定のブレは0.5%という結果でした。
測定時間の検証では、両足を乗せてから全項目の測定が完了するまで平均わずか5.2秒という結果でした。忙しい朝でもサッと測定できるため、継続的な体重管理を習慣化したい人におすすめです。さらに、測定項目は9つと充実。測定後データはアプリと連携し、いつでもスマホで確認できます。
測定精度の高さと手軽さを両立させたい人におすすめです。体重や体脂肪率を正確に把握できるうえ、測定スピードが速く毎日の習慣として取り入れやすい点が魅力といえます。多角的に体の状態を把握しながら、記録を継続的に管理したい人にとって、頼れる一台となるでしょう。
良い
- 体重測定が高精度で安定している
- 体脂肪率の測定も高精度で信頼性が高い
- アプリ連携で記録を手軽に確認できる
- 測定時間が平均5.2秒と短く毎日使いやすい
- 測定項目が豊富で多角的に把握可能
気になる
- 特になし
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 4人 |
| 幅 | 32.8cm |
| 奥行 | 25cm |
| 高さ | 2.8cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 2000g |
| 最大計量 | 135kg |
| 電池の種類 | 単4電池×4本 |
| ボタンタイプ | フラット |

オムロン オムロンヘルスケア カラダスキャン KRD-503T-Wを検証レビュー!体重計・体組成計の選び方も紹介
RENPHOElis Chroma スマート体組成
| 測定項目 | 体脂肪率、内臓脂肪レベル、BMI、筋肉量、基礎代謝量、体重、骨量、水分量、除脂肪体重、体内年齢、皮下脂肪率、骨格筋率、たんぱく質 |
|---|---|
| 専用アプリ連動機能 |
- 本体重量
- 1.5kg
- 平均測定速度
- 5.9秒
- 部位別測定機能
- 数字が光る
体重も体脂肪率も高精度。平均5.9秒で測定できアプリ連携も可能
RENPHOの「Elis Chroma スマート体組成計」は、最大計量150kg、ユーザー自動認識機能を搭載した体組成計です。ペット・赤ちゃんを計量するモードや、アスリートモードも搭載しています。
体重測定は専門機器との誤差がわずか0.07kg、測定のブレも0.23kgと非常に精度の高い結果でした。毎日の体重管理を正確に行いたい人や、わずかな変化も見逃したくない人に適した実力といえます。また、体脂肪率測定精度も専門機器との誤差は3.2%、測定のブレは0.2%と高精度を実現しており、体組成の変化を正確に追いたい人や、トレーニング効果を数値で確認したい人にとって満足できる性能です。測定項目は5つ以上と豊富で、体重だけでなく体脂肪率や筋肉量など多角的に体組成を把握できるのが魅力といえます。
測定時間は平均5.9秒と、測定が非常に速く全く面倒に感じない速さでした。さらに、アプリ連携に対応しており、測定後にスマホでデータが確認できます。継続的に体重管理をしたい人にとって記録の手間を省けるのが特徴です。
高精度な測定と豊富な測定項目で、体組成を詳しく把握したい人におすすめです。測定スピードの速さとアプリ連携による記録管理のしやすさで、毎日の体重管理を習慣化したい人にも適した商品といえます。
良い
- 体重測定は誤差0.07kgで信頼性が高い
- 体脂肪率も誤差3.2%で高精度
- アプリ連携で記録管理が簡単にできる
- 測定時間は平均5.9秒でストレスがない
- 測定項目が豊富で多角的に把握可能
気になる
- 特になし
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 無制限 |
| 幅 | 29.5cm |
| 奥行 | 28cm |
| 高さ | 2.54cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | 1回につき2時間、週に約3回継続して運動している方 |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 200g |
| 最大計量 | 150kg |
| 電池の種類 | Type-C充電 |
| ボタンタイプ | フラット |

RENPHO Elis Chroma スマート体組成を検証レビュー!体重計・体組成計の選び方も紹介
エレコムELECOM | ECLEAR 体組成計 | HCS-BTFS01WH
| 測定項目 | 体脂肪率、内臓脂肪レベル、BMI、基礎代謝量、体重、骨量、除脂肪体重、皮下脂肪率、骨格筋量 |
|---|---|
| 専用アプリ連動機能 |
- 本体重量
- 1.18kg
- 平均測定速度
- 6.1秒
- 部位別測定機能
- 数字が光る
測定精度が高い。平均6.1秒で測定し結果をアプリへ連携可能
エレコムの「ELECOM ECLEAR 体組成計 HCS-BTFS01WH」は、筑波大学との産学連携により正確な内臓脂肪レベル・骨格筋率などを測定できると謳う体組成計です。サイズは幅約28×奥行約28×高さ約2.5cmで、重量は約1.18kg。最大150kgまで測定できます。
体重と体脂肪率の測定精度が高く、増減を正確に把握できるのが魅力です。体重計の測定では、専門機器との差は0.12kg、連続で測定した時のブレは0.23kgに留まりました。また体脂肪率の測定では、専門機器との差は平均3.5%、5回連続測定時のブレは平均0.4%という結果でした。比較した商品の半数以上は誤差が4〜6%あったことをふまえると、「体脂肪が誤っているのではないか」と感じる心配は少なめといえます。
測定のスピーディさも特徴です。体組成計に両足を乗せてから測定終了までの時間は平均6.1秒でした。お風呂上がりやお出かけ前などに短時間で測定できて便利といえます。
アプリに連動しており、過去の測定データはグラフで確認可能。体脂肪率・骨格筋率の評価や、週・月ごとの平均値も確認可能です。自分の体形がわかる体型判断機能を搭載している点にも注目です。ユーザー登録に制限がないので、同居人数が多くても安心。測定精度の高さと豊富な測定項目、アプリでの健康管理機能を求める人におすすめです。
良い
- 体重・体脂肪率の測定精度が高い
- 薄型軽量で持ち運びやすく便利
- 測定項目が豊富で運動提案も可能
- アプリ連携でデータの記録・管理が簡単
気になる
- 特になし
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 無制限 |
| 幅 | 28cm |
| 奥行 | 28cm |
| 高さ | 2.5cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 2.5~100kg:100g/100kg超え:200g |
| 最大計量 | 150kg |
| 電池の種類 | 単4電池×3本 |
| ボタンタイプ | ボタンなし |

エレコム エクリア体組成計 HCS-BTFS01の口コミ・評判は?実際に使ってよい点・気になる点を徹底レビュー!
タニタタニタ 体組成計 BC-768 | BC-768
| 測定項目 | 体脂肪率、内臓脂肪レベル、BMI、筋肉量、基礎代謝量、体重、体内年齢 |
|---|---|
| 専用アプリ連動機能 |
- 本体重量
- 1.43kg
- 平均測定速度
- 2.7秒
- 部位別測定機能
- 数字が光る
体重も体脂肪率も誤差が少なく安定。平均2.7秒で測定完了し記録も楽
タニタの「体組成計 BC-768」は、最大150kgまで測定できる体組成計です。0〜100kg未満は100g単位、100〜150kgまでは200g単位で測定できます。登録できるのは最大5人で、乗った人を自動で認識可能。高さ約2.7cmの薄型コンパクトモデルです。
体重測定は誤差が少なく安定した精度を発揮。専門機器との差は0.17kg、繰り返し測定した際のブレは0.06kgと抑えられました。体脂肪率も高精度で、専門機器との差は2.8%、繰り返し測定した際のブレは0.7%とほとんどありませんでした。体重や体脂肪率の推移を正確に追いたい人や、わずかな増減も見逃したくない人に適した商品です。
両足を乗せてから全項目の測定が終了するまで平均2.7秒という結果で、忙しい朝でもサッと測定を済ませたい人や、待ち時間にストレスを感じやすい人におすすめといえます。さらに、アプリ連携が可能なので、測定データをスマホ上でいつでも確認できますよ。
体重以外にも5つ以上の項目を測定できる充実度を備えており、体重と一緒に見たい項目をほとんど測定できる豊富さが特徴。体組成の変化を多角的に把握したい人や、健康管理を本格的に行いたい人におすすめの商品です。
良い
- 体重測定は誤差が少なく安定した精度
- 体脂肪率も高精度でばらつきが少ない
- アプリで測定データを管理できる
- 測定完了まで平均2.7秒でストレスなし
- 体重と一緒に多項目を測定できる充実度
気になる
- 特になし
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 5人 |
| 幅 | 31.9cm |
| 奥行 | 22cm |
| 高さ | 2.7cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | 18歳以上で1週間に12時間以上のトレーニングを行っている人、体育会やスポーツ実業団に所属し競技会などを目指している人、プロスポーツ選手、ボディビルダーのように筋肉量が多くなるようなトレーニングを行っている人 |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 不明 |
| 最大計量 | 150kg |
| 電池の種類 | 単4電池×4本 |
| ボタンタイプ | フラット |
スマホと連携で傾向管理

オムロンヘルスケアオムロン | カラダスキャン | HBF-228T
| 測定項目 | 体重、体脂肪率、BMI、内臓脂肪レベル、基礎代謝量、体内年齢、骨格筋量 |
|---|---|
| 専用アプリ連動機能 |
- 本体重量
- 1.6kg
- 平均測定速度
- 4.2秒
- 部位別測定機能
- 数字が光る
体重測定は差が0.09kgの高精度。アプリ連携で簡単に管理できる
オムロンヘルスケアの「オムロン カラダスキャン HBF-228T」は、最大4人まで登録でき、乗るだけで個人を推定して測定開始が可能な体組成計です。最大計量135kgで、体重表示は100g単位。子ども向けのモード「子どもアルゴリズム」を搭載しており、6歳から測定できると謳っています
体重測定の精度検証では、専門機器との差が0.09kg、測定のブレも0.15kgと非常に安定した測定値を記録しました。また、体脂肪率の精度検証では、専門機器との差が4.1%、測定のブレは0.4%という結果でした。さらに、両足を乗せてからすべての項目の測定が終了するまで平均4.2秒という結果でした。朝の忙しい時間でも待つことなく測定でき、毎日継続して使用したいと思える速さを実現しているのが魅力です。
アプリ連携機能を搭載しており、測定後にスマホでデータを確認することが可能です。また、測定項目の豊富さの検証では、5つ以上の項目を測定できることが確認できました。
日々の体重変化を正確に把握したい人や、ダイエット中の細かな変動を追いたい人におすすめです。体脂肪率を参考にしながら健康管理をしたい人や、体重や体脂肪率だけでなく多角的に体の状態を把握したい人にも適しています。測定の速さと精度の高さを兼ね備えており、時間に余裕がない朝でもサッと測定したい人にとって、継続しやすい商品といえるでしょう。
良い
- 体重測定の精度が高く信頼できる
- 体脂肪率の測定が安定している
- アプリ連携で記録確認が容易
- 測定完了が平均4.2秒と速く忙しい朝に便利
- 測定項目が豊富で健康管理に役立つ
気になる
- 特になし
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 4人 |
| 幅 | 28.5cm |
| 奥行 | 28cm |
| 高さ | 2.8cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 100g |
| 最大計量 | 135kg |
| 電池の種類 | 単4電池×4本 |
| ボタンタイプ | フラット |
CMサイトRakuFit | CS20M
| 測定項目 | 体重、BMI、体脂肪率、骨格筋、筋肉量、タンパク質、基礎代謝量、除脂肪体重、皮下脂肪率、内臓脂肪レベル、体水分率、骨量、体型、体内年齢 |
|---|---|
| 専用アプリ連動機能 |
- 本体重量
- 1.2kg
- 平均測定速度
- 7.7秒
- 部位別測定機能
- 数字が光る
体重・体脂肪率を高精度で測定。楽天ポイントも貯まり健康管理が続く
CMサイトの「RakuFit CS20M」は、体重を測定するだけで楽天ポイントが貯まる体組成計です。生体電気インピーダンス法を採用し、高精度センサーで素足で乗るだけで体組成を測定ができると謳っています。測定データに基づいたAIからの健康アドバイスも受けられるのも特徴です。
体重の測定精度はとても正確。連続で測定した際の数値のブレもほぼなく0.07kgだったうえ、専門機器との差分も0.07kgのみと高い精度で体重を測れるといえます。また、体脂肪率も専門機器との差が3.9%と正確に測定でき、連続測定時の数値のブレもなく高精度といえる結果になりました。毎回数値を疑うことなく体重を測定できるでしょう。
測定スピードも比較的速く、足を乗せてから平均7.7秒で完了します。さらに、アプリ連動でデータ管理が簡単なうえ、1日1回の測定で楽天ポイントが貯まる点が特徴です。本体と連動できるスマホは4台までですが、家族がそれぞれのアカウントで楽天ポイントを貯められます。また、骨量・BMIなど全14項目に対応しており、体の状態を細かくチェックできるのもうれしいポイント。赤ちゃん・ペットの自動計測モードもあり、家族みんなで使えます。
簡単な情報を入れるだけでスムーズに登録でき、1.2kgと軽量なうえ薄くて移動させやすいのも利点といえます。壁との隙間などに収納しやすく、置き場所にも困りにくいでしょう。高精度な測定と楽天ポイントを活用した健康管理を両立させたい人におすすめです。
良い
- 専門機器に近い精度で体重を測定できる
- 体脂肪率も正確に測定できる
- 足を乗せてから平均7.7秒で測定完了
- アプリ連動でデータ管理が簡単
- 骨量・BMIなど全14項目に対応
- 軽量で移動も収納も簡単にできる
気になる
- 特になし
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 4人(スマホ4台分・1台につき最大5人登録可能) |
| 幅 | 28cm |
| 奥行 | 28cm |
| 高さ | 2.5cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | 18歳以上・少なくとも6時間、高強度の有酸素運動に参加している方 |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 0.2~100kg:100g/100~150kg:200g |
| 最大計量 | 150kg |
| 電池の種類 | 単4電池×3本 |
| ボタンタイプ | ボタンなし |

正確だと思う
毎日楽しみです

アプリとの連携で使いやすい

RakuFit CS20Mの口コミ・評判は?実際に使ってよい点・気になる点を徹底レビュー!
INSMART 体脂肪計・体組成計
| 測定項目 | 体重、BMI、体脂肪率、基礎代謝量、皮下脂肪、標準重量、肥満度、身体年齢、内臓脂肪、筋肉量、推定骨量、骨格筋、除脂肪体重、体内水分率、タンパク質、ボディタイプ |
|---|---|
| 専用アプリ連動機能 |
- 本体重量
- 1.1kg
- 平均測定速度
- 7.9秒
- 部位別測定機能
- 数字が光る
体重はかなり高精度で測定可能。体脂肪率も安定して測れる
INSMARTの「体脂肪計・体組成計」は、4つの高精度センサーを搭載したと謳う体組成計です。乗るだけで電源が入り、体重などの各項目の測定ができます。ユーザー登録数は無制限。シンプルでおしゃれなデザインやコンパクトさも魅力としてアピールされています。
体重測定は何度測ってもブレにくい高精度を実現しています。体重測定の検証では、専門機器との差はわずか0.10kgで、何度測定してもブレは見られませんでした。毎日の体重管理を正確に行いたい人や、わずかな変化も見逃したくない人に適した精度です。体脂肪率の検証でも、専門機器との差は4.0%で、繰り返し測定してもブレはありませんでした。体組成の変化を正確に追いたい人や、ダイエットの成果を数値で確認したい人にもおすすめといえます。
測定時間の検証では、両足を乗せてから全項目の測定が完了するまで平均7.9秒でした。測定が速く面倒に感じない速さで、毎日の習慣として取り入れやすいでしょう。アプリ連携にも対応しており、測定結果はスマホで確認可能。また、測定項目は5つ以上あり、体重だけでなく筋肉量や基礎代謝なども同時にチェックしたい人に向いているでしょう。
高精度な測定と豊富な測定項目を求める人におすすめの商品です。体重と体脂肪率の測定精度が高く、体組成を多角的に把握できる点が特徴といえます。測定スピードも速く、アプリ連携でデータ管理もスムーズに行えるため、毎日の健康管理を正確かつ効率的に続けたい人に適しているでしょう。
良い
- 体重測定は高精度でブレが見られなかった
- 体脂肪率も高精度で信頼できる
- アプリ連携で記録確認がスムーズ
- 測定完了まで平均7.9秒でストレスなし
- 測定項目が豊富で多角的に把握可能
気になる
- 特になし
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 無制限 |
| 幅 | 26cm |
| 奥行 | 26cm |
| 高さ | 2.4cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 100g |
| 最大計量 | 180kg |
| 電池の種類 | 単3電池×3本 |
| ボタンタイプ | ボタンなし |

若干半信半疑
買ってよかった

一瞬でこんなに色々と計測できるとは


毎日手軽に記録ができる

軽過ぎる体重計!!


INSMART 体脂肪計・体組成計の口コミ・評判を元に検証してメリット・デメリットを徹底レビュー
タニタ体組成計 | BC-774L
| 測定項目 | 体脂肪率、内臓脂肪レベル、筋肉量、基礎代謝量、体重、体内年齢、BMI |
|---|---|
| 専用アプリ連動機能 |
- 本体重量
- 1.6kg
- 平均測定速度
- 3.2秒
- 部位別測定機能
- 数字が光る
体重測定は0.18kg差の高精度。体脂肪率も3.1%差で信頼性が高い
タニタの「体組成計 BC-774L」は、両足測定方式を採用し、脚力低下対策として「脚点」を表示する機能を備えたと謳う体組成計です。体重が急激に変化した場合に通知される「体重急激増減お知らせ機能」も特徴の1つ。最大計量は150kgで、100kgまでは最小表示単位100gで体重を測定できます。
体重測定は高精度で、業務用機器との差が0.18kg、繰り返し測定時のブレは0.08kgという結果でした。わずかな体重変化も正確に捉えられるため、ダイエット中の細かな変動を把握できます。また、体脂肪率の測定では、業務用機器との差が3.1%と優れた精度を示しました。繰り返し測定時の体脂肪率のブレは1.1%とやや大きかったものの、体組成管理を重視する人にとって、おおむね信頼できるデータを得られる実力といえます。
測定時間はわずか平均3.2秒で、両足を乗せてから全項目の測定が完了するまで待ち時間をほとんど感じさせません。さらに、測定項目は体重以外にも5つ以上あり、筋肉量や基礎代謝なども含めて総合的な体組成管理に役立ちます。測定結果はアプリに転送できるので、日々の記録も楽ちんです。
毎日の記録を正確に残したい人や、トレーニング成果をしっかり確認したい人におすすめ。高い測定精度と豊富な測定項目により、体重だけでなく体脂肪率や筋肉量なども含めて健康状態を多角的にチェックできます。手軽に健康管理を続けたい人や、ボディメイクに真剣に取り組む人におすすめです。
良い
- 体重測定は高精度でわずかな変化も捉える
- 体脂肪率も高精度で信頼性の高い結果を提供
- アプリ連携でデータを簡単に記録できる
- 測定時間が平均3.2秒と短く毎日ストレスなく使える
- 豊富な測定項目で総合的な健康管理が可能
気になる
- 特になし
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 5人 |
| 幅 | 28cm |
| 奥行 | 28cm |
| 高さ | 2.6cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 100g |
| 最大計量 | 150kg |
| 電池の種類 | 単4電池 |
| ボタンタイプ | フラット |
RENPHO JAPANRENPHO Elis Aspire - デジタル体重計
| 測定項目 | 体重、BMI、体脂肪率、皮下脂肪、骨格筋、内臓脂肪、タンパク質、筋肉量、除脂肪体重、骨量、体内年齢、体水分、基礎代謝 |
|---|---|
| 専用アプリ連動機能 |
- 本体重量
- 1.2kg
- 平均測定速度
- 8.0秒
- 部位別測定機能
- 数字が光る
スマホでデータを管理。13項目測定でき精度も高い体組成計
体重の測定精度はかなり正確で、専門機器との差は0.12kgしかなかったうえ、連続で測定しても数値がブレませんでした。体脂肪率も、専門機器との差は4.1%で、連続で測定した時のブレも0.2%ほどでした。
また、足を乗せてから平均8.0秒で完了と測定時間も比較的スピーディ。サッと測定できて億劫になりにくいといえます。アプリ連携にも対応しており、体重の推移をいつでもスマホで確認できて便利ですよ。
全13種類の項目を測定でき、体の状態を細かく確認できるのも魅力。測定データはアプリにて自動でグラフ化され、体の状態を把握しやすく、食事記録・目標設定を行えるのでダイエット中のサポートとしても活用しやすいでしょう。正確な測定精度とアプリ連携機能を求める人におすすめです。
良い
- 体重測定の精度が高く、信頼性がある
- アプリ連携機能で体重の管理が楽
- 測定時間が平均8.0秒と短く、忙しい朝でも便利
- 軽量コンパクトで移動や収納が簡単
- 全13項目を測定し健康管理が充実
気になる
- 特になし
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 無制限 |
| 幅 | 28cm |
| 奥行 | 28cm |
| 高さ | 2.4cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | 1回につき2時間、週に約3回継続して運動している方 |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 0.2〜100kg:100g/100〜150kg:200g |
| 最大計量 | 150kg |
| 電池の種類 | 単4電池×3本 |
| ボタンタイプ | ボタンなし |

RENPHO Elis Aspire デジタル体重計の口コミ・評判は?実際に使ってよい点・気になる点を徹底レビュー!
オムロンカラダスキャン | KRD-403T-BG
| 測定項目 | 体脂肪率、BMI、体重、体内年齢、骨格筋量、基礎代謝量 |
|---|---|
| 専用アプリ連動機能 |
- 本体重量
- 1.3kg
- 平均測定速度
- 5.0秒
- 部位別測定機能
- 数字が光る
体重・体脂肪率ともに高精度。アプリ連携で記録がしやすい
オムロンの「カラダスキャン KRD-403T-BG」は、幅約28.5cm×奥行き約21cm×厚さ約2.8cmとA4サイズのコンパクトな体組成計です。最大2人まで登録でき、乗るだけで測定を開始可能。インテリアと調和しやすいニュアンスカラーのデザインも魅力としてアピールしています。
体重測定の精度検証では、専門機器との差が0.13kgと非常に小さく、測定ごとのブレも0.05kgのみでほとんどありませんでした。日々の体重管理を厳密に行いたい人や、わずかな変化も見逃したくない人にとって信頼できる精度を備えた商品です。また、体脂肪率の測定精度も専門機器との差は4.3%、測定のブレも0.6%と良好な結果でした。体脂肪率の推移を継続的に記録したい人におすすめといえるでしょう。
アプリ連携に対応しており、測定データの記録も簡単。毎日の測定を習慣化したい人や、記録の手間を省きたい人に向いているのが魅力です。測定時間の検証では、両足を乗せてから全項目の測定が完了するまで平均5.0秒という結果でした。測定が非常に速く、忙しい朝でもストレスなく使えるでしょう。
測定項目の豊富さの検証では、体重に加えて5つ以上の項目を測定できることが確認されました。体重と一緒に見たい項目をすべて測定できるため、健康管理の幅が広がります。体組成を総合的に把握したい人や、多角的に体の変化を追いたい人におすすめです。
良い
- 体重測定の精度が高く誤差が小さい
- 体脂肪率の変化を安定して捉えられる
- アプリ連携でスムーズに記録できる
- 測定時間が平均5.0秒と非常に短い
- 測定項目が豊富で多角的に確認可能
気になる
- 特になし
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 2人 |
| 幅 | 28.5cm |
| 奥行 | 21cm |
| 高さ | 2.8cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 100g |
| 最大計量 | 135kg |
| 電池の種類 | 単4電池4個 |
| ボタンタイプ | フラット |

アプリ連携で楽しみながら健康管理

私でも簡単に!
パナソニック体組成バランス計 | EW-FA14-W
| 測定項目 | 体重、BMI、体脂肪率、皮下脂肪率、内臓脂肪レベル、骨レベル、基礎代謝、筋肉レベル、体年齢(体組成年齢) |
|---|---|
| 専用アプリ連動機能 |
- 本体重量
- 1.2kg
- 平均測定速度
- 6.7秒
- 部位別測定機能
- 数字が光る
体重・体脂肪率ともに高精度。測定は平均6.7秒で完了しストレスなし
パナソニックの「体組成バランス計 EW-FA14-W」は、体脂肪計や体重計としても利用できるコンパクトな体組成計です。オートパワーオン機能とメモリー機能を備えていますが、BluetoothやWi-Fi接続には対応していません。
この商品は、体重測定で専門機器との差がわずか0.08kg、測定のブレも0.07kgという高精度を実現していました。また、体脂肪率の測定精度も優秀で、専門機器との差は3.1%、測定のブレは0.4%以内という結果でした。ダイエットやトレーニングの成果を正確に把握したい人に適しています。さらに、測定項目は5つ以上を備えており、体重・体脂肪率以外の詳細なデータで健康状態を把握できるのが魅力。測定時間は平均6.7秒と短く、朝の忙しい時間でも待つことなく測定でき、毎日継続して使いたいと思える速さです。
一方で、アプリ連携機能はなく、本体にメモリー機能のみがある仕様でした。アプリでの管理にこだわらない人には問題ないでしょう。しかし、スマホで簡単にデータを記録したい人には不向きな商品です。
記録の手間はあるものの、測定精度の高さと速さは魅力的といえます。正確な体重管理をしたい人や、わずかな変化も見逃したくない人におすすめです。また、時間に余裕がない人や、測定の待ち時間にストレスを感じる人にも向いています。健康管理を多角的にサポートする測定項目の豊富さも備えており、詳細なデータで健康状態を把握したい人に適した商品といえるでしょう。
良い
- 体重測定は高精度でブレが少なく信頼できる
- 体脂肪率も高精度で日々の変化を追える
- 測定完了まで平均6.7秒で忙しい朝でも便利
- 測定項目が5つ以上で健康管理を多角的にサポート
気になる
- アプリ連携がなく記録を管理しにくい
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 4人 |
| 幅 | 25cm |
| 奥行 | 22cm |
| 高さ | 2.6cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 0〜100kg:100g/100〜136kg:200g |
| 最大計量 | 136kg |
| 電池の種類 | 単4電池×4本 |
| ボタンタイプ | フラット |
issinスマートバスマット 体組成計モデル | SBM24W01LJ
| 測定項目 | 体脂肪率、内臓脂肪レベル、BMI、筋肉量、基礎代謝量、体重、骨量、水分量、除脂肪体重、体内年齢、ボディタイプ、皮下脂肪率、骨格筋量、タンパク質、体内年齢 |
|---|---|
| 専用アプリ連動機能 |
- 本体重量
- 5.0kg
- 平均測定速度
- 5.3秒
- 部位別測定機能
- 数字が光る
バスマットとして使える。体重・体脂肪ともに精度が高め
issinの「スマートバスマット 体組成計モデル SBM24W01LJ」は、「体重測定できる、バスマット」がコンセプトの体重計・体組成計です。防水規格IP65に対応しており、お風呂上がりにそのまま体重を測定できます。
体重測定の精度は非常に優秀で、業務用体組成計との差はわずか0.16kgという結果でした。何度測定してもブレは0.1kgに収まり、正確な体重管理をしたい人におすすめできる精度です。体脂肪率についても、業務用体組成計との差は4.1%、測定のブレは0.5%と安定した数値を記録しました。体脂肪率の変化を細かく追いたい人にとって、信頼できる測定精度といえます。測定項目は5つ以上を網羅しており、体重だけでなく体脂肪率や筋肉量など、さまざまな指標を一度に把握できるのが魅力です。
測定時間は両足を乗せてから全ての項目の測定が終了するまで平均5.3秒という結果でした。短い測定で完了するため、面倒に感じることなく使えるでしょう。また、アプリ連携に対応しており、手間をかけずに記録を続けたい人や、毎日の測定を習慣化したい人にとって、継続しやすいつくりといえるでしょう。
高精度な体重・体脂肪率の測定を求める人や、多角的な体組成管理をしたい人におすすめです。測定の速さとアプリ連携機能により、毎日の測定を習慣化しやすく、正確なデータをもとに健康管理を続けられます。
良い
- 体重測定の精度が高くブレも少ない
- 体脂肪率も高精度で安定した測定結果
- アプリ連携で記録が管理しやすい
- 測定時間は平均5.3秒でストレスなく使える
- 測定項目は5つ以上で多角的に管理可能
気になる
- 特になし
| 表示様式 | |
|---|---|
| 登録可能人数 | 8人 |
| 幅 | 50cm |
| 奥行 | 35cm |
| 高さ | 2cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 6~90kg:100g、90~180kg:200g |
| 最大計量 | 180kg |
| 電池の種類 | リチウムイオン蓄電池(内蔵) |
| ボタンタイプ | フラット |
継続する大切さ

良品計画無印良品 | 充電式 薄型体組成計 | MJ-BCM1
| 測定項目 | 体脂肪率、BMI、筋肉量、基礎代謝量、体重、骨量、水分量、前回比較 |
|---|---|
| 専用アプリ連動機能 |
- 本体重量
- 1.6kg
- 平均測定速度
- 1.9秒
- 部位別測定機能
- 数字が光る
体重測定は誤差0.09kg。体脂肪率も高精度で平均1.9秒で測定完了
良品計画の「無印良品 充電式 薄型体組成計 MJ-BCM1」は、8人までユーザーを登録できる体組成計です。自動認識機能も搭載しています。電池交換が不要なUSB充電式で、付属の充電ケーブルで充電が可能。サイズは幅約30cm×奥行約30cm×高さ約1.95cmです。
体重測定は専門機器との誤差わずか0.09kgで、今回の検証では複数回測定してもブレないという結果でした。また、体脂肪率の検証でも専門機器との差は2.9%、測定のブレは0.5%と、体重・体脂肪率の変化を細かく追いたい人にとって、信頼できる測定精度といえます。さらに測定時間の検証では、両足を乗せてからすべての項目の測定が終了するまで平均1.9秒と、測定が非常に速く全く面倒に感じない速さでした。
アプリ連携がない点は惜しいものの、測定精度の高さと速さを重視する人におすすめです。体重と体脂肪率を正確に測定でき、測定のブレも少ないため、毎日の体組成変化を細かく追いたい人に適しています。また、測定完了まで平均1.9秒という速さは、忙しい朝でもストレスなく続けられる大きな魅力です。
良い
- 体重測定の誤差は0.09kgでほぼブレない
- 体脂肪率も高精度でブレが少ない
- 測定完了まで平均1.9秒でストレスなし
- 体重以外にも多項目を測定可能
気になる
- アプリ連携がなく記録管理が不便
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 8人 |
| 幅 | 30cm |
| 奥行 | 30cm |
| 高さ | 1.95cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 200g |
| 最大計量 | 150kg |
| 電池の種類 | 充電式 |
| ボタンタイプ | フラット |
ウエルネスデータ体組成計 | JL-104
| 測定項目 | 体脂肪率、内臓脂肪レベル、BMI、筋肉量、基礎代謝量、体重、骨量、水分量、体内年齢 |
|---|---|
| 専用アプリ連動機能 |
- 本体重量
- 1.01kg
- 平均測定速度
- 7.1秒
- 部位別測定機能
- 数字が光る
体重測定は誤差わずか。体脂肪率も高精度で測定のばらつきが少ない
ウエルネスデータの「体組成計 JL-104」は、乗るだけで電源が入るステップオン設計を採用。登録人数に制限はなく、最大150kgまで測定できます。
体重測定は専門機器InBody270との差は0.18kgに収まり、非常に高い精度で体重を測定できる結果でした。また、繰り返し測定した際のブレも0.02kgと極めて小さく、何度測っても安定した数値が得られるでしょう。体脂肪率の測定精度も優秀で、InBody270との差は4.2%、測定ごとのブレも0.1%と小さく、比較的安定した数値が得られました。毎日の体重管理を正確に行いたい人や、わずかな変化も見逃したくない人におすすめできる商品です。
測定時間は平均7.1秒と早いうえ、アプリ連携にも対応。手動でメモをしなくても、自動で数値が記録されるので日々のデータ管理が簡単です。測定項目は5つ以上で、体重と一緒に見たい項目をほぼ測定できる充実した内容でした。体重だけでなく、体脂肪率や筋肉量など複数の指標で健康管理をしたい人に最適です。
測定精度の高さと記録の手軽さを両立させたい人におすすめ。高い測定精度と安定性、スピーディな測定、充実した測定項目、アプリ連携により、日々の記録を手間なく続けたい人や、ダイエットの成果を数値で確認したい人に適しています。
良い
- 体重測定は誤差0.18kgと高精度で安定
- 体脂肪率も高精度で信頼性が高い
- アプリ連携で記録確認が手軽にできる
- 測定時間は平均7.1秒で速い
- 測定項目は5つ以上で充実している
気になる
- 特になし
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 制限なし(各自個別にスマホを利用する必要あり) |
| 幅 | 26cm |
| 奥行 | 26cm |
| 高さ | 2.45cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 不明 |
| 最大計量 | 150kg |
| 電池の種類 | 単4電池×2本 |
| ボタンタイプ | ボタンなし |
タニタタニタ 体組成計 | BC-705N
| 測定項目 | 体重、体脂肪率、BMI、内臓脂肪レベル、筋肉量、基礎代謝量、体内年齢 |
|---|---|
| 専用アプリ連動機能 |
- 本体重量
- 1.2kg
- 平均測定速度
- 4.0秒
- 部位別測定機能
- 数字が光る
体重・体脂肪率ともに高精度。測定時間平均4.0秒で忙しい朝も快適
タニタの「体組成計 BC-705N」は、乗るだけで自動測定が開始される体組成計です。最大5人までのユーザーを登録でき、測定を始めるとユーザーが自動で認識されます。アスリートモードも搭載しており、最大150kgまで計量できます。
体重測定の検証では、専門機器との差がわずか0.14kg、測定ごとのブレも0.25kgと非常に安定した結果でした。また、体脂肪率測定の検証でも、専門機器との差は2.4%、測定ごとのブレは0.7%と十分な精度を発揮しました。信頼感を持って使用できる商品だといえるでしょう。両足を乗せてからすべての項目の測定が終了するまで平均わずか4.0秒で完了します。
測定項目は5つ以上を搭載しており、体重や体脂肪率だけでなく、多角的に体の状態を把握できるつくりです。一方で、記録の継続しやすさの検証では、アプリ連携機能がなく、本体にメモリー機能のみ搭載されているという結果でした。そのため、継続して管理がしにくく、スマホで手軽にデータを管理したい人には不向きな商品です。
記録を確認しにくいものの、測定精度の高さと速さを重視する人や、忙しい朝でもストレスなく体組成を測定したい人におすすめ。体脂肪率の細かな変化を追いたい人や、ダイエット中の体組成管理を重視する人にとっても魅力的な選択肢といえるでしょう。
良い
- 体重測定の精度が高く信頼性がある
- 体脂肪率も高精度で日々の変化を把握
- 測定時間が平均4.0秒で忙しい朝でも使いやすい
- 測定項目が5つ以上で健康管理をサポート
気になる
- アプリ連携がなく記録確認に手間がかかる
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 5人 |
| 幅 | 27.8cm |
| 奥行 | 28.5cm |
| 高さ | 3.6cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | 18歳以上、1週間に12時間以上トレーニングしている、体育会やスポーツ事業団に所属し、競技会などを目指している、プロスポーツ選手、ボディビルダーのように筋肉量が多くなるようなトレーニングをしている |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 100g |
| 最大計量 | 150.0kg |
| 電池の種類 | 単3電池×4本 |
| ボタンタイプ | 立体 |
アイリスオーヤマ体重計 | IBCM-B212-H
| 測定項目 | 体重、体脂肪率、内臓脂肪レベル、BMI、筋肉量、基礎代謝量、水分量、除脂肪体重、骨格筋量、皮下脂肪率、骨量、筋肉率、タンパク質、体年齢 |
|---|---|
| 専用アプリ連動機能 |
- 本体重量
- 1.55kg
- 平均測定速度
- 9.5秒
- 部位別測定機能
- 数字が光る
体重測定は誤差0.09kg。体脂肪率も高精度で自動記録が便利
アイリスオーヤマの「体重計 IBCM-B212-H」は、10人分の記録が可能な体重計・体組成計です。高さ約2.4cmの薄型で、棚の下にもすっきり収まるサイズ感がアピールされています。計量範囲は2〜150kgで、100kgまでは100g単位で測定可能です。
体重測定は非常に高い精度を実現しています。専門機器InBody270との差が0.09kgで、何度測定してもブレが0.01kgのみと数値が安定していました。また、体脂肪率も専門機器InBody270との差が4.2%、測定のブレは0.2%と良好な結果でした。さらに、測定項目は5つ以上で、体重だけでなく体脂肪率や筋肉量など、複数の指標を一度にチェックできるのも魅力で、ダイエットや筋トレの成果を細かく記録したい人に適しているといえます。
アプリ連携機能があり、記録を管理しやすいといえます。毎日の記録を習慣化したい人や、手間をかけずに体重管理を続けたい人におすすめです。また、測定完了までの時間は平均9.5秒で、両足を乗せてから全項目の測定が終わるまでストレスを感じにくい速さでした。忙しい朝でも待ち時間にイライラせず、スムーズに測定を済ませられるでしょう。
高精度な測定と記録の管理のしやすさを求める人に向いている商品です。体重や体脂肪率を正確に把握でき、アプリ連携機能で記録の手間を省けるため、毎日の体重管理を無理なく続けられるでしょう。測定の速さや項目の豊富さも備えており、多角的に体の状態をチェックしたい人にとって使いやすい一台といえます。
良い
- 体重測定の精度が高くブレがほぼない
- 体脂肪率も高精度で安定している
- アプリ連携で記録しやすい
- 測定完了まで平均9.5秒でストレスがない
- 測定項目が5つ以上で多角的に把握可能
気になる
- 特になし
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 10人(本体6人、アプリ4人) |
| 幅 | 30cm |
| 奥行 | 30cm |
| 高さ | 2.4cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 100g |
| 最大計量 | 150kg |
| 電池の種類 | 単4電池×2 |
| ボタンタイプ | フラット |
ドリテックdretec | Dr.SCAN connect | BS-405GY
| 測定項目 | 体重、BMI、体脂肪率、筋肉量、内臓脂肪レベル、体水分率、推定骨量、基礎代謝、推定年齢、標準体重、基準体重との差 |
|---|---|
| 専用アプリ連動機能 |
- 本体重量
- 1.3kg
- 平均測定速度
- 7.5秒
- 部位別測定機能
- 数字が光る
体重測定は誤差0.09kgの高精度。体脂肪率も正確に測定できる
ドリテックの「dretec Dr.SCAN connect BS-405GY」は、最大10人分の測定結果を管理できる体組成計です。サイズは幅約26cm×奥行約26cm×高さ約2.4cmで、計量範囲は5〜150kg。電源の切り忘れ防止のためのオートパワーオフ機能も備えています。
体重測定精度の検証では、専門機器との誤差はわずか0.09kgで、繰り返し測定した際のブレも0.14kgと非常に安定した測定精度を発揮しました。また、体脂肪率測定精度の検証では、専門機器との誤差は4.7%、繰り返し測定した際のブレは0.3%と良好な測定結果。体重とあわせて体脂肪率の日々の変化も正確に把握できるのが魅力です。測定項目が豊富で、体重だけでなく、筋肉量や基礎代謝など複数の指標を一度にチェックしたい人に適しています。
測定時間の検証では、両足を乗せてから全項目の測定が完了するまで平均わずか7.5秒というスピーディーな測定を実現しました。忙しい朝でもサッと測定を済ませたい人や、測定の待ち時間を面倒に感じる人におすすめです。さらに、アプリ連携機能を搭載しているので、記録を手軽に確認したい人にも適しているといえます。
わずかな体重変化も見逃さず記録したい人や、短時間で多項目を測定したい人におすすめです。アプリ連携により測定データを継続的に管理できるため、ダイエットの進捗管理や日々の体組成変化を把握したい人に適しています。
良い
- 体重測定は誤差0.09kgで安定している
- 体脂肪率も高精度で日々の変化を追える
- アプリ連携で記録を手軽に確認可能
- 測定完了まで平均7.5秒と非常に速い
- 測定項目が5つ以上で体組成を把握できる
気になる
- 特になし
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 10人 |
| 幅 | 26cm |
| 奥行 | 26cm |
| 高さ | 2.4cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 100g |
| 最大計量 | 150kg |
| 電池の種類 | 単4電池×3本 |
| ボタンタイプ | ボタンなし |
オーム電機体重体組成計 | HB-KG11R5
| 測定項目 | 体脂肪率、内臓脂肪レベル、基礎代謝量、体重、骨量、BMI、体水分率、骨格筋率 |
|---|---|
| 専用アプリ連動機能 |
- 本体重量
- 1.4kg
- 平均測定速度
- 3.6秒
- 部位別測定機能
- 数字が光る
体重も体脂肪も高精度で測定可能。アプリ連携はできない
オーム電機の「体重体組成計 HB-KG11R5」は、最大10人までのユーザーを登録できる体組成計です。ステップオン機能により乗るだけで測定が始まり、ユーザーも自動で認識されます。手入れしやすい強化ガラスを採用しており、高さは約2.2cmの薄型モデルです。
この商品は、体重・体脂肪率ともに専門機器InBody270との差が小さく、高精度な測定が可能です。体重計測では差0.14kg、体脂肪率では差3.6%という良好な結果でした。繰り返し測定してもブレは体重0.05kg、体脂肪率0.3%と少なく、毎日の変化を正確に記録できます。また、測定完了まで平均3.6秒と非常に速く、忙しい朝でもストレスなく使えるのが魅力です。
体重・体脂肪率に加えて5項目以上の測定に対応しており、体組成を多角的に把握できる充実した内容といえます。一方で、アプリ連携機能がない点には注意が必要です。本体にメモリー機能はあるものの、スマホで推移をグラフ化したい人には不向きでしょう。
記録を管理したい人には不向きですが、測定精度の高さと速さを重視する人におすすめの商品です。わずかな体重・体脂肪率の変化も見逃さず、毎日サッと測定できるため、正確な数値管理を求める人に適しています。また、多項目測定により体組成を詳しく把握したい人にも向いているでしょう。
良い
- 体重計測は誤差0.14kgで高精度
- 体脂肪率も高精度でブレが少ない
- 測定完了まで平均3.6秒で速い
- 体重・体脂肪率に加え5項目以上測定可能
気になる
- アプリ連携がなく記録管理がしにくい
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 10人 |
| 幅 | 30cm |
| 奥行 | 26cm |
| 高さ | 2.2cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 5000g |
| 最大計量 | 150kg |
| 電池の種類 | 単4電池2本 |
| ボタンタイプ | フラット |
タニタタニタ 体組成計 BC-331 | BC-331
| 測定項目 | 体脂肪率、内臓脂肪レベル、BMI、筋肉量、基礎代謝量、体重、骨量、体内年齢 |
|---|---|
| 専用アプリ連動機能 |
- 本体重量
- 1.15kg
- 平均測定速度
- 3.9秒
- 部位別測定機能
- 数字が光る
体重測定の精度が高く誤差0.17kg。平均3.9秒で測定完了
タニタの「タニタ 体組成計 BC-331 BC-331」は、測定項目名と数値を別々に表示する2つの液晶を備えた体組成計です。登録人数は最大5人で、乗った人を自動で特定して測定を開始する機能を備えています。100kgまでは50g単位で測定可能です。
体重測定の精度は非常に高く、専門機器との差は0.17kg、測定のブレも0.03kgという優秀な結果でした。毎日の体重管理を正確に行いたい人や、わずかな変化も見逃したくない人におすすめできる商品です。また、体脂肪率の測定精度も優れており、専門機器との差は2.5%未満、測定のブレも0.8%未満という結果が得られました。体組成の変化を正確に把握したい人や、ダイエットの進捗を細かく管理したい人にとって満足できるレベルといえます。
測定時間は平均3.9秒と非常にスピーディで、忙しい朝でもストレスなく使えるのが魅力です。両足を乗せてから全項目の測定が終了するまでの時間が短く、待ち時間にストレスを感じやすい人にも適しています。測定項目は5つ以上あり、体重だけでなく多角的に体組成を把握できる商品です。ただし、アプリ連携機能はなく、本体にメモリー機能のみ搭載されている仕様。データをスマホに連携して、手軽に記録したい人には物足りないでしょう。
高精度な測定と素早い測定時間を両立しており、正確な体組成管理を求める人にぴったりな商品です。毎日の健康管理やダイエット、トレーニングの進捗確認など、さまざまな目的で活用できるでしょう。
良い
- 専門機器との差が小さく体重測定の精度が非常に高い
- 体脂肪率も高精度な測定を実現
- 平均3.9秒で測定完了し、忙しい朝でもストレスなく使える
- 測定項目は5つ以上で多角的な体組成管理が可能
気になる
- アプリ連携がなく記録管理が不便
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 5人 |
| 幅 | 31cm |
| 奥行 | 27.4cm |
| 高さ | 3.3cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | 1週間に12時間以上のトレーニングを行っている人、体育会やスポーツ事業団に所属して競技会等を目指している人、プロスポーツ選手、ボディビルダーのように筋肉量が多くなるようなトレーニングを行っている人 |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 50g |
| 最大計量 | 150kg |
| 電池の種類 | 単3電池×4本 |
| ボタンタイプ | フラット |
オムロンヘルスケアオムロン | 体重体組成計 | HBF-230T-SW
| 測定項目 | 体脂肪率、内臓脂肪レベル、BMI、基礎代謝量、体重、体内年齢、骨格筋量 |
|---|---|
| 専用アプリ連動機能 |
- 本体重量
- 1.6kg
- 平均測定速度
- 4.0秒
- 部位別測定機能
- 数字が光る
体重は高精度でブレも少ない。体脂肪率も安定して測定可能
オムロンヘルスケアの「オムロン 体重体組成計 HBF-230T-SW」は、4人まで登録でき、乗るだけで測定を開始できる体組成計です。サイズは幅約28.5cm×奥行約28cm×高さ約2.8cmで、重量は約1.6kg。測定結果が見やすい大きな文字表示も魅力としてアピールされています。
体重測定は専門機器との差が0.15kg、繰り返し測定時のブレは0.03kgと非常に高い精度を実現しており、何度測定してもほぼ同じ数値が表示されました。また、体脂肪率も専門機器との差が4.9%、繰り返し測定時のブレは0.3%と良好な精度を発揮し、測定のたびに大きくブレることなく比較的安定した数値を確認できるのが特徴です。測定項目は体重を含む5項目以上に対応しており、体重と一緒に見たい健康指標をまとめて把握できます。
測定完了までの時間は両足を乗せてから全項目の測定が完了するまで平均3.1秒と非常に短く、待ち時間がほとんどありません。測定のストレスを減らしたい人や毎日の習慣として定着させたい人に向いているといえます。
さらに、アプリ連携機能を搭載しており、記録の手間を省きたい人や三日坊主になりがちな人でも続けやすいでしょう。毎日の体重管理を正確に行いたい人や、わずかな変化も見逃したくない人におすすめです。体重だけでなく多角的に健康状態をチェックしたい人にも適しています。
良い
- 体重測定は高精度でブレが少ない
- 体脂肪率も安定した測定が可能
- アプリ連携で記録を管理しやすい
- 測定完了まで平均3.1秒でストレスなし
- 5項目以上測定し健康指標を把握
気になる
- 特になし
| 表示様式 | デジタル |
|---|---|
| 登録可能人数 | 4人 |
| 幅 | 28.5cm |
| 奥行 | 28cm |
| 高さ | 2.8cm |
| 外部アプリ連携 | |
| Bluetooth接続可能 | |
| Wi-Fi接続可能 | |
| 測定方式 | 両足 |
| アスリートモード | |
| アスリートモードの基準 | |
| ユーザー自動認識機能 | |
| メモリー機能 | |
| 最小計量 | 100g |
| 最大計量 | 135kg |
| 電池の種類 | 単4電池×4本 |
| ボタンタイプ | フラット |
売れ筋の人気体重計・体組成計全40商品を徹底比較!

マイベストではベストな体重計・体組成計を「短い時間で精度の高い測定ができるうえ、使い勝手がよく日々の数値を記録しやすい商品」と定義。
ベストな商品を探すために、人気メーカーの最新商品やAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングなどで売れ筋上位の体重計・体組成計40商品を集め、以下の6個のポイントで徹底検証しました。
検証①:体重の測定精度の高さ
検証②:体脂肪率の測定精度の高さ
検証③:記録の管理のしやすさ
検証④:測定時間の短さ
検証⑤:測定項目の豊富さ
今回検証した商品
- ★4.97|オムロン|オムロンヘルスケア|カラダスキャン|KRD-503T-W
- ★4.96|RENPHO|Elis Chroma スマート体組成
- ★4.88|エレコム|ELECOM|ECLEAR 体組成計|HCS-BTFS01WH
- ★4.86|タニタ|タニタ 体組成計 BC-768|BC-768
- ★4.84|オムロンヘルスケア|オムロン| カラダスキャン |HBF-228T
- ★4.83|CMサイト|RakuFit|CS20M
- ★4.82|INSMART |体脂肪計・体組成計
- ★4.80|タニタ|体組成計|BC-774L
- ★4.77|RENPHO JAPAN|RENPHO Elis Aspire - デジタル体重計
- ★4.77|オムロン|カラダスキャン|KRD-403T-BG
- ★4.76|パナソニック|体組成バランス計|EW-FA14-W
- ★4.76|issin|スマートバスマット 体組成計モデル|SBM24W01LJ
- ★4.74|良品計画|無印良品|充電式 薄型体組成計|MJ-BCM1
- ★4.72|ウエルネスデータ|体組成計|JL-104
- ★4.71|タニタ|タニタ 体組成計|BC-705N
- ★4.71|アイリスオーヤマ|体重計|IBCM-B212-H
- ★4.69|ドリテック|dretec|Dr.SCAN connect|BS-405GY
- ★4.69|オーム電機|体重体組成計|HB-KG11R5
- ★4.68|タニタ|タニタ 体組成計 BC-331|BC-331
- ★4.66|オムロンヘルスケア|オムロン|体重体組成計|HBF-230T-SW
- ★4.65|タニタ|TANITA|体組成計|FS-104-WH
- ★4.65|エレコム|ECLEAR|体組成計|HCS-FS010WH
- ★4.63|Xiaomi|Xiaomi|体組成計 S400|MJTZC01YM
- ★4.61|シチズン・システムズ|CITIZEN|シチズン体組成計|HMS721C-NV
- ★4.58|ミラーフィット|スマート体組成計
- ★4.56|Kungix|体重計
- ★4.51|オムロンヘルスケア|オムロン|カラダスキャン|HBF-214
- ★4.48|オムロンヘルスケア|オムロン|カラダスキャン|KRD-203-DB
- ★4.46|エレコム|ELECOM|ECLEAR 体組成計|HCS-FS03WH
- ★4.46|Anker|Smart Scale P3 |T9150N21
- ★4.43|タニタ|TANITA|体組成計 インナースキャンデュアル|RD-930L
- ★4.36|Vesync|Etekcity|体重・体組成計
- ★4.34|オムロンヘルスケア|オムロン|体重体組成計 カラダスキャン|HBF-702T
- ★4.26|frapport|InField|AI×体組成計 プレミアム
- ★4.24|山善|YAMAZEN|体重体組成計|HCF-60
- ★4.23|Anker|Eufy|Smart Scale P2 Pro|T9149N22
- ★4.23|アイリスオーヤマ|体重計 体組成計|IBCM-211-W
- ★4.21|arboleaf|体重計
- ★4.15|HUAWEI|Scale 3 Pro
- ★3.94|ニトリ|デジタル体組成計|NF-1719A
体重の測定精度の高さ

マイベストでは「やや変動するが不快に思うことはなく、信頼感を持って使用できる」ものをユーザーが満足できる商品とし、その基準をInBoby270との差が0.1kg~0.2kgと定めて以下の方法で検証を行いました。
スコアリング方法
専門機器InBody270との測定数値の差と、複数回測定した時のブレのなさの2つの観点で検証を実施。それぞれのスコアを統合して、最終的な測定精度のスコアを算出しました。
- 専門機器InBody270との測定数値の差
1. InBody270を使用し体重を測定する・・・①
2. 体組成計に乗り、体重を5回連続で測り記録する
3. 5回の記録から最大値と最小値を省き、残りの3つの数値の平均を算出する・・・②
4. ②-①を計算し、数値を記録する
誤差0.1kg以下は最高スコアとし、InBody270との誤差が小さいものほどおすすめとしておすすめ度をスコア化しました。
- 測定数値のブレのなさ
1. 体組成計に乗り、体重を5回連続で測り記録する
2. 5回の記録から最小値と最大値の差を計算し、数値を記録する
最大値と最小値の差が0kg以下は最高スコアとし、ブレが小さいものほどおすすめとしておすすめ度をスコア化しました。
モニター
運動習慣がない20代以上の男女10名(BMI19.9・BMI 20.0~24.9・BMI 25.0以上各3名以上)、運動習慣がある20代以上の男女3名
検証条件
- 検証機器等
- 専門家用体成分分析装置「InBody270」
体脂肪率の測定精度の高さ

マイベストでは「やや変動するが不快に思うことはなく、信頼感を持って使用できる」ものをユーザーが満足できる商品とし、その基準をInBoby270との差が1.6%~2.0%と定めて以下の方法で検証を行いました。
スコアリング方法
専門機器InBody270との測定数値の差と複数回測定した時のブレのなさの2つの観点で検証を実施。以下の通りに算出したそれぞれのスコアを統合して、最終的な測定精度のスコアを算出しました。
- 専門機器InBody270との測定数値の差
1. InBody270を使用し体脂肪率を測定する・・・①
2. 体組成計に乗り、体脂肪率を5回連続で測り記録する
3. 5回の記録から最大値と最小値を省き、残りの3つの数値の平均を算出する・・・②
4. ②-①を計算し、数値を記録する
誤差3%以下は最高スコアとし、InBody270との誤差が小さいものほどおすすめとしておすすめ度をスコア化しました。
- 測定数値のブレのなさ
1. 体組成計に乗り、体脂肪率を5回連続で測り記録する
2. 5回の記録から最小値と最大値の差を計算し、数値を記録する
最大値と最小値の差0.1%以下は最高スコアとし、ブレが小さいものほどおすすめとしておすすめ度をスコア化しました。
モニター
検証条件
- 検証機器等
- 専門家用体成分分析装置「InBody270」
記録の管理のしやすさ

マイベストでは「記録が簡単で、継続して管理しやすい」ものをユーザーが満足できる商品とし、以下の方法で検証を行いました。
スコアリング方法
各商品をチェックし、以下のポイントごとに点数づけをして、各商品のおすすめ度をスコア化しました。
チェックしたポイント
- アプリ連携やメモリー機能の有無
測定時間の短さ

マイベストでは「素早く測定でき、ストレスを感じることなく使用できる」ものをユーザーが満足できる商品とし、その基準を6.0秒以下と定めて以下の方法で検証を行いました。
スコアリング方法
体重計・体組成計に両足がついた時点から測定終了時までの時間を測定。6.0秒以下は最高スコアとし、短い時間で測定できるものほどおすすめとしておすすめ度をスコア化しました。
検証条件
- 検証機器等
- ストップウォッチ(dretec)
測定項目の豊富さ

マイベストでは「健康のためのサポートがあり、知りたい情報をある程度把握することができる」ものをユーザーが満足できる商品とし、以下の方法で検証を行いました。
スコアリング方法
各商品をチェックし、以下のポイントごとに点数づけをして、各商品のおすすめ度をスコア化しました。
チェックしたポイント
- 体脂肪率
- 基礎代謝量
- BMI
- 筋肉量/骨格筋率
- 内臓脂肪量
- 皮下脂肪量
ダイエット・筋トレ・健康管理での体重計・体組成計の活用方法は?

ダイエットや筋トレ、健康管理で体重計を活用するなら、体重や体脂肪率を正しく測ることはマスト。体重計に乗る頻度・タイミング・場所に気をつけて、正しく測定してくださいね。
まず、体重計には毎日乗りましょう。毎日体重を測り自分の現状を把握することで、食事や運動の効果を確認できるので、モチベーションの維持や目標達成に向けた調整がしやすくなりますよ。
また、体重計に乗るタイミングも重要。体の状態は一日の中でも変動します。毎日同じ状態で測定することによって、より正しく測定できます。とくにおすすめのタイミングは、水分量や食事の影響を受けにくい起床後と入浴前。自分なりのタイミングを決めて、毎日のルーティンにするとよいですよ。
体重計は柔らかくて不安定な場所に置くと正しく測定できません。自宅の床を確認して、硬くて平らな場所に置くようにしましょう。
肥満症診療ガイドラインでは、毎日の体重測定を推奨しています。自分の体の状態を視覚化することによって体重増加や体調の変化にすぐに気づけるので、ダイエットはもちろん、健康管理の面でも体重測定は重要ですよ。
体重はお通じや水分量などの体の状態で簡単に変動するものなので、毎回の数値に一喜一憂する必要はありません。ダイエットにおいては2〜3日の短期的な結果は気にせず、1か月単位の長期的な結果を見ることをおすすめします。
体重計・体組成計の体脂肪率はあてにならない?

体脂肪率は、体内に微弱な電流を流し、その電気抵抗の大きさで筋肉量・体脂肪量を推定するインピーダンス法を使って算出しています。
体重計に組み込まれている計算式はメーカーによって異なるうえ、体の水分量は刻一刻と変化するので、体脂肪率を100%正確に測れるものはありません。
しかし体脂肪率を把握することは、自分の体を知る指標として重要。体重が減った際に筋肉量が減ったのか、体脂肪量が減ったのかを把握できます。体脂肪が過剰に蓄積した肥満の状態になると、生活習慣病のリスクが高まるので、体脂肪量の増減には注意しましょう。
肥満の原因は、過食・運動不足・睡眠不足・ストレス・生活習慣などさまざまです。
体脂肪のなかでも、とくに内臓脂肪の過剰な蓄積は生活習慣病のリスクに影響するので、注意しましょう。
健康管理をしたいならほかの健康家電も活用しよう!
健康維持は日々の積み重ねが大切です。風邪やコロナなどで熱が出る前に準備しておきたい電子体温計や、血中の機能的酸素飽和度を測定できるパルスオキシメーター、自宅で毎日測れる血圧計など、一家に一台揃えておきたいものばかり。
また、スマートウォッチやスマートバンドなどのウェアラブル端末を取り入れれば、健康・運動の管理に役立ちますよ。
以下のコンテンツで詳しく説明しているので、気になる人はぜひチェックしてくださいね。
ダイエット・筋トレを始めたいならこちらもチェック!
ダイエットや筋トレを始めるなら、運動時に活用できるトレーニングマットやダイエットシューズもチェックしましょう。
また、ダイエット遺伝子検査キット・肥満遺伝子検査キットを活用すれば自分にとって太りやすい栄養素がわかるので、自分に合ったダイエット方法を見つけられますよ。
以下のコンテンツで詳しく説明しているので、気になる人はぜひチェックしてくださいね。
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