寝室用加湿器のおすすめ人気ランキング10選【ライトがつくものからアロマが使えるものまで】

ランキングの前に、まずは自分に合ったアイテムを選ぶためのポイントをご紹介します。

寝室用加湿器には、加湿方法の違う4つの代表的なタイプがあります。それぞれどういった寝室に向いているかをご紹介しますので、自分に最適なタイプを見極めましょう。

加湿力を重視して選ぶならスチーム式がおすすめです。４つの方式の中で最も加湿力が高く、水を加熱し蒸気を発たせることで湿度と同時に室温も上げてくれるので、昼間も家にいることが多いお年寄りや、体温調整が苦手な赤ちゃんの冬場の就寝時には特に重宝します。また、煮沸効果でカビや雑菌繁殖が抑えられるため、寝室の空気を汚す心配が少ないことも魅力です。

比較的お手入れが楽で、日常的なひと手間で汚れを防げるのも大きなポイント。簡単にお手入れできることで加湿器をいつでも清潔に保てるので、免疫力の低い赤ちゃんのためにも安心です。

デメリットとしては、水を沸騰させるため、コポコポとお湯が湧く音が少なからずします。また、蒸気が高温になり吹き出し口で火傷をする可能性があるので要注意。ハイハイが始まった赤ちゃんがいるご家庭では、起きた時に触ってしまうことのないよう、置く場所をよく考えてくださいね。

和室での就寝に理想的なのは、フィルターの水分を風で気化させて加湿する「気化式」。熱も蒸気も出ないうえ必要以上に高湿にならず、夜間に起こりやすい結露で障子やふすまがふやけるといった心配が少ないのがポイント。押し入れ・畳・床の間などにも湿気が溜まりやすい和室には、結露が起こりにくい気化式が最も適していると言えるでしょう。

一方、気化式の弱点は加湿能力が低いものが多く、さらにフィルターの定期的なお手入れが必要なこと。浸け置き洗いはやや手間なので、「とにかく楽な方がよい」「掃除が苦手」という方にはあまりお勧めできません。また、本体や交換品の価格が高めで、ランニングコストにも注意が必要です。

ワンルームで一人暮らしをしているなど、生活空間と寝室が分かれていない方に理想的なのは、異なる2つの方式を組み合わせたハイブリッド式。最も多いのは「スチーム式＋気化式」タイプで、水を吸い上げたフィルターに、ヒーターを当て蒸発することで加湿をする方法です。効率よく部屋を加湿できるメリットがあります。

デメリットとしては、汎用性が高く機能がよい分、本体価格が高くなりがち。フィルター交換などの費用も必要になるので、購入前に維持費も含めたコストパフォーマンスをよく検討しましょう。フィルターの浸け置き洗いなど、お手入れにもやや手間がかかります。それも合わせて検討してみてくださいね。

その商品の使用に適する広さは、ホームページの商品情報などに書かれていますが、あらかじめ「自分の部屋には何ml／ｈの加湿器が必要か」を知っておくと、最適な機種が選びやすくなります。

適度な加湿はお肌のためにも効果的。さらに、加湿器の中にはアロマオイルを入れて使えるものもあり、女性の間で人気です。加湿器の蒸気に乗ってアロマの香りが漂い、お部屋がいい香りに包まれることで、睡眠前の癒しとリラックス効果が生まれます。

アロマの効果で寝つきがよくなり、朝までぐっすり眠れるようになったという方も。よい睡眠で、日中のストレスや疲れを取ってあげれば、身体もお肌もイキイキ。アンチエイジング効果も期待できます。お好みの香りで、ぜひ試してみてくださいね。

人気の寝室用加湿器をランキング形式でご紹介します。今回は加湿器の中でも寝室向きのモデルに絞ってピックアップしています。

なおランキングは、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングなど各ECサイトの売れ筋ランキング（2020年4月19日時点）をもとにして順位付けしました。

寝室に入ったらすぐに寝てしまうという方は、タイマー付きのものを購入しましょう。2時間程度で切れるようにセットして眠るのがおすすめ。睡眠中に水切れしないように、水の補充も忘れないようにしてくださいね。空焚き防止機能があると、なお安心ですよ。

なお、結露対策としては、就寝前や朝起きた時などに窓を開けて、換気を行うことも大切。結露はカビの発生やお部屋や家具を傷める原因にもなります。加湿器を効果的に使うための、毎日の習慣にしてくださいね。

今回は寝室用加湿器のおすすめをご紹介しました。さまざまな商品がありますが、ライフスタイルと照らし合わせてストレスの少ないものを選ぶことで、満足の行く商品ときっと出会えることでしょう。

この記事をきっかけに、自分にピッタリの寝室用加湿器を選び出してくださいね！

記事監修（ランキングは除く）：たろっさ（現役家電販売員兼家電ライター）

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